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Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig063 | The Science of Compassion with Neelama Eyres (EN)In this episode, I’m joined by Neelama Eyres, Program Director at CCARE (The Center for Compassion and Altruism Research and Education) at Stanford University. We met through the online course Cultivate a Compassionate Heart, and I was immediately touched by Neelama’s grounded presence and deep wisdom. This conversation is an invitation to explore the connection between creativity and compassion, and how both are essential in today’s world — especially in times of personal or collective challenge. We speak about the science of compassion, everyday practices for self-kindness, and how meeting our own suffering can unloc...2025-07-1145 minModern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig062 | Esalen: Human Potential, AI and Co-Intelligence at Play with Sam Stern (EN)In this special episode I welcome Sam Stern, host of the Voices of Esalen podcast. We talk about the history of Esalen and the intersection of AI and creativity. Sam and I met at his AI-salon during my time in Big Sur beginning of June 2025. What is a salon? A salon is a conversation format where people come together and discuss a topic - pretty cool! :)In this episode, we will talk about:Creating open forums for discussion about AI is essential.Connection with others is crucial in n...2025-06-2635 minModern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig061 | Kreative Blockaden und wie sie uns leiten mit Thuli Wolf (DE)Kreative Blockaden, Selbstzweifel, Leistungsdruck – wie gehen wir damit um? In dieser Folge spreche ich mit Thuli Wolf, Kunsttherapeutin und Ärztin, über den Umgang mit inneren Widerständen und darüber, wie wir wieder in unsere kreative Kraft zurückfinden können. Thuli erzählt, wie sie den Weg von der Medizin zur Kunst gefunden hat und warum kreative Arbeit ein Spiegel unserer inneren Welt ist. Wir sprechen über zyklisches Arbeiten, kollektive Erschöpfung, kreative Routinen – und darüber, warum "nicht kreativ zu sein" oft ein Glaubenssatz ist, der aus struktureller Bewertung stammt.—🤝 Nimm dir einen...2025-06-1352 minModern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig60 | Alchemizing Loneliness: Oneliness, Play & Connection with Monika Jiang (EN)Today as we celebrate the 60th episode of this online space, we dive into a topic that became especially vivid to me over the dark wintery months in Berlin: Loneliness.In this heartfelt conversation, I welcome Monika Jiang from the Oneliness Project for a conversation about this very human state of feeling lonely. We talk about (dis)connection and creativity, dismantle what Oneliness means, how we can alchemize this feeling and why sometimes all we need is to just hold ourselves.In this episode, you’ll learn:How we can tr...2025-05-1858 minModern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig059 | Meditation: Creating Space to Expand Consciousness with Edward M. Vero (EN)In this episode I speak with meditation expert Edward Mark Vero about the intersection of creativity, consciousness, and meditation. We explore how meditation can serve as a tool for personal growth and expansion, the principles of Karma Yoga, and the importance of integrating awareness into daily actions. Eddie shares insights on how to approach meditation, the significance of surrendering to the unknown, and the transformative power of creating space for emotions. What You’ll Learn in This Episode:How meditation creates space around emotions, enhancing creativity.Why Karma Yoga...2025-04-1347 minModern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig058 | Community: Warum du echte Verbindung brauchst & wie du sie findest (DE)Wusstest du, dass laut einer Gallup-Studie jede:r Vierte weltweit einsam ist?
Einsamkeit betrifft uns nicht nur, wenn wir allein zu Hause sitzen – sie passiert auch mitten in der Grossstadt, in Meetings, in Beziehungen.
Doch wie finden wir echte Verbindung in einer Welt, die immer vernetzter, aber nicht unbedingt verbundener ist? In dieser Solo-Episode spreche ich über:
Warum Community ein Grundbedürfnis ist – und kein Luxus
Wie ich im Co-Creation Loft in einer Gemeinschaft arbeite
Warum Social Media uns nicht die Verbindungen gibt, nach denen wir suchen
Wieso...2025-02-0519 minModern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig057 | Shifting from Role to Soul with Alex Grimshaw (EN)In this episode of the Modern Creativity Podcast, I sit down with my mentor and dear friend, Alex Grimshaw, for a conversation that feels both personal and transformative. Alex is a leading expert in organizational development, helping global corporations cultivate the skills leaders need for the 21st century.
Also, he is an active member of the International Futures Forum helping individuals, communities and organisations to flourish as effective agents in powerful times.
But today, we’re diving into his personal journey - how he’s embraced the process of becoming, transitioned from seeking external validation to i...2025-01-171h 00Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig056 | Unlock Your Brain: So förderst du Kreativität mit Felicia Fischer (DE)Dieses Mal durfte ich mit der Gesundheitsexpertin Felicia Fischer über den Zusammenhang von Kreativität und biochemischen Prozessen wie BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), Neurogenese und hormonellen Einflüssen sprechen, die unsere Neuroplastizität und damit unsere Fähigkeit, kreativ zu denken, fördern.
Felicia ist Komplementärmedizinerin, Gesundheitswissenschaftlerin, Coach, Trainerin und Referentin im Bereich Veränderungsmanagement. Ihr Talent, komplexe Zusammenhänge greifbar und verständlich zu transportieren, macht Felicia zu einer super Gesprächspartnerin.
Felicia teilt Forschungsergebnisse und konkrete Beispiele, die uns zeigen, wie wir Kreativität und Gelassenheit in unser Leben einladen können. Wir sprechen...2024-12-111h 04Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig055 | Der Tanz zwischen Chaos und Klarheit mit Käthy Känzig (DE)In dieser Solo-Episode nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise. Zwischen den Strassen von Manhattan und den stillen Momenten im Walker Hotel in Tribeca reflektiere ich über ein intensives Jahr voller Reisen, persönlicher Weiterentwicklung und die Suche nach einem Gefühl von Zuhause.
Lass dich inspirieren, deine eigene Reflexion anzustossen, und entdecke, wie du deinen ganz individuellen Weg findest – abseits von Konventionen und den Erwartungen der Masse.
Gemeinsam erkunden wir, warum es so wichtig ist, sich mit Mut und Mitgefühl auf die Reise zu sich selbst zu begeben. Was du aus die...2024-11-1709 minModern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig054 | Freundschaft Plus: Beziehungen und Leben neu Denken mit Ole Liebl (DE)In dieser Episode spreche ich mit dem Autor, Philosophen und freien Denker Ole Liebl über Kreativität, Beziehungen und Selbstbestimmung.
Wir diskutieren, wie Selbstständigkeit und die Herausforderungen des Lebens in Berlin Oles kreative Arbeit prägen und wie er soziale Medien nutzt, um Themen wie Feminismus und sozialen Wandel einem breiteren Publikum zugänglich zu machen. Zudem erkunden wir die Vielfalt und Bedeutung von Freundschaften und Beziehungen, den Wert von Vertrauen in Veränderung und die Rolle von Bewegung als Denkprozess.
In dieser Folge erfährst du mehr über:
Kreativi...2024-11-0141 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig053 | Co-Kreation: So gestalten wir Veränderung mit Benjamin Deiß (DE)In dieser Folge spreche ich mit Benjamin Deiß, einem lieben Kollegen aus dem Co-Creation Loft in Berlin. Gemeinsam tauchen wir in das Thema Veränderung ein und beleuchten, wie wir positiven Wandel vorantreiben können.
Das Co-Creation Loft, in dem wir beide arbeiten, ist ein kreativer Ort, an dem Ideen und Gemeinschaft aufeinandertreffen – und genau darum geht es auch in dieser Episode. Das sind die Key-Takeaways:
Kreativität braucht Raum: Mentaler und physischer Raum sind entscheidend für Benjamins kreativen Prozess.
Ordnung vs. Chaos: Benjamin benötigt Ordnung, um kreativ arbeiten zu können, im G...2024-10-1535 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig052 | Was Kreativität mit Freiheit zu tun hat mit Gülsha Adilji (CH-DE)Comedian, Podcasterin und Aktivistin Gülsha Adilji erzählt, wie sie ihre Kreativität schützt und wieso ihr die Anonymität in der Grossstadt Berlin dabei hilft. Die wichtigsten Key-Takeaways:
Kreativität bedeutet Freiheit: Für Gülsha ist Kreativität vor allem Freiheit – frei von äusseren Meinungen und Urteilen, die sie in ihrem kreativen Prozess stören könnten.
Schutz der kreativen Energie: Gülsha spricht über die Wichtigkeit, sich von äusseren Einflüssen zu schützen, um die eigene kreative Energie zu bewahren.
Humor als Motor für Kreativität: Humor spielt eine zentrale Rolle in Gülshas Leben und i...2024-09-1232 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig051 | Back to the Roots: Musikalische Reise und Ups and Downs mit Anna Känzig (CH-DE)Mit der inspirierenden Musikerin und meiner Cousine Anna Känzig spreche ich über ihre ganz persönliche musikalische Reise mit Ups and Downs. Von der Entstehung ihrer ersten Songs bis hin zu ihrer persönlichen Selbstfindung durch die Musik. In dieser Episode erfährst du:
Kreativität im Alltag: Wir diskutieren, wie jede:r von uns Kreativität im Alltag entdecken und fördern kann, sei es durch Kochen, Tanzen oder das Finden kreativer Lösungen.
Umgang mit Druck: Die Herausforderungen, denen sie als Musikerin begegnet, insbesondere der Druck, immer kreativ sein zu müssen und Erwart...2024-07-2335 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig050 | Power of Play: Routinen durchbrechen und Kreativität einladen mit Käthy Känzig (DE)In dieser besonderen Episode feiern wir nicht nur unseren Meilenstein von 50 Episoden, sondern starten auch ein neues, aufregendes Thema: Power of Play.
In den nächsten drei Monaten werden wir uns mit der spielerischen Haltung auseinandersetzen, Routinen durchbrechen und Kreativität einladen. Es geht darum, Zustände als Experimente und Entdeckungsreisen zu sehen, nicht als endgültige Antworten.
Was dich in dieser Episode erwartet:
Reflexion über die Podcast-Reise: Ich kann kaum glauben, dass wir bereits 50 Episoden und über 30 Stunden Content auf dem Podcast haben. Es macht mich stolz und glücklich...2024-07-0921 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig049 | Holistisch leben: Yoga und Ayurveda entdecken mit Benjamin Renner (DE)In dieser Episode von Modern Creativity spreche ich mit Benjamin Renner über Ayurveda, Yoga und Kreativität. Wir erforschen, wie diese alten Praktiken unser modernes Leben inspirieren und bereichern können. In dieser Episode erfährst du:
Was Ayurveda ist: Ein ganzheitliches System zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Die drei Doshas: Vata, Pitta und Kapha und wie sie die individuelle Konstitution und das Wohlbefinden beeinflussen.
Die Verbindung zwischen Ayurveda und Yoga: Wie diese beiden Systeme zusammenarbeiten, um Körper und Geist zu harmonisieren.
Kreativer Lebensentwurf: Warum Ayurve...2024-07-021h 08
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig048 | Superpower: Zyklus Tracking - Vier Jahreszeiten, PMDS, Libido mit Franzi Ruhnau (DE)In dieser Episode des Modern Creativity Podcasts begrüsse ich Gründerin von Zyklus Power Franzi Ruhnau, zertifizierte Life- und Menstrual Cycle Coach. Franzi teilt ihre persönliche Reise und ihre Arbeit rund um das Verständnis und die Akzeptanz des Menstruationszyklus. Was dich in dieser Episode erwartet:
Wieso Zyklus-Wissen so ermächtigt
Wie Zyklus-Tracking zu mehr Energie und weniger inneren Konflikten führen kann.
Was Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDS) ist und wie Franzi damit umgeht
Wie Franzi Zyklusbewusstsein in den Alltag von Menschen bringt.
Die vier Jahreszei...2024-06-131h 01
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig047 | Wieso Geld und Gleichstellung Hand in Hand gehen mit Nadine Jürgensen (CH-DE)Co-Founderin von ellexx Nadine Jürgensen ist Anwältin, Journalistin und hat sich dem Thema Finanzwissen für Frauen verschrieben. Ellexx hat die Mission, Frauen zu stärken, indem es Werkzeuge und Wissen vermittelt, um finanzielle Unabhängigkeit zu erreichen.
Gemeinsam mit ihren Co-Founderinnen Patrizia Laeri, Simon Züger und ihrem Team arbeitet Nadine daran, Frauen finanziell zu empowern. Was du in dieser Episode erfährst:
Warum finanzielle Unabhängigkeit für Frauen so wichtig ist
Welche Schritte du unternehmen kannst, um deine Finanzen selbstbewusst zu managen
Warum es wichtig ist, dass Frauen ihre finan...2024-05-3144 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig046 | Reclaim: Deine Authentizität - Teil jedes kreativen Prozesses mit Käthy Känzig (DE)In dieser Episode (Part 2 von Episode 042 zum Thema Reconnect) geht es um das Thema Authentizität und wie ein authentisches Leben uns zu den Dingen bringt, die wirklich zu uns gehören.
Ich teile Beispiele aus meinem Leben und gebe Impulse für mehr Authentizität im eigenen Leben. Du erfährst:
Key Takeaways:
Authentizität bedeutet, sich selbst treu zu bleiben und die eigenen Werte, Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren.
Authentizität erfordert Mut, sich von gesellschaftlichen Normen zu lösen und Nein zu sagen.
Durch Authen...2024-05-2120 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig045 | So entsteht Kreativität: Chaos und Ordnung mit Benjamin Sager (CH-DE)In dieser Episode spreche ich mit Benjamin Sager, einem zertifizierten ZRM-Trainer und Innovationspsychologen über Kreativität, Psychologie und Philosophie.
Benjamin nutzt seine Expertise in Humor und Kreativität, um frische Perspektiven in Unternehmen zu bringen. Dabei verbindet Bensch wissenschaftliche Forschung mit praktischen Strategien und nutzt unter anderem Design Your Life, eine Methode, die aus dem Design Thinking kommt. In dieser Episode erfährst du:
Wie Kreativität durch das Zusammentreffen verschiedener Denkweisen entsteht und die Bedeutung des Verlassens der eigenen Komfortzone.
Die Integration von Psychologie, Philosophie und Wissenschaft in der Person...2024-05-0758 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig044 | Mission Menstruation: Zeit das Stigma zu brechen mit Naomi Dirlewanger (CH-DE)Mission Menstruationschwämme: Naomi Dirlewanger hat es sich mit Hera Organics zur Aufgabe gemacht, das Stigma rund um Menstruation zu brechen. Wir sprechen über ihre Gründergeschichte, die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und wie wir das Stigma in der Gesellschaft brechen. Das sind die Key Takeaways vom Gespräch:
Schamgefühle rund um die Menstruation sind weit verbreitet, aber es ist wichtig, offen darüber zu sprechen und sie zu überwinden.
Es braucht mehr Aufklärung über Menstruation, besonders in Schulen.
Männer und Frauen sollten offen über Menstruation spreche...2024-04-3035 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig043 | The Good Change: So werden wir aktive Gestalter:innen mit Dr. Anja Adler und Lisa Jikeli (DE)In diesem Podcast spreche ich mit Dr. Anja Adler und Lisa Jikeli über Kreativität, ihre Zusammenarbeit und ihr Beratungsunternehmen "The Good Change” sowie ihre Ausbildung zum The Good Change Facilitator. Das sind die Key Takeaways:
Kreativität bedeutet Gestalten in verschiedenen Formen und wird durch Neugierde und Mut angetrieben.
In der Zusammenarbeit legen Lisa und Anja Wert auf individuelle Rhythmen und regenerative Phasen.
The Good Change zielt darauf ab, positive Veränderungen in der Arbeitswelt voranzutreiben und bietet eine Ausbildung zum Good Change Facilitator an.
Soziale Gerechtigkeit, regeneratives Wirtschaften und Selbstwirksamkeit sind wichtige Aspekte von New Work.
In ihr...2024-04-2341 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig042 | Reconnect & wieso ich genau jetzt eine spirituelle Praxis suche (DE)In dieser Episode erzähle ich dir, wieso die nächsten drei Monate unter dem Stern Reconnect and Reclaim stehen. Dabei erfährst du:
Welche Bedeutung die Verbindung zu sich selbst und anderen Menschen hat
Wieso mir diese Verbindung so wichtig ist und wieso ich sie gerade jetzt so brauche
Welche Rolle eine spirituelle Praxis hat
Kapitel
00:00 Einleitung und Vorstellung des Themas
03:15 Die Bedeutung von Verbindung
08:07 Reconnect and Reclaim: Sich mit sich selbst verbinden
11:31 Zeit für Stille und Regeneration
2024-04-1213 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig041 | Ruanda: Ausbildungsplätze schaffen und Zukunft sichern mit Jackie Helfenberger (CH-DE)Jackie Helfenberger ist Co-Founderin vom Verein Sangira Friends of Rwanda und hat 2022 mit 3'000 Fr. mit dem Aufbau einer Schule im ärmsten District von Ruanda gestartet. Die Sangira-Schule bietet jungen Menschen eine kostenlose Ausbildung im Bereich Hospitality und hilft, die Arbeitslosigkeit in der Region zu bekämpfen. Für zwei Wochen durfte ich im März 2024 Ruanda besuchen, in der Sangira Schule unterrichten sowie mein Crowdfunding-Projekt vorantreiben. Im Gespräch mit Jackie erfährst du:
Wieso Ruanda Jackie so fasziniert
Was sie mit der Sangira Schule bewirken wollen
Wie meine Erfahrung vor Ort war
Was meine grössten Learnin...2024-03-2852 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig040 | Embodiment: Körper und Geist in unmittelbarer Kommunikation mit Reto-Dumeng Suter (CH-DE)Mit Psychologe Reto-Dumeng Suter spreche ich über das Konzept von Embodiment: Die unmittelbare Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Reto ist Psychologe und nutzt dieses Wissen für den Zugang zu Emotionen und Gefühlen. In dieser Episode erfährst du:
✷ Was Embodiment ist und wie es sich im Alltag zeigt
✷ Wie sich Embodiment auf die Kommunikation auswirkt
✷ Was Synchronisation in der embodied Communication bedeutet
✷ Welche Bedeutung Bilder oder Musik für Embodiment haben
Unter dem Begriff Embodiment versteht man laut Psychologin und Forscherin Dr. Maja Storch, dass psychische und kognitive...2024-03-1046 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig039 | Period Poverty: Hintergründe, Ziele und Vorgehen beim Crowdfunding mit Käthy Känzig (DE)In dieser Episode spreche ich über das Thema Period Poverty (Periodenarmut) und mein Crowdfunding-Projekt. Dabei erkläre ich meine Motivation sowie die Hintergründe des Projekts und teile meine Erfahrungen. Zudem teile ich mein Vorgehen in 10 Schritten und teile Insights aus meiner Arbeit als Kommunikationsberaterin. Du erfährst:
✷ Was Period Poverty ist und wieso es ein globales Problem ist
✷ Was mich motiviert hat dieses Projekt ins Leben zu rufen
✷ Wie du Crowdfunding einsetzen kannst, um Bewusstsein für ein Thema zu schaffen und finanzielle Unterstützung zu erhalten
✷ Welchen Beitrag du leisten kannst...2024-02-2139 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig038 | NEWS! & Leben als selbstständige Künstlerin mit Talina Lou (CH-DE)Es gibt NEWS! Und ich spreche mit der talentierten Künstlerin Talina Lou über ihre kreativen Prozesse und ihre Motivation. Talina wurde mir von Samuel Ackermann (Episode 06) von supportyourlocalartist.ch vorgestellt. Ich bin ein riesen Fan von Talinas Arbeit und hoffe, dir gefällt unser Gespräch. Du erfährst:
✷ Die Bedeutung von Kreativität für Talina
✷ Wie ein kreativer Prozess für Talina aussieht
✷ Welche Rolle Leichtigkeit in der Arbeit spielt
Du findest Talina unter @talinolou
Zu den NEWS und meinem Crowdfunding:
Als mir Jackie Helfenberger vom Verein Sangira erzählte, dass junge Frauen oft genau aus diesem Grund Bildung ve...2024-02-1033 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig037 | Kreativität im Zeitalter von künstlicher Intelligenz mit Emilia Pasquier (CH-DE)In dieser Episode spreche ich mit Emilia Pasquier von Swissnex San Francisco über die Bedeutung von Kreativität im Zeitalter von künstlicher Intelligenz (KI). Emilia ist Politikwissenschaftlerin, Philosophin und stand während der Corona Pandemie Bundesrat Alain Berset als Beraterin zur Seite. Im Gespräch erfährst du:
✷ Was Radical Rethinking für Emilia bedeutet✷ Wieso es die Auseinandersetzung mit KI braucht✷ Wie man in die Interaktion mit KI kommt ✷ Welche KI Tools Emilia braucht ✷ Welche Skills Emilia für die Zukunft als relevant betrachtet
Gemeinsam erkunden wir das Konzept der aktuellen Serie Ra...2024-01-2348 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig036 | Radical Rethinking & Neujahrsvorsätze mit Käthy Känzig (DE)Heute spreche ich über die neue Podcast-Serie Radical Rethinking! Wieso ich dieses Thema für die nächsten drei Monate ausgewählt habe und was Radical Rethinking vielleicht mit deinen Neujahrsvorsätzen zu tun hat. Du erfährst:
✷ Was Radical Rethinking mit Technologie, Politik, Gesellschaft und DIR zu tun hat
✷ Wieso es Kreativität dazu braucht
✷ Warum ich nichts von Neujahrsvorsätzen halte
✷ Wie du Ziele angehen kannst
Durch die Gespräche und Themen in den kommenden drei Monaten möchte ich dich anregen völlig neue Fragestellungen aufzuwerfen. Ich möchte dich ermutigen, offen für Veränderungen zu sein, neugierig zu sei...2024-01-0911 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig035 | Rauhnächte: Revival eines alten Brauchs mit Recha Foffa (CH-DE)In dieser Folge spreche ich mit Recha Foffa über die Wiederbelebung der Rauhnächte. Recha ist Unternehmerin, Yoga-Lehrerin, Sound Healerin und führt Menschen durch die heiligen Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag.
In dieser Episode erklärt Recha die verbundenen Rituale und Bräuche, und wie sie an das moderne Leben angepasst werden. Du erfährst:
✷ Was die Rauhnächte sind
✷ Welche Rituale mit den Rauhnächten verbunden sind
✷ Wie die Rauhnächte zu Recha kamen
✷ Wieso es Recha als ihre Aufgabe empfindet dieses alte Wissen weiterzugeben
Es hat mich sehr gefreut meine Freundin Recha auf dem Podcast zu haben. Sc...2023-12-1839 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig034 | Ein moderner Buchclub - wieso wir ihn brauchen mit Caroline von der Goltz und Elena Meger (DE)Elena Meger und Caroline von der Goltz möchten mit ihrem modernen Buchclub Vorleser_innen Literatur zugänglich machen und in Zeiten von Chaos und Überforderung einen Ort der Nähe und des Innehaltens schaffen. Caroline und Elena veranstalten Lesungen und kreieren Inhalte rund um Literatur und Mindfulness. Du erfährst:
✷ Über die Entstehungsgeschichte von Vorleser_innen
✷ Welchen Stellenwert die Freundinnenschaft für Caroline und Elena hat
✷ Welche Rolle Diversity in ihrer Arbeit spielt
Elena war bereits in Episode 26 Gästin im Podcast und erzählte über Vipassana, eine der ältesten Meditationsformen Indiens.
Finde auf Aepsy Psycholog:innen, die zu dir und deinem An...2023-12-1245 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig033 | Coming-out: Mut man selbst zu sein mit Psychologe Reto-Dumeng Suter (CH-DE)Reto-Dumeng Suter hatte vor 30 Jahre sein Coming-out und arbeitet heute als Psychologe, Autor, Coach sowie Pilates Instruktor. Er unterstützt Menschen, die sich gerade in ihrem Coming-out-Prozess befinden. Ich spreche ich mit ihm über seine Arbeit und seinem Coming-out als homosexueller Mann in den 1990er Jahren. Du erfährst:
✷ Welche Rolle Embodiment und Kreativität in Retos Arbeit spielen
✷ Wann Reto merkte, dass er sich anders fühlte
✷ Welche Emotionen und Gefühle sich bei Coming-outs zeigen
✷ Was Coming-outs mit Authentizität gemeinsam haben
Finde auf Aepsy Psycholog:innen, die zu dir und deinem Anliegen passen. Wie zum Beispiel Reto! Mit dem Code mode...2023-11-2851 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig032 | Nachhaltig schenken - aber wie? Mit Anina Mutter LIVE (CH-DE)Im ersten Modern Creativity LIVE Podcast spreche ich mit Nachhaltigkeits-Bloggerin Anina Mutter über einen besseren, nachhaltigeren Konsum. Gerade in Zeiten von Rabattschlachten wie Black Friday, Cyber Monday und dem Hype rund um das beste Weihnachtsgeschenk ist es umso wichtiger smart zu konsumieren. Du erfährst:
✷ Was Nachhaltigkeit für Anina bedeutet
✷ Auf was du beim Kauf achten kannst
✷ Wieso Nachhaltigkeit nicht schwarz-weiss ist
✷ Welche Aspekte der Nachhaltigkeit es zu beachten gibt
Im Podcast sprechen wir auch über die Freude am Shopping und eben, wie wir diese Freude mit mehr Nachhaltigkeit verknüpfen können.
Über AninaAls Stimme der Umwelt hat Anina Mutter si...2023-11-2155 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig031 | Wie du dein Ego erkennst und dich von Perfektion löst mit Käthy Känzig (DE)In dieser Episode spreche ich über unser Ego, unseren Gatekeeper. Ich zeige dir anhand des Podcastens auf, wie mich mein Ego jahrelang blockierte und wieso Perfektion nicht existiert.
Das Ego schafft Illusionen und projiziert. Es kommen Ängste auf wie: Wenn ich das mache, werde ich alles verlieren oder ich werde nicht mehr geliebt. In dieser Episode erfährst du:
✷ Was das Ego für eine Aufgabe hat
✷ Wieso mein Ego mich jahrelang blockierte
✷ Wie du dein Ego erkennen kannst
✷ Wie du stärker in deine Verbindung kommst
Eckhart Tolle und andere spirituelle Lehrer betonen, dass diese vom Ego geschaffenen Illusionen oft unrealist...2023-11-1426 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig030 | Vom Executive Board zum eigenen Spiritual Business mit Yasemin Vollmond (DE)In dieser Episode erzählt Yasemin Vollmond, wie sie sich von der Schneller-Höher-Besser-Mentalität löste und über die letzten Jahre ein Spiritual Business aufgebaut hat. Heute arbeitet Yasemin, wie sie schreibt:
“a hybrid life, tailored to my desires, passions and skills. No 9-5, still lots of work.”
Yasemin unterrichtet Yoga und Breathwork, bietet Human Design Readings an, designt und führt Events durch und produziert eigene Musik. Yasemin beschreibt sich als Experience Designerin, was ich sehr schön und treffend finde. Du erfährst in diesem Gespräch:
✷ Wohin Yasemin mit ihrer Karriere wollte
✷ Was für Yasemin der Turning Point...2023-10-311h 05
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig029 | Plötzlich Comedian mit AnaÏs Decasper (CH-DE)Als Praktikantin begann Anaïs Decasper ihre Karriere bei Radio Energy, wo sie zuletzt als eines der Aushängeschilder im Video-Team tätig war.
Heute produziert Anaïs selbstständig Comedy-Sketches und arbeitet als Schauspielerin, Journalistin, Moderatorin und Content Creatorin. Mit ihren witzigen und smarten Videos begeistert die Schweizerin Hunderttausende von Menschen auf Instagram und TikTok. Im Gespräch finden wir heraus, wie Anaïs dort gelandet ist, wo sie jetzt ist. Im Gespräch erzählt sie:
✷ Welche Rolle Radio Energy in ihrem Leben spielte
✷ Wie sie zu ihrem Job als Comedian kam
✷ Was ein authentisches Leben führen für Anais b...2023-10-1750 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig028 | Meine Angst vor Sichtbarkeit und wieso ich es trotzdem mache (DE)Nach über einem Jahr Modern Creativity stell ich mich DIR vor. Ich erzähl dir, wieso ich damit so lange gewartet habe und wieso mir Selbstdarstellung so schwer fällt.
Zudem erfährst du in der Episode, über was wir die nächsten drei Monate auf dem Podcast sprechen und wieso ich genau “Coming Out” als Thema wählte. Du erfährst:
✷ Was über den Schatten springen für mich bedeutet
✷ Welche Rolle Bodenständigkeit, harte Arbeit und Konsistenz in meinem Leben spielen
✷ Wieso meine Krisen heute doch irgendwie Sinn ergeben
Diese Episode war wirklich nicht leicht für mich aufzunehmen und hoffe...2023-10-0342 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig027 | Van Life - Romantik, Diskussionen, Abenteuer mit Xenia Stutz und Ronny Arnold (CH-DE)Das Paar Xenia Stutz und Ronny Arnold waren 2.5 Jahren mit ihrem Bus “Elsa” in Europa unterwegs. Ihre Reisen dokumentierten sie beide online. Xenia nahm ihren bestehenden (online) Sportclub an fast jede Destination mit und Ronny startete den Account @onxeroad auf Instagram.
Fun Fact: Nur nach wenigen Monaten verzeichnete der Van-Life-Account Tausende von Followern und brachte die Community durch seine humorvollen Storys zum Lachen. In der Episode spreche ich mit den beiden darüber:
✷ Wieso sie sich für Van Life entschieden haben
✷ Was ihnen an diesem Alltag so gefällt
✷ Wie man als Paar auf 6m^2 eine Beziehung aufrecht erhält.
Vielleicht...2023-09-1949 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig026 | Vipassana - 10 Tage Schweigen und auf Reisen gehen mit Elena Meger (DE)In dieser Episode erzählt Mindfulness-Expertin Elena Meger über ihre Erfahrung mit Vipassana: 10 Tage Schweigen, elf Stunden täglich meditieren. In Nepal hat Elena Vipassana gelernt und wird dieses Jahr ihren sechsten 10-Tages-Kurs absolvieren. Du erfährst in diesem Gespräch:
✷ Was Vipassana ist und wie der 10-Tägige Kurs aufgebaut ist✷ Was Elena zu ihrem ersten Vipassana nach Nepal führte✷ Was Elena am Schweigen fasziniert und was sie dabei entdeckt
Elena arbeitet als integraler Coach, Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin und ist Mitgründerin von Mindful Projects einem Beratungsunternehmen und Ausbildungsinstitut für angewandte Mindfulness und Coaching. Zudem führt Elena mit Caroline Bus...2023-09-051h 05
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig025 | Sex und Kreativität - wieso darüber gesprochen werden muss mit Andrea Marti (CH-DE)Andrea Martis Bestnote in der Schulzeit war im Aufklärungsunterricht. Aber das war nicht der Grund, wieso sie heute als Sexualpädagogin arbeitet. Durch einen gebrochenen Fuss kam Andrea darauf, sich zur Sexualpädagogin weiterzubilden. Heute lehrt sie an Schweizer Schulen, was Sexualität bedeutet und klärt Jugendliche auf TikTok auf.
Du erfährst in diesem Gespräch:
✷ Was Sex mit Kreativität zu tun hat
✷ Wieso es Gespräche über Sex und die eigene Sexualität braucht
✷ Wieso Sexualorgane nicht mehr oder weniger wert sind als andere
Du findest Andreas Channels hier:
Website: sexpaed.ch
TikTok: @sexpaed.ch
Instagram: @sexpa...2023-08-0849 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig024 | Sinnsuche, Selbstfindung, Sein mit Michaela Aue (DE)Mit Michaela Aue, Host vom Podcast “Die Kunst du selbst zu sein”, Meditations- und Yogalehrerin spreche ich über die Sinnsuche, Selbstfindung und Sein. Wie können wir in der weltlichen und digitalen Welt wieder ins Sein finden? Was bedeutet Sinnsuche für Michaela und welche Rolle spielt dabei die Spiritualität? Das finde ich in diesem Gespräch heraus.
Ein sehr philosophisches Gespräch über den Sinn und Unsinn des Lebens, wie Michaela sagt. Zusammengefasst erfährst du von Michaela:
✷ Was Momente des Seins mit Erleuchtung zu tun haben
✷ Wieso das “klassische” Lebensmodell nie funktionierte
✷ Wieso Sein so schwierig mit Social Media zu verein...2023-07-251h 04
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig023 | Achtsamkeitsübung für Kreativität 4/4: Gefühle pflegen mit Käthy Känzig (DE)In dieser Solo-Episode wirds persönlich. Du erfährst, wieso es SO WICHTIG ist, Gefühle zu pflegen. Zu wissen, was du gerade jetzt in diesem Moment brauchst. Ich teile ein Erlebnis, das mir gezeigt hat, dass zu wissen, was man braucht, der Schlüssel ist, in unangenehmen Situationen sein kann.
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Teilnahmeschluss 30.07.2023. Versand erfolgt an eine (1) Person in Europa.
In dieser Episode erfährst du:
✷ Wie du...2023-07-1132 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig022 | Change navigieren mit Marisa Burn und Raphaela Pichler (CH-DE)Die Schwestern Marisa Burn und Raphaela Pichler sind Gründerinnen vom House of Change. Sie sind überzeugt, dass Transformationsprozesse kreativ und ganzheitlich betrachtet werden müssen. Ihr Wissen zum Umgang mit Veränderung teilen sie mit Unternehmen, Privatpersonen und an ihrem jährlichen Festival.
Raphaela ist zudem Fotografin und Marisa beschäftigt sich mit E-Learning an der Zürcher Hochschule der Künste. Zwei unglaublich engagierte Menschen, die verschiedene Formen des Ausdrucks schätzen.
In dieser Episode erfährst du:
✷ Was wir von Künstler:innen und dem Umgang mit Veränderungen lernen können
✷ Wieso die Auseinandersetzung mit Technologien wie künstliche Int...2023-06-2749 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig021 | Was Coaching, Achtsamkeit und Kreativität gemeinsam haben mit Mathias RiedelMein Lehrer Mathias Riedel arbeitet seit über 20 Jahren als Coach und bildet Menschen wie mich für den Beruf aus. In seinem Institut “Institut für Coaching und Achtsamkeit (ICA)” in Berlin verbindet er das Thema Transformation seit 2005 mit Achtsamkeit und Kreativität. Die kreative Prozessbegleitung ist ein grosser Teil seiner Arbeit als Coach.
Mathias ist Unternehmer, ausgebildeter Schauspieler, Wirtschaftspsychologe, Mindfulness Based Stress Reduction-Trainer (MBSR) und leidenschaftlicher Geschichtenerzähler.
In dieser Episode erfährst du:
✷ Was Coaching ist & was es mit Kreativität zu tun hat
✷ Wieso Coaching in Zeiten der Transformation so hilfreich ist
✷ Auf was man bei der Wahl eines Coache...2023-06-1352 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig020 | Die Auseinandersetzung mit dem Rassismus mit Anja Glover (CH-DE)Meine Gästin Anja Glover ist Anti-Rassismus-Expertin aus der Schweiz. Sie klärt über Rassismus auf und schreibt darüber. In dieser Episode erfährst du von Anja:
✷ Wie ihr Weg zur Anti Racism Coach aussah✷ Welchen Challenges sie in ihrem Alltag begegnet✷ Wo sie mit ihrer Arbeit hin möchte
Ich fand das Gespräch mit Anja wahnsinnig bereichernd. Ich hab mich ganz ehrlich, nie wirklich mit Rassismus auseinandersetzen müssen. Besser gesagt, ich habe ihn verdrängt. Für eine bessere, fairere Zukunft ist die Sensibilisierung und Aufklärung über das eigene Handeln nötig. Und dafür braucht es uns alle...2023-05-3044 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig019 | Achtsamkeitsübung für Kreativität 3/4: Gefühle kennenlernen mit Käthy Känzig (DE)In Episode 19 spreche ich über das Kennenlernen von Gefühlen. Es geht heute darum, in den Dialog zu treten. Und es wird persönlich. Ich teile etwas zu meiner aktuellen Lebenssituation. Du erfährst, was Loslassen damit zu tun hat.
Diese Episode baut auf Episode 13 (Gefühle wahrnehmen) und 16 (Muster erkennen) auf. Ich teile mit dir:
✷ Wie ich loslassen praktiziere
✷ Wie du in den Dialog gehen kannst
✷ Wieso Ausdruck so eine wichtige Rolle spielt
✷ Was Schreiben, Malen und Sprechen gemeinsam haben
In 6 Wochen teile ich eine neue Übung mit dir, die dich auf dem Weg zu deiner Kreativität unterstützen soll. Es ge...2023-05-1622 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig018 | Becoming a Holistic Business Mentor with Paige Rolli (EN)Paige Rolli is an entrepreneurial, courageous soul working as a holistic business mentor. At 25 she made the decision to move from the US to Berlin without knowing what to expect. Her journey led from coworking, to freelancing, to becoming self employed during covid.
In her work Paige helps people pursue their dreams and go after their calling. In this episode we uncover:
✷ What “Holistic Business Mentor” means
✷ How it led Paige to become self employed during covid
✷ Why it is important to build baby muscles
✷ What tapping in to the heart means
I loved talking to Paige and listening to her story. I...2023-05-0242 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig017 | Versichere deine Auszeit mit Silvan Groher von Ting (CH-DE)Silvan Groher ist Social Entrepreneur und Co-Founder von Ting, einem Verein, der das Versicherungsmodell neu denkt. Mitglieder:innen von Ting zahlen monatlich, solidarisch einen Betrag ein, der ihnen für ihr «Vorhaben» als zeitlich begrenztes Einkommen zur Verfügung steht. So können Mitglieder:innen bis zu einem Betrag von CHF 2’500.– monatlich erhalten.
Du erfährst in dieser Episode:
✷ Wie Silvan auf diese Idee gekommen ist
✷ Was Geld umverteilen für Ting bedeutet
✷ Wie wir alle Transformation vorantreiben können
Ich finde das Geschäftsmodell von Ting revolutionär und es hat mein Weltbild auf den Kopf gestellt. Der Gedanke, Versicherungen proak...2023-04-1836 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig016 | Achtsamkeitsübung für Kreativität 2/4: Gefühle greifen mit Käthy Känzig (DE)Nach drei Monaten INSIDE Serie bei Modern Creativity Podcast geht es nun einen Schritt weiter. Mit dem Monat April wechseln wir in die TRANSFORMATION Serie, die nun für die nächste Zeit Thema auf dem Podcast ist. Auf Basis der ersten Inside Serie solltest du jetzt nämlich wunderbar vorbereitet sein, auf genau diese Transformation, die eh schon in dir schlummert.
In dieser Episode gehen wir einen Schritt weiter in unserer Achtsamkeitsübung (2/4), welche ich dir in Episode 13 zum ersten Mal vorgestellt habe. Falls du dir diese Episode also noch nicht angehört hast, hör sie dir gerne jetzt...2023-04-0416 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig015 | Mental Health Kultur: die Vision von Aepsy mit Nicolas Egger (CH-DE)Mein Gast Nicolas Egger ist Co-Founder vom Mental Health Startup Aepsy. Mit Aepsy möchten Nicolas und sein Team den Zugang zu psychologischer Behandlung in der Schweiz vereinfachen. Wieso ist das relevant? Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden knapp 1 Milliarde Menschen an einer psychischen Erkrankung, was etwa 1/8 der Weltbevölkerung entspricht.
Gründe für eine psychische Erkrankung können Stress, Pandemie, Technologie, Umweltprobleme und und und sein. Kommt dir bekannt vor? Mir auf jeden Fall.
Mit Nicolas sprach ich über die Relevanz von Mental Health und wieso es so wichtig ist, die Reise nach innen anzutreten. Du erfährst:
✷ Wie Nicola...2023-03-2138 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig014.1 | Achtsamkeitsübung: Durch EFT Tapping negative Glaubenssätze loslassen mit Xenia StutzXenia Stutz ist Sportwissenschaftlerin und Gründerin des X-Clubs: radikale Selbstliebe für Körper, Geist und Seele für Frauen. Xenia bietet von ein breites Angebot für das persönliches Wohlbefinden an - von Workouts bis zu Buchtipps. Und all das währenddem Xenia mit ihrem Mann, Hund und Elsa (ihrem Van) durch Europa reist.
In dieser emotionalen Episode sprechen wir über Selbstliebe und die Achtsamkeit Technik EFT (Emotional Freedom Technique) Tapping. Die Übung ist eine Einladung für dich, Tapping mit deinem Thema mitzumachen oder dir einfach nur ein Bild über Tapping zu verschaffen - was auch immer für d...2023-03-0728 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig014 | Selbstliebe: mehr als nur ein Trend & wie Tapping EFT dir helfen kann mit Xenia Stutz (CH-DE)Xenia Stutz ist Sportwissenschaftlerin und Gründerin des X-Clubs: radikale Selbstliebe für Körper, Geist und Seele für Frauen. Xenia bietet ein breites Angebot für das persönliches Wohlbefinden an - von Workouts bis zu Buchtipps. Und all das währenddem Xenia mit ihrem Mann, Hund und Elsa (ihrem Van) durch Europa reist.
In dieser emotionalen Episode sprechen wir über Selbstliebe und die Achtsamkeit Technik EFT (Emotional Freedom Technique) Tapping. Diese Episode ist in zwei Teile gegliedert. In Episode 14 sprechen wir über Selbstliebe und Tapping als Methode sowie meine Erfahrung nach der EFT Tapping Session. In Episode 14.1 findest d...2023-03-0753 min
Making a Difference: Digital Business Managers at WorkKathy Känzig, Founder / Modern CreativityMindfulness, Podcast host & Freelance Consultant (Marketing & Advertising) schreibt sich Kathy Känzig als ihre Tätigkeiten ins Linkedin-Profil. Kathy war als mutige Pionierin ab 2016 im ersten DBM-Durchgang dabei und hat sich nach viel Agenturerfahrung nun vor zwei Monaten selbstständig gemacht.
Hier geht es zu Kathy's Podcast, Modern Creativity2023-02-2713 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig013 | Achtsamkeitsübung für Kreativität 1/4: Gefühle beobachten mit Käthy Känzig (DE)Achtsamkeitsübungen können einen positiven Einfluss auf den Zugang zur Kreativität haben, weil sie das Bewusstsein für unsere Gedanken, Emotionen und Körper erhöhen. Sie versetzen uns in einen Zustand der Präsenz und Offenheit (keine Wertung).
Unsere Gefühle entfalten sich in den unterschiedlichsten Emotionen: Freude, Euphorie, Angst, Wut, Trauer. Gefühle wollen gehört werden. Achtsamkeitsübungen können dir helfen, deine Aufmerksamkeit bewusst auf das gegenwärtige Erleben und die Umgebung zu lenken, ohne es zu bewerten oder zu interpretieren. In dieser Podcast Episode lernst du:
✷ Wieso es wichtig ist, allen Gefühlen Raum zu geben
✷...2023-02-2107 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig012 | Durch Yoga zur Stärke mit Mascha Trietsch (DE)Mascha Trietsch unterrichtet mit ihren Online- und Live-Klassen Schüler:innen rund um die Uhr. Was als Corona-Idee begann, wurde ein YouTube Kanal mit über 20k Abonnenten und einer Auswahl an 60 Yoga-Klassen (stand 1.2.).
Mascha ist meine persönliche Online und Offline Yoga Lehrerin und ich durfte sie in meinem Lieblingsstudio in Berlin, im Original Feelings Studio in Kreuzberg treffen. Wir unterhielten uns über:
✷ Maschas persönliche Yoga-Reise und -Praxis
✷ Den Balanceakt von Yoga, YouTube und Studium
✷ Unbeweglichkeit im Yoga (und wieso das kein Hindernis ist)
In unserer hektischen und manchmal überwältigenden Welt kann es schwierig sein, mit unseren Emotionen umzugehen und...2023-02-0748 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig011 | Wie sich Achtsamkeit im Food-Unternehmen spiegelt mit Frédéric Brunner (CH-DE)Frédéric Brunner ist ETH-Absolvent, Gründer der pflanzenbasierten (Plant-Based) Restaurantkette roots und Unternehmer. Im Podcast erfährst du vom St. Galler:
✷ Was für eine Rolle Achtsamkeit in den Unternehmen und im Privatleben von Frédéric spielen
✷ Wieso eine pflanzenbasierte Ernährung keine pauschale Lösung ist
✷ Wieso wir unsere Interessen und Talente einsetzen sollten
In diesem Gespräch nimmt dich Frédéric Brunner auf seine persönliche Reise der Bescheidenheit mit und macht deutlich, dass es in seinem Leben keine pauschalen Antworten gibt. Wir sprechen über Kreativität, Achtsamkeit, Ernährung, die Komplexität des Food Systems und die Sch...2023-01-2456 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig010 | Wieso Hustle Culture Achtsamkeit braucht mit Käthy Känzig (DE)Von Januar bis März kehren wir auf dem Podcast nach Innen. Wir widmen uns unserem Körper, Geist und Seele. Die Achtsamkeit ist ein unglaublich wichtiges TooI zur Entfaltung deiner eigenen Kreativität. In dieser Episode teile ich Käthy Känzig mit dir:
✷ Was du 2023 auf dem Podcast erwarten kannst
✷ Was mich zum kündigen meines Jobs in der Werbeagentur führte
✷ Wieso die Hustle Culture mehr Achtsamkeit braucht
Ich bin der festen Überzeugung, dass wir durch einen achtsamen Umgang mit uns selbst und der Umwelt einen positiven Wandel in der Welt beschleunigen können. In den Solo-Episoden werde ich verme...2023-01-1008 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig009 | Was dich 2023 aus Human Design Sicht erwartet mit Nicole Schneider (DE)Nicole Schneider gibt uns in dieser Episode einen Einblick in Human Design und erzählt, was wir im nächsten Jahr energetisch erwarten und wie wir darauf reagieren dürfen. Du erfährst:
✷ Wie Human Design aufgebaut ist und was es so besonders macht
✷ Was für eine Energie im 2023 auf uns zukommt
✷ Wie wir diese Energie für uns nutzen können
Nicole Schneider ist Neuro Embodiment und Metaphysik Expertin und unterstützt Menschen bei ihrer Reise zu ihrem authentischen Selbst. In ihrer Arbeit nutzt Nicole Tools wie Human Design, Breathwork oder Aromatherapie, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu...2022-12-271h 01
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig008 | Die Symbiose von Ton und Technologie mit Planet Caravan (CH-DE)Nils auch bekannt als Planet Caravan startete vor vier Jahren mit dem produzieren von elektronischer Downtempo Musik. Monatlich berührt der Aargauer tausende von Menschen mit seinen Tracks und spielt europaweit live und als DJ in Techno Clubs. Im Podcast erfährst du:
❖ Wie Nils bei der elektronischen Musik landete
❖ Was Nils am produzieren von Musik fasziniert
❖ Wieso ihm sein Job als Informatiker dennoch wichtig ist
Fun Fact:Nils ist auch der Produzent vom Modern Creativity Jingle, den du am Anfang und Ende einer Folge jeweils hörst. Gemeinsam haben wir im Sommer eine Stossrichtung für den Track festgelegt und Nils h...2022-12-131h 06
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig007 | Die eigene Magie ausleben mit Inés Kelly (CH-DE)Tarotkarten, Mondzyklen, Hexen, Schamanische Praxen - say what? Inés Kelly fühlt sich seit Kindheit verbunden zu einer Welt, die wir mit Mathematik nicht erklären können. Die selbstständige Mutter erzählt uns in der heutigen Episode, wie sie ihre Stimme gefunden hat und wie ihr spiritual Journey aussah. Du erfährst:
❖ Wie sich Inés Spiritualität entwickelt hat
❖ Wie Inés gelernt hat, mit kritischen Stimmen umzugehen
❖ Wie ein spirituelles Ritual abläuft
Du findest Inés hier:
Website: https://www.ineskelly.com/
IG: https://www.instagram.com/_ineskelly_/
Podcast: https://open.spotify.com/show/4ozn22C5x8ROJpmRiPi...2022-11-291h 00
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig006 | Der digitale Marktplatz für Künstler:innen mit Samuel Ackermann (CH-DE)Was 2020 als Corona Hilfsidee für Künstler:innen aus der Schweiz entstand wurde zum Daily Business. Samuel Ackermann und sein Partner Dominik Rüegg starteten in der Pandemie einen digitalen Marktplatz für Künstler:innen aus der Schweiz. Mittlerweile zählt der Online Shop über 100 Künstler:innen und vertritt von Keramik bis hin zu Prints. Ich spreche mit Sam über die Anfänge von ihrem Webshop “Support Your Local Artist”:
❖ Was die Motivation hinter dem Shop ist
❖ Wie Sam zu dieser Arbeit kam
❖ Was für Projekte anstehen
Du findest Support Your Local Artist hier:
https://www.supportyourlocalartist...2022-11-1543 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig005 | Nachhaltigkeit startet bei dir mit Anina Mutter (CH-DE)Als Stimme der Umwelt hat Anina Mutter sich zur Aufgabe gemacht, den Gedanken der Nachhaltigkeit in der Gesellschaft zu verbreiten. Anina arbeitet (unter anderem) als Nachhaltigkeitsbloggerin und geht der Frage nach, wie wir möglichst glücklich und im Einklang mit unserem Planeten leben. Wir sprechen im Podcast über die Symbolik von Ernten und was diese für Anina bedeutet:
❖ Was Nachhaltigkeit für Anina bedeutet
❖ Wie sich Aninas Nachhaltigkeit wandelt
❖ Wie Anina mit Ernten umgeht
Du findest Aninas Instagram hier: https://www.instagram.com/aninamutter/
Alle zwei Wochen findest du bei Modern Creativity neue Episoden über den kreativen Selbstausdruck. Abonniere ge...2022-11-0154 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig004 | Stärker werden durch Achtsamkeit mit Lisa Jikeli (DE)Heute zu Gast ist Mindfulness Business Coach Lisa Jikeli. Du erfährst von Lisa, was sie dazu bewegt hat, ihre klassische Marketing Karriere aufzugeben und Coach zu werden. Wir sprechen über Resilienz und die Tools, die Lisa im Coaching einsetzt, um Veränderungsprozesse anzutreiben. Du erfährst im Podcast:
❖ Wieso Lisa Coach wurde
❖ Was Resilienz für Lisa bedeutet
❖ Wie Lisa mit ihren Klientinnen arbeitet
Du findest Lisas Instagram hier:
https://www.instagram.com/mindfulbusinessguide/
Alle zwei Wochen findest du bei Modern Creativity neue Episoden über den kreativen Selbstausdruck. Abonniere gerne den Podcast und folge ihm auf Instagram @modern_creativity_podcast, um...2022-10-1856 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig003 | Job: Twerken mit Nicki Minaj mit Selin Spühler (CH-DE)In dieser Episode nehme ich dich mit in ein Gespräch mit der Schweizer Profitänzerin Selin Spühler. Selin tanzt in den USA mit Nicki Minaj, Tyga, Katy Perry und vielen mehr. Ich spreche mit Selin über Resilienz und:
❖ Wie Selin zur Karriere als Profitänzerin kam
❖ Wie Selin mit Stress, Druck und Zielen umgeht
❖ Was Selin hilft bei sich zu bleiben
Hier findest du Selin:
Instagram: https://www.instagram.com/selinspuehaer/?hl=de
Alle zwei Wochen findest du bei Modern Creativity neue Episoden über den kreativen Selbstausdruck. Abonniere den Podcast und folge ihm auch auf Instagram @modern_creativity_podcast, um...2022-10-0452 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig002 | Weniger Abfall, mehr Leben mit Carla Opetnik (CH-DE)Herzlich Willkommen zum Podcast Modern Creativity. Mein Name ist Käthy und freu mich, deine Gastgeberin von diesem Podcast zu sein.
In dieser Episode erfährst du von der Klimaschutz Aktivistin Carla Opetnik, wie sie zum starten von Minimal Waste kam (auch Zero Waste genannt).
Folgendes darfst du von Carla über Minimal Waste lernen:
❖ Wie Carla zum starten von Minimal Waste gekommen ist
❖ Wie du minimal Waste in deinen Alltag einfliessen lassen kannst
❖ Wie Carla es schafft ihre Philosophie zu leben
Hier findest du Carla:
Instagram: https://www.instagram.com/bonnieversum/?hl=de
Website: https://www.bonnieversum.com/
SRF Doku: https://w...2022-09-1947 min
Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig001 | Von Berlin nach Zürich für Glace (Eis) mit Philipp Früh und Rick Griesche (DE)Herzlich Willkommen zum Podcast Modern Creativity. Mein Name ist Käthy und freu mich, deine Gastgeberin von dieser ersten Episode zu sein.
Meine heutigen Gäste haben es gewagt, sich in einem neuen Feld auszuprobieren und etwas ganz neues zu starten. Sie sind von der Weltstadt Berlin nach Zürich ausgewandert, um ihren Traum zu verwirklichen. Wie sie das machen? Sie verbinden ihre Kochkünste mit Musik, Kunst und Kultur und haben damit ein einzigartiges Ladenkonzept in die Welt gesetzt.
Philipp Früh und Rick Griesche wagten es anfangs 2022 mit ihrem Glaceladen “Eisladen” in Zürich Fuss zu fassen. Mit ihren Eiskr...2022-09-0246 min