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🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#14 Anders – und genau richtig so.
Warum ich aufgehört habe, mich zu erklären – und angefangen habe!Was, wenn du gar nicht falsch bist – sondern einfach nur anders?In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine intensive Therapie-Erkenntnisreise.Ich erzähle dir von meiner Familie, von alten Wunden, enttäuschten Erwartungen – und dem Moment, in dem mir klar wurde: Ich muss niemandem mehr etwas beweisen.✨ Was du hörst:Warum es okay ist, nicht verstanden zu werdenWie ich aufhörte, meine Erfolge zu rechtfertigenUnd wie befreiend es ist, si...2025-07-2409 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#13 Wenn die Vergangenheit plötzlich Sinn ergibt
Warum wir oft nicht aus dem Moment entscheiden...Was, wenn viele deiner Entscheidungen gar nicht aus dem Moment heraus entstanden sind – sondern aus alten Wunden?Diese Folge ist ein schmerzhafter, ehrlicher Rückblick.Ich nehme dich mit in eine ganz persönliche Therapiesitzung, in der plötzlich klar wurde: Ich habe nicht aus Freiheit gewählt – sondern aus Angst.Aus Mustern, die ich nicht kannte. Aus einer Vergangenheit, die still und heimlich mein ganzes Leben beeinflusst hat.💥 Warum ich viel zu früh geheiratet habe💥 Wie mich Glaubenssätze wie „Hauptsache, man verlässt mich...2025-07-2207 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#12 Eine Liste, ein Wunsch und ein Wunder
Wie ich mir mein Leben zurückträumte – und ein Kind...Manche Momente durchrütteln dich – und zeigen dir genau, wohin deine Seele will.In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Therapiesitzung, die alles veränderte. Kein Gespräch, sondern ein stiller, innerer Durchbruch.Es geht um:💫 Eine Liste mit dem, was ich nicht mehr will💫 Die Klarheit über das, was ich wirklich brauche💫 Und einen Moment, der so echt war, dass mir die Tränen liefenIch erzähle dir:Warum ich nicht mehr auf Zehenspitzen...2025-07-1709 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#11 Was ich nicht mehr will
Wie eine verrückte Methode, eine Liste und ein Moment der Stille...Vielleicht beginnt Heilung nicht da, wo du weißt, was du willst – sondern wo du klar siehst, was du nicht mehr erträgst.Diese Folge ist eine Reise zurück zu mir selbst. Zu einem Moment zwischen Tränen, Quantentherapie und einer Liste, die mein Leben veränderte.Ich erzähle dir von:einer inneren Leere, die nicht mehr ignoriert werden konnteeiner scheinbar verrückten Methode, die Klarheit brachteund der einfachen Erkenntnis, dass Veränderung manchmal m...2025-07-1507 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#10 Vom Verlieren zum Finden: Warum ich mich endlich selbst lieben lerne...Wann hast du dich das letzte Mal selbst auf deine Prioritätenliste gesetzt?In dieser Folge erzähle ich dir von meinem Weg raus aus dem ständigen Funktionieren – hin zu etwas, das sich lange unmöglich anfühlte: Selbstliebe.Ich spreche über die kleinen Momente, die mich leise kaputt machten.Über eine Tinktur, die mehr war als ein Placebo.Über eine Kindheit voller Verantwortung – und über die Erkenntnis, dass ich nie „schwierig“ sein wollte, um geliebt zu werden.💔 Von der Schwester, die immer funktionieren...2025-07-1007 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#9 Die Therapie oder meine Familie
Warum es Mut braucht, sich selbst treu zu bleiben – auch wenn...Was bleibt, wenn du alles hinter dir lässt – nur um dich selbst wiederzufinden?Diese Folge ist ein emotionaler Tauchgang. In meine erste Therapiesitzung. In mein Innerstes.Ich erzähle dir, wie es ist, wenn alles gleichzeitig auseinanderbricht: Ehe, Familie, Job – und du trotzdem den Mut findest, ehrlich zu dir zu sein.Ich spreche über das Gefühl, das schwarze Schaf der Familie zu sein.Über Eltern, die sich still trennen.Über eine Mutter, die den Kontakt abbricht.Und über die Frage, die...2025-07-0808 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#8 Der nächste Schritt...
Zwischen Trennung, Therapie und Neuanfang – meine ReiseZwischen Trennung und Klarheit – mein Weg durch das ChaosManchmal steht man da – mitten im Herzschmerz, mit einem gebrochenen Gefühl und der Frage: „Was jetzt?“ In dieser intensiven Folge von Lifestories Unlocked nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner 16‑jährigen Ehe, die ich für meinen Kinderwunsch beendet habe, und in die Tage danach:Das peinliche Schweigen, wenn Familie und Freunde mich nicht verstehen wollenDer Besuch bei meiner Mutter, der fast an ein Tribunal erinnertDer Trost meines Vate...2025-07-0309 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#7 Willst du ein Kind mit mir?
Vom Kinderwunsch, mutigen Entscheidungen & dem Ende einer EheWas passiert, wenn du die wichtigste Frage deines Lebens stellst – und sie nicht die Antwort bringt, die du erhoffst?In dieser bewegenden Folge von Lifestories Unlocked nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: Von einer Frau, die sich zwischen Ehe und Kinderwunsch entscheiden musste. Zwischen Herz und Verstand. Zwischen Sicherheit und Freiheit.Es geht um diesen einen Satz, der alles veränderte:„Willst du ein Kind mit mir?“Und die Antwort, die mir den Boden unter den Füßen wegzog:„Nein. Ich bi...2025-07-0108 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#6 Ein Jahr voller Verabschiedungen
Wie ich lernte, Abschied zu nehmen, um wirklich anzukommen...Ein Jahr voller Abschiede – und der Moment, in dem sich alles veränderte.In dieser Folge erzähle ich dir von einem Jahr, das alles in Frage stellte. Ich war 36, lebte in Komfort, hatte alles – und fühlte mich dennoch leer.Der Kinderwunsch nagte, die Ehe wankte, mein Herz schrie.Es war die stille Frage, die mich nicht mehr losließ:„Ist das wirklich alles?“Ein Anruf veränderte alles: Meine Schwester war schwanger.Ein Satz erschütterte mein Leben: „Ich wi...2025-06-2610 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#5 Das Ultimatum
Wie weit gehst du für deinen größten Wunsch? Zwischen Liebe, Luxus und dem Gefühl..Seine Wünsche erfüllt – aber was ist mit meinen Sehnsüchten?Diese Folge erzählt von einem Leben zwischen Luxus und Loyalität, zwischen Partnerwünschen und Herzenszielen.Ich nehme dich mit in eine Ehe, in der ich alles möglich machte – Homeoffice, Gehaltserhöhung, neues Haus mit Sauna – um irgendwann zu erkennen: Ich zahle mit mir selbst.🌀 Warum muss ich beweisen, dass ich eine gute Mutter wäre?🌀 Warum rechne ich seine Bedingungen gegen meinen Herzenswunsch auf?🌀 Und warum hat es so lange gedauert, bis ich bemerkte, wie vi...2025-06-2407 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#4 Wenn der Kinderwunsch sich immer wieder verschiebt
Zwischen Hoffnung, Jobverlust und...Wie lange kannst du warten, bis ein Herzenswunsch dich aufzufressen droht?Diese Folge ist für alle Frauen, die nicht mehr zählen können, wie oft sie ihr Herz vertröstet haben – „nicht jetzt“, „bald“, „vielleicht später“.Ich erzähle dir von meinem Kinderwunsch, der nie laut war, aber immer da. Von Kündigungen, die mich ausgebremst haben. Von einem Mann, der sich nicht entscheiden kann. Von der Scham, die kommt, wenn plötzlich alle anderen schwanger sind – nur du nicht. Und von der Angst, dass man sich selbst verliert, we...2025-06-1907 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#3 Ein Kind – nur nicht meins? Wie ich mit 24 zur Stiefmutter wurde – und mein Kinderwunsch...Wie fühlt es sich an, ein Kind großzuziehen – das nicht das eigene ist?Mitten im schönsten Beziehungsbeginn, mit Haus, Plänen und Kinderwunsch, klopfte das Leben plötzlich an meine Tür – in Form eines fremden, verletzten Teenagers.In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich mit 24 zur Stiefmutter wurde. Nicht geplant. Nicht vorbereitet. Aber aus tiefstem Herzen.Es geht um ein Mädchen, das kein Zuhause mehr hatte. Und um mich – eine junge Frau, deren größter Traum von einem eigenen Kind plötzlich warten musste.2025-06-1707 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#2 Wie alles begann. Vom Taschengeld fürs Kino zur Schockverliebten Ehefrau – meine Reise...Du denkst, du bist angekommen – und dann grinst das Leben dir frech ins Gesicht.In dieser Folge nehme ich dich mit ganz an den Anfang. An den Anfang einer jungen Liebe, die alles versprach – und mich doch nur lehrte, wie leicht man sich selbst verlieren kann.💔 Eine Beziehung, in der ich nicht mehr wusste, wie ich mein Haar tragen sollte, wenn ER nicht entschied.💔 Eine Trennung, nach der ich mich wie ein Kleidungsstück ohne Etikett fühlte.💔 Und der Weg zurück zu mir – über beruflichen Erf...2025-06-1207 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?#1 Wo soll ich anfangen?
Vom Wunsch nach Familie, einer radikalen Entscheidung und der Erkenntnis...„Wo soll ich anfangen?“ – Eine Frage, die alles auf den Kopf stellt.Diese Folge erzählt nicht nur von einer 16-jährigen Ehe, die ich beendet habe, um Mutter zu werden. Sie erzählt von einem ganzen Leben voller Bedingungen, Beweisen und Zweifeln – und davon, was passiert, wenn man endlich laut ausspricht: „Ich will mehr vom Leben – und von mir selbst.“💥 Ich habe:Mich angepasst, gelächelt, funktioniert.All seine Bedingungen erfüllt – Haus, Geld, Homeoffice, gute Mutter-Qualitäten.Seine Tochter großge...2025-06-1007 min🎧 Lifestories Unlocked | Ehrlich. Laut. Echt – Bereit für deine Aha‑Momente?Warum du diesen Podcast hören solltest. Willkommen bei der Kolumnenrebellin.Ehrlich. Laut. Echt. Und genau das, was dir gefehlt hat.Willkommen bei Lifestories Unlocked – dem Podcast der Kolumnenrebellin Jana S. Rot.Hier bekommst du keine weichgespülten Lifehacks und keine toxische Positivität, sondern echte Geschichten aus dem echten Leben.🎧 Was dich erwartet:​Wöchentliche Episoden voller persönlicher Aha-Momente​Ehrliche Einblicke in das, was sonst hinter geschlossenen Türen bleibt​Themen, die dich betreffen: Familienchaos, Erfolgskrisen, Selbstzweifel, stille Siege​Eine rebellische Stimme, die dich wachkitzelt, berührt – und nie verurteiltWarum du reinhören solltest?Weil du dich verstanden fühlen wirs...2025-06-0902 min