Shows
Rodičovství s nadhledemPříběhy, co lidi bavíJaké pozadí se skrývá za psaním knížek pro děti? Čím se inspiruje spisovatelka Iva Mrkvičková a proč její knížky nejsou jen tak obyčejným čtením, ale doslova rodinným zážitkem? Jak to vypadá, když se svět plný fantazie i žité moudrosti vpíše do knihy?Knihy od Ivi i audioknihu Voříšci ke stažení zdarma najdeš na https://www.ivamrkvickova.cz2025-07-3047 min
Rodičovství s nadhledemLimity v naší hlavěKde vznikají podvědomé vzorce chování, které nás v životě limitují? Jak naše minulost ovlivňuje naši přítomnost i budoucnost? Jak si tyto vzorce můžeme zvědomit a přepsat? Jak se tyto vzorce propisují do našeho života, našich vztahů, sebehodnoty i do výchovy dětí? Jak objevit vzorec, o kterém nevíš, že ho máš? A jak se tvůj život změní, když to dokážeš?Lada Skulilová je terapeutka, která pomáhá lidem bořit staré vzorce chování a tvořit si život podle vlastních pravidel - pomocí regresního přepisu....2025-07-2353 min
Rodičovství s nadhledemDomácí aroma lékárnaJak správně vybrat kvalitní EO? Jakými způsoby je můžeme použít? Jak s nimi zacházet bezpečně i intuitivně? Jaké využití pro EO najdeme v každodennosti? Co je nosný olej a jaký je rozdíl mezi aromalampou a difuzérem? Co je super mít vždycky po ruce v domácí lékárně? Co pomůže při onemocnění dýchacích cest, nevolnosti v autě nebo při vyčerpání? Gabriela Černá je koučka a expertka na kvalitní esenciální oleje, najít a kontaktovat ji můžeš tady https://gabrielacerna2025-07-1658 min
Rodičovství s nadhledemKdyž vládne malá holčičkaTahle epizoda není o dětech a přesto s nimi souvisí. Jak se v našich vztazích a reakcích projevuje vzorec malé holčičky? Jsi "baby co sedí v koutě", věčná rebelka, nebo princezna? Jak tento vzorec můžeme ze svého života smazat a stát se dospělou a emočně zralou ženou ženou i uvnitř sebe?Ráda bys ses pustila hlouběji do sebe a prozkoumávání svých vnitřních programů, přesvědčení, vzorců a emocí? Přidej se na můj HeroHero kanál: https://herohero.co/klarastara/subsc2025-07-0932 min
Rodičovství s nadhledemUž nechci být vyřízená mámaCo když se ráno už budíš unavená, jak to můžeš změnit? Co když si nepřipadáš hezká a nemáš ráda své tělo? Jak souvisí emoce a jejich prožívání s tvým tělem? Jakou roli v tom hrají osobní hranice a jak je rozpoznávat? Pro další práci s tématem emocí, hranic a sebelásky se přidej na https://herohero.co/klarastara/subscribe2025-07-0942 min
Rodičovství s nadhledemPodnikání a rodičovská dovolenáCo když se po mateřské nechceš vracet do práce a ráda bys tvořila to, co Ti dává smysl? Jak můžeš začít podnikat, když nevíš, v čem by se Ti mohlo dařit? Jak skloubit podnikání s malými dětmi a mateřskou? Co když chceš podnikat, ale chybí Ti podpora rodiny? Lucie Harnošová je přední česká mentorka podnikatelek a provází ženy od nalezení svého poslání až k úspěšnému a fungujícímu podnikání. Jaké byly její začátky?Pro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravidelnou inspi...2025-07-0936 min
Rodičovství s nadhledemNebojuj se svým teenageremCo když máš pocit, že tě dítě odmítá a nechce komunikovat, jak můžeme otevírat komunikaci s ním? Jaké kroky vedou k důvěře a opětovnému navázání vztahu, pokud cítíme odcizení? Co dělat když nesouhlasíme, ale záleží nám na vztahu s dítětem? Jaký je rozdíl mezi tresty, zákazy a přirozenými důsledky? Poslechni si tuhle epizodu s lektorkou, koučkou a mediátorkou Lucií Rožkovou, která ti dá i dva skvělé tipy pro komunikační techniky a budování důvěry s teens. Čeká tě rozchod...2025-07-0955 min
Rodičovství s nadhledemEmoční inteligence u dětíCo to vlastně emoce jsou a co je emoční inteligence? Z čeho se emoce skládají a kde vznikají? Jak mluvit s dětmi o emocích? Z jakých pilířů se emoční inteligence skládá? Jak emoční inteligenci ovlivňuje vývoj mozku u dětí a kdy jsou schopné začít regulovat své emoce? Jaký je rozdíl mezi potlačováním emocí a jejich regulací? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara...2025-07-0845 min
Rodičovství s nadhledemManifestace vytouženého životaCo je to manifestace? A jak si přitáhnout do života více toho, po čem toužíme? Co dělat, když se pořád snažíme a ono to nejde? Jaké konkrétní kroky můžeme směrem k našemu vytouženému životu udělat? Jak o svých touhách komunikovat? A co když se někde v sobě toho nového tak bojíme, že se raději držíme toho starého, i když nám to nevyhovuje? Nech se inspirovat tímto skvělým rozhovorem s Věrou Nekulovou a získáš spoustu praktických tipů, jak si v...2025-07-0851 min
Rodičovství s nadhledemNastartuj svůj bohatý rokSkoncuj s pocitem nedostatku ve svém životě. Pojď prozkoumat, co Ti brání z nedostatku vystoupit a nauč se praxi, která Ti pomůže proměnit své myšlení o penězích, bohatství, hojnosti a dostatku. S Lindou Berger zrevidujeme svá přesvědčení o bohatých a chudých lidech a limitech, které si ve svém životě sami nevědomky klademe. Jak o penězích přemýšlíš? Jak o nich mluvíš? Jak o nich mluvíš před dětmi a s partnerem? Používáš kompenzační mechanismy? Nastav svůj finanční mindset na bohatství a otevři se hojnosti ve svém ž...2025-07-0843 min
Rodičovství s nadhledemJak na nevyžádané rady a reakce (nejen příbuzných)S psycholožkou Monikou Čuhelovou nabídneme možnosti, jak reagovat na nevyžádané rady druhých lidí. Co dělat, když říkají našim dětem slova, které jim ubližují? Máme to přejít, vymezit se, nebo opečovat dítě? Co když pomlouvají nás, nebo naše dítě před námi? Jaký dopad má na naše vztahy, když nás naši rodiče nerespektují a dělají věci v rozporu s našimi přesvědčeními a přáními? Co když se bojíme s nimi jít do konfliktu? Jak si komunikovat své hranice...2025-07-081h 06
Rodičovství s nadhledemReflux u miminekCo je reflux u miminek, jak se projevuje a co s ním dělat? Kdy jde jenom o běžné ublinknutí a kdy už se jedná o reflux? Může se projevit i v pozdějším věku? Vymizí sám, nebo je potřeba ho řešit? Jak můžu miminku ulevit a jde refluxu předcházet? To si poslechni v dnešním dílu podcastu s fyzioterapeutkou Janou Tůmovou.Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.fo2025-07-0827 min
Rodičovství s nadhledemPřirozená antikoncepcePřirozená antikoncepce a její přínos pro ženské tělo - co je symptotermální metoda a jak nám pomůže chránit se před neplánovaným otěhotněním? Jak nám může pomoci s otěhotněním, pokud plánujeme početí vědomě? Jak je symptotermální metoda jako antikoncepce spolehlivá a co k ní potřebujeme? Jaké dary v sobě ženské tělo a měsíční cyklus nesou? Jak se projevuje cykličnost na těle i náladě? Pro koho je tato metoda přirozené antikoncepce vhodná? Dá se použít i při kojení? A jak se díky ní...2025-07-0252 min
Rodičovství s nadhledemOsvoboď se do kliduCítíš se někdy jako uvězněná v neviditelné kleci? Reaguješ často automaticky a zpětně to vyhodnocuješ své reakce jako nepřiměřené - jenže si nemůžeš pomoct? Mateřství nemusí znamenat sebeobětování, to stejně nikdo neocení. Ani si nemusíš vybíjet emoce na lidech, které miluješ nejvíc.Nauč se, jak být šťastnou a vyrovnanou ženou i matkou. Objev cestu k vnitřnímu klidu a emoční svobodě v programu Zenová matka. Jsem Klára, zenová matka a mistryně v boření zažitých dogmat a vnášení jednoduchosti do života. Pomáhám žená...2025-06-2527 min
Rodičovství s nadhledemNeboj se změnNemáš ráda změny a těžko se jim přizpůsobuješ? Ráda bys více naslouchala své intuici, ale nevíš jak na to? Potřebuješ svolení a potvrzení zvenčí, protože se bojíš dělat chyby a rozhodnutí? Máš obavu, jak tvá rozhodnutí a názory přijmou lidi z tvého okolí? Pak si rozhodně pusť tenhle rozhovor. Na začátku jsem řekla, že je o hloubkách, do kterých se v běžné konverzaci nedostaneme. A je to pravda. Je to flow a čistá radost v přímém přenosu. Zažij to s námi.—Hanka Beranová nás provede...2025-06-1851 min
Rodičovství s nadhledemJizvy a srůsty na těleJizvy, srůsty a jejich dopad na naše zdraví. Jak můžeme ošetřovat jizvy v akutní fázi? Jak můžeme pracovat i se starými jizvami? Proč jizvy mohou souviset s držením těla, bolestí zad či hlavy? Kdy si můžeme jizvy ošetřovat doma a kdy je lepší zajít k fyzioterapeutovi?Jindřiška Mlčková je fyzioterapeutka, která se specializuje na práci s jizvami a srůsty v těle, se zaměřením na ženy po porodu, císařském řezu nebo jiných chirurgických výkonech a dá nám skvělé...2025-06-1147 min
Rodičovství s nadhledemMitohacking a vliv světla na naše zdravíCo je Mitohacking a jaký je vliv světla na naše zdraví? Které přirozené návyky můžeme zařadit do svého života snadno a jak můžeme zmírnit dopady technologií a moderního světa na naše zdraví? Jaké malé a drobné změny můžeme udělat i pro velký dopad na náš spánek a biorytmus? Jak můžeme červeným a infračerveným světlem pomoci ozdravným procesům v našem těle?Jaroslav Lachký je zakladatel značky Easy Light, odborník na mitohacking a světelnou výživu, a dělá osvětu v oblasti vě...2025-06-0444 min
Srdeční záležitostiJsme sběratelky zkušeností: O podnikání, které nás nasytí - Klára Stará a Jana JánováV této epizodě formátu Silly Questions si povídáme s Klárou Starou: mámou čtyř dětí, podnikatelkou, lektorkou vědomého rodičovství a autorkou podcastu Rodičovství s nadhledem.
Povídáme si o začátcích podnikání, o intuici, o tom, jak si Klára „z trucu“ udělala vlastní kongres a proč je důležité najít si vlastní způsob podnikání.
Uslyšíte:
Jak poznat, co tě skutečně naplňuje
Jaká je realita podcastování, když ho opravdu žiješ
Jak si říct o peníze i za to, co bys nejradši rozdávala zadarmo
Jak...2025-05-231h 21
Rodičovství s nadhledemBachovy květové esence pro děti i dospěléCo jsou Bachovky a s čím mohou nám i dětem pomoci? Jak je využít v náročných situacích, zklidnit velké emoce a zažehnat krizi? Jak mohou pracovat s emocemi, psychosomatikou, stravovacím návykem, nespavostí nebo nočními děsy? Poslechni si rozhovor s terapeutkou Kristy Roller.Konzultaci a Bachovy květové esence na míru si můžeš domluvit na: https://kristyroller.cz/2025-05-2143 min
Rodičovství s nadhledemJak na funkční dohody s partneremCo když se doma často hádáte nebo máte tichou domácnost? Co když máš pocit, že tě partner úplně ignoruje a odmítá s tebou komunikovat? Co když vám před dětmi vše fungovalo a najednou se odcizujete? K rozhovoru jsem pozvala zkušenou terapeutku Lucii Chromou, která se specializuje na provázení žen v partnerských vztazích už než 12 let. Podporu Lucie a její programy najdeš na www.partnerskesladeni.cz a ve Fb skupině Spokojená ve VZTAHU.2025-05-1441 min
Fluent Fiction - PolishKrakowa: Mysteries, Friendships, and DiscoveriesFluent Fiction - Polish: Krakowa: Mysteries, Friendships, and Discoveries Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/pl/episode/2025-05-11-22-34-02-pl Story Transcript:Pl: Mateusz stał na kamienistej ulicy w zabytkowej dzielnicy Krakowa.En: Mateusz stood on the stony street in the historic district of Krakowa.Pl: Wiosenne słońce przyjemnie grzało jego twarz, a urokliwe kamienice wokół nadawały miastu magiczną aurę.En: The spring sun pleasantly warmed his face, and the charming townhouses around gave the city a magical...2025-05-1215 min
Rodičovství s nadhledemRespektující odstavení od kojeníJaká je optimální doba kojení a co znamená samoodstav? Co když chceš přestat kojit a ráda bys to udělala respektujícím způsobem ke svému dítěti i k sobě? Co odstavení dítěte nevyřeší a nad čím je dobré se zamyslet? Co určitě nedělat pro odstavení dítěte? Je třeba se na odstavení připravovat nebo lze přestat ze dne na den? Na tyto otázky odpovídá etoložka a laktační poradkyně Milada Řeháková.Další informace o miminkách i batolatech najdeš na mém Forendors kanále: http2025-04-301h 01
Rodičovství s nadhledemHypersenzitivita u dětíCo je hypersenzitivita a jak se projevuje u dětí? Je to diagnóza? Je rozdíl mezi hypersenzitivitou a přecitlivělostí? Mizí dozráváním nervového systému nebo přetrvává do dospělosti? Jak přistupovat k hypersenzitivním dětem a jak můžeme jim i sobě zjednodušit život? Tyto otázky odpoví psycholožka Zuzana Erdem.Chceš mít přístup ke všem důležitým informacím o miminkách, batolatech a sourozencích na jednom místě? Přidej se na můj Forendors kanál: https://www.forendors.cz/klara.stara2025-04-2338 min
Rodičovství s nadhledemMáma není auto-matkaKde se naše automatické reakce berou a proč je někdy tak těžké z nich vystoupit? Proč často reagujeme dříve, než si stihneme svoji reakci promyslet? Co jsou rodičovská zaklínadla? Jak si tvoříme přesvědčení o tom jak funguje svět a vztahy? Co můžeme ovlivnit a co se prostě "stane"? A proč si tak často nepamatujeme první roky svého života? Kde ve svém životě funguješ jako automat bez života a jak to můžeš změnit?Jak vystoupit z autopilota? Přidej se na můj HeroHero kanál: https://herohero.co/klaras2025-04-1641 min
Rodičovství s nadhledemJak na výchovu bez poraženýchJaký je princip Výchovy bez poražených a jak nám může usnadnit komunikaci s dětmi? V čem spočívá kouzlo výchovy bez poražených? Co je to aktivní naslouchání a jak ho můžeme praktikovat? Lektorka Výchovy bez poražených Radka Schillerová nám představí princip Výchovy bez poražených a také dá praktické tipy, jak si život s dětmi usnadnit. Radka nyní školí nejen rodiče, ale také další lektory této skvělé metody, doporučuji v případě zájmu vyhledat její profil.Další tipy jak vychovávat děti respek...2025-04-0948 min
Rodičovství s nadhledemJak vést děti k samostatnostiCo dítě potřebuje jako základ, aby mohlo být samostatné? Proč by si děti měly samy chystat svačinky a nosit batůžky? Co když už máš starší dítě, které není samostatné a ráda bys to změnila? Co když batole háže jídlo na zem a tebe to rozčiluje? Hostem rozhovoru je PaedDr.Aneta Štěpánková - inspirativní učitelka, máma a taky autorka projektu Cesta k samostatnému dítěti.Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Foren...2025-04-0253 min
Rodičovství s nadhledemOdemykání dětského potenciáluS lektorkou a spoluautorkou projektu Odemykání dětského potenciálu Kateřinou Krůtovou se rozpovídáme o talentech našich dětí. Má každé dítě nějaký talent? Jsou talenty vrozené?Od kdy můžeme talenty u svého dítěte rozpoznat a jak ho můžeme pomoct dítěti rozvíjet?Všechny důležité informace o miminkách, batolatech a sourozencích na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2025-03-2652 min
Rodičovství s nadhledemKonflikty mezi sourozenciJde se vyhnout a předejít konfliktům mezi sourozenci? Kdy máme do konfliktů dětí zasahovat a kdy ne? Jaké nástroje k řešení konfliktů mohu děti učit? Co když dítě nechce půjčovat své věci? Je rozdíl mít doma kluky a holky? Rozhovor Klárou moderuje a provází Věra Nekulová. (A desatero Zenové matky najdete o pár epizod nazpátek). Další tipy jak vychovávat sourozence, ze kterých jsou super parťáci, se přidej na můj forendors kanál: https://www.forendors.cz/klara.stara2025-03-1939 min
Rodičovství s nadhledemKomunikační typy u dětíJaké jsou 4 základní komunikační typy u dětí? Jak nám mohou být nápomocné při komunikaci s dětmi? Proč některé děti „neposlouchají“, jiné se potřebují pořád mazlit, další se neustále na všechno ptají „proč“? Jak se dají komunikační typy rozpoznat i u malinkých dětí? Proč pro nás může být snadnější domluvit se s jedním dítětem a s druhým nám to vázne? Kamila a Petr Kopsovi jsou terapeuti metody Životní mapy a autoři několika knih o dětech a pro děti - například Jak se domluvit s...2025-03-1237 min
Rodičovství s nadhledemTáta jako opora rodinyJak se změní partnerství po narození dětí? Co může ovlivnit muž a jak se může ve své roli táty a opory rodiny zabydlet, aby mu tam bylo dobře? Jak s mužem komunikovat o důležitých tématech týkající se rodiny? Co když je muži jeho nová role nepříjemná a je pro něj těžké se zorientovat ve všem, co se od něj očekává? Jak se vztah partnerů odráží na rodině a dětech? Co dělat, když si žena pořád na něco stěžuje? Jak může muž budovat pocit bezp...2025-02-2638 min
Rodičovství s nadhledemCo když to partner vidí s výchovou jinak, než já?Jak předejít konfliktům kvůli přístupu k dětem a jak je řešit? Jak partnerovi ukázat, proč Ti dává Tvoje cesta a Tvůj přístup smysl? Co když Tě okolí neustále přesvědčuje, že bys měla něco dělat jinak? Taky doporučuji po poslechu epizody kouknout na článek o osobních hranicích https://manualkmiminku.cz/osobni-hranice/ A jak na nevyžádané rady si můžeš přečíst tady https://manualkmiminku.cz/nevyzadane-rady/Pro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravidelnou inspiraci také n...2025-02-1920 min
Rodičovství s nadhledemMáma až na prvním místěJe čas pro sebe nadstandard pro vyvolené, nebo nesplnitelný sen maminek na mateřské? Proč sebeláska není to stejné co sobectví? Proč je důležité nezapomenout na sebe a hledat, co nás dobíjí, abychom každodenní náročné situace dokázaly zvládnout v klidu? O času pro sebe a jeho důležitosti si povídají dvě mámy - Klára Stará (4 děti) a Zuzka Staňková (3 děti a 4.miminko touto dobou na cestě).Dáme Ti pár fajn tipů, jak si najít své zdroje a snad i najdeme nový pohled na to, proč zazd...2025-02-1237 min
Rodičovství s nadhledemSkoncuj s nedostatkem a proměň svůj výchozí bodMáš málo času a nestíháš, často se cítíš zahlcená povinnostmi, podněty, dětmi, požadavky druhých, někdy dokonce sama sebou? Chybí Ti čas pro sebe a něco, co by Tě dobíjelo? Máš nedostatek energie, jsi pořád unavená, vyřízená, či podrážděná a připadáš si na všechno sama? Trápíš se, že nejsi dost dobrá, ať se snažíš, jak se snažíš? Chtěla by ses vzdělávat a učit nové věci, ale nemáš dost času, dost peněz, dost motivace a nevěříš, že bys to mohla změnit?Chceš proměnit svůj výchozí bod? Přidej se na můj2025-02-1015 min
FluentFiction - CzechSilent Mischief at Karlštejn: An Unspoken AdventureFluent Fiction - Czech: Silent Mischief at Karlštejn: An Unspoken Adventure Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/cs/episode/2025-02-05-23-34-02-cs Story Transcript:Cs: Karlštejnský hrad se tyčil nad krajinou jako strážce dávných časů.En: Karlštejnský castle loomed over the landscape like a guardian of ancient times.Cs: Sníh pokrýval lesy kolem jako bílý koberec.En: Snow covered the surrounding forests like a white carpet.Cs: Jakub a Štěpán kráčeli...2025-02-0614 min
Rodičovství s nadhledemOsobní hraniceCo jsou osobní hranice? Kde je hledat? Proč je někdy těžké mít hranice? Jak mít ve vztazích zdravé hranice? Jak o osobní hranici komunikovat? Co když někdo nerespektuje mé hranice a opakovaně je narušuje? Jak pracovat s narušováním hranic? Další tipy k práci s osobními hranicemi najdeš na https://manualkmiminku.cz/osobni-hranice/Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.staraPro mámy, které už nejsou "jenom mám...2025-02-0523 min
Rodičovská není brzda#50 Kristýna Mertlová: Láska a vztah: Rozdíly v pohledu žen a mužůRodičovská není brzda, když nechcete a naši hosté ví, jak na to.
Kristýna Mertlová se před více než 11 lety rozhodla vydat cestou, která jí dává (pořád) hlubší smysl. Opustila politickou dráhu a pustila se do své vášně – pomáhat lidem nacházet lásku. Založila v Česku unikátní matchmakingovou Seznamovací agenturu Date2k, která se individuálně stará i o ty nejnáročnější klienty v ČR. Kromě toho řídí startup, Mingly, online seznamku zaměřenou (nejen) na handicapované, která má ambici prorazit i za hranicemi a navazuje na můj srdeční neziskový projekt...2025-02-0354 min
Rodičovství s nadhledemCo dělat, když dítě křičíJak řešit záchvaty vzteku, neutěšitelný křik a narůstající bezmoc na straně dítěte i rodiče? Proč mě dítě neslyší a neposlouchá? Jak se dá tak vypjatá situace zvládnout v klidu? Jde těmto náročným situacím předcházet? Co když se snažíš být respektující, ale zároveň se cítíš natlačená do kouta a víc už ustoupit nechceš a nemůžeš? Dávají ti informace smysl? Pokračovat můžeš na forendors, kde se tomuto tématu věnujeme do hloubky i s praktickými tipy a návody https://www.forend2025-01-2240 min
Rodičovství s nadhledemDesatero Zenové matkySnažíš se, aby byli všichni spokojení, ale pořád to není dost? Jsi pořád unavená, vyřízená a připadáš si na všechno sama a nevíš, kde brát další energii? Celý den skáčeš kolem dětí, manžela, práce a nezbývá Ti žádný čas pro sebe? Nedokážeš udržet nervy na uzdě, jsi podrážděná a často křičíš a pak si to vyčítáš? Večer nemůžeš usnout, protože myslíš na to, co všechno jsi zase nestihla a jaký kolotoč Tě zase čeká zítra? Je Tvým tématem perfekcionismus a Tvým motorem touha po dokonalosti? Poslechni si...2025-01-1531 min
Rodičovství s nadhledemNemusíš umřít, abys žilaCo se stane, až svíčka Tvého života dohoří a přijde smrt? Bylo mi necelých 17 let, když ze dne na den můj plamínek vyhasnul a já se dotkla vlastní smrti. Bylo to nečekané, ale stalo se to. Co bylo po smrti?V této epizodě podcastu s Tebou svůj příběh posdílím. A taky mnohé další „epizodky“, které můj život výrazně ovlivnily. Mé body zlomu. Které mě ohnuly, ale nezlomily. Na kterých jsem vyrostla.Příběh je nejen o mně, o smrti a o tom, co jsem prožila "na druhé str...2025-01-1029 min
Rodičovství s nadhledemBreathwork meditace - zmedituj seDopřej si čas pro zklidnění, zpomalení, uvolnění těla i mysli. Nech chvilku myšlenky odplynout, starosti rozpustit a spoj se se svým dechem a svým tělem. Obdaruj se krátkou meditační praxí s Ester Kozlovskou, facilitátorkou a lektorkou transformačních dechových meditací a zakladatelkou značky Breathwork meditace. Není potřeba pořád spěchat a všechno stihnout. Umíš věnovat čas sama sobě? Jestli ne, pojď to trénovat, s láskou a laskavostí k sobě samé. Protože na Tobě záleží. Všechny důležité informace o miminkách na jedno...2024-12-2539 min
Rodičovství s nadhledemPast traumatuCelostní a somatická terapeutka Helena Mošnová je specialistka na práci s traumatem a podíváme se spolu na to, co trauma vlastně je, kde vzniká a jak ho můžeme rozpoznat a odkrýt jeho často pečlivě schované mechanismy. Jak nás trauma ovlivňuje v životě a při výchově našich dětí? Co je to generační a společenské trauma? Proč je kolem traumatu tolik extrémů a proč se dřív neřešilo? Co když se snažíme své děti před traumatem chránit a máme strach, abychom jim nějaké trauma nezpůsobi...2024-12-181h 06
Rodičovství s nadhledemHomeopatie a tkáňové soli pro podporu zdravíCo když je dítě už po páté v sezóně nemocné, nic nezabírá a chceš podpořit jeho imunitu? Jaký je rozdíl mezi homeopatiky a tkáňovými solemi a jak vlastně fungují? Můžeme je sobě a dětem ordinovat sami, nebo potřebujeme konzultaci odborníka? Mají nežádoucí účinky, nebo to s nimi můžeme přehnat? Od kdy jsou vhodné pro děti a jak je podávat a dávkovat? Jak vybrat to pravé pro sebe a děti? To se dozvíme v tomto díle podcastu s Veronikou Ježkovou, která je zkušená lékárnice a záro...2024-12-1146 min
Rodičovství s nadhledemPsychosomatika u dětíJak rozpoznat, že se jedná o psychosomatiku a jaké mohou být symptomy? Co může znamenat častá nemocnost u malých dětí? Jak se dá s psychosomatikou pracovat? Může psychosomatika stát i za alergiemi, či ekzémem? Má na psychosomatiku vliv domácí atmosféra a vztahy? Co může být spouštěčem? A nezapomeň, nejsi špatná máma, když máš často nemocné děti. Jen je možná čas se na to podívat jiným úhlem pohledu. Nech se inspirovat tímto rozhovorem s terapeutkou Ripsi Zohrabyan Myšákovou a Kristýnou Strolenou.Všechny důležité informace...2024-12-041h 02
Rodičovství s nadhledemImunita u dětíV rozhovoru s imunoložkou Bárou Dvořákovou se dozvíš, co všechno ovlivňuje imunitu u dětí. Má smysl používat doplňky stravy? Jaký vliv má prostředí, psychosomatika a stres? Nemocný jako malý = zdravý dospělí? Jak se vyvíjí imunita? Má smysl z hlediska imunity dlouhodobé kojení? Jaký vliv má kojení při seznamování s alergiemi a platí imunologické okno při zavádění příkrmů? Má smysl používat probiotika? A co podávání vitamínu D miminkám?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém F2024-11-271h 05
Rodičovství s nadhledemZdravé tělo po poroduFyzioterapeutka Eva Šperková nám poradí, jak mít zdravé tělo po porodu. Jak se zbavit bolestí zad a kyčlí? Co dělat, když se objeví inkontinence, nebo bolestivost při milování? K čemu nám slouží střed našeho těla? Kdy mohu po porodu začít cvičit a jak na to? Čemu se naopak vyhnout, abych si neublížila? Nezvykej si na bolest, když můžeš žít bez bolesti.Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors...2024-11-1337 min
Rodičovství s nadhledemJak se zbavit ekzému u dětíProč nefungují mastičky jako efektivní léčba ekzému? Co když už jsi vyřadila téměř všechny potraviny, jíš tři jídla pořád dokola a ekzém stejně nemizí, nebo je dokonce horší? Jaké chyby se často dopouštíme při dietách a vyřazování potravin? Jde se ekzému zbavit trvale, nebo může vymizet časem sám? To podrobně rozebereme s odbornicí na léčbu ekzému u dětí Annou Matouškovou.Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: h2024-11-0627 min
Rodičovství s nadhledemJak poznat alergii na bílkovinu kravského mlékaJak se u miminek projevuje alergie na bílkovinu kravského mléka, neboli ABKM? Výživová specialistka a odbornice na alergie Kateřina Slavíková nám poradí, jak ABKM rozpoznat a jak postupovat, když se projeví. Musím přestat kojit, když se ABKM u mého miminka projeví? Potřebuji nějaké speciální umělé mléko? Může se ABKM projevit i v pozdějším věku, nebo může samovolně vymizet?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://w2024-10-3031 min
Rodičovství s nadhledemJak budovat důvěru už od miminkaProč je důležité budovat důvěru s dítětem už od miminka a jak na to? To nám poradí psycholožka Zuzana Erdem. Co když se bojíme, jestli naše dítě nebude rozmazlené, když mu budeme naplňovat neustále všechny jeho potřeby? Co je to prvotní otisk? A co když máme opravdu velký strach o své dítě a snažíme se ho před vším úzkostlivě chránit?Chceš budovat důvěru se svým dítětem už od miminka a naučit se porozumět jeho vývojovým, emočním i fyzi...2024-10-2345 min
Rodičovství s nadhledemVíc dětí - víc lásky? Nebo víc starostí?Co vzít v úvahu, když se rozhodujeme, jestli mít druhé, či další dítě? Jak se vcítit do pocitů dětí, když je jich víc? Jde to vůbec? Jak zvládnout dělení pozornosti mezi víc dětí? Jak v tom najít čas pro sebe? Zvu Tě k poslechu rozhovoru s celostní lékařkou MUDr.Klárou Lazarchick, který je tak trochu osobní. Jak se to stalo, že mám relativně brzy po sobě čtyři děti a jak jsme to doma zvládli? Jaký nejblbější komentář k počtu dětí jsem kdy dostala? Jak si poradit s tím, že každ...2024-10-1641 min
Rodičovství s nadhledemBezpečné prostředí pro miminkoLektorka Montessori Irena Kubantová nám vysvětlí, jak vytvořit bezpečné prostředí pro miminko. Co je nejdůležitější pro vytvoření optimálního prostředí pro vývoj miminka? Potřebuji nějaké speciální pomůcky, nebo si vystačím s tím, co najdu doma, nebo co vyrobím? Jak souvisí emoce a naladění mámy s projevy a chováním dítěte?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.2024-10-0953 min
Rodičovství s nadhledemHandling a předčasná vertikalizaceDoktorka pohybu a lektorka psychomotorického vývoje dětí Katka Doležalová nám vysvětlí, co je to handling a proč by se o něj rodiče měli zajímat. Jaké chyby nejčastěji dělají rodiče při manipulaci s miminky a jak se jim vyhnout? Jak podpořit miminko ve vývoji a jak předejít návštěvě dětského fyzioterapeuta?Rozhovor k vidění také jako video na YouTube https://youtu.be/fWF8HUQQFhkChceš se naučit správnou manipulaci s miminkem v souladu s jeho přirozeným...2024-10-0229 min
Rodičovství s nadhledemZdravá záda nosícím maminkámNosíš své dítě často v náruči, v šátku, nebo nosítku a bolí tě záda? Fyzioterapeutka Zuzana Strážnická nám poradí, jak nenápadně zařadit během dne aktivity, které od bolení zad ulevují a to i v případě, že jsi unavená a nemáš čas cvičit.Tento díl si můžeš pustit také na YouTube jako video https://youtu.be/VMs6BFiwmu0Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-09-2533 min
Rodičovství s nadhledemJak vybrat šátek, nebo nosítko?Proč miminko nosit a jak vybrat šátek, nebo nosítko? Jakou zvolit velikost šátku? Je důležitý materiál a gramáž? Radši šátek, nebo nosítko? Rostoucí, nebo jednovelikostní? To vše probereme s lektorkou nošení Míšou Novákovou.Chceš se naučit nosit své miminko v souladu s jeho přirozeným vývojem ať už v náruči, v šátku nebo nosítku? Návody najdeš na https://www.forendors.cz/klara.stara2024-09-1858 min
Rodičovství s nadhledemVizualizace pro ženy - MilovanáMám pro Tebe připravené speciální kouzlo, díky kterému se můžeš cítit MILOVANÁ. Prociť každou buňkou svého těla, že jsi v pořádku přesně taková, jaká jsi. Že je úžasný zázrak být ženou. Být v míru a lásce sama se sebou. Cítit se milovaná jen proto, že existuješ. Vědět, že máš své důležité místo na světě. Daruj si pár minut sama se sebou a užij si svoji chvíli.Pro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravidelnou inspiraci tak...2024-09-1111 min
Rodičovství s nadhledemLimbický otiskCo je limbický otisk, kde vzniká, jak ovlivňuje náš život a co s ním můžeme dělat? Proč se týká miminek i dospělých? To nám vysvětlí lektorka, terapeutka a spisovatelka Denisa Říha Palečková. Probereme také, jak můžeme i z náročných a nepříjemných situací vytěžit pro sebe to dobré.Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.staraPro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravide...2024-09-1044 min
Rodičovství s nadhledemZnakování s miminkemJak nám znakování s miminkem může pomoci porozumět vnitřnímu světu našeho dítěte? Jak můžeme sebe i miminko naučit znakovat? Jak znakování pomáhá rozvoji mozku a komunikačních dovedností? Kdy můžeme začít znakovat s miminkem? Má znakování vliv na rozvoj řeči?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-09-0449 min
Rodičovství s nadhledemVliv manipulace na vývoj dítěteJaký vliv má vhodná manipulace rodičů na vývoj miminka? Jaké chyby nejčastěji rodiče při manipulaci dělají? Jak předejít návštěvě dětského fyzioterapeuta? Jaké jsou nejčastější důvody k návštěvě dětského fyzioterapeuta? Chceš mít ve své manipulaci jistotu a chceš se naučit znát všechny hlavní milníky ve vývoji svého miminka, abys uměla rozeznat včas případné odchylky? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kaná2024-08-2841 min
Rodičovství s nadhledemRole muže v rodiněJaká může být role muže v rodině? Poslechni si tento inspirativní rozhovor se Slávou Černým z projektu Restart pro muže. Jak může být muž oporou a jak může ovlivnit celkovou náladu a atmosféru v rodině? Jak může táta budovat v rodině pocit bezpečí? Jak spolurozhodovat o chodu rodiny? Co je to blacklist a jak s ním pracovat? Zodpovídá muž za spokojenost ženy?Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy...2024-08-2142 min
Rodičovství s nadhledemProč nestačí suchá plenka, plné bříško a spánek?Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminek? Co nám miminka říkají pláčem? Opravdu všechna miminka bolí bříško? Proč špatně spinkají? Proč není miminko spokojené i když je přebalené, nakrmené a vypadá, že má všechno, co potřebuje? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-08-1456 min
Rodičovství s nadhledemPoporodní deprese a psychózaPoporodní blues či deprese potká až 80% žen. A my se s psycholožkou Zuzanou Erdem podíváme na to, proč se to vlastně děje, jak ji poznat a co dělat, když se objeví. Rozhodně se zaměříme i na prevenci a moc doporučujeme, abyste naslouchali s partnerem společně.Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-08-0735 min
Rodičovství s nadhledemCo mě čeká v šestinedělí?Celostní lékařka Klára Lazarchick nám vysvětlí, co všechno se během šestinedělí děje v našem těle, jak načerpat síly a proč je tak důležitá podpora našich blízkých obzvlášť v tomto citlivém období. Miminko si toto období možná vědomě pamatovat nebude, ale Ty na toto období nikdy nezapomeneš. Na co se připravit, aby to byly hezké vzpomínky a ne peklo s nálepkou "nejtěžší období v mém životě"?Řekneme vám i to, co vám nikdo jiný neřekne a rozhodně doporučujeme, a...2024-07-3144 min
Rodičovství s nadhledemTrauma po poroduS Lucií TaRou Groverovou si řekneme, jak se trauma po porodu projevuje a co s tím může žena udělat? Co když její pocity někdo zlehčuje slovy, či odmítá? Co když má žena v rodině zažité těžké porody a bojí se, že ji taky čeká těžký porod? A pokud první porod byl náročný a traumatický, je šance, že podruhé to bude jinak? Jak naložit s tím, když se žena na porod připravovala a věnovala tomu čas a energii, ale nebylo to podle jejích představ a nyní cítí pocit selhání a nedostatečno...2024-07-2440 min
Rodičovství s nadhledemPředporodní rituályCo jsou předporodní a poporodní rituály a jak nám mohou v životě pomoci a podpořit nás? Kdy se dá rituál udělat, jak probíhá a co je k němu potřeba?Zuzka Škyříková je máma 4 synů, lektorka Výchovy bez poražených a skvělá průvodkyně rituály (nejen těmi přechodovými). Užij si rozhovor a dej vědět, zda jsi už rituál absolvovala, nebo se na něj chystáš.Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o...2024-07-1741 min
Rodičovství s nadhledemJak vybrat kočárekS dětskou fyzioterapeutkou Marií Langovou se podíváme na to, jaké parametry bychom si měli ohlídat při výběru kočárku, aby se do něj miminko pohodlně vešlo dokud to bude potřeba a na co myslet předem. Taky si řekneme, kdy je vhodná chvíle pro sportovní kočárek.Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-07-1021 min
Rodičovství s nadhledemVýživa těhotných a kojících ženProč je důležitá výživa těhotných a kojících žen a jaký má výživa vliv na miminko? Co je na tom známém "Jez pořádně, jíš za dva!", nebo na "tělo si řekne"? Jaký způsob stravování v tomto období z hlediska výživy není úplně ideální a čím to dohnat? A co když máš pořád urputnou chuť na sladké? Poslechni si tento rozhovor s cerifikovanou koučkou pro těhotné ženy a ženy po porodu Terezou Škraňkou Procházkovou.Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace...2024-07-0344 min
Rodičovství s nadhledemTěhotenská jógaS čím může jóga pomoci v těhotenství a při přípravě na porod? Je vhodná i pro ženy, které před těhotenstvím jógu necvičily? Je pro cvičení nějaká kontraindikace? A jak může pomoci jóga nejen našemu tělu, ale také naší mysli? Na to vše se podíváme s lektorka těhotenské jógy Terezou Nolet.Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanál2024-06-2646 min
Rodičovství s nadhledemPsychosomatika v těhotenství, při porodu, po poroduTerapeutky Ripsi Zohrabyan Myšáková a Kristýna Strolená nám vysvětlí, jak se psychosomatika projevuje nejen v těhotenství a při porodu. Jaký má vliv právě v tomto období a to třeba i na kojení a naše první týdny s miminkem? Jak mohu pracovat projevy psychosomatiky? Dají se zmírnit těhotenské nevolnosti, či vyřešit problémy s kojením? Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: htt2024-06-1957 min
Rodičovství s nadhledemRebozo a jeho použití v těhotenství i po poroduSvětluška Hradilová je máma 7 dětí, která vyrábí rebozo šátky a věnuje se přípravě žen k porodu. Vysvětlí nám, jak velký pomocník pro nás rebozo šátek může být v těhotenství, po porodu a následně kdykoliv během života - například během menstruace.Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-06-1243 min
Rodičovství s nadhledemMalovaly jsme si mateřství (ale bylo to jinak)S Katkou Chalupníkovou jsme otevřely 13.komnatu mateřství. Témata, o kterých se nemluví, žádná máma se s nimi nechlubí a pokud je někdy pocítí, ještě se za ně stydí. Co nejvíc rozbouralo a překvapilo nás? Jak jsme tomu čelily? Proč je mateřství plné paradoxů a o jaké iluze jsme přišly?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.staraPro mámy, které už nejsou "jenom mámy" má...2024-06-061h 01
Rodičovství s nadhledemCo je prenatální psychologie?Jaký je rozdíl mezi prenatální a perinatální psychologií, co všechno prožívá a vnímá miminko v bříšku, během narození i po něm a jaký vliv má toto citlivé období na náš život? Poslechni si rozhovor s Míšou Kalusovou - dulou, spoluzakladatelkou Jemného zrození a školy pro duly AmmaDula.Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-06-0537 min
Rodičovství s nadhledemJak cykličnost připravuje ženu i dítě na porodLektorka Katarína Zatovičová vysvětlí co je to cykličnost a jak právě cykličnost připravuje ženu i miminko na porod. Jak ovlivňuje samotné miminko? Co je to přirozený porod? Pomůže nám se připravovat?Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-05-2941 min
Rodičovství s nadhledemŽenská bylinná napářkaLektorka Zuzka Staňková nám dá praktické tipy, rady a návody, jak nám může ženská bylinná napářka pomoci v těhotenství, před porodem a dokonce i při porodu? Jak tento tradiční recept používat doma a jak si napářku připravit? Jak nám může pomoci i od menstruačních bolestí? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.staraPro mámy, které už nejsou "jenom mámy" mám pravi...2024-05-2226 min
Rodičovství s nadhledemJak komunikovat s miminkem v bříškuLektorka Hypnoporodu Markéta Nováková nám vysvětlí, jak je možné komunikovat s miminkem v bříšku a jak se to můžeme naučit. Proč nám to může usnadnit sžívání s naším novorozeným miminkem? A může se to naučit každý?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-05-1528 min
Rodičovství s nadhledemTandemové kojení dvojčatLaktační poradkyně a máma dvojčat Barbora Mašindová Zahrádková se s námi podělí o rady a tipy jak kojit dvojčata. Jde opravdu plně kojit dvě děti současně? Stačí mléko pro oba? Jak na to prakticky?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-05-0829 min
Řekni si o web – Podcast pro majitele a designéry webůŘekni si o web #18LinkodromCestování po EU jen s mobilem. DIA píše, že v Úředním věstníku EU vyšla revize nařízení eIDAS, která upravuje uznávání dokladů v elektronické podobě. Znamená to, že kdekoli v EU by nám brzy měla stačit aplikace eDoklady s občankou a třeba řidičákem a kartou pojištěnce. Občanku už apka umí, tak teď ty další doklady, prosíme.51 % lidí se děsí randění s AI avatarem. I přesto vzrostlo hledání dotazu „AI girlfriend“ za poslední rok o více než pět set procent a skoro třetina lidí v...2024-05-0806 min
Rodičovství s nadhledemJak se připravit na kojeníKojení není věda, ale přeci jen existuje mnoho věcí, které mají vliv na dobrý začátek kojení i jeho hladký průběh. Ne vždycky dokážeme vytvořit zcela optimální prostředí, aby šlo všechno "samo", ale jde to vyřešit.Laktační poradkyně a dula Katarina Fojcíková nám poradí jak se co nejlépe připravit, co dělat, když to nevyšlo podle našich představ, i jak se uklidnit.Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém F...2024-05-0133 min
Rodičovství s nadhledemKraniosakrální terapie v těhotenství a u novorozencůUž jsi slyšela o kraniosakrální terapii? Je to malý zázrak a proč si ji dopřát právě v těhotenství a po porodu si řekneme s porodní bábou Mirkou Kovalčíkovou. S čím může kraniosakrální terapie pomoci těhotným ženám i novorozencům? Co když se po porodu nemůžu sladit s miminkem?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-04-2417 min
Rodičovství s nadhledemJak souvisí emoce, vývoj a tělo?Proč nestačí se zajímat jenom o vývoj, ale také emoce a o to, jak se miminko cítí v těle? Proč nejde řešit pláč, když neřeším souvislosti? Jak porozumět dětským emocím? Jaké jsou příčiny nespokojenosti u miminek? Jak posílit vlastní rodičovskou sebedůvěru?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara2024-04-1730 min
Rodičovství s nadhledemVýbava pro miminkoCo nezapomenout do výbavy pro miminko? Jak chci ke svému miminku přistupovat? Kolik oblečení a v jakých velikostech? Z jakého materiálu? Kočárek, postýlka, šátek, nebo nosítko? Co všechno budeme potřebovat a co jsou jen zbytečnosti?Stáhni si PDF výbava na miminko a získej všechny důležité informace o miminkách na jenom místě na mém Forendors kanále https://www.forendors.cz/klara.stara2024-04-1036 min
Rodičovství s nadhledemJak se připravit na krásný a přirozený porodMichaela Kalusová je dula, spoluzakladatelka Jemného zrození a školy pro duly AmmaDula a v tomto rozhovoru nám poradí, jak se připravit na krásný a přirozený porod, co to přirozený porod vlastně znamená, vysvětlí nám specifika jednotlivých fází porodu a poradí nám, jak si vybrat to pravé místo k porodu.Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš na mém Forendors https://www.forendors.cz/klara.stara2024-04-0340 min
Rodičovství s nadhledemVybíráme si své rodiče a místo, kam se narodíme?Co když se trápím, že nejsem pro své dítě dost dobrá máma? Má smysl si foukat bolístky z dětství? Když si připadám jako oběť osudu a napadá mě často "proč zrovna mně se tohle děje?", co s tím můžu dělat, jak to změnit?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš na mém Forendors https://www.forendors.cz/klara.stara2024-03-2737 min
Rodičovství s nadhledemVědomá příprava na rodičovstvíRozhovor s Klárou Šalamounovou o vědomé přípravě na mateřství a co když miminko nepřichází. Jaká byla její cesta k mateřství při diagnóze primární neplodnosti a jak se jí nakonec podařilo otěhotnět přirozeně? Co když nepřichází druhé miminko? Co se může skrývat v pozadí?Všechny důležité informace o miminkách - jejich emočních, vývojových i fyzických potřebách, správné manipulaci, nošení, pláči a bolení bříška, vaničkování a vývoji - na jednom místě najdeš na mém Forendors https:2024-03-2042 min
Rodičovství s nadhledemProč mít nadhled?Proč se vyplatí mít nadhled v rodičovství? Jak si ho udržet i v náročných situacích? Proč nestačí jeden úhel pohledu? Jak spolu souvisí emoce, vývoj a tělo?Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš na mém Forendors https://www.forendors.cz/klara.stara2024-03-1347 min
Potovanja in delo v tujini#71 Klara na Kanarcih: “Prvič v življenju z veseljem hodim na delo!”Klara je že stara znanka podkasta in zares sem se veselila, da zopet malo poklepetava. Tokrat nam je Klara podala odlične nasvete kako pridobiti prakso v tujem podjetju. Sama se trenutno nahaja na Tenerifih, kjer opravlja obvezno prakso pri uspešnem podjetju kot grafična oblikovalka. Zakaj jo je šef podjetja, takoj ko je videl njen CV nemudoma zaposlil in zakaj Klara celo razmišlja, da bi se tukaj nekoč kar ustalila, izveš v 71. epizodi. Govoriva o:- Kako je Klara našla prakso pri podjetju na Tenerifih?- Kako napisati najboljši življenj...2024-01-2037 min
Na Ceste Brno23|10|15| Klára Helánová | Marie a Marta: Ježíš jako první feministaBohabojná Marta, punkerka Marie a novozákonní sociální revoluce. Patří ženy do kuchyně, na kazatelnu nebo do Bílého domu? Poslechněte si kázání Kláry Helánové.
Lukáš 10:38-42 (B21)
"Cestou přišel do jedné vesnice, kde ho k sobě přijala jistá žena jménem Marta. Její sestra Marie se posadila k Pánovým nohám a poslouchala jeho slova. Marta však byla zaneprázdněna spoustou práce. Nakonec za ním přišla a řekla: „Pane, tebe nezajímá, že má sestra nechala všechnu práci na mně? Řekni jí přece, ať mi pom...2023-10-1526 min
V lese slov085. V hlavní roli staroušciSpeciální epizoda k Mezinárodnímu dni seniorů aneb knihy, kde jsou v hlavních rolích staroušci.
V epizodě zmiňuji tyto knihy:
- Muž jménem Ove - Fredrik Backman
- Příběh Arthura Truluva - Elizabeth Berg
- Noc zázraků - Elizabeth Berg
- Bláznivá jízda - Christina Myers
- Stoletý stařík, který vylezl z okna a zmizel - Jonas Jonasson
- Stará dáma vaří jed - Arto Paasilinna
- Těla - Klára Vlasáková
- Červený adresář - Sofia Lundberg
- Houpačky - Lucie Konečná
- S elegancí ježka - Muriel Barber...2023-10-0433 min
Strašno hudiBlaž ZupanStrašno hudega Blaža Zupana so že zgodaj v otroštvu zanimale knjige o robotiki, ki jih je poleg Pike Nogavičke rad bral, preden ga je odneslo v sanje. Toliko let pozneje lahko reče, da so sanje postale resničnost. Roboti in računalniki so mu tako vzbujali radovednost, da jih ni in ni mogel izpustiti. Zdaj je profesor na fakulteti za računalništvo in informatiko, kjer predava, se potaplja v odkrivanje znanja iz podatkov, strojnega učenja in umetne inteligence. Čeprav je umetna inteligenca že dolgo med nami, se je prava vročica...2023-09-3038 min
Duh Svetega pisma poživljaNamesto maščevanja: Mt 5,38-42 (pripravila s. Ema Alič)Danes bomo molili ob evangeljskem odlomku iz 5. poglavja iz evangelija po Mateju.
Tisti čas je rekel Jezus svojim učencem: »Slišali ste, da je bilo rečeno: ›Oko za oko in zob za zob.‹ Jaz pa vam pravim, da se hudobnežu ne upirajte; marveč, ako te kdo bije po desnem licu, mu nastavi še drugo; in kdor hoče s teboj začeti pravdo in ti vzeti suknjo, mu pusti še plašč; in kdor te prisili eno miljo daleč, pojdi z njim dve. Kdor te prosi, mu daj; in kdor si hoče od tebe sposoditi, se ne ob...2023-06-1808 min
Godzone podcastGDZN podcast 71: Zažívame Božiu starostlivosť - Klára NeslušanováKlára Neslušanová je spolu so svojim manželom Martinom dlhé roky slúži pre Božie kráľovstvo. V Godzone podcaste opisuje ako slúži celá rodina a ako sa Boh stará o ich financie. Tiež vysvetľuje dar proroctva a duchovné dary celkovo.2022-11-1048 min
Potovanja in delo v tujini#37 Gapyear, delo v tujini v zameno za prenočišče in sanjska TajskaV 37. epizodi gostim Klaro Lotrič, ki se je pri 19ih letih odločila, da uresniči svoje najstniške sanje in se odpravi potovat. To je uresničila v obliki gapyeara, o katerem smo že govorili v podkastu. Gapyear je leto ali včasih celo dve leti premora od študija ali celo službe z namenom, da potujemo, se izobražujemo na določenem področju, nadgradimo tuj jezik, spoznamo nove ljudi, opravimo morda prakso v kakšnem podjetju v tujini, se udeležimo prostovoljstva in posledično odpremo vrata novim dogodivščinam, znanjem in pogledom na svet.Klara se je v...2022-10-1245 min
Letní Letná podcast„Najít odvahu být sama na jevišti, mít co říct a jít do své hloubky.“ S akrobatkami Evou Starou a Klárou Hajdinovou o cestě k vlastním sólovým projektům.Eva Stará je choreografka, tanečnice a jedna třetina souboru Holektiv, jejíž hlavní disciplínou je párová akrobacie. Její projekt Mass je na programu Letní Letné 17. srpna. Má trému? Jak dospěla k tomu, že si chce zkusit sólo? A jak finální podobu Mass ovlivnilo její těhotenství? Klára Hajdinová se na Letní Letné se představí 25. srpna se svým prvním autorským počinem nazvaným V kruhu. Proč pro ni bylo důležité zkoumat téma úzkostí a depresí? A s jakými pocity stojí sama na jevišti? Poslechněte si Letní Letná podcast, kterým p2022-07-1221 min
Café Fra – autorská čteníStará dobrá mladá krev číslo 7autorská čtení v Café Fra, Praha
úterý 12. října 2021, 19.30
Čeští a slovenští básníci, narození v letech 1985–2000
Uvádí, s autory mluví Jan Škrob, dramaturg cyklu.
Hosté: Alžběta Stančáková a Klára Krásenská.
Foto a audio: Jitka Hanušová
Kdybychom měli srovnávat poetiky Alžběty Stančákové a Kláry Krásenské, na první pohled by se mohlo zdát, že jsou vysloveně protikladné. To, co je spojuje, je ale zájem o svět, angažovanost, která se vyznačuje chůzí a rozhlížením, ať už je to chůze městem nebo lesem.
Alžběta Stančáková (1992) debutoval...2021-10-1354 min
Café Fra – autorská čteníStará dobrá mladá krev: Klára Goldsteinveřejná čtení v Café Fra, Praha
úterý 1. června 2021, 19.30 hod.
Stará dobrá mladá krev: Klára Goldstein
Klára Goldstein (1988) je česká básnířka, literární vědkyně a překladatelka ze španělštiny. Vydala čtyři básnické knihy: debutovala v roce 2011 sbírkou Úpatí vichřice, zatím poslední je sbírka Falkenfrau, která vyšla letos. V roce 2019 jí vyšla odborná publikace nazvaná Pokus o nekonečného Nerudu o recepci Pabla Nerudy v české literární kultuře.
—
Autorská čtení, debaty a jiné literární události v Café Fra. Dramaturgie a produkce Petr Borkovec (tel. 724827499). Pořádá Fra s podporou Minis...2021-06-0121 min
ZSŻAntonina Samecka-zaczęło się od szarej bluzy z kapturem-RISK made in WarsawW dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Antoniną Samecką, współzałożycielką, CEO dyrektor kreatywną RISK made in Warsaw. Byliśmy pozytywnie zaskoczeni faktem, że świadomie projektuje swoje życie. Nasza gościni zwraca uwagę, że istotnym elementem tego projektowania jest krąg różnorodnych ludzi, którymi się otacza. Jeśli jesteście ciekawi skąd wziął się pomysł na biznes, czy warto robić rzeczy po swojemu a także czy Antonina potrafi przewidywać przyszłość to zapraszamy do oglądania i słuchania!😍Mamy dla was kod rabatowy od RISK! Wystarczy wejść na https://www.riskmadeinwarsaw.com/pl/ , wrzucić zakupy do koszyka i przed płatno...2020-10-221h 03
SalesBoosterKlára Horton: Při vytváření komunity přemýšlejte, jak vytvořit hodnotu pro prvních pět členůKlára Horton je zakladatelka komunity Before You Shine, která se spojila s CzechCrunchem. Klára se stará o startupy a jako Chief Operating Officer má na starosti především operativu. Tématem tohoto rozhovoru je přidaná hodnota komunit. Jaké role hraje komunita v onlinovém prostředí? Jak vytvoření komunity pomáhá salesu? A jaké kroky je třeba při vytváření komunity udělat? 2020-09-1624 min