Shows
Kobieta w Pełni ŻyciaOdcinek 43: Kto chce bardziej ślubu, ona czy on? Kamila BrzozowskaW dzisiejszym odcinku goszczę Kamilę Brzozowską, doświadczoną wedding plannerkę, która odkrywa przede mną kulisy współczesnych ślubów i związków. Rozmawiamy szczerze o tym, jak bardzo zmieniło się podejście do małżeństwa, szczególnie wśród... kobiet. Kamila dzieli się ze mną fascynującymi obserwacjami z pierwszej linii frontu - jako organizatorka ślubów widzi, jak bardzo ewoluują oczekiwania par młodych, ale także jak wiele presji spoczywa na kobietach w kontekście organizacji "tego jedynego dnia".W naszej rozmowie poruszamy tematy, które dotykają każdej przyszłej panny młodej - od marzeń o idealnej ceremo...2025-04-1741 min
Owsiana Podcast291: Jak poznawać nowych ludzi i budować relacje przyjacielskie - Kamila BrzozowskaW tym odcinku rozmawiam z moją przyjaciółką Kamilą Brzozowską o przyjaźni. Rozmawiamy o tym jak poznawać ludzi, jak pielęgnować relacje przyjacielskie i jak rozwiązywać konflikty.Instagram Kamili:https://www.instagram.com/kamomilpl/2024-09-301h 03
Jestem Słońcem028- Co na niebie to na Ziemii, czyli astrologiczna rozmowa z Patrycją GumolaPatrycja Gumola astrolożka i konsultantka ajurvedy. Za SM znaqjdziecie ją jako @your_truessence2024-02-0740 minJestem Słońcem027- Każdy z nas ma talent, a nawet 34, czyli poznaj talenty Gallupa - rozmowa z Natalią KwiatkowskąNatalia Kwiatkowska - psycholożka od talentów Gallupa.A w zasadzie od talentów Gallupa i dobrego życia! Czyli życia w dobrostanie, na maksa, z pasją i opanowanym stresem. Poznaj jak może pomóc Ci Natalia: https://www.nataliakwiatkowska.pl/oferta/2024-01-1053 min
Jestem Słońcem026 - Czym astrologia różni się od horoskopu w gazecie? - rozmowa z astrolożką Patrycją GumolaPatrycja Gumola, na IG znajdziecie ją pod nazwą @your_truessencePełna pasji Astrolożką oraz Konsultantka Ajurwedy w stopniu zaawansowanym. Jej misją jest szerzenie samoświadomości, empatii i zrozumienia wśród wszystkich ludzi.2023-12-0837 min
Jestem Słońcem025 - Kojąca medytacja, idealna na wyciszenie chaosuPuza. Daj sobie to 10 minut i wycisz swój umysł, skup sie na oddechu, wejdź do swego wnętrza i zapytaj siebie jak się czujesz. Otul siebie uwagą, przyjemności.2023-11-0510 minJestem Słońcem024 - Kama Ogarnia Chaos - o czym jest nadchodzący projektZapraszam Was do wspólnej podróży przez projekt Kama Ogarnia Chaos mający na celu pomóc uporządkować swoje życie poprzez tworzenie nawyków i rutyn. Ta wizja opiera się na zrozumieniu, że życie może czasem być chaotyczne i trudne do ogarnięcia, ale możemy je usprawnić, wprowadzając zdrowe zmiany.2023-10-0515 min
Jestem Słońcem023 - Czułość, więzi, sploty czyli o pasji do makram - rozmowa z Karmen WoźniczakKarmen w trzech słowach opisała motyw swoich makramowych działań: czułość, więzi i sploty. Zapraszam Cię do totalnie inspirującej i uskrzydlającej rozmowy.2023-09-071h 05
Jestem Słońcem022 - Z sercem do muzyki - rozmowa z Dj NaroNaralia Rogiewicz - znana jako Dj Naro, redaktorka radia NewOnce. Przesymatyczna i zdolna dusza z którą rozmawiamy o pracy dj'ejki, dlaczego lubi swoją pracę, z czym należy się zmagać w tym zagodzie i nie tylko.2023-08-2444 min
Jestem Słońcem021 - Pasja do muzyki, czyli o kulisach (i nie tylko) pracy dj'a - gościnnie Brat PeteWyjątkowy odcinek, bo jubileuszowy a w nim rozmowa z Piotrkiem dj'em. Rozmawiamy o tym czym jest muzyka? Z czym mierzy się praca dj-a, czyli o czym nie wiedzą i czego nie widzą ludzie z boku?2023-08-1733 min
Jestem Słońcem020 - Schron to nie tylko klub, czyli zarządzając kobiecą ręką - rozmowa z Aleksandrą SudolskąZapraszam Cię do inspirującej rozmowy z Aleksandrą Sudolską, w której mówimy o tworzeniu od zera, gdy w głowie i sercu jest plan, czyli jak z opuszczonego po latach schronu zrobić klub. Ewolucja konceptu, cięzkie decyzje i historia Oli, czyli dyrektorki Shronu oraz prezeski stowarzyszenia Local Girls Movment.2023-08-1039 minJestem Słońcem019 - Medytacja, czym jest i jakie może dawać korzyści - rozmowa z Michaliną MuszyńskąMichalina Muszyńska - lekarka medycyny stylu życia, studentka (neuro)psychologii, nauczycielka medytacji, osoba uwielbiająca rozmkniać i z ogromną zajawką dzieli się tym w Internecie. W tym odcinku rozmawiamy o medytacji. Poznamy jakie korzysci moźna osiągnąć dzięki reguralnej medytacji, w czym może nam pomóc i czy może nam zaszkodzić.2023-05-2541 minJestem Słońcem018 - Medytacja prowadzonaMniej niż 10 minut, to chyba mało jak na poświecenie czasu dla siebie w ciagu całej dobry. Zrób to dla siebie i włącz tą uziemiającą medytację.2023-04-2107 minOwsiana Podcast213: Rzuciła pracę w szpitalu i prowadzi warsztaty dla kobiet - Kamila BrzozowskaW tym odcinku rozmawiam z moją przyjaciółką Kamilą Brzozowską o odważnych zmianach w jej życiu. O odejściu z pracy, która niszczyła jej zdrowie, o depresji, o terapii i szukaniu nowej ścieżki zawodowej. Poruszamy temat relacji, przyjaźni oraz strat jakie wiążą się ze stawianiem granic i wybieraniem siebie.Newsletter Kamili - zapisz się, żeby pobrać afirmacje na telefon:https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/e1r1l8Instagram Kamili:https://www.instagram.com/kamomilpl/Strona Kamili:https://kamomil.pl/2023-03-271h 06Jestem Słońcem017 - O kobietach, kobiecości i wkładaniu w ramy - rozmowa z Gosią BańdąRozmowa z Gosią, która na codzień w związku ze swoim zawodem położnej ma bardzo duży kontakt z kobietami, opowiada z czym mierzą się kobiety w ciąży, o tym jak bardzo wstydzimy się naszego ciała, o tym czym jest dla nas obiecośc i gdzie w tym wszytskim są mężczyźni?2023-03-0944 minJestem Słońcem016- Dyscyplina, początki prowadzenia firmy - rozmowa z Justyną ŚwietlickąJedną z cech której bardzo zazdroszczę Justynie jest DYSCYPLINA. U mnie ta cecha jest w znikomych ilościach, dlatego rozmawiamy jak to z tą dyscyplina jest i w jaki sposób można się jej nauczyć. Poruszamy również temat początków prowadzenia biznesu, w tym odcinku poznasz także pojęcie Matrycy Eisenhowera czyli narzędzie, które jest pomocne w obszarze zarządzania czasem, czy też zasada Pareto, czyli reguły 80/20.2023-02-2350 minJestem Słońcem015- Jak zrozumieć swoje emocje i jak z nimi pracować, rozmowa z Klaudią YoginiTym razem rozmawiam z Klaudią, która w internecie działa jako @klaudia.yogini. Tematem, nad którym się pochyliłyśmy były szeroko rozumiane emocje: jak sobie z nimi radzić, jak z nimi pracować, a także jak je odczytywać. Bardzo serdecznie zachęcam Cię do odsłuchania podcastu oraz do podzielenia się swoją opinią!2023-02-0251 minJestem Słońcem014- Akceptacja, zaufanie i miłość do siebie- rozmowa z Pauliną UlatowskąPaulina Ulatowska w sieci znana jako @lacri.mae dzieli się swoją pasją i doświadczeniem oraz jak to mówi: miłością wolną od ego. Pokazuje jak w pełni pokochać siebie i jak być w swojej prawdzie. Niesamowicie inspirująca i piękna dusza. W odcinku rozmawiamy o świadomości, psychologi transpersonalnej, ale także o tym jak sobie radzić podczas choroby, która zmienia nasze życie na zawsze.2023-01-1953 minJestem Słońcem013 - O kryzysie, czyli czym on jest i jak sobie z nim radzić - rozmowa z Klaudią MajchrzakKryzys psychologiczny. Czy jesteśmy w stanie się przed nim uchronić? Czy spotyka każdego? Czy ma jakieś dobre strony? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym odcinku, gdzie rozmawiam z psycholożką Klaudią Majchrzak.2023-01-1239 minJestem Słońcem012 - Human Design- czym jest i co może nam dać, czyli rozmowa z Aleksandrą JóźwikAleksanda Jóźwik dzięki systemowi Human Design, astrologii i innych narzędzi pomaga odkrywać innym ich wewnętrzną prawdę i rozkodować cel Twojej duszy jak i odpowiedzieć na wiele pytań o nas samych.2022-12-3047 minJestem Słońcem011- O działaniu i próbowaniu mimo niewiadomych i strachu - rozmowa z Victorią MarkiewiczOd momentu nie wiem, przechodzi się w fazę, wiem czego nie chcę, potem jest wiele prób, aż w końcu się wie. O tym jak kurs instruktorki jogi, jak i samotne podróżowanie nadało perspektywę na życie, zapraszam do wysłuchania rozmowy z Victorią Markiewicz.2022-12-1842 minJestem Słońcem010 - Jak poznać i zrozumieć siebie? Rozmowa z Patrycją Ługiewicz-KropskąJak poznań i zrozumieć siebie? Do tej rozmowy zaprosiłam Patrycję Ługiewicz Kropską gdzie poruszamy tematy drogi zawodowej, powinności i wpływu otoczenia, terapii oraz innych narzędzi które pomagają nam z drodze do usłyszenia swojego prawdziwego Ja2022-12-0146 minJestem Słońcem009 - Odchodzę, czyli o rzucaniu pracy w ochronie zdrowia, rozmowa z Gosią Bańdą"jak to jest pier*** ten cyrk"? Czyli rozmowa z Gosią Bańdą, z wykształcenia położną, o tym jak i dlaczego zrezygnowała z pracy w ochronie zdrowia.2022-11-251h 07Jestem Słońcem008 - Życie na YOLO, zakładanie firmy i nadchodzące projektyW tym odcinku dzielę się tym co w najbliższym czasie wyjdzie z pod moich (i nie tylko) rąk, ale na pewno z mojego serca. Czyli trochę Księżycowym Kalendarzu Kobiet oraz kartach afirmacyjnych. Link do zainteresowanych kalendarzem znajdziesz tu: https://pohimi.pl/kalendarz-ksiezycowy-2023/Za zapis otrzymujesz darmową próbkę styczniowego miesiąca, czyli część graficzną oraz astrologiczną.2022-11-2313 minJestem Słońcem007- Afirmacje2022-10-2004 minJestem Słońcem006 - Joga i rytuały w rozmowie z Ewą OlszewskąW tym odcinku rozmawiam z Ewą Olszewską @atmeyoga, o tym skąd czerpie energię i radość do życia, jak to się stało, że została nauczycielką yogi, zapraszam do wysłuchania! :)2022-10-0734 minJestem Słońcem005- Warsztaty, marzenia oraz cipki i cyckiW tym odcinku opowiadam o tym jak to się zaczęło z warsztatami dla kobiet, a co za tym idzie o spełnianiu marzeń.2022-09-2121 minJestem Słońcem004 - O praktyce wdzięcznościJak zacząć praktykować wdzięczność? Niby banalne pytanie i można by krótko odpowiedzieć, usiąść, otworzyć zeszyt i zacząć pisać. W tym odcinku przestawiam Wam jak małymi kroczkami wdrożyć do życia WDZIĘCZNOŚĆ.2022-09-1419 minJestem Słońcem003- Relacje, czyli rozmowa z Justyną Świetlicką2022-09-0153 minJestem Słońcem002 - Nie umiałam się złościćCieżko jest rozmawiać o czymś kiedy się na tym nie znamy, więc dziś porozmawiamy trochę o emocjach, a w szczególności o złości i smutku.2022-08-2311 minJestem Słońcem001 - Czy istnieje idealny moment?Przedsmak podcastu, w którym rozmawiać będę z psychologami, nauczycielkami duchowymi i cudownymi duszami.2022-08-1707 min
RESETRezyliencja — Kamila WykrotaW dosłownym tłumaczeniu rezyliencja to elastyczność, odporność oraz sprężystość. Jest czymś, co posiadamy w momencie urodzenia i czymś, co możemy nabywać także w trakcie życia. Jest zdolnością do adaptowania się do zmieniających się okoliczności i odpowiedniego reagowania na przeciwności losu — tłumaczy w nowym odcinku podcastu Reset Kamila Wykrota, założycielka Mind your Mind oraz Experience LAB, trenerka rezyliencji. Gościni opowiedziała o tym, jak budować swoją odporność psychiczną na każdym etapie życia. Podkreśliła też, że istnieje coś takiego jak neuroplastyczność mózgu. To oznacza, że w każdym wieku możemy, poprzez różne praktyk...2022-07-1142 min
Odsłuch społecznyKomu przeszkadza konwencja antyprzemocowa? Rozmowa z Kamilą Ferenc"Konwencja o zapobieganiu i zwalczaniu przemocy wobec kobiet i przemocy domowej, nazywana również konwencją stambulską, została ratyfikowana przez Polskę w 2015 roku. Na jaką pomoc mogą liczyć w Polsce osoby doświadczające przemocy w rodzinie? Jak traktowani są sprawcy przemocy? Dlaczego konserwatywne środowiska tak ją atakują? O tym, jak w Polsce walczy się z problemem przemocy w rodzinie opowiada Kamila Ferenc — prawniczka, koordynatorka Zespołu Prawnego Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny oraz współpracownica Fundacji Przeciw Kulturze Gwałtu.
Odcinek nagrany 11 września 2020 poprowadziła Joanna Kotkowska-Pyzel, przygotowała Alicja Brzozowska, a zrealizował Robert Gańko."2020-10-0731 minOwsiana Podcast075: Życie w Albanii i albańska kuchnia - Kamila BrzozowskaW tym odcinku rozmawiam z moją przyjaciółką Kamilą, która na co dzień jest pielęgniarką, a jej pasją są podróże do Albanii. Kamila opowiada o tym co warto zobaczyć w Albanii, jaka jest Albania w rzeczywistości, jacy są tam ludzie i jaka jest kuchnia albańska. Wspólnie wspominamy naszą podróż do Albanii i gadamy o tym co pysznego zjadłyśmy w tym kraju. Blog Kamili:https://kamomil.pl Instagram Kamili:https://www.instagram.com/kamomilpl/ Zapisz się do newslettera i otrzymaj próbkę ebooka Kamili:https://landing.mailerlite...2020-07-061h 02