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Epopée Businessitw #41 - Julia Cantaragiu : Entreprendre sa vie au-delà de son statutAujourd'hui, je suis heureuse de vous présenter Julia Cantaragiu.
Julia est une étudiante entrepreneuse qui n’a pas attendu un diplôme pour sauter dans le bain. Après avoir lancé son podcast à 20 ans, elle se lance en freelance à 21 ans et en tant que conférencière à 22 ans pour inspirer les autres à oser réaliser leurs rêves.
Aujourd'hui, Julia prend énormément de plaisir à travailler pour RamenTaFraise afin d'aider les femmes à prendre
le pouvoir par l’entrepreneuriat.
Dans cet épisode, Julia nous partage :
- Ce qui la amenée à se lancer...2024-08-1241 min
L'envers du décor avec Mike Caovan#21 Julia Cantaragiu: Déconstruire le Mythe de la Girlboss et Oser Suivre Ses Rêves➜ Linkedin de Julia: https://www.linkedin.com/in/julia-cantaragiu➜ Instagram de Julia : https://www.instagram.com/juliawonders_/Aujourd’hui, j’ai la chance de recevoir Julia Cantaragiu, une jeune entrepreneure super inspirante. Podcasteuse et conférencière à seulement 23 ans, elle m'a fait le plaisir de venir partager un bout de son aventure au micro de l'Envers du Décor.Une discussion vraiment passionnante.Julia nous parle de son parcours unique, de ses débuts dans l’organisation de conférences T...2024-07-281h 47
Impulse ton Leadership#189 - Julia Cantaragiu : Comment créer sa chance, oser rêver grand et l’expérimenter ?J'ai LA solution pour toi, j'ai créé Atomic Boost, le coaching collectif d'un mois qui peut t'aider à rayonner et à décupler tes résultats.
Si tu veux rejoindre Atomic Boost pour juillet, inscris-toi à la liste d'attente.
Tu nous rejoins ? Viens par ici
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Cette semaine, je recois Julia Cantaragiu, étudiante, conférencière, entrepreneuse et hôte du podcast "Julia Wonder".
Elle incarne parfaitement la détermination et l’audace.
De la naissance de son podcast à son lancement en tant que conférencière, elle nous éclaire sur son parcours hyper inspi...2024-06-1053 min
BONNE RÉPUTATION. Par Mathieu Bernard#55 Julia Cantaragiu - Conférencière à 21 ans, mode d'emploiElle a 23 ans, ses conférences sont pleines,alors qu'elle n'a pas terminé ses études.Je vous présente Julia Cantaragiu.À 21 ans, elle a décidé de devenir conférencière.Pourtant, elle n'avait pas encore de grandes réalisations à partager.Pour 99,9% des gens, le syndrome de l'imposteur l'emporte et le rêve s'arrête là.Pas pour Julia.Au contraire, elle se lance un pari fou : remplir sa première conférence en 30 jours.Ell...2024-05-281h 15
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeurs(EXTRAIT) : La vraie définition de la liberté selon Ulysse Lubin, l'explorateur qui relève 100 challenges à travers le mondeLa liberté, c'est la capacité de choisir ses propres contraintes.
Pour écouter plus d'épisodes avec Ulysse Lubin :
- Faut-il attendre une crise pour vivre la vie dont on rêve vraiment ?
- Comment dépasser la peur du regard des autres pour oser se lancer ?
- Comment trouver ce qui nous fait réellement vibrer grâce à l'introspection ?
2024-05-2002 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursApprendre à être audacieux pour réaliser ses rêves - Killian TalinCréateur du Défi Briques
Pour assister à la prochaine conférence Osez réaliser vos rêves : XXX" 2024-04-0142 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeurs[EXTRAIT] : La jalousie n'est pas un vilain défaut, elle sert nos ambitions - avec Jade SarahLa jalousie n’est pas un vilain défaut. Au contraire, elle sert nos ambitions.C’est ce que m’a partagé Jade Sarah quand j’ai échangé avec elle sur mon podcast.Et j’adore cette vision des choses.Car avant, j’avais honte d’être jalouse de certaines personnes.Je ne comprenais pas pourquoi je n’arrivais pas à être juste contente pour elles.Et je m’en voulais.Mais un jour, j’ai vu une vidéo de la coach Mel Robbins sur la jalousie.Ce jour-là, j’ai compris que la jalousie n’était pas mals...2024-02-0812 min
Podcast des indépendants#2 - Où sont les femmes ?4 invitées qui ne sont pas là pour briller, mais pour vous faire briller. 4 invitées qui vont vous donner envie de vous montrer, de vous imposer. Caroline Mignaux, Delphine Barnavon, Solenn Bocquillon-Le Goaziou et Julia Cantaragiu sont les invités du Podcast des indépendants présenté par Ludovic Badeau. [En partenariat avec Hello bank! Pro]
2024-02-0113 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursLa liberté, c'est avoir le courage de déplaire - avec Jade SarahSi tu veux assister à ma prochaine conférence, ça se passe le 27 février à 20h à Paris. Prends ta place ici : https://www.eventbrite.com/e/billets-conference-osez-realiser-vos-reves-5e-edition-7686985771372024-02-011h 06
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeurs[EXTRAIT] : Comment donner des conférences TEDx ?Ceci est un extrait de mon podcast "Tous mes conseils pour donner des conférences (TEDx, entreprise, solo).
Je te partage tout ce que j'ai appris sur les conférences en 3 ans dans le milieu pour t'aider à te lancer !
Si tu veux assister à ma prochaine conférence, ça se passe le 27 février à 20h à Paris. Prends ta place ici : https://www.eventbrite.com/e/billets-conference-osez-realiser-vos-reves-5e-edition-768698577137
Si tu as d'autres questions, n'hésite pas à m'écrire sur
Linkedin (Julia Cantaragiu). Je prendrai énormément de plaisir à y répondre !
Si cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles et un avis sur Apple Podc...2024-01-2410 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursTous mes conseils pour donner des conférences (TEDx, entreprise ou en solo)Si tu veux assister à ma prochaine conférence, ça se passe le 27 février à 20h à Paris. Prends ta place ici : https://www.eventbrite.com/e/billets-conference-osez-realiser-vos-reves-5e-edition-768698577137
- Comment donner une conférence TEDx ?
- Comment organiser sa première conférence solo ?
- Comment donner des conférences en entreprise ?
- Comment savoir si c'est le bon moment pour lancer sa propre conférence ?
- Comment gérer son stress avant de monter sur scène ?
Si tu te poses ces questions, tu es au bon endroit !
Je te partage tout ce que j'ai appris sur les conférences en 3 ans dans...2024-01-2244 min
Sorore PodcastJulia Cantaragiu - Devenir conférencière à 23 ansDans cette épisode, je reçois Julia Cantaragiu, entrepreneuse aux multi-casquettes ; conférencière, hôte de podcast, coach Linkedin... Tu voudrais devenir conférencière mais tu ne sais pas par où démarrer ? Julia nous partage ses clés pour se lancer, développer ses compétences d'oratrice et "oser réaliser ses rêves" (le titre de sa dernière conférence). À seulement 23 ans, Julia est une femme inspirante et déterminée. 🫶 Attention, Grosse dose de motivation par ici 🚀🎙️Soutenir le podcast , ça prend 1 min ma...2024-01-111h 00
Vider l'eau des pâtesTu n’es pas en retard.A force de se comparer souvent aux autres, on a l’impression d’être en retard.Alors si vous pensez être comme le lapin blanc d'Alice au pays des Merveilles, cet épisode est pour vous.Sources : L'épisode avec Olivier Ramel : https://open.spotify.com/episode/0qSWYEba4V4ds19LyYuXRLLe speech d'Anna Quindlen à l'Université de Villanova : https://www.cs.oswego.edu/~wender/quindlen.html#:~:text=Get%20a%20life%20in%20which%20you%20are%20not%20alone.,treasure%20your%20connection%20to%20others.Harvard Business Review, l'âge moyen des entrepreneurs : https://www...2024-01-0609 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursOn a cramé notre santé mentale en entreprenant. Voici comment ne pas faire pareil - Alexandre DanaPrends ta place pour ma conférence « Osez réaliser vos rêves » le 27/02 à Paris : https://www.eventbrite.com/e/billets-conference-osez-realiser-vos-reves-5e-edition-768698577137?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl&fbclid=PAAabmKrElWCddAGDTjydeczXHakigHU3tRa1qHJRU6F5aAr1bkvN2Ed42sL8_aem_AddGd6M4z-BdfzfVIYHo2S96TUphCGGGJPSsB4Cb31l_aMXfBEVN1LDQJaxN3qkAK8g Si cet épisode t’a plus, tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux, sur Linkedin, là où je suis H24, ou sur instagram @juliawonders_! J'adooore échanger avec vous !2024-01-011h 10
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursQuitter sa vie corporate pour faire ce qui nous fait vraiment vibrer et kiffer sa vie - Sarra SaïdiSi cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux, sur Linkedin, là où je suis H24, ou sur instagram @juliawonders_! J'adooore échanger avec vous !2023-12-0156 min
Podcast Vision29. Comment activer son réseau ? (w/ Julia Cantaragiu)Tu penses peut-être que tu n'as pas de réseau ? Et bien, c'est faux ! 👀
Beaucoup d'entre nous ont l'impression de ne pas avoir de réseau, mais en réalité, nous sommes tous connectés d'une manière ou d'une autre et je vais pas te l'apprendre, mais ton réseau c'est bien plus qu'une liste de contacts, c'est la clé pour des relations humaines enrichissantes et des portes ouvertes pour l'avenir !
Au programme de cet épisode :
- Comment se construire un réseau et l'entretenir ?
- Quels sont l...2023-11-2733 min
L'Interview Le Podcast# 3 Julia Cantaragiù - Le pouvoir du réseau !Elle m'impressionne !
Voici l’interview de Julia Cantaragiu, conférencière, créatrice du podcast Julia Wonders et coach LinkedIn et personal branding.
Julia force le respect par son aisance.
Cette aisance à prendre la parole et à adopter un état d’esprit de battante.
Un obstacle, des solutions. Tout le temps.
Nous avons échangé sur son parcours et en particulier sur :
Le pouvoir de la visualisation
Le Minimum Valuable Dream
Et bien sûr du pouvoir du réseau - qui sera le su...2023-11-2032 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursComment sortir de la vie par défaut pour mener une vie intentionnelle ? Avec Jean-Charles Kurdali, auteurPour découvrir la newsletter de Jean-Charles : https://jeancharleskurdali.substack.com/
Si vous voulez acheter le livre de JCK (que je vous recommande à 200%, c'est par ici : https://www.amazon.fr/Vie-intentionnelle-principes-intemporels-choisir/dp/2416012835
Cet épisode vous a plu ?
Ecrivez-moi sur Linkedin (Julia Cantaragiu) ou sur instagram @juliawonders_ ; vos retours me font chauuuud au coeur et m'encoruragent à vous apporter toujours plus de valeur2023-11-0154 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursComment dire adieu au syndrome de l'imposteur et au syndrome de la bonne élève dans sa carrière ? / Discussion sans tabou entre 4 meufsSi cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux, sur Linkedin, là où je suis H24, ou sur instagram @juliawonders_! J'adooore échanger avec vous !2023-10-0157 min
Dive ✨#13 - Il est l'heure de réaliser vos rêves - Julia Cantaragiu, conférencière, formatrice et autrice en devenir.Il est l’heure de réaliser vos rêves !
Si Julia a choisi ce nom pour ses conférences ce n’est pas sans raison.
Cette formule, elle retrace ce pour quoi Julia semble avoir travaillé pendant des années : croire en elle-même, et croire en ses rêves.
Dév perso, mindset, croyances limitantes, confiance en soi…
Julia a fait ce pari qu’encore trop de peu de personnes osent faire : investir sur soi.
Passer du temps à se comprendr...2023-09-1950 min
Dive ✨#13 EXTRAIT - Julia Cantaragiu2023-09-1901 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursCréer sa légende personnelle - Laura Lesueur, Motivational speakerSi cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux, sur Linkedin, là où je suis H24, ou sur instagram @juliawonders_! J'adooore échanger avec vous !2023-09-0143 min
Dive ✨Hors-série #2 - Le point commun des femmes qui osent prendre la paroleIl y a une chose que j'ai remarqué chez les femmes qui osent prendre la parole, leur place, avec confiance et assurance. Dans cet épisode je vous partage mes réflexions sur le sujet, des clés ainsi que deux exercices pour faire partie de ces femmes qui osent prendre la parole.
Bonne écoute ! 💜
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Ressources :
- Julia Cantaragiu : Instagram, LinkedIn
- Nina Ramen : Instagram, LinkedIn
- Gael Chatelin-Berry : livre Sois un homme ma fille, Podcast Happy Work.
Pour découvrir les...2023-08-1219 min
Tous Entrepreneurs#44 - S'entourer des meilleurs et profiter de la puissance du réseau avec Julia CantaragiuComme chaque mercredi à 10h, retrouvez un Jeune Entrepreneur partant à la rencontre de personnes inspirantes.
Je vous souhaite une excellente écoute !
Ce podcast est animé par Maxime WAFFLART - https://www.linkedin.com/in/maximewafflart/
Vous pouvez également me retrouver sur Instagram - https://www.instagram.com/maxime.wafflart/
Notre partenaire pour cette saison est Blank - https://www.blank.app
Le podcast de Simon, co-fondateur de Blank - https://spotifyanchor-web.app.link/e/CeFWgTnovwb
2023-08-0959 min
L'Effet Kangourou#6 - Julia Cantaragiu - Apprends en regardant pour ne pas te rétamer en freelanceHey ! Aujourd'hui sur le podcast de l'Effet Kangourou je te présente une invitée qui n'a pas sa langue dans sa poche : Julia Cantaragiu !
Julia est podcastrice, conférencière et formatrice. C'est une bombe d'énergie qui a un talent fou pour créer des liens et mettre en lumière les expertises des pro qu'elle accompagne.
Mais pour en arriver là, elle a du passer par des périodes compliquées et démoralisantes. Périodes desquelles elle a su rebondir.
Si t'es freelance ou que tu vie...2023-07-0610 min
Accent vers le haut#20 - Parler en public : de phobie à hobby - avec Caroline MignauxDans cet épisode, j’ai décidé d’explorer le sujet de la peur de parler en public, aux côtés de ma nouvelle co-exploratrice : Caroline Mignaux
Nous avons abordé les sujets suivants :
L'importance du mindset et de la gratitude lorsqu'on prend la parole en public
Des techniques utiles telles que la verbalisation, la visualisation positive et la sophrologie
Comment construire et tester son discours avant le grand jour
Comment cultiver une meilleure relation avec soi-même pour surmonter cette peur
Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à t’abonner au podcast ou à lui met...2023-06-1625 min
Leader's On Fire : MindsetArrête de perdre ton temps !Je bouscule les idées reçues sur l'entrepreneuriat pour te donner les outils nécessaires pour atteindre tes ambitions.
Découvre comment je maximise mon efficacité, hiérarchise mes actions et cultive un esprit de leader inébranlable.
Que tu sois un nouvel entrepreneur ou que ton entreprise a déjà dépassé le cap des 100k€ et même plus de chiffre d'affaires annuel, ce podcast est fait pour te propulser vers une croissance exponentielle, sans sacrifier ta famille ni ton bien-être. 🚀
Cet été sera électr...2023-06-0812 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeurs4 conseils pour réaliser vos rêves maintenant ! + Sortie de la conférence ✨Si tu veux aller plus loin, inscris-toi à la conférence « il est l’heure de réaliser vos rêves », mercredi 17 mai à 20h à Paris. Par ici pour réaliser enfin ce projet que tu as en tête : https://www.eventbrite.com/e/billets-conference-il-est-lheure-de-realiser-vos-reves-6301140771672023-05-1112 min
Le Podcast des Change Makers by freelance.comBooster sa carrière grâce au networking : les conseils de Julia Cantaragiu !2023-04-1814 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursApprendre à relativiser l'échec :) - Solo talk #1Si cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux, sur Linkedin, là où je suis H24, ou sur instagram @juliawonderspodcast ! J'adooore échanger avec vous !2023-04-1006 min
Entrepreneuriat Etudiant5 étapes pour lancer son podcast - Entracte #21Comment lancer son podcast ? Sur quelles plateformes le diffuser : Youtube, Spotify, Deezer, Apple Podcast, Google Podcast ? Comment préparer le lancement du podcast ? Où l’héberger ?
Dans cet épisode, on te dévoile les 5 étapes qui nous ont permis de lancer notre podcast, du choix de la plateforme d’hébergement, aux outils qu’on utilise, en passant par la stratégie marketing et de communicaton.
Ressources citées
Le Linkedin de Julia Cantaragiu
Son Podcast : Julia Wonders
Le Linkedin de Raveena Sooriyakumar
Son Podcast : O...2023-02-2714 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursAller au bout de ses rêves même si personne n'y croit - Avec Cyril Benzaquen, 6x Champion du monde de boxeSi cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux, sur Linkedin, là où je suis H24, ou sur instagram @juliawonderspodcast ! J'adooore échanger avec vous !
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Cyril Benzaquen, cinq fois champion du monde de kick boxing. C’est un immense plaisir de pouvoir échanger avec quelqu’un d’aussi passionné et travailleurs que Cyril et, vous allez voir, il a un...2023-02-2352 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursRedéfinir la réussite pour inventer la sienne - N'Geur Sarr : du job de rêve au burn-out, son voyage introspectif pour trouver son sweet spotSi cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux, sur Linkedin, là où je suis H24, ou sur instagram @juliawonderspodcast ! J'adooore échanger avec vous !
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Et si on nous apprenait à vivre notre vie selon notre propre définition de la réussite ?
Une école prestigieuse, des postes à responsabilités dans lesquels elle explore plus de 10 pays africains pour lancer et dév...2023-02-1027 min
Entrepreneuriat EtudiantConférencière, freelance et podcasteuse avec Julia Cantaragiu - Entre Nous #11Elle fait partie des étudiantes entrepreneures qui réalisent le plus d’activités en même temps.
Elle cumule :
le podcast Julia Wonders pour inspirer et faire du réseau
des conférences et des ateliers auprès des jeunes pour la quête de sens
du freelancing chez Work in progress, un documentaire qui explore le futur du travail
du ghostwriting avec l’agence Linker
de la création de contenu sur Linkedin et Tiktok
Et tout ceci, alors qu’elle est étudiante !
Dans cet épisode on parle de quête de sens, de syndro...2023-02-061h 07
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursDevenir une machine de productivité pour profiter de la vie, provoquer la chance, se développer un réseau de malade : Hugo Bentz, l'entrepreneur aux 6 boites à +1M de CASi cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un p'tit message sur mon Linkedin pour poursuivre la conversation, ça me ferait trop plaisir d'échanger et de savoir ce que cet épisode a suscité comme réflexions chez toi ! 2023-01-2548 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursSe poser les bonnes questions pour avoir le courage de changer de voie - Romy Leick (De CDI à freelance digital nomade à Prof de Yoga & Coach mentale)Si cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur mon Linkedin pour poursuivre la conversation, ça me ferait trop plaisir d'échanger et de savoir ce que cet épisode a suscité comme réflexions chez toi !
Aujourd'hui je reçois Romy Leick, une jeune femme pleine de dynamisme dont le parcours a beaucoup à nous apprendre sur l'introspection.
Alors qu'elle était en CDI en ma...2023-01-1236 min
TIME FOR HUMAN#2 Julia Cantaragiu : une vie entre impact et tranquilitéBienvenue sur le 2ème épisode du podcast : TIME FOR HUMAN !
Aujourd'hui, on est avec Julia Cantaragiu, créatrice de contenu,
freelance, et hôte du podcast Julia Wonders.
Elle nous dévoile sa découverte de l'introspection.
On parle des grandes questions qui l'animent,
et aussi des obstacles qu'elle rencontre.
Hésitez pas à lui faire des retours sur Linkedin.
Et dites moi ce que vous avez pensé de ce premier épisode sur Linkedin.
Si vous voulez plus de TIME FOR HUM...2023-01-021h 00Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursComment dépasser la peur du regard des autres pour oser se lancer ? Ulysse Lubin (3/4)Si cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux :
Mon Linkedin, là où je suis H24 : Julia Cantaragiu
Instagram : @juliactg
Tiktok : @conseils.linkedin
Après son école d'ingénieur, Ulysse Lubin se lance dans la création d'une start-up. Mais il ne le faisait pas pour les bonnes raisons. Alors que sa start-up plante, il connaît une premi...2022-12-0609 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursComment trouver ce qui nous fait réellement vibrer grâce à l'introspection ? Ulysse Lubin (2/4)Si cet épisode te plaît, tu peux laisser un avis 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Tu peux aussi m'envoyer un petit message sur les réseaux :
Mon Linkedin, là où je suis H24 : Julia Cantaragiu
Instagram : @juliactg
Tiktok : @conseils.linkedin
Après son école d'ingénieur, Ulysse Lubin se lance dans la création d'une start-up. Mais il ne le faisait pas pour les bonnes raisons. Alors que sa start-up plante, il connaît une premiè...2022-12-0226 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursFaut-il attendre une crise pour vivre la vie dont on rêve vraiment ? Ulysse Lubin (1/4)Si cet épisode te plaît, laisse un avis 5 et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Pour me retrouver sur les réseaux :
Mon Linkedin, là où je suis H24 : Julia Cantaragiu
Instagram : @juliactg
Tiktok : @conseils.linkedin
Après son école d'ingénieur, Ulysse Lubin se lance dans la création d'une start-up. Mais il ne le faisait pas pour les bonnes raisons. Alors que sa start-up plante, il connaît une première crise et entre en introspe...2022-11-3011 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursRenoncer au prestige social et au salaire à 40K pour un travail aligné à ses valeurs écologiques & sociales - Arthur & Hélène, auteurs du documentaire "Ruptures"Si cet épisode te plaît, laisse un avis 5 et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify pour me le faire savoir, it means the world to me !
Face à l’urgence écologique, de + en + de jeunes refusent de travailler pour des entreprises qui détruisent la planète.
C’est le cas d’Hélène et Arthur.
Après leur grande école, ils ont fait un choix radical : renoncer à la voie royale que leur offrait leur diplôme, le CDI, le salaire alléchant et la voiture de fonction.
Car ils sentaient une forte dissonance cognitive entre :
👉🏻 leurs convictions écologiques et sociales d’un...2022-11-1139 min
Vivre L'Individuation#1. Julia Cantaragiu : Se retrouver à travers ses rencontresTu te sens différent, à l'écart ?
Ou pire, tu te sens enfermé, obligé d'être un autre ?
Ce podcast te prouve que tu peux affirmer ta singularité !
Je te montre un fragment de l'aventure d'invités qu mettent leur singularité au grand jour 🌝
Dans l'ombre et la lumière, on se livre sans tabous 🌚
Ce n'est pas un chemin facile, mais on est là pour t'aider 💚
Tu peux retrouver julia sur : Linkedin
Sur son podcast : Julia Wonders
Et sur Tik Tok : Networking & Linkedin
Et viens me dire ce que...2022-10-201h 00
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeurs"Les obstacles nous aident à trouver notre voie" - Yoline Badet, créatrice de contenus et entrepreneureIl y a 2 ans encore, Yoline ne savait pas ce qu'elle voulait faire. Aujourd'hui on peut dire qu'elle a trouvé sa voie : une communauté ultra-engagée de +300K personnes sur Tiktok. Et surtout, un projet qui lui ressemble à 200% : le YOYOMATCH ❤️
Dans cet épisode, on parle de :
- Comment lancer un side project peut t'aider à vivre de ta passion
- Comment rebondir après un échec entrepreneurial
- Comment prendre des risques
- Comment le développement personnel peut t'aider à changer de mindset
- Comment arrêter de se comparer aux autres et dépasser le regard des autres pour vivre la vie qui t'ins...2022-09-2347 min
Principes Fondamentaux#30 : Julia Cantaragiu - le networking au service de la quête de sensMon invitée du jour est une fonceuse qui sait où elle va. Ou plus précisément, elle sait où elle doit aller pour découvrir où elle va : vers les autres !
Dans cet épisode nous parlons de networking, du réseautage pour les plus allergiques aux anglicismes, en tout cas du fait d'aller rencontrer d'autres personnes pour se constituer un réseau... social.
En parlant de réseau social, nous discutons assez en détail de celui où mon invitée et moi nous sommes rencont...2022-09-092h 21
Petits pois carottesPetits Pois Carottes #5 - Julia CantaragiuBienvenue dans ce nouvel épisode de Petits pois carottes ! Ici, on cuisine Julia Cantaragiu sur son parcours et ses leviers pour passer à l'action !
N'hésitez pas à partager le podcast s'il vous a plu, et à me donner vos retours en message privé sur Linkedin ! (Théo Leblanc)
Bonne journée !2022-07-231h 42
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursComment créer son réseau en partant de zéro? La méthode complète avec Jérémie VanopdenboschDans cet épisode on répond à toutes les questions que tu te poses sans doute si tu veux créer ton réseau :
- Peut-on construire son réseau si on ne vient pas d'un milieu social privilégié ?
- Les timides peuvent-ils networker ?
- Est-ce que réseauter c'est opportuniste ?
- Comment aborder des personnes importantes et influentes ?
- Comment networker en ligne ?
- Comment garder le lien avec les personnes que tu rencontres pour les solliciter quand tu as besoin d'aide ?
Po...2022-06-2936 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursComment trouver son job de rêve en créant du contenu sur LinkedIn ? Les conseils de Noémie Rafiou pour se lancer avec succèsCette semaine, je reçois Noémie Rafiou avec qui on va parler de pourquoi et comment créer du contenu sur LinkedIn quand on est étudiant.
Et vous allez voir, ça peut créer des opportunités dont vous n’avez pas idée !
Alors qu’elle cherche son premier emploi, elle commence à publier du contenu …
Mais attention, pas question de ressortir le traditionnel “cher réseau”
Elle ose montrer sa personnalité et parler de ce qu’elle aime.
Et c'est ça qui plait.
Très vite, les compteurs explosent : 12 000 likes et 40 offres d’emploi.
Ces résultats incroyables, c'est toute la force de LinkedI...2022-06-2227 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursQuitter le conseil en M&A pour un projet qui mêle KIFF et SENS - avec Laurent Bussieras, co-fondateur de GaliusLaurent a débuté sa carrière dans la finance et l'audit. Il n’a pas choisi cette carrière par passion, mais plutôt comme il le dit, parce qu’il a “suivi la foule”.
Son parcours le mène au conseil en fusions-acquisitions. Ce type de carrières dont rêvent tant de personnes.
Cette réussite matérielle et sociale, n’est pourtant pas la définition de la réussite. Car même si sur le papier il avait tout : un job bien payé, des horaires confortables, une super ambiance de travail ... il ne trouvait...2022-05-2330 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursOn peut s'éclater dans son job - avec Samuel Durand (auteur des documentaires "Why do we even work" & "Work in progress"Moi c’est Julia, j’ai 21 ans, et je suis en perpétuel questionnement sur le sens de ce que je fais. Je suis en école de commerce, donc j’ai peur de faire un bullshit job, un job qui ne m’épanouit pas ou qui n’a pas de sens moi.
Et à travers ce podcast, j’ai envie d’inviter chacun à se poser les questions du sens. Comment je peux prendre du plaisir dans ce que je fais tout en ayant un impact, en contribuant à un projet important pour moi.
Aujourd'hui je reçois Samuel Durand, donc l...2022-05-0922 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursL'audace est un muscle qui se travaille - Cynthia Zeitoun, Coach carrière pour les femmesSi cet épisode t'a plu, envoie-moi un petit message sur LinkedIn ou en laissant un avis sur Apple Podcasts ! Tu ne peux pas savoir à quel point ça me fait plaisir :)
Les ressources dont on parle dans l'épisode :
Le test de personnalité MBTI (16 personalities) dont parle Cynthia : https://www.16personalities.com/fr
Le TEDx de Tim Ferris sur l'échec : https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals/transcript
Pour aller suivre Cynthia sur les réseaux soc...2022-04-1859 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursComment miser sur ses passions pour s'épanouir professionnellement ? Avec Wallerand Moullé-Berteaux, fondateur du Crayon MédiaBonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de Julia Wonders, le podcast où j’aide les étudiants à se poser les bonnes questions pour prendre de meilleures décisions et mener une vie professionnelle plus épanouie et riche de sens.
J’ai toujours rêvé de faire un métier-passion, un métier dans lequel je n’aurais pas l’impression de travailler tellement je prendrais du plaisir à faire ce que je fais. D’ailleurs j’adore cette phrase de Confucius qui me guide depuis le lycée : “Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travaille...2022-01-1744 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursCassandre Milius, fondatrice de @The Good Habits : chercher sa voie et avoir un impact"Je suis censé avoir un job dans 6 mois mais je n'ai aucune idée de quoi faire ni où postuler".
Combien d'étudiants se reconnaissent dans cette phrase ? Avoir l'impression de devoir trouver un premier emploi par défaut, car l
En effet, moins d’1 jeune sur 4 choisit son premier emploi par conviction (CC @MyJobGlasses)
En parlant avec certains d'entre vous de vos projets, j'ai réalisé à quel point ce moment de doute est anxiogène et répandu.
Dans ce nouvel épisode de @Julia Wonders, Cassandre qui est passée par là, nous part...2021-10-0558 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursLe meilleur conseil que l'on ne m'ait jamais donnéC'est quand même pas tous les jours qu'on reçoit des conseils d'un champion du monde, et quels conseils ! Cette conversation m'a littéralement bluffée ! Je n'imaginais pas que la visualisation pouvait avoir de tels effets donc je me devais d'en faire un épisode !
Pour aller plus loin sur la visualisation et lire les études scientifiques à ce sujet :
- https://scienceabbey.com/2018/10/24/power-of-the-mind-the-scien0
- http://www.ijiet.org/papers/389-N10002.pdf
- https://www.huffpost.com/entry/visualization-goals_b_878424
- https://www.forbes.com/sites/lid...2021-09-2423 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursCe que j'ai compris sur la procrastination après 6 mois de procrastinationOn procrastine tous et c'est un fait, mais c'est souvent sans conséquences, car finalement on finit bien par faire ce qu'on a à faire par contrainte.
Seulement voilà, pour les projets qui nous tiennent le plus à coeur, il n'y a pas de deadline. TU ES LE SEUL MAÎTRE à bord.
Alors tu peux repousser encore et encore le moment où tu vas commencer, par peur de te lancer, par peur de rater, par peur d'être mauvais.
Mais tu peux aussi commencer maintenant, imparfait mais FAIT. Tu peux alors apprécier la joie immense que...2021-09-1415 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursAu fond, c'est quoi l'ambition? Julia s'interrogeAvant, je n'étais pas ambitieuse. Je n'avais pas assez confiance en moi, je doutais trop de mes capacités pour oser croire en des objectifs qui à l'époque me paraissaient inatteignables.
Puis j'ai pris confiance en moi, en mes capacités, j'ai eu des ambitions plus importantes. Et j'ai réalisé que l'ambition, ce n'était pas ce que je croyais être... 2021-04-1818 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursEtudiants entrepreneurs #2 : Anissa et Lina, deux girl boss à la tête de GANGIl n'y a pas d'âge pour se lancer. Encore une fois, Anissa et Lina nous prouvent que des étudiants peuvent réussir dans l'entrepreneuriat.
Références :
- Hapsatou Sy, Partie de rien
Pour suivre les aventures de GANG sur Instagram, ça se passe sur @lehealthygang ou encore sur leur site https://www.lehealthygang.fr/
2021-04-1159 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursBest-of des épisodes précédentsPas le temps d'écouter le format d'une heure? Pas de problèmes, j'ai concentré ici le meilleur des conseils de nos invités précédents pour que vous puissiez en profiter même en quelques minutes.
Bonne écoute :) 2021-04-0408 min
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursCyril Benzaquen - 5* champion de monde de kickboxing - Atteindre ses objectifs les plus ambitieux quand personne ne croit en nousBonjour à tous et bienvenue sur un nouvel épisode de Julia Wonders, le podcast où j’interroge des personnalités inspirantes sur leurs parcours pour tenter de comprendre les clés de leur réussite. Au cours de ces conversations, les invités vous donnent des outils qui vous permettront de déclencher votre propre réussite.
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Cyril Benzaquen, cinq fois champion du monde de kick boxing. C’est un immense plaisir de pouvoir échanger avec quelqu’un d’aussi passionné et travailleurs que Cyril et, vous allez voir, il a une persévérance et u...2021-03-2359 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursEtudiants entrepreneurs #1 : Benjamin et Dorian, fondateurs de Mister Prépa et de Planète Grandes EcolesAujourd’hui je commence une série de podcasts intitulée « étudiants entrepreneurs » dans laquelle je recevrai plusieurs étudiants qui ont lancé leur projet pendant leurs études.
J’espère ainsi pouvoir inspirer quiconque voudrait se lancer, mais aussi et surtout, prouver que c’est à la portée de tous si l’on est travailleur et résilient.
Pour ouvrir le bal, j’ai le plaisir de recevoir Benjamin et Dorian, fondateurs de Mister Prépa et de Planetes Grandes écoles.
Leur parcours est vraiment inspirant parce qu’ils ne se voyaient pas du tout devenir entrepreneurs e...2021-03-1652 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursMettre des mots sur les mauxQue ce soit pour un tracas quotidien ou pour des pensées intimes, écrire me fait du bien. Dans cet épisode, j'explique comment chacun de nous peut utiliser l'écriture comme un moyen d'introspection, afin de se remettre en question ou de se libérer de certaines pensées négatives. Je suis convaincue qu'on a tous à gagner à prendre le temps de réfléchir à ce que l'on ressent, et cet épisode est là pour vous en convaincre. 2021-02-1407 minJulia Wonders : aligner son travail avec ses valeursDes rencontres et du réseau pour s'épanouir professionnellement grâce à My Job Glasses - Rencontre avec Frédéric VoyerIl y a quelque mois, j'ai découvert la plateforme My Job Glasses. J'ai tout de suite adoré le concept et j'avais envie que tout le monde autour de moi connaisse cette plateforme. Je sentais que beaucoup de mes amis y trouveraient une aide précieuse pour comprendre quelle carrière leur plairait ET SURTOUT, pour rencontrer des personnes qui peuvent les aider à rentrer dans le milieu visé.
C'est donc naturellement que j'ai eu envie de recevoir Frédéric Voyer, le co-fondateur de My Job Glasses. Il revient sur la génèse de l'idée et sur le c...2021-02-071h 00
Julia Wonders : aligner son travail avec ses valeursJe réponds à mes propres peursJe lance enfin mon premier podcast, mais avant d'avoir franchi le pas, j'ai été traversée par certaines peurs. Dans cet épisode, je prends le temps d'analyser ces peurs et d'y répondre pour être capable de passer outre. J'analyse la façon dont naissent certaines peurs et comment on peut les dompter pour avancer vers ses projets. 2021-01-2711 min