Shows
KänslosmartJag har hållit döden i handenDet finns ett före och ett efter i Linda Mobergs liv. I det här avsnittet pratar Linda med Maria-Pia om sin resa, både den yttre och inre, och om den nya relationen till döden. Du vet det där som vi alla är på väg mot, men som vi kanske ändå inte tror ska hända. Linda fick ett bevis för att det kommer att ske. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-0556 min
KänslosmartHjärnmuskler, energi och livs glädje. Känslosmart med Lena SkogholmHur bygger du starka hjärnmuskler, laddar energi och skapar livsglädje? Möt succéförfattaren och föreläsaren Lena Skogholm som kommer att ta din hjärna med storm. Maria-Pia pratar med Lena om hennes senaste bok Livskoden enligt hjärnan. Kanske är det här avsnittet din bästa airbag mot stress? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-191h 03
KänslosmartHögkänslig – är det bara att skärpa sig?Josefine och Tina definierar sig som högkänsliga och möter andra högkänsliga i sitt arbete. Maria-Pia är nyfiken och vill veta allt om begreppet HSP – Highly Sensititive Person. Hur vet jag om jag har drag av högkänslighet och hur kan jag tänka och agera?Hur märker jag om mitt barn är högkänslig? Och vad är bra att tänka på i parrelationen? Många konkreta tips och spännande kunskap om det som var femte person sägs ha som personlighetsdrag – högkänslighet. Hosted on Acast. See acas...2021-11-2752 min
KänslosmartCancer, känslor & surkärringarHur påverkas vi känslomässigt av svår sjukdom och tuffa behandlingar? Yoga- och hälsoinspiratören Karin Björkegren Jones berättar öppenhjärtligt om sin cancer och vad den gjorde med henne liksom hur hon tog sig ur traumat. Maria-Pia vill också prata om Karins syn på kvinnolivet mellan 50 och 60 vilket slutar med att den ena förslås gå i terapi för att bota sin inre surkäring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-061h 04
KänslosmartKänslor när barnen är småAtt få barn är ofta en omvälvande upplevelse som väcker känslor till liv vi tidigare inte varit i kontakt med. Och även barnet har en massa känslor som ackompanjerar uppväxten, allt från chocken att födas till de första stapplande stegen eller att börja i förskolan. Maria-Pia pratar känslor under småbarnsåren med Paulina Gunnardo beteendevetare och bloggare på Motherhood. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-2356 min
Kyrkan mellan land & havDel 8. Viktigt på riktigtLyssna till en känslosmart intervju med föreläsaren, entreprenören och författaren Maria-Pia Gottberg. Hon arbetar mycket med emotionell intelligens och barns utveckling. Genom att agera känslosmart kan tanken och känslan närma sig varandra. För att hjälpa barn att möta sina känslor, finns Friendy-dockorna, som gestaltar olika känslouttryck.Från att själv varit ganska rotlös har Maria-Pia hittat en bra plats i livet för egen tillväxt och utveckling. Det speciella trädet hon ofta besöker på sina promenader erbjuder ett utrymme för olika sinnesstämn...2021-10-1836 min
KänslosmartVad händer med våra barn?Vad händer med våra barn? Hur kommer det sig att femåringar känner sig stressade och varför är så många ungdomar utmattade och deprimerade? Maria-Pia bjöd in Margareta Öhman, leg psykolog och familjeterapeut för ett samtal om hur vi kan stärka barns psykiska hälsa. Konkret, filosofiskt och hoppfullt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-091h 09
KänslosmartÄkta kärlek Äkta hatKärlek och hat. Ibland är skillnaden hårfin. Det är slitsamt att leva i en parrelation när inte kommunikationen fungerar. Inte ens äkta kärlek orkar med alla gräl och besvikelser. Maria-Pia har träffat parterapeuten Eva Berlander som bjussar på konkreta tips för att få relationen att funka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-09-2549 min
Evas RelationspoddKänslosmart. Eva Berlander möter Maria-Pia Gottberg
Känslosmart
Eva Berlander möter Maria-Pia Gottberg – Känslosmart
- Oron tar snart kål på mig. Tankarna snurrar och jag blir illamående... - Oh, jag vet inte vad jag känner ... - Jag känner mig stum, tom och förvirrad... - Jag är så oerhört ledsen, det känns som om tårarna aldrig tar slut... - Jag blir så förbannad! Jag har stor lust att klippa till dig!! - Det gör så ont att det känns som om mitt hjärta ska gå sönder...2021-06-111h 01
Kyrkan mellan land & havDel 1. Berättelsens kraftI det första avsnittet av "Kyrkan mellan land och hav" samtalar prästen AnneLi Amilon med Anna Eriksson Skarin. Anna är frilansjournalist och skriver bland annat krönikor i Kanalen. Hon skriver musik och böcker. Hösten 2019 släppte hon tillsammans med Maria-Pia Gottberg boken ”Känslosmart”. Till vardags arbetar Anna som kommunikationskonsult med ett särskilt intresse för storytelling. Hon bor tillsammans med sin man, sina två söner och sin hund i en villa i Österskär.2021-05-1539 min
KänslosmartÖver och förbi hinder med Maria BerghällNär livet känns som en enda lång hinderbana eller när utmaningen du ställts inför är en medfödd funktionsnedsättning är det skönt att lyssna på andra i samma situation. Maria-Pia möter entreprenören och eldsjälen Maria Berghäll. Maria berättar om hur hon har tagit sig över och förbi trauman från barndomen, hur hon bröt ihop och sen kom igen när hon trots dyslexi lyckades skriva boken Empatiministeriet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-03-0642 min
KänslosmartKänslosmart möter EmpatiministerietFörr ställde vi oss frågan vad som skiljer människan från djuren. Numera är det kanske viktigare att vi frågar oss vad som skiljer människan från AI robotarna? Är empati människans sista utpost innan AI robotarna helt tar över vår värld? Maria-Pia har träffat Maria Berghäll, författare till boken Empatiministeriet. Ett samtal om en snar framtid som vi inte kan värja oss mot. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-02-2043 min
KänslosmartKärlek från pedagogerna i FalunMed hjälp av ny kunskap och ett nytt förhållningssätt vände pedagogerna Anna och Sara en barngrupp där det hade varit konflikter till en trygg grupp inom loppet av några veckor. Hur de gjorde? I det här avsnittet berättar de med ord och känsla hur de lyckades. (Och det skulle inte förvåna oss om du också bli lite kär i dessa underbara kvinnor, precis som jag redan är!) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-12-0547 min
KänslosmartAnknytning med Elin LundbergÄr du bekant med anknytningsteorin? Den är otroligt intressant och relevant för alla människor. I det här avsnittet åkte Maria-Pia till Uppsala för att träffa Elin Lundberg som är expert på anknytning och har skrivit boken "Håll om mig, släpp mig fri, om barns anknytning till föräldrar". Elin och Maria-Pia pratade om vad anknytning är, vad som ska till för att det ska bli en bra anknytning mellan förälder (och andra viktiga vuxna) och barn och hur vi som vuxna kan kompensera det vi inte fick som barn. Hosted on...2020-06-061h 00
KänslosmartJulie Lindahl - PendelnJulie Lindahl är författare, utbildare och aktivist bosatt i Sverige. Under en sex år lång resa genom Europa och Latinamerika undersökte hon arvet efter sina morföräldrar och konsekvenserna för henne själv och hennes familj. Under våren 2010 besökte Julie Lindahl i ren förtvivlan det tyska federala arkivet i Berlin. Det förflutna hade kastat sin skugga över hennes familj och förgiftat relationer och lämnat stort lidande i spåren efter sig. Lindahl var förberedd på det värsta och hennes farhågor bekräftades då hon fick reda på att hen...2020-04-181h 01
Rulla vagn-poddenSå blir du en känslosmart förälder - lyssnarfrågor!Vad gör man när treåringen får ont i magen av förskolan? Hur hjälper du ett känsligt barn? Och hanterar man dåligt självförtroende?Idag får vi hjälp av Maria-Pia Gottberg, som föreläser om att bemöta barns känslor på rätt sätt och är författare till boken "Känslosmart - konsten att leva med sig själv och andra", att sätta fokus på hur vi kan lära våra barn att känna igen och förstå sina känslor. Maria-Pia svarar på l...2020-02-2447 min
KänslosmartSorg - vi möter Susanne NilssonSorg är inte bara sorgligt att känna. Sorg är en del av livet och något alla drabbas av förr eller senare. Maria-Pia har träffat Susanne Nilsson, en av Sveriges främsta experter på sorg. Tillsammans utforskar de den kanske svåraste men också mest naturliga av känslor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-02-081h 03
KänslosmartMaria-Pia möter Ebba Witt BrattströmMaria-Pia var lite starstruck när hon klev över tröskeln hemma hos Ebba Witt-Brattström, ärkefeminist och professor i nordisk litteratur vid Helsingfors universitet, för att prata med henne om saker som verkligen känns. Om mäns våld mot kvinnor, och om de strukturer som hindrar oss från att vara människor med lika mycket värde. För enligt litteraturen är män centrum i sitt universum, medan kvinnorna delar platsen lika med männen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2019-12-0756 min