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Yellow of the EggShame (w/ Gunda Windmüller & Mithu Sanyal)Content note: This episode contains words and discussions relating to genitals.The words we use to describe parts of our bodies are often reflective of how we feel about these body parts. At the same time, these words we use can also affect how we feel and our relationship to these body parts, a case in point being perhaps the most intimate body parts, the genitals.In German, the word Scham ('shame') is part of multiple words that are commonly used to describe genitals and the pubic area. Pubic hair is Schamhaare, 'shame hair'. The pu...2025-03-1825 min
The Social Design Podcast#023 The Social Design Podcast mit Katja Berlin (Autorin und Kolumnistin)Warum ist Humor ein wichtiges Element, um vermeintliche Wahrheiten aus einer anderen Perspektive zu betrachten? Wie können wir Kulturen verändern?
Das erfahren wir von Katja Berlin. Katja ist Autorin, Podcasterin, Keynote Speakerin, Kolumnistin und "Spezialistin für sonderbare Grafiken". Nach ihrem Diplom in Medienberatung hat sie zunächst ein paar Jahre als PR-Referentin gearbeitet. 2010 startete sie zusammen mit Peter Grünlich das Graphitti-Blog mit lustigen Infografiken.
Ihr erstes Buch "Was wir tun, wenn der Aufzug nicht kommt" verkaufte sich über 300.000 Mal. Vierzehn weitere Bücher folgten, darunter weitere Bestseller. Katja hat Kolumnen für das Han...2024-01-2826 min
Fix und Vierzig69. Die große RevueKatja und Gunda verabschieden sich vom Podcast mit einem Rückblick, einer Vorausschau und zwei Gin&Tonic (Gunda).2023-12-3041 minFix und Vierzig68. Selbstoptimierung - eine AbrechnungKatja und Gunda sprechen über Selbstfürsorge, eine immer egoistischer werdende Gesellschaft, Perfektionismus und was sie dem entgegensetzen.2023-12-2039 minFix und Vierzig66. Was sollten wir lesen, Nicole Seifert?Katja und Gunda sprechen mit der Autorin und Übersetzerin Nicole Seifert über Frauen, Literatur und Frauenliteratur.2023-11-3037 minFix und Vierzig65. Was müssen wir über das weibliche Herz wissen, Suzann Kirschner-Brouns?Das Frauenherz ist kein kleines Männerherz. Es gibt anatomische Unterschiede und gerade bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielen diese eine große Rolle. Die Medizinerin Dr. Suzann Kirschner-Brouns hat gerade gemeinsam mit der Herzchirurgin Prof. Dr. med. Sandra Eifert ein Buch über das weibliche Herz geschrieben. Wir sprechen mit ihr über die Besonderheiten des Frauenherz, die Ursachen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, gebrochene Herzen und wie wir unsere Herzen heilen und gesund erhalten können.2023-11-2040 minFix und Vierzig63. Warum wir alte Hexen werden wollenGunda und Katja nehmen Halloween zum Anlass, um über Hexen zu sprechen. Was fasziniert uns an diesem Archetyp, wieso wird er so gefürchtet und ist "alte Hexe" eigentlich eine Beleidigung oder nicht viel mehr ein Kompliment?2023-10-3037 minFix und Vierzig62. Warum wir nicht an "toxische Weiblichkeit" und "Pick me girls" glaubenKatja und Gunda sprechen über das Klischee unsolidarischer Frauen und warum sie das für ein frauenfeindliches Vorurteil halten.2023-10-2036 minFix und Vierzig60. Wie hat uns unsere Erziehung geprägt?Heutzutage wird ja gerne von Älteren über die verzogene Jugend geschimpft. Katja und Gunda sprechen aus Sicht der mittleren Generation über den Paradigmenwechsel in der Erziehung und warum früher überhaupt nicht alles besser war.2023-09-3038 minFix und Vierzig59. Warum sind Frauen so selten an der Macht, Heike Specht?Gunda und Katja sprechen mit der Autorin und Biografin Heike Specht über Feminismus, Macht und Kompetenz.2023-09-2049 minFix und Vierzig57. Würdelos alternGunda und Katja sprechen über das Konzept "in Würde altern" mit all seinen Facetten und lassen alte Frauen, Klunkerohrringe und Meinungsstärke hochleben.2023-08-3032 minFix und Vierzig56. Brauchen wir wirklich eine Beauty-Routine?Gunda und Katja sprechen über Hautpflege und Schönheitsdruck: Wieso es kein Ausdruck von Selbstliebe ist, sich teure Cremes ins Gesicht zu schmieren und warum gute Gene und gute Freundinnen viel besser sind.2023-08-2034 minFix und Vierzig54. Was sollten wir über Geld wissen, Birgit Happel?Über Geld wird zu wenig gesprochen, das rächt sich insbesondere oft für Frauen in heterosexuellen Partnerschaften. Katja und Gunda haben deshalb mit der Finanzexpertin und Autorin Dr. Birgit Happel über Finanzplanung und Absicherung gesprochen.2023-07-3044 minFix und Vierzig53. Kann uns Esoterik helfen?Gunda und Katja diskutieren über Esoterik. Warum erlebt sie gerade so einen Boom, ist sie feministisch und an was glauben wir eigentlich?2023-07-2045 minFix und Vierzig50. Wie hat die Wiedervereinigung uns geprägt, Lea Streisand?Gunda (Köln) und Katja (Westberlin) sprechen mit der Autorin Lea Streisand (Ostberlin) über die deutsche Teilung und welche Rolle sie heutzutage noch spielt.2023-05-3046 minFix und Vierzig49. Können sich Männer ihrem Sexismus wirklich stellen, Christian Dittloff?Gunda und Katja begrüßen dieses Mal einen Mann als Gast. Der Autor Christian Dittloff hat ein Buch über seine patriarchale Prägung geschrieben. Grund genug, mit ihm darüber zu sprechen, was so eine Reflektion leisten kann. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf www.fixundvierzig.de und bei https://www.instagram.com/fixundvierzig.podcast/. Unterstützt uns hier: https://steadyhq.com/de/fix-und-vierzig. Da findet ihr auch unsere Posts mit weiterführenden Links zu allen Folgen.2023-05-2043 minFix und Vierzig47. Wie kommst du auf die Torten, Katja Berlin?Weil Katjas neues Buch "Wofür Frauen sich rechtfertigen müssen" erschienen ist, hat Gunda sie diesmal als Gästin eingeladen, um mit ihr über ihre Arbeit zu sprechen.2023-04-3045 minFix und Vierzig46. Wie ist es, als Künstlerin erwachsen zu werden, Judith Holofernes?Katja und Gunda sprechen mit Judith Holofernes über ihr Buch "Die Träume anderer Leute", über das Erwachsenwerden als Künstlerin und über neue Freiheiten.2023-04-201h 03Fix und Vierzig44. PMS – Müssen wir da wirklich durch?Gunda und Katja sprechen über PMS, wie es ihr Leben erschwert und warum es so wenig Hilfe dagegen gibt.2023-03-3045 minFix und Vierzig43. Wie können wir für mehr Sichtbarkeit sorgen, Silke Burmester?Katja und Gunda sprechen mit der Palais-F*luxx-Gründerin Silke Burmester über mangelnde mediale Sichtbarkeit von Frauen ab 47 Jahren und ihre Kampagne "Let's change the picture", die das ändern soll.2023-03-2047 minFix und Vierzig41. Wie kann uns Mindfulness helfen, Esther Narbeshuber?Gunda und Katja sprechen mit Coach und Autorin Esther Narbeshuber über Achtsamkeit. Wie sie wirkt, wie man sie trainiert und wie sie uns in Alltag und Job helfen kann.2023-03-0143 min
Der 8. Tag“Rückführungen entpuppen sich als politisches Theater” (Express)Ein Jahr ist es her, dass mitten in Europa ein Krieg ausgebrochen ist. Russland hat die Ukraine überfallen. Mit beeindruckender Motivation, mit Mut und Willensstärke und der Solidarität der Nachbar- und Partner-Staaten, wehrt sich die Ukraine seither gegen ihren Aggressor.Und diejenigen, die nicht kämpfen können, die fliehen. Zwölf Millionen Menschen wurden vertrieben, Fünf Millionen haben bisher ihr Land verlassen. Allein Deutschland hat im vergangenen Jahr 1,1 Millionen Schutz gewährt. Anlässlich des Jahrestages des Angriffskrieges Russlands gegen die Ukraine spricht Alev Doğan in diesem Achten Tag mit de...2023-02-2508 minFix und Vierzig40.Wie hilft man Beziehungen aus der Krise, Linda Mitterweger?Gunda und Katja sprechen mit der Psychologin und Paartherapeutin Linda Mitterweger über die Probleme in Beziehungen und wie Therapien dabei helfen können, diese zu überwinden.2023-02-2037 minFix und Vierzig38. Ist Ehrlichkeit in Freundschaften immer gut?Hand aufs Herz! Ist Ehrlichkeit in Freundschaften wirklich das Nonplusultra? Katja und Gunda sind sich da nicht ganz einig.2023-01-3042 minFix und Vierzig37. Geil oder nice – Wie stehen wir zum Sprachwandel?Katja und Gunda nehmen sich den Sprachwandel vor. Gendern, Jugendslang, Therapietalk oder Businessphrasen: Wie hat sich Sprache im Laufe unseres Lebens verändert und wie verhalten wir uns dazu?2023-01-2056 minFix und Vierzig35, Was passiert, wenn man seinen Ehemann verlässt, Jacinta Nandi?Gunda und Katja sprechen mit der Autorin Jacinta Nandi über ihr neues Buch "50 Ways to leave your Ehemann”, über das Leben als Alleinerziehende und was sich alles durch Corona nicht verändert hat.2022-12-3046 minFix und Vierzig34. Geschenke, Glühwein, GenderrollenKatja und Gunda warten aufs Christkind, das uns endlich gerecht verteilte Weihnachtsarbeit bringen soll. Ein vorweihnachtliche Folge über die Frage, wie wir fairer feiern können.2022-12-2048 minFix und Vierzig32. Lästern, shamen, judgen - Werden wir netter?Katja und Gunda nehmen sich das Thema Lästern vor. Wieso sprechen wir so oft schlecht über andere Frauen und ändert sich das in den 40ern? Werden wir netter?2022-11-3046 minFix und Vierzig31. SchlussstricheGunda und Katja ziehen Bilanz und fragen sich: Mit was haben wir abgeschlossen? Mit was haben wir noch nicht abgeschlossen und wie sehen unsere Schlussstriche aus?2022-11-2046 minFix und Vierzig29. MittelaltefrauenfeindlichkeitKatja und Gunda sprechen über das Bild der mittelalten Frau, wie Ageism und Misogynie da Hand in Hand gehen und wie wir uns davon frei machen können.2022-10-3041 minFix und Vierzig28. Ist Alleinsein politisch, Sarah Diehl?Gunda und Katja sprechen mit der Autorin und Aktivistin Sarah Diehl ("Die Freiheit, allein zu sein. Eine Ermutigung") über Ehe und Kinder und die Entscheidung, beides nicht haben zu wollen.2022-10-2047 minFix und Vierzig26. Warum wissen wir so wenig über die Wechseljahre, Miriam Stein?Katja und Gunda sprechen mit Miriam Stein, Autorin des Bestsellers "Die gereizte Frau", über Wechseljahre, Wissenslücken und Sexismus.2022-09-3047 minFix und Vierzig25. Let's talk about stress, baby!Katja und Gunda sind gestresst und nehmen das zum Anlass zu besprechen, was Stress überhaupt ist, welche Rolle er in den 40ern spielt und was man dagegen tun kann.2022-09-2043 minFix und Vierzig23. Schämt euch (nicht)!Katja und Gunda waren auf einer Singleparty und müssen das in dieser Folge verarbeiten. Sie sprechen folgerichtig über Scham.2022-08-3046 minFix und Vierzig22. Wie richte ich mich gut ein, Ayan Yuruk?In dieser ganz besonderen Folge haben Katja und Gunda zum ersten Mal einen Mann zu Gast: Ayan Yuruk, der Design-Fab aus Queer Eye Germany, erklärt, was es mit dem eigenen Wohnstil auf sich hat, wie man die richtige Wandfarbe findet und was es heißt, sich wohl zu fühlen.2022-08-2045 minFix und Vierzig20. Die Folge zum GenießenKatja und Gunda sprechen daüber, wie wichtig Genuss für unser Leben ist und warum wir ihn ohne schlechtes Gewissen zelebrieren sollten.2022-07-3042 minFix und Vierzig19. Wie können wir die Diätkultur überwinden, Melodie Michelberger?Gunda und Katja sprechen mit Melodie Michelberger über ihr Buch Body Politics und unser Verhältnis zu unserem Körper und falschen Schönheitsidealen.2022-07-2045 minFix und Vierzig17. Wütende FrauenKatja und Gunda fällt auf, dass sie immer mehr offen wütende Frauen treffen. Sie sprechen darüber, warum Wut eine tolle Sache ist, was die Altersradikalität mit ihnen macht und ob Hormone eine Rolle spielen.2022-06-3048 minFix und Vierzig16. Das große GrauenKatja und Gunda sprechen über den Trend graue Haare. Sind sie mutig, ein empowerndes Statement oder halt einfach nur Haare?2022-06-2042 minFix und Vierzig14. Wie können wir der Kümmerfalle entkommen, Britta Sembach?In dieser Folge ist die Journalistin und Mediatorin Britta Sembach zu Gast. Zusammen mit Susanne Garsoffky hat sie das Buch "Die Kümmerfalle" geschrieben. Gunda und Katja sprechen mit ihr darüber, dass Care-Arbeit endlich anerkannt und sozial abgesichert werden muss.2022-05-3045 minFix und Vierzig13. Abenteuer alleineDer Brexit hat Gunda spontan nach Venedig befördert und sie nimmt es zum Anlass, um mit Katja über Solounternehmungen zu sprechen: Warum es die mittelalte Frau alleine im Restaurant genau richtig macht (auch wenn sie neben dem Klo sitzen muss) und warum alleine nicht einsam bedeutet.2022-05-2049 minFix und Vierzig11. Was müssen wir über die Wechseljahre wissen, Sheila de Liz?In dieser Folge ist die Gynäkologin und Bestsellerautorin Dr. Sheila de Liz unsere Gästin. Katja und Gunda sprechen mit ihr über ein Thema, über das wir viel zu wenig wissen: Die Wechseljahre.2022-04-3045 minFix und Vierzig10. Traut man sich in den Vierzigern mehr, Nova Meierhenrich?Katja und Gunda sprechen mit Schauspielerin und Moderatorin Nova Meierhenrich über ihre Liebe zum Gärtnern, Gelassenheit und die Frage, ob wir nicht alle öfter einfach mal machen sollten.2022-04-2042 minFix und Vierzig8. Spielt die 40 in Frauenbeziehungen eine Rolle, Juliane Rump?In dieser Folge ist Juliane Rump unsere Gästin. Wir sprechen mit ihr übers Äterwerden als lesbische Frau, die Attraktivität erwachsener Frauen und lesbische Vorbilder in den Medien.2022-03-3041 minFix und Vierzig7. OnlinedatingKatja und Gunda widmen sich der Frage, ob Onlinedating in den 40ern eine gute Sache ist. Sie sprechen über Singleshaming, Männer auf der Suche nach viel jüngeren Frauen und die Vorteile schlechter Dates.2022-03-2048 minFix und Vierzig5. Warum übernehmen Frauen soviel mehr Arbeit zuhause, Patricia Cammarata?In dieser Folge ist Patricia Cammarata zu Gast. Wir sprechen mit ihr über gerechte Arbeitsteilung, überflüssigen Perfektionismus und die Frage, ob Männer und Frauen überhaupt zusammen leben sollten.2022-03-0145 min
turi2 Clubraum“Die Welt ist viel komplexer als jedes Torten-Diagramm” – Katja Berlin über Twitter-Kritik und Gerhard Schröder.
Helle Kerzen auf der Torte: Ihre Torten über gendergerechte Sprache sind ein "Reizthema" und sorgen "fast immer für Aufruhr", sagt Katja Berlin im turi2 Clubraum. Mit ihrer "Zeit"-Kolumne "Torten der Wahrheit" greift Berlin jede Woche das gesellschaftliche Geschehen in einem Torten-Diagramm auf. Positives Feedback bekommt sie vor allem für feministische Torten, erzählt sie Clubraum-Moderatorin Aline von Drateln und turi2-Chefredakteur Markus Trantow. Dass das Thema in sozialen Medien so beliebt ist, findet Berlin grundsätzlich gut. Dadurch sind "viele Diskussionen losgetreten worden". Allerdings sollten Nutzerinnen aufpassen, denn "nicht alles wo Feminismus drauf steht, ist Feminismus". Um Fr...2022-02-2534 min
Fix und Vierzig4. Was lesen Frauen Ü40, Julia Suchorski?Katja und Gunda begrüßen Julia Suchorski, Sachbuchlektorin beim Rowohlt Verlag. Sie reden über Ü40-Frauen als Zielgruppe, warum Männer weniger Bücher von Frauen lesen und wie Autorinnen mit Instagram das Feuilleton unterwandern.2022-02-2039 min
Fix und Vierzig2. Konsum in den 40ernIn der zweiten Folge geht's ums Kaufen, Kaufen, Kaufen. Gunda und Katja couldn't help but wonder: Macht Konsum in den 40ern weniger Spaß als früher? Katja findet schon. Gunda guckt ihn sich aber zumindest gerne an und nutzt die Chance, um über ihre Lieblingsserie Sex and the City bzw. And just like that zu sprechen.2022-01-3043 min
Fix und Vierzig1. 40 Fragen zu den 40ernDie Premierenfolge von Fix & Vierzig. Gunda und Katja möchten bei der düsteren Nachrichtenlage mal über was Schönes sprechen: das Älterwerden. Zum Einstieg wagen sie sich an ein Kennenlernspiel und stellen sich 40 Fragen zu den 40ern.2022-01-2039 minFix und VierzigTrailerFix und Vierzig - der Podcast für Frauen ab 40 und alle, die es werden wollen.
Mit Katja Berlin und Gunda Windmüller2022-01-1001 min