Shows
Secure Channels#06 Storm Robertson & relationship-based recruitment | sataya.ioI've had a Chance to talk with Storm Robertson from Sataya, and o-boy, we did talk. She has been in recruitment for 15 years+, and the name of the game? Trust - relationships - passion. Recruitment is mostly about serving your candidates, and serving your clients. That's where the restaurant experience comes in handy :)As a recruiter, you are only as good as your last placement. Do a great job, you get a great reward. Make a lazy effort - and you get a lazy result. We talk about the purpose, we talk about burnout. Th...
2025-05-2950 min
Secure Channels#5 Jack Jillings, a Cybersecurity Recruiter with a Sports Psychology degree | socode.co.ukI had a great pleasure of talking with Jack Jillings, a skilled CyberSecurity recruiter working with SoCode, an agency that was started in England, but reached a worldwide status - so did the British empire, right?Background-wise, Jack is really interesting. He has studied Sports Psychology - I believe that is coming in handy when he needs grit & determination. Working in sales & climbing the corporate ladder in a car rental industry has shaped him to be focused on what the customer needs.Takeaway-wise, if I had to choose one, that would be that the CyberSecurity...
2025-05-2244 min
Witalni #WspieramyRozwójWitalni Podcast #9 - Czy strony internetowe są jeszcze potrzebne w czasach social mediów?W najnowszym odcinku podcastu witalni wspieramy rozwój rozmawiamy z Szymonem Zającem, który odpowiadał za stworzenie nowej strony internetowej www.witalni.pl. Poruszamy temat, czy w erze mediów społecznościowych nadal warto inwestować w własną stronę internetową dla firmy. Dyskutujemy o procesie projektowania strony – od określenia celów i grupy docelowej, przez współpracę z zespołem UX/UI, po wdrożenie techniczne i optymalizację SEO. Szymon dzieli się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi budowania profesjonalnej witryny, unikania powszechnych błędów oraz zarządzania danymi osobowymi zgodnie z wymogami prawnymi. Jeśli planujesz stworzyć lub przeprojektować s...
2024-12-181h 13
Witalni #WspieramyRozwójWitalni Podcast #6 - Budownictwo od podszewki: Wywiad z EkspertemJak wygląda codzienność w branży budowlanej? W kolejnym odcinku rozmawiam z współzarządzającym rodzinną firmą budowlaną o wyzwaniach, jakie niesie ze sobą prowadzenie własnej inwestycji. Poruszamy temat organizacji placu budowy, harmonogramów prac oraz zarządzania zespołem, zwłaszcza w kontekście młodego wieku w tradycyjnej branży. Dyskutujemy o stereotypach dotyczących alkoholu na budowie i jak zmienia się to wraz z nowym pokoleniem pracowników. Analizujemy przyczyny opóźnień w inwestycjach, w tym wpływ biurokracji, błędów projektowych i współpracy z podwykonawcami. Zastanawiamy się nad rosnącymi cenami materiałów budowlanych i ich wpływ...
2024-10-0952 min
Witalni #WspieramyRozwójWitalni Podcast #5 - Dlaczego w firmach dochodzi do konfliktów? Klucz do sukcesu w zespoleW kolejnym odcinku podcastu moim gościem jest Aleksandra Piasek – doświadczona trenerka biznesu i ekspertka w dziedzinie e-learningu z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem. W tym odcinku rozmawiamy o przyczynach konfliktów w firmach i kluczowej roli, jaką odgrywa komunikacja w ich rozwiązywaniu. Aleksandra wprowadza nas w koncepcję czterech uszu von Thuna, wyjaśniając, jak ludzie różnie odbierają komunikaty i jak błędy w zrozumieniu mogą prowadzić do nieporozumień. Zastanawiamy się, jak świadome słuchanie i dopasowanie przekazu do odbiorcy może pomóc w budowaniu lepszej współpracy między zespołami. Rozmawiamy również o roli empatii i integracyjnych...
2024-09-1153 min
Witalni #WspieramyRozwójWitalni Podcast #4 - Lean Management, czyli: Jak Optymalizować Procesy w Firmie?W dzisiejszym odcinku podcastu „Witalni – wspieramy rozwój”, zgłębiamy temat Lean Management. Razem z Darkiem Goluchiem, ekspertem i CEO Sigla Consulting, omawiamy jego pochodzenie, zasady i praktyczne zastosowanie w różnych sektorach – od produkcji po usługi finansowe. Dyskutujemy o optymalizacji procesów, eliminacji marnotrawstw i budowaniu kultury organizacyjnej opartej na ciągłym doskonaleniu. Darek dzieli się doświadczeniami z wdrażania Lean, zarówno sukcesami, jak i wyzwaniami, które napotkał. To odcinek dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć, jak skutecznie wdrożyć Lean w swojej firmie.YouTube: https://www.youtube.com/@witalni.pl-wspieramyrozwoj/featuredLinkedIn: https://www.l...
2024-08-2159 min
Witalni #WspieramyRozwójWitalni Podcast #3 - Wyzwania i sukcesy w gastronomii: Historia I Love JuiceW tym odcinku podcastu "Witalni wspieramy rozwój" mam przyjemność rozmawiać z Eweliną Fabisiak, twórczynią i współzałożycielką konceptu "I Love Juice". Ewelina opowiada o swojej nietypowej ścieżce kariery, która rozpoczęła się od studiów prawniczych i pracy w mediach, a doprowadziła do stworzenia pijalni soków, która z czasem rozwinęła się w pełnoprawną restaurację.W trakcie naszej rozmowy dzieli się wyzwaniami, które napotkała na początku swojej drogi biznesowej, oraz tym, jak ważne jest podążanie za pasją i niepoddawanie się trudnościom. Odcinek pełen inspiracji, praktycznych...
2024-07-3154 min
Witalni #WspieramyRozwójWitalni Podcast #2 - Metody skutecznej motywacji pracowników – Co naprawdę działa?W tym odcinku naszym gościem będzie Maciej Tomczyk, który od dziesięciu lat specjalizuje się w organizacji i prowadzeniu szkoleń kompetencyjnych dla pracowników pionu handlowego – dotyczących umiejętności sprzedażowych i menedżerskich. Jego bogate doświadczenie i praktyczna wiedza z pewnością wniosą wiele cennych spostrzeżeń do naszej dyskusji.Dziś poruszymy temat niezwykle ważny dla każdej organizacji – motywacja pracowników. Zastanowimy się, dlaczego systemy motywacyjne są tak istotne, nawet gdy pracownicy mają zapewnione wynagrodzenie podstawowe. Odpowiemy na pytania, czy lepiej wynagradzać materialnie czy niematerialnie, oraz jakie są najskuteczniejsze metody motywowania poza premiam...
2024-07-0350 min
Witalni #WspieramyRozwójWitalni Podcast #1 - Manipulacje w środowisku pracyWitamy w pierwszym odcinku podcastu Witalni #wspieramyrozwój ! Nazywam się Kacper Zając, jestem CEO firmy Witalni, i będę Waszym przewodnikiem po świecie biznesu. W naszym inauguracyjnym odcinku mam zaszczyt gościć Leszka Sergiela, doświadczonego trenera biznesu z ponad 26-letnim stażem. Razem zagłębimy się w temat manipulacji w biznesie i życiu codziennym. Dowiemy się, jak rozpoznać manipulację, jak jej unikać oraz jak skutecznie wywierać pozytywny wpływ. Leszek podzieli się swoimi przemyśleniami na temat różnic między manipulacją a perswazją, a także opowie o różnych postawach manipulacyjnych, które możemy spotkać w miejscu pracy. Zapraszamy do sł...
2024-06-1038 min
Kacper Rochowczyk Podcast#11| CARDIO - Is It Spanish?! - ft. Błażej Wesołowski
Linki do Błażeja: https://www.instagram.com/blazej_wesolowski/ https://wesolowskitrener.pl/
Linki do mnie:
/ @kacper_rochowczyk https://www.instagram.com/kacper_roch... https://www.tiktok.com/@kacper_rochow... https://www.alesmakuwa.com/ https://www.facebook.com/profile.php?...
2024-01-3154 min
Glantz - Podcast o PoznaniuCzy da się uniknąć nowotworu? prof. Dawid MurawaCo jeść, jak żyć, czego unikać? Z profesorem Dawidem Murawą rozmawiam o onkologii, systemie ochronie zdrowia i polityce.
Poza operowaniem ludzi Murawa startował do Sejmu, prowadzi placówkę medyczną i wykłada na uczelni. Było o czym rozmawiać!
Przypadły Ci do gustu treści, które tu publikuję?
Zapraszam na Instagrama, gdzie regularnie publikuję informacje o osobach goszczących w Glantzu.
Profil podcastu: https://www.instagram.com/glantz.podcast/
Mój osobisty profil: https://www.instagram.com/kacper.nowicki_/
Możesz także wesp...
2024-01-2541 minGlantz - Podcast o PoznaniuSpacer brzegiem Malty - Kuba GłazGaleria Malta trafia na śmietnik historii, obok Term rośnie nowe osiedle, a stok narciarski przyćmiony zostanie hotelem.
Do rozmowy o Jeziorze Maltańskim zaprosiłem Kubę Głaza, krytyka architektury z Centrum Otwartego. Udało nam się obejść Maltę dookoła, nie zapominając nawet o betonowych pomnikach.
Przypadły Ci do gustu treści, które tu publikuję?
Zapraszam na Instagrama, gdzie regularnie publikuję informacje o osobach goszczących w Glantzu.
Profil podcastu: https://www.instagram.com/glantz.podcast/
Mój osobisty profil: https...
2024-01-1844 min
Fitnesiaki Podcast#038 PODRÓŻE, PRACA JAKO TRENER, KONTROWERSYJNE BIAŁKO - CZYLI Q&A | FITNESIAKIZaobserwuj nasz podcast, a nie ominą Cię kolejne odcinki, które będą już niedługo!
(0:00) | Słowem wstępu
(0:37) | Co Radkowi dają takie podróże?
(9:04) | Jakie Kacper ma plany na rozwój?
(13:03) | Czy Kuba odnajduję się w pracy jako trener?
(16:20) | Wypadek Radka na siłowni
(20:12) | Red flagi u dziewczyn
(30:02) | Jak spędzamy wolny czas, jeśli go mamy?
(41:52) | Jaka książka wywarła na nas ostatnio wrażenie?
(48:16) | Kontrowersyjne białko
(55:00) | Czy będziemy nagrywać z kamerkami?
(55:5...
2023-11-231h 01
Kacper Rochowczyk Podcast#13 | Nie Na Wszystko Potrzebujesz Badania - ft. Sergiusz GrzemnyLinki do Sergiusza:
https://shop.strength-sc.com/
https://www.instagram.com/sergiusz_grzemny/
Linki do mnie:
https://www.instagram.com/kacper_roch...
https://www.tiktok.com/@kacper_rochow...
https://www.alesmakuwa.com/https://www.facebook.com/profile.php?...
2023-10-181h 19Glantz - Podcast o PoznaniuJestem kandydatką Strzeszyna - Dominika Zenka PodlaszewskaJedna ze startujących w tych wyborach radnych osiedlowych. Najsilniej związana z poznańskim Strzeszynem, mówi o sobie przez pryzmat doświadczeń matki, społeczniczki i ekonomistki.
Z Dominiką Zenką Podlaszewską porozmawialiśmy o lokalnym i krajowym obrazie wyborczym i jej kandydaturze z 12-ego miejsca Koalicji Obywatelskiej.
Przypadły Ci do gustu treści, które tu publikuję?
Zapraszam na Instagrama, gdzie regularnie publikuję informacje o osobach goszczących w Glantzu.
Profil podcastu: https://www.instagram.com/glantz.podcast/
Mój oso...
2023-10-0930 min
Kacper Rochowczyk Podcast#12 | Lekarze tragicznie przekazują wiedzę... - ft. Radosław Smolik
Linki do Radka:
https://www.youtube.com/@Dietetykaopartanafaktach
https://open.spotify.com/show/3mq9AuBIb3qOFISaLDZCo6?si=cec19478ec8349cc
https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/
https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/
Linki do mnie:
https://www.youtube.com/channel/UCf_UwUjoBwTwLK9nt6vCszw
https://www.instagram.com/kacper_roch...
https://www.tiktok.com/@kacper_rochow...
https://www.alesmakuwa.com/
https://www.facebook.com/profile.php?...
2023-10-061h 01Glantz - Podcast o PoznaniuWyślijcie mnie w bagno - Jana ShostakZ list KO usunięta po wypowiedzi o aborcji, idzie do Sejmu na listach Lewicy.
Podkreśla, że jest kandydatką niepodległą i bezpartyjną i sama o sobie mówi "spadochroniarka z Grodna"
O kryzysie na polskiej granicy z Białorusią i Ukrainą, prawach kobiet i artystkach w polityce rozmawiam z Janą Shostak, kandydatką z 11-tego miejsca list Lewicy.
Przypadły Ci do gustu treści, które tu publikuję?
Zapraszam na Instagrama, gdzie regularnie publikuję informacje o osobach goszczących w Glantzu.
Profil podcastu: https...
2023-10-0130 minGlantz - Podcast o PoznaniuMamy na liście kilka niespodzianek - Katarzyna UeberhanLiderką listy jest drugi raz. Mówi, że w 2019r. śmiano się z niej gdy wróżyła poznańskiej lewicy 2 mandaty, teraz walczy o ich utrzymanie.
Z Katarzyną Ueberhan porozmawialiśmy o radykałach z innych list, pomyśle Lewicy na Poznań i niespodziankach na ich liście, które mają za zadanie obalić tezę, że poznańskie kampanie są nudne.
Przypadły Ci do gustu treści, które tu publikuję?
Zapraszam na Instagrama, gdzie regularnie publikuję informacje o osobach goszczących w Glantzu.
Profil podcastu: https://www.instagram.com/glantz.podcast/
Mó...
2023-09-2133 minGlantz - Podcast o PoznaniuNie wtrącaliśmy się sobie z PSLem w listy - Ewa SchädlerZ równością małżeńską nie ma problemu, zależy jej na przedsiębiorcach, a dwójkę na liście komentuje bardzo krótko. Budowała poznańskie struktury Polski2050, a i tak sprawiła niespodziankę obejmując ster Trzeciej Drogi na listach okręgu 39.
Ewa Schädler prowadzi restaurację, dawniej sprzedawała grzejniki na podczerwień, a teraz planuje Sejm. O szansach jej i jej ugrupowania rozmawiamy obserwując uśmiech kandydatki przy pytaniu o rozdział Kościoła od państwa.
Przypadły Ci do gustu treści, które tu publikuję?
Zaprasza...
2023-09-1330 minGlantz - Podcast o PoznaniuNie ma powrotu do 2015 roku - Franek Sterczewski#MakeZbiorkomGreatAgain wypromowało go jako posła niezmotoryzowanego i kochającego WARS. Cała Polska usłyszała o nim już podczas zaprzysiężenia na posła, gdy media publiczne oburzyły się jego obuwiem. W ostatnim czasie zasłynął natomiast tweeterowo-Xową krucjatą przeciw Romanowi Giertychowi.
Były interpelacje, liczne interwencje, ale także bieg z siatką na granicy i nocna wyprawa rowerem. Franek Sterczewski za fuck-upy przeprasza nie tylko tych, którzy poczuli się urażeni i prosi o zaufanie na kolejne 4 lata.
Przypadły Ci do gustu treści, które t...
2023-09-0932 min
Glantz - Podcast o PoznaniuWiceprezydentura wiele mnie nauczyła - Katarzyna Kierzek KoperskaJako jedyna z moich dotychczasowych gości i gościń do studia przychodzi z szefem kampanii. Znamy się dłuższą chwilę, nie ukrywamy bycia "na ty".
Jako Wiceprezydentka Jacka Jaśkowiaka odpowiadała za środowisko, rozwój i przedsiębiorczość. Po zdymisjonowaniu na chwilę zniknęła, aby powrócić jako numer 2 poznańskiej listy Koalicji Obywatelskiej.
Z Katarzyną Kierzek Koperską rozmawiamy o podatkach, Giertychu, wyborczym suwaku i o tym czego możemy się po niej w Sejmie spodziewać. Z dwójki w KO w Poznaniu nie sposób się do Izby Niższej nie dostać.
Prz...
2023-09-0424 min
Kacper Rochowczyk Podcast#10 | Porównujmy się do innych wtedy kiedy trzeba - ft. Filip HerduśDzisiaj w nieco innym formacie, bo z gościem. Był nim Filip Herduś - trener personalny, trener online, były trener mentalny.
Link do materiału Rafała Mazura o którym mówimy:
https://zenjaskiniowca.pl/product/panuj-i-posiadaj/
Linki do Filipa:
https://www.instagram.com/filipherdus
https://www.tiktok.com/@filipherdus
https://www.youtube.com/@filipherdus9159
Linki do mnie:
https://www.youtube.com/channel/UCf_UwUjoBwTwLK9nt6vCszw
https://www.instagram.com/kacper_rochowcz...
2023-07-281h 14
Glantz - Podcast o PoznaniuUlica Krokodyli dla Młodych, Zdolnych i Seksownych - Lubosław PirjankowUlica Mostowa przez lata znana była od strony szarej, niebezpiecznej i odpychającej. Podobnie do wielu zakątków tej części Starego Miasta odzyskuje ona w ostatnich latach blask, a korespondując z Garbarami nabiera wymiaru przystani sztuki wszelakiej.
W tym rejonie bowiem wyrastają wciąż kolejne galerie sztuki, czego doskonałą egzemplifikacją jest położona przy Mostowej 33 Galeria Piec. Kilka lat temu w suterenie pod wspomnianym adresem korzenie puścił Kolektyw Młodzi Zdolni Seksowni, którego częścią jest mój dzisiejszy gość
Lubosław Pirjankow opowiedział mi o tworzeniu, pracy artysty, obrazach w wieżowcach i buł...
2023-07-1440 min
Glantz - Podcast o PoznaniuPolacy inaczej postrzegają Ukraińców, z wzajemnością - Maria AndruchiwNa początku rozwiewamy wątpliwości terminologiczne. Ukraińska Wiosna, Poznaj Sąsiada, Stowarzyszenie Społeczno-Kulturalne "Polska-Ukraina" to podmioty, z których moja gościni znana jest jako duch organizatorski i motor napędowy.
Do tematu zdarzeń po 24 lutego dochodzimy stopniowo, mając świadomość, że oboje podbijemy tym swoje nastroje. Unikamy tego przez chwilę chcąc opowiedzieć relacje polsko-ukraińskie szerzej. Jak wygląda ukraińska diaspora stolicy Wielkopolski? Czy i czym wyróżnił się Poznań na mapie miast otwartych na gości ze wschodu? Poza sprawami wielkimi rozmawiamy też nieco o sztuce, przyjaźniach i poznańskiej c...
2023-07-0844 min
Glantz - Podcast o PoznaniuOstatni taki Zamek zbudowany w Europie - Anna HryniewieckaZamek Cesarski to niekwestionowana dominanta poznańskiego śródmieścia, nie tylko architektoniczna. Ostatni taki zbudowany w Europie na zamówienie Cesarza Wilhelma II, mający ukazywać dominację Niemców na tych ziemiach. W kolejnych epokach rezydują tu prezydenci, naczelnicy, radni i dygnitarze, a kultura stopniowo wdziera się pomiędzy mury Zamku.
Z Dyrektorką Centrum Kultury Zamek Anną Hryniewiecką rozmawiamy o historii i teraźniejszości, sztuce i jej kontekstach społecznych. Pytam o miejsce CK Zamek na kulturalnej mapie stolicy Wielkopolski i plany na najbliższy sezon.
Przypadły Ci do gustu treści...
2023-06-3044 min
Glantz - Podcast o PoznaniuJowita, Morasko, Alicja w Krainie Czarów - prof. Bogumiła KaniewskaKiedy Poznań żył dyskusją o Jowicie, śródmiejskim akademiku, miałem ochotę odciąć się od mediów. Płytkość i bezrefleksyjność dyskusji odbierała mi chęci do zagłębiania się w temat.
Postanowiłem zatem porozmawiać z osobą najbardziej zagłębioną w temat, a jednocześnie decyzyjną w tym zakresie.
Z Rektorką Uniwersytetu Adama Mickiewicza prof. Bogumiłą Kaniewską rozmawiam także o Alicji w Krainie Czarów i semiotyce literatury pochłaniającą ją naukowo. Stąpamy też mocno po ziemi dyskutując o przyszłości Kampusu na Morasku i wpisaniu kierowanego przez nią Uniwersytetu w tkankę Poznania.
Przypadły Ci do...
2023-06-2341 min
Glantz - Podcast o PoznaniuHerstoria, Woykowska i lewacka nowomowa - Paulina KirschkeZnamy się od dłuższego czasu, więc rozmowa poszła nam sama z siebie. Trzeci człon tytułowy to oczywiście bezczelny clickbait z mojej strony.
Rzeczywistość nie podoba się jej, a obojętnie przechodzić nie potrafi. Pracuje z kobietami, dla kobiet, na rzecz ich praw. Wyszło nam, że poglądy emancypantek nazywane są radykalnymi w każdej epoce, w szczególności gdy próbują naruszać męski, przemocowy i konserwatywny porządek rzeczy.
Paulina Kirschke jest Prezeską Fundacji im. Julii Woykowskiej, dziennikarką, trenerką wystąpień publicznych. Razem pracujemy w Komisji Dialogu Obywatelskiego...
2023-06-1631 min
Glantz - Podcast o PoznaniuZakochana w Winogradach - Halina OwsiannaCiężko znaleźć w Urzędzie Miasta Poznania osobę, która nie darzyłaby jej sympatią za styl pracy i wytrwałość. Znana z miłości do Cytadeli, Radna Osiedla Winogrady Północ i Radna Miasta Poznania.
Halina Owsianna otwiera się nieco mówiąc o miłości nie tylko do Poznania i enigmatycznie mówi o planach na przyszłoroczne wybory samorządowe.
Przypadły Ci do gustu treści, które tu publikuję?
Zapraszam na Instagrama, gdzie regularnie publikuję informacje o osobach goszczących w Glantzu.
Profil podca...
2023-06-0935 min
Glantz - Podcast o PoznaniuKonrad Cichoń o teatrze polskim i Teatrze PolskimW tytule nie ma błędu, mój gość od niemal początku swej zawodowej kariery związany jest z jedną z czołowych polskich scen - Teatrem Polskim w Poznaniu.
Sam Teatr Polski od lat daje polskiej sztuce scenicznej lekcję progresywności, otwartości i łamania tabu. Mój gość już siódmy rok realizuje się w nim zawodowo, co jest efektem, jak sam mówi, "zrządzenia losu lub zbiegu okoliczności".
O sztuce, sztukach, problemach branży aktorskiej i jej niezaprzeczalnym pięknie rozmawiam z Konradem Cichoniem.
Przypadły Ci do gustu treści, które tu...
2023-06-0231 min
Glantz - Podcast o PoznaniuMaciej Krajewski będący Łazęgą PoznańskimNa początku rozmowy poprawia mnie co do zaimka. Jest Łazęgą Poznańskim, nie Poznańską. Ta Poznańska, to Stowarzyszenie będące jego dziełem, którego działalność najlepiej zamknąć w słowie: Repozytorium
Znany z ochrony pamięci w emanacji okien, zdjęć, ram i wszystkiego, co społeczny ogół wyrzucił ze swoich domów przy okazji remontów, czy pozbywania się elementów przypominających o przeszłości.
Macieja Krajewskiego znajdziecie w jego Atelier przy ul. Święty Marcin 75, a mi poświęcił ponad 40 minut spokojnej rozmowy o macewach, pielęgniarstwie, przemijani...
2023-05-2643 min
Glantz - Podcast o PoznaniuTomasz Dworek - Jak Stary Browar wrósł w tkankę Poznania?Tomasz Dworek to społecznik piszący o poznańskich fyrtlach i pomysłach na przyjazne miasto, a także Radny Starego Miasta.
Rozmawiam z nim o Starym Browarze, mianowanym ostatnio przez Gazetę Wyborczą Ikoną Poznania. Otwarty 5 listopada 2003 roku w dzień urodzin właścicielki, której przedstawiać nie trzeba, Grażyny Kulczyk na stałe wrósł w tkankę Starego Miasta. Park ze starodrzewiem i dziesiątki dzieł sztuki wyróżniają go na tle innych handlowych molochów stolicy Wielkopolski.
Pytam o historię browaru, która sięga XIX wieku i jego budowę, której kontekst polityczny przyc...
2023-05-1536 minGlantz - Podcast o PoznaniuDlaczego podcast o Poznaniu?Dzień dobry, dobry wieczór.
Z tej strony kabla Kacper Nowicki, a to jest Glantz - Podcast o Poznaniu
Przypadły Ci do gustu treści, które tu publikuję?
Zapraszam na Instagrama, gdzie regularnie publikuję informacje o osobach goszczących w Glantzu.
Profil podcastu: https://www.instagram.com/glantz.podcast/
Mój osobisty profil: https://www.instagram.com/kacper.nowicki_/
Możesz także wesprzeć powstawanie Glantza wirtualną kawą w serwisie Buy Coffee:
buycoffee.to/glantz
Producentem...
2023-05-1503 min
Kacper Rochowczyk Podcast#9 | Przestań patrzeć na badania przez różowe okulary!Science based medicine ostatnimi czasy staje się bardzo modne jednak wiele osób nie za bardzo wie o czym i co mówi. W dzisiejszym odcinku mówię troszkę o tym jak wiele minusów mają badania i że nie zawsze musi być tak jak wychodzi właśnie w nich.
Linki do social media:
www.tiktok.com/@ale.smakuwa
www.tiktok.com/@kacper_rochowczyk
https://instagram.com/kacper_rochowczyk?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2023-05-1413 minKacper Rochowczyk Podcast#8 | Badania - moje przemyślenia na temat zdrowiaKiedy ostatni raz wykonywałem/wykonywałam badania kontrolne?
Takie pytanie warto sobie postawić już teraz. Obecnie wiele osób kompletnie o tym zapomina i nie bada się regularnie co jest ogromnym błędem. W tym odcinku:
• Dzielę się swoimi przemyśleniami na temat badań
• Opowiadam o swoich badaniach
• Dlaczego ostatnio wykonałem tak dużo badań
Miłego słuchania!
Linki do social media:
www.tiktok.com/@ale.smakuwa
www.tiktok.com/@kacper_rochowczyk
https://instagram.com/kacper_ro...
2023-04-1117 min
Kacper SzurekPorady zwiększające bezpieczeństwoKilka wskazówek, które mogą zwiększyć Twoje bezpieczeństwo. Alerty BIK, konto w systemie E-sąd, weryfikacja OC w UFG, WAP Billing, cyfrowy testament, U2F i 2FA.
✨Plik PDF: https://cdn.szurek.pl/porady_kacper_szurek.pdf
🔥 Ankieta: https://szurek.tv/ankieta
0:00 Wstęp
0:28 Limit na usługi premium i WAP billing
0:57 Dodatkowy numer telefonu do ogłoszeń
1:30 Spoofing numeru telefonu
2:01 Ustal hasło zwrotne do banku
2:17 Nie klikaj w linki z wiadomości SMS
2:48 Sp...
2022-07-1122 min
Kacper MajdanShow-biznes Januszem biznesów FELIETON #2Seria felietonów na kanale Kacper Majdan Podcast to miejsce, gdzie regularnie komentuję popkulturę. Ostatni tydzień był obfity w absurdy. Antek Królikowski postanowił pokpić sprawę wojny w Ukrainie pato-galą, z której najpierw próbował się wytłumaczyć, a później za nią przeprosić. Z jednego i drugiego bił brak szczerości. Koniec końców wyszła porażka.
Po drugiej stronie mamy doniesienia dotyczące Żurnalisty, który swoją „potęgę” miał zbudować na oszukiwaniu ludzi. Można odnieść wrażenie, że w tym przypadku zakrycie twarzy to nie konwencja, a ucieczka przed odpowiedzialnością.
To wszystko w najnowszym felieto
2022-04-0905 min
Fitnesiaki Podcast#024 NOWY CZŁONEK PODCASTU? | FITNESIAKIZaobserwuj nasz podcast, a nie ominą Cię kolejne odcinki, które będą już niedługo!
------------------------------------------------
Wpadnij na nasz kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/9grrd
Nasza grupa FB ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190
------------------------------------------------
Zajrzyj na nasze Instagramy po więcej
Kuba ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/
Radek ➤ https://www.instagram.com/podlaski.fitnesiak/
Kacper ➤ https://www.instagram.com/budujsile/
Miłosz ➤ https://www.instagram.com/swiadomytrening/
-------------------------------------------------
Będzie nam miło jak udostępnisz ten odcinek, aby mógł dotrzeć do większego grona odbiorców, dzięki!
2022-02-2757 min
Lwia Gadka - podcast o Premier League„Lwia Gadka” #19: Kacper Kozłowski stał się „Mewą”!W nowym roku prowadzący nie zmieniają w żaden sposób starych zasad. Podcast, jak zawsze rozpocznie się, więc od oceny występów naszych rodaków w Premier League. I tutaj o dziwo będzie naprawdę przy każdym zawodniku więcej pochwał niż krytyki. Z pewnością wszystkiego dowiecie się w trakcie trwania audycji. Z rąbka tajemnicy zdradzimy, że najwyżej oceniony został przez nas Jan Bednarek, a próbował po piętach mu deptać Mateusz Klich.
Następnie „Lwia Gadka” musi odnieść do całego zamieszania, jakie spowodował wywiad Romelu Lukaku. Czy Belg chce iść śladami Alvaro Moraty i „wyznawać miłoś...
2022-01-071h 18
Nie Trzymamy PoziomuO tajnym klubie magików, spotkaniu z legendą i vanie psychopatyKacper opowiada o swojej podróży sprzed półtora roku, w której poddał swój charakter próbie, zwiedzając pięć kontynentów. Masa historii zabawnych, zdumiewających ale i przerażających. Podróż dookoła świata dziewiętnastolatka, chcącego podbić świat swoją magią.
2021-11-171h 28
Nie Trzymamy PoziomuW ogniu pytań: KacperW pierwszym odcinku nowego formatu bierzemy na ruszt Kacpra. Miłość, relacje, pokazy, pewność siebie, poglądy polityczne. Nieco poważniej i wnikliwiej. Szukamy prawdziwego Kacpra Mysiorka.
2021-10-201h 32
Nie Trzymamy PoziomuO joggerach Kacpra, ekoinfluencerkach i skarpetkach z LidlaPierwszy odcinek drugiego sezonu poświęcony modzie. Ekologia, sieciówki, pokazy mody, influencerki, polskie brandy to wszystko nie uszło uwadze chłopaków. Janek sprzedaje pro tip jak kupować spodnie w lumpie, Kacper opowiada o swoich joggerach a Piotrek stara się prowadzić rozmowę w normalnym kierunku.
2021-10-0657 minLwia Gadka - podcast o Premier League„Lwia Gadka” #4: Polacy na Wyspach Brytyjskich, gość – Tomasz HattaTen odcinek jest wyjątkowy. Nie będzie on typowy dla naszej audycji z prostego względu – Premier League nie gra w tym tygodniu. Dlatego też postanowiliśmy osłodzić wam czas oczekiwania na następną kolejkę najlepszej ligi świata i sprawdzić, jak wyglądają aktualne notowania Polaków występujących nie tylko w Premier League, ale też i Championship. W tym odcinku „Lwia Gadka” podsumuje ich dokonania w klubie osiągnięte do trwającej właśnie przerwy reprezentacyjnej.
W przypadku polskich piłkarzy grających w najwyższej klasie rozgrywkowej w Anglii postaramy się poruszyć kwestie związane z ich obecną sytuacją w k...
2021-09-031h 00
Kacper MajdanBest of Kacper Majdan PodcastDotychczasowi goście to mieszanka różnych smaków i emocji. Po 12 odcinkach warto dać im wybrzmieć na nowo.
Best of Kacper Majdan Podcast to podróż przez świat muzyki i mody. W tym odcinku przypominamy rozmowę z Mery Spolsky, Olą Kori i zespołem CUKIER.
2021-08-3109 min
Nie Trzymamy PoziomuO warszawskich dziewczynach, architekturze Gdańska i imprezowych miejscówkach studentówChłopcy wraz z gościem rozmawiają o różnicach między Trójmiastem a Warszawa. Janek wraz z Krzysiem zachwalają Gdańsk i jego mieszkańców natomiast Kacper z Piotrkiem dzielnie bronią honoru stolicy. Gdzie można skoczyć na piwko w Gdańsku? Gdzie chadza Warszafka? Gdzie są ładniejsze dziewczyny? I gdzie k… szare bloki?
2021-08-1139 min
Nie Trzymamy PoziomuO pękniętej bańce Janka, planach życiowych Kacpra i frustracjach PiotrkaTym razem chłopcy poruszają nieco bardziej złożony temat: Młodzi dorośli vs duże dzieci. Dlaczego Janek dalej czuje się dużym dzieckiem, co sprawia, że Kacper chce żyć na ulicy do trzydziestki a Piotrek odbiega od tematu? Słuchajcie!
2021-08-0435 min
Nie Trzymamy PoziomuO tym jak Piotrek sprzedawał prąd, wakacjach i nowej drodze życiowej JankaKacper występował we Wrocławiu, Piotrek spędzał wakacje w Warszawie a Janek czaił się w Gdańsku. Postanowiliśmy się spotkać po miesiącu separacji, wypić piwo i pogadać na luzie o tym co u nas.
2021-07-2844 min
Nie Trzymamy PoziomuO kapeli taty Kacpra, Dynamicie i czerwonych papryczkachOstatni odcinek pop-kulturowy. Janek ma gruby lans, Kacper jak zawsze mówi o polskim rapie a Piotrek przejmuje pałeczkę prowadzącego.
2021-07-2145 min
Nie Trzymamy PoziomuO jedynej książce przeczytanej przez Kacpra, władcy pierścieni i panu z obrazkaKolejny odcinek poświęcony pop-kulturze, tym razem skupiony na książkach. Kacper opowiada o czytaniu Star Warsów swojemu tacie, Janek narzeka na Pinokio a Piotrek zachwyca się Kunderą i Sapkowskim.
2021-07-0741 min
Nie Trzymamy PoziomuO ulubionym aktorze dziewczyny Piotrka, Shreku i zakończeniu Gry o TronW pierwszym z trzech odcinków poświęconych popkulturze chłopaki opowiadają o swoich ulubionych filmach i serialach. O tym jak za sprawą Gry o Tron Kacper zdał maturę, czemu Janek nie lubi Shreka i dlaczego Piotrek odnalazłby się w Californication.
2021-06-3048 min
Nie Trzymamy PoziomuO ambicjach, imprezach i przyjaźniach na nieistniejących studiachW pilotażowym odcinku Kacper, Piotrek i Janek opowiadają historię poznania się w trudnych czasach na nieistniejących studiach, o swoich oczekiwaniach związanych z uniwersytetem i o tym jak spotkały się one z rzeczywistością.
2021-06-2340 min
Kacper SzurekDNSSEC i osoby posiadające klucz do Internetu0:00 Wprowadzenie
1:11 Hierarchia w DNS
1:50 Problem "man in the middle"
2:30 Podstawy DNSSEC
3:07 RRset
3:40 RRsig
4:37 ZSK oraz KSK
5:17 Jak sprawdzić podpis
6:00 Analogia do podpisywania umowy
7:17 DNSKey
8:12 Weryfikacja DNSKey
9:05 Serwery ROOT
10:00 Ceremonia podpisywania kluczy
10:48 Podział na role
11:29 Krypto oficerowie
12:20 Odblokowanie modułu HSM
13:26 Dokumentacja
14:05 Sytuacje awaryjne
Źródła:
https://www.internetsociety.org/wp-content/uploads/2017/08/DNS-Key.jpg
https://www.te...
2020-09-0714 min
Kacper SzurekTechniki szpiegowskie – mikrofilm domowej robotyChcesz poczuć się jak prawdziwy szpieg obcego wywiadu nie wychodząc z domu? Spróbuj wykonać mikrokropkę – malutką fotografię wielkości ziarnka grochu, która może przechowywać treść całej kartki A4.
Co to jest mikrofilm? Do czego służył i jak był wykorzystywany?
0:00 Mikrokropka
0:49 Co to jest mikrofilm, mikrokropka, mikropunkt
2:36 Jak tworzono miniaturowe fotografie w przeszłości i gdzie je chowano
4:09 Metoda Brytyjska tworzenia mikrofilmów
6:11 Faza druga - zmniejszanie rozmiaru przy pomocy kartonu
6:59 Jak wygląda domowej roboty mikrokropk...
2020-08-3107 min
Kacper SzurekJak prezydenci USA zabezpieczają swoje tajne rozmowy?Dziś każdy z nas może prowadzić tajne rozmowy telefoniczne przy pomocy smartfona i specjalnej aplikacji. Ale jeszcze kilkadziesiąt lat temu nie było to takie proste.
W tym odcinku opowiem historię telefonu STU-III, który był używany w Stanach Zjednoczonych do prowadzenia tajnych rozmów.
Dowiesz się:
• Jak szyfrowano rozmowy podczas II Wojny Światowej
• Jak wyglądała maszyna SIGSALY oraz mechanizm „turn tables”
• Na czym polega szyfr z kluczem jednorazowym
• Co to jest KSD-64 czyli fizyczny klucz z materiałem kryptograficznym
• Jak wyglądała procedura...
2020-08-2911 min
Kacper SzurekSkradziono mi dowód. Co robić? Kradzież tożsamościJak chronić numer PESEL? Gdzie można uzyskać informacje o naszych kontach bankowych?
Jak działa E-sąd? Jak działa BIK – Biuro Informacji Kredytowej?
Gdzie zgłosić kradzież dowodu?
Jak nie zostać słupem: https://www.youtube.com/watch?v=NUCVlSnA0hk
Jak działa kradzież karty SIM: https://www.youtube.com/watch?v=FjDBMzweZj8
0:44 PESEL
1:34 Gdzie można znaleźć numery PESEL
5:52 Centralna informacja o rachunkach
8:08 E-sąd
9:46 Biuro informacji kredytowej
14:17 Bezpieczny PESEL
16:40...
2020-05-1118 min
Kacper SzurekCzy kody SMS są bezpieczne? Jak zabezpieczyć konto?Czy kody SMS z banku chronią nas przed atakiem? A może lepsza jest aplikacja mobilna?
Jak działa dwuskładnikowe uwierzytelnianie? Czy można je obejść/zaatakować? Czym różni się 2FA od U2F?
Po co nam klucze bezpieczeństwa - np. Yubikey?
Jak chronić się przed phishingiem?
Jak skonfigurować swoje konto pocztowe?
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/c/KacperSzurek?sub_confirmation=1
Spotify: https://open.spotify.com/show/4qGXKJy...
2020-04-191h 10
Granie GadanieGG#004 - Kim jest producent muzyczny?Dzień dobry! Dzisiaj nagramy podcast o produkowaniu muzyki – kim jest producent muzyczny? - Co to znaczy być producentem muzycznym i jaka jest jego rola? - Jakie są zadania producenta muzycznego w dzisiejszych czasach? - Jaka jest różnica między producentem muzycznym, a inżynierem sprzętu? - Dlaczego twórcy potrzebują producentów muzycznych? - Co jest fajnego w zawodzie producenta muzycznego i dlaczego Kacper wybrał tę drogę? - Jakie jest nasze podejście do technicznych aspektów nauki grania na instrumentach muzycznych? - Czy obecnie producent muzyczny jest niezbędny, aby muzyk mógł nagrać płytę? - Dlaczego warto jest mieć...
2020-04-1146 min
Kacper Szurek„HAKERSKIE” GADŻETY - narzędzia używane podczas Red TeaminguJak wyglądają narzędzia używane podczas ataków na firmy? Co mogą robić? Ile kosztują?
* WiFi Pineapple - jak atakuje się sieci WIFI
* USB Rubber Ducky - dlaczego powinieneś się wylogować gdy odchodzisz od komputera
* USB Killer - niszczenie portów USB
* Proxmark - czy klonowanie kart dostępu jest możliwe
* MouseJack - bezpieczeństwo bezprzewodowych prezenterów
* USB Ninja - czy rozróżnisz prawdziwy kabel od złośliwego
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
...
2020-04-0642 min
Kacper SzurekJak zostać pentesterem/jak zacząć naukę bezpieczeństwa?Jak zostać pentesterem/specjalistą bezpieczeństwa?
Od czego zacząć naukę? Gdzie szukać materiałów edukacyjnych?
Jakie ścieżki kariery istnieją?
Czy znajomość programowania jest potrzebna?
Czy kursy coś dają? Czy muszę mieć studia?
Co to jest Bug Bounty i dlaczego może mi pomóc?
Jakie umiejętności są przydatne/konieczne?
Gdzie i jak można ćwiczyć? Co to jest CTF?
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/c/KacperSzurek?sub_confirma...
2020-03-301h 21
Kacper SzurekBezpieczeństwo pracy zdalnejNa co zwrócić uwagę podczas pracy z domu?
Co ustawić i czego się obawiać?
Proste porady w przystępnej formie z obszernymi wytłumaczeniami.
Prezentacja do pobrania: https://cdn.szurek.pl/bezpieczenstwo_pracy_zdalnej_kacper_szurek.pdf
Tekst na blogu: https://security.szurek.pl/bezpieczenstwo-pracy-zdalnej.html
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/c/KacperSzurek?sub_confirmation=1
Materiały w formie tekstowej: https://security.szurek.pl/
#zos...
2020-03-2232 min
2020-03-1800 min
Kacper SzurekBadWPAD - jak działają pliki PACDzisiaj o ataku BadWPAD, dzięki któremu można podsłuchiwać i modyfikować niezaszyfrowany ruch internetowy na twoim komputerze.
Myślisz że temat Cię nie dotyczy?
Jeżeli korzystasz z Windowsa i przeglądarki internetowej istnieje spora szansa, że używasz bądź używałeś tej funkcji w przeszłości nawet nie zdając sobie z tego sprawy?
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/c/KacperSzurek?sub_confirmation=1
Materiał w formie tekstowej: https://security.szurek.pl/badw...
2020-03-1611 min
Kacper SzurekSkutki XSSJesteś programistą, który otrzymał zadanie naprawienia błędu typu XSS – czyli cross site scripting.
Teoretycznie wiesz, że jest to możliwość wykonania zewnętrznego kodu JS w obrębie danej domeny.
Z drugiej jednak strony, nie do końca rozumiesz pośpiech i konieczność ich naprawiania.
Przecież samemu tworzysz kod na co dzień, więc co złego może się stać.
A może jesteś prezesem firmy bądź osobą odpowiedzialną za bezpieczeństwo i nie wiesz jak wyjaśnić ten problem osobom mniej obeznanym w technologiach?
Ten odcinek jest właśnie dla Ciebi...
2020-03-0912 min
Kacper SzurekCross site leaks - XS-Leaks - co to jest i na czym polega?Dzisiaj o jednej z nowszych rodzajów podatności, tak zwanych Cross Site Leaks.
Uogólniając, błędy tego rodzaju w specyficznych okolicznościach pozwalają na odpowiedź tak/nie na zadane wcześniej pytanie.
Nie wydaje się to zatem niczym spektakularnym.
Nie ma wybuchów i wykonywania zdalnego kodu na serwerze.
Na pozór wydaje się zatem, że to nic nie znacząca klasa podatności.
Diabeł tkwi w szczegółach i wszystko zależy od systemu, z jakim mamy do czynienia.
Jeśli to serwer sądowy – można sprawdz...
2020-02-1712 min
Kacper SzurekWojciech Dworakowski: Jak powinien wyglądać test penetracyjnyWojciech Dworakowski - prezes firmy Securing.
Na co zwrócić uwagę podczas zawierania kontraktu z firmą oferującą testy penetracyjne?
Co to jest OWASP? Jak często zdarza się nie znajdować błędów?
Transkrypcja wywiadu: https://security.szurek.pl/wojciech-dworakowski.html
0:54 Co to jest OWASP Top 10
2:23 Inne projekty OWASP to ...
5:56 Gdzie znajdę informacje o spotkaniach
7:15 Jak rozpocząć przygodę jako prelegent
9:52 Jak zmieniało się bezpieczeństwo na przestrzeni lat
11:31 Na co zwrócić uwagę podczas pentest...
2020-02-0354 min
Marketing Manager 2.0 podcastOdcinek solo - na co warto zwrócić uwagę w marketingu w 2020 roku - luźne przemyśleniaKilka moich przemyśleń na temat tego, na co warto zwrócić uwagę w marketingu w 2020. Jeśli pracujesz w dziale marketingu, zarządzasz nim lub po prostu jesteś przedsiębiorcą i prowadzisz swoje działania marketingowe to moje obserwacje mogą być dla Ciebie pomocne.W razie dodatkowych pytań - zapraszam do kontaktu: hello@kacperskoczylas.pl lub "Kacper Skoczylas" na Facebooku.
2020-01-1928 min
Kacper SzurekJak zabezpieczyć router – bezpieczeństwo sieci domowej?Domowy router stanowi swoistą pierwszą linię obrony przed atakującymi.
Jak się przed nimi obronić? Na jakie zagrożenia jesteśmy narażeni? Co warto sprawdzić?
1:32 Serwer DHCP
1:59 Dane DNS
2:40 DNS Hijacking
4:24 Botnet
5:10 Pliki na dysku
5:35 Firewall
6:11 WPA2
6:32 Łamanie haseł
7:28 Nazwa SSID
8:11 Standardowe hasła
8:44 WPS
9:13 UPNP
9:48 Port forwarding
10:29 Aktualizacje
10:54 Fizyczny dostęp
11:17 SSH, Telnet, SNPM
11:40 Błędy bezpieczeństwa
12:10...
2020-01-1313 min
Kacper SzurekMarcin Ludwiszewski: O cyberatakach, obronie i red teaminguMarcin Ludwiszewski jest szefem zespołu „Cyber” w Deloitte. Zajmuje się testami ofensywnymi, obroną przed atakami oraz definiowaniem długoterminowych planów strategicznych w obrębie cyberbezpieczeństwa. Z wywiadu dowiesz się co to jest red teaming, na czym polega, jak wygląda taka praca oraz usłyszysz o ciekawych sytuacjach z życia.
Transkrypcja wywiadu: https://security.szurek.pl/marcin-ludwiszewski.html
0:37 Co to jest red teaming?
1:42 Co jest wyznacznikiem sukcesu w red teamingu?
5:14 Czy różni się od testu penetracyjnego?
6:17 Ile kosztuje red teaming?
9...
2020-01-071h 00
Kacper SzurekJak działa kod zabezpieczenia w Signal?TOFU (z angielskiego “Trust On First Use”) tłumaczymy na język polski jako „zaufanie przy pierwszym użyciu”. Mówiąc obrazowo: gdy pierwszy raz uzyskujemy jakąś informację, traktujemy ją jako pewnik i wykorzystujemy tą wiedzę kolejnym razem.
W informatyce koronnym przykładem może być sytuacja, w której łączymy się z nowym serwerem przy użyciu protokołu SSH.
Ale jak ten termin jest powiązany z komunikatorem Signal?
Transkrypcja: https://security.szurek.pl/trust-on-first-use.html
1:20 Zaufanie przy pierwszym użyciu
2:25 Zielone światło sygnali...
2019-12-0914 min
Kacper SzurekPrzekręty przez telefonJak wygląda przekręt na pomoc techniczną?
Oszustwo z wykorzystaniem zwrotu środków.
Jak przy pomocy socjotechniki nieupoważnionej osobie udało się zostać właścicielem domeny `gov`?
Transkrypcja: https://security.szurek.pl/przekrety-przez-telefon.html
0:52 Własna subdomena gov
1:53 Konsekwencje przejęcia domeny
2:37 Wpływ na wybory
3:10 Jak powinna wyglądać weryfikacja domeny
3:45 Przejmowanie domen .pl
5:01 Jak działa Registry Lock
5:40 Zmiana numeru konta pracownika
6:48 Zmiana numeru konta podwykonawcy
7:17 Przekr...
2019-12-0212 min
Kacper SzurekIMDSv2: Ochrona przed atakami SSRFMetadata Service generuje dynamiczne klucze pozwalające na dostęp do różnych usług w chmurze Amazon.
Dzięki temu nie ma potrzeby przechowywania haseł w kodzie strony.
Niestety, dzięki podatności Server Side Request Forgery i błędów w kodzie strony, możliwe jest uzyskanie nieautoryzowanego dostęp do naszych danych.
Aby temu zapobiec, EC2 wprowadza IMDSv2 mający zapobiec większości ataków.
Transkrypcja: https://security.szurek.pl/imdsv2-amazon-ec2-instance-metadata-service.html
0:49 Jak przechowywać klucze API w chmurze
1:28...
2019-11-2510 min
Kacper SzurekAdam Lange: róbcie bezpieczeństwo, będzie fajnie, mamy cukierkiAdam Lange pracuje jako VP Head of Cyber Threat Hunting w Standard Chartered Bank.
Opowiada na czym polega Threat Hunting oraz co to jest phishing.
Z wywiadu dowiesz się jak rozpocząć swoją przygodę z bezpieczeństwem a także co zrobić, gdy doszło do ataku na naszą osobę.
Rozmawiamy także o PSD2, SIM-swap i metodach działania internetowych przestępców.
Transkrypcja wywiadu: https://security.szurek.pl/adam-lange.html
0:16 Kim jesteś, co robisz?
0:42 Na czym polega Threat Hunting?
1:27 Proaktywn...
2019-11-1839 min
Kacper SzurekJak chronić dzieci w Internecie - poradnik dla rodzicówParę lat temu magazyn „The Guardian” zapytał osoby profesjonalnie zajmujące się bezpieczeństwem, jak chronić dzieci korzystające z Internetu.
W dzisiejszym odcinku podcastu Szurkogadanie przedstawię te pomysły, a także rozszerzę je o swój komentarz.
Jeżeli więc jesteś rodzicem, który dba o dobro dzieci – ten odcinek jest dla Ciebie.
Materiał w formie tekstowej: https://security.szurek.pl/jak-chronic-dziecko-w-internecie.html
1:07 Zacznij rozmawiać jak najwcześniej
1:47 Tłumacz na czym polega bezpieczeństwo
2:03 Jeżeli nie zrobił byś czegoś twarzą w t...
2019-11-1216 min
Kacper SzurekKrzysztof Kotowicz: Rób to co lubiszDzisiaj moim gościem jest Krzysztof Kotowicz, który pracuje jako Senior Software Engineer w teamie Information Security Engineering w Google.
Osoba, która o XSS wie naprawdę wiele.
Z tego wywiadu dowiesz się o aktualnym stanie bezpieczeństwa serwisów internetowych i nowych standardach, które mają pomóc chronić użytkowników.
Transkrypcja wywiadu: https://security.szurek.pl/krzysztof-kotowicz.html
0:18 Kim jesteś?
1:01 Co to jest XSS?
2:39 Jak przekonać biznes?
4:25 Jak działa Trusted Types?
5:21 Minusy Trusted Types
2019-11-041h 09
Kacper SzurekJak uruchomić program Bug Bounty w swojej firmie?Jesteś prezesem lub osobą odpowiedzialną za bezpieczeństwo firmy?
Zastanawiasz się jak zwiększyć bezpieczeństwo?
A może program Bug Bounty?
Co to takiego i czy mojej firmie się opłaci?
Jakie są plusy i minusy?
Postaram się obalić mity powiązane z tym tematem, a także opisać jak można rozpocząć wdrażanie takiego tematu z punktu widzenia firmy.
Na czym można oszczędzić i ile to tak naprawdę kosztuje?
Więcej informacji na blogu: https://security.szurek.pl/jak-uruchomic-program-b...
2019-09-2320 min
Kacper SzurekJak nie zostać słupem? Metody oszustwNa jakie metody oszustw można natknąć się przeglądając oferty na popularnych portalach ogłoszeniowych?
Kim jest słup oraz jak można nim zostać?
Jak to możliwe, że przestępca może wykonać przelew z naszego konta?
Czy pośrednictwo w zakupie kryptowalut to dobra metoda dorabiania do kieszonkowego?
Przesyłka za pobraniem nie taka bezpieczna jak się nam wydaje.
Więcej informacji na blogu: http://security.szurek.pl/jak-nie-zostac-slupem-metody-oszustw.html
0:55 Nigeryjski przekręt
1:34 Darmowe przedmioty
2...
2019-09-1615 min
Kacper SzurekJak rozpocząć przygodę z programami Bug Bounty?Jak rozpocząć swoja przygodę z poszukiwaniem błędów?
Na co zwrócić szczególną uwagę?
Zaczniemy od znalezienia interesującego nas programu.
Następnie wyjaśnię co to jest zakres (scope).
Później poszukamy subdomen, które można testować.
Tutaj przydatny okaże się serwis Virustotal albo Certificate Transparency Log oraz archive.org.
Dalej krótkie przypomnienie co to jest głębokie ukrycie i dlaczego nie powinno się go używać.
Cały materiał zakończymy informacjami o rekonesansie i błędach, jakie można odnaleźć w sklepach interne...
2019-09-0218 min
Kacper SzurekSSL - czy akceptować wygasły certyfikat?Czy namawianie do akceptowania certyfikatu SSL, który wygasł i nie jest prawidłowy, jest OK?
A może jest to sprzeczne z dobrymi praktykami?
Jakie inne komunikaty błędów możemy napotkać podczas przeglądania Internetu przy pomocy protokołu HTTPS?
O czym one świadczą i jakie są ich powody?
A także kiedy mogą informować one o potencjalnym ataku, a kiedy tylko pokazują ignorancję właściciela witryny?
Ja jestem Kacper Szurek, a to kolejny odcinek podcastu Szurkogadanie, w którym tłumaczę zawiłe kwestie powiązane z bezpieczeństw...
2019-08-2618 min
Kacper SzurekCzy WordPress jest bezpieczny?WordPress to najpopularniejszy system blogowy w Internecie.
Średnio już co 3 strona korzysta właśnie z tego systemu do obsługi swoich treści.
Jednak przez te lata wokół tego narzędzia narosło wiele mitów.
Czy WordPress jest bezpieczny?
Czy korzystanie z niego niesie za sobą jakieś konsekwencje?
Ja jestem Kacper Szurek a to kolejny odcinek podcastu Szurkogadanie, w którym postaram się odpowiedzieć na to pytanie.
Więcej informacji na blogu: https://security.szurek.pl/czy-wordpress-jest-bezpieczny.html
0:34 Ilość błęd...
2019-08-1215 min
Kacper SzurekJak działa flaga SameSite cookie?W Internecie pojawiła się informacja iż już za niedługo możemy być świadkami końca błędów typu CSRF.
Dzisiaj opowiem o mechanizmie SameSite cookie, którego celem jest ochrona przed atakami Cross Site Request Forgery.
Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/c/KacperSzurek?sub_confirmation=1
Spotify: https://open.spotify.com/show/4qGXKJyJicRJ0PfAX05V9O
Google Podcast: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81M2E4OTNjL3BvZGNhc3QvcnNz...
2019-07-2916 min
Kacper SzurekCzy moje hasło jest bezpieczne? Jak działa serwis have I been pwned?Średnio raz na parę miesięcy Internet obiega informacja o kolejnym wycieku danych z różnego rodzaju serwisów.
Raz są tą same emaile, raz email razem z hasłami przechowywanymi w postaci hasza.
Zdarzają się również wycieki z miejsc, w których nasze hasło zapisane było w czystej postaci - bez żadnego szyfrowania i haszowania.
Media szybko podchwytują dany temat i budują swego rodzaju panikę w oparciu o takie zdarzenia.
To sprawia, że coraz więcej osób zadaje sobie pytanie: "Czy ja również padłem ofiarą danego zdarzenia"?
2019-07-0110 min
Kacper SzurekWykorzystanie newslettera do przenoszenia złośliwego oprogramowaniaJak stracić milion dolarów? Historia miłosnego zauroczenia.
Wykorzystanie newslettera do przenoszenia złośliwego oprogramowania - jak przestępcy wykorzystują naszą niechęć do reklam.
CSS jako metoda infiltracji tajnych danych na stronach internetowych - wyjaśnienie zasady działania Sequential Import Chaining.
Co to jest plik `apple-app-site-association` i jakie dane można w nim znaleźć.
Odnośniki na stronach internetowych użyte do atakowania konkurencji - o funkcji ping w tagu a href.
Nowa sztuczka wykorzystywana przez malware Emotet. Historia o tym jak automatycznie tworzyć złośliwe wiadomości, któ...
2019-04-2219 min
Marketing Manager 2.0 podcastStanisław Michalik - skuteczne zarządzanie i marketing w dużym e-commerceZapraszam do posłuchania kolejnego odcinka podcastu "Marketing Manager 2.0". Tym razem moim gościem jest Stanisław Michalik, Ecommerce Online sales Manager w NC+ grupie ITI Neovision, który jest odpowiedzialny za realizację działań sprzedażowych i marketingowych oraz rozwój platformy e-commerce. Staszek na co dzień jest odpowiedzialny za współpracę z partnerami zewnętrznymi, dostawcami, agencjami mobile oraz software house’ami.Więcej informacji o podcaście znajdziecie na stronie: https://www.kacperskoczylas.pl/podcast-marketingowy/Wszystkie uwagi i sugestie na temat odcinka możecie przesyłać na:- Facebooku: www.facebook.com/skoczylas.kacper
2019-04-181h 01
Kacper SzurekJak nie odblokujesz ukrytego koloru Twittera?Jak zmiana daty urodzenia na Twitterze, może sprawić nie lada kłopoty.
Dlaczego nie warto używać wyrażeń regularnych do sprawdzania poprawności domeny.
Shodan monitor - czyli ostatni bastion bezpieczeństwa naszych serwerów.
Dystrybucja Windowsa dla pentesterów? Parę słów na temat commando VM.
Jak testować bezpieczeństwo sklepów internetowych. Szybkie i proste metody do sprawdzenia.
Co to jest credential stuffing i jak się przed nim obronić.
A także o ekosystemie rozszerzeń do WordPressa.
Spotify: https://open.spotify...
2019-04-1617 min
Kacper SzurekJak zaatakować router przy pomocy Raspberry Pi?Co to jest atak BadUSB? Czyli jak podpinając Raspberry Pi do routera można monitorować ruch w danej sieci.
Na czym polegał błąd SQL Injection w oprogramowaniu sklepu internetowego Magento oraz jak sklepy używające integracji z Paypalem są używane przez przestępców do sprawdzania poprawności kart kredytowych.
Co oznacza termin `trust on first use` w odniesieniu do internetowych komunikatorów - czyli o tym jak sprawdzać, kto czai się po drugiej stronie czatu.
Anonimizacja to nie taka prosta sprawa jak mogłoby się wydawać. Dlaczego samo zakrywanie danych w...
2019-04-0824 min
Kacper SzurekFałszywe okno przeglądarki w iPhonePodszywanie się pod okno przeglądarki na iPhone’ie - o ataku Picture in Picture.
Jak sprawdzić gdzie byliśmy na wakacjach bez naszej zgody? O podatności Cross-site Search.
Czy słyszałeś o Google BigQuery? Przeszukiwanie wielu gigabajtów danych w celu odnalezienia tokenów API na GitHubie.
Jak podszyć się pod dowolny adres IP? O zdalnym wykonaniu kodu w infrastrukturze Mozilli.
Używanie legalnych komponentów do rozpowszechniania złośliwego oprogramowania - jak wykorzystano serwis Firebase.
Oszustwa w mechanizmie reklam mobilnych - jak wyświetlać dwie reklamy w jedne...
2019-04-0126 minMarketing Manager 2.0 podcastMarcin Zmaczyński - efektywne zarządzanie działaniami marketingowymi na kilku rynkachZapraszam do posłuchania kolejnego odcinka podcastu "Marketing Manager 2.0". Tym razem moim gościem jest Marcin Zmaczyński, Head of Marketing CEE w firmie Aruba Cloud.Z odcinka dowiesz się:- Jak efektywnie zarządzać działaniami marketingowymi na kilku rynkach- Czym charakteryzuje się skuteczny zespół realizujący kampanie na lokalnym rynku- Które kompetencje warto budować inhouse, a które warto outsourcować- Jakie działania sprawdzają się, jeśli chce się wejść niskim kosztem na nowy rynek- Jakie cechy powinno się mieć, jeśli chce się pracować na stanowisku osoby zarządzają...
2019-03-2652 min
Kacper SzurekOmijanie blokady rodzicielskiej przy użyciu Google DocsJak dzieci omijają blokady rodzicielskie na komputerach przy użyciu strony Google Docs.
Do czego może prowadzić udostępnianie swoich zdjęć w Internecie na licencji Creative Commons.
Bezpieczne przechowywanie plików w chmurze - o konfiguracji współdzielonych folderów w usłudze box.com
Co było powodem unieważnienia dwóch milionów certyfikatów SSL - o brakującym bicie w numerze seryjnym.
Czy wiesz co można odnaleźć w zakładce `Ważne miejsca` w iPhone’ie?
A także o badaniu pokazującym kiedy programiści piszą swó...
2019-03-2519 min
Produktowanie11 Produktowanie o tym jak zacząćKacper Borowiec Herej oraz Joanna Zabawa Kalinowska w kolejnym odcinku Produktowania rozmawiają o wartościach jakich dostarczyć mogą szkolenia oraz certyfikaty UX owe. Przy okazji rozwiązują ostateczne wąpliwości związane z tym jak powinno się prezentować portfolio.
Linki:
Linkedin Joanny
https://pl.linkedin.com/in/joanna-zabawa-374b183b
Linkedin Kacpra
https://pl.linkedin.com/in/kacperborowiec
Produktowanie na youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=jegn8Gx8GF8
2019-02-2046 min
Kacper SzurekSekunda przestępna powodem 100% zużycia CPURóżne adresy email prowadzące do jednej osoby - o kropkach w serwisie Gmail.
Sposób na kradzież pieniędzy od użytkowników ebooków.
Phishing przy pomocy tłumacza Google Translate.
Czy ustawianie wiadomości autorespondera w biznesowej poczcie to dobry pomysł?
Co to jest `session replay` - czyli jak śledzić poczynania użytkowników aplikacji mobilnych.
Opowieść o linkach z sekretami - jakie dane można znaleźć na serwisie `VirusTotal`?
Do czego służy Facebook Custom Audiences a także o programach Bug Bounty.
2019-02-1820 minMarketing Manager 2.0 podcastOdcinek solo - sprawdzone źródła wiedzy na temat marketingu, trendów i nowych technologiiTen odcinek jest trochę inny niż poprzednie. Zamiast rozmowy z gościem sam nagrałem kilka przemyśleń na temat ciekawych źródeł wiedzy na temat nowoczesnego marketingu i cyfrowego biznesu. W odcinku opowiadam również jak się uczę i zdobywam wiedzę oraz dzielę się z słuchaczami informacją o nowym projekcie edukacyjnym, który tworzę z moją partnerką Magdą. Więcej informacji na temat projektu znajdziecie na stronie: http://www.kacperskoczylas.pl/digital-marketing-school-szczecin/Wszystkie uwagi i sugestie na temat odcinka możecie przesyłać na:- Facebooku: https://www.facebook.com/skoczylas.kacper- Linkedin: https://www.linkedin.com/in...
2019-02-1724 min
Kacper SzurekJak działa zimny i gorący portfel w odniesieniu do kryptowalut?Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/c/KacperSzurek?sub_confirmation=1
Jak sprawdzić czy legitymacja studencka jest sfałszowana?
Atakowanie kamer rozpoznających znaki ograniczenia prędkości w nowoczesnych samochodach.
Co to jest Jailbreak i jak można go wykryć z poziomu aplikacji na telefon?
Jak nadużywa się mechanizmów ochrony praw autorskich aby uzyskać okup od Youtuberów?
Parę słów o bezpieczeństwie skrótów Siri.
Konsekwencje testów penetracyjnych przeprowadzanych bez...
2019-02-1123 min
Kacper SzurekJak przekonać rodzica do kupna psa przy użyciu reklam na Facebooku?Co to jest domain hijacking i jak się przed nim bronić.
Quiz na temat phishingu od Google.
Jak przejąć domenę poprzez błędny rekord DNS?
Dlaczego tajny token do podpisywania ciasteczek musi być losowy?
Historia wspólnego klucza prywatnego używanego przez wiele stron.
Poradnik bezpieczeństwa dla Iphona.
Jak powinien wyglądać dobry raport z testu penetracyjnego?
Kopiowanie kodu ze StackOverflow początkiem problemów.
Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Transkrypcja: https://security.szurek.pl/szurk...
2019-02-0418 min
Kacper SzurekCzy czcionka może zdemaskować oszusta?Po co ktoś kradnie konta na Instagramie?
Dlaczego nie warto umieszczać zdjęć kart pokładowych w serwisach społecznościowych?
Kilka porad mających nauczyć nas poszukiwania ukrytych kamer oraz nowy sposób przenoszenia złośliwego oprogramowania przy pomocy podpisanych plików .msi
Transkrypcja: https://security.szurek.pl/szurkogadanie-28.html
Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/kacper-szurek/id1410369860?mt=2&uo=4
Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81M2E...
2019-01-2815 min
Kacper SzurekJak działa atak większościowy 51% na kryptowalute Ethereum?W tym odcinku o błędzie w wyszukiwarce Google, który pozwalał na tworzenie fałszywych informacji.
Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Opowiem także jak przestępcy omijają wykrywanie swoich złośliwych domen przy użyciu niewidocznej spacji.
Czy kurz na kamerze może się komuś przydać? O wykrywaniu osób ze sobą powiązanych na podstawie brudu na obiektywie a także jak i dlaczego zaatakowano urządzenia Google Chromecast służące do strumieniowania treści na telewizorze.
Apple Podcast...
2019-01-2117 min
Kacper SzurekGoogle Dorks - znajdowanie podatności przy użyciu wyszukiwarkiTym razem dowiesz się to co jest Google Dorks - czyli jak wyszukiwać informacje w Internecie.
Opiszę również jak naukowcom udało się złamać projekt reCaptcha oraz dlaczego konkursy typu CTF mogą być dobrym wstępem do nauki bezpieczeństwa.
Na koniec błąd w Skypie umożliwiający dostęp do zablokowanego telefonu oraz lista najdroższych wypłat gotówki w ramach programów Bug Bounty.
Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/kacper-szurek/id1410369860?mt=2&uo=4
G...
2019-01-1416 min
Kacper SzurekSzurkogadanie #25 Wykrywanie ataków przy pomocy canary tokensCo to są `Canary Tokens` i jak można wykorzystać je do wykrycia włamania we wczesnej jego fazie.
Czy hasła maskowane stosowane w bankach to rzeczywiście taki dobry pomysł oraz o nowej metodzie ataku poprzez kabel USB podpinany do komputera
Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
YouTube: https://www.youtube.com/c/kacperszurek
Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/kacper-szurek/id1410369860?mt=2&uo=4
Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vc...
2019-01-0718 min
Kacper SzurekSzurkogadanie #24 Jak działa atak Business Email Compromise?Czy phishing może doprowadzić do ewakuacji szkoły?
Dowiesz się również jak nie cenzurować internetowych map oraz jak można wykraść tajne dane z telefonu, jeżeli podłączymy go do złośliwej ładowarki.
Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/kacper-szurek/id1410369860?mt=2&uo=4
Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81M2E4OTNjL3BvZGNhc3QvcnNz
Spotify: https://open.spotify.com/show/4qGXKJyJicRJ0PfAX...
2018-12-2414 min
Kacper SzurekSzurkogadanie #23 Jak działają dynamicznie generowane domeny - DGA?W tym tygodniu dowiesz jak działają dynamicznie generowane domeny, gdzie są używane oraz dlaczego są niebezpieczne.
Opowiem co to jest atak miliarda uśmiechów a także jak jednemu z badaczy bezpieczeństwa udało się stworzyć własny adres e-mail w domenie google.com nie będąc przy tym zatrudnionym w tej firmie.
Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/kacper-szurek/id1410369860?mt=2&uo=4
Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81M2E4OTNjL3BvZGNhc3QvcnNz
Spotify: https://open.spotify.com/sho...
2018-12-1715 min
Kacper SzurekSzurkogadanie #22Jak wykraść dane z pomieszczenia przy pomocy żarówki? Czym jest przekręt na pomoc techniczną? Oraz jak wykorzystać Google Translate jako serwer proxy.
Grupa: https://www.facebook.com/groups/od0dopentestera/
Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/kacper-szurek/id1410369860?mt=2&uo=4
Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81M2E4OTNjL3BvZGNhc3QvcnNz
Spotify: https://open.spotify.com/show/4qGXKJyJicRJ0PfAX05V9O
0:27 https://threader.app/thread/1068714506770149376
1:49 https://github.com/mthbernardes/GTRS
3:43 https://krebsonsecurity.com/2018/11/half-of-all-phishing-sites-now-have-the-padlock/
5:09 https://blogs.microsoft.com/on-the-issues/2018/11/29/new-breakthroughs-in-combatting-tech-support-scams/
6:52 https://www.bbc.com/news/technology-46401890
7:38 https://www.zdnet.c...
2018-12-1012 min
Marketing Manager 2.0 podcastWstęp - kim jestem, po co nagrywam i dla kogo jest ten podcastZ odcinka wprowadzającego, dowiesz się kim jestem, jakie są założenia podcastu, poznasz tematy oraz cele jakie sobie obrałem.Przydatne linki:- moja strona: http://www.kacperskoczylas.pl/- linkedin: https://www.linkedin.com/in/kacperskoczylas/- facebook: https://www.facebook.com/skoczylas.kacper
2018-04-0605 min