Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Karolina Tou-Jou

Shows

Freestyle TalksFreestyle TalksSérie Multipotenciální svět E1Jak jsem vás varovala, jsem multipotenciál, proto je Freestyle Talks opravdu mišmaš různých témat. Zde je série o multipotencialitě. Třeba se v ní najdete: V podcastu "Multipotenciální svět" rozebíráme téma víceoborovosti dopodrobna. Vycházíme nejen z vlastních zkušeností, ale také ze zkušeností našich hostů a klientů, kteří multipotencialitu prožívají a naučili se ji ve své praxi využívat na maximum. Provází vás Karolína a Veronika. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fre2024-01-3132 minFreestyle TalksFreestyle TalksSérie Jóga Podcast: O Bikram józe s Terezou Bonnet Šenkovou #46Tereza Bonnet Šenková je žena Bikram jógy. Myslím, že mohu napsat, že je na české jógové scéně tou nejpovolanější osobou, která o józe ve vedru může povídat nekonečně dlouho. Založila studio Bikram yoga Prague a učila se od samotného Bikrama. Rozhovor s ní mě moc bavil. Je zřejmé, že se na ni  česká jógová komunita občas dívá skrz prsty, jak sama říká. Ale není jóga jenom jedna? Pokud Vás zajímá Bikram, doporučuji tuto knihu. A celý rozhovor s Terezou najdete na Pickey. Děkuji za odběr a podporu. 2023-06-0226 minFreestyle TalksFreestyle TalksJóga Podcast: O Orgánové józe a Jin józe se Silvií Kajanovou #40Šířit Jin jógu s orgánovou po světě a zejména ve stresovém prostředí korporátů. Takový sen má Silvia, křehká jogínka s velkými zkušenostmi a ještě větším srcem. Celý rozhovor si můžeš odemknout zde. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2023-03-2422 minFreestyle TalksFreestyle TalksJóga Podcast: O Powerjóze s Veronikou Hrabákovou #39Téměř nejznámější styl jógy je u nás Powerjóga. Veronika Hrabáková ji popisuje jako svobodnou jógu, kde může dělat to, co zrovna potřebuje. Vyhovuje jí, že není svázaná žádnými sestavami a podle ní je právě Powerjóga vhodným stylem pro západní lidi. Zde sledujete sestřih. Celý rozhovor najdete v prémiovém obsahu na Pickey.  Doporučené knihy k tématu na jógovou tématiku: Anatomie jógy Powerjóga  a další.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spot2023-03-1714 minFreestyle TalksFreestyle TalksJóga Podcast: Restorativní jóga s Veronikou Hůlkovou #38"Potřebují ji zejména ti, kteří si myslí, že ji nepotřebují," říká Veronika. Celou verzi rozhovoru najdete v prémiovém obsahu na  Pickey. Zkusili jste si někdy vydržet 20 minut v jedné zdánlivě pasivní ásaně a nevyčítat si, že nic neděláte? Ano, možná je to těžší, než střídat jednu pozici za druhou a lapat po dechu. Restorativní jóga má u nás ještě velkou budoucnost, si dovoluji předvídat. Veronika nám  vysvětlí, jak se vlastně Restorativní jóga praktikuje. Poví nám i o rozdílech pojetí jógy u nás a v Belgii. odkaz na c...2023-02-1517 minFreestyle TalksFreestyle TalksJóga Podcast: Kundalini jóga. Rozhovor s Hankou Kyralovou #37Podivíni v bílém s turbanem na hlavě. Také tak vidíte praktikanty Kundaliní jógy? O co vlastně jde? V čem je tenhle styl jógy vůbec podobný těm ostatním? Jógová série Vám odpoví, přesněji Hanka Kyralová, která přijala pozvání do podcastu.  Zde si můžete poslechnout zkrácenou verzi. Celý rozhovor je ke spuštění v prémiovém obsahu Jóga Inspirace na Pickey O Kundaliní józe se dočtete například v knize Kundaliní jóga pro západní svět.  --- Send in a voice message: https...2023-01-1817 minFreestyle TalksFreestyle TalksJak na nadbytečná kila po 40+ #podcast #36 promo-rozhovor s Petrou JašovouPetra Jašová  se zaměřuje zejména na ženy 40+ a 45+. Je výživovou poradkyní a fitness koučkou. Další rozhovory a  jógu pro ženy 40+ najdete na Pickey.  Stačí se přihlásit. Téma řeší i kniha Šance pro ženu 40+.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2023-01-0829 minFreestyle TalksFreestyle TalksJóga Podcast. Jin jóga a jógová cesta Veroniky Carmanové #35Celý rozhovor a další jógové rozhovory najdete v prémiovém obsahu na Pickey. V klubu Jóga Podcast  Pokora, profesionalita i srdce. Přesně to najdete u Veroniky Carmanové, která svůj život neoddělitelně spojila s jógou.  Studio Karma Yoga se nachází na pražských Vinohradech. Atmosféra, vůně i emoce,  kterými studio dýchá, Vás jednoznačně ovlivní. Rozhodně se sem budete chtít vracet. Veronika je autorkou knihy Jin jóga.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-12-2218 minFreestyle TalksFreestyle TalksJak se učit cizí jazyky s Katkou Martykánovou #34Kateřina Martykánová hledá nejrůznější způsoby, jak své studenty zaujmout a motivovat je k tomu, aby se nestyděli promluvit v cizím jazyce.  Jelikož jsme natáčely před vánocemi, přidáme i vzpomínku na americké vánoce. Za Vaše postřehy děkujeme. https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-12-0824 minFreestyle TalksFreestyle TalksJóga Podcast: Jak cvičit Teen yogu s Ivetou Hanušovou #33Kdo si někdy vyzkoušel vést lekci čehokoli pro teenagery, má možná za sebou krušné chvilky. Našla jsem ale někoho, koho to naprosto naplňuje, baví a má opačný problém. Leckdy se jí totiž její nápady ani do lekcí nevejdou. K rozhovoru jsem si pozvala Ivetu Hanušovou https://ivetahanusova.com/cs/home-cz/a povídaly jsme si nejen o Teen yoze. Pokud Vás téma baví, doporučujeme rovnou přejít do prémiového obsahu Jóga Podcast na Pickey.  Inspiraci Vám může přinést i kniha Kniha Jóga pro děti...2022-12-0216 minFreestyle TalksFreestyle TalksJóga Podcast: Proč cvičit Hormonální jógu? #32Hanka Suberová je jedna z lektorek, které jsou  na pravém místě. Předává jógu od srdce a sama jí žije. A navíc se zná se zakladatelkou Hormonální jógy Dinah Rodrigues a dokáže hormonálku skvěle vysvětlit. Celý rozhovor a další prémiový obsah si můžete pustit v Jóga Podcast na Pickey. . Kniha Hormonální jógová terapie.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-11-2321 minFreestyle TalksFreestyle TalksJóga Podcast: Hormonální a Obličejová jóga s Katkou Novákovou, #epizoda31Stejně jako většinu žen, i Katku změnilo mateřství. Začala se naplno věnovat hormonální a obličejové józe, kterou předává ostatním ženám, protože ví, jak moc může jóga život obohatit a život vylepšit. Zveme Vás k povídání o Katčině jógové cestě.   Rozhovory a tipy obličejové, hormonální, ale i dalších druhů jógy a prémiový obsah, najdete také zde v Klubu Jóga Podcast na Pickey Kniha Hormonální jógová terapie a Obličejová jóga.  --- Send in a voice messag...2022-11-1419 minFreestyle TalksFreestyle TalksMultipotencialita #epizoda30 a Věra Svoboda KučerováRáda otvírám témata, která nejsou příliš objevená, zároveň mohou zásadně pomoci lidem, kteří tápou. Jedním z nich je bezpochyby Multipotencialita. Více oborů, propojování, rychlé učení, ale zároveň nepochopení a nízká sebedůvěra. Taková je základní charakteristika. Mnohem víc se ale dozvíte od  @Věra Svoboda Kučerová . A vězte, že s Věrou naše spolupráce nekončí. Teprve začíná. Pokud Vás tohle téma zajímá, buďte s námi ve spojení. Těšíme se!  @Karolína Tou-Jou /Freestyle Talks  --- Send in a voice message: 2022-11-0427 minFreestyle TalksFreestyle Talks"Vidím, kde je potenciál na vydělávání," říká mentorka Lucie Dědková #promorozhovor#epizoda29Pokud začínáte s on-line podnikáním a potřebujete si ujasnit, jaké kroky udělat a v jakém pořadí, můžete se obrátit na mentorku Lucii Dědkovou, která s on-line podnikateli i podnikatelkami konzultuje jejich začátky, průběh i šťastné konce. Lucie Dědková prostě prý ví "kde jsou ty peníze a potenciál na podnikání". --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-10-3025 minFreestyle TalksFreestyle TalksRádio v mrazáku s Janou Hanušovou #epizoda28Neobvyklý název knihy s neobvyklým obsahem. Rádio v mrazáku a mnoho dalších věcí se v mrazáku může najít, pracujete-li v charitě a staráte-li se o staré lidi. A přesně ty zkušenosti Jana Hanušová sepsala do knihy, kde se vypisuje z pocitů a zážitků, které jí život přichystal, když sama zůstala coby vyhledávaná choreografka bez práce. Kdy jindy, než v době covidu. Nyní se už  věci vracejí " do normálu", ale charitu Jana nehodlá opustit. Povídaly jsme si hodně o divadle, o práci choreografa, o umělcích a ta...2022-10-2139 minFreestyle TalksFreestyle TalksProč nosit BAREFOOT #naBOSo#epizoda27Andrea Součková otvírala svůj první obchod s #barefoot  už v roce 2015. Nyní už  s manželem mají 4 pobočky a stále se rozrůstají. #NaBOSo je více než obchod. Ucítíte se tam jako v bavlnce a hlavně se v bavlnce ocitnou i Vaše nohy.  O výhodách barefoot a  nových designech  jsem si s Andreou povídala v pražských Vysočanech. Barefooty nakupujte zde: https://ehub.cz/system/scripts/click.php?a_aid=386fe66f&a_bid=a1ee9f5b --- Send in a voice message: https://podcasters.spoti...2022-10-0723 minFreestyle TalksFreestyle TalksMáta #1 AromaterapieNová série podcastu o aromaterapii je na světe. Pokud chcete mít přístup ke všem a celým epizodám, prosím přejděte na https://www.pickey.cz/p/d84606c2af3f43e262c49017ca924664 .  Dnes Vás zvu do světa máty. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message2022-09-1603 minFreestyle TalksFreestyle TalksSrdcařka Vendula Krejčová, Freestyle Talks #epizoda26Dnes Vás zveme k poslechu rozhovoru s moderátorkou pořadu České televize Objektiv, Vendulou Krejčovou. Známe se 20 let a konečně jsme si pořádně popovídaly:-). https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-09-1219 minFreestyle TalksFreestyle TalksSebeláska s Ninou Mlynarczykovou, Freestyle Talks #podcast #epizoda25 #25 #promorozhovorO sebelásce s Ninou Mlynarzcykovou, čarodějkou. Probraly jsme také téma osobního rozvoje, vztahy, manipulaci...., přejeme krásný poslech! https://sebelaskavsouvislostech.cz/Těšíme se na Tebe!  Duševní hygiena, pobyty s jógou , Tou-Jou Fashion a on-line projekty: https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-08-0328 minFreestyle TalksFreestyle TalksJak na koupi bytu u moře/ Freestyle Talks #nemovitosti #epizoda24 #reality #promorozhovorS Lenkou Rosochovou jsme probraly vše, co potřebujete vědět k nákupu nemovitosti v zahraničí. Tentokrát konkrétně ve Španělsku. Třeba se Vás tento boom také týká:-). Další rozhovory najdete zde: https://www.mamaformama.com/rozhovory/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-07-0725 minFreestyle TalksFreestyle TalksJak uklízet podle živlů / Freestyle Talks Mama For Mama s Jolantou Balon #epizoda23Velice živelný rozhovor o Úklidu podle živlů, o úspěších a propadech, o on-line i off-line podnikání a o snech, které jsou od toho, aby se plnily. Zveme Vás s Jolou k poslechu!   Ráda natočím rozhovor také s Tebou! https://www.karolinatoujou.com/chci-natocit-rozhovor/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-06-2918 minFreestyle TalksFreestyle TalksOsobní rozvoj s Moni C., Freestyle Talks, #epizoda22 #Moni_C.Nemám čas, nemám kapitál, nevím jak, nic neumím.....také Vás někdy ovládl tenhle pocit? A zase. Vše je jen a jen v hlavě. Dostáváme se k tomu dnes a denně:-). Krásně o tom mluví Monika Čejková. Prostě mi mluví z duše.  https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-05-2630 minFreestyle TalksFreestyle TalksPoruchy učení s Katkou Kloučkovou Freestyle Talks, #epizoda21Poruchy učení, horší soustředění, horší čtení, psaní, motorika, to vše může být následkem pohybového vývoje. Opět jsem se přesvědčila o tom, jak vše se vším souvisí.  O zajímavých zjištění s Katkou Kloučkovou. https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-05-2530 minFreestyle TalksFreestyle TalksSPÁNEK A NESPAVOST - S Magdalenou Danielovou Freestyle Talks, #podcast_Karolína_ Tou-Jou #epizoda20 #promorozhovorSpánek je pro mě alchymie veliká. Zejména spánkový režim či nerežim miminek a následná otupělost maminek:-). Jsem velmi ráda, že si na rozhovor našla čas Magdalena Danielová, která se neurovědě věnuje teoreticky i prakticky. O spánku, nespavosti, Bachových esencích i Tkáňových solích, je tento díl Freestyle Talks. www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-05-2028 minFreestyle TalksFreestyle TalksAstrologie. S hvězdnou Ivanou Postřihačovou. Freestyle Talks, #epizoda19 #19 #promorozhovorČtete horoskopy? Já ano. Ivana Postřihačová dělá osobní horoskopy na míru a také chystá zajímavý workshop pro všechny, které astrologie zajímá.  Vědět, jaké s námi planety  mají úmysly, nám totiž velmi pomůže naše vztahy pochopit a život zjednodušit.  www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-05-0924 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace na květen. Srdce, vztahy.Duben byl o přípravách. Sami jsme si ujasnili, čeho chceme dosáhnout a možná se nám v hlavě upevnil plán, jak ke svému cíli dojít. Nyní je před námi květen. Měsíc lásky a srdce. Vezmeme-li to z hlediska našeho směřování, náš sen a vize se dostaly do našeho srdce. Protože jsme došli k tomu, co si od srdce přejeme. A aby se nám to splnilo, měli bychom za tím jít srdcem. Protože jinak je to marná lásky snaha😊.2022-05-0510 minFreestyle TalksFreestyle TalksNoční markeťačka Hana Kyselá, Freestyle Talks #promorozhovor #18 #epizoda18Když má markeťačka 4 děti, nezbývá jí nic jiného, než pracovat v noci. A právě o tom povídá Hana Kyselá v našem rozhovoru. www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-3024 minFreestyle TalksFreestyle TalksPortugalsko! Freestyle Talks s Terezou Točíkovou #epozida17V září 2022 se chystáme do Portugalska. Tereza Točíková tam žila 10 let a v tomto rozhovoru nám Portugalsko představí. Pojeďjte s námi ! https://www.karolinatoujou.com/akce/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-1817 minFreestyle TalksFreestyle TalksVýtvarná laboratoř-Jak tvořit s dětmi-Blanka Kafková ve Freestyle Talks #epizoda16 #promorozhovorTvořit s dětmi? Jde to i on-line, alespoň ve Výtvarné laboratoři. S Blankou Kafkvou.  https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-1523 minFreestyle TalksFreestyle TalksTikTok jako marketingový nástroj s Bárou Morávkovou / Freestyle Talks #epizoda15 #promorozhovorOsobně jsem měla za to, že je TikTok platformou pro mladé. Nikdy jsem si ho nestáhla...., ale po rozhovoru s Bárou jsem to zkusila a byla jsem velmi překvapená ! https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-1524 minFreestyle TalksFreestyle TalksVizualizace- relaxace na dubenKaždý měsíc přidávám novou vizualizaci. S novými začátky se dnes zaměřujeme na své sny, přání, cíle a postup, jak k nim dojít. Více tipů najdeš  v klubu. https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-1118 minFreestyle TalksFreestyle TalksKoučování s koňmi / Simona Šašková / Freestyle Talks #epizoda14 #promorozhovorSimona povýšila svou vášeň ke koním na koučink, který využívá vysokou sensibilitu koně a jeho otevřenost a schopnost interakce k zodpovězení spousty našich otázek, ať už v oblasti podnikání, nebo na osobní rovině. Je celkem těžké o tom psát, proto raději nabízím rozhovor:-).   https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-1126 minFreestyle TalksFreestyle TalksJak si správně přát s Kateřinou Jandlovou / Freestyle Talks Mama For Mama #epizoda13 #promorozhovorJak je to s tím přáním, které vysíláme do vesmíru? Jak a co si správně přát? Katka je toho plná. A poví Vám to.   Těšíme se na Tebe!  Relaxační hudba: https://www.karolinatoujou.com/p/relaxacni-hudba-a-zvuky-nabite-ozdravnou-energii-audio-sada/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-0726 minFreestyle TalksFreestyle TalksSvět teenagerů. Freestyle Talks s Michaelou KosíkovouO světě teenagerů  a dospívajících a o  projektu Pražský  BARCAMP  s Michaelou Kosíkovou.   Těším se na Tebe!  Duševní hygiena, pobyty s jógou , Tou-Jou Fashion a on-line projekty: https://www.karolinatoujou.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-0427 minFreestyle TalksFreestyle TalksEnergetické léčitelství s Magdalenou LiaAť si každý říká co chce. Jsou lidé, kterým tento způsob práce jednoznačně zlepší život. Já patřím mezi ně. Zvu Vás k poslechu rozhovoru s léčitelkou Magdou !   Léčebné zvuky si můžeš také pořídit!  https://www.karolinatoujou.com/p/relaxacni-hudba-a-zvuky-nabite-ozdravnou-energii-audio-sada/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-04-0427 minFreestyle TalksFreestyle TalksHealing Sounds/ Ukázka zvonkohra ShantiZvonkohra Shanti Ne nadarmo zvonkohry rozehraje vánek a vítr. Letmý pohyb úplně stačí k tomu, aby se andělské zvonění rozeznělo a Vy se z těžkosti každodenního života dostali někam do snových výšin, abyste se mohli odpočnutí vrátit zpět na zem. Zde si můžeš sadu léčebných audií pořídit.https://www.karolinatoujou.com/p/relaxacni-hudba-a-zvuky-nabite-ozdravnou-energii-audio-sada/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-3101 minFreestyle TalksFreestyle TalksHealing Sounds / ASMR- ukázkaASMR Autonomní senzorická meridiánová reakce (autonomous sensory meridian response, zkráceně ASMR) je slastný pocit mravenčení celého těla, který prochází od hlavy, páteří, přes důležitá energetická centra. Cítíte zvláštní pocit příjemnosti, která Vás úžasně naladí. Zde si můžete pořídit celou sadu ozdravných nahrávek.  https://www.karolinatoujou.com/p/relaxacni-hudba-a-zvuky-nabite-ozdravnou-energii-audio-sada/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-3103 minFreestyle TalksFreestyle TalksHealing Sound/ ukázka Tibetská mísaTibetská mísa se svou mužskou energií má úžasnou schopnost uzemnit. Vrátí Vás nohama na zem. Její vibrace Vám pomůžou ve chvíli, kdy jsou Vaše myšlenky roztříštěné a potřebujete se vrátit ke své pevnosti a rozhodnosti. Posílám odkaz na celou sadu ozdravných zvuků, které si můžete pořídit. https://www.karolinatoujou.com/p/relaxacni-hudba-a-zvuky-nabite-ozdravnou-energii-audio-sada/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-3100 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace- vizualizace na březenBřeznová vizualizace Ti pomůže podpořit jarní očistu. Zbav se všeho, co už nepotřebuješ a jdi vstříc svému cíli ! Další tipy najdeš:  https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-2117 minFreestyle TalksFreestyle Talks"Kdybych se styděla, tak bych to nemohla dělat!" říká Iva Karásková. / ze série Freestyle Talks Mama For MamaNěkterá slova prý prostě nevyslovujeme. Nebo nazýváme nepravými jmény, děláme si z nich legraci a dehonestujeme je. Jaká to asi jsou? Hádejte:-). Iva se jich prostě nebojí. Průvodkyně intimitou. Další rozhovory a tipy na youtube kanále: https://www.youtube.com/user/JogaTouJou a také ve V.I.P.klubu: https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-2027 minFreestyle TalksFreestyle TalksKaretky s Hanou Smolovou/ ze série Freestyle Talks Mama For MamaKaretkové umění už není moc známé. Proto se ho snažíme oživit v rozhovoru s Hankou Smolouvou. RUKODĚLCŮM  věnujeme celé téma! https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ Více na youtube kanále: https://www.youtube.com/user/JogaTouJou --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-2014 minFreestyle TalksFreestyle TalksZelená Nina aneb jak správně jíst! Ze série Freestyle Talks Mama For MamaZelená Nina je vlastně Marta, která zábavnou formou děti učí, jak správně jíst. Můžete si ji pozvat do školy či do školky! Další rozhovory ve V.I:P. klubu https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ Zvu Tě do youtube kanálu: https://www.youtube.com/user/JogaTouJou --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-2020 minFreestyle TalksFreestyle Talks"Je to můj druhý domov," říká o Vietnamu Magda RadostováCestovatelka, fotografka, autorka cestopisů a průvodkyně. To je Magda Radostová, která nám dnes povídala o jejich cestách do Vietnamu. Rozhovor ze série rozhovorů Freestyle Talks Mama For Mama https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ Zvu Tě do youtube kanálu: https://www.youtube.com/user/JogaTouJou --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-1838 minFreestyle TalksFreestyle Talks"V nemocnici to byla jedna velká party," říká Zuzana Bartáková o PERU.Rozhovor ze série Freestyle Talks Mama For Mama.Zuzka v Peru žije. Svatbu měla v džungli a pro její dcerku je naprosto normální, že jede za babičkou do Peru. Zprostředkovává turistům autentické Peru. O tom, kam a za kolik se vydat, se dozvíte  v tomto rozhovoru. https://www.mamaformama.com/v-i-p-klub/ Zvu Tě do youtube kanálu: https://www.youtube.com/user/JogaTouJou --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2022-03-1825 minFreestyle TalksFreestyle Talks5. díl Jóga a Ty/ Pozice můstkuAudionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů .... kočky ..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Prémiový obsah Jóga Inspirace najdeš na Pickey Jóga Inspirace. www.karolinatoujou.com Zvu Tě do youtube kanálu: https://www.youtube.com/user/JogaTouJou --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.c2021-03-0107 minFreestyle TalksFreestyle Talks4. díl Jóga a Ty / Pozice Psa hlavou doluAudionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů .... kočky ..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se nastavit slovem. Prémiový obsah najdete na Jóga Inspirace --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2021-02-2207 minFreestyle TalksFreestyle Talks3. díl Jóga a ty / Pozice holeAudionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů .... kočky ..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se nastavit slovem. Prémiový obsah najdete na Jóga Inspirace --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2021-02-1506 minFreestyle TalksFreestyle Talks2. díl Jóga a Ty / Kočka Audionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů .... kočky ..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se nastavit slovem.  Příště Pes hlavou dolu Prémiová obsah najdete na Jóga Inspirace --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2021-02-0807 minFreestyle TalksFreestyle Talks1. Díl Jóga a Ty / Dech a pozice dítěte1. díl vychází 1.2.2021. Další díly budou vycházet vždy následující pondělí.....až do 14. dílu. Těším se!!!!Audionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak se do ásan dostat. Pozice dítěte,stromu, psa hlavou dolů.... kočky..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou ! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se vést slovem. Navštivte Prémiový obsah Jóga Inspirace. Příště čekejte pozici Kočka --- Send in a...2021-02-0119 minFreestyle TalksFreestyle TalksÚvod do Kurzu Jóga a TyAudionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak se do ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů.... kočky..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou ! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se vést slovem. www.karolinatoujou.com https://www.karolinatoujou.com/emocni-joga/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2021-02-0103 minFreestyle TalksFreestyle Talks6. díl Nejen Aroma/ Echinacea a Aloe VeraDodají energii, podpoří imunitu, vylepší Vám zdravotní stav. Takové vlastnosti mají byliny Echinacea a Aloe Vera. O jejich účincích si poslechněte v podcastu.  https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2021-02-0107 minFreestyle TalksFreestyle TalksJógové studio v době koronakrizeNa úvod- odpusťte kvalitu zvuku. Točily jsme ve studiu a je to slyšet..., alespoň Vám autenticky předáváme, jak prázdné je studio bez Vás, klientů :-(. S majitelkou Jóga & Pilates studia Fit s Luckou Lucií Rychetskou a lektorkou Jin jógy Renatou Knittelovou jsme probraly současnou situaci. Jaké to je, vysílat živě, natáčet videa a jak to všechno vidí do budoucna! www.fitsluckou.cz ; www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2021-01-2723 minFreestyle TalksFreestyle Talks5. díl Nejen Aroma/ PsychikaPár tipů z aromaterapie, jak zmírnit splín, nespavost a deprese. https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2021-01-0708 minFreestyle TalksFreestyle Talks4. díl Nejen Aroma / Ledviny a močový měchýřJak pečovat o naši zásobárnu energiek? Tedy o naše ledviny? Čím a jak je podpořit ? Na co nám pomůže lichořeřišnice a zázvor? Poslechněte si v dalším podcastu Nejen Aroma. https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-12-1606 minFreestyle TalksFreestyle Talks3. díl Nejen Aroma/ ŽENAŽEna. Reprodukční systém, premenstruační syndrom, bolestivá menstruace, menopauza. To jsou témata 3. dílu série https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-12-1409 minFreestyle TalksFreestyle Talks2. díl Nejen Aroma/ Nachlazení, kašel, chřipkaJednoduché nejen aromaterapeutické tipy jak na nachlazení, kašel a chřipku, Tedy nejen z hlediska aromaterapie, ale také babských rad. Více aromaterapie na https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-12-1106 minFreestyle TalksFreestyle Talks1. díl Nejen Aroma / imunita, opary, plísně #podcast #aromaterapie #imunitaSérie Nejen Aroma poskytuje aroma tipy, jak naložit s různými zdravotními obtížemi. 1. díl věnuji imunitě, oparům a plísním. Pokud se zajímáte o aromaterapii, ozvěte se , nebo přijďte na aromaterapeutickou masáž. Je to opravdu balzámem pro duši i tělo. https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-12-0111 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace: 10. díl Relaxační seance10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut, které si můžete dopřát každý den před spaním, nebo kdykoli během dne. www.karolinatoujou.com Tvou relaxaci podpoří: https://bewit.love/produkt/bewit-relax/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-11-1417 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace: 9. díl Relaxační seancehttps://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut, které si můžete dopřát každý den před spaním, nebo kdykoli během dne. Relaxaci podpoří tato směs: https://bewit.love/produkt/bewit-relax/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-11-1213 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace: 8. díl Relaxační seancehttps://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut, které si můžete dopřát každý den před spaním, nebo kdykoli během dne. Relaxaci podpoří tato přírodní směs: https://bewit.love/produkt/bewit-relax/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-11-0911 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace: 7. díl Relaxační seance10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxačaní seance obsahuje relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíž  k nám samotným. www.karolinatoujou.com Relaxaci podpoří tento olej ! https://bewit.love/produkt/sport-relax-200ml/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-11-0818 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace:6.díl Relaxační seancehttps://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxace pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahuje relaxaci a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut, které si můžete dopřát každý den před spaním, nebo kdykoli během dne. Relaxaci podpoří tato směs: https://bewit.love/produkt/bewit-relax/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-10-3114 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace: 5. díl Relaxační seancehttps://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne. Pro relax zkus tuti směs! https://bewit.love/produkt/bewit-relax/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-10-2815 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace:4. díl Relaxační seancehttps://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne. Pro relaxaci zkuste tuto směs! https://bewit.love/produkt/bewit-relax/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-10-2613 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace:3. díl Relaxační seancehttps://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 8-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne.  Pro relaxaci si dopřej tuto směs! https://bewit.love/produkt/bewit-relax/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-10-2409 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace:2.díl Relaxační seancehttps://www.karolinatoujou.com/serie-relaxacni-seance/ 10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 13-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne. Pro relaxaci zkus tuto směs! https://bewit.love/produkt/bewit-relax/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-10-2312 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxace-1. díl Relaxační seance10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 13-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne. https://www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-10-2013 minFreestyle TalksFreestyle TalksPozvánka do Kurzu Relaxační seance10 dílů audio relaxací pro duševní hygienu. Relaxační seance obsahují relaxace a zamyšlení, která nám pomůžou dostat se blíže k nám samotným. Dopřejí nám 10 krát 7-15 minut , kterých si můžeme dopřát denně před spaním, nebo kdykoli během dne. Všechny jsou volně k poslechu zde na podcastu Karolína Tou-Jou --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-10-1901 minFreestyle TalksFreestyle Talks" Dává mi to velký smysl," říká ředitelka Expediční ScioŠkoly Martina LichtenbergováDistanční vzdělávání v období karantény urychlilo vznik Expediční ScioŠkoly. Někteří rodiče si oddechli, že už je to za nimi, některé rodiny si však uvědomily, že jim to takto vyhovuje. On-line výuka a expedice, to je způsob vzdělávání nové ScioŠkoly , která každý měsíc vyjíždí na týden  experimentovat do přírody.  S Martinou Lichtenbergovou, ředitelkou Expediční ScioŠkoly /https://expedicni.scioskola.cz/co-je-expedicni-skola/  , jsem si povídala hned měsíc a pár dnů po otevření. Za Vaše názory a podněty budu ráda ! www.karolina...2020-10-0846 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou: Minikurz Meditace pro citlivé 8- poslední dílPoslední díl minikurzu meditace. Pokračování najdete https://www.karolinatoujou.com/podcast/  . Těším se na slyšenou ! Pro meditaci doporučuji tuto směs! https://bewit.love/produkt/i-am/?i=i06no4qn20 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-09-2418 minFreestyle TalksFreestyle Talks"On-line se nikdy nevyrovná skutečnému fyzickému kontaktu!" říká Monika RebcováJak celosvětová korona krize ovlivnila umělce ? S jakými problémy se ještě stále potýkají čokoládové děti? Jaké je to nevstoupit do šoubyznysu a ctít své umělecké zásady? O tom jsem si povídala s taneční pedagožkou, choreografkou, tanečnicí a milovnicí africké kultury, Monikou Rebcovou. Více se  o Monice  dozvíte na www.monikarebcovadance.cz    , jakékoliv postřehy napište na karolinatoujou@gmail.com, budu se těšit !  Pro Vaši harmoniii vřele doporučuji zkusit tuto přírodní směs: https://bewit.love/produkt/bewit-ast/?i=i06no4qn2...2020-09-1841 minFreestyle TalksFreestyle TalksAromaterapie na zimuPraktické tipy,  jak využít aromaterapii v zimě. Pokud Vás povídání o aromaterapii baví, nabízím další podcasty na audio shopu www.karolinatoujou.com.  Přeji krásné dny!  https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-09-1611 minFreestyle TalksFreestyle TalksPozdrav SlunciProvedu Vás Pozdravem Slunci. Jedná se o ukázkový  díl z kurzu Jóga a Ty. Ten si můžete pořídit na www.karolinatoujou.com  , těším se na na slyšenou ! Karolína --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-09-1507 minFreestyle TalksFreestyle Talks" Mám ochranu, kterou si zasloužím! " říká Veronika Hynková z Místečka inspiraceProtože miluji lidské příběhy a posuny, po několika letech se vracím k Veronice Hynkové, kterou jsem s rozhovorem před pár lety zastihla na začátku cesty, kdy se stala koučkou a z klientky  jógy se pomalu stávala lektorkou. Nyní je průvodkyní a terapeutkou, která otevřela svůj dům lidem a léčení. Nazvala ho Místečko inspirace a z původního záměru, tedy otevřít jakési  studio pro obyvatele Vestce, se stal doslova chrám, jak sama říká. Příběh jedné sebevědomé ženy si můžete poslechnout...2020-09-1141 minFreestyle TalksFreestyle TalksPozvánka do Kurzu Jóga a TyPodcastový kurz Jóga a Ty .Audionahrávky, které popisují základní jógové pozice. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak se do ásan dostat. Pozice dítěte,stromu, psa hlavou dolů, svíčky,můstku, pluhu.... kočky..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou ! Nekopírujte postavy ve videu. Nechte se vést slovem. https://www.zlatadilna.cz/internetovy-obchod/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-09-0205 minFreestyle TalksFreestyle TalksASMR/ spoonASMR Autonomní senzorická meridiánová reakce našeho těla, která navozuje uvolnění.https://www.karolinatoujou.com/potrebuji-restart/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-08-2505 minFreestyle TalksFreestyle TalksRozhovor s Šárkou Koliášovou na téma MeditaceZ velice příjemného setkání  s Šárkou Koliášovou / www.sarkakoliasova.com/ vznikl rozhovor o meditacích, Deepaku Choprovi, duchovním  i duševním životě:-). Šárka  založila meditační program SHRI, který je nápomocen všem lidem, kteří chtějí s meditací začít a hlavně ji zapojit do každodenního života. Podcast nabízí jeho zkrácenou verzi.  Celý je k dispozici v Audio shopu https://www.zlatadilna.cz/rozhovor-s-sarkou-koliasovou/ .  Přejeme krásný poslech ! https://www.sarkakoliasova.com/#kontakt   a karolinatoujou@gmail.com.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyle2020-08-1822 minFreestyle TalksFreestyle TalksAromaterapie na každý den, 4. část , Jak provonět ložnici a dětský pokojPraktické tipy pro lepšé spánek a spokojenější děti díky aromaterapii. Další podcasty najdete v Audio Shopu www.karolinatoujou.com,  karolinatoujou@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-08-0517 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou: Minikurz Meditace pro citlivé 7Tentokrát je meditace trochu delší. Pomalinku prodlužujeme :-). Pro meditaci doporučuji tuto přírodní směs. https://bewit.love/produkt/i-am/?i=i06no4qn20 www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-08-0315 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou: Meditace pro citlivé 6, Jak na pomluvy?Tentokrát Vás čeká krátké zamyšlení na téma: drby, klepy, pomluvy. K tomuto tématu jsem se  rozhodla, protožr mám pocit, že kamkoliv přijdu, tam se pomlouvá. Vadí mi to.  Napište mi, jestli máte osobní zkušenosti? A jak to zvládáte? karolinatoujou@gmail.com ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-08-0310 minFreestyle TalksFreestyle TalksAromaterapie na podzimPraktické tipy aromaterapie na podzim.  Borovice nade vše! https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-08-0217 minFreestyle TalksFreestyle TalksRelaxation soundsSounds , music for relaxation. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-07-1605 minFreestyle TalksFreestyle TalksASMR/bowů, bellsRelaxace ASMR Pro odpočinek doporučuji tuto směs https://bewit.love/produkt/i-am/?i=i06no4qn20 www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-07-1607 minFreestyle TalksFreestyle TalksASMR / stones,tibetian bowl, shells...Relaxační ASMR --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-07-1609 minFreestyle TalksFreestyle TalksASMR guitarASMR pro uvolnění, autonomní senzorická meridiánová reakce, zvuky kytary, šeptání...enjoy ASMR - Autonomous Sensory Meridan Response with sounds of guitar, whispering.... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-06-2909 minFreestyle TalksFreestyle TalksCo je to relaxace s ASMRASMR- Autonomní senzorická meridiánová reakce našeho těla, která navozuje stavy uvolnění. Zkuste sami:). Pokračování bude!  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-06-2805 minFreestyle TalksFreestyle TalksAromaterapie na létoPraktické tipy, jak využít aromaterapii v létě.  https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-06-2619 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou: Minikurz Meditace pro citlivé 5Krátké nahlédnutí do meditací pro začátečníky. Tentokráát pro ty, kteří občas chytnou "paniku" na základě mnoha vlivů. Pro meditaci doporučuji tuto přírodní směs: https://bewit.love/produkt/i-am/?i=i06no4qn20 www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-06-1509 minFreestyle TalksFreestyle TalksSprávné dýchání a pozice dítěte balásanaJak správně dýchat? Zkuste si jednu z pozic, ve které si plný dech můžete krásně vyzkoušet. Více v Audio Shopu na www.zlatadilna.cz, tam najdete Kurz Jóga a Ty, Aromaterapie a prodloužené verze rozhovorů. Případně napište na karolinatoujou@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-06-1119 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou: Minikurz Meditace pro citlivé 4Minikurz pro meditační začátečníky. Zkuste si různé krátké meditace, zvykněte si pravidelně věnovat se sami sobě. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-06-0812 minFreestyle TalksFreestyle TalksAromaterapie na jaroPár praktických tipů jak využít aromaterapii na jaře. Jak podpořit detoxikaci, které olejíčky použít do koupele či tělového mléka? Prémiový obsah najdete také zde: https://www.pickey.cz/karolinatoujou --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-06-0208 minFreestyle TalksFreestyle TalksAromaterapie na každý den 3. část, Obývací pokojAroma tipy jak provonět Váš obývací prostor! https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-06-0111 minFreestyle TalksFreestyle TalksAromaterapie na každý den, 2. část, Jak provonět kuchyň-Tou-JouJaké vůně jsou vhodné do kuchyně? Jak vyrobit čistící prostředek na pracovní desku a na podlahu? Poslechněte si:-). --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-05-1610 minFreestyle TalksFreestyle TalksAromaterapie na každý den, část 1., Jak má vonět předsíň-Tou-JouV prvním díle Aromaterapie na každý den se po úvodním slově přeneseme do svých domovů a povíme si, jaké esenciální oleje můžou provonět naše chodby a předsíně a jak oleje vlastně používat. https://www.karolinatoujou.com/e-shop/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-05-1517 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou:Minikurz Meditace pro citlivé 33. díl minikurzu pro všechny, kteří chtějí začít meditovat a relaxovat. Pro meditaci doporučuji tuto přírodní směs:https://bewit.love/produkt/i-am/?i=i06no4qn20 www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-05-1207 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou:Minikurz meditace pro citlivé 22. díl minikurzu citlivých lidí, kteří chtějí začít meditovat a potřebují už konečně relaxovat:-) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-05-1212 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou:Meditace se stromemKrátká meditace, po které se budete cítit pevní a svobodní jako strom. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-05-1210 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou:Meditace pro Vaše sebevědomíKrátká meditace, která Vám pomůže najít víru v sebe sama. Pro meditaci doporučuji tuto směs: https://bewit.love/produkt/i-am/?i=i06no4qn20 www.karolinatoujou.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-05-1210 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou:Meditace pro zbystření našich smylůKrátká relaxační procházka lesem Vás uvolní a pomůže Vám zbystřiit všechny Vaše smysly. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-05-1210 minFreestyle TalksFreestyle TalksTou-Jou:Minikurz meditace pro citlivé 1-úvodÚvod do kurzu krátkých meditací pro začátečníky. Hodí se pro citlivé lidi, kteří se potřebují občas zklidnit. Sensi-medit-ive --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freestyletalks/message2020-05-1206 min