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HEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#019 Trigger ab sofort liebevoller annehmen und daraus schöpfenHier beginnt die Meditation: 9:40
ENDLICH! HEARTSCORE geht wieder los und ich freue mich riesig, diese wundervolle Folge mit dir zu teilen. Ich habe das Gefühl, dass sie vielen Menschen helfen kann.
In dieser Folge lernst du, was "Trigger" bedeutet und wie du sie ab sofort liebevoller in deinem Leben einladen kannst, damit du sie nicht mehr ablehnst.
Eine Meditation habe ich intuitiv auch noch mit aufgenommen. Wenn du mich kennst, weißt du dass ich intuitiv af bin und einfach drauf los rede.
Die Meditation ist meistens frei gesprochen und kommt...2022-10-0229 min
Ecclesiopreneur PodcastWarum Commitment frei macht - Schwester Sophia (Franziskanerin von Siessen)Schwester Sophia ist Ordnesschwester bei den Franziskanerinnen von Sießen. Und was für eine! In dieser Folge erzählt sie von ihrem Lebensweg hin zu dieser Entscheidung und räumt dabei mit jedem Klischee auf. Außerdem kommen Anja und Sr. Sophia ins Gespräch, über Feminismus, über das, was sie als ihren Auftrag in der Welt sehen und welche Vision sie von Kirche haben. Dabei sprechen wir über unsere Gottesbeziehungen und Gottesbilder, über die Begeisterung über Jesus, wieso Armut und Comittment so richtig frei machen und mehr.
Podcast:
Unsere Webseite: https://ecclesiopod.de
Podcas...2021-12-081h 52HEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#018 Dein Coming-out - Die ewige Suche nach dir selbst!Schön, dass du hier bist!
Ich habe oft das Gefühl, dass Menschen ihre Sexualität mit ihrer Persönlichkeit verwechseln; dass sie erst denken glücklich zu sein, wenn sie wissen, wer sie wirklich sind.
In der heutigen Podcastfolge geht es darum das Thema Sexualität loszulassen, um wirklich zu deinem wahren Kern zu finden. Es geht darum, deinen Fokus auf andere Lebensbereiche zu richten, die nichts mit deiner sexuellen Orientierung zu tun haben.
Hinterlasse mir gerne deine Gedanken zu der heutigen Podcastfolge in meinem aktuellen Podcast-Post auf Instagram...2021-05-2315 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#017 Wie du mitfühlend mit Homophobie umgehen kannstHomophobie ist die Angst vor Homosexuellen? Verständlich, nahezu täglich sehe ich bewaffnete homosexuelle Paare.
Für mich ist Homophobie eher die Angst vor sich selbst. Das Bedürfnis nach Liebe, dass mit Hass und Wut kompensiert wird. Solange Menschen lieben und damit niemanden schaden, kann sie niemand dafür verurteilen.
Die Welt braucht mehr Menschen wie dich! Die Welt braucht mehr Menschen mit einem Bewusstsein, dass Liebe vollkommen lebt.
Hinterlasse mir gerne deine Gedanken zu der heutigen Podcastfolge in meinem aktuellen Podcast-Post auf Instagram:
https://www.insta...2021-05-1617 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#016 Dein Coming-out - Wie du konstruktiv mit den Reaktionen deines Umfelds umgehen kannstHello again und schön, dass du dir die neue Podcastfolge anhörst!
Ich glaube, dass die meisten Menschen sich ständig darüber Gedanken machen, was andere denken oder wie andere reagieren könnten. Ich gehörte auch mal zu dieser "Sorte" und ich bin sehr dankbar, nicht mehr Teil dieser Community zu sein. ;)
In der heutigen Podcastfolge habe ich 3 Szenarien geteilt, die gerade auf dich zutreffen könnten.
Szenario 1: Du hast Angst davor, dich gegenüber anderen zu outen.
Szenario 2: Du hast mit jemanden ge...2021-05-0718 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#015 Mein Coming-out (IN) - Erst musste ich mich selbst lieben, um zu wissen wen ich lieben kannIch mag den Titel überhaupt nicht. Coming-out, dazu stehen dass ich lieben kann? Ich mag es nicht, Menschen in Schubladen zu stecken.
In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir ein wenig über mein Coming-out erzählen. Meine Unsicherheit, meine Gedanken und Ängste die mich beschäftigt haben. Dass was mein Umfeld für mich wollte oder nicht wollte und wie sehr ich mich von der Gesellschaft beeinflusst habe.
Falls du in einer ähnlichen Situation bist, du bist nicht alleine. Liebe ist etwas wundervolles und solange niemand zu Schaden kommt, ist alles wunderbar. :-)
...2021-04-1831 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#014 Redest du respektvoll mit dir selbst?Hallo und schön, dass du da bist! :-)
In der heutigen Podcastfolge möchte ich dir mehr über den inneren Dialog verraten, der dich tagtäglich 24/7 auf deinem Weg begleitet.
Heute erfährst du, warum der innere Dialog so essentiell für dich und deine innere Zufriedenheit ist und warum du heute so mit dir selbst sprichst. Erwischst du dich manchmal selbst dabei, wenn du deine Worte gegen dich verwendest? Hast du manchmal das Gefühl, dass du kein Mitgefühl für dein Empfinden bekommst?
Alles fängt bei DIR an!
...2021-04-0913 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#013 Mein kostenloses Webinar am 20.12.2020 - GlaubenssätzeHallo lieber HEARTSCORE'ler,
heute gibt es die wohl kürzeste Podcastfolge ever von mir. Ich möchte für mein anstehendes Webinar am 20.12. werben und dir einen kleinen Einblick ins Themenreservoire geben.
Was erwartet dich?
Nimm dir gerne 10 Minuten Zeit und lass dich inspirieren.
Falls du beim Webinar kostenlos dabei sein möchtest, schicke mir gerne eine Nachricht mit deiner E-Mail Adresse. Deine E-Mail Adresse werde ich nach dem Webinar selbstverständlich löschen. Datenschutz ist mir auf beiden Seiten sehr wichtig.
Viel Spaß bei der Podcastfolge.
L...2020-12-1309 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#012 Wer bin ich? Finde heraus, wer du wirklich bist (Übung+Meditation)Hallo lieber HEARTscore'ler,
heute möchte ich mit dir die wohl tiefgründigste Frage ever besprechen. So oft lassen wir uns Stempel aufdrücken, mit denen wir uns identifizieren.
Bei so vielen Schubladen, die die Gesellschaft für uns bereithält, fällt es uns immer schwieriger, wir selbst zu sein.
Die gute Nachricht ist, dass du dich selbst nicht in eine Schublade stecken musst. Du bist viel mehr als nur eine Eigenschaft von dir. Du bist viel mehr als dein Erfahrungsbericht aus der Vergangenheit.
In dieser Folge habe ich dir eine Übun...2020-12-0523 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#011 Tiefes Mitgefühl für dich und deine Mitmenschen entwickelnHallo lieber HEARTSCORE'ler,
in dieser wundervollen Podcastfolge geht es um das Thema Mitgefühl. Den meisten Menschen fällt es total leicht, Mitgefühl für andere zu entwickeln. Immer helfen; hauptsache man tut etwas Gutes.
Dabei kann erst wahres Mitgefühl entstehen, wenn wir lernen uns Mitgefühl selbst entgegenzubringen.
In einer Welt voller Hilfeschreien bist du mehr für andere da, als für dich selbst?
Wenn du dich mit diesen Worten identifizieren kannst, ist diese Folge vermutlich genau das Richtige für dich.
Scheu dich nicht davor, dich...2020-11-3021 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#010 Inneres Wachstum - über Ängste, Zweifel und negative GlaubenssätzeSchön, dass du zu mir gefunden hast. :-)
In diesem Podcast möchte ich dich auf meine Reise mitnehmen.
Ich spreche mit geschlossenen Augen einfach drauf los.
Über Themen, die mich bewegen. Entscheidungen, die mich enorm viel Kraft gekostet haben.
Gefühle, Gedanken und Selbstzweifel, die mich blockiert haben, ich selbst zu sein.
Kurz gesagt: Das Jahr 2020 ist sooo transformierend für mich.
Ich freue mich, wenn du dich inspirieren lassen konntest.
Bleib mit mir in Kontakt auf Instagram: https://www.instagram.c...2020-11-2625 min
Bird Watch | A Pelicans podcastCatching up on a Pelicans trade bonanza, rebuilt roster and Jrue Holiday's lasting impactDizzy yet? The Pelicans didn't make any splash signings in free agency, but they were at the center of one of the more complicated mega-trades in NBA history. In the end it sent Jrue Holiday out of town, and welcomes longtime Thunder center Steven Adams and former Bucks guard Eric Bledsoe to New Orleans.
Bird Watch hosts Christian Clark and Jeff Nowak break down the fallout from that trade, size up the Pelicans' reshaped roster -- including the No. 13 pick in Kira Lewis Jr. -- and offer some parting takes for Holiday's impactful era in New Orleans as he heads...2020-11-2445 min
HEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weißPodcast mit Micha - Los Coronas - Wir verlosen Toilettenpapier!HEARTSCORE mal anders!
Die erste Folge von (wissen wir noch nicht) ist draußen!
Eine Vollblut Optimistin und ein humorvoller Skeptiker sprechen über die alltäglichen Leben. Mit ihrem ausgesprochenen speziellen und sehr sehr schwarzen Humor lachen sie über ihre eigenen Witze und inspirieren andere Menschen, das Leben nicht so ernst zu nehmen.
Freut auf euch ne geile Zeit. Authentisch af – Lachanfälle garantiert.2020-03-2253 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#009 Essen ohne dick zu werden - Intuitiv essen und sportelnEssen ohne dick zu werden! Der Traum jeder Frau, habe ich Recht?
Nach etlichen Diäten und Trainingspläne hatte ich irgendwann die Schnauze voll. Alles ging irgendwie immer in die Hose. Keine Diät hat mich auf lange Zeit glücklich gemacht und die Sportprogramme wurden immer langweiliger und haben mich nur noch demotiviert.
Mein Motto lautet schon immer: Ich lebe nur einmal!
Das heißt auch so viel wie: Ich möchte verdammt nochmal alles essen, worauf ich gerade Bock habe. Ohne schlechtes Gewissen!
Aber wie bekomme ich es nun hi...2020-02-2437 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#008 Easy, peasy, verändert - Warum dir Veränderungen noch schwer fallenVeränderungen sind wichtig im Leben, jedoch meistens einfacher gesagt als getan.
Du kannst jeden Lebensbereich jederzeit nach deinen eigenen Vorstellungen und Werten verändern!
In der neuen Folge von HEARTSCORE möchte ich dir helfen, deine Einstellung gegenüber Veränderungen zu deinem Vorteil zu verändern.
Lerne von dir selbst, warum du bisher so gehandelt hast wie du handelst und was deine Vergangenheit damit zu tun hat.
Wenn er dir dieser Podcast gefällt und du wertvolle Erkenntnisse mitnehmen konntest., teile ihn gerne mit deinen Liebsten oder in deiner Instagram -Story.2020-02-2447 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#007 Deine Angst ist der Schlüssel für dein glückliches Leben (+Meditation)Du hast manchmal Angst davor den nächsten Schritt zu gehen? Manchmal weißt du gar nicht genau wovor du Angst hast, weil dein Verstand dir irgendwas einredet?
Dann bist du bei dieser Folge genau richtig. Bleib dran und erkenne, woher diese Angst wirklich kommt. Lass dich gerne von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen inspirieren.
Abschließend erwartet dich eine liebevolle Meditation mit meiner Führung, um dir zu zeigen, dass all deine Ängste aufgelöst werden können.
Dein Herz hat bereits die Lösung deiner Probleme in sich,
Lehn dich zurück, sche...2020-02-0335 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#006 HEARTventskalendar - Deine Erfolge im Leben sehen und hart feiern!Heeeeeeeeeeeeeey ihr Lieben,
zu allererst wünsche ich euch einen wundervollen 3. HEARTvent und heiße euch herzlich willkommen bei dem 3. HEARTvents-Podcast.
Heute sprechen wir über deine bereits erzielten und anstehenden Erfolge. Im Leben nehmen wir die meisten "Kleinigkeiten" für selbstverständlich an und fallen öfter zurück, weil wir zu viele Ansprüche an uns selbst haben.
Hier erfährst du, wie du dein Mindset Schritt für Schritt umprogrammieren kannst. Vielleicht feierst du dich schon hart nach dem Podcast, dass du ihn dir bis zum Ende angehört hast. Ich wünsche dir einen wun...2019-12-1524 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#005 HEARTventskalendar - Du bekommst jeden Tag ganz viele GeschenkeHallo ihr Lieben,
wie krass ist das denn? Wir haben schon den zweiten Advent und nicht mehr lange dann ist schon Weihnachten.
Unfassbar, wie schnell die Zeit vergeht. Aber hey, wir leben nur einmal und das hier und jetzt.
Warum sollten wir uns wegen banale Kleinigkeiten das Leben schwer machen?
In dieser Podcast-Folge geht es um Geschenke. Geschenke, die auf den ersten Blick nicht wie Geschenke aussehen.
Ich möchte mit dir gerne darüber sprechen, wie du aus negativen Erfahrungen Geschenke für dich rausholst.
Geschenke, die dein...2019-12-0836 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#004 HAERTventskalendar - Plane dein Weihnachtswunder!Ho ho ho, ihr Lieben!
Ich wünsche euch einen wunderschönen 1. Advent oder besser gesagt Heartvent. Denn heute startet mein Heartventskalendar für euch! Jeden Advent ein Podcast, jeden Tag ein Beitrag auf Instagram, wo wir gemeinsam das Jahr abschließen und uns positiv auf das neue Jahr 2020 vorbereiten. Ich lade dich herzlich dazu ein die Community und mich in der Vorweihnachtszeit zu begleiten. Dich erwarten wundervolle Themen, die dir helfen zu dir selbst zu finden. Ein humorvolles Ambiente mit hilfreichen Tipps, die dein Leben verbessern können.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du de...2019-12-0132 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#003 Chill mal! - wie Entspannung und Meditation dein Leben verbessern kannOhja, du kennst es. Du möchtest einfach mal zu Ruhe kommen und dich entspannen aber dein Kopf möchte einfach nicht abschalten. Gerade vor dem Schlafengehen möchte dein Kopf dir einfach keine Ruhe geben. Kennste? Dann ist dieser Podcast wohl genau das Richtige für dich! Ich erkläre dir, warum dein Körper dich nicht zur Ruhe kommen lässt und wie du ihn dazu trainierst, sich endlich mal zu entspannen. Meine Erfahrungen damit und wie Meditation mein Leben verändert hat erzähle ich natürlich auch. ;) Step by step in ein glückliches Leben voller positiven...2019-11-3026 minHEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#002 Herz vs. Ego - Beende den Kampf gegen dich selbst!Du bist regelmäßig von der Angst verfolgt, etwas falsch zu machen? Dein Verstand redet dir ein, dass du etwas nicht erreichen kannst?
Bei der neuen Folge von HEARTSCORE lernst du den Unterschied zwischen der Stimme deines Herzens und die deines Egos. - Das was du wirklich willst gegen das was dich ausbremst!
Wir besprechen ganz locker flockig, warum du ständig im Kampf mit dir selbst bist und wie schön es dann letztendlich sein kann, wenn du auf dein Herz hörst.
Dein Herz weiß es immer besser.
Er...2019-11-0534 min
HEARTSCORE - weil dein Herz alles besser weiß#001 HEARTSCORE - IntroHey ihr Lieben,
endlich ist es soweit! Ich darf euch meinen Podcast HEARTSCORE vorstellen.
Dein Podcast, der immer alles besser weiß - weil dein Herz alles besser weiß.
Schön, dass du zu meinem großen Herzensprojekt gefunden hast.
Bei HEARTSCORE sprechen wir über die meiner Meinung nach wichtigsten Themen im Leben. Themen, die dich liebevoll zu deinem erfüllten und glücklichen Leben führen können. Höre auf dein Herz, es kennt immer deinen Weg.
Erreiche deinen HEARTSCORE! 2019-10-3016 min