podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Julia Christine
Shows
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Wie du dein Projektorkind wirklich unterstützt
In dieser Episode sprechen Stephanie und Julia über Projektorkinder im Human Design. Sie erläutern, dass Projektoren keine beständige Lebensenergie haben und daher auf Anerkennung und Sichtbarkeit angewiesen sind. Eltern können ihre Kinder unterstützen, indem sie sie bewusst einladen und wertschätzen, ihre Rückzugspausen respektieren und ihre individuellen Bedürfnisse beachten. Zudem wird die Rolle der Schule und die Herausforderungen, die Projektorkinder dort erleben, thematisiert. Abschließend betonen Stephanie und Julia, dass jedes Kind ein einzigartiges Geschenk mitbringt, das Eltern zur Selbstreflexion anregen kann und sie als Vorbilder auf ihrem gemeinsamen Weg begleitet. Alle Link...
2025-06-11
51 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Human Design Business - dein Weg zum Human Design Coach
In dieser Episode sprechen Thorsten und Julia darüber, wie du Human Design gezielt im Business einsetzen kannst. Sie zeigen, welche Voraussetzungen für ein erfolgreiches Business wirklich wichtig sind und wie Transformation und gelebte Einzigartigkeit dabei eine zentrale Rolle spielen. Außerdem erfährst du, was es mit dem sogenannten „Egotod“ auf sich hat und welche Herausforderungen damit verbunden sind. Thorsten und Julia stellen ein Stufenmodell für den Business-Aufbau vor – von der Selbstfindung über die ersten Schritte in die Selbstständigkeit bis hin zur klaren Spezialisierung und Positionierung. Abschließend geben sie einen Einblick in die Human Design Ausbild...
2025-05-14
49 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Das Solar-Plexus-Zentrum im Human Design
In dieser Episode sprechen Thorsten und Julia über das Emotionszentrum im Human Design, auch bekannt als Solar Plexus Zentrum. Sie erläutern die Funktionsweise dieses Zentrums, das sowohl ein Bewusstseins- als auch ein Motorzentrum ist, und gehen auf die Bedeutung emotionaler Klarheit ein. Julia und Thorsten thematisieren außerdem, wie tief verwurzelte Glaubenssätze die Wahrnehmung und den Umgang mit Emotionen beeinflussen können. Sie betonen die Wichtigkeit, emotionale Intelligenz zu entwickeln, um gesunde Beziehungen zu fördern. Emotionale Klarheit entsteht nicht durch Logik, sondern durch das Erleben und Fühlen entsteht und ist somit ein natürlicher Prozess. Al...
2024-10-02
40 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Das Milz-Zentrum im Human Design
In dieser Episode sprechen Thorsten und Julia über das Milz-entrum. Das Milz-Zentrum ist für Überlebensinstinkte, Angstthemen, Sicherheitsthemen und die Gesundheit zuständig. Das Milz-Zentrum kann über den gesamten Körper kommunizieren und zeigt sich oft durch körperliche Symptome wie Gesichtsverziehen, flauer Magen oder kalte Hände. Eine definierte Milz ist unabhängig von anderen Menschen und strahlt Sympathie und Wärme aus. Sie hat eine klare Art, mit Gesundheit umzugehen. Eine offene Milz ist einfühlsam und intuitiv anderen gegenüber, kann aber auch die Bedürfnisse anderer übernehmen und sich selbst vernachlässigen. Julia erklärt die Unterschiede...
2024-08-21
54 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Das Herz-Zentrum im Human Design
In dieser Episode sprechen Thorsten und Julia über das Herzzentrum, auch bekannt als Ego-Zentrum oder Willenszentrum. Sie klären, was das Wort Ego bedeutet und wie es sich auf das Herzzentrum bezieht. Das Herzzentrum ist ein Motorzentrum, das Energie erzeugen kann, wenn man seinem Willen und dem, was aus dem Herzen spricht, folgt. Es steht für Selbstwert, Willenskraft, Wettbewerbsfähigkeit und das Voranschreiten. Im definierten Zustand kann es zu einer starken Willensstärke und zielorientiertem Denken führen. Im Nicht-Selbst kann es zu Dominanz, Arroganz und dem Aufzwingen von Zielen kommen. Julia erklärt auch, wie man mit einem o...
2024-08-07
39 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Das G-Zentrum im Human Design
In dieser Folge des Human Design Creation Podcasts geht es um das G-Zentrum im Human Design. Das G-Zentrum wird auch als Identitätszentrum bezeichnet und steht für das Göttliche. Definierte G-Zentren haben eine klare Richtung und Identität, während offene G-Zentren ständig auf der Suche nach Liebe, Richtung und Identität sind. Offene G-Zentren haben feine Antennen für Orte und Menschen und können sich gut anpassen. Im Nicht-Selbst des offenen G-Zentrums suchen Menschen ständig nach ihrer Identität im Außen und haben Schwierigkeiten, alleine zu sein. Julia teilt ihre persönliche Erfahrung mit...
2024-07-24
48 min
Ernährungsberaterin Julia - Body • Mind • Soul
#67 Gesunde Snack Ideen für unterwegs - mit Coachin Christine
Send us a textHerzlich Willkommen zu einer neuen Episode von Ernährungsberaterin Julia - es freut mich, dass du wieder mit dabei bist. In der heutigen Episode darf ich meine Mitarbeiterin und Co-Coach Christine begrüßen. Wir befassen uns heute mit einem Thema, das sicher jeder kennt: Wie kann ich meine gesunde Ernährung auch unterwegs aufrecht erhalten? Jeder kennt es, man ist beruflich oder privat auf Reisen, man hat keine Zeit und schon greift man zu ungesundem Essen. Doch auch das lässt sich einfach, flexibel und gesund gestalten. Du fragst dich wie? Dann gönne...
2024-06-30
20 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Die Abwärtsspirale als Projektor
In dieser Episode sprechen Thorsten Wings und Julia-Christine Hackl über das Phänomen der Abwärtsspirale bei Projektoren im Human Design. Sie erklären, wie Projektoren oft in die falsche Rolle gedrängt werden und dadurch überfordert und erschöpft sind. Die fehlende Wertschätzung und Anerkennung führt zu einem Vertrauensverlust und schließlich zum Rückzug und zur Isolation. Dies führt letztendlich zum Ausbrennen und Burnout. Es wird betont, dass herkömmliche Lösungen oft nicht funktionieren und dass Projektoren ihre eigene Strategie finden müssen, um aus dieser Abwärtsspirale auszusteigen. Es werden fünf Schritte vorgeste...
2024-06-12
41 min
Life After Breath
TOT - Guiding our Thoughts with the Law of Attraction
Talk it Out Tuesday - Today we're continuing our conversation about guiding our thoughts... Only this time, we talk about something we already have in our corner... A Law of the Universe that is already helping us gather similar feel good feelings and thoughts, so that we can feel better and better and better. That's right! The Law of Attraction is attracting similar feeling thoughts to us! But don't forget... this works both ways! If you're focusing on a negative thought, feeling a negative feeling, the Law of Attraction will bring you more of that too! That's where paying...
2024-06-11
14 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Geburtstags-Episode - Wir beantworten eure Fragen
In dieser Geburtstagsepisode des Human Design Creation Podcasts reflektieren Thorsten und Julia ihre Zusammenarbeit und beantworten Fragen aus der Community. Sie erzählen, wie sie sich kennengelernt haben und teilen auch ihre beruflichen Hintergründe und wie sie zu Human Design gekommen sind. Außerdem geben sie einen kleinen Vorgeschmack auf ein geplantes persönliches Treffen mit der Community. In dieser Episode sprechen Thorsten und Julia darüber, dass Human Design nicht ihr einziges Interessengebiet ist. Sie betonen, dass Human Design eine Brücke ist, die sie nutzen, aber nicht auf eine Schublade reduzieren wollen. Alle Links zu die...
2024-05-15
47 min
Life After Breath
LAB - A Conversation with Katie Farinas
Welcome to the LAB! Meet my amazing new friend Katie as she shares her amazing health journey (and so much more) with us. This conversation was so fun and we talked about so much, and yet there's so much more! I'm confident Katie will be back on the podcast - especially since as soon as we hung up I totally invited myself over to her place so she could introduce me to her trees!! LOL!Please be sure to check out all of Katie's information and, of course, listen to her amazing podcast, Mom on the Verge!
2024-03-30
1h 00
Life After Breath
TOT (Wednesday!) - Let's Talk about the Bath Ritual!
Welcome to Talk it Out Tuesday - on Wednesday! LOL! I get pretty vulnerable on this episode as I explain the importance of self love and my ON GOING journey towards loving and even accepting my body. The Fall in Love with Yourself Bath Ritual is an amazing first step towards doing just that and I explain what it is, how it works, and why I think everyone should get it today! Here's the link... just in case you miss it!https://julia-christine.mykajabi.com/joinusSend us a textSupport the show
2024-02-14
15 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Dekonditionierung in der Zusammenarbeit
In dieser Episode sprechen Julia und Thorsten über die gemeinsame Dekonditionierung in ihrer Zusammenarbeit. Thorsten betont zu Beginn, dass diese Art der Dekonditionierung nicht bewusst initiiert wurde, sondern einfach eine Folge der Zusammenarbeit ist. Sie Sprechen über die Dekonditionierung des offenen Versand und Emotionszentrums von Thorsten sowie über das offene Ego und G-Zentrum von Julia. Eine spannende Episode mitten aus dem Leben, in der Julia und Thorsten tiefe und spannende Einblicke geben. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/25-dekonditionierung-zus
2024-02-07
38 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Die Sakrale Autorität im Human Design
In dieser Episode sprechen Julia und Thorsten über die sakrale Autorität im Human Design. Sie erklären, dass die sakrale Autorität die zweitstärkste Autorität im Human Design ist und nur bei Generatoren und manifestierenden Generatoren vorkommt. Es wird auch über das Ungleichgewicht zwischen maskuliner und femininer Energie gesprochen und wie sich dies auf die Auslebung der sakralen Autorität auswirkt. Julia betont die Bedeutung des Körpergefühls und die Wichtigkeit, dem eigenen Körper wieder zu vertrauen. Abschließend diskutieren sie die Stärke der sakralen Autorität und geben verschiedene Geschenke für die Welt dieser...
2024-01-24
29 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Die Tore im Human Design - Teil 2 von 2
In dieser Episode (Teil 2 von 2) sprechen Julia und Thorsten über die tiefere Bedeutung der Tore im Human Design, insbesondere im Kontext von Ängsten, Potenzialen und zwischenmenschlichen Beziehungen. Sie erörtern, wie die Tore im Human Design zur persönlichen Entwicklung beitragen können, indem sie helfen, individuelle Gaben und Schatten zu identifizieren. Julia stellt den Kurs "Die Magie der Tore" vor, in dem sie Einblicke in die Integration dieser Tore gibt. Sie diskutieren auch, wie die Tore in Bezug auf physische, emotionale und mentale Ängste in verschiedenen Bewusstseinszentren wirken und wie sie das persönliche Wachstum beeinflussen können. Des Weit...
2023-12-27
29 min
Life After Breath
ODB - Gratitude
Our Daily Breath - not only does our breath build awareness but it also keeps us in the present moment. Gratitude also keeps us present, while it raises our vibration so we don’t judge our past or sit in anxiety of the future - quieting our minds, just like breath work!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-18
04 min
Life After Breath
ODB - Love
Our Daily Breath - to quote Jen Sincero (again), Love is the heavyweight champion of the world! Start with love and you cannot fail. Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-17
04 min
Life After Breath
ODB - Change As Acceptance
Our Daily Breath - First, let’s release and dismantle any fears we have around change… but then let’s look at how change leads to awareness which leads to acceptance. A new perspective about change!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-16
05 min
Life After Breath
LAB - A Conversation with Rebecca Schlosser
Today in the LAB, I'm excited to introduce you to my friend, Rebecca! Wow, what a journey she's been on - From party girl to holistic traveler to podcast host and Buddhist chant practitioner, I'm thrilled that Rebecca decided to share some of her journey with us here. Please see below for her details as well as some things referred to in the podcast. Books Referenced: - Ask and It Is Given: Learning to Manifest Your Desires by Jerry Hicks & Esther HicksBuddhist Chant: Nam-myoho-renge-kyo - Nam-myoho-renge-kyo is a vow, an expression of det...
2023-12-16
55 min
Life After Breath
ODB - Mindful of our Thoughts
Our Daily Breath - part of developing new habits is changing how we speak to ourselves. Replace that negativity with something empowering!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-15
05 min
Life After Breath
ODB - Change is Self-Love
Our Daily Breath - remember that these habits we are creating and the changes we are making are acts of self - and self respect. It proves your belief in yourself and acknowledges that you are worthy of your desires!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-14
04 min
Life After Breath
ODB - Believe in Yourself
Our Daily Breath - Today is about believing in, trusting in and loving yourself enough to do whatever is necessary for you to change your life. You got this!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-13
04 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Die Tore im Human Design - Teil 1 von 2
In dieser Episode (Teil 1 von 2) sprechen Julia und Thorsten über die Bedeutung und den Umgang mit den Toren im Human Design. Sie erörtern, wie die Tore individuelle Potenziale und Fähigkeiten repräsentieren und wie sie in das tägliche Leben integriert werden können. Julia betont, dass es wichtig ist, zuerst die Grundlagen des Human Designs wie Typ, Strategie und Autorität zu verstehen und zu leben, bevor man sich auf die Tore konzentriert. Sie empfiehlt, mit den bewussten Toren in definierten Zentren zu beginnen und schrittweise vorzugehen. Julia und Thorsten besprechen auch, wie man mit den Toren a...
2023-12-13
28 min
Life After Breath
TOT - Time for you in this Season
Talk it out Tuesday - Today is a bit of a ramble, and that’s okay! Some quick reminders to take time for you in this busy season. To be grateful for the little things and to surround yourself and those you love in love and peace and gratitude. xxSend us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-12
16 min
Life After Breath
ODB - Your Heart is a Compass
Our Daily Breath - Connect to your heart, follow your feelings and stay true to YOU!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-12
04 min
Life After Breath
ODB - Goals and Self Worth
Our Daily Breath - While we set our goals for the up coming year, let’s be sure to maintain our sense of self worth while we do it. Allow yourself to change direction when self care is required!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-11
04 min
Life After Breath
ODB - Dream
Our Daily Breath - our fantasies cold be our reality if you were to let go of our excuses and reasons. You deserve the life you want, my friends!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-10
05 min
Life After Breath
ODB - Let Confidence Shone Through
Our Daily Breath - I believe confidence is built as we commit to and follow through for ourselves. That and quieting that doubting voice and letting your true self shine!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-09
04 min
Life After Breath
ODB - Take Time for You
Our Daily Breath - how important are you making the things in your life? Where are you prioritizing yourself? Remember the difference between urgent and important when you are helping others.Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-08
05 min
Life After Breath
ODB - Celebrating You
Our Daily Breath - let’s celebrate ourselves as we take steps towards our goals. Remember that just showing up for ourselves is worthy of celebrating!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-07
04 min
Life After Breath
ODB - Why Mornings?
Our Daily Breath - K… the point is to breathe, right? So then why do it in the morning? Here’s why…Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-06
04 min
Life After Breath
ODB - Blue Days
Our Daily Breath - Look, it’s okay to have a blue day. Knowing that’s where you are is a great thing. Remember that you are okay and make sure to stay open to the gratitude you can find - even on those days… it may not flip the day around, but it also might. Stay open and know that you’re okay. Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact h...
2023-12-05
05 min
Life After Breath
TOT - True to You
Talk it out Tuesday - Okay, stay with me for this one… I go in a few circles. But, basically, stay true to you, let’s let go of those masks and not worry about the opinions of those around you. Let’s let go of the “right” way and do it YOUR way by living a “soul-lead” life. Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-05
16 min
Life After Breath
ODB - Balloon Breath
Our Daily Breath - Today we introduce balloon breath! I love this way of breathing because I love how I can fill my entire torso with fresh, clear air! Plus the added benefit of some ab work - lol!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-04
04 min
Life After Breath
ODB - Self Care
Our Daily Breath - let’s explore the ideas surrounding this daunting thing we call Self Care!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-03
05 min
Life After Breath
ODB - Body Scan
Our Daily breath - today let’s spend most of our time together practicing awareness by doing a quick body scan. Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-02
08 min
Life After Breath
ODB - Happily Ever After
Our Daily Breath - Let’s combine what we’ve learned this week to move us forward towards our Happily Ever After!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-12-01
05 min
Life After Breath
LAB - A Conversation with Kenne-Anne Jan
We are back in the LAB! Today we are joined by my dear friend Kenne-Anne, who is the host of the new podcast, Perspectives of Grief. We talk a bit about Kenne-Anne's journey into wellness and what lead her to want to talk to others about their grief. She shares her message of kindness and joy in every conversation and this one is no exception. Listen to the Perspectives of Grief podcast on all of your favorite podcast platforms beginning this Monday, December 4th!You can also find Kenne-Anne on Facebook and join her podcast community...
2023-12-01
51 min
Life After Breath
ODB - Intuition
Our Daily Breath - Today we talk about connecting to our intuition and following that inner guidance system. Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-30
05 min
Life After Breath
ODB - Let it Be
Our Daily Breath - Today we talk a little bit about control and the difference between letting go, and allowing things to be. Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-29
05 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Die Milz-Autorität im Human Design
In dieser Episode sprechen Julia und Thorsten über die Milz-Autorität. Das besondere an dieser Episode ist, dass Julia die Milz-Autorität hat und somit nicht nur aus ihrem umfangreichen Wissen, sondern vor allem aus ihrer echten Erfahrung spricht. In der Episode erfährst du alles über die Funktionsweise der Milz-Autorität und ganz viel darüber, wie sich die Antwort der Milz im Leben wirklich anfühlt. Außerdem sprechen Julia und Thorsten über das Nicht-Selbst und vor allem die Tore der Angst, die im Milz-Zentrum liegen. Eine weitere Besonderheit ist, dass Thorsten einen Einblick in die Zusammenarbeit mit Julia...
2023-11-29
27 min
Life After Breath
TOT - Community
Talk it Out Tuesday - It’s a Late Edition! Lol! But I really wanted to talk about community and the importance of finding the right community. You are never alone and you really can find amazing like minded people to “level-up” with!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-29
19 min
Life After Breath
ODB - You are Safe
Our Daily Breath - Today we talk a little bit about fear and how important it is to remind ourselves that we are safe and protected. Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-28
04 min
Life After Breath
ODB - Be Here... Now
Our Daily Breath - Today we focus on being here, now, and in the present moment. When things feel frenetic or chaotic, take that moment to breathe and reconnect to the present moment... that's where your power is!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-27
04 min
Life After Breath
ODB - Abundance
Our Daily Breath - Let's talk about abundance - what does that mean for you? We're also going to focus on our gratitude and how an abundance of gratitude can bring happiness to your life - even in the darkest of times. Looking forward to hear about how your evening challenge goes!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-26
07 min
Life After Breath
LAB - A Conversation with Allison McIntosh
Let's go to the LAB! OMG, you guys! This conversation had so many like "ah-hah" moments for me. I truly hope you find it as informative and, well, just amazing as I did! Allison is incredible and offers a unique perspective on boundaries and prioritizing ourselves, by checking in with our bodies. It's a bit of a long episode, but hang in there... #worthit!!!Be sure to check out www. join.allisonandbekah.com for information about the Powerhouse Collective Group Program. ACT FAST!!! (A certain little birdy informed me this is on sale through Monday, 11/27)B...
2023-11-25
1h 16
Life After Breath
ODB - More Awareness
Our Daily Breath - Pretty sure we're going to be talking about awareness a lot. It has been a pretty regular topic in a lot of my conversations, so I had to bring it up again here. What can you be more aware of throughout your day?Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-25
07 min
Life After Breath
ODB - You Can Change Your Mind
Our Daily Breath - You are in control of your life, which means YOU get to choose and then... you can change your mind! To quote Jenn Sincero, "Change your mind, Change your life."Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-24
04 min
Life After Breath
ODB - Breathe in the Gratitude of YOU
Our Daily Breath - Let's take a moment to be grateful for ourselves and for the amazing gifts we've been given... Breathe into the gratitude of who you are.Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-23
04 min
Life After Breath
ODB - You Deserve Your Dreams!
Our Daily Breath - Today we ask ourselves, what are we stopping ourselves from doing, from dreaming and from creating? Imagine if your dreams could come true... well, my friends - they absolutely can!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-22
05 min
Life After Breath
TOT - Using the Difficulty
Talk it out Tuesday - This week's vocabulary word is "hard." What does that even mean and why do we use it to stop us from doing the things we want? Well, today we discuss how to use the difficulty, move through the obstacles, and choose which hard we want to pursue.Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-21
16 min
Life After Breath
ODB - Releasing Perfection
Our Daily Breath - Today we change our focus by releasing the expectations of finding perfection as we build new habits and instead celebrate ourselves and the courage it takes to make those changes. Today I celebrate YOU!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-21
04 min
Life After Breath
ODB - Blue Days
Our Daily Breath - sometimes we have bad days, or what I like to call blue days, and that's okay. And actually, those are the days when it's most important to take a few minutes to breathe... so let's do it together today.Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-20
05 min
Life After Breath
ODB - Look Up!
Our Daily Breath - Today we talk about paying attention to our surroundings and the others around us as we move through our lives. How do we become more aware??? Let's breathe!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-19
05 min
Life After Breath
ODB - You Deserve Healthy Habits
Our Daily Breath - Today we discuss how loving ourselves more actually makes it easier for us to install healthier habits. Remember that you are worthy and you deserve health!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-18
05 min
Life After Breath
ODB - Appreciating Yourself
Our Daily Breath - Today we chat about being grateful for ourselves and the importance of appreciating and approving ourselves. Will you meet today's mirror work challenge? Remember to start small... it's a practice!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-17
05 min
Life After Breath
LAB - A Conversation with Mielle Fox
OMG! You guys, I am so excited for you to listen to this conversation. Mielle is such a power house and I am so grateful to know her! We go a little deep, but Mielle reminds us of the importance of unconditional love and what that really means.Be sure to check out her podcast: Energy of the Untamed Heart | Podcast on SpotifyAnd don't miss the free content and amazing community she offers on her website: Transformational Coaching | Fox Den EnergeticsShe's also reachable as @miellefox on IG and FBSend us a...
2023-11-17
48 min
Life After Breath
ODB - The Matchback Principle
Our Daily Breath - Today we learn about the "Matchback Principle" and how we can apply it to our gratitude practice. The more we are grateful for the more we have to be grateful for.Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-16
04 min
Life After Breath
ODB - The Power of Choice
Our Daily Breath - Another quote from Jen Sincero reminding us of the power of choice and how it starts with awareness... which, here, means starting with our breath!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-15
05 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Die emotionale Autorität im Human Design
In dieser Episode sprechen Julia und Thorsten über die emotionale Autorität. Das besondere an dieser Episode ist, dass Thorsten die emotionale Autorität hat und er aus seiner Erfahrung berichtet. Nach dem üblichen Blick ins Chart und der allgemeinen Erklärung, wie diese Autorität funktioniert, sprechen Julia und Thorsten über das Thema emotionale Klarheit. Außerdem thematisieren sie das Nicht-Selbst, geben weitere Tipps für den Umgang und fassen zusammen, was das Geschenk für die Welt in der emotionalen Autorität ist. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-desig...
2023-11-15
25 min
Life After Breath
ODB - Conquering Worst Case Scenarios
Our Daily Breath - Today we start asking "what if it goes well," instead of falling into the worry and fear of the worst case scenarios. We are safe... all is well. Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-14
05 min
Life After Breath
TOT - Choose the Sunny Side of the Street
Talk it out Tuesday! Today I overuse an analogy... like, I will beat you over the head with it! But... it my defense, it's a good one. Let's be aware of our reactions, responses and how we are feeling so that we can CHOOSE to make a change. We can choose to react instead of respond. We can choose to stay mad or sad or frustrated... or we can cross the street and start to warm up under the sun! Send us a textSupport the showIf you would like to work w...
2023-11-14
15 min
Life After Breath
ODB - Follow your Dreams
Our Daily Breath - Today we talk about releasing doubt, and fear, and worry... so that we can dive into the things we love and pursue our passions. Whether that pertains to career or simply some extra fun in our lives, we all deserve to live a life we love!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-13
05 min
Life After Breath
ODB - Awareness
Our Daily Breath - Today we remember to be aware. By becoming more aware of our breath we create a habit of awareness and start to notice things we didn't before... beauty around us, how we speak to ourselves, how we may or may not be reacting or responding to a situation. It all comes back to being aware, which starts with our breath.Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can...
2023-11-12
05 min
Life After Breath
ODB - Put Down the Backpack
Our Daily Breath - Today we work towards releasing all the "shoulds" and crazy timelines we create for ourselves that cause us stress, weigh us down and eventually keep us from moving forward. Let's breathe, let it all go, and move forward!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-11
06 min
Life After Breath
ODB - You are Enough!
Our Daily Breath - It's amazing to me that people we hold in high esteem also question their worth. Let's breathe and remember we are enough!Book Recommendation from this episode: You Can Heal Your Life by Louise HaySend us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-10
04 min
Life After Breath
ODB - Keep Going
Our Daily Breath - When you hit a wall, I encourage you to take a breath, go around and keep going. You've got this!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-09
04 min
Life After Breath
ODB - Box Breath
Our Daily Breath - Today we'll go over one of my favorite ways to breathe. Benefits of box breath include: reduced stress and anxiety, improved sleep, increased attention and focus, enhanced memory, regulated moods and lower blood pressure. Plus, it helps keep your busy mind at bay as you begin a focused breathing practice!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-08
04 min
Life After Breath
ODB - Why We Breathe
Our Daily Breath - A few thoughts about why it's important to start your day with some breathing. Get comfortable and let go of the to do lists... I find it's the BEST way to start your day!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-07
04 min
Life After Breath
TOT - Why I Breathe
Today's Talk it out Tuesday is about how I use daily breath to stay in touch with myself and learn to listen to my inner being. There's also a little challenge at the end... can you go the week without answering, "I don't know?"Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-07
22 min
Life After Breath
TOT - Julia's Story
This Talk it out Tuesday, I thought I'd share my story, so you can get to know me, and a bit about my journey. This journey has been crazy and hard and absolutely amazing and I'm excited to continue to share with the hope that it helps you navigate your own journey. Don't forget to join our Life After Breath Community Facebook group!Life After Breath Podcast Community | FacebookSend us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit h...
2023-11-06
24 min
Life After Breath
LAB - Interview with Chelsea Barbine
We are in the LAB with Chelsea Barbine today! We learn about Chelsea's journey to becoming an Integrative Nutrition Coach and how she's helping mothers and women everywhere remember that they are worthy of support and deserve to love themselves as much as they do their families! We also discuss a few of the amazing pillars and methodologies Chelsea uses as she supports perinatal women through her Core Care Cultivate community.Don't miss Chelsea's podcast! Launching November 11th! Click here for the trailer!Also find her here...Core Care CultivateChelsea Barbine (@chelsea.b...
2023-11-06
44 min
Life After Breath
ODB - Start the Day with Gratitude
Our Daily Breath - Let's talk about how to wake up in gratitude every morning and start the day in the best way possible! Also... a quick reminder that you are worthy of love!Be sure to check out our Life After Breath Community Facebook group!Life After Breath Podcast Community | FacebookSend us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-11-06
04 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Der Human Design Rave-Typ
Eine Evolution in der menschlichen Energie ab 2027 In dieser Episode blicken Julia und Thorsten in das spannende Rave-Jahr 2027. In diesem Jahr wird der erste Mensch mit dem neuen Human Design Rave-Typ geboren. Im Jahr 2027 steht ein Epochenwechsel an, der nur alle ca. 400 Jahre stattfindet. Julia und Thorsten sprechen über die bisherige und die zukünftige Episode. Außerdem sprechen sie darüber, wo der Wandel schon jetzt zu sehen ist. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/18-rave-typ
2023-11-01
27 min
Life After Breath
Our Trailer - Check it out!
Check out what Life After Breath is all about! Then we'll see you back here on November 6th!Send us a textSupport the showIf you would like to work with Julia further, please feel free to visit her website www.juliachristinehealer.com or you can contact her directly at healwithjuliachristine@gmail.com
2023-10-26
01 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Wie Projektor und Generator zusammenarbeiten - Teil 2 von 2
In dieser Episode sprechen Julia und Thorsten über Ihre Erfahrung, wie sie den Human Design Erlebniskongress erschaffen haben und wie sie als Projektor und Generator gemeinsam interagieren und funktionieren. Im ersten von beiden Teilen machen sie einen Rückblick der letzten Monate und sprechen davon, wie die Durchführung des Kongresses war. Im zweiten Teil geben sie viele Beispiele und konkrete Situationen aus Ihrer Zusammenarbeit und analysieren dies nach Human Design. Dies ist Teil 2. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/17-projektor-generator-zus-2
2023-10-18
23 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Wie Projektor und Generator zusammenarbeiten - Teil 1 von 2
Die Interaktion zwischen Projektor und Generator In dieser Episode sprechen Julia und Thorsten über Ihre Erfahrung, wie sie den Human Design Erlebniskongress erschaffen haben und wie sie als Projektor und Generator gemeinsam interagieren und funktionieren. Im ersten von beiden Teilen machen sie einen Rückblick der letzten Monate und sprechen davon, wie die Durchführung des Kongresses war. Im zweiten Teil geben sie viele Beispiele und konkrete Situationen aus Ihrer Zusammenarbeit und analysieren dies nach Human Design. Dies ist Teil 1. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/16-projektor-generator-zus-1
2023-10-04
20 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Der Human Design Erlebniskongress
Erlebe Human Design - Erlebniskongress In dieser Episode sprechen Julia und Thorsten über ihr aktuelles Herzensprojekt, den Human Design Erlebniskongress. Sie sprechen über die Besonderheiten dieses Human Design Kongresses und wie der Kongress entstanden ist. Dieser Erlebniskongress trägt nicht umsonst den Namen "Erlebe Human Design". Erfahre in dieser Episode alles über diese besondere Erlebnisreise. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/15-erlebniskongress
2023-09-18
24 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Die Autoritäten im Human Design - Teil 2 von 2
Überblick der Autoritäten im Human Design - Teil 2 von 2 In dieser zweiteiligen Episode (Teil 2 von 2) dreht sich alles um die Autoritäten im Human Design. Nachdem Julia und Thorsten im ersten Teil bereits wichtige Grundlagen und die ersten beiden Autoritäten erklärt haben, werfen sie nun einen Blick auf die weiteren 6 Autoritäten. Und zum Schluss sprechen sie noch darüber, wie man seine Human Design Autorität authentisch lebt. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/14-autoritaeten-2
2023-09-06
20 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Die Autoritäten im Human Design - Teil 1 von 2
Überblick der Autoritäten im Human Design - Teil 1 von 2 In dieser zweiteiligen Episode (Teil 1 von 2) dreht sich alles um die Autoritäten im Human Design. Julia und Thorsten erklären, was genau die Autorität im Human Design ist und wie wir diese im Leben am besten integrieren und nutzen. Sie sprechen über die Bedeutung unseres Verstandes und wie uns die Autorität hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Außerdem geben sie einen kurzen Überblick aller 8 Autoritäten im Human Design. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/1...
2023-08-23
21 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Der Reflektor im Human Design
Typ Reflektor und Strategie Mondzyklus abwarten In dieser Episode dreht sich alles um den Reflektor mit seiner Strategie den Mondzyklus abwarten im Human Design. Julia und Thorsten geben einen Einblick, wie dieser Typ im Human Design entsteht und was seine Besonderheiten sind. Außerdem sprechen sie über das Nicht-Selbst, ideale Jobs und das optimale Schlafverhalten von Reflektoren. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/12-typ-reflektor
2023-08-09
18 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Der Manifestor im Human Design
Typ Manifestor und Strategie Informieren In dieser Episode dreht sich alles um den Manifestor mit seiner Strategie Informieren im Human Design. Julia und Thorsten geben einen Einblick, wie dieser Typ im Human Design entsteht und was seine Besonderheiten sind. Außerdem sprechen sie über das Nicht-Selbst, ideale Jobs und das optimale Schlafverhalten von Manifestoren. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/11-typ-manifestor
2023-07-26
23 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Der manifestierende Generator im Human Design
Typ manifestierender Generator und Strategie Wahrheit abwarten In dieser Episode dreht sich alles um den manifestierenden Generator mit seiner Strategie den Moment der Wahrhein abwarten im Human Design. Julia und Thorsten geben einen Einblick, wie dieser Typ im Human Design entsteht und was seine Besonderheiten sind. Außerdem sprechen sie über das Nicht-Selbst, ideale Jobs und das optimale Schlafverhalten von manifestierenden Generatoren. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/10-typ-mg
2023-07-12
13 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Der Projektor im Human Design
Typ Projektor und Strategie Einladung abwarten In dieser Episode dreht sich alles um den Projektor mit seiner Strategie auf Einladung warten im Human Design. Besonders spannend ist in dieser Episode, dass Julia eine Projektorin ist und sie ihre Erfahrungen und Sichtweisen teilt. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/9-typ-projektor
2023-06-28
25 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Überblick der Typen im Human Design
Die Typen im Human Design In dieser Episode erfährst du, welche Typen es im Human Design gibt und wie diese funktionieren. Julia und Thorsten erläutern die Besonderheiten der einzelnen Typen, geben Tipps wie diese sich im Leben optimal verhalten und wagen den Versuch die perfekte Metapher für jeden Typen zu finden. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/7-typen-ueberblick
2023-06-07
39 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Was Human Design nicht ist
Was du beim Human Design Start vermeiden solltest In dieser Episode erfährst du, was Human Design nicht ist. Julia und Thorsten sprechen darüber, wo die Grenzen von Human Design sind und was du beim Start mit Human Design vermeiden solltest. Außerdem bekommst du wertvolle Tipps für einen guten Start in Human Design. Alle Links zu dieser Episode und weitere Informationen findest du unter https://human-design-creation.de/links/pc/6-was-hd-nicht-ist
2023-05-31
24 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Das ist Julia Christine Hackl
Über Julias Reise zu und mit Human Design In dieser Episode erfährst du, wer Julia Christine Hackl ist und wie ihre Reise zu und mit Human Design verlief. Wir bekommen authentische Einblicke, wer Julia privat ist, was ihre Schwächen sind und was sie mit Human Design Creation in die Welt bringen möchte. Julia hat neben der offiziellen Human Design Ausbildung bei der IHDS auch noch zahlreise weitere Ausbildungen in den Bereichen Psychologie, Mentaltraining, Resilienz, emotionales und mentales Coaching, Astrologie, Pädagogik und Reiki. Julia befindet sich schon seit 7 Jahren auf Ihrer Human Design Reise. Alle...
2023-05-17
24 min
Human Design Creation | Der Human Design Podcast
Wie alles begann
Über die Entstehung von Human Design Creation In dieser Episode sprechen Thorsten und Julia über die Entstehnung von Human Design Creation und des dahinter liegenden gesamten Projektes. Vor einigen Jahren hat Thorsten das Projekt ins Leben gerufen. Er erzählt die Geschichte der Entstehung und wie Julia mit in das Projekt kam. Außerdem wird über die Vision gesprochen, bei der es darum geht die Welt mit Human Design zu einem besseren Ort zu machen. Zum Schluss sprechen Julia und Thorsten noch über die aktuellen Projekte und was ist Zukunft noch so folgen wird … Alle Links zu dieser E...
2023-05-17
25 min
An Alternative Approach
Executive Function - What it is, Why it’s Important, and How you can manage it as NT/ND
Welcome to An Alternative Approach! A podcast for misfits, outcasts, and those who march to the beat of their own drum. I'm your host, Julia Christine. Executive function is kind of a big deal. It's our ability to make decisions and complete tasks. And it's all determined by the chemicals in our brain. This episode looks at task management, and how you can accomplish what you need to (and hopefully get a boost along the way) without falling apart in the process. Don't miss the list I give at the end for...
2023-02-16
08 min
An Alternative Approach
Executive Function - What it is, Why it’s Important, and How you can manage it as NT/ND
Welcome to An Alternative Approach! A podcast for misfits, outcasts, and those who march to the beat of their own drum. I'm your host, Julia Christine. Executive function is kind of a big deal. It's our ability to make decisions and complete tasks. And it's all determined by the chemicals in our brain. This episode looks at task management, and how you can accomplish what you need to (and hopefully get a boost along the way) without falling apart in the process. Don't miss the list I give at the end for...
2023-02-16
08 min
An Alternative Approach
5 Ways we (as adults) should really be mothering ourselves
An Alternative Approach - a podcast for outcasts, misfits, and those who march to the beat of their own drum. Hosted by Julia Christine. This week, we're looking at 5 ways that we as adults should be mothering ourselves. If we were to do these things, it would really make a difference in our day-to-day lives.
2023-02-09
06 min
An Alternative Approach
5 Ways we (as adults) should really be mothering ourselves
An Alternative Approach - a podcast for outcasts, misfits, and those who march to the beat of their own drum. Hosted by Julia Christine. This week, we're looking at 5 ways that we as adults should be mothering ourselves. If we were to do these things, it would really make a difference in our day-to-day lives.
2023-02-09
06 min