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Karla Gehrlach & Melanie Dal Piero
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Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#108 Limbi und der Duft - Wie ätherische Öle wirken
In der heutigen Folge dreht sich alles um Limbi. Jeder von uns hat so einen Limbi, denn es handelt sich um die liebevolle Abkürzung für das limbische System, dem Sitz unserer Emotionen im Gehirn. Limbi spielt nicht nur eine große Rolle bei deinen Entscheidungen, sondern auch in Bezug auf dein Wohlbefinden. Warum und wie du Limbi ganz einfach mit ätherischen Ölen beeinflussen kannst, um dir neue Gewohnheiten anzueignen, deine Ziele zu verfolgen und dich einfach gut zu fühlen, verraten wir dir in dieser Folge. Du möchtest gerne mehr über Limbi erfahren? Du willst s...
2022-10-30
30 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#97 Richtig oder falsch - Verwende ätherische Öle NIEMALS bei Katzen!
In der vierten und letzten Folge unserer Miniserie "Richtig oder Falsch?" sprechen wir über den weit verbreiteten Mythos, dass ätherische Öle für Katzen gefährlich seien. Wie sooft ist aber aber auch an diesem Mythos ein Fünkchen Wahrheit dran. Worauf du also achten solltest, wenn du dein Zuhause mit einer Katze teilst, erfährst du in dieser Episode. DIY der Woche "Frisches Örtchen" 1 Tasse Kaisernatron 1-3 Tropfen ätherisches Öl, das die Katze mag Natron und Öle in ein Schraubglas geben. Verschließen, gut schütteln und den Boden des Katzenklos bestreuen. Darüber kommt...
2022-08-01
17 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#96 Richtig oder falsch - Verwende ätherische Öle NIEMALS in der Schwangerschaft!
In der dritte Folge unserer Serie "Richtig oder Falsch?" beschäftigen wir uns mit dem weit verbreiteten Mythos, dass ätherische Öle nicht in der Schwangerschaft verwendet werden dürfen. Was wirklich dran ist und auf was du achten musst, um dich und dein Ungeborenes möglichst sanft und effektiv zu unterstützen erfährst du in dieser Episode. DIY der Woche Emulsion „Leichte Beine“ 30 ml Hamameliswasser 50 ml Aprikosenkernöl oder V6 5 Tropfen ätherisches Wacholderöl 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl Die ätherischen Öle in das Aprikosenkernöl eintropfen. Mit Hamameliswasser auffüllen. Am besten mit einem Pu...
2022-07-24
20 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#95 Richtig oder falsch - Nehme ätherische Öle NIEMALS innerlich ein!
Darf man ätherische Öle eigentlich einnahmen? Dieser Frage widmen wir uns in der heutigen Folge und dem zweiten Teil unserer "Richtig oder falsch" Serie. Vielleicht bist du erst kürzlich auf ätherische Öle gestoßen? Dann wird diese Folge dir viel Klarheit bringen. Eventuell bist du auch schon ein alter Hase Inder Öle-Welt. In diesem Falle darfst du unsere Tipps gerne an alle deine Freunde, Bekannte und Interessenten weiterleiten. Dem je mehr wir über die ätherischen Öle wissen, desto mehr Freude haben wir dauerhaft an ihrem Gebrauch! DIY Rezept der Woche Sommer Smoothies NingXia Red® Smoothie
2022-07-17
16 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#94 Richtig oder falsch - Nutze ätherische Öle NIEMALS unverdünnt!
Der erste Teil unserer Mini Serie zum Thema Mythen in der Welt der ätherischen Öle. Ätherische Öle darf man niemals unverdünnt verwenden ist ein weit verbreiteter Mythos, den wir in dieser Folge näher unter die Lupe nehmen für eine sichere Anwendung und Freude mit ätherischen Ölen. DIY der Woche - Rollon Entspannung 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl 2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl 1 Tropfen ätherisches Basilikumöl 2 Tropfen ätherisches Copaibaöl 2 Tropfen ätherisches Teebaumöl 10ml Rollonflasche mit den ätherischen Ölen füllen, mit einem Trägeröl auffüllen, gut verschließen und nach einem Mückenstich...
2022-07-11
18 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#93 Öl des Monats Juli - Thymian
Die Thymiane oder Quendel sind eine Pflanzengattung innerhalb der Familie der Lippenblütengewächse (Lamiaceae). Einige Arten und ihre Sorten sind Heil- und Gewürzpflanzen, am bekanntesten ist der Echte Thymian. Genau über diesen sprechen wir in dieser Folge. DIY Rezept der Woche Diffusermischung Würzig Frisch 2 Tropfen Grapefruit 2 Tropfen Rosmarin 2 Tropfen Thymian 2 Tropfen Eukalyptus Radiata Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts Hinweis...
2022-07-03
16 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#92 Schmutzige Wäsche - Wie du mit natürlichem Waschmittel deiner Gesundheit und der Natur Gutes tust
Werbespots für Waschmittel und Weichspüler suggerieren meist ein Bild von Frische und Wohlgefühl. Doch was steckt hinter der Kulisse? In Wahrheit enthalten viele Waschmittel und Weichspüler eine lange Liste bekannter Giftstoffe, die über die Haut und die Atemwege in den Körper gelangen können und dort – insbesondere bei Kindern – viele Gesundheitsprobleme verursachen können. In dieser Folge teilen wir eigene Erfahrungen und zeigen dir wie du einfach Geld sparen kannst und deiner Gesundheit und der Natur Gutes tust. DIY der Woche Waschmittel Weniger ist mehr! So einfach kann es sein das Waschmit...
2022-06-27
29 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#91 Die Magie der Kreativität und ätherische Öle
Kreativität, flow und inneres Kind…Was das alles mit dem Hier und Jetzt zu tun hat erfährst du in dieser Folge. Wir verraten dir auch welche ätherischen Öle dich besonders gut auf deinem Weg begleiten können. DIY der Woche Sommer Brise Parfüm 3 Tropfen Release 2 Tropfen Vanille 2 Tropfen Orange 10ml Rollon mit den Ölen befüllen und mit einem Trägeröl auffüllen. Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellung...
2022-06-20
24 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#90 Die besten ätherischen Öle gegen Stress
Wie gestresst bist du? Stress gilt als die Ursache bei vielen modernen Krankheitsbildern. Wer dauerhaft gestresst ist, fühlt sich also nicht nur unwohl, sondern gefährdet seine Gesundheit ganz erheblich. In dieser Folge sprechen wir daher über verschiedene Stressfaktoren und was du gegen sie tun kannst. Du erfährst die wichtigsten Punkte in Bezug auf Resilienz und welche ätherischen Öle dir helfen können, Stress abzubauen und dich wieder in deine Mitte zu bringen. Auszeit Spray: eine saubere Sprühflasche 5 Tropfen Stress Away Ölmischung 3 Tropfen Lavendel 3 Tropfen Orange Eine Sprühflasche mit Wasser füllen. Die ä...
2022-06-12
39 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#89 Öl des Monats Juni - Grapefruit
Schon wieder ist es Zeit für ein neues ätherisches Öl des Monats. Für den Juni haben wir uns für Grapefruit entschieden. Die Grapefruit gehört zu den Zitrusölen und besitzt neben ihrem tollen Preis-Leistungs-Verhältnis noch zahlreiche andere Eigenschaften, die du dir in deinem Alltag zunutze machen kannst. Was die Grapefruit alles kann und warum sie auch in deiner Öle-Sammlung auf keinen Fall fehlen sollte, erfährst du in dieser Folge. DIY der Woche - Shower Melts Shower Melts: Sind unglaublich einfach herzustellen und man benötigt nur drei Zutaten: Maisstärke, destill...
2022-06-05
15 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#88 Wahre Schönheit geht unter die Haut - Interview mit Claudia Lazzari
Hier geht es ums Ganze und vor allem um DICH! Nur um DICH! In diesem inspirierenden Interview mit Claudia Lazzari erfährst du weshalb sie nur Dinge auf ihre Haut gibt, die sie auch essen würde und uns mit auf den Weg gibt, dass wenn wir aus der Freude heraus handeln immer schön sind. Ätherische Öle sind für sie treue Wegbegleiter für innen und außen auf dem Weg zu Selbstliebe, Harmonie, Authentizität und eben wahrer Schönheit. In ihrem Buch erfährst Du alle Details und wie Du Deine Schönheit selbst in d...
2022-05-29
52 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#87 Wie ätherische Öle bei Demenz begleiten können - Interview mit Karin Opitz-Kreher
Authentisch und emotional nimmt uns Karin Opitz-Kreher mit auf die Reise wie sie selbst als Angehörige ätherische Öle in der Alltag ihrer an Demenz erkrankten Mama eingebaut hat. Viele Bücher rund um Gesundheit und ätherische Öle hat sie bereits geschrieben und so auch das Buch "Dement und doch glücklich" Hier kannst du Kontakt zu Karin aufnehmen k.opitz-kreher@lebeenergetisch.de https://www.youtube.com/channel/UCz3E9KyNUWh7EvwuVyXiUwg DIY Rezept der Woche Bibelölmischung - Ganzheitlicher Schutz Aus dem Bibelöle Set brauchst du folgende Öle: 3 Tropfen Onycha 3 T...
2022-05-22
54 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#86 Geheimtipps für gesunde Zähne - Interview mit Maria Kageaki
Du sehnst Dich danach, starke, vitale und gesunde Zähne zu haben? Du bist es Leid, ein Zahnproblem nach dem anderen zu bekommen? Du willst endlich wissen was Sache ist und was DU SELBST tun kannst damit es deinen Zähnen besser geht? Dann ist dieses Interview genau das richtige für Dich. Wir fühlen Maria Kageaki auf den Zahn uns sie gibt uns all ihre Geheimtipps mit an die Hand. Ätherische Öle, Nahrungsergänzung und die Farbe Grün gehören für sie zum täglichen Brot. Erfahre was noch alles zur roten Teppichbehandlung der Zähne d...
2022-05-17
1h 02
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#85 Der perfekte Muttertag - oder einfach mal nichts tun
Wie wäre es, wenn du einfach mal nichts tust?! Das haben wahrscheinlich auch noch nicht allzu viele Menschen zu dir gesagt oder? In unserer heutigen Folge sprechen wir genau darüber und weshalb das Nichtstun in Holland ein wahrer Wohlfühltrend ist und wie ätherische Öle dich vollkommen in the Zone bringen können. Bücher, die wir erwähnt haben: Niksen – Vom Glück des Nichtstuns: Kreativer, gelassener, erfüllter - Das Happiness-Prinzip aus den Niederlanden Das beste, was wir tun können, ist nicht - Björn Kern Die erwähnte A...
2022-05-08
23 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#84 Öl des Monats Mai - Die Idaho Blaufichte
Die Idaho Blaufichte ist für Mensch und Tier ein wundervolles ätherisches Öl und als Heilpflanze schon viele Jahrhunderte sehr geschätzt für unsere Emotionen, unser Immunsystem und alle Körpersäfte. Diese Folge ist vollgepackt mit Fakten, emotionalem Support, Herkunftsgeschichte und tollen Buchempfehlungen. Bücher, die wir erwähnt haben: Iris Kraml-Weber: Die Weisheit der Pflanzenseelen Carolyn Mein: Releasing Emotional Patterns with Essential Oils DIY der Woche Oxymel Oxymel, auch Sauerhonig genannt, wurde bereits in der Antike angewendet, um die Körperkräfte zu stärken. Es kann die Verdauung fö...
2022-05-02
17 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#83 Ätherische Öle für den kleinen Geldbeutel
Ätherische Öle sind zu teuer!!! Wer hat das nicht schon selbst gedacht oder schon des öfteren gehört? Diesen Mythos beleuchten wir in dieser Folge und geben dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du jeden wertvollen Tropfen aus deiner ätherischen Ölflasche nutzen kannst. Denn es gibt bei YL über 50 Öle für unter 20€. DIY Rezept der Woche DIY Blütenmagie Bestäubungsspray Überall blüht es und hoffentlich sind die Bienen schön fleißig, dass diese wundervollen Blüten auch bestäubt werden. So können wir eine wundervolle Ernte einfahren....
2022-04-24
25 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#82 Warum du ätherische Öle auf Deine Füße auftragen solltest
Sie tragen uns durch unser ganzes Leben: unsere Füße. So unscheinbar sie auf den ersten Blick wirken, so wichtig sind sie jedoch für uns und unser Wohlbefinden. Gleichgewicht und Beweglichkeit sind nur zwei der vielen Faktoren, die ohne unsere Füße nicht vorhanden wären. In der heutigen Folge erzählen wir dir warum du deine ätherischen Öle unbedingt auf die Füße auftragen solltest. DIY der Woche Rosmarin Pfefferminz Peeling Gebe Deinen müden Füßen etwas Liebe mit diesem Rosmarin-Pfefferminz-Fußpeeling Zutaten: 2 EL Bio-Zucker 1 EL Olivenöl 2 EL Honig 1 T...
2022-04-20
16 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#81 Ätherische Öle im Frühling
Wer freut sich nicht auf den Frühling, auf diese Zeit mit wärmerem Wetter und längeren Tagen. Damit verbunden ist ein Gefühl der erneuerten Energie und die Aufregung wieder draußen sein zu können. Sei bereit, diese herrliche, milde Jahreszeit mit ätherischen Ölen in der Hand zu genießen. DIY der Woche Sonnenschein Diffusermischung 3 Tropfen Grapefruit 2 Tropfen Limette 2 Tropen Zitronenmyrte 2 Tropfen Pfefferminze Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https...
2022-04-10
14 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#80 Öl des Monats April - Pfefferminze
Wie konnte es passieren, dass wir so lange gebraucht haben, um eines unserer absoluten Lieblingsöle zum ätherischen Öl den Monats zu erklären? Es wird also höchste Zeit, dass wir der Pfefferminze ihren verdienten Platz einräumen. Warum Pfefferminze so vielfältig ist und in keinem Haushalt fehlen sollte verraten wir dir in dieser Folge. DIY der Woche After Sun Spray Nach einem langen Tag in der Sonne (oder zu viel Sonne!) Pfefferminze verdünnen und auf die warme Haut auftragen oder dieses einfache After Sun Spray herstellen: Zutaten 100ml Sprühflasche ...
2022-04-03
14 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#79 Wie ätherische Öle Deine Yogapraxis bereichern
Du machst gerne Yoga oder gibst vielleicht sogar selbst Yoga Stunden? Dann solltest du die heutige Folge nicht verpassen! Ätherische Öle sind eine wertvolle Ergänzung für jede Yoga Session. Heute teilen wir mit die Inspirationen, Erfahrungen und Ideen, wie du deine Yoga Praxis duftend einfach aufs nächste Level heben kannst! DIY der Woche Yogamatten Reinigungsspray 500ml Glassprühflasche 15 Tropfen Thieves 10 Tropfen Teebaumöl 5 Tropfen Lavendel 2 EL Hammameliswasser oder Weißer Essig (optional) Wasser Gebe alle Zutaten in die Glassprühflasche und fülle den rest mit Wasser auf. Vor Gebrauch schütteln...
2022-03-27
28 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#78 Allergie - Wenn das Immunsystem überreagiert - Interview mit Jürgen Wandaller
Allergien sind überschießende Reaktionen des Immunsystems, auf Substanzen, die eigentlich vollkommen harmlos sind. Aus eigener Erfahrung berichtet Jürgen Wandaller von den Einschränkungen, die allergische Reaktionen mit sich bringen und möglichen Lösungsansätzen aus ganzheitliche Sicht. Er zeigt auf wie ätherische Öle uns auf allen Ebenen hier gute Begleiter sein können. Folgende Bücher haben wir in der heutigen Folge erwähnt: Louise Hay: Heile deinen Körper: Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit Rüdiger Dahlie & Thorwald Dethlefsen : Krankheit als Weg: Deutung und Bedeutung der Kra...
2022-03-20
1h 01
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#77 Öl de Monats März - Fenchel
Wo in deinem Leben belastet dich gerade etwas? Wo darfst du verdauen und loslassen? Unser Öl des Monat März wird dir genau dabei helfen. Fenchel wirkt zunächst unscheinbar. Doch was es alles kann, erfährst du in dieser Folge! DIY Rezept der Woche Happy Place Diffusermischung 2 Tropfen Lushious Lemon 2 Tropfen Orange 2 Tropfen Römische Kamille 2 Tropfen Grapefruit Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_ge...
2022-03-16
11 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#76 Gewichtsoptimierung & Verjüngung mit ätherischen Ölen und Eat5e - Interview mit Doc Oli TEIL 2
Wie wäre es, wenn du nachhaltig auf ganzer Linie im Wohlfühlbereich bist und wirklich alles wie am Schnürchen läuft und du nicht auf dem letzten Loch pfeifst und dein eigenes Orchester harmonisch alle Töne klingen lässt?!?! Im Interview mit Doc Oli sprechen wir darüber wie wir unseren Zellen Gutes tun, uns die Epigenetik zu nutze machen und warum es noch nie so wichtig war wie jetzt ein optimales Gewicht zu haben. Sein neues Konzept Eat5e vereint viele Aspekte zur Gewichtsoptimierung und Verjüngung. Im 2. Teil des Inte...
2022-03-07
55 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#75 Gewichtsoptimierung & Verjüngung mit Hilfe von Epigenetik, Biohacking und ätherischen Ölen - Interview mit Doc Oli
Wie wäre es, wenn du nachhaltig auf ganzer Linie im Wohlfühlbereich bist und wirklich alles wie am Schnürchen läuft und du nicht auf dem letzten Loch pfeifst und dein eigenes Orchester harmonisch alle Töne klingen lässt?!?! Im Interview mit Doc Oli sprechen wir darüber wie wir unseren Zellen Gutes tun, uns die Epigenetik zu nutze machen und warum es noch nie so wichtig war wie jetzt ein optimales Gewicht zu haben. Sein neues Konzept Eat5e vereint viele Aspekte zur Gewichtsoptimierung und Verjüngung. Du willst mehr erf...
2022-02-27
42 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#74 Die Jahreszeiten der Frau - Ein gesunder Zyklus im Einklang mit deiner Weiblichkeit
Wir erleben durch unsere Hormone einen stetigen Wandel unserer Bedürfnisse, der Emotionen und Energie, sowie natürlich unseres Körpers. In dieser Folge sprechen wir darüber wie jede Zyklusphase einer Jahreszeit entspricht und wie du mit den 4 Säulen und ätherischen Ölen als Helfer im Einlang mit deiner Weiblichkeit leben kannst. Öle, die wir unter anderem erwähnen sind Zitrusöle, Dragon Time, Clary Sage, PPP, Abundance und Viele mehr. Unser DIY Rezept für dich: Diffuser Mischung "Entspannt und geerdet": 4 Tropfen Zedernholz 4 Tropfen Lavendel 4 Tropfen schwarzer Pfeffer Du möchtest mi...
2022-02-20
35 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#73 Welche ätherischen Öle bei Angst, Wut und Trauer helfen
Traurigkeit | Schuld | Scham Harmonie & Geborgenheit Vanille Zedernholz Lavendel Zypresse Grapefruit Orange Bergamotte Rose Harmony Gratitude Angst Sicherheit & Ordnung Zedernohlz Kiefer Valor Sacred Mountain Lavendel Stress Away Wut | Ärger | Verachtung Zedernholz Baumöle Release Surrender Römische Kamille Deutsche Kamille Pfefferminze DIY der Woche Tantrum Tamer Rollon Auch die Kleinen haben große Emotionen. Wenn es mal richtig wild wird kann folgende Mischung eine Entspannung bescheren, wenn sich dein Kind im Supermarkt auf den Boden wirft. 4 Tropfen Lavendel 2 Tropfen Zedernholz 2 Tropfen Orange 1 Tropfen Ylang Ylang Alles in e...
2022-02-13
37 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#72 Öl des Monats Februar - Patchouli / Patschuli
Bei diesem Öl schneiden sich die Geister und trotzdem ein sehr beliebter Duft nicht nur bei den Hippies, sondern auch im Kleiderschrank wohl beliebt. Erfahre in dieser Folge alles über das wundervolle ätherische Öl Patchouli und lasse dich in seinen Bann ziehen. DIY der Woche Die Perlen der Königin Für uns Frauen geht es um geschmeidiges rundum wohlfühlen. Besonders, für die herangereiften Königinnen unter uns, ist „all dried out“ ein präsentes Thema über das wir jedoch nicht gerne sprechen. Ladies, um es auf den Punkt zu bringen: Unsere Jahre we...
2022-02-06
15 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#71 Unser Alltag mit ätherischen Ölen
Ein Tag ohne Öle gibt es bei Karla und mir gar nicht mehr. Wir nehmen dich mit und plaudern aus dem Nähkästchen. Wir erzählen dir mit was wir morgens aufstehen, welche Öle uns beim Sport oder am Schreibtisch begleiten und wie wir ganz sanft am Abend schlafen gehen. Neben dem Glow Serum haben wir noch den Superwoman Rollon erwähnt. In eine 10-ml-RollOnflasche geben: 12 Tropfen Muskatellersalbei 10 Tropfen Lavendel 5 Tropfen Zedernholz 5 Tropfen Geranie 4 Tropfen Ylang-Ylang Den Rest mit fraktioniertem Kokosöl, V6 oder Jojobaöl auffüllen. Zum Mischen hin und her kippen. Dicht ver...
2022-01-30
36 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#70 Wie Krafttiere dein Leben bereichern Teil 2
DIY der Woche Post Workout Badesalz 1 Tropfen Helichrysumöl 2 Tropfen römische Kamilleöl 2 Tropfen Majoran 3 Tropfen Lavendel 1 EL basisches Badesalz Öle auf das Badesalz tropfen und dann in das Badewasser geben. Gemütliche Musik auflegen und einfach entspannen für ca 30 min in der Wanne. Wer keine Badewanne hat kann das Rezept auch als Peeling unter der Dusche verwenden. Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach...
2022-01-23
28 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#69 Wie Krafttiere dein Leben bereichern
In der heutigen Folge haben wir uns ein besonderes Thema für dich überlegt. Wir sprechen über schamanische Krafttiere, was sie bedeuten und - ganz wichtig - wie du dein persönliches Krafttier findest. Erfahre, waren der Unterschied zwischen Kraft- und Helfertieren besteht und wie ätherische Öle dir beim Finden deines Krafttieres helfen können. Achtung: Das hier ist Teil 1 dieses Themas. In der nächsten Folge stellen wir dir dann einzelne Krafttiere und dazu passende ätherische Öle vor. Du kennst dein Krafttier noch nicht und möchtest es gerne kennen lernen? Dann nutze gerne folgende, kostenlose Krafttierre...
2022-01-16
29 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#68 natural gardening - Wie dein Garten auf natürliche Weise Früchte trägt ganz ohne Ungeziefer
Vielleicht sind dir ätherische Öle und ihre positiven Effekte auf Gesundheit und Wohlbefinden bereits bekannt. Aber weißt du auch, dass man die natürlichen Essenzen auch im Garten verwenden kann? Eine ganze Reihe ätherischer Öle verfügt über eine insektenabwehrende und pilzhemmende Wirkung. Ein Effekt, der auch bei der Mischkultur zum Tragen kommt, indem insektenabwehrende Pflanzen ihre Nachbarn vor Freßfeinden schützen. Mehr dazu gibt es höher in dieser Folge. Hier noch das Rezept zu den Bienen, das wir erwähnt haben. Grüne Minze (zusammen mit Zitronengras) kann in Zuckerwasser gemischt werden, um Milben in dei...
2022-01-09
28 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#67 Öl des Monats Januar - Ingwer
Unser Öl des Monats Ingwer hat es in sich. Ingwer wird bereits seit vielen Jahren in der TCM angewandt und kann sowohl körperlich als auch emotional ordentlich reinigen. Was es mit Tabasco auf sich hat und was noch alles in dieser Knolle bzw im ätherischen Öl des Ingwers steckt erzählen wir in dieser Folge. DIY der Woche Happy Bauch RollOn 6 Tropfen Pfefferminze 4 Tropfen Ingwer 10ml RollOn Trägeröl V6 Gebe alle ätherischen Öle in den RollOn und fülle den Rest auf mit einem Trägeröl. Wir lieben das V...
2022-01-02
16 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#66 Wie ätherische Öle den Umgang mit Pferden bereichern - Interview mit Lydia Bade
Lydia Bade lebt mit ihrer Familie und ihren Pferden auf einem idyllischen Hof auf dem Land. In unserem Interview erzählt sie, wie das Leben auf einem Ponyhof wirklich aussieht und was die Arbeit mit Pferden und Kindern für Herausforderungen mit sich bringt. Seit einigen Jahren nutzt Lydia die Kraft der ätherischen Öle, um vor allem die emotionale Bindung zu ihren Vierbeinern zu vertiefen. Lydia gibt uns einen Einblick in ihre Erfahrungen und erklärt, mit welchen Ölen sie gerade bei ihren Pferden besonders gute Erfahrungen gemacht hat. Mehr über Lydia und ihre Arbeit erfährst du hier...
2021-12-27
35 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#65 Die Magie der Rauhnächte - Diese ätherischen Öle können dich begleiten
Die Rauhnächte - eine ganz besondere Zeit "zwischen den Jahren". In dieser Folge erfährst du, was die Rauchnächte sind, wo ihr Ursprung liegt und wie du dich von ihrer Magie durch das ganze Jahr begleiten lassen kannst. Zwölf Rauchnächte sind es ingesamt - Jede einzigartig und mit einer ganz eigenen Botschaft und Intention für dich. Bist du bereit, dich auf diese kraftvollen Nächte einzulassen und dich dabei von Ritualen und ätherischen Ölen tragen zu lassen? Dann solltest du diese Folge nicht verpassen! Am Besten du hältst dir Stift und Papier ber...
2021-12-19
47 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#64 Wintersonnenwende - warum diese Nacht besonders ist und wie du sie mit ätherischen Ölen unterstützt
Die Wintersonnenwende ist eine ganz besondere Nacht. In dieser Folge erfährst du, was die Wintersonnenwende ausmacht, welche Energien zu dieser Jahreszeit vorherrschen und wie du dich mit ätherischen Ölen optimal unterstützen kannst. DIY der Woche - Diffusermischung Winter Blues Booster 3 Tropfen Citrus Fresh 2 Tropfen Wacholder 2 Tropfen Weihrauch Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hi...
2021-12-12
15 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#63 Öl des Monats Dezember - Zedernholz
Die Zeder ist der Baum der Unendlichkeit. Für was der Baum sonst nachsteht, wie du das ätherische Öl verwenden kannst und was es mit gutem Schlaf auf sich hat erfährst du in dieser Folge. In dieser Folge sprechen wir auch mal wieder über die wundervollen Karten von Dennis Möck. Hier findest du die Karten: https://www.schirner.com/katalog/kartenset-die-heilkraft-der-pflanzenseelen-p-21867.html DIY Life Hack Dufte Klorolle Wollen wir nicht alle ein gut riechendes Badezimmer oder Gästeklo? Na dann schnapp dir deine Klorolle und tropfe ein wenig ätherisches Öl deiner Wahl rein...
2021-12-05
23 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#62 Simple Selfcare - Ätherische Öle in der Badewanne
Wie viel Zeit nimmst du dir für DICH? Du musst nicht gleich ein Wellnesshotel buchen. Meistens genügt es schon, wenn du dir zu Hause ein paar Minuten bewusst Zeit für dich nimmst. In dieser Folge sprechen wir über Selfcare und wie du dir mit ätherischen Ölen ganz einfach ein wohltuendes und tiefenentspannendes Wellness Bad zaubern kannst. Erfahre, welche Öle sich zum Baden besonders gut eignen und welche du besser meiden solltest. Du hast keine Badewanne? Kein Problem, auch hier zeigen wir die Alternativen, damit deine Wellness nicht zu kurz kommt. Unser Rezept für dich heu...
2021-11-29
18 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#61 Erdung und Gelassenheit in stürmischen Zeiten
Gerade wenn es im Außen beängstigend oder verwirrend ist, brauchen wir Erdung. Diese hilft uns, bei uns zu bleiben und uns nicht von unangenehmen Energien mitreißen zu lassen. In dieser Folge lernst du, wie du tiefe, innere Gelassenheit erlangst, egal was gerade los ist. Wir stellen dir verschiedene Öle und Anwendungstechniken vor, die dich in deiner Beständigkeit und Ruhe stärken und dir helfen, auf deine Intuition zu hören und ganz bei dir zu bleiben. Wenn du das Thema der Erdung gerne vertiefen möchtest, empfehlen wir dir folgende Filme und Bücher: Das geheime L...
2021-11-22
28 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#60 Spiel, Spaß und Kreativität mit Kinderyoga & ätherischen Ölen - Interview mit Silviya Terziyska
Bist du auch schon einmal zum Mond gereist und hast dort Sterne gesehen? In ihren Kinderyogastunden nimmt Silvi die Kleinsten mit auf eine Entdeckungsreise. Sie verbindet Kreativität, Spiel, Spaß, Musik, Bewegungen und ätherische Öle zu einem ganzheitlichen Feuerwerk der Sinne. In unserer heutigen Folge sprechen wir mit Arbeitsrechtlerin und Kinderyogalehrerin Silviya Terziyska, wie sie ihrem Weg vom Kopf ins Herz gefolgt ist und nun mit ihrer Plattform My Happy Living anderen Mut macht ihr inneres Kind wieder zu entdecken und ihrer Intuition zu vertrauen. Du möchtest gerne mehr über Silvi erfahren, dann schau mal hier: Instag...
2021-11-14
44 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#59 Öl des Monats - Geburtstagsfolge 1 Jahr Aromalogie
Die Aromalogie wird 1 Jahr alt und wir sind stolz wie Bolle! Seit einem Jahr gibt es jede Woche (mindestens) eine neue Folge zu Allem, was ätherische Öle betrifft. Ohne Ausnahme! Deshalb haben wir uns für heute ein ganz besonderes Öl des Monats ausgesucht. Erfahre in dieser Folge, warum die ätherische Ölmischung Loyality so besonders ist und warum man sie nicht kaufen kann. Loyality besteht aus folgenden ätherischen Ölen: Angelica, Ylang Ylang, Lavender, Idaho Blue Spruce, Cassia, Vetiver, Sacred Sandalwood, Geranium, Sacred Frankincense, Rose Diese kraftvollen Öle verbinden sich, um Gefühle einer...
2021-11-07
29 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#58 Halloween, Samhain und ätherische Öle
Was hat Halloween mit ätherischen Ölen zu tun? Auf den ersten Blick nicht viel. Auf den zweiten Blick aber eine ganze Menge! In dieser Folge sprechen wir über die Kraft von Ritualen, was wirklich hinter Halloween steckt und wie du dich während dieser besonderen Zeit des Jahres von ätherischen Ölen begleiten lassen kannst (ganz egal, ob du Helloween eher zu- oder abgeneigt bist). Wir stellen dir ausgewählte Öle vor, die dir Kraft geben, den Beginn der dunkleren Jahreszeit liebevoll und heilend unterstützen können und dir helfen, Altes los zu lassen. Wer weiß, vielleicht wirst du nach dieser...
2021-10-31
31 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
Special - Mineral Make Up mit Köpfchen im Interview mit Vicky Martini
In dieser Folge fühlen wir herkömmlichem MakeUp mal auf den Zahn und haben uns dazu Vicky Martini mit ins Puderdöschen aka den Aromalogie Podcast eingeladen. Mit ihrer fast 15 Jährigen Erfahrung im Spa und Wellness Bereich erzählt uns Vicky von ihrer eigenen Geschichte und wie sie ganz selbstverständlich irgendwann den Switch zu Savvy Mineral Makeup gemacht hat. Denn Mineral Makeup kann so viel und ist frei von toxischen Stoffen wir Bismuth, Mineralöl oder auch Läuseblut! Wusstest du, dass du 5 Lippenstifte im Jahr verspeist, wenn du regelmässig Lippenstift trägst? H...
2021-10-27
1h 00
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#57 Liebe geht durch den Magen - Kochen mit ätherischen Ölen - Interview mit Christina Pfeiffer
Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen. Genau so hat Christina ihre Familie so langsam in die Welt der ätherischen Öle eingekocht, wie sie so schön sagt. Wir freuen uns in dieser Folge mit Christina über alles rund um ätherische Öle, Kräuter und das Kochen zu sprechen. Denn Geschmack und unser Geruch sind ja eng verbunden. In diesem Interview erfährst du auch mehr über den Trick mit dem Minikochlöffel aka Zahnstocher, wie du nicht mehr weinst beim Zwiebelschneiden und weshalb es auch fantastisch ist Cistus, Lavendel und Melrose im Küchenschrank zu haben.
2021-10-24
50 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#56 Gemeinsam eine unschlagbare Kraft für das Gute - Interview über die D. Gary Young Foundation mit Gabriela
Gemeinsam können wir so viel bewirken. Ob Wiederaufbau von zerstörten Schulen in Nepal, Beendung moderner Sklaverei, Rettung von Opfern oder das Sole Hope Projekt, das Hoffnung bietet ein gesünderes Leben zu führen fernab von Fußkrankheiten und Ausgrenzung. Diese und viele andere Projekte werden mit jedem Tropfen ätherischen Öl, das wir von YL verwenden, unterstützt. Erfahre in diesem Interview mit Gabriela Ristow-Leetz was Gary dazu bewegte in Ecuador eine Academy zu gründen welchen wir Betrag wir leisten können durch das Aufrunden unserer Bestellung weshalb wirklich 100% unserer Spenden auch direk...
2021-10-17
40 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#55 Wie Dankbarkeit dir tiefes Glück beschert
Oktober ist der Monat der Dankbarkeit. Nicht nur findet hier das Erntedankfest statt, auch der Herbst hat nun ganz offiziell Einzug gehalten. Es ist die Zeit, um Altes, das dir nicht mehr dient, los zu lassen und dich auf das zu konzentrieren, was du wirklich möchtest. In dieser Folge sprechen wir über Dankbarkeit, warum sie die Abkürzung zu deinem Glück ist und welche ätherischen Öle dich dabei unterstützen können, mehr Dankbarkeit in deinen Alltag einzuladen. DIY Rezept der Woche - Pumpkin Spiced Latte Zutaten: 4 Teile Zimtrinde+ ätherisches Öl 1 Teil Nelke+ ätherisches...
2021-10-10
30 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#54 Öl des Monats (Tag der deutschen Einheit) - One Heart
In dieser Folge zum Tag der deutschen Einheit habe wir uns passender Weise für die Ölmischung One Heart entschieden. Alles ist verbunden und wenn wir von Herzen leben und geben kommt so viel zu uns zurück. Eine wundervolle Ölmischung kreiert zur Convention 2020 mit der Intention The D. Gary Young, Young Living Foundation zu feiern und Aufmerksamkeit auf sie zu lenken. Jedes enthaltene Öl würde sorgfältig ausgewählt, um auf einzigartige Weise Gary Youngs Liebe zur Natur und zum Zusammenbringen von Herzen und Seelen zu zeigen. Und wie wir finden gerade in dieser Zeit der Sepa...
2021-10-03
21 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#53 Tipps für gestresste Eltern - gesunder Kinderschlaf mit ätherischen Ölen
Schlaf ist ja bekanntlich die beste Medizin und Eltern können ein Lied davon singen, wie es ist, wenn ihr Kind nicht in den Schlaf findet. In dieser Folge plaudert Karla aus dem Nähkästchen, du findest hier Tipps und Tricks für einen gesunden Schlaf bei Kindern und Babies, wir geben dir Werkzeuge und auch wissenschaftliche Erkenntnisse mit an die Hand. Außerdem verraten wir dir, was der große Zeh mit dem Schlafen zu tun hat. Dinge, die wir in dieser Folge erwähnt haben. Das Buch "Why we Slee...
2021-09-26
30 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#52 Herbstgeflüster - Einkehr und Gemütlichkeit in deinem Zuhause
Die Tage werden kürzer, das Licht ist golden warm und die Blätter werden bunt. Es wird Herbst und wir kehren wieder mehr ein. Mache es dir gemütlich mit deinen Kuschelsocken und deiner liebsten Diffusermischung. In dieser Folge sprechen wir darüber weshalb unsere Luft zuhause verschmutzter ist als draußen. Warum du Kerzen lieber ersetzen solltest und welche Vorteile für deine Gesundheit und dein Zuhause ein Diffuser hat. Außerdem verraten wir dir unsere Must haves für den Herbst und wie wir sie verwenden. Was kannst du tun, wenn der Herbst Blues an deiner Türe klo...
2021-09-19
23 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#51 Die Kraft der Raindrop Technique - lichtvoll berühren mit Ölen, Händen und Klang - Interview mit Mathilde Helm
Berührung heilt. Sie öffnet unsere feinen Energiebahnen. Sie hilft loszulassen. Zu entspannen. Uns zu erinnern, wer wir sind. Wir können mit den Händen berühren, aber auch mit Düften und Klängen. D. Gary Young hat mit der Raindrop Technique eine Anwendung erschaffen, die uns in allen Ebenen tief berühren und befreien kann. In diesem Interview mit Mathilde Helm, Ausbilderin in der Raindrop Technique seit 2012, erfährst du: Was ist die Raindrop Technique Welche Kulturen fließen hierbei zusammen Welche ätherischen Öle werden verwendet und warum die Zusammenstellung dieser so unglaubli...
2021-09-12
51 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#50 Öl des Monats September - Rosmarin
Der September ist da und der Herbst steht vor der Tür. Welche ätherische Öl würde sich da also besser für unser Öl des Monats eignen als Rosmarin? Rosmarin hat so viel mehr tolle Eigenschaften, als man vielleicht auf den ersten Blick vermuten würde. Egal ob in einem entspannenden Bad, für deine Haare und Kopfhaut oder im Diffuser. Wir sind uns ziemlich sicher, dass auch du dieses einfache, aber extrem wirkungsvolle Öl lieben lernen wirst. Lass uns unbedingt wissen, wie du Rosmarin findest und welche Anwendungsform dich am meisten inspiriert. Du hast einen Wunsch für ein Öl des...
2021-09-05
15 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#49 Ätherische Öle und Human Design - Teil 2 - Die neun Zentren
Im zweiten Teil unserer Serie "Ätherische Öle und Human Design" erfährst du, was es mit den 9 Zentren in deinem Chart auf sich hat. Du lernst, was es bedeutet, wenn deine Zentren definiert oder offen sind und wie du sie optimal mit der Kraft der ätherischen Öle unterstützen kannst. Wenn du dich auf Human Design einlässt, können wir dir garantieren, dass sich eine neue Welt für antut, in der dich sowohl Faszination als auch ein ein Gefühl des "Nach Hause Kommens" erwarten. Leider können wir hier in der Aromalogie Human Design nur anschne...
2021-08-29
37 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#48 Human Design meets ätherische Öle - Teil 1
Erkenne dich selbst und andere. Verstehe und nehme an. In dieser Folge geben wir dir Einblick in die Welt des Human Design und wie ätherische Öle die 5 Energietypen auf dem Weg unterstützen können. Hier erfährst du was Human Design ist Welche verschiedenen Typen es im Human Design gibt Welche Qualitäten Generatoren, Projektoren, Manifestieren, Generierende Manifesten und Reflektoren haben und welche Strategien sie verfolgen Welche ätherischen Öle den jeweiligen Typen bei seinen Strategien und Herausforderungen unterstützen können Erstelle dir dein persönliches Chart hier kostenlos unter Jovian Archive oder auch hier www.Hu...
2021-08-22
47 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#47 Q&A - Mythen rund um ätherische Öle
Es gibt viele Fragen, die in der Anwendung mit ätherischen Ölen und besonders zu Beginn immer wieder auftauchen. In dieser Folge beantworten wird ein paar häufige Fragen und packen den einen oder anderen Mythos auf den Tisch. Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn du auch die ein oder andere Frage hast. Ebenso auch, wenn du ein Team hast und bestimmte Fragen immer wieder gestellt werden. Themen wie ätherische Öle in der Schwangerschaft, ätherische Öle und Tiere, innerliche Anwendung, die Qualität ist ja überall die Gleiche und mehr erwarten dich in dieser Fol...
2021-08-17
26 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#46 Tiere & ätherische Öle - Interview mit Marianne Kewitsch
Zurück zur Natur und der Verbindung zu dir selbst. Dies und noch so vieles mehr ermöglicht Marianne Menschen und Tieren auf ihrem Lebenshof. Als Tieraromatologin, Tierkommunikatorin, geistige Heilerin und wundervoller Mensch wirkt sie auf ihrem Hof in Niederbayern. Hunde, Katzen, Pferde, Meerschweinchen und mehr bekommen hier die Möglichkeit zu heilen und sich zu entfalten. Im Interview erzählt sie uns wie wir wieder zu uns selbst finden und wie wir ätherische Öle und andere Werkzeuge einsetzen können, um ganzheitlich auf allen Ebenen zurück zur Natur zu finden und somit auch zu uns selbst. Sie verrät w...
2021-08-08
56 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#45 Öl des Monates August - Bergamotte
Sie ist eher eine Unbekannte unter den Zitrusfrüchten und doch so beliebt in der Parfümindustrie. Sie verkörpert den Sommer auf eine ganz besondere Art und Weise. Die Rede ist von der Bergamotte. In unsere heutigen Folge erfährst du wie die Bergamotte entstanden ist, welche Eigenschaften sie hat und wie wir sie für unsere Wellness Routine super einsetzen können. Es ist definitiv ein Öl, das es Wert ist mehr Beachtung zu bekommen. DIY Spray On Conditioner für gesundes Haar Zutaten 1/4 Teelöffel Jojoba- oder Süßmandelöl 1...
2021-08-01
13 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#44 TCM, Emotionen & ätherische Öle - Interview mit Edith Fritz
Traditionell Chinesische Medizin kurz TCM als ganzheitliche Heilkunde hat zum Ziel die Erhaltung oder Wiederherstellung eines inneren Gleichgewichts, damit Befindlichkeitsstörungen und Krankheiten verhindert oder beseitigt werden. In dieser Folge haben wir Edith zu Gast. Sie ist bereits seit ihrer Kindheit eng verbunden mit Naturheilkunde und als Kräuterpädagogin, Ernährungsberaterin nach TCM und Aromatologin begleitet sie Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden besonders im Bereich Ernährung nach TCM und wie sie sagt sind da die ätherischen Öle von Young Living das “Tüpfelchen auf dem I”.Wir sprechen mit ihr über Yin und Y...
2021-07-27
55 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#43 Ätherische Öle für Sport und gegen den inneren Schweinehund
In dieser Folge dreht sich alles um Sport. Wir verraten dir, wie du deine Leistung mit Hilfe ätherischer Öle unterstützen kannst und welche Tricks es gegen den inneren Schweinehund gibt. Erfahre, was es mit mentalen Ankern auf sich hat und wie du deine Regeneration beschleunigst. DIY der Woche - Feuchtigkeitsspendendes Rasiergel-Rezept Zutaten 4 Esslöffel Aloe Vera Gel 1 Teelöffel Mandelöl 1/2 Teelöffel pflanzliches Glycerin 1/2 Teelöffel Vitamin-E-Öl 3 Tropfen ätherisches Orangenöl 2 Tropfen ätherisches Zedernholzöl 60ml Quetschflasche mit Spender Zubereitung Alle Zutaten in einen kleinen flüssigen Messbecher geben. Umrühren, um es gut...
2021-07-18
34 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#42 Kennst du deine Schatten? - Interview mit Iris Kraml-Weber
Es heißt ja so schön, wende dich der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter dich. Doch es ist nicht nur alles Sonnenschein, dann wo kein Licht, da kein Schatten. Es gehört alles zusammen und wir dürfen uns ganz bewusst auch unseren Schattenseiten liebevoll zuwenden, damit sie in unser Leben integriert werden können. So können wir All-Eins-Sein mit uns und allem. In dieser Folge sprechen wir mit Iris Kreml-Weber genau darüber und wie die Pflanzenseelen uns auf unserem Weg begleiten können unsere Schatten in die Arme zu schließen. Offen, di...
2021-07-11
1h 24
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#41 Öl des Monats Juli - Zypresse
Du hast die Zypresse wahrscheinlich schon viele Alle auf Gemälden gesehen oder bist an ihren in der Toskana oder anderen Teilen Italiens schon vorbeigefahren. Als Friedhofsgewächs oft verpönt hat die Zypresse wundervolle Eigenschaften. Es gibt eine ganze Familie an Zypressengewächsen und sie duftet einfach himmlisch. Erfahre in dieser Folge wie die Zypresse dich in deinen Flow bringen kann. DIY Rezept der Woche - Körperspray mit ätherischen Ölen Ein guter erster Eindruck beginnt mit dem richtigen Duft. Kreiere deinen Statement-Duft, der zu Deiner Stimmung und dem jeweiligen Anlass passt. Egal, o...
2021-07-04
16 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#40 Atme - das Lebenselixier - Interview mit Folke Frey
Wie oft sind wir auf der Suche nach immer neuen Möglichkeiten und Methoden, unsere Gesundheit zu verbessern, entspannter durch den Alltag zu gehen oder Herausforderungen leichter zu meistern? Ständig glauben wir, dass uns zur Erreichung unsres Glücks noch etwas fehlt. Dabei ist alles, was wir brauchen bereits in uns. In diesem besonderen Interview unterhalten wir uns mit Folke Frey über die Magie des Atems und wie er uns bei all unseren Wünschen und Zielen unterstützen kann. Folke ist Atemcoach und zeigt uns heute neben vielen Tipps auch eine praktische Übung, die du direkt mit uns mit...
2021-06-27
59 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#39 Sommer, Sonne, Sonnenschein - unsere Must Haves für den Sommer & warum die Welt Mineralsonnencreme braucht
Sommer, Sonne, Sonnenschein. Du spürst die Sonne auf deiner Haut, die Tage werden immer länger und eine gute Abkühlung von innen und außen kommt dir gelegen. Dann haben wir hier für dich genau die richtigen Ideen, wie dein Sommer zu einem rundum gelungen Erlebnis wird. Wir erzählen dir von unseren Must Haves, haben ganz viele DIYs im Gepäck. Nach dieser Folge weißt du auch, weshalb Mineralsonnencreme die richtige Wahl für dich, deine Lieben und die Umwelt ist. Mischungen und Rezepte, die wir in der Folge erwähnt haben. 1 Ha...
2021-06-20
29 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#38 Ätherische Öle und Mindset - Interview mit Vijay
Heute haben wir Vijay Churfürst Hanzal im Interview, was uns gleich doppelt freut. Denn Vijay hat nicht nur eine unglaubliche Expertise, was die ätherischen Öle und Produkte von Young Living angeht, er hat auch maßgeblich dazu beigetragen, die Öle nach Europa zu bringen. Zusammen mit seiner Frau Ulrike, kam er erstmals 2002 mit Young Living-Produkten in Berührung. Vijay und Ulli haben einen großen Anteil am Aufstieg von Young Living in Europa. Sie haben einiges geleistet, um den Marktaufbau zu unterstützen und gleichzeitig ihr eigenes Young Living-Business zu erweitern. Dabei stehen vor allem eine große Vision un...
2021-06-13
1h 08
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#37 Öle des Monats Juni: Vanille - das Gewürz der Göttin
Sie wird auch Nektar der Göttin genannt und versüßt die ein oder andere Speise und war das Lieblingsgewürz von König Elisabeth I. Die Rede ist von der so geheimnisvollen und zugleich geliebten Vanille. Als Öl des Monats nehmen wir die Vanille genauer unter die Lupe und verraten dir, was ein Oleoresin ist und wie du es für deine Schönheit, gesunden Schlaf und zwischen den Laken verwenden kannst. Heir erfährst du auch weshalb es so kostbar ist, zu welcher Familie die Vanille eigentlich gehört und was es mit der Muttermilch auf sich hat.
2021-06-06
18 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#36 Die besten ätherischen Öle für unterwegs
Ich packe meinen Koffer und nehme mit… Die nächste Reise kommt bestimmt und egal ob es ein Kurztrip oder eine Fernreise zu paradiesischen Stränden ist wir verreisen nicht mehr ohne Öle. Melanie setzt in dieser Folge ihren Reisehut auf und erzählt uns, was sie so auf Reisen immer dabei hat. Was kann ins Handgepäck und ob sie auch einen Diffuser dabei hat verrät sie uns. Dinge wie klassische After Sun und das herkömmliche AntiBrumm haben ausgedient und können ganz easy mit ein paar ätherischen Ölen ersetzt werden. Wir teilen mit d...
2021-05-30
23 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
# 35 Ätherische Öle für Hypnose und Unterbewusstsein - Interview mit Esther Young
In dieser Folge haben wir Esther Young zu Gast in der Aromalogie. Esther ist Expertin für Hypnose und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Die vierfache Mutter unterstützt in ihrer Praxis Menschen bei der Lösung verschiedenster Probleme und nutzt neben den genannten Methoden vor allem auch ätherische Öle. Wir sprechen mit ihr über die Kraft der Öle in Bezug auf das Unterbewusstsein und das Verändern limitierender Glaubenssätze. Außerdem verrät uns Esther, was es mit dem sogenannten "Happy Place" auf sich hat und wie auch du diesen für sofort mehr Wohlbefinden nutzen kannst. ...
2021-05-23
51 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#34 Zitrusöle für jeden Tag
Zitrusöle gelten oft als nicht sonderlich spannend. Schließlich gibt es so viel exotischere ätherische Öle und Ölmischungen. In der heutigen Folge möchten wir dir zeigen, warum Zitrusöle so sehr unterschätzt werden, denn ihre Wirkung ist grandios. Sie wirken stimmungsaufhellend und sind eine echte Hilfe, wenn es dir emotional einmal nicht so toll geht. Außerdem gibt es so viele Möglichkeiten, sie in deinem Alltag anzuwenden, dass wir sie guten Gewissens als "Tausendsassa" bezeichnen können. Ihre Magie liegt dabei tatsächlich in ihrer Einfachheit. Was Zitrusöle ausmachen, was sie von anderen Ölen unterscheidet...
2021-05-16
27 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#33 Meditation, ätherische Öle, Rituale & Kartenlegen mit Dennis Möck
Hast du schonmal in deine Innenwelt geschaut und dort aufgeräumt? Denn unsere Innenwelt erschafft unsere Welt wie wir sie im außen täglich leben. Wir sprechen in diesem Interview mit Innenweltcoach Dennis Möck über Themen wie Grenzenlosigkeit, Ordnung im Inneren, Meditation und wie ätherische Öle unsere Reise begleiten können auch mit Hilfe seines Kartensets der Pflanzenseelen als Landkarten des Lebens. Mach dir deine Welt so wie sie dir gefällt, hat ja schon Pippi Langstrumpf gesagt. Erlebe die Dinge und schreibe deine Geschichte neu. Denn alles ist nur Illusion. Hier kannst du Kontakt mit Dennis aufnehmen und auch...
2021-05-09
57 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#32 Öl des Monats Mai - Die Rose
Sie ist die Königin unter den ätherischen Ölen und berührt dein Herz auf unterschiedlichen Ebenen. Die Rede ist von der Rose. Sie ist so wertvoll, dass sie von Hand gepflückt werden muss und ihre Frequenz schwingt so hoch, dass sie wirklich ganz tief geht und zugleich eine tiefe Stille mit sich bringt. Bereits vor vielen tausend Jahren war dieses kostbare Gut beliebt bei Cleopatra und auch die Kosmetik- und Parfumindustire bedient sich ihrer Vorteile. In dieser Folge sprechen wir über die Rose in all ihren Facetten. Wie das ätherische Rosenöl gewonnen wird, warum es so we...
2021-05-02
23 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#31 Die Kunst wie man ätherische Öle mischt
Italian Summer oder Frühlingsgefühle. So oder so ähnlich werden manche Diffusermischungen benannt. Du möchtest auch ganz eigene Kreationen schaffen, doch bist dir unsicher, wie du am Besten Einzelöle mischen kannst? Du willst dein eigenes Parfum kreieren auf ganz natürliche Weise? In dieser Folge erzählen wir dir, wie du ganz einfach wundervolle Diffuser Kreationen für unterschiedlichste Gelegenheiten kreieren kannst, und wir verraten dir, wie du ätherische Öle auswählen kannst, um ein ganz besonderes Parfum zusammenzustellen. Dies ist ein wundervolles Geschenk oder kann auch deine ganz persönliche Note...
2021-04-25
33 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#30 Interview Oliver Hanfler - Lebensqualität, Wasser und ätherische Öle
Die Lebensenergie, die dir zur Verfügung steht, entscheidet, ob du gesund bleibst oder nicht. Hast du dich schonmal gefragt, was dir Energie gibt und was dir Energie raubt?Wie kannst du also Lebensenergie gewinnen? Lebensenergie aus Wasser, aus Licht, aus Photonen. Wie können wir energievoll leben? Gibt dir das, was du z.B. auf deinem Teller hast Energie oder raubt es dir Energie? Im Interview mit Oliever Hanfler sprechen wir über Lebensqualität, darüber welche essentielle Rolle Wasser spielt und wie wir unsere Lebensenergie positiv auf allen Ebenen beeinflussen können. Ätherische Öle wie auch Was...
2021-04-18
1h 02
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#29 Abnehmen mit ätherischen Ölen
Würdest du gerne abnehmen? Hast du ein bisschen - oder auch auch etwas mehr - Körperfett zu viel und wünschst dir, dich endlich in deinem Körper schlank und wohl zu fühlen? Dann ist diese Folge genau die richtige für dich! Denn heute sprechen Melanie und Karla darüber, wie dir ätherische Öle beim Erreichen deiner Wohlfühlfigur helfen können. Dabei geht es nicht nur um den physiologischen Blickpunkt des Fettabbaus und Stoffwechsels, sondern auch um die emotionale Komponente. Denn Abnehmen, Gesundheit und eine schlanke Figur beginnen vor allem an einem Ort - in deinem K...
2021-04-11
34 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#28 Öl des Monats Weihrauch
An was denkst du, wenn du Weihrauch hörst? Für die meisten Menschen besteht eine enge Assoziation mit dem Geruch in vielen Kirchen. Wer zum ersten Mal an dem ätherischen Öl des Weihrauchs riecht, ist daher oft überrascht. Mit dem klassischen Räuchergeruch hat er nämlich nicht viel zu tun. Weihrauch riecht leicht lieblich, ohne dabei aufdringlich zu wirken. Er hat sowohl stimmungsanhebende, als auch erdende Eigenschaften und gehört damit zu den top Ölen für deine Spiritualität und Meditation. Aber das ist bei Weitem noch nicht alles, was Weihrauch kann. Dieses Öl ist unheimli...
2021-04-04
25 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#27 Die Luft zum Atmen - Der richtige Diffuser
Nimmst Du dir selbst die Luft zum Atmen? Nutzt du noch Kerzen oder hast Du schon die Vorteile eines Diffusers entdeckt?! Wusstest Du, dass das Einatmen herkömmlicher Putzmittel so schädlich sein kann wie Kettenrauchen? In dieser Folge erfährst Du mehr rund um die Luft, die wir atmen und wie ein Diffuser für dich eine gesunde und nachhaltige Lösung sein kann, um Dein Zuhause in eine Wellnessoase zu verwandeln. Denn wollen wir nicht alle, dass unser Zuhause einladend duftet und wir uns rundum wohlfühlen. Außerdem erzählen wir Dir auf was Du achte...
2021-03-28
32 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#26 Ätherische Öle für Schulkinder
Wie kannst du deine Kinder optimal unterstützen? In dieser Folge stellen wir dir die besten Öle für Kinder vor. Egal ob es um die Hausaufgaben geht, um bessere Konzentration im Unterricht, entspannteren Schlaf oder ein stärkeres Selbstbewusstsein: mit ätherischen Ölen kannst du deinen Kinder auf natürliche Weise wunderbar helfen. Wir zeigen dir, welche Öle für Kinder besonders geeignet sind und worauf du bei der Anwendung an Kindern achten solltest. DIY deer Woche - Schlaf gut Diffuser Mischung 3 Tropfen römische Kamille 2 Tropfen Ylang Ylang 2 Tropfen Vetiver 2 Tropfen Eucalyptus Globulus Du möcht...
2021-03-21
30 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#25 Gesunder Lebensstil - DIY Kosmetik & Haushalt
Gesundes giftfreies Leben kann ganz einfach sein. Mit wenigen Zutaten kannst du ganz viele Rezepte zuhause selbst umsetzen und somit viele herkömmliche Produkte aus deinen Schränken entfernen. In dieser Folge nennen wir dir einfach Rezepte für deine Körperpflege und dein Zuhause, die du direkt umsetzen kannst. Ätherische Öle sind wahre Kraftpakete und in Kombination mit simplen Haushaltsmitteln unterstützen sie unsere Gesundheit, erfreuen die Umwelt und schonen auch noch unseren Geldbeutel. Hier sind die Rezepte, die wir in dieser Folge erwähnen, sowie eine Anleitung zum Achseldetox. Nr. 1 Zahnpasta 3 EL Kokosöl 3 TL Na...
2021-03-14
20 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#24 - Öl des Monats März - Thieves
Die Rezeptur von Young Living geschützten ätherischen Ölmischung Thieves geht auf eine Legende über vier Diebe im Frankreich des 15. Jahrhunderts zurück, die sich mit einer selbst kreierten Duftmischung, u.a. Nelken und Rosmarin, vor der damals grassierenden Pest schützten, während sie deren Opfer beraubten. Ein gesundes Immunsystem liebt Thieves besonders in der kalten Jahreszeit. Es ist ein essentielles Öl unserer natürlichen Hausapotheke und auch im Starter Kit enthalten. Darüberhinaus gibt es eine ganze Haushaltsreinigungs- und Pflegeserie, die als Basis Thieves enthält. Von Zahnpasta über Waschmittel bis hin zu einem pflanzlichen Haushaltsrei...
2021-03-07
18 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
CBD & ätherische Öle - Special Interview mit Doc Oli
In dieser Spezialfolge dreht sich alles um Vollspektrum, Breitspektrum, Isolat. CBD oder Cannabidiol ist quasi in aller Munde. Im Interview mit Doc Oli klären wir Fragen, wie Welche Unterschiede gibt es? Ist CBD ein Rauschmittel? Was hat THC mit CBD zu tun? Wie wirkt CBD im Körper und warum ist Qualität so wichtig? Doc Oli erklärt auf einfache Weise den Zusammenhang zwischen der Kraft der Pflanzen, Rezeptoren und Gesundheit. Natürlich erklärt er auch was das Smart Spektrum CBD von Natures Ultra by Young Living in Kombination mit ätherischen Ölen so einzigartig macht. Dr. Ol...
2021-03-03
1h 08
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#23 Gesunder Lebensstil - Giftfreies Zuhause
Versuchst du dich gesund zu ernähren? Achtest du vielleicht sogar darauf, dir nicht Unmengen an synthetischen Inhaltsstoffen auf deine Haut und Haare zu schmieren? Aber wie sieht es denn in deinem Haushalt aus? Die meisten Menschen übersehen, wie viele Giftstoffe sich in herkömmlichen Reinigungsmitteln befinden. Putzmittel, Waschmittel, Spülmittel, WC Reiniger und vieles mehr türmt sich in den meisten Putzschränken. Alle sind mit einem Warnzeichen und dem wichtigen Hinweis, sie bitte außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren, versehen. Kein Wunder! Denn was sich in den Mitteln befindet ist oftmals pures Gift! Dabei...
2021-02-28
30 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#22 Gesunder Lebensstil - Die Haut
Mit dieser Folge startet unsere "Giftfrei leben" Serie. Wenn wir an ein giftfreies Leben denken, dann kommt uns meistens zunächst unsere Ernährung und Umwelteinflüsse in den Sinn. Welche enorme Rolle in einem giftfreien Lebensstil aber unsere Haut spielt, ist den meisten Menschen nicht bewusst. Die Haut ist unser größtes Organ. Alles, was du auf ihr benutzt (Shampoo, Duschbad, Cremes, Make Up etc.) lässt sich wenig später in deinem Blut nachweisen. Viele von uns kommen schon innerhalb der ersten Stunde nach dem Aufstehen mit rund 300 Chemikalien in Kontakt. Welche gesundheitlichen Folgen das hat, ka...
2021-02-21
38 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#21 Special zum Valentinstag - Selbstliebe, Liebe, Sex und ätherische Öle
Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine Bestellungen sparen kannst: https://karla-gehrlach.com/oele-bestellen/ Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen. Melde dich gerne auch zu unserem kostenlosen Aromalogie Newsletter auf Telegram an: http://bit.ly/aromalogie Hier teilen wir einmal wöchentl...
2021-02-14
54 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#20 - Öl des Monats Februar Lavendel
Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine Bestellungen sparen kannst: https://karla-gehrlach.com/oele-bestellen/ Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen. Melde dich gerne auch zu unserem kostenlosen Aromalogie Newsletter auf Telegram an: http://bit.ly/aromalogie Hier teilen wir einmal wöchentl...
2021-02-07
19 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#19 - Business Interview mit Gabriela
Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine Bestellungen sparen kannst: https://karla-gehrlach.com/oele-bestellen/ Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen. Melde dich gerne auch zu unserem kostenlosen Aromalogie Newsletter auf Telegram an: http://bit.ly/aromalogie Hier teilen wir einmal wöchentl...
2021-01-31
1h 04
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#18 - Loslassen & Vergeben
Kennst du den Weg zum Glück? Er führt über das Loslassen und Vergeben. Für die meisten Menschen ist das aber gar nicht so einfach. In der heutigen Folge sprechen wir darüber, was vergeben eigentlich bedeutet und wie du es mit der Kraft eines alten hawaiiarischen Rituals schaffen kannst, deinen emotionalen Ballast ab zu schütteln. Außerdem zeigen wir dir, wie du ätherische Öle einsetzen kannst, um dir das Vergeben und Loslassen zu erleichtern. Wir stellen dir das Young Living Feeling Set, bestehend aus 6 wirksamen Ölmischungen, vor und verraten dir ein Ritual, das die Kraft hat, dein...
2021-01-24
46 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#17 - Biochemie der ätherischen Öle - Interview mit Jürgen Wandaller
Interview Jürgen Wandaller Jürgen Wandaller ist unter anderem Aromatologe, Biochemiker, Human Energetiker und Energietherapeut. In diesem Interview sprechen wir vor allem über die Biochemie ätherischer Öle. Wenn du schon immer wissen wolltest, weshalb und wie die Öle wirken, dann solltest du diese Folge auf keinen Fall verpassen! Jürgen sprüht nur so vor Wissen und Leidenschaft für das Thema der ätherischen Öle. Wenn dir Begriffe wie Monoserpentene oder Sequeterpentene nichts sagen, dann bist du hier genau richtig. Jürgen schafft es, selbst komplexe Sachverhalte einfach und anschaulich zu erklären. Wir garantieren dir, dass du nach dieser F...
2021-01-17
54 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#16 Ätherische Öle und Schamanismus - Interview mit Erika Freudiger
Du möchtest gerne mehr über Erika erfahren oder Kontakt mit ihr aufnehmen? Du findest sie hier: https://erikafreudiger.ch Oder direkt per WhatsApp unter: +41 79 485 47 25 Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine Bestellungen sparen kannst: https://karla-gehrlach.com/oele-bestellen/ Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team wi...
2021-01-10
46 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#15 Öl des Monats Januar - Die Zitrone
Es ist wieder soweit! Ein neuer Monat ist da und damit auch ein neues Öl des Monats. Jeden Monat stellen wir dir ein anderes ätherisches Öl vor. Im Monat Januar haben wir uns für das ätherische Öl Zitrone entschieden. das hat gleich mehrere Gründe. Denn Zitrone wirkt vielleicht auf den ersten Blick wenig spektakulär, hat aber viele bemerkenswerte Eigenschaften. Du kannst dieses ätherische Öl sowohl physisch als auch emotional anwenden und wirst von seiner Wirkung überrascht sein. Unser ätherisches Öle Rezept der Woche - Feuchtigkeits Gesichtsmaske 1/2 Avocado 1/2 Banane 1 Teelöffel Olivenöl 3 Tropfen Zedernh...
2021-01-03
26 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#14 Goal Mapping - wie ätherische Öle dich bei den Zielen unterstützen
Wie oft hast du dir schon etwas vorgenommen und es nicht - oder zumindest nicht dauerhaft - durchgezogen? Wie viele deiner guten Vorsätze fürs neue Jahr hast du tatsächlich in die Tat umgesetzt? Die meisten Menschen haben eine recht klare Vorstellung davon, was du eigentlich tun sollten. Doch der innere Schweinehund ist oft viel zu groß und wir verlieren schnell die Motivation. Was würde aber passieren, wenn du deine Träume, Wünsche und Ziele tatsächlich umsetzt? Wie würde sich dein Leben dann verändern? Heute stellen wir die anhand des sogenannten “Goal Mapping” ein...
2020-12-27
41 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#13 - Telomere als Jungbrunnen und die Magie von ätherischen Ölen
Interview mit Elke Wollschon Kennst du die Geheimnisse der Jugend? Wie wäre es, wenn du das Altern selbst beeinflussen kannst? Im heutigen Interview sprechen wir mit Elke Wollschon genau darüber. Sie erzählt von ihrer eigenen Geschichte und verrät ihre Geheimnisse warum sie sich heute mit 62 gesünder und vitaler fühlt als mit Mitte 30. Du erfährst hier mehr darüber wie Ernährung, Bewegung, Wellness, Stress und ätherische Öle einen großen Teil dazu beitragen können unsere Telomere aka Jungbrunnen wieder zu verlängern und warum es dafür nie zu spät ist. So können w...
2020-12-20
49 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#12 Die Kraft uralten Wissens - Ätherische Öle in der Bibel
Ätherische Öle sind nichts Neues! Ihre Geschichte reicht teilweise rund 6.500 Jahre zurück. Die alten Ägypter verwendeten die ätherischen Öle als Schutz gegen Sonne und Insekten, man salbte Könige mit ihnen, maß ihnen Heilkräfte zu und glaubte an ihren enormen Wert. Auch in der Bibel werden ätherische Öle an zahlreichen Stellen erwähnt und ihr Nutzen hervorgehoben. Viel dieses uralten Wissen ist heute in Vergessenheit geraten. In unserer heutigen Folge möchte wir ein neues Verständnis für die jahrtausende alte Kraft der ätherischen Öle wecken. Wir stellen dir deshalb die 12 wichtigsten Öle der Bibel vor und zeigen, wie si...
2020-12-14
1h 18
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#11 Öl des Monats Dezember - Die Schwarzfichte
In dieser Folge stellen wir dir unser ätherisches Öl des Monats Dezember vor - die Schwarzfichte. Du erfährst warum dieses ätherische Öl ein ganz besonderes ist und wo seine faszinierenden Eigenschaften ihren Ursprung haben. Die Schwarzfichte lässt sich vor allem emotional und spirituell wunderbar für mehr Wohlbefinden und Erfüllung einsetzen. Wie alle Baumöle gehört sie zu Karlas liebsten ätherischen Ölen und auch Melanie ist der Meinung, dass sie in deiner Sammlung nicht fehlen sollte. Lass dich verzaubern von der Kraft und Wirkung der Schwarzfichte! Unser ätherisches Öle Rezept der Woche Trocken Shampoo Ein kl...
2020-12-06
23 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#10 DIY mit ätherischen Ölen - Die schönsten Ideen zu Weihnachten
Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine Bestellungen sparen kannst: https://karla-gehrlach.com/oele-bestellen/ Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen. Melde dich gerne auch zu unserem kostenlosen Aromalogie Newsletter auf Telegram an: http://bit.ly/aromalogie Hier teilen wir einmal wöchentl...
2020-11-29
27 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#9 Schwangerschaft und Geburt: Wie ätherische Öle dich unterstützen können
Interview mit Marianne Just-Meyer Marianne Just-Meyer ist ausgebildete Hebamme. Mittlerweile liegt ihr Schwerpunkt auf der Verwendung ätherische Öle für mehr Wohlbefinden. Mit ihrem fundierten Hintergrundwissen zu Schwangerschaft, Geburt und den ersten Wochen mit Baby gibt sie in diesem Interview wertvolle Tipps für alle Schwangeren und Mamas von Säuglingen. Sie verrät uns, wie du ätherische Öle nutzen kannst, um deine Schwangerschaft und Geburt bestmöglich zu unterstützen. Unser ätherisches Öle Rezept der Woche Kürbiscreme Suppe 1 kg Kürbis (z. B. Hokkaido, Butternut oder Muskat) – Der Vorteil beim Hokkaido: du kannst ihn samt Schale verwenden...
2020-11-22
52 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#8 Fit und Gesund durch Herbst und Winter mit ätherischen Ölen
Halte dich fit und gesund in dieser Jahreszeit. Die Naturkraft der Pflanzen in Form von ätherischen Ölen kann uns dabei optimal unterstützen. Wir geben dir in dieser Folge unsere Must Haves mit an die Hand und erzählen von unserer täglichen Wellness Routine mit den essentiellen Ölen und Nahrungsergänzungsmitteln. Unser ätherisches Öle Rezept der Woche - Bodylotion Bar 30g Shea oder Kakaobutter 30g Bio-Kokosöl 30g Bienenwachs 7-8 Tropfen ätherisches Öl Unter ständigem Rühren und gleichmäßiger Hitze alle Zutaten im Wasserbad schmelzen, bis sie flüssig sind. Vom Herd nehmen und weiter...
2020-11-15
27 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#7 Die besten Tipps für dein Homeoffice (auch in Zeiten von Covid-19)
Homeoffice ist gerade in der aktuellen Situation von Corona für viele Menschen ein Thema. In der heutigen Folge geben wir dir die besten Tipps, wie du dein Homeoffice möglichst optimal gestalten kannst. Und natürlich dürfen dabei auch ätherische Öle nicht fehlen! Unser ätherisches Öle Rezept der Woche - Die Bombe - Nacken und Schulter Schmeichler Zutaten: 15 g Sheabutter 15 g Kokosöl 100 g Kakaobutter 10 Tropfen Vitamin E Öl 20 Tropfen PanAway, Pfefferminze, Copaiba ätherisches Öl Jeweils 15 Tropfen Basilikum und Zitronengras ätherisches Öl Zubereitung: Gebe alle Trägeröle in ein Wasserbad und schmelze sie. Danach lasse die Flüssi...
2020-11-08
28 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#4 Deine natürliche Hausapotheke - Die Superhelden unter den ätherischen Ölen
Heute stellen wir dir 12 ätherische Öle vor, die in keinem Haushalt fehlen sollten. Mit diesen “Superhelden” unter den ätherischen Ölen besitzt du bereits eine super Basis, um deine Wellness und deinen gesunden und natürlichen Lifestyle aufs nächste Level zu heben. Wir zeigen dir, wie und für was du die Öle verwenden kannst, um lange viel Freude an ihnen zu haben. Alle 12 Öle und Ölmischungen findest du im Young Living Starterset. DIY der Woche - DIY Deo Creme Was du brauchst 3 TL Kokosöl neutral 2 TL Natron 3 TL Speisestärke 5 Tropfen Salbei ätherisches 2 Tropfen Teebaum ä...
2020-11-01
57 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#5 Emotionale Blockaden lösen mit ätherischen Ölen
In der heutigen Folge beleuchten wir unsere Emotionen und Gefühle. Wir zeigen dir auf weshalb ätherische Öle ein Schlüssel für weniger Stress und mehr Gesundheit auf allen Ebenen sein kann. Löse deine Blockaden mit ätherischen Ölen und erfahre warum unser Nase eine direkte Standleitung zu unseren Emotionen und Erinnerungen hat. In dieser Podacst Folge beziehen wir uns auf das Buch “Releasing Emotional Patterns with Essential Oils” von Carolyn L. Mein, DC. Hier ist der link zu ihrer Webseite https://bodytype.com/emotional_wellbeing/emotional_wellness/feelinghappy.php Öle und Ölmischungen über die wir heute s...
2020-11-01
33 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#6 Rieche dich glücklich - Interview mit Gabriela Riestow-Leetz
Heute ist Gabriela Riestow-Leetz bei uns zu Gast im Aromalogie Podcast. Gabriela ist Lebensreise Begleiten und Expertin für Frauenthemen. Als Heilpraktikerin psych. und mit viel Lebenserfahrung, berichtet Gabriela über die Magie der ätherischen Öle. Sie spricht über die Wirkungsweise ätherischer Öle auf unsere Emotionen und stellt uns die AFT (Aroma Freedom Technique) vor, mit der emotionale Blockaden gelöst werden können. Spätestens nach dieser Folge wirst du das Bedürfnis verspüren, ätherische Öle für dich, deinen natürlichen Lifestyle und mehr Wellness zu nutzen. Unser ätherisches Öle Rezept der Woche - Ingwer Kurkuma Shot
2020-11-01
39 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#3 So benutzt du deine ätherischen Öle sicher und effektiv
Ätherische Öle sind sicher und sehr effektiv - vorausgesetzt du weißt, wie du sie richtig anwendest! Genau darum geht es in der dritten Folge unseres Aromalogie Podcasts. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, wie du deine ätherischen Öle für mehr Wellness und einen gesunden Lifestyle anwenden kannst. Wir zeigen dir, welche typischen fehler du vermeiden solltest, damit du lange Freude an deinen ätherischen Ölen hast. Unser ätherisches Öle Rezept “Ilonas weihnachtliches Peeling” 30g Jojobaöl oder Kokosöl (neutral) 100g Zucker 5 Tropfen Mandarinen- oder Orangenöl Zimtabrieb oder optimal 1 Tropfen Thieves Kleines Gläschen Alle Zutaten in mit...
2020-11-01
30 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#2 Ich habe Öle! Und was nun?
Deine ätherischen Öle sind da und du weißt nicht so richtig, was du nun genau damit anfangen sollst? Dann ist diese Folge genau die richtige für dich! Wir erklären dir kurz und knapp, wie es nun weiter gehen kann und wie du deine ätherischen Öle für mehr Wellness und beste Gesundheit einsetzt. Nach dieser Folge wirst du genau wissen, was du mit deinen Ölen anstellen kannst, um den bestmöglichen Nutzen zu erzielen. Unser ätherisches Öle Rezept der Woche - Serum für starke Wimpern 8 Tropfen Zedernholz 8 Tropfen Lavendel 8 Tropfen Rosmarin Alles i...
2020-11-01
22 min
Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen
#1 So startest du mit ätherischen Ölen
Das Thema “ätherische Öle” ist riesig. Es gibt so viel zu lernen und zu entdecken. Wenn du dich erst einmal für das Thema begeistert hast, wirst du schnell merken, dass du mit ätherischen Ölen eine Menge machen kannst. Für Gesundheit, Wellness und einen natürlichen Lifestyle sind sie für immer mehr Menschen nicht mehr weg zu denken! In der heutigen, ersten Folge unseres Aromalogie Podcasts möchten wir dir die wichtigsten Basics mit an die Hand geben. Du lernst, was ätherische Öle überhaupt sind, wie sie hergestellt werden, welche qualitativen Unterschiede es gibt und wie du sie für D...
2020-10-29
24 min