Shows
Knižní klubListopadová knižní nálož!15 knih, které vycházejí v listopadu, a které by vás rozhodně neměly minout! I tentokrát Kája s Ráďou vybrali něco od každého žánru, aby si vybrali úplně všichni! Takže pokud už vybíráte vánoční dárky pro sebe nebo své blízké, pohodlně se usaďte a poslouchejte! :)
Knihy, o kterých je v podcastu řeč:
V CIZÍCH BOTÁCH (JOJO MOYESOVÁ)
TAJEMSTVÍ POMOCNICE (FREIDA MCFADDEN)
NEVĚSTA (ALI HAZELWOOD)
MYŠLENKY ZA VOLANTEM 2 (MAREK EBEN)
HOSPŮDK...2024-11-0944 min
Rok dla ciała"Zabiegiwałam się na śmierć, nie byłam w stanie się zatrzymać" Julia Kamińska[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA] W odcinku, który zamyka trzeci sezon "Roku dla ciała", Kaja Gołuchowska gości aktorkę i piosenkarkę, Julię Kamińską. Wśród tematów nie zabrakło tych nawiązujących do płyty "Sublimacja", do tego, czy kultowy serial, w którym Julia zagrała paręnaście lat temu, dobrze się zestarzał, do ruchu, który nierzadko łączy się z potrzebą ucieczki i do tego, jak okrutne mogą być nagłówki historii, którym daleko do prawdy. Zapraszamy do słuchania!2024-06-2855 min
Analog Jones and the Temple of Film: VHS PodcastMonkeybone (2001) Movie ReviewIf it Yells, if it swings, it's got to be Analog Jones! This week the gang finishes up listener submitted month with a pick from Jackie of the Jersey Ghouls when we watch Monkeybone from 2001 starring Brendan Fraser.
Quick Facts
Directed by Henry Selick (a very accomplished animator with Disney/Pixar)
Screenplay Sam Hamm (also worked on Batman and Batman Returns)
Based on Dark Town by Kaja Blackley
Distributed by 20th Century Fox
Release Date: February 23, 2001
Run Time: 93 minutes
Budget: $75 million
Box Office: $7.6 million
Dropped 57.9% in revenue from w...2023-11-2954 min
Inspirasjonspodden med Tina Løvberg51- Å ta permisjon fra jobb for å dra på livets reise med Julie TengelsenI dagens episode er det Julie Tengelsen som er gjest. Hun jobber som kontaktlærer på barneskole og har podkasten «Blessed og Bevisst» ved siden av sammen med Kaja Kristensen. Høsten 2022 fikk Julie 1 år permisjon fra jobb for å dra på livets reise. I episoden prater vi om hvordan det var å reise til andre siden av jorden når man har forelsket seg i noen her hjemme i Norge. Julie deler også hvilke refleksjoner hun kom hjem med etter å ha reist alene og kommer med gode råd til deg som drømmer om en pause fra a4-livet. See omnystudio.c...2023-04-101h 07
VomensBar digitale - (D)Eine offene feministische BühneFeministischer Aktivismus - Eine Folge zum feministischen Kampftag feat. Femmesplaining„Wenn wir streiken, steht die Welt still.“
Aber nicht nur am 8. März. Für mich steht sie still, wenn Menschen, aufstehen, wenn ich gecatcallt, entmachtet, gedemütigt werde und solidarisch sind, wenn wieder ein Fall sexualisierter Gewalt passieren musste. Sie steht still, wenn wir Banden bilden und das normal ist, was der Mainstream als extrem oder radikal labelt. Weil antipatriarchale Personen und Strukturen uns gesunden und stabilisieren. Sie steht still, wenn wir nicht gegeneinander, sondern miteinander kämpfen, wenn wir den kapitalistischen Wettbewerb entmachten. Wenn ein Pronomen, mein Aussehen oder die sexuelle Identität nicht darüber richte...2023-03-081h 57
Blessed & Bevisst49. Livet skjer som det skal skjeEr det en tid og et sted for alt? I denne episoden snakker vi om hvordan hver periode har sin sjarm og sine lærdommer. Julie har storytime fra valentinesdate og Kaja blir bedre kjent med nervesystemet sitt. Hva trenger du i kjøleskapet? Hvor mye former barndommen oss? Og hvorfor er intensjon så utrolig viktig for å skape/bryte en vane? Denne praten digga vi, og vi håper du gjør det samme. Tune in!2023-02-1943 minBlessed & Bevisst48. Lytte til kroppen og yoga som verktøy ft. MelodiI denne episoden har vi besøk av vår kloke venn med de klokeste refleksjoner. Hva gjør Melodi for å håndtere stress? Hva legger vi i det å være ambisiøs? Hvilke vaner vil vi bryte? Vi reflekterer rundt hvordan vi kan bruke kroppen vår til å finne tilbake til oss selv, og det blir alltid litt story time. Tune in!2023-02-1243 minBlessed & Bevisst47. Når livet ikke går helt som planlagtKaja har kommet hjem fra Tyskland før planlagt og reflekterer rundt erfaringen. Hva gjør vi når livet ikke går som planlagt? Hvor går grensen for når man må akseptere og når man trenger å jobbe hardere? Utfordring er en mulighet for utvikling og mental innstilling er DET viktigste. Vi kan trene responser og perspektiver, dette har Kaja kjent på de siste månedene.2023-02-0536 minBlessed & Bevisst46. Sultne på livetI dagens episode diskuterer vi Stutz, en dokumentar av Jonah Hill og psykologen hans. Hva er livskraften vår og hvorfor er den så viktig? Det blir refleksjoner rundt mentale verktøy, sulten på livet og mer story telling rundt turen til Julie. Ellers slår vi et stort slag for dagbok som et verktøy for emosjonell selvregulering. Tune in!2023-01-2940 minBlessed & Bevisst45. Levejente på livets reise2023 og Julie er tilbake fra 3mnd med lifern på andre siden av jorda. Hvordan har det egentlig vært de siste månedene? Det blir blant annet reisedestinasjoner, syke opplevelser, nye lærdommer og story times. Hva har vært fint og flott og hva har vært ukomfortabelt og tøft? Som vanlig mye å snakke om på kort tid, men deilig å være tilbake med ny motivasjon til å podde mye fremover.2023-01-2256 minBlessed & Bevisst44. Another flight to make, another shell to breakI denne episoden får du blant annet høre hva vi har forstått rundt mindset, frykt, halvmaraton, mestringsfølelse, utenfor komfortsone, intensjon og manifestering. Kaja leser om traumer og psykoanalysere Julie som reiser om nå 3 dager og grugleder seg. Hvor skal Julie, hva skal hun gjøre, og hva tenker Kaja om denne reisen vi «alle» er på? Dette ble en fin liten psykologtime +++. Tune inn.2022-10-0956 min
Stetoskopet – Tidsskriftets podkastStudentspesial: Hva er en god lege?I disse dager trer hundrevis av helt ferske studenter inn i medisinstudiet. Caroline har tatt seg en prat med en av de nye studentene, en LIS3-lege og en overlege om forventninger, studietips og hva det egentlig vil si å være en god lege. Disse tre personene befinner seg altså på forskjellige stadier innen sin medisinske karriere – hva slags tanker har de om yrkesidentitet? Sigurd Clementsen skal i august begynne på medisinstudiet ved Universitetet i Oslo, Anders Sundstøl Bjørkheim jobber som LIS-lege ved Personlighetspoliklinikken på Oslo universitetssykehus – mens Kaja Johannson Ødegaard er spesialist i radiologi og...2022-08-1525 minBlessed & Bevisst43. Utenlandseventyr og ny hverdagKaja har flytta til Tyskland og Julie har hatt 8 uker ferie. Julie kjenner endelig på følelser og bæder litt på å reise. Kaja har måttet ta noen skjeer med "skjerp deg" og lære et nytt språk. Det blir proffhåndball, sprengt komfortsone og 20 x mila +++. Hør alt som har skjedd og alt vi har skjønt i det siste. God lytt2022-08-0943 min
Blessed & Bevisst42. Tanker og spiritualitet ft. Botanisk hageI denne episoden sitter vi i hagen vår. Oslos Central Park, Botanisk Hage. Det blir meditasjon som den nye formen for trening, den magiske naturen, ayurveda, å være tankene sine, spiritualitet, offer for samfunnet, en høyere bevissthet, meningen med livet +++. Det er jo disse samtalene som driver oss :’)2022-06-1231 min
Koło KinaKoło Kina Ducournau #3 - Titane | Gościnnie: Filip Mańka (Łysy z Marvela)Spike Lee puszcza parę z ust na samym początku ceremonii rozdania nagród w Cannes. Wygrywa film, w którym kobieta zachodzi w ciąże z samochodem. Co to w ogóle jest? To „Titane” w reżyserii Julii Ducournau. Wyjątkowy przedstawiciel nowego francuskiego ekstremizmu, któremu dokładniej przyglądają się Filip Grzędowski oraz gościnnie Filip Mańka, którego możecie znać z różnych social mediów ze strony Łysy z Marvela.
Wstęp - 0:00
Titane w Cannes i Nowych Horyzontach - 1:06
Styl i obrzydliwość - 10:05
Scena tańca - 23:03
2022-06-071h 00Blessed & Bevisst41. Hvordan skaper vi trygghet i oss selv?Hva har vi gjort utenfor komfortsonen den siste tiden? I denne episoden snakker vi om å ha det bra i eget hode og gi slipp på kontroll. Det blir også klemmer, dopamin, trygghet, kontakt med følelser, some-pause ++. Tune in for en fin prat2022-06-0525 minBlessed & Bevisst40. Kveldsspørsmål med litt tull on the sideBonusepisode was cute, might delete later :D Trenger du en 15minutters på øret på vei til jobb? Perf. Fortsettelsen kommer på søndag2022-05-3117 minBlessed & Bevisst39. Nye åpenbaringer under nye forholdI denne episoden er vi tilbake med nye åpenbaringer og ny energi. Vi snakker om litt ting som har skjedd, litt ting vi har lært og litt ting vi har skjønt. Vi er back baby og vi er veldig glad for det. Tuuune in2022-05-1534 minBlessed & Bevisst38. Vilde Bøe Risa om veien til Manchester UnitedI denne episoden er vi så heldige og har med oss Vilde Bøe Risa. Vilde spiller i dag fotball i en av verdens største klubber og deler åpenhjertig om sin reise til sin store drøm. Hvordan er det å leve profflivet, og hva er baksiden av medaljen? Det blir snakk om kvinnefotball, tøffe opplevelser, vanskelige prioriteringer, takknemlighet og lærdommer.2022-02-1345 minBlessed & Bevisst37. Change is comingI denne episoden får du: mye prating, boka The Artist Way, kreativitet, bevisste valg, takknemlighet, modighet, 10 år som venner, 10 ulike land vi har besøkt. Julie har puttet handling til all pratinga. Er dette markeringen på et nytt kapittel? Tune inn for å høre!2022-02-0432 minBlessed & Bevisst36. Performance coaching med Peder CederholmHvor viktig er det mentale aspektet for en optimal prestasjon? Hva menes egentlig med mental trening? I denne episoden deler performance coach Peter Cederholm sine perspektiver og erfaringer rundt coaching og prestasjon. Mentale verktøy kan hjelpe deg å prestere som toppidrettsutøver og i næringsliv, men det kan være vel så viktig i det daglige liv. Det blir flere tips for å takle hverdag, jobb, idrett, angst og livet generelt. Tune in!2022-01-3044 minBlessed & Bevisst35. Astrologi, grensesetting og naturlige gaver med Tina JohansenPART 2: Hva er astrologi og hvordan korrelerer energien på jorda med planetene? Hvordan kan grenser hjelpe oss å skape en tillit og trygghet i oss selv? Hvordan finner man ut av hva man skal drive med, og hva er en naturlig gave? I denne episoden deler Tina sine perspektiver på astrologi, grensesetting, naturlige gaver og viktigheten av å være tilstede i kroppen sin for å leve i nået. Hun deler også synet på begrepet heks, energier og ritualer.2022-01-2347 minBlessed & Bevisst34. Tina Johansen om potensialer, skyggesider og autentisitetPART 1: Hvorfor er det så viktig å bli bevisst på skyggesidene sine og egen programmering for å vokse, heale og utvikle seg videre? I denne episoden har vi besøk av inspirerende og kloke Tina Johanansen aka thatwitchtina. Hvordan er det å jobbe med å lese tarotkort for andre, og hva mener hun med at vi blir født med ulike potensialer og energier? Tina åpner opp om innestengte følelser som kom ut på usunne måter og det og måtte bli kjent med seg selv på nytt. Hvordan kan det å omfavne kontrastene i livet og tørre å gå dypere i triggere hjelpe deg mot dit...2022-01-1645 minBlessed & Bevisst33. I 2022 jakter vi følelsen vi vil føleI denne episoden snakker vi om det viktigste vi har tatt med oss fra året som har vært. Lærdommer, frykt, leveregler og reisen innover. Hva ønsker vi å gjøre mer av i året som kommer, og hva er målene for 2022? Hva er oppskriften til suksess? Det er når du ser tilbake, at brikkene faller på plass. Tune in!2022-01-0939 minBlessed & Bevisst32. Utroskap! Ft. Melodi FekriEn gang utro alltid utro, eller kan man endre seg? I denne episoden får dere høre Kaja utspørre Julie om hvordan utroskap har påvirket henne. Hvorfor er folk utro? Hvordan er det et traume og en skam? Hvordan og hvorfor endre seg, komme seg videre, eller evt. tilgi? Videre i samtalen hører dere også vår kloke venn Melodis erfaringer og synspunkter rundt utroskap. Nøkkelord i episoden er «selv», aksept, respekt, integritet og grenser. Kanskje er dette en god episode for deg som har mistillit og er rådvill, eller om du er den som vil end...2022-01-0256 minBlessed & Bevisst31. Blessed & Bevisst 2021I denne samtalen reflekterer vi rundt ett helt år med denne poden, og et nytt kapittel av selvutvikling og bevissthet som har åpnet seg for oss. Kaja forteller om erfaring med mental trener, og vi snakker om det å gjøre det man faktisk vil og ikke det man kanskje «burde». Det blir grow-modellen, autentisitet, the purpose of the soul, tilstedeværelse, universets intelligens, komfortsone, avatarer, kid Cudi og egentlig bare livet.
Vi svarer også på et par spørsmål hehe. Dette er en arena vi er stolt over og ekstremt takknemlig for, vi gleder oss til et nytt år :)2021-12-1755 min
Na wspak - Konrad SzołajskiPOLKI WALCZĄ O PRAWO DO ABORCJI - Na wspak - odc. 54 - Konrad Szołajski i Goście„POLKI WALCZĄ O PRAWO DO ABORCJI” https://www.arte.tv/pl/videos/092187-002-A/polki-walcza-o-prawo-do-aborcji/ Inga Możdżeń pacjentka Konrad Górski jej partner Ula Bertin Ciocia Basia Anna Parzyńska ginekolożka komentuje Joanna Hańderek filozofka
Rozmowa w Na Wspak – Reset Obywatelki - poświęcona sytuacji polskich kobiet, które od października ubiegłego roku znajdują się w potrzasku, spowodowanym interpretacją Konstytucji RP dokonaną przez Trybunał Konstytucyjny kierowany przez Julię Przyłębską. 27 stycznia br. w Dzienniku Ustaw został opublikowany tekst uzasadnienia tej interpretacji. Zgodnie z jego treścią aborcja ze względu na ciężkie i nieodwracalne wady płodu...2021-11-101h 51Blessed & Bevisst30. Human design med Monica AbrahamsenI denne episoden har vi besøk av vår gode og inspirerende venn, Monica Abrahamsen. Monica har fått en stor interesse for human design og har virkelig satt seg inn i hvordan dette kan være et fantastisk verktøy for å forstå seg selv enda bedre. Hva er det som betyr noe her i livet? Hva viser et human design chart? Og hvordan var det egentlig å nesten bli spist opp av krokodiller? Det blir nysgjerrighet, maskulin vs. feminin energi og reisen til å bli kjent med seg selv og egne behov. Det er key å ha det bra med seg selv for å...2021-10-2451 minBlessed & Bevisst29. Paradokser og comebackKaja har gjort comeback på håndballbanen og dere får høre hvorfor og hvordan hun endte opp i eliteserien igjen. «Paradoks er en påstand eller uttalelse som er virkelig eller sann, men virker selvmotsigende, urimelig eller absurd". Sååå Julie misforstår kanskje ordet paradoks med kontrast og polariteter i denne episoden, men hun reflekterer hvert fall mye over sitt eget paradoksale liv og andre eksistensielle spørsmål. God lytt2021-10-1744 minBlessed & Bevisst28. Danat Tekie om å redde verdenI denne episoden har vi besøk av Danat Tekie, en ekstremt inspirerende venninne vi er heldig å kjenne. Danat ble av DN, nylig kåret som en av 30 ledestjerner under 30 år og er en initiativtaker vi alle kan lære noe av. Ingenting er umulig og ingen drømmer er for store. Danat er på et redde-verden-mission, og vet å jobbe hardt for å få til ting for seg selv og andre. Det blir blant annet jobb, perspektiv, åpenhet, prestasjon, intensjon, motivasjon, ambisjoner og inspirasjonskilder. God lytt!2021-10-1059 min
Stetoskopet – Tidsskriftets podkastKasuistikk: En kvinne i 70-årene med akutt blindhetEtter i rundt to år å ha opplevd en pulssynkron suselyd i ørene som var såpass plagsom at den tok fra henne søvnen, fikk en kvinne påvist en fistel i hjernehinnen. Men et par timer etter at det ble gjort en konvensjonell angiografi med kontrast, ble hun akutt blind på begge øynene. Hva skjedde? Vi snakker med to av forfatterne av en ny artikkel om denne pasienthistorien: nevroradiolog Ruth Sletteberg og nevrokirurg Wilhelm Sorteberg.Artikkelen «En kvinne i 70-årene med akutt blindhet» er skrevet av Ruth Sletteberg, Kaja Nordengen, Wilhelm Sorteberg og Eva Astrid Jacobsen. D...2021-09-3025 minBlessed & Bevisst27. Workshop om autentisitet og intuitive readingI denne episoden har vi mye på hjerte. Vi har vært på workshop om autentisitet og fikk begge noen åpenbaringer. Hvordan var det åpne seg om ting vi skammer oss over? Hva foregår i skyggelandskapet vårt? Julie har vært på intuitive reading og blitt lest med tarot kort, og vi reflekterer rundt vår spirituelle utvikling.2021-09-2637 minBlessed & Bevisst26. Hiwá om å tørre og gå sin egen veiI denne episoden har vi besøk av Hiwá aka Caprisundon. Hiwá stiller opp med åpenhet, story telling og god energi rundt egen reise og utvikling. Det blir gode refleksjoner rundt å formidle sjela si gjennom musikken, rapkultur i Norge og autentisitet. Å tørre og gå sin egen vei og ha tillit til seg selv også når det ikke går veien er lettere sagt enn gjort, men det er ofte i motgang du finner ut hvem du er. Denne vil du høre!2021-09-121h 01Blessed & Bevisst25. Tina Løvberg om sinne, triggere, indre ro og harmoniI denne episoden får vi igjen besøk av en åpen og ærlig Tina. I dette svangerskapet har Tina tatt noen oppgjør for å få det best mulig inn i ny permisjonstid og fremtiden. Hvilke kamper er viktige å ta for å få det bedre med seg selv og de rundt seg? Tina deler tanker og erfaringer rundt å reagere med sinne som forsvarsmekanisme og vi snakker om hvorfor dette er en følelse som må utforskes og ikke avvises. Noen samtaler er vanskelig å ta med nære relasjoner, men også helt nødvendig. Grensesetting, triggere, kommunikasjon og inner child healing er nøkkelord her. Tu...2021-09-051h 01Blessed & Bevisst24. Virgo season, lets go"En side av meg er sånn. Dette er liksom dritærlig. Alt for ærlig. Men jeg har løyet så lenge brødre. Til dere og meg selv. At jeg føler på en typ styrke at jeg endelig tør å være ærlig. Men er det liksom for ærlig?" "Du er sterk b, og det du skriver over her: DU HAR SVARET SELV ASS2021-08-2935 minBlessed & Bevisst23. Du kan vise meg døra, men jeg må gå gjennom denI denne episoden blir det Kaja-Julie-energy på sitt beste. Husker du hvordan du reagerte når lærern din spurte om det gikk bra? Hva står på speilet til Kaja? Hvem skal på dansekurs? Vi reflekterer rundt døden, The Matrix og hvordan du må erfare for å lære. Hvorfor har Julie så høy terskel for å «snakke med noen» og hva mener Kaja egentlig om å gå til psykolog? Dette er samtalene vi setter pris på.2021-08-2239 minBlessed & Bevisst22. Amanda Kurtović om reisen tilbake til toppenI denne episoden møter vi OL-gullvinner i håndball og toppidrettsutøver Amanda Kurtović. Amanda forteller om veien til medaljer og om baksiden av medaljen. Hvordan kjempet hun seg tilbake fra sin desidert verste periode livet? Hvordan klarte hun å bruke «monsteret» i seg til å komme ut på andre siden bedre og sterkere? Amanda deler åpenhjertig oppturer og nedturer fra klubber rundt om i verden og snakker om perioder hvor det letteste hadde vært å gi opp. Vi hører perspektiver på takknemlighet, tilstedeværelse og hva som egentlig betyr noe her i livet. Hva skjer i garderoben på landslaget, og hvordan var d...2021-08-1555 minBlessed & Bevisst21. Sommerferie og blokkert energiDen dynamiske duoen er tilbake. Hva har vi gjort i sommer? Hvorfor er motsetninger viktig? Hva er blokkert energi? Hva skjer i ubevisstheten? Burde man være produktiv hver dag? Vi kjenner vi er veldig gira på å starte opp igjen.2021-08-0822 minBlessed & Bevisst20. Tuva Ekelund om reisen innover og glow up guiden som kommerHvordan finne tilbake til sitt autentiske seg? I denne episoden får vi besøk av Tuva Ekelund, en rå og inspirerende dame som har gjort og opplevd mye. Tuva forteller om det å ta utradisjonelle valg i livet og om det å bli singel etter 11 år i forhold. Hvordan har hun blitt kjent med seg selv på nytt og hva slags produkt har det resultert i? Tuva har reist rundt om i verden, men den viktigste reisen er den hun har tatt innover. Det er så mye bra i denne episoden. Kos deg!2021-05-2354 minBlessed & Bevisst19. Melodi Fekri om samfunnsansvar, press og prestasjonHvordan kan det å legge for mye press på seg selv gjøre deg fysisk syk? I denne episoden har vi besøk av vår kloke venninne Melodi. Hun forteller om det å føle at man må gjøre noe større enn seg selv. Melodi deler sitt syn på hvorfor politikk er viktig, hvor privilegerte vi er og hvordan hun selv ønsker å gi tilbake. Hvorfor er det så viktig å ha det bra i eget hode? For mye fokus på prestasjon kan bli selvdestruktivt og det er viktig med noen verktøy for å finne balanse. Det blir åpenhjertig og varm storytelling.2021-05-1647 minBlessed & Bevisst18. Julie har hatt en åpenbaringI denne episoden åpner Julie seg om hvordan hun endelig ser slutten på en relasjon som har vart i 10 år. Hvorfor er det så viktig å være ærlig med seg selv og andre for endelig å heale? Det blir aha-opplevelser og inner child healing i dagens episode. Hvordan har Kaja bearbeidet barndomstraumaene sine, og er grensa endelig satt for Julie?2021-05-0940 minBlessed & Bevisst17. Torgeir Bergrem om å være proff snowboardkjører og ha lidenskapen sin som livsstilI denne episoden forteller Torgeir Bergrem om tilværelsen som proff snowboardkjører og om det å leve av lidenskapen sin. Hvor startet det, og hvordan lever han av det han elsker mest? Hva kreves mentalt for å komme tilbake fra skader og prestere i toppen over flere år? Kan det å være toppidrettsutøver overføres til andre ting i livet? Bli bedre kjent med en rå og inspirerende O.G i gamet, vi er takknemlig for samtalen.2021-05-021h 15Blessed & Bevisst16. Nix fra BROSLO om kunst, veganisme og ekte kulturI denne episoden er Nix fra den populære kunstnerduoen Broslo på besøk. Hva tenker han om systemet og hvorfor mener han vi ikke kan stole på myndighetene? Nikko deler synet sitt på kunst, verdier, veganisme og dyreplageri. Han forteller om tilfeldighetene som førte han og Jonny inn i kunstverdenen, responsen på brosloserien som er nominert til Gullruten, om grafittimiljøet han er vokst opp i, og universet broslo har skapt på Californebu. Det blir historier om alt fra 70timers-fester til hangout med ASAP rocky. Nix er helt rå. Denne må dere bare høre!2021-04-251h 33Blessed & Bevisst15. Real talk med Haddy CeesayHvorfor er det så viktig å nevne navnet til vennene sine i et rom fylt med muligheter? I denne episoden blir vi bedre kjent med vår venn Haddy, en rå og inspirerende dame med mye visdom. Hvordan er det å starte sitt eget merke med en intensjon om å gi tilbake? Hvordan har det vært for Haddy å vokse opp mellom to kulturer? Vi snakker også om hvorfor grensesetting er selvkjærlighet, om selvtillit og selvbilde, om det å akseptere seg selv, og myeee mer. Denne samtalen setter vi pris på.2021-04-181h 05Blessed & Bevisst14. Selvdisiplin er selvkjærlighetPå hvilken måte er det å ha selvdisiplin selvkjærlighet? I denne episoden diskuterer vi hvorfor vi tenker det er så viktig med selvdisiplin. Vi hører alle de som sier, "ja men hvis jeg virkelig ville så hadde jeg klart det".. Men b, hvorfor gjør du det ikke da? Er det mangel på selvkjærlighet? Vi prater også om det å ta ansvar for egen lykke og viktigheten av å jobbe med alt som skjer i underbevisstheten.2021-04-1129 minBlessed & Bevisst13. Sara Abraham om å ha troa på seg selvHvordan finner vi «svarene» så mange leter etter, og tenker vi nok over valgene vi tar? I denne episoden blir vi kjent med en dame som bærer seg selv og alt hun er. Sara snakker om å elske alle sidene av seg selv, og om det å gå etter hvordan du vil føle deg, ikke hva du vil få til. Hvordan jobbe med skyggesidene sine og hvordan finne sin mening med livet? Det blir delt mange viktige refleksjoner og erfaringer rundt intuisjon, intensjon og manifestering. Det er med andre ord mye inspirasjon og mange life hacks å hente i denne episoden. Kos deg.2021-04-0455 minBlessed & Bevisst12. Der du legger fokuset, der lever du livetHva slags utfordringer utenfor komfortsonen har vi gjort? Hva diskuterer vi rundt jentebordet? Hva setter vi ekstra pris på i disse tider, og hvorfor er holdning og innstilling så viktig i alt vi gjør? Det blir catch up, storytime og anbefalinger i dagens episode.2021-03-2830 minBlessed & Bevisst11. Tina Løvberg om barndom, samliv og parterapiI denne episoden har vi besøk av inspirerende Tina Løvberg. Det blir dyp snakk om livet, bevissthet og det å forstå seg selv. Tina forteller om drømmer hun hadde som barn. Om dårlig ledelse og sykemelding som voksen. Om rebelske tenår. Om glede, forelskelse, parterapi og tunge perioder. Det blir tårer, latter og overraskelser. I denne episoden får dere virkelig høre Tina sårbar og ærlig.2021-03-2159 minBlessed & Bevisst10. La oss snakke om det positive som har skjedd det siste åretCovid har ødelagt mye, og det siste året føles på mange måter som et år som har gått til waste. Men hva har vært bra? I denne episoden snakker vi om de positive erfaringene, de fine lærdommene og key take awaysene vi har tatt med oss. Dette er siste episode før vi tar en liten pause for å få litt fresh inspirasjon og ny input. Tusen takk for at du lytter.2021-02-2133 min
U-podcastŠtěpán a Kája Čaplovi: Vztahy jsou o snaze a práciDalším hostem moderátorky Julie jsou manželé Čaplovi. Rozpovídali se o vtipných momentech ze svatby, o svém společném bydlení nebo také o tom, co jim dala kobyliská farnost. 2021-02-1525 minBlessed & Bevisst9. Fra traumatiske opplevelser til en større kjærlighet for livet. Kaja all outHvis vi ikke eier historiene våre bestående av vonde erfaringer og traumatiske opplevelser - så eier de oss. I denne episoden åpner Kaja seg opp om tidligere år med angst, usikkerhet og skam - men også om kjærlighet og samhold. Hvordan kan utfordrende erfaringer gi oss mer empati og større takknemlighet for livet? Det er styrke og tillit bak deling. Nå er veggene nede.2021-02-1449 minBlessed & Bevisst8. Å komme i kontakt med det ville i oss som lengter utHvordan kan du begynne å kjenne igjen din egen styrke, frihet og verdi? I denne episoden blir det snakk om bibelen vår - Kvinner som løper med ulver og det å følge intuisjonen sin. Vi reflekterer rundt det ville instinktet som brenner (eller sover) inni oss og villkvinnen/villmannen som lengter etter å bli sluppet fri. Kaja forteller om en åpenbaring av selvkjærlighet og Julie snakker om hvordan det føltes å åpne seg opp om et sårt brudd.2021-02-0734 minBlessed & Bevisst7. Kjærlighetssorg og healingHvordan kommer man seg over en man har elsket? I denne episoden forteller Julie om sin første kjærlighet og hjertesorgen som fulgte med. Det blir prat om forholdet, tiden hun brukte på å komme seg videre og hvordan erfaringen har formet henne i dag. Et knust hjerte gjør virkelig noe med deg. Det blir tårer, latter, sterke følelser og fine lærdommer. Kaja holder ingenting tilbake på spørsmålene og Julie har aldri vært mer sårbar og ærlig. Enjoy!2021-01-3153 minBlessed & Bevisst6. Lidenskap, nysgjerrighet og livets valgI denne episoden snakker vi om hva vi legger i det store ordet, lidenskap. Mange har sin ene, mange har flere og mange har aldri hatt eller funnet den helt. Er det noe galt med deg hvis du ikke har en lidenskap for noe? Vi snakker om dette basert på en epi fra Supersoul Sundays, og vi kommer med våre erfaringer rundt lidenskapene våre. Er du en jackhammer, eller er du en hummingbird? Det finner du ut hvis du sjekker ut episoden ;) Det blir også snakk om ukas utfordring og det å ta muligheter.2021-01-2429 minBlessed & Bevisst5. Trives alene og steppe ut av komfortsonenEr det å være alene, det samme som å være ensom? Når var sist du satt deg ned uten distraksjoner kun med eget hode? I denne episoden reflekter vi rundt hvordan du kan trives i eget selskap og hvor avgjørende det kan være med egentid. Hvordan har Julie hjulpet Kaja til å gå utenfor komfortsonen og hvorfor har det vært så viktig? Det trygge er ikke alltid det beste, utfordring er utvikling og vi håper du som lytter blir med på ukens challenge.2021-01-1736 minBlessed & Bevisst4. Fire leveregler, bevissthetsguruen, SOUL, 2021 lets go2020 har vært et år hvor vi har stilt spørsmål til alt. I denne episoden snakker vi i dybden rundt boka vi mener alle bør lese og filmen alle bør se. Det blir latter, tankefulle perspektiver og selvfølgelig dype refleksjoner. Hva er våre nyttårsforsetter? Hva tenker Julie rundt det å bare være? Hvordan møter Kaja livet med ydmykhet og kjærlighet? Denne episoden vil du ikke gå glipp av2021-01-1044 minBlessed & Bevisst3. Viktigheten av verdier. Hvem er du, og hvem ønsker du å væreVerdier er noe alle har hørt om, men få setter seg ned og tenker ut hva sine verdier egentlig er. Verdier forteller mye om deg som person. Verdiene til de du henger rundt kan fortelle om dette er mennesker du ønsker å ha i livet ditt. I denne episoden får du blant annet høre Kaja fortelle om hvor hennes verdier oppsto, og hva grunnverdier egentlig er. Er det egentlig en verdi når du ikke lever den i hverdagen din? Julie forteller om hvordan det å flytte til Australia var avgjørende for å finne ut hvordan hun ønsker å være. Håper den...2021-01-0335 min
Blessed & Bevisst2. Tilstedeværelse, bevissthet og selvutviklingI denne episoden snakker vi om bevissthet. Hva legger vi i begrepet? Hvorfor er bevissthet og tilstedeværelse så viktig? Er vi bevisst på våre negative tankemønstere? Hva ser vi på som spirituelt? Og hva betyr det å se «det store bilde»? Vi kommer med refleksjoner rundt alle disse spørsmålene samtidig som vi deler noen erfaringer.2020-12-2829 min
Blessed & Bevisst1. Jo mer bevisst du er, jo mer blessed vil du føle degI første episode snakker vi om hva som drev oss til å starte denne podkasten. Hva er intensjonen vår? Hvem er vi? Hva skal vi bruke plattformen til? Er vi redd for å bli dømt? Hvorfor Blessed og Bevisst? Pulsen var høy når vi spilte inn første episode, men vi er stolt over at vi bare gjør det.2020-12-2825 min
Blessed & BevisstTeaserHei, vi heter Kaja og Julie og dette er vår podkast Blessed & Bevisst. Vi har et ønske om å forevige samtaler, og håper det kan hjelpe på veien til å bli den beste versjonen av oss selv. Vi vil snakke med hverandre og mange inspirerende mennesker som har viktige livserfaringer å komme med. Vi ønsker å diskutere hva som kan være nøkkelen til å trives i egen kropp, og ikke minst i eget hode. Hvordan vi har det i vårt indre hjem vil påvirke hvordan vi takler alt som skjer rundt oss. Bevissthet vil være vårt hovedtema, og vi vil snakke...2020-12-2101 min
Tollans musikaliskaDILEMMA 1 - Gitta-Maria Sjöberg och Malena ErnmanLyrisk-dramatiska sopranen Gitta-Maria Sjöberg: Jag blir inte provocerad av att kvinnor många gånger dör i operorna. Mezzosopranen Malena Ernman: Mansroller är mycket roligare att sjunga! Hur förena en nutida tolkning av en sopranstämma med en föråldrad kvinno- och mansbild inom operavärlden?
Gitta-Maria Sjöberg sjöng huvudrollen som den kärlekstörstande och lidande Katerina Ismajlova i Sjostakovitj Lady Macbeth från Mzensk som hade premiär vid Göteborgsoperan 2012. Den uppsättningen var startskottet för debatten om operasexismen i Sverige. Nu kommer Gitta-Maria Sjöberg för första gången själv t...2017-01-1738 min