Shows
Wychowanie płci żeńskiejS02E03 Czy mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus? | Magdalena WięchPodcast Julii Ikonowicz i Zuzanny Dąbrowskiej.*„Mężczyźni potrzebują, by im ufano, a kobiety – by się o nie troszczono. Spodziewać się po mężczyźnie, że doceni wagę słuchania, to spodziewać się po nim, że nie jest mężczyzną” – to tezy słynnej książki Johna Graya „Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus”. Czy są prawdziwe?W rozmowie z Magdaleną Więch, koordynatorką ds. wsparcia ruchu LGBT+ w KPH Zuzanna i Julia burzą mit, który zawładnął zbiorową wyobraźnią w latach 90. i w najlepsze króluje do dziś.Wychowanie płci żeńskiej**
2024-12-0625 min
Enjoy Pile of Full Audiobooks in Fiction & Literature, Classics04: Der Club der roten Richter - Christian GailusHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: 04: Der Club der roten RichterAutor: Christian GailusErzähler: Andreas Fröhlich, Anna Katz, Arianne Borbach, Britta Steffenhagen, Cathlen Gawlich, Christiane Marx, Christopher Ströbl, Eduard Burza, Friedhelm Ptok, Georg Tryphon, Heide Domanowski, Heike Warmuth, Janine Wagner, Jerry Marwig, Johannes Quester, Julia Blankenburg, Kaspar Eichel, Katrin Fröhlich, Liane Rudolph, Manja Döring, Marco Steeger, Marius Clarén, Mathis Schrader, Michael Lott, Nicolas Hertel, Reinhard Kuhnert, Robert Rausch, Sandrine Mittelstädt, Sebastian Walch, Stefan Wolf, Thomas Arnold, Vanessa LieseFormat: A...
2024-03-151h 19
Enjoy Pile of Full Audiobooks in Fiction & Literature, ClassicsFolge 01 - 04 (Hörspielbox) - Christian GailusHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Folge 01 - 04 (Hörspielbox)Autor: Christian GailusErzähler: Andi Krösing, Andreas Fröhlich, Anja Rybiczka, Anna Katz, Arianne Borbach, Benedikt Biermann, Bernd Egger, Bert Franzke, Bettina Grahs, Björn Bonn, Britta Steffenhagen, Cathlen Gawlich, Christian Holdt, Christian Schult, Christiane Marx, Christopher Ströbl, Cornelia Waibel, Daniel Sellier, David Turba, Devi-Ananda Dahm, Dirk Petrick, Eduard Burza, Fang Yu, Frank Glaubrecht, Friedhelm Ptok, Georg Tryphon, Gerald Schaale, Heide Domanowski, Heike Warmuth, Janine Wagner, Jerry Marwig, Joachim Kaps, Johannes Quester, Jörg Döring, J...
2024-03-155h 06
Świat Burzy60. Północna Islandia z namiotem oraz o śniadaniach przy ognisku | Bernard MituraZapraszam Was na rozmowę o spaniu w namiocie, piciu rano kawy z ogniska, trochę o naturze, trochę o górach i ludziach poznanych w podróży. Dzisiejszy gość, Bernard Mitura, opowiada również o samotnej wyprawie z plecakiem na samą północ Islandii. O tym z jakimi trudnościami się zmierzył, co go w Islandii zachwyciło i jak się przygotowywał do tej wędrówki. Bernard podróżuje, wspina się, fotografuje, a swoimi historiami z różych zakątków świata dzieli się w ujmujący sposób na Instagramie i YouTubie.
SPIS TREŚCI
02:10 - O początka...
2023-09-2642 minŚwiat Burzy59. Pod wodą z polującymi żarłaczami - o pływaniu z rekinami i wielorybami | Marek KramarczykO pływaniu z rekinami i wielorybami, o tym jak zacząć tę przygodę i o jej etycznych aspektach, rozmawiam dziś z Markiem Kramarczykiem - filmowcem, fotografem oraz doświadczonym jachtostopowiczem.
SPIS TREŚCI:
02:05 - Od jachtostopu do pływania z rekinami
04:00 - Jak zacząć przygodę z nurkowaniem
05:30 - Czy rekiny są niebezpieczne?
07:30 - Jak przygotować się do nurkowania z rekinami
09:30 - Gdzie można pływać z rekinami?
11:00 - Nurkowanie na własną rękę a niebezpieczne sytuacje
11:45 - Pod wodą z setkami polujących żarłaczy na Atolach Tuamotu
14:00 - Śladami wielorybów
16:00 - Czy pływanie z w...
2023-04-2529 minŚwiat Burzy58. Minimalizm, podróże, digitalizowanie - czyli jak rezygnowanie z papieru daje mi poczucie wolnościDziś trochę o tym dlaczego staram się rezygnować z papieru (wszelkich zeszytów, kalendarzy, papierowych fiszek) i przenoszę co się da do strefy digitalnej (na telefon, komputer czy do sieci). Jak pomaga mi to w podróżowaniu i trochę też o tym, że lubię mieć mało rzeczy :P
Aplikacje o których mówię:
Śledzenie Nawyków Loop
DuoCards - Language Flashcards
Notion
Microsoft To Do
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nSco3MBw
2023-04-1117 min
Świat Burzy57. Autostop - niezawodny przepis na przygodę | Ania z HerbannumTen odcinek jest dla osób, które chciałyby spróbować jazdy autostopem, ale nie do końca wiedzą z czym to się je. W rozmowie z Anią usłyszycie sporo praktycznych wskazówek jak również garść historii, które przekonają Was że autostop to niezawodny sposób na przeżycie przygody.
SPIS TREŚCI
01:50 - Gdy zabraknie Ci pieniędzy na powrót do domu - czyli jak to się wszystko zaczęło
04:15 - Już więcej nie łapię autostopa w pojedynkę
05:10 - Jak zadbać o bezpieczeństwo?
13:55 - Jak planować autostopowe podróże
15:20 - Błędy przy łapaniu stopa
...
2023-03-2130 minŚwiat Burzy56. Co sprawia, że czuję, że żyję i dlaczego uciekam do natury?Co jest twoim IKIGAI? - takie pytanie zadała mi niedawno znajoma Magdalena Zielińska i to właśnie ono było inspiracją do nagrania tego odcinka. Jest wiele rzeczy, które dają mi radość i sprawiają, że czuję że żyję. Czy jednak mają one jakiś jeden punkt wspólny?
Książka o której wspomniałam: “Cztery tysiące tygodni”, Oliver Burkeman
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nSco3MBw
2023-02-2813 minŚwiat Burzy55. Mikronawyki czyli jak zmieniać życie powoli, ale skutecznieBardzo niepozorne, a jednocześnie potężne narzędzie - mikronawyki. Zwykle działają nawet jeśli wszystko inne zawodzi i są niezawodnym przepisem na zmianę (która zajmuje trochę czasu, ale jaka zmiana nie zajmuje czasu?). Czym są mikronawyki i jak mogą wyglądać? Zapraszam Cię do słuchania :)
Link do porannej playlisty: https://open.spotify.com/playlist/0E3QU9URE4S0njR8Biqk48?si=362ef30a0fcc4cdd
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nS
2023-02-1424 min
Świat Burzy54. Malta, praca zdalna w podróży i szukanie skarbów | Magda NowaczykW dzisiejszym odcinku znajdziecie dużo słońca i wspomnień z gorącej Malty. Razem z Magdą Nowaczyk, zastanawiamy się również czy zdalna praca w podróży jest dla nas oraz opowiadamy o Geocachingu, czyli szukaniu skarbów, które są rozsiane po całym świecie.
SPIS TREŚCI
02:05 - Klify, lazurowa woda i miasta w kolorze piasku - pierwsze skojarzenia
02:50 - Kot, przez którego znalazłyśmy się na Malcie
05:15 - Praca zdalna w podróży, nasze wrażenia
09:15 - Co Malta ma wspólnego z Krakowem? Podstawowe informacje o Malcie
11:15 - Co zaskoczyło nas na Mal...
2023-01-3131 min
Świat Burzy53. Kilka cennych lekcji, które dał mi rok 2022Rok 2022 dał mi kilka cennych lekcji, których niekoniecznie się spodziewałam. I w dzisiejszym odcinku właśnie o nich ;)
SPIS TREŚCI:
01:10 - Ale jak to jestem introwertykiem?!
05:20 - Sama w podróży? Nie ma problemu
08:20 - 12 godzin snu i wyrozumiałość do siebie
12:10 - Zarządzanie energią, nie czasem
16:10 - Lepsze życie w pół minuty dzienne - wdzięczność
21:00 - Moje słowo na 2023
DO ODCINKA:
Książki, do których nawiązałam:
“Atomowe nawyki”, James Clear
“Uspokój swój mózg”, Anders Hansen
“Cztery tysiące tygodni”, Oliver Burkeman
Podcasty...
2023-01-1823 min
Świat Burzy52. Książki, które zmieniły moje życieJest kilka takich książek, które miały w moim życiu szczególne znaczenie. Nauczyły mnie czegoś ważnego lub pozwoliły spojrzeć na niektóre sprawy z nowej perspektywy. Dzisiejszy odcinek jest poświęcony właśnie tym tytułom i temu jak jak zmieniły moje życie.
Spis treści:
03:30 - “Jak przestać się martwić i zacząć żyć”, Dale Carnegie
06:15 - “Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi”, Dale Carnegie
09:10 - “Atomowe nawyki”, James Clear
13:20 - “Sztuka życia według stoików”, Piotr Stankiewicz
16:05 - Kilka słów o ewolucji
18:50 - “Ewolucja pożądania”...
2023-01-0334 min
Świat Burzy51. Jak w końcu zacząć czytać regularnie 📖Być może masz w domu taką stertę książek, które czekają aż w końcu będziesz miał na nie czas. W tym odcinku opowiadam o tym jak zaczęłam czytać codziennie (mimo że wcale nie mam więcej czasu), ale również zastanawiam się czy czytanie 10 książek na miesiąc ma sens i… czy w ogóle warto czytać.
www.goodreads.com - strona gdzie możesz stworzyć “półkę” przeczytanych książek dołączając do nich swoje recencje
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.face...
2022-12-1322 min
Świat Burzy50. Narzędzia i ćwiczenia, które pomogą Ci zaplanować nowy rok | Monika TorkowskaW dzisiejszym odcinku znajdziecie różne narzędzia i ćwiczenia, które pomogą Wam wyznaczyć priorytety i zaplanować nowy rok, prosto od specjalistki od produktywności bez spiny - Moniki Torkowskiej.
SPIS TREŚCI:
02:30 - Koło życia
07:30 - Jedna rzecz
08:30 - Kluczowe nawyki
12:00 - Efekt Nowego Początku
15:00 - Tylko Ty i kartka papieru
20:30 - Jak policzyć ile rzeczywiście ma się czasu
31:10 - “Jedno małe słowo”
33:00 - Książki pomocne przy zmianach i planowaniu roku
36:30 - Odcinki “Między wskazówkami” na okazję planowania roku
41:20 - Kurs o skupien...
2022-12-0644 min
Świat Burzy49. Zaplanuj nowy rok unikając najczęstszych błędów | Monika TorkowskaDziś pytam Monikę Torkowską - specjalistkę od produktywności bez spiny, o najczęstsze błędy, które pogrążają nasze noworoczne plany i postanowienia. Zastanowimy się jak ich uniknąć, jak wysoko zawiesić poprzeczkę i jak uchronić się przed złudzeniem planowania.
SPIS TREŚCI:
05:40 - Nowy rok nowa ja - czy na pewno? Najczęstsze błędy
11:50 - Planowanie roku a nawyki
17:20 - 2 Day Rule
21:15 - Planowanie całego roku a wizja
25:20 - 12 tygodniowy rok
29:30 - Złudzenie planowania
MONIKA TORKOWSKA
Strona www: monikatorkowska.com
Instagram Moniki: inst...
2022-11-2935 min
Świat Burzy48. Szwecja, Norwegia, Svalbard. Road trip przez Skandynawię z namiotem | Marta RomanowskaDziś usłyszycie o podróży pełnej pięknej, skandynawskiej natury - o trzymiesięcznym road tripie przez przez Szwecję i Norwegię. Na tę wyprawę zabierze nas swoimi opowiadaniami Marta Romanowska z bloga TripLog. Jeśli jesteście ciekawi jak może wyglądać taka podróż, jak spać w Skandywanii w namiocie i jak w pełni korzystać z jej przepięknej natury, to zapraszam do słuchania!
Wpadajcie do Marty:
Blog Marty Trip Log - https://trip-log.com/
Instagram Marty triplogblog -https://www.instagram.com/triplogblog/
SPIS TREŚCI:
03:3...
2022-11-2259 min
Świat Burzy47. Jak minimalizm pomaga mi żyć po swojemuDziś dzielę się w swoją historią z minimalizmem, wyjaśniam dlaczego to nie liczba rzeczy ma znaczenie oraz opowiadam jak minimalizm pomaga mi budować życie na własnych zasadach.
SPIS TREŚCI:
00:40 - Moja historia z upraszczaniem
07:20 - Nie liczba rzeczy ma znaczenie. Co dla mnie oznacza minimalizm?
07:45 - Czego mam dużo jako minimalistka
10:05 - Jak miminalizm pomaga mi żyć po swojemu
16:00 - Jak podróże zrobią z Ciebie minimalistę ;)
Odcinki do których nawiązałam:
16. Pakowanie się i minimalizm w podróży
44. Przez dziką Lap...
2022-11-0819 min
Świat Burzy46. Dlaczego tak trudno zbudować nowe nawyki? Najczęstsze błędyJeśli zastanawiasz się dlaczego tak trudno jest Ci zbudować niektóre nawyki, przez co również osiągać wymarzone cele, ten odcinek może być pomocny. Dziś o 6 błędach, które często popełniamy przy planowaniu, projektowaniu i śledzeniu nawyków.
SPIS TREŚCI:
02:10 - Dlaczego najlepiej zacząć od jednej pompki?
06:30 - Perfekcja się nie opłaca? Zasada “nie pomiń dwa razy”
09:30 - Co jest Twoim impulsem do wykonania nawyku i dlaczego lepiej schować te ciastka do szafy?
13:20 - Zhakuj umysł i zautomatyzuj nawyki dbając o gratyfikację
17:35 - “Nawyki na wyciągnięcie ręki”...
2022-11-0122 min
Świat Burzy45. Jak podróżować gdy nie masz na to pieniędzy? 8 sposobówŻeby podróżować wcale nie musisz mieć wielkich pieniędzy. Oczywiście nie ma nic za darmo, jednak czasem zamiast gotówki możesz dać swój czas, otwartość lub… opiekę nad kotem. Dziś 8 pomysłów na podróże z pustym portfelem.
SPIS TREŚCI
01:30 - Nocleg, jedzenie i dużo więcej za pomoc w gospodarstwie - Workaway
05:40 - Opieka nad zwierzęciem w zamian za mieszkanie
07:30 - Couchsurfing - wymiana kulturowa i nocleg bez płacenia
09:30 - Autostop
11:30 - Spanie w outdoorze
15:00 - Samochód zamiast hotelu
15:50 - Oszczędz...
2022-10-2520 min
Świat Burzy44. Przez dziką Laponię z plecakiem - Park Narodowy Sarek z Martą RomanowskąDzisiejszy odcinek jest o Sarku - niezwykłym i dzikim parku narodowym północnej Szwecji, który stanowi wyzwanie nawet dla doświadczonych piechurów. Na jego terenie nie ma schronisk, infrastruktury turystycznej ani zasięgu. Znajdziecie tam za to majestatyczne szczyty, głębokie doliny, lodowce, dzikie zwierzęta oraz rwące rzeki.
W odcinku rozmawiam z Martą Romanowską, która opowie o różnych wyzwaniach z którymi się zmierzyła przeprawiając się przez Sarek oraz podzieli się wieloma praktycznymi wskazówkami. Ten odcinek jest nie tylko o Sarku, ale w również o tym jak w ogóle przygotować s...
2022-10-181h 16
Świat Burzy43. Zza kulis. Wrażenia po roku nagrywania podcastuŚwiat Burzy ma ponad rok, a to dobry czas żeby podzielić się z Wami kulisami podcastu ;) Opowiem o tym co dało mi nagrywanie własnego podcastu, z jakimi wyzwaniami się mierzę przy tworzeniu Świata Burzy, jak się to wszystko zaczęło oraz podzielę się garścią ciekawych statystyk.
SPIS TREŚCI:
01:45 - Bardzo przypadkowy i spontaniczny początek podcastu
05:00 - Narzędzia, których używam
05:50 - Jak to jest być podcasterem? Dobrze?
11:40 - Co dało mi nagrywanie swojego podcastu
14:50 - Skok na głeboką wodę, czyli odcinek co tydzień
16:10 - Garść...
2022-10-0421 min
Świat Burzy42. Jak polubić życie bardziej w pół minuty (dziennie)Przez ostatnie 10 miesięcy prawie codziennie poświęcałam pół minuty na jedną prostą czynność. Dzięki niej mój poziom zadowolenia z życia miał wzrosnąć - tak przynajmniej sądzą naukowcy. Czy rzeczywiście tak się stało? Zapraszam Was na odcinek o efektach pisania zeszytu wdzięczności ;)
Materiały do odcinka:
Film o wdzięczności Kurzgesagt: https://www.youtube.com/watch?v=WPPPFqsECz0&ab_channel=Kurzgesagt–InaNutshell
Trochę badań naukowych: https://sites.google.com/view/sources-dissatisfaction/
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiat...
2022-09-2707 min
Świat Burzy41. Za co kocham slow travelOdhaczanie kolejnych turystycznych atrakcji nie sprawia Ci radości? A może zastanawiasz się dlaczego podróże Cię tak męczą? Jeśli tak, może spodoba Ci się idea Slow Travel, o której jest dzisiejszy odcinek ;)
ŚWIAT BURZY:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063086062913
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4rKN3NqbfoQaP2nSco3MBw
Strona www: https://www.podpage.com/swiat-burzy/
2022-09-2011 min
Świat Burzy40. Co robić jesienią? 9 pomysłówW tym odcinku dzielę się z Wami moimi planami na jesień. Uwielbiam tę porę roku i w 2022 planuję wykorzystać ją na maksa. Jak chcę to zrobić? Zapraszam do słuchania, a nóż któryś z pomysłów Was zainspiruje? ;)
SPIS TREŚCI:
02:00 - Jesienne kolory w górach i spanie pod namiotem
04:40 - Dlaczego jesień jest tak fotogeniczna?
06:15 - Prezenty DIY - pomysł na jesienne wieczory
07:20 - Czas przetworów!
08:40 - Zbieranie ziół na zimowe napary
10:50 - Światełka, kocyki, świece - przytulne wnętrze na jesień
12:40 - Plany, ogarnianie życia, we...
2022-09-1318 min
Świat Burzy39. Introwertyk w podróży - 6 poradCzy introwertycy podróżują inaczej? W tym odcinku dzielę się swoim podróżniczo-introwertycznym doświadczeniem. Znajdziecie tu 6 wskazówek, które pomogą Wam (introwertykom) zorganizować, wyjazd na własnych zasadach. Taki, z którego wrócicie usatysfakcjonowani i wypoczęci ;)
SPIS TREŚCI:
04:10 - #1 Samemu czy z kimś?
05:10 - Pierwszy raz sam w podróży? Prosta wskazówka
07:00 - #2 Czy popularne kierunki są dla Ciebie?
09:45 - #3 Kiedy warto dopłacić do wyjazdu?
11:45 - Introwertyk w pociągu - 2 tipy
13:10 - #4 Zarządzanie energią i asertywność
15:30 - #5 Nowe znajomości z podróży - niekon...
2022-09-0620 min
Świat Burzy38. Jak ułatwiam sobie życie jako introwertyk?W tym odcinku znajdziecie 6 wskazówek, które zaczęłam wdrażać swoje życie odkąd uświadomiłam sobie, że jestem introwertykiem. To nie jest tak, że nie lubię spotkań ludźmi czy jestem nieśmiała. Czasem nawet lubię być w centrum uwagi, chociażby podczas prelekcji na scenie. To jak to jest z tym introwertyzmem? I co zrobić, żeby łatwiej się z nim żyło? Zapraszam do wysłuchania odcinka :)
MATERIAŁY DO ODCINKA:
Odcinek 15. 8 zasad, które pomogą Ci zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
https://open.spotify.com/episode/1vfhlTkrXcDkzn8WDyjFZU...
2022-08-3016 min
Świat Burzy37. Pierwszy raz w kajaku? - wszystko co potrzebujesz wiedziećSzukasz pomysłu na aktywny wypoczynek? Chcesz doświadczyć bliskości natury, ale w trochę mniej standardowy sposób niż zwykły spacer po parku? Jeśli tak, to dobrze trafiłeś. Spływy kajakowe to jedna z moich ulubionych aktywności w przyrodzie i w dzisiejszym odcinku postarałam się zawrzeć wszystko co potrzebujesz wiedzieć przed pierwszym razem w kajaku. Jak się naszykować? Jak taki spływ zorganizować? Czy jest to aktywność dla każdego? Czy kajaki są niebezpieczne? Zapraszam do słuchania :)
SPIS TREŚCI
01:15 - Co takiego jest w spływach?
01:20 - Ważki na ka...
2022-08-2318 min
Świat Burzy36. Kochasz check-listy? To odcinek dla CiebieJeśli lubisz tworzyć check-listy, a odhaczanie kolejnych wykonanych zadań sprawia Ci satysfakcję, być może jesteś “achieverem” tak jak ja. Achiver to jeden z talentów z testu Gallupa, który może sprawić, że chcesz coraz więcej robić i coraz więcej osiągać. Czujesz jakby każdy dzień zaczynał się od zera, jakbyś zbierał punkty, które wpłyną na to, czy jesteś z siebie zadowolony pod wieczór. Brzmi znajomo? Taki talent jest czymś wspaniałym, jednak jego niedojrzała forma może Cię nigdzie nie doprowadzić, a jedynie zamęczyć. Dziś w podcaście znajdziesz krótką instrukcję obsługi “...
2022-08-1619 min
Świat Burzy35. Czego nauczy Cię autostop | Dorota ZielińskaTo już druga część rozmowy o autostopie z Dorotą Zielińską. Jak Dorota sama przyznaje, wybierając ten środek transportu dużo nauczyła się o życiu, usłyszała wiele nieraz bardzo wzruszających i osobistych historii, stała się odważniejsza, bardziej otwarta i nabrała przekonania, że nie ma na świecie rzeczy, z którą sobie nie poradzi.
Dziś o tym czego może nauczyć Cię jeżdżenie stopem, kilka szalonych autostopowych przygód i historii oraz garść praktycznych porad, dla tych którzy chcieliby zacząć.
Instagram Doroty Zielińskiej:
@sztuczka_magicz...
2022-08-0930 min
Świat Burzy34. Bezpiecznie autostopem | Dorota ZielińskaW dzisiejszym odcinku poruszymy kwestię bezpieczeństwa przy jeżdżeniu stopem. Jak o nie zadbać? Czy możemy zupełnie wyeliminować ryzyko wybierając ten środek transportu? Jak zachować się w krytycznych sytuacjach i jak się na nie przygotować?
Dorota Zielińska zaczęła swoją przygodę ze stopem w wieku 9 lat i przez długi czas była to jedna z jej ulubionych form podróżowania, także dzisiejsza gościni ma w tym ogromne doświadczenie!
Instagram Doroty Zielińskiej:
@sztuczka_magiczka
https://instagram.com/sztuczka_magiczka?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2022-08-0227 min
Świat Burzy33. Zarabiaj na zdalnych korepetycjach w podróżyZarabianie na zdalnych korepetycjach znacznie ułatwiło mi podróżowanie i otworzyło przede mną nowe możliwości. Sama ustalam grafik zajęć i ile chcę zarabiać. Moim zdaniem to jeden z efektywniejszych sposobów na pracę dorywczą. Nie potrzebujesz do tego żadnych kwalifikacji, możesz uczyć już na poziomie podstawówki, a zapotrzebowanie w Polsce na korepetytorów jest duże.
Jak się zabrać za dawanie korepetycji? Czy taka praca jest dla Ciebie? Jak połączyć to z podróżami? Zapraszam do słuchania!
MATERIAŁY DO ODCINKA:
Tablice interaktywne:
Jambo...
2022-07-2627 min
Świat Burzy32. Couchsurfing - nie płać za nocleg i poznawaj kultury. Rozmowa z AniąCouchsurfing to platforma zrzeszająca ludzi z całego świata. Ta społeczność jest dla Ciebie jeśli oprócz spokojnego noclegu w hotelu chciałbyś doświadczyć czegoś więcej, poznać lokalnych mieszkańców i dane miejsce z ich perspektywy. Jeśli masz u sobie w domu wolną przysłowiową “kanapę”, również możesz dołączyć do społeczności, zapraszać do siebie osoby podróżujące i poznawać nowe kultury. Ten serwis internetowy będzie dla Ciebie idealny jeśli szukasz tanich sposob na podróżowanie, ponieważ za taki nocleg w cs nie płacisz. Zainteresowany?
Dziś do podcastu zapro...
2022-07-191h 12
Świat Burzy31. Lepsze kadry w 9 krokach. Zdjecia w podróży cz. 2W dzisiejszym odcinku znajdziecie 9 wskazówek, które pomogą Wam tworzyć lepsze, przyjemniejsze w odbiorze i ciekawsze kadry. Zapraszam do słuchania oraz do pobrania prezentu czyli check-listy kadrowania, którą możecie mieć zawsze przy sobie.
Check-lista kadrowania do pobrania: https://drive.google.com/file/d/1YjTUbJVjmdokd8s552WYUyp7aaxcn1vN/view?usp=sharing
Poprzedni fotograficzny odcinek:
30. Jak robić lepsze zdjęcia dzięki podróżom? cz. 1
Link: https://open.spotify.com/episode/6JqNCGbEQV8VcGn2PDiGka?si=91825ee6e79e45fa
ŚWIAT BURZY:...
2022-06-2815 min
Świat Burzy30. Jak robić lepsze zdjęcia dzięki podróżom? cz. 1Ten odcinek jest dla osób, które chciałyby nauczyć się robić lepsze i ciekawsze zdjęcia. Podróże to idealna okazja, żeby ćwiczyć się w sztuce fotografii. Trafiamy w nowe miejsca, gdzie często wiele rzeczy nas zachwyca, więc chcemy je uwiecznić za pomocą aparatu. Dziś opowiem jak wykorzystać ten potencjał i jak sprawić, by nasze podróżnicze fotografie były coraz lepsze. Jeśli jednak preferujesz robienie zdjęć w domowym zaciszu, również ze mną zostań, podzielę się uniwersalnymi wskazówkami, które pomogą Ci uwieczniać chwile bardziej świadomy i przyjemny w odbiorze sposób.
ŚWIAT BURZY:
Inst...
2022-06-2126 min
Świat Burzy29. Dlaczego finanse i znajomi nie idą w parze?Prezenty potrafią być kłopotliwe. Pewnie sam nie raz otrzymałeś jakiś nietrafiony upominek. A może ktoś nie docenił wartości kwiatów, czy wina które mu sprezentowałeś? W dzisiejszym odcinku dowiesz się dlaczego upominki (mimo, że czasem problematyczne) są tak ważne dla naszych relacji i dlaczego nie warto ich zastępować gotówką. Dlaczego płacenie znajomym, rodzinie, a nawet samo wspominanie o pieniądzach może być w wielu sytuacjach słabym pomysłem?
Ten odcinek jest o dwóch światach: świecie norm społecznych i norm rynkowych. Pewnie intuicyjnie czujesz, że choć wizyta i popcorn w kinie k...
2022-06-0720 min
Świat Burzy28. O Szwecji, friluftsliv i łosiach. Rozmowa z Alicją Siarkiewicz.Zapraszam na drugą część rozmowy o Szwecji, jej niesamowitej naturze i aktywnym życiu na północy. Moją rozmówczynię Alicję Siarkiewicz możecie znać z podcastu Łosiologia, w którym porusza podobne tematy.
Dziś pytam Alicję czym jest friluftsliv i jak Szwedzi dbają o to, żeby każdy miał jak najlepszy dostęp do dzikiej natury. Jakich udogodnień możecie spodziewać się na szlakach i gdzie w Szwecji można spać w namiocie czy rozpalać ogniska? Entuzjastów sportu może zainteresować “Szwedzki Klasyk” czyli zawody, które trwają cały rok i łączą w sobie kilka dyscyplin. Czy według Alicji mieszkanie w...
2022-05-3135 min
Między wskazówkami022: Przeczytałyśmy "Atomowe nawyki". I co teraz? | Julia BurzaNo w końcu ciepełko! Niektórzy wyciągają pewnie buty z szafy. Być może jesteś to właśnie Ty i zastanawiasz się, jak wyrobić w sobie w końcu nawyk regularnego biegania. Zaprosiłam do rozmowy osobę, która podobnie tak jak ja, w ostatnim czasie przeczytała wspaniałą, fantastyczną książkę „Atomowe nawyki” Jamesa Cleara. Rozmawiamy o naszych systemach wokół nawyków, o aplikacjach, środowisku, a także o jednej najważniejszej radzie, którą dałybyśmy komuś, kto zaczyna działać z nawykami.Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/022Lubisz mój podcast? Do...
2022-05-3141 min
Świat Burzy27. Szwecja - aktywnie i blisko natury. Rozmowa z Alicją Siarkiewicz.Dziś będzie dużo o Szwecji, aktywnym życiu na północy oraz pięknie skandynawskiej przyrody! Gościem odcinka jest Alicja Siarkiewicz, która mieszka na Wysokim Wybrzeżu, jest ambasadorką spacerów i friluftsliv. Możecie znać ją z podcastu Łosiologia ;)
Alicja opowie co oferuje Szwecja jeśli chodzi o dostęp do natury i sportów na świeżym powietrzu. Zapytam ją z jakimi wyzwaniami wiąże się noc polarna i dzień polarny. Dowiemy się czy to prawda, że ludzie w tym kraju wystawiają dzieci w wózkach na zewnątrz, nawet podczas śnieżycy? Będzie trochę o samych Szwed...
2022-05-1749 min
Świat Burzy26. Jeszcze więcej fiordów, gór i natury - północna NorwegiaOpowiadania z północnej Norwegi cz. 2
Jeśli chcesz na chwilę przenieść się do północnej Norwegii, poczuć skandynawski klimat, morsować z foką, rozpalać ogniska na śniegu podczas górskich wędrówek czy spacerować po fiordzie podczas odpływu, zapraszam Cię do słuchania. W tej serii dzielę się swoimi wspomnieniami i zachwytem nad naturą północnej Norwegii
2022-05-1022 min
Świat Burzy25. Nie zapomnij o tym przy wyznaczaniu celówSeria o nawykach, cześć 2.
Dotychczas gdy planowałam w swoim życiu jakąś zmianę, na początku zastanawiałam się nad celem jaki chcę osiągnąć. Następnie tworzyłam system, który miał pozwolić mi do tego celu dotrzeć. Okazuje się jednak, że to może czasem nie wystarczyć! Jest jeszcze pewna rzecz, o której warto pamiętać, by wytrwać w naszych postanowieniach dłużej niż przez kilka dni. Dziś o tym jak nawyki wpływają na naszą tożsamość i na odwrót. Ta idea z książki “Atomowe Nawyki” była dla mnie przełomowa i pozwoliła spojrzeć na moje cele w...
2022-04-2615 min
Świat Burzy24. Jak zrobić pierwszy krok i spełniać marzeniaCzęsto zrobienie pierwszego kroku jest nie lada wyzwaniem! Pierwszy samotny wypad w góry, pierwsze zajęcia z tańca czy nagranie pierwszego odcinka podcastu. Zanim zaczniemy czyha na nas nieznane, a to może budzić lęk i dużo wątpliwości. W efekcie możemy odwlekać spełnianie naszych marzeń, ponieważ boimy się zacząć. W tym odcinku dzielę się dwoma metodami, które wypracowałam by łatwiej było mi ruszyć z miejsca.
Gdy już wykonam pierwszy krok, kolejne zazwyczaj są już łatwiejsze, ponieważ oswajam się z sytuacją i wiem czego się dalej spodziewać. Nie raz okazuje się...
2022-04-1920 minŚwiat Burzy23. Jak krytykować żeby miało to sensOsobiście uważam, że umiejętne krytykowanie jest sztuką. Najchętniej unikam upominania i krytykowania innych, jednak czasami naprawdę trzeba komuś powiedzieć, że zrobił coś źle. Jak do tego podejść, aby miało to sens? Tak by skrytykowana osoba rzeczywiście dostrzegła swój błąd, chciała zmienić swoje zachowanie, a na dodatek dalej żywiła do nas sympatię? Ludzką dumę bardzo łatwo jest urazić, a nasze słowa mogą przynieść efekt odwrotny do zamierzonego. W dzisiejszym odcinku znajdziecie 7 prostych zasad, które wielokrotnie ratowały mnie sytuacjach, gdy musiałam kogoś upomnieć i zachęcić do zmiany zachowania.
...
2022-04-1227 min
Świat Burzy22. Dzień na farmie psów husky w północnej NorwegiiJeżeli masz ochotę przenieść się na chwilę do krainy fiordów, wszechobecnych gór z ośnieżonymi szczytami nad którymi szaleje zorza polarna, to ta seria odcinków może Ci się spodobać! W tym odcinku zabieram Was na farmę psów husky. Przekonamy się jak to jest pracować na takiej farmie i jak wyprowadza się psy husky na spacer. Będziemy podążać quadem za watahą tych energicznych i kochających zimno psów, mijając po drodze piękne góry i fiordy
2022-04-0523 min
Świat Burzy21. Pierwszy krok by zrozumieć swoje nawyki - pętla nawykuDrobne zmiany, niezwykłe efekty - tak brzmi podtytuł książki 'Atomowe nawyki'. Nie przestaje mnie zadziwiać jak duży wpływ na nasze życie może mieć zrozumienie i świadome budowanie nawyków! Dzisiejszy odcinek to początek serii, bo o nawykach mogę mówić bardzo dużo :D Zaczynamy od zrozumienia pętli nawyku, czyli rozbijamy nawyk na części pierwsze. Dzięki temu łatwiej będzie nam odkryć skąd wzięły się w naszym życiu niektóre zwyczaje i jak oprzeć się jedzeniu ciastek bez angażowania silnej woli. Przede wszystkim jednak z tym odcinkiem możecie świadomie zacząć projekto...
2022-03-2933 min
Świat Burzy20. Życie w podróży z pracą zdalną - rozmowa z Anią i Grześkiem BoczarCzy to jest możliwe, aby przez cały rok być w podróży, na dodatek pracować przy tym na etacie? Ania i Grzesiek, znani również jako Takeyourway udowadniają, że to jak najbardziej możliwe! Dzięki pracy zdalnej już od 3 lat nie muszą rezygnować z odkrywania świata i życia w takich warunkach pogodowych jakie im odpowiadają. W tym odcinku mówimy o ogromnych możliwościach jakie daje praca zdalna. Poruszymy również wyzwania i trudności, z jakimi Ania i Grzesiek się mierzą. Jeśli choć przez chwilę marzyliście o życiu cyfrowych nomadów lub zastanawiacie się czy taki styl...
2022-03-221h 11
Świat Burzy19. 6 prostych narzędzi, dzięki którym ogarniam życieNiejednokrotnie zdarzyło mi się ściągnąć na telefon jakąś kolorową, obiecującą aplikację, która gwarantowała mi, że dzięki niej zbuduję lepsze nawyki lub będę bardziej produktywna. Oczywiście po jakimś czasie uświadamiałam sobie, że zupełnie z niej nie korzystam i usuwałam ją. Dziś dochodzę do wniosku, że najlepiej sprawdzają się u mnie bardzo proste narzędzia. Mimo że są tak nieskomplikowane, bez nich w moim życiu szybko zapanowały chaos. Jeśli jesteś ciekawy, zapraszam Cię do słuchania, a nóż znajdziesz w moich metodach coś dla siebie.
MATERIAŁY DO ODCINKA:
Apli...
2022-03-1527 min
Świat Burzy18. Jak przestać się martwić i zacząć żyć - 8 zasadKiedyś bardzo dużo się martwiłam, a nawet uważałam, że zamartwianie się to mój obowiązek! Zwłaszcza gdy chodzi o osoby mi bliskie lub rzeczy, które są dla mnie ważne. Dzięki książce 'Jak przestać się martwić i zacząć żyć' autorstwa Dale Carnegie, zrozumiałam, że zmartwienia nie wnoszą nic pozytywnego do mojego życia i nauczyłam się odsuwać je od siebie jak najdalej. Dzięki tej książce rzeczywiście zaczęłam żyć bardziej. Łatwiej też radzę sobie w sytuacjach kryzysowych. Dziś chciałabym podzielić się z Wami kilkoma zasadami z tej książki oraz moim doświadczenie...
2022-03-1132 min
Świat Burzy17. Poznaj skarby Słowenii razem z Olką Zagórską-ChabrosSzukacie inspiracji na kolejną podróż? Uwielbiacie góry? A może już odwiedziliście Słowenię i tak jak my zakochaliście się po uszy? Gościem dzisiejszego odcinka jest Olka Zagórska-Chabros, która podzieli się swoją ogromną wiedzą i doświadczeniem na temat Słowenii. Ten kraj nadal nie jest popularnym kierunkiem, a mimo małych rozmiarów ma niesamowicie dużo do zaoferowania. Zapraszamy w podróż do kraju urokliwych dolin, wszechobecnych gór, lazurowych rzek, dobrego wina i rakiji!
DZIAŁALNOŚĆ OLKI:
Blog: https://balkanyrudej.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/balkanyrudej/
2022-03-011h 02
Świat Burzy16. Pakowanie się i minimalizm w podróżyO ile nie podróżujecie samochodem, do którego można wrzucić wszystko jak leci, bez większego zastanawiania się, podróżowanie bardzo lubi się z minimalizmem. W końcu gdy sami musimy dźwigać nasz dobytek, każda zbędna rzecz, której nie potrzebujemy jest tylko dodatkowym ciężarem i kłopotem. Jak zapakować się w podróż tak, by nie dźwigać za dużo, a jednocześnie żeby niczego nam nie brakowało? Mam nadzieję, że w tym odcinku znajdziesz dużo przydatnych wskazówek :D
MATERIAŁY DO ODCINKA:
Odświeżanie ubrań bez prania Ania Gemma: ht...
2022-02-2246 min
Świat Burzy15. 8 zasad, które pomogą Ci zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludziOkoło roku temu przeczytałam jedną z takich książek, które znacząco wpłynęły życie. Dziś chciałabym podzielić się z Tobą nie tylko niektórymi zasadami z tej książki, ale również moimi przemyśleniami po roku stosowania się do reguł zawartych w tej książce. Ta książka to "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" autorstwa Dale Carnegie.
MATERIAŁY DO ODCINKA:
- Pochwała czy krytyka - co jest lepsze? Eksperyment „Wpływ pochwał werbalnych na ukończenie labiryntu”: https://www.psichi.org/blogpost/987366/277427/Praise-or-Criticis...
2022-02-1520 min
Świat Burzy14. Lazurowe rzeki, góry i jaskinie - czym oczarowała mnie SłoweniaCzy rozważaliście kiedyś Słowenię jako cel kolejnej podróży? Ten kraj, mimo że jest dosyć mały, ma wiele do zaoferowania! W tym odcinku opowiadam o moich wrażeniach i tym co skradło moje serce w Słowenii 💚 Jest to taki dość swobodny odcinek. Poruszam w nim również tematy samotnego i taniego podróżowania, morsowania, slow travel i opowiadam trochę ciekawostek związanych ze Słowenią. To trochę taka rozmowa przy herbacie zaraz po powrocie z podróży ☕️ Zapraszam do słuchania 😃
Więcej o Słowenii znajdziecie w odcinku:
17. Poznaj skarby Słowenii...
2022-02-0830 min
Świat Burzy13. Mazury, Chorwacja czy Morze Bałtyckie? Wywiad z Maxi o żeglowaniuGościem dzisiejszego odcinka jest Maxi, która pasjonuje się żeglarstwem i właściwie każde wakacje spędza pływając. Co takiego jest w pływaniu jachtami? Za co możesz pokochać Mazury? Jak wygląda żeglowanie po morzu i czy cumować do wyspy, gdy zobaczysz na niej kozy? Zapraszam do wysłuchania odcinka :D
Film z Mazur: https://youtu.be/9qhzmvi5zXw
Link do profilu Maxi: https://www.instagram.com/maxi_roxy/
Świat Burzy instagram: https://www.instagram.com/swiatburzy/
PLAN ODCINKA
00...
2022-01-2549 min
Świat Burzy12. Czujesz się niekochany? 5 języków miłościCzy miałeś kiedyś wrażenie, że nawet jeśli wylewasz na partnera wiadra miłości, on zupełnie tego nie dostrzega? A może to Ty czujesz się w związku niekochany, mimo że staracie się dbać o Waszą relację?
Intuicyjnie wiemy, że miłość można okazywać na różne sposoby. Okazuje się jednak, że nie każdy sposób trafia do każdego równie mocno. Może być tak, że każdy z Was mówi w innym języku miłości i dlatego nawzajem się nie rozumiecie.
Koncepcja 5 języków miłości okazała się być niesamowicie pomocna w moi...
2022-01-1813 min
Świat Burzy11. Rzucić wszystko i zacząć podróżować - rok 2021Zapraszam Cię na podsumowanie roku 2021, który był dla mnie wyjątkowy. W styczniu obroniłam się i po wielu latach szkolnictwa postanowiłam dać sobie czas wolny. Zamiast iść prosto do pracy, podróżowałam i rozwijałam swoje pasje. Czego się w tym czasie nauczyłam? Co będzie dalej ze Światem Burzy? Zapraszam do słuchania!
Plan podcastu:
2:00 - co wydarzyło się w tym roku
23:00 - czego nauczyłam się w 2021
30:30 - Świat Burzy w liczbach
32:00 - cele na 2022
Materiały do odcinka:
- film ze Szwecji i mój stary kanał na YT: https://www.youtube.com/watch?v=W1ZVre7A...
2022-01-1140 min
Świat Burzy10. Trzy miesiące bez telefonu i social mediów. Doświadczenie Magdaleny ZielińskiejWydaje mi się, że doświadczenie Magdaleny Zielińskiej jest dość niezwykłe w dzisiejszym świecie, gdzie telefon jest nieodłączną częścią naszej codzienności. Co możesz zyskać gdy odłączyć się na dłuższy czas od świata wirtualnego? Zapraszam do słuchania!
2022-01-0317 minŚwiat Burzy9.4. Z Warszawy do północnej Norwegii - moja pierwsza niezależna podróż w nieznaneHej :) Dziś opowiem Ci trochę o samej podróży, a była to całkiem duża operacja i niezła przygoda! W tym odcinku możesz znaleźć trochę małych wskazówek dotyczących podróży z Polski do północnej Norwegii. Przede wszystkim jednak chciałabym podzielić się z Tobą tymi wszystkimi emocjami, których doświadczyłam w związku z pierwszą poważną i samodzielną podróżą za granicę :)
Link do postów z Norwegii: https://www.instagram.com/p/CVv4jDCIyQ2/
2021-12-2724 min
Świat Burzy9.3. Zorza polarna - co warto wiedzieć i moje pierwsze doświadczeniaCzy marzyłeś kiedyś o zobaczeniu zorzy polarnej? W dzisiejszym odcinku znajdziesz trochę ciekawostek na temat zorzy oraz garść wskazówek jak przygotować się do jej obserwowania. Opowiadam również o swoich pierwszych wrażeniach z podziwiania zorzy i o tym, że wcale nie tak łatwo było ją upolować, mimo że spędziłam w Norwegii cały miesiąc. Zapraszam do słuchania!
Materiały z odcinka:
Konto IG Marii z Północnej Norwegii: https://www.instagram.com/turbovaarlund/
Kat and Rob, Łowcy Zórz: https://katandrob.eu/
Wywiad z Łowcami Zórz w podcaście Łosiologia: https://open.spotify.com/episode/5Gu2Ydw...
2021-12-1321 min
Świat Burzy9.2. Miesiąc z norweską rodziną - moje spostrzeżenia na temat Norwegii i jej mieszkańcówCzy Norwedzy są zamknięci w sobie? Czy rzeczywiście nie chce im się na co dzień gotować? Przez miesiąc mieszkałam w norweskim gospodarstwie na południu Norwegii i dziś opowiadam o moich spostrzeżeniach. Wszystko to przez pryzmat rodziny u której mieszkałyśmy i miasteczka w którym żyłyśmy, więc bardzo subiektywnie! ;)
2021-11-2019 min
Świat Burzy9.1. Północna Norwegia - wszechobecne góry, fiordy i piątkowe tacoCzy jest jakiś logiczny powód, dla którego zostawiłyśmy cieplutką, kolorową polską jesień i wyruszyłyśmy na daleką północ? Same do końca tego nie wiemy. Ale wiemy jedno - była to jedna z piękniejszych przygód naszego życia. Zapraszam Cię do wysłuchania pierwszego odcinka opowiadań o podróży do północnej Norwegii.
2021-11-1312 min
Świat Burzy8. Jak dobrze zacząć dzień - 7 nawyków, które mogą Ci w tym pomócPrzedstawiam Wam 7 nawyków na dobry początek dnia. Wszystkie z nich testuję na sobie już od dłuższego czasu, najmłodszy ma ponad rok.
Książka 'Siła Nawyku' autorstwa Charles Duhigg: https://www.goodreads.com/da/book/show/12609433-the-power-of-habit
Playlista do porannego treningu: https://open.spotify.com/playlist/0E3QU9URE4S0njR8Biqk48?si=7bf1d45a84a44354
2021-10-2819 min
Świat Burzy7. Jak i po co kupować w second hend? Ekologiczna i ekonomiczna modaTen odcinek jest dla osób, które chcą dokonywać bardziej ekologicznych wyborów lub chcą zacząć kupować w lumpeksach z powodów finansowych, a nie do końca wiedzą jak się za to zabrać.
SPIS TREŚCI
I Po co kupować w lumpeksach?
3:00 - kulisy branży second hand
7:10 - fast fashion, moda z recyklingu - hit czy ściema?
8:30 - minimalizm w szafie, szafa kapsułowa
10:00 - oszczędzanie dzięki lumpeksom
12:00 - second hend niczym wyspa z ukrytym skarbem
II Jak...
2021-09-2327 minŚwiat Burzy6. Jak doświadczać świata pełniej? O tym dlaczego chodzę bez butówZdecydowałam się nagrać ten odcinek, ponieważ dosyć często słyszę pytanie o to, dlaczego chodzę bez butów. (Spokojnie, to nie jest tak, że chodzę na bosaka cały czas) Czerpię z tego dużo frajdy i jest dla mnie ciekawe doświadczać świata również przez dotyk. Czy uda mi się zainspirować Cię do tego, byś również czasem zdjął buty? ;)
2021-09-2213 min
Świat Burzy5. Afryka, zdobywanie szczytów i pokonywanie trudności - wywiad z Bogdanem ZwolińskimGościem dzisiejszego odcinka jest Bogdan Zwoliński - wspinacz, miłośnik Afryki, osoba dla której kilkumiesięczna wyprawa na inny kontynent jest niczym wakacje nad morzem dla przeciętnej osoby. Mimo tego zaznacza, że nie jest podróżnikiem a osobą podróżującą. Dzisiejszy wywiad będzie o zdobywaniu szczytów, podróżach, o pokonywaniu trudności i o tym, że tak naprawdę nie ma rzeczy niemożliwych. Zapraszam Cię do wysłuchania wywiadu z pasjonującym człowiekiem o jego wielkiej pasji
2021-09-1748 min
Świat Burzy4. Jak wspierać swój organizm naturalnymi metodami - wywiad z Kasią ZwolińskąGościem dzisiejszego odcinka jest Kasia Zwolińska - miłośniczka zielarstwa, naturoterapii i fitoterapii. Jeżeli jesteście ciekawi w jaki sposób wspierać swój organizm naturalnymi sposobami przez cały rok, ale również w konkretnych dolegliwościach - ten odcinek jest dla Was. W tym odcinku poznacie nazwy wielu cennych roślin oraz dowiecie się w jaki sposób je przygotowywać. Ja sama po tej rozmowie zamiast do apteki mam ochotę wybrać się do sklepu zielarskiego.
Odcinek nagrywałyśmy w Borach Tucholskich, gdzie powietrze i gleba są nieskażone. Miałam okazję uczestniczyć w prowadzonym przez Kasię spa...
2021-09-0736 minŚwiat Burzy3. Jak czerpać przyjemność z biegania?W dzisiejszym odcinku opowiadam o bieganiu. O tym jak się do niego przekonałam i o tym jak dużo radości mi teraz daje. Mówię też trochę o świadomym tworzeniu nawyków i o tym jak można wykorzystać to przy nauce regularnego biegania. Będzie też trochę o bieganiu w kaloszach! Zapraszam ;)
2021-08-1924 minŚwiat Burzy2. Workaway - 3 tygodnie w Szwecji bez pieniędzyDziś opowiem Wam jak to jest możliwe, że wyjechałam na 3 tygodnie do Szwecji zupełnie nie mając na to pieniędzy. Jedyne za co zapłaciłam to transport. Najlepsze jest to, że w ten sposób można zwiedzić cały świat! Było to możliwe dzięki Workaway. Jeśli masz sporo czasu, ale nie za dużo pieniędzy, a mimo wszystko pociągają Cię podróże i wymiana kulturowa - może to być coś dla Ciebie.
Jeśli zdecydujesz się założyć konto na work-away, możesz wejść wejść przez ten link, żeby zdobyć jeden miesiąc czł...
2021-08-1021 min
Świat Burzy1.8. Szwecja - opuszczone miejscaDziś zabieram Was w podróż do przeszłości ;) Zwiedzimy trochę opuszczonych miejsc i opowiem Wam kilka lokalnych historii
2021-07-0415 min
Świat Burzy1.7. Rzucić wszystko i zamieszkać w czerwonym domku w SzwecjiW szwedzkim lesie mieszkałam tylko przez 3 tygodnie i to w trakcie ciepłego czerwca. Jednak mimo wszystko odważyłam się nagrać ten odcinek, w którym dzielę się garścią ciekawostek i faktów dotyczących życia w takiej chatce :D
2021-07-0109 min
Świat Burzy1.6. Tajemnice szwedzkiego lasuCześć! Dziś opowiem o tym jakie tajemnice kryje szwedzki las, co można w nim znaleźć, czego się nie spodziewałam...
Linki z podcastu:
Kraina Lodu: https://utulethule.pl/kraina-lodu-czyli-islandia/
Gazela w Laponii, Saamowie: https://open.spotify.com/episode/2k7QNXeuHqKuh5Rs0gL90p?si=16141024f87f420d
2021-07-0114 min
Świat Burzy1.5. Mieszczuch na szwedzkiej wsi, czyli Julia zachwyca się kurczakami + znów łosieW tym nagraniu opowiadam o tych wszystkich zwierzętach, które można tu spotkać. Ostatnia minuta to dźwięki natury (kury, małe kurczaczki, piski małych sikorek, dźwięk skrzydeł rodziców sikorek i mnóstwo bzyczków.)
A tu znajdziecie bardzo ciekawy podcast na temat Szwecji oraz między innymi łosi! Link do Fisketur Szwecja: https://open.spotify.com/show/1pohADKFhpdCcP3wS9DaiN?si=oipLk-qoSnKwgda_jwuxYg&dl_branch=1
2021-06-2318 min
2021-06-2008 min
Świat Burzy1.4. Zagubione w szwedzkim lesieJadąc na Pipoberget trafiłyśmy na Pipohojden bo nie znając języka szwedzkiego pomyliłyśmy znaczenie slowa 'szlak turystyczny' ze słowem 'punkt widokowy'. I tak wycieczka, która miała trwać godzinę trwała trzy. Czy udało namodnaleźć rowery zostawione przez nas 'na chwilę' na szlaku?
2021-06-1711 minŚwiat Burzy1.3. Mecz nad jeziorem, kawka z królikami, bebeszymy rybyMecz nad jeziorem, kawka z królikami, bebeszymy ryby
2021-06-1513 min
Świat Burzy1.2. Impreza na granicy, szwedzki płot bez gwoździ, międzynarodowa chałkaCałą jedną trzecią podcastu opowiadam o szwedzkich płotach, które są dla mnie bardzo ciekawe, ale w razie czego możecie przewinąć ;)
2021-06-1510 min
Świat Burzy1.1. Szwecja - pierwsze wrażeniaDoświadczyć dzikiej natury Skandynawii - to było moje marzenie od dłuższego czasu, które w końcu się spełnia!
2021-06-1507 min
Plik dźwiękowy - Audycje KulturalneMistrzowie mówią: Jerzy Limonhttps://audycjekulturalne.pl/wp-content/uploads/2021/01/SzekspirOn.mp3
20 000 – tylu słów używał William Szekspir, podczas gdy przeciętna wykształcona osoba używa ich dwa razy mniej. To tylko jeden z wielu powodów, dla których warto sięgnąć po twórczość klasyka i wczytać się w jego dramaty. O aktualności twórczości angielskiego pisarza rozmawiamy z prof. Jerzym Limonem, dyrektorem Gdańskiego Teatru Szekspirowskiego.
Pretekstem do stworzenia podcastu jest portal SzekpirOn//line poświęcony sztukom: „Hamlet”, „Sen nocy letniej”, „Makbet”, „Wesołe kumoszki z Windsoru”, „Burza” i „Romeo i Julia”. Strona internetowa pozwala poszerzyć w...
2021-01-2814 min