Shows
Bilklubben191 | Særafsnit med Magnus Walker! Perfekt til din sommerferie...Dine værter i denne uge er Nils Petter Bro, Felix Smith og Nikolaj Karlshøj som har fået besøg af Magnus Walker.Vi vender alt mellem himmel og jord i Magnus' billiv og får en god indsigt i hjernen og hjertet på ham.Afsnit 191 er publiceret d. 7. juli 2025.2025-07-071h 09
LIGE FRA HJERTETMeditation: KÆRLIGHEDSBÅND | med Peter Høeg og Magnus Karlshøj på klaver‘Når jeg elsker et menneske, er der samtidig i mig en frygt for at miste dette menneske,’ siges det i denne guidning.‘Kærlighedens mørke side er på den måde adskillelsen – som vil komme før eller siden.I det ligger den dobbelthed som kærligheden er født til.’Det er vel ét af livets store mysterier og paradokser at kærligheden, noget af det vigtigste og mest meningsfulde for de fleste af os, på én gang har noget med både binding og frihed at gøre. På én gang er begrænset i tid...2025-06-2123 min
Ammehjerne Podcast#36 Derfor skal du kende til taknemmelighed i forældreskabet med sundhedsplejerske Mie JackieNY EPISODE HVER TIRSDAG: Taknemmelighed er måske det sidste, du tænker på, når du står udmattet med en grædende baby i armene - og dog kan det være præcis det redskab, der hjælper dig gennem barselstidens udfordringer.For taknemmelighed kan dokumenteret sænke dit stressniveau. Blandt meget andet. I denne samtale med sundhedsplejerske Mie Jackie, der står bag virksomheden Happy Boost og Instagramprofilen Tankeglad, deler hun, hvordan taknemmelighed blev nøglen til at håndtere både livskriser og udfordringer i moderskabet. Hun har prøvet at have en baby, der ik...2025-06-1043 min
LIGE FRA HJERTETMeditation: DET FYSISKE HJEM | Britta KarlshøjI denne meditation inviterer Britta dig til at skanne den fysiske krop og derfra udvide bevidstheden til at undersøge, hvor du befinder dig helt fysisk. Mærke rummet du sidder i som måske er i dit hjem. Du indbydes videre til at inkludere omgivelserne omkring dit hjem. Måske en have? En altan? En baggård? Eller en park, som ligger i nærheden?At bevidstgøre sig sin materialitet, sine fysiske rammer, er for os at se et godt udgangspunkt for dybere meditationspraksis. En måde at grounde sin praksis på.Der findes en tæt fo...2025-01-0614 min
LIGE FRA HJERTETHJEM - EN FÆLLESPRAKSIS med Kontemplations teamBåde Jung og Kirkegaard har sagt at menneskelig fordybelse kalder på en stemning af naturlig alvor. Det kan godt være at det er rigtigt, men vi vil – helt i Jungs ånd mener vi – tilføje at alvoren så skal afbalanceres med humor og varme. Med leg. Netop for at fordybelsen skal blive hel. For at vi kan få hele os selv med. I den ånd sætter vi os sammen i (næsten) hele Kontemplations team og indtaler denne meditation. Uden anden forberedelse end at vores overordnede tema er ‘Hjem’. Uden en aftalt rækkefølge. Me...2025-01-0224 min
SEGES Økonomi og virksomhedsledelseFra dygtig til bæredygtig #1 – Hvorfor ESG?Er du en af de mange dygtige landmænd i Danmark? Nu er det ikke længere nok at være dygtig – du skal også være bæredygtig. I første afsnit af podcastserien Fra dygtig til bæredygtig undersøger vi landbrugets store ”hvorfor” og går tæt på bæredygtighedens betydning for både erhvervet og den enkelte landmand. Med som gæster har vi Kristian Karlshøj, landmand og ejer af Ausumgaard, som er kendt for sit innovative arbejde med grøn omstilling, og Morten Riget, landbrugsdirektør i Nordea, der har mange års erfaring med bæ...2024-12-1950 min
Aftryk40. Aftryk - Fremtidens lederskab er forankret i naturen, historie og dannelseHvordan bruger du naturen i dit arbejde og hverdagsliv?I den her episode var Grith Okholm Skaarup inviteret ud og mærke naturen på barndomsøen Langeland - som gæst i podcasten ”Næste Skridt” med vært og ledelsescoach Kristine Karlshøj.I en samtale om teknologi og mennesker, og hvordan teknologien kan hjælpe os i vores arbejdsdag, men også de udfordringer den giver for den enkelte og kollektivet, og hvordan vi bruger den bevidst og bæredygtigt.Samtalen kredser omkring menneskelige aftryk i lederskab og arbejdsliv.Du får i samtalen et...2024-12-041h 27Bilklubben161 | Hvad skal der ske med Kevin? NP stak af til Rom, mens Richter kørte til Jylland🎁 Årets julegavehit er billetter til Bilklubbens Live-shows i januar i Herning og København 👉 Køb før de er udsolgt! https://shorturl.at/xkezQDine værter i denne uge er Anders Richter, Nils Petter Bro og gæstevært Nikolaj KarlshøjNP har været på pasta-ferie i Rom.Richter har været på "Tour de Jylland" og besøgte bl.a. High On Cars.Karlshøj har været med Kevin Magnussen i Brasilien og giver et kig bag kulissen på F1-cirkusset.I nyhederne kigger vi på fremtiden...2024-11-1858 minBilklubben149 | Grau's Panda er solgt, NP's Multipla skal på YouTube og vildt Porsche-træf kommer til DKDine værter i denne uge er Anders Richter, Christian Grau og Nils Petter Bro, som i dagens afsnit har besøg af Porsche-aficionado, Nikolaj Karlshøj.NP er stadig i 100% restaurantbygnings-mode og gang i bilsalget i garagen.Grau har fået solgt sin Fiat Panda 4x4 og er dermed officelt meldt ud af Pandaklubben.I nyhederne snakker vi om luksus i overflod hod Maybach og den nye Lamborghini Temerario.Vi ringer til Jesper Dalberg fra Rundt om Biler og hører hvorfor pokker han har købt NP's Multipla.Niko...2024-08-261h 10
Porsche I HjertetPorsche i Hjertet / Afsnit LUFT COPENHAGEN FEAT. NIKOLAJ KARLSHØJ!LUFT COPENHAGEN!!
2024-08-1141 minPorsche I HjertetPorsche i Hjertet / Afsnit LUFT COPENHAGEN FEAT. NIKOLAJ KARLSHØJ!LUFT COPENHAGEN!!
2024-08-1141 min
LIGE FRA HJERTETMeditation | AFSPÆNDING MED DET SOM ER | med Hanneli Ågotsdatter og Magnus Karlshøj på klaverDet er vores erfaring – som vi tror vi deler med mange – at vores velbefindende øges når det lykkes os at spænde af?At vi når vi er kropsligt afslappede, har mere energi, større overskud, mere psykologisk plads til os selv og andre?At afsætte lidt tid til systematisk at spænde af – som for eksempel i denne 15 minutters meditation – kan vise sig at være noget på én gang kostbart og ganske gratis vi kan give os selv.At følge et andet menneskes stemme når det tager os i hånden og går med...2024-07-0215 min
Krimi med KaaeHvidvasker står frem: - Det er 1:1 med Amira (42)Engang hed han Wael - og engang havde han en stemme, som andre gerne måtte høre. Men i dag er en af rockerverdenens hvidvaskere gået under jorden, har fået nyt navn og deltager i denne udgave af "Krimi med Kaae" med en stemme, der ikke er hans. Sammen med Svante Karlshøj Ipsen har han skrevet en bog om sit liv, "Hvidvaskeren", og fortæller nu, hvorfor det ifølge ham er så nemt at vaske millioner af kroner rene, hvor høj prisen for ham selv har været, og hvor meget hovedpersonen i "Den Sorte Svane...2024-06-1731 minBilklubben141 | ALT om danskerne, der i år skal køre Le Mans, og så har vi en ægte Porsche-nørd på besøgDine værter i denne uge er Nils Petter Bro og Anders Richter, som i denne uge har besøg af ven af huset og Porsche-aficionado Nikolaj Karlshøj.Nikolaj arbejder med Kevin Magnussen og gør os klogere på netop det. Vi skal også lære alt om hans bilsmag (der handler om Porsche, Porsche og en lille smule Mercedes).I nyhederne taler vi om den faceliftede Porsche 911, som nu har fået hybridteknologi.Vi ringer til Grau og hører om, hvor han gemmer sig henne i verden? Karlshøj gør os k...2024-06-031h 10
IndsigtenAnne har udskiftet marketing med murstenAnne Sanggaard Karlshøj havde en lovende karriere indenfor kommunikation og marketing. Men inderst inde følte hun sig uforløst, og at branchen ikke var det rigtige sted for hende.
En fyring blev startskuddet til en karrieremæssig uvending, og i dag har 30-årige Anne fundet arbejdsglæden på mureruddannelsen på Aalborg TechCollege, hvor hun startede i januar.
Emil Nørlund har besøgt Anne Sanggaard Karlshøj en fredag i maj i murerhallen på ’Tech’, hvor hun har gang i sit seneste praktiske murer-projekt.
Vært og produktion: Emil Nørlund
Musik...2024-05-3143 min
Formel 1 med Peter Nygaard og Felix SmithEpisode 14Felix og Peter starter med at snakke om weekendens grandprix i Monaco. Var Kevin Magnussen virkelig skyld i monster-crashen med Perez? Og hvorfor var resten af løbet så kedeligt? Får Esteban Ocon karantæne af sit eget team?Så kommer Nikolaj Karlshøj på besøg. Han er Kevin Magnussens ‘Partner Manager’ og med til alle løb. Karlshøj tager os med bag kulisserne hos Haas F1 Team og kommer med sit personlige bud på K-Mags Formel 1-fremtid.2024-05-2955 min
Vi taler om det! med Gerd MadsenVi taler om det! - Facilitering med Kristine KarlshøjI dagens afsnit har vi fornøjelsen af at byde Kristine Karlshøj velkommen i studiet. Kristine driver sin egen virksomhed Karlshøj & Co, hvor hun med naturen som sin trofaste partner, skaber transformation inden for ledelse og personaleudvikling. Hendes erfaring som underviser på UCL giver hende et unikt perspektiv på, hvordan man effektivt kan facilitere og indtage rollen som facilitator. Sammen dykker vi ned i kunsten at holde rummet for andre, og vi udforsker, hvorfor enhver facilitators hjerte banker for post-its. Mere end det, vi diskuterer vigtigheden af at definere formål og intentioner tidligt i enhver proces. Så sæt...2024-05-2150 min
AftenAftenradio - d. 26. martsDanskerne ønsker at spise flere grøntsager, men hvorfor gør vi det så ikke bare? Det kan Bente Halkier, der er sociolog og adfærdsekspert, gøre os klogere på. Påsken er over os, og det er lig med påskebryg. Vi har sendt vores reporter, Cecilie Secher, ud til Århus Bryghus for at smage på sagerne. Danskerne er blevet mere interesseret i en klimavenlig begravelse. Derfor bliver papkister nu mere populære. Det fortæller bedemand, Michael Sparvath, mere om. I nat, lokal tid, kollapsede Francis Scott Key-broen, der ligger i den amerikanske by Baltimore. Vi vender situationen m...2024-03-262h 45
Fiskerikajen UpdateEp. 23 - Et mareridtsagtigt nytår + En ny type tang (?) + Tissø-sandartI dag skal vi foruden at tale om sæsonens dejlige fisk og skaldyr høre en anekdote fra et mareridtsagtigt nytår.
Og så skal vi tale med Claus fra Dansk Tang, der lige har annonceret, at han i dag kommer ind til os i studiet. Og med Aksel Karlshøj, der forvalter fiskeriet på Tissø. Så det bliver både spændende, sjovt og informativt. God lyttelyst.
Sign-up til vores nyhedsbrev her: https://mailchi.mp/fiskerikajen/newsletter
Episoden er forfattet og speaket af Jesper Redecker Hansen.
Hele dynen er produceret af Lars Hartmann for Eff2024-01-141h 02
LIGE FRA HJERTETMeditation | JORDENS CYKLUS – LIVETS CYKLUS | Britta KarlshøjI denne meditation vil Britta guide os ind mod os selv og jorden, som vi bebor.Meditationen er ment som et støtte til at forbinde os med jorden.Jordens planter.Jordens natur.Jordens mennesker.Den realitet, at vi sidder og ånder på jorden, kan være svært at sanse og svært at huske i vores dagligdag. I denne meditation inviteres du til at mærke jorden.Jorden som underlag.Jorden som det sted, hvor vi dyrker vores grøntsager.Vores mad.Du bydes ind i Br...2024-01-0820 min
LIGE FRA HJERTETFællesmeditation | JORD med Kontemplations teamDer er gode grunde til at yoga- og meditationsguidninger normalt indtales af bare én person:At følge en guidning kan minde om at følge en naturvejleder ud i den ydre natur. Oftest er det helt tilstrækkelig med én af Danmarks rent ud sagt vidunderlige naturvejledere til at åbne et landskab.På samme måde er det ofte rigeligt - og enklest - med én underviser til at tage os nogle skridt ind mod vores indre natur. Når vi alligevel i Kontemplation én gang eller to om året gør anderledes...2024-01-0237 min
LIGE FRA HJERTETBlogcast | RETREATETS MUSIK af Magnus KarlshøjJeg sidder på et skrive- og kreativitetsretreat på strandgården Øster Løkke ud til Vesterhavet. I det sidste døgn har jeg været i stilhed og arbejdet på at improvisere musik. Min idé er at forestille mig personer fra mine drømme, for at kunne spille hvad de kommer med, hvad de bringer ind i bevidstheden, ud fra den forestilling at de er dele af mig. Undervejs er der kommet delvist ukendte sider af mig selv op i min praksis, dem har jeg også prøvet at give et musikalsk udtryk. Nu er det døgn som på retreat...2023-11-0308 min
NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#31 NÆSTE SKRIDT: Maike Glue kæmper for bedre livsbalance"Vi stemmer med fødderne". Udtrykket kommer fra Maike Glue, som jeg i dagens podcast episode har sat stævne i Hvidkildeskoven til en vandretur ved Egebjerg Bakker på Sydfyn.
Maike kæmper for bedre livsbalance i arbejdslivet.
Hun er én af de mennesker der lige for tiden har taget skridtet op på ølkassen og taget ordet i sin mund... Vi finder os ikke i et dårligt arbejdsliv.
I podcasten kalder jeg Maike for Mrs Livsbalance. I samtalen skinner det vist tydeligt igennem hvorfor. Vi er begge meget passionered...2023-10-251h 11
Gruppen som læremester - facilitering i praksisReportage fra Facilitatortræf 2023Kender du Facilitatortræf? Det er et fagligt og socialt netværksevent for alle os, der er interesserede i grupper og facilitering. I ti år har der været afholdt Facilitatortræf - en dag i København, der er spækket med faciliterings oplæg, workshops og mulighed for at netværke. I 2023 tog Charlotte Heje Haase sin diktafon med og optog udklip fra dagen til denne podcast. Her kan du lytte med, vejre stemningen og forhåbentlig få lyst til at komme med næste år. Vi beklager, at lydkvaliteten er svingende, men...2023-10-0635 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#30 NÆSTE SKRIDT: At rejse ud for at finde hjem - i sig selv og sit eget lederskab - med vandringVi vender snuden "indad" mens vi rejser ud i verden, i denne episode af podcasten NÆSTE SKRIDT.
Det skal handle om at vandre i udlandet, og hvilke transformation du kan opnå ved at rejse langt væk fra hverdagens trummerum.
Jeg tager dig i denne episode med ud i verden, og fortæller samtidig om de tendenser der er i verden lige nu, med mere fokus på naturlighed, væren og forholden sig til et indre fokus. Din indre bæredygtighed.
Jeg fortæller om de vandreture jeg selv har været på i udla...2023-10-0338 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#29 NÆSTE SKRIDT: Naturen ind i Jobcentret - Jobcentret ud i naturen - Vandrecoaching med Mette Gaard-FinkDenne podcastepisode er en "slentre-coachingen" med Mette. Den handler blandt andet om naturen ind i Jobcentret, og Jobcentret ud i naturen.
Mette er arbejdsmarkedschef, herunder chef for et Jobcenter, og gennem samtalen i skoven ser hun flere og flere muligheder for at åbne døren og trække naturen ind.
Mette Gaarde-Fink bruger en terminologi omkring "Sense & Respond" i forhold til hendes strategiarbejde sammen med hendes 170 kollegaer i afdelingen for Arbejdsmarked.
Det gør hun ganske bevidst. For hos Mette og hendes kollegaer vender de hierarkiet på hovedet, og skaber hverdagshandlinger ud fra...2023-08-011h 08NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#28 NÆSTE SKRIDT: Det indre arbejde - Udvikling af dig og dit personlige lederskabHer får du en særlig episode, hvor vandrecoach Kristine Karlshøj giver dig nogle greb til hvordan du kan arbejde med "det indre" for derved at skabe bedre balance i dig selv og dit lederskab.
Det indre arbejde er ikke længere noget vi ikke taler om. Det er et naturligt greb i ethvert menneskes hverdag - både privat og på arbejdspladsen.
I episoden hvor jeg sætter fokus på det Indre arbejde læser jeg blandt op af Eckart Tolles bog - En ny jord.
Jeg kommer...2023-07-1622 min
LIGE FRA HJERTETBlogcast: OLE VEDFELT – DIN GUIDE TIL DRØMMENES VERDEN af Britta Karlshøj | Indtalt af Hanne LindeEr du, som læser dette lige nu, allerede optaget af drømme, og hvad de vil os, så kender du nok allerede Ole Vedfelts forfatterskab og måske også denne bog.Er drømmenes verden ny for dig – er Ole Vedfelt det måske også. Uanset dit udgangspunkt vil jeg på det varmeste anbefale denne bog – Din guide til drømmenes verden – idet den på et teoretisk velfunderet grundlag indfører læseren i drømmenes univers på en let tilgængelig måde. Den giver os mulighed for at forstå elementer i vores drømme bedre og ad den vej integ...2023-06-0507 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#27: NÆSTE SKRIDT: Hvad er forskellen på at coache og anvende ledelsesbaseret coaching?Hvis du skal vælge én episiode af podcasten NÆSTE SKRIDT - så er denne måske den vigtigste.
Rigtig mange ledere går galt i byen, når de anvender coaching i deres ledelse, fordi de tror coaching er en intim samtale med Kleenex på bordet og kaffe i koppen. Det er det ikke. Når du som leder anvender coaching, så kalder vi det "ledelsesbaseret coaching", og det er en helt anden metode, end at være en coach.
Så dagens spørgsmål er: Hvad er forskellen på at coache og anvende ledelse...2023-05-2814 minPorsche I HjertetPorsche i Hjertet / Afsnit 30 / Nikolaj Karlshøj - lige på uden intro!Porsche i hjertet er uhæmmet kærlighed og passion til Porsche - verdens mest fantastiske bilproducent fra Zuffenhausen i Tyskland. Afsnit 30. Gæst: Nikolaj Karlshøj direkte på uden intro!
2023-05-231h 18Porsche I HjertetPorsche i Hjertet / Afsnit 30 / Nikolaj Karlshøj - lige på uden intro!Porsche i hjertet er uhæmmet kærlighed og passion til Porsche - verdens mest fantastiske bilproducent fra Zuffenhausen i Tyskland. Afsnit 30. Gæst: Nikolaj Karlshøj direkte på uden intro!
2023-05-231h 18
LIGE FRA HJERTETBlogcast: BETYDNINGEN AF AT HAVE BETYDNING af Britta Karlshøj | Indtalt af Morten WinklerI denne tid, hvor mange af os lever i en form for tvungen isolation, har jeg gjort mig nogle tanker om, hvilken betydning denne situation har for mig.Det ligner på en måde noget, jeg har gennemlevet før. Da jeg blev mor, valgte jeg at være hjemme med vores børn indtil, de kunne begynde i skole. Det gjorde jeg af mange årsager. Mange grunde. Som for mig er mindre vigtige i denne sammenhæng.Det, som har betydning her, er, at valget om at blive hjemmegående fik en uigennemsk...2023-04-2603 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#26 NÆSTE SKRIDT: Hvad er en sansebaseret vandring? VisionWalk for ledereKristine Karlshøj fortæller i denne podcast om hvad sansebaseret vandring er, og giver dig opskriften på hvordan du selv kan planlægge og gå en sansebaseret vandring. Det er dét vi også kaldet en "VisionWalk".
Tag med på vandretur, og hør hvordan du med Otto Scharmers "teori U" kan skabe klarsyn i dit lederskab, og derved gøre dig i stand til at skabe forandring.
Vi starter podcasten med et teoretisk fundament og en introduktion til menneskets 7 sanser, og hvordan du bruger dem på en vandring.
Episode #26 giver dig et overblik...2023-04-0537 min
HåndplukketNej-klubben, frisk fnidder og bidemærkerMånedens musikCallahan, Bill: YtilaerHerfra numrene 'Partition' og 'Coyote'I spotlightet - skønlitteraturAmsinck, Heidi: Pigen på billedet Gutkind 2023; 1. udgave; 364 sider (En Jensen-krimi; 2)Erichsen, Thomas Johannes: De fortabte: fortællinger Brændpunkt 2022; 1. udgave; 214 siderHovmand, Peter: Fortællinger om jagt og fiskeri: noveller Patagonien 2023; 1. udgave; 123 siderPaul, Gill: Zarens datter Hr. Ferdinand 2023; 1. udgave; 423 siderSkotte, Kim: Naturlige erindringer: digte Republik 2023; 1. udgave; 95 siderI spotlightet - fagbøgerKarlshøj, Birgitte: Kend din ryg: få greb om rygsmerterneMuusmann 2023; 1. udgave; 173 sider2023-03-1351 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#24 NÆSTE SKRIDT: Flere “varme hænder” og mindfulness i boligbranchenManden du skal møde i dagens samtale er veltalende, ihærdig og har “mange bolde i luften”.
I denne coachende samtale får jeg mulighed for at komme lidt ind under huden på mennesket bag Teknisk chef, Mogens Rank, fra Plus Bolig i Ålborg.
At komme "ind bag" er jo netop dét det handler om, når vi arbejder med den coachende samtale, og den coachende kommunikation.
En coachende samtale er ikke en terapeutisk samtale, men en samtale hvor vi sammen udfolder de potentialer der ligger gemt bag hverdagens trommerum og ureflekterede h...2023-03-121h 41NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#25 NÆSTE SKRIDT: Når coachen/lederen gerne selv vil coaches af en kollega, der ikke har erfaring med coachingHvad gør man, når man som leder eller coach, gerne selv vil coaches af én der ikke har erfaring med coaching?
I denne episode får coach-Kristine overtalt kæreste-Kim til at coache hende på en udfordring. Hvis du tænker at episoden minder lidt om et afsnit af komedieserien "Klovn"... så er du ikke helt på vildspor. ( ... det gør ikke ondt på Frank Hvam i denne coachingsession, kan jeg røbe.)
Men coachingsessionen kører altså lidt frem og tilbage mellem nutid og metaplan. Jeg håber virkelig at du kan følge med...2023-03-1232 min
Økotrip - på tur i økologienSpis græs tilFor Kristian Lundgaard-Karlshøjs grise og kyllinger skal det være slut med at spise soja importeret fra lande langt væk. De skal i stedet have deres proteiner fra saftigt, dansk, grønt græs. Normalt er det køer, som spiser græs. Men en ny epokegørende teknologi – bioraffinering - gør det muligt at lave proteinholdigt foder af græs, som også grise og fjerkræ kan æde. Forsyningssikkerhed betyder mere end nogensinde, og samtidig er det mere bæredygtigt at producere foder herhjemme end at importere det fra fjerne lande. Så Kristian har investe...2023-02-2816 min
LIGE FRA HJERTETMeditation: AT SE MED HJERTET | Britta KarlshøjI Saint Exupérys Den lille prins siger den vise ræv til den lille prins:'Nu skal jeg betro dig min hemmelighed. Den er ganske ligetil: Kun med hjertet kan man se rigtigt. Det væsentlige er usynligt for øjet.'I denne meditation inviteres vi til at efterprøve dette. Britta foreslår:'Forestil dig du ser med dit hjerte.Hvad får hjertet øje på?Forestil dig du lytter med hjertet?Hvad hører hjertet?Gennem først afspænding og åndedrætsbevidsthed føres vi mod en mærken i...2023-01-2418 min
LIGE FRA HJERTETPraksisjam med Kontemplations teamSpirituel praksis handler dybest set om at mødes som mennesker. Om at nå ind mod den frihed og naturlige varme for, og nysgerrighed mod, hinanden som ligger dybt i os alle, for derfra at udfolde disse kvaliteter i samvær med andre.Til åbningen af dette års Januarpraksis har vi i Kontemplations team udforsket et særlig måde at mødes på: Vi har sammen, hele teamet, guidet en fælles meditation.Vi har sat os i en rundkreds, foran én af puderne står en mikrofon som vi skiftes til at tage plads...2023-01-0132 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#23 NÆSTE SKRIDT: Samtale med Sofie Kempf - Embodied leadership, yoga og kloge hovederI dag skal det handle om hvad der sker i os mennesker, når vi arbejder på at fremme forbindelsen mellem hoved og krop.
Jeg har længe været nysgerrig på hvordan jeg bevidst kan inddrage kroppen mere i mit arbejde med mennesker der går på arbejde. Og hvordan jeg kan koble mine visuelle teknikker med det kropslige.
Derfor har jeg inviteret Sofie Kempf til at vandre en tur med mig. Emnet er kropslig læring, og på denne (meget lange) vandretur kommer vi godt omkring emnet.
Det du kan tage med dig f...2022-12-061h 50NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#22 NÆSTE SKRIDT: Ser du mennesket? Teorien bag et godt procesdesignPROCESDESIGN - OG TEORIEN BAG
Denne episode giver dig en grundig gennemgang af den teori der ligger til grund for et godt procesdesign.
Vi kommer ind på teorien bag "æstetiske læreprocesser", og du får en introduktion til "indtryk, udtryk og aftryk".
Du får også en introduktion til teorien bag "flow" og hvilke mekanismer der skal til for at finde flow og balance i sit arbejdsliv.
Episoden giver dig redskaber til selv at gå i gang med at arbejde mere bevidst med "processer" i dit arbejdsliv.
SER DU...2022-11-1218 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#21 NÆSTE SKRIDT: VandreCoaching med Mette, der beskriver drift af virksomhed, som et snurrende cykelhjulDrift af virksomhed er som et snurrende cykelhjul
I dagens podcast episode vandrer jeg med Mette. Vi har aftalt en vandrecoaching på 1.5 time, og vi mødes i Hvidkildeskoven på Sydfyn. Mette har et komplekst dilemma med. Jeg har bedt hende om at tænke på et ord, tegne en tegning eller formulere en kort sætning, som hun gerne vil have coaching på.
Mette er selvstændig erhvervsdrivende med virksomheden Kuunda, og mange af de hverdagsdilemmaer hun står med, kan jeg spejle som selvstændig coach og procesdesigner - derfor er denne coachende samtale også interessant...2022-09-301h 19NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#20 NÆSTE SKRIDT: Ser du mennesket? - Mennesker og magiVelkommen til NÆSTE SKRIDT - En podcast om ledelse, med vandrecoach Kristine Karlshøj
MENNESKER OG MAGI
Det skal handle om magi i dag, og jeg vil læse op af bogen "Ser du mennesket?" Inspiration til ledelses og design af forandringsprocesser.
Citat: "Der er gået lidt mode i at tale om ledelse og spiritualitet. For mig er spiritualitet en helt naturligt del af det at være menneske, og arbejde med mennesker. Vi er magiske mennesker!"...
Du finder bogen her: https://www.karlshoej.co/vare/ser-du-mennesket/
...2022-08-2922 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#19 NÆSTE SKRIDT: Ledelse, teknologi og mennesker- En samtale med Grith Okholm SkaarupEn vandrende samtale mellem lederrådgiver Grith Okholm Skaarup og vandrecoach Kristine Karlshøj.
Denne episode af NÆSTE SKRIDT bliver vandret på Langeland. Jeg har inviteret Grith med på en vandretur langs havet og frugtplantagen udenfor Rudkøbing på Langeland.
Grith fortæller om sit liv, sin virksomhed og lidt sin barndom. Undervejs taler vi om ledelse, om mennesker og læring, dannelse og organisationer. Vi kredser i samtalen om dét at have rod på Langeland, og samtidig være ambitiøs på hele verden.
Naturen er nemlig mere end blot et skat...2022-08-091h 25NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#18 NÆSTE SKRIDT: Hvordan markedsfører man sine ydelser, når man er analog? Vandrecoaching med Nina GrønningI dag skal du møde kranio-sakral terapeut Nina Grønning. Nina er kendt i hele Danmark for hendes helt særlige talent for at SE og MÆRKE menneskers energibalancer. Nina er også kendt for at have skrevet bogen "Hvad angår virkeligheden", hvor hun kobler alternativ behandling med lægevidenskaben. Bogen er også udgivet i USA under titlen "Respectful collaboration".
Nina´s motto er: Jeg arbejder med mennesker, ikke diagnoser.
Nina og jeg skal i dag på vandrecoaching. Nina har nemlig et dilemma i forhold til hvordan hun markedsfører hendes nye ydelser. Nina er et meget ana...2022-06-021h 14NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#17 NÆSTE SKRIDT: Hvordan kobler man hurtige biler, netværk og fritid ... i arbejdstiden?Denne podcastepisode starter i et træningscenter i Svendborg, hvor Casper netop har afsluttet dagens morgentræning. Så er vi sikker på, at han er varmet godt op.
Samtale tager udgangspunkt i et opslag på LinkedIn, der handlede om at tage arbejdet med på familieferie. Vi skal tale om det stormvejr som det udløste, og hvordan man kan arbejde med balancen mellem arbejde og fritid.
Vi bevæger i samtalen også ind på undertemaer som autenticitet og integritet. Casper er reelt nysgerrig på sin egen ledelse, og det gør denne samtale vildt interes...2022-02-171h 21NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#16 NÆSTE SKRIDT: Ser du mennesket? - Det autentiske lederskabAutentisk ledelse er temaet for denne episode af podcasten NÆSTE SKRIDT.
Vi starter ganske autentisk med lyden af to kvinder der ihærdigt forsøger, at få den bedste lyd ud af to trådløse mikrofoner og en lydoptager. Det lykkes :-)
Dernæst kommer du med på en vandretur, hvor dagens podcastværtinde Nynne Bojsen Faartoft har taget styringen og laver et interview med Kristine Karlshøj.
Episoden knytter an til bogen "Ser du mennesket?" som Kristine Karlshøj udgav i 2020.
Lyd med og bliv klo...2022-02-0724 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#15 NÆSTE SKRIDT: Strategisk ledelse i økonomiafdelingenStrategisk ledelse er ikke noget man kan lære ved at læse en bog. Det kræver at du forstår lederens ansvar for organisationen. Det skal vi tale om i denne podcast episode.
I denne episode af NÆSTE SKRIDT skal du møde et fantastisk menneske, der arbejder som regnskabschef på en stor uddannelsesinstitution.
I den første del af podcasten kommer du ind under huden på Helle. Derefter drejer vi samtalen over i hvad det er der optager hende mest rent ledelsesmæssigt. Vi bevæger os til sidst langsomt ind...2022-01-251h 49NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#14 NÆSTE SKRIDT: Ser du mennesket? - Det visuelle menneskeVelkommen til første episode i 2022. Det visuelle menneske!
Dagens episode handler om det visuelle menneske. Episoden tager udgangspunkt i et af kapilterne fra bogen "Ser du mennesket?" af forfatter Kristine Karlshøj.
Bogen giver inspiration til ledelse og design af forandringsprocesser.
Du får i denne episode af podcasten NÆSTE SKRIDT en grundig introduktion til hvordan du kan arbejde med visualisering. Vi taler om visionboard, law of attraction, grafisk facilitering og hvor meget du egentlig kan få ud af at tegne en tændstikmand.
Hvis du vil læse me...2022-01-0128 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#13 NÆSTE SKRIDT: Backstage på podcasten - Kan man sparke teknik og koncept op på et højere niveau?Backstage på podcasten - Kan man sparke teknik og koncept op på et højere niveau?
I dag skal du møde Kim Kierkegaard. Kim er lydteknikker på podcasten NÆSTE SKRIDT og der ud over er han min ægtemand. Vi danner altså både par når vi arbejder med podcasten og når vi er sammen privat.
Det her er ikke en podcast-episode om ubetinget kærlighed. (Den kan vi tage en anden gang) til gengæld så er det en episode der rækker ud over det sædvanlige.
Kim og jeg invit...2021-12-261h 14NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#12 NÆSTE SKRIDT: Bankdirektøren der gik nye veje, fandt friheden - og sit indre kreative barnDet er helt VILDT vidunderligt at mærke og se det der sker, under og efter en coachende samtale. Nogle gange er det små forandringer - andre gange store forvandlinger.
Velkommen til NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse
I dag skal du møde Christian, der igennem rigtig mange år har arbejde med ledelse inden for banksektoren. Christian har skiftet branche og er nu, som han selv udtrykker det "fri" og kan arbejde med det han har lyst til og på de tidspunkter han har lyst.
Christian...2021-12-191h 41
Lethal Autonomous Weapons: 10 things we want to knowEpisode 8 - Can humans exercise meaningful control over lethal autonomous weapons?Paola Gaeta and Marta Bo interview Dr. Ingvild Bode, Associate Professor of International Relations at the University of Southern Denmark, where she leads an ERC research project on autonomous weapons systems and international norms (AUTONORMS). In this episode, she talks about what meaningful human control means and how lessons learned from existing automated systems can guide our understanding of meaningful human control in relation to lethal autonomous weapons. Ingvild Bode is the author of Meaning-less human control: Lessons from air defence systems on meaningful human control for the debate on AWS (with Tom Watts, 2021) and ‘The future of...2021-11-1029 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#11 NÆSTE SKRIDT: Hvordan coacher man en veninde?I dag skal du møde min allerbedste veninde, Helen.
Hun er klog, smuk og spændende at tale med... Præcis som en veninde skal være.
Helen og jeg har fulgt hinanden i over 20 år. Vores børn gik i samme skole, og vores arbejde krydsede veje. Vi har fulgtes i modgang og medgang. I skilsmisse og alenetid. I kriser og nye skønne parforhold.
Det har ikke altid været lige nemt at tale sammen som veninder, men vi har opbygget en metode, der gør os i stand til...2021-10-201h 36NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#10 NÆSTE SKRIDT: VisionWalk - En faciliteret vandring der skaber klarsyn - Katrine Schumann og Kristine KarlshøjVisionWalk - At gå sig til klarsyn på sit lederskab
Jeg har glædet mig meget til at præsentere dig for denne episode om VisionWalk.
Katrine Schumann og jeg har udviklet en faciliteret vandretur i naturen, hvor ledere (og andre med et særligt fokusområde) faciliteres igennem en heldags vandretur i naturen.
VisionWalk handler om at skabe klarsyn på sit lederskab.
I denne episode kan du komme med "behind the scenes" og tage med Katrine Schumann og Kristine Karlshøj på vandretur langs Horsens fjor...2021-08-2952 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#9 NÆSTE SKRIDT: At vandre langt - på vandretur med Gitte HoltzeHar du også læst bogen GÅ LANGT af Gitte Holtze?
Jeg åd bogen i ét hug, og drømte dengang om at vandre mange 1000 kilometer ligesom Gitte havde gjort, da hun vandrede Pacific Crest Trail fra Mexico til Canada. Nu ved jeg hvorfor jeg IKKE skal vandre den tur som Gitte brugte 5 måneder af sit liv på at gennemføre. (du får naturligvis svaret i podcasten).
Men hvorfor vandrer vi egentlig langt, og hvad gør det ved os som mennesker, når vi tager de lange seje træk, og sætter den ene f...2021-08-1447 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#8 NÆSTE SKRIDT: Ser du mennesket? - Hemmeligheden bag et godt procesdesignSer du mennesket? - Hemmeligheden bag et godt procesdesign
Kristine Karlshøj udgav i 2020 bogen "Ser du mennesket?". Bogen indeholder blandt andet hemmeligheden bag et godt procesdesign, som du får opskriften på i denne episode af podcasten NÆSTE SKRIDT.
I løbet af 2021, får du hele bogen gennemgået fra A- Z.
Du får en introduktion til alle ledelsesteorierne.
Du får eksempler på 10 cases fra bogen.
Du får et blik bag facaden på forfatteren
Du finder link til alle episo...2021-07-2127 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#7 NÆSTE SKRIDT: Mod og mennesker - Malene vil kombinere coaching og yogaVelkommen til NÆSTE SKRIDT - en podcast om ledelse.
Malene har været igennem en længere sygemelding. Hendes afdeling skal lukkes, og hun står over for en helt ny vej i arbejdslivet.
Malene drømmer om at blive coach - så det tager vi en coachende samtale omkring. Jeg spørger blandt andet Malene om hun kan nævne 2 ting, som hun vil tage med fra sit tidligere arbejdsliv, og med ind i sit nye arbejdsliv.
1. At være modig og tage de store spring.
2. At have med mennesker at gøre...2021-06-161h 12NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#6 NÆSTE SKRIDT: Coaching af murermesteren - Fra selvstændig til ansatVelkommen til NÆSTE SKRIDT - en podcast om ledelse med vandrecoach Kristine Karlshøj.
Den samtale du skal høre i dag, er en af de vigtigste samtaler jeg har haft som coach for ledere. Du skal i dag møde Brian, der har været selvstændig murermester siden han var 25 år. Han fik for nogle år siden af vide af sin læge, at han skulle passe på sin krop. Stop med det hårde arbejde, ellers slider du den op. Brian skiftede den selvstændige murermester gerning ud med en fastansættelse, som leder for en...2021-06-071h 12NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#5 NÆSTE SKRIDT: En vandring om kultur, æstetik og lydteater på LangelandSnør støvlerne og tag med på en vandrende podcast sammen med dagens gæst, Jannie Schødt Kold og din podcastværtinde Kristine Karlshøj.
Jannie Schødt Kold er kommunikationschef på baggårdteatret i Svendborg, og så er hun blandt andet forfatter til en fantastisk fotobog om Langeland - Øen bag alle broerne.
Jeg har i dag inviteret Jannie med ud på en vandretur for at vi begge kan blive klogere på det spændingsfelt der ligger mellem kultur og natur. Jannie fortæller i starten af podcasten om hvordan Baggårdteatret skaber lydteaterf...2021-05-211h 10NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#4 NÆSTE SKRIDT: En samtale om vandring i spændingsfeltet mellem terapi og coachingSamtalen med psykoterapeut Marieke Bülow, giver stof til eftertanke for både Marieke, mig og dig som lytter af dagens episode.
Marieke og jeg er begge to rundet af samme skole. Vi er begge uddannede designer fra Designskolen i Kolding, og vi har begge bevæget os fra det praktisk æstetiske designområde og længere over mod menneskelige processer. Marieke har valgt den terapeutiske vej, hvor jeg har valgt den ledelsesfaglige vej og coaching.
Marieke starter samtalen med at fortæller om naturen som healer, og den måde at den arbejder...2021-04-1257 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#3 NÆSTE SKRIDT: Gå ud - og kom godt tilbage på arbejdspladsen m/Kristine KarlshøjGå ud og gå
Jeg er gået i haven for at reflektere over dét at gå - og dét at gå ud. Jeg tager altså en “coachende samtale” med mig selv. (prøv det!)
Mange er hjemme lige nu, og vi drømmer om at kunne gå UD og gå tilbage på arbejdspladsen.
Jeg oplever at mange af de ledere, som jeg går en Vandre Coaching med, savner deres kollegaer, og føler sig utilstrækkelige overfor deres medarbejdere.
I denne episode giver jeg 3 tips til ledere, der gerne vil mere UD...2021-03-2818 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#2 NÆSTE SKRIDT: Hvorfor? Hvorfor? - En samtale om refleksion og trivselI dag er jeg på vandretur sammen med Ole, der som mange andre personaleledere skal finde balancen i sin hverdag mellem fokus på mennesker og fokus på driftsopgaverne
Denne episode kommer til at handle om hvorfor (og hvordan) du skaber rum for refleksion i din ledelse. Ole stiller mange spørgsmål undervejs til sin egen ledelse undervejs, og er storforbruger af ordet HVORFOR. Det taler vi også om.
Undervejs taler vi om trivsel og social kapital, og hvordan et fokus på tillid i ledelse kan være et greb til bedre trivsel.
I podcas...2021-03-231h 07NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse#1 NÆSTE SKRIDT: Fra kønsløs embedsmand til global aktørVelkommen til en vandrende podcast fra Karlshøj & Co.
I dag skal du møde Uffe, der står lige midt i en tranformation i sit liv, og derfor søger sparring for at tage sit næste skridt. Uffe har et spændende ledelsesdilemma med på dagens vandretur "Fra kønsløs embedsmand til global aktør".
I podcasten NÆSTE SKRIDT, bliver du som lytter inviteret med ind i lederens hemmelige rum, og bag om den coachende samtale.
Mit navn er Kristine Karlshøj, og jeg er din podcast værtinde. Det er mig der...2021-03-1052 minNÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelseVelkommen til - Introduktion til NÆSTE SKRIDTVelkommen til en vandrende podcast fra Karlshøj & Co.
I podcasten "Næste skridt”, bliver du som lytter inviteret med ind i lederens hemmelige rum - den coachende samtale. Vi tager i hvert afsnit et nyt ledelsesdilemma op, hvor jeg coacher en modig leder i forhold til en ledelsesudfordring.
Som ledere støder vi gang på gang på udfordringer i forhold til medarbejdere, udvikling af virksomheden og ikke mindst udvikling af os selv. Men hvordan løser vi de udfordringer?
I denne podcast finder vi ud af, hvad der ligger bag ledelsesudfordringer, og ind til k...2021-03-1006 min
Stafetten - Samtale i en corona-tidTania Karlshøj2020-05-2403 min
ØkologiStore perspektiver i græsproteinØkolog Kristian Lundgaard-Karlshøj er med i Græs-prof, et stort projekt med 13 partnere, som de næste tre år arbejder på at forbedre business casen for græsprotein. Kristian stiller sine marker på Ausumgaard til rådighed for projektets testkørsler med forskellige høstmaskiner. Hør Kristian fortælle om perspektiverne i græsprotein, og hvorfor det er så vigtigt, at projektet arbejder med at trimme dyrknings- og høstprocessen og alle andre arbejdsopgaver, som har med dyrkning og høst at gøre.2020-03-0500 min
Kuffert & Kørehandskers automobilpodcastStupid og samtidigt vellykket ny Porsche Cayenne Coupé - Med Nikolaj Karlshøj fra driveit.dkDen ligner resultatet af en hed aften mellem en Porsche Cayenne og en Porsche 911. Og sådan føles den også. Tag med til Østrig og hør ALT hvad du skal vide om den nye Porsche Cayenne Coupé, og få nogle af Porschenørden Nikolaj Karlshøjs gyldne indspark. Han har i øvrigt lige startet sit eget website, som du kan tjekke ud på driveit.dk2019-06-2830 min
Kuffert & Kørehandskers automobilpodcastJeg kører den hurtigste Porsche Panamera (680hk) sammen med Nikolaj Karlshøj, som benytter lejligheden til at gøre grin med mit banetalentPORSCHE SPECIAL! Undskyld lyden – men i starten er der lidt skratten fra en ufo eller amatør-radio-entusiast. Men afsnittet er fyldt med Porsche godter, så hold ud. Vi er omkring mine manglende banetalenter, Karlshøjs anseelige Porsche-samling, Walter Röhrl og en jubilæumstur i Alperne i en Boxster Spyder. Det hele er optaget i Canada i sommeren 2017 til lanceringen af Porsche Panamera Turbo S med 680 hk, så den kommer vi naturligvis også grundigt omkring.2018-03-3053 min