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Vegetarians & Meat-Lovers: Split Table RecipesCooking with Eggs and Backyard Poultry, Geese, and Chicken Keeping with Lisa SteeleThis is a replay of this interview to get the video version of this episode onto podcast apps. Previously only the audio version was available on podcast apps. Join me for a delightful dive into the world of backyard poultry with the charming Lisa Steele, a fifth-generation #chickenkeeper and the creative force behind Fresh #Eggs Daily. In this episode, we're exploring the rustic charm of raising chickens, ducks, and geese, and uncovering the secrets to those deliciously diverse egg colors. Lisa's roots trace back to her great-great-grandmother in Finland, weaving a rich tapestry of family...
2026-02-241h 13
Des Paillettes dans ta Vie ✨#50 Respecter son rythme (sans se mentir, ni se fuir)Respecter son rythme, on en parle beaucoup. Mais entre se pousser jusqu’à l’épuisement et se figer sous couvert de “je m’écoute”, la frontière est souvent floue.Dans cet épisode, on parle du vrai rythme.Pas celui dicté par le mental, les injonctions ou les règles extérieures.Mais celui qui se ressent dans le corps.On aborde : – pourquoi ne pas respecter ton rythme a toujours un coût – le lien direct entre rythme et sécurité intérieure – le piège de la procrastinati...
2026-02-0320 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#49 Pourquoi tes bonnes résolutions ne tiennent pas (et comment enfin les ancrer pour de vrai)Chaque début d’année, on prend des bonnes résolutions.Avec de la motivation. De la bonne volonté.Et souvent… quelques semaines plus tard, on lâche 🫣Dans cet épisode, on va aller voir : 👀 Pourquoi certaines résolutions s’effondrent toujours au même endroit❤️🔥 Depuis quel espace tu prends vraiment ces décisions💫 Et ce qui fait toute la différence entre une résolution qui épuise… et une résolution qui transformeIci, il ne s’agit pas de faire plus.Il s’agit de choisir autrem...
2026-01-0618 min
The Phoenix Mind with Lisa ManzoFrom Achievement Armor to Embodied Living with Julie Cyvonne and Lisa ManzoIn this episode of The Phoenix Mind with Lisa Manzo, coach, facilitator, and mentor Julie Cyvonne shares how she left a successful legal career to build a life that actually feels good to live. After doing everything “right” on paper and still waking up numb, Julie realized her achievement armor was protecting her from pain while also blocking joy. Her turning point came through deep inner work and the discovery of psilocybin as a catalyst for change, not a cure.Julie recognized a missing piece in the psychedelic space: integration. Since then, she has guided more than 300 peop...
2026-01-0527 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#48 Ton bilan 2025 : Que choisis-tu de laisser derrière toi pour que 2026 soit différente ?Et si, avant de vouloir changer quoi que ce soit pour 2026, tu prenais le temps de vraiment regarder 2025 ?Dans cet épisode très particulier, on t’invite à ralentir. À faire un vrai bilan.Pas un bilan mental ou stratégique.Un bilan intérieur, honnête, incarné 💃🏻C’est une guidance introspective, pensée comme un voyage intérieur, pour faire le point sur ce que tu as traversé, ce que tu as appris, ce que tu portes encore… et ce que ton corps n’a plus envie d’emmener avec...
2025-12-3009 min
Athlete MindsetThe Other 23 Hours: Athlete Identity, Body Confidence, and Building Healthy Sport Environments with Julie ShillerJulie Shiller, MS, CSCS, CMPC Candidate, who is also pursuing her clinical licensure. She is an AthMindset® Mental Performance Practitioner and sport and performance therapist with Align Bay Area Sport Psychology. A former youth athlete who left sport without the body-confidence and mental-health support she needed, Julie now channels that lived experience into helping athletes and coaches thrive as whole people.With more than 15 years in coaching and human performance—including extensive work as a strength and conditioning coach—Julie guides growth across the physical, mental, and emotional domains. She is also a trainer for Positive Coach...
2025-12-2638 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#47 Pourquoi on se dispute (et s’épuise) à vouloir convaincre les autresOn croit souvent qu’on se dispute pour des idées, pour des opinions différentes, pour des visions du monde qui ne s’accordent pas....Mais en réalité, la plupart des conflits naissent d’un besoin inconscient :😎 que l’autre voie le monde avec nos lunettes👁️ qu’il valide notre perception🫶🏻 qu’il nous rassure sur notre manière d’êtreDans cet épisode, on parle de ce qui se joue vraiment quand une discussion dérape.Des repas de famille qui se transforment en débats stériles....
2025-12-2317 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨La Voix de Lisa - L'Amour qui responsabilise, dérangeDans cet épisode de La Voix de Lisa, je te partage le switch que je vis en ce moment dans ma posture.Je suis douce, enveloppante, profondément aimante... et ça ne changera pas.Mais aujourd’hui, je n’ai plus peur de déranger.Je n’ai plus peur d’être plus pushy, plus confrontative, de venir toucher là où l’égo préfère te maintenir sous cloche.Parce que pour moi, la plus grande clé de l’épanouissement personnel, c’est la responsabilisation.Aimer, ce n’est pas toujou...
2025-12-1916 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#46 Fatigue émotionnelle : Comprendre les signaux du corps quand le système nerveux satureSi tu te sens épuisée même après avoir dormi, si ton mental tourne en boucle, si ton corps est tendu, anxieux, à fleur de peau… ce n’est pas un problème à régler. C’est un signal 🚨Dans cet épisode, on t’explique pourquoi la fatigue émotionnelle n’est pas un effondrement, mais un appel intérieur.Un moment où ton système nerveux n’a plus la capacité de tenir comme avant, et où le corps prend le relais pour te protéger.On y parle de :😴...
2025-12-1622 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#45 Ce n’est pas à toi de te minimiser pour rendre l’autre confortableTu t’es déjà surprise à baisser un peu ton énergie pour “ne pas déranger” ?À cacher ta joie, ta réussite, ta puissance… par peur d’être jugée ou de prendre trop de place ?Dans cet épisode, on va mettre en lumière un mécanisme que des millions de femmes vivent sans même le voir : se minimiser pour rassurer les autres 🫠On explore ensemble :🫣 Pourquoi tu te minimises par réflexe,👹 Comment ton égo maquille la peur en modestie,💔 Ce que ça détruit dans ta vie et dans tes rela...
2025-12-0917 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨La Voix de Lisa - Traverser la tempête en gardant la FoiDans cet épisode de La Voix de Lisa, je te partage comment je traverse une période de tempête, de flou, de doute.Pas en fuyant. Pas en contrôlant.Mais en choisissant d’être responsable et de m'observer en toute sincérité.Je te parle de foi, de confiance en la vie, et de cette certitude profonde que même quand tout semble instable, il y a du sens derrière le chaos.Parce qu’au fond, ce n’est pas la tempête qui te définit…
2025-12-0815 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#44 “T’as changé” : pourquoi cette phrase fait si peur (et ce qu’elle révèle vraiment)Tu t’es déjà dit : « Si je travaille sur moi… j’ai peur de changer. »Ou peut-être qu’on t’a déjà lancé un « t’as changé » qui t’a fait douter, culpabiliser, paniquer.Dans cet épisode, on déconstruit ce mythe qui fait peur à tellement de femmes : Non, tu ne deviens pas quelqu’un d’autre quand tu évolues : Tu reviens à toi 💃🏻On explore avec toi :✨ Pourquoi ton cerveau déteste le changement (même si tu as envie d’avancer)✨ Pourquoi ton égo pa...
2025-12-0219 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#43 Peur de vieillir : Et si ce n’était pas l’âge qui te faisait peur… mais de passer à côté de ta vie ?On t’a sûrement déjà dit : « Profite, après 30 ans… tu vas voir. »Comme si ton corps allait se flétrir du jour au lendemain, comme si tu entrais dans une zone rouge, comme si ta valeur, ton désir, ton éclat avaient une date d’expiration.Sauf que non.Maintenant qu’on y est, on peut te le dire clairement : à 30 ans, tu ne déclines pas, tu t’incarnes.Dans cet épisode, on plonge dans :✨ la pression sociale et les cases qu’on nous for...
2025-11-2516 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#42 Reprendre son pouvoir personnel : Personne ne fait jamais rien contre toiEt si la douleur ne venait pas de ce que l’autre a fait…Mais de ce que toi tu t’es raconté à partir de ce qu’il a fait ? 💭Dans cet épisode, on te parle de responsabilité émotionnelle - la vraie.Celle qui ne culpabilise pas, mais qui libère.Celle qui te ramène à ton centre, là où tu cesses de subir les comportements extérieurs pour redevenir souveraine à l’intérieur.On explore ensemble :🌱 La différence entre les faits et ton interprétation💫 Pou...
2025-11-1828 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#41 Quand tu t’autorises à te déployer, tu invites les autres à le faire aussiIl y a des moments où tout bascule.Pas parce que tu fais plus, mais parce que tu es plus.Parce que tu choisis de ne plus jouer petit, de faire confiance à la vie,et d’incarner enfin la femme que tu sens déjà vibrer à l’intérieur.Dans cet épisode, on te partage ce qu’on a traversé à travers la Blooming Experience :🌱 La puissance de la foi avant la forme🔥 Le deuil de l’ancienne version de soi💫 L’incarnation, quand tu arrêtes de comprendre et que...
2025-11-1119 min
Positively Living®: Shame-Free Productivity ConversationsPursue an Intentionally Happy Life with Julie Leonard [Re-release]Text your thoughts and questions!It's far too easy to get caught up in a relentless cycle of stress and negative thinking in the world we live in. You want to feel calm, resilient, and finally break free from that stuck loop of worry, but where do you start? On this episode of the Positively LivingⓇ Podcast, I am joined by happiness coach Julie Leonard to discuss a path that leads to less overwhelm and a more intentionally happy life. Julie Leonard is a life coach, author, and self-proclaimed happiness evangelist based in Munich, Germany. Aft...
2025-11-1041 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#40 Transformer ton rapport à l’échec pour oser passer à l’actionEt si l’échec n’était pas une fin… mais une redirection ?Dans cet épisode, on t’emmène explorer la peur de l’échec sous un angle complètement différent.Parce que non, ce n’est pas “juste une peur de ne pas réussir”.C’est une peur profondément ancrée : celle du regard des autres, du jugement, de la honte, du rejet, ou même… de la réussite.On y parle de :💭 Pourquoi l’échec fait si peur (et pourquoi ce n’est pas ta faute)👀 Le poids du regar...
2025-11-0433 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨La Voix de Lisa - Oser être soi : une vraie mise à nuPremier épisode La Voix de Lisa 💖Un espace authentique et vulnérable où je déploie ma voix, mon message d’amour, et te partage ce que je vis, ce que je traverse, ce que j’apprends.Dans cet épisode, on parle d’oser "être soi".Parce que ça paraît simple mais en réalité, c’est un chemin qui te met à nu.Un chemin où tu rencontres tes plus grandes peurs : ne pas être aimée, validée, ou être jugée.Je t’ouvre mon cœur sur ce que ça veut vraiment...
2025-11-0313 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#39 Comment nos croyances influencent notre vie ?Tu crois ce que tu vois ? Ou tu vois ce que tu crois ?Dans cet épisode, on t’emmène explorer le pouvoir caché de tes croyances - celles qui façonnent ta réalité sans même que tu t’en rendes compte.On parle de :✨ Ce qu’est vraiment une croyance (et pourquoi elle te semble “évidente”)🧠 Comment ton cerveau utilise tes croyances pour te maintenir en sécurité🌀 Les avantages inconscients qui te freinent quand tu veux t’en libérer💡 Comment transformer une cr...
2025-10-2745 min
Women Like Me Stories & BusinessLisa Ellis - What Stories Do For Us When Medicine CannotSend a textGrief doesn’t follow a script, but stories can help us find the next line. I sit down with writer Lisa Ellis to trace how caregiving for her aunt with MS and then supporting her mother through stage 4 lung cancer led her to write books that guide families through loss. Lisa shares the moment a loyal golden lab confronted an intruder and became an unexpected lifeline, the practical realities of home care and safety, and the quiet ways independence disappears long before goodbye. Her account is tender, frank, and full of small strategies that ma...
2025-10-2624 min
Ridiculously You with Julie MayLisa Manzo: Phoenix Mind & Emotional ResilienceIn this episode of The Ridiculously You Podcast, our host Julie May sits down with Lisa Manzo, an emotional intelligence strategist and founder of The Phoenix Mind, for a deeply practical conversation about using science to stop shrinking. Lisa's background as an LPN and master-level educator blends healthcare, trauma-informed coaching, and neuroscience to show us exactly how to move beyond stress and self-sabotage. This isn't about ignoring your messy parts; it’s about giving them a profound, neuroscientific upgrade.Lisa Manzo is the expert on the psychology of action and why we get stuck. We dive into th...
2025-10-2226 minDes Paillettes dans ta Vie ✨#38 Pourquoi la “meilleure version de soi” est une illusion ?On croit souvent que guérir, c’est devenir une meilleure version de soi. Plus douce. Plus stable. Plus “alignée”.Mais si le vrai chemin, c’était pas de changer… Mais de revenir à toi ?Dans cet épisode, on explore :🌿 Pourquoi chercher à se réparer te coupe de toi🧠 Le piège du travail sur soi qui part du rejet💗 Ce que ça veut dire, s’aimer dans l’imperfection👑 Comment revenir à toi te rend puissante✨ Si tu veux commencer à t’aimer dès aujourd’hui, et avancer sur ton chemi...
2025-10-2020 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#37 Ce n'est pas de ta faute… mais c’est de ta responsabilitéT’as pas choisi de vivre tes blessures. Mais aujourd’hui, c’est toi qui choisis ce que tu fais de ton histoire.Dans cet épisode, on t’emmène dans un espace de vérité.Un espace pour te rappeler que tu n’as rien à te reprocher… mais que tu as le pouvoir de choisir.Celui de ne plus vivre en réaction à ton passé.Celui de ne plus attendre que les autres changent pour te libérer.Celui d’incarner, ici et maintenant, la femme que tu veux devenir....
2025-10-1619 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#36 Relation ou survie affective : Tu veux être aimée… mais à quel prix ?T’as déjà tout donné pour qu’une relation fonctionne ? Au point de t’oublier. De t’adapter. De te travestir.Dans cet épisode, on vient mettre les mots sur ce qu’on fait toutes un jour : se diminuer pour être aimée, se camoufler pour ne pas déranger, s’accrocher à des liens qui nous éteignent.Et si aimer, ce n’était pas ça ?Tu vas découvrir :🌀 Pourquoi tu t’adaptes… même quand ça te fait mal🕯️ Les signaux d’une relation désalignée qu’on refuse s...
2025-10-0614 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#35 Transformer ta vie en profondeur : pourquoi ça bloque encore ?Tu veux plus d’amour, plus de paix, plus de toi.T’as eu des déclics, t’as compris des trucs… mais dans la matière, rien ne bouge vraiment.Et tu te demandes : “Pourquoi je stagne encore ?”Dans cet épisode, on vient mettre les mots sur ce qui coince pour de vrai.Et t’aider à transformer, en profondeur, ce qui demande à l’être.Tu vas découvrir :🌀 Pourquoi comprendre ne suffit pas (et ce qui bloque vraiment)🪞Comment identifier les actions qui te sabotent sans que tu t’en...
2025-09-2914 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#34 Et si ton besoin d’intensité était une boussole, pas un problème ?Tu sens ce besoin de vibrer plus fort ?Ce feu en toi qui demande du mouvement, du vrai, du vivant…Mais que tu as parfois du mal à comprendre, canaliser, honorer ?Dans cet épisode, on explore ce besoin d’intensité qui t’habite.Celui qu’on confond parfois avec de l’instabilité…Alors qu’il est, peut-être, ta plus grande boussole.Tu vas découvrir :🔥 Pourquoi certaines femmes ont un besoin viscéral d’intensité🌀 Ce qui se passe quand ce feu intérieur est ignoré, ou mal nourri...
2025-09-2323 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#33 T’as le droit d’avoir besoin des autres (sans être dépendante)T’as appris à tout gérer. À ne rien demander. À être forte.Mais derrière l’indépendance… il y a souvent une carapace.Dans cet épisode, on vient déconstruire la honte d’avoir besoin, et réapprendre à créer des liens sains, profonds, et alignés… Sans se trahir, sans se perdre, sans se couper de soi.Tu vas découvrir :Pourquoi tu t’es construite en mode “je gère tout toute seule”Comment t’autoriser à recevoir… sans culpabiliserLa vraie différence entre avoir...
2025-09-1521 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#32 Les facettes de nous auxquelles on s’attache (et qui font du bien à l’égo)Tu le sens : t’as changé. Mais y’a une part de toi qui s’accroche encore à l’ancienne version...Celle qui brillait pour être aimée. Celle qui faisait tout bien pour ne pas déranger. Celle qui portait un masque pour survivre.Et si c’était le moment de lui dire merci… et au revoir ?Dans cet épisode, on t’invite à plonger dans ce passage intérieur puissant :🕯 Faire le deuil des facettes qui t’ont protégée, mais qui ne te ressemblent plus.🌿 Revenir à toi, te choisir...
2025-09-0824 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#31 Tu n’as pas à mériter l’amour - Déconstruire la logique de la récompenseEt si tu n’avais rien à prouver pour être aimée ?Pas besoin d’être parfaite, forte, douce ou brillante.Pas besoin de faire plus, de donner plus, de t’adapter.Juste… être toi.Dans cet épisode, on vient déconstruire ce schéma insidieux qu’on a presque toutes intégré : “L’amour, ça se mérite.”On t’emmène dans un vrai retour à toi pour : ✨ comprendre l’origine de ce conditionnement, ✨ repérer ses impacts concrets dans ton quotidien, ✨ et t’ouvrir à un amour sans condition — d’ab...
2025-09-0118 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#30 Ce n’est pas parce que c’est dur… que ce n’est pas aligné !Tu te demandes si t’es sur le bon chemin… Parce que là, c’est pas fluide. C’est intense. Ça secoue.Mais si l’alignement, c’était pas toujours doux et lumineux ? Et si certaines vérités intérieures ne pouvaient émerger que dans l’inconfort ?Dans cet épisode, on déconstruit la confusion entre “ça me challenge” et “c’est pas juste”. On te guide pour reconnaître un passage de transformation… Et t’éviter de tout remettre en question juste parce que c’est inconfortable.
2025-08-2525 min
Inspired Living with AutoimmunityLisa Erickson: 7 Energy Centers That Control Your Physical Health and How to Access ThemThis week I'm sharing a conversation that could completely shift how you think about healing from trauma and chronic illness. My guest Lisa Erickson went from tech worker to energy healer after her own health crises showed her something profound: when we're dealing with trauma or chronic illness, we often disconnect from our bodies as a survival mechanism. But that same disconnection can block our healing.Lisa breaks down how chakras work as the organs in your energy anatomy, bridging your physical body, emotions, and spirit. What I love about her approach is how...
2025-08-1847 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#29 La comparaison, cette meilleure amie toxique✨ Tu te compares souvent… même quand tu sais que ça te fait du mal ?T’as l’impression de ne jamais être “assez” ? De passer à côté de ta propre lumière parce que tu regardes celle des autres ?Dans cet épisode, on vient déconstruire tout ça. → Pourquoi on se compare autant (surtout entre femmes) → Ce que ça cache vraiment → Et comment revenir à ta valeur unique, sans chercher à ressembler à qui que ce soit.💛 Si tu veux sortir de ces schémas, te reconnecter à ta puissance et t’e...
2025-08-1819 min
Heart Felt with Julie MargerisonEpisode 10- Trusting the Body: Lisa’s Journey from Burnout to BalanceIn this heartfelt episode, Julie sits down with Lisa, a seasoned naturopath with over 23 years of experience, who is passionate about helping others reclaim their health by learning to deeply listen to their bodies.From her spontaneous move to Bali with her children to the powerful message she’d send to her younger self, Lisa shares vulnerable, wisdom-rich reflections on healing, self-care, fear, and discernment. She opens up about burnout, what healing looks like now, and the importance of alignment in the work she does.Whether you’re on your own...
2025-08-1220 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#28 T’as pas besoin d’attendre de toucher le fond pour changerEt si tu n’avais pas besoin d’une crise pour te choisir ?Dans cet épisode, on vient briser le mythe du “pas si pire”, et on t’invite à oser changer… pas parce que c’est urgent, mais parce que c’est juste.Parce que ton ressenti suffit. Parce que ton bonheur est une raison valable. Parce que tu mérites mieux, même sans drame.✨ Et si t’as besoin d’un vrai espace pour te reconnecter, souffler et transformer… 👉 Rejoins-nous à la Blooming Experience, notre immersion en présentiel les 27 & 28 septembre...
2025-08-1117 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#27 Ce que tu ressens est toujours valable - Même si personne ne le comprendT’as déjà douté de ce que tu ressentais… juste parce que personne autour ne le comprenait ?Dans cet épisode, on redonne sa juste place à ton ressenti.Même s’il est flou. Même s’il dérange. Même s’il n’est pas “logique”.🌿 On te parle :→ de ce besoin d’être validée pour se sentir aimée→ des fois où tu t’es auto-trahie en disant “ça va” alors que tout criait “non”→ de cette force qu’on retrouve quand on s’écoute vraiment→ et de ce que ça change… quand...
2025-08-0410 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#26 Tu ne dois rien à personne... à part à toi-même !Et si t’avais plus rien à prouver ?Plus besoin de te justifier, de tout porter, d’être celle qui dit toujours oui ?Dans cet épisode, on vient doucement déconstruire ce conditionnement qui te fait croire que tu dois toujours être disponible, agréable, douce, parfaite.On parle de souveraineté intérieure, de choix alignés, de non posés avec amour, de limites saines, et surtout…De ce moment magique où tu te rends compte que ton ressenti est suffisant.
2025-07-2816 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#25 Lâcher prise, c’est pas abandonner : c’est faire confiance à plus grand que soiEt si le vrai courage, c’était pas de tout gérer… mais d’oser relâcher ?Dans cet épisode, on t’emmène là où le mental n’a plus le dernier mot.On parle de ce besoin de tout comprendre, tout maîtriser… et de ce que ça t’empêche de ressentir. On déconstruit les injonctions à “tenir bon” et on t’ouvre un autre chemin :Celui de la foi. De la confiance. Du souffle.🌿 On te parle : → de nos mécanismes de contrôle (perso + pro) → de ce que...
2025-07-2124 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#24 T’as le droit de changer d’avis (et ça ne fait pas de toi quelqu’un d’instable)T’as dit oui… mais aujourd’hui, ça ne vibre plus. Et pourtant, tu restes. Parce que t’as peur de passer pour instable. De décevoir. De perdre. 👀Mais si changer d’avis, c’était pas une faiblesse… c’était une preuve d’alignement ? Dans cet épisode, on vient déconstruire le mythe de la cohérence à tout prix, celui qui t’enferme dans des choix qui ne te nourrissent plus. On te parle de cette loyauté toxique envers tes anciens engagements, de cette peur d’être jugée… et de la puissance qu’il y a à dire : “Je me ré...
2025-07-1417 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#23 Cultiver des relations nourrissantesCertaines relations nous élèvent, nous inspirent, nous donnent envie d’être encore plus nous-mêmes. D’autres… nous éteignent à petit feu. On reste par habitude, par loyauté, par peur de blesser… mais à l’intérieur, quelque chose se contracte.Dans cet épisode, on parle vrai :→ Comment reconnaître un lien qui t’épuise même s’il n’est pas toxique ?→ Quelle est la différence entre une relation désalignée et une relation toxique ?→ Comment savoir s’il faut transformer ou s’éloigner ?→ Et surtout… comment te choisir, sans culpabiliser ?O...
2025-07-0724 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#22 Se détacher du regard des autres : Ce qu’ils disent de toi… parle surtout d’eux Et si leurs critiques ne disaient rien de ta valeur… mais tout de leurs peurs ?Tu t’es déjà sentie blessée par un regard, un mot, une remarque qui t’a fait douter de toi ?Dans cet épisode, on t’invite à faire un grand tri intérieur :✨ Distinguer ce qui parle vraiment de toi✨ Te libérer du poids des projections✨ Reprendre la main sur ton regard… et ta véritéParce que tu n’es pas là pour rassurer le monde. Tu es là pour t’incarn...
2025-06-3018 min
Inspired Living with AutoimmunityDr. Lisa Grant: The One Non-Negotiable Change That Could Unlock Your Fertility JourneyIn today’s episode, I sit down with Dr. Lisa Grant, a double board-certified oriental medicine doctor with a focus on fertility, to explore the often-overlooked connection between autoimmune thyroid disease and fertility. Dr. Grant shares her personal journey that led her to this field and dives into the impact of Hashimoto's on fertility. We discuss the importance of comprehensive thyroid testing beyond just TSH levels and reveal one non-negotiable lifestyle change for those with Hashimoto's: going gluten-free. With practical insights and advice, this episode is packed with valuable information for anyone navigating the complexities of autoimmune con...
2025-06-2347 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#21 Oser être bizarre : Et si ta différence était ta plus grande force ?Tu te sens parfois “trop” ? Trop sensible, trop perchée, trop intense ? Et si ta bizarrerie, c’était pas un défaut… mais ta vraie puissance ?Dans cet épisode, on t’aide à : ✨ Comprendre pourquoi tu t’es suradaptée ✨ Voir que ce que tu caches est souvent ton trésor ✨ Oser t’assumer sans te justifierParce que le monde n’a pas besoin de femmes parfaites. Il a besoin de femmes vraies - même cheloues, même brillantes, même libres.👉 À écouter si tu v...
2025-06-2318 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#20 La vraie spiritualité c’est incarner, pas fuir la réalitéLa vraie spiritualité ne t’éloigne pas de toi… elle t’y ramène.Dans cet épisode, on t’invite à revisiter ce que veut vraiment dire “être alignée”. Pas pour coller à une image lisse et lumineuse. Mais pour vivre une spiritualité ancrée, incarnée, courageuse.🌱 Parce qu’être spirituelle, ce n’est pas fuir la réalité. C’est oser te regarder en face, poser tes limites, et faire des choix qui te respectent.Un épisode pour te rappeler que ta lumière ne brille jamais autant… que quand...
2025-06-1618 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#19 Comprendre, c’est bien. Intégrer, c’est mieux !T’as tout compris sur toi. Tes blessures, tes schémas, tes croyances ? Check. Et pourtant… tu tournes encore en rond. Tu bloques. Tu doutes. Tu répètes.👉 Dans cet épisode, on te montre pourquoi le mental ne suffit pas. Pourquoi comprendre, c’est ce n’est pas intégrer. Et comment passer de la tête au corps, pour transformer vraiment.Tu vas découvrir :Pourquoi ton corps réagit encore… même quand tu saisPourquoi tu restes dans ta tête (spoiler : c’est flippan...
2025-06-0911 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#18 Les contradictions de la femme éveillée : Tu peux être spirituelle ET kiffer les mojitos en terrasse✨ Peut-on parler à ses guides et râler parce qu’on a eu une journée de merde ? Faire des soins énergétiques… et manger des chips devant une série débile ? Vibrer l’amour universel… et pleurer toutes les larmes de son corps parce qu’on doute de tout ?Dans cet épisode, on déconstruit ensemble le mythe de la femme "spirituelle parfaite".Celle qui coche toutes les cases, qui ne jure que par le journaling, les tisanes et les chakras alignés.🌈 Spoiler : tu n’as pas à choisir entre ta lumi...
2025-05-2620 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#17 Qui suis-je quand je ne fais rien ? Explorer son identité au-delà du faire, du rôle, de la performanceEt si tu n’étais pas ce que tu fais ?Pas ton job, pas ton rôle de maman, pas tes accomplissements, pas ta productivité…Dans cet épisode, on vient questionner une croyance bien ancrée : “Je vaux quelque chose parce que je fais des choses.”On plonge dans ce conditionnement collectif qui nous pousse à nous définir par notre performance, nos responsabilités, notre utilité.Mais que se passe-t-il quand on ralentit ?Quand on ne produit rien ?Quand on ne coche aucune case ?...
2025-05-1920 minDes Paillettes dans ta Vie ✨#16 Apprendre à s’écouter : Intuition ou peur déguisée ?Tu sens un élan… mais tu te demandes si c’est ton intuition ou juste ta peur qui te joue des tours ? Dans cet épisode, on t’aide à faire la différence entre une guidance intérieure et un vieux schéma de protection.On t’explique pourquoi c’est si difficile de s’écouter, comment reconnecter à ton corps et surtout comment avancer avec confiance (même quand la peur est là).Spoiler : ton intuition, elle est là, au creux de toi… et on va t’aider à l’entendre 💛✨ Prête à faire c...
2025-05-1217 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#15 Pourquoi on attire toujours les mêmes situations ? Comprendre ses schémas répétitifsTu te demandes pourquoi tu tombes toujours sur le même type de partenaire ? Pourquoi tu revis les mêmes galères, malgré tous tes efforts pour avancer ? 😩Dans cet épisode, on t’aide à comprendre ce qui se rejoue inconsciemment à travers ces schémas répétitifs, pourquoi ils existent, comment les repérer… et surtout, comment t’en libérer pour créer une vie plus alignée, plus consciente, et plus joyeuse.💡 Tu n’es pas condamnée à revivre le passé. Tu peux reprogrammer ta réalité, une pr...
2025-05-0524 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#14 Se donner la permission d’être heureuse (sans attendre que tout soit parfait)Et si le plus grand frein à ton bonheur… c’était toi ?Dans cet épisode, on démonte la croyance qu’il faut "avoir tout réglé" pour être épanouie.On t'explique pourquoi on sabote inconsciemment notre joie, pourquoi on la conditionne à plus tard… et surtout comment s’en libérer.Spoiler : tu peux être en plein chantier intérieur et t’autoriser à kiffer ta vie, dès maintenant.💛 Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour être heureuse.Tu as juste besoin de te donner la permission.
2025-04-2828 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#13 Énergie Féminine VS Énergie Masculine : Trouver l’équilibre en soiEt si le secret, ce n’était pas de choisir entre l’action ou la réception… mais d’apprendre à danser entre les deux ? 💃Dans cet épisode, on t’explique comment repérer les déséquilibres entre tes énergies féminine et masculine (spoiler : on les a toutes les deux !), et surtout comment revenir à plus d’harmonie dans ta vie, ton corps, et tes décisions.🌿 Tu te sens souvent dans le contrôle, la performance, la to-do list infinie ?🌿 Ou à l’inverse, tu vibres fort dans le ressenti mais tu galères à concré...
2025-04-2120 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#12 L’ego : ami ou ennemi ? Tout comprendre pour mieux le gérer"Lâche ton ego", "C’est ton ego qui parle", "L’ego, c’est le mal"… On entend parler de l’ego PARTOUT, et souvent en mal. Mais est-ce vraiment un problème à éradiquer ou plutôt une partie de nous à comprendre et apprivoiser ?Dans cet épisode, on plonge dans la vraie nature de l’ego : 🔍 Pourquoi il nous fait réagir, juger, comparer, vouloir prouver des choses ? 🔍 Comment arrêter d’en être esclave sans chercher à le tuer ? 🔍 Les clés pour ne plus être manipulée par lui et en f...
2025-04-1430 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#12 L’ego : ami ou ennemi ? Tout comprendre pour mieux le gérer"Lâche ton ego", "C’est ton ego qui parle", "L’ego, c’est le mal"… On entend parler de l’ego PARTOUT, et souvent en mal. Mais est-ce vraiment un problème à éradiquer ou plutôt une partie de nous à comprendre et apprivoiser ?Dans cet épisode, on plonge dans la vraie nature de l’ego : 🔍 Pourquoi il nous fait réagir, juger, comparer, vouloir prouver des choses ? 🔍 Comment arrêter d’en être esclave sans chercher à le tuer ? 🔍 Les clés pour ne plus être manipulée par lui et en f...
2025-04-1130 min
Organize 365 PodcastTransformation with Julie DIn this episode, I introduce you to Julie D. Julie and her husband have, in their home, a daughter, a son, and Maggie their dog. Julie heard someone talking about the Sunday Basket® and was intrigued and figured she could figure it out. Julie wasn't looking for organization as much as she desired systems. Before the interview, Julie drew out a mind map. She wanted to make sure to share ALL of the products and ways that Organize 365® has benefitted her life. Make sure you catch the episode to hear all the areas that have been impacted in Julie's li...
2025-04-0955 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#11 Se libérer du regard des autres : Oser être soi, même quand on a peur du jugementSi tu t’es déjà demandé "Et si on me juge ?", "Que vont penser les autres si je fais ça ?", ou que tu ressens ce frein invisible à être pleinement toi… alors cet épisode est fait pour toi.🔍 Pourquoi on a autant besoin d’être validée ? 🔍 Pourquoi on a peur du jugement et du rejet ? 🔍 Comment apprendre à s’en détacher et à vivre selon SES propres envies, et non celles des autres ?💡 Spoiler : Se libérer du regard des autres, ce n’est pa...
2025-04-0719 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#10 Manifester ses désirs, ce qu’il faut vraiment comprendre sur la loi de l’attractionOn en entend parler partout : "Pense positif et l’univers te le donnera", "Demande et tu recevras"… Mais concrètement, ça marche comment ? 🤔Dans cet épisode, on parle de la loi de l’attraction et on t’explique ce qu’il faut comprendre pour manifester tes désirs efficacement.📌 Pourquoi certaines personnes manifestent tout facilement et d’autres galèrent ? 📌 Quels sont les vrais principes qui permettent d’attirer ce qu’on veut (et pas juste rêver sans agir) ? 📌 Quelles erreurs bloquent la mani...
2025-03-3131 minDes Paillettes dans ta Vie ✨#9 Le syndrome de la meuf qui gère tout (et qui en a marre)Toujours en train de tout gérer, tout anticiper, tout organiser… et d’en avoir marre ? Dans cet épisode, on plonge dans le syndrome de la meuf qui gère tout : pourquoi on veut toujours tout contrôler, ce qui se cache derrière ce besoin de maîtrise, et comment apprendre (enfin) à lâcher prise sans paniquer.📌 Au programme : 🔥 Pourquoi on croit qu’on DOIT tout porter seule. 🔥 Ce qui se cache derrière ce besoin de contrôle (spoiler : souvent une peur inconsciente). 🔥 Pourquoi ça t’épuise et comm...
2025-03-2432 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#8 Les injonctions du dev persoEt si on te disait que tu n’es pas obligée d’avoir une morning routine parfaite, de méditer tous les jours ou de manger 100% healthy pour être alignée ?Dans cet épisode, on démonte les injonctions du développement personnel qui nous mettent la pression au lieu de nous aider à évoluer sereinement. Parce qu’à force de vouloir bien faire, on finit parfois par se créer une nouvelle prison…🔹 Pourquoi on croit qu’il faut "cocher toutes les cases" pour être alignée🔹 Les plus gra...
2025-03-1731 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#7 Oser même quand ce n’est pas parfait : pourquoi attendre le bon moment te fait perdre du temps ?On attend souvent le bon moment pour se lancer… mais spoiler alert : ce moment n’arrive jamais. Et si, en cherchant à tout contrôler et à être sûre à 100%, tu passais à côté de ta plus belle opportunité ?Dans cet épisode, on déconstruit l’illusion du timing parfait et on met en lumière ce qui se cache vraiment derrière nos blocages : peur de l’échec, peur du manque, syndrome de l’imposteur… Tout ça, on connaît. Mais on t’explique surtout comment OSER, même quand ce n’est pas parfait.
2025-03-1038 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#6 Énergie d’Amour VS Énergie de Peur : comment choisir ce qui guide ta vie ?🎧 Est-ce que tes choix viennent de l’amour ou de la peur ?Chaque jour, dans chaque décision, une question se pose : est-ce que j’agis depuis l’amour, ou est-ce que je me laisse guider par la peur ? L’énergie d’amour, c’est celle qui te pousse à oser, à suivre ton cœur, même quand c’est flippant. L’énergie de peur, elle, te fait hésiter, douter, et parfois rester bloquée dans ta zone de confort.🌟 Dans cet épisode, on t’aide à :Reconnaître quand tes choi...
2025-02-1728 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#5 L’effet miroir : cet outil sous-estimé pour mieux te connaîtreEt si ce que les autres réveillent en toi était une clé pour mieux te comprendre ?Dans cet épisode, on te parle d’un sujet aussi puissant que challengeant : l’effet miroir. Pourquoi certaines personnes t’énervent, alors que d’autres t’inspirent ? Pourquoi certaines réactions chez les autres viennent appuyer pile où ça fait mal ? Ce n’est pas un hasard : tout ce qui déclenche une émotion forte en toi a quelque chose à te dire sur toi-même.🌟 Ce que tu vas découvrir :Pourquo...
2025-02-1040 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#4 S’autoriser à traverser ses tempêtes émotionnelles🎧 Dans cet épisode, on remet les pendules à l’heure : t’as le droit d’aller mal, et surtout, ça ne veut pas dire que tu rates ta vie. On vit dans une société qui met la pression pour être toujours "positive", mais refouler ses émotions, c’est la pire chose à faire.🌪️ Et si aller mal, c’était juste un passage vers plus de clarté et de sérénité ? On casse ces injonctions à "gérer" en silence et on te partage nos expériences pour t’aider à accueillir ce que tu ressens, sans culpabilité....
2025-02-0334 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#3 Et si la colère était une boussole plutôt qu’un problème ?🎧 Dans cet épisode, on t’explique pourquoi la colère n’est pas ton ennemie, mais un signal précieux. Elle peut t’aider à comprendre tes limites, tes besoins, et même à poser des actions concrètes pour avancer. Encore faut-il savoir la reconnaître et l’écouter sans t’y perdre.💡 Et toi, qu’est-ce que ta colère cherche à te dire ? Prête à découvrir comment en faire une alliée plutôt qu’un problème ? ✨Julie & Lisa 👯♀️Retrouve nous sur Instagram : @july_prat et @lesmainsdelisa...
2025-01-2731 min
Women Like Me Stories & BusinessLisa Fairney - Illuminating Health with Light: Unveiling the Power TherapySend a textUnlock the secrets of low-level light therapy and discover how this remarkable treatment helps speed up recovery, manage pain, and address a spectrum of medical conditions. Lisa Fairney shares her journey, insights, and success stories that reveal the healing power of light. • Introduction of Lisa Fairney and her background • Explanation of low-level light therapy and its mechanisms • Benefits of increased ATP production in healing • Discussion on medical conditions treated by LLLT • Success story detailing Joe's leg treatment • Description of client experience during treatment sessions • Misconceptions about LLLT and its s...
2025-01-2228 min
Leading YouWhat if 2025 was Your Year of Yes? with Lisa WalkerA lot of women struggle with setting boundaries. People pleasing and doing things for others feels easier than saying No. But a few years ago, Lisa Walker, co-founder of Eir Women, set herself a challenge a little more left of field… a year of saying Yes. Lisa’s year of yes wasn’t just a catchy phrase—it was a life-altering experience that unlocked unexpected opportunities and incredible growth. After losing her husband to alcoholism, Lisa’s next chapter began at age 49 with a series of unexpected life changes...
2025-01-2029 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#2 L’authenticité, c’est embrasser toutes ses facettesDans ce nouvel épisode, on plonge dans ce qui fait de nous des femmes uniques et authentiques : nos multiples facettes 🪩On t'explique pourquoi l’amour de soi, ce n’est pas se mettre dans une case ou aimer seulement ses "bons côtés", mais accueillir pleinement tout ce qu’on est - même nos contradictions, nos parts d’ombre ou celles qu’on a du mal à regarder.On te partage nos expériences, nos contradictions, et pourquoi on a choisi de célébrer nos facettes (même les moins sexy !). Parce q...
2025-01-2027 min
Des Paillettes dans ta Vie ✨#1 Pourquoi " Des Paillettes dans ta Vie ✨ " ?Dans ce tout premier épisode, on t’embarque dans nos vies, nos histoires, et surtout, notre pourquoi 🫶🏻 Pourquoi et comment on choisi d’ajouter des paillettes dans nos vies (et dans la tienne !) : comment on transforme nos challenges, nos doutes, et même nos moments “moins glam” en opportunités de grandir, avec humour, légèreté et authenticité.On t’explique aussi pourquoi, ici et maintenant, on s’est dit que c’était le moment parfait pour lancer ce podcast. On te parle de notre envie de transmission, de nos valeurs, et de notre cheminement jusqu’à aujo...
2025-01-1329 min
Women Like Me Stories & BusinessCherishing Every Moment - Lisa Ellis on Love, Loss, and Life's True PrioritiesSend a textIn a heart-stirring short story, Lisa Ellis shares the journey that reshaped her life, reminding us of the fragile nature of time and the importance of seizing every moment. What do you do when life throws an unimaginable challenge your way? Lisa's experience with her mother's battle against stage 4 lung cancer offers profound insights into the urgency of expressing love and appreciation before it's too late.Join us as Lisa reveals the raw and personal story of her mother's final months, a story that will resonate with anyone who has fa...
2024-12-0104 min
Ask Julie Ryan#547 - The INFINITE WISDOM of the Akashic Records REVEALED! Prepare to Expand Your Soul! With Lisa WetselEVEN MORE about this episode!In this episode, acclaimed Akashic Records consultant Lisa Wetsel shares her deep knowledge, guiding us through the mystical and practical aspects of the Akashic Records—an energetic field that holds the memory of all existence. Lisa explains how these records help us understand our soul’s contracts and life’s greater plans, while also illuminating the roles of ascended masters, guides, and angels in shaping our journeys.We explore societal conditioning and its impact on blocking intuitive guidance, discussing how breaking free from fear-based beliefs leads to a more authentic, aligned...
2024-10-201h 20
Ask Julie Ryan EspañolMAESTRÍA en REGISTROS AKÁSHICOS: Todo sobre la ILUMINACIÓN ESPIRITUAL por Lisa Barnett.Suscribir: www.youtube.com/@AskJulieRyanEspanol?sub_confirmation=1📣¡AÚN MÁS sobre este episodio!➡️https://askjulieryan.com/podcast/453Únete a mí en un viaje a través de los reinos etéreos mientras exploramos los enigmáticos Registros Akáshicos con la sabiduría de la experta Lisa Barnett @AkashicKnowing. Escucha cómo Lisa arroja luz sobre el libro cósmico del alma, detallando cómo cada uno de nuestros viajes espirituales está meticulosamente documentado a través del tiempo y el espacio. Desentrañamos antiguos textos espirituales que insinúa...
2024-09-301h 08
The Powerhouse ProjectJulie Cafley: Gender Partnership in DEIThis week, host Lisa Laronde interviews Julie Cafley, a leader in Diversity, Equity & Inclusion (DEI). They discuss the importance of inclusive leadership in advancing gender equity, emphasizing the need for both men and women to be involved in the conversation to effect meaningful change. They highlight the value of allies in the fight for gender equality and share their personal experiences on advocating for gender equity and inclusivity in leadership roles. Julie emphasizes the need for organizations to create inclusive systems and policies, support women as their careers grow, and promote empathic leadership. She also reflects on Catalyst Canada's...
2024-07-2333 min
Women with Cool JobsBragging Expert Shares Why Talking About Your Success is Critical, Natural and Needed to Create New Opportunities, with Lisa BraggLisa Bragg literally wrote THE book on how to talk about your success and why it's critical for you to share your successes and achievements with the world... and she shares all her wisdom with us in this interview!She focuses on why women in particular must ignore a lot of societal and cultural norms that have often kept us quiet -- whether as the diamond in the rough or that putting our head down and doing good work will eventually get us noticed. Instead, she presents fact-based evidence and actionable tips for:...
2024-06-261h 19
Vegetarians & Meat-Lovers: Split Table RecipesCooking with Eggs & Backyard Chicken Keeping with Lisa SteeleSeason 2, Episode 9: Join me for a delightful dive into the world of backyard poultry with the charming Lisa Steele, a fifth-generation #chickenkeeper and the creative force behind Fresh #Eggs Daily. In this episode, we're exploring the rustic charm of raising chickens, ducks, and geese, and uncovering the secrets to those deliciously diverse egg colors. Lisa's roots trace back to her great-great-grandmother in Finland, weaving a rich tapestry of family tradition that spans continents and generations. With her grandparents' chicken farm a stone's throw from her childhood home, Lisa's passion for poultry is as deep-seated as it is...
2024-04-011h 11
The Out of the Cave PodcastThe Path Back to Authenticity with Julie, Part II:Join Lisa as she continues her conversation with Julie Markowitz, a licensed social worker and psychotherapist who specializes in treating chronic pain, as they continue to discuss Julie’s healing journey to her true self. Topics include: [02:10] trigger warnings and their place in weight loss and chronic pain relationships, the difference between taking care of yourself and avoidance, [09:17] Lisa and Julie talk about Julie’s recovery from disordered eating and how intuitive eating played a part in it, [12:38] they talk about wavering through recovery and feeling safe through perceived threats, [16:25] Lisa and Julie go deeper into how Julie learned abou...
2024-02-261h 05The Out of the Cave PodcastThe Path Back to Authenticity with Julie, Part IJoin Lisa as she sits with Julie Markowitz, a licensed
social worker and psychotherapist who specializes in treating chronic pain, as they discuss Julie’s healing journey to her true self. Topics include: [03:10] Julie discusses her personal journey through anxiety, disordered eating, chronic pain, and depression, [11:10] Lisa and Julie talk about the overlap between chronic pain and disordered eating, [15:49] Julie defines and discusses Complex PTSD, [21:27] Lisa and Julie talk about falling through the cracks medically and her eating disorder and the rewards of looking thin, [27:00] Julie talks about the isolation and shame of having an eating disorder and the fe...
2024-02-121h 06
Don't IEP Alone.Supporting Families with Disabilities with Julie WaltersIn this episode of Don't IEP Alone, host Lisa Lightner interviews Julie Walters from The Connected Parent. Julie shares her journey as a neurodivergent parent raising two children with IEPs and how her experiences led her to create The Connected Parent, a national online platform that connects families with disability-related services and resources. Julie offers insight into the challenges of finding specialized services and the importance of creating a supportive community for individuals with disabilities and their families. She also discusses the innovative features of The Connected Parent and how it aims to support businesses that serve t...
2024-02-0613 min
College and Career ClarityNavigating Choices between AP or Dual Enrollment with Julie SpakIn this episode, Lisa and Julie discuss:Understanding your student’s goals before enrolling in Advanced Placement (AP) or Dual Enrollment (DE) courses. Why your teen’s AP exam score matters more to colleges than their grade in the AP class. How to know what your student’s desired colleges will accept for college credit. Exploring academic, college major, and career interests through DE and AP courses.Key Takeaways: AP courses are standardized nationally, and they have a set curriculum as designated by the College Board. DE courses vary depending on where you live and how the DE...
2024-01-1626 min
Casa De Confidence Podcast | Grow Your Business, Life and Confidence | with Julie DeLucca-CollinsHow to Navigate Habits for a More Fulfilling Life with Lisa Zawrotny (12 Days of Christmas Shows)I want to hear your thoughts about the show and this episode. Text us here...In this episode of Casa De Confidence, Julie engages in a dynamic conversation with Lisa Zawrotny, the founder of Positively Productive Systems and host of the Positively Living™ Podcast. Lisa, a certified Productivity + Accountability Coach with expertise in positive psychology and stress management, shares insights on helping multi-passionate creatives embrace simplicity, self-awareness, and effective systems for a more fulfilling life.Lisa's mission is to guide individuals in doing less, living more, and breathing easier through whole-life decluttering and personalized productivity ap...
2023-12-1746 min
Jesus Over EverythingLisa + Friends: Julie Chen Moonves on Lifestyle Evangelism Lisa welcomes her new friend Julie Chen Moonves to the show. Julie, former news anchor, TV talk show host, and host of the CBS reality show, Big Brother, has now added “author” to her many titles with her first book, But First, God: An Audio Memoir of Spiritual Discovery. In this conversational audio experience, Julie shares how her journey took a dramatic turn at age 48 and she hasn't looked back since. Lisa and Julie discuss how friends, co-workers, and family have received Julie’s bold testimony, what “lifestyle evangelism” is, and how her favorite cameraman from Dayton, Ohio impacted her life. Li...
2023-10-2538 min
Inspired Living with AutoimmunityLisa Goldberg: Rewiring Your Brain for Weight LossIn this episode, I had the pleasure of speaking with Lisa Goldberg, a nutritionist and weight loss coach, about the importance of mindset in achieving sustainable weight loss and creating new patterns. Lisa shared her personal journey from struggling with weight gain in college to becoming a nutritionist, and how her approach to weight loss has evolved over the years.Key Topics DiscussedThe role of mindset in weight loss and creating new patternsMindful eating and emotional eatingChallenging black and white thinking and perfectionismRecognizing and changing self-sabotaging thoughtsChanging mindset and creating new patternsFinding satisfaction...
2023-10-1640 min
College and Career ClarityWhy Applying Early to Your College Of Choice Could be a Strategic Win with Julie KelsheimerIn this episode, Lisa and Julie discuss:Explaining the menu of college application early options for your student. What it means for an early decision acceptance to be binding. How applying to public versus private institutions changes Early Action and Early Decision applications. Strategizing on your student’s applications. Key Takeaways: Early Decision 1 (ED1) applications are typically due in early November - these are binding. If admitted, your teen must go and withdrawal other applications from other colleges. Early Decision 2 (ED2) applications are typically due in early January - these are also bi...
2023-09-1223 min
Positively Living®: Shame-Free Productivity ConversationsBuilding Confidence through Habits with Julie DeLucca-CollinsText your thoughts and questions!When trying to effect changes in our lives, we need to create new and healthy habits. But if you’ve ever tried to form a new habit, you know it isn’t easy. If we go all in with the habit, we’re less likely to maintain it. When that happens, we label it as failure, which reduces our confidence. Building habits the right way can reverse this. This week, episode 173 of the Positively Living Podcast is about building confidence through habits! Julie DeLucca-Collins is the Founder and CEO...
2023-09-0441 min
The Brighter Side of Education: Research, Innovation & ResourcesCollege Crunch: Navigating the New Frontier with College Admissions Advisor Julie KelsheimerSend a textWhat are the current trends as well as the academic steps needed to help students reach their college goals? In this episode, we discuss the changing landscape for college admissions with College Admissions Advisor, Julie Keisheimer. Julie works with Great Minds Advising, which is the remotely-based college advising wing of the tutoring company Westchester Prep located just outside of New York City. Most college students report improved job prospects and financial security as a primary reason for college attendance, but the benefits of a college education extend beyond financial gains. In the stu...
2023-07-2736 min
Angels and AwakeningThe Gift of Raising a Spiritual Child - with Dr. Lisa MillerWarning: This episode makes a reference to suicide.
Hello beautiful souls! I’m happy to welcome Dr. Lisa Miller back on the podcast as she shares her findings on the relationship between raising children to be strong, resilient adults and spirituality. Besides having more awareness and compassion for those around, Dr. Lisa shares additional benefits and explains why - as adults - helping to strengthen a child’s spiritual core can be one of the best gifts we ever give them.
To listen to Dr. Lisa Miller’s previous appearance on the podcast: https...
2023-02-1350 min
The Supported Living Property Podcast078 - Thinking Differently to Create Long Term Tenancies with Julie FaddenIn this episode Julie Fadden explains how, during Covid, she pulled together a range of different agencies to house 2000 people experiencing homelessness into long term furnished tenancies. To this date, only 18 of these 2000 people have not maintained their tenancy. Julie shares how working in a different way enabled this amazing success. She talks about learning points from experience and has some suggestions for all of us to take forward into practice.
Julie Fadden has over 42 years' experience in public services, predominantly spent in housing and regeneration.
Julie began her...
2023-01-2522 min
Soft Skills for Leaders with Lisa EvansEthical Leadership in Business with Dr Julie CrewsMy guest is Dr Julie Crews, a business ethicist and principal consultant of Leading Ethically. Julie is passionate about developing leaders with integrity and organisational cultures that are defined and driven by clear values. We share a frank and open conversation about some challenges leaders face in navigating ethical dilemmas. Talking Points Findings from Dr Julie Crews's doctoral research We are all on a continuum of ethical behaviour What are some of the dilemmas leaders have that challenge their belief systems? Ethical behaviours are up for scrutiny for people in the spotlight. Culture of s...
2023-01-1639 min
Inspired Living with AutoimmunityDr. Lisa Grant: Hashimoto's & FertilityToday we are joined by Dr. Lisa Grant, OMD and we are talking about Autoimmune Thyroid DIsease and Fertility. Dr. Lisa is a double board-certified Oriental Medicine Doctor specializing in fertility, and the owner of Fertility Reset Online, where she supports couples in building the families they dream of.Lisa started her journey as a patient. She struggled with digestive distress that got worse as time went on. Western Medicine doctors couldn't find the problem. When it was so bad that Lisa could barely eat without extreme pain, she found an article that pointed her toward acupuncture.
2022-12-1247 min
College and Career ClarityStudent Guide to Acing Interviews with Julie CrenshawNo matter how old you are or where you’re at in life, meeting new people and building a network can be intimidating. For young students just starting out on their journey, it can be downright terrifying. But it doesn’t have to be. In this episode, I’m speaking with Julie Crenshaw, author of the bestselling book Navigating & Avoiding Awkward Conversations, and she has some beneficial tips to share that can give your teen a confidence boost as they begin to connect with future employers and educators.EPISODE NOTESNo matter how thorou...
2022-11-1527 min
The Art of Feminine Business with Julie FouchtEpisode 149: Understanding the Wisdom of Akashic Records with Lisa BarnettExperience speaks more than knowledge does…and you'll understand that when you listen to this episode. In today's episode, I am speaking with Lisa Barnett. Lisa is a speaker and author who teaches "Developing your business with Soul wisdom and inner Akashic guidance", "Transforming limiting money beliefs with information from your soul's record" to "Understanding relationships by understanding soul contracts". Since childhood, she has known she's here to share her knowledge and guidance to assist humanity. She is the founder of Akashic Knowing School of Wisdom where she teaches students worldwide to access soul guidance to transform the...
2022-03-2131 min