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Julia Sana

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Xoc d’esticsXoc d’esticsXoc d'estics 194. 02 - "Reus i Barça, primers semifinalistes del Play-Off OK Lliga"PLAY-OFF OK Lliga Masculina Quarts de final: 2n partit. - Un pòquer de gols d’Alabart dona el passi a semis al Barça, que guanya 2-7 a Alcoi. Declaracions i entrevistes: Ferran Formatjé (Alcoi). - El Reus guanya 2-4 a Sant Sadurní amb hat-trick de Marc Julià i ja està a semis. Declaracions i entrevistes: Jordi Bargalló, Blai Roca, Ivan Morales i Martí Gabarró (Noia). - El Lleida perd, 2-3, un partit d’alt voltatge i haurà de tornar a Galícia. Declaracions i entrevistes: Dava Torres (Liceo) i Edu Amat (Lleida).    - El Calafell guanya 3-1 l’Igualada i força el...2025-05-2655 minXoc d’esticsXoc d’esticsXoc d'estics 194. 01 - "Reus i Barça, primers semifinalistes del Play-Off OK Lliga"PLAY-OFF OK Lliga Masculina Quarts de final: 2n partit. - Un pòquer de gols d’Alabart dona el passi a semis al Barça, que guanya 2-7 a Alcoi. Declaracions i entrevistes: Ferran Formatjé (Alcoi). - El Reus guanya 2-4 a Sant Sadurní amb hat-trick de Marc Julià i ja està a semis. Declaracions i entrevistes: Jordi Bargalló, Blai Roca, Ivan Morales i Martí Gabarró (Noia). - El Lleida perd, 2-3, un partit d’alt voltatge i haurà de tornar a Galícia. Declaracions i entrevistes: Dava Torres (Liceo) i Edu Amat (Lleida).    - El Calafell guanya 3-1 l’Igualada i força el...2025-05-2656 minClean and LeanClean and LeanFreelee the Banana Girl gives rare Interview on how to Lose Weight⭐ My Website & Bloat Free Belly Bible:https://juliasana.com/⭐The Rebounder I Use & LOVE:https://bit.ly/belliconrebounder2025-05-151h 09Clean and LeanClean and LeanIf we want a BETTER world, we’ve got to stop DIET CULTURE - Interview with Lissa @rawfoodromance⭐ Ultimate Raw Vegan Bundle:https://bit.ly/TheURVB⭐ FREE Effortless Weight Loss Blueprinthttps://freeguide.juliasana.com/2025-05-0832 minVägen mot LivscoachVägen mot LivscoachSåna där morgon tankar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2025-04-2306 minXoc d’esticsXoc d’esticsXoc d'estics 184. 02 - "Igualada i Lleida jugaran una semifinal catalana de l'Europe Cup 2025"Lliga Europea Masculina - El Noia venç 2-4 el Reus i passa a quarts com a segon on tindrà la tornada a casa davant el Trissino. Declaracions i entrevistes: Jordi Bargalló (Noia) i Ferran Giménez (Reus). - El Barça s’acomiada de la Champions amb una victòria per 3-4 a pista del cuer Saint Omer. Europe CUP - El Pons Lleida goleja 6-0 la Vendéenne i estarà per sisena vegada en una Final a 4 d’aquesta competició. Declaracions i entrevistes: Edu Amat, Sergi Duch i Enric Duch (Lleida). - L’Igualada elimina el campió d’Europa Sporting de Portug...2025-03-0358 minXoc d’esticsXoc d’esticsXoc d'estics 184. 01 - "Igualada i Lleida jugaran una semifinal catalana de l'Europe Cup 2025"Lliga Europea Masculina - El Noia venç 2-4 el Reus i passa a quarts com a segon on tindrà la tornada a casa davant el Trissino. Declaracions i entrevistes: Jordi Bargalló (Noia) i Ferran Giménez (Reus). - El Barça s’acomiada de la Champions amb una victòria per 3-4 a pista del cuer Saint Omer. Europe CUP - El Pons Lleida goleja 6-0 la Vendéenne i estarà per sisena vegada en una Final a 4 d’aquesta competició. Declaracions i entrevistes: Edu Amat, Sergi Duch i Enric Duch (Lleida). - L’Igualada elimina el campió d’Europa Sporting de Portug...2025-03-0355 minThe Mindful LivingThe Mindful LivingHarnessing Mindset, Motivation & Magic for Healthy Living with Julia Raja GopalanIn this fascinating episode of Mindful Living, we explore the powerful connection between mindset, motivation, and habit formation in making healthy decisions. Joining us is Julia Raja Gopalan, a writer, instructional designer, and certified nutritionist who also happens to be a practicing witch and tarot reader. Julia shares her unique approach to wellness, combining intention-setting, spell work, and tarot readings to help people build healthier habits. She explains how rituals and environmental cues can drive better choices, why self-awareness is the key to sustainable change, and how habit formation is deeply tied to mindset and motivation. 2025-02-1419 minThe Mindful LivingThe Mindful LivingUnlocking Healing & Transformation with Julia BrodskaIn this empowering episode of Mindful Living, we welcome Julia Brodska, an inspiring entrepreneur, international best-selling author, and the visionary founder of Best Life-ing—a global wellness network of over 200 healers, teachers, and coaches. Julia takes us through her incredible journey, from her childhood struggles in Ukraine to becoming a leading force in the wellness industry. She opens up about overcoming personal trauma, financial struggles, and self-limiting beliefs to create a life of purpose and fulfillment. We dive deep into healing practices like meditation, sound healing, and hypnotherapy, exploring their transformative power. Julia also shares insights on ma...2025-02-1419 minBizBlendBizBlendWellness & Witchcraft: Harnessing Spells, Tarot, and Intentions for Personal Growth with Julia RajagopalanEpisode Summary: In this enlightening episode of BizBlend, host Reema chats with Julia Rajagopalan, a multifaceted writer, certified nutritionist, yoga teacher, and practicing witch. Julia delves into the fascinating intersection of wellness and witchcraft, introducing her Healthy Witch Wellness course. She shares how integrating spells, rituals, and tarot into daily routines can help individuals cultivate mindfulness, overcome health challenges, and embrace personal growth. The discussion explores practical tools like tarot for self-exploration, the creative process of launching a Udemy course, and self-publishing a book. Julia also emphasizes the value of authenticity in branding while sharing simple rituals...2025-01-0317 minXoc d’esticsXoc d’esticsXoc d'estics 176. 02 - Igualada, Voltregà i Lleida a 100 minuts de la Final a 4 de l’Europe CUPOk Plata Nord - El Shum torna a demostrar la seva fiabilitat imposant-se 2-6 a Vendrell. - El Tordera venç 3-2 al Compañía de María i segueix invicte. Declaracions i entrevistes: Pau Muñoz (Tordera). - Iosu Servent torna a salvar 1 punt per l’Espanyol en l’empat a 2 davant el Sant Cugat. Declaracions i entrevistes: Iosu Servent (Espanyol). - Nova golejada del Cerdanyola, 2-8 davant el Dominicos, i continua sent l’equip més golejador. - El Mataró venç 6-2 l’Oviedo Roller amb 6 golejadors diferents. Declaracions i entrevistes: Marc Ollé (Mataró). - El Sant Feliu suma el seu segon punt...2024-12-1655 minXoc d’esticsXoc d’esticsXoc d'estics 175. 02 - La igualtat presideix els dos grups de l’Ok PlataOk Plata Nord - El Shum guanya 4-2 el Dominicos en la que és la setena victòria maçanatenca en vuit jornades. Declaracions i entrevistes:Aleix Domènech (Shum). - Iosu Servent salva 1 punt pels pericus a 11 segons pel final en l’empat a 2 de l’Espanyol a Tordera. Declaracions i entrevistes: Fran González (Tordera). - El Cerdanyola guanya 4-1 el Mataró i és l’equip més golejador de l’Ok Plata.  - Primera victòria a domicili del Sant Cugat: 2-3 davant un Sant Feliu que continua sense guanyar. Declaracions i entrevistes: Pau Gilabert (Sant Cugat). - El Vendrell suma...2024-12-091h 02Clean and LeanClean and LeanThe Link Between Emotional Health & Weight Loss - Interview with Dr. Tumi JohnsonWhat if weight loss isn’t about the food? Come join Tumi and me for a wonderful conversation on emotional healing and effortless weight release. === Products mentioned === The ⁠Big Bellicon Sale⁠ ends this Monday Dec 2nd!! ⁠Click here to get 15% off all their trampolines + worldwide FREE shipping⁠ // no discount code needed.  This is also the last chance to get ⁠⁠the Plant Based Bundle (click here)⁠⁠ 2024-12-0122 minLa Biblioteca de SolloLa Biblioteca de SolloJULIA NAVARRO, EL NIÑO QUE PERDIÓ LA GUERRA1.033.- El niño que perdió la guerra. Julia Navarro explora las dictaduras franquista y comunista a través de la rebeldía de dos mujeres contra la falta de libertad La Biblioteca de Sollo. Episodio 38 (Entrevista de Manuel Sollo). Un menor de cinco años, Pablo, es trasladado desde Madrid a Moscú en los últimos meses de la guerra civil española. Sus padres son comunistas. La madre se opone. El padre considera que es la única salvación posible ante la casi segura derrota republicana. En la capital moscovita, lo acoge la familia de un comi...2024-11-0739 minClean and LeanClean and LeanThe Mindset That Makes "Getting Fit" MUCH Easier with Dillon Olias⭐️ Grab a free copy of the Bloat Free Belly Bible here: https://juliasana.com/bloatfreebellybible === Stay Connected with Dillon === Youtube: https://www.youtube.com/@DillonOlias Spotify: https://open.spotify.com/show/1kSTXRjdB2bP09I86jZV0p?si=edb307247b894b5f Join Dillon's Free Community: https://www.skool.com/holistichealthtribe (amazing place to be) 2024-10-2841 minClean and LeanClean and LeanHow to Lose Belly Fat - Interview with Ted Carr⭐️ Free delicious recipes that are quick to make and melt your fat: https://juliasana.com/recipebook ⭐️Instagram: https://www.instagram.com/julia__sana/ ⭐️ Get over 1000$ worth of my weight loss courses for free inside my community: https://freecourse.juliasana.com Stay contented with Ted: Fruitarian Channel - https://youtube.com/@teddycarr Business Channel - https://youtube.com/@tedcarr Instagram - https://www.instagram.com/fruitarian2024-05-3035 minClean and LeanClean and LeanHow to *actually* release weight on a high carb low fat diet - Interview with Chris Kendall⭐️ Free delicious recipes that are quick to make and melt your fat: ⁠https://juliasana.com/recipebook⁠ ⭐️Instagram: ⁠https://www.instagram.com/julia__sana/⁠ ⭐️ Get over 1000$ worth of my weight loss courses for free inside my community: ⁠https://freecourse.juliasana.com⁠ Stay contented with Chis: Fruitarian Channel - https://youtube.com/@therawadvantage Instagram - https://www.instagram.com/therawadvantage 2024-05-3057 minClean and LeanClean and LeanWill More Exercise Make You Slim?Today we're discussing the ins and outs of exercise when it comes to toning up and getting lean for the summer season. If you want to discover all the secrets to getting effortlessly toned and slim, you are invited to join my live event on Saturday 4th of May at 7 PM CET: https://freecourse.juliasana.com2024-04-2925 minXoc d’esticsXoc d’esticsXoc d'estics 154. 01 - Vila-sana, Palau, Fraga i Coruña, a la final a 4 de la Copa d'Europa femeninaCopa d’Europa femenina – El Palau li fa una maneta al Manlleu i estarà en una nova Final a 4. Declaracions i entrevistes: Aimee Blackman (Palau). – El Vila-sana elimina a la seva pista el vigent campió remuntant un gol de desavantatge del partit d’anada. Entrevista: Ramon Porta (Vila-sana). – El Coruña goleja 8-0 l’Stuart Massamà i disputarà una històrica Final a 4. Declaracions i entrevistes: Ari Escalas (Coruña Femenino). – El Fraga guanya 5-0 el Roller Matera i estarà també a la Final a 4. Declaracions i entrevistes: Vinyet Flix, Leyre López, Joana Xicota i Maria Sanjurjo (Fraga). Ok Lliga masculina – El Reu...2024-04-0854 minClean and LeanClean and LeanQ&A Special on Salt, Social Situations, Getting Fit and Undereating⭐️ Free Cookbook: https://juliasana.com/recipebook ⭐️ Free Weight Loss Course: https://freecourse.juliasana.com2024-03-2918 minClean and LeanClean and LeanFruit, Sugar, Starches and Biking was her Formula for Weight Loss - Interview with Pauline @sweetfruitnessIn this carbed up conversation Pauline is sharing her strategies to success on a High Carb Low Fat Vegan lifestyle with unlimited carbs and sugar. If you want lose weight while eating unlimited calories of your favorite foods, then you can now get more then 100$ worth of free coaching and courses here: https://www.skool.com/radiant-body-reboot-9306/about Links to Pauline: Pauline on YouTube: https://youtube.com/@sugarmademelean?si=nWK4LoxE8T1V2pd6 ...2024-03-2234 minClean and LeanClean and Lean4 Common Misconceptions about the High Carb Low Fat Vegan LifestyleJust because you eat High Carb Low Fat Vegan you are going to get effortlessly lean right? Weeell yes and no, here are my thoughts :) If you want my Falt Tummy Feast Cookbook, send me DM with the word 'delicious' and I will send it over to you for free. Dm me on Instagram here: https://www.instagram.com/julia__sana/ Dm me on Facebook here: https://www.facebook.com/julisana111/2024-03-1514 minClean and LeanClean and LeanHow to Get and & STAY Lean for Life eating unlimited Fruit, Sugar and Starches - Interview with Nutrition by VictoriaIn this podcast interview Victoria shares her secrets with us of how she stays so effortlessly lean. If you want to get a lean and flat belly, while eating unlimited carbs like we both did, then shoot me a DM on Instagram or Facebook and I’ll send you my Flat Tummy Feast cookbook over for free 🌱 ⭐️ Instagram: https://www.instagram.com/julia__sana/ ⭐️ Facebook: https://www.facebook.com/julisana111/ 🧡 Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/juliasana Stay Connected with Victoria:2024-03-0838 minClean and LeanClean and LeanSpecial Episode: Q&A Digestive Health, Insatiable Hunger, Getting Too Thin?In this episode I am answering all your juicy questions. This was fun! Book recommendation from this episode: "Letting Go: The Pathway of Surrender" by Dr. David R. Hawkins If you want my Falt Tummy Feast Cookbook, send me DM with the word 'delicious' and I will send it over to you for free. Dm me on Instagram here: https://www.instagram.com/julia__sana/ Dm me on Facebook here: https://www.facebook.com/julisana111/ 2024-03-0229 minClean and LeanClean and LeanOur Top 7 Favorite Fruits And Why - A Conversation with Marvin GiehlIn this episode Marvin and I are sharing about top 7 favorite fruits and why we love them so much. Marvin on Youtube:https://www.youtube.com/@marvingiehl/ If you want my Falt Tummy Feast Cookbook, send me DM with the word 'DELISHIOUS' and I will send it over to you for free. Dm me on Instagram: https://www.instagram.com/julia__sana/ Dm me on Facebook: https://www.facebook.com/julisana111/ 2024-02-2321 minClean and LeanClean and Lean66 Affirmations For Manifesting Effortless Weight Loss (Reprogram Your Mind)Get Free Access to my Plant-Based Weight Loss Coaching Group here: https://www.facebook.com/groups/cleanandlean111/ + get my Effortless Weight Loss Blueprint for free when joining 2024-02-0915 minClean and LeanClean and LeanThe Foundation of Vegan Weight Loss - Interview with Alex Lambert from the LightleadersStay connected with Alex: https://www.instagram.com/alex.fruitfit/ If you would like to lose 10 lbs or more, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: Instagram - https://www.instagram.com/julia__sana/Youtube - https://www.youtube.com/@julia__sana2024-02-0232 minClean and LeanClean and LeanThe 5 Most Common Roadblocks to Getting your Dream BodyWhat do you feel is the biggest roadblock for you, keeping you from slimming down? Feel free to let me know in a message on Instagram or Facebook. I always love connecting with you. ⭐️ Instagram: https://www.instagram.com/julia__sana/ ⭐️ Facebook: https://www.facebook.com/julisana111/2024-01-2627 minClean and LeanClean and LeanHow I Eliminated Bloating & Got a Flat BellyIf you want a printable copy of the "Bloat Free Belly Bible", send me a Message on IG or FB with the word GUIDE and I will send the bible over to you for free: https://www.instagram.com/julia__sana/ https://www.facebook.com/julisana111/ 2024-01-1223 minWismar.FMWismar.FM“46. Dr.-Unruh-Preis” im Sana HANSE-Klinikum an die Preisträger verliehenDie Initiatoren Dr. med. Beata Loj, Chefärztin der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe sowie Dr. med. Detlef Thiede, Chefarzt der Klinik für Unfall-, Orthopädische und Kinderchirurgie des Sana HANSE-Klinikum Wismar, luden zur inzwischen 46. Dr.-Unruh-Preisverleihung. Richtig stolz bei dieser Preisverleihung auch der Ärztliche Direktor Hauses, Dr. med. René Keller mit dem wir – wie auch mit der Preisträgerin des 2.Platzes Julia Trabandt, Assistenzärztin, Klinik für Innere Medizin – gesprochen haben… 2024-01-0503 minClean and LeanClean and LeanHow To Resist Tempting Food Options On ChistmasIn this episode I share my top tips and stategies to have a happy and healthy chistmas and holiday season. If you are ready to manifest your dream physique, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: Instagram - https://www.instagram.com/julia__sana/Youtube - https://www.youtube.com/@julia__sana2023-12-2419 minClean and LeanClean and Lean9 Steps To Overcome Junkfood Addiction And Binge EatingIn this episode I share some valuable tools that have helped me to break free from junkfood addiction and binge eating 2 years ago. Freeing myself from junkfood addiction and bingeeating at night was one of the most important switch I made in order to release more than 20 lbs. If you are ready to manifest your dream physique, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: Instagram - https://www.instagram.com/julia__sana/ Youtube...2023-12-1735 minClean and LeanClean and LeanUnlock The Secret To Selflove, Confidence And A Positive Body ImageIf you are ready to manifest your dream physique, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: Instagram - https://www.instagram.com/julia__sana/Youtube - https://www.youtube.com/@julia__sana2023-12-1014 minClean and LeanClean and Lean6 Steps To Unleash Your Weight Loss Potential After A Slip Up - Interview with Esra AkgunConnect with Esra here on Instagram: https://www.instagram.com/skinbyesra/ https://www.youtube.com/@skinbyesra/shorts Esra's skin healing community: https://www.facebook.com/groups/solforsoulscommunity/ If you are ready to manifest your dream physique, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: Instagram - https://www.instagram.com/julia__sana/Youtube - https://www.youtube.com/@julia__sana2023-12-0425 minClean and LeanClean and Lean7 Things That Cost 0$ That Will Help You Lose WeightIn this episode I am going to share a couple of things that are completely free, that will help you shed some pounds. Some of them even make you money ;) Hope you enjoy this episode a bunch. If you are looking to take your weight loss journey to the next level, be sure to check out my FREE Effortless Weight Loss Blue Print: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: https://www.instagram.com/julia__sana/ https://www.youtube.com...2023-11-2016 minClean and LeanClean and LeanThe Best Sport For Getting Toned - Interview with Dr. Douglas GrahamIn this episode I had the honour to Interview Dr. Douglas Graham, the author of "The 80/10/10 Diet" - A book that changed my life for the better and is known as the bible for raw food lovers. Find Dough on Youtube:  https://www.youtube.com/foodnsport Dough's website: https://foodnsport.com/ Are you looking to shed some pounds? If so, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: https://www.instagram.com/julia__sana/2023-11-0121 minClean and LeanClean and LeanHow To Overcome Binge Eating and Junk Food Addiction - Interview with Prof. Rozalind GrahamConnect with Rozalind Graham here: https://foodnsport.com/ Are you looking to shed some pounds? If so, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: https://www.instagram.com/julia__sana/ 2023-11-0129 minClean and LeanClean and Lean3 Secret Steps To Break Free From Emotional EatingIn this episode I share some tangible steps that you can take today, to free yourself from emotional eating. Are you looking to shed some pounds? If so, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com2023-11-0124 minClean and LeanClean and LeanIntroducing Myself & This New Born PodcastIn this episode you are going to learn what Clean & Lean is all about and you will get the chance to get to know me and my story. I hope you enjoyed this episode a bunch. Are you looking to shed some pounds? If so, click here, to get my Effortless Weight Loss Blueprint for free: https://freeguide.juliasana.com Let's stay connected: https://www.instagram.com/julia__sana/2023-11-0114 minUn lugar para escucharTEUn lugar para escucharTE31- ¿Ser autoexigente es malo? con @juliamarti.psicologaLa autoexigencia a veces nos ayuda, pero cuando nos atrapa nos lo puede hacer pasar francamente mal. Julia Martí, experta en autoexigencia nos cuenta hoy las claves para detectar cuando esa autoexigencia deja de ser sana y nos da estrategias para empezar a trabajarla. Podéis encontrar a Julia en redes como @juliamarti.psicologa e ir a suscribiros a su newsletter para tener ese ebook gratuito del que nos habla en el episodio. Un episodio de tomar apuntes, a disfrutarlo 😄2023-08-0336 minSana Y Hermosa RadioSana Y Hermosa RadioEl Nuevo Plato Del Bien Comer Mexicano. T. 3 Ep. 7La Dra. Julia Salinas nos explica sobre las Nuevas Guías Alimentarias, Saludables y Sostenibles Para los Mexicanos a partir de este 2023, presentado por la Secretaría de Salud de México; desarrollado con el apoyo técnico y financiero del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y la asesoría técnica de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO).Encuentra a la Dra. Julia en Dra. Julia Salinas Ducker para entender mejor todo lo relacionado a la nutrición y tu buena relación con eso antojos.#P...2023-08-0259 minProducciones especiales de TélamProducciones especiales de Télam“Siempre me guió el amor a la justicia y la memoria”, aseguró Julia ZenkoUna de las voces más emblemáticas de la música popular argentina, Julia Zenko, visitó la Agencia Nacional de Noticias Télam para celebrar sus cuatro décadas de camino discográfico desde la salida de su LP “Vital”: “en el 83 recibíamos la democracia y yo presentaba mi disco embarazada. El productor Rubén Aguilera acertó porque me veía con mucha vida y fertilidad” rememoró.“Mi carrera comenzó al mismo tiempo que mi maternidad. A veces se dice que el disco es como parir, no es igual, pero se puede acercar un poquito, fueron años muy importantes po...2023-06-1723 minEcoute ! il y a un éléphant dans le jardinEcoute ! il y a un éléphant dans le jardinLes éditions Versant Sud Jeunesse, avec Fanny Deschamps, éditriceAu programme de l’émission du 14 juin : avec Fanny Deschamps, éditrice de Versant Sud jeunesse 3 FOIS 3 LA BD AU CARRÉ - chronique de Julia Segui et Maxime Massole - c'est vers 06 mnJulia et Maxime présentent 3 bandes dessinées documentaires qui répondront à la curiosité des enfants  🔸Au bois – Charline Colette – Les fourmis rouges, 2020 🔸Little Katherine Johnson – William Augel – La boîte à bulles, coll. Les petits génies, 2022 🔸Sur les traces des grands singes – Jim Ottaviani, Maris Wicks – L’école des loisirs, 2016 Au bois – Charline Colette – Les fourmis rouges, 2020   LIVRES - interview de Fanny Descham...2023-06-141h 28Casa BabylonCasa BabylonJulieta, Sofía Gabanna, Júlia Blum, Ven'nus: benvingudes al clubJulieta, Maria Hein, Sofia Gabanna, Júlia Blum, Ven'nus o Meli Perea són algunes de les joves cantautores que estan revolucionant l'escena musical de casa nostra. Totes són creadores singulars, capaces de generar el seu propi camí estètic i la seva pròpia veu. Música pop i urbana de categoria feta a casa. 01 Julieta - "Club" feat. Maria Hein 02 Sofia Gabanna - "Pica pica" 03 Meli Perea - "Debajo el puente" feat. Adala 04 Uri Santafé - "Irracional" 05 Júlia Blum - "Cançons amb títols llargs" 06 Ven'nus - "Diable" feat. Flashy Ice Cream 07 Meli Perea - "Debajo el p...2023-03-041h 02Casa BabylonCasa BabylonJulieta, Sofía Gabanna, Júlia Blum, Ven'nus: benvingudes al clubJulieta, Maria Hein, Sofia Gabanna, Júlia Blum, Ven'nus o Meli Perea són algunes de les joves cantautores que estan revolucionant l'escena musical de casa nostra. Totes són creadores singulars, capaces de generar el seu propi camí estètic i la seva pròpia veu. Música pop i urbana de categoria feta a casa. 01 Julieta - "Club" feat. Maria Hein 02 Sofia Gabanna - "Pica pica" 03 Meli Perea - "Debajo el puente" feat. Adala 04 Uri Santafé - "Irracional" 05 Júlia Blum - "Cançons amb títols llargs" 06 Ven'nus - "Diable" feat. Flashy Ice Cream 07 Meli Perea - "Debajo el p...2023-03-041h 02Escribe, suelta y sanaEscribe, suelta y sana2 investigaciones sobre la escritura para sanar y un extraHoy te compartiré sobre algunos estudios que indican los grandes beneficios de la escritura terapéutica y también sobre una portavoz que utiliza la escritura como un desahogo para despertar la creatividad. Este episodio también está disponible en iTunes, Spotify, Substack, Google Podcast y Audible. Te recomiendo los siguientes enlaces: Pennebaker ha escrito varios libros que están en el idioma inglés: "Opening Up: The Healing Power of Expressing Emotions, Writing to Heal: A Guided Journal for Recovering From Trauma and Emotional Upheaval, and Opening up By Writing Down: How Expressive Writing Improve...2023-01-3006 minAsí como suenaAsí como suena8. Sanar al planetaSin una naturaleza sana, no es posible el bienestar humano. En este episodio Regina Reyes-Heroles  entrevista a expertos como la expresidenta del Instituto Nacional de Ecología y exsecretaria de Medio Ambiente y Recursos Naturales, Julia Carabias y Lina Pohl Alfaro acerca de la estrecha relación entre la salud del medio ambiente y el bienestar humano; el enorme daño que hemos hecho los seres humanos a la naturaleza hasta ahora; cuáles deben ser los esfuerzos de mitigación de este daño que debemos adoptar cuanto antes, y cómo deberemos adaptarnos a vivir distinto para rescatar...2022-12-0824 minExtravaganteMenteExtravaganteMenteE70: Abraza tu proceso de transformación¿Estás pasando por un duelo? ¿Has perdido tu trabajo? ¿Has acabado con una relación? ¿Quebraste financieramente? ¿Lidias con una crisis existencial y te sientes perdido? Los espacios liminales son esos períodos de transición que pueden poner en jaque nuestra salud mental. Los profesionales de la salud mental explican que el espacio liminal es el lugar en el que se encuentra una persona durante un periodo de transición y transformación. Recordemos que nadie vive en linea recta y los desafíos y las crisis nos son comunes a todos los seres humanos. De ahí que t...2022-11-2228 minHablemos ClaroHablemos ClaroE85: Vida Fitness (Con Yoana Montes)En este episodio platicamos con la fitness coach Yoana Montes. Nos contó sobre cómo comenzó en la vida fitness, las competencias a las que ha acudido, los anabólicos y su impacto en nuestro físico y la salud, la sana alimentación, el crossfit y el ejercicio como un estilo de vida, entre otras cosas. Patrocinado por: • Notaria Pública 163 Cintalapa, Chiapas. Lic. Francisco Bedwell, Notario Público Titular • Tía Julia - Cantina Regional •Universidad Salazar - IESCH CINTALAPA • Despacho & Consultoría AM / C.P. Ángel José Mé...2022-11-1856 minCOMADRECOMADREMI INTERRUPCIÓN GESTACIONALEn este episodio hablamos sobre interrupción gestacional en primera persona. Hace poco menos de un mes mi segundo embarazo se detuvo en la semana trece. Decidimos hacer esta entrega porque además de que poner en palabras sana, las peripecias que atravesé durante los cuatro días previos a la interrupción merecen ser contados. Para que todas las personas que hayan pasado por esto encuentren representación y para que las que quieran comprender y acompañar sumen herramientas. Lxs invitadxs son: 1. Francisco Canosa, mi marido, que pone voz a la experiencia paterna de un varón c...2022-09-051h 26Reporchat - Entrevistas en líneaReporchat - Entrevistas en líneaReporchat con Sandra CorizzoEn el podcast de entrevistas en línea de Télam Radio, Alelí Alegría Cuba dialoga con con la música y compositora rosarina Sandra Corizzo sobre su nuevo single “Salvavidas” y adelantó el próximo estreno “Futuro Potencial” que es parte de un EP de tres canciones que narran un quiebre para emprender la búsqueda del autoconocimiento. “Salvavidas” es una canción de punto final, de un cierre y una libertad doliente, ese tipo de libertad que viene después de descubrir que algo ya no va más, que no funciona. Duele y a la vez sana” dijo la artis...2022-09-0324 minSana Y Hermosa RadioSana Y Hermosa RadioSecuelas y Alimentación Post Covid - 19. T1 Ep. 42Todos sabemos que el COVID - 19 deja algunas secuelas después de haber estado contagiados, no siempre inmediatas pero que se manifiestas entre 3 a 6 meses después. La Dra. Julia Salinas nos explica sobre Secuelas y Alimentación Post Covid. Acércate a la Dr. Julia Salinas en @antojodiabolico para conocer más sobre tratamiento o prevención de secuelas post covid con la alimentación adecuada. #secuelaspostcovid #alimentacionsaludable #nutricionycovid #covidyalimentación #covid192022-04-2028 minBook Club with Julia and VictoriaBook Club with Julia and Victoria093 In the Watchful City by S. Qiouyi Lu: Queer Bio-Cyber-Punk and Stories-Within-StoriesIn the Watchful City by S. Qiouyi Lu is made up of intricate world-building, clever language development, and stories-within-stories-within-stories. There’s a lot packed into this little novella! Julia and Victoria do their best to parse through it and how it made them feel.Become a Member to catch our review of the Pachinko adaptation starting in two weeks! Follow Us on Instagram! or Join the Storygraph Challenge!Disclosure: This post may contain affiliate links that give us a commission if you decide to make a purchase at no additional cost to you. Learn more.2022-04-0943 minEtt eget litet hemEtt eget litet hemOm hyresrätten: kommunerna och allmännyttanProgrammet som jämför då med nu i den svenska bostadspolitiken. Mellan 1998 och 2002 skedde en rad ombildningar av kommunala hyreshus till bostadsrätter. Den så kallade stopplagen försvårade såna försäljningar, men avskaffades 2007. Sen dess har det varit fritt fram.I dag får kommunerna själva bestämma om de ska ha en allmännytta och de som väljer att ha en ska bedriva den enligt affärsmässiga principer. Vad innebär det för kommunernas roll i bostadspolitiken?Vi hör Martin Grander, forskare vid Malmö universitet och författare till boken Al...2022-03-2424 minLa librería de Bego BeristainLa librería de Bego BeristainEl corazón de los ahogados, por Daniel FopianiDesde Tombuctú, Doudou y su mujer huyen de la guerra en dirección a Melilla en busca de una vida mejor. Tras múltiples abusos por parte de la policía marroquí y de las mafias que sacan provecho de su desesperación, consiguen subir a una patera. Ella está embarazada y temen morir en el mar, ahogados. En el pequeño camposanto de la Isla de Alborán, aparece una cabeza mutilada de origen africano, rodeada de gaviotas decapitadas con cabezas de muñecas de porcelana en su lugar. La sargento Julia Cervantes, Infante de Marina experimentada, es enviada con el con...2022-03-1515 minBitácora52Bitácora52Hola bikini, adiós carbs¿Todos los carbohidratos son malos? ¿Cómo seleccionar los carbohidratos que necesito? ¿Mi cuerpo en su mejor versión depende de una sana relación entre alimentación y ejercicio? Conoce a Ana Trujillo, nutrióloga y entrenadora. Conoce su propuesta de bienestar.2022-01-1838 minPost- Truth Masallar ®Post- Truth Masallar ®Effortless sevgi neydi? Effortless sevgi emekti! | Jülide Güngör& Semih ÇalışkanNerde o eski sevgiler? Selvi boylum, al yazmalımdaki gibi çabasız mutluluklar… Kanye neler oluyor sana gülüm, neler oluyor yahu? Sen o dünyanın en cool adamı git, yerine ortaokul düzeyinde bir nefret dolu aşık gel. Neydi o interview Mag’deki Julia ile fotoğraflar yahu? Neden yani sen koskaca Kanye’sin yakışıyor mu ya sana? Anladık sevgilin var, anladık Kim’i unuttun da, Kim seni zaten çoktan unuttu be Kanye. Bir de keşke Kim sevgilisi Pete ile tatildeyken bunları yapmasaydın. Bu kadar gösterişe çabaya ne gerek var? Biraz effortless sevmek dah...2022-01-0946 minFoi de Propósito?Foi de Propósito?existe humor em tempos difíceis?, com Aline Matulja #14No episódio de hoje, nós queremos falar sobre o humor. A gente ri de desespero ou de alegria? Rir é mesmo um remédio pro outro ou automedicina? Será que é um lugar de amansar nossos monstros e ignorar nossos desconfortos ou é possível trazer pessoas pra pautas de muita seriedade através do humor? No "De Frente com o Propósito", convidamos a Aline Matulja, engenheira ambiental, co-criadora do Faz a Feira e do Sana e uma das ativistas mais inspiradoras que já conhecemos, que usa do humor pra se levar menos sério, ao mesmo tempo em que pontua d...2021-09-291h 00Swords & StarshipsSwords & StarshipsChildhood Nostalgia BooksSend us a textJoin Brittney and Joshua for a deep dive into the history of the word nostalgia and rekindle old feels for some beloved childhood books.Brittney's Picks:Dealing with Dragons by Patricia WredeWait Till Helen Comes by Mary Downing HahnJoshua's Picks:Scary Stories to Tell in the Dark by Alvin Schwartz, ill. by Stephen GammellThe Chronicles of Prydain by Lloyd Alexander     Some articles I referenced in researching our history with nostalgia:All in the Mind podcast with Sana...2021-08-271h 07