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Dein Leben, nur mutig#028 Du bist schon auf dem Weg – auch wenn du’s noch nicht merkst (Kathys Weg vor der Selbstständigkeit)Viele denken, der Weg in die Selbstständigkeit beginnt mit der Gewerbeanmeldung. Doch die Wahrheit ist: Er beginnt viel früher.In dieser Folge sprechen wir über genau diese unsichtbare Phase davor – über erste Impulse, über Zweifel, über unbewusste Entscheidungen und den Moment, in dem plötzlich alles Sinn ergibt.Kathy teilt ehrlich, wie sie lange dachte, sie „probiert nur was aus“ – dabei war sie schon längst unterwegs.💬 Du erfährst:– warum der Weg ins Business oft ganz leise beginnt– was Kathy aus ihren ersten Versuchen im Networkmark...2025-07-1825 minDein Leben, nur mutig#027 Spenden aus Überzeugung – So geben wir mit GROWUNITY zurückIn dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen: Warum spenden wir eigentlich? Wieso haben wir beschlossen, 5 % unseres Umsatzes abzugeben – und warum gerade jetzt?Wir sprechen darüber, wie wir unsere Herzensprojekte ausgewählt haben, warum wir schon heute Verantwortung übernehmen wollen und was Spenden mit echtem Erfolg für uns zu tun hat.Du erfährst, warum auch kleine Beiträge Großes bewirken können, warum wir Zoos mittlerweile meiden und wie unsere Kinder uns immer wieder zeigen, worauf es wirklich ankommt.Vielleic...2025-07-1141 minDein Leben, nur mutig#026 FOMO - die Angst etwas zu verpassen - im Business und privatKennst du das Gefühl, dass du immer noch mehr erleben, mehr machen, mehr lernen solltest? Dass du sonst etwas verpasst oder nicht genug bist? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.Tina nimmt uns mit in ihre persönliche Geschichte:💫 Wie sie schon in ihrer Jugend FOMO (Fear of Missing Out) erlebt hat💫 Warum sich dieses Gefühl auch im Erwachsenenleben und Business fortgesetzt hat💫 Wieso sie dachte, bei jeder Party, jeder Weiterbildung und jedem Angebot dabei sein zu müssen💫 Wie sie gelernt hat, ihre eigenen Grenzen zu setzen und bei...2025-07-0423 minDein Leben, nur mutig#025 Selbstständig mit Kindern – Über Zweifel, Mut & neue FreiheitWas passiert, wenn der Wunsch nach Freiheit stärker wird als die Angst vor dem Ungewissen?In dieser Folge sprechen wir über Kathys Weg in die Selbstständigkeit – mit zwei Kindern, wenig Zeit und jeder Menge Zweifel im Gepäck. Es geht um Mut, Mindfucks, Mental Load und darum, wie sich Familie, Beziehung und Identität verändern, wenn man beginnt, für sich loszugehen.Wir reden ehrlich über:das schlechte Gewissen als Mamadie Sehnsucht nach einem selbstbestimmten LebenDruck, Schmerz – und warum genau das der Motor sein kannPersönlichkeitsent...2025-06-2734 minDein Leben, nur mutig#024 Sichtbarkeit in der Selbstständigkeit trotz Unsicherheiten#024 „Sichtbarkeit in der Selbstständigkeit trotz UnsicherheitenSichtbar sein – das klingt so leicht, ist aber oft ein riesiger Schritt. Vor allem, wenn Unsicherheiten, Selbstzweifel und alte Glaubenssätze im Weg stehen. In dieser Folge erzählt Tina offen von ihrem ganz persönlichen Weg in die Sichtbarkeit. Von der Angst vorm ersten Reel, von Tränen im Wohnzimmer und von den vielen Gedanken, die sie davon abhalten wollten, loszugehen.Gemeinsam mit Kathy spricht sie darüber, warum es am Anfang oft so schwer ist, sich zu zeigen – und warum sie heute so...2025-06-2027 minDein Leben, nur mutig#023 Ich kann das nicht – oder doch? Technik & Mindset in der SelbstständigkeitKennst du das Gefühl, wenn allein das Wort Technik Stress auslöst?Wenn du dich am liebsten verkriechen würdest, weil schon wieder irgendwas „nicht funktioniert“?In dieser Folge wird’s ehrlich: Tina spricht mit Kathy über eine ihrer größten Stärken – Technik. Doch was steckt wirklich dahinter? Warum fühlen sich manche Tools kinderleicht an – und andere wie ein unüberwindbarer Berg?🔧 Warum löst Technik bei manchen Panik aus und bei anderen Neugier? 💻 Wie hängen Glaubenssätze, Kindheitserfahrungen und Selbstbild damit zusammen? 🛠 Und was kannst du tun, wen...2025-06-1320 minDein Leben, nur mutig#022 1 Jahr GROWUNITY – unsere Gründungsgeschichte, Achterbahn-Momente und was jetzt kommtIn dieser Jubiläumsfolge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres ersten Jahres mit Growunity.Wir erzählen dir, wie alles begann – vom ersten Mindset-Meeting zur echten Business-Idee. Du erfährst, warum wir unsere Einzelbusinesses losgelassen haben, welche Hürden wir nehmen mussten, was nicht geklappt hat (Spoiler: unser erstes Retreat 😅) – und warum genau das alles dazugehört.Was dich erwartet:💡 Unsere Learnings über Positionierung, Zusammenarbeit & Sichtbarkeit💬 Ehrliche Einblicke in unsere Ängste, Entscheidungen & Umwege🚀 Unsere große Vision mit Growunity und wie wir dahin wollenAußerdem erfäh...2025-06-0639 minDein Leben, nur mutig#021 Woher du weißt, was du wirklich willstIn dieser sehr persönlichen Folge von „Dein Leben, nur mutig“ dreht sich alles um eine der wichtigsten Fragen im Leben und im Business: Woher weiß ich eigentlich, was ich wirklich will?Tina spricht über ihren Weg raus aus der Konzernwelt hin zu einem selbstbestimmten Leben. Sie teilt offen, wie sie sich jahrelang in Jobs „durchgebissen“ hat, obwohl ihr Herz längst woanders war. Wie der Körper erste Warnsignale geschickt hat. Und wie sie sich Schritt für Schritt getraut hat, ihren eigenen Weg zu gehen – trotz Ängsten, Zweifeln und dem Gefühl, Erwartungen anderer enttäuschen zu müssen.2025-05-3027 minDein Leben, nur mutig#020 Auf der Suche nach dem WarumIn dieser Folge wird’s persönlich! 💛Wir – Tina & Kathy von Growunity – sprechen über das Warum hinter deinem Business. Warum bist du losgegangen? Was treibt dich an – und reicht es, „nur“ für sich selbst oder die eigene Familie loszugehen?🎧 Nachdem Tina in Folge 17 bereits ihr eigenes Warum geteilt hat, ist heute Kathy dran. Sie erzählt, warum Freiheit, Familie und der Wunsch, etwas zurückzugeben, sie in die Selbstständigkeit geführt haben – und warum sie manchmal trotzdem denkt, ihr Warum sei nicht groß genug. Spoiler: Ist es sehr wohl. 💫Wir reden über:Wa...2025-05-2333 minDein Leben, nur mutig#019 Grenzen setzenIn dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele kennen, aber selten wirklich angehen: Grenzen setzen. Wir erzählen offen, warum es so schwer sein kann, für sich einzustehen – und was sich ändert, wenn man es lernt.Tina teilt ehrlich, wie das Thema sie seit ihrer Kindheit begleitet, was sich durch ihre Selbstständigkeit verändert hat und warum Grenzen nicht egoistisch, sondern notwendig sind – für dich und für dein Umfeld.Wenn du öfter Ja sagst, obwohl du Nein meinst, ist diese Folge für dich.🎧 Jetzt reinhören...2025-05-1629 minDein Leben, nur mutig#018 Selbstständigkeit ist die größte PersönlichkeitsentwicklungIn dieser Folge von "Dein Leben, nur mutig" wird’s persönlich, ehrlich und tief: Wir sprechen über das Jahr von Kathy, das alles verändert hat. Über einen Moment, der Kathy emotional und körperlich zu Boden geworfen hat – und wie sie sich Stück für Stück wieder aufgerichtet hat.Es geht um Burnout-Gefühle trotz „eigentlich läuft doch alles“, um ein Leben im Funktionsmodus, um alte Muster, Therapie, Rückschläge, Neubeginn – und den Mut, in die Selbstständigkeit zu starten.Kathy teilt ihre Geschic...2025-05-0927 minDein Leben, nur mutig#017 Was ist dein Warum? Tinas Geschichte über Veganismus & BusinessIn dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft unsichtbar, aber entscheidend ist: das eigene Warum. Egal ob im Leben oder im Business – das Warum gibt die Richtung vor, bringt Klarheit und kann in schwierigen Zeiten der größte Antrieb sein.Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, das eigene Warum zu kennen, ob man mehrere Warums haben darf und wie stark dieser innere Antrieb unsere Entscheidungen beeinflusst.Tina teilt sehr persönlich, wie sie ihr Warum gefunden hat – und warum es für sie seit Beginn ihrer Selbstständigkeit unverändert geblie...2025-05-0223 minDein Leben, nur mutig#016 Wenn stark sein zur Last wird: Warum Schwäche zeigen mutig istIn dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns beide tief bewegt: das Zulassen von Schwäche. Wir reden darüber, warum es so schwer fällt, sich selbst Pausen zu erlauben, alte Rollenbilder loszulassen und nicht ständig stark sein zu müssen. Kathy teilt sehr persönlich, wie sich ihr Blick auf das Thema im Laufe des Jahres verändert hat – und welche Momente dabei besonders wichtig waren.Gemeinsam reflektieren wir, wie sehr uns gesellschaftliche Erwartungen, familiäre Prägungen und unser eigener Anspruch daran hindern können, auf unseren Körper zu hören. Und wir er...2025-04-2421 minDein Leben, nur mutig#015 Auswandern – Wie es wirklich ist, alles hinter sich zu lassenIn dieser Folge sprechen wir – Tina & Kathy von GROWUNITY – über ein Thema, das viele bewegt: Auswandern und Neuanfang im Ausland. Tina erzählt offen und ehrlich, wie sie ihren langjährigen Traum vom Leben am Meer schließlich wahr gemacht hat, was sie dabei gelernt hat – und warum das Leben auf Teneriffa nicht automatisch bedeutet, dass alle Probleme verschwinden.Du erfährst:🌍 wann und wie der Wunsch zum Auswandern entstanden ist🧳 warum der Weg dorthin gar nicht so einfach war❤️ wie Beziehung, Selbstfindung und Business in diesem Prozess eine Rolle gespielt haben🔥 welche Learnings Tina heute mit dir teilen kan...2025-04-1826 minDein Leben, nur mutig#014 Die Angst zeigt den WegIn dieser Episode sprechen wir über ein Gefühl, das jede*r kennt – die Angst. Besonders auf dem Weg in die Selbstständigkeit begegnet sie uns immer wieder: beim Verlassen der Komfortzone, beim Sichtbarwerden, bei großen Entscheidungen.Wir teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen mit der Angst, erzählen von Momenten, in denen wir fast aufgegeben hätten – und was uns letztlich mutig weitergehen ließ. Du erfährst:✨ warum Angst eine natürliche Reaktion ist✨ wie du sie erkennen und einordnen kannst✨ welche Tools uns im Umgang mit Angst h...2025-04-1131 minDein Leben, nur mutig#013 Du spürst, es gibt noch mehr?Wir sprechen heute über ein Gefühl, das viele Frauen in sich tragen: „Da gibt’s noch mehr“. Vielleicht bist du in einer sicheren Anstellung, funktionierst im Alltag – und trotzdem flüstert da eine Stimme in dir, dass dieses 08/15-Leben nicht alles gewesen sein kann.Wir erzählen dir unsere persönlichen Geschichten – von ersten Impulsen über Selbstzweifel, dem Druck von außen und der Angst, die sichere Komfortzone zu verlassen. Und wie uns unsere Intuition und unser Bauchgefühl schließlich zur Selbstverwirklichung und in die Selbstständigkeit geführt haben.Dabei geht’s nicht nu...2025-04-0425 minDein Leben, nur mutig#012 Keine Energie – kein Erfolg: Deine Gesundheit ist der Schlüssel!In dieser Folge sprechen wir – Tina und Kathi – über ein Thema, das im Alltag als Selbstständige oft zu kurz kommt: unsere Gesundheit. Dabei ist sie die Grundlage für alles – vor allem für ein erfolgreiches und erfülltes Business.Wir teilen mit dir:wie wir Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit in unseren Alltag integrieren,warum Stress nicht nur durch To-dos entsteht, sondern vor allem in unseren Köpfen,und wie wir gelernt haben, uns selbst Erlaubnis zu geben – für Pausen, für Rückzug, für unsere eigene Art zu leben und zu arbeiten.Auße...2025-03-2931 minDein Leben, nur mutig#011 Chaos oder Klarheit? Die Macht der richtigen Routinen!Du erfährst, wie wichtig die Morgen & Abendroutine ist, aber auch warum du generell Routinen und Rituale in deinen Alltag integrieren solltest. Wie immer plaudern wir dabei aus dem "Nähkästchen" und erzählen, wie wir mit dem Thema umgehen!___________Dein Workbook für die Morgen- & Abendroutine: Dieses Workbook hilft dir, deine Morgen- und Abendroutine gezielt zu gestalten, um mit mehr Klarheit, Energie und Fokus in den Tag zu starten und ihn entspannt abzuschließen.KLICK___________Gr...2025-03-1431 minDein Leben, nur mutig#010 Wie dein Umfeld dich beeinflusst„Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst“Wir sprechen über die Bedeutung dieses Zitates, über unsere Erfahrungen und geben dir Tipps mit an die Hand, wie du dir dein Umfeld erschaffen kannst, das dich motiviert anstatt dich zurück zu halten.__________Grow & Shine Days: KLICK__________Freu dich auf wöchentliche Live-Sessions und inspirierende Deep Dives - klick auf „Abonnieren“, um nichts zu verpassen!Lebe dein Traumleben – wir zeigen dir...2025-03-0723 minDein Leben, nur mutig#009 Interview mit Anika SchweigertAnika von lovelifepassport nimmt uns in dieser Podcastfolge mit auf ihre Reise – von der Entscheidung, ihr Angestelltenleben hinter sich zu lassen, über den Start als Reisebloggerin bis hin zum Aufbau eines erfolgreichen Online-Businesses. Gemeinsam mit ihrem Mann lebt sie auf der indonesischen Insel Lombok, während sie andere dabei unterstützt, sich ein ortsunabhängiges Business aufzubauen.Doch trotz aller Freiheit merkt Anika, dass sie lange nicht nach ihren eigenen Zielen gelebt hat. Sie spricht über den Einfluss von männlicher und weiblicher Energie im Business, über ihre persönliche Entwicklung durch Human Design und Spiritualität und darüber...2025-03-0441 minDein Leben, nur mutig#008 Wie Glaubenssätze dein Leben beeinflussenWir sprechen über Glaubenssätze:Was sind Glaubenssätze?Welche Möglichkeiten gibt es, Glaubenssätze zu erkennen und aufzulösen?Und welche Glaubenssätze durften wir schon auflösen?Außerdem sprechen wir auch noch kurz Trigger und Grenzen setzen an - reinhören lohnt sich!___Freu dich auf wöchentliche Live-Sessions und inspirierende Deep Dives - klick auf „Abonnieren“, um nichts zu verpassen!Lebe dein Traumleben – wir zeigen dir, wie!Besuche uns:InstagramWebsite2025-02-2829 minDein Leben, nur mutig#007 Warum Verkaufen Helfen istIn der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Verkaufen, welche Erfahrungen wir damit gemacht haben und warum es uns heute so leicht fällt. Willst auch du, dass sich Verkaufen leicht anfühlt und du anfängst, es zu lieben? Dann hör dir diese Folge unbedingt an!Wir stellen am Ende kurz Grow Up vor - dein Gruppenmentoring, wenn du endlich raus aus der Unsicherheit und rein in deine erfolgreiche Selbstständigkeit willst – mit Klarheit, Struktur und einer Community, die dich wirklich versteht. Hier bekommst du ehrlichen Austausch, praxisnahe Strategien und den Mut, dei...2025-02-2125 minDein Leben, nur mutig#006 Zyklusorientiertes ArbeitenWir sprechen über zyklusorientiertes Arbeiten und Leben und Tina gibt wertvolle Insights und Tipps, wie das am besten klappt.Gesundheit wird in unseren Angeboten groß geschrieben - so auch in unserem Business Booster. Mehr Infos zu unserem intensivsten 2:1 Angebot findest du unter folgendem Link.____________Freu dich auf wöchentliche Live-Sessions und inspirierende Deep Dives - klick auf „Abonnieren“, um nichts zu verpassen!Lebe dein Traumleben – wir zeigen dir, wie!Besuche uns:InstagramWebsite2025-02-1427 minDein Leben, nur mutig#005 Überforderung im BusinessWir sprechen über Herausforderungen im Business, wie wir damit umgegangen sind und teilen drei Tipps, wie auch du trotz Herausforderung weiter machen kannst.zu unseren Webinarenzu unserem 2:1 Angebot (Business Booster)____________Freu dich auf wöchentliche Live-Sessions und inspirierende Deep Dives - klick auf „Abonnieren“, um nichts zu verpassen!Lebe dein Traumleben – wir zeigen dir, wie!Besuche uns:InstagramWebsite2025-02-0727 minDein Leben, nur mutig#004 Money MindsetWir erzählen euch, wie unser Money Mindset in der Vergangenheit geprägt wurde und teilen Tipps, wie wir dieses upleveln konnten. Außerdem gehts um Gehälter, Gehaltserhöhungen und auch um unser WARUM - warum wollen wir denn viel Geld haben? Denn viel Geld zu haben ist nichts schlechtes… - aber hör selbst hinein!Am Ende stellen wir dir unseren Money Mindset Workshop vor: FREE YOUR SOULIn 4 Wochen arbeiten wir an deinen Glaubenssätzen und Blockaden, um auch DEIN Money Mindset auf eine neue Stufe zu heben UND deine See...2025-01-3127 minDein Leben, nur mutig#003 Die Wenn-Dann-MentalitätWir sprechen über die Wenn-Dann-Mentalität, klären auf, was das überhaupt ist, wie du sie erkennst und was du dagegen tun kannst. Außerdem teilen wir Beispiele und zeigen auf, wie diese Mentalität unser leben beeinflusst hat.
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Am Ende stellen wir noch kurz FINDE DEIN BUSINESS vor - unser neuer Workshop, bei dem du an sechs Tagen hintereinander eine E-Mail von uns bekommst mit Fragen und Worksheets, damit du DEIN Business findest. Wenn du also weißt, da ist noch mehr, aber nicht weißt, was genau - meld dich unbedingt an und find...2025-01-2419 minDein Leben, nur mutig#002 Die 5 häufigsten Fehler beim Business Start...und wie du sie vermeidest!
Nach unserem gleichnamigen Workshop geben wir euch einen Einblick in unsere Welt - wie haben wir diese "5 Fehler" erlebt, wie sind wir damit umgegangen und wie haben wir es geschafft, sie zu überwinden. Nimm dir Tipps mit für deinen Weg, um mutig nach vorne zu blicken!
Freu dich auf wöchentliche Live-Sessions und inspirierende Deep Dives - klick auf „Abonnieren“, um nichts zu verpassen!
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Website2025-01-1930 minDein Leben, nur mutig#001 Mut zur SelbstständigkeitErfahre, wie Tina und ich in die Selbstständigkeit gestartet sind, mit welchen Herausforderungen wir zu kämpfen hatte und, wie wir damit umgegangen sind. Nimm dir davon eine große Portion Mut und Motivation mit für deinen Weg!
Freu dich auf wöchentliche Live-Sessions und inspirierende Deep Dives - klick auf „Abonnieren“, um nichts zu verpassen!
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Website2025-01-1916 minDein Leben, nur mutig#000 NeustartNeuer Name - neue Inhalte - und hier die kurze Erklärung dazu!
Bei uns geht’s zukünftig um Mindset, Selbstständigkeit und Erfolg – mit ehrlichen Insights, praktischen Tipps und einer großen Portion Motivation. Ob du gerade erst startest oder schon mitten in deiner Reise bist: Wir helfen dir dabei, deine Vision zu leben und dein Leben so richtig mutig zu machen!
Klick auf „Abonnieren“ und begleite uns auf diesem Weg. Lebe dein Traumleben – wir zeigen dir, wie!
Freu dich auf wöchentliche Live-Sessions und inspirierende Deep Dives – alles, was du brauc...2025-01-1903 min
Dein Leben, nur mutig#33: Mit Michael Strobel – UpStream Surfing, mehr als nur nachhaltiges Surfen in der StadtIn dieser Folge von SO S.HE DID spreche ich mit Michael Strobl, dem Mitgründer von Upstream Surfing. Michael erzählt, wie er und sein Geschäftspartner ihre Leidenschaft für das Surfen in die Städte gebracht haben – mit einem nachhaltigen Konzept, das Flüsse nutzt, um Wellenreiten urban zu machen. Wir sprechen über die Herausforderungen beim Aufbau eines innovativen Unternehmens, wie wichtig Beharrlichkeit, ein starkes Umfeld und die Fähigkeit sind, Risiken einzugehen. Außerdem teilt Michael wertvolle Tipps für Gründer:innen, die ihre Ideen verwirklichen möchten.
Eine inspirierende G...2025-01-1822 min
Dein Leben, nur mutig#32: mit Tania Söllner "dieclementa" - LACHE! LEBE! JETZT!In der ersten Folge 2025 habe ich Tania Söllner, bekannt als DieClementa auf Social Media, zu Gast. Tania teilt ihre spannende Reise und spricht über ihre Tour „Lache, lebe, jetzt“ sowie ihre Vision, mehr Frauen auf große Bühnen zu bringen.
Wir reden über ihre Erfahrungen mit Social Media, den Mut, loszugehen, und wie sie trotz Ängsten und Herausforderungen ihren Weg gefunden hat. Außerdem gibt Tania wertvolle Impulse zu Selbstvertrauen, Selbstliebe und wie wichtig es ist, bei sich selbst anzufangen.
Eine inspirierende Folge voller Humor, Ehrlichkeit und Motivation – perfekt für einen starken Start ins neue...2025-01-1131 min
Dein Leben, nur mutig#31: mit Rebecca Kammerlander – Wenn Frauen zusammenhaltenIn dieser Folge von SO S.HE DID habe ich die inspirierende Rebecca Kammerlander aus dem Ötztal zu Gast. Rebecca ist nicht nur Inhaberin eines Appartementhauses, sondern auch Mit-Gründerin und Obfrau des Vereins "Die Ötztalerin". Sie erzählt von ihrem Weg, das Familienunternehmen zu übernehmen, den Herausforderungen im Tourismus und wie sie es schafft, ihre verschiedenen Rollen – Unternehmerin, Mama, Gemeinderätin und Netzwerkerin – unter einen Hut zu bringen.
Wir sprechen über den Aufbau ihres Vereins, der Frauen aus der Region unterstützt, über die Wichtigkeit von Austausch und gegenseitigem Support und darüber, wie man mutig Schritte wagt...2024-12-2124 min
Dein Leben, nur mutig#30: mit Christina Anfang – Frauenpower, Selbstständigkeit und die Kraft des ZyklusIch spreche mit Christina Anfang, Life Coach, zweifache Mama und Unternehmerin. Christina teilt ihre inspirierende Reise von ihrem Studium der Sozialen Arbeit, über ihre Tätigkeit in der Kinder- und Jugendhilfe bis hin zu ihrem Schritt in die Selbstständigkeit.
Wir erfahren, wie sie über Network-Marketing zur Persönlichkeitsentwicklung fand und wie ihr wachsendes Bewusstsein für den weiblichen Zyklus sie dazu inspirierte, Frauen dabei zu unterstützen, ihr Wohlbefinden zu steigern und ihre Energie gezielt einzusetzen. Christina gibt spannende Einblicke in zyklusorientiertes Leben und erklärt, wie Frauen mit den besonderen Fähigkeiten der einzelnen Zyklusphasen ihre Lebe...2024-12-1427 min
Dein Leben, nur mutig#29: mit Katja Oppitz – Rauchfrei, selbstbestimmt und voller Energie!In dieser Folge von "SO S.HE DID" spreche ich mit Katja Opitz, die Menschen dabei hilft, endlich rauchfrei zu werden – und das auf eine nachhaltige und richtig motivierende Art. Katja erzählt, wie sie selbst den Absprung vom Rauchen geschafft hat und warum sie ihre Leidenschaft darin gefunden hat, andere auf diesem Weg zu begleiten.
Wir reden über die kleinen und großen Hürden, die das Aufhören mit sich bringt, und wie wichtig es ist, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Katja verrät dabei nicht nur ihre besten Tipps fürs Rauc...2024-12-0732 min
Dein Leben, nur mutig#28: mit Verena Ratz – Bloggerin, Content-Profi und Marketing-ExpertinIn dieser Folge von SO S.HE DID spreche ich mit Verena Ratz, die seit über zehn Jahren erfolgreich selbstständig ist. Von ihren Anfängen als Fashion & Lifestyle Bloggerin in Tirol, über die Entwicklung ihrer eigenen Agentur, bis hin zu den Herausforderungen des selbstständigen Lebens – Verena teilt ihre Reise, Learnings und wertvolle Tipps. Erfahre, wie sie sich ihren Weg im Blogging durch Learning by Doing gebahnt hat, welche Rolle Flexibilität und Positivität für ihren Erfolg spielen und warum Content für sie die Basis allen Marketings ist.
Hör rein und las...2024-11-3026 min
Dein Leben, nur mutig#27: mit Katharina Larcher – Mode mit Verantwortung: Von der Idee zur MarkeIn dieser Episode von SO S.HE DID spricht Katharina Larcher über ihren spannenden Weg zur erfolgreichen Unternehmerin in der Modebranche. Sie teilt ihre Erfahrungen, wie sie während der Pandemie den Schritt in die Selbstständigkeit wagte, und gibt Einblicke in die Herausforderungen und Erfolge ihres Unternehmens Larcher Consulting.
Katharina erklärt, warum nachhaltige Produktion für sie an erster Stelle steht, welche Bedeutung Portugal in der Textilbranche hat und wie wichtig es ist, ein starkes Netzwerk aufzubauen. Außerdem erfahren wir, wie sie Startups mit ihrem Mentoring-Programm unterstützt und warum kleine Erfolge immer gefeiert werden sol...2024-11-2343 min
Dein Leben, nur mutig#26 : mit mir (Solofolge) - "Da gibt's noch mehr!"In dieser Folge teile ich mit euch meine Reise von der Festanstellung zur Selbstständigkeit – mit allen Höhen, Tiefen und Entscheidungen, die mich dorthin gebracht haben. Ich erzähle, wie ich dem inneren Ruf nachgegangen bin, mein eigenes Ding zu machen, und hoffe, dir damit Mut für deinen eigenen Weg zu geben.
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Ein riesiges Danke an Sheyda Minia für den Intro-Beat!
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P.S.: Kennst du schon growunity official?
growunity ist deine Community, wenn es um Selbstständigkeit, Herausforderungen, Erfolge & Wachstum geht...2024-11-1609 min
Dein Leben, nur mutig#25: mit Irene Rath – Wie Ätherische Öle Leben und Business bereichernIn dieser Folge habe ich Powerfrau Irene Rath zu Gast, Expertin für ätherische Öle und Business-Mentorin. Irene teilt mit uns ihre Reise vom Erschöpfungszustand hin zur erfolgreichen Unternehmerin, die sich ein starkes Netzwerk aufgebaut hat und mit Leidenschaft anderen hilft. Wir sprechen über ihren Start während der Pandemie, die Herausforderungen im Network Marketing und wie ätherische Öle ihr Leben grundlegend verändert haben – sowohl emotional als auch beruflich. Irene verrät, wie sie Selbstzweifel gemeistert hat und warum Begeisterung das beste “Verkaufstool” ist. Lass dich inspirieren von ihren Tipps für mehr Balance, Selbstbestimmung und wie du deinen Alltag...2024-11-0933 min
Dein Leben, nur mutig#24: mit Sinthu Wenzel – Charisma als Schlüssel zum ErfolgIn dieser Episode von SO S.HE DID spreche ich mit Sinthu Wenzel, auch bekannt als die „Charisma Queen“. Sie nimmt uns mit auf ihre Reise vom introvertierten, schüchternen Mädchen zur selbstbewussten Unternehmerin und Trainerin. Sinthu teilt ihre Erfahrungen und gibt uns wertvolle Einblicke, wie wir unsere eigene Strahlkraft und Authentizität entdecken und entfalten können. Sie spricht darüber, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu sein und wie Charisma kein angeborenes Talent, sondern eine erlernbare Fähigkeit ist. Ein inspirierendes Gespräch über Mut, Wachstum und die Kraft, echt zu sein.
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Dein Leben, nur mutig#23: mit Katrin Steck - Wie Träume Realität werdenIn dieser inspirierenden Episode erzählt Katrin Steck, Copywriterin und Business-Mentorin, von ihrem Weg in die Selbstständigkeit und ihrem Werdegang zur Unternehmerin. Sie spricht über die Herausforderungen, die sie meisterte, ihre Entscheidung, Copywriting zu lernen, und wie sie es geschafft hat, eine erfolgreiche Marke aufzubauen. Kati gibt Einblicke in die Entwicklung ihres Geschäfts, die Bedeutung von Sichtbarkeit und den Umgang mit der eigenen Unsicherheit. Sie teilt ihre Sicht auf die Nutzung von KI-Tools, wie diese die Arbeit unterstützen können und warum sie die Zukunft im Copywriting positiv sieht.
Hier findet ihr Ka...2024-10-2633 min
Dein Leben, nur mutig#22: mit Stefanie Tschupp - Finanzen, Psychologie und SelbstständigkeitIn dieser Folge von SO S.HE DID spreche ich mit Stefanie Tschupp, einer Expertin, die Finanzen und Psychologie kombiniert, um Frauen dabei zu helfen, finanzielle Freiheit zu erlangen. Stefanie erzählt von ihrem eigenen Weg – von der Arbeit in der Bankenwelt bis hin zu ihrer Selbstständigkeit – und erklärt, warum viele Frauen immer noch mit Geldthemen kämpfen. Wir beleuchten gemeinsam, wie tief sitzende Glaubenssätze überwunden und finanzielle Ziele erreicht werden können. Stefanie teilt zudem praktische Tipps und inspirierende Geschichten, die Frauen ermutigen, ihre Finanzen selbstbewusst in die Hand zu nehmen.
Danke lie...2024-10-1932 min
Dein Leben, nur mutig#21: mit Nicole Rasner - Face Yoga und Buchhaltung für eine vielseitige SelbstständigkeitIn der heutigen Folge spreche ich mit Nicole Rasner, einer vielseitigen Unternehmerin. Nicole ist nicht nur zertifizierte Face-Yoga-Trainerin, sondern auch selbstständige Buchhalterin und betreibt eine Videobox-Vermietung. Sie erzählt, wie sie es schafft, all diese Standbeine und ihren Familienalltag unter einen Hut zu bekommen, warum Selbstfürsorge und persönliche Weiterentwicklung so wichtig sind und welche Herausforderungen sie in der Selbstständigkeit gemeistert hat.
Hör rein und lass dich inspirieren!
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Ein riesiges Danke an She...2024-10-1219 min
Dein Leben, nur mutig#20: mit Desiree Schier – Zwischen Tourismus und Tech: Der Weg einer innovativen GründerinIn der aktuellen Episode von "SO S.HE DID" ist die inspirierende Unternehmerin Desiree Schier zu Gast. Sie teilt mit mir ihren spannenden Weg von einer klassischen Ausbildung in der Tourismusbranche hin zur Gründung mehrerer erfolgreicher Unternehmen, darunter Wependio. Desiree spricht über ihren mutigen Schritt in die Selbstständigkeit, die Herausforderungen als Mutter und Unternehmerin und ihre Spezialisierung auf Performance Marketing. Hört rein, um zu erfahren, wie sie neue Technologien nutzt und welche Vision sie für die Zukunft hat.
Ein inspirierendes Gespräch für alle, die groß denken wollen!
...2024-10-0527 min
Dein Leben, nur mutig#19: mit Alessandra Viesti – Höre auf dich selbst und geh deinen eigenen WegIn der aktuellen Episode von SO S.HE DID durfte ich Alessandra Viesti begrüßen – eine inspirierende Business-Mentorin und Speakerin. Alessandra teilt ihre packende Geschichte, angefangen von ihren schüchternen Anfängen bis hin zu ihrer beeindruckenden Karriere als Unternehmerin und Speakerin auf großen Bühnen.
Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel, das Loslassen von gesellschaftlichen Schubladen und den Mut, eigene Wege zu gehen. Alessandra erzählt, wie sie sich aus den Zwängen der Komfortzone befreit hat und welche Herausforderungen sie dabei bewältigen musste. Besonders spannend: Warum es so wichtig ist, in die „Panikzone“ zu gehen, um wirkli...2024-09-2846 min
Dein Leben, nur mutig#18: mit Kathy Alume - Von der schüchternen Angestellten zur Selbstständigen......mit Social Media Auftritt und Podcast-Host.
Dank meiner lieben Gasthost-in Katharina von Quadt darf ich in dieser Folge - heute, an meinem Geburtstag 🥳 - von mir, meinem Weg, meiner Arbeit und meinem Podcast erzählen.
Wenn du mich und meine Arbeit also näher kennenlernen möchtest, hör dir das unbedingt an 🤩
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Ein riesiges Danke an Sheyda...2024-09-2621 min
Dein Leben, nur mutig#17: mit Kathi Suchodolska - vom Tourismus zur Social Media ExpertinHeute freue ich mich besonders, Kathi Suchodolska in meinem Podcast SO S.HE DID begrüßen zu dürfen! Kathi ist eine Powerfrau, die den mutigen Schritt in die Selbstständigkeit gewagt hat. Ursprünglich aus der Tourismusbranche, hat sie sich in kürzester Zeit zur Instagram-Expertin entwickelt und führt heute erfolgreich die Social Media Agentur "Social Boutique." Kathi teilt mit uns ihre Reise – von einem Leben in Portugal bis zur Gründung ihres eigenen Unternehmens – und gibt wertvolle Einblicke in den Aufbau einer starken Social Media Präsenz. Erfahre, wie Kathi mit Kreativität, Leidenschaft und einer klaren Vision...2024-09-2136 min
Dein Leben, nur mutig#16: Mit Mandy Engelhardt - Nimm dein Glück selbst in die HandIn der Folge spreche ich mit Mandy Engelhardt über ihren Weg in die Selbstständigkeit und ihre vielfältigen Projekte. Mandy hat die Glückswerkstatt gegründet, wo sie Mentoring, Coaching und Kreativworkshops für Kinder anbietet. Ihre Mission ist es außerdem, Frauen zu ermutigen, ihr Glück selbst in die Hand zu nehmen. Neben ihrer Arbeit in der Glückswerkstatt ist Mandy als Trainerin für Lehrlingsausbildung und Fairness Auditorin in touristischen Betrieben tätig.
Sie verrät, wie sie Herausforderungen meistert, sich von positiven Menschen umgibt und warum das Feiern kleiner Erfolge so w...2024-09-1432 min
Dein Leben, nur mutig#15: mit Sandra Pfurtscheller - Von der Skepsis zur LeidenschaftIn der neuesten Folge von SO S.HE DID begrüße ich meine Schwester, Sandra Pfurtscheller, um über ihren inspirierenden Weg in die Selbstständigkeit zu sprechen – und das mit einer klaren Mission: Frauen zu ermutigen und zu empowern.
Mit ehrlicher Begeisterung erzählt Sandra, warum sie beschloss, als Ringana Partnerin einzusteigen und die innovativen, frischen Produkte weiterzuempfehlen. Sie räumt auf mit Mythen und Vorurteilen über das Network Marketing und gibt wertvolle Einblicke, wie man mit diesen Herausforderungen umgeht. Dabei bleibt für sie eines immer im Fokus: Vertrauen, Ehrlichkeit und der Mensch stehen im Mittelpunkt ihres Erfol...2024-09-0740 min
Dein Leben, nur mutig#14: mit Kathrin Gruber - Von der Quereinsteigerin zur BäckermeisterinIn dieser Folge spreche ich mit Kathrin, einer Bäckermeisterin und Sauerteig-Expertin, über ihre Leidenschaft für das Brotbacken. Kathrin hat vor kurzem ihre Bäckermeisterprüfung abgeschlossen und erzählt, wie sie als Frau und Quereinsteigerin ihren Weg in einer männerdominierten Branche gefunden hat. Wir sprechen darüber, was Sauerteig so besonders macht und wie sie ihre Liebe zum Backen in ein eigenes Geschäft verwandeln möchte. Kathrin teilt ihre Erfahrungen mit der Selbstständigkeit, die Herausforderungen, denen sie begegnet ist, und ihre Vision, das Handwerk – insbesondere für Frauen – zugänglicher zu machen.
Juhu d...2024-08-3128 min
Dein Leben, nur mutig#13: mit Melanie Wötzer (Teil 2) - Feng Shui für Harmonie im Leben und Fokus im BusinessIn dieser Folge (Teil 2) spreche ich mit Melanie Wötzer über ihren Weg in die Selbstständigkeit als Feng Shui Beraterin. Sie erzählt, wie sie sich von ihrem früheren Job im Produktmanagement abgewandt hat, um sich selbst zu verwirklichen. Wir beleuchten, wie Feng Shui Räume energetisch verändern kann, welche Missverständnisse es rund um das Thema gibt und wie es auch in Unternehmen zur Verbesserung von Produktivität und Wohlbefinden beitragen kann. Melanie teilt zudem ihre Vision, mit Feng Shui und Space Healing möglichst viele Menschen zu unterstützen.
Hier findet...2024-08-2428 min
Dein Leben, nur mutig#12: mit Melanie Wötzer (Teil 1) - Feng Shui für Harmonie im Leben und Fokus im Business!In dieser Folge (Teil 1) spreche ich mit Melanie Wötzer über ihren Weg in die Selbstständigkeit als Feng Shui Beraterin. Sie erzählt, wie sie sich von ihrem früheren Job im Produktmanagement abgewandt hat, um sich selbst zu verwirklichen. Wir beleuchten, wie Feng Shui Räume energetisch verändern kann, welche Missverständnisse es rund um das Thema gibt und wie es auch in Unternehmen zur Verbesserung von Produktivität und Wohlbefinden beitragen kann. Melanie teilt zudem ihre Vision, mit Feng Shui und Space Healing möglichst viele Menschen zu unterstützen.
Hier findet...2024-08-1735 min
Dein Leben, nur mutig#11: mit Daria Höcker - Von Einsamkeit zur Gemeinschaft: Über die Mission, Menschen zu verbinden und zu inspirierenIn dieser Folge spreche ich mit Daria von "gemeinsam.keit" über ihre Leidenschaft für das Thema Einsamkeit und Gemeinschaftsgefühl. Daria erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen in der Schulzeit, die sie dazu bewegt haben, sich intensiv mit dem Thema Einsamkeit zu beschäftigen. Außerdem spricht sie über ihre Aktivitäten im Bereich Public Speaking und ihre Vision, Einsamkeit durch Aufklärung und praktische Workshops zu bekämpfen. Hört unbedingt rein für inspirierende Einblicke und praktische Ratschläge!
Daria auf Instagram:
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...2024-08-1028 min
Dein Leben, nur mutig#10: Solofolge - Learnings, Rückblick & VorschauJuhuuu, 10 Folgen und somit schon zwei Monate SO S.HE DID! Deshalb teile ich heute meine Learnings, einen kurzen Rückblick und ich verrate euch, wie es weitergeht.
DANKE an meine Gäste und ZuhörerInnen!
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Ein riesiges Danke an Sheyda Minia für den Intro-Beat!
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P.S.: Kennst du schon growunity official?
growunity ist deine Community, wenn es um Selbstständigkeit, Herausforderungen, Erfolge, Wachstum geht.
Schau vorbei 🤩 - bald findet ein kostenloser Online-Workshop statt!
Website...2024-08-0307 min
Dein Leben, nur mutig#9: mit Beate Öttl - der Weg braucht ZeitIn der neuen Folge erzählt Beate Öttl über ihren langen Weg in die Selbstständigkeit, was sie davon abgehalten hat und warum sie den Schritt dann doch gewagt hat. Beate ist seit ca. fünf Monaten selbstständige UX Designerin und Content-Strategin und spricht unter anderem über ihren nicht vorhandenen Plan B, über das Umfeld, die Sichtbarkeit und noch ganz viel andere Themen. Reinhören lohnt sich :-)
So findet ihr Beate Öttl:
Website
LinkedIn
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Ein riesiges Danke an Sheyda Min...2024-07-2735 min
Dein Leben, nur mutig#8: mit Susi Schwarzl (Teil 2) - vom Bauchweh zum StartUpTEIL 2:
In dieser Folge darf ich Susi Schwarzl begrüßen. Susi erzählt über ihren Weg von ihrem Leidensthema Reizdarm, über einen erfolgreichen BLOG über Verdauung & Ernährung hin zu ihrem ganz frischen StartUp. Neben den Einblicken in ihr Business geht’s auch ganz viel um Reizdarm und die richtige Ernährung - um das, was Susi damals half und immer noch hilft: fodmap.
Danke liebe Susi für deine Zeit und Insights und dafür, dass du in meinem Podcast dein Projekt zum ersten Mal anteaserst 🤩
Hier findet ihr...2024-07-2019 min
Dein Leben, nur mutig#7: mit Susi Schwarzl (Teil 1) - vom Bauchweh zum StartUpIn dieser Folge darf ich Susi Schwarzl begrüßen. Susi erzählt über ihren Weg von ihrem Leidensthema Reizdarm, über einen erfolgreichen BLOG über Verdauung & Ernährung hin zu ihrem ganz frischen StartUp. Neben den Einblicken in ihr Business geht’s auch ganz viel um Reizdarm und die richtige Ernährung - um das, was Susi damals half und immer noch hilft: fodmap.
Danke liebe Susi für deine Zeit und Insights und dafür, dass du in meinem Podcast dein Projekt zum ersten Mal anteaserst 🤩
Hier findet ihr Susi und myfodma...2024-07-1330 min
Dein Leben, nur mutigSonderfolge - growunity: Unser Weg und unsere VisionIn dieser Sonderfolge sprechen Tina und ich über unser neues gemeinsames Projekt, growunity. Wir stellen uns nochmal kurz vor und erzählen von unseren beruflichen Werdegängen und den Herausforderungen unserer Selbstständigkeit. Wir beide haben durch Workshops und Coachings wertvolle Erfahrungen gesammelt, die wir nun an andere Selbstständige weitergeben möchten. growunity entstand aus unserer Zusammenarbeit als "Work Buddies", wobei wir uns täglich unterstützen und unsere Erfolge sowie Learnings teilten. Das Projekt bietet ein achtwöchiges Programm mit Fokus auf Mindset, Business-Themen und Gesundheit, ergänzt durch 1-zu-1-Sessions und eine Community für den Austausch...2024-07-0916 min
Dein Leben, nur mutig#6: mit Julia Sturm - über SEO, Selbstständigkeit und kontinuierliches WachstumIn der 6. Folge von SO S.HE DID sprechen Julia Sturm und ich neben den Themen der Selbstständigkeit wie Herausforderungen, Umfeld und Ziele über Suchmaschinenoptimierung, wie diese funktioniert und warum sie wichtig ist. Denn Julia ist Inhaberin der SEO-Agentur "Digital You" und beschäftigt sich natürlich tagtäglich mit den Herausforderungen, die SEO mit sich bringt.
Hier könnte ihr mehr über Julia und ihre Arbeit erfahren:
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Danke Julia für deine Zeit und Einblicke in dieses interessante Thema!2024-07-0629 min
Dein Leben, nur mutig#5: mit Simon Varges - Such dir einen Job, den du liebst und du musst nie wieder arbeiten."Such dir einen Job, den du liebst und du musst nie wieder arbeiten." - diese Aussage ist mir bei dieser Folge mit Simon Varges - Inhaber von der Eventagentur Innput Agency und dem Verein myBeachevent - im Kopf geblieben.
Und dieser Satz spiegelt auch unser Gespräch wider. Wir sprechen über Höhen und Tiefen der letzten Jahre, über das Umfeld und Ziele. Es war mir eine große Freude, Simon als meinen ersten männlichen Gast begrüßen zu dürfen und einen Einblick in die Beachvolleyball-Szene in Innsbruck zu bekommen.
Kommende...2024-06-2927 min
Dein Leben, nur mutig#4: mit Katharina von Quadt (Teil 2) - Erfolge & VisionenTEIL 2:
Heute geht's weiter mit Katharinas interessantem Weg und wir sprechen über Erfolge, über das Sprechen, besondere Momente, Tipps und Visionen. Viel Spaß!
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Wenn ihr den 1. Teil noch nicht gehört habt, hört unbedingt rein:
#3 mit Katharina von Quadt - Umwege machen das Ziel klarer
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Wollt ihr mehr über Katharina und ihre Arbeit erfahren? Da habt ihr folgende Möglichkeiten:
LinkedIn
Website
Instagram
Viel Spaß bei der Folge und schaltet auch nächste Woche wieder ein :-)2024-06-2228 min
Dein Leben, nur mutig#3: mit Katharina von Quadt (Teil 1) - Umwege machen das Ziel klarerIn der heutigen Folge spreche ich mit Katharina von Quadt über ihre sehr interessante Geschichte. Katharina ist Sprecherin und Texterin und entdeckte schon in jungen Jahren ihre Leidenschaft für das Sprechen und Geschichten erzählen. Sie verfolgte im Laufe der Zeit verschiedene Interessen und Karrieren, bevor sie schließlich den Sprung in die Selbstständigkeit wagte.
Teil 2 ist ab 22.06.2024 online.
Wenn ihr mehr über Katharina und ihre Arbeit erfahren wollt, habt ihr folgende Möglichkeiten:
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Viel...2024-06-1523 min
Dein Leben, nur mutig#2: mit Marion Haller - vom Hobby zum Hauptberuf. Ready for takeoff.In dieser Folge spreche ich mit Marion über ihre Erfahrungen als selbstständige Social Media Managerin. Sie teilt mit uns, wie sie ihren Weg in die Branche gefunden hat und welche Herausforderungen sie dabei meistern musste. Marion erzählt von ihren Erfolgen und wichtigen Meilensteinen und hebt die Bedeutung von Unterstützung hervor. Sie ermutigt dazu, der eigenen Leidenschaft zu folgen und sich nicht von Ängsten oder Zweifeln aufhalten zu lassen. Zudem gibt sie Einblicke in ihre Vision, ein Team aufzubauen und ihr Geschäft weiter auszubauen. #readyfortakeoff
Danke liebe Marion für das interes...2024-06-0822 min
Dein Leben, nur mutig#1: mit Tina Sangl - vom emotionalen Essen zur Ernährungs- und FitnesstrainerinIn dieser Folge begrüße ich die Ernährungs- und Fitnesstrainerin Tina Sangl. Tina hat sich auf die „Bekämpfung“ von emotionalem Essen spezialisiert und unterstützt Frauen dabei, ihre Wohlfühlfigur zu erreichen und stressfreier zu leben. Sie teilt ihren persönlichen Weg von Diäten über vegane Ernährung bis hin zur Selbstständigkeit und spricht über die Herausforderungen und Erfolge ihrer Reise.
Vielen Dank liebe Tina für das inspirierende Gespräch. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg, Frauen zu helfen, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. ...2024-06-0122 min
Dein Leben, nur mutigSO S.HE DID: Folge 0In der Folge 0 erzähle ich dir kurz über mich und über diesen Podcast SO S.HE DID, warum ich ihn ins Leben gerufen habe, was der Name bedeutet und warum mir das Thema "Mit Mut und Motivation neue Wege gehen" so am Herzen liegt.
Themen der Folge:
Vorstellung
Motivation und Gründe für den Start des Podcasts
Überwindung der Komfortzone und persönliche Weiterentwicklung
Themen und Inhalte des Podcasts: Selbstständigkeit, Motivation, Umfeld und mehr
Bedeutung und Entstehung des Podcast-Namens "SO S.HE DID"
Ausblick auf kommende Gäste und Themen
2024-06-0110 min