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Force MentaleS1 - E34 | Partir seul à 19 ans pour vivre du street workout | Interview de Lyad_ThenicsPrendre la décision d'arrêter les études à 19 ans et de partir de chez ses pour vivre du Street Workout n'est en rien quelque chose de facile. Le parcours de Lyad est très atypique, il nous raconte les épreuves par lesquelles il est passé avant d'en arriver jusqu'ici
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L'Instagram de Lyad ➡️ https://www.instagram.com/lyadthenics/
Lien du site de Lyad avec ses formations ➡️ https://www.lyadthenics.com/
Chaîne Youtube d'Adrien ➡️ https://www.youtube.com/@LyadThenics
Le podcast de Lyad (sur YouTube) ➡️ https://www.youtube.com/@levelup-parlyadthenics4150
Le podcast de Lyad (sur Spotify) ➡️ https://open...2023-09-171h 41Force MentaleS2.E3 - Améliore ta RécupérationTu peux aussi aller écouter cette épisode sur Youtube
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Référence de mon pouf ➡️ Lumaland Pouf Poire Comfort Line2023-08-0225 minForce MentaleS2.E2 - Recherche de masculinité, NO Fap, féminisation de la société... | Discussion entre potesTu peux aussi aller écouter cette épisode sur YouTube
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Force MentaleS2.E1 - 1 an de podcasting | Beaucoup de nouvelles choses arrivent----------------------------------------------------------------------------
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Force MentaleS1 - E37 | Développer de nouvelles compétences pour se démarquerLa meilleure façon d’être indépendant et de se différencier des autres c’est de développer tes compétences, aussi bien physiques et mentales, et de les utiliser pour améliorer ton quotidien. Il n’y a rien de plus facile de nos jours que de se démarquer des autres grâces à de l’apprentissage de connaissances pratiques ou de connaissances théorique
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Force MentaleS1 - E36 | Une piqure de rappelLa discipline est une qualité complexe à développer mais elle demande une grande dose de travail et de determination pour arriver a l'instaurer convenablement dans son quotidien.
2 choix s'offre à toi, le faire par toi-même ou alors écouter les conseils de personne qui y sont parvenue au fur et à mesure de leur échecs.
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...2023-04-2223 min
Force MentaleS1 - E35 | Mon attirance envers l'entreprenariatL'entreprenariat est un domaine très vaste et très complexe qui en à fait échouer plus d'un mais c'est cette volonté de liberté et d'indépendance qui en pousse certains à ce lancer dans ce long périple.
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Force MentaleS1 - E33 | Compétition, Coaching et Formation | Interview d'Adrien_swFaire du sport toute sa vie pour un jour en être rémunéré à sa juste valeur est le rêve de tout sportif. Aujourd'hui c'est Adrien qui témoigne de son parcours et des difficulté qu'il à pu rencontrer ses derniers moi en tant qu'auto-entrepreneur dans ce sport si stricte qu'est le Street Workout
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Les liens d'Adrien:
Instagram d'Adrien ➡️ https://www.instagram.com/adri1_sw/
Lien du site d'Adrien ➡️ https://www.adriensw.com/
Chaîne Youtube d'Adrien ➡️ https://www.youtube.com/@AdrienSW
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Force MentaleS1 - E32 | S'imposer dans le Street Workout | Interview de Matt_BreizhLe street workout est loin d'être un sport facile, aussi bien dans la pratique que dans l'entreprenariat. Matt_Breizh, fondateur de la marque Street Workout Athletes, témoigne en expliquant son parcours remplit d'anecdotes.
L'épisode est aussi disponible sur YouTube juste ici: épisode en vidéo
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Les liens de Matt ainsi que de sa marque: Instagram de Matt ➡️
https://www.instagram.com/matt_breizh/Instagram de SWA ➡️
https://www.instagram.com/sw_athletes_official/Lien du site SWA ➡️
https://streetworkoutathletes.com/Chaîne Youtube de Matt ➡️
https...2023-03-111h 47
Force MentaleS1 - E31 | Une nouvelle vision du monde grâce à la religion ? | Discussion riche en leçons avec mon pote Kilian pt.2Dans ce 2ème épisode avec Kilian on s'est penché sur la religion, la spiritualité, les réseaux et plein d'autre sujets super intéressant. Tu apprendra pas mal de choses au cours de cet épisode donc profite d'être dans les transports, de faire le ménage ou la cuisine pour nous écouter.
Le lien du Instagram de Kilian: @kilianr78_
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Force MentaleS1 - E30 | Une période de vide dans ma motivation quotidienneTu peux me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram: killian_gautier ou encore aller t'abonner a mon TikTok: killian_sw ainsi qu'à ma Newsletter "L'UN-DÉPENDANCE" dans laquelle tu recevra des conseils, des anecdotes que je te partagerai toutes les semaines.
Si tu veux toutes ses infos je te laisse checker le lien suivant: killiangautier.com
2023-02-2021 min
Force MentaleS1 - E29 | Prendre soin de son entourage et de ses relations socialesTu peux me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram: killian_gautier ou encore aller t'abonner a mon TikTok: killian_sw ainsi qu'à ma Newsletter "L'UN-DÉPENDANCE" dans laquelle tu recevra des conseils, des anecdotes que je te partagerai toutes les semaines.
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Force MentaleS1 - E28 | Comment bien débuter le street workout ? (Épisode en anglais)Dans cet épisode un peu particulier je vais te donner mes conseils pour commencer de la meilleure façon le street workout. Cet épisode est particulier dans le sens où je suis sorti de ma zone de confort en allant te parler en anglais. C'est de loin le meilleur podcast que j'ai pu faire mais je suis quand même content et fier d'avoir fait cet effort de parler pendant plus d'une demie heure en full anglais.
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Force MentaleS1 - E27 | Créer une routine skincare pour une meilleure santé mental ?Dans cet épisode accompagné de ma copine, on t'explique comment prendre soin de ta peau peux t'aider à aller mieux et inversement. On te donne plein de conseil sur les produit à choisir ainsi que leur utilisation.
Tu peux me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram: killian_gautier ou encore aller t'abonner a mon TikTok: killian_sw ainsi qu'à ma Newsletter "L'UN-DÉPENDANCE" dans laquelle tu recevra des conseils, des anecdotes que je te partagerai toutes les semaines.2023-01-3052 min
Force MentaleS1 - E26 | 5 livres à lire impérativement pour cette annéeDans cet épisode je te partage mon avis sur 5 des livres que j'ai lu sur les années 2021 et 2022. C'est une listes très courtes parmi tout les livres que je te conseillerai de lire mais ces 5 là font partie des livre game changer. Je te donne, en plus de mon avis, les thématique abordées ainsi que quelque expérience personnels que j'ai mise en place après leur lecture.
Tu peux me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram: killian_gautier ou encore aller t'abonner a mon TikTok: killian_sw ainsi qu'à m...2023-01-2145 min
Force MentaleS1 - E25 | Organiser ses séances de sport correctementDans cet épisode je te parle d'un sujet que j'ai très rarement abordé depuis le début, il s'agit du sport et plus précisément de la musculation et du street workout. Je te donne mes conseils pour mettre en place tes séances et faire ton programme en fonction de tes objectifs et de tes disponibilités. Cet épisode est plus orienté vers le street workout mais tu pourra quand même y retrouver des informations concernant la musculation.
Tu peux me dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram: killian_gautier ou en...2023-01-1440 min
Force MentaleS1 - E24 |Avoir un ou plusieurs mentor(s): c'est vraiment game changer !Dans cet épisode je te donne mon avis sur le fait d'avoir un mentor. Quels sont les avantages, comment trouver les personnes qui nous inspire et qu'est-ce que cela peux nous apporter au quotidien. C'est après plus de 3 ans à avoir été drive par des personnes qui représente pour moi l'élite dans leur domaine que je t'en parle à coeur ouvert.
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Force MentaleS1 - E23 | Méditation, Nutrition, Problèmes sociaux... | Discussion riche en leçons avec mon pote KilianDans cet épisode assez long en compagnie de mon pote Kilian on évoque une grande quantité de sujets très intéressants en passant du Dev Perso à la nutrition jusqu'aux problèmes de société. On part un peu dans tout les sens ce qui n'étais pas le but mais tu commences a me connaître c'est tout à fait normal. Il y a beaucoup d'information du coup je te conseil d'écouter ce podcast dans les transports, pendant que tu bosses ou que tu fait le ménage... Tu peux aussi l'écouter en plusieurs fois si cela t'arrange
...2023-01-021h 35
Force MentaleS1 - E22 | Retour sur mon année 2022Dans ce dernier épisode de l'année je te parle de comment s'est passé mon année 2022, quelles ont été les grandes étapes de cette année très riche en leçon. Je t'explique aussi quelle vois je vais prendre pour cette année 2023 qui arrive très vite et qui je l'espère sera un tournant pour toi comme pour moi !
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Force MentaleS1 - E21 | Mettre au mieux ses objectifs en place pour 2023 et comment les réaliser ?Dans cet épisodes je te donnes des conseils pour que tu partes sur de bonnes bases pour 2023. En effet, je te dis comment organiser la listes des tes objectifs, qu'ils soient professionnels, personnels, scolaire... pour que tu ne te retrouve pas perdu en plein milieu d'année et n'avoir aucune ligne à suivre.
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2022-12-2441 min
Force MentaleS1 - 20 | Soyez septique, mais apprenez à écouter | 5ème accord toltèqueDans cet épisode sur le dernier accord toltèque, je te fait part de mon analyse sur le fait de toujours remettre en questions ses choix de vie ainsi que ses propres pensées. Il s'agit du dernier épisode qui conclut cette série d'accords qui sont selon moi les piliers d'une vie épanouies et riche en sagesse.
Tu peux passer sur instagram pour toutes questions ou alors pour donner ton avis sur cet épisodes: killian_sw
2022-12-2235 min
Force MentaleS1 - E19 | Ne faites pas de suppositions et Faites toujours de votre mieux | 3ème et 4ème accords toltèquesDans cet épisode je te fais un mix des 3ème et 4ème accords toltèques ce qui me permet de terminer un peu plus rapidement cette série de podcast sur les accords toltèques.
Si tu veux me donner ton avis ou me poser une question tu peux passer sur instagram: killian__gautier2022-12-1326 min
Force MentaleS1 - E18 | N'en faites jamais une affaire personelle | 2ème accord toltèqueDans cet épisode je t'évoque le second accord toltèque, celui qui m'a permis de faire abstraction aux critiques que j'ai pu recevoir ces dernières années. J'en fait une analyse courte tout en te partageant mes expériences.
Si cet épisode t'as plus alors tu peux me le faire savoir sur instagram: killian_sw2022-11-2222 min
Force MentaleS1 - E17 | Projets futurs, avenir, argent... quelques inquiétudesDans cet épisode fait un peu sur le coup je t'évoque ma remise en question de ses derniers jours qui concerne mon avenir professionnelle et ce que je ressens par rapport a ça.
Tu peux venir sur instagram pour me dire ce que tu en as pensé !2022-11-0826 min
Force MentaleS1 - E16 | Que votre parole soit impeccable | 1er accord toltèqueDans ce premier épisode sur les accords toltèques je te parle de la première idée qu'a voulu transmettre Don Miguel Ruiz dans ses livres "Les 4 accords toltèques" et "Le 5ème accord toltèque". Il s'agit d'avoir une parole impeccable avec les personnes qui nous entourent.
Tu peux venir sur instagram pour me donner ton avis sur cette épisode: killian_sw2022-11-0123 min
Force MentaleS1 - E15 | Vers un abandon des réseaux sociauxDans cet épisode, toujours accompagné de ma copine, on te parle de notre choix dans notre décision de prendre du recul par rapport aux réseaux sociaux.2022-10-1838 min
Force MentaleS1 - E14 | Manque de sommeil et anxiétéDans cet épisode je te parle de mes anciens problème de sommeil qui était en lien avec le stress et l'anxiété. Je te donne les conseils que j'ai mis en place pour améliorer ma tolérance au stress ce qui m'a donc permis d'améliorer grandement mon sommeil.
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2022-10-0657 min
Force MentaleS1 - E13 | Que m'a appris 3 mois de travail ?Dans cette épisode je te fait part de mon expérience professionnelle et de ce que j'ai appris durant 3 mois de travail intensif où j'ai dû lier vie pro et vie perso.
L'épisode est aussi disponible en vidéo grâce au lien suivant: https://youtu.be/O5gKpjVFliU
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Force MentaleS1 - E12 | Prendre du recul dans ses relations (pt.2)Dans cette première partie dédié a la prise de recul je te parle de mon vécu à travers mon ancienne relation sentimentale qui m'a appris énormément sur moi. Je te parle de mon expérience et de ma prise de conscience quelque semaines, mois après ma rupture.
L'épisode est aussi disponible en vidéo grâce au lien suivant: https://youtu.be/Sq8jhuVpnmo
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Force MentaleS1 - E12 | Prendre du recul dans ses relations (pt.1)Dans cette première partie dédié a la prise de recul je te parle de mon vécu à travers mon ancienne relation sentimentale qui m'a appris énormément sur moi. Je te parle de mon expérience et de ma prise de conscience quelque semaines, mois après ma rupture.
L'épisode est aussi disponible en vidéo grâce au lien suivant: https://youtu.be/Sq8jhuVpnmo
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2022-09-1836 min
Force MentaleS1 - E11 | Comment éviter la surcharge mentale au quotidien ?Dans cette épisode je te parle de comment j'ai réussi a éviter la surcharge mentale après être passer très proche d'un burn-out. Au fil de presque 3 années d'étude ainsi que de beaucoup de remise en question j'ai mis un place une moyen de toujours être bien mentalement au quotidien
Tu peux venir sur instagram: killian_gautier pour me poser une question ou alors me donner ton avis sur cet épisode2022-09-1239 min
LABOPATUConcours de calcul mental 2022: remise des prixA l’occasion de la semaine des mathématiques, le lycée professionnel Patu de Rosemont a accueilli les 24 finalistes (sur 1266 participants) du concours de calcul mental CAP et BAC PRO des lycées de la région EST (Patu de Rosemont, Nelson Mandela, Marie Curie, Paul Moreau, Jean Perrin et Bel Air).
La finale et la remise des prix se sont déroulées le vendredi 11 mars en présence de Madame la rectrice Chantal MANES BONNISSEAU, la DAASEN Madame INGRÉMEAU, les inspecteurs de mathématiques Monsieur VARICHON et Monsieur COURTIN ainsi que les chefs d’établisse...2022-09-0400 min
LABOPATUConcours de calcul mental 2022: remise des prixA l’occasion de la semaine des mathématiques, le lycée professionnel Patu de Rosemont a accueilli les 24 finalistes (sur 1266 participants) du concours de calcul mental CAP et BAC PRO des lycées de la région EST (Patu de Rosemont, Nelson Mandela, Marie Curie, Paul Moreau, Jean Perrin et Bel Air).
La finale et la remise des prix se sont déroulées le vendredi 11 mars en présence de Madame la rectrice Chantal MANES BONNISSEAU, la DAASEN Madame INGRÉMEAU, les inspecteurs de mathématiques Monsieur VARICHON et Monsieur COURTIN ainsi que les chefs d’établisse...2022-09-0400 min
Force MentaleS1 - E10 | Nutrition et Perte de poids - Un changement radical de son quotidienDans cette épisode ma copine va t'expliquer comment elle a réussi a se reprendre en main physiquement de part un changement radical de nutrition. Plein de conseil et d'astuce a mettre en place pour que toi aussi tu puisse te consolider de nouvelles habitudes alimentaires.
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2022-08-311h 08
Force MentaleS1 - E9 | Seul pendant 1 semaine - Je te raconte mon expérienceDans cette épisode fait en freestyle je t'explique ce que j'ai ressenti en ayant vécu 1 semaine seul chez moi (et en bonus mon manque d'inactivité)
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2022-08-2222 min
Force MentaleS1 - E8 | Utiliser le stoïcisme avec intelligenceDans cette épisode je te donne beaucoup de conseils pour mettre le stoïcisme en place dans ta vie a partir de mes expériences. Je te fais part de mes erreurs et de pourquoi il faut que tu évites de faire les mêmes.
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2022-08-1338 min
Force MentaleS1 - E7 | Améliorer ses relations socialesDans cet épisode je te présente les principes fondamentaux pour améliorer tes relations sociales d'après le livre Comment se faire des Amis de Dale Carnegie. Prends des notes car c'est un épisode très dense en infos !
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Force MentaleS1 - E6 | La puissance des routinesDans cet épisode je te parle de mes expériences après la mise en place de plusieurs routines et habitudes il y a quelque mois voir années. Je te donnes mes conseils pour mettre en place tes propres routines mais surtout pour les tenir a coup sûr !
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Force MentaleS1 - E5 | Utiliser sa productivité a bon escientDans cet épisode je te fais par de ma vision de la productivité et comment cela peut t'aider dans ta vie mais surtout comment tu peux te rabaisser totalement à force de chercher le Nirvana de la productivité. Je te parle a cœur ouvert dans le but de trouver des réponses à mes questions et que tu ne fasse pas les mêmes erreurs que moi.
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Force MentaleS1 - E4 | Comment organiser tes journées peut changer ta vie: Je te parle de ma prépaDans cet épisode je te parle de mon expérience dans l'organisation de mes journées et comment cela m'a permis d'arriver a terminer ma prépa avec des résultats très satisfaisant. Je te fais un parallèle entre organisation et productivité et comment allier les deux peut te permettre d'avoir un équilibre dans ta vie.
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Force MentaleS1 - E3 | Comment le harcèlement peut t'aider dans ta vie ?Dans ce troisième épisode en compagnie de ma copine on te parle de nos harcèlement, ce que ça nous à appris et apporter !
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Force MentaleS1 - E2 | Mon expérience sportiveDans ce deuxième épisode je te parle de ce que le sport m'a appris dans ma vie. En partant de mon plus jeune âge jusqu'à aujourd'hui.
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Force MentaleS1 - E1 | Les basesDans cet épisode un peu décousu je te parle de moi, de mon penchant pour le développement personnel ainsi que le sport et pourquoi j'ai choisi de me lancer dans le podcast.
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MusicNEKFEU - Sous les nuagesClip produit par : Seine Zoo Records & Big Productions
Avec : Nekfeu, Pauline Delage, Framal, 2zer, Mekra, Hugz & Doums
Réalisateur : Antoine Besse
Directeur Artistique : Roseboy666
Producteur : Arthur Catton
Producteur : Nizar El Tayeb
Directeur de Production : Killian Querre
1er assistant Réalisateur : David Levi
Chef Opérateur : Quentin De Lamarzelle
Assistante Caméra : Laure-Amélie Vilanova
Cadreur B : Lucas Pommier
Chef Électricien : Stephan Hamreras
Costumière : Juliette Rivrin-Ricque
Déco : Oscar Copp
Maquilleuse : Ophélie Secq
Opérateur Drône : Nicolas Mercier
Régisseur : Loïc Hanot...2021-04-2100 min