Shows
Følsom tonser med Karina von d'AhéHelle Brinch: Du kan heale dig selv med bevidsthedHvad hvis ord flyder igennem dine fingre, men du ikke aner hvad du skriver og de ikke kommer fra dine egne erfaringer eller viden? Psykoterapeut Helle Brinch har kanaliseret sin nye bog. Den handler om bevidsthed og energier. Vi taler også om egoet, kvantefysik, drama og hvordan gamle sår kan blive din (frygtelige) historie. Helle har nogle bud på hvordan man slipper det hele...2025-08-0958 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéMorten Elsøe: Kan man være afhængig af sukker?Hvilken indvirkning har sukker på vores krop og hjerne? Og hvorfor er det så forbandet svært at holde sig fra det... falder vores blodsukker typisk om eftermiddagen på kontoret?Ernæringsekspert Morten Elsøe sætter emnet i perspektiv og vi taler også om alle de myter der findes på sociale medier om sundhed og life-hacks som han mener ofte er noget vildledende vås. Hvad skal vi gøre når trangen melder sig, hvad gør han selv?2025-07-121h 08
Følsom tonser med Karina von d'AhéUmahro Cadogan: Vores tarmbakterier påvirker os fysisk og psykiskTarmens mikrobiom spiller en rolle i forhold hvordan vi har det generelt. Hvordan spiller bakterie sammensætningen ind forhold til forskellige sygdomme, er der sammenhæng mellem tarmbakterier og overvægt. Hvad kan man selv gøre for at påvirke miljøet i tarmen, hvis man har det skidt og f.eks. ofte bliver oppustet.2025-07-051h 06
Følsom tonser med Karina von d'AhéSara-Marie Maltha: om at miste sig selv og sine pejlemærker i ægteskabetHvad sker der i dig og din krop, når du fuldstændig overhører alarmklokker og din intuition igennem længere tid... når du over en lang perioder får at vide at det du føler er forkert? På ydersiden er alting imponerende og priviligeret, men du har fuldstændig mistet tiltroen til dig selv og din egen dømmekraft, det taler jeg med skuespiller Sara-Marie Maltha om.2025-06-2856 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéLouise Friedberg: Stille pige til filminstruktør i HollywoodLouise er aktuel med TV2-serien Løgnen med bla. Iben Hjejle og Tessa. Hun har et hav af anerkendte film og TV-serier bag sig, men mange er nok ikke klar over at hun også gør det særdeles godt i både Hollywood og England. Vi taler om hun startede i filmbranchen, Super 16, da hun lavede House of Cards og hvad de største forskelle er, på at arbejde i Danmark og USA.2025-06-211h 11
Følsom tonser med Karina von d'AhéCamille Berner: Følsomhed, brun bodega, kaos og skæve personlighederDen her podcast skulle egentlig have handlet om karriereskifte og hendes corporate life, men endte i stedet med at blive en ærlig snak om, nogen gange at føle sig forkert i verden, even til at læse rummet, rollen som hjælper og fikser, skuffelser, være godtroende i relationer og forsat insistere på at bevare sin naivitet.2025-06-141h 07
Følsom tonser med Karina von d'AhéChristina Bækgaard: om spiritualitet og din egen geni-zoneHvad er spiritualitet egentlig for noget? Måske du kender det med at føle sig en smule lost i livet, hvad skal jeg arbejde med, hvad brænder jeg for? Du skal finde din geni-zoneChristina Bækgaard siger at dit kald er det, som er så ultralet for netop dig, at du ikke tror det kan være et talent/noget du kan arbejde med. Vi taler også om vibration, intuition, bønner, frekvens, livskriser og meget mere... 2025-06-071h 00
Følsom tonser med Karina von d'AhéDaisy Løvendahl: Om sex, lær at sige hvad der tænder dig"Når kvinder lærer at sætte deres grænser, åbner de op for deres lyster..." Daisy Løvendahl er Sexolog og Parterapeut, hun har oplevet at kvinder kan have svært ved at udtrykke sig om hvad de rent faktisk tænder på seksuelt og sige nej tak til det der slet ikke føles godt. Vi taler om lyst, nydelse, de 6 erotiske typer, sexlyst i overgangsalderen og meget mere.2025-05-241h 16
Følsom tonser med Karina von d'AhéJanne Førgaard: Udfordringerne i sammenbragte familierJanne Førgaard er ekspert i sammenbragte familier og kender alt til hvor svært det kan være at få 'dine og mine' børn til at fungere under samme tag. Hun hører ofte par sige, at de har verdens bedste forhold - og så går det bare HELT GALT når de skal tale om hinandens børn og forskellige syn på opdragelse. Vi taler om eks'er der vil styre og bestemme. Hvordan undgår du at det hele splitter jer ad...2025-05-221h 02
Følsom tonser med Karina von d'AhéMads Vanggaard: Moralske tømmermændMads Vanggaard er vågnet med moralske tømmermænd mange gange i sit liv; har jeg gjort noget, har jeg sagt noget upassende der kan såre nogen? Karina kender alt til følelsen og oplever den sågar uden der er sket noget som helst, men bare når der har været alkohol involveret. 2025-05-2253 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéMichael Rohde: Hvad kan vi lære af vores drømme?Michael Rohde forsker i drømme og ubevidst intelligens, han mener at vi både får svar på problemstillingerne i vores liv om natten og kan få et bedre liv, hvis vi er åbne overfor hvad drømmene fortæller os. Karina har altid haft et særdeles aktivt 'drømmeliv', hun vil gerne vide hvad en tilbagevendende drøm kan have af budskab til hende.2025-05-2253 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéPernille Melsted: Overgangsalder. Livsstatus. Hvad har du allermest lyst til og hvad kalder på dig nu?Pernille Melsted har dykket ned i Lebenswende eller livsvendepunktet som typisk som kommer i forbindelse med overgangsalderen, når du ikke længere skal bevise overfor nogen hvem du er og hvad du kan. Det kan føles skræmmende, men hvis du er nysgerrig og omfavner det, kan det være en ny og befriende start og måske noget dit hjerte har længtes efter hele tiden.2025-05-101h 04
Følsom tonser med Karina von d'AhéJo Riis-Hansen: Jeg var så rasende og havde så mange kræfter!Smykkedesigner Jo Riis-Hansen finder sig selv i en kæmpe livskrise, da hun ufrivilligt skal skilles. Hun fortæller om skammen ved at blive forladt og vrede som blev hendes drivkraft. Det føltes som om hun helt alene havde ansvar for rydde op efter en Roskilde Festival...2025-05-0357 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéPeter Wittenburg: Jalousi i parforholdetIfølge psykolog Peter Wittenburg er jalousi en invitation til at lære sig selv bedre at kende, han har arbejdet med par i over 35 år. Vi taler om svære dynamikker i forhold, om at være sin egen sikre base og hvorfor følelsesmæssige kompromiser er en dårlig idé.2025-04-261h 19
Følsom tonser med Karina von d'AhéSebastian Holmbäck: Fra stramt design til spirituel kunst og klarsynSebastian Holmbäck har en succesfuld karriere som designer, men efter en tragisk ulykke hvor han mister sin ven beslutter han sig for at følge sit hjerte og drøm om at blive billedkunstner. Samtidigt finder han ud af, ved et tilfælde, at han har nogle evner til at læse andre mennesker. Vi taler om store beslutninger, spiritualitet, kærlighed og overgivelse.2025-04-1255 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéPernille Slot: Læs mænds kropssprog i dating og hvordan du spotter en løgnPernille Slot er ekspert i kropssprog, adfærd og ansigtsudtryk. Ligesom vi lærer alfabetet i skolen, mener hun at vi også burde lære kroppens sprog, for den taler hele tiden. Nogle gange kan vi have svært ved at forstå og tyde andre menneskers adfærd, men i podcasten deler Pernille nogle tips om hvad vi skal kigge efter i bla. datinglivet. Og så taler vi om hvordan man spotter en løgn, den er der flere kategorier af og nogle af dem er ikke helt ufarlige.2025-04-071h 08
Følsom tonser med Karina von d'AhéShane Brox: Fra børne-tv til voksenkunstShane Brox blev landskendt med børneprogrammerne Shanes Verden på Danmarks Radio. En dag stod det klart for ham at han havde brugt alt for mange år på at undertrykke sig selv og lege perfekt. Vi taler om hans proces, som handlede om at aflære alt det han troede og at skønheden og autenciteten 100% ligger i det skæve og uperfekte. Først nu tør han stå ved sig selv og sige; Jeg er kunstner. 2025-03-291h 08
Følsom tonser med Karina von d'AhéMarie Steenberger: Spiser du på dine følelser?Karina har opdaget at hun spiser på sine følelser nogen gange. Marie Steenberger er ernæringsekspert og indehaver af Madmentor uddannelsen. Hun har mange års erfaringer med mennesker som spiser når de er triste, overvældede, ensomme eller trætte istedet for når de er sultne og fortæller det er en meget normal strategi når tingene roder og bliver svære indeni os. Men hvad kan man gøre for at ændre det?2025-03-151h 11
Følsom tonser med Karina von d'AhéLise Grosmann: Om at blive usynlig med alderenLise Grosmann er journalist og forfatter med mange års erfaring på skønhed og sundhedsområdet. Vi taler om hvordan det er at blive usynlig med tiden, både fysisk og arbejdsmæssigt. Hun siger at det føles som om man lige pludselig skal afskrives. For siger vores alder overhovedet noget om hvem vi er som person og hvad vi kan?2025-03-0759 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéAnne Sisteron: Om luksus og livet i Beverly HillsAnne Sisteron er dansk smykkedesigner og bosat i Los Angeles med butik i eget navn i Beverly Hills. I denne episode taler Karina med hende om hvordan hun startede sin karriere, A-List klientellet og luksus industriens bizarre udvikling. Anne kalder sig selv Luxury Revolution Warrior, men hvordan hænger det sammen når man selv sælger bekostelige perler og diamanter?Denne episode er en video podcast, vi beklager den dårlige lyd på Karinas stemme.2025-03-011h 02
Følsom tonser med Karina von d'AhéMargrethe Dal Lehrmann: Karriere, drive og bevidst livsglædeMargrethe Dal Lehrmann har en imponerende karriere og brænder for god ledelse og sætte et vinderhold i de virksomheder hun er en del af. Karina taler med hende om hvor hendes drive kommer fra og hvad der motiverer hende. Margrethe har bla. et honninge-dåse koncept, som hun tjekker ind med ugentligt og så synes hun det er skidesjovt at være underdog.2025-02-1756 min
Ikke Et Ord Om PolitikInfluencer og TV-personlighed Karina Von d’AhéMorten Messerschmidt får i denne uge i ”ikke et ord om politik” besøg af influencer og beauty-ekspert Karina Von d’Ahé, som mange nok vil genkende fra Forsidefruerne. Men før reality og glitter var der en 13-årig pige, som rejste alene rundt i verden, og arbejdede som model. Det var ikke altid glamourøst - hun lærte hurtigt på den hårde måde, hvor vigtigt det er at sige fra, for ingen andre gjorde det for hende. Hør med, når Karina deler de vildeste oplevelser fra sin modeltid og fortæller, hvordan hun fandt styr...2025-02-0742 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéIsabelle Laurés: Spiritualitet - om hvordan du kan få det bedreIsabelle Laurés er spirituel guide og denne episode handler om spiritualitet -hvad er det egentlig for noget? Vi taler også om energier, ego'et, manifestation, engle og hvordan vores egne blokeringer, kan stå i vejen for at udleve vores inderste drømme.2024-12-2659 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéRahelh Modjazza: Astrologi - hvordan bliver energierne i 2025?Karina taler med Rahelh Modjazza om astrologi, hvad er det egentlig og hvordan kan vi bruge det? Hvad kan et personligt horoskop give os af redskaber til at vælge til og fra i vores liv?Og så sker et energiskifte i 2025, som er ret spændende.2024-12-161h 12
Følsom tonser med Karina von d'AhéTroels Overgaard: Dating - bliv klogere på hvad mænd og kvinder tænker...Troels Overgaard er Coach i Men's Mastery, hvor han hjælper mænd med at stå stærkere i sig selv. Dating og kvinder fylder meget hos mænd, da de kan blive forvirrende over kvinder kan sige én ting og virkeligheden tænder på noget helt andet.2024-12-021h 15
Følsom tonser med Karina von d'AhéKarin Heurlin: Livskriser - de kan være guld værdDagens gæst er journalist og forfatter Karin Heurlin. Hun har oplevet to store livskriser. Karin er overbevidst om, at der rent faktisk kan komme gode ting ud af livskriser, for når vi er helt mast i bund, bliver vi tvunget til at kigge på vores liv og hvad der betyder noget og nogen gange ændre kurs.2024-11-1354 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéErik Algreen: Personlig udvikling - Rædselsslagen for afslagErik Algreen er Executive Coach med klienter i Danmark og USA. I denne episode udfordrer han Karina på hendes arbejdssituation lige nu og hvorfor hun, måske ubevidst, spænder ben for sig selv.2024-11-021h 21
Følsom tonser med Karina von d'AhéPeter Frødin: God energiPeter Frødin er født med et lyst sind, men han har også taget et bevidst valg om at se og fokusere på de positive ting i livet. Vi taler om hans nye bog, god energi og hvordan man kan øve sig i at få mere af det i sit liv.2024-10-151h 10
Følsom tonser med Karina von d'AhéMaria Trier: Overgangsalder - de følelsesmæssige forandringerHedeture, dårlig søvn, tørre slimhinder og smerter i led og muskler. Dem har du helt sikkert hørt om og/eller oplevet, men hvad den følelsemæssige turbulens der også følger med?Dagens gæst er Maria Trier, som er én af kvinderne bag Menokind, et online community om overgangsalder.Maria blev i 4 år fejlbehandlet med antidepressiv medicin, da lægerne troede hun havde depression og angst. Intet hjalp og hun fik det bare værre og værre. Det var nemlig i stedet hormonmangel og overgangsalder. Lyt med når Karina og Mar...2024-10-0857 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéLaura von Lindholm: VenskabLaura von Lindholm og Karina mødte hinanden til en stor fest i 90'erne, nu har de været veninder i over 30 år og igennem diverse livsfaser. Selvom de er vidt forskellige og ofte kan opleve tingene ligeså, så synes de det har været en styrke i deres venskab. I dagens episode taler de om brutal ærlighed, jalousi, kærlighed og hvad de har lært af hinanden. 2024-09-2850 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéKatrine Axholm: Værktøjer til et godt parforholdKatrine Axholm har været parterapeut i over 20 år og ved om nogen hvilke problemstillinger par kan have med hinanden. Karina er rædselslagen for hverdagstrummerum og leverpostej og har nogen gange brug for luft. I denne episode bliver du klogere hvordan man nærer sit parforhold og reparerer konflikterne.Og så taler de om utroskab nødvendigvis er enden på en relation.2024-09-1458 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéAnne-Catherine Blegvad: Gaslighting og røde flag i datingPsykolog Anne-Catherine Blegvad er specialiseret i psykisk vold og hjælper både mænd og kvinder med at komme ud af det. Det kan ske for stort set alle, da det sker langsomt og gradvist og ofte ender med at man mister sig selv og ikke længere ved hvad der er rigtigt og forkert.Hvad skal man være opmærksom på i starten af en ny relation for at undgå det og hvad kan man gøre når man står i det?2024-08-2451 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéPernille Melsted: Er du komfortabel med din vredePernille Melsted er forfatter til bogen Den vigtige vrede og underviser i grænsesætning, skyggesider og forståelse af eget vredesmønster. Hun mener at vrede er en fuldstændig sund del af vores følelsesregister, som vi ofte undertrykker fordi vi har lært tidligt i livet, at det er ikke er så køn en side af os selv. Vi taler også om håndgribelige måder at sige fra, når vi føler vi bliver behandlet dårligt og vores grænser bliver overskredet.2024-08-101h 01
Følsom tonser med Karina von d'AhéPia Derneke: Kvinder og penge - hvorfor er vi nogen der har berøringsangstDagens gæst er Pia Derneke, som er pengeplejerske og holder foredrag for kvinder om økonomi og hvorfor det er så vigtigt at tage nøgtern kig på realiteterne og hvad der skal til for at få en fair og lige aftale med sin partner/ægtefælle. Rigtig mange kvinder er konfliktsky eller uvidende omkring familiens økonomi og så ender de med at vær meget dårligt stillet efter en skilsmisse. Karina fortæller om hendes allerstørste skam, nemlig at ende i et alvorligt møde med Gældsstyrelsen, hendes økonomi er brast fuldstændig sammen og hendes verden lige2024-08-021h 12
Følsom tonser med Karina von d'AhéGunnvør Dalsgaard: Hvordan er det at være med i et reality program som Forsidefruer?Dagens gæst er Gunnvør Virgasdóttir Dalsgaard som sammen med Karina var med i det populære TV format Forsidefruer på TV3. Hør dem fortælle om hvordan det til tider kunne være skørt med de 6 forskellige kvinders følelser og opfattelser af de forskellige situationer som produktionsselskabet bag, satte dem i - på godt og på ondt.2024-06-291h 01
Følsom tonser med Karina von d'AhéAnja Camilla Alajdi: Nej tak til alkoholStylist Anja Camilla Alajdi har ikke drukket alkohol i over 20 år, hun oplever ofte at hun skal forsvare sit valg og hun også bliver valgt fra i sociale sammenhængen af den grund. Karina har inviteret hende i studiet, fordi hun er nysgerrig på vores fordomme og må indrømme at hun tidligere har tænkt "bummer" når hun har fået en bordherre/dame som ikke drak til en stor fest.2024-06-1540 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéMette Bloch: Introvert - om at navigere socialtForedragsholder Mette Bloch har altid været introvert - hvilket betyder at du får din energi/lader bedst op ved at være alene, finder det udfordrende at skulle til en stor fest uden at have styr på hvem der kommer og hvornår det er ok at gå. Karina har altid opfattet sig selv som ekstrovert, men er med alderen blevet meget mere introvert.2024-06-0858 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéDavid Owe: Ud af comfortzonen - det er godt for digFor Skuespiller og Psykolog David Owe har det altid været naturligt at udfordre sig selv, både fysisk og mentalt. Fornyelig er han udkommet med bogen 'Sundt Chok' som opfordrer til ikke at være bange for en smule ubehag, da det rent faktisk kan give større velvære på den lange bane.2024-05-251h 10
Følsom tonser med Karina von d'AhéNina Rachlin: Fotomodel i 80'erne - hvordan var det dengangTidligere Model Nina Rachlin var én af Karinas store idoler da modelkarrieren startede i 80'erne, hør de to dele minder og erfaringer fra en både crazy og sjov tid og om hvordan de oplever forskellene i forhold til i dag.2024-05-201h 02
Følsom tonser med Karina von d'AhéHelle Brinch: Sårbarhed - en befrielse og superpower samtidigtHvorfor er vi så bange for at vise hvem vi i virkeligheden er?Terapeut Helle Brinch har interesseret sig for emnet sårbarhed i mange år og mener vi kan hele vores sår, ved at vise hvem vi er.2024-05-1059 min
Følsom tonser med Karina von d'AhéNaima Yasin: Krop og vægt - om komplimenter for vægttabDa Naima Yasin blev syg med kræft, fik hun efterfølgende også forhøjet stofskifte som har resulteret i et vægttab på 30 kg. Men hvordan er det at komplimenter på din 'nye krop' når den er syg og du ikke har det særlig godt?2024-05-0446 min
Mit livs overskriftS01E09 Karina Von D'ahe: Jeg er en følsom tonserKarina von D’ahé fra TV3-programmet “Forsidefruer” havde som ung en lovende modelkarriere, der sendte hende på rejser i hele verden, men også gav hende nogle voldsomme oplevelser i bagagen. Det fortæller hun i dette afsnit af 'Mit livs overskrift', hvor hun også løfter sløret for, hvordan hun blev kærester med den 34 år ældre Shu-bi-dua-legende Michael Hardinger.CREDITS: GÆST: Karina von D’ahé. VÆRT: Christina Sander. FOTO OG VIDEO: Gregers Overvad, Karina von D’ahé, Kaspar Wenstrup, Mikael Rieck, Peter Grosen, Krestine Havemann, 19 magazine, Magazine Wienerin. MØBLER venligst udlånt af BoConcept.2021-06-2517 min
Mit livs overskriftKARINA VON D'AHE: Jeg er en følsom tonserKarina von D'ahé er kendt fra programmet 'Forsidefruer', men hun har levet et langt liv i rampelyset. I dette afsnit af 'Mit livs overskrift' kan du høre hende fortælle om den modelkarriere, der som ung bragte hende rundt i hele verden, om sit forhold til den 34 år ældre Shi-bi-dua-legende Michael Hardinger - og hvorfor hun sagde nej, første gang TV3 spurgte, om hun ville være den nye forsidefrue.Vært: Christina Sander2020-11-1030 min
LykkefixFantastiske Karina Von D’Ahé - der er højaktuel i “Forsidefruer” er ugens gæst!Du tror måske du kender hende. Både fra Instagram og tv, men Karina er så meget mere end det du kan se. Hør hendes fantastiske historie, den kan inspirere enhver der har en drøm om en karriere og en levevej.2020-06-1953 min