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Au cœur de soi30/30 : L'importance de préserver son temps en islam📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Pour notre dernier épisode ensemble (je suis trop émue) j'ai voulue parler de l'importance du temps et pourquoi il faut pas le gaspiller. Car oui même si le ramadan est terminé, nos actions doivent perdurer et comme on a réussit a profiter du temps pour adorer Allah en ces nuits, on peut aussi le faire en dehors et profiter des bienfaits d'Allah. Merci de m'avoir écouté chaque mati...2024-04-0902 minAu cœur de soi29/30 : 10 conseils pour arrêter les péchés📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️En tant qu'être humains ça nous arrive à tous de se tromper or le pire est celui qui ne se réforme pas et n'assume pas. Nous ferons des erreurs toute notre vie mais il est tout de même primordiale d'apprendre à s'en éloigner et s'efforcer a délaisser petit a petit tout nos défauts. Et donc dans cet épisode, je te donne 10 conseils pour réussir ça! 2024-04-0810 minAu cœur de soi28/30 : Les recommandations du prophète ﷺ📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Aujourd’hui dans cet épisode on va discuter des différentes recommandations du prophète ﷺ, ce qu’on doit garder en tête et ce qu’on doit faire afin de prouver notre amour pour lui, pour Allah, ses enseignements et l’islam. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=fr2024-04-0704 minAu cœur de soi27/30 : Qui était Aïcha bint Abu bakr ?📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Salam aleykum! Aujourd’hui dans cet épisode on va en savoir plus sur une des femmes les plus importantes ayant vécue ici bas. Aïcha, l'épouse du prophète et une femme aux grandes qualités intellectuelles & morales qui a grandement contribué a l’islam jusqu’à nos jours! 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?2024-04-0606 minAu cœur de soi26/30 : Qui était Khadija bint Khuwaylid ?📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Salam aleykum! Aujourd’hui dans cet épisode on va en savoir plus sur une des femmes les plus importantes ayant vécue ici bas. Khadija, l'épouse du prophète et une commerçante intelligente, vaillante et aux qualités morales incroyables!💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=fr2024-04-0505 minAu cœur de soi25/30 : Les 10 compagnons promis au paradis (partie 2)📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Salam aleykum! Aujourd’hui dans cet épisode on va ensemble en savoir plus sur les 10 compagnons du prophète ﷺ promis au paradis. Cette partie 2 on va traiter des 5 premiers : quel est leur lien avec le messager ? Leur statu social ? Qui ils étaient ? Leurs vertus morales ? Étant parmi les meilleurs hommes ayant existé ici bas, il est important d’apprendre à les connaître, ainsi on s’inspirera de le...2024-04-0405 minAu cœur de soi24/30 : Les 10 compagnons promis au paradis (partie 1)📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Salam aleykum! Aujourd’hui dans cet épisode on va ensemble en savoir plus sur les 10 compagnons du prophète ﷺ promis au paradis. Cette partie 1 on va traiter des 5 premiers : quel est leur lien avec le messager ? Leur statu social ? Qui ils étaient ? Leurs vertus morales ? Étant parmi les meilleurs hommes ayant existé ici bas, il est important d’apprendre à les connaître, ainsi on s’inspirera de le...2024-04-0305 minAu cœur de soi23/30 : Si tu penses qu'Allah ne te pardonnera pas, écoute ça📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Cher frère, chère sœur, sois attentif, écoute bien cet épisode et ne laisse jamais Sheytan te faire désespérer de la Miséricorde ton Seigneur. Je vais t'expliquer pourquoi tu ne dois jamais te sentir illégitime de revenir sur le droit chemin.💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=fr2024-04-0204 minAu cœur de soi22/30 : Quelques invocations utiles à apprendre📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Dans l'épisode d'aujourd'hui je vous donne quelques petites invocations avec leur prononciations à noter selon différents besoins, il en existe encore plein d'autres mais déjà celles-ci sont pas mal! 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=frBelle écoute ❤️2024-04-0104 minAu cœur de soi21/30 : Pourquoi la nuit du destin est-elle importante en islam ?📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Chaque année, les musulmans attendent avec impatience l’arrivée des dix derniers jours du mois de Ramadan pour célébrer Laylat-Al-Qadr, dite la nuit du Destin. Que représente cette nuit ? Que faire durant celle-ci ? Quels sont ses mérites et que se passe t-il durant cette nuit bénie ? C'est ce que je t'explique dans l'épisode aujourd'hui!💐 Retrouve moi sur Instagr...2024-03-3104 minAu cœur de soi20/30 : Quand est-ce qu'est la nuit du destin ?📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️La fameuse question qu'on entends chaque année et l'information qu'on souhaite tous avoir. Pourtant, dans l'immense sagesse d'Allah, si sa date n'est pas précisé ce n'est pas pour rien. Voyons voir dans cet épisode c'est quand laylat al qadr et que dit l'islam sur son positionnement. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=f...2024-03-3002 minAu cœur de soi19/30 : Les dangers de l'insouciance📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️L’insouciance à l’égard d’Allah et de l’au-delà précipite le serviteur dans la perpétration des péchés, corrompt son cœur, attire le sheitan et les maux, et l’éloigne d’Allah. Aujourd'hui on va voir ensemble pourquoi il faut faire attention à ne pas tomber là dedans. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?h...2024-03-2903 minAu cœur de soi18/30 : Les mérites de Ayat Al-kursi📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Ayat al Kursi, également connu sous le nom de « Verset du Trône », est l’un des versets les plus sublimes mais surtout des plus célèbres et puissants du Coran. Il se trouve dans la sourate Al-Baqarah (sourate 2) et est considéré comme étant un verset très important. Dans cet épisode, on explore ce que représente ce verset protecteur ainsi que ses mérites! ...2024-03-2803 minAu cœur de soi17/30 : Cette parole est un trésor du paradis📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️"La hawla wa la quwata illa billah", de simples mots qui prennent 15 secondes à prononcer et pourtant leur bienfait dépasser tout les biens de ce bas monde. Que signifie cette parole, pourquoi la multiplier ? C'est que je vous explique aujourd'hui! 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=frBelle écoute ❤2024-03-2703 minAu cœur de soi16/30 : L'importance de se rappeler la mort📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️La mort est ce qui coupe tout les plaisirs. Pour certains c'est un sujet sensible et c'est compréhensible, or est-ce la bonne stratégie de ne JAMAIS s'en rappeler ? Dans cet épisode je vous rappelle son importance, sans pour autant oublier l'importance de vivre. Car inévitablement, nous passerons tous par là. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https...2024-03-2603 minAu cœur de soi15/30 : Le rapport à la nourriture pendant le ramadan📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Dans cet épisode on parle nourriture. Ce plaisir qu'on aime tous mais comme dans toute chose, il faut poser des limites et éviter les excès. Je t'explique donc quel rapport on doit avoir avec la nourriture en ce ramadan, comment éviter les excès, l'importance d'aider ses proches en cuisine, prendre soin de sa santé... bref tout ce qu'il faut savoir pour préserver son corps!💐...2024-03-2506 minAu cœur de soi14/30 : Les djins en islam et comment s'en protéger📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Aujourd'hui on parle de djinn. L’existence des djinns est un fait réel dont aucun croyant ne peut nier. On s’aperçoit dans le coran et même dans l’islam de manière générale, que les djinns occupent une place signifiante dans la communauté musulmane. Une sourate entière leur est dédiée et porte même leurs noms « Les Djinns ».Dans cet épiso...2024-03-2406 minAu cœur de soi13/30 : Les anges en islam📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Les anges sont des créatures de lumière dotée d’une force spirituelle, qui les différencient des autres créatures. Dans cet épisode nous allons apprendre leurs caractéristiques, ce qui les différencie des humains ainsi que leur différents rôles. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=frBel...2024-03-2303 minAu cœur de soi12/30 : La meilleure façon de faire une invocation📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Parmi tous les domaines d’adoration qu'Allah a eu la miséricorde de nous accorder et qui sont autant de lumières et de sources d’épanouissement pour nous, il y a l’invocation. L’invocation, « duaa » en arabe, regroupe les formules que tout musulman et musulmane aime prononcer pour demander de l'aide à Allah, sa protection et ses bénédictions.Dans cet épiso...2024-03-2203 minAu cœur de soi11/30 : Qu'est-ce que c'est concrètement le "tawakul" ?📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Aujourd'hui on parle de tawakkul ! C'est un élément essentiel de la foi. Le tawakkul, ou la confiance en Allah, se traduit par une certitude absolue en Dieu et par l’abandon total de ses affaires entre ses mains. Comment faire confiance à Allah, que faut-il se dire, d'où provient ce terme.. tout ce qu'il faut savoir dans cet épisode. 💐 Retrouve moi sur Inst...2024-03-2105 minAu cœur de soi10/30 : Tout savoir sur la prière de consultation📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️La prière de consultation (Salat al-Istikharah) est une prière que notre Prophète Muhammad – salla Allahu alaihi wa sallam – enseignait à ses Compagnons, qu’Allah soit satisfait d’eux. Il s’agit d’une prière surérogatoire (sounnah), non obligatoire. c’est une prière que le musulman accomplit dans le but de consulter Allah le Très-Haut, afin qu’il nous oriente dans un choix que nous devons faire, et au...2024-03-2005 minAu cœur de soi9/30 : Les bienfaits de la gentillesse📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Dans cet épisode on parle de gentillesse. Souvent confondue avec naïveté, on va peindre la limite entre les deux et surtout je vais vous expliquer pourquoi il ne faut JAMAIS la regretter et la préserver a tout prix car elle est un trésor qui payera tôt ou tard. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://ww...2024-03-1908 minAu cœur de soi8/30 : Les 5 piliers de l'islam📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Les piliers de l’islam (أركان الإسلام, Arkan Al-islam) désignent les devoirs les plus importants dont doit s’acquitter tout musulman. Ils sont au nombre de cinq et dans cet épisode je vais vous les expliquer un par un. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=frBelle écoute ❤️2024-03-1805 minAu cœur de soi7/30 : Les 5 conditions du repentir📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Le repentir est une obligation immédiate, ainsi si une personne a délaissé un acte obligatoire ou commis un acte interdit, il lui est obligatoire de se repentir tout de suite. En ce sens, aujourd'hui on va parler des conditions du repentir, ces choses auxquelles on doit faire attention afin que notre repentir soit accepté, et Allah est le plus miséricordieux!💐 Retrouve moi...2024-03-1703 minAu cœur de soi6/30 : Les 6 piliers de la foi en islam📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Les six piliers de foi en Islam, également connus sous le nom de "Arkan al-Iman", sont les croyances fondamentales requises pour qu'une personne soit considérée comme musulmane. Dans cet épisode, je vous les explique un par un. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=frBelle écoute ❤️2024-03-1606 minAu cœur de soi5/30 : Pourquoi est-il bien de pardonner & doit-on toujours le faire ?📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Le pardon.. quel sujet sensible! Quel combat que de lutter contre soi même pour pas se venger et c'est si dur de laisser partir la rancune lorsqu'elle nous détruit. Dans cet épisode je vous explique pourquoi il est bon de pardonner, on va changer de perspective pour que vous puissiez enfin comprendre que pardonner, c'est pas oublier. Cela dit, doit-on TOUT pardonner ? C'est ce qu'on va voir. 2024-03-1506 minAu cœur de soi4/30 : Ce que tu ne dois pas oublier en ce ramadan📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Aujourd'hui on énumère quelques points logiques pour certains mais importants quand même a rappeler car quand on entends les choses on les intègre mieux. Toujours dans l'objectif d'être productifs et tirer profit de ce mois béni. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=frBelle écoute ❤️2024-03-1405 minAu cœur de soi3/30 : Qu'est-ce qui annule le jeûne et qu'est-ce qui ne l'annule pas ?📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Aujourd'hui on aborde les annulatifs du jeûne car c'est important de les connaitre pour la validité de son siyaam! ainsi que ce qui ne l'annule pas afin de pas tomber dans la paranoïa. Un épisode court mais efficace! 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=frBelle écoute ❤️2024-03-1304 minAu cœur de soi2/30 : Les mérites du coran📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Aujourd'hui on parle du coran. Il est indéniable que celui-ci occupe une place centrale dans la vie du musulman parce qu’il forme avec la tradition prophétique (sunna) la source principale en Islam d’un point de vue juridique, moral et spirituel. Nous abordons ses mérites et pourquoi il ne faut surtout pas le laisser prendre la poussière! 💐 Retrouve moi sur Insta...2024-03-1205 minAu cœur de soi1/30 : C'est quoi le ramadan ? Suis-je hypocrite si j'essaye de faire mieux ? 📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️Aujourd'hui on aborde les bases du ramadan, la routine spirituelle ainsi que la question d'hypocrisie quant au fait de vouloir cesser certains péchés. Afin de cesser de décourager les frères et sœurs et bien commencer son mois. 💐 Retrouve moi sur Instagram pour plus de douceurs et de partage : https://www.instagram.com/kbylkaa_/?hl=frBelle éco...2024-03-1112 minAu cœur de soiTu n'es pas en retard, tu es là où tu dois être"La comparaison ne doit pas se faire par rapport aux autres, mais par rapport à ton toi d’hier et à ton toi d’aujourd’hui"Se sentir en retard dans sa vie est un sentiment commun que nous sommes beaucoup à ressentir, que ce soit dans sa vie professionnelle, personnelle, ses études ou encore ses relations. On se compare aux gens de notre âge qui semblent avoir déjà validé pas mal d’étapes et les réseaux sociaux ne nous aident pas puisqu’ils nous font croire que les autres mènent des vies riches, remplies de bonheurs...2024-02-2816 minAu cœur de soiVOS conseils pour améliorer sa santé mentale : anxiété, fréquentations, procrastination, etc..."Et si aider les autres, c'était s'aider soi-même ?"Je lis VOS témoignages & conseils pour aller mieux mes sœurs, on en discute et on développe plusieurs points. Lorsque les femmes s'allient et s'entraident, elles font de grandes choses et votre solidarité en ai la preuve, cet épisode est donc pour vous ET par vous. Comment dépasser les phases de déprime ? Quels techniques adopter pour sortir des ténèbres ? Quels routines mettre en place pour améliorer son psychique ? 🔔...2024-01-2929 minAu cœur de soiComment préserver sa foi & le lien avec Allah durant ses règles ?"Les règles sont un phénomène normal, naturel & propre a chaque femme."Durant cette période, certains actes d'adorations sont interdits, or cela ne veut pas dire que le lien avec Allah est rompu, bien au contraire. Dans cet épisode je te donne mes conseils pour passer son cycle au mieux & pour préserver son dine durant ce processus.C'est quoi concrètement les règles ? Comment préserver sa connexion avec Allah & sa foi durant cette période ?🔔 Pour ê...2024-01-2211 minAu cœur de soiLorsqu'on affectionne ce qui nous nuit"Il se peut que vous aimiez une chose alors qu'elle vous ai néfaste"L'amour, cette chose tout autant belle que compliquée. Parfois on a tendance a laisser l'émotion prendre le dessus alors qu'on se doit de rester rationnelles afin de ne pas prendre de mauvaises décisions. Aimer n'est pas interdit, c'est ce qui vous en faite de cet amour qui le rend bon ou mauvais.Que doit-on chercher en notre partenaire ? Pourquoi on a du mal a partir alors que ça nous blesse ? ...2024-01-1911 minAu cœur de soiPourquoi ton épreuve est un grand bienfait ?"Dans chaque épreuve il ne faut pas chercher l'ennemi, mais l'enseignement."Les difficultées rencontrées au cours de la vie nous arment de nouvelles aptitudes et nous enseigne des leçons. Ainsi, on grandis et on évolue au-delà de nos limites perçues. Or il faut déjà comprendre en quoi ces épreuves sont un bien pour nous & donc si tu es pas bien en ce moment, tu es sur le bon épisode. En quoi ta souffrance peut se transformer en nouvelle opportunité ? Que dois-tu te rappeler...2024-01-0813 minAu cœur de soi2024 : Comment bien commencer, parcourir & terminer l'année"Une bonne année ce n'est pas une année parfaite sans aucune épreuve, c'est une année d'évolution où on se relève malgré tout, on apprends & on grandis"Combien d'entre nous font des résolutions sans jamais les tenir car on pars du mauvais pieds et on se rappelle pas les bases. Que ce soit le 1 janvier ou le 15 mars, peu importe le moment de l'année, ça sera propice au changement. Dans cet épisode, on met l'accent sur ce qu'on doit adopter en cette nouvelle année, pour la parcourir de la meilleu...2024-01-0120 minAu cœur de soiChanger son état d’esprit pour changer sa vie"Dans le livre de la vie, une perspective éclairée transforme les épreuves en opportunités, illuminant ainsi le chemin qu’on pensait sombre jusqu’ici."Nous avons tendance à être nos propres destructeurs lorsqu’il s’agit d’affronter les difficultés. Pourtant, il suffit de changer les paramètres de son esprit pour s’alléger et devenir son propre allié. Quels sont les erreurs de l’esprit à éviter ? Comment adopter une vision meilleure ? 🔔 Pour être notifié des prochains épisodes avec un petit message apaisant, inscrit toi à la Newsletter juste ici : https://podcast.ausha.co/au...2023-12-2509 min
Au cœur de soiLe port du voile : conseils contre le wasswass & rappel“Le voile embellit la femme de la même manière que la lumière embellit la lune"Sœur en plein cheminement ou déjà voilée mais en baisse de foi, cet épisode est pour toi. Comme toute adoration qu'on entame pour Allah, le cheminement vers le voile peut être semer d'obstacles que le sheitan nous intensifie dans le cerveau. Or la récompense & les bénéfices tirés du port du voile sont incomparables et toute sœur se doit d'en prendre connaissance afin de gouter a la véritable sérénité. Quels sont l...2023-12-1829 minAu cœur de soiVaincre ENFIN la procrastination“La procrastination est comme une dette, elle augmente chaque jour jusqu'a ce qu'on décide enfin de s'en libérer"La procrastination est maître de l'évitement et se nourrit de nos excuses, transformant les minutes en heures, les heures en jours, et les jours en années perdues dans un océan de remises à plus tard. Pourtant, derrière elle se cache un tas d'opportunités manquées & des rêves inaccomplis. Comment résoudre cette problématique et quelles sont les méthodes efficaces pour petit a petit regagner s...2023-12-0423 minAu cœur de soiComprendre ton traumatisme & le surmonter“L’expérience est l’une des causes du succès ou de l’échec. Nous ne subissons pas l’impact de nos expériences, appelées traumatismes, mais nous les adaptons plutôt à nos objectifs.” Même si surmonter un traumatisme est une danse délicate entre le passé et le présent, ne laissons pas les traumatismes sculpter notre destinée. Chaque blessure n'est pas le fil conducteur inébranlable de notre histoire et nous sommes bien plus que la somme de nos douleurs passées. Comme les étoiles brillent...2023-12-0117 min