Shows
Eerlijk over alcohol"Een halve fles wiskey en 6 gram coke per dag"Op het dieptepunt drinkt hij een halve fles wiskey per dag en snuift hij 6 gram coke. Nu is hij 8 jaar clean en nuchter. Koen Michielsen is schrijver van het boek Zo vrij als een vogel. Hij is coach/counselor in de verslavingszorg.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal o...2025-06-2939 min
Eerlijk over alcoholTOPIC: Alcoholvrij de zomer door met Bridget en KoosAlcoholvrij de zomer door!? Alles lijkt in de zomer te schreeuwen om een gezellig wijntje of een koud pilsje. Hoe kun je de zomer alcoholvrij doorkomen? De zomer is hét moment waarop veel mensen zich onbewust verliezen in sociaal drinken, met ongemak als gevolg. Bridget Maasland: “De overgang, hormonen en drank gaan echt niet goed samen. Maar niemand vertelt je dat.” Koos van Plateringen vult aan: “Mensen denken vaak dat ze falen als het niet lukt om te minderen. Maar er is niks mis met je. Stoppen met alcohol kun je bijna niet in je eentje doen. Je mist...2025-06-2543 min
Eerlijk over alcohol"Mijn ex-man heeft zichzelf dood gedronken"Hoe is het als je echtgenoot steeds meer begint te drinken. Nathalie Alberink vertelt openhartig over een donkere periode uit haar leven. Leugens, bedrog en verbale agressie zorgen ervoor dat ze in zichzelf keert. Ze durft tegen niemand iets te zeggen en probeert vooral de lieve vrede te bewaren vanwege haar kinderen. Haar ex-man overlijdt uiteindelijk, waarschijnlijk aan de gevolgen van alcohol.Om andere partners van verslaafde te helpen, richt ze de website stiltebreken.nl op.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol d...2025-06-2234 min
Eerlijk over alcohol"Toen mijn broer overleed, besloot ik te stoppen met alcohol"Als 5 jaar geleden zijn broer overlijdt aan de gevolgen van darmkanker, besluit Niels de Boer te stoppen met alcohol. Ik kon het niet meer aan mezelf te vergiftigen met drank. Gezondheid kwam bij mij in een heel ander daglicht te staan.Wat heeft dat met hem gedaan en hoe ging hij om met rouw en verdriet zonder verdoving?Niels de Boer heeft www.bureauvloedlijn.nl opgericht om mensen te begeleiden bij alles wat met afscheid en verandering te maken heeft. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met b...2025-06-1534 min
Eerlijk over alcohol"Er is een deken van me af en ik voel mijn innerlijke kompas"Lotty Rothuizen stopt met alcohol en begint een innerlijke zoektocht naar zichzelf. Ze kijkt aan wat er aan te kijken valt en kan weer vertrouwen op haar eigen innerlijke kompas. Ze leeft jarenlang samen met een partner die overmatig dronk. Ze cijferde zichzelf weg en dronk zelf die pijn weg met alcohol. Nu is ze 1,5 jaar alcoholvrij en geniet weer van zichzelf en haar leven. Luister nu haar inspirerende en eerlijke verhaal. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven...2025-06-0838 min
Eerlijk over alcohol"Ik mis de drank nog regelmatig""Ik mis de drank nog regelmatig en soms is het moeilijk" Lieven Cooiman begint al op jonge leeftijd te drinken, ook dagelijks. Anderhalf jaar geleden is het genoeg geweest en zoekt hij hulp. Zonder alcohol voelt hij zich vrij, maar hij vindt het zo nu en dan echt lastig. Hoe houdt hij het vol?In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn...2025-06-0131 min
Eerlijk over alcohol"Ik lag de hele dag te huilen na een avondje wijnen"Na een avondje wijn drinken, lag ik de volgende dag te huilen in bed. De mentale katers werden steeds heftiger en daarom besloot Astrid van der Haar (@jesoberemeid) te stoppen met alcohol. Haar onzekerheid uitte zich in perfectionisme en altijd maar bevestiging zoeken bij anderen. Verwijderd van zichzelf en altijd bezig de perfecte versie van zichzelf te spelen. Dat verdoofde ze met alcohol. Inmiddels is ze 1,5 jaar alcoholvrij. Luister nu haar persoonlijke verhaal. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcoh...2025-05-2534 min
Bring out your Best - the Brout podcast54. Hechting en jij: De basis van je relaties en je zelfbeeldHechting en jij: De basis van je relaties en je zelfbeeldIn deze aflevering van Bring Out Your Best verkennen we hoe jouw hechtingsstijl – gevormd in je vroege jeugd – invloed heeft op je relaties, je leiderschap en hoe je functioneert in teams en organisaties.Je hechtingsstijl wordt gevormd in de eerste jaren van je leven, afhankelijk van hoe je ouders of verzorgers op je behoeften reageerden:Ben jij veilig, angstig, vermijdend, of gedesorganiseerd gehecht?Hoe herken je jouw hechtingsstijl? Wat is de impact en hoe kun je je relaties verbeteren door deze...2025-05-1828 min
Eerlijk over alcohol"Rust in mijn ADHD hoofd na 3 maanden geen alcohol"Als experiment stopt ADHD-er Sebastiaan Kieft 3 maanden met alcohol met als resultaat: rust in zijn hoofd en veel betere concentratie. "Ik heb in 3 maanden tijd meer bereikt dan ik eerder in een jaar deed"Alcohol is het perfecte middel om rust te vinden in je hoofd. Een quick fix, die op langere termijn alleen maar meer drukte, spanning en stress veroorzaakt. Luister nu het verhaal van Sebastiaan en hoor wat stoppen met alcohol met hem heeft gedaan. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over...2025-05-1842 min
Eerlijk over alcohol"Toen mijn partner overleed, ging ik elke dag veel drinken"Nanja van Vliet begint meer en meer te drinken als kort na elkaar haar moeder en haar partner overlijden. Als ze een flimpje van zichzelf ziet in beschonken toestand, weet ze: Dit kan zo niet langer. Sinds 2020 drinkt ze geen alcohol meer en dat heeft haar leven op alle fronten veranderd. Luister ook een naar haar podcast: Blij Alcoholvrij. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze...2025-05-1135 min
Eerlijk over alcohol"Mijn wake-up call: Dronken over het spoor"Wouter Monden is cabaretier en herinnert zich nog dat in de artiestenkleedkamers de koelkasten vol stonden met drank. Daar is iets in veranderd de laatste jaren. Steeds vaker kiezen zijn collega's voor een frisje en lijken ze geen alcohol meer nodig te hebben om met de spanning voorafgaand aan een voorstelling om te gaan. Wouter is 8 jaar alcoholvrij. Dat had een paar jaar langer kunne zijn, maar een Belgisch trippel bier gooide roet in het eten. Hij vertelt openhartig hoe hij aangeschoten over een metrospoor liep en dat ie steeds vaker last kreeg van black-outs. Die tijd is...2025-05-0439 min
Hoe word ikHoe word ik beter in het omgaan met heftige emoties?Koos van Plateringen over heftige emoties, die ons soms kunnen overweldigen en leiden tot bijvoorbeeld overmatig alcoholgebruik. Hoe kun je nou wel op een gezonde manier met die emoties omgaan? Van Plateringen: ,,Je ziet het ook in de top van het zakenleven. Ondernemers, CEO’s, zelfstandig ondernemers, artiesten. Deze mensen staan vaak onder grote druk en willen impact maken." Presentator: Jules RaijerRedactie: Wietske Bac & Jules RaijerProducer & edit: Dominic OtterspeerEindredactie: Tom Berserik & Olivier HeimelArtwork: Guido van der Mark See omnystudio.com/listener for privacy information.2025-03-2512 minHoe word ikHoe word ik beter met omgaan met groepsdruk?Koos van Plateringen legt uit wat je allemaal kunt doen om sociale druk te weerstaan, vooral waar het gaat om alcoholgebruik. Van Plateringen vertelt over zijn persoonlijke ervaringen met alcohol en benoemt het belang van eerlijkheid en kwetsbaarheid. Door open te zijn over je keuzes, vraag je begrip en steun van vrienden, wat kan helpen om weerstand te bieden aan groepsdruk. Hij introduceert ook een categorisering van sociale netwerken in groene, oranje en rode groepen, waarbij de groene groep steun biedt en veilig is, terwijl de rode groep je eerder zal verleiden. Presentator: J...2025-03-0611 minBring out your Best - the Brout podcast51. Jaloezie, liefde en de schaduw van je ouders!Ben je weleens jaloers? Heel herkenbaar... als je partner ineens gezellig met een ander gaat lunchen dan kan dat heel veel emoties opwekken. Wist je dat er een link is tussen de keuze van jouw partner en een van je ouders? In deze aflevering bespreekt Brout oprichter en leadership entrepeneur Ton Keunen waarom we blijven geloven in het sprookje van de perfecte partner—de ‘prins op het witte paard’. Waarom we onbewust een bepaalde partner uitzoeken en belangrijker nog: hoe dit onze relaties beïnvloedt en hoe we ons hiervan kunnen bevrijden.”Doorbreek het patroon en leer om...2025-02-1618 minHoe word ikHoe word ik beter in stoppen met alcohol?Koos van Plateringen deelt zijn persoonlijke ervaringen met een leven zonder alcohol - en geeft tips voor wie ook met drank wil stoppen. Van Plateringen benadrukt de voordelen van stoppen met drinken, zoals verbeterde slaap, meer energie en betere mentale gezondheid. Veel mensen gebruiken alcohol om stress te verminderen, vertelt hij. Om op de lange termijn succesvol te stoppen, moet je dan ook je gedrag en levensstijl aanpassen en de onderliggende redenen voor je alcoholconsumptie aanpakken. Presentator: Jules RaijerRedactie: Wietske Bac & Jules RaijerProducer & edit: Dominic OtterspeerEindredactie: Tom B...2025-02-0514 min
Eerlijk over alcoholMijn ouders over mijn alcoholprobleem "Je was onhandelbaar""Ik was bang dat je in de gracht zou vallen en ik je nooit meer terug zou zien" Mijn ouders vertellen over hoe zij mijn alcoholprobleem hebben ervaren. En ik neem je mee in mijn jeugd. Waar ligt de oorsprong van mijn alcoholprobleem? Hoe gebeurtenissen in ons leven kunnen leiden naar overmatig alcoholgebruik om pijn te verzachten. Ook in mijn boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen', vertellen mijn ouders over hun ervaring met mijn overmatige alcoholgebruikIn mijn boek vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf...2025-01-2622 min
Sobriety Sisters the PodcastStap 1, We erkenden dat we machteloos stonden tegenover drugs en alcohol - dat ons leven stuurloos was gewordenIn deze eerste aflevering bespreekt Tatjana (Zeeuws meisje) Stap 1, in een openhartig gesprek met Koos van Plateringen, bekend van "Eerlijk over alcohol" Koos legt uit hoe hij met zijn machteloosheid omgaat en stap 1 op dagelijkse basis toepast. Heel veel luisterplezier!2025-01-2525 min
GoodLIFE RadioLekker Leven #44 - Koos van Plateringen en Lenna Omrani in Lekker LevenMartine Hauwert sprak met haar gasten over gezond en fit het jaar beginnen!
Koos van Plateringen, bekend als tv-presentator en auteur, inspireert velen met zijn verhaal over een leven zonder alcohol. Tijdens Dry January deelt hij openhartig hoe zijn keuze voor een nuchtere levensstijl zijn leven veranderde. Hoe helpt Dry January mensen volgens hem om bewust stil te staan bij hun relatie met alcohol en wat is zijn advies voor mensen die deze maand overwegen om nuchter te blijven? In zijn nieuwe boek 'Onverdoofd Leven in 3D', beschrijft Koos hoe hij na jaren van overmatig drankgebruik de kracht vond om a...2025-01-2055 minBring out your Best - the Brout podcast47. Hoe alcohol persoonlijke ontwikkeling in de weg kan staanAlcohol is de perfecte quick fix om ongemakkelijke emoties, gedachten of situaties te verdoven. Pas op! Voor je het weet zit je in de val en ga je alcohol inzetten omdat je onbewust bepaalde dingen uit de weg gaat. Dat is niet erg, dat is wat alcohol doet. En het goede nieuws is dat je er verantwoordelijkheid voor kunt nemen! In deze podcast praat Ton Keunen met Koos van Plateringen. Koos is naast presentator van deze podcast, private coach en begeleidt ambitieuze high performers naar een alcoholvrij leven. Koos maakt de podcast Eerlijk Over Alc...2025-01-1922 min
Eerlijk over alcoholMijn man heeft een alcoholprobleem en ik daardoor ookHoe heeft mijn alcoholprobleem het leven van mijn man Ton beïnvloed?In deze aflevering vertelt mijn man Ton Keunen zijn verhaal. Ik had een alcoholprobleem en daardoor hij ook.Ook in mijn boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen', vertelt Ton hoe hij heeft geworsteld met mijn overmatige alcoholgebruik In mijn boek vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creeerde een leven wat b...2025-01-1931 min
Eerlijk over alcoholHoe gebrek aan zelfliefde een alcoholprobleem veroorzaakt (met Marian Mudder)Gebrek aan zelfliefde. Voor mij een van de oorzaken van mijn alcoholprobleem. Tijdens de boeklancering van mijn eerste boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen' praat ik daarover met Marian Mudder, schrijver van boeken over zelfliefde, angst en onzekerheden. Marian is ook actrice. In mijn boek vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creeerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met...2025-01-1225 minHoe word ikHoe word ik beter in Dry January?In deze aflevering van de podcast ‘Hoe word ik’ bespreekt Koos van Plateringen, die al jaren alcoholvrij leeft, hoe je een maand zonder alcohol volhoudt. Van Plateringen geeft vijf praktische tips: Maak een keuze: Besluit echt om een maand niet te drinken en spreek dit duidelijk met jezelf af om terugval te voorkomen. Verwijder verleidingen: Haal alle alcohol en aan alcohol gerelateerde producten uit je huis om de verleiding te vermijden. Vervang gewoonten: Doe iets anders op momenten dat je normaal zou drinken, zoals sporten of een spelletje spelen, om oude patr...2024-12-3112 min
Eerlijk over alcoholTOPIC: Verslaving als kansIn deze Eerlijk Over Alcohol topic ga ik in gesprek met collega -private coach/counselor Arold Langeveld. Ik zie veel overeenkomsten met hoe hij zijn cliënten begeleid en hoe ik dat doe. In grote lijn komt het er op neer dat je niet hoeft te vechten tegen je verslaving, maar dat het een enorme kans is verder en dieper naar jezelf te kijken en met jezelf in contact te komen dan dat je had gedaan zonder dat je verslaafd werd. Als je in lijn komt met wie je echt bent, en leeft op een manier die bij jou p...2024-11-0352 min
Eerlijk over alcohol"Ik vluchtte in drank in drugs""Ik vluchtte in drank en drugs om de pijn en angst te verdoven". Nance Raven is 40 jaar en heeft veel meegemaakt in haar leven. Angst, onveiligheid en een gezin met veel drank en drugs gebruik. Haar leven is totaal veranderd sinds ze zich ruim drie jaar geleden laat opnemen in een kliniek in Zuidafrika. Haar verhaal is echt, eerlijk en indrukwekkend. Een voorbeeld van iemand die alles kwijt raakte, maar een hele boel weer heeft teruggekregen. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun le...2024-10-2731 min
Eerlijk over alcohol"Ik moest duizenden wijnen per jaar proeven"Jarenlang schrijft ze over wijnen en proeft ze duizenden wijnen per jaar. Tot ze door gezondheidsredenen gaat ervaren hoe het is om geen alcohol te drinken. Esmee Langereis schrijft nu over alcoholvrije drankjes in grote landelijke dagbladen. Luister nu haar verhaal: Van binge-drinker en wijnjournalist naar alcoholvrij lover die nooit meer anders wil. Voor meer info over alcoholvrije dranken, check hier haar website.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik...2024-10-2030 min
Eerlijk over alcoholStoppen op je 20e...Voor de meesten mensen is stoppen met alcohol als je begin 20 bent geen optie. Het feest is dan nog maar net begonnen en vaak zie je dan niet de nadelen in van het drinken van alcohol. Voor Max van den Berg was het genoeg geweest. De katers, het negatieve gevoel maakte dat ie er helemaal klaar mee was. Hoe is het om als jonge man te stoppen met alcohol? Wat doet dat met je sociale omgeving? En wat leerde hij van die ene keer dat hij met teveel alcohol op in het ziekenhuis belandde?2024-10-1334 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#10 De mentale kater en omgaan met triggersDe mentale kater, ook wel (h)anxiety genoemd. Hoe ontstaat die? Hoe ga je om met triggers zoals een feestje, voetbal kijken of een terrasje pakken?Hoe komt het dat je gemoedstoestand zoveel verbeterd als je stopt met drinken?Luister nu naar deze Eerlijk Over Alcohol Topic en krijg het antwoord op deze vragen die door luisteraars zijn gesteld via info@drankjeminder.nlIn de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw l...2024-10-0614 min
Eerlijk over alcohol"Ik ben weer bij zinnen"Bijna 1 jaar alcoholvrij! Elisanne van der Tuuk heeft haar leven zo aangepast aan haar behoeften waardoor ze geen zin meer heeft in wijn. Ze ervaart zoveel meer rust, ruimte en plezier. Luister nu haar verhaal vol tips over hoe je met kleine aanpassingen een leukere versie van jezelf wordt. Kijk hier voor meer info over Elisanne van der Tuuk. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast...2024-09-2935 min
Eerlijk over alcohol"Een halve fles whisky uit liefdesverdriet"Bart groeit op in Brabant en begint op jonge leeftijd met het drinken van alcohol. Een fles whiskey op een avond in het weekend is geen uitzondering. Een paar jaar geleden gaat het drinken van alcohol hem tegenstaan. Hij voelt zich sloom, negatief en somber en besluit te stoppen. Het grootste verschil nu hij nuchter is: Meer zelfvertrouwen. Bart is 30 jaar en werkt als schade-expert. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt...2024-09-2234 min
Eerlijk over alcoholEen politieagent met een alcoholprobleemHet heftige werk bij de politie verdoofde hij met alcohol. Jarenlang was dat een groot geheim. Bij de politie heb je een voorbeeldfunctie dus een alcoholprobleem is taboe. In deze aflevering vertelt een voormalig agent en rechercheur over zijn gevecht met drank en hoe hij de weg terugvond. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te dr...2024-09-1541 min
Van Verslaving naar Vrijheid'Ik dronk tot ik niet meer kon!' : Tv-presentator Koos van PlateringenKoos van Plateringen, de man die jarenlang zijn stralende glimlach voor de camera liet zien, verborg een duister geheim. Achter de schermen worstelde hij met een alcoholprobleem dat zijn leven bijna verwoestte. 'Ik maak alles kapot wat me lief is en dat wil ik niet. Ik moet stoppen met het drinken van alcohol. Dat heb ik gedaan,' zegt Koos. Hij vervolgt zijn verhaal door te vertellen dat het stoppen hem zoveel meer heeft opgeleverd dan hij ooit had kunnen bedenken.
'Van het licht naar het donker en weer terug, en als ik dacht dat...2024-09-1055 min
Eerlijk over alcohol"Stomdronken in de Noordzee"Muzikant Bas Dielissen was een gezelligheidsdrinker, maar dat liep uit de hand. Steeds meer, steeds vaker waardoor hij een hekel kreeg aan zichzelf. Bas heeft zijn passie weer terug en componeert de mooiste muziek. Luister nu zijn verhaal over de extremen van teveel drinken en ook over hoe zijn leven totaal is veranderd sinds hij is gestopt. Luister hier naar de muziek die hij maakt. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel...2024-09-0827 min
Eerlijk over alcohol"Wakker worden op straat"Niet kunnen stoppen en altijd maar meer willen.Tatjana werd, na een avond flink door drinken, wakker op straat middenin Amsterdam. Dezelfde dag belde ze naar AA en dat heeft haar leven gered. Luister nu het indrukwekkende verhaal van een vrouw die zichzelf geen alcoholist noemde omdat ze niet elke dag dronk. Wat is de AA? Wat is het stappenplan? Moet je in God geloven en is AA een sekte? Tatjana vertelt uit eigen ervaring wat de AA voor haar betekent. Wil jij meer weten over AA? klik hier voor meer info.In de podcast ‘Eer...2024-09-0131 min
Eerlijk over alcoholSander Hoogendoorn- Hoe is het nu met?Hoe gaat het nu met radio dj Sander Hoogendoorn? Hoe is z'n leven veranderd sinds hij niet meer drinkt?Sander was 2,5 jaar geleden te gast in de podcast en toen wist hij niet of hij wilde stoppen of minderen. Inmiddels is hij al een tijd volledig alcoholvrij. Waarom besloot hij helemaal te stoppen? Hoe houdt hij het vol? Wat is er veranderd?In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik d...2024-08-2534 minBring out your Best - the Brout podcast31. Welke strijd voer jij voor erkenning?🎙️ Welke strijd voer jij voor erkenning? Kies jij voor oorlog of liefde in jouw relatie?🎙️ Oorlogsstrijd en liefdesstrijd zijn twee verschillende benaderingen van conflicten en verbindingen in relaties. Oorlogsstrijd richt zich op het behalen van gelijk en het winnen van argumenten. Het draait om competitie en kan leiden tot escalatie van conflicten en gevoelens van vijandigheid. Liefdesstrijd, daarentegen, gaat over het behouden en verdiepen van de emotionele band met je partner. Het draait om empathie, open communicatie en het respecteren van elkaars gevoelens In deze aflevering vertelt Ton Keunen precies hoe het komt dat jij voor de aanval gaat...2024-06-0921 min
Eerlijk over alcoholJolande Bastiaans (deel 2)"Op het diepste punt van mijn verslaving kwam ik de deur niet meer uit. Ik dronk de hele dag."Wat is de impact op haar kinderen? Hoe gaat ze om met het verdrietige feit dat ze niet meer beter wordt?Een indrukwekkend verhaal van een inpirerende vrouw met een missie. Jolande Bastiaans is journalist en oprichter van het blad LEF magazine en De Dag Van Herstel. Haar missie: Het taboe rond verslaving doorbreken en het stigma verminderen. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alc...2024-03-3135 min
Eerlijk over alcoholJolande Bastiaans (deel 1)"Op het diepste punt van mijn verslaving kwam ik de deur niet meer uit. Ik dronk de hele dag."Jolande Bastiaans is journalist en oprichter van het blad LEF magazine en De Dag Van Herstel. Haar missie: Het taboe rond verslaving doorbreken en het stigma verminderen. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? M...2024-03-2445 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#9 Omgaan met groepsdruk als jij wilt stoppen en je vrienden nog drinken.Hoe ga je om met groepsdruk als jij wilt stoppen met alcohol en je vrienden nog drinken? In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het taboe rondom alco...2024-03-1711 min
Eerlijk over alcohol"Met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald"Op het dieptepunt van zijn alcoholverslaving wordt Nick met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald. Gelukkig maar, want het had veel erger kunnen aflopen. Nick van Buiten drinkt dagelijks stiekem grote hoeveelheden alcohol. Zijn vrouw dwingt hem te stoppen en dan zoekt hij hulp. De beste beslissing ooit. Inmiddels is hij meer dan 2,5 jaar nuchter en voelt hij zich gelukkiger dan ooit. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt...2024-03-1042 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#8 Een oorzaak van overmatig drinken: TraumaWat is trauma? Hoe ontstaat het? Wat is de link tussen trauma en overmatig alcoholgebruik? Daarover gaat deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. M...2024-03-031h 00
Eerlijk over alcoholTOPIC#7 De verwoestende werking van alcoholLeverschade, hartklachten, verschillende soorten kanker en het kost onze samenleving miljarden per jaar. In deze TOPIC ga ik het hebben over de verwoestende werking van alcohol. Waarschuwing: Als je nog drinkt, kan het confronterend zijn wat je gaat horen, maar als je gestopt bent dan zal dit een grote stimulans zijn nooit meer te drinken. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn we...2024-02-2525 min
Eerlijk over alcoholBridget Maasland en Stephanie LouwrierHoe gaat het nu met Bridget Maasland en Stephanie Louwrier? Hoe is hun leven veranderd sinds ze niet meer drinken?Bridget en Stephanie waren 2,5 jaar geleden te gast in de podcast en vertellen over hun leven zonder drank. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekk...2024-02-1840 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#6 Succesvol stoppen? Verander je leven!Je kunt niet hetzelfde blijven doen en een andere uitkomst verwachten. Als je stopt met drinken en je verandert verder niets aan je leefstijl, dan ligt een terugval op de loer. Verander je leven, en richt je leven zo in, zodat jij je het lekkerst voel. Dat klinkt drastisch, maar je kunt dat stap voor stap doen. Hierover gaat deze Eerlijk Over Alcohol Topic. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk e...2024-02-1418 min
Neem Er Anders Nog EenAfl. 14: Het Leven Zonder Alcohol (Met Koos Van Plateringen)In deze aflevering heb ik te gast, Koos van Plateringen, koos is 49 jaar en heeft jarenlang sbs 6 shownieuws gepresenteerd! Tevens presenteerde hij het programma de dag van je leven wat hij immers zelf bedacht heeft. Nu is hij alcohol coach en heeft hiervoor ook gestudeerd. Verder is hij zelf ook een podcast begonnen in 2020 namelijk: eerlijk over alcohol waar hij met bekende Nederlanders om tafel gaat die ook gestopt zijn met alcohol en wat dit allemaal met zich mee heeft gebracht. Zijn podcast is ook dierbaar naar mijn hart want het heeft mij voo...2024-02-1247 min
Eerlijk over alcoholMarieke NoortOp het dieptepunt van haar verslaving zag Marieke Noort het leven niet meer zitten. Maar toen ging de knop om. Inmiddels is ze bijna 9 jaar clean en nuchter. Een indrukwekkend verhaal over een lange strijd tegen drank en drugs en vooral hoe alcohol dat allemaal in stand hield.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te d...2024-02-1138 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#5 De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt?De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vertelt wat er in je hersenen gebeurt waardoor je je niets meer herinnert. Ook gaan we in op alcoholgebruik op jonge leeftijd. Hoe schadelijk is dat voor je lichaam? In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan on...2024-02-0712 min
Eerlijk over alcoholLindo Duvall "Wakker worden in de badkamer met een lege fles wijn naast me, is gelukkig al een tijd geleden... "Weten dat stoppen de beste optie is, maar toch het glas niet kunnen laten staan. Radio 538 DJ Lindo Duvall drinkt jaren veel te veel, maar is al een tijdje flink aan het minderen. Wat maakt het nou zo lastig te stoppen? Daarover vertelt Lindo eerlijk over in deze aflevering. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel ge...2024-02-0430 minBring out your Best - the Brout podcast20. Kom uit jouw vaste patroon en transformeer!🎙️ Ben je klaar om jezelf te transformeren en je best mogelijke leven te leiden? Luister dan naar onze nieuwste aflevering! 🎙️In deze aflevering van "Bring out your Best" bespreken we de essentie van het DISKO model met onze expert, Ton Keunen, geleid door onze eigen host, Koos van Plateringen. Ontdek hoe je aan de hand van dit model echt transformeert . Je blijft niet langer in oplossingen hangen, maar leert hoe je meteen vanuit het drama in je leven een effectievere optie kunt kiezen. Wat krijg je te horen?1️⃣ Inzicht in hoe je drama kunt transformer...2024-02-0414 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#4 De voordelen van stoppen met alcohol"Meer verbinding met mijn hoofd en mijn hart." Dat is het allermooiste wat stoppen met alcohol mij heeft opgeleverd.In deze topic vertel ik je meer over de voordelen op korte termijn en de voordelen op lange termijn. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal verandert er zoveel als je stopt met alcohol.In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator b...2024-01-3113 min
Eerlijk over alcoholAndries de Jong"Mijn kinderen vinden me een leukere vader." Andries de Jong ervaart veel voordelen sinds hij niet meer drinkt. Jarenlang drinkt hij elke avond zo'n 5 glazen alcohol en daar is hij nu een paar weken mee gestopt. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.dra...2024-01-2827 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#3 Wanneer ben je verslaafd?Wanneer ben je verslaafd?Hoeveel moet je drinken om een alcoholist te zijn? Samen met mijn counselor William Donker ga ik in de deze aflevering dieper in op verslaving en alcoholisme. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.dran...2024-01-2413 min
Eerlijk over alcoholMarlayne Sahupala"Ik baalde ervan dat ik toch weer dat glas nam om 5 uur 's middag's"Marlayne Sahupala was er helemaal klaar mee. "Elke dag nam ik me voor het glas te laten staan, maar aan het einde van de dag was ik dat weer vergeten. Dat was mijn probleem." Ze stopt door hypnotherapie en daar helpt ze nu mensen mee. Meer weten? check: www.gezondmethypnose.nl In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukki...2024-01-2137 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#2 Alcohol en kankerAlcohol en de link naar verschillende soorten kanker.Een onthullend gesprek met een arts van het Radboud UMC. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het tabo...2024-01-1711 min
Eerlijk over alcoholPatty Harpenau"Ik zie mijn drinkebroers niet meer." Patty Harpenau is lifecoach en schrijfster van tientallen boeken over zelfontwikkeling, waaronder de bestseller The Lifecodes. Ze begon pas op latere leeftijd met alcohol en dat liep uit de hand. Ze dronk dagelijks totdat ze het roer drastisch omgooide. Nu geniet ze af en toe van een glas. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Wil jij ervaren hoe het is...2024-01-1436 min
Eerlijk over alcoholTOPIC#1 Stoppen Met AlcoholTips om te stoppen met alcohol. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk en gelukkig mogelijk te maken. Na mijn werk als presentator bij Shownieuws/SBS6 ben ik me gaan ontwikkelen als counselor en alcoholvrij-coach. Met mijn coaching en online trainingen op www.drankjeminder.nl wil ik mensen helpen die nuchter willen leven. Mijn missie: Het taboe rondom alcoholverslaving doorbreken en zoveel mogelijk mensen informeren over de impact van alco...2024-01-1014 min
Eerlijk over alcoholKlaas BoomsmaKlaas Boomsma vertelt hoe hij al 12 jaar nuchter door het leven gaat. Zijn broer Arie liet hem weten: "Ik heb mijn broer weer terug."Zijn leven was een puinhoop totdat hij zich liet opnemen in een afkick-kliniek en kennis maakte met spiritualiteit. Een indrukwekkend gesprek met iemand die zichzelf weer heeft gevonden en nooit meer anders wil. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Wil ji...2024-01-0736 min
Sony TalksSony Talks - Laetitia Van Oost - Promotion Manager French RepertoireIn de Sony Music podcast “ Sony Talks” wordt iedere maand een Sony Music medewerker geïnterviewd door tv- en radiopresentator Koos van Plateringen.Door de prikkelende vragen leren de luisteraars de persoon achter de professional kennen. Waarom werk jij? Waar krijg jij energie van? Wat is jouw grootste uitdaging? Welke fouten heb je gemaakt? Hoe ben jij gegroeid? Wat is je grootste frustratie? Waar word jij gelukkig van? Wat wens jij Sony Music?Dit project brengt het échte gesprek binnen Sony Music op gang. En verbindt medewerkers op een persoonlijke, inspirerende en humoristische manier met el...2023-10-2525 minSony TalksSony Talks – Nils van den Boogaard – Digital MarketeerIn de Sony Music podcast “ Sony Talks” wordt iedere maand een Sony Music medewerker geïnterviewd door tv- en radiopresentator Koos van Plateringen.Door de prikkelende vragen leren de luisteraars de persoon achter de professional kennen. Waarom werk jij? Waar krijg jij energie van? Wat is jouw grootste uitdaging? Welke fouten heb je gemaakt? Hoe ben jij gegroeid? Wat is je grootste frustratie? Waar word jij gelukkig van? Wat wens jij Sony Music?Dit project brengt het échte gesprek binnen Sony Music op gang. En verbindt medewerkers op een persoonlijke, inspirerende en humoristische manier met el...2023-06-2025 min
GoodLIFE RadioLekker Leven #28 - Presentator Koos van Plateringen en zelfliefde coach Maddy RamsinghDit keer hadden we het over ervaringen met alcoholverslaving en 'Inner Child Healing': hoe werk je aan zelfliefde?
Koos van Plateringen kennen we als presentator en reporter bij Shownieuws. Ook deed hij mee als deelnemer aan o.a. ‘Expeditie Robinson’ en ‘Dance Dance Dance’. In 2020 maakte Koos de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ waarin hij met BN'ers praat over hun alcoholgebruik.
De afgelopen vijf jaar is hij veel meer in contact gekomen met zichzelf en met die kennis helpt hij ook graag anderen mensen. Dit doet hij als alcoholvrij-counseler en coach. Martine Hauwert ging met Koos in gesprek over zijn carrière als present...2023-05-1552 min
Talent Talk - De Podcast - Even iets andersKoos van Plateringen, "Enthousiast, No Nonsense, en inpirerend. Dat is wat hij wil zijn.Stuur ons een berichtje"Als klein jongetje wilde ik maar een ding: Bij de televisie! Ik maakte studio's en mijn eigen presentatiedesk in de woonkamer. Daar presenteerde ik van alles en nog wat."Koos van Plateringen is in 1974 geboren in Harderwijk. Hij studeert Communicatie aan de Hogeschool Inholland in Diemen. Al tijdens zijn studie werkt hij voor verschillende televisieprogramma’s. In 2000 behaalthij zijn diploma en werkt vervolgens voor RTL Nederland als producer en redacteur bij o.a. ‘Koffietijd’ en ‘All You Need Is Love.’ Zijn televisiedebuut maakt Koos in 2002, als sterreporter in een lifestyle...2023-04-091h 36
De Ayurveda Podcast#61 - Koos van Plateringen eerlijk over alcohol & zichzelfWil je meer weten over Koos van Plateringen?- Volg hem via @koosvp op instagram- Check zijn platform www.drankjeminder.nl- Of luister zijn podcast Eerlijk over Alcohol👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen (!) downloads van onze podcast is het duidelijk: Ayurveda is relevanter dan ooit.Minder stress, meer energie, je hormonen in balans, ee...2023-03-1637 min
Levenskracht#43 Koos van Plateringen over alcoholverslaving, zelfliefde & persoonlijke ontwikkelingKoos van Plateringen was jarenlang te zien op televisie als presentator voor SBS Shownieuws
Vijf jaar geleden maakte hij de keuze voorgoed te stoppen met het drinken van alcohol
Een grote beslisssing, want daarvoor ging Koos jarenlang als verslaafde aan alcohol door het leven
Zijn leven is hierdoor 180 graden gedraaid met meer zelfliefde en Levenskracht als resultaat
Met zijn podcast 'Eerlijk over alcohol' verteld hij openlijk over zijn alcoholgebruik
Door het gesprek te voeren over alcohol heeft hij vele mensen geholpen minder te drinken of helemaal te stoppen
Hoe...2023-03-0158 minSony TalksSony Talks - Gabriella van Huizen - Finance ManagerIn de Sony Music podcast “ Sony Talks” wordt iedere maand een Sony Music medewerker geïnterviewd door tv- en radiopresentator Koos van Plateringen.Door de prikkelende vragen leren de luisteraars de persoon achter de professional kennen. Waarom werk jij? Waar krijg jij energie van? Wat is jouw grootste uitdaging? Welke fouten heb je gemaakt? Hoe ben jij gegroeid? Wat is je grootste frustratie? Waar word jij gelukkig van? Wat wens jij Sony Music?Dit project brengt het échte gesprek binnen Sony Music op gang. En verbindt medewerkers op een persoonlijke, inspirerende en humoristische manier met el...2023-02-0122 min
Alcohol Alarm!#30 - GOLD Koos Van Plateringen: Drankje minder? 29 of 30 dagen challenge!🤘Tournéé minerale ondersteuning nodig? Luister nu!...en wie weet doe jij er nog 1 dag bovenop én en ga jij voor magical march!✨
Deze open minded Nederlandse presenator/podcaster Koos en ik kletsen er gezellig op los en wij inspireren jou om aan de slag te gaan:
🎙️ Vrijgekomen tijd
🎙️ Podcast: Eerlijk over alcohol
🥳 Ibiza als eye opener
🎙️ Doei gezelligheid - NOT
🎙️ Wat levert het je op als je stopt
🎙️ Human design
𝔸𝕝𝕔𝕠𝕙𝕠𝕝 𝔸𝕝𝕒𝕣𝕞- 𝕖𝕖𝕟 𝕡𝕠𝕕𝕔𝕒𝕤𝕥 𝕕𝕚𝕖 𝕕𝕚𝕖𝕡𝕖𝕣 𝕜𝕚𝕛𝕜𝕥 𝕕𝕒𝕟 𝕙𝕖𝕥 𝕘𝕝𝕒𝕤
alcohol_alarm | YouTube, Spotify | Linktree
Op zoek naar 1-1 coaching LIVE of ONLINE ? Contact Evi
▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ ▉ ▊ ▋
📕 Hier kan je het online programma 30 dagen challenge programma vinden van Koos: drankjeminder.nl
👗Dressed by @RIS,
🧇Waf...2023-01-3138 min
Eerlijk over alcoholKoos van Plateringen“Stoppen met alcohol is niet zo moeilijk. Nuchter leven is een stuk ingewikkelder.” Dit is het persoonlijke verhaal van Koos van Plateringen. “Het is de 25e aflevering en omdat ik ruim 5 jaar niets meer drink, wil ik graag met je terugblikken op mijn leven. Hoe is mijn alcoholprobleem ontstaan? Hoe is mijn leven veranderd sinds ik niet meer drink? Ik kan je eerlijk zeggen dat ik nooit meer terug wil, maar het was geen gemakkelijke reis. Stoppen met alcohol is niet zo moeilijk, namelijk. Nuchter leven is een stuk ingewikkelder.”In de podcast ‘...2023-01-0135 minEerlijk over alcoholTimo EichholtzIk overleef niet meer, ik LEEF!Timo Eichholtz begint al vroeg met drinken; op zijn twaalfde wordt hij al flink dronken. Wat volgt is een leven vol verslavingen, met een bijna dodelijke afloop. In deze aflevering vertelt hij zijn rauwe levensverhaal. Een eerlijk gesprek over een indrukwekkend gevecht tegen zijn verslavingen.Timo heeft ook een boek geschreven over zijn verslaving, met de titel: ‘Het Verhaal Achter Mijn Blauwe Ogen.’In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven...2022-12-1031 minEerlijk over alcoholYvonne Kok“Het tegenovergestelde van verslaving, is verbinding.”Toen Yvonne Kok door teveel alcohol in het ziekenhuis werd opgenomen, besloot ze haar alcoholgebruik drastisch te veranderen. Toen ze nuchter door het leven ging, kreeg ze behoefte aan een lekker drankje. Daaruit ontwikkelde ze samen met haar man Paul de gemberdrankjes onder de naam Paulies Ginger. Luister nu haar indrukwekkende verhaal. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik...2022-11-2731 minEerlijk over alcoholKevin HassingActeur Kevin Hassing verdoofde de spanning en stress die hij voelde door zijn werk met alcohol. Dat liep zo uit de hand, dat hij dagelijks zo’n 10 glazen alcohol dronk. Inmiddels is hij een paar jaar nuchter. Hoe kon het zo uit de hand lopen? Hoe houdt hij het vol? En hoe gaat hij nu om met spanning en stress? Luister naar zijn eerlijke verhaal. In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. "Stoppen met alcohol heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt. Daar...2022-11-1343 min
Wat Wil Je Drinken?Aflevering 16: Koos van PlateringenIn deze aflevering is te gast Koos van Plateringen. Hij presenteerde Shownieuws en De Dag van je Leven (wat hij zelf bedacht heeft). Hij maakte als redacteur de talkshow Op1 en werkt nu als alcoholcoach want hij drinkt ook niet meer. Zijn leven is totaal veranderd. Hij voelt meer, ervaart meer en leeft meer. Sinds 2020 maakt Koos de podcast ‘Eerlijk over alcohol’ waarin hij met BN’ers in gesprek gaat over hun alcoholgebruik en niet-alcoholgebruik. Wat wil je drinken? is een podcast serie waarin oud Playboy hoofdredacteur Jan Heemskerk en detox-coach Jacqueline van Lieshout openhartig vertellen over het stop...2022-11-0339 minEerlijk over alcoholJessie Jazz Vuijk“Ik ben Jessie Jazz Vuijk en ik ben alcoholist.” Dat maakte de voormalig Miss Nederland bekend op haar Instagram. Hoe gaat het nu met haar, sinds ze niet meer drinkt? Wat was de reden om te stoppen met alcohol? Hoe reageren haar vrienden? En hoe houdt ze het vol? Luister nu naar het eerlijke gesprek van Jessie Jazz' over nieuwe leven zonder drank. In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. "Stoppen met alcohol heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt. Daarom ben ik de...2022-10-3039 min
LeefstijlLab podcast#32 Eerlijk over alcohol (met Koos van Plateringen)Alcohol speelt een grote rol in ons sociale leven. Een drankje hier, een borrel daar. Er is altijd wel iets te vieren! De sociale druk om mee te drinken kan soms behoorlijk hoog oplopen en 'nee zeggen' blijkt dan nog een hele opgave.
Bijna 8 op de 10 Nederlanders van 18 jaar en ouder drinkt wel eens alcohol. Iets minder dan de helft van de volwassen bevolking houdt zich hierbij aan het advies van de Gezondheidsraad. Ruim 1 op de 14 volwassen Nederlanders drinkt echter overmatig en bijna 1 op de 10 is een zware drinker.
Steeds vaker hoor je echter geluiden va...2022-09-011h 10Eerlijk over alcoholDan KaratyDan Karaty vertelt in 2021 voor het eerst publiekelijk over zijn jarenlange alcoholverslaving. Op tv lijkt hij een heel sociale man, maar in werkelijkheid is hij het liefst alleen en drinkt hij stiekem. Vanaf het moment dat hij eerlijk is over zijn gebruik, verandert zijn leven. Voor meer info: www.allesoverdrinken.nl.In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat presentator Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. "Stoppen met alcohol heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt. Daarom ben ik deze podcast begonnen." Meer informatie over stoppen of minderen m...2022-06-1946 minEerlijk over alcoholMads WittermansActeur Mads Wittermans gebruikt al op jonge leeftijd regelmatig grote hoeveelheden alcohol en drugs. Hij raakt meerdere keren alles kwijt en besluit zich te laten opnemen in een kliniek in Schotland. Een eerlijke en confronterende aflevering met iemand die zichzelf net op tijd heeft weten te redden. Zoek jij ook hulp of wil je meer informatie over zelfhulpgroepen zoals de AA of NA? Kijk dan op allesoverdrinken.nl.In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat presentator Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. "Stoppen met alcohol heeft m...2022-06-0538 minEerlijk over alcoholEric de MunckAls mediadeskundige Eric de Munck steeds vaker wakker wordt zonder te weten wat hij de avond ervoor gedaan heeft, besluit hij een tijdje te stoppen met alcohol. Dat duurt nu inmiddels al ruim twee jaar. Hij dronk makkelijk een fles per dag en dat wil hij nooit meer. Verslavingsdeskundige Tamara de Bruijn vertelt over de mentale gevolgen van het gebruik van alcohol. Voor meer info: www.allesoverdrinken.nl.Denk jij er ook over een tijdje te stoppen met drinken? Kijk dan op www.ikpas.nl voor meer informatie over een alcoholbreak. In de podcast 'Eerlijk o...2022-05-2229 min
Gevoelige Kwesties Podcast - Wat maak je mee als HSP?Gevoelige Kwesties Podcast - #4: Interview met Koos van Plateringen over HSP en verslaving.Ik praat met Koos van Plateringen over hooggevoeligheid, HSS (High Sensation Seeker), verslaving, zelfdestructiviteit, dempen van gevoelens en prikkels, dopamine, vervanging van de verslaving, contact met jezelf en met je innerlijke kind.
https://drankjeminder.nl2022-05-1831 minEerlijk over alcoholEsther ten HoveHet drankgebruik van influencer Esther ten Hove liep volledig uit de hand. Na een paar mislukte pogingen stopt ze definitief als ze na een nacht stappen - en drinken - niet meer weet hoe ze thuis is gekomen. Neurowetenschapper Paul Smit vertelt hoe verslaving werkt in je hersenen en wat je kunt doen om je drankgebruik te veranderen. Wil je meer info over zelfhulpgroepen zoals NA of AA? Check de website allesoverdrinken.nl.In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat presentator Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven s...2022-05-0838 minEerlijk over alcoholThomas DekkerThomas verdoofde zich in het weekend en op feesten en partijen met alcohol, soms in combinatie met drugs. Zijn leven kent extremen, hoge pieken, diepe dalen. Hij is zo nu en dan zelfdestructief en kroop met te veel drank op achter het stuur. Stoppen met alcohol en drugs is het begin van een zoektocht naar zichzelf. Nu hij een paar jaar geen alcohol drinkt, is hij gelukkiger dan ooit. Hij houdt weer van zichzelf. Een openhartig gesprek over zoektocht naar zelfliefde. In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat presentator Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders o...2022-04-2439 min
MISCHA!Koos van PlateringenEr is een voor en er is een na. Vijf jaar geleden stopte hij met alcohol. Er ging een soort 3D-wereld voor hem open. Hij ziet meer, voelt meer én hoort meer: 'ik hoor echt andere muziek in liedjes van vroeger'. Een open gesprek over leven zonder alcohol, maar met heel veel liefde. 2022-04-1558 minEerlijk over alcoholPatrick KickenHoe is het om op te groeien in een gezin waar regelmatig teveel wordt gedronken? En wat is de impact op jonge kinderen als alcohol een te grote rol speelt in een gezin? Radiomaker Patrick Kicken vertelt voor het eerst over zijn jeugd en zijn vader met een alcoholprobleem. Een openhartig gesprek over onveilige gevoelens, het altijd op je hoede zijn en een instabiele jeugd.In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat presentator Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. "Stoppen met alcohol heeft mij z...2022-04-1039 min