Shows
dinbedrift.no#5 God Arbeidslyst - Indeksrapport 2022 med KRIFAHei igjen små og mellomstore bedrifter i Norges land!Under Arendalsuka 2022 ble rapporten God Arbeidslyst - Indeksrapport 2022 presentert av kommunikasjonssjef i SMB Norge, Joachim Dagenborg, i samarbeid med Daglig leder i fagforeningen KRIFA, Kristin Fjellman. Etter presentasjonen av resultatene, ble det også arrangert en politisk debatt mellom sentrale politikere.KRIFA presenterte en lignende rapport i 2017, og for første gang er SMB Norge med som samarbeidspartner i dette prosjektet, utført på vegne av KRIFA og SMB Norge gjennom Respons Analyse.Hva viser resultatene siden forrige rapport, hva har pandemien påvir...2022-09-1331 min
TRIGGEREDEr Krifa en rigtig fagforening? Og kan et barn være terrorist?Anders er triggered over at færre og færre er medlemmer af fagforeninger, men at de gule og røde fagforeninger bruger al deres energi på at skælde ud på hinanden. Sofie er triggered over, at der sidder danske børn i kurdiske fangelejre, som regeringen nægter at tage hjem til Danmark. Værter: Anders Storgaard og Sofie LippertMedvirkende: Søren Fibiger Olesen, formand for Krifa, Thomas Skriver Jensen, folketingskandidat for Socialdemokratiet, og Peter Skaarup, retsordfører for Dansk Folkeparti.2021-03-2855 min
Krifa PodcastSådan motiverer du dine medarbejdereHvordan får du det bedste frem i dine medarbejdere, så de trives og møder på jobbet med lyst til at give den en skalle? Som leder er en af dine opgaver at motivere dine medarbejdere, men hvordan gør du det bedst og hvordan finder du ud af, hvad der motivere den enkelte medarbejder, og hvad der skal til for at du selv holder dig motiveret som leder?
I denne podcast taler jeg med Anna Pind. Hun har over 20 års erfaring som leder og har både været leder i det offentlige og det private arbejdsliv. I dag er h...2020-06-2327 minKrifa PodcastSådan lander du dit første jobDin sidste eksamen er i hus, og nu skal det første job skaffes. Når du er nyuddannet, har du måske ikke alle de kompetencer, der efterspørges i et jobopslag. Du er måske også i tvivl om, hvordan du beskriver og forklarer, hvad du har lært på dit studie, og hvordan det kan oversættes til de ting, som efterspørges af en måske kommende arbejdsgiver. I denne episode giver job, karriere- og arbejdslystkonsulent Mette Willén gode råd til, hvordan du griber din jobsøgning an. Derudover møder du Daniel Baun, som er ansvarli...2019-12-1025 min
Krifa PodcastEr græsset grønnere?I kærlighedslivet bliver vi ofte beskyldt for at kaste håndklædet i ringen for tidligt - men gør vi det samme på jobbet? I dette afsnit undersøger vi græsset på den anden side. For selvom din hverdag kan føles triviel eller konfliktfyldt, er der mange ting, du selv kan gøre, for at sikre den gode arbejdslyst - og det indebærer ikke nødvendigvis at skifte job.
Podcasten er produceret for Krifa af Bauer Media.
Vært: Christina Sander
Gæster: Rasmus Højbæk, jobtrivselskonsulent hos Krifa og Mattias Stølen Due, psykolog og direk...2019-11-0426 min
Krifa PodcastLær at sætte grænserEr du egentlig god til at sige nej? Og ved du overhovedet hvor dine egne grænser går? Som i parforholdet såvel som på arbejdet handler den lykkelige hverdag om at være sig selv - og vise andre hvem man er. Der skal både sættes grænser og ædes kameler - men hvornår gør man hvad?
Podcasten er produceret for Krifa af Bauer Media.
Vært: Christina Sander
Gæster: Rasmus Højbæk, jobtrivselskonsulent hos Krifa og Mattias Stølen Due, psykolog og direktør i Center for Familieudvikling
Klip: Rasmus Schwenger
Projektleder: Cam...2019-11-0426 min
Krifa PodcastJobsamtalen er første dateJagten på god arbejdslyst begynder, så snart man søger et nyt job. Ligesom når man skal finde en kæreste, så bliver man ikke altid glad af at vælge det første det bedste - du skal finde det rigtige arbejde. Og allerede ved jobsamtalen kan du faktisk tage første spadestik til et lykkeligt arbejdsliv.
Podcasten er produceret for Krifa af Bauer Media.
Vært: Christina Sander
Gæster: Mette Willén, Job-, karriere- og arbejdslystkonsulent hos Krifa og Mattias Stølen Due, psykolog og direktør i Center for Familieudvikling
Klip: Rasmus Schwenger
Projektleder: Camilla Christophersen...2019-11-0427 minKrifa PodcastNye generationer forstyrrer arbejdslivetEnhver generation har kendetegn og kæpheste, og nu er en ny generation på vej ind på arbejdsmarkedet og om få år, vil de sidde på fire ud af fem stole og udgøre 1,5 million af arbejdsstyrken. Det kommer til at have betydning for fremtidens arbejdsmarked og måden arbejdslivet vil forme sig. Den nye generation ønsker meningsfulde opgaver, som de kan løse i et arbejdsfællesskab, de ønsker work-life balance, hvor der er tid til andet og mere end arbejde, og hvor der er mulighed for at fordybe sig i de arbejdsopgaver de har. I denne podcast præsenterer Alex...2019-10-1626 minKrifa PodcastTid til karriereskift?Det kan være en stor omvæltning at skifte branche og karrierevej. Dit arbejdsliv tager en helt ny retning, hvor du pludselig ikke kender ruten. Der kan være mange årsager til at skifte branche, måske du har svært ved at finde et job i din nuværende branche eller du har fået lyst til at prøve noget helt nyt.
Inden du vælger at skifte branche, er det vigtigt, at du gør dig nogle tanker om hvad der motiverer dig til det, og hvad du tror et brancheskift kan give dig. I denne podcast mød...2019-09-1619 minKrifa PodcastFor hvis skyld går du på arbejde? - Episode 2Arbejder du for at indfri dine personlige karriereambitioner eller har du fuldt fokus på, hvad du kan gøre for at få din virksomhed til at lykkes med det, som den er sat i verden for?
Maja Haslebo er erhvervspsykolog og hun mener, at der bliver brugt rigeligt tid på sniksnak og kollegial hygge på de danske arbejdspladser. Hun siger, at man som leder og ansat skal melde sig ind i organisationen og holde snuden i sporet mod virksomhedens kerneopgave og bruge mindre tid på trivsel og personlige relationer og egne ambitioner i arbejdslivet.
I denne anden episode udfolder Maja Hasleb...2019-08-1329 minKrifa PodcastFor hvis skyld går du på arbejde? - Episode 1Arbejder du for at indfri dine personlige karriereambitioner eller har du fuldt fokus på, hvad du kan gøre for at få din virksomhed til at lykkes med det, som den er sat i verden for?
Maja Haslebo er erhvervspsykolog og mener, der bliver brugt rigeligt tid på sniksnak og kollegial hygge på de danske arbejdspladser. Hun mener, at man som leder og ansat skal melde sig ind i organisationen og holde snuden i sporet mod virksomhedens kerneopgave og bruge mindre tid på trivsel, personlige relationer og egne ambitioner i arbejdslivet.
I denne episode udfolder Maja Haslebo sine tanker om begreb...2019-08-1324 minKrifa PodcastHer kan du vælge din egen chefTænk at have medbestemmelse over hvem din chef skal være? I denne episode møder vi konsulentvirksomheden Implement Consulting Group, hvor dette faktisk er muligt. De har for nogle år siden indført muligheden for at medarbejdere på årlig basis selv kan vælge deres egne ledere.
Medvirkende
Adm. direktør, Niels Ahrengot
Ledelseskonsulent, Cæcilie Orloff Søemod
Tilrettelægger og vært: Jacob Fabricius, jfa@krifa.dk
Links
https://implementconsultinggroup.com/
Krifa samarbejder med Institut for Lykkeforskning og Kantor Gallup om en undersøgelse af danskernes arbejdslyst. Du kan læse det sidste nye Indeks med resultater og v...2019-06-1321 minKrifa PodcastNår døden giver meningPå Anker Fjord Hospice i Hvide Sande er der stort fokus på at holde fast i meningen i arbejdslivet. Set udefra må det virke svært at finde mening i et job, hvor langt de fleste patienter dør eller kun har kort tid igen. Men på trods af alle patienterne er alvorligt syge og døende, så emmer huset også af livsglæde og mening. Både for personale, patienter og pårørende. Vi har talt med sygeplejerske Gudrun Dyrvig og socialrådgiver Tine Jørgensen om, hvordan de finder og holder fast i meningen i et arbejdsliv på et hospice...2019-05-0930 minKrifa PodcastKan man elske sine kollegaer?Næst efter familien er vores kollegaer oftest dem som vi tilbringer det meste af vores vågne tid sammen med. Er der mon er en grænse for hvad det kollegiale fællesskab kan rumme? Hvor venskabelige vi kan blive, og hvilken rolle spiller vores nære relationer uden for arbejdet i forhold til vores måde at være i arbejdet på? Alt det og meget mere taler jeg med en ekspert i familie og relationer om, Mattias Stølen Due.
Medvirkende
Psykolog og direktør: Mattias Stølen Due - www.mattiasdue.dk
Vært og tilrettelægger: Jacob F...2018-12-1829 minKrifa PodcastStyrk selvtilliden på jobbetKender du det, at du er lidt i tvivl om du er den rigtige til de opgaver, som du sidder med og om du mestrer dine opgaver i tilstrækkelig grad? Mange af os går rundt med en meget skrap indre kritikker, som kan påvirke vores selvtillid og vores arbejdsindsats.
Hør foredragsholder og coach Gitte Koldtofts gode råd til, hvordan du kan ændre på din egen indstilling til din hverdag på jobbet, og hvordan du får vendt dine måske knap så konstruktive tanker og i stedet får skruet op for din selvtillid og får god arbe...2018-11-2927 minKrifa PodcastFå balance i studielivetSom studerende er din hverdag ofte meget flydende. Du skal være på studiet til undervisning, men du skal også arbejde i din studiegruppe, forberede dig til undervisningen derhjemme, skrive opgaver og gå til eksamen. Og alt i mens du passer de mange studieopgaver, skal du også finde tid til venner, kæreste og familie. Du har måske studiejob, frivilligt arbejde eller du går til sport og træning.
Der er egentlig ikke noget at sige til, at mange bliver forpustede og kan have svært ved at finde balancen mellem studie, fritid og job. I denne podcast taler vi m...2018-11-0128 minKrifa PodcastSådan booster du dit CV allerede mens du studererBlandt alle nyuddannede er over 13 procent arbejdsløse i et halvt år eller mere efter endt uddannelse. Vil du forrest i køen, så skal du allerede, når du er i gang med din uddannelse sørge for at gøre dig attraktiv til arbejdsmarkedet. Du skal styrke din profil i løbet af din studietid og få erfaringer, som kan være med til at styrke dine kompetencer, så du bliver en foretrukken nyuddannet kandidat til de jobs du vil søge.
I denne podcast møder vi Christian Jespersen, som står bag studiebooster.dk. Christian har skrevet bogen...2018-10-0123 minKrifa PodcastHvordan navigerer du i et omskifteligt arbejdsliv?De fleste danskere arbejder i faste fuldtidsstillinger med ret til barsel med løn, sygedagpenge og en pensionsopsparing. Samfundet er i høj grad bygget op om stabile ansættelser, og står man uden for det, kan det kan være svært at optjene ret til goder, som de fleste tager forgivet. En sådan ansættelse kaldes også en atypisk ansættelse, og tæller typisk freelancere, vikarer, tidsbegrænsede ansatte og lignende.
Ifølge Eurostat arbejdede ca. 517.000 danskere i atypiske ansættelser i 2015.
Men hvordan er det egentlig at arbejde under usikre vilkår? Hvilke muligheder er der i det, o...2018-07-1319 min
Krifa PodcastFå succes med dit jobskifte800.000 danskere skifter job hvert år, og vi har i snit 6-7 forskellige jobs i løbet af vores arbejdsliv. Et tal der er stødt stigende.
Men hvornår er det tid til at skifte job, og hvad skal du overveje inden du skifter job? Vi har talt med to, som begge har skiftet job for nylig. De fortæller om deres bekymringer og gevinster ved jobskiftet. Derudover fortæller chefkonsulent i Krifa Samuel Funk-Hansen, hvad du skal være opmærksom på ved et jobskifte, og kommer med gode råd til, hvordan du kommer godt i gang på dit nye job...2018-06-2522 minKrifa PodcastMestring i arbejdslivetVelkommen til Krifa podcast – denne gang med fokus på mestring i arbejdslivet.
Du vil i denne podcast blive introduceret til Krifas omfattende undersøgelse: God arbejdslyst Index med særligt fokus på faktoren mestring.
Resultater peger på, at følelsen af at beherske vores arbejde er helt essentielt for vores trivsel, og kan forstås på tre forskellige måder: Et faglig, socialt, og personligt niveau.
Lyt med når erhvervspyskolog Rasmus Højbæk og HR-mand Carsten Fritzemeier gør os klogere på mestring og arbejdslyst.2018-05-2823 minKrifa PodcastEffektiv jobsøgning for dig med læsevanskelighederKæmper du også med at læse og skrive? Eller kender du én, der har svært ved det? Det er ret sandsynligt, for 600.000 danskere har det svært med ord og bogstaver. Det kan også give udfordringer, når man skal søge jobs.
Den teknologiske udvikling gør, at stadig flere job kræver læsning og skrivning på et vist niveau. Teknologien stiller mange og nye krav. Men omvendt kan teknologien også gøre det nemmere at læse og skrive på helt nye måder. IT-redskaber kan hjælpe med at gøre jobsøgningen mere overskuelig, hvi...2018-05-0727 minKrifa PodcastFå styr på eksamensnerverneOver halvdelen af danskerne har oplevet, at klappen går ned til eksamen. Du er altså ikke alene, hvis du er nervøs inden en eksamen.
Vi har talt med Anna Stelvig som er Cand. Mag. i Psykologi og ejer af StudyMind. Anna Stelvig har over 10 års erfaring med at give psykologisk rådgivning til studerende, der kæmper med eksamensangst og studiestress. Hun mener, at alle kan komme af med deres eksamensangst, men at det kræver, at du arbejder med den både i forberedelsen og under selve eksamen.
Anna Stelvig mener, at du ikke kan undertrykke din eksamens...2018-04-1025 minKrifa PodcastGør MUS til et strategisk ledelsesværktøjMUS er en oplagt mulighed for dig som leder til at få en konstruktiv og strategisk snak med dine medarbejdere om deres kompetencer, trivsel og resultater i hverdagen.
MUS er en oplagt platform for en god dialog mellem dig som leder og dine medarbejdere. Ved at bruge MUS som et strategisk værktøj får du en temperaturmåling på den enkelte medarbejders arbejdslyst og finder ind til hvilke områder din medarbejder har brug for at få styrket for at kunne præstere endnu bedre i arbejdslivet. Det giver både virksomhed og medarbejderen værdi.
Louis Noel Schou er di...2018-03-0728 minKrifa PodcastFå det bedste ud af din MUS som medarbejderSom medarbejder er MUS din mulighed for at få indflydelse på og forbedre din arbejdslyst. En MUS tager ofte udgangspunkt i dine resultater, din trivsel og dine mål og ønsker for dit arbejdsliv i det kommende år.
Det er vigtigt, at du er med til at sikre, at din MUS tager udgangspunkt i de områder, som er mest relevant for dig, hvad end det er forholdet til dine kolleger, meningen med dit arbejde, balancen til at løse dine arbejdsopgaver eller noget helt fjerde. Du skal forberede dig til din MUS, så du får præget samtalen i en retni...2018-03-0723 minKrifa PodcastHvordan vælger jeg studie?65.000 unge skal hvert år vælge uddannelse. Et stort og ofte svært valg, som får konsekvenser for dit fremtidige liv. Det kan virke meget endegyldigt at sende en ansøgning til det studie, du håber at komme ind på. Valget får betydning for din fremtidige økonomi og jobmuligheder. Samtidig skal du bruge masser af tid på sit fremtidige arbejde, så det skulle gerne være noget du trives i, og hvor der også er jobmuligheder, når du er færdig.
Findes drømmeuddannelsen overhovedet? Og hvordan træffer du et mere kvalificeret valg, når det gælder uddanne...2018-01-1126 minKrifa PodcastFå det maksimale ud af din sabbat8 ud af 10 unge holder sabbat efter studentereksamen. Men er det en god ide at holde sabbat og hvad skal du have ud af den?
Skal du rejse jorden rundt? Skal du bruge tiden på at finde et arbejde eller flytte hjemmefra? Er det vigtigt, at du har lavet en gennemarbejdet masterplan for din sabbat?
Måske er du i tvivl om, hvad du skal studere, og hvad du "vil bruge resten af dit liv på". Så håber du måske lyset går op for dig, mens du holder sabbat. Men kan du overhovedet forvente at finde svar på din frem...2018-01-1125 minKrifa PodcastBliv uundværlig på fremtidens arbejdsmarkedRobotterne kommer! De overtager vores job og gør verden mere og mere kold og maskinel. Og gør os mennesker arbejdsløse.
Der er rigeligt, som man kan blive bange for, hvis vi begynder at tænke over, hvordan vores fremtidige arbejdsliv udvikler sig efterhånden som teknologien og automatiseringen kommer buldrende med større og større hast. Men er der overhovedet noget at være bange for, og går det egentlig så galt som vi frygter?
Vi har talt med fremtidsforsker Louise Fredbo-Nielsen fra Future Navigator. Louise fortæller i denne podcast om tendenser i arbejdslivet og hun komm...2017-12-0130 minKrifa Podcast7 gode råd til din jobsamtaleEn del af Krifa JobCast – En podcastserie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.
I denne podcast får du inspiration til at gå til jobsamtaler. Lyt med og få konkrete tips til, hvordan du forbereder dig godt til samtalen, og hvad der er vigtigt at huske, når du sidder til samtalen.
William Enevold Ehmsen er kontaktcenterchef i Krifa og har stor erfaring i at ansætte folk. I denne jobcast deler han ud af sine erfaringer med at vurdere ansøgere. Du vil blive klogere på, hvad du bør forberede dig på inden samtalen. Og få viden om h...2017-11-1330 min
Voice America - Finding Your Frequency Video PodcastChadly Krifa and Nicolas Van Varenberg, Pilier, LLCChadly Krifa, co-founder of Pilier LLC, was born in Los Angeles and raised in Oklahoma. He specializes in creating strategies for clients, helps with day to day operations, and makes sure that all client goals are met. From realtors, politicians, business professionals. and celebrities like Jean Claude Van Damme have utilized his professional services to enhance their online presence. Nicolas Van Varenberg, co-founder of Pilier LLC, Los Angeles born and raised. Nic is 21 and currently studying at Arizona State University. He is a natural born artist making his debut in the upcoming film "Kickboxer: Retaliation", as well as graphic...2017-08-1447 minKrifa PodcastJobcast - Struktur i hverdagen som jobsøgendeEn del af Krifa Jobcast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.
I denne podcast får du konkret vejledning til at skabe struktur i din hverdag som ledig og jobsøgende. Jobrådgiver, Flemming Skjølstrup, har stor erfaring med at rådgive mennesker i deres jobsøgning, og han giver sine bedste råd til at skabe struktur i hverdagen. Flemming har også selv prøvet at være ledig, og har på egen hånd erfaret, hvordan det kan være vældig udfordrende. Flemming giver gode råd til at håndtere udfordringern...2017-02-0120 minKrifa PodcastJobCast - Kunsten at netværkeSæt høretelefonerne i ørerne, og lad dig inspirere i jagten på nye muligheder.
Der er nemlig noget der tyder på, at dem som har de gode ordre i bogen, plukkes til de fede jobs eller får skiftet taget på huset til en favorabel pris, også er de mennesker, som har gode og stærke relationer.
Lyt til denne podcast, og hør hvorfor det forholder sig sådan, og ikke mindst hvordan du kan blive en af dem? Vi taler med Søren Mortensen fra virksomheden NetværksMester. Søren Mortensen er salgs- og netværksmentor. Han har mere end 30...2017-01-1623 minKrifa PodcastVejen ud af stress - en personlig fortællingVi undersøger stress fra flere vinkler, og svarer på nogle af de spørgsmål som du måske også selv har tænkt. Denne episode handler om: Vejen ud af stress.
I denne podcast episode vil du møde Tim der har oplevet en voldsom grad af stress på egen krop, som resultat af længere tids overbelastning igennem sit arbejde. Han vil fortælle sin personlige historie, og også fortælle om sin vej ud af stress og længere tids sygemelding.
Idag driver han coach-virksomheden Personligpower2017-01-1633 minKrifa PodcastNår stress rammer migVi undersøger stress fra flere vinkler, og svarer på nogle af de spørgsmål som du måske også selv har tænkt. Denne episode handler om, når stress rammer mig.
Vi har talt med stresskonsulent, Erik Hougaard, der har stor erfaring med at vejlede om stress. Erik taler med stressramte mennesker hver dag, og han hjælper dem med at afklare, hvilke muligheder de har for at komme af med stressen igen. Erik ligger vægt på, at hver person og hver situation er unik, og at det ofte er forskelligt, hvad der skal til før man kommer...2017-01-1619 minKrifa PodcastNår stress kommer tæt påDenne episode er nummer tre i en række som stiller skarpt på stress. Vi vil prøve at undersøge stress fra flere vinkler, og svare på nogle af de spørgsmål som du måske har tænkt. Hvad er stress? Hvordan rammer stress? Hvordan holder jeg stress på afstand, og hvordan holder jeg mig langtidsfrisk og fleksibel, i en ofte presset hverdag?
I denne episode møder du stress- og trivselskonsulent Bente Fischer-Nielsen, når vi sætter fokus på det at være tæt på en stressramt, enten privat eller på arbejde. Hør Bente rådgive om hv...2017-01-1324 minKrifa PodcastSkam dig ikke over stressDenne episode er nummer to i en række som stiller skarpt på stress. Vi vil prøve at undersøge stress fra flere vinkler, og svare på nogle af de spørgsmål som du måske har tænkt. Hvad er stress? Hvordan rammer stress? Hvordan holder jeg stress på afstand, og hvordan holder jeg mig langtidsfrisk og fleksibel, i en ofte presset hverdag?
I denne episode møder du forfatter og forsker, Pernille Pedersen, som vil redegøre for skammens rolle i modtagelighed overfor stress.2017-01-1331 minKrifa PodcastHvad er stress?Denne episode er den første i en række som stiller skarpt på stress. Vi vil prøve at undersøge stress fra flere vinkler, og svare på nogle af de spørgsmål som du måske har tænkt. Hvad er stress? Hvordan rammer stress? Hvordan holder jeg stress på afstand, og hvordan holder jeg mig langtidsfrisk og fleksibel, i en ofte presset hverdag?
I denne podcast får du en generel introduktion til fænomenet stress, og møder Krifas stressvejleder Pernille Aagaard.2017-01-1322 min
Krifa PodcastThamas Pape Persson - 3 Minutters PusterumThamas Pape Persson - 3 Minutters Pusterum by Krifa2016-10-2003 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 136: Jobcast - 7 gode tips til at bruge LinkedInEn del af Krifa Jobcast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.
I denne podcast får du vejledning i at bruge LinkedIn. Lyt med og få 7 konkrete tip, du kan begynde at bruge med det samme. Jobkonsulent, Henrik Nørby Langvang, har stor erfaring med at undervise og vejlede i brugen af LinkedIn, og han giver sine bedste tip til at blive en stærk LinkedIn-bruger.
Uanset om du er aktivt jobsøgende, eller om du interesseret i at udvide og bruge dit netværk, så er der her noget at komme efter for at styrke d...2016-10-1020 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 135: Jobcast - struktur i hverdagen som jobsøgendeEn del af Krifa Jobcast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.
I denne podcast får du konkret vejledning til at skabe struktur i din hverdag som ledig og jobsøgende. Jobrådgiver, Flemming Skjølstrup, har stor erfaring med at rådgive mennesker i deres jobsøgning, og han giver sine bedste råd til at skabe struktur i hverdagen. Flemming har også selv prøvet at være ledig, og har på egen hånd erfaret, hvordan det kan være vældig udfordrende. Flemming giver gode råd til at håndtere udfordringern...2016-10-1020 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 134: Skriv den perfekte ansøgningSelvom ansøgninger ikke nødvendigvis er den hurtigste eller sikreste vej til drømmejobbet, så kommer vi ikke udenom dem – de SKAL bare skrives.
Men for mange udgør den skriftlige ansøgning en stor udfordring, specielt hvis de i forvejen ikke er vant til at arbejde med sproget på skrift.
Det kan også være svært at overskue, hvad det egentlig er, modtageren har brug for at høre. Mange ikke vant til, eller komfortable med at skulle fortælle så meget om sig selv. Derfor ender de fleste med at ty til gammeldags samlebånds-standard-ansøgninger, som ikke længere...2016-10-1034 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 133: Jobcast - guide til brancheskiftEn del af Krifa JobCast – En podcast serie med fokus på din jobsøgning og dit arbejdsliv.
I denne podcast får du opskriften på et vellykket brancheskift. Lyt med og få en trin for trin guide til hvad du bør overveje før, under og efter dit job- og brancheskift. Vi sætter fokus på hvorfor det er vigtigt med et godt forarbejde, en grundig afklaring, målrettet research og en personlig plan.
Marianne Thinggaard, giver som jobrådgiver og ekspert på området, hendes bedste råd. Hun har 100vis af samtaler på bagen, og har hjulpet mange mennesker v...2016-10-1024 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 132: Jobcast - den effektive jobsøgningsprocesI denne podcast får du konkrete tips og råd til at opnå en mere effektiv jobsøgningsproces.
For hvilke skridt skal du tage fra det øjeblik, du ser et spændende jobopslag til, at din ansøgning rent faktisk bliver læst ude i virksomheden? Hvor lang tid må der eksempelvis gå fra det tidspunkt, du ser opslaget og til, at ansøgningen bliver afsendt?
Jeg har talt med Samuel Funk-Hansen, som har en baggrund som jobkonsulent, og har vejledt flere hundrede jobsøgende mennesker i jagten på deres nye job. Han har i de senere år arbejdet som leder, og...2016-10-1024 minKrifa PodcastKrifapodast, episode 131: Hvilke typer meninger motiverer dig?Ved du, hvordan forskellige typer mening motiverer dig? Hvor meget handler det om, at dit arbejde bidrager til din egen personlige udvikling, at det tjener en højere sag, eller at du indgår i relationer med dine kolleger og samarbejder med dem. Jeg har mødt erhvervspsykolog Mads Lindholm for at tale om resultaterne fra vores nye store undersøgelse, hvor vi sætter fokus på mening som motivation i arbejdslivet.
Sammen med Mads Lindholm og TNS Gallup har vi undersøgt forskellige typer af mening og bl.a. fundet frem til, hvad der har størst betydning for hvem. Du...2016-10-1028 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 130: Humor i hverdagen - vi bestemmer selv, hvor sjovt det skal væreDer er meget, du og jeg, selv kan gøre for at få en sjovere og mere lattermild hverdag. Hør Karen-Marie Lillelund fortælle om alt fra snorkling til smølfer og hvad du kan lære af det. Du kan også blive klogere på, hvorfor humor på arbejde, er en alvorlig sag, og få konkrete råd og ideer til eget brug. Vi sætter fokus på, hvilken forskel du selv kan gøre; ved at sætte dig selv i spil, huske at lege og være åben for alt det, som kan fylde din hverdag med latter og varme r2016-10-1029 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 129: Mand dig op mand - med blærerøven Mads ChristensenDet maskuline selvbedrag, fejlslagen feminisme og uddannelsessnobberiet får det glatte lag i podcasten med Den store Blærerøv Mads Christensen, der er optaget af godt håndværk og god stil i flere betydninger.
Samtalen om passion, selvforståelse og selviscenesættelse, og modet til at forfølge drømmene i livet forgår hjemme ved køkkenbordet hos Mads Christensen, hvor bla. mændene får en gevaldig opsang i “Talen til mændene årgang 2015”.
Brug de morsomme indspark og nyttige tips som inspiration til at finde din passion – og berig din hverdag.2016-10-1037 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 128: Opskriften er enkel - find din hylde, gør en forskelClaus Holm har været selvstændig igangsætter og kok i 30 år og ikke fortrudt det et sekund. Han mener selv det er fordi han er på rette hylde. Han nyder det han laver og har aldrig være lykkeligere. Samtidig brænder Claus for at lave mad, ændre danskernes madvaner og gøre en forskel. Og så vil han hellere lave mad til de hjemløse eller i den lokale brugsen end til store dyre fester.
Hør hvad der hans opskrift på et arbejdsliv fuld af mening og begejstring – og hvorfor det er så vigtigt at finde ens passion, vær...2016-10-1027 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 127: Tro på dit barnMød i denne podcast en mand der mener at en 4 årig er i stand til selv at bestemme hvor meget det vil spise.
Hør hvordan tillid krydret med lidt simple coachteknikker kan løse konflikter med dine børn og samtidig udruste og forberede dem til et voksenliv med karriere, familie og andre store valg.
Jørgen Svenstrup er en anerkendt mentaltræner og forfatter. Han er bl.a. forfatter til bøgerne: Tro på dit barn og den nyligt udkomne Nøglen til din hjerne.
Jeg taler med Jørgen om hvad det at tro på dit barn kan gør...2016-10-1026 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 126: Elsk dit arbejde - med Morten ResenHvor glad er du for dit arbejde?
Morten Resen elsker sit arbejde! Alligevel har han sagt op.
Lyt med, og hør ham fortælle om, hvordan det hænger sammen.
Han fortæller også noget om, hvad han har lært af Ole Henriksen, hvorfor han er meget rutineret i at lave røræg, samt lidt om sin nye podcast. Desuden giver han os sit bedste råd til at få mere god arbejdslyst i Danmark - og det er tilmed gratis!2016-10-1029 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 125: Danskernes arbejdslyst i 2016, del 5 af 5Kontrol er godt – Tillid er billigere
Denne podcast-episode er den femte i en serie af fem, der handler om danskernes arbejdslyst. Vi møder i denne podcast Gert Tinggard Svendsen, som er en at landets førende forskere indenfor tillid. Tillid er en afgørende ingrediens i vores relationer på jobbet, uanset om det er til vores nærmeste leder eller vores kolleger. På det danske arbejdsmarked viser der sig en klar sammenhæng mellem den enkeltes arbejdslyst og graden af tillid til ledere og kollegaer.
God Arbejdslyst Indeks 2016 viser, at tilliden til vores ledere hænger sammen med en række lede...2016-10-1036 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 124: Danskernes arbejdslyst i 2016, del 4 af 5Denne podcast-episode er den fjerde i en serie af fem, der handler om danskernes arbejdslyst. Vi møder i denne podcast ledelsesrådgiver og stifter af tænketanken CBAF– center for balance og familieliv – Helle Rosdahl Lund. I denne podcast tager vi fat i faktoren balance, som er en af de faktorer, hvor danskerne klarer sig mindre godt. Vi vil i denne podcast præsentere og udfolde faktoren balance og dykke ned i et særlig interessant resultat, nemlig at lykken ikke nødvendigvis er en 37 timers arbejdsuge. Faktisk viser undersøgelsen, at danskere, der netop arbejder 37 timer har lavere arbejdslyst...2016-10-1018 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 123: Danskernes arbejdslyst i 2016, del 3 af 5Denne podcast sætter fokus på mestring, der har stor betydning for vores arbejdslyst. Efter faktoren ‘mening’, har ‘mestring’ størst effekt på vores samlede arbejdslyst- og glæde. At mestre sit arbejde handler både om at føle sig kompetent, gøre det man er god til og opleve udvikling og vækst.
Lyt med når jeg taler med Professor Lene Tanggaard Pedersen om hvordan vi hver især bliver så dygtige som muligt gennem effektiv læring. Hør også kunstneren og konsulenten Asger Steenholdt forklare hvorfor og hvordan han konstant søger at udvikle sig og lære nyt – i spænding...2016-10-1044 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 122: Danskernes arbejdslyst i 2016, del 2 af 5I denne episode sætter vi fokus på mening, da oplevelsen af at have et meningsfuldt arbejdsliv, har stor betydning for vores arbejdslyst. Ifølge God Arbejdslyst Indeks undersøgelsen er mening faktisk den faktor der har størst betydning for vores arbejdslyst. Samtidig viser undersøgelsen en tydelig sammenhæng mellem et meningsfuldt arbejde og høj motivation i hverdagen. Men hvad kendetegner egentligt et meningsfyldt arbejde, hvorfor er det så vigtigt for os danskere og hvad kan vi i praksis gøre for at fremme det? Hør erhvervspsykolog og Ph.d. Mads Lindholm folde begrebet ud og forklare hv...2016-10-1037 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 121: Danskernes arbejdslyst i 2016, del 1 af 5Denne podcast-episode er den første i en serie af fem, der handler om danskernes arbejdslyst anno 2016. Krifa har sammen med Gallup og Institut for Lykkeforskningundersøgt danskernes arbejdslyst. Den 13. maj offentliggør vi resultaterne fra undersøgelsen i rapporten, “God Arbejdslyst Indeks 2016”. I denne podcast-serie vil vi derfor være med til at præsentere undersøgelsen, samt dykke ned i nogle af de væsentligste resultater.
Vi møder i dag Krifas formand, Søren Fibiger Olesen og Institut for Lykkeforsknings direktør, Meik Wiking. Søren Fibiger Olesen fortæller om, hvad vi kan lære om trivsel i jobbet...2016-10-1016 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 120: Få det umulige til at ske - med Glen RiddersholmGlen Riddersholm er en succesfuld fodboldtræner og foredragsholder. I 2015 lykkedes det Glen at vinde det danske mesterskab med FC Midtjylland, så han har i høj grad lykkedes med noget, mange troede var umuligt. Glen udfordrer os til at tage ansvar for vores liv og være den bedst mulige udgave af os selv, sådan at vi hver især kan få det umulige til at ske i vores liv.
Lyt med, og hør blandt andet Glen fortælle om motivation og værdier, samt vigtigheden i at kunne indgå i et fællesskab på et hold, eller på en a2016-10-1025 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 118: Det lille ekstraHør Connie Svendsen, der igennem hendes arbejdsliv som stewardesse, har fundet frem til hvad det er der giver både hende selv og alle andre omkring hende, både kolleger og kunder, rigtig og ægte arbejdsglæde og øget trivsel.
Connie Svendsen modtog i 2014 en pris for “BEDSTE KUNDESERVICE” i Thomas Cook Airlines, udvalgt blandt mere end 28.000 ansatte. Hun ved hvad hun taler om! Connie har undervist i flybranchen igennem mange år og brænder for god service. Hun har en ukuelig positivitet, en stor åbenhed, og har altid haft humoren med i bagagen som sit hemmelige våben.
Please fasten...2016-10-1027 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 117: Følgeskab ifølge Alfred JosefsenHvad er følgeskab? Mens der findes mange bud på, hvad god ledelse er, så er følgeskab et begreb, som stort set aldrig bliver debatteret. Det vil Krifa Podcast lave om på, derfor dykker vi i denne podcast ned i begrebet og spørger én af dansk erhvervslivs grand old men Alfred Josefsen om, hvad godt følgeskab er:
Godt følgeskab handler i høj grad om at påtage sig ansvar. Alle medarbejdere kan tage ansvar for deres opgaver og relationerne på jobbet. Godt følgeskab er at udføre selvledelse – at tage ansvar for at løse sine opgaver i...2016-10-1029 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 116: God ledelse ifølge Alfred JosefsenDenne Krifapodcast handler om, hvad Alfred Josefsen forstår ved god ledelse. Han er tidligere adm. direktør for IRMA A/S, og vi undersøger hans ledelsesfilosofi. Den handler om mere fokus på mennesker, mere kultur og mindre struktur. Det betyder færre regler og bedre værdier og handler om at være mere decentral og mindre central. Det indebærer også mere emotionalitet og mindre rationalitet, flere bløde dele og færre af de hårde – men alligevel med et tydeligt resultatfokus.
Ledelse er at frisætte potentiale
Om ledelse siger Alfred Josefsen: ”Vi kan ikke længere basere vo...2016-10-1022 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 115: Netværk er guld værd - byg relationer, der gør en forskel“Op imod 70 procent af alle jobs besættes af en, der kender en – altså ved hjælp af netværk.”
Det er som, at dem, der har de gode ordre i bogen, plukkes til de fede jobs eller får skiftet taget på huset til favorabel pris, også er de mennesker, som har gode og stærke relationer.
Lyt til denne podcast, hvor vi taler med Søren Mortensen fra virksomheden NetværksMester. På 20 minutter giver han dig gode råd og fifs til at blive en bedre netværker. Stærkere relationer er sandsynligvis vejen til din næste kunde eller dit nye j...2016-10-0724 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 114: Blev mester på dit feltDet er enormt tilfredsstillende at gøre et godt stykke arbejde – særligt når man har gjort sig virkelig umage. Når det lykkes, skyldes det ofte, at man har øvet og anstrengt sig. Ja, øvelse gør mester. Jeg har mødt Gitte Holmboe der insisterer på at springe over hvor gærdet er højest – midt i en moderne verden hvor mange andre lægger vægt på, at tingene skal gøres hurtigere og billigere. Gitte derimod følger og dyrker sin egen intuition, frem for andres standarder og meninger – og gør sig umage – i sit forsøg på at fremstil...2016-10-0726 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 113: Find gnisten igen - motivation til det sunde livEr det ikke bare et spørgsmål om at ville det nok? Alle ved, at man får langt mere energi og mindre sygefravær, ved at spise flere grøntsager, og motionere? Så hvorfor ikke bare gøre det?
Jacob Søndergaard, Sundhedscoach, forfatter til bogen ”Træn som en mand” og kendt fra tv-programmerne ”Rigtige mænd”, giver svar på hvordan du få smidt slikskålen ud, kommer i gang med aktiv træning og bevarer motivationen. Casehistorier gør det konkret, når Jacob folder de mange langhårede teorier ud. Hør hvordan du kommer i gang, i en travl hverdag...2016-10-0726 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 112: Elsk dine konflikterKonflikter er en del af hverdagen for rigtig mange af os, og måden vi håndterer dem på påvirker både vores arbejdslyst på jobbet og vores trivsel i det private.
I denne episode møder vi Lars Mogensen, som er en erfaren og inspirerende konfliktcoach. (Se evt. mere på www.conflict.dk)
Lars fortæller om konflikthåndtering og god arbejdslyst, og han giver nogle gode råd til, hvordan vi bliver bedre til at håndtere udfordringerne med konflikter.
Lyt med, og bliv blandt andet udfordret til at sætte pris på mødet med de mennesker, vi s...2016-10-0719 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 111: 100vis af gode historierKrifapodcast runder 100 gode historier om alt det – der giver dig god arbejdslyst.
I Krifa podcaster vi om alt det, der giver dig God Arbejdslyst. Det er alt lige fra det at være en god kollega, eller en god chef, til sundhed på arbejdspladsen, ledelsestips til dig som giver dig arbejdsglæde, kunsten at finde den gode balance mellem arbejde, familie og fritid, og meget meget mere.
Lyt i denne podcast til et uddrag af de aller skarpeste pointer, og konkrete tips til en bedre balance: Til at få større mod med Søren Pind, om vigtigheden af at tale pæn...2016-10-0735 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 110: Sig nej på jobbet!“Hvis du aldrig siger nej er du ikke en medarbejder – så er du en slave.”
Kan du sige nej på jobbet? Det er nemlig ifølge arbejdsglædeekspert, Alexander Kjerulf, en af nøglerne til at opleve frihed og arbejdsglæde i arbejdslivet. Han vil derfor gerne have flere af os danskere til at sige nej på jobbet. Når der bliver stillet urimelige krav, når vi bliver behandlet dårligt eller når vi bliver bedt om at gøre noget som føles forkert – så skal vi have modet til sige fra. Du får i denne podcast konkrete værktø...2016-10-0731 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 109: Sæt dine styrker i spil - få ny energiKender du dine vigtigste karakterstyrker? Hvis ikke, kan du høste en stor gevinst ved aktivt at sætte dem i spil. De er nemlig en energi-givende kilde til langtidsholdbar motivation og en fornyet tro på dig selv. Jeg taler med Asger Fredslund, forfatter til bogen ’styrk styrkerne’. Asger fortæller hvordan et målrettet fokus på at sætte vores styrker i spil kan gøre os til både gladere mennesker og mere værdifulde medarbejdere. Der er identificeret 24 forskellige karakterstyrker, varierende fra venlighed, lederskab og kreativitet til fornuft. Du læse mere om Asgers firma, SiriusPartner her, og tage en grat...2016-10-0721 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 108: Kom godt igang - med Hardeep DhanjalHar du tabt en drøm på gulvet, og har du bare ikke kunnet se, hvordan du skulle få den realiseret? Lader du dig somme tider stoppe ved tanken om, hvad andre tænker, fremfor hvad du reelt ønsker? Har du prøvet bare at være mellemtilfreds uden rigtig at vide hvorfor eller uden rigtig at gøre noget ved det?
I denne podcast får du en energiindsprøjtning og en lyst til at opnå dit fulde potentiale ved hjælp at motivationstaleren og gadedrengen fra Farum – Hardeep Dhanjal.
Hardeep Dhanjal er en blændende foredragsholder, der leverer et dynamisk, en...2016-10-0734 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 107: Spil dig selv og kollegerne godeForestil dig at du og dine kolleger spiller på et håndboldhold. I vil gerne vinde kampen og gør hvad I hver især kan for at få bolden op af banen og score mål.
Positiv psykologi handler blandt andet om, hvordan du både bruger dine egne styrker, gør dit bedste, når du har bolden og gør dig spilbar for dine medspillere, når de har bolden, sådan at I sammen lykkes med at vinde. Din succes er holdets succes og omvendt. Vi taler med professor i positiv psykologi, Hans Henrik Knoop ved Aarhus Unive...2016-10-0724 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 106: Spis din arbejdslystHvordan kan vi leve et sundt arbejdsliv, og hvordan kan vi lykkes med at træffe gode og sunde valg i vores hverdag?
Vi har haft besøg af Morten Fisker Laursen, en foredragsholder fra Sundt Selskab, der kalder sig selv ”sundhedsfilosof”. Morten afliver myten om, at der findes et ”quick-fix”, og udfordrer os i stedet til at tænke mere helhedsorienteret om vores sundhed. Primært handler det om vores kost. Kosten er det input, vores krop har at arbejde med, så det er der, vi skal starte med at prioritere sundt.
Hos Krifa arbejder vi for ’God Arbejdslyst’, og i samtalen med...2016-10-0724 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 105: Kys rutinen - med Stig RossenStig Rossen er uden tvivl en af Danmarks dygtigste sangere, skuespillere og musicalstjerner. Han fik sit store gennembrud i 90’erne i England, i musicalen Les Miserables, der senere bragte ham på turne i Asien og Sydafrika, og medførte flere hundrede gentagelser af den samme forestilling. Og netop gentagelsen skulle vise sig, at spænde ben for Stig, da hans drømmejob undervejs udviklede sig til et sandt rutine-mareridt.
Lyt med og hør Stig fortælle historien om karrierens absolutte lavpunkt, og hvordan filmen ”Groundhog Day” blev et vendepunkt i hans liv. Og hør hvordan Stig lærte sig selv at ky...2016-10-0724 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 104: Livets opskrift - med Sisse FiskerI denne podcast taler vi med Sisse Fisker. Hun har nemlig besøgt fjerntlæggende lande og folkeslag i jagten på det gode og lange liv.
Lyt med her og hør hvordan det har inspireret hende til dels at skrive en bog, men også til selv at efterleve nogle af principperne.
Du kender sikkert Sisse Fisker fra aftenshowet på DR, TV2 sporten eller rejseprogrammet: Livets opskrift. For nylig valgte Sisse dog at kvitte det trygge job på DR til fordel for et liv som selvstændig bl.a. i ønsket om at få mere tid sammen med familien. Det scenskift...2016-10-0714 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 103: Led dine medarbejdere uden om stressHvordan håndterer du stress blandt dine medarbejdere? Bliv klogere på, hvordan du forebygger og spotter stress hos dine medarbejdere.
Du får enkle værktøjer til at lede dine medarbejdere godt igennem stressende perioder.
Lyt med, når vi taler med Tine Tangdal, der er certificeret stresscoach og mastercoach i personlig effektivitet.2016-10-0722 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 102: Skab den virksomhedskultur, I ønskerKan du huske da du var ny på din arbejdsplads? Da du hverken kendte dine kolleger eller de skrevne og uskrevne regler – og måske synes det var lidt af et minefelt at bevæge sig rundt i? Det kan være du siden er blevet ‘gammel i gårde’ og synes måden I gør tingene på, er den eneste rigtige. Ligemeget hvad, så tror jeg, du kan få meget ud af denne podcast.
Vi sætter fokus på hvad der kendetegner en god virksomhedskultur – en kultur der sikrer trivsel og arbejdslyst i hverdagen. Vi vil prøve at blive klogere på h...2016-10-0726 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 101: Vælg den rigtige jobsøgningsstrategiAt søge job kan være en omfattende proces, der kræver grundig research og strategisk planlægning. Ved at lytte til denne podcast får du overblik over strategierne og får idéer til, hvordan du kan gribe
jobsøgningsprocessen an.
Dagens ekspert er Diana Lund Andersen der arbejder med at gøre jobsøgning nemmere, samt at hjælpe jobsøgere med at udvikle sig i deres proces som jobsøgere. Det gør hun bl.a. ved at lave podcasten Job Eksperten, hvor hun taler med eksperter om forskellige jobrelaterede emner. Men i dag er hun eksperten...2016-10-0729 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 100: Forebyg stress i hverdagen - vælg stjernestunderHar du oplevet at dine arbejdsopgaver overstiger dine handlemuligheder og den afsatte tid? Det kaldes arbejdspres og over tid bliver det til overbelastning eller stress.
Find ud af hvad der kan gøres både af dig og af din arbejdsgiver, hvis du er ved at brænde helt sammen i stress?
Vi sætter fokus på stjernestunder, hvor du vender arbejdspres med humor til glæde. Du kan både som ansat og leder i en virksomhed få råd til, hvordan du tackler en hverdag med job og familieliv, samtidig med at du tager vare på både dig selv og...2016-10-0729 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 99: Frivilligt, socialt arbejde i arbejdstidenBrænder du for at kunne være med til at gøre en forskel for andre, men har du svært ved at finde tid og plads til det?
Virksomheden, Skandia, kører et CSR-projekt, ”Idéer for livet – Ambassadører”, hvor medarbejderne kan engagere sig i frivilligt, socialt arbejde i arbejdstiden. Projektleder, Vibeke Molin, og en af deltagerne i projektet, Mille Agerlund, fortæller deres historie, som både er positiv og inspirerende. Deres historie er måske unik, men den er også med til at sætte fokus på nytænkning om, hvad der skaber værdi, både for en virksomhe...2016-10-0718 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 98: Brænd igennem uden at brænde ud - med Lars JuhlEr det den rigeste mand på kirkegården, der har vundet?
Det spørgsmål blev den tidligere skibsredder, topleder og familiefar – Lars Juhl – tvunget til at stille sig selv, da han i oktober 2011 faldt om med stressrelateret hjertestop. I denne podcast får du historien om manden, der var så drevet af at blive en succes og tjene penge, at han overhørte alle stresssignaler. En historie om, hvor galt det kan gå, når man kører passioneret ud over skrænten, og ender med at falde om med to hjertestop og en pacemaker i en alder af 43 år.
I dag har Lar...2016-10-0721 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 97: Mød til direktørtid med god samvittighedRigtigt mange danskere passer et 8-16 job, som egentlig ikke passer til deres døgnrytme. Måske er du en af dem der godt kunne tænke sig en arbejdsplads, hvor dine arbejdstider er tilpasset B-menneskers døgnrytme? I denne podcast interviewer vi Camilla Kring der kæmper for en samfundsændring, der i højere grad understøtter B-menneskers døgnrytme. Hør om hvordan din døgnrytme har inflydelse på dit helbred, din livskvalitet og produktivitet. Lyt med og bliv klogere på om du er en af de mange danskere som er B-mennesker, og hvad du selv kan ændre for at få...2016-10-0720 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 96: Kom øverst i ansøgnings-bunkenVil du i job? Så hør her, hvordan du undgår at irritere arbejdsgiverne og dermed komme forrest i jobkøen.
Konsulenthuset Ballisager har for 5. år i træk undersøgt virksomhedernes rekrutteringsadfærd.
Chefkonsulent Ann Berry trækker i denne podcast de vigtigste pointer frem fra årets rapport Rekrutteringsanalysen 2015
- Hvilke kanaler bruger arbejdsgiverne, når de rekrutterer nye medarbejdere – og hvad betyder det for min jobsøgningsadfærd?
- Er der forskel på private og offentlige virksomheder og om det er store eller små virksomheder?
- Hvad med LinkedIn? Hvilken rolle spiller LinkedIn for virksomhederne, og hvordan bruger de LinkedI...2016-10-0723 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 95: Kom stærkt igen efter stressEr du sygemeldt med stress, og bekymrer du dig om, hvordan det bliver at starte op igen på arbejdspladsen?
Du får gode råd til at komme stærkt igen efter stress. Vi stiller også skarpt på dine muligheder for at finde nyt arbejde, hvis du ikke skal tilbage til din gamle arbejdsplads.
Vi taler med Tine Tangdal, der er certificeret stresscoach og forfatter til bogen Tæm din stress. Læs mere om Tine Tangdal her.
Lyt med og få et konkret værktøj på 4 enkle trin, som hjælper dig til at lave et holdbart comeback efter en stre...2016-10-0719 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 94: 7 vaner, der kan forandre dit livI denne podcast sætter vi fokus på vaner. For vaner – både gode og dårlige – har stor betydning for os i hverdagen. De er med til at forme vores liv, da de netop er den adfærd vi gentager igen og igen, dag efter dag. Spørgsmålet er så, om der er nogle vaner, som er særligt gode?
Jeg taler med Jannick B. Pedersen, bestyrelsesformand i konsulentvirksomheden FranklinCovey Danmark, der mener der findes 7 vaner, der på en særlig måde kan gøre en forskel i vores liv. Du har måske allerede hørt om dem og bestselle...2016-10-0727 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 93: Sådan får du Ole Henriksens hjerneHør om videnskaben bag et optimistisk livssyn – og en veltrænet hjerne – der giver mentalt overskud til at tackle de udfordringer livet bringer.
I denne podcast taler jeg med Ole Juncker, der er forfatter til bogen ”Sådan får du Ole Henriksens hjerne”. Ole Juncker fortæller bl.a. om, hvordan han som født pessimist er blevet inspireret af Ole Henriksens evigt positive livssyn. Og om hvordan han i samarbejde med Ole Henriksen satte sig for, at undersøge hemmeligheden bag en rigtig positiv hjerne. Lyt med og bliv klogere på hvad du kan gøre for at ændre din måde...2016-10-0725 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 92: Er dit arbejde hardcore eller heatcore - businessHar du oplevet at miste fokus på, hvad der egentligt er meningen på dit arbejde?
Vi sætter fokus på de tre vigtigste spørgsmål at stille sig selv, både som ansat og leder i en virksomhed for at få succes. Et af spørgsmålene er; ”What do you give your heart away to?
Vi taler med Daniel Baun, der er virksomhedsudvikler og forfatter til den anmelderoste bog; ”Heartcore business – At gøre det godt ved at gøre godt mod andre”. Hør hvordan Daniel ændrede sit fokus, da han startede en virksomhed, hvor meningen var at skabe overskud. Han...2016-10-0717 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 91: Vil du overleve den dårlige dag på den bedste måde?Kender du også de dage, hvor alting bare vender forkert og hvor humøret aldrig kommer over frysepunktet?
Der kan være mange årsager til en dårlig dag, og i mange jobs er der ikke plads til, at den får lov til at dominere. En væsentlig pointe i denne podcast er, at vi ved at ændre adfærd automatisk påvirker humøret. En dårlig dag kan medføre, at vi reagerer irritabelt, stresset og nervøst – ikke just motiverende og til gavn for arbejdsglæden. I denne podcast får du metoder til at udvikle fleksibilitet, sel...2016-10-0731 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 90: Driv skammen på flugt og få et bedre arbejdslivHvordan hænger skam og stress sammen? Det får du svar på i denne podcast. I denne episode vil du høre om en ny og banebrydende forskning der beskriver vores samvittighed og skamfølelse som en afgørende faktor i modtageligheden overfor stress.
Pernille Pedersen har igennem 12 år beskæftiget sig med med stress og sygefravær, og igennem de sidste 4 år forsket i emnet. Lyt med og få værktøjer til at forstå skammen og imødegå.2016-10-0731 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 89: Du skal nøjes med at være dig selvSøger du det perfekte eller det altid lykkelige og problemfrie liv?
Studenterpræst og psykoterapeut Jens Munk fra Aarhus Universitet har gennem årene talt med flere tusinde studerende om glæder og udfordringer i deres studieliv og oplever, hvordan mange kæmper en umulig kamp om at nå det perfekte liv. En kamp, som Jens oplever som en generel tendens i dagens Danmark.
Jens Munk aflyser ideen om, at det er muligt altid at være perfekt og evigt lykkelig og opfordrer til at finde en mere grundlæggende glæde og mening i et studie – eller for den sags skyld...2016-10-0716 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 88: 6 guldkorn til et bedre psykisk arbejdsmiljøVil du sætte dit præg på arbejdsmiljøet på din arbejdsplads, og er du nysgerrig på, hvordan p-vagter finder mening i deres job?
Forskningen peger på, at der særligt er seks faktorer, som påvirker det psykiske arbejdsmiljø på de danske arbejdspladser, og du kan selv være med til at give dit arbejdsmiljø et løft på alle faktorer.
De fem første faktorer handler om indflydelse, mening, forudsigelighed, belønning og social støtte på jobbet. Den sidste faktor vil nok overraske dig, så lyt med når vi tager pulsen på det psykiske arbejdsmiljø i Danmark sammen med Sa...2016-10-0723 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 87: Vælg fra - det gælder dit arbejdslivHvad er det gode liv for dig – og hvad kendetegner et godt og bæredygtigt arbejdsliv? Hvis du har oplevet det modsatte, præget af tidspres, urimelige krav og uoverskuelige valgmuligheder, ved du allerede, at det ikke er holdbart.
Du har et valg, men sagen er den, at det kræver fokus og ro at vælge fra – og samtidig vælge det rigtige til. Det er ikke desto mindre afgørende for os som mennesker, at vi gør noget. For det er den eneste vej til trivsel, overskud og et godt arbejdsliv, på den lange bane.
Jeg taler med Birgitte...2016-10-0727 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 86: Vil være den perfekte jobsøgerEr du jobsøgende, har du sikkert hørt og fået følgende råd: ”Du skal forfølge dine drømme”, eller ”det gælder om at aktivere dit netværk” eller ”dit CV skal være overskueligt og præcist formuleret”. Det er vigtige råd, men i nogle sammenhænge er de enten ikke nok, eller også er rådene så overbrugte af alle jobsøgere, at der skal noget nyt til. I denne podcast har vi spurgt Job- og rekrutteringskonsulent Peter Meno Høgh fra Jobindex præsentere udvalgte værktøjer på Jobindex, som du kan få stor gavn af.
Peter Meno...2016-10-0725 minKrifa PodcastKrifapodcast, episode 85: Vi er hinandens arbejdslivEt godt arbejdsliv, er bl.a. der hvor vi trives, hvor opgaverne giver mening og hvor vi er fælles om at løfte kerneopgaven. MEN – hvordan er du egentlig medskaber af den kultur og det arbejdsmiljø du befinder dig i? Og hvordan kan du aktivt vælge dit fokus, og gå forrest med god arbejdslyst til dig selv og andre?
Det og meget mere, kan du høre om i denne podcast med Allan René Olesen, der er direktør og konsulent i firmaet Addfocus. Her arbejder Allan med at øge trivsel og arbejdsglæde på danske arbejdspladser. Et arbejde der t...2016-10-0726 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 84: Gør noget godt for andre og dig selvHar du også lyst til at gøre en forskel for andre? Og er du nysgerrig på, hvad du får ud af at engagere dig i frivilligt arbejde?
Den 25 – 28. juni lagde vejene og især bakkerne på Djursland asfalt til Danmarks mesterskabet i landevejsløb. Bag dette arrangement stod en lille cykelklub fra en af de mindre byer på Djursland – Cykelklubben Djurs med 130 medlemmer fra byen Thorsager.
Kim Bendtsen – en af de aktive medlemmer i cykelklubben – fik for 7 år siden ideen om, at DM i landevejsløb skulle afholdes på Djursland og i den forgangne weekend kulminerede alle anstrengelserne.
Lyt med, når vi tal...2016-10-0716 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 83: Se potentialet i det uperfekteEr du din egen værste kritiker? Så tag med ud på en enkel og effektiv rejse, hvor du kommer til at se potentialet i dine skyggesider.
Dine skyggesider rummer nemlig både sider af dig selv, som kun er synlige for andre, og sider, som du selv opfatter som en svaghed.
Du vil helt sikkert blive overrasket over hvilke ressourcer og hvilken drivkraft, der gemmer sig i skyggen.
Vi har mødt Lotte Palsteen, der er uddannet psykoterapeut og blandt andet holder foredrag om skyggesider. Så lyt med og bliv inspireret til at leve et autentisk liv med selvværd.2016-10-0718 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 82: Find balancen i dit familie- og arbejdslivHør i denne podcast ledelsesekspert, Helle Rosdahl Lund og forfatter og personlig rådgiver Daisy Løvendahl. Få her både viden og gode råd til at finde din balance.
Krifa har sammen med analyseinstituttet YouGov gennemført undersøgelsen ”Balancen mellem familie- og arbejdsliv”. Bl.a. peger 7 ud af 10 på, at de inden for det seneste år har oplevet problemer med balancen mellem familie- og arbejdsliv. Du får disse to spændende kvinders kommentarer på nogle af tendenserne, og deres aller bedste råd til at få en bedre balance I dit liv. Læs mere og se undersøgelsen...2016-10-0729 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 81: Den nemme vej fra studie til drømmejobSom nyuddannet har du allerede gjort dig tanker, om dit fremtidige drømmejob og hvor du gerne vil ansættes, når eksamensbeviset er i hus. Men hvordan er det lige du skal bærer sig ad, når du skal udskifte studiebøger med ansøgningsskrivning? Hvordan laver du et i iøjnefaldende CV og hvad lægger arbejdsgiverne egentlig vægt på, når de vurderer de nyuddannede kandidater?
I denne podcast får du svar på det og meget mere, når Torben Abildgaard, der er direktør og headhunter i Curia Management Aalborg, deler ud af hans bedste erfa...2016-10-0724 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 80: Hans arbejde ændrer verdenshistorien - med Eske WillerslevEske Willerslev er dansk evolutionsbiologi og professor ved Københavns Universitet. Han er især berømt for sin forskning i forhistorisk DNA, og har oplevet lidt af hvert, i sin jagt efter banebydende bevismaterialer.
Eske Willerslev er en spændende, genial, kompromisløs og hårdtarbejdende forsker. I denne podcast fortæller han om modet til at handle anderledes, om at håndtere modgang, om sin indre passion – og ikke mindst – om hvordan det er at ændre verdenshistorien.
Eske er en hyppig gæst i danske medier, hvor han blandt andet bliver kaldt ”Danmarks indiana Jones” og DNA-detektiven. Han er allerede én af...2016-10-0730 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 79: Mentor/mentee - din vej til det første job som nyuddannetEr du nyuddannet akademiker, og vil du gerne foran i jobkøen, så er en mentorordning måske noget for dig. Er du i job, og vil du gerne hjælpe en nyuddannet tættere på job, så er en mentorordning måske også noget for dig.
I denne podcast kan du høre om Marie Gramstrup, HR- og administrationschef i Advokatkompagniet, og kandidat i virksomhedskommunikation Maria Andersens mentor-mentee-samarbejde. Hør om, hvad det kræver at indgå i et konstruktivt mentor-mentee-samarbejde og ikke mindst, hvad de hver især har fået ud af samarbejdet.
Lyt med – og overvej, om mentor-mentee...2016-10-0720 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 78: Succes med at være særligt sensitivEr du en af dem, som tydeligt mærker, om dine kollegaer har en god eller dårlig dag?Måske har du tit undret dig over, hvorfor du bliver så følelsesmæssigt påvirket af ting, som andre mennesker dårligt nok ænser?
Så kan det være, at du har det særligt sensitive karaktertræk.
Vi har interviewet Lotte Palsteen, der er uddannet psykoterapeut og lærer. De seneste 5 år har hun holdt kurser og retreats for særligt sensitive.
Lotte Palsteen giver dig de bedste råd til at få succes med at være særligt sensitiv.2016-10-0727 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 76: Få nøglen til danskernes arbejdsglædeHvad er det, der afgør, om vi er glade for vores arbejde, eller mere lyst til at blive hjemme under dynen? Vi ved nu, hvad der betyder mest for vores arbejdsglæde, derfor kan vi også arbejde med at forbedre og udvikle den. I vores store undersøgelse, ‘God Arbejdslyst Indeks 2015’, har vi spurgt mere end 2500 danskere om, hvad der giver dem arbejdsglæde og arbejdslyst.
Mening viste sig at være den allervigtigste faktor. Andre vigtige faktorer for et godt arbejdsliv er bl.a. ledelse, balance, medbestemmelse, resultater og kolleger.
Sammen med Mads Bab sæter vi fokus på undersøg...2016-10-0723 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 62: Fremtidens karriereHvad gør man, når man vil sætte fokus på nogle af arbejdslivets dilemmaer og de karrieremæssige valg og fravalg, vi må træffe på vores vej? I Krifa inviterede vi 4 af landets karriereprofiler til en spændende paneldebat om work-life-balance, kompetenceudvikling, trivsel og meget mere. I en biografsal med over 100 tilskuere diskuterede panelet bl.a. hvordan og hvorfor de synes det er vigtigt tage ansvar for sit eget arbejdsliv – og hvor meget drømmen egentlig skal og bør fylde i vores jobvalg.
Panelet bestod denne aften af:
- Torben Abildgaard, direktør og headhunter i Curia Manageme...2016-10-0719 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 60: Sådan bliver du gladere - lær af de frivilligeDanmark er stadig et foreningsland, 100.000vis danskere er dagligt ledere i en frivillig forening. Det kan være i fodboldklubben, genbrugsbutikken, i koret eller noget helt tredje. Her er engagement og en højere mening den største motivation, så hvordan kan du lære af de frivillige og hvilke kompetence giver det dig i dit professionelle virke?
Gennem mange år har forholdet mellem den private og frivillige sektor været præget af stridigheder. Traditionelt set har virksomheder og frivillige organisationer udfyldt meget forskellige roller i samfundet. Stridigheder og magtkampe mellem de to sektorer har været udløst af organis...2016-10-0722 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 22: Hold liv i dit parforholdHar du oplevet at gnisten i dit parforhold pludselig er forsvundet og trænger du til inspiration til at gøre hverdagen til en valentinsdag?
Temperaturen i dit parforhold smitter nemlig ofte af på alt andet i dit liv. Det kan påvirke både dit arbejdsliv og dine børn.
Vi interviewer Gert Martin Hald, som er Lektor i medicinsk psykologi og specialist i klinisk sexologi. Han er bl.a. kendt fra DR3 programserien ”Gift ved første Blik”, hvor han var en af eksperterne. I denne Krifa-podcast løfter Gert Martin Hald bl.a. sløret for, hvad du kan gøre...2016-10-0720 min
Krifa PodcastKrifapodcast, episode 20: Vær nysgerrig og undgå at give fordummende ros - med Christian ØrstedRosende ord fra chefen, det lyder dejligt, men det kan være farligt og de velmenende intentioner kan gå ud over medarbejderne. Ros er en god ting, og ros gør måske gladere men også dummere.
I denne Krifa-podcast bliver Christian Ørsted interviewet, om det han beskriver som myten om ros i sin bog LIVSFARLIG LEDELSE.2016-10-0730 min