Shows
O milimetr do przoduRady na czas chaosu. Gość: Tomasz StawiszyńskiGościem odcinka jest filozof, który dociera z niezwykle mądrym i pięknym przekazem do szerokiej grupy odbiorców, Tomasz Stawiszyński.Rozmawiamy o dobrostanie w czasach chaosu.Kiedy techniki poprawy życia są prawdziwe, a kiedy stanowią iluzję? Jak wygląda obecnie „samotność”? Jak możemy zwracać się ku wolności?Omawiamy chaos i nadmiar bodźców w kontekście mechanizmów radzenia sobie ze skomplikowaną rzeczywistością.Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem gość apeluje o wyrozumiałość dla naszych lęków i słabości.„O milimetr do przo...2025-07-221h 25
O milimetr do przoduJak zbudować siebie? Gościni: Edyta BartosiewiczW czwartym odcinku podcastu moją gościnią jest nagradzana piosenkarka, jedna z najbardziej uznanych polskich artystek – Edyta Bartosiewicz. Rozmawiamy o wieloletnim kryzysie twórczym i osobistym. Oraz o odzyskaniu sił.– Prawdziwie silna poczułam się, gdy przyznałam się do słabości – mówi Bartosiewicz. Analizujemy wielowymiarowe lekcje: emocjonalne, fizyczne, duchowe – z drogi przezwyciężania kryzysu. Czym jest siła psychiczna? Jakie rytuały nas umacniają? Jak dostać się do wnętrza? Edyta Bartosiewicz wnikliwie przestawia własną drogę, podczas której możemy zadać najistotniejsze pytania, dotykające naszej istoty. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem artystka...2025-07-081h 18
O milimetr do przoduUmiejętność komunikacji. Gościni: Kamila KalińczakW nowym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” moim gościem jest trenerka wystąpień publicznych Kamila Kalińczak. Rozmawiamy o sprawnej komunikacji, która może przesuwać życie o milimetr do przodu. Julian Treasure mówi, że głos to mięsień wpływu. Podczas audycji zastanawiamy się, jak możemy go codziennie ćwiczyć, nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie i mentalnie.Kiedy zanikają zdolności komunikacyjne? Jakie znaczenia mają cisza i delikatność? Jak mówić, by nas słuchano? Treasure podaje siedem powodów, dla których ludzie nie chcą nas słuchać w kontekście długofalowym: plotkowanie, ocenia...2025-06-241h 10
O milimetr do przoduDługowieczność. Gość: Łukasz SobkowiakW czwartym odcinku nowego sezonu podcastu „O milimetr do przodu” rozmawiamy o technikach i rytuałach zdrowego, długiego życia. Moim gościem jest biolog molekularny Łukasz Sobkowiak, który zdobywał doświadczenie w zakresie terapii genowej na Uniwersytecie Stanforda.Czy istnieje biologiczna cena perfekcjonizmu? Jaki jest związek między snem a długością życia? Jakie mechanizmy wzmacniają naszą codzienną witalność?Omawiamy długowieczność w kontekście suplementacji, ruchu oraz produktywności.Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor apeluje o dbałość, bo w wielu aspektach mamy znaczący wpływ na zd...2025-06-101h 03
O milimetr do przoduUważność i bliskość. Gość: dr hab. Jarosław JóźwiakW trzecim odcinku nowego sezonu podcastu „O milimetr do przodu” dr hab. Jarosław Jóźwiak mówi o istocie uważności. Analizujemy, czym jest siła psychiczna, jak ją odróżnić od tłumienia emocji i sztucznej odporności. Rozmawiamy o wartościach przywracających wpływ na nasze życie. Co to jest maskowanie i w jaki sposób łączy się z neuroatypowścią? Jak ADHD wpływa na partnera? Dlaczego osoby z ADHD są częściej samotne u kresu życia? Omawiamy bliskość i relacje w kontekście potrzeb naszego mózgu. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor apelu...2025-05-271h 09
O milimetr do przoduStyle przywiązania. Gościni: Kinga RajchelDruga część rozmowy z psychoterapeutką Kingą Rajchel, która prowadzi terapię indywidualną i pracuje w szpitalu psychiatrycznym. Jestem pod wrażeniem drogi Rajchel, podczas której zdobywa doskonałe wykształcenie, by pomóc naszej psychice.Rozmawiamy o stylach przywiązania, które kształtują się w dzieciństwie i pod wieloma względami mają wpływ na nasz dobrostan w życiu dorosłym.Analizujemy, jakie czynniki w związku działają na korzyść naszego zdrowia psychicznego, a które je osłabiają. Jak rozpoznać nasz styl przywiązania i nad nim pracować? Czym jest trening regulacji emocji?Oma...2025-05-131h 20
O milimetr do przoduNeuroarchitektura. Gościni: Joanna JurgaW pierwszym odcinku nowego sezonu podcastu gości neuroarchitektka, propagatorka wiedzy o dobrostanie w kontekście przestrzeni, Joanna Jurga. Rozmawiamy o tym, co sprawia, że czujemy się bezpiecznie w danej przestrzeni – nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie. Analizujemy, które z naszych zmysłów są dziś najbardziej zaniedbywane w projektowaniu mieszkań i biur. Zastanawiamy się, jakie kolory i faktury wspierają nasz układ nerwowy. Jurga podkreśla, że mieszkanie nie ma być wizytówką naszego statusu, tylko nas wspierać. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem architektka apeluje o niższy poziom hałasu w naszych miastach.„O...2025-04-291h 07
Onet Rano.Onet Rano. Goście: Motyka, Płachta, Topolewski, Kwiecińska CAŁY ODCINEKW poniedziałek w "Onet Rano." przywita się Odeta Moro, której gośćmi będą: Miłosz Motyka, wiceminister klimatu i środowiska, PSL; Arkadiusz Płachta, synoptyk Onetu; Tomasz Topolewski, stowarzyszenie na rzecz chłopców i mężczyzn; Olga Kwiecińska, inicjatorka projektu "Cześć Ciało". W części "Onet Rano. WIEM" gośćmi Marcina Zawady będą: Justyna Kopińska, pisarka i Zuza Krajewska, fotografka.2025-03-101h 36
O milimetr do przoduNawyki. Gościni: Ewa Woydyłło-OsiatyńskaW ósmym odcinku podcastu pierwszy raz gość, który już się wcześniej pojawił i o którego powrót zabiegali słuchacze. Doktor psychologii, terapeutka Ewa Woydyłło-Osiatyńska. Rozmawiamy o nawykach. 19% osób tworzących postanowienia noworoczne porzuci je już po dwudziestu dniach. Badacze, jak Katherine Milkman podkreślają na łamach CNN, że mimo to samo formułowanie postanowień jest niezwykle istotne. A umiejętność wyzwalania się ze szkodliwych nawyków i wprowadzania tych, które nam służą, prowadzi do poprawienia całego naszego potencjału. Jakie nawyki mogą przekreślać życiowe cele i aspiracje? Jakie przeszkody, sprawiają...2025-02-181h 20
O milimetr do przoduZaburzenia nastroju. Gościni: Kinga RajchelW siódmym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości psycholożka i psychoterapeutka Kinga Rajchel, która prowadzi terapię indywidualną i pracuje w szpitalu psychiatrycznym. Porozmawiamy o emocjach i schematach poznawczych. Zastanowimy się, jak działają na nas ruminacje. I w jaki sposób możemy dbać o naszą psychikę.Jak zmieniać self-talk? Jak budować rezerwę poznawczą? Które schematy poznawcze szczególnie wpływają na nasz nastrój w życiu dorosłym? Analizujemy korelację emocji z ćwiczeniami fizycznymi i dbałością o dostarczane składniki odżywcze. Ekspertka wyjaśnia, skąd się biorą uczucia i jak wpływają na nasze m...2025-01-141h 14
O milimetr do przoduPrzyjemność z seksu. Gość: Andrzej GryżewskiW nowym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości Andrzej Gryżewski, psycholog, seksuolog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny i założyciel Instytutu Arte Vita, autor bestsellerowych książek. Rozmawiamy o nawykach i rytuałach pogłębiających naszą przyjemność z seksu. Gryżewski mówi, jakie komunikaty wyciszają seks, co najlepiej wyobrażać sobie podczas masturbacji, jakie konsekwencje ma regulowanie emocji pornografią. Analizujemy relacje snu z seksualnością, korelacje seksu ze stresem oraz wpływ aktywności fizycznej na libido. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem seksuolog apeluje o bliskość i żywe relacje. „O milimetr do przodu” skupia s...2024-12-311h 16
O milimetr do przoduBudowanie pewności siebie. Gościni: Daria AbramowiczJedna z najsłynniejszych tenisistek naszych czasów, Iga Świątek, powiedziała, że dzięki jej wsparciu przeszła przez niezwykle trudny okres, nadal czerpiąc radość z czasu na korcie. W piątym odcinku podcastu gości psycholożka sportowa, członkini teamu Igi Świątek, Daria Abramowicz. Rozmawiamy o przechodzeniu bezpiecznie przez czas lęku, budowaniu pewności siebie oraz o fundamentach dyscypliny.Analizujemy relacje snu z wysoką wydajnością, korelacje występu ze stresem oraz wpływ nadziei i optymizmu na realizację celów.Czym różni się doskonałość od perfekcjonizmu? Co ścią...2024-12-171h 09
O milimetr do przoduCo nam robi alkohol? Gość: Robert RutkowskiW czwartym odcinku podcastu terapeuta, szkoleniowiec w obszarze umiejętności psychologicznych i wykładowca Robert Rutkowski opowiada, co alkohol robi z naszym umysłem i ciałem.Jaka jest relacja alkoholu z serotoniną? Jak napoje alkoholowe wpływają na nasz nastrój w kolejnych dniach po spożyciu?Robert Rutkowski mówi o dobrostanie w kontekście sprawdzania etykiet produktów spożywczych, rezygnacji z nałogów, ćwiczeń fizycznych oraz zabezpieczeń przez smogiem. Analizujemy, dlaczego alkohol jest nadal tak popularny w polskim społeczeństwie.Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym raze...2024-12-031h 30
O milimetr do przoduZadbaj o dobrostan. Gość: Andrzej SilczukW trzecim odcinku podcastu, z lekarzem z wieloletnim doświadczeniem, propagatorem nauki i wykładowcą uniwersyteckim, Andrzejem Silczukiem, rozmawiam o dobrostanie w epoce obfitości.Jak nadmiar bodźców i stymulantów wpływa na naszą psychikę? Co odbiera nam energię? Jaka jest cena zacierania różnic między pracą a życiem prywatnym?Z doktorem habilitowanym Andrzejem Silczukiem analizujemy relacje snu z lękiem, wpływ alkoholu na regenerację oraz nieustanne zapotrzebowanie na dopaminowe bodźce. Mówimy o technikach mrocznotriadowców, szkodliwych rutynach oraz instagramowych porównaniach. Zastanawiamy się, jak w tych okolicznościach dbać o regenerację...2024-11-191h 21
O milimetr do przoduJak rozbudzać erotyzm i odżywiać umysł? Gościni: Marta NiedźwieckaW drugim odcinku podcastu „O milimetr do przodu” gości jedna z najsłynniejszych psycholożek w naszym kraju, propagatorka nauki, Marta Niedźwiecka.Rozmawiamy o tym, kiedy macierzyństwo nie uszlachetnia. O problemach, wynikających z życia wbrew własnej tożsamości i fundamentalnym potrzebom.Jakie przekonania, wprowadzone przez kulturę w Polsce, przeszkadzają w dojrzałych wyborach? Które czynności, aktywności przywracają nas do energii po czasie wyczerpania? Jak dbać o odżywiające połączenia?Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apelujemy o wyciszenie tego, co na zewnątrz i uruc...2024-11-051h 16
O milimetr do przoduJak dbać o energię i siły? Gościni: Maja OstaszewskaW pierwszym odcinku trzeciego sezonu podcastu nagradzana aktorka i aktywistka Maja Ostaszewska opowiada o mechanizmach, które podczas terapii pomogły jej dbać o energię i moc twórczą. Rozmawiamy o codziennej medytacji, pracy z intencją i skupieniu na priorytetach. – Niebo i piekło są między naszymi uszami – podkreśla Ostaszewska. Nie mamy wpływu na zdarzenia, ale kontrolujemy sposób myślenia, w jaki postrzegamy świat i ludzi wokół nas. Ostaszewska nawiązuje do rozmowy z dr Ewą Woydyłło, która powtarza, że wszystko, co trudne, mamy zagwarantowane. A jesteśmy odpowiedzialni za wydarzenia dobre, piękne i jasne. Aktorka opowiada...2024-10-221h 22
O milimetr do przoduProkrastynacja. Gość: dr hab. Marek WypychW ósmym odcinku podcastu „O milimetr do przodu” Justyna Kopińska gości doktora habilitowanego neurobiologii, Marka Wypycha, który prowadzi badania na temat prokrastynacji oraz mechanizmów prowadzących do dysfunkcji samoregulacji. Czy prokrastynacja jest dziedziczna? Czy koreluje z lękiem i perfekcjonizmem? Co dzieje się w głowie osoby prokrastynującej? Wypych mówi o technikach przełamywania prokrastynacji i planowania odpoczynku. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem ekspert apeluje o zmiany w edukacji tak, by szkoła uwzględniała przygotowanie do dorosłego życia.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do pol...2024-08-201h 06
O milimetr do przoduCeremonia otwarcia. Gość: Jakub Józef OrlińskiW siódmym odcinku podcastu kontratenor Jakub Józef Orliński opowiada o ceremonii otwarcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Mówi o wewnętrznej motywacji do udziału w pięknych wydarzeniach i walce o własną przestrzeń.Rozmawiamy o reakcjach na odrzucenie i przegraną. Za jaką część talentu odpowiadają geny, a jaką budują ciężka praca i zdrowe nawyki?Kontratenor opowiada o uzależnieniu twórców od obecności na scenie oraz głębokiej zmianie oczekiwań, wobec tego zawodu. Mówi o ciele jako pudle rezonansowym, technikach podtrzymywania energii oraz inspiracjach. Każdy odcinek zakończony je...2024-08-061h 09
O milimetr do przoduKto zabiera energię? Gość: Jarosław GibasW szóstym odcinku podcastu terapeuta i socjolog Jarosław Gibas daje wskazówki, jak utrzymać wysoki poziom energii. Tłumaczy też, jak rozpoznawać w naszym otoczeniu narcyzów, manipulatorów i socjopatów. Czy narcyzm jest dziedziczny? Czy dzieci osób narcystycznych też tracą przy nich energię? Dlaczego ghosting w relacjach romantycznych i zawodowych obniża poczucie wartości? Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem ekspert apeluje o bliskość. „O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkod...2024-07-231h 19
O milimetr do przoduO uzależnieniu. Gościni: Ewa Woydyłło-OsiatyńskaW piątym odcinku podcastu terapeutka, doktora psychologii Ewa Woydyłło-Osiatyńska daje wskazówki, jak przesuwać życie o milimetr. Rozmawiamy o pacjentach z uzależnieniami od alkoholu, fentanylu i benzodiazepiny. W jaki sposób wychodzimy z uzależnień? Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apelujemy o szukanie w ludziach cech podobnych do nas. „O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę. Oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. W audycji u...2024-07-091h 23
O milimetr do przoduO wychodzeniu z traumy. Gościni: Martyna WojciechowskaW czwartym odcinku podcastu dziennikarka i podróżniczka Martyna Wojciechowska daje lekcje wychodzenia z „kokonu obojętności". Mówi o wyborze swojej terapeutki, lekcjach, płynących z terapii oraz o misji Fundacji Unaweza. Rozmawiamy o dbałości o piękno, inspiracje i wartościowych ludzi, którzy pojawiają się w naszym świecie. O wychodzeniu z kryzysów oraz radzeniu sobie z syndromem oszustki. Mówimy o algorytmach, które zaciemniają nasz obraz świata. Zastanawiamy się, jak niezależnie od zachowania byłych partnerów nie stracić wiary w miłość. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apel dot2024-06-251h 47
O milimetr do przoduO psychoterapii. Gościni: Magdalena NamysłowskaW trzecim odcinku podcastu terapeutka, dr n. med. Magdalena Namysłowska mówi o korzyściach płynących z psychoterapii i kryzysie zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o pacjentach z zaburzeniem koncentracji i uwagi. W jaki sposób diagnoza autyzmu i ADHD może pomóc nam w rozwoju i pełniejszym życiu? Mówimy o braku skupienia. Zastanawiamy się, czy życie instant potęguje problemy psychiczne. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apelujemy o przestrzeń. „O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym...2024-06-111h 29
O milimetr do przoduWielka wolność. Gościni: Małgorzata SzumowskaW drugim odcinku podcastu reżyserka nagrodzona Srebrnym Niedźwiedziem w Berlinie, Małgorzata Szumowska opowiada, jak rozwija swój talent. Mówimy o priorytetach i nawykach. – Uważam, że stagnacja czyni artystę martwym – podkreśla Szumowska. – Chcę zrobić film, w którym uda mi się pomieścić dwa światy – realny, pragmatyczny oraz dotykający absolutu. Świat, w którym jesteś częścią czegoś większego, niż ty sam – dodaje. Rozmawiamy o miastach, w których czujemy się bezpiecznie i tych, które w ostatnich latach zmieniły się z powodu masowych uzależnień od fentanylu. Poruszamy temat kluczowych wyborów życiowych w nawiązaniu do życia Rys...2024-05-1459 min
O milimetr do przoduZadaj sobie najważniejsze pytania. Gościni: Krystyna JandaW pierwszym odcinku drugiego sezonu podcastu aktorka nagrodzona Złotą Palmą w Cannes, Krystyna Janda mówi o swoich nawykach i źródłach energii. O ewoluowaniu priorytetów i zasadach, które prowadziły do spełnienia. Rozmawiamy o zaangażowaniu, pasji i konsekwencjach w zabierania głosu. O reakcji na krytykę i potrzebie przyjaciół – autorytetów, którzy są wówczas blisko. Krystyna Janda mówi o różnicach w związkach z Andrzejem Sewerynem i Edwardem Kłosińskim i tym, jak wybór partnera determinuje całe nasze życie. Poruszamy także temat #metoo i mobbingu na planach filmowych. I...2024-04-301h 33
O milimetr do przoduCzuła przewodniczka. Gościni: Natalia de BarbaroW ósmym odcinku podcastu autorka bestsellerowych książek Natalia de Barbaro daje wskazówki, jak przesuwać nasze życie o milimetr. Mówimy o pozach, które przyjmujemy: Potulnej, Męczennicy i Królowej Śniegu. Oraz sposobach na wychodzenie z pozornie bezpiecznych ról.W nawiązaniu do mojego wywiadu z psychoterapeutką Esther Perel rozmawiamy o wielogodzinnych cyklach skrolowania mediów społecznościach, odrętwieniu i technikach wracania w stronę życia. Zastanawiamy się na połączeniami energii, witalności i magii.Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Natalia de Barbaro apeluje do ministry Barbary...2024-01-231h 11
O milimetr do przoduWielka zmiana w edukacji. Gościni: Barbara NowackaGościnią siódmego odcinka „O milimetr do przodu” jest ministra edukacji Barbara Nowacka.Po latach rządów Przemysława Czarnka nastał czas Barbary Nowackiej. Nowa ministra mówi o swojej wizji przesuwania polskiej szkoły codziennie o milimetr do przodu. – Czas stanąć po stronie mrówek, a nie mrówkojadów – mówiła matka Nowackiej, Izabela Jaruga-Nowacka, która zginęła w katastrofie smoleńskiej 10 kwietnia 2010 roku. Barbara Nowacka opowiada o tęsknocie za mamą, początkach politycznego aktywizmu i marzeniu o zmianie. Rozmawiamy także o podwyżkach dla nauczycieli, upadku ich autorytet...2024-01-091h 02
Podcast KryminalnyNIEWINNY – czyli to inny Mariusz Trynkiewicz – historia wyparcia || cz. 3/3
Cytuję:
https://www.youtube.com/watch?v=mz6e52MvaYg
Radio Naukowe - https://www.youtube.com/watch?v=S_Sjr2IaOcA
Cichy, spokojny, reportaż Magdaleny Majewskiej z 1989 roku
Eugeniusz Iwanicki, Proces szatana, Łódź 1990
Justyna Kopińska, Polska odwraca oczy, 2016
Ewa Żarska, Łowca: sprawa Trynkiewicza, Kraków 2018
#true #crime #podcast2024-01-071h 13
O milimetr do przoduKocham kino. Gościni: Grażyna TorbickaGościnią szóstego odcinka „O milimetr do przodu” jest dziennikarka Grażyna Torbicka, która przez wiele lat prowadziła program „Kocham kino”. Współpracowała też z festiwalami filmowymi, m.in. w Wenecji, Cannes i Berlinie.Rozmawiamy o tęsknocie za chwilą oraz prawdziwej radości z obecności drugiego człowieka. Ale też o szeptach za plecami i umiejętności przezwyciężenia frustracji w obliczu plotek i manipulacji. – Rozwiązaniem jest zrozumienie swojej wrażliwości, swoich emocji i podejścia do świata. Chodzi o odporność, która wynika ze znajomości siebie – uważa dziennikarka. M...2023-12-121h 14
O milimetr do przoduSposób na życie. Gość: Robert MakłowiczŚmiech i dowcip są najlepszymi lekarstwami na ból i bezsens istnienia – mówi dziennikarz i krytyk kulinarny Robert Makłowicz, z którym rozmawiamy o tym, w czym tkwi piękno świata. I jak tworzyć nawyki wzbogacające życie. Dowiadujemy się, jakie doświadczenia kulinarne mieli najwięksi reporterzy – Ryszard Kapuściński, Oriana Fallaci, Tiziano Terzani. Robert Makłowicz porusza także temat władzy, odciągającej nas od przyjemności. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Agnieszka Holland apelowała o uczestnictwo w wyborach parlamentarnych, a prezydentowa Jolanta Kwaśniewska o równość małżeńską dla osób LG...2023-11-2839 min
O milimetr do przoduTa Wielka Straszna Rzecz. Gość: Borys SzycGościem czwartego odcinka podcastu „O milimetr do przodu” jest Borys Szyc, aktor, znany m.in. z nominowanej do Oskara „Zimnej wojny” Pawła Pawlikowskiego oraz „Wojny polsko-ruskiej” Xawerego Żuławskiego.„Żegnaj Mathew. Żegnaj Chandler. Jak piękne i smutne można mieć życie. Jak bardzo można kochać życie i jednocześnie chcieć się unicestwić. Wznoszę za Ciebie szklankę gazowanej wody. Niech Ci już lekko będzie i spokojnie” – napisał Szyc 29 października. Zaprosiłam Borysa, by porozmawiać o pięknie i o smutku, o bólu i o miłości. Mówimy o wychodzeniu z nałogów oraz technikach budowania siebie po up...2023-11-141h 09
O milimetr do przoduFascynacja życiem. Gość: Bogdan de BarbaroW trzecim odcinku podcastu psychoterapeuta, psychiatra, terapeuta rodzin i par profesor Bogdan de Barbaro daje wskazówki, jak przesuwać życie o milimetr. Mówi o fascynujących lekcjach płynących z psychoterapii oraz zagrożeniach zastąpienia jej „fast food therapy” za pomocą sztucznej inteligencji.W nawiązaniu do psycholożki Esther Perel oraz reportera Ryszarda Kapuścińskiego rozmawiamy o współczesnych pandemiach: głupoty, nienawiści oraz postprawdy. Zastanawiamy się, jak się ma do siebie erotyzm, uczuciowość i przyjaźń. Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem apel ma charakter marzenia.„O milimetr do przodu” sku...2023-10-3153 min
Dźwięki z Nowego TeatruNowa książka: „Irlandia wstaje z kolan" Marta AbramowiczSpotkanie z cyklu "Nowa książka" z Martą Abramowicz poprowadził Roman Kurkiewicz. Fragmenty książki przeczytała Ewelina Pankowska.
"Irlandia wstaje z kolan" Marta Abramowicz, Wydawnictwo Krytyki Politycznej
- Kiedy u nas będzie tak jak w Irlandii? - pytało mnie wiele osób.
Napisałam tę książkę, bo chciałam dowiedzieć się, jak oni to zrobili. Zrozumieć, co się stało, że ten katolicki kraj rozliczył Kościół ze wszystkich nadużyć, zdetronizował księży, a potem wolą swoich obywateli w powszechnym głosowaniu odrzucił katolicką moralność. Co sprawiło, że Irlandczycy przestali wierzyć w nauki przedmałżeńskie i odrzucili wiedzę o seksie wyniesi...2023-10-111h 33
O milimetr do przoduCzułość. Gościni: Agnieszka HollandW drugim odcinku podcastu reżyserka filmowa Agnieszka Holland opowiada o obawach, dotyczących masowego mordu. Jako laboratorium przyszłości przedstawia saudyjskie oddziały straży granicznej, strzelające do Etiopczyków z broni maszynowej. Holland odpowiada również na pytanie, czy boi się cancel culture. Mówi o trudnej atmosferze na planach filmowych w Polsce, która może prowadzić do nieakceptowalnego zachowania.Poznajemy stres, spowodowany groźbami śmierci i krytyką kluczowych postaci życia politycznego – premiera, prokuratora generalnego i prezydenta. Dowiadujemy się, jakie cechy dają reżyserce siłę w najtrudniejszych momentach życia. Co ją inspiruje i napędza a co...2023-10-1056 min
O milimetr do przoduDroga do wolności. Gościni: Jolanta KwaśniewskaW premierowym odcinku pani prezydentowa Jolanta Kwaśniewska opowiada mi o młodzieńczej miłości, radach, których udzieliłaby dwudziestoletniej sobie, inspirujących spotkaniach, myślach samobójczych oraz poradzeniu sobie z tą sytuacją i znalezieniu sił do sprawczych działań.Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Podczas spotkania z panią prezydentową formułujemy nasz wspólny apel o równość małżeńską dla osób LGBT+.2023-10-031h 03
Przeczytane54. Podsumowanie czytelnicze lipca oraz plany na sierpieńZapraszam do wysłuchania podsumowania czytelniczego lipca. Tym razem na tapet biorę reportaż o domu dziecka rodem z horrorów, singapurski zbiór opowiadań i dwie powieści, które już kiedyś czytałam. Wszystkie zdecydowanie warte uwagi! Na koniec podzielę się moimi planami czytelniczymi na lipiec.Link do odcinka o Red, White and Royal Blue 👉 https://www.spreaker.com/user/12916712/20-red-white-royal-blueGrupa na Fb Klub Czytelnika "Przeczytane": https://www.facebook.com/groups/przeczytaneMój Instagram: https://www.instagram.com/izabelaredelbachJeśli chcesz wesprzeć moją twórczość, możesz kupić tę lub dowolną...2023-08-0929 min
Vogue Polska TravelJustyna Kopińska o mieszkaniu w Los Angeles i Kenii i wpływie podróży na pracę reporterskąW trzecim odcinku podcastu „Vogue Polska Travel” Katarzyna Ciejka rozmawia z Justyną Kopińską, socjolożką, dziennikarką, reporterką, autorką książek, felietonistką „Vogue Polska”, laureatką nagrody European Press Prize i jedną z najczęściej nagradzanych polskich dziennikarek. W podcaście reportażystka opowiada o życiu w Los Angeles i w Kenii oraz o pracy w czasie wojny w Ukrainie.2023-07-1952 min
Zakładki. Podcast o książkach44. "Z nienawiści do kobiet" Justyna KopińskaChoć mogłoby się wydawać inaczej, autorka pisze nie tylko o sytuacji kobiet we współczesnej Polsce. Justyna Kopińska z charakterystyczną dla siebie dociekliwością bada, sprawdza, obserwuje i raportuje nam o sytuacjach, które często nie powinny mieć miejsca.
Na kartach "Z nienawiści do kobiet" poznajemy m.in. Violettę Willas, historię ostatniego klezmera, losy kobiet molestowanych w siłach zbrojnych czy historię dyrektora więzienia, który dokonał zabójstwa.
W wielu z tych historii najmroczniejsze jest to, że są prawdziwe.
Przyjemnego czasu!...2023-07-1740 min
Studio26Zawód reporter. Justyna Kopińska i kulturalna podróż z Nowego Jorku do Paryża"Zawód reporter" to film Michelangelo Antonioniego z 1975 roku. W roli głównej Jack Nicholson. Odwołujemy się do niego w rozmowie z gościnią odcinka, Justyną Kopińską – jedną z najwybitniejszych polskich reporterek o sławie międzynarodowej. W końcu jej prace, do tej pory, nagrodzone zostały m.in. European Press Prize, Grand Pressami czy Nagrodą Newsweeka im. Teresy Torańskiej. Z dziennikarką rozmawiamy o zbiorze felietonów i reportaży "Współczesna wojna", Ryszardzie Kapuścińskim, czułości, z jaką podchodzić należy do bohaterów reportaży, odwadze w swoim zawodzie. I wyjątkowej delikatności Justyny.2023-05-011h 35
KrymisferaBanda z Łabęd - Krymisfera #37
We wrześniu 2001 roku w tajemniczych okolicznościach znika małżeństwo Sobańskich. Co się wydarzyło, i kto jest za to odpowiedzialny? Zapraszam do wysłuchania podcastu. Krzysztof Cerkaski.
------------------
kontakt: krymisfera@gmail.com
------------------
Źródła do tego odcinka:
https://newsbook.pl/2019/11/10/zywcem-pogrzebani/https://www.nowiny.gliwice.pl/zabojcy-zostawili-slad-historia-morderstwa-sobanskichhttps://www.nowiny.gliwice.pl/zrobil-dwie-glowy-historia-morderstwa-sobanskichhttps://www.nowiny.gliwice.pl/gdzie-ukryto-ciala-zamordowanego-malzenstwa-historia-zabojstwa-sobanskichhttps://plus.dziennikzachodni.pl/brutalni-mordercy-malzenstwa-z-gliwic-skazani-zasluguja-na-kare-smierci/ar/12282912https://www.fakt.pl/wydarzenia/polska/slask/justyna-kopinska-dlaczego-prokuratura-i-policja-nie-scigala-mordercow-sobanskich/c429hkbhttps://www.wykop.pl/wpis/30241691/mk997-nr-384-emisja-16-czerwiec-2003-1-zaginiecie-/https://tvn24.pl/katowice/gliwice-oskarzeni-o-zamordowanie-malzenstwa-za-dlug-ra643474-3183100https://dziennikzachodni.pl/zabojstwo-malzenstwa-z-gliwic-rodzina-mordercy-zasluguja-na-smierc/ar/10481295
2023-04-0134 min
BiblioCAST - subiektywnie o książkachPolska odwraca oczy / Justyna Kopińska. Omawia Monika Cwajna„Każda z opisanych tu historii ma wielką siłę rażenia. Oszczędny, często lakoniczny styl narracji tylko ją potęguje. Każda historia działa jak lustro, w którym musimy się przejrzeć i zadać sobie pytanie: dlaczego wiele z tych tragedii dzieje się za naszym przyzwoleniem?” Ewa Ewart.2023-02-1403 min
Słowo za słowoJustyna KopińskaZ Justyną Kopińską, dziennikarką, autorką bestsellerowych zbiorów reportaży, laureatką prestiżowej European Press Prize przyznawanej przez The Guardian Foundation i The Reuters Foundation i felietonistką Vogue.pl rozmawiam o jej najnowszej książce „Współczesna wojna”, o jej wyjazdach do Ukrainy, z których powstał reportaż otwierający książkę, o jej czułości na otaczającą rzeczywistość oraz jej warsztacie pracy. 2022-12-1935 min
RezerwacjaJustyna Kopińska o okrucieństwie wojny w UkrainieGośćmi Katarzyny Janowskiej w "Rezerwacji" są: Justyna Kopińska, Katarzyna Szyngiera i Janusz Stefański.2022-12-0954 min
Radio z CharakteremRadio z Charakterem 20.04.2022 Profesjonalne Dziennikarstwo- Justyna Kopińska2022-04-201h 14
Awantura o kulturę„Zróbcie tak z islamem, to zobaczycie, jakie będą reakcje”„Jeżeli mamy figurkę Matki Boskiej użytą jako dildo, jeżeli mamy seks z ukrzyżowanym Chrystusem, to jest to prowokacja” - mówi autorka podcastu „Awantura o kulturę”, Katarzyna Janowska. Słowa dotyczą głośnego filmu „Benedetta” Paula Verhoevena, który stał się pretekstem do dyskusji na temat bluźnierstwa w sztuce i granicach wolności artysty. „Benedetta” wzbudziła protesty w Warszawie i wywołała falę oburzenia w środowiskach katolickich. A fundamentalistyczna organizacja katolicka Krucjata Młodych zdecydowała się na wysyłanie pisemnych protestów do polskiego dystrybutora filmu. Kontrowersje dotyczą prawdziwej historii pr...2022-01-1629 min
Esencja kwadransaEsencja Kwadransa 16.11.2021 Justyna Kopińska2021-11-1620 minEsencja kwadransaEsencja Kwadransa 08.11.2021 Justyna Kopińska2021-11-0814 min
Śniadanie z Mistrzem 2020 - 2025Justyna Kopińska 28.10.20212021-10-2830 min
(nie)winny podcast13: BESTIA Z MOJEGO MIASTA - SPRAWA TRYNKIEWICZA | PODCAST KRYMINALNYZapraszam was na odcinek, w którym opowiem o sprawie kryminalnej, która najbardziej mną wstrząsnęła. Po pierwsze dlatego, że wydarzenia te miały miejsce w moim rodzinnym mieście - w Piotrkowie, w miejscach, które naprawę dobrze znam. Po drugie oczywiście ze względu na niezwykłe okrucieństwo i cierpienie niewinnych, bezbronnych dzieci, młodych chłopców, którzy mieli całe życie przed sobą i niczym nie zasłużyli sobie na to, co ich spotkało.
Źródła:
Reportaż Ewy Żarskiej "Łowca": https://www.empik.com/lowca-sprawa-trynkiewicza-zars...2021-09-161h 00
Podcast AgutiPolska odwraca oczy (#17)Opinia o książce autorstwa Justyna Kopińska: Polska odwraca oczy. Jest to zbiór reportaży, które swego czasu poruszyły opinię publiczną w Polsce.2021-03-3105 min
Liberte! TALKSJak zapewnić społeczno-ekonomiczne prawa kobiet w Europie?Serdecznie zapraszamy do wysłuchania spotkania „Jak zapewnić społeczno-ekonomiczne prawa kobiet w Europie?", stanowiącego jedno z wydarzeń Igrzysk Wolności 2020.
W spotkaniu udział wzięli:
> Justyna Kopińska – dziennikarka prasowa, socjolożka, reporterka
> Andrzej Domański – zastępca dyrektora Instytutu Obywatelskiego
> Agnieszka Chłoń-Domińczak – prorektor ds. Nauki, Dyrektor Instytutu Statystyki i Demografii SGH
Moderacja: Lauren Mason – członkini Young European Federalists (JEF)
Partner: European Liberal Forum – ścieżka ELF’s Hub
Od praw człowieka (ochrona przed przemocą seksualną, prawa reprodukcyjne) po prawa społeczne (stanowiska kierownicze, równe wynagrodzenie) – jak zagwarantować ich przestrzeganie poprzez zmianę postaw i przepisów, które umożliwiałyby k...2021-02-0439 min
Tak było, nie zmyślam4. Socjopata z krwi... i kościHistoria Wampira z Gliwic w latach 90. wstrząsnęła całą Polską. Zważywszy na jej dalszy bieg, dziś powoduje takie samo oburzenie.
Instagram: www.instagram.com/lebio.pl
Blog + zdjęcia dotyczące sprawy: https://www.lebio.pl/2020/09/socjopata-z-krwi-i-kosci-tak-bylo-nie-zmyslam.html
Zaproponuj swoją sprawę!
kontakt@lebio.pl
Źródła:
1. https://newsbook.pl/2019/09/27/powrot-za-kraty-nawroconego-wampira/
2. https://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,138929,18555427,wampir-z-gliwic-byl-wyjatkowo-spokojnym-wiezniem.html?disableRedirects=true
3. https://polskiepato.pl/index.php/strona-glowna/wampir-z-gliwic
4. https://www.ipla.tv/wideo/news/Panstwo-w-Panstwie/5001178/Panstwo-w-Panstwie-Wampir-z-Gliwic/d74219995b9ce92bb58d5f0689129b88
5. Justyna Kopińska - "Polska odwraca oczy"
Muzyka:
Lost Cowboy - Coyote Hearing
Hangin' with the Worms - Doug Max2020-09-3000 min
Kryminalne HistorieODCINEK 62: BESTIA Z PIOTRKOWAW sierpniu 1988 roku grzybiarz znajduje w lesie ciała trzech chłopców. Zwłoki są nadpalone i ułożone w dziwny symbol. Na miejscu pojawia się prokurator Małgorzata Ronc, której przyjdzie się zmierzyć z jedną z najbardziej głośnych spraw w Polsce. Kto zamordował niewinne dzieci i czy odnaleziono wszystkie jego ofiary? Posłuchajcie w dzisiejszym odcinku!
Dziękuję Sebastianowi za pomoc przy zbieraniu materiałów do odcinka!
Dziękuję Bartkowi, który użyczył swojego głosu :)
Lektor: Bartosz Bujniewicz (kontakt: bartoszbujniewicz@gmail.com)
-------------------------------------------------------------------
SKLEP: https://kryminalnehistorie.com/sklep
#podcast #kryminalnehistorie #kryminalne
Dziękuję także moim Patronom, kt...2020-09-191h 33
Książki pod lupąJustyna Kopińska - Lekarstwo dla duszyO kolejnej książce Justyny Kopińskiej (wydawnictwo Świat Książki) rozmawiają Katarzyna Staszczyk i Aleksandra Fronczak. To kolejny zbiór tekstów autorki, który uwiera, ale jednocześnie pozostawia światełko nadziei.
#polskipodcast #literatura #ksiazkipodlupa2020-07-2310 min
Rozmawiam, bo lubię. Weronika WawrzkowiczWieczór z Justyną KopińskąW życiu zawodowym często opisuje mroczne strony ludzkiej duszy, dlatego na co dzień potrzebuje światła, życzliwości i zaufania. Wierzy w to, że każdy dzień ma znaczenie. W środę zanurzymy się w jej nowej książce "Lekarstwo dla duszy".
Rozmowa przeprowadzona na żywo na Facebook'u i Youtube.2020-05-171h 09
RezerwacjaRezerwacja – 06.12.19W programie Katarzyna Janowska rozmawia z Olgą Chajdas, Leszkiem Lichotą, Justyną Kopińską, Justyną Rutkowską, Anną Włoczek i Andrzejem Lichotą.2019-12-0646 min
Onet Opinie - KimOnet Opinie - KopińskaRozmowa Renaty Kim z Justyną Kopińską o karach za gwałt i książce „Obłęd”.2019-11-0514 min
RezerwacjaRezerwacja – 18.10.19W programie Katarzyna Janowska rozmawia z Krystianem Lupą, Justyną Kopińską i Angeliką Kuźniak.2019-10-1841 min
Archiwum Halo.Radio (2019)Żakowska 💬 2019-10-13 @ 11:0011:00 Z okazji premiery książki „Obłęd” - pierwszej powieści reporterki Justyna Kopinska zapraszamy Państwa na spotkanie z samą autorką.2019-10-131h 59
Konglomerat PodcastowyPoznański Festiwal Kryminału GRANDA 2018 – relacja
Co roku w
przedostatni weekend września w stolicy Wielkopolski odbywa się GRANDA
Poznański Festiwal Kryminału. Na grandowe wezwanie stawiają się pisarze,
dziennikarze, filmowcy, kryminolodzy, antropolodzy sądowi, psycholodzy i
inni specjaliści, gotowi z pasją mówić i
pokazywać kulisy swojej pracy. To wspaniała okazja, żeby się spotkać,
porozmawiać, wymienić doświadczeniami, zdobyć autograf oraz zachwalać
książkowe premiery.
W dzisiejszym podcaście Bogusia
zaprasza na sentymentalną podróż w czasie. Posłuchacie relacji z
zeszłorocznej edycji festiwalu, która pierwotnie miała się pojawić w
jed...2019-09-2035 min
Książki - Konglomerat podcastowyPoznański Festiwal Kryminału GRANDA 2018 – relacja
Co roku w
przedostatni weekend września w stolicy Wielkopolski odbywa się GRANDA
Poznański Festiwal Kryminału. Na grandowe wezwanie stawiają się pisarze,
dziennikarze, filmowcy, kryminolodzy, antropolodzy sądowi, psycholodzy i
inni specjaliści, gotowi z pasją mówić i
pokazywać kulisy swojej pracy. To wspaniała okazja, żeby się spotkać,
porozmawiać, wymienić doświadczeniami, zdobyć autograf oraz zachwalać
książkowe premiery.
W dzisiejszym podcaście Bogusia
zaprasza na sentymentalną podróż w czasie. Posłuchacie relacji z
zeszłorocznej edycji festiwalu, która pierwotnie miała się pojawić w
jednym z Przecastów.
Czym jest Granda? Kogo można
na niej s...2019-09-2035 min
RezerwacjaRezerwacja - 9.03.18W pierwszym odcinku programu Katarzyna Janowska rozmawia z Mikołajem Grynbergiem, Anną Smolar oraz Justyną Kopińską. Pisarz i autor "Księgi wyjścia" opowiada o swoim ojcu, reżyserka teatralna Anna Smolar odpowiada na pytanie, czy chciałaby wyjechać z Polski, a Justyna Kopińska mówi o niesprawiedliwości wobec kobiet oraz pedofilii. Zapraszamy do słuchania.2018-03-0936 min