Katharina Barrenscheen - Podcast Details

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VeränderungsregieDie Inspiration kultivieren - Beziehungen für Übergänge.Weißt du, woran du erkennst, dass du geradewegs in eine Entwicklung steuerst? An deinen Beziehungen. Auf allen Ebenen und in allen Lebensbereichen. Nicht gleichzeitig überall. Wobei. Nun. Manchmal doch. Dann ist wohl überall Entwicklung angesagt. Schift happens ;) Haha. Die bestehenden Beziehungen scheinen sich zu verwandeln. Alte kommen wieder in den Fokus deiner Aufmerksamkeit. Neue klopfen schon an deine Tür und wollen herein gebeten werden. In deinem ganz nahen Umfeld sind es Freunde, Familie und Partner. Die Art, wie ihr euch begegnet verändert sich. Das, worüber ihr sprecht, lacht oder schimpft. Wie sich die Begegnung anfühlt. Was ihr...2022-10-0727 min

VeränderungsregieDas Dazwischen kultivieren - Gewohnheiten für Übergänge.Es ist häufig anstrengend. Das ist der Moment zwischen dem Alten und dem Neuen. Der Übergang. Schwebezustand. Sowohl als auch. Weder noch. Nix Halbes und nix Ganzes. Mit einem Bein hier und mit dem anderen dort. Zwischen dem Ein- und dem Ausatmen … Eben das Dazwischen. Du verstehst. Hier meldet sich häufig die Angst. Besser gesagt: Hier hören wir sie häufiger. Weil weder das Eine noch das Andere ablenkt. Wir sind ja dazwischen. So. Jetzt stellt sich die Frage: Was machen? Unterscheiden statt zu bewerten. Wenn wir beginnen zu unterscheiden, dann stellen wir einen inneren Impuls fest. Wir spü...2022-09-3021 min

VeränderungsregieFinde deinen Grund, um zu bleiben.Triff deine Entscheidung für Entwicklung. Was wäre, wenn wir die Angst ohne Angst betrachten könnten? Sie einfach so annehmen. Ohne sie zu bewerten. Dann würden wir eine Entscheidung für Entwicklung treffen. Wie würde dann unser Alltag aussehen? Wir haben ja bisher festgestellt, dass Angstfreihet eine Illusion ist. Genau. Überall dort, wo wir meinen, ohne Anst zu sein, überall dort, wo wir der Angst ausweichen, sie vermeiden, verdrängen, betäuben, überspielen oder leugnen, dort macht sich die Stagnation breit. Man könnte sogar von Sabotage sprechen. Ich weiß, ein fast schon inflationär benutzer Begriff. Diese...2022-09-2327 min

VeränderungsregieDeine Angst bringt dich zu neuen UfernDeine Angst bringt dich zu neuen Ufern wenn gerade kein Land in Sicht ist. Wie das? Indem du sie fragst, was sie dir zeigen will. Und dafür darfst du beginnen, sie anzuerkennen. Sie begrüßen. Sie bestaunen. Aber du bist doch kein Angsthase. Kein Weichei. Keine Heulsuse. Du hast keine Angst. Ich weiß. Ich auch nicht. Sagte ich ja schon. Und deshalb gibt es Bereiche in meinem Leben, in denen ich so eine tiefe Sehnsucht vernehme, endlich wieder Boden unter den Füßen zu spüren. In diesen Bereichen habe ich so konsequent, beharrlich, stark und unerschrocken wie ich bin, me...2022-09-1614 min

VeränderungsregieDie Entscheidung wartet jenseits der Angst auf dich.Möglicherweise ist das bei dir auch einbisschen so: Irgendwie scheint das ganze Ding dir gerade um die Ohren zu fliegen. Welches Ding genau? Ist fast egal. Das Ding, was du dir so lange aufgebaut hast. Erst war da die Ruhe vor dem Sturm. So eine Stagnation. Es war ruhig, aber nicht schön und genussvoll und unbekümmert ruhig. Eher so angespannt, ungewiss, nicht vorwärts nicht rückwärts ruhig. Es war lauwarmer Kaffee. Noch nicht kalt genug, um ihn weg zu schütten. Nicht mehr heiß genug, dass er schmeckt. So ein Zwischenzustand. Du trinkst den Kaffe, aber ohn...2022-09-0921 min

VeränderungsregieStagnation = Ruhe vor dem Sturm?!?Kurz bevor der Sturm los geht. Wenn du da ganz still bist und achtsam beobachtest. Wie ist es da? Verdächtig ruhig. Und es wird dunkel. Egal wie spät es gerade ist. Das ist dann diese Ruhe vor dem Sturm. Der Übergang von dem einen Zustand in den anderen. Vielleicht ist es das. Die Dunkelheit. Dran erkennt man wohl den Übergang. Am Übergang ist es scheinbar immer dunkel. Und Still. Von einem Gedanken zum nächsten. Von einem Tag in den nächsten. Von einer Phase der Entwicklung in die nächste. Vom Alten ins Neue. Da ist es erstmal...2022-09-0223 min

VeränderungsregieAngstfreiheit ist eine Illusion. Pah!!!Hey, wie frech ist bitte diese Behauptung!?! Was schreibt diese Frau da? Ja, warte mal. Ich erkläre dir das kurz. So wie ich das verstehe. Guck mal. Wenn ich sage: Die Lebensfreude ist immer da. Nur manchmal etwas verschüttet. Dann würden viele vielleicht zögerlich aber doch zustimmend nicken. Wenn ich sage: Die Sonne ist immer da. Nur manchmal nicht für uns sichtbar. Klar. Auch nicken. Alles ist irgendwie immer da. Auch wenn wir es gerade nicht wahrnehmen können. Okeh, Augenbrauen hochziehen, kurz nachdenklich gucken, dann aber irgendwann bedächtig nicken. Wieso soll das denn mit der...2022-08-2624 min

VeränderungsregieWieso Entwicklung und Stagnation befreundet sind und was die Angst damit zu tun hat.Um diesen Zusammenhang zu verstehen, dürfen wir uns drei Fragen stellen und sie beantworten: Was wäre, wenn die Angstfreiheit eine Illusion wäre? Was wäre, wenn wir die Angst ohne Angst betrachten könnten? Was wäre, wenn die Angst immer dann kommt, wenn es für uns etwas zu tun gibt? Wenn etwas aus dem Lot ist. Wenn etwas nicht rund läuft. Wenn etwas nicht in der Wage ist. Was, wenn die Angst kommt, um das Gleichgewicht herzustellen? Zwischen dem, was gerade ist und dem, was sein darf. Was, wenn die Angst kommt, um uns einen Sc...2022-08-1221 min

Veränderungsregie⚡️ Ursache und Wirkung erkennen - Das würde passieren - Gedankenblitz 4/5 ⚡️Was wäre, wenn du den Schleier der Illusion lichten würdest? Welche Illusion? Na, die Überzeugung, dass Drama nun mal dazu gehört. Ist ganz normal und Teil des Geschäftes. Irgendwer fühlt sich immer benachteiligt und noch irgendwer verteidigt den dann und noch irgendwer ist schuld an der ganzen Misere und einer muss es ja dann richten. Deswegen braucht es ja auch Anführer. Sie händeln das Drama. Entscheiden. Lösen es auf. Machen den Weg frei. Diese Illusion. Dass es halt nun mal so ist. Alle erwarten nix anderes. Wenn die weg wäre. Was wäre dann...2022-07-1512 min

Veränderungsregie⚡️ Die Spielregeln verändern - Das würde passieren - Gedankenblitz 4/5 ⚡️Was wäre, wenn du beschließen würdest, deine Arschkarten zu verwandeln? Ich meine eine nach der anderen. Alle, die du bisher bewusst oder unbewusst gezogen hast. Bis sie alle verwandelt sind. Lass mich vermuten: Mit dieser Frage hast du dich noch nicht befasst. Und wenn du einen Moment drüber nachdenkst, fragst du dich: In was denn eigentlich verwandeln??? Gute Frage. Ich habe dazu Gedanken gedacht und teile sie gern mit dir. Aber erstmal Spoiler: Verwandle sie in Absichtskarten und lass die Spiele beginnen ;) Dein Spiel nach deinen Spielregeln jenseits des Dramas. Das wäre. Lösche das Drama...2022-07-0811 min

Veränderungsregie⚡️ Dein Business tanzen - Das würde passieren - Gedankenblitz 3/5 ⚡️3. von 5 Gründen, warum du Erwartungen aus deinem Business verbannen darfst und wieso du dafür lieber die Augenhöhe in's Rampenlicht stellst. Was wäre, wenn du dich im täglichen Business-Tanz einfach mal auf deinen Tanzbereich konzentrieren würdest? Ihn elegant abstecken und ganz und gar einnehmen. Ihn schützen und ausfüllen. Und ganz egal, wie oft da jemand reintrampelt, dich nicht aus dem Flow bringen lassen. Voll gut wäre das. Ich finde auch. Irgendwie so groovy und lässig wie John Travolta nur on the Business-Dancefloor. Stell dir das mal vor. Du so geschmeidig. Und weißt du w...2022-07-0115 min

Veränderungsregie⚡️ Missverständnisse verwandeln - Das würde passieren - Gedankenblitz 2/5 ⚡️2. von 5 Gründen, warum du Erwartungen aus deinem Business verbannen darfst und wieso du dafür lieber die Augenhöhe in's Rampenlicht stellst. Was wäre, wenn du jeden Tag eine deiner Absichten beleuchten würdest? Nix weiter. Nur kurz die innere Lampe drauf halten und angucken. Ich sag dir was wäre. Alle Spekulationen und Missverständnisse würden sich von ihrem Stuhl erheben und Goodbye winken. Zumindest dort, wo du die Lampe drauf gehalten hast. Und dann? Na, auf den Stuhl würde sich dann die Interaktion auf Augenhöhe setzen. Lösche das Drama aus deinem Unbewussten im Mentorin...2022-06-2412 min

VeränderungsregieVerantwortung teilen - Das würde passieren - Gedankenblitz 1/5 ⚡️1 von 5 Gründen, warum du Erwartungen aus deinem Business verbannen darfst und wieso du dafür lieber die Augenhöhe in's Rampenlicht stellst. Was wäre, wenn … ? Also, ich frage für eine Freundin ;) Was wäre, wenn du deine gesamte Aufmerksamkeit auf deinen, nur für dich und deinen Platz vorgesehenen, Teil der Verantwortung lenken würdest? Ich weiß. Illusorisch. Aber was, wenn? Geht gar nicht? Du müsstest doch wenigstens mal rüber schielen, zu den anderen, ob sie es auch tun. Okeh. Dann. Was wäre, wenn du zu den anderen schielst und siehst, dass jeder seine gesamte Aufmer...2022-06-1714 min

VeränderungsregieWirksamkeit auf Augenhöhe im Business? Yay! Ohnmächtig Erwartungen hinterher jagen? Meh.So. Deine Wirksamkeit darf sich jetzt auf das nächste Level entwickeln. Du spürst so eine Sehnsucht nach Begegnung auf Augenhöhe. Nach echter Interaktion. Wo alle so voller Hingabe sich gegenseitig die Bälle zuspielen und die Ideen sich ganz organisch in Wirklichkeit transformieren. Wow. Es fühlt sich irgendwie leicht an. Wie ein total anregendes zufälliges Gespräch, das Raum für beide Welten lässt, diese mühelos verschränkt und so unzählige Aha-Momente bereit hält. Eine von den Begegnungen, wo man feststellt „Ach Kacke, die Sonne geht ja schon auf. Schon so spät. Nee, so f...2022-06-1029 min

VeränderungsregieKreiere Absicht aus deiner Ohnmacht - Schritt 3 von 3"Was ist meine eigentliche Absicht?" Schon wieder so eine schöne schwere Frage ;) Was soll ich sagen. Du hast recht. Und gleichzeitig ist sie wuuuunderschön. Und so mächtig. Du kannst mit deiner Absicht deinen Gewohnheiten und Beziehungen im Business eine neue Richtung geben. Dafür darfst du aber erstmal anerkennen, welche Absicht dich in deinen Käfig gebracht hat. Du kannst sie noch nicht ganz greifen? Im Workshop „No More Drama“ öffne ich am 1. April für dich den Raum und den Prozess, um da heran zu kommen. Deine Absicht für deine Gewohnheiten und Beziehungen im Business. So richtest...2022-03-2911 min

VeränderungsregieKreiere Absicht aus deiner Ohnmacht - Schritt 2 von 3"Welche Erwartung treibt mich in´s Drama?" Oder, anders gefragt: Worauf suche ich eine Antwort in der Ohnmacht? Daaaas ist eine schwere Frage. Denkst du dir jetzt vielleicht. Ja. Ist sie. Und es wird erst leichter, wenn du sie für dich beantwortest. Du weißt ja, was ich immer sage: Wenn du eine Frage hast, dann nur, weil die Antwort in dir schon darauf wartet, gefunden zu werden. Also. Lass uns mal mutig hin spüren. Isso. Nicht denken. Spüren. Du hast eine Ahnung. Aber die Situation zeigt sich noch nicht ganz klar? Noch sowohl als auch? Noch ohne...2022-03-2213 min

VeränderungsregieKreiere Absicht aus deiner Ohnmacht - Schritt 1 von 3Schau mal hin. Worauf genau? Dahin, wo du ohne Macht bist. Wo du sowohl, als auch bist. Es fühlt sich richtig eklig an. Deshalb schauen wir nicht so gern hin. Denn eigentlich bist du es gewohnt, in der Machtposition zu sein. Zumindest faktisch. Qua Amt sozusagen. Du sagst in deinem Business an, wo es lang geht. Und nicht nur für dich. Sogar auch für andere. Du hast alles im Griff. Nur hier nicht. In dieser Situation gerade. Zumindest gefühlt. Es lässt sich nicht greifen. Nicht an Fakten belegen. Weil … eigentlich ist alles wie immer. Es ist ok...2022-03-1813 min

VeränderungsregieWarum deine Erwartungen deine Ohnmacht füttern, aber nie den Käfig öffnen.Ach, diese verflixte Ohnmacht. Was für ein Gefühl. So paradox. Dualistisch. Ein Gefühl von sowohl als auch. Sowohl zielorientiert, als auch orientierungslos. Sowohl klar, als auch zerrissen. Sowohl konsequent, als auch vollkommen verloren. Und so. Unendlich gern würde ich darauf verzichten!!! Und gleichzeitig kann ich es nicht. Darf ich auch nicht. Ich verrate dir in diesem Podcast wieso unsere Ohnmacht so wichtig für die Entwicklung unserer Eigenverantwortung ist. Und hier kommst du zum Workshop "NoMoreDrama": https://www.barrenscheen-change.de/lp/no-more-drama-ws/2022-03-1530 min

Veränderungsregie⚡️ Gedankenblitz 5/5 ⚡️ Beobachte deine Gewohnheiten ⚡️Enttarne in 5 Schritten deine Erwartungen - mach Platz für deine Antworten - Heute letzter Schritt 💪 Denkst du, jemand geht mit Absicht in´s Drama? So richtig manipulativ? Bestimmt. Manche ja. Meisterhaft sogar. Die meisten jedoch nicht. Es ist reine Gewohnheit. Dahinter steckt ein so waaaaaahnsinnig simples Muster. Und so ein simples Muster lernt sich ganz schnell.2022-02-0707 min

Veränderungsregie⚡️ Gedankenblitz 4/5 ⚡️ Gestalte die Wirksamkeit ⚡️Enttarne in 5 Schritten deine Erwartungen - mach Platz für deine Antworten - Heute Schritt 4 Merkst du, wie dein Drama von Impuls zu Impuls kleiner wird? Und das Beste dran: Je kleiner dein Drama, desto mehr Platz hat deine Wirksamkeit, um sich zu entfalten. Jetzt kannst du beginnen, deine Wirksamkeit zu gestalten. Schluss mit den Erwartungen. Sag, was ist! Es ist Zeit für Positionierung. Das ist dein Werkzeug. Damit gestaltest du deine Wirksamkeit. Und dieses Werkzeug ist auch schon in dir. Das sind deine Antworten. Die hast du entdeckt. Übernimm Verantwortung für dich, deine Lebensfreude und Wirksamkeit.2022-02-0410 min

Veränderungsregie⚡️ Gedankenblitz 3/5 ⚡️ Verlasse das Drama ⚡️Enttarne in 5 Schritten deine Erwartungen - mach Platz für deine Antworten - Heute Schritt 3 Verlasse das fucking Drama! Unbedingt. Das willst du. Aber wie? Entscheide dich für Eigenverantwortung. Hä? Wie soll das gehen? Ja gut, ich entscheide mich für meine Verantwortung. Ist gut. Verstanden. Dafür darf ich meine Antworten finden. Auch verstanden. Aber auf welche Frage eigentlich?2022-02-0307 min

Veränderungsregie⚡️ Gedankenblitz 2/5 ⚡️ Entdecke deinen Zugang ⚡️Enttarne in 5 Schritten deine Erwartungen - mach Platz für deine Antworten - Heute Schritt 2 Ohman. So viel Drama. Wie konntest du da nur rein geraten? Na. Durch deine Erwartungen. Sie katapultieren dich innerhalb von Sekunden ins Drama. Es sagt ja schon das Wort. Warten. Du sitzt da und wartest! Du wirkst nicht. Du wartest.2022-02-0209 min

Veränderungsregie⚡️ Gedankenblitz 1/5 ⚡️ Erkenne das Drama ⚡️Enttarne in 5 Schritten deine Erwartungen - mach Platz für deine Antworten - Heute Schritt 1 Du kannst dich selbst schon nicht mehr hören. Wirklich nicht. Immer die selbe Laier. Ihr habt da unzählige male drüber gesprochen. Du redest immernoch das Gleiche. Und du hörst auch immer das Gleiche. Es fühlt sich an, wie ein Essen, das beim Kauen immer mehr wird. Du willst es nicht runterschlucken, kannst es aber auch nicht ausspucken. Es ist nicht dies, aber auch nicht jenes. Ach, na gut, einen Versuch ist es dir noch wert. Kommt dir bekannt vor? Willkommen im Dra 2022-02-0108 min

VeränderungsregieErwartungen blockieren Verantwortung und vernebeln AntwortenDu kennst das. Diese gähnende Leere in deinem Bewusstsein, wenn dich jemand nach deinen Erwartungen fragt. Ganz ehrlich. Wen interessiert´s?!?!? Dich sollte es nicht interessieren. Und hier erfährst du wieso.2022-01-2620 min

VeränderungsregieVerantwortung heißt ...Kommt ne Frage unerwartet um die Ecke geflogen und schon fühlst du dich in der Verantwortung, eine Antwort liefern zu müssen. Das mögen wir Erwachsenen nicht. Wir wollen immer eine Antwort haben. Und dann steigt der Druck. Von diesem Druck soll dich diese Folge befreien.2022-01-1324 min

VeränderungsregieBring Kopf und Bauch zusammen.Verwandle die limitiernden in ermutigende Glaubenssätze und glaub lieber die! Sie werden dann die richtigen Dinge und die richtigen Menschen anziehen. Welche Stimmen halten dich davon ab, deine Begabung in deinen Alltag zu holen? Wie kannst du dich ihnen gegenüber ruhig und souverän Positionieren?2021-11-0607 min

VeränderungsregieRealisiere deine Strategie mit dem passenenden WerkzeugStrategie oder Werkzeug? Wir neigen dazu, das Werkzeug zu fokussieren. Wir werden bewegungsunfähig, weil wir uns auf das Werkzeug konzentrieren. Dem Weg bieten wir dafür zu wenig Aufmerksamkeit. So passiert es schnell, dass wir vom Weg abkommen. Die ganze Aufmerksamkeit liegt auf dem Werkzeug. #strategie #werkzeug #instinkt #potenzial #möglichkeiten #innerwork #persönlichkeitsentwicklung #veränderungsregie 2021-11-0507 min

VeränderungsregieOrganisiere dein WAS für dein WOZUDu willst dein System nach deinen Begabungen organisieren? Wozu? Und was ist da genau zu tun? Ähm. Na. Dingens. Um nicht erschöpft zu sein. Oder, nicht gelangweilt. So eben.2021-11-0409 min

VeränderungsregieKonzentriere dich auf stabilisierende DynamikStabilisierende Dynamik ist ein Erfolgsrezept! Ein System, das sich selbst stabilisiert und dadurch erst eigenverantwortliche Dynamik ermöglicht. Stell dir das mal für Menschen vor. Sie würden sich so eine Struktur verleihen, in der sie sich gegenseitig zum Wachsen anregen.2021-11-0308 min

VeränderungsregieScheiße am Schuh? … Lass dich davon inspirieren!Wenn du erschöpft bist. Und dich dann erholst. Und dann gleich schon wieder müde bist. Und der Urlaub nicht lang genug sein kann. Wenn du morgens schon müde aufstehst. Und damit meine ich nicht ab und zu mal. Wenn der Großteil deiner Tage erschöpft beginnt und erschöpft endet … „Dann bist du nicht erschöpft. Dann bist du gelangweilt. Dann ist dein Leben nicht zu viel. Es ist zu wenig!“2021-11-0208 min

VeränderungsregieSag´ nie wieder Teambuilding! - Finde Menschen, die deine Begabung verstärken.Sag nie wieder Teambuilding - Finde Menschen, die deine Begabung verstärken. Du bist erschöpft und gelangweilt, weil du die falschen Dinge mit den falschen Menschen machst? Bau dir ein Umfeld, das deinem Instinkt, deiner Intuition und deiner Begabung gerecht wird.2021-10-2610 min

VeränderungsregieWelche Pferde ziehen deine Brillianz-KutscheStell dir vor, die Welt hat sich gedreht und braucht jetzt deine Brillianz! Ganz unverstellt und hoch wirkungsvoll. Was willst du in diesem Szenario bewirken? Tja. Die erste Frage: Was heißt denn hier brilliant? Und jetzt die zweite Frage: Was willst du mit deiner Brillianz bewirken?2021-10-0709 min

VeränderungsregieErkenne, was selten ist. - Gedankenblitz 2/3Deine ganz besondere Art und Weise entsteht aus der Verknüpfung der Aspekte. Ganz wichtig dabei: Niemand hat die selbe Verknüpfung wie du! Deine ist selten! Wie willst du wirken? Gestaltend? Bewahrend? Was dabei bewirken? Beziehungen? Sachaspekte?2021-10-0607 min

VeränderungsregieFrag deinen Instinkt nach der RichtungDie Welt hat sich gedreht. Was vorher wunderbar gewirkt hat, wirkt nicht mehr. Vielleicht geht es dir gerade auch so. Und nun? Was tun? Darauf warten, dass sie sich wieder zurück dreht? Es gibt etwas, das bleibt, auch wenn so Vieles geht. Dein innerer Kompass.2021-10-0508 min

VeränderungsregieSchärfe deinen Instinkt! - Wie du deine Wirkung von innen nach außen verstärkst.Stell dir eine Welt vor, in der Kontrolle nicht funktioniert. Eine Welt, in der du zwar alles kontrollieren kannst, aber gar nicht willst. Hä!?! Wieso will ich nicht kontrollieren? Kontroletti ist doch super! Na einfach weil du viel lieber aus deinem Potenzial heraus wirkst. Einfach so. Ohne Kontrolle. Eher so aus der Freude an deiner eigenen Wirkung. Am eigenen Ausdruck. Aus der Freude an den Möglichkeiten, die du aus dir heraus entstehen lässt.2021-09-2716 min

VeränderungsregieDer wahre Grund, warum Veränderungen nerven.Ich sehne mich nach Veränderungen wie das Geburtstagskind sich nach Geschenken. Sie sind mir ein Fest! Wie viele Menschen kennst du, die das von sich behaupten? In dieser Folge erfährst du den wahren Grund, warum manche Menschen Veränderungen feiern wie eine fette Party und andere sich gruseln.2021-07-2115 min

Präventiv Gesund*33 Systemische AufstellungKatharina ist Andragogin und erzählt uns über ihre super spannende Arbeit. In dieser Folge erfährst du unter anderem: ~ Was bedeutet systemische Aufstellung? ~ Was ist die energetische Arbeit? ~ Ist diese Art der Arbeit nicht manipulativ? So kontaktierst du Katharina Website www.barrenscheen-change.de Instagram @katharina_barrenscheen Wie hat dir die Folge gefallen? Was war dein „Aha“- Moment? Hast du Verbesserungsvorschläge? Kommentiere sehr gerne auf Instagram @larissacecile_official Auf www.larissacecile.com findest du KOSTENLOSE Downloads rund ums Thema Ernährung. FastFood Kochbuch findet ihr HIER LCHF Lebensmittelliste findest du HIER Zuckersucht Test findest du HIER Es freut mich unheimlich...2021-06-2729 min

Veränderungsregie#5/5 Kontrolle verdeckt die Antworten in dir.Wie triffst du deine Entscheidungen? Befragst du Experten? Diskutierst Optionen mit Familie, Freunden, Kollegen, Nachbarn? Recherchierst in Magazinen? Wirfst du eine Münze? Ziehst eine Karte? Pendelst? Und was gibt dir am Ende den entscheidenden Schubs? Du ahnst es. Es ist dein Instinkt.2021-06-1907 min

Veränderungsregie#4/5 Damit dein Instinkt nicht stinkt.Das Dilemma mit den Instinkten ist: Wenn du sie nicht nutzt, verschwinden sie nicht einfach. Sie wollen gelebt werden. Sie sind ein Teil von dir.2021-06-1806 min

Veränderungsregie#3/5 Kontrolle erfordert Aufwand. Instinkt bringt Flow.Manchmal, da flutscht es einfach! Die Dinge gehen dir leicht von der Hand. Mühelos bringst du die coolsten Ergebnisse zustande. Und manchmal, da ist es total anstrengend und das Ergebnis auch noch echt mist! Richtig frustrierend.2021-06-1705 min

Veränderungsregie#2/5 Fremde Gedanken führen dich auf fremde Wege.Wir kontrollieren also durch Gedanken. Unsere Gedanken steuern, lenken, definieren unseren Alltag. So weit, so bekannt. Und manchmal, da passen unsere Gedanken irgendwie nicht so gut zu unseren Gefühlen. Und dann wird es doof.2021-06-1605 min

Veränderungsregie#1/5 Kontrolle lässt dich lediglich zurück blicken.Kontrolle passiert im Kopf. Im Kopf sitzt die Kognition. Sie ist die Kontrolleurin. Sie kann jedoch immer nur das kontrollieren, was sie schon kennt. Der Instinkt ist eine angeborene Tendenz. Er leitet dich instinktiv in die Richtung, in der sich deine Begabung entwickeln kann.2021-06-1307 min

VeränderungsregieFinde deinen Instinkt! - Warum er die Kontrolle ablöst.Was, wenn wir jetzt aufgefordert sind, unsere Instinkte aufzuwecken und diese als Kompass zu nutzen. Welche Welt entsteht, wenn die Begabung unser Verhalten lenkt?2021-06-1017 min

VeränderungsregieDiese Zauberfrage hilft dir, wenn du nicht mehr weiter weißt.Kennst du auch diese Zauberfragen? Auf einmal macht es zoom. Diese Zauberfrage will ich dir verraten. Weil sie dir weiterhelfen kann, wenn du nicht mehr weiter weißt.2021-04-2609 min

VeränderungsregieWahrheit - So bringt sie dir KlarheitWas ist wahr und was ist fake? Hier stelle ich dir eine Methode vor, die mir hilft, die Wahrheit in der Masse an Informationen zu filtern und so zur Klarheit zu gelangen.2020-12-1122 min

VeränderungsregieIch habe doch keine Zeit! Aber was, wenn sie still steht?Kinder, wie die Zeit vergeht. Wie würde unsere Welt aussehen, wenn die Zeit still stünde? "Ich habe keine Zeit" gilt dann nicht mehr. Was würdest du stattdessen sagen? Und was würde das für dein Business bedeuten?2020-11-1617 min

VeränderungsregieRäum dein Hindernis aus dem Weg. So kann es klappen.Über Hindernisse nachdenken? Du hast keine Zeit für so einen Quatsch? Schade für dich! Dann geh wieder zurück in dein Hamsterrad. Vielleicht kommst du ja irgendwann irgendwo an.2020-10-2322 min

VeränderungsregieVerantwortung - So merkst du, wo sie hin gehört.Kennst du das auch? Jemand versucht mit aller Macht und Kraft dich zu etwas zu bewegen. Übernimmt die Verantwortung. Die Argumente sind schlüssig und öffnen fast jede Tür. Aber deine schließen sie.2020-10-1616 min

VeränderungsregieDieser Trick hilft dir beim loslassen im Business und hatWenn du ein totes Pferd reitest, steig ab. Jaja, wenn das so leicht wäre. Hier stelle ich dir einen Trick vor. Der ist so einfach und doch so erhellend, dass er von solch einem Dakota Indianer stammen könnte. Er stammt aber von mir. Stell dir einfach mich mit solchen Schmuckfedern auf dem Kopf vor, währen du den Post liest 😉 Du kannst den Trick sofort anwenden.2020-10-0513 min

VeränderungsregieZauber des Anfangs - 4 Schritte zu mehr Zauber in deinem BusinessIn diesem Blog-Artikel erfährst du, wie du dieses Zaubergefühl, das jedem Anfang inne wohnt in dein Business holen kannst. Mit Betonung auf Zauber. Ohne Überforderung und Unentschlossenheit ;)2020-09-2521 min

VeränderungsregieEntscheidungen treffen - So bringst du Kopf und Bauch in fünf Schritten zusammenHier erfährst du, wie du Entscheidungen für deine Weiterentwicklung triffst, die den Kopf und den Bauch zusammen bringen. So gehst du den richtigen Schritt zur richtigen Zeit.2020-09-1821 min

VeränderungsregieDu willst dein Business weiter entwickeln? So erkennst du die richtige Richtung für den nächsten Schritt.Du weißt: Jetzt ist die Zeit wo sich dein Business weiter entwickeln darf! Du kommst nur nicht los. Der nächste Schritt klemmt. Irgendwie fehlt die Richtung.2020-09-1116 min

VeränderungsregieAlte Zöpfe abschneiden. Daran merkst du, dass jetzt die Zeit reif ist.Alte Zöpfe abgeschnitten. Hab ich schon wieder gemacht. Endlich. Meine Feststellung: Immer wieder erstaunlich, wie lange das doch dauert. Aber wieso ist das so? Hier findest du eine Möglichkeit, diene Zöpfe abzuschneiden: https://www.barrenscheen-change.de/landingpages/veraenderungsregie-das-programm/ Oder du machst erstmal einen Test ;) www.barrenscheen-change.de/landingpages/standpunkt-test/ Vorhang auf, für deine Veränderung.2020-09-0215 min

VeränderungsregieVorangehen oder hinterher laufen?Die Welt dreht sich so schnell. Selbst wenn ich mich entscheide, alles so zu lassen, wie es ist. Das hilft nix. Die anderen verändern sich einfach. Menschen, Aufgaben, Zuständigkeiten, Prozesse und ganze Unternehmen. Mach den Standpunkt-Test. Wo stehst du in deiner Veränderung? www.barrenscheen-change.de/landingpages/standpunkt-test/2020-07-1410 min

VeränderungsregieBusiness und Wortmagie - Hier passen sie zusammenWie die Sorgen aus deinem Kopf kommen. Und warum entsorgen nicht immer gleich weg schmeißen sondern verwandeln heißen kann. Und wie das Wesentliche wieder sichtbar werden kann. Das erfährst du in diesem kurzen Impuls.2020-07-0307 min

VeränderungsregieWirkung - Was hat die mit Veränderung zu tun?Woran merkst du, dass du dich in einer Veränderung befindest? Das ist mein "Aha!?! der Woche". Dieses möchte ich mit dir teilen. Es ist deine Wirkung. Genauer gesagt: Deine Wirksamkeit. Sie fehlt auf einmal. Das ist ein sicheres Anzeichen dafür, dass du dich mitten drin in einem Veränderungsprozess befindest. Wieso? Das erfährst du in dieser Folge.2020-06-1217 min

VeränderungsregieQuerdenker und Unternehmenslenker - Ein ExperimentWenn ich meine Kunden nach den nächsten Schritten für ihr Unternehmen frage, dann ist die Pipeline immer gut gefüllt! Dann frage ich nach den Hürden, die es dafür zu überwinden gilt. Auch die Pipeline ist immer gut gefüllt :) In der Hürden-Pipeline befinden sich häufig Menschen, die nicht mitkommen. Wie sollen sie auch, sie verstehen nicht, wohin die Reise gehen soll. Geht es dir auch so? Höre in diesem Podcast die drei besten Wege für deine Positionierung, damit die Menschen in der Hürden-Pipeline verstehen was du meinst.2020-03-0526 min

VeränderungsregieWas hat Potenzial mit Motivation zu tun? - Drei Impulse für dein Unternehmen.Hör in diesem Podcast drei Impulse um das Potenzial in deinem Unternehmen in Motivation zu transformieren. "Ich habe so lange ein Motivationsproblem, bis ich ein Zeitproblem habe." Wer kennt das nicht. Auf den letzten Drücker noch die Unterlagen fertig machen, kurz vor knapp beim Termin sein, fünf Minuten vor Beginn der Veranstaltung noch was testen. Ich hätte es eigentlich eher fertig haben können. Das ist dann wohl das Potenzial. Hab ich aber nicht. Ist das dann fehlende Motivation, oder eben genau das, was mir Energie verleiht?2020-02-2722 min

VeränderungsregieWas ist Change Management? - 5 Schritte für deinen ErfolgMeine Antwort ist: Im Kern geht es im Change Management darum, das Alte zu verlernen und das Neue zu erlernen. Die Herausforderung besteht darin, dass die Phase dazwischen für alle Beteiligten ziemlich anstrengend ist. Wenn das Alte nicht mehr gilt und das Neue noch nicht da ist.2020-02-2033 min

VeränderungsregieWann ist der richtige Startpunkt für dieses Change Management? Achtung Spoiler: Wenn die Augen mehr rollen als leuchten ;)2020-02-1329 min