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lunch break storiesLive vom Kleine Zeitung Podcast Festival 2025mit Valerie Huber
In dieser ganz besonderen Live-Folge vom Kleine Zeitung Podcast Festival 2025 im Schauspielhaus Graz haben sich Julia Oswald (Lunch Break Stories) und Julian Friedl (Von nix kommt nix) zusammengetan, um gemeinsam mit der wunderbaren Valerie Huber über die großen und kleinen Themen des Lebens zu sprechen.
🎙️ Unsere Gästin Valerie Huber ist Schauspielerin, Sängerin, Autorin, UNICEF Ehrenbeauftragte – und nun auch Podcasterin. In diesem ehrlichen, lebendigen und sehr persönlichen Gespräch geht es u.a. um:
🌍 Klimaschutz & gesellschaftspolitische Verantwortung
⚖️ Soziale Gerechtigkeit & Aktivismus
🎭 Die Realität als Frau in der Film- und Medienb...2025-05-2927 minlunch break storiesEp. 101 Coffee Break Storiesmit Kathi Binder
coffee break stories – da war doch was…
Man glaubt es kaum, aber wir haben es endlich wieder geschafft: Julia und Kathi sitzen gemeinsam (virtuell) bei einer Tasse Kaffee und nehmen euch mit auf eine kleine Reise durch das Leben seit der letzten coffe break stories Episode.
Was tut sich eigentlich gerade bei Julia in der Selbstständigkeit? Und warum hört man Kathi in letzter Zeit plötzlich öfter in der Podcast-Welt? Zwischen zu lauten Kaffeemaschinen und einer kleinen morgendlichen Müdigkeit gibt es unser Life Update – wie immer ein bisschen chaotisch aber unbedi...2025-05-2254 minlunch break storiesLunch Break Stories TrailerDer Business-Podcast für Gründerinnen und Selbständige
Ein eigenes Business zu haben, davon träumen viele Frauen, aber es dann auch wirklich umzusetzen, ist eine andere Story. Genau dieser Story, also der Gründungsstory, von Frauen aus den unterschiedlichsten Bereichen (von der Musikerin bis zur Co-Founderin eines Zero Waste Supermarktes bis hin zur Weddingplannerin) wollen wir nachgehen und uns so viele praktische Tipps und die nötige Motivation abholen, um selbst loszulegen. Das ist DER Business Podcast für alle Unternehmerinnen, Gründerinnen und Selbstständige oder einfach alle, die vom Träumen ins Tun kommen wollen!
Lunc...2025-05-1001 min
Folgenreich#32 Julia Oswald - Lunch Break Stories PodcastFrauen, Gründerinnen und Unternehmerinnen die richtigen Fragen stellen - ein Anliegen, das Julia Oswald, Gründerin und Host vom Podcast Lunch Break Stories bis zum Ö3 Podcast Award geführt hat. Wie sie diese Reise bisher empfunden hat, was sie bewegt und welche besonderen Erfahrungen sie dabei gemacht hat, erzählt Julia in dieser Folge.
https://lunchbreakstories.at/2024-12-1739 minlunch break storiesEp. 95 Coffee Break Stories mit Kathi Binder🎄Christmas- Edition: Small Business Love 🎁✨
Coffee break stories goes Christmas. Das bedeutet: eine Zeitreise zu den besten und schlimmsten Geschenken, die wir je bekommen haben, vor allem aber sehr viel Liebe für die von Frauen geführten Unternehmen, die uns besonders am Herzen liegen - und auch euren Geschenk-Tipps für die Feiertage. Außerdem besprechen wir was Julia außer eine Liebe zu Büchern sonst noch so mit Rory Gilmore gemeinsam hat, warum Crushes und Crashes manchmal so nah beieinander liegen und warum unsere coffee break stories eventuell bald zum Dating oder Geschichts-Podcast werden 🤷♀️
Diese Folge aufzunehmen...2024-12-061h 09lunch break storiesEp. 90 Coffee Break Storiesmit Kathi Binder
Wie viel Information ist zu viel Information? Wo ist die Grenze zwischen persönlich und privat? Und warum ist das, was Julia sich aus dem Sommer mitnimmt explizit nicht Leichtigkeit? Wo wir schon beim Sommer sind: welche Bücher und Podcasts haben Kathi & Julia die letzten Monate begleitet? Außerdem: warum ist es manchmal doch sehr hilfreich Dinge zu zerreden, Jahre nachdem sie tatsächlich passiert sind?
Diese Folge der coffee break stories ist wieder eine Achterbahn der Gefühle. Von den tiefsten Tiefen zu seichten und leichten Themen geht es im Minutentakt hin und h...2024-09-241h 15lunch break stories🎙 Ep. 89 Nicole OswaldFamilienunternehmen, virale Schofrulade und Gründerinnen-Tipps
In dieser Episode von Lunch Break Stories habe ich eine ganz besondere Gästin: Nicole Oswald. Sie führt (gemeinsam mit ihren Eltern und ihrer Schwester) nicht nur das Familienunternehmen Obst Oswald in der dritten Generation, sondern hat mit der Schofrulade – schokolierten Früchten 🍫🍓 – ein echtes Trendprodukt auf den Markt gebracht! Und es wird noch spannender: Die Schofrulade ist viral gegangen und begeistert Naschkatzen überall. Wie hat sie das geschafft? 🤩
Wir tauchen ein in die Welt eines traditionsreichen Familienbetriebs 🍏, sprechen über die Herausforderungen und Chancen, die so ein Unternehmen mit sich bringt, und warum Inno...2024-09-0642 minlunch break storiesEp.88 Megi Mejdrechová (Co-Founder of RoboTwin)First English Episode!
This is my very first podcast episode in English. Those of you who have been listening to the podcast for a while might be wondering why I’m speaking English today. Well, it’s because of my guest: Megi Mejdrechová. Megi is from the Czech Republic, and since I don’t speak Czech, we agreed to do the interview in English😊
Topics we tackle in this episode:
Women in Tech
The Future of Robotics and Automation
Startup Culture and Diversity in Europe
More about Megi Mejdrechová:
Megi graduated CTU in Prague and...2024-08-2841 minlunch break storiesEp. 87 Coffee Break Stories mit Kathi BinderReal Talk
Wann warst du das letzte mal bewusst wütend? Und “are we crazy or just menstruating”? Gibt es ein Alter, ab dem man wirklich angekommen ist, in sich, bei sich, mit sich? Und warum ist es manchmal so schwer, sich anstatt Instagram den wirklich wichtigen Themen im Leben zuzuwenden?
Nach diesem sehr offenen, sehr vielschichtigen Gespräch habt ihr vielleicht - genauso wie Julia und Kathi selbst - mehr Fragen als Antworten. Aber eines können wir euch versprechen: it’s going to be a ride! Ohne Skript und Vorbesprechung tratschen wir darüber, was uns gerade...2024-08-1749 min
Dienstags im Koi - der Podcast von kulturmanagement.netInterview mit Julia Leser: Auswirkungen rechter Politik auf MuseenIn diesem Interview spricht Kristin Oswald mit Julia Leser über die Auswirkungen rechter Politik auf Kultureinrichtungen, insbesondere Museen. Mitglieder rechter Parteien sitzen in immer mehr deutschen Parlamenten und politischen Gremien. Auf kommunaler Ebene macht sich das bereits deutlich bemerkbar. Das schriftliche Interview findet ihr als Beitrag auf unserer Website: https://www.kulturmanagement.net/Themen/Auswirkungen-rechter-Politik-auf-Museen-Bedroht-eingeschuechtert-geschlossen,4676Challenging Populist Truth-Making in Europe (CHAPTER): https://projectchapter.eu/deMuseum of London: https://www.museumoflondon.org.uk/museum-londonSchindler Fabrik Kraków: https://muzeumkrakowa.pl/en/branches/oskar-schindlers-enamel-factoryBerliner Stadtmuseum - Berlin Global: https://www.st...2024-08-1445 minlunch break storiesBreak-FAST Story #1 Die Visionsreise (Social Media Deep Dive)Deine Social Media Strategie
Vielen Dank fürs Zuhören! 🎧👂
🚨Sponsoren aufgepasst!
Du möchtest eine Werbeeinschaltung für dein Unternehmen auf Lunch Break Stories? Ab sofort gibt es die Möglichkeit für Kooperationen und Sponsoring. Interesse?
Dann bitte eine E-Mail an: info@lunchbreakstories.at
Im Mai und Juni dreht sich in meinem Kurzformat Break-FAST Stories alles rund um Social Media für dein Business. Hier findest du schon die Erscheinungsdaten und Themen der nächsten Wochen:
15. Mai 2024: Break-FAST Story #1 (Visionsreise)
22. Mai 2024: Break-FAST Story #2 (Prozesse/Themenfindung)
5. Juni 2024: Break-FAST Story #3 (Signature Look)
12. Juni 2024: Break-FAST Story #4 (LinkedI...2024-05-1405 minlunch break storiesEp. 84 Conni BuchbergerSocial Media Deep Dive
In dieser Folge der Lunch Break Stories dreht sich alles um das Thema Social Media für dein Business. Ich freue mich sehr, Conni Buchberger als unsere Expertin für dieses Thema begrüßen zu dürfen. 🌟
Conni ist die Gründerin von „weniger bla“, einem Unternehmen, das mittelständische Unternehmen dabei unterstützt, ihr Social Media Wissen inhouse aufzubauen. Dadurch können Unternehmen Social Media als festen Bestandteil ihrer Strategie implementieren und ihre Kanäle eigenständig betreuen. 💼📱
Wir gehen heute auf einige der häufigsten Fragen ein, die uns zum Thema Social Media ge...2024-05-0945 minlunch break storiesEp. 83 Teresa AdlerGönnen Sie sich eine Krise!
Teresa Adler ist Autorin, Mentaltrainerin, Moderatorin, Speakerin und 3-fach Mama.
Wir sprechen darüber, was es bedeutet sich bewusst eine Krise zu gönnen, wie es war, als sie ihren Job als Head of Corporate Communications eines großen internationalen Unternehmens gekündigt hatte, um ihren Träumen nachzugehen und warum manchen Menschen Mut weniger abverlangt, als Langeweile.
**Themen: **
🎤Navigieren im Nebel: „Manchmal ist alles, was du sehen kannst der nächste Schritt. Und am Ende bist du trotzdem am Ziel.“
🎤 Mut mit zittrigen Knien: „Manchmal ist es erf...2024-05-0841 minlunch break storiesEp.82 Julia Schadinger & Kathrin SchwarzlLIVE beim Kleine Zeitung Podcast Festival
Als 12-jährige träumte ich davon, Schauspielerin zu werden, und nachdem ich ein paar Jahre Bühnenluft beim Next Liberty geschnuppert hatte, war mein nächstes Ziel im Schauspielhaus Graz GmbH auf der Bühne zu stehen.😅
Beim Kleine Zeitung Podcast Festival in Graz wurde dieser Traum wahr (ein bisschen anders als ursprünglich gedacht, aber immerhin - 1998 gab es ja noch keine Podcasts 😉):
Ich durfte im Grazer Schauspielhaus zusammen mit Kathrin Schwarzl und Julia Schadinger einen Live #Podcast für meine #LunchBreakStories aufnehmen.🎙️ Danke liebe Julia und liebe Kathrin für...2024-05-0229 minlunch break storiesEp. 81 Anna Breidt & Nadja King (OYESS)Changemakers in der Beautyindustrie
In Episode 81 habe ich das Vergnügen, mit den inspirierenden Gründerinnen von OYESS Beauty, Anna Breidt und Nadja King, zu sprechen. 🌟
Anna und Nadja sind die kreativen Köpfe hinter der OYESS Beauty Gmbh, die nicht nur großartige Produkte herstellen, sondern auch eine starke Mission verfolgen: Pflegeprodukte zu schaffen, die sowohl die Haut verwöhnen als auch unseren Planeten schützen. 🌍
🌟 Anna Breidt (43) bringt eine Fülle von Erfahrungen aus der FMCG- und Beauty-Industrie mit. Vor der Gründung von OYESS war sie Sales Director DACH bei EOS Products GmbH und hat für renommier...2024-04-1830 minlunch break storiesEp. 80 Dr. Liesa Lier Founder GlowBarre & Head of Germany NaïfcareLive aus der Podcast Gondel bei Skinnovation 2024
Liesa Lier, Founder von GlowBarre und Head of Germany & Austria bei Naïfcare, kommt aus Köln und liebt es, Menschen in Bewegung zu bringen und Dinge anzustoßen. Und das tut sie auch!
Als Head of Germany & Austria bei Naïfcare (eine niederländische Marke für nachhaltige Baby- und Kinderpflegeprodukte) treibt sie die Expansion 🚀, als Gründerin und Geschäftsführerin des Barre-Studios GlowBarre bringt sie jeden Tag viele Menschen - insbesondere Frauen - an der Ballettstange in Bewegung und verhilft zu einem besseren Körpergefühl.💪
In Episode 80 d...2024-04-1224 min
Evas Töchter - Frausein in Geschichte, Gesellschaft und GlaubenS1 F6 ~FRAUEN WOLLEN GRÜNDEN~ mit Julia OswaldAdina Wilcke interviewt in der 6. Folge Julia Oswald, die als Gründerin und ihren sehr erfolgreichen Podcast uns rund um das Thema Frauen in Gründung erzählt, worauf es ankommt. Mehr dazu findest du in der aktuellen Podcast-Folge “Frauen wollen gründen”.
www.evastoechter.at
www.lunchbreackstories.at
www.adinawilcke.com2024-04-0747 minlunch break storiesEp. 79 Coffee Break Stories mit Kathi BinderÖ3 Podcast Awards, Selbstzweifel und der Heliumstab
🎙️☕️ Willkommen bei Coffee Break Stories! 🎙️☕️
In dieser Episode tauchen Kathi Binder und Julia Oswald in die faszinierende Welt der Ö3 Podcast Awards ein. 🏆 Sie erkunden die Podcast-Community, sprechen über Imposter-Syndrom, Selbstzweifel und Neuanfänge.
Erfahre, warum Julia beinahe nicht bei den Ö3 Podcast Awards mitgemacht hätte und begleite Kathi auf ihrem ungewöhnlichen Spaziergang durch halb Wien mit einem riesigen Stab! 🚶♀️
Ein herzlicher Dank geht an die großartige Community für ihre mega Unterstützung!!! 💖 Wir freuen uns, dass Julia den sensationellen 2. Platz bei den Ö3 Podcast Awards erreicht hat! 🥈
Das und vieles mehr e...2024-03-2647 minlunch break storiesEp.78 Gabriele LechnerFrau in der Wirtschaft
Happy Frauentag!💐 Anlässlich des Weltfrauentages haben wir in Episode 78 Gabi Lechner zu Gast. Im Gespräch mit Gabi geht es nicht nur um ihre beeindruckende Karriere, sondern auch um die Herausforderungen, mit denen Frauen in der Wirtschaft tagtäglich konfrontiert sind. Anlässlich des Weltfrauentags richtet sie einen Appell an die Männer in der Gesellschaft: "Unterstützt uns Frauen! Wir brauchen zwei starke Geschlechter in der Wirtschaft." 💪🌍
🔍 Themen der Folge:
🚀Die Anfänge von "werbelechner" und Gabis Weg zur erfolgreichen Unternehmerin.
💚Erfolge und Herausforderungen für Unternehmerinnen in der Steiermark.
...2024-03-0735 minlunch break storiesEp. 77 Break-FAST Stories #5mit Karriere-Tipps von Verna Enz und Karla Babić-Ruttinger
In dieser spannenden Abschlussfolge 🚀 unserer Mini-Serie über Karriere-Tipps von Frauen für Frauen, teilen zwei bemerkenswerte Unternehmerinnen ihre besten Tipps für deine Karriere mit uns. Eine ist eine erfahrene Bloggerin, während die andere als erfolgreiche Weddingplannerin ihre Spuren hinterlässt.
Mit Tipps von:
🌈 Verna Enz (Bloggerin, Autorin, Creator, Marketeer, Working-Mom, Motivations-Coach und 4-fach Mama)
https://www.mamawahnsinn.com/
🌟Verenas neues Buch Mama-Selflove 💖findest du hier:
https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1066513044?ProvID=11020079&utm_source=instagram&utm_medium=influencer...2024-02-2803 minlunch break storiesEp. 76 Introducing: Coffee Break Storieswo der Kaffee fließt und die Geschichten nie enden!
🌟 NEUES FORMAT ALERT! 🌟
Freut euch auf eine besondere Kaffeepause mit unserem neuen Podcast-Format: ☕️ "Coffee Break Stories" ☕️! Einmal im Monat tauchen wir zusammen mit meinem special guest Kathi Binder in die kleinen und großen Geschichten des Lebens ein – eine exklusive Mischung aus Inspiration, Real Talk und natürlich einer Prise Kaffee!
🎙️ WARUM "COFFEE BREAK STORIES"?
In unserem hektischen Alltag als Selbstständige suchen wir oft nach Momenten der Ruhe und Inspiration. Genau dafür ist "Coffee Break Stories" gedacht: Um uns zu entspannen, zu lachen und zu lernen –...2024-02-2249 minlunch break storiesBreak-FAST Stories #4 Karriere Tippsvon Tesla, MaFee, Norbärt
Heute wird der Karriere-Turbolader gezündet, denn wir haben inspirierende Unternehmerinnen eingeladen, um ihre besten Geheimnisse und Tipps für beruflichen Erfolg zu teilen. 🌟
Mit Karriere-Tipps von:
✨ Daniela Huber-Peter und Damaris Unger, Gründerinnen von MaFee
Mehr hier: www.mafee.at
✨Barbara Decker-Schlögl, Tesla (Acting Director, Vehicle Engineering EMEA)
✨Veronika Lafer, Gründerin von norbärt
Mehr hier: https://norbaert.at/
Drücke auf Play und lass dich von den Break-FAST Stories inspirieren – denn deine Karriere ist ein Abenteuer, das du selbst gesta...2024-02-0607 minlunch break storiesBreak-FAST Stories #3 Karriere-Tipps mit Marina HörmansederKarriere-Tipps mit Marina Hörmanseder
🎙️ Neue BREAKfast Story Folge #3 ist da- kurz und knackig, aber maximal inspirierend! 🌅 In unserer 3-wöchigen Karriere-Tipps Serie starten wir durch 🚀 mit der ikonischen Modedesignerin Marina Hörmanseder! 💼 Marina teilt ihre Schlüssel zum Erfolg. 🚀 Frühstück mit Karriere-Glanz! ✨ #BreakfastStories #CareerTips #MarinaHörmansederMagic 🌈
Und noch ein bisschen Werbung in eigener Sache:
Der Ö3 Podcast Award ist wieder da!
Stimmt doch bitte täglich bis zum 16.2.2024 für meine Lunch Break Stories ab und sagt es gerne weiter. :) Ich würde mich SOOOOO freuen, wenn ich dieses Jahr wieder unter die TOP 20 kommen würde- aber das sch...2024-01-2407 minlunch break storiesEp. 73 Kathi BinderLeidenschaft, Lektionen und Leinwände 🚀🎨
Herzlich willkommen zur neuesten Episode von Lunch Break Stories! 🌟 In dieser inspirierenden Folge (#73) haben wir die unglaublich talentierte und sympathische Unternehmerin Kathi Binder zu Gast.
Kathi ist Community Builderin durch und durch. Sie brennt dafür, Menschen zusammenzubringen, Potenziale zu vervielfachen und Räume der Offenheit und gegenseitigen Unterstützung zu schaffen. In den letzten Jahren tat sie dies in verschiedensten Rollen für frühphasige Startups, sowie für große Unternehmen durch das Design & die Durchführung von Accelerator-, Transformations- und Innovationsprogrammen. Während einer lang überfälligen Pause im letzten Jahr entdeckte sie ihre Pa...2023-12-2348 minlunch break storiesEp. 72 Sabine Pichler-KussLet`s talk about money
In dieser Episode von Lunch Break Stories haben wir Sabine Pichler-Kuss zu Gast – eine Finanzexpertin, die mit über 15 Jahren Erfahrung in der Branche, darunter als Leiterin der Investmentabteilung eines deutschen Fondsgiganten, aufwartet.
Sabine hat sich mittlerweile selbstständig gemacht und widmet sich leidenschaftlich der Unterstützung von Frauen auf ihrem Weg zur finanziellen Unabhängigkeit. Ihre Mission? Finanzielle Bildung mit einem starken Fokus auf dem richtigen Mindset. Verpasse nicht diese Episode von Lunch Break Stories und erfahre, wie du deine finanzielle Zukunft selbst in die Hand nehmen kannst. Diese Episode ist ein absolutes Must-Listen.
...2023-10-2051 min
DEB Eishockey-Trainerausbildung I COACH THE COACH PodcastGünter Oswald I Folge 45Managing Director Academy & Youth Red Bull Eishockey Akademie Salzburg
Im Juli 2022 wurde unser heutiger Gast, Günter Oswald, zum neuen Managing Director Academy & Youth an der Red Bull Eishockey Akademie in Salzburg ernannt. Der 54-Jährige bringt als ehemaliger DEL-Profi und Spielerberater ein großes Repertoire an Expertise mit zu den Red Bulls.
Zu Beginn widmen wir Günters Biografie etwas mehr Zeit, um alle Zusammenhänge und späteren Karriereentscheidungen besser nachvollziehen zu können.
Unser Podcast-Host Karl spricht mit Günter zunächst darüber, welche Erfahrungen, die er als Spieler gemacht hat, seine spätere Spielerberater-Karriere beeinflusst...2023-07-211h 10lunch break storiesEp. 71 Vera DopplerVom Showbusiness ins Unternehmertum
Makers gonna make! Endlich ist Vera Doppler, Die Macherei-Gründerin, Sängerin, kreatives Genie und 3-fach Mama, zu Gast in den Lunch Break Stories. Ein Interview mit der perfekten Mischung aus Spaß und Tiefgang, Ehrlichkeit und Inspiration und definitiv eines meiner Lieblingsinterviews der letzten Jahre.
In Episode 70 sprechen Vera und ich über:
ihre Anfänge in der Castingshow Starmania als 16-Jährige
wie sie nach einer erfolgreichen Karriere im Musik-Business und Stationen in Mannheim und London dann in Wels gelandet ist
über die Gründung der Macherei und ihre Learnings aus 10 Jahren Unterneh...2023-06-0948 minlunch break storiesEp. 70 Verena Enz (Mamawahnsinn)Bloggerin, Autorin, Unternehmerin und 4-fach Mama
Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für euch: Verena Enz, eine wahre Powerfrau! Als Autorin, Bloggerin („Mama Wahnsinn“), Unternehmerin und 4-fach Mama lebt sie das Leben in vollen Zügen und teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wertvollen Tipps mit euch in dieser neuen Episode. In unserem Gespräch tauchen wir tief ein in Verenas aufregende Welt voller Erfolge, Mamawahnsinn und ihrer Leidenschaft für Elternschaft und persönliche Erfüllung.
Wir sprechen über:
• die Gründungsgeschichte des erfolgreichen Blogs "Mamawahnsinn"
• warum wir getrost auf Perfektionismus p...2023-05-1949 minlunch break storiesEp. 69 Break-FAST Stories #2How to: Erfolgreiches Branding mit Podcasts
In der zweiten Folge der Break-FAST Stories gebe ich dir Tipps aus 4 Jahren Podcasting und ich beantworte dir die Frage, wie du Podcasts als Marketingtool für dein Business oder deine Brand erfolgreich einsetzten kannst.
Du möchtest keine Folge mehr verpassen? Dann gleich Lunch Break Stories abonnieren und eine 5 Sterne Bewertung hinterlassen. 😉
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Dann bitte eine E-Mail an: info@lunchbreakstories.at2023-05-1211 minlunch break storiesEp. 68 Sandra Westermann
Stell dir vor du bist gerade Mama geworden…und wirst auf einmal in deiner Karenz gekündigt und stehst ohne Job da. So erging es Sandra Westermann- doch unterkriegen lassen war für sie keine Option und da Not zum Glück oft auch erfinderisch macht, wurde so die Idee für ihr heutiges Unternehmen geboren.
In Episode 68 gibt Sandra Westermann Einblicke in die Gründung ihrer erfolgreichen Jobplattform Superheldin- die erste Recruiting-Plattform für familienfreundliche Unternehmen. Sandra ist der Überzeugung, dass Mütter viele Vorteile für Unternehmen bringen und eine Antwort auf den Fachkräftemangel sein können.
...2023-05-0542 minlunch break storiesEp. 67 Viktoria EggerDeep Dive: Influencer Marketing
In Episode 67 gibt Viktoria Egger spannende Insights rund um das Thema Influencer Marketing.
Wir sprechen über:
• Was ist eigentlich Influencer Marketing
• Influencer = Traumberuf?
• Kooperationen mit Influencer*innen
• Die Schattenseiten von Social Media
• Achtsamer Umgang mit Instagram & Co
Und vieles mehr 😉
Viktoria ist seit mehr als 15 Jahren im Online-Marketing tätig und hat die verschiedensten online Business gegründet und begleitet. Sie war u.a. 10 Jahre lang Lifestylbloggerin mit www.weibi.at, hat einen online Handfächer Handel betrieben und die Influencer Ma...2023-04-2854 minlunch break storiesEp. 66 Break-FAST Stories #1 Productivity Hacksmit Viktoria Egger
In der ersten Folge der Break-FAST Stories teilt Viktoria Egger (selbst seit vielen Jahren Unternehmerin) ihre Best of Productivity Hacks mit dir.
Wer mehr von Viktoria hören möchte, darf sich auf die nächste Folge Lunch Break Stories mit ihr freuen, die bereits nächste Woche am 28.4.2023 erscheinen wird.
Mehr über Viktoria Egger hier:
https://viktoriaegger.com/
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Bei diesen tollen Festivals für Frauen dreht sich alles um Job-Chancen, Female Leadership, Diversity, Innovation, New Work und Karriere und vieles mehr. Die Female Future Festivals gibt es mittlerweile nicht nur in mehreren Städten in Österreich, sondern seit diesem Jahr auch erstmal in der Schweiz und seit letztem Jahr auch in Deutschland.
Ich spreche mit Verena über:
• die Anfänge ihres Unternehmens und wie eine gewisse Unzufriedenheit mit ihrem Gewicht die Initialzündung für den Bodensee Frauenlauf wurde
• wie sie Erfolg für sich definiert
• wie sie es sch...2023-04-1450 minlunch break storiesEp. 64 Julia Oswald & Kathi BinderSpecial Bonus Episode
Nach 3,5 Jahren Lunch Break Stories ist es an der Zeit ein paar Neuigkeiten mit euch zu teilen und ihr bekommt einen Blick hinter die Kulissen meines Podcasts und wie ich privat so ticke. Wir sprechen über Podcasting, Werte, Erfolg, Business u.v.m. und ich beantworte natürlich auch EURE Fragen. Außerdem verrate ich in dieser Episode auch wie es mit den Lunch Break Stories in Zukunft weitergehen wird und teile exklusiv in dieser Episode meine Big News mit euch.
Und noch ein bisschen Werbung in eigener Sache:
Der Ö3 Podcast Award ist...2023-01-261h 13lunch break storiesEp. 63 Walburga FröhlichSocial Business
Walburga wurde 2014 als Fellow im Bereich Human Rights ins weltweite Ashoka Netzwerk berufen, 2018 von der EU als "Woman Innovator" ausgezeichnet und ist Vorstandsvorsitzende von SENA - Social Entrepreneurship Network Austria.
Die Hälfte aller Menschen in Österreich, Deutschland und der Schweiz hat Schwierigkeiten beim Lesen und Verstehen von Informationen. Ein Großteil der von Behörden und Unternehmen veröffentlichten Informationen ist für sie nicht verständlich.
Genau hier setzt capito an: Seit der Gründung im Jahr 2001 spezialisiert sich das Unternehmen auf leicht verständliche Sprache und Barrierefreiheit. Dafür entwickelt capito ver...2022-12-2046 minlunch break storiesEp. 62 Corinna Kamper Teil 2Rennfahrerin, ORF Moderatorin und Dancing Star 2023
Corinna Kamper ist passionierte Rennfahrerin, Moderatorin beim ORF,
Besitzerin einer Bootsführerscheinschule und, wie heute erst bekannt gegeben, ab März 2023 auch Tänzerin bei den Dancing Stars.
In diesem offenen und ehrlichen Gespräch lernt ihr Corinna einmal jenseits der Rennstrecke von einer sehr persönlichen Seite kennen. Lustig, unverblümt, aber mit einer Menge Tiefgang spricht Corinna über die Höhen und Tiefen ihres Lebens, über Mut und die Endlichkeit des Lebens, über zerplatzte Träume und neue Chancen. Außerdem teilt Corinna jede Menge Learnings aus dem Sport, aber auch au...2022-12-1427 minlunch break storiesEp. 61 Corinna KamperRennfahrerin, ORF Moderatorin und Dancing Star 2023
Corinna Kamper ist passionierte Rennfahrerin, Moderatorin beim ORF, Besitzerin einer Bootsführerscheinschule und, wie heute erst bekannt gegeben, ab März 2023 auch Tänzerin bei den Dancing Stars.
In diesem offenen und ehrlichen Gespräch lernt ihr Corinna einmal jenseits der Rennstrecke von einer sehr persönlichen Seite kennen. Lustig, unverblümt, aber mit einer Menge Tiefgang spricht Corinna über die Höhen und Tiefen ihres Lebens, über Mut und die Endlichkeit des Lebens, über zerplatzte Träume und neue Chancen. Außerdem teilt Corinna jede Menge Learnings aus dem Sport, aber auch au...2022-12-1339 minlunch break storiesEp. 60 Tijen OnaranFrauen sichtbarer machen
Tijen Onaran ist Unternehmerin, Moderatorin, Autorin, Speakerin und Autorin.
Mit ihrem Unternehmen Global Digital Women engagiert sie sich für die Vernetzung und Sichtbarkeit von Frauen in der Digitalbranche und berät Unternehmen in Diversitätsfragen und Kommunikation. Sie zählt zu den 100 einflussreichsten Frauen der deutschen Wirtschaft und ist weltweit eine von wenigen Top-Influencer*innen auf LinkedIn. Mit ihrem Unternehmen Global Digital Women hat sie den deutschen Exzellenzpreis gewonnen und das Wirtschaftsmagazin Capital wählte sie zu den "Top 40 unter 40" Talenten der Wirtschaft.
Mehr über Tijen:
https://tijen-onaran.de
...2022-11-2536 minlunch break storiesEp.59 Anna Turner (Teil 2)Instagram Special für Selbstständige
In Folge 59 beantwortet Anna alle eure Fragen von der perfekten Content Strategie bis hin zu organischem Wachstum auf IG 2022.
Außerdem sprechen wir über:
Kann man 2022 auf IG noch organisch wachsen?
Was kommt in die BIO?
Wie baue ich eine Community auf?
Tipps und Hacks für dein Business auf Instagram
Mehr über Anna Turner:
Instagram: https://instagram.com/annaturnersocial
Website: https://www.anna-turner.com/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annaturnersocial
Special thanks und LOVE an den Sponsor dieser Episode!
...2022-11-0345 minlunch break storiesEp. 58 Anna Turner (Teil 1)Instagram Special für Selbstständige
In Folge 58 beantwortet Anna alle eure Fragen von der perfekten Content Strategie bis hin zu organischem Wachstum auf IG 2022.
Außerdem sprechen wir über:
Wir wie wird man auch ohne bezahlte Werbung auf IG sichtbar?
Was macht einen guten Post aus?
Wie oft sollte man posten?
Wie mache ich aus Follower:innen Kund:innen?
Teil 2 mit Anna Turner kommt bereits am Donnerstag, den 3.11.raus 😉
Mehr über Anna Turner:
Instagram: https://instagram.com/annaturnersocial
Website: https://www.anna-turner.com/
LinkedIn: https://www.linkedin...2022-11-0143 minlunch break storiesEpisode 57 Kathrin GlauningerVon der Schulabbrecherin zur Erfolgsunternehmerin
Kathrin kellnerte am Oktoberfest, schwenkte dann um in die Fitness Branche und strampelte sich ein paar Jahre in ihrem, mit ihrem Mann gegründeten, Fitnesscenter ab. Doch dann wurde sie schwanger und wünschte sich nichts sehnlicher als mehr Zeit mit ihrem kleinen Sohn zu verbringen. Aus der Not machte sie eine Tugend und kreierte Online Fitnessprogramme, um nicht mehr 24/7 in der Arbeit zu sein. Wie sich daraus mittlerweile ein Beauty Imperium entwickelt hat, warum Kathrin auch für ihre Fehler beim Businessaufbau dankbar ist und welche Tipps sie Gründerinnen mit auf den Weg...2022-10-0534 minlunch break storiesEpisode 56 Silvana VeitMulti-Passionate Creative: Schauspielerin, Sprecherin, Sängerin
Von Mutlittalent und "Mulitpassionita" Silvana Veit lernst du in dieser Episode außerdem:
Wie man mit Absagen umgeht
Tipps gegen Nervosität und Lampenfieber
Wie man Schaupielerin wird
Wie du deine Stimme wirkungsvoll einsetzt
Wie sie all ihre Berufe unter einen Hut bekommt
Mehr über Silvana:
https://www.silvana-veit.com
https://www.sprech-training.com
Statt Sponsor Love dieses Mal Charity Love:
https://www.kleineherzen.or.at/
https://www.instagram.com/save_ukraine_graz/
Du möchtest keine Folge mehr verpa...2022-08-0150 min
KU Podcast - hören. entscheiden. managen.Controlling im Krankenhaus mit Prof. Dr. Julia OswaldIn der fünften Folge des KU Podcasts dreht sich alles rund ums Controlling im Krankenhaus. Die Zahlen im Kopf haben – das ist die Aufgabe der Controllerinnen und Controller, denn diese dienen als Grundlage für weitere strategische Entscheidungen der Geschäftsführung. Darüber sprechen wir mit unserer Expertin Frau Prof. Dr. Julia Oswald.2022-05-0324 minlunch break storiesEpisode 55 Eva GruberDie Macht der Gewohnheiten
In dieser Episode dreht sich alles um Habits. Mein Gast in Episode 55 ist Eva Gruber, Coach für Gewohnheiten und mentale Fitness, sowie internationale Bestseller-Autorin. Sie unterstützt Menschen (insbesondere Unternehmer:innen, Manager:innen und Teams), die „zu viel am Teller haben“, ihr Wohlbefinden, ihre Beziehungen und Höchstleistung zu verbessern. Wie? Durch das Erkennen unserer mentalen Selbstsabotage und den Aufbau unterstützender Routinen und guter Gewohnheiten. Da nur 1 von 5 Personen ihr (mentales) Potenzial nutzt, und mehr als 6 Stunden unseres Tages auf unbewussten Gewohnheiten basieren, ist dies ein Game-Change. Also, wie trainiert man denn jetzt gute Gew...2022-04-0152 minlunch break storiesEpisode 54 Monika KletzmayrMut, Neues zu wagen
Monika Kletzmayr ist Transformationscoach und begleitet ihre Kund/innen in die von ihr vorgelebte „Herzensklarheit“. Sie unterstützt Frauen dabei, der inneren Stimme zu folgen und mutige Entscheidungen zu treffen, um ein ganz individuelles Verständnis von Erfolg zu definieren. Nach ihrer langjährigen Tätigkeit in den Bereichen HR und Organisationsentwicklung in einem international agierenden Konzern hat Monika gekündigt. „Ich hatte hart darauf hingearbeitet, aber als ich mit Anfang 30 meine großen Karriereerfolge feiern und genießen sollen, stellte sich nicht die erwartete Erfüllung in mir ein“, erzählt Monika. Es folgte ein Jahr Auszeit...2022-03-2549 minlunch break storiesEpisode 53 Ali MahlodjiTeil 2
Es ist ein Interview mit Tiefgang, mit berührenden Momenten, viel Offenheit, Herzlichkeit, Humor, Lebensweisheiten u.v.m. Es ist außerdem gleich eine zweifache Premiere…für alle, die sich jetzt wundern warum da ein male und kein female founder sitzt 😅 - für Ali mach ich eine Ausnahme (The future is male and female😉) und es ist mein erstes LIVE-Interview vor Publikum. Macht übrigens noch mehr Spaß. 😆🥳 Aufgenommen wurde beim wunderbaren Female Future Festival in Graz letztes Monat.
Mehr über Ali Mahlodji:
https://www.ali.do/
Special thanks und LOVE an die beiden Sponsoren dies...2021-12-2241 minlunch break storiesEpsiode 52 Ali MahlodjiTeil 1
Es ist ein Interview mit Tiefgang, mit berührenden Momenten, viel Offenheit, Herzlichkeit, Humor, Lebensweisheiten u.v.m. Es ist außerdem gleich eine zweifache Premiere…für alle, die sich jetzt wundern warum da ein male und kein female founder sitzt 😅 - für Ali mach ich eine Ausnahme (The future is male and female😉) und es ist mein erstes LIVE-Interview vor Publikum. Macht übrigens noch mehr Spaß. 😆🥳 Aufgenommen wurde beim wunderbaren Female Future Festival in Graz letztes Monat. Teil 2 geht übrigens bereits morgen Abend (am 22.12) online. 😉
Mehr über Ali Mahlodji:
https://www.ali.do/
Special thanks und...2021-12-2155 minlunch break storiesEpisode 51 Marie Meyer-MarktlCoach me if you can #2
Wie findet man sein Why? Wie definiert man seine Werte? Wie steige ich aus dem Hamsterrad aus und finde heraus was mir im (Arbeits-)Leben wichtig ist? Dieses und vieles mehr beantworten wir DIR in dieser neuen Folge von Lunch Break Stories! Hör unbedingt gleich rein und schnappe dir was zum Schreiben, denn trust me, du wirst dir viele Notizen machen. 😉
Mehr über Marie:
Zu Beginn ihrer beruflichen Laufbahn war für Marie Erfolg das Wichtigste. Nach ihrem Studienabschluss mit Auszeichnung kletterte sie schnell die Karriereleiter rauf, arbeitete in Wien, Berlin und Ha...2021-12-1453 minlunch break storiesEpisode 50 Katja RadlgruberCoach me if you can #1
Im Dezember und Jänner dreht sich alles um DICH! Wie findest du dein Why? Wie übt man gute Gewohnheiten ein? Wie baue ich mir ein gutes Netzwerk auf? Was macht eine gute Leaderin aus? Das und vieles mehr beantworten 4 renommierte Coaches in den nächsten Episoden von Lunch Break Stories.
Den Anfang macht die wunderbare Katja Radlgruber. Katja ist Karriere & Leadership Coach für Frauen und bringt bis 2022 insgesamt 2.000 Frauen auf die nächste Karrierestufe. Sie ist gefragte Diversity Expertin in Unternehmen und Female Empowerment Speakerin. In ihren Coachings hilft sie Fraue...2021-12-0354 minlunch break storiesEpisode 49 Ariane Köck (Teil 2)
Endlich der lang ersehnte Teil 2 mit Ariane Köck!!! Arianes Leben könnte Ian Flemmings Feder entstammen, doch die besten Geschichten schreibt immer noch das Leben. Ariane war 20 Jahre lang erfolgreiche Künstlerin/Bildhauerin/Art Consultant, sattelte dann aber mit Anfang 40 nochmals um und wurde Personenschützerin (Hello Ms. Bond! 😉) und ist mittlerweile Unternehmerin. In Teil 2 unterhalten wir uns über Arianes Unternehmen AKUMBRA (Modulare Auslandssicherheit für Unternehmen) und Ariane gibt wertvolle Tipps, wie Frau sich in unangenehmen und gefährlichen Situationen schützen kann.
Mehr über Ariane Köck:
https://www.akumbra.com
https://www...2021-12-0221 minlunch break storiesEpisode 48 Ariane Köck (Teil 1)
Geboren und aufgewachsen in Tirol, zog es Ariane schon früh in die weite Welt. Der Kindheitstraum als Profi Skifahrerin wurde gegen eine Karriere als international erfolgreiche Bildhauerin eingetauscht und nach unterschiedlichen Stationen und Kontinenten (u.a. in der Wüste in Afrika auf einer Farm bis hin zur Kunstszene im Großstadtdschungel von Manhattan) landete Ariane schließlich wieder in Europa als Art Consultant in Düsseldorf. Alleine diese Stories würden genug Lesestoff bieten, doch dann kam mit 40 noch ein ganz neues Kapitel dazu. Nach 20 Jahren als erfolgreiche Künstlerin macht Ariane einen Cut und lässt sich zur...2021-11-0137 minlunch break storiesEpisode 47 Evelyn RathDie Zero Waste- Unternehmerin
Neue Epsiode!!! Zero Waste ist mehr als eine Utopie – es ist ein Zukunftsmodell, so lautet das Credo von Evelyn Rath. 2015 fasste sie den Entschluss, das Abfallproblem nicht länger hinzunehmen, und lebt mit ihrer Familie seither (fast) ohne Müll. Evelyn ist die Gründerin von VISION MÜLLFREI, Autorin, Rednerin und vierfache Mama. In Ep. 47 unterhalten wir uns über ihren beruflichen Werdegang, den Vereinbarkeitsspagat zwischen Familie und Beruf und natürlich gibt Evelyn auch tolle Tipps für angehende Gründerinnen und alle, die achtsamer mit unserer Umwelt umgehen und weniger Müll produzieren wollen....2021-09-2041 minlunch break storiesEpisode 46 Mariane Leyacker-SchatzlIce Ice Baby
Schon als Kind wünschte sich Mariane Leyacker-Schatzl, dass ihr soeben leer geschleckter Eisbecher, sofort wieder gefüllt werden könnte. Vor 4 Jahren wurde ihr Kindheitswunsch mit ihrer ersten Eisdiele „Die Eisperle“ Realität und sie machte ihre Leidenschaft zum Beruf. Mit ihren ausgefallenen Eiskreationen (alle frisch, regional und vegan) macht sie nicht nur sich selbst sehr glücklich, sondern auch sehr viele Grazerinnen und Grazer. Mehr als 2000 Kugeln Eis werden täglich in den mittlerweile vier Eisdielen verkauft und soeben wurde „Die Eisperle“ von Fallstaff wieder einmal zum beliebtesten Eissalon der Steiermark gewählt. In Episode 46 erzä...2021-08-2748 minlunch break storiesEpisode 45 Dr. Diana KnodelProgrammieren für Chancengleichheit
In Lunch Break Stories erzählt Diana von ihrem Werdegang, Freuden und Hürden beim Gründen, wie es ist gemeinsam mit seinem Mann mehrere EduTech-Startups zu führen und warum sie gerne mit den Obamas Essen gehen würde. Das und vieles mehr erwartet euch in Folge 45 von Lunch Break Stories.
Mehr über Diana:
Nach Stationen in der Wissenschaft und Wirtschaft hat Diana gemeinsam mit ihrem Mann App Camps gegründet. App Camps stellt Lehrkräften kostenlose Unterrichtsmaterialien rund ums Programmieren von Apps, Websites und vielem mehr zur Verfügung. Ihre Plattform Fobizz ergänzt das Ang...2021-08-2548 minlunch break storiesEpisode 44 Susanne Feier (BUNA)über guten Kaffee, Nachhaltigkeit und Women in Coffee
Wenn Susanne Feier über Kaffee spricht, dann funkeln ihre Augen und man wird von ihrer Begeisterung direkt angesteckt. Susanne ist die erste zertifizierte österreichische Jurorin, die in der Jury an Baristaweltmeisterschaften teilnehmen durfte und Gründerin der Grazer Kaffeerösterei BUNA. In dieser Episode unterhalten wir uns nicht nur über ausgezeichneten Kaffee, sondern auch wie Susanne Kinder und Kaffee schaukelt, warum Selbstfürsorge gerade als Unternehmerin essenziell ist und wie sie mir ihrer neuen Linie WOMEN IN COFFEE Frauen in allen Phasen der Wertschöpfungskette: Kaffeebäuerinnen, Frauen im Vertrieb, in der Verar...2021-06-2637 minlunch break storiesEpisode 43 Maria Noweckivon der Sekretärin zum eigenen Startup
Maria Nowecki gründete Anfang 2020 gemeinsam mit ihren zwei Mitgründern das Language Tech Startup Lyngual, mit dem sie den eingestaubten Übersetzungsmarkt neuen Schwung geben wollen. Aufgewachsen und geboren in der bayerischen Provinz zog es sie schon früh in die weite Welt, zuerst nach Brüssel, dann ein paar Jahre nach Marokko, um schließlich wieder in Deutschland zu landen, wo sie mehrere Jahre als Assistenz der Geschäftsführung in einer der größten Übersetzungsagenturen Europas tätig war. Wir unterhalten uns über ihre Learnings im ersten Gründungsjahr, Tipps für angehende G...2021-06-1040 minlunch break storiesEpisode 42 Das ANNA Café(Lockdown-) Ende gut, alles gut?
Anna-Lisa Gattinger, die Gründerin des beliebten ANNA Cafés in Graz, gibt Einblicke in ihre momentane Situation als Gastronomin nach einem halben Jahr Lockdown. Vor einem Jahr schon hat Anna bei Lunch Break Stories (nachzuhören in Episode 20) sehr persönlich und ehrlich über Corona und die damit verbunde Krise für die Gastronomie gesprochen. Ein Jahr später unterhalten wir uns darüber wie es ihr und ihrem Unternehmen im letzten Jahr ergangen ist. Wie ist sie mit den Herausforderungen umgegangen, was hat ihr geholfen durchzuhalten und wie geht es mit ihrem Café wei...2021-05-2731 minlunch break storiesEpisode 41 Adeala Mehic-DzanicTeil 2
Als Adela, vollbepackt mit ihrem halben Haushalt, mit dem Bus von Bosnien nach Österreich kam, kannte sie niemanden und stand erst am Anfang ihrer Karriere – mittlerweile ist sie Führungskraft beim Softwareunternehmen Mavoco sowie Vizepräsidentin des Female-Leaders-Netzwerks der WU Executive Academy. In dieser Episode sprechen wir über ihren Werdegang und Weg von Bosnien nach Österreich, wie man eine Networking-Queen wird, warum es wichtig ist sich Ziele zu setzen, selbst aktiv zu werden und Chancen zu ergreifen.
Mehr über Adela:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/adela-mehic-dzanic/
Making it in Austria: https://www.yout...2021-04-1627 minlunch break storiesEpisode 40 Adela Mehic-DzanicMaking it in Austria
Adela Mehic-Dzanic - Female Tech Leader | Networking Queen | Speaker | Mentor | Host @Making It In Austria
Als Adela, vollbepackt mit ihrem halben Haushalt, mit dem Bus von Bosnien nach Österreich kam, kannte sie niemanden und stand erst am Anfang ihrer Karriere – mittlerweile ist sie Führungskraft beim Softwareunternehmen Mavoco sowie Vizepräsidentin des Female-Leaders-Netzwerks der WU Executive Academy. In dieser Episode sprechen wir über ihren Werdegang und Weg von Bosnien nach Österreich, wie man eine Networking-Queen wird, warum es wichtig ist sich Ziele zu setzen, selbst aktiv zu werden und Chancen zu ergreifen.
Mehr...2021-04-0945 minlunch break storiesEpisode 39 Helen HainMut geht weiter
Helen Hain ist erfolgreiche Unternehmerin und Vertriebsexpertin, gefragte Speakerin, Autorin und dreifache Mutter. Klingt doch alles nach einer wunderbaren Bilderbuch-Karriere, oder? Doch im zarten Alter von nur 24 Jahren wird sie Witwe und erbt die Firmenschulden ihres verstorbenen Ehemanns in Millionenhöhe. Sie übernimmt das Unternehmen, erlernt das Business learning by
doing, zahlt binnen sieben Jahren die Schulden ab und verkauft es. In diesem unglaublich inspirierenden und berührenden Interview erzählt Helen wie man selbst in tiefen Tälern zuversichtlich die ersten mutigen Schritte Richtung Gipfel geht, wie es auch in jeder Krise Chancen zu ergreifen gibt...2021-03-1151 minlunch break storiesEp. 38 Viktoria UrbanekHürden in Höhen umwandeln
Mit Rucksack, Charme und Dirndl bereiste Viktoria bereits 66 Länder und hat jede Menge spannende und witzige Stories für uns im Gepäck. Viktoria ist eigentlich Reisebloggerin. Eigentlich? Naja, durch die globale Krise musste die Steirerin - die jetzt in Linz lebt - sich 2020 umorientieren. Ein Jahr mit nur wenig Umsätzen als Kleinunternehmerin und dennoch hat sie Ende des vergangenen Jahres das Abenteuer Selbstständigkeit gewagt. Mit ihrer kleinen Werbeagentur unterstützt sie ein Hamburger Startup, einen lokalen Weinhändler in Oberösterreich und zaubert neue Webseiten, Social Media und alles was im Ber...2021-02-251h 06lunch break storiesEpisode 37 GründungsgarageAcademic Startup Accelerator
Du willst deine Idee zu einem Business machen? Weißt aber noch nicht so genau wie du das machen sollst? Dann ist diese Episode genau die richtige für dich!
In dieser Folge erzählen Elisabeth Stiegler und Romana Höberl von der Gründungsgarage (ein Academic Startup Accelerator) wie sie angehende Gründerinnen und Gründer mit Coachings, Mentor_innen und Workshops zur Seite stehen. Interesse kostenlos an diesem tollen Angebot teilzunehmen? Dann bewirb dich doch gleich bis zum 7. März bei der Gründungsgarage für die nächste Volume!
Special Guest ist außerdem Christ...2021-02-1146 minlunch break storiesEp. 36 Stefanie StebeggStart-up 101
Jahrelange Zusammenarbeit mit Gründer*innen und Startups haben Stefanie Stebegg motiviert nun auch in die Unternehmensszene einzusteigen und all ihre Erfahrungen als Coach zu teilen.
Die letzten Jahre hat sie ihre Businessidee neben ihres Jobs als „Side Hustle“ verfeinert und finalisiert.
In dieser Episode sprechen wir über Tipps und Stolperfallen für Gründer*innen, über die Gründungsacademy, über Steffis Weg in die Selbstständigkeit, über Biohacking und High Performance und warum ein gutes Zusammenspiel von Body, Mind and Soul essenziel sind.
Mehr über Steffi:
Melde dich noch schnell für den Absolutel...2021-01-1449 minlunch break storiesTOP 5 Bücher mit Julia SchadingerBooks, books and more books!
Books, books and more books! In dieser Episode dreht sich alles um Bücher, die inspirieren, zum Nachdenken anregen, eigene Blockaden aufbrechen, uns wie Mentoren begleiten und zum Träumen bringen. Mein Special Guest für diese Episode ist Julia Schadinger, die unglaublich sympathische Co-Founderin von dem erfolgreichen Start-up Reeloq, die mit uns ihre TOP 5 BÜCHER teilt. Es ist ein wirklich spannendes und lustiges Gespräch geworden über unsere geteilte Bücherleidenschaft, Frauen in Führungspositionen, Geld, Mindset, Mut, Grenzen durchbrechen, größer Träumen und vieles mehr. Die perfekte Episode für einen guten...2021-01-0650 minlunch break storiesEp. 34 Antonia Tippl & Judith ErtlerEine Portion Mut zum Mitnehmen ;-)
Das ist der Pep Talk in Form einer Podcast Episode auf den DU gewartet hast! Wie finde ich meine Leidenschaft? Wie überwinde ich meine Komfortzone und traue mir mehr zu? Motivation, Mut und (das richtige) Money Mindset- wir sprechen über alles!
Hüpf doch mal schnell auf Instagram! Dort gibt es jetzt ein tolles
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Mehr über meine beiden Interviewgäste:
Judith Ertler ist Expertin für Spa and Sales Management, Mentorin und eine brilliante Netzwerkerin. Sie war für namhafte Unternehmen, wie das Gran Hotel L...2020-12-1150 minlunch break storiesEpisode 33 Kosima Kovar30 under 30
Kosima wurde gerade in die Forbes 30 under 30 Liste 2020 aufgenommen und erzählt in diesem Interview mit ihrer herzlichen und authentischen Art wie sie mit ihrer Green Marketing Agentur sgreening die Welt ein Stückchen besser machen möchte.
In dieser Episode erzählt sie außerdem was ihre Vision ist, welche Tipps sie für GründerInnen hat, welches Buch sie sehr geprägt hat und ihr den Berufsalltag erleichtert und warum sie ein Dankbarkeitsjournal führt. Das und vieles mehr erfährt ihr in dieser wunderbaren Folge von Lunch Break Stories.
Mehr über Kosima:
https://sgreening.i...2020-11-2641 minlunch break storiesEp. 32 Hermina DeianaMit Schürze, Charme und Tomate
Ihre blauen Augen leuchten, wenn sie voller Begeisterung von Ihren Tomatensaucen spricht. Ihren Beruf als erfolgreiche Marketing- und PR-Managerin hat Hermina Deiana kurzerhand gegen die Produktion von Tomatensaucen in Italien getauscht. Die Affinität der gebürtigen Kroatin zu Italien kommt nicht von ungefähr. Sie studiert Italienisch in Heidelberg, arbeitet mehrere Monate in Rom und Neapel, wo sie bei Freunden die hausgemachte Tomatensauce kennen und lieben lernt. Das Besondere an dieser Tomatensauce ist, dass sie jedes Jahr im August aus frischen Roma-Tomaten als Vorrat für das ganze Jahr eingekocht wird, natürlich...2020-11-1246 minlunch break storiesEpisode 31 Irene KurkaTeil 2
Irene Kurka, Sopranistin und Podcasterin, zählt zu jenen Persönlichkeiten, die dem heutigen Musikleben innovative Impulse geben. Sie ist als tiefgründige, innovative, wandlungsfähige und hingebungsvolle Interpretin insbesondere der zeitgenössischen Musik bekannt. Irene Kurka, eine international gefragte Sängerin und Darstellerin, gibt außerdem in ihrem„neue musik leben“ Podcast ihre über Jahre gewonnene Expertise weiter. Derzeit arbeitet Irene Kurka, neben ihren zahlreichen Konzerten, am Buch zum Podcast und plant das Event „Play on Demand – Neue Musik und Neue Medien“, welches am 7.11.2020 in Düsseldorf stattfinden wird.
www.irenekurka.de
https://www.facebook.com/ir...2020-09-0538 minlunch break storiesEpisode 30 Irene KurkaSopranistin & Podcasterin
Irene Kurka, Sopranistin und Podcasterin, zählt zu jenen Persönlichkeiten, die dem heutigen Musikleben innovative Impulse geben. Sie ist als tiefgründige, innovative, wandlungsfähige und hingebungsvolle Interpretin insbesondere der zeitgenössischen Musik bekannt. Irene Kurka, eine international gefragte Sängerin und Darstellerin, gibt außerdem in ihrem„neue musik leben“ Podcast ihre über Jahre gewonnene Expertise weiter. Derzeit arbeitet Irene Kurka, neben ihren zahlreichen Konzerten, am Buch zum Podcast und plant das Event „Play on Demand – Neue Musik und Neue Medien“, welches am 7.11.2020 in Düsseldorf stattfinden wird.
www.irenekurka.de
https://www.faceboo...2020-08-1440 minlunch break storiesEpisode 29 Susanne Baumann-CoxVom Offenbleiben für Alles, sich immer wieder neu erfinden können und die Realisierung von Träumen
Susanne Baumann-Cox ist Dolmetscherin, Journalistin, Moderatorin und Yogalehrerin und jetzt hat sie sich auch noch den Traum vom eigenen Produkt erfüllt. In dieser Epsiode erzählt Susanne über ihren Weg in die Selbstständigkeit, über Neuanfänge, warum sie Kind und Kegel packte und für ein Jahr nach Mallorca zog. Wie man viele Leidenschaften unter einen Hut bekommt und wie sie schon kurze Zeit nach dem Launch ihrers Produktes (The Good Gin) bei den Filmfestspielen von Cannes landete und Prominente...2020-08-0655 minlunch break storiesEpisode 28 Ulli AnderwaldMarketing leicht gemacht für Selbständige und Start-Ups
„Marketing EINFACH & CLEVER“, ist das Motto von Ulli Anderwald - Inhaberin von Blaupause Consulting. Ulli hilft durch Einzelberatung, Workshops und Onlinekurse Selbständigen, Start-ups und kleinen Unternehmen dabei das eigene Marketing effektiver und besser zu machen und ihre Budgets dafür optimal einzusetzen. Denn es braucht nicht immer ein großes Budget um erfolgreich Marketing zu betreiben. Oft sind schon gut optimierte Marketing Basics der Schlüssel zu mehr Kunden und Erfolg. Am besten nehmt ihr euch für diese Folge etwas zum Schreiben, das sie picke packe voll ist mit tollen...2020-07-1650 minlunch break storiesEpisode 27 Margit Wickhoff (Wortspiel)Über den „Ich kann es“-Zauber
In dieser Folge spricht Margit über ihr Mutmach-Kinderbuch und warum es gerade für die Kleinsten von uns so wichtig ist, die Kraft der Gedanken für Selbstvertrauen und innere Stärke zu nützen. Außerdem gibt sie uns Einblicke in ihre lange Suche nach dem passenden Verlag, die Angst vor dem Scheitern, die erste Schockstarre durch den Corona-Lock-down und wie aus der vermeintlichen Krise ihre ganz persönliche Erfolgsgeschichte wurde.
Margit Wickhoff ist wortbegeistert und sprachverliebt. Mit ihrer Textagentur Wortspiel im Norden von Graz findet sie Worte für Visionen: Sie unterstützt S...2020-07-0248 minlunch break storiesEpisode 26 Gudrun Stadlbauer-MtetwaÜber Freuden, Niederlagen und den Mut weiterzugehen
In unserem Interview spricht Gudrun über ihren Weg, den wunderschönen Seiten ihres Alltags im Musivana, was Musik und Singen bei Kindern und Eltern bewirkt, aber auch über ihre größte Niederlage, über die sie heute das 1. Mal öffentlich spricht.
Schon im Alter von ca. 17 Jahren spürte Gudrun, dass Musik mit Kindern später ein Teil ihres Lebens werden sollte.
Nachdem sie viele unschöne Erlebnisse in ihrer Jugendzeit mit ihrer Querflötenlehrerin überstehen musste, hatte sie sich versprochen nie so wie ihre ehem. Instrumentallehrerin zu werden.
Nach dem Stud...2020-06-2656 minlunch break storiesEpisode 25 Lisa Kapper (Hi Performer)Social Media Tipps & Hacks für Unternehmerinnen
In Episode 25 spricht Lisa über ihren Werdegang und gibt praktische Tipps, Social Media Hacks & Best Practices für dein Unternehmen. Wir sprechen auch darüber wie man lernt seine Stärken zu erkennen und auch zu ihnen stehen lernt und woran man erkennt, ob eine Leidenschaft besser ein Hobby bleibt oder auch beruflich erfolgreich ausgelebt werden kann. Lisa ist das Unternehmertum quasi schon in die Wiege gelegt worden, denn ihre Eltern führen das beliebte Weingut Kapper (https://weingut-kapper.at/) in der Südoststeiermark. Doch sie selbst hatte eigentlich einen anderen Weg eingesc...2020-06-1253 minlunch break storiesEpisode 24 Anna & Barbara Majcanüber Selbstständigkeit, Schwesternliebe und Support
Anna und Babsi sind Schwestern, die sich beide jeweils mit Anfang 20 selbstständig gemacht haben, und zwar in sehr unterschiedlichen Branchen.
Anna ist schon seit mehreren Jahren in der Gastronomie tätig und hat vor nicht ganz einem Jahr ihr Herzensprojekt “Pop Up Gschichtln” umgesetzt. Sie veranstaltet, mit zwei weiteren Mädels im Team, kulinarische Pop Up Events an Orten, an denen es normalerweise keine Gastronomie gibt.
Im Sommer hat sie einige Veranstaltungen im Freien geplant, vor allem im Süden der Steiermark - z.B. ein Frühstück mit Alpakas. Am...2020-05-2153 minlunch break storiesEpisode 23 Nina Raidl (MAMA AUA!)Von der Apothekerin zur Unternehmerin
Wie schon ihr Großvater, ihre Mutter, ihr Vater, und auch ihre Geschwister, ist Mag. Nina Raidl ebenfalls leidenschaftliche Pharmazeutin und Apothekerin. Als Nina Mama wurde und ihr Sohn von Zahnschmerzen geplagt wurde, entwickelte sie für ihn ein spezielles Zahngel. Das sie mir diesem Zahngel den Grundstein für ihr zuküftiges Unternehmen MAMA AUA! gelegt hatte, wusste sie zu diesem Zeitpunkt noch nicht. Die Rezepturen der Mama Aua! Produkte waren zuerst nur für Nina Raidls eigene Familie gedacht - um das Wohlbefinden ihrer Liebsten auf natürliche Weise zu unterstützen und für...2020-05-0745 minlunch break storiesEpisode 22 Julia Sirk (Rise Up Agency)Über Selbstzweifel, die unfassbare Kraft des Mindsets und Grenzen, die gebrochen werden dürfen
Jules ist Gründerin der Rise Up Agency und unterstützt Frauen, sich durch eine gezielte Kombination von Mentaltraining und Selbstmarketing selbst zu verwirklichen. Ihre Vision ist es, hunderte von Frauen zu empowern, mutiger zu werden und für sich selbst und ihre Träume einzustehen.
Sie erzählt in dieser Folge wie man den ersten Schritt in Richtung Selbstverwirklichung macht, startet bevor man sich bereit fühlt, Selbstzweifel und andere Widerstände überwindet und lernt in sich und seine Fähigkeiten zu vertrauen...2020-05-0140 minlunch break storiesEpisode 21 Gretel PoetryÜber Träume, Werte und Selbstbestimmung
Angelika Pretterhofer und Sarah Stieber sind die Frauen hinter der Marke Gretel. Beide über viele Jahre in Konzernstrukturen tätig. Beide zwei Persönlichkeiten, die im Leben ungern Kompromisse eingehen.
Begonnen hat ihre gemeinsame Reise Richtung "Gretel" schon vor Jahren mit dem Philosophieren über die Zukunft, den Möglichkeiten einer Frau um die 30 und dem Drang, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen. Irgendwann wurden die Gedanken zu Papier gebracht und die Idee geboren, ein Produkt auf den Markt zu bringen, das die Werte der Gründerinnen widerspiegelt und das so viel mehr ist...2020-04-2437 minlunch break storiesEpisode 20 Anna-Lisa Gattinger (Das ANNA Café)Corona- was nun?
Corona- was nun? Wie geht es KleinunternehmerInnen in der Krise? Wie schaut die Realität aus? Wohin kann man sich mit seinen Fragen und Anliegen wenden? Über das und vieles mehr sprechen Anna-Lisa Gattinger (die Gründerin des 1. Zero Waste Cafés in Graz) und Julia in dieser Episode.
Mehr über Das ANNA Café:
Unter dem Motto „Anna is(s)t anders“ soll das ANNA Café ein Treffpunkt für alle sein, vor allem aber für die die „anders essen“ möchten. Anna-Lisa und ihr Team kochen ausschließlich vegetarisch und mit biologischen so...2020-04-1053 minlunch break storiesEpisode 19 Anna Fink (uncutbread)Über Sharing, Social Start-Ups und Smarties
Diese Episode ist Ein MUST-Listen für ALLE; die die Welt ein bisschen besser machen wollen oder einfach gerne wieder mal wieder richtig lachen wollen!
Ganz nach dem Motto „made to share“ hilft uncutbread anderen dabei, die Welt jeden Tag ein Stück bunter, gerechter und gesünder zu machen. Dafür teilt das Social Startup die Hälfte seiner Gewinne mit ausgewählten Non-Profit-Organisationen. Nach über 10 Jahren als PR Managerin mit diversen Stationen auf Agentur- und Unternehmensseite, hat Anna Fink uncutbread letztes Jahr neben Familie und Vollzeitjob innerhalb eines Jahres auf die Bein...2020-04-041h 00lunch break storiesEpisode 18 Kathrin Treutinger (Skinnovation)Start-Up Event, Hasenzucht und Rallye
Kathrin Treutinger, die sympathische Gründerin der einzigartigen Start-Up Konferenz Skinnovation, erzählt von ihrer Gründungsstory, wie ihr die Idee kam eine Konferenz auf Ski und Snowboard zu gründen, über ihre Learnings und Fehler, wie man Speaker und Sponsoren von seinem Event überzeugt und warum sie alleine mit dem Auto von Dresden bis nach Afrika fuhr. Spannend, unterhaltsam und jede Menge tolle Tipps für Gründerinnen und solche, die es noch werden wollen, gibt es in dieser Episode. Tune in!
Mehr über Skinnovation:
https://skinnovation.io/
https...2020-03-2655 minlunch break storiesEpisode 17 Julia Polak (Gaedke Digital)Das bisschen Buchhaltung macht sich (fast) von allein
Zuckst du bei dem Wort Buchhaltung innerlich auch ein bisschen zusammen? Das muss nicht sein. Wie man seine Buchaltung automatisieren kann, mehr Zeit hat für die Dinge, die einem wichig sind, wo man eine Förderung als EPU bekommt u.v.m. erzählt uns Julia Polak in dieser Episode. Außerdem erzählt sie uns von ihrem spannenden Werdegang als Frau an der Schnittstelle Technik/Wirtschaft und warum Leidenschaft, für das was man tut, so wichitg ist.
ACHTUNG GEWINNSPIEL: Gewinne 2 Plätze für den Workshop Rechnung...2020-02-2740 minlunch break storiesEpisode 16 Corinna Pummer-Pilaj (Aufwind Peru/ UPP Advice)Wofür brennt dein Herz?
Oft kommt es im Leben anders als man denkt. So auch bei unserem Interviewgast Corinna Pummer-Pilaj, die auszog um in den Anden Englisch zu unterrichten,im Gepäck eine Portion Mut, Optimismus und jugendliche Naivität…Corinna erzählt uns in dieser wirklich spannenden und unterhaltsamen Folge wie man über sich hinauswächst, seine bisherige Weltanschauung überdenkt, den Sprung ins kalte Wasser wagt, über die Gründung ihrer NGO Aufwind Peru und ihre Unternehmensberatung UPP Advice und wofür ihr Herz schlägt. Eine Episode, die Mut macht Dinge anzugehen und Hindernisse als Chancen wahrzunehmen...2020-02-1345 minlunch break storiesBonus Episode mit Julia ZotterFAIRTRADE, Nachhaltigkeit und Schokolade
Bonus Episode mit Julia Zotter!!! In dieser Episode sprechen Julia und Julia ;-) über soziales Engagement und Verantwortung als Unternehmerin, die Hintergründe von FAIRTRADE und warum es auch in deinem Interesse ist Kakao und Schokolade zu kaufen, die fair produziert wurden!
Mehr Infos über ZOTTER:
https://www.zotter.at/
Mehr Infos, Podcast Folgen und Blogbeiträge, findest du auf:
www.lunchbreakstories.at
Du würdest gerne eine tolle Powerfrau als Gast für diesen Podcast oder dich selbst nominieren, dann schreibe bitte eine E-Mail an: info@lunchb...2020-01-3026 minlunch break storiesEpisode 15 Julia Zotter (ZOTTER)Mit Schokolade die Welt ein Stückchen besser machen
Must-Listen!!! Julia Zotter erzählt wie es ist in einer Schokoladenfabrik aufzuwachsen, über die Ups and Downs des Unternehmertums, soziale Verantwortung und Nachhaltigkeit als Unternehmenskultur, wie sie erfolgreich eine Schokoladenfabrik in Shanghai aufgebaut hat und warum es in Österreich mehr Mut zum Fehler machen braucht. Hilfreiche Tipps, lustige Stories und vieles mehr. Tune in!!!
Mehr Infos zu ZOTTER: https://www.zotter.at
Mehr Infos, Podcast Folgen und Blogbeiträge, findest du auf:
www.lunchbreakstories.at
Du würdest gerne eine tolle Powerfrau als Gast für di...2020-01-1752 minlunch break storiesEpisode 14 Martina Lang (Mala`s kitchen)Selbständig im Nebenberuf
Martina Lang ist Ernährungscoach, Nordic Walking Trainerin und Bloggerin im Nebenberuf. Mit Lunch Break Stories spricht sie über Vereinbarkeit von Job und Nebenjob(s), wie wir lernen besser auf unseren Körper zu hören, warum gesunde Ernährung und Genuss kein Widerspruch sind und wie jeder und jede von uns mit kleinen Schritten seine Gesundheit verbessern kann. Also los gehts-raus an die frische Luft und Podcast on! ;-)
ACHTUNG GEWINNSPIEL: Bis Samstag, den 21.12.2019 läuft auch noch ein Gewinnspiel mit Mala``s kitchen auf Instagram!
Schaut vorbei auf www.instagram.com/lunchbr...2019-12-1939 minlunch break storiesEpisode 13 Liza Brandstätter (ROST)Einfach machen!
Hast du schon einmal mit dem Gedanken gespielt dein eigenes Produkt zu kreieren und auf den Markt zu bringen? Dann ist diese Folge genau für dich! Nach langjähriger Arbeit in der Eventszene sowie Agenturerfahrung national und international war es an der Zeit für Liza Brandstätter ihr eigenes Produkt auf den Markt zu bringen. Durch ihre Leidenschaft für Essen und Trinken war die Branche schnell gewählt. In diesem Interview erfährt ihr von Liza Brandstätter (die Gründerin von dem neuen Trendgetränk ROST) wie man erfolgreich ein Unternehmen trotz 40+ Stunden Job gründe...2019-12-0538 minlunch break storiesEpisode 12 Kristina Blaschitz (Mützenmafia)Mützenimperium, Mutterschaft und Mundpropaganda 2.0
In dieser Episode verrät uns die Gründerin der Mützenmafia wie man ein erfolgreiches Mützenimperium aufzieht, wie man vermeintliche Misserfolge in Erfolge umwandelt, wie man Familie und Unternehmen unter eine „Mütze“ bekommt, was Mundpropaganda 2.0 ist und man Social Media auch ohne großes Budget für sein Business bestmöglich nützen kann und vieles mehr. Hört unbedingt rein!
Mehr über die Mützenmafia (www.muetzenmafia.com)
Mit handgehäkelten Mützen und Beanies mischt die Grazer Mützenmafia die Modeszene auf – und alles nur, weil die Gründerin oder Patin 😉...2019-11-2038 minlunch break storiesBonus Episode: Der Perfekte Pitch mit Denise VorraberLife is a pitch party
In dieser Bonus Episode von Lunch Break Stories gibt es zahlreiche tolle Tipps für den perfekten Pitch mit Pitch Trainerin Denise Vorraber (mehr zu Denise gibt es in Episode 11). Was muss unbedingt bei einem guten Pitch enthalten sein? Was sollte man auf jeden Fall vermeiden? Wie kann man sich gut darauf vorbereiten und seine Nervosität überwinden? Diese Fragen und vieles mehr werden in dieser Bonus Episode beantwortet. Nicht nur Für Startups wirklich empfehlenswert! Schau auch auf Instagram (@lunchbreakstories) vorbei- da gibt es momentan (schnell sein ;-)) ein tolles 1:1 Coaching im Wert von...2019-11-1428 minlunch break storiesEpisode 11 Denise Vorraber (Pitch Trainerin)Forbes 30 under 30
Denise ist Pitch Trainerin, leitet das Event Management beim IdeenTriebwerk Graz und fühlt sich dann am wohlsten, wenn sie viel um die Ohren hat. Mit erst 25 Jahren hat Denise schon viel erreicht und erzählt uns warum sie der Startup Spirit so begeistert, warum ein guter Pitch für Startups essentiell ist über ihr bisher tollstes Erlebnis die Auszeichnung zu Forbes 30 under 30. (Jährlich kürt das Wirtschaftsmagazin Forbes 30 JungunternehmerInnen, die mit ihrer Arbeit Herausragendes leisten.) Hör rein und lass dich von ihrer Begeisterung und ihrem einzigartigen Lachen ;) anstecken. Link in Bio und natürkich auch auf...2019-11-0739 minlunch break storiesEpisode 10 Sabrina Petutschnig (Science Park)Was ist ein Startup Inkubator?
Wenn du Akademikerin bist und dein eigenes Unternehmen gründen willst, dann bist du beim Science Park genau richtig. Ob StudentInnen, AbsolventInnen oder wissenschaftliche MitarbeiterInnen - sie helfen dir aus deiner Idee ein erfolgreiches Unternehmen zu machen. In Episode 10 (yeah kleines Jubiläum!) von Lunch Break Stories erklärt uns Sabrina Petutschnig vom Science Park Graz was ein Inkubator für Startups ist, wie der Science Park GründerInnen unterstützt und viele weitere wertvolle Tipps für alle, die noch gründen wollen. In den nächsten Episoden, kommen nicht wie gewohnt nur Unternehm...2019-10-2337 minlunch break storiesEpisode 9: Valerie Wallner (Founder von FAIRSCHENKT)Wie man einen Onlineshop aufbaut
FAIR. NACHHALTIG. HIP. Valerie (die Gründerin von FAIRSCHENKT) erzählt in dieser Episode wie und warum sie einen Onlineshop für nachhaltige und faire Geschenke gegründet hat. Sie gibt viele tolle Tipps wie man geeignete Produzenten für einen Shop findet und welche Vorteile die Selbstständigkeit mit sich bringt. Valerie möchte Menschen dazu ermutigen zu entschleunigen und die kleinen Dinge im Leben wertzuschätzen. Dies ist auch ihr persönliches Ziel und das, vieler kleiner Selbstständigen, deren Produkte sie in ihrem Shop anbietet. Sie alle integrieren eine bewusste Arbeitshaltung und Achtsa...2019-10-1044 minlunch break storiesEpisode 8: Didi Sutter (Founder von lightup)Take action!
Jedida Sutter hat 2014 die NGO und internationale Jugendorganisation lightup Austria gegründet. lightup setzt sich dafür ein, dass die steigende Nachfrage für Arbeitsausbeutung, Prostitution und Pornografie vermindert wird. Mit lunch break stories spricht sie über ihr WHY, wie man eine NGO gründet, über die Hürden und Learnings einer kleinen Organisation und warum jede und jeder von uns etwas gegen Menschenhandel und Sklaverei tun kann. Wie immer gibt es zahlreiche Tipps für Gründerinnen. Ein sehr spannendes Interview- nicht nur für Gründerinnen ;-)
http://lightup-movement.at
@lightup.austria...2019-09-2557 minlunch break storiesEpisode 7: Katrin Gatterbauer (Founder von Frieda Frei)Von der Karenz zum eigenen Modelabel
Bei Lunch Break Stories erzählt Katrin Gatterbauer, die Gründerin von FRIEDA FREI (einem nachhaltigen Kindermodelabel für Mädels und Burschen von 0-6 Jahren), ihre Gründungs -Story: Warum sie gegründet hat, über Ethik und Fairness in der Modebranche, wie man einen guten Produzenten findet, der Balanceakt als Mama und Unternehmerin und wie immer gibt es natürlich auch viele tolle Tipps für junge Start Ups und Gründerinnen.
Außerdem gibt es ab heute (12.9.2019) bis zum 15.9.2019 für alle Hörerinnen von Lunch Break Stories einen Gutschein-CODE (Code: LUNCHBREAK19...2019-09-1149 minlunch break storiesEpisode 6: Janine Mayer (Weddingfever)Verliebt, verlobt und dann gut geplant (The Wedding Planner 2019)
Wie wird man Wedding Planner? Wie vereint man Fulltime-Job mit nebenberuflicher Selbstständigkeit? Über diese und viele weitere Fragen unterhalten wir uns in Episode 6 von Lunch Break Stories.
Janine Mayer hat sich vor kurzem als Wedding Planner selbstständig gemacht und erzählt über die Freuden und Hürden der Selbstständigkeit, wie sie sich ihren Kindheitstraum erfüllt hat, was sie motiviert und welche Tipps sie anderen Selbstständigen mit auf den Weg geben möchte.
Mehr Infos zu Janine findest du auf:
https://ww...2019-08-2833 minlunch break storiesEpisode 5: Die Mehlspeisenfräulein (Founders Lisi Genser-Köhl und Vera Straschek)Von der Pop-Up Bakery zur Auftragskonditorei
Von der Pop-Up-Bakery zur Auftragskonditorei
Vera Straschek und Lisi Genser- Köhl sind die "Mehlspeisenfräulein". Kennengelernt haben sich Vera und Lisi auf der Uni beim BWL Studium. Dass sie eine Leidenschaft fürs Backen und leckere Mehlspeisen (auf gut Österreichisch, alles was unter die Kategorie Desserts und Kuchen fällt) teilten, bewegte sie dazu die Meisterschule der Konditorei zu absolvieren und schließlich ein kleines Unternehmen zu gründen. Mit ihrer Auftragskonditorei erfüllten sie sich einen Kindheitstraum und sind mittlerweile mit ihren tollen Tortenkreationen weit über die Grenzen der schönen S...2019-08-1445 minlunch break stories4. Ep Zita Martus (Soundhorn)Wie man als Gründerin mutiger wird
Zita Martus (Powerfrau-Vollblutmusikerin-Co-Founder von Soundhorn) im Interview über Mutausbrüche und Herzensträume, warum jeder Mensch wertvoll ist und warum Freunde und „Ermutigungsgruppen“ ausschlaggebend für das Realisieren von Träumen sind.
Zita studierte Musikwissenschaft, Musiktherapie und Pädagogik. Sie ist spezialisiert auf die Wirkung von Musik im Bereich Entspannung und Gesundheit, leitet Seminare und Workshops und schreibt gemeinsam mit ihrem Mann personalisierte Lieder für Kinder, die Kraft spenden und Mut geben
Weitere Themen über die wir sprechen:
• Freuden und Learnings als Gründerin
• Wie es is...2019-07-3132 minlunch break stories3. Ep Daniela Huber-Peter (Founder von MaFee)Not macht Erfinderisch- Von der Lehrerin zur Näh-Queen
Daniela Huber-Peter von MaFee berichtet über ihren Weg von der AHS-Lehrerin zur Nähmaschinen-Queen. Die Idee zu ihrem Business kam ihr während ihrer Schwangerschaft zu ihrem zweiten Kind, in der sie viele, viele Wochen (größtenteils liegend) im Krankenhaus verbringen musste. Um sich abzulenken und die Zeit des Wartens zu überbrücken, begann Daniela zu nähen und so wurden dann letztendlich ein Baby und ein Business geboren. 😉 MaFee ist stetig gewachsen und aus anfänglicher Puppenkleidung ist mittlerweile ein beachtliches Sortiment an schönen und individuellen Baby- und Kinderaccessoi...2019-07-1747 minlunch break stories2. Ep Yuno Khripunova (Co-Founder von Omas Teekanne)Wie man sich den Traum von einem eigenen Café erfüllt
Hast du schon immer davon geträumt dein eigenes Café zu eröffnen? Ja?-Dann schnapp dir einen Stift und ein Stück Papier (oder besser noch ein ganzes Notizheftchen) und schreibe fleißig mit. Denn die Tipps von meinem heutigen Gast sind einfach Goldes wert. Weitere Themen heute: Wie gehe ich mit Fehlern um?- Warum viele Ängste in der Gründungsphase unberechtigt sind- Wo es Unterstützung und Fördrungen für Jungunternehmerinnen gibt-und viele kreative Tipps für ein gutes Marketing mit kleinem Budget. Viel Spaß beim Zuh...2019-07-0458 minlunch break stories1. Ep Sarah Reindl (Co-Founder von Das Gramm/Das Dekagramm)Wie man sein Why in ein Business umwandelt
Vor mitllerweile drei Jahren eröffneten Sarah Reindl und Verena Kassar das erste verpackungsfreie Lebensmittelgeschäft in Graz. Ihre Mission, Lebensmittel aus großteils biologischem Anbau einwegpackungsfrei und nach Maß anzubieten, fruchtete schnell. In diesem Interview erzählt uns Sarah wie es zur Gründung von „Das Gramm“ (und später auch zur Gründung von „Das Dekagramm“ kam), wie man eine erfolgreiche Crowdfunding-Campaign startet und durchführt, Tipps für zukünftige Gründerinnen und was jeder und jede Einzelne von uns für unsere Umwelt tun kann.
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