Shows
Amiről nem beszélünk...Miért fut zátonyra sok kapcsolat már az elején?Talán neked is ismerős ez a helyzet: megismersz valakit, jól alakulnak a dolgok, aztán… valahogy mégis szétesik az egész. Miért történik ez újra és újra?Sok párkapcsolat már a legelső szakaszban zátonyra fut – nem feltétlenül azért, mert „rossz embert választottunk”, hanem mert tudattalan mintáink, gyerekkori sérüléseink kezdenek el működni. Olyan belső folyamatok, amelyeket nem is mindig veszünk észre, mégis meghatározzák a kapcsolataink sorsát.Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan működik az önszabotázs a párkapcsol...2025-07-1854 minAmiről nem beszélünk...„Jó gyerek nem haragszik?” – A harag tabuja gyerekkorban és felnőttkéntA harag a mai napig az egyik leginkább tabusított érzelem.Gyerekként sokszor azt tanuljuk meg, hogy a düh illetlen, és egy „jó gyerek” nem fejezi ki a haragját – ezért már egészen korán elnyomjuk magunkban ezt az érzést. Később szülőként sem könnyebb: a gyerekek nyers dühe gyakran kellemetlen érzéseket indít el bennünk, különösen, ha mi magunk sem tanultuk meg, hogyan lehet jól bánni ezzel az érzelemmel.Ebben az epizódban Knapek Éva Erdei Márta klinikai gyermek-szakpszichológussal bes...2025-07-0341 minAmiről nem beszélünk...Párkapcsolatot szeretnék, de sosem lesz belőle semmiPárkapcsolatok alakulása egészen az ismerkedéstől a hosszú távú kapcsolatokig – Új rovat az ANB podcastben Knapek Évával és Pinczés MátévalMiért jutunk újra és újra ugyanabba a párkapcsolati zsákutcába?Az epizódban Knapek Éva és Pinczés Máté arról beszélgetnek, hogyan hatnak ránk a múltbeli mintázataink, önmagunkról alkotott negatív hiedelmeink, és miért működnek ezek gyakran önbeteljesítő jóslatként.Szó lesz arról is, hogyan döntjük el sokszor már előre a másik helyett, hogy úgysem a...2025-06-2052 min
Instant Biznisz PodcastS2E3 - Sikeres vállalkozás túlhajszoltság nélkül🎯 Hogyan lehet sikeres vállalkozásod túlhajszoltság nélkül? | Interjú Knapek Éva pszichológussalAz Instant Biznisz Podcast legújabb epizódjában Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a vállalkozói produktivitás és időmenedzsment pszichológiai oldaláról. Ha Te is küzdesz a stresszel és szorongással vállalkozóként, ez az epizód neked szól!Vendégünk:Knapek Éva klinikai szakpszichológusKlinikai szakpszichológus, egészségpszichológus, képzésben lévő család- és párterapeuta. Kodependencia (társfüggőség) és rezili...2025-05-1921 min
MannaFMBelső gyermek és érzelemszabályozás, Knapek Éva szakpszichológus - Manna délután Péter Petrával 2025. 05. 13.Belső gyermek és érzelemszabályozás, Knapek Éva szakpszichológus - Manna délután Péter Petrával 2025. 05. 13. by MannaFM2025-05-1313 min
Instant Biznisz PodcastS2E2 - Önbizalom, önbizalomhiány, önértékelésAz önbizalom és a sikeres vállalkozás kapcsolata sokkal mélyebb, mint gondolnánk. Ebben az epizódban Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a vállalkozói stressz, szorongás és önbizalomhiány kezeléséről, valamint arról, hogyan építhetünk produktív és kiegyensúlyozott üzleti életet.A beszélgetés során olyan témákat érintünk, mint az önismeret szerepe a vállalkozásban, a pszichológiai akadályok leküzdése, és azok a rejtett tényezők, amik visszatarthatnak a sikertől.Vendégünk:Knapek Éva klinikai szakpszi...2025-05-0922 min
Amiről nem beszélünk...Gyermekvállalás múltbéli traumával – “Megtöröm a mintákat” vagy “tovább sem akarom adni”?A gyermekvállalás kérdése sokak számára nem egyszerűen örömteli gondolat, hanem rengeteg kétellyel és komoly belső konfliktussal is jár:„Nem szeretnék gyereket, nehogy továbbadjam a traumámat.” „Szeretnék szülő lenni – de meg tudom törni a családi mintákat?”Mit jelent a trauma „átadása” (van ilyen egyáltalán)? Hogyan próbálnak sokan „tökéletes szülővé” válni a traumáik miatt, és mit jelent „elég jó szülőnek” lenni? Hogyan segíthet az önismeret, terápia és tudatosság a szülői szerepben?2025-05-0856 min
Instant Biznisz PodcastS2E1 - Hogyan kezeld a stresszt vállalkozóként?A sikeres vállalkozás egyik kulcsa a stressz megfelelő kezelése. Ebben az epizódban Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk arról, hogyan lehet produktív és kiegyensúlyozott életet élni vállalkozóként.Vendégünk:Knapek Éva klinikai szakpszichológusKlinikai szakpszichológus, egészségpszichológus, képzésben lévő család- és párterapeuta. Kodependencia (társfüggőség) és reziliencia témában több nemzetközi és hazai publikációja jelent meg. Az Önazonos Vagyok Klub alapítója és szakmai vezetője.Ebben az epizódban megtudhatod...2025-04-2920 min
Amiről nem beszélünk...Hogyan tehet tönkre a függőség? - A szenvedélybeteg család működési zavaraiA függőség a család betegsége.Magyarország egyik vezető problémája az alkoholbetegség vagy alkoholizmus. A KSH 2019-es adatai szerint "420 ezer embert, a 15 éves és annál idősebb férfiak 9,3%-át, és a nők mindössze 1,5%-át lehetett nagyivónak tekinteni Magyarországon."Hogyan teszi tönkre a családot az addikció, az alkohol, a szerfüggőség? Mi a közös minden diszfunkcionális családban? Hogyan lesz a függőség a család betegsége és mi a kiút ebből? Hogy jön ide a társfüggősé...2025-04-241h 08
Amiről nem beszélünk...Pénz a párkapcsolati dinamikákbanPénz. Szerelem. Szégyen. Függőség. Kontroll.Egy kapcsolatban ezek sosem csak számok.Ebben az epizódban végre kimondjuk azt, amit sokan gondolnak, de kevesen mernek megfogalmazni: hogyan alakul ki a pénzügyi egyensúly vagy éppen egyensúlyvesztés két ember között?Mi történik, ha az egyik fél a „családfenntartó,” a másik pedig „csak otthon van a gyerekkel”?Miért vágjuk egymás fejéhez a fizetést?És hogyan lesz a bankszámlából a kapcsolat új harctere?Őszintén beszélünk közös és külön kasszáról, anyagi kiszol...2025-04-1057 min
Amiről nem beszélünk...Túl sokat várunk a párkapcsolatainktól?Nem az a bizalom, hogy soha nem bántjuk meg egymást – hanem az, hogyha mégis, fontos lesz annyira a kapcsolat, hogy leüljünk és megbeszéljük. Ez az epizód olyan tabukat érint, mint a párkapcsolati elvárások, a vonzalom mások iránt, az együtt fejlődés lehetősége és a kötődési sérülések.❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szemponto...2025-03-2759 min
Amiről nem beszélünk...Miért nem értik a szüleink, ha az önismeret útjára lépünk?Hogyan lehet megérteni és kezelni azokat a kommunikációs szakadékokat, amelyek a különböző generációk között alakulnak ki? Miért érzik sokan úgy, hogy szüleik vagy nagyszüleik nem értik meg az érzéseiket, és miért reagálnak az idősebb generációk gyakran elutasítóan az önismereti munkára?❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. N...2025-03-131h 11
Amiről nem beszélünk...A parentifikált gyermek dilemmáiMi történik, ha egy gyermek túl korán válik felelőssé egy családért? Hogyan hat ez felnőttként az önértékelésre, kapcsolatokra és életvitelre?Ebben az epizódban a parentifikáció jelenségét és annak felnőttkori hatásait vizsgáljuk. Mit jelent, ha egy gyermek érzelmi vagy gyakorlati szempontból szülői szerepbe kényszerül? Milyen dilemmákat okozhat ez a felnőtt életben, és hogyan lehet megtalálni az egészséges egyensúlyt felelősség és önmagunk megélése között?💡 Ha magadra ismersz, vagy csak szeretnéd jobban megé...2025-02-271h 07
Amiről nem beszélünk...Csak a rossz emberek manipulálnak?A manipulációt általában negatív értelemben használjuk, de vajon tényleg mindig rossz? Milyen formái vannak, és hogyan hat ránk a mindennapokban? Vajon minden manipuláció ártalmas, vagy vannak olyan helyzetek, ahol ez egy teljesen természetes kommunikációs eszköz? Hol a határ az elfogadható befolyásolás és a tudatos érzelmi manipuláció között?Ebben az epizódban körbejárjuk a manipuláció különböző aspektusait – az ártalmatlan hétköznapi helyzetektől egészen a rejtett érzelmi játszmákig. Beszélünk arról, hogy hogyan ismerhetjük fel a manipulációt...2025-02-131h 14
Sláger FMHogyan válhatunk önmagunk legjobb szülőjévé? | Knapek Éva és S. Miller András a Sláger KULT-banKnapek Éva klinikai szakpszichológus az Önazonos Vagyok Klub alapítója és szakmai vezetője. Éva küldetése, hogy minél többen váljanak önmaguk legjobb szülőjévé, és érzelmileg érett, stabil önbecsülésű gyermekeket neveljenek. A mai beszélgetés során bemutatjuk egyik kedvenc projektjét, az „Émilie naplóját”, amely egy 12 hetes önismereti utazást kínál azok számára, akik fejlődni szeretnének az érzelemszabályozás terén. Kiderül, miért olyan fontos, hogy időt szánjunk magunkra és hogyan segíti Éva saját módszereivel klienseit a hatékonyabb, boldogab...2025-02-0921 min
Amiről nem beszélünk...Mihez van "jogunk" és mihez nincs?Ebben az epizódban az asszertivitás és az emberi kapcsolatok határainak bonyolult kérdéseit vizsgáljuk. Milyen jogaink vannak a kapcsolatainkban, és milyen határok védelme nélkülözhetetlen az egészséges egyensúlyhoz? Miért olyan nehéz nemet mondani, és hogyan befolyásolja az önértékelésünket, ha mégis megtesszük? Hogyan különböztethetjük meg az asszertivitást az agressziótól vagy a passzív-agresszív viselkedéstől? És vajon miért próbálnak egyesek mindenáron meggyőzni minket a saját igazukról?
Ebben a beszélgetésben mélyebbre...2025-01-301h 02
Amiről nem beszélünk...A versengésEbben az epizódban a versengés összetett és ellentmondásos témáját járjuk körül. Miért alakul ki az emberekben félelem a versenytől, és hogyan kapcsolódik mindez a gyermekkori élményekhez? Hogyan befolyásolják a toxikus versengések a kapcsolati dinamikákat és az önértékelést? Mit jelent az egészséges rivalizálás, és milyen módon segíthet minket a fejlődésben? Kiderítjük, hogyan kezelhetjük a verseny okozta érzelmeket, és milyen határai vannak a sportszerűségnek – mindezt az evolúció, a társadalmi normák és a belső motiv...2025-01-1635 min
Amiről nem beszélünk...Amikor a szülő irigy a gyerekéreEbben az epizódban a szülői irigység, a bántalmazó családi dinamikák és a generációs traumák mélyére ásunk. Hogyan befolyásolja egy narcisztikus szülő viselkedése a gyermek önértékelését? Miért olyan nehéz szembenézni a toxikus kapcsolatokkal, különösen, ha azok a családban gyökereznek? Milyen hatással van a szülői rivalizálás a gyermek kibontakozására, és hogyan lehet a rejtett fájdalmakat gyógyítani?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen röv...2025-01-021h 04
Amiről nem beszélünk...Primer egocentrizmusEbben az epizódban a kommunikáció, az önreflexió és a kapcsolatok bonyolultságát járjuk körül. Miért vesszük személyesen mások megjegyzéseit? Hogyan befolyásolják gyermekkori élményeink azt, ahogyan felnőttként értelmezzük a helyzeteket? Hol húzzuk meg a határt a saját felelősségvállalás és a külső tényezők között? Tarts velünk, miközben az egocentrizmus, az érzelmi függetlenség és a kapcsolati dinamikák kényes egyensúlyát vizsgáljuk.
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát...2024-12-191h 22
Amiről nem beszélünk...A kéretlen tanács az agresszió egy formájaEbben az epizódban a kéretlen tanácsok és kéretlen analízisek dinamikájáról beszélgetünk. Vajon mikor válik a „segítő szándék” agresszióvá? Mit árul el a másik kritizálása a saját félelmeinkről? Meghívott vendégeim segítségével járjuk körbe ezeket a kérdéseket, hogy mélyebb megértést nyerjünk önmagunkról és kapcsolatainkról.
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fonto...2024-12-0657 min
Amiről nem beszélünk...Miért mentjük fel a szüleinket?Miért mentjük fel a szüleinket? – Az Amiről Nem Beszélünk... Podcast legújabb epizódjában olyan mély társadalmi és személyes kérdéseket érintünk, amelyek sokak számára tabunak számítanak. Hogyan hat ránk a szülői felelősségvállalás hiánya, a családi traumák továbbadása, és miért olyan nehéz beszélni ezekről az élményekről? Hallgasd meg szakértő vendégeinkkel ezt az őszinte és érzékeny beszélgetést, amely a szülők és gyermekeik közötti kapcsolat mélyebb megértéséhez...2024-11-211h 23
Amiről nem beszélünk...Mivel nyugtassuk magunkat, ha kudarc ér? - Beszélgetés Sárospataki AlberttelEgy sikeres vállalkozó láttán senkinek sem az jut eszébe, hogy milyen nehéz lehetett neki.
👉 Az Amiről nem beszélünk…
Éppen ezért küzdhetnek egyébként lelkes és ambiciózus emberek a vállalkozói karrierjük kezdetén, ha valamilyen kudarcélmény éri őket: a sikertelenség elidegenítő, és kevés beszélgetésnek a tárgya.
A mai epizódban Sárospataki Albert, a Billingo Technologies Zrt. vezérigazgatója mutatja be vállalkozói életútját, melynek során maga is számos kudarcot megtapasztalt. Bár a kez...2024-10-021h 00
Amiről nem beszélünk...Elbocsátani valakit olyan, mint szakítani?👉 Az Amiről nem beszélünk…
Ha rosszul mérem fel, mi fér bele az időmbe, akkor egy kudarcélményt készítek elő?
Cserháti-Herold Janka azért indította útnak a hormonmentes.hu oldalt, és vált termékenységtudat-szakértővé, hogy magának és másoknak is segíthessen biztonságos, hormonmentes fogamzásgátlást találni. Vállalkozóként azonban a sikerek mellett a kudarcot is megtapasztalta, legyen szó a megfelelő munkatárs megtalálásáról vagy készülő könyvének befejezéséről.
Jankával besz...2024-09-181h 04
Amiről nem beszélünk...Mihez kezdj, ha nem vettek fel egyetemre?👉 Az Amiről nem beszélünk…
Gerhát Réka, aki ma már coaching pszichológus és MBSR tanár, azzal kezdte a pszichológiai pályafutását, hogy nem vették fel elsőre az egyetemre.
Ezt a hatalmas szakmai kudarcélményt tovább rontotta Réka környezetének kezdeti rosszallása, és a saját belső kritikusa is, aki csődtömegnek kiáltotta ki őt. A kudarcot azonban egy szemléletváltás követte, és a kritikus hangok helyett kérdések jöttek:
❓ milyen lehetőséget nyitott ez a kudarc?
2024-09-0457 min
Amiről nem beszélünk...Változtatható-e a kötődési stílus?👉 Az Amiről nem beszélünk…
A kötődési stílusunk felfedezésének hatalmas szerepe van az önelfogadásban, és egyes rejtett kapcsolati dinamikák megoldására is rávilágíthat. Ugyanakkor nem feltétlenül kell az önismeret egy végpontjaként vagy egy kijavítandó rosszként tekintenünk rá - sokkal inkább egy eszközként belső szükségleteink megfogalmazásához és kielégítéséhez.
A mai epizódban Stekler Tamással megvizsgáljuk a négy főbb kötődési formát, és rávilágítunk arra, hogy ezek mind a g...2024-08-2145 min
Amiről nem beszélünk...Szexuális partnerek, mint trófeák👉 Az Amiről nem beszélünk…
Mi visz valakit arra, hogy úgy gyűjtse a szexuális partnereket, mintha értékes (vagy éppen értéktelen?) trófeák lennének? Tapasztalataink szerint az ilyen életmód gyakran vezet kompulzív viselkedéshez, és általában nem tudatos, vagyis az egyén személyes megélése nagy mértékben eltérhet a valóságtól.
Stekler Tamással és Lázár Gergellyel több lehetséges okot is körbejártunk, különös tekintettel az önértékelés ismételt megerősítésének igényére, de szóba kerültek...2024-08-0756 min
Amiről nem beszélünk...Krónikus beteg gyerek szülőjének lenni👉 Az Amiről nem beszélünk…
Egy krónikus betegség diagnózisát halmozottan nehéz elfogadni, ha az ember gyermeke az érintett, hiszen hiába szeretne a szülő ilyenkor összezuhanva gyászolni, a gyermek számára is támaszt kell nyújtania, és egy jobb élet reménye felé kell terelnie őt.
Gyakori tapasztalat, hogy az érintettek magányossá válnak, mert a krónikus betegségeket a környezet is egyfajta tabuként kezeli, ezért tartjuk fontosnak, hogy beszéljünk róluk. Szeretnénk kapaszkodót adni azoknak a szülőknek és gyermekeknek, akik v...2024-07-241h 14
Kedves Idegen Podcast#18 A pornó a legjobb fájdalomcsillapító? - Beszélgetés Knapek Éva klinikai szakpszichológussalA Kedves Idegen Podcast 1. évadának legutolsó epizódjában a pornófüggőségről, annak lehetséges okairól, tüneteiről és hatásairól beszélgettünk Knapek Éva klinikai szakpszichológussal. Az adásban praktikus tanácsokat is kapunk arra vonatkozóan, hogy mit tehet valaki, aki felismerte magán a függőség jeleit, szeretne kilábalni belőle, de nem engedheti meg magának az egyéni terápiát. Ezt az epizódot a Randivonal támogatta. Köszönjük!❤️💜Vendégünk: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus📚https://klub...2024-07-1753 min
Amiről nem beszélünk...Belső kritikus és szégyen kezelése - rövid önismereti gyakorlatVolt már, hogy késve adtál le valamit a munkahelyeden, és inkább meghúztad magad?
Vagy nem tetted meg azt, amire vágytál, mert féltél, hogy mások rosszat gondolnak rólad?
Az érzés, ami megbénított, a szégyen, amelyet szinte mindenki megtapasztal élete során. Te is, én is, a hozzád közel állók is.
A csütörtök este 8-ig előtted is nyitva álló Önazonos Vagyok Klubban a minap a szégyenről beszélgettünk. Nehéz, olykor terhes téma, nem kevés tanulsággal, épp ezért feltétlenül e...2024-07-1708 min
Amiről nem beszélünk...Honnan tudhatom, hogy szakítanom kell?👉 Az Amiről nem beszélünk…
❓ Visszaépíthető-e az elveszett bizalom? Boldogabb lehetnék enélkül a kapcsolat nélkül? Utat tud-e ebben mutatni egy pszichológus? Minden esetben a partner lecserélése a jó megoldás? Eldönthetem-e egyedül, hogy eljött a vége a kapcsolatnak? Honnan tudom, hogy szerelmes vagyok?
Szinte mindannyiunkban felmerültek már ilyen és ehhez hasonló kérdések életünk folyamán. Természetesen, nincsen jól bevált recept arra vonatkozóan, hogy mikor érdemes egy kapcsolatot lezárni, mégis vannak olyan in...2024-07-101h 11
Amiről nem beszélünk...Honnan tudhatom, hogy bántalmaznak?“Ha valakinek mellettem félni kell, akkor én korlátozom az ő szabadságát.”
A mai epizódban arról beszélgetünk, hogy léteznek-e olyan határok az emberi kapcsolatokban, amiket mindenkinek objektíven, kérdés nélkül be kell tartania. Másképpen, mi az, ami egy biztonságos kapcsolatban nem történhet meg?
Fel is sorolunk néhány intő jelet, amikről úgy gondoljuk, hogy objektíven nem biztonságosak, és valószínűleg bántalmazásra utalnak. Néhány példa:
🚩 Folyamatosan tudni akarja hol vagy, sehová sem enged egyed...2024-06-261h 02
Amiről nem beszélünk...Miben hasonlít egy toxikus család a szektákhoz?👉 Az Amiről nem beszélünk…
“De hát miért nem hagyja ott?”
A mai adásban a szekták működéséről fogunk beszélni, és megvizsgáljuk, mi vesz rá valakit arra, hogy egy szektához csatlakozzon.
Egy karizmatikus vezető, és egy belsőleg szabályozott, szigorú, kihasználó rendszer akár pozitív erőt is képviselhet egy korábban bántalmazott ember számára, akinek nincsenek meg az eszközei, hogy felismerje a kapcsolat mérgező minőségét.
Látni fogjuk, hogy ezekért a toxikus működéseké...2024-06-121h 23
Amiről nem beszélünk...A szeretőkereső oldal botrányának pszichológiai vonatkozásai👉 Az Amiről nem beszélünk...
Az Ashley Madison botrány
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke...2024-06-051h 19
Amiről nem beszélünk...Szex a gyerek utánHa gyereked születik, akkor megszűnik a szex?
A szex nem feltétlenül szűnik meg a gyerek után, de a feleknek sokkal többet kell majd dolgozniuk a párkapcsolatukon. A mai adásban néhány egészen gyakorlatias példát is láthatunk arra, hogyan őrizhetjük meg kapcsolatunk minőségét, miközben új kihívásokkal küzdünk.
A gyermekvállalás önmagában is okozhat nehézségeket, hiszen az összes fizikai és lelki aspektusa hatással van a szülőkre, akik egy teljesen új minőségben kezdenek e...2024-05-291h 03
Amiről nem beszélünk...Mi a társfüggőség? Társfüggő vagyok? A kodependencia eredete, tüneteiEz az előadás a korábbi kutatásaim, kutatásaink alapján készült, és a Határok & Önbecsülés konferencián hangzott el. Nagyon fontos lenne minél több emberhez eljuttatni, ezért feltettem ide is. Kérlek, oszd meg másokkal is! Köszönöm!
#társfüggőség #kodependencia2024-05-2539 min
Amiről nem beszélünk...Tévhitek a terápiáról👉 Az Amiről nem beszélünk…
Ha elkezdek egy terápiát, onnantól már minden csak jobb lesz?
A mai adásban a mentális nehézségekről és a lelki gyógyulásról beszélgetünk, különös tekintettel az ezekkel kapcsolatos népszerű tévhitekre, melyek megakadályozzák az egészséges lelki fejlődésünket.
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a bizonytalan, szorongással járó élethelyzetek rosszak nekünk, és mindenképpen el akarjuk kerülni őket. Úgy hisszük, hogy végső célként meg kell tudnunk szabadulni a...2024-05-1552 min
Amiről nem beszélünk...A férfi felszínes kapcsolata önmagával - Pinczés Máté előadásaEzt az előadást egy korábbi konferencián hallhattátok. Ha a következő online, ingyenes konferenciánkon is velünk tartanátok, regisztráljatok a II. Trauma Konferencia (Traumák & Kudarcok) eseményre ide kattintva: https://bit.ly/traumakonf2
#pszichológia #pszichológus #traumakonferencia #határok #önbecsülés #férfiak2024-05-0247 min
Amiről nem beszélünk...Mitől lesz jó nekem az ágyban?👉 Az Amiről nem beszélünk…
Hogyan ismerhetem meg magam szexuálisan?
A szexuális önismeretre érdemes időt áldoznunk. Sajnos azonban ritkán állunk meg és reflektálunk arra, mi az, ami tényleg jó nekünk. Gyakran csak akkor vizsgáljuk meg valódi vágyainkat és érzéseinket a szexualitással kapcsolatban, amikor már valamilyen konkrét párkapcsolati problémával állunk szemben, azaz elég későn.
Ebben az epizódban nem az volt a célunk, hogy egyetlen, átfogó ismertetőt nyújtsunk a szexuális ö...2024-05-0158 min
Amiről nem beszélünk...Jogosak az érzéseim? Túl érzékeny vagyok? Manipulálnak?https://bit.ly/traumakonf2 - A II. Trauma Konferencia május 11-én kerül megrendezésre. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A videóban látható előadás egy korábbi konferencián készült. Fogadjátok szeretettel!
#manipuláció #pszichológia #pszichológus #knapekéva #traumakonferencia #konferencia2024-04-2445 min
Amiről nem beszélünk...Mi öli meg a szexet? 2.rész👉 Az Amiről nem beszélünk…
Hogyan válik egy jól induló kapcsolat szexmentessé?
A mai epizódban a szexuális élet kihívásairól beszélgetünk, melyek a párkapcsolatok többségében állandó problémaként jelen vannak, és általában nem is vezethetők vissza egyetlen kiváltó okra.
A szexből vastag könyvet lehetne írni - állapítottuk meg, - hiszen a szexuális élet megszűnésének oka nem a felszínen keresendő. Gyakran inkább egy tünet, valamilyen kapcsolati probléma, jelzője, amihez számos kontextuális tén...2024-04-1754 minAmiről nem beszélünk...Találd meg a belső “b*zdmeg”-edet!
👉 Az Amiről nem beszélünk...
Előfordul velünk, hogy kapcsolatainkban a konfliktus elkerülésének érdekében mindig mi alkalmazkodunk. Érdemes azonban feltenni magunknak a kérdést: valóban nem tudnám elviselni a konfliktus elővételezett következményét? Megéri alkalmazkodni akkor is, ha annak következményeképp lemondunk önmagunkról? Akkor is fenntartsuk a békét, ha a saját önazonosságunkkal fizetünk érte?
A konfliktus felvállalása hozzájárulhat ahhoz, hogy valami jobb, valami igazabb jöjjön létre egy kapcsolatban, míg a kimondatlanságok ellehetetlenítik, hogy...2024-04-051h 01Amiről nem beszélünk...Miért idegesítenek mások?👉 Az Amiről nem beszélünk…
Túl kritikus vagyok, ha valami mindig kihoz a sodromból?
A mai adásban a projekciókról fogunk beszélgetni, azaz olyan érzéseinkről és belső konfliktusainkról, amiknek bár nem vagyunk tudatában, más emberekben könnyen felfedezzük és elítéljük őket.
Amikor mások bántó kritikát fogalmaznak meg felénk, amikor nem bízunk a párunkban, amikor úgy érezzük, mások túl sokat engednek meg maguknak, vagy amikor látszólag véletlen események miatt “semmi nem jön össz...2024-04-031h 11
Amiről nem beszélünk...Nem vagy őrült, ha nem bízol másokban👉 Az Amiről nem beszélünk…
Ha azt feltételezem másokról, hogy alapvetően jót akarnak, akkor naiv vagyok?
Gyakran nem hisszük el, amit az emberek mondanak, mert van egy olyan általános elképzelésünk a világról, hogy az egy veszélyes hely, és a többi ember megbízhatatlan. Ez egy természetes viselkedés azt követően, hogy valamilyen sérülés ért minket korábban. Az ősbizalom, vagyis az egységkép, az emberek közötti együttérzés megléte azonban egy jobb élethez vezet, aho...2024-03-2056 minAmiről nem beszélünk...Az Imposztor-szindróma és a belső kritikus👉 Az Amiről nem beszélünk...
Az Imposztor-szindróma megannyi álmot és ötletet lop el tőlünk nap, mint nap. Erről és a felvállalható sérülékenységről tartottam Női Vállalkozók Napján, s ezt fűztük tovább az ANB light adásban Tamással.
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármely...2024-03-081h 05Amiről nem beszélünk...Véleményem a Phil Stutz filmről
👉 Az Amiről nem beszélünk...
Milyen pszichológus az olyan, aki megszeg egy etikai szabályt?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.
💫 Podcas...2024-03-0813 min
Amiről nem beszélünk...Hogyan javíthatnám meg a gyermekemmel a kapcsolatom?👉 Az Amiről nem beszélünk…
A szülőkre hatalmas nyomás nehezedik, ugyanis a legtöbben természetesen arra törekednek, hogy minél jobb anyák és apák legyenek, de ez rengeteg felelősséggel és stresszel jár.
Sokan nem is gondolnák, de az egészséges szülő-gyermek kapcsolat megteremtéséhez elengedhetetlen előbb a szülők érzelmi állapotával foglalkozni. A szülők belső világa, a házastársak kapcsolata, a mindennapi hangulatváltozások és reakciók mind-mind egy atmoszférát, egy pszichés valóságot hoznak létre, ami...2024-02-281h 00Amiről nem beszélünk...Toxikus ártatlanság
👉 Az Amiről nem beszélünk...
Milyen a toxikus ártatlanság?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.
💫 Podcast host: Knapek Éva, kli...2024-02-121h 10Amiről nem beszélünk...Miért mennek vissza az emberek az exükhöz?
👉 Az Amiről nem beszélünk...
Miért mennek vissza az emberek az exükhöz?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki alaposabban, az inkább az idő szűke miatt történik.
💫 Podcast host...2024-02-091h 06Amiről nem beszélünk...Ha félsz, hogy elítélnek, vagy elítélnéd magad👉 Az Amiről nem beszélünk…
Az önismereti utunkat járva előfordulhat, hogy egy adott működésünk mindkét végletéhez elérkezünk (pl: megfelelési kényszer-lázadás). Hogyan viszonyulunk a szélsőségekhez? Hogyan reagál a környezet a bennünk lezajló változásokra? Mennyire befolyásol minket egy-egy visszajelzés és az abból származó esetleges bűntudat?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kér...2024-01-231h 19Amiről nem beszélünk...A traumák kezelési lehetőségei | Trauma-sorozat 5. részA traumáról szóló sorozat befejező része, mely a terápiás lehetőségeket járja kicsit körbe. 2024-01-151h 02
Karizma PodcastWOW #09. „A negatív kommenteket nem lehet megúszni” – Knapek Éva klinikai szakpszichológus tanácsai a nyilvános kritika kezeléséreAz önértékelésünk fejlesztése kulcsfontosságú a karrierünkhöz. Főleg, ha a posztjainkat tízezrek olvassák a közösségi médiában. Knapek Éva követőitől kapott már hideget, meleget is. Idővel megtanulta, hogyan reagáljon a nem várt hozzászólásokra. A klinikai szakpszichológussal elakadásokról, énmárka építésről és a segítő szakmák kihívásairól is beszélgettünk.
A teljes beszélgetés linkje: https://karizma.hu/podcast/knapek-eva-enmarka/
2024-01-0313 min
Amiről nem beszélünk...Stabilizációs gyakorlatok - karácsonyra is / Trauma sorozat 4. részMagazin: klub.knapekeva.hu/magazin
Lili instája: @tabutojas2023-12-211h 02
Amiről nem beszélünk...Hogyan legyek jó pszichológus? 2. rész / Beszélgetés Dr. Túry Ferenc pszichiáterrel👉 Az Amiről nem beszélünk…
Lehet-e mindenhez érteni?
Hol vannak a nondirektivitás határai?
Mikor érdemes a pszichológusnak feladni a terápiát?
Miért fontos a rendszerszemlélet a terápiában?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a po...2023-12-201h 03
Amiről nem beszélünk...Mi a dissszociáció, milyen jelei vannak? Mi a többszörös személyiség? (Trauma - 5-részes sorozat - 3. rész) ANB lightSorozatunk 3. része a disszociációról szól. Ha érdekel, mi az a nagy üvegfal, ami közted és a másik között lehet, mindenképp hallgasd meg! Szirtes Lilivel beszélgetek.
Itt megvásárolhatod a Trauma Konferencia 2023 online konferencia mind a 24 előadását: https://klub.knapekeva.hu/step/trauma-konferencia-plus/
#pszichológia #pszichológus #trauma #amirőlnembeszélünk #anblight 2023-12-161h 05
Amiről nem beszélünk...Komplex PTSD (Trauma - 5-részes sorozat - 2. rész) ANB lightHa részletesebben érdekel a téma, a 2023-as Trauma Konferencia 24 előadásának felvételeit itt megvásárolhatod: https://klub.knapekeva.hu/step/trauma-konferencia-plus/
#pszichológia #pszichológus #trauma #ptsd #komplextrauma #komplexptsd #cptsd2023-12-081h 01
Amiről nem beszélünk...Mi számít traumának?👉 Az Amiről nem beszélünk…
Miért van a traumáknak ekkora hatalma felettünk?
Mi a különbség a trauma és a puszta kellemetlenség között?
“Tényleg trauma volt, vagy csak én nem bírtam?” - Mit tegyünk, ha ez a kérdés merül fel bennünk?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőlete...2023-12-061h 11
Amiről nem beszélünk...Mi a trauma? Milyen típusú traumák léteznek? (Trauma, 5-részes sorozat, 1. rész)Ez egy új formátum. Instagramon elkezdtük élőben a podcast light verzióját. Egy 5-részes sorozattal nyitjuk a traumáról. Társam ebben Szirtes Lili, tanácsadó szakpszichológus. A minőség videóban és hangban nem az igazi, de reméljük, szeretni fogjátok. Hetente érkezünk új tartalommal így.
👉 Amiről nem beszélünk...
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szí...2023-12-021h 00
Amiről nem beszélünk...Alkalmi kapcsolatok👉 Az Amiről nem beszélünk...
Kijelenthetjük-e, hogy nem morális az alkalmi szex?
Mit tehetünk a megbélyegzés, megszégyenítés ellen?
Lehetünk-e túlzottan elfogadók?
Miért fontos, hogy szabadjon beszélni feldolgozatlan traumáinkról?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcastte...2023-11-231h 03
Amiről nem beszélünk...A traumatizáló apa👉 Az Amiről nem beszélünk…
Egy párkapcsolatban az alkoholizáló felet lehet befolyásolni?
Gyermekként felelősséget kell vállalnunk, ha az apánk túlzolt alkoholfogyasztó?
Milyen árulkodó jelei lehetnek annak, hogy egy családban az apa bántalmazza a családtagjait?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készí...2023-11-0855 min
Amiről nem beszélünk...Egy férfi is lehet a bántalmazott fél egy kapcsolatban?👉 Az Amiről nem beszélünk…
Egy kapcsolat női oldala is lehet túl domináns és uralkodó?
Egy férfinek szüksége van arra, hogy kontrollálják?
Milyen árulkodó jelei lehetnek annak, hogy a kapcsolatunk férfi tagja valójában egy pót anyára vágyik?
❗Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen...2023-10-251h 05
Amiről nem beszélünk...A tekintélytől való félelem👉 Az Amiről nem beszélünk...
Mit jelent az autoritás, és milyen aspektusai vannak?
Vannak helyzetek, melyekben fontos lehet a tekintélyelvű személyiségek hatalomgyakorlása és útmutatása?
Segítő szerepben hogyan zárkózzunk el a rossz autoritástól?
Képesek vagyunk megbízni egy tekintélyes személyben annyira, hogy vakon kövessük őt döntéseinkben?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg...2023-07-261h 02
Amiről nem beszélünk...Politikai korrektség és humor👉 Az Amiről nem beszélünk...
Vannak olyan témák, amelyekről nem beszélhetünk?
A társadalmi normák alakulásával a humor megítélése is változik?
Miért lehet egy jó szándékú kérdést támadóként értelmezni?
Jogosan hivatkoznak a gyűlölködők a szólásszabadság intézményére?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla...2023-07-121h 05
Amiről nem beszélünk...Szégyen és pénz👉 Az Amiről nem beszélünk…
Biztos, hogy a pénzről mondott gondolataink valóban a pénzről szólnak?
Mi okozza sokaknál a szégyenérzetet, ha a pénz kerül a terítékre?
Milyen összefüggés állhat a pénzhez való viszonyunk és a párkapcsolatunk között?
Hogyan formálhatjuk át a pénzzel kapcsolatos véleményünket?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek...2023-06-2859 min
Levente klubja"A párkapcsolati problémák egyik oka lehet a belső gyermek elhanyagolása" | Knapek ÉvaHallottatok már a belső gyermek fogalmáról? Bizony, mindannyiunkban létezik egy belső gyermek, amely lehet megrekedt, dühös vagy akár boldog. Vele foglalkozni kell, mert gyakran segítségre szorul ahhoz, hogy a felnőtt életünkben kiegyensúlyozottak lehessünk. De mindezt – és azt, hogyan segíthetjük – mondja el helyettem sokkal pontosabban, bővebben egy szakember. Hallgassátok meg Knapek Évát!2023-06-1551 min
Amiről nem beszélünk...Féltékenység, irigység👉 Az Amiről nem beszélünk...Hogyan határoznád meg a féltékenységet és az irigységet?
Mi okozza a féltékenységet és az irigységet?
Milyen hatásai lehetnek a féltékenységnek és az irigységnek a személyes kapcsolatokra?
Hogyan lehet megelőzni a féltékenységet kapcsolatainkban?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérü...2023-06-141h 01
Amiről nem beszélünk...Mi öli meg a szexet?👉 Az Amiről nem beszélünk...Mi okozza a szexuális intimitás elvesztését?
Hogyan tehetünk ellene?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy nem fejtünk ki...2023-05-311h 11
Amiről nem beszélünk...A traumatizáló anya👉 Az Amiről nem beszélünk...
Vannak rossz anyák?
Ha vannak, milyenek?
Miért tabu, hogy vannak rossz anyák és milyen káros következményei vannak ennek?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbánta...2023-05-101h 13
Amiről nem beszélünk..."Túlérzékenység" vs érzéketlenség👉 Az Amiről nem beszélünk...
Létezik túlérzékenység?
Ha igen, milyen formái vannak?
Ha nem, miért nem?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk vagy...2023-04-2659 min
Amiről nem beszélünk...Mi számít megcsalásnak?👉 Az Amiről nem beszélünk...
Jobb egy rossz kapcsolat, mint egyedül lenni?
Mi számít megcsalásnak?
Elvárható-e a monogámia?
Mivel bántom a másikat?
Bekorlátozom-e magam egy kapcsolatért?
A hűtlenség csak a bizalom elvesztéséről szól?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérü...2023-04-121h 06
Intimszféra Podcast„A hírnév szürreális mentális állapot” ft. Knapek Éva & Szirmai Gergely | Intimszféra Podcast #15 S2E6Vendégünk Knapek Éva klinikai szakpszichológus és Szirmai Gergely filmkritikus. Beszélgetés az online tartalomgyártás mentális nehézségeiről. Arról, hogy az online tér benne van az intimszféránkban. Mi volt az a pillanat, amitől még Szirmai Gergő is „besz*rt”? Kikerülhetetlen, hogy ne fájjon? Lehetünk-e olyan magasan, hogy oda már nem érnek fel a dolgok? Miért olvassunk kommenteket? Mit jelenthet a határhúzás? Online tér vs. való élet: az influenszer kamerán kívül is próbál megfelelni annak a karakternek, amit a...2023-03-311h 29
Amiről nem beszélünk...Hogyan legyek jó pszichológus?- beszélgetés Feldmár Andrással👉 Az Amiről nem beszélünk...
Hogyan legyek jó pszichológus? Erről beszélgetünk ma Feldmár Andrással!
Hogyan alakul ki a terapeutai attitűd?
Milyen a jó pszichológus?
Kialakíthatok saját terapeutai szokásokat?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bár...2023-03-291h 02
Amiről nem beszélünk...Ítélkezés👉 Az Amiről nem beszélünk...
Ítélkezni rossz dolog?
A megkülönböztetés negatív?
"Ez nem ítélkezés, én csak elmondtam a véleményem." - valódi jelentése.
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a po...2023-03-151h 17
Amiről nem beszélünk...Hogy lesz valakiből online bántalmazó?👉 Az Amiről nem beszélünk...
Szabadon kifejezhetjük az egyet nem értésünket?
Mi számít minősítésnek?
Hogyan mondjuk kiritkát?
Mi az a cyberbullying?
Ha valaki sérült, az felmenti a bántalmazás alól?
Mi a vita célja?
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőlete...2023-03-011h 15
Amiről nem beszélünk...Függőségek - beszélgetés Feldmár Andrással👉 Az Amiről nem beszélünk...
Mi van a függések hátterében? Erről beszélgetünk ma Feldmár Andrással!
Fontos! Bármennyire szeretnénk, egyetlen témát sem lehet ilyen rövid idő alatt körbejárni, noha igyekszünk komplexen gondolkodni róla. Ha kihagytunk néhány fontos szempontot, elnézést kérünk tőletek. Nyugodtan írjátok meg, szívesen készítünk kiegészítéseket bármelyik témáról. Nem célunk a podcasttel senkit sem megbántani, ha valamit kifelejtünk...2023-02-1553 min
Karizma Podcast#62. Knapek Éva: „Az énmárka gyilkosa az önismeret hiánya”Knapek Éva klinikai szakpszichológussal arról beszélgettünk, hogy miként lehet hatékonyan énmárkát építeni és milyen belső gátakat kell ehhez leküzdeni. Mitől lesz önazonos a kommunikációnk? Mennyire befolyásolja a sikert az önismeret? Mihez kezdjünk a negatív visszajelzésekkel? Sok más izgalmas téma mellett ezekre is választ kaphatsz az epizód során.
Jegyzetek az adáshoz itt: https://karizma.hu/podcast/knapek-eva-enmarka/2023-01-2549 min
Amiről nem beszélünk...Radikális őszinteség👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a radikális őszinteségről lesz szó. Vendégünkkel, Stekler Tamással, aki transzperszonális coach, megpróbáljuk körbejárni, hogy az őszinteség megléte, hiánya vagy túlzott megléte mennyire függ össze azzal, hogy mennyire tudunk intimitást megélni a kapcsolatainkban.
“Önismeret híján vagy az adott területre nem eléggé rálátva nagyon sokszor hisszük, hogy én most őszinte vagyok és jól megmondom a véleményemet vagy a mozgatórugóimat a másiknak, hogy vég...2022-12-211h 07
Amiről nem beszélünk...Radikális őszinteség // ElőzetesAdáspremier december 21., szerda 07:00
👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának jövő hét szerdai adásában a radikális őszinteségről lesz szó. Vendégünkkel, Stekler Tamással, aki transzperszonális coach, megpróbáljuk körbejárni, hogy az őszinteség megléte, hiánya vagy túlzott megléte mennyire függ össze azzal, hogy mennyire tudunk intimitást megélni a kapcsolatainkban.
💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus
Podcast co host: Benke Vali Leria, szexuálpszichológus, Hart Norbert, Polinguage Nyelviskola, alapító
A podcast előzetest a Youtube...2022-12-1402 min
Amiről nem beszélünk...Toxikus maszkulinitás👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a nőiességhez és a férfiassághoz kapcsolódó sztereotípiákat próbáljuk körbejárni vendégünkkel, Stekler Tamás, transzperszonális coach-val. Gyakran felmerül a kérdés, a pszichológia tanácsadások során is, hogy hogyan lehetnék “elég” nőiesek és “elég” férfiasak, de vajon miben hasznosak ezek a sztereotípiák és miben ártalmasak?
“Nagyon sok bántás éri az olyan nőket, aki nem a házimunkának élnek és nem az otthonteremtésnek és nem a...2022-12-071h 06
Amiről nem beszélünk...Toxikus maszkulinitás // ElőzetesAdáspremier december 7., szerda 07:00
👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának jövő hét szerdai adásában a nőiességhez és a férfiassághoz kapcsolódó sztereotípiákat próbáljuk körbe járni vendégünkkel, Stekler Tamással, transzperszonális coach. Gyakran felmerül a kérdés, a pszichológia tanácsadások során is, hogy hogyan lehetnék “elég” nőiesek, “elég” férfiasak, de vajon miben hasznosak ezek a sztereotípiák és miben ártalmasak?
💫 Podcast host: Knapek Éva, klinikai szakpszichológus
Podcast co host...2022-11-3001 min
Amiről nem beszélünk...A nárcizmussal kapcsolatos tévhitek és tabuk👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a nárcizmusról beszélgetünk, mert a témát sok tévhit és tabu övezi és olyan gondolatok, amikről kellemetlen, ha elkezdünk beszélni, mert nagyon sokan egyből meghazudtolva és hibáztatva érzik magukat, ezért szeretnénk ezeket a tévhiteket eloszlatni, annak érdekében, hogy mindenki egy kicsit komplexebben rá tudjon nézni erre a témára.
“Az ártalmas címke használatról szeretnék egy kicsit beszélni, de nem minden címke használat, nem minden esetben ártalmas...2022-11-2356 min
Amiről nem beszélünk...Szégyen és szexualitás👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában arra vagyunk kíváncsiak és azt szeretnénk körbe járni - vendégeinkkel, Tóth Eszterrel, aki női jogi témákkal foglalkozik a közösségi médiában és Stekler Tamással, aki transzperszonális coach -, hogy a gyermekkorban megtapasztalható megszégyenítés a szexualitással kapcsolatban hogyan gátolja és befolyásolja azt, hogy felnőttkorban mennyire tudunk jól és ügyesen szexuális életet kialakítani saját magunknak.
“Hogyha egy nő megéli a szexuális vágyait és ez valamilyen...2022-11-0956 min
Amiről nem beszélünk...Az online társkeresők torzító hatásai👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában az online társkeresők torzító hatásairól és a párkapcsolatokról beszélgetünk vendégünkkel, Weiler Péterrel, aki a Randivonal alapítója és ügyvezetője.
“Azt hiszik az emberek, hogy a jó párkapcsolat az magától működik.”
“Legtöbb esetben az van hogy, azok találnak könnyen párkapcsolatot és azok is tudják könnyen megtartani, akik képesek magukban megtalálni azt az erőt, ami ahhoz kell, hogy boldogok legyenek.”
“Ez...2022-10-261h 01
Intimszféra PodcastKáros-e a pornó? - beszélgetés Knapek Évával | Intimszféra Podcast Adásszünet #8Ebben az epizódban Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a pornóról és annak hatásairól. A beszélgetésből kiderül, hogy tényleg káros-e a pornó? Okozhat-e a függőséget? Milyen hatása van egyéni és társadalmi szinten arra, ahogyan a szexről gondolkozunk?
Knapek Éva elérhetőségei:
Instagram oldal: https://www.instagram.com/knapekeva/
weboldal: https://knapekeva.hu/
A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a H...2022-10-1440 min
Amiről nem beszélünk...Vajon vannak rossz pszichológusok?👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában arról beszélgetünk, hogy vajon vannak-e rossz pszichológusok. Ha vannak, akkor hogyan lehet őket felismerni, ha nincsenek akkor ennek mi lehet a magyarázata?
Vannak nagyon nehezen megítélhető szituációk egy pszichológiai tanácsadáson, amikor olykor tényleg hibáznak a pszichológusok és ebben olykor-olykor tényleg sérülhetnek a kliensek és attól, hogy egy szakember hibázik, még nem jelenti, hogy rossz szakember is lenne. Nehéz azt tolerálni, hogy fontos, nagy tekintéllyel b...2022-10-121h 01
Amiről nem beszélünk...A traumával kapcsolatos tévhitek és tabuk👉 Az Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a traumákkal kapcsolatos tévhiteket és tabukat járjuk körbe vendégünkkel, Gál Petrával, aki a Fókusz riportere és műsorvezetője. Annak ellenére, hogy járványszerű méreteket ölt a trauma, népegészségügyi jelentőségű problémáról van szó, a társadalom mégis tagadásban él ezzel kapcsolatban, így ennek az adásnak a célja felhívni a figyelmet ennek a jelentőségére.
“Budapesttől egy-másfél órára is találunk olyan család...2022-09-281h 07
Amiről nem beszélünk...Pornóval kapcsolatos tabuk és tévhitekAz Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának mai adásában a pornóval kapcsolatos tabukat és tévhiteket járjuk körbe. Sokan nyugtatják azzal magukat, hogy mivel mindenki nézi, nem lehet olyan káros, ez tök normális. De vajon milyen káros hatásai vannak a pornó fogyasztásának, az esetleges pozitív hatásokon túl?
“Nagyon nehéz a pornó hatásaitól megvédenünk magunkat, ha elkezdjük felhasználói szinten fogyasztani ezt a tartalmat.”
“Az egy alap probléma, hogy ki vagyok elégülve, miért akarné...2022-09-141h 09
Amiről nem beszélünk...Amiről nem beszélünk...Podcast: BemutatkozunkAz Amiről nem beszélünk... Podcast csatornájának Bemutatkozunk epizódjában megtudhatjátok, hogy milyen témák kapcsán hallhattok majd beszélgetéseket itt a csatornán.
Szó lesz többek között a nárcisztikus személyek csoportjáról, az online társkeresők káros hatásairól vagy arról, hogy mi a baj a vonzás törvényével. A traumák mellett az aszexuális párkapcsolatokról, illetve a rossz pszichológusokról is beszélget Knapek Éva, klinikai szakpszichológus állandó beszélgető partnerekkel és időnként vendége...2022-09-0709 min
#nofilter - Nők, filter nélkül Köböl AnitávalEgy nárcisztikus hálójában - interjú Knapek Éva pszichológussal | #nofilter - Nők, filter nélkülHogyan pusztít egy nárcisztikus? Milyen eszközökkel épít le módszeresen egy párkapcsolatban? Mitől érzi magát semmirekellőnek egy nárcisztikus szülő gyermeke? Milyen együtt lenni egy ágyban az ellenséggel? Fajsúlyos és bonyolult kérdéseket boncolgattunk Knapek Éva pszichológussal, akivel igyekeztem megfejteni a lehetetlent: mi zajlik egy nárcisztikusban? Van-e kiút számára és a romboló viszony elszenvedőjének? Honnan tudható, hogy hazugság vagy rózsaszín köd az, amit a mindennapokban átéltünk mellette? Ha tetszett a videó, IRATKOZZ FEL, vagy kövess engem INSTAGRAMON: @kobol.anita2022-09-051h 10
Amiről nem beszélünk...Amiről nem beszélünk...PodcastEz itt az Amiről nem beszélünk Podcast..., melyben tabukat és tévhiteket veszünk górcső alá. Borzasztóan bekorlátozza az életünket, ha bizonyos gondolatokat elgondolni se szabad, nem hogy kimondani. Pedig olykor ezeknek a gondolatoknak a kimondása vezetne el nagy változásokhoz és felismerésekhez. Abban reménykedünk, hogy egyre komplexebbé és összetettebbé formálódik a gondolkodásmódotok, valamint egyre jobban fogjátok tolerálni az ellentmondásokat. Célunk továbbá, hogy segítsünk a decentrálás elsajátításában vagyis abban, hogy a dolgoknak a középpontjában általában nem...2022-09-0200 min
No Sugar Podcast25. A hűtlenségEz a téma picikét eltérő a megszokottól, mert leginkább üzleti témákról szoktunk beszélgetni, viszont azt nem hagyhatjuk figyelmen kívül, hogy a magánélet kihat az üzleti életre is.
Úgyhogy úgy gondoltuk, ha már a múltkori adás címe az volt, hogy "ne vedd el, ami nem a tied", akkor most nézzük meg ennek a magánéleti perspektíváját is, és beszéljünk a hűtlenségről, mikromegcsalásról.
Hallgass minket és tanulj tőlünk cukormáz nélkül szórakozva!
...2022-03-2148 min
Made in Marketing | Szövegírás, kampányok, stratégia, webPszichológus a marketingkanapén - beszélgetés Knapek Éva klinikai szakpszichológussalVendégünk Knapek Éva klinikai szakpszichológus, akit arra kértünk, mesélje el, hogyan építette fel sikeres tartalomfókuszú marketingkommunikációját.Knapek Éva főként társfüggőséggel foglalkozó klinikai szakpszichológus, a 2021-es év B2W (Business to Woman) Kommunikációs Nagydíjának nyertese, a Marketing Commando Év marketingese díjának 2021-es jelöltje. Külön öröm, hogy marketinges mastermindjainkon is vendégeskedett már, sőt, előadóként is elfogadta meghívásunkat nem egy Onlife-eseményre. This is a public episode. If you...2022-01-2641 min
No Sugar Podcast4. A kudarcainkKendőzetlen őszinteséggel beszélgetünk a kudarcainkról, melyeken keresztül szeretnénk segíteni, erőt adni, hogyan élheted meg, dolgozhatod fel a saját kudarcélményedet.
A kudarc utáni megváltás senkinek sincs ingyen, viszont elérhető. Nincs az a kudarcélmény, csalódás, akár önmagunkban, akár egy párkapcsolaton belül, amin ha akarunk, és úgy döntünk, akkor ne tudnánk továbbjutni.
"A kudarc nem a siker ellentetje, hanem a siker velejárója!"
Miről beszélgettünk:
- példák sajá...2021-08-1651 minNo Sugar Podcast3. A siker ötven árnyalataNem csak egyféle siker létezik, ezért a mai adás témája a siker ötven árnyalata. Teljesen mindegy, hogy mit szeretnél elérni az életben, ha tudod, hogy milyen vagy, mik az értékeid, neked mi a fontos, akkor be tudod állítani azt a "work-life balance"-t, amire neked van szükséged.
Miről beszélgetünk:
- mindenkinek mást jelent a siker, ráadásul különböző életszakaszainkban is más, amit sikernek fogunk fel
- megmondják helyettünk, mi a siker, a social mediábó...2021-08-0949 minNo Sugar Podcast2. Mindennek ára vanMit kérdezz magadtól, hogy élvezd azt az utat, ami elvezet a sikerhez Sugar Daddy nélkül is úgy, hogy büszkén bele tudj nézni a tükörbe, és ami a legfontosabb, a te kezedben van az irányítás.
Miről beszélgetünk:
- Az emberek jelentős része miért a könnyű sikerre vágyik
- Létezik-e overnight siker, megéri-e az egy éjszaka alatt jött siker
- Social médiával kapcsolatos sikerek, Álhíres (Fake Famous) film
- Miért nem érdemes f...2021-08-0248 min
A Bright PlaceA társfüggőségA mai epizódunkban Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgettünk arról hogy mégis miért is értjük sokszor félre a társfüggőséget, mik a rejtett pusztító hatásai, honnan is ered, és hogyan segíthetünk a társfüggőséggel küzdőknek.2021-07-2628 minNo Sugar Podcast1. Siker Sugar Daddy nélkülSzeretnénk mutatni egy másik utat, hogyan lehet sikert elérni Sugar Daddy nélkül is úgy, hogy közben vonzó, szerethető maradsz, és ami a legfontosabb, a te kezedben van az irányítás.
Miről beszélgetünk:
- Hogyan született meg a No Sugar Podcast ötlete
- Sugar Daddy viszony veszélyei, Sugar Baby "státusz" hátrányai
- Hogyan tudod a saját kezedbe venni az életed irányítását
- Mi alapján hozzuk a döntéseinket
- Miért fontos az önbecsülés, hogy t...2021-07-2658 min
Török Dávid ingatlanszakértőA Költözés pszichológiája - instagram live Knapek ÉvávalÖNFEJLESZTŐ JÚLIUST tartok az Instagram oldalamon!
Ebben a hónapban minden hétvégén más, a témájában hiteles emberrel fogok beszélgetni ÉLŐBEN.
Az első beszélgetés vendége Knapek Éva klinikai szakpszichológus.
A költözéssel kapcsolatos stresszkezelésről fogunk beszélgetni. Szó lesz pl. arról, hogyan készítsük fel magunkat és a gyerekeinket, ha költözésre kerül sor, vagy értékesítőként hogyan tegyük gördülékenyebbé a kommunikációt egy válás utáni ingatlan eladásnál.
Szo...2021-07-1251 min
PszichoforyouHogyan álljak ki magamért? – PFY Lélekerősítő Podcast (III./1.)Új évaddal jelentkezik a Pszichoforyou Lélekerősítő, a Pszichoforyou Magazin podcast-csatornája. Sokszor hallhattátok már tőlünk, hogy milyen fontosak vagytok ti, kedves olvasók, hallgatók számunkra, így a 3. évadunk címe: (ami az előttünk álló adások tematikáját is tökéletesen összefoglalja) „Ti kértétek, mi mondjuk!” A mikrofonok mögül Herendi Kata vezető-szerkesztőnk és Szabó Eszter Judit alapító-főszerkesztőnk vezet benneteket továbbra is az önismeret útján.
Hogyan álljak ki magamért? – írtátok sokan válaszként a kérdőívben, amelyben többe...2021-04-301h 00
PszinapszisMindent a pszichológushoz járásról: beszélgetés Knapek ÉvávalEbben az epizódban Knapek Éva, klinikai szakpszichológus osztja meg gondolatait és személyes tapasztalatait a terápiáról, illetve megválaszolja a Ti kérdéseiteket is a pszichológushoz járásról.2021-03-1454 min
Nők az úton“A társfüggő folyamatosan igazgatja egy másik ember életét” Knapek ÉvaKomoly mentális probléma, vagy kulturális jelenség? Honnantól számít a kötődési vágy társfüggőségnek? Hogyan ismerhetjük fel, hogy nem egy egyenrangú, szabad kapcsolatban élünk, hogy nem társunk van, hanem kapaszkodónk? Esetleg pont mi vagyunk azok, akik terelgetik a másikat. Ha nem a párkapcsolathoz van köze, akkor mi is valójában a társfüggőség? Ezekről kérdezzük ma vendégünket, Knapek Éva klinikai szakpszichológust, akinek a társfüggőség a szakterülete.
Az alábbi kérdésekre...2021-02-2527 min