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Mit Herz und ohne Plan - Freiwilligendienste AWO Saarland und Rheinland-Pfalz#9 Mit Herz UND Plan zu deinem Projekt im FreiwilligendienstIn Folge 9 von "Mit Herz und ohne Plan" dreht sich alles um das Projekt im Freiwilligendienst! Dieses Mal übernimmt die Social Media Botschafterin Anika das Mikrofon und spricht mit Michaela aus dem Freiwilligen Büro darüber, wie ein Projekt abläuft, welche Herausforderungen dabei auftreten können und welche kreativen Ideen aus der Vergangenheit besonders in Erinnerung geblieben sind.Anschließend erzählen vier Freiwillige – Amelie, Leonie, Lucca und Lena – von ihren eigenen Projekten. Wie sind sie auf ihre Ideen gekommen? Wo stehen sie gerade in der Umsetzung? Und wie gehen sie damit um, wenn ihr Projekt nic...2025-04-0819 min
Die Nervigen#136 Kiefer-Otto
Julia ist angeblich die Helene Fischer der Influencer-Welt - Und Julia ist schockiert. Oder freut sie sich darüber? Wir gehen der Sache heute auf den Grund und zerlegen den frischesten Tik-Tok-Gossip. Zerlegt wird übrigens heute auch der Name Amelie, über den wir uns ein bisschen zu sehr lustig machen. Sorry dafür schonmal Amelie, aber immerhin kriegt jetzt nicht mehr Sabrina alles alleine ab. Neben der Ausschüttung niederträchtiger Energien unsererseits geht es heute auch um erwachsene Leute, die panisch vor süßen Katzen flüchten, um Kinderfilme, die in uns absolute Traumata ausgelöst haben und Julias Hor...2025-04-041h 22
Cockpit Diaries#43 FLIEGEN LEICHT GEMACHT - UNSERE BESTEN TRAVEL HACKS (MIT @AMELIELUNAR)Packen, Fliegen, Ankommen – Unsere besten Reise-Insider-Tipps mit unserem heutigen Special Guest Amelie. Amelie ist seit über sieben Jahren Flugbegleiterin und gibt auf Social Media spannende Einblicke in ihren Berufsalltag. In dieser Folge teilen wir gemeinsam mit ihr unsere besten Tipps für eine stressfreie Reise – von der Planung zu Hause bis zur sicheren Landung am Zielort. Wir sprechen übers smarte Kofferpacken und digitale Packlisten, die besten Tricks für den Online-Check-in und clevere Sitzplatzwahl, warum ein Airtag im Koffer Gold wert sein kann und worauf ihr beim Boarding achten solltet. Außerdem darüber, dass ihr Flugzeugessen teilweise sogar vorbestell...2025-03-241h 18
BuchZeichenAktuelle Buchempfehlungen: Neues von Joël Dicker und Lucy FrickeEr ist zurück! Der Genfer Bestsellerautor Joël Dicker hat mit seinem neuesten Roman «Ein ungezähmtes Tier» zu seiner früheren Bestform zurückgefunden. Und die deutsche Autorin Lucy Fricke begeistert mit dem lebensbejahenden Roman «Das Fest».
Der Genfer Krimi-Autor Joël Dicker erzählt in «Ein ungezähmtes Tier» eine trickreiche Meisterdieb-Geschichte, die mit grosser Raffinesse geschrieben ist.
Sie beginnt in Genf. Etwas ausserhalb der Stadt lebt ein beruflich erfolgreiches Paar. Er ist Banker, sie Anwältin. Die beiden befreunden sich mit einem finanziell weniger gut gestellten Paar. Er Polizist, sie Verkäuferin. Das Leben der beiden Paare entwickelt...2025-03-0427 min
Wie ist die Lage?Heute mit Amelie Deuflhard
Die künstlerische Leiterin und Geschäftsführerin von Kampnagel über den Einfluss der aktuellen Weltlage auf das Kampnagel-Programm sowie die Bedeutung von Kunst in Krisenzeiten.
Unser Partner in dieser Woche ist Meierlikör.
Foto: Julia Steinigeweg2024-11-2512 min
NATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 42 - Kennst du deine Lebensaufgabe?
Inspiriert von den letzten Wochen, in denen uns die Frage nach der Lebensaufgabe immer wieder über den Weg gelaufen ist, haben wir hier für euch eine wundervolle Folge zum Thema "Lebensaufgabe" und der ganz individuelle Lebensweg fernab von allen Gesellschaftlichen Normen aufgenommen.
Es geht wie immer um jeden einzelnen als Individuum, um die Kinder und alle die einmal Kind waren😉 Wir teilen unseren eigenen Weg, unsere Gedanken und was wir uns für unsere Kinder wünschen mit ganz viel Leichtigkeit und Spaß!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie te...2024-08-0943 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 41 - Gespräch mit einem Medium
Was ist eigentlich ein Medium und was bedeutet channeling überhaupt?
Das und mehr, beantwortet Julia uns in dieser wunderbaren Folge. Sie nimmt uns mit in ihre Verbindung zur geistigen Welt und was diese theoretisch für jeden von uns bereit hält. Mit diesem Gespräch hat sie für uns diese "unsichtbare" Welt ein weiteres Stück greifbarer gemacht.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns, wenn du unseren Podcast-Post zu dieser Fol...2024-07-1238 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 40 - Interview mit Marina Seil - Ein ganz besonderer Lebensweg
Was für ein magisches Gespräch mit Marina Seil!
Marina ist im Networkmarketing tätig und hat sich dadurch ihre Freiheit ermöglicht. Sie nimmt uns mit in ihre Welt und erzählt uns von ihrem Leben und warum sie entschieden hat ihr Kind frei lernen zu lassen.
Sie strahlt pure Zuversicht und absolutes Vertrauen aus und teilt etwas sehr kostbares mit uns - ihr Weg zur Freiheit und wie sie "endlich" einfach SEIN darf.
Wir sind tief berührt und voller Dankbarkeit.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie...2024-07-0549 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 39 - Lebensfreude entdecken mit Claudia Margarete Heer
Wir hatten ein wunderbar buntes Gespräch mit Claudia über ihre Berufung Menschen zurück zu ihrer Lebensfreude zu begleiten. Sie erzählt, wie sie ihre Lebensfreude zurück erlangt hat und öffnet den Raum für alle Farben zwischen schwarz und weiß.
Ein herzliches Gespräch über Mut, Angst, Scham, Freude, Glück und den Reichtum des Lebens. Lass dich mitnehmen und inspirieren!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns, wenn d...2024-06-141h 00NATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 38 - Die Selbstverständlichkeit der Rollenbilder
Großes Thema!
Wir reden heute über die manchmal doch etwas ungerechte Rollenverteilung die wir in unserer Gesellschaft immer noch erfahren dürfen und was es aus unserer Sicht braucht um auch hier unseren Kindern ein Vorbild zu sein.
Wie immer geht es tatsächlich um Balance.
Wir philosophieren Was wir tun können und natürlich heißt das bei uns selbst anzufangen.
Wir wünschen dir viele Impulse und wenn du den ein oder anderen Widerstand spürst dann sehe das gerne als Einladung um da rein zu spüren.
Wenn dir diese Episode ge...2024-06-0738 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 37 - Dankbarkeit im Alltag
Dankbarkeit ist wichtig, keine Frage und sie kann unser Leben unglaublich bereichern, uns durch schwere Tage tragen und uns in Verbindung mit unseren Lieben, unseren Mitmenschen und der Natur bringen. So die Theorie.
Was braucht es aber dazu?
Unsere Erkenntnisse aus Amelie's "Dankbarkeits-Einbruch" - ehrlich und herzlich, wie immer.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns, wenn du unseren Podcast-Post zu dieser Folge bei Instagram likest und kommentierst!
❤️Sag JA! zu dir...2024-05-2425 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 36 - Das Geschenk der heutigen Zeit
Oft sehen wir nur das negative in allem, was auf dieser Welt passiert.
Und ja, es passiert wirklich viel Scheiße zur Zeit, gar keine Frage.
Aber auch hier gibt es immer die Möglichkeit eines Perspektivwechsels. Wir teilen mit dir unsere Perspektive auf die heutige Situation und das Geschenk, dass wir sehen!
Den die Chance eigenverantwortlich zu agieren und außerhalb der, momentanen, Norm zu denken war vielleicht nie größer!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedan...2024-05-1732 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 35 - Epigenetik: weil jede Zelle zählt
Wir dürfen mit Marcus Glatt sprechen. Er ist Epigenetik Coach und wir haben uns auf einer Messe kennen gelernt. Er nimmt uns mit in seine Welt.
Was steck eigentlich hinter Epigenetik und was kann das für uns in unserem Alltag bedeuten?
Er stellt uns die fünf Säulen der Epigenetik vor und erklärt, wieso die Genetik der kleinste Teil der Gleichung für ein gesundes Leben ist.
Lass dich inspirieren und nimm dir was mit für einen gesunden Alltag in der Familie. - Wir sind sehr inspiriert.
Wenn dir diese Episode gefällt, dan...2024-05-1055 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 34 - Amelie´s fünf Erkenntnisse aus ihrem Vortrag
Amelie kam heute frisch aus ihrem Vortrag zur Darmgesundheit. Sie lässt uns an ihrer Erfahrung teilhaben und teilt ihre fünf größten Erkenntnisse die weit über die den Darm hinaus gehen.
Viel Spaß beim zuhören!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns, wenn du unseren Podcast-Post zu dieser Folge bei Instagram likest und kommentierst!
❤️Sag JA! zu dir selbst!❤️
Julia und Amelie
❤️Hier findest du Marcus:2024-04-2734 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 33 - Über Veränderung und Mut
Hier kommt eine leicht chaotische aber super authentische Folge von uns beiden über Veränderungen und den Mut den es dazu braucht.
Es geht auch um Mut zu einem authentischen Leben jenseits der "Norm".
Geschmückt, wie immer, mit aktuellen Erfahrungen aus unserem Leben.
Viel Freude und Inspiration beim hören!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns, wenn du unseren Podcast-Post zu dieser Folge bei Instagram likest und kommentierst!
❤️Sag JA...2024-04-1240 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 32 - Ein Einblick in die systemische Aufstellung
In der heutigen Folge sprechen wir mit Michaela und Isabel, die beide systemisch mit ihren KlientInnen arbeiten.
Sie erklären, was ein System ist und wie systemische Therapie bzw. Beratung auf den Menschen blickt.
Ein wunderbar rundes Gespräch über die Veränderungen im Leben, was uns ins Wanken bringt und was helfen kann um in die Balance zurück zu finden. Immer mit einem individuellen Blick auf den Menschen und das System, das gerade wirkt.
Es war ein unglaublich bereicherndes Gespräch, das uns dazu inspiriert, unsere Selbstwirksamkeit und unser Selbstvertrauen zurück zu holen.
Wenn...2024-04-0551 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 31 - Zykluswissen ist für Jede/n
Ein super interessantes Gespräch über den weiblichen Zyklus und wie wir alle, egal ob Mann oder Frau lernen dürfen es wieder als natürlichen und wertvollen Teil der Frau zu erkennen und zu schätzen. Nina erzählt von ihren eigenen Erfahrungen und nimmt uns mit in den weiblichen Zyklus, denn alles fängt mit dem Wissen darüber an.
Es war ein wunderschönes Gespräch und wir sind uns sicher, dass du dir ganz viel davon mitnehmen kannst! Viel Spaß beim zuhören!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wen...2024-03-291h 10NATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 30 - Herzensgespräch mit Julia über "Was bleibt"
Die 30. Folge! Wahnsinn!❤️
Dieses mal haben wir mit der wundervollen Julia aus Berlin gesprochen. Mutter und Gründerin ihres Herzensprojekts "was bleibt". Julia gibt Menschen die Chance in Interviews ganz persönliche Nachrichten für ihre Liebsten zu hinterlassen.
Entstanden ist diese Idee während COVID und inzwischen haben sich viele Facetten daraus gebildet, sodass man die verschiedensten Interviewformate mit ihr führen kann. Alle mit unglaublich viel Liebe und Herz vorbereitet, du wirst es beim zuhören spüren!
Das Gespräch mit ihr war so inspirierend und leicht, die Zeit ist nur so dahin geflogen!
Wir wünschen dir ge...2024-03-2258 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 29 - Die physischen und psychischen Grundbedürfnisse
Heute geht es um Grundbedürfnisse. Jeder von uns hat sie, aber hast du dich schon mal wirklich damit auseinandergesetzt und dir Gedanken darüber gemacht?
In dieser Folge erläutern wir die physischen und die psychischen Grundbedürfnisse für dich.
Wie immer spicken wir das ganze mit persönlichen Erfahrungen und Beispielen damit du für dich tolle Parallelen ziehen kannst.
Wir wünschen dir den ein oder anderen AHA-Moment und ganz viel Freude mit dieser Folge!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️...2024-03-1557 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 28 - Die fünf inneren Antreiber und wie sie in uns allen wirken
Jeder von uns hat innere Anteile die uns antreiben. Sie sagen Dinge wie: "Das ist nicht perfekt genug", "Du darfst bloß keine Gefühle zeigen!", "Wer Pause macht ist faul!".
Wir sprechen über die fünf Hauptantreiber, was sie zu uns sagen, wovor sie uns schützen wollen und wie sie uns in unserem Leben einschränken wenn sie zu stark wirken.
Wir sind sicher, Jeder und Jede erkennt sich hier wieder und wünschen dir eine tolle Folge mit wunderschönen Erkenntnissen.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teils...2024-03-0842 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 27 - Unsere Erfahrungen mit 10 Tagen Reset-Kur
Unser Podcast "Natürlich Verbunden" ist heute sechs Monate alt! JUHUUUUU!
Wir haben gerade 10 Tage Reset-Kur hinter uns. In der heutigen Folge erzählen wir was wir genau gemacht haben, wie es war und wieso wir richtig dankbar sind, dass wir uns dafür entschieden haben.
Wie versprochen, hier noch den Titel vom Buch. "BE your own HEALER" von Susanne Abbassian Korasani.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns, wenn du unseren Po...2024-03-0139 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 26 - altes Ich vs. neues Ich
Bevor wir Mama werden können wir uns nicht vorstellen, was uns erwartet. Kein Wunder waren wir voller Vorurteile. In dieser Folge teilen wir mit dir unsere Erwartungen vor dem Mutter werden und jetzt. Es war lustig und mal wieder sehr breit gefächert.😉
Ein fettes SORRY! an alle Mamis, die wir in unserer Unwissenheit verurteilt haben.
Unser Fazit - Mutterschaft lehrt uns Demut und Flexibilität.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen un...2024-02-2353 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 25 - Emotionen fühlen und da sein lassen
Heute sprechen wir darüber wieso es uns so schwer fällt, die Emotionen unserer Kinder anzunehmen. Und wie immer schauen wir hinter die Kulissen, was hat das mit uns zu tun?
Das wurde mal wieder eine bunte Folge mit vielen Impulsen die weit über die Emotionen hinaus gehen. Nimm dir, wie immer mit, was sich für dich stimmig anfühlt. Lass dich inspirieren hinzuschauen, hinzufühlen und für dich und dein Kind los zu gehen.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
L...2024-02-1654 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 24 - Power Talk für Mamas
Heute gibt es eine superkurze und intensive Folge - ein Power Talk für Mamas.
5 Minuten Stärkung für dich als Frau und Mutter. Hör es dir an im Bad, beim Frühstück richten, auf dem Weg zur Arbeit, wann immer du eine liebevolle Erinnerung an deine eigene Kraft brauchst!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns, wenn du unseren Podcast-Post zu dieser Folge bei Instagram likest und kommentierst...2024-02-0906 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 23 - Wie Bewusstsein und Unterbewusstsein wirken und was das für uns als Mütter heißt
In dieser Folge geht es um das Bewusstsein und das Unterbewusstsein. Was ist das überhaupt? Wie können wir uns das vorstellen und was hat das mit unserem Leben zu tun? Was bedeutet dieses Wissen für uns als Mütter und wieso ist es so wichtig, mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten?
Wir nehmen dich mit in die Theorie und geben dir ganz viele Alltagsbeispiele an die Hand. Lass dich wie immer inspirieren und nimm dir den ein oder anderen AHA-Moment mit!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teils...2024-02-0134 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 22 - Zwischen Eingewöhnung und Mama-Ängsten: Wo wir merken, dass sich unser Weg lohnt
Heute teilen wir ganz aktuelle Situationen mit dir, in denen wir ganz klar merken: "WOW, das was wir machen hat uns positiv verändert und wir sind so viel klarer als vor zwei/drei Jahren."
Julia nimmt euch mit in ihre ganz frische Kindergartenzeit (Eingewöhnung) mit ihrer Tochter und Amelie erzählt von ihren (irrationalen) Ängsten und wie sie es schafft den Rahmen für sich und ihren Sohn zu halten.
Wir wollen dich damit inspirieren für dich selbst los zu gehen und wenn du Lust hast einen Teil deines Weges mit uns zu gehen dann f...2024-01-2644 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 21 - Interview mit Ute und Leila - Traumhaar, Mamasein und Business
Herzlich Willkommen zu dieser wunderschönen Folge mit Ute und Leila, Gründerinnen von Haarweisheiten.
In ihrer Arbeit unterstützen Ute und Leila Menschen dabei, zu ihrem natürlichen Haar zurück zu finden.
Die zwei haben ein gemeinsames Business und sind Mütter von Kleinkindern. Es gibt viele Parallelen wie wir finden und wir haben uns ganz entspannt über den Antrieb, den uns das Mama Dasein gibt, Struggles im Business und allgemein die Veränderung die wir, ab dem positiven Schwangerschaftstest, als Frau durchlaufen, unterhalten.
Dieses Gespräch ist wirklich für Körper, Geist und Seele!
Wir wünschen di...2024-01-2058 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 20! - Wie wir uns mit Meditation angefreundet haben + geführte Meditation
Herzlich Willkommen bei der 20. Folge! Wahnsinn!
Heute nehmen wir dich mit in die Welt der Meditation. Wir erzählen von unserem eigenen, recht steinigen, Weg dort hin und wie wir sie heute lieben gelernt haben.
Wir teilen mit dir die Benefits der Meditation und wie du sie in dein Leben integrieren kannst.
Ab Minute 13 gibt es dann eine geführte Meditation.
Wir wünschen dir ganz viel Freude damit!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst.
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Moment...2024-01-1223 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 19 - Selbstzweifel als Mama
Herzlich Willkommen zu einer kurzen und knackigen Folge zum Thema Selbstzweifel.
Warum zweifeln wir an uns selbst?
Warum lassen wir uns emotional so sehr von Außen beeinflussen?
und was unsere Kinder meistens viel besser können als wir selbst😉
Wir teilen mit dir unsere Tipps und Tricks wie wir mit Selbstzweifeln umgehen können um uns selbst zu stärken und von Selbstzweifel in Selbstliebe zu shiften.
Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim zuhören! Nimm dir, wie immer, mit, was für dich passt und gestallte dir dein Weihnachten so wie du es dir für dic...2024-01-0524 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 18 - Was wir Mütter für eine bessere Zukunft tun müssen
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du da bist! Ein turbulentes Jahr geht zu Ende. Was kann jede Einzelne von uns tun, für ein friedlicheres und liebevolleres Miteinander auf dieser Welt?
Wir teilen dazu unsere Gedanken und geben dir wertvolle Impulse mit, die du zum Jahresende umsetzen kannst und einiges zum mitnehmen für 2024.
❤️Nimm dir mit was sich für dich stimmig anfühlt und wir wünschen dir von ganzem Herzen ein paar schöne letzte Tage eines ereignisreichen Jahres und einen guten Rutsch.❤️
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, we...2023-12-2955 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 17 - Interview mit Jenny Syrbe - Mut zum authentischen Leben
Herzlich Willkommen zu dieser wunderschönen Folge!❤️
Heute durften wir mit Jenny Syrbe sprechen.
Jenny ist Coach und Psychologische Beraterin für Mütter und war schon bei unserem Online Kongress Anfang des Jahres dabei. Wir unterhalten uns über ihr letztes Jahr, in dem sie sich nochmal komplett neu finden durfte und ihr Leben und ihr Business umgekrempelt hat.
Es ist ein wunderschönes Gespräch über den Mut zum authentischen Leben.
Was heißt authentisch Leben für Jenny?
Was waren für sie absolute Augenöffner?
Was durfte sie loslassen um Platz für neues zu schaffen?
Hör rein und du...2023-12-221h 00NATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 16 - Entspannte Weihnachten, drei Tipps für ein stressfreies Fest
Hallo!
Schön, dass du da bist.
Weihnachten rückt näher und wir teilen heute mit dir 3 Stressoren die jedes Fest sprengen können. Was sind unsere Impulse dazu und wie gehen wir in unserem Leben damit um?
Das alles erfährst du in dieser wunderschönen Folge.
Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim zuhören! Nimm dir, wie immer, mit, was für dich passt und gestallte dir dein Weihnachten so wie du es dir für dich und deine Lieben wünscht!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz...2023-12-1541 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 15 - Interview mit Dr. Anke Ballmann - Seelenprügel und ihre Folgen
Herzlich Willkommen zu dieser Podcastfolge in der wir mit Dr. Anke Ballmann, Psychologin, Pädagogin und Soziologin, reden dürfen.
Sie spricht mit uns über das ernste und doch so wichtige Thema psychische Gewalt. Sie setzt sich für Gewaltprävention in Kitas ein und hat in ihrem Buch "Seelenprügel" die Missstände in deutschen Kitas aufgedeckt.
Anke versteht es, dieses ernste Thema leicht und verständlich rüber zu bringen.
Eine hörenswerte Folge für jede und jeden - zum Schutz unserer Kinder und für eine "bessere Welt"!
Wir wünschen dir ganz viel Spaß bei...2023-12-081h 07NATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 14 - 24 Impulse für eine entspannte Adventszeit
Herzlich Willkommen zu dieser Folge!
Die besinnliche Zeit vor Weihnachten ist mittlerweile leider die stressigste Zeit des Jahres geworden.
Wir wollen dich inspirieren und auch ermutigen dir die Adventszeit voller Inseln der Ruhe und ja, Besinnung zu schaffen.
Oft sind es Kleinigkeiten die uns zu mehr Ruhe und Präsenz verhelfen können.
Wir geben dir 24 Impulse mit die du super leicht im Alltag integrieren kannst.
So kannst du diese Zeit für dich, trotz Hektik im Außen, entspannen um sie so vielleicht auch einen Tikken bewusster Leben zu können.
Wenn dir diese Episo...2023-12-0138 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 13 - Fünf Augenöffner für dich
Herzlich Willkommen zur heutigen Folge.
Heute haben wir für dich 5 Augenöffner, die uns auf unserem bisherigen Weg bereichert haben.
Es sind Bilder/Metaphern die dir dabei helfen können dich ein bisschen besser zu verstehen:
❤️ Die Zwiebel
❤️ Das Navi - TomTom vs. Google Maps
❤️ Der Rucksack
❤️ Die Herzmauer
❤️ Uns um uns selbst drehen
Nimm dir, wie immer, mit was sich für dich stimmig anfühlt.
Wir wünschen dir die ein oder andere Erkenntnis und vielleicht auch den ein oder anderen Schmunzler.❤️
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie t...2023-11-2422 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 12 - Roswitha Schiesser-Oberländer - Den Blick für die Seele öffnen
Herzlich Willkommen zu dieser wundervollen Folge mit Roswitha.
Roswitha schafft durch Yoga, Massage und Energiearbeit einen Zugang zur Seele. Sie unterstützt Menschen darin einen Blick hinter die Fassade ihrer "Wehwehchen" zu werfen.
Sie teilt mit uns konkrete Beispiele wie sie durch ihre Arbeit, Menschen mit körperlichen Symptomen z.B. Allergien, Rückenschmerzen oder Migräne in wenigen Sitzungen helfen konnte.
Außerdem interpretiert sie den Begriff Spiritualität auf eine sehr schöne weiße und gibt uns viele Anstöße mit.
Unterm Strich läuft es immer wieder darauf hinaus:
Wir müssen und dür...2023-11-1755 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 11 - Betti Bocskai - Geburt und Muttersein aus Sicht einer Tochter und Schwester
Diese Woche hatten wir ein wunderschönes Gespräch mit Betti über Geburt und Muttersein. Sie nimmt uns mit in ihre ganz besondere Erfahrung, wie sie als Tochter die Geburt ihrer jüngsten Schwester begleiten durfte.
Es geht um die Mutterschaft im allgemeinen und ihren ganz persönlichen AHA-Moment was Care-Arbeit im Kleinkindalter tatsächlich bedeutet.
Betti teilt mit uns ihre Gefühle als Tochter, dass es nicht immer einfach ist wenn die eigene Mama plötzlich in der Baby-Bubble hängt und nicht mehr so viel Kapazität für sie hat wie sie das bisher...2023-11-1059 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 10 - Stop playing the blame game
Schön, dass du da bist!
In dieser Podcastfolge unterhalten wir uns darüber, wie leicht es ist andere für unsere Gefühle verantwortlich zu machen und wieso das nur kurzfristig der leichte Weg ist.
Wir teilen wie wir uns darin üben unsere Gefühle wahr zu nehmen, einzuordnen und die Verantwortung dafür zu übernehmen.
Es geht um zwischenmenschliche Beziehungen, sowohl mit Fremden aber auch im direkten Umfeld, unsere Partner und Kinder.
Wir hatten mal wieder super viel Freude, es gab einiges zum Lachen, vor allem über uns selbst.😉
Mach es dir gemütlich und lass dich mit einer gro...2023-11-0351 min
Rambo Zambo – Der Merz-PodcastAmelie-Marie Weber: „Wir haben uns verheddert“Wie ist es, im Dauerkrisenmodus erwachsen zu werden, was macht das mit neuen Generationen – und wie denken die über die Ampel-Regierung, in der ja mit den Grünen und die FDP die beiden Parteien vertreten sind, die bei der Bundestagswahl die meisten Stimmen von jungen Menschen bekommen haben? Die Ernüchterung sei groß, sagt Amelie Weber, Autorin des Buches „Generation Hoffnung“, die in dieser Folge des Scholz-Updates zu Gast ist: „Junge Leute haben das Gefühl, mehr außerhalb als innerhalb des Parteiensystems bewegen zu können, weil es sich in unserem Land alles so komplett verheddert hat. Und über die EU wollen...2023-11-0243 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 9 - Sandra Turkovic - über Schwangerschaft, Mutterschaft und Vitalkost
Herzlich Willkommen zur neuen Folge von unserem Podcast - Natürlich Verbunden.
Heute durften wir mit Sandra Turkovic sprechen.
Sandra ist Yogalehrerin für Schwangerschaft und Rückbildung.
Es war mal wieder ein wunderschönes Gespräch mit einer Frau die so wichtige Themen anpackt und sich intensiv mit der Eigenverantwortung auseinandersetzt.
Es geht um Schwangerschaft und Mutterschaft und um Sandras aktuellestes Thema - die Vitalkosternährung.
Es wurde ein super spannendes und inspirierendes Gespräch!
Viel Spaß beim zuhören!
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg, wenn du sie teilst...2023-10-2748 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 8 - Pause machen
Eine kurze, knackige Podcastfolge die dich ermutigen soll, auch einfach mal Pause zu machen.
Spätestens dann, wenn der Körper sich meldet dürfen wir es uns wert sein mindestens einen Gang runter zu schalten.
Wenn du jemanden kennst dem diese Worte gut tun, dann teile doch diese Episode und den Podcast mit ihr.❤️
Denn…. Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns, wenn du unseren Podcast-Post zu dieser Folge bei Instagram kommentierst!
Julia und Amelie - Webseite
Julia und Amelie - Instagram
The Voice W...2023-10-2012 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 7 - Mangel vs. Fülle❤️Herzlich Willkommen zu dieser schönen Folge.❤️
Wir unterhalten uns über ein super wichtiges Thema - Emotionaler Mangel
Was heißt es, emotional im Mangel zu sein?
Was sind überhaupt emotionale Grundbedürfnisse?
Mach es dir bequem und lass dich von uns berühren. Wir teilen wieder die ein oder andere persönliche Geschichte mit dir und wollen so ein bisschen Achtsamkeit für ein unglaublich wichtiges Thema schaffen.
Denn wir sind davon überzeugt, nur wer seinen Mangel erkennt und sich den Weg macht diesen nachzunähren kann in die Fülle kommen.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz...2023-10-1344 min
Frauen der neuen ZeitMelanie Amélie OpalkaMelanie Amélie Opalka hat eine Leidenschaft: sie schreibt mit Leib und Seele. Und das hat sie zu der Frau gemacht, die sie heute ist: selbstbewusst, zielstrebig, liebevoll, spirituell. Sie versprüht sehr viel positive Energie. In diesem Interview lernst du sie noch besser kennen . Freu Dich auf eine Stunde exklusiv mit der Autorin Melanie Amélie Opalka, persönliche Einblicke in ihr Leben. Was treibt sie an, woher kommen ihre Ideen? Hab Spaß und schreibe dir die wichtigsten Dinge auf, damit du sie umsetzen kannst, denn du kannst dein Leben selbst beeinflussen.Amélie: „Wenn du dem Leben zuhörst, k...2023-10-071h 05NATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 6 - Ich bin halt soHallo und herzlich willkommen zu dieser wunderschönen kurzen, persönlichen, unperfekten und herzlichen Podcastfolge.
Wir nehmen dich, mit lustigen Geschichten aus unseren Leben, mit in das Thema "ich bin halt so" und was sich dahinter verbergen kann.
Wir laden dich ein einen neuen Blickwinkel auf dich und "wer du halt so bist 😉" einzunehmen.
Wir wünschen dir viel Spaß und freuen uns wenn du deine Gedanken mit uns teilen möchtest.
❤️Sharing is caring, also wenn dir unser Podcast gefällt dann teile ihn doch gerne mit allen Frauen die ihre Stärke leben wollen.❤️
Lass uns auch super gerne einen Kommen...2023-10-0627 min
Radio GsNTDie Redaktion 23/24 (I)Ein weiteres Jahr an unserer Schule; ein weiteres Team arbeitet an unserem Radio GsNT. Diesmal war eine Schülerin, die bereits mit uns zusammengearbeitet hatte, unsere Moderatorin: Sie interviewte das Team und versuchte zu verstehen, was jeder Einzelne von diesem AG erwartet.
Mais uma ano na nossa escola; mais uma equipa a trabalhar na nossa Rádio GsNT. Desta vez, uma aluna que já tinha trabalhado connosco foi a nossa apresentadora: entrevistou a equipa e tentou perceber o que cada uma/um espera desta AG.
An dieser Folge haben gearbeitet / trabalharam neste episódio: Carolina (4b...2023-10-0308 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 5 - Authentisch durchs Leben - Interview mit Jutta LuhnMachs dir gemütlich mit diesem tollen Herzengespräch mit der wunderbaren Jutta Luhn.
Jutta berührt und inspiriert mit ihrer echten und ehrlichen Art.
Sie sagt selbst "mein Glas ist immer halb VOLL" und das spürt man!
Lass dich mitnehmen in ihre Welt der Aromatherapie und Energywork. Sie schenkt uns wertvolle Tipps und den Mut das Leben auch einfach mal anders zu sehen und dir selbst treu zu sein.
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg wenn du sie teilst.
Denn.... Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben...2023-09-2957 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 4 - Die eigenen Grenzen, unser Weg dorthinIn dieser Podcastfolge unterhalten wir uns über unsere Grenzen, wie wir sie sehr intensiv ignoriert haben und unser Weg uns dann dazu geführt hat sie Stück für Stück kennen lernen zu dürfen.... on going process 😉
Wir laden dich ein dir mit zu nehmen was für dich passt. Vielleicht erkennst du dich ja in der ein oder anderen Situation wieder? ❤️
Wenn dir diese Episode gefällt, dann freuen wir uns ganz arg wenn du ihn teilst.
Denn.... Sharing is caring❤️
Lass uns auch gerne an deinen Gedanken und AHA-Momenten teilhaben. Wir freuen uns wenn du unseren Podcast-Pos...2023-09-2224 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 3 - Wie das Leben uns leitet - Interview mit Annika KonnemannTolle Bilder und Impulse von einer starken Frau die ihrer inneren Stimme folgt
Wir hatten leider ein paar technische Probleme bei diesem Interview. Annika hört man super, dass ist ja auch das wichtigste 😉
Instagram Annika
Webseite Annika
Online Kongress Mutter werden, Mutter sein - Interview mit Annika
Webseite Julia und Amelie
Instagram Julia und Amelie2023-09-1548 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Folge 2 - Die innere StimmeWir sprechen über die innere Stimme und wie wir sie wahrnehmen, spüren und hören.
Einfach ein schönes Gespräch voller Inspiration. ❤️
Nimm dir mit was für dich stimmig ist und lerne uns ein bisschen besser kennen.
Wir freuen uns auf dich!❤️2023-09-0842 minNATÜRLICH VERBUNDEN - Der Podcast für Frauen und Mütter, die JA! zu sich selbst sagen (wollen)Was dich hier bei uns erwartet❤️ Persönlichkeitsentwicklung
❤️ Innere Stimme
❤️ Schwangerschaft und Geburt
❤️ Balance im Alltag
❤️ Mutterschaft
❤️ Kinder begleiten
❤️ Leichtigkeit und Flexibilität
❤️ Selbstliebe in allen Facetten
❤️ ein selbstbestimmtes und eigenverantwortliches Leben
❤️ Yoga
... all das bewegt uns und trägt uns durch unser Leben.
Da werden wir mit dir in unserem Podcast eintauchen.
❤️Viel Spaß beim Hören!❤️2023-08-3110 min
MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.Amelie Fried und das Geheimnis ihrer langjährigen EheAmelie Fried war viele Jahre sehr erfolgreiche Moderatorin u.a bei "Live aus dem Alabama", der legendären Jugendsendung des Bayrischen Rundfunks, und jahrelang zusammen mit Giovanni di Lorenzo bei "DREI NACH NEUN". Doch dann spürte sie: "Nun ist es genug, als ältere Frau flieg' ich eh vom Bildschirm" - und wurde Bestsellerautorin für lesenswerte Unterhaltungsliteratur, in denen Frauen jeden Alters eine Rolle spielen – zum Beispiel die sechzigjährige Cora in ihrem neuen Buch "Traumfrau mit Ersatzteilen". Mit Amelie Fried spricht Julia darüber, wie sie die verschiedenen Lebensphasen erlebt hat, welche Abschiede und Neuanfänge gut oder schwi...2023-04-2131 min
bzw. - beziehungsweise#12 Amelie Lontke: Wie verbinden wir Generationen gewinnbringend?
In dieser Folge sprechen wir mit unserer Kollegin Amelie darüber, wie wir Generationen gewinnbringend verbinden können. Amelie kommt sowohl aus der klinischen als auch aus der Organisationspsychologie und blickt dementsprechend ganzheitlich auf die Arbeitswelt. Gerade deshalb sprechen wir mit ihr über die Anschlussfähigkeit unterschiedlicher Generationen. Gemeinsam mit ihr klappern wir die letzten drei Buchstaben des Alphabets ab, denn es sitzen drei Generationen bei uns am Tisch: X, Y und Z. Dabei geht es uns vor allem darum herauszufinden, wie wir das gemeinsame Potenzial der neuen und alten Generation gut nutzen können. Auch deshalb geben wir Einbl...2023-03-121h 16
Von 0 auf 1 - Der Podcast für Unternehmer und Gründer#057 - Julia Piechotta - Spoontainable - Essbare Löffel als innovative Start-Up IdeeJulia Piechotta und ihre Freundin Amelie Vermeer gründeten 2018 Spoontainable, eine innovative Firma, die sich auf nachhaltige und umweltfreundliche Lösungen für Einwegplastiklöffel konzentriert. Julia und Amelie haben erkannt, dass es einen dringenden Bedarf an Alternativen zu Plastikbesteck gibt, das täglich in großen Mengen verwendet und oft nach einmaligem Gebrauch weggeworfen wird. Damit waren Julia und Amelie ihrer Zeit voraus, denn erst am 03. Juli 2021 wurde Single-Use Plastik europaweit verboten.
Während ihres Studiums backten sie die ersten Prototypen ihrer essbaren Eislöffel in der WG-Küche. Die Lösung von Spoontainable besteht aus einem patentierten Löffel, der a...2023-03-071h 59
Von 0 auf 1 - Der Podcast für Unternehmer und Gründer#057 [Short Version] - Julia Piechotta - Spoontainable - Essbare Löffel als innovative Start-Up IdeeJulia Piechotta und ihre Freundin Amelie Vermeer gründeten 2018 Spoontainable, eine innovative Firma, die sich auf nachhaltige und umweltfreundliche Lösungen für Einwegplastiklöffel konzentriert. Julia und Amelie haben erkannt, dass es einen dringenden Bedarf an Alternativen zu Plastikbesteck gibt, das täglich in großen Mengen verwendet und oft nach einmaligem Gebrauch weggeworfen wird. Damit waren Julia und Amelie ihrer Zeit voraus, denn erst am 03. Juli 2021 wurde Single-Use Plastik europaweit verboten.
Während ihres Studiums backten sie die ersten Prototypen ihrer essbaren Eislöffel in der WG-Küche. Die Lösung von Spoontainable besteht aus einem patentierten Löffel, der a...2023-03-0732 min
Wie geht´s Dir?"Ich mach es trotzdem" mit Amelie ZachenhuberDas Jahr kann eigentlich nicht besser starten, denn wir durften diese Woche bereits unsere erste Gästin dieses Jahr begrüßen, die Liebe Amelie Zachenhuber. Mit ihren jungen Jahren hat sie bereits unglaublich viel erreicht, erlebt, aber auch einstecken müssen. Wir sprechen mit ihr über ihren Sport, den Alltag und auch ihre besondere Situation als Sportlerin mit Epilepsie, aber nicht nur das hat sie uns beantwortet sondern noch sehr viel mehr
Viel Spaß beim Hören2023-01-0651 min
Der unverhüllt PodcastZURÜCK IN DEINE KRAFT - Therapiestunde 13 mit RikeHallo ihr Lieben!
Leider muss Janina aufgrund von einer Gehirnerschütterung das Bett hüten und sich weiterhin schonen, weswegen
Rike heute einen single Podcast mit ganz vielen wertvollen Heilungsimpulsen für euch sendet.
In der heutigen Folge geht es um:
- die innere Anteilsarbeit, v.a. mit dem inneren Kind
- warum es hilfreich sein kann, zunächst innere Sicherheit aufzubauen, anstatt den Weg über das Verhalten zu nehmen
- was es für unser Nervensystem bedeutet ein neues Selbstbild aufzubauen
- die Angst davor zurück i...2022-11-2043 min
Amélie geht Zero WasteUnverpacktläden in der Krise?In dieser Folge geht's ums Thema "Unverpacktläden in der Krise?". Dazu habe ich mich Unverpacktladenbesitzerin Julia Leischner vom Heeper Lädchen, einem Unverpacktladen, gesprochen.
Ihr findet Sie auch auf Instagram: https://www.instagram.com/heeperlaedchen/?hl=de
E-Mail: zerowaste@podcastfabrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/ameliegehtzerowaste/
Facebook: https://www.facebook.com/ameliegehtzerowaste/
Und wenn Euch die Folge heute gefallen hat, dann freue ich mich über eine positive Bewertunge bei Apple Podcasts, Spotify und Co. Und teilt den Podcast auch gerne mit Euren Freunden!2022-10-2824 min
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitGynäkologin Stephanie Wallwiener: Postpartale Depression und psychische Erkrankungen während der Schwangerschaft
Sara und Frank sprechen mit Stephanie Wallwiener, Gynäkologin und Professorin an der Universität Heidelberg, über postpartale Depression, warum psychische Erkrankungen in der Schwangerschaft nicht selten sind und was passieren muss, damit Mütter besser versorgt und betreut werden.
App: https://www.mamly.de/
Verein: https://schatten-und-licht.de/
Moderation und Redaktion: Sara Steinert und Frank Joung
Audio Editor: Jonas Zellner https://de.redboxstudios.de
Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/
Idee: Sonja K...2022-10-1359 min
Nachts um halb dreiFolge 5 - Erwachsen werden mit Amelie und JuliaIn dieser Folge haben wir Julia und Amelie zu Gast und reden über alles, vom erwachsen werden bis zum Sperma spenden.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/halbdrei/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-09-2054 min
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitRapper Megaloh über Kopfstruggles, Leistungsdruck und die Schwierigkeit, zufrieden zu sein
In der neuen Folge ist der Rapper Megaloh zu Gast. Der Musiker spricht mit Sara und Frank über seine Musik, Leistungsdruck, Zufriedenheit und Verlustängste. Megaloh erzählt, warum seine Entscheidung, Rapper zu werden, das Verhältnis zu seiner Mutter belastet hat, was seine Migrationsgeschichte damit zu tun hat und warum er deswegen häufig zu hohe Ansprüche an sich selbst stellt. Außerdem sprechen die drei darüber, warum Megaloh Authentizität in seiner Musik so wichtig ist, welche Pläne er nach der Veröffentlichung seines neuen Albums hat und wie sein Sohn sein Leben verändert hat. 2022-09-081h 04
Servus Küche„In Zirbi Veritas“ – über die Kraft der Zirbe: Zirbenprinzessin & Zirbenprinz im Gespräch -#69Die Servus-Onlineredaktion verbrachte eine Woche im Murtal, durfte hier Land & Leute kennenlernen. Sogar zwei Adelige waren darunter: Zirbenprinzessin Julia Mostögel und Zirbenprinz Michael Gross. Wir sprachen mit ihnen im Podcast über die Kraft der Zirbe.Woher kommt es, dass das Murtal als Zirbenland gilt und was ist so besonders an diesem Nadelbaum? Das und mehr hat Servus am Marktplatz-Chefin Lena Distelberger den beiden Hoheiten entlockt. A propos – wie wird man eigentlich Zirbenprinzessin? Gleich reinhören.Das Murtal ist immer einen Besuch wert: Es begeistert mit seinen Traditionen und Bräuchen, handwerklichen Besonderheiten und kulinarischen Spezialitäten. Wir...2022-08-2715 min
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitPodcaster Sarah Desai und Michael „Curse" Kurth: Leidensdruck, Glaubenssätze & Innere Arbeit
In dieser Folge sind Sarah Desai von „The Mindful Sessions“ und Michael „Curse" Kurth von „Meditation, Coaching und Life“ zu Gast. Die beiden Podcast-Hosts und Coaches sprechen mit Sara und Frank über ihren Leidensdruck in der Musikindustrie, wie sie mit ihren Glaubenssätzen umgehen und warum innere Arbeit so bereichernd aber auch anstrengend ist. Über Angstgegner, Selbstbilder und Resilienz – und warum Curse sich nicht freuen konnte über den Viva Comet Award für die beste Homepage.
https://sarahdesai.de/
https://www.curse.de/
Moderation und Redaktion: Sara Steinert und Frank Joung
Audio Editor: Jonas Zellner https://de.redbox...2022-08-111h 27
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitMusiker, Produzent und Autor Roger Rekless: Wie frühe Diskriminierungserfahrungen die Psyche belasten
David Mayonga aka Roger Rekless ist Musiker, Produzent, Autor und Podcaster. Als Person of color ist er in den 80er Jahren im bayerischen Markt Schwaben schon sehr früh in Kontakt gekommen mit Rassismus. Welchen Einfluss seine frühen Diskriminierungserfahrungen bis heute auf seine psychische Gesundheit haben und wie stark sie Selbstliebe und Selbstbild geprägt haben, das erzählt er Frank und Sara sehr offen in dieser Folge. Er macht, wie er selbst sagt, das "Kettenhemd auf" und beschreibt seinen schwierigen Weg raus aus der Depression und rein in die Selbstannahme. Was Basketball, Rap-Musik und Community Empowerment damit zu t...2022-07-141h 19
Planting Seeds3. STUDENTS: Amelie Nacke von Ingenieure ohne GrenzenIn dieser Folge spricht Julia mit Amelie von Ingenieure ohne Grenzen, einer AG an der TUHH. Amelie studiert Allgemeine Ingenieurwissenschaften im 8. Semester und hat im 3. Semester Bauingenieurwesen vertieft. Neben dem Studium engagiert sie sich aktiv bei Ingenieure ohne Grenzen und hat mit ihrem Team an einer Schule in Uganda für sauberes Wasser und verbesserte sanitäre Einrichtungen gesorgt. Amelie hat sich als Ziel gesetzt, ihr Wissen als Bauingenieurin zu nutzen, weiterzugeben und Bildung für alle möglich zu machen. Falls ihr Interesse habt, bei Ingenieure ohne Grenzen mitzumachen, schaut doch mal am ersten Donnerstag des Monats beim Kenn...2022-07-1127 min
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitAutorin und Familienmanagerin Patricia Cammarata: Mental Load und die Gefahr unsichtbarer Aufgaben | Work-Edition
Patricia Cammarata ist Buchautorin, Bloggerin der ersten Stunde, Angestellte in der IT und dann auch noch Mutter und Familienmanagerin. Über die Gefahr all der unsichtbaren Aufgaben, die, SPOILER: in der Regel noch immer die Mütter übernehmen, hat sie ein Buch geschrieben: "Raus aus der Mental Load-Falle: Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt".
Wie Mental Load entsteht, welche Gefahren es für die psychische Gesundheit birgt und was man dagegen tun kann, darüber sprechen Frank und Sara in dieser Folge und erfahren, wie sehr Verhalten noch immer geschlechtsspezifisch ist und warum wertschätzende Kommunikation so wichti...2022-06-2351 min
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitSängerin und Unternehmerin Mandy Capristo: Panikattacken, Monrose-Fame & Plattform "Felice" für mentale Gesundheit
Mandy Capristo wurde schon mit 16 Jahren in Deutschland zum Star. Als Mitglied der Casting Band Monrose führte sie über Jahre ein Leben weit entfernt von der Normalität: Einkaufen, ungeschminkt vor die Tür gehen, im Heimat-Dialekt sprechen: Alles nicht möglich.
Wie es ist, wenn jede*r eine Meinung über dich hat und wie der Druck sich den Marktmechanismen der Show-Branche unterzuordnen auf die Kreativität auswirkt, davon erzählt Mandy Frank und Sara in dieser Folge.
Außerdem spricht sie offen über Ihre Panikattacken und über ihre neu gegründete Plattform "Felice" für mentale...2022-06-091h 19
elevatr PodcastSpoontainable Gründerin Julia Piechotta über das Upcycling in der Food und Hospitality Branche.
„Wir haben uns in einer Studentenorganisation mit dem Thema Plastikalternativen auseinandergesetzt. Als wir eines Tages mal Eisessen waren, fragten wir uns: Warum nicht den Löffel essbar machen? Und so ist die Idee von Spoontainable letztlich geboren.“ Julia Piechotta hat 2018 mit ihrer Kommilitonin und heutigen Geschäftspartnerin Amelie Vermeer den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt. Und könnte sich heute keinen anderen beruflichen Weg mehr vorstellen.
Welchen Sustainablitiy-Impact sie mit Spoontainable seit Gründung bereits geleistet haben, wo sie weitere Potenziale für das Lebensmittel-Upcycling sieht und was es mit Spoontainable Botschafterinnen und Botschaftern auf sich hat, erzäh...2022-05-2332 min
Bar-Talk mit Markus KavkaPaula Schwarz über Krisen, Krankheiten, gesamtgesellschaftliche Probleme und den Umgang damit
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2022-05-1935 min
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitModeratorin und Autorin Sonja Koppitz: Über ihr erstes Buch und den Wert von selbstbestimmter Arbeit
In dieser Folge sprechen Sara und Frank mit Ex-Kopfsalat-Moderatorin Sonja Koppitz über ihr erstes Buch: "Spinnst du? Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind." Über den Wert von selbstbestimmtem Arbeiten, das Schreiben über Depression in der Depression, warum Pausen so wichtig sind und wie heilsam der Satz: "Du musst gar nichts" bei ihr gewirkt hat.
Buch: Sonja Koppitz: "Spinnst du?" https://www.rowohlt.de/buch/sonja-koppitz-spinnst-du-9783499004193
Podcast: https://www.radioeins.de/archiv/podcast/spinnstdu.html
Instagram Sonja: https://www.instagram.com/the_koppitz/?hl=de
Seit 2001 klärt "Freunde fürs Leben e.V." Jugendliche und junge...2022-05-1256 min
Xantho-Audio Hörspiele und Musik17 Fantasien des Wahnsinns17 Fantasien des Wahnsinns
Amelie ist eine ganz normale junge Frau, und sie führt ein völlig normales Leben. Mit voller Begeisterung mietet sie sich ein Zimmer in einer Wohngemeinschaft in einer alten und schönen Villa an.
Wären da nur nicht die schrecklichen Fantasien und Träume, die sie seit ihrem Einzug hat.
Aber sind das auch nur Fantasien? Oder ist es grausame Realität?
Sprecher:
Erzählerin: Judith Lindebaum
Amelie: Joyce Heiler
Antonia: Christina Martin
Lina: Claudia Kluth
Fiona: Carmen Luquero
Vali: J...2022-05-0341 minBar-Talk mit Markus KavkaSimone Hanselmann über Herausforderungen und das Glück im Leben
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2022-03-1718 minBar-Talk mit Markus KavkaBosse über Musik, Verlorensein und Offenheit
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2022-02-2427 min
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitPsychotherapeutin Dr. Astrid Freisen: Bipolare Störung – zwischen Größenwahn und Suizidgedanken
In dieser Folge sprechen Sara Steinert und Frank Joung mit Dr. Astrid Freisen, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, über die Bipolare Störung.
Astrid Freisen ist selbst betroffen und erzählt, welche Folgen das auf und Ab von Manie und Depression für ihr Leben hatte. Von waghalsigen Autofahrten und durchzechten Nächten über zerbrochene Beziehungen bis hin zu beruflicher Ausgrenzung und großen finanziellen Verlusten.
Sie erklärt, was das von ihr gegründete Referat “Selbst Betroffene Profis” innerhalb der Deutschen Gesellschaft für Bipolare Störungen zum Ziel hat – und warum sie jetzt in Island...2022-02-1043 minBar-Talk mit Markus KavkaNora Tschirner über depressive Episoden, Therapieangst und Rettung
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2022-01-271h 10
Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depression und mentale GesundheitFrnd-Gründerin Diana Doko – Depressions-Klischees, Suizid-Tabu und politische Forderung
In dieser Episode geht es um Depressions-Klischees, Berührungsängste und das Tabu um Suizid. Zu Gast ist Diana Doko. Sie ist Mit-Gründerin von "Freunde fürs Leben e.V.".
Im Gespräch erklärt Diana, warum sie den Verein vor 20 Jahren gegründet hat, was sich seit dem politisch und gesellschaftlich getan hat (oder eher: was nicht) und sie ergründet, weshalb sie im Bekannten und Freundeskreis fast nie auf ihre Arbeit rund um Depression und seelische Gesundheit angesprochen wird.
In eigener Sache: Dies ist die erste Folge der dritten Staffel von Kopfsalat und sie...2021-12-0958 min
Amélie geht Zero Waste#41 Selbstversorgung: Geht das? Mit Julia vom SelbstversorgerhofFür die heutige Folge habe ich mit Julia vom Instagram-Kanal julia_macht_sachen gesprochen. Ist wirklich spannend und beeindruckend was sie da so in Sachen Selbstversorgung auf ihrem Hof macht. Hört doch gleich mal rein! Versorgt Ihr Euch schon selbst? Verratet es mir per Sprachnachricht an:
E-Mail: zerowaste@podcastfabrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/ameliegehtzerowaste/
Facebook: https://www.facebook.com/ameliegehtzerowaste/
Und wenn Euch die Folge heute gefallen hat, freue ich mich natürlich über eine positive Bewertung bei Apple Podcasts und Co. Bis demnächst und schönen Advent Euch!2021-11-2619 minBar-Talk mit Markus KavkaTyron Ricketts über Altlasten und die Stärke schwach zu sein
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2021-10-2828 min
Kino+#361 | Titane, Pokémon-Film & überragende Kinozahlen
Kino Plus ausnahmsweise mal ohne Schröck, dafür aber mit einer ganzen Menge Filmen und News, die euch diesmal von Antje, Sandro und Tom Luther (Drop Mag) präsentiert werden. Letzterer hat TITANE-Regisseuring Julia Ducournau für uns interviewt. Über den neuen, kontroversen Film der Raw-Regisseurin muss natürlich ausgiebig diskutiert werden. Bevor die drei über weitere Kinostarts plaudern, geht es noch um SQUID GAME und NO TIME TO DIE, während Antje und Sandro euch verraten, ob die zweite Staffel von LAST ONE LAUGHING und THE LAST DUEL, der neue Film von Ridley Scott, empfehlenswert sind. Neben TITANE starten...2021-10-071h 59Der unverhüllt PodcastWenn nichts mehr sicher scheint - Essstörungen und andere Süchte als Rettungsanker bei Entwicklungstraumata - Mit JuliaJulia ist heute zu Gast und spricht mit uns über die Zusammenhänge von Essstörungen als exemplarische Sucht zur Traumabewältigung. Wir knüpfen an die vorherige Folge zum Thema Trauma an und beziehen uns diesmal ausschließlich auf Entwicklungs- bzw. Bindungstraumata.2021-10-0352 minBar-Talk mit Markus KavkaWana Limar über soziales Engagement und den Umgang mit Kritik im Netz
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2021-09-2922 min
Jung & Flexibel#27 Sustainable StartupOder: Interview mit Amelie Vermeer, Co-Gründerin & CEO "Spoontainable"
Oder: Interview mit Amelie Vermeer, Co-Gründerin & CEO "Spoontainable"
// ESSBARE! EISLÖFFEL! Warum ist da noch niemand früher drauf gekommen? Das fragten sich Amelie Vermeer und Julia Piechotta wohl auch, als sie während ihres Masterstudiums an einer Ideen feilten, um aus Lebensmittelresten Alternativen für den unnötigen Plastiklöffel zu entwickeln. Aus unzähligen Backversuchen ist 2018 dann letztlich das Unternehmen "Spoontainable" entstanden, das einen Pitch nach dem Anderen und 2020/2021 schließlich auch noch den "Green Brand Award" gewann. Es erwartet euch ein Gespräch über die Höhen & Tiefen des Gr...2021-09-0932 minBar-Talk mit Markus KavkaMusik als Therapie: Daniel Wirtz über seine Vergangenheit und Songwriting
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2021-08-2624 minBar-Talk mit Markus KavkaSamy Deluxe über Kopfstruggles, Krisen und was man daraus lernen kann
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2021-07-221h 07Bar-Talk mit Markus KavkaPrinz Pi spricht über Rap-Klischees und die heilende Wirkung von Musik
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2021-06-2432 minBar-Talk mit Markus KavkaNicholas Müller über seine Ängste, Therapien und seine Rolle als Vater
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2021-05-2035 minBar-Talk mit Markus KavkaNova Meierhenrich spricht über den Verlust ihres Vaters und die Enttabuisierung von Suizid
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2021-04-2929 minDer unverhüllt PodcastGefangen im Überlebensmodus - Julia über TraumataSchlafstörungen, Suchtverhalten, Konzentrationsschwächen oder Dissoziation: ein Trauma kann viele Gesichter haben und durch unterschiedlichste Erlebnisse entstehen. Dabei muss es gar kein extremes Ereignis gewesen sein, das es letztendlich hervorruft und in Folge den Alltag fatal mitbestimmt. Rike und Julia geben heute Einblicke in ihre Erfahrungen mit emotionalen Traumata.2021-03-211h 10
Art, Work & ProgressWelche Regeln braucht Kreativität?
In dieser Folge erwähnte …
… Comics und Bücher:
– Mawil: Lucky Luke sattelt um
– Flix: Spirou in Berlin
– Tina Seelig: Creativity Rules
– Christoph Niemann: Sunday Sketches
– Miranda July: Learning to love you more
– Melanie Raabe: Kreativität – Wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht
… Personen und Accounts:
– Amelie Persson @AmeliePersson
– Scott McCloud
– Ralf König @ralfkoenig.de
– Lisa Frühbeis @lisa.earlybite
– Haruki Murakami
– Neil Gaiman @neilhimself
– Doris Dörrie
– Melanie Raabe @melraabe
– Laura Kampf @laura_kampf
– Christoph Niemann @abstractsunday
–...2021-02-1955 minBar-Talk mit Markus KavkaClueso spricht über Veränderungen, Krisen und das Licht am Ende des Tunnels
Moderation: Markus Kavka
Audio Produktion: svenson suite
Moderatiosnaufnahmen: Rekorder Studios
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Judith Beyer, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V.
Idee: Sven Haeusler
Foto: svenson suite2021-01-2834 min
Amélie geht Zero Waste#30 Nachhaltigkeitstipps für das Jahr 2021Hello! Und ein frohes neues Jahr! In dieser Folge habe ich ein paar Instagrammerinnen für Euch parat, die Euch ein paar Tipps zum Thema Nachhaltigkeit in 2021 geben wollen und es sind ein paar wirklich spannende Tipps dabei! Hinterlasst uns gerne eine positive Bewertung in der Podcast-App eures Vertrauens. :)
Falls Ihr bei der Ausmistchallenge noch einsteigen wollt, postet eure Bilder mit dem Hashtag #ausmistenchallenge2021 und einem Tag auf @ameliegehtzerowaste auf Instagram. Ich teile eure Bilder gerne in der Story!
Hier noch die Links von den Mädels, bzw. Frauen, die in der heutigen Folge mitgemacht haben (Vielen Dank ihr Lieben!)
Fr...2021-01-1117 min
Art, Work & ProgressLangeweile und Kreativität – Wie gehört das zusammen?
In dieser Folge erwähnte …
… Comics und Bücher:
– Virgina Woolf: Mrs Dalloway
– Manoush Zomorodi: Bored and Brilliant: How Spacing Out Can Unlock Your Most Productive and Creative Self
– Julia Cameron: The Artist’s Way
– Jake Knapp & John Zeratky: Make Time – How to focus on what matters every day
– Nadine Redlich: Ambient Comics
… Personen und Accounts:
– Amelie Persson @amelieperssonillustration
– Illustratoren Organisation .e.v.
– Friedrich Nietzschev
– Marina Abramović
– … Formate:
– TEDtalk Manoush Zomorodi: How boredom can lead to your most brilliant ideas
– Doku/Film: Das Dilemma mit den sozialen Medi...2020-12-1356 minDer unverhüllt PodcastWenn sich der Alptraum wiederholt - Julia über MobbingJulia musste es gleich Mehrfach erleben: Mobbing in der Schule. Warum sie deshalb mehrfach wechseln musste, sich wie in die Ecke gedrängt fühlte und sogar eine Essstörung entwickelte erfahrt ihr beim Hören.2020-10-0459 min
desire lines - Podcast#18 I GRL PCK: Wie ist es, mit Freundinnen zu Radeln?GRL PCK – das sind Maike, Laura, Tamika, Amélie, Julia, Laura und Maria. Sieben Freundinnen aus Hamburg mit eine großen Passion für flotte Räder.
Alles begann mit einer Rennradtour über die Alpen. Sieben Mädchen auf ihren Fahrrädern, die nicht nur eine große Leidenschaft für’s Radeln teilen, sondern auch eine tiefe Liebe für lange Radtouren, (Bike-) Freundschaften und Pommes haben.
Mit Amélie und Maria sprechen wir darüber, wie GRL PCK entstanden ist, über die vielen Vorteile reiner Frauen-Rad-Teams und wie sie mit Freude beobachten, wie facettenreich sic...2020-09-1656 min
Monatslese – Der Podcast über Bücher & FeelingsFolge 6: Juni 2020Lurz & Sauer reden über Übergangsjacken in der Literatur, Erwartungsdruck und das Schwimmen in neuen Gewässern. Unser Gespräch war wie ein guter Roadtrip: Wir wollten nach Italien, sind aber irgendwie falsch abgebogen und bei toxischen Müttern und Mutterschaft gelandet. Zwischenstopps gabs bei der Sehnsucht nach Konzerten und seltsamen Wort-Nerd-Eigenschaften. Immer dabei: die Magie von Italo-Schlager.
Bücher, auf die wir zurückgeblickt haben:
Christelle Dabos - Die Spiegelreisende 3. Das Gedächtnis von Babel (übersetzt von Amelie Thoma), Jessica Andrews - Und jetzt bin ich hier (übersetzt von Anke Burger), Leif Randt - Allegro Pastell, M...2020-07-1359 min
Innovation Alchemist - Trends und Strategien zu Innovation, Digitalisierung und Unternehmertum23 | Eine Alternative zu 360 Mio. Plastik-Eislöffeln pro Jahr alleine in Deutschland | SpoontainableJeder Bundesbürger in Deutschland verzehrt im Durchschnitt mehr als acht Liter Speiseeis pro Jahr. Ein Großteil davon entfällt auf die rund 5.500 Eisdielen in unserem Land. Diese benötigen mehr als 360 Millionen Eislöffel pro Saison. Diese sind heute leider überwiegend aus Plastik und verursachen dadurch große Mengen Müll. Julia Piechotta und Amelie Vermeer von dem StartUp Spoontainable wollen das ändern und haben eine echte Innovation entwickelt. Unter dem Motto "Don't waste it - taste it" haben sie eine Alternative entwickelt, die nicht nur auf Plastik verzichtet, sondern nach dem Eisverzehr einfach gegessen werden kann. Wie sie auf d...2020-06-2344 min
Food InsiderJulia & Amelie von Spoontainable im Interview"Besonders in der Anfangsphase ist es wichtig, dass sich das Team aufeinander verlassen kann" "Nimm jede Hilfe die du bekommen kannst und suche auch selbst aktiv danach!" Mit den Gründerinnen von Spoontainable durfte ich über ihr Geschäftsmodell und besonders das gründen im Team sprechen.2020-04-0921 minFood InsiderJulia & Amelie von Spoontainable im Interview"Besonders in der Anfangsphase ist es wichtig, dass sich das Team aufeinander verlassen kann" "Nimm jede Hilfe die du bekommen kannst und suche auch selbst aktiv danach!" Mit den Gründerinnen von Spoontainable durfte ich über ihr Geschäftsmodell und besonders das gründen im Team sprechen.2020-04-0921 min
Amélie geht Zero Waste#8 Zero Waste sportlich - Ploggen mit Julia vom Laufmasche-PodcastWow, ich bin eine ganz schön lahme Ente, auch wenn ich mich selbst immer sehr sportlich fühle, wenn ich joggen gehe. Bei unserer Ploggingrunde haben Julia und ich wirklich jede Menge Müll gefunden. Mehr als 1 Kilogramm Plastik- und anderen Müll. Auf Julias Kanal könnt Ihr die andere Folge von uns beiden hören, ich freu mich schon auf Feedback von Euch.
Hier geht's zur anderen Folge: https://www.podcastfabrik.de/podcasttipps/laufmasche/
Natürlich freu ich mich wie immre auch über Feedback: Alle Infos gibt's hier.
E-Mail: zerowaste@podcastfabrik.de
Instagram: https://www.instagram.com/ameliege...2019-09-1222 min
LaufmaschePloggen - Müllsammeln beim Laufen (Koop mit Amélie geht zero waste)Ploggen - noch nie gemacht und neugierig drauf! - So sind die liebe Amélie vom Podcast "Amélie geht Zero Waste" und ich losgezogen, mal was komplett Neues auszuprobieren. Und thematisch? Passt das Ploggen sowieso perfekt zu unseren beiden Themen: Laufen und Müll vermeiden. Am Lippesee ganz nah bei mir zuhause sind wir also laufend auf die Jagd nach Müll gegangen und haben (leider) ganz schön viel gefunden und eingesteckt. Was am Ploggen so viel Spaß macht? Hör' mal rein und mach' Dir selbst ein Bild :) Und probier's mal aus, vielleicht erstmal mit #takethree4zerorun2019-09-1248 min
LaufmascheLaufen im Urlaub...?!Urlaub VOM Laufen - oder Urlaub ZUM Laufen? Oder irgendwas dazwischen...?
Wie haltet Ihr es, gibt es einen Urlaub ohne Laufschuhe? Ist das Eure Lauf-Hochphase oder eher eine Zeit zum Ausruhen? In dieser interaktiven Folge nehme ich Euch mit, in meine persönlichen Urlaubs-Lauferfahrungen einzutauchen und: Viele von Euch haben mir ihre Sprachnachrichten geschickt und berichten darüber, wie sie es denn selbst mit dem Laufen im Urlaub halten. Spannend..! Hört mal rein in diese besondere Folge, u.a. mit Martin aus Folge 30, Marc, Jan, Stefan, Regina aus Folge 31, Amélie und Tim!2019-08-1421 min