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Generation U#158: Was, wenn dein Bauchgefühl gar kein Warnsignal ist - sondern ein altes Schutzmuster?Kennst du dieses diffuse Gefühl in der Beziehung: „Irgendwas passt nicht…“ – und du fragst dich, ob es deine Intuition ist oder einfach alte Verlustangst, Bindungsangst oder emotionale Unsicherheit?In dieser Podcastfolge spreche ich über einen inneren Konflikt, der viele Menschen mit einem unsicheren Bindungsstil betrifft: Ein ungutes Bauchgefühl, das sich nicht klar einordnen lässt – und ein Kopf, der alles zerdenkt, analysiert und kontrollieren will.Du erfährst in der heutigen Folge…warum sich selbst stabile, scheinbar glückliche Beziehungen manchmal „nicht richtig“ anfühlen könnenwie du ein echtes Bauchgefühl von alten Beziehungsmustern...
2025-06-3019 minGeneration U#148: Wenn dich dein Partner belügt: Was dahintersteckt & wie du damit umgehen kannstDu hast das Gefühl, dein:e Partner:in ist nicht ehrlich zu dir – obwohl du ganz klar kommuniziert hast, dass dir Offenheit und Vertrauen wichtig sind? Dann bist du hier richtig!Du erfährst……was Menschen dazu bringt, zu lügen.…welche emotionalen und bindungstheoretischen Dynamiken dahinterstecken können.…welche Bindungsstile in solchen Beziehungsdynamiken häufig auftreten.…wie du erkennen kannst, was wirklich hinter seinem oder ihrem Verhalten steckt.…wie du Grenzen setzt, ohne dich zu verschließen.…wie du gut für deine emotionalen Bedürfnisse s...
2025-04-2130 minGeneration U#147: Wie du aufhörst, deinen Partner ständig in Frage zu stellenZweifelst du immer wieder aufs Neue in deiner Beziehung, drehst dich im Kreis und kommst einfach nicht zu einem Ergebnis? Dann bist du hier genau richtig!Du erfährst in der heutigen Podcastfolge......warum du Beziehungszweifel hast...ob deine Zweifel mit deinem Partner oder dir selbst zu tun haben...wie du aus dem Gedankenkarussell aussteigen kannst und das Grübeln beendest.Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst...
2025-04-1424 min
Leading Well: Der Podcast für Führung von morgen#132 Stärken erkennen, Potenziale entfalten: Wie du Talente siehst, förderst und wachsen lässt - mit Kimberly Breuer von nilo🌍 Wir suchen teure Fachkräfte und verschenken ihre Potenziale. Benjamin und Karin sprechen im monatlichen Future Leadership Deep Dive über die Zukunft von moderner Führung. In dieser Folge zeigen sie, warum es uns nicht weiterbringt, an Schwächen rumzudoktern – und wie Führung gelingt, wenn Talente erkannt, gefördert und gezielt eingesetzt werden.🌍 Anzeige | Mehr über unseren Partner nilo erfahrenEmotionen in der Führung sind ein Erfolgsfaktor – wenn man sie richtig einsetzt. Mit der digitalen nilo Plattform erhalten Führungskräfte und Mitarbeitende einfachen und schnellen Zugang zu 500+ PsychologInnen und weiteren Unterstützungsformaten. Exklus...
2025-04-0954 minGeneration U#144: Warum du Angst davor hast, eine falsche Entscheidung zu treffenZweifelst du immer wieder in deiner Beziehung und hast Angst davor, dich falsch zu entscheiden bzw. einen Fehler zu machen? Dann bist du hier richtig, denn in dieser Podcastfolge erfährst du......warum du Angst hast....was die Angst braucht....was du anders machen kannst....wie du mit der Angst umgehen kannst.Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich s...
2025-03-2418 minGeneration U#141: Was tun, wenn dich die Trennung anderer triggert & du wieder zweifelst?Kennst du das? Ein befreundetes Pärchen trennt sich oder du bekommst mit, wie sich ein Influencer-Pärchen trennt, was dir bislang eine Art Vorbild war und plötzlich sind deine Zweifel wieder ganz groß. "Heißt das, dass ich mich auch trennen muss?", "Was wenn es bei uns auch nicht klappt?" und ähnliche Gedanken kreisen in deinem Kopf rum. Wenn dir das bekannt vorkommt, dann bist du bei dieser Podcastfolge genau richtig, denn du erfährst......warum dich die Trennung anderer triggert....was das für deine Beziehung zu bedeuten hat....wie du den T...
2025-03-0322 minGeneration U#139: Die wichtigste Grundlage einer gesunden und erfüllten BeziehungFragst du dich auch manchmal, was eine Beziehung eigentlich im Kern so ausmacht? Ohne was eine Beziehung langfristig nicht funktionieren kann? Was kleine Dinge sind, die wir übersehen, kleine Dynamiken, die sich einschleichen und die zum Scheitern der Beziehung führen? Dann bist du hier genau richtig!In der heutigen Podcastfolge erfährst du......woran du dich immer wieder in deiner Beziehung erinnern solltest....was die absolute Basis in einer Partnerschaft darstellt....welche Eigenschaften in einer Beziehung wichtig sind....wie du automatisierte Verhaltensweisen veränderst....wie du Zwei...
2025-02-1729 minGeneration U#136: Ständiger Streit? Wie ihr de-eskaliert und wieder zueinander findetStreitet ihr in letzter Zeit immer häufiger und es grenzt an Eskalation, ihr schreit euch an, dabei wolltet ihr doch nicht mehr laut werden, doch das ist gar nicht so leicht! Wenn du das kennst, oder aber allgemein Streit vorbeugen möchtest, dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich!
Du erfährst...
...warum euer Streit eskaliert.
...wie ihr den Streit erfolgreich deeskaliert.
...was die wichtigsten Strategien bei der Lösung eines Streits sind.
...wie ihr Streit vorbeugen könnt.
Ich wünsche dir ganz viel Sp...
2025-01-2730 minGeneration U#133: Kleinigkeiten, die deine Beziehung im Alltag sofort verbessernDu bist schon länger in deiner Beziehung und merkst, dass ihr euch immer weiter voneinander entfernt, ihr funktioniert hervorragend, aber manchmal fragst du dich, ob da nicht noch mehr geht... Dann ist die Folge genau richtig für dich, denn du erfährst...
...warum viele Paare sich auf Dauer ein Stückweit verlieren und entfernen
...warum Kleinigkeiten häufig eine größere Macht haben als große Gesten
...was ihr im Alltag verändern könnt, um wieder mehr Pepp in die Beziehung zu bringen
...wie Kleinigkeiten bei deinen Beziehungszweifeln helfen kön...
2025-01-0621 minGeneration U#131: Von Zweifeln zu Nähe - So wird 2025 euer Beziehungsjahr!Möchtest du deine Zweifel überwinden und wieder emotionale Nähe zu deiner Beziehungsperson herstellen, damit 2025 anders wird, besser wird als 2024? Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich!
Du erfährst...
...wie ihr die Weihnachtstage für euch als Paar nutzen könnt.
...was euch dabei hilft, herauszufinden, was hinter euren Problemen steckt und wie ihr sie nächstes Jahr beseitigen könnt.
...wie ihr offene Konflikte noch dieses Jahr liebevoll und in Ruhe lösen könnt.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!
Hier ge...
2024-12-2322 minGeneration U#130: Angst vor Zweifeln an Weihnachten? So bereitest du dich emotional vor & löst sie auf.Wenn du immer mal wieder in deiner Beziehung zweifelst, dann könnte es sein, dass du Angst vor Weihnachten hast - denn Weihnachten wird bei vielen Menschen als eine besondere Zeit angesehen, in der man pure Liebe empfinden sollte und somit Zweifel absolut unangebracht oder sogar als "gefährlich" angesehen wird. Wenn du dich hiermit identifizieren kannst, dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du erfährst...
...warum Weihnachten Beziehungszweifel verstärken kann
...wie du Zweifeln an Weihnachten vorbeugen kannst
...wie du dich vorbereiten kannst, damit du mit möglichen Zweife...
2024-12-1626 minGeneration U#128: Innere Panik & Bindungsangst: Was tun, wenn die Angst zu groß wird?Wenn du in deiner Beziehung manchmal zweifelst, dir tausend Gedanken machst und in ein Gedankenkarussell rutschst, was dich immer ängstlicher, schuldiger, verzweifelter und panischer werden lässt, dann in die heutige Podcastfolge genau richtig für dich!
Du erfährst...
...was Bindungsangst ist
...warum du bindungsängstlich bist
...was du tun kannst, wenn du akut Angst, Panik und Verzweiflung verspürst
...wie du dich innerlich beruhigen kannst
...was du langfristig machen kannst, um deine Zweifel und Bindungsangst hinter dir zu lassen.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß be...
2024-12-0222 min
The Path To LeadershipLeading with Empathy: Kimberly Richtig on Growth and DiscoverySend us a textKimberly Richtig thought she could sidestep a banking career, only to find herself entrenched in a world she never anticipated. Hear how a high school job offer turned into a lifelong journey through the banking industry, with Kimberly now leading as the Community Bank President at Interest Bank. Her story revives the nostalgia of traditional banking days, from balancing checkbooks to visiting the bank in person, and reveals how these experiences have sculpted her professional path amidst an evolving financial landscape.We also chat about leadership lessons learned from a pivotal...
2024-11-2639 minGeneration U#126: Wie du Schuldgefühle in der Beziehung verstehen und loslassen kannstZweifelst du an deiner Beziehung und fragst dich, ob du deinen Freund/deine Freundin überhaupt liebst? Und gerätst du dann in ein Gedankenkreisen, aus dem du schwer wieder rauskommst und du dich schuldig fühlst, weil du ja eigentlich gar nicht zweifeln möchtest und eigentlich doch alles gut ist? Dann ist die heutige Folge genau richtig für dich! Denn du erfährst...
...warum du dich schuldig fühlst
...was hinter den Schuldgefühlen steckt
...was Verantwortung damit zu tun hat
...wie Schuldgefühle deiner Beziehung unbewusst schaden
...wie...
2024-11-1828 minGeneration U#124: Kann man zwei Menschen gleichzeitig lieben?Hast du dir auch schonmal die Frage gestellt, ob man eigentlich mehrere Menschen zeitgleich lieben kann? Vielleicht bist du sogar in dieser Situation und fragst dich, wie du damit umgehen kannst, wenn du zwei Menschen liebst oder in zwei Menschen verliebt bist.
Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du erfährst...
...welche Qualitäten von Liebe es gibt
...ob man mehrere Menschen gleichzeitig lieben kann...was die Basis von Liebe ist
...was du tun kannst, wenn du dich schuldig fühlst und zweifelst
...was dein Bind...
2024-11-0417 minGeneration U#123: Warum du dich in deiner Beziehung oft missverstanden fühlst - und wie du das ändern kannstHast du viele Missverständnisse in deiner Beziehung? Fühlst du dich immer wieder missverstanden oder denkst dir so: "Haben wir jetzt schon wieder aneinander vorbeigeredet?" - dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du erfährst...
...warum ihr euch missversteht
...wie ihr Missverständnissen zukünftig besser vorbeugen könnt
...wie du Kommunikation mithilfe des 4-Seiten-Modells von Schulz von Thun besser verstehen kannst
...wie du selbst in der Kommunikation tickst.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!
Wenn du wissen möchtest, wi...
2024-10-2822 min
PISSY - der Missy Magazine PodcastFriendship BreakupsSicilia Shehata und Zain Salam Assaad über das Ende von Freund*innenschaften
Hast du schon mal mit einer befreundeten Person Schluss gemacht? In dieser Folge von Pissy sprechen Zain Salam Assaad und Sici Shehata über Friendship-Breakups. Darüber, warum es manchmal richtig ist, mit Freund*innen Schluss zu machen und wie man nach so einer Trennung heilen kann. Wir fragen uns: Warum wird gesellschaftlich so wenig über Freundschafts-Breakups gesprochen? Was ist der Unterschied zu Trennungen in romantischen Beziehungen? Und was sind „Breakups-over-politics“?
Zain Salam Assaad ist freier Journalistin, Übersetzerin und Kuratorin.
Sici Shehata ist freie Redakteur...
2024-10-0258 minGeneration U#119: 5 Anzeichen, dass du dich nicht emotional auf deinen Partner einlässtViele Menschen, die in ihrer Beziehung immer wieder zweifeln, lassen sich nicht 100%ig emotional auf ihren Partner ein und wissen es meist gar nicht! Damit dir das nicht auch passiert, kläre ich dich heute auf, wie du herausfinden kannst, ob du dich emotional auf deinen Gegenüber einlässt oder eher nicht. Du erfährst in der heutigen Podcastfolge…
…warum es wichtig ist, sich emotional auf den eigenen Partner einzulassen
…welche Anzeichen dafür sprechen, dass du dich noch nicht richtig einlässt
…was du tun kannst, um das zu verändern und dich auf eine Ebene zu begeben, wo du...
2024-09-3016 minGeneration U#118: Woran es dir fehlt, wenn du deine Beziehung anzweifelstZweifelst du immer wieder deine Beziehung an? Und fragst du dich auch manchmal, warum das so ist und wie du da verändern kannst? Dann ist die heutige Video-Podcastfolge genau richtig für dich, denn du erfährst…
…was dir fehlt, wenn du zweifelst
…warum du diesen Mangel hast
…welche Auswirkungen es hat, wenn du in diesem Mangel bleibst
…wie du dich weiterentwickeln kannst, damit du nicht mehr zweifelst.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!
Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche...
2024-09-2314 minGeneration U#117: Warum Beziehungszweifel nicht verschwinden, wenn du deinen Partner wechselstHast du manchmal den Drang, dich zu trennen und die Beziehung zu verlassen, wenn du akut zweifelst, in der Hoffnung, dass es bei einem anderen Partner ganz anders sein wird? Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du erfährst…
…warum du deine Beziehung anzweifelst
…was passieren würde, wenn du deinen Partner wechselst
…wie du Klarheit darüber finden kannst, was du willst
…was eine wichtige Grundlage dafür ist, dass du in deiner Beziehung nicht mehr zweifelst.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!
2024-09-1613 minGeneration U#116: Hörer:innenfrage - Was soll ich tun, wenn meine Partnerin nicht an der Beziehung arbeiten möchte?Bist du in einer Beziehung, in der du dich weiterentwickeln möchtest, wo es den ein oder anderen Konflikt gibt und du gemeinsam mit deinem Partner/deiner Partnerin daran arbeiten möchtest, aber deine Beziehungsperson einfach nicht mitzieht, derjenige keine Anstalten macht, etwas zu verändern? Dann bist du hier genau richtig, denn in dieser Podcastfolge erfährst du…
…warum dein Partner nicht an der Beziehung arbeiten möchte
…wie du deinem Gegenüber die Augen öffnen kannst
…worauf es ankommt, wenn man sich in einer Beziehung gemeinsam weiterentwickeln möchte
…was dein Anteil an...
2024-09-0925 minGeneration U#114: Was, wenn ich mich zu anderen Menschen hingezogen fühle?Läufst du manchmal durch die Stadt und dein Blick bleibt bei einer Person hängen und du denkst dir so: "Uh, der ist aber attraktiv"? Und fühlst du dich dann auch schlecht, weil du ja "nur Augen für deinen Partner haben solltest" und fängst an, deine Beziehung zu hinterfragen?
Dann bist du hier genau richtig! Denn in dieser Podcastfolge erfährst du...
...ob du wirklich nur Augen für deinen Partner haben solltest.
...ob es gerechtfertigt ist, dass du an deiner Beziehung zweifelst, wenn du andere Menschen attraktiv findest.
...
2024-08-2619 minGeneration U#113: Zerstört Zusammenziehen eure Beziehung? So wohnt ihr zusammen, ohne euch zu verlierenÜberlegst du, mit deinem Partner*in zusammenzuziehen? Oder wohnt ihr schon zusammen und ihr seid so sehr im Alltag gefangen, dass du Sorge hast, dass ihr einander verliert? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Denn hier erfährst du...
...was ihr unbedingt tun solltet, damit ihr entspannt zusammenwohnen könnt
...wie ihr euren Freiraum behalten könnt
...wie ihr kleine Alltagsprobleme schnell und einfach beheben könnt
...wir ihr euch als Paar weiterentwickelt, auch wenn ihr euch schon unglaublich gut kennt.
Ich wünsche dir ganz viel Sp...
2024-08-1912 minGeneration U#112: Die brutale Wahrheit über Sensibel sein in der BeziehungBist du ein sensibler Mensch? Bist du sehr emotional? Bist du manchmal auf Halbacht-Stellung und springst vom Sofa auf, sobald du Schritte hörst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Denn du erfährst...
...warum du so sensibel bist
...wie sich das in deiner Beziehung zeigen kann
...welche guten Seiten Sensibilität (oder Hochsensibilität) mit sich bringen
...wie du am besten damit umgehen kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!
Brauchst du Unterstützung, um deine Beziehungsmuster aufzuarbeiten und dir so eine...
2024-08-1222 minGeneration U#102: Ich glaube, dass ich meinen Partner nicht mehr liebeKennst du diese ständigen Zweifel in deiner Beziehung? Dass du dir manchmal gar nicht sicher bist, ob du deinen Partner überhaupt noch liebst? Dann bist du genau richtig bei dieser Folge.
Du erfährst...
...welche Fragen für dich relevant sind.
...was Liebe ist.
...ob Verliebtheit nach einiger Zeit vorbei ist.
...was du am besten tun kannst, um dich in so Momenten zu unterstützen.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!
Hast du Interesse an einem Coaching mit mir? Dann vereinba...
2024-06-0316 min
Generation U#101: Sollte ich mich trennen?Fragst du dich immer wieder, ob es doch nicht der richtige Partner für dich ist? Ob das mit den Zweifeln je vorbeigeht? Ob der Zweifel recht hat und du dich trennen solltest?
Dann bist du bei dieser Podcastfolge genau richtig! Hier erfährst du...
...was Trennung wirklich bedeutet
...warum du dich nicht automatisch auch von deinem Partner trennen musst
...wie du den Trennungsgedanken für etwas positives in deiner Beziehung nutzen kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!
Hast du Interesse an einem Coaching mit mir? Dann vereinbare hier einen Termin für ein kostenl...
2024-05-2716 minGeneration U#99: Ist mein Partner "genug"?Kennst du das, dass du immer wieder deine Beziehung anzweifelst, dir so Gedanken durch den Kopf gehen, wie "Ist er der Richtige? Sollte es so sein? Liebe ich ihn noch? Warum denke ich jetzt so? Eigentlich passt doch alles..."? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Hier erfährst du...
...was deine Erwartungshaltung mit deinen Zweifeln zu tun hat.
...warum du ständig zweifelst.
...was dein inneres Kind damit zu tun hat.
...wie du anders mit deinen Zweifeln umgehen kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim...
2024-05-1320 minGeneration U#98: Umgang mit Stimmungsschwankungen in der BeziehungKennst du das auch, dass deine Gefühle sehr wechselhaft sind und du in einem Moment tottraurig bist und im nächsten Moment voller Euphorie? Und kennst du das auch, dass du dich manchmal dafür verurteilst, dass du so starke Emotionen hast? Dann ist diese Folge genau richtig für dich.
Du erfährst...
...wie dir Human Design dabei helfen kann, Klarheit zu bekommen
...was eine emotionale Autorität ist
...wie du die Tore des Emotionszentrums deuten kannst
...wie du zukünftig anders mit Gefühlsschwankungen bzw. deiner emotiona...
2024-05-0644 minGeneration U#95: 4 Fragen bei akuten BeziehungszweifelWarst du schonmal in einer Phase, wo du deine Beziehung angezweifelt hast und dich so richtig in diesem Zweifel verloren hast? In der du dich verzweifelt, hilflos, schuldig gefühlt hast, bis du irgendwann so panisch warst, dass du dich fast getrennt hättest? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.
Du erfährst nämlich...
...wie du dich aus der Zweifeldynamik rauskatapultieren kannst
...welche Fragen dir dabei helfen, deinen Fokus zu verändern
...was der eigentliche Grund hinter deinen Beziehungszweifeln ist.
Schön, dass es dich gi...
2024-04-1522 minGeneration U#88: Wie du mit den Zweifeln deines Partners umgehen kannst, damit es dich nicht mehr belastetZweifelt dein Partner/deine Partnerin immer wieder an eurer Beziehung und dich belastet das zunehmend? Oder bist du selbst die zweifelnde Person und du merkst, wie dein Partner/deine Partnerin darunter leidet und du möchtest wissen, wie du ihn/sie unterstützen kannst? Dann bist du in der heutigen Folge genau richtig!
In der Folge erfährst du...
...warum die Zweifel immer im gleichen Muster ablaufen
...was innerlich passiert, wenn man zweifelt
...welche 4 Schritte für euch als Paar wichtig sind, um besser mit den Zweifeln umzugehen
...warum es s...
2024-02-2624 min
How to find myself ® Dein Selbstfindungs-Podcast#10 Meditation: Von Stress zur TiefenentspannungHerzlich Willkommen bei deinem Selbstfindungspodcast How to find myself® - es ist so schön, dass du da bist!
In dieser Folge findest du eine Meditation, die dir dabei dient, bei Stress runterzufahren. Ich selbst hatte es noch am selben Tag erlebt, wie ich diese Podcast-Folge aufgenommen habe: Mein Körper schafft die Kurve von Stress zur Entspannung nicht!
Der Kopf ist laut und hört nicht auf zu Urteilen und zu Meckern.
Die Nerven sind aufgewühlt und schaffen es nicht zu schlafen.
Die Gedan...
2024-01-2121 minGeneration U#77: Wie du mit Verlustangst umgehen kannstLeidest du unter Verlustangst? Leidet deine Beziehung unter
Verlustangst? Du willst herausfinden, ob es wirklich das ist und wie du dir
helfen kannst? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig.
Du erfährst…
…wie sich Verlustangst in deiner Beziehung äußert
…warum du überhaupt verlustängstlich bist
…wie du dir helfen kannst, die Angst zu überwinden
…was du machen kannst, damit deine Beziehung sich positiv verändert.
Und falls du noch mehr darüber erfahren möchtest, dann
empfehle ich dir folgende Bücher:...
2023-12-0435 min
How to find myself ® Dein Selbstfindungs-Podcast#2 So triffst du die richtige EntscheidungIn dieser Podcast-Folge hörst du einen Talk über Entscheidungsfindung. Ich erzähle von dem Problem der Entscheidungsfindung, wenn nicht klar ist, welche Entscheidung die richtige ist. Anhand eines Beispiels stelle ich Tools vor, wie du für dich herausfinden kannst, welche Entscheidung für dich richtig ist. Du lernst in dieser Folge...welche Organe für die Entscheidungsfindung geeignet sind und welche nicht.welche Tools für das Spüren der richtigen Entscheidung genutzt werden können.wie du beobachten kannst, was dein Weg der Entscheidungsfindung ist.Ganz viel Spaß beim zuhören und lernen wü...
2023-11-2928 minGeneration U#74: Energy Talk - Bist du beziehungsunfähig?Die heutige Folge ist genau richtig für dich, wenn du dir gerade die Frage stellst: Sag mal, bin ich eigentlich beziehungsunfähig? Irgendwie scheint immer irgendetwas schief zu laufen. Meine Beziehung ist nicht so, wie ich es mir vorstelle, meine bisherigen Beziehungen sind gescheitert, irgendwie bekommen wir uns immer wieder in die Haare und es läuft einfach nicht so rund. Da kann es schonmal vorkommen, dass du anfängst zu zweifeln. Aber nicht nur an deinem Partner, an dieser Beziehung, sondern vor allem an dir: Liegt es vielleicht an dir? Bist du überhaupt fähig eine glückliche...
2023-11-1310 minGeneration U#73: Hörer*innenfrage: Wie kann ich mit seiner Vergangenheit umgehen?In dieser Podcastfolge beantworte ich eine Frage einer Hörerin. Sie schrieb: Wie kann ich mit seiner Vergangenheit umgehen? Viele Exfreundinnen, Bordellbesuche, viele Partybesuche.
In der Folge erfährst du...
... wie du herausfindest, warum du so denkst, wie du denkst
... was dahinter steckt, dass du ein Problem damit hast
... wie du alte Verletzungen heilst
... wie du alte Glaubenssätze & Emotionen durchfühlst und aufarbeitest.
Hast du auch eine Frage, die ich in einer weiteren Podcastfolge beantworten soll? Dann stelle diese in dem Fragebutton unter dieser Folge bei "Fragen & Antworten". Bitt...
2023-11-0626 minGeneration U#69: Wie du deine Beziehungszweifel / Relationship-OCD (OCD) verstehst & bewältigstZweifelst du auch regelmäßig an deiner Beziehung? Fragst du dich manchmal, ob dein Partner wirklich der Richtige ist? Findest du manchmal jemand anderen attraktiv und findest das richtig schlimm, weil du denkst, dass du nur Augen für deinen Freund haben solltest? Je nach Ausprägung sind diese Zweifel ganz normal oder vielleicht auch schon etwas extremer, als bei vielen Menschen. Nichtsdestotrotz bist du nicht alleine! Es gibt viele Menschen, die diese Ausprägung haben und deren Beziehung dadurch stark belastet ist. Aber warum hast du überhaupt immer wieder Zweifel? Woher kommt das und was kannst du tun, damit...
2023-10-0245 minGeneration U#64: 4 Gründe, warum du noch nicht die erfüllte Beziehung lebst, die du gerne möchtestDu wünschst dir eine erfüllte Beziehung? Du bist vielleicht gerade in einer Partnerschaft, aber so richtig glücklich bist du nicht? Woran kann das liegen? Weißt du genau, was du eigentlich möchtest? Was sind die konkreten Dinge, die du dir anders wünschst? Weißt du, wie du dahin kommst? Und ist dir dein Warum ganz klar? Was ist deine tiefe Vision hinter deinem Wunsch? Vielleicht ist es auch eine Angst, die dir im Weg steht, dir diese erfüllte Partnerschaft zu erschaffen?
In der heutigen Folge geht es also darum...
2023-06-1926 min
Ein Auszug aus meinem KopfHelen | Selbstakzeptanz.Oftmals hören wir, wie wichtig es ist, sich selbst zu lieben. Dem möchten wir auch gar nicht widersprechen, empfinden allerdings die Vorstufe der „Selbstakzeptanz“ als noch wichtiger. Erst wenn wir uns akzeptieren, können wir uns in unserem Charakter, Geist und Körper lieben. 🌻💛
In der heutigen Folge tauchen wir mit Helen in die Fragen ab, was diese Form der Akzeptanz bedeutet, warum diese uns manchmal so unglaublich schwerfällt und wie Lösungen aussehen könnten. ☀️
Bitte pass auf dich auf und hole dir Unterstützung, wenn es dir nicht gut geht.
Sei es dir selbst bitte immer Wert für dein Gl...
2023-06-1553 minEin Auszug aus meinem KopfInes I Toxische Eltern-Kind-Beziehung.„Ohana heißt Familie. Familie heißt, dass alle zusammenhalten.“ 🙌
Vielleicht kennst du diese Worte aus dem Film „Lilo und Stitch“ und hast direkt den Klang der Stimme dazu im Kopf.
Mit Sicherheit fallen dir auch noch viele weitere, meist glorifizierende Sprüche zu dem Thema „Familie“ ein. ✨
Aber was ist, wenn keiner dieser Sprüche zu der eigenen Familie passt?
Was ist, wenn die gesellschaftliche Definition einer Familie sich völlig fremd anfühlt? ❌
Heute tauchen wir in die Geschichte von Ines ein und reisen durch ihre Kindheit. Gemeinsam erkunden wir frühe Prägungen, toxischen Dynamiken innerhalb der Familie und daraus resultie...
2023-05-1948 minGeneration U#57: Kommunikation in der PartnerschaftIn der heutigen Folge erfährst du...
...warum Kommunikation in der Partnerschaft so wichtig ist.
...wie man falsch kommuniziert.
...wie du richtig kommunizieren kannst.
...was gewaltfreie Kommunikation bedeutet.
...wie du Konflikte lösen kannst, ohne dass ein Streit entsteht und es eskaliert.
Viel Spaß dabei!
Hier geht es zur Emotionsliste: Die Emotionsliste | Kimberly Angermund
Schön, dass es dich gibt!
Deine Kimberly 🌸
_________
Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com
2023-05-0135 minEin Auszug aus meinem KopfHelen | negatives Selbstbild.Wenn du ein Bild von dir malen könntest, wie würde es aussehen? Welche Farben wählst du und was strahlst du auf dem Bild aus?
In der heutigen Folge geht es um Gründe und Faktoren, warum dieses Bild von uns selbst manchmal so unglaublich negativ geprägt ist. Helen erzählt uns ihre Haltung zu dem Thema und beschreibt, woher Selbstzweifel kommen und wie das Gefühl „nicht gut genug zu sein“ fast täglich von der Gesellschaft genährt wird.
Ein negatives Selbstbild ist nicht automatisch eine Krankheit, es kann dich langfristig allerdings krank machen.
Also pass bitte au...
2023-03-1551 minEin Auszug aus meinem KopfHannah.Was ist eigentlich „Social Anxiety“? 🤔
In der heutigen Folge schildert uns Hannah die Facetten ihrer Angststörung und erklärt eindrücklich wie sich diese Angst für sie anfühlt. 🌩️
Wie das genau mit Kontrolle, Schule, Freundschaften, Busfahrten, Kommunikation und Beziehungen zusammenhängt erfährst du alles hier. 💡
Bitte pass auf dich auf und hole dir Unterstützung, wenn es dir nicht gut geht. Unter dem folgenden Link, findest du einen Ablaufplan, wie du dir gezielt Hilfe suchen kannst:
https://www.kvwl.de/fileadmin/user_upload/pdf/Mitglieder/Service/Terminservicestelle/tss_ablaufsplan_psychotherapeuten.pdf
Sei es dir selbst bitte immer Wert für dein Glü...
2023-02-1554 min
Der Misophonie Podcast - Misophonie abmildern mit Patrick Crauser#28 Misophonie und die üblichen Probleme im Alltag - Im Interview mit KimberlyMisophonie und die üblichen Probleme im Alltag - Im Interview mit Kimberly
Misophonie und die üblichen Probleme im Alltag - Im Interview mit Kimberly
Vereinbare jetzt deine kostenlose Beratung:
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Das Buch für Betroffene
https://www.misophonie-buch.de/gratis-2/
In der heutigen Folge:
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Kimberly über Misophonie und ihren Alltag damit.
Du reagierst auf alltägliche Geräusche schlagartig extrem wütend? Du willst, dass das Geräusch sofort aufhört? Du suchst nach Möglichkeiten, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern? Dein Umfeld vers...
2023-01-2857 min
ThinkpaeckchenGeschmacksrichtung: MegazordEs ist 2023 und eine große Bedrohung kommt auf uns alle zu.
Die große Langeweile will die Welt erobern, doch drei Helden stellen sich mithilfe ihrer Zords dem Schergen entgegen. In der Geschmacksrichtung Megazord gibt es wie immer voll aufs Fressbrett.
Unsere 3 Reden über aktuelle Themen, es wird geranted und dann geht's zum Hauptthema.
GO, GO POWER RANGERS!
Das Pack klärt euch auf über die Mighty Morphin Power Rangers und allem was ihr dazu wissen müsst.
Wenn eure erste große Liebe Jason oder Kimberly waren, seid ihr hier genau r...
2023-01-143h 42
Generation U#29: EnergyTalk - Bringe deine Großartigkeit in die Welt!Es ist wieder Zeit für einen Energytalk!
Yes, du hast richtig gelesen, heute sprühen die Funken, höre meine Energie durch die Lautsprecher oder Kopfhörer sausen, sodass sie kraftvoll bei dir ankommt! Es geht um deine Großartigkeit, let’s go!
Viel Spaß beim Anhören! 😊
Schön, dass es dich gibt!
Deine Kimberly 🌸
_________
Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts...
2022-09-1913 min
herCAREER Voice PodcastVertrieb ist anders als du denkst! Die ungeahnte Karrierechance für FrauenPodcast herCAREER Voice
Vertrieb & Sales: das ist nur was für Männer, man hängt am Telefon, kämpft um Kund:innen und kümmert sich um Zahlen? Keinesfalls, sagen Alexandra Hartung und Kimberly Maucher-Lynch, beide als Führungskräfte im Vertrieb beim Software-Anbieter Workday unterwegs.
In dieser Podcast-Folge räumen die beiden mit den hartnäckigen Vorurteilen gegenüber dem Berufsfeld auf. Sie erzählen über ihre Erfahrungen im Vertrieb und klären, warum gerade Frauen von den vielfältigen Karrierechancen profitieren – auch wenn sie keine klassische Sales-Ausbildung haben. Denn es gibt viele Wege in den Vertrieb und...
2022-09-0623 min
Ein Auszug aus meinem KopfPanikattacke.Jeder Mensch ist Panikfähig. Außer ich.
In dieser Illusion lebte ich genau bis zum 23.08.2022. Letzten Dienstag wurde dieser komplett naive Gedanke zerschmettert und ich erlebte eine Panikattacke.
Mein Körper bebte in dem viel zu schnellen Rhythmus meines Herzschlages und ich glaubte, dass es nur noch eine Frage von Sekunden ist, bis mein Herz kollabiert. Ich konnte nicht richtig atmen, zitterte am ganzen Körper, war total benommen und verlor mich in der Angst.
In der heutigen Folge geht es um Panikattacken. Ich versuche dir anhand meiner Erlebnisse zu erklären, wie diese entstehen und wie wir im Nachg...
2022-08-3046 min
Ein Auszug aus meinem KopfHelen.Essstörung. Das Gefühl nicht gut genug zu sein. Gesellschaftlicher Druck.
Genau um diese Themen geht es in der heutigen Folge mit der unglaublich starken Helen. 🌻
Helen ist 17 Jahre alt und berichtet voller Offenheit über ihren Weg mit ihrer Essstörung.
Bitte prüfe, wie sich die Folge für
dich anfühlt und ob diese etwas mit dir
macht, was sich nicht gut anfühlt.
Für weitere Informationen, besuche gerne folgende Seite: https://www.bzga-essstoerungen.de Hier findest du auch eine Telefonnummer, welche du bei Fragen und Sorgen wählen kannst.
Bitte schäme dich niemals für eine Krankhei...
2022-05-1858 min
Generation U#9: Die Kraft von MeditationenHeute geht es um die Kraft von Meditationen. Sie sind für mich im letzten Jahr ein absoluter Gamechanger geworden und das möchte ich gerne mit dir teilen! 😊 Als Bonus lade ich zusätzlich meine erste Morgenmeditation hoch, viel Spaß beim Ausprobieren! 🧘🏼♀️
Und noch News von mir: Ich habe vor kurzem meine Prüfung zum Greator Coach bestanden, ich bin also nun offiziell Life Coach!! 🎉 Ich freue mich riesig, ganz vielen Menschen dabei helfen zu können, ihren Weg zu finden und sich ein glückliches Leben zu erschaffen, und zwar ganz individuell, wie es für sie richtig ist! 😊
2022-04-1111 min
Talk ohne GastDDA
Spot an, Ton ab! Diese Folge kommt direkt aus dem Backstage von Tills neuer Fernsehshow "Till Reiners' Happy Hour". Unser kleiner Fernsehmäuserich hat kurz vor seiner ersten Show den einzigen Menschen eingeladen, der ihn beruhigt: Moritz Neumeier. Denn: "Der Kleine ist richtig Porno"! Ihr wisst schon: DDA halt. #DiesDas🍍
Unternehmer Marco braucht Platz: https://youtu.be/sOciDL6TbCM
HOW CAN WE WIN?? Kimberly Jones: https://youtu.be/ZkedkvNn5V0
Talkshow: Der zerstörte Tisch: https://youtu.be/H3AxGp5k-Q
Released by rbb media.
2022-03-181h 00
Talk ohne GastDDA
Spot an, Ton ab! Diese Folge kommt direkt aus dem Backstage von Tills neuer Fernsehshow "Till Reiners' Happy Hour". Unser kleiner Fernsehmäuserich hat kurz vor seiner ersten Show den einzigen Menschen eingeladen, der ihn beruhigt: Moritz Neumeier. Denn: "Der Kleine ist richtig Porno"! Ihr wisst schon: DDA halt. #DiesDasAnanas
Unternehmer Marco braucht Platz: https://youtu.be/sOciDL6TbCM
HOW CAN WE WIN?? Kimberly Jones: https://youtu.be/ZkedkvNn5V0
Talkshow: Der zerstörte Tisch: https://youtu.be/H3AxGp5k-Q
2022-03-181h 00
ENJOYYOURBIKE - Radsport, Gravelbike, Triathlon & Bikepacking08: Gelaufrädert! Alles über Laufräder: Material, Form, Speichen, Gewicht, Aero, Reifenwahl, Scheiben- & FelgenbremseHeute geht es um Laufräder. Material, Einsatzzweck, Hochprofil oder nicht. Was ist mit den Speichen? Scheibenbremse ja, nein - wie teuer darf ein Laufradsatz sein?
Heute geht es um Laufräder. Material, Einsatzzweck, Hochprofil oder nicht. Was ist mit den Speichen? Scheibenbremse ja, nein - wie teuer darf ein Laufradsatz sein? Dann wieder die Frage nach Clincher, Tubeless und Schlauchreifen.
In der ersten Halben Stunde geht es aber noch mal um das Thema Reifen, Pannen, usw. Der Ironman Frankfurt zeigt uns ausführlich, was beim Reifenwechsel schief gehen kann und welche Fehler selbst Profis machen bei einer Panne. Daz...
2019-07-042h 19
How To Get Any Full Audiobook in Mysteries & Thrillers, Modern Detective For Absolutely $0 - FULL FREE AudioBookBitter Wash Road Hörbuch von Garry DisherHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttp://hotaudiobook.comTitel: Bitter Wash Road
Autor:: Garry Disher
Erzähler: Charles Rettinghaus
Format: Unabridged
Spieldauer: 11 hrs and 39 mins
Sprache: Deutsch
Veröffentlichungsdatum: 07-05-16
Herausgeber: Allotria Verlag
Bewertung: 3 von 5 von 1 Stimmen
Kategorien: Mysteries & Thrillers, Modern Detective
Zusammenfassung des Herausgebers:
In der Nähe von Tiverton, einer Kleinstadt in Australiens Nirgendwo, wird ein Mädchen tot am Straßenrand gefunden. Constable Paul Hirschhausen, genannt Hirsch, übernimmt den Fall. Er glaubt nicht an einen Unfall mit Fahrerflucht.
Einsam und isoliert durchquert der Constable die unwirtliche Landschaft, vorbei an mageren Schafen, schäbigen Höfen, st...
2016-07-0511h 39
Tune In To: This Sensational Full Audiobook For Curious Minds.[German] - Böse Mädchen, heiße Spiele: Ein BDSM Hörbuch by Luzy FearPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/583737to listen full audiobooks.
Title: [German] - Böse Mädchen, heiße Spiele: Ein BDSM Hörbuch
Author: Luzy Fear
Narrator: Magdalena Berlusconi
Format: Unabridged Audiobook
Length: 0 hours 56 minutes
Release date: March 4, 2011
Genres: Erotica
Publisher's Summary:
Was passiert, wenn eine Schülerin nicht richtig für das Abitur lernen will? Dann ist eine besondere Art der Förderung gefragt. Oberstudienrätin Frau Dr. Helmigs hat speziell für die faule Kimberly ein Nachhilfekonzept entwickelt, das es in sich hat. Die Schülerin geht für ihre Lehrerin den schwierigen Weg zwischen Schmerz und Lust, der i...
2011-03-0456 min
Grab the Top Full Audiobooks in Romance, Erotica[German] - Böse Mädchen, heiße Spiele: Ein BDSM Hörbuch by Luzy FearPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/583737 to listen full audiobooks. Title: [German] - Böse Mädchen, heiße Spiele: Ein BDSM Hörbuch Author: Luzy Fear Narrator: Magdalena Berlusconi Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 56 minutes Release date: March 4, 2011 Genres: Erotica Publisher's Summary: Was passiert, wenn eine Schülerin nicht richtig für das Abitur lernen will? Dann ist eine besondere Art der Förderung gefragt. Oberstudienrätin Frau Dr. Helmigs hat speziell für die faule Kimberly ein Nachhilfekonzept entwickelt, das es in sich hat. Die Schülerin geht für ihre Lehrerin den schwierigen Weg zwischen Schmerz und Lust, d...
2011-03-0403 min
How to Stream Free Audiobook in Erotica & Sexuality, FictionBöse Mädchen, heiße Spiele von Luzy Fear | Kostenloses HörbuchHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos bei :https://hotaudiobook.com/freeTitel: Böse Mädchen, heiße Spiele
Autor: Luzy Fear
Erzähler: Magdalena Berlusconi
Format: Unabridged
Spieldauer: 56 mins
Sprache: Deutsch
Veröffentlichungsdatum: 05-12-10
Herausgeber: Augenscheinverlag
Kategorien: Erotica & Sexuality, Fiction
Zusammenfassung:
Was passiert, wenn eine Schülerin nicht richtig für das Abitur lernen will? Dann ist eine besondere Art der Förderung gefragt. Oberstudienrätin Frau Dr. Helmigs hat speziell für die faule Kimberly ein Nachhilfekonzept entwickelt, das es in sich hat. Die Schülerin geht für ihre Lehrerin den schwierigen Weg zwischen Schmerz und Lu...
2010-05-1256 min