Kristin Woltmann - Podcast Details

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Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkMy Predictions 2024 - Was sehe ich für den Online-Business-Markt kommen?In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir über meine Vorausschau für 2024 und fortfolgende sprechen und was ich für den Online-Business-Markt – vor allem im Coaching-Bereich – sehe. Ich glaube, das ist genau das, was sich viele gerade wünschen. Mehr Klarheit in dieser spannenden Zeit und Marktphase. Wer mich schon seit meinem Beginn in der Online Business Welt kennt, weiß, wie gut ich vorausschauen kann. Ich habe in den 12 Jahren online schon vieles vorhergesehen, was dann 1 bis 2 Jahre später Nummer 1 Thema auf dem deutschsprachigen Markt war. Egal, ob es Clean Eating, High Intensity Training, Instagram a...2024-02-1526 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkHeftige Zeitenwende! – Was das neue feurige Zeitalter mit sich bringt und worauf wir uns alle einstellen müssenEndlich gibt es mal wieder eine neue Podcastfolge! Die Sommerpause zog sich länger hin als geplant, aber es fühlte sich genau richtig an und so werde ich das Podcastkonzept auch zukünftig halten. Wenn es wirklich essenzielle Themen anzusprechen gibt, dann wird es dazu eine Episode geben. Und da sind wir auch genau beim Thema und der Energie dieser neuen Podcastfolge. Der Impuls war diese Woche sehr stark, denn ich muss über etwas sehr Wichtiges mit dir sprechen. Es wird feurig! Schon im Sommer lag in der Luft, dass Ende 2023 ein unfassbar intensiver Ener...2023-12-0719 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkErfolgreich als Personal Brand – 6 Aspekte, die ich von Bruce Springsteen über Branding gelernt habe (und warum du dir als Personal Brand mehr erlauben solltest)Heute möchte ich mit dir über Personal Branding und wie du als Personenmarke erfolgreich sein kannst sprechen. Das Thema ist einfach so wichtig. Besonders in diesem Jahr bekommt es mehr und mehr Bedeutung, um dich von anderen Anbieter:innen positiv abzuheben und bei den Menschen, im Gedächtnis zu bleiben. Aber ich will nicht nur ganz trocken darüber sprechen. Am Beispiel von Bruce Springsteen, der seit über 50 Jahren eine weltbekannte und erfolgreiche Personal Brand ist – ohne Starallüren, habe ich ein paar Aspekte herausgearbeitet. Bist du gespannt auf diese besondere Folge? Dann hör direkt...2023-07-2025 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkHallo Künstliche Intelligenz - Was macht KI in der Online Business Welt anders und wie kannst du damit umgehen?Heute habe ich ein Thema mitgebracht, das viele von euch schon die letzten Monate beschäftigt und wozu ihr mich auch öfters gefragt habt. Ich habe mich bislang dazu bedeckt gehalten, denn wenn etwas Neues rauskommt, dann teste ich es erst mal lieber selbst ausführlich, bevor ich etwas dazu rausposaune. Jetzt ist es soweit und die Rede ist von Künstlicher Intelligenz, kurz KI genannt. Die bekanntesten sind Chat GPT, Jasper, Midjourney, Synthesia, Murf etc., Heute soll es nicht darum gehen, wie du diese nutzt, sondern vielmehr um eine übergeordnete Einschätzung, ob du KI nutzen solltes...2023-06-2221 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWach auf! Die Online Business Welt ist im WandelDie Online Business Welt ist sehr, sehr stark im Wandel und es wird einiges auf uns zukommen. Anfang des Jahres habe ich schon gespürt, dass 2023 ein besonderes Jahr wird. Die Energien waren zu Beginn schon sehr tief transformierend und als ich in meine Jahresvision eingetaucht bin, musste ich zum ersten Mal seit Jahren feststellen, dass sie sich nicht klar greifen ließ. Das Jahr wird ein Jahr des Umbruchs für sehr viele Businessowner. Die Online-Welt wandelt sich. Die Energien erhöhen sich ein weiteres Mal und im März war schon klar, dass der Quantensprung ebenfalls kein Stein auf d...2023-05-2529 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul Work„Du musst keine geborene Netzwerkerin sein, um ein Netzwerk zu haben.“In meinem Podcast geht es auch um die eigene Persönlichkeitsentwicklung als Unternehmerin. Dazu passend habe ich mir heute Anke Beeren eingeladen. Anke ist auch Business Mentorin und begleitet seit über 15 Jahren verschiedene Gründungsvorhaben mit ganz viel Kreativität und Unternehmerinnengeist. Außerdem ist sie Gründerin von JOINT FORCES, einem Premium Club für etablierte Onlineunternehmerinnen im deutschsprachigen Raum. Ein Thema brennt mir besonders unter den Nägeln, über das ich schon immer mal mit anderen sprechen wollte und das ist das Thema Netzwerken. Ich persönlich würde über mich sagen, dass ich bin keine gute N...2023-04-2735 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul Work„Ich bin als Trainerin ausgebucht für dieses Jahr!“Heute habe ich mir eine ganz inspirierende Kundin mit ihrer Geschichte eingeladen. Zu Gast ist meine aktuelle OBU-Teilnehmerin Mareike Menke, die mit ihrem – im wahrsten Sinne des Wortes – bewegenden Business in den letzten 12 Monaten der OBU so richtig durchgestartet und erfolgreich geworden ist. Für das Jahr 2023 ist sie im 1:1 sogar schon ausgebucht, verriet sie mir. Wie sie das gemacht hat und was sie alles auf ihrem Businessweg bis heute gelernt hat, erfährst du in unserem Gespräch. In dieser Folge über „Ich bin als Trainerin ausgebucht für dieses Jahr!“ - Interview mit OBU-Teilnehmerin Mareike Menke", erfäh...2023-04-1345 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDein Online Business starten? Die 6 wichtigsten Fragen, die du dir zum Start beantworten musst PLUS Überraschung für alle BusinessstarterinnenHeute habe ich eine Folge für dich vorbereitet, die für alle Starterinnen extrem spannend und wichtig ist. Die Frage habe ich nämlich schon häufiger gestellt bekommen: „Ich möchte mit meinem Online Business starten. Was ist das Wichtigste, woran ich denken muss?“ Viele denken vermutlich gleich an Dinge wie Gewerbeanmeldung, Steuer, Businessplan etc., doch davor sind noch ganz andere Dinge relevant, über die du dir klar werden darfst. Es ist sozusagen, dein Fundament, BEVOR es überhaupt losgeht und ich empfehle dringend, dir darüber Gedanken zu machen. Viele tun es nicht ode...2023-03-3027 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkAls nebenberufliche Gründerin ist der Aufbau der OBU für mich perfekt!Heute habe ich mir mal wieder einen inspirierenden Gast in meinen Podcast eingeladen – unsere Businessstarterin und mittlerweile erfolgreiche Ernährungsberaterin Katharina „Kathy“ Mill. Ich wollte von ihr wissen, wie sie ihr Business als nebenberufliche Gründerin aufgebaut hat und wie ihre Reise durch die Online Business University war und natürlich wie sie ihren ersten Kunden von nach nur 6 Wochen Selbstständigkeit angezogen hat. Du siehst, es erwartet dich ein ganz spannendes Interview mit Kathy und zahlreichen Tipps & Empfehlungen für deinen eigenen Start in die Selbstständigkeit. Ich wünsche dir viel Spaß beim Rei...2023-03-1639 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkNoch keine Kunden? Die 3 besten Tipps, wie du deine ersten Kund:innen gewinnst - ohne große Sichtbarkeit!Heute habe ich eine Folge für alle Businessstarterinnen, die noch recht weit am Anfang oder zumindest ohne Kunden dastehen. Du bist mit deinem Business gestartet oder noch mitten im Gründungsprozess und natürlich fragst du dich: Wie gewinne ich meine ersten Kunden? Was muss ich dafür tun? Wie geht es am besten? In dieser Podcastfolge möchte ich 3 essentielle Tipps mit dir besprechen, für die du mir eines Tages noch sehr, sehr dankbar sein wirst. Also gut zuhören und die Folge vielleicht sogar bei dir abspeichern! I...2023-03-0218 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkBusiness-Burnout? Wie reguliere ich mein Nervensystem und kann entspannt erfolgreich als Solopreneurin sein – ohne in meinem Business auszubrennen.Heute habe ich einen super spannenden Interview-Gast eingeladen. Britta Kimpel ist schon das dritte Mal in meinem Podcast. Britta ist Diplom-Psychologin und Expertin für Embodiment und das Nervensystem (NeuroEmbodiment). Außerdem führt sie ein sehr erfolgreiches Online Business, ist Podcast-Host und bildet Menschen in der von ihr entwickelten körperorientierten Coaching-Methode NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) aus. Dabei ist für sie ein gut reguliertes Nervensystem der entscheidende Schlüssel für mehr Authentizität, Leichtigkeit und Freiheit. Im Leben und im Business. Genau dieses Thema haben wir uns heute rausgepickt. Wir sprechen heute darüber, wi...2023-02-1640 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDie großen Chancen & Risiken für Businessstarterinnen 2023Heute habe ich eine sehr augenöffnende und auch motivierende Podcastfolge für dich, denn du bekommst von mir einen Mitschnitt, in dem ich auf dem Online Business Campus exklusiv über die großen Chancen & Risiken für Businessstarterinnen in 2023 gesprochen habe. Wenn du dieses Jahr also wirklich direkt erfolgreich durchstarten willst, dann lausche dieser Episode und mach dir ein paar Notizen. Viel Spaß dabei! In dieser Folge über "Die großen Chancen & Risiken für Businessstarterinnen 2023 – Wie du noch in diesem Jahr erfolgreich durchstartest", erfährst du: Welche Chancen in e...2023-02-0252 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDie OBU war die beste Entscheidung für 2022Für die heutige Podcastfolge habe ich mir Marion Wörner als Gast in den Podcast geholt. Sie ist vor einem Jahr mit ihrem Business gestartet und ist aktuelle Teilnehmerin der Online Business University. Für Marion war ganz klar, dass sie sich direkt von Beginn an professionelle Unterstützung beim Businessaufbau holen will, bevor sie ganz allein und ohne Anleitung oder Begleitung startet. Für Marion hat es sich schon mehr als ausgezahlt, finanziell, aber auch emotional. Wie Marion ihr erstes Businessjahr erlebt hat, wie sie mentale Hürden überwand und welche Erfolge sie schon in den ers...2023-01-1942 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWenn ich damals nicht gestartet wäre, dann… - Meine größten Learning seit dem BusinessstartHeute bin ich selbst ein bisschen aufgeregt, denn es kommt eine Podcastfolge raus, die es fast nicht gegeben hätte. Es ist die 299. Episode dieses Podcasts, den ich vor mehr als 5 Jahren am Weltfrauentag 2017 gestartet habe. Diesen Podcast und damit auch diese Folge hätte es NICHT gegeben, wenn ich damals nicht mit zittrigen Fingern auf den „Go Live“ Button gedrückt hätte, nachdem ich mindestens 5 Mal die erste Episode aufgenommen habe. Doch ich habe allen Mut zusammengenommen und deshalb bin ich hier. Deshalb bist du hier. In dieser Jubiläumsfolge, mit der sich ein neuer 100ter Zyklu...2023-01-0531 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkMein Jahresrückblick 2022 – Ein Jahr unter dem Zeichen von Inner und Outer LeadershipHeute kommt für dich – glaube ich – eine sehr spannende Podcastfolge, denn ich werde dich mit in meinen Jahresrückblick einbeziehen. 2022 war kein einfaches Jahr, für viele nicht und auch ich hatte definitiv kein ruhiges, entspanntes Jahr, sondern ein Jahr im Zeichen von Innerer und Äußerer Leadership. Ich freue mich sehr, dass du treue Hörerin meines Podcasts bist und bei jeder neuen Folge gespannt lauschst! In dieser Folge über "Mein Jahresrückblick 2022 – Ein Jahr unter dem Zeichen von Inner und Outer Leadership", erfährst du: warum das Jahr 2022 kollektiv so her...2022-12-2226 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkGib dir die Erlaubnis zum Slow Down statt zum Jahresendspurt inklusive MeditationBeim Holistic Business geht es für mich auch um deine eigene Entwicklung als Unternehmerin. Dazu passt die heutige Folge perfekt, denn es geht um eine der wichtigsten Entscheidungen, die wir als Unternehmerinnen treffen können: Das Schwimmen gegen den Strom! Warum ich jetzt zum Jahresende in einen Slow Down gehe und nicht beim üblichen Jahresendspurt mitmache und was du daraus für dich heute mitnehmen kannst, darum soll es in der jetzigen Episode gehen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! In dieser Folge über "Gib dir die Erlaubnis zum Slow Down st...2022-12-0116 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDas größte Missverständnis über Businesserfolg und wie du einen riesigen Mindset-Shift für dich bewirkstHeute möchte ich mit dir gemeinsam das größte Missverständnis über Businesserfolg aufdecken und dir zeigen, wie du für dich einen riesigen Mindset-Shift bewirken kannst. Denn ich habe festgestellt, dass dieses Missverständnis extrem viele Ladies mit sich herumtragen und darauf ihr Business aufbauen. Doch irgendwann wird es toxisch und du vergiftest die Beziehung zu deinem Business. Bist du neugierig, worüber ich spreche? Sehr gut, dann lass uns eintauchen. Ich wünsche dir ganz viel Freude und Aha-Momente beim Anhören. In dieser Folge über "Das größte Missverständnis über Businesserfolg...2022-11-1717 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkSURPRISE! Warum uns mehr YANG-Energie wieder mehr Entspanntheit ins Business bringtHeute komme ich für viele – glaube ich – mit einer überraschenden Message um die Ecke, denn ich spreche heute über die wertvolle YANG-Energie und warum sie dir mehr Entspanntheit ins Business bringt. Damit breche ich einen sehr starken Trend der Yin-Energie auf, der momentan die Online-Welt bestimmt. Viele hacken auf der Yang-Energie herum, weil sie uns zu viel Hustle, zu viel Strenge, zu viel Verkopftsein gebracht hat. Aber Yin-Energie allein bringt es einfach nicht. Wie ich zu dieser Erkenntnis gekommen bin und warum du auch Yang-Energie haben und nutzen darfst, erfährst du in dieser Episode. Ich wü...2022-11-0318 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkInside my Creation! Wie bei mir aus einem Impuls ein komplett neues Produkt entstehtHeute möchte ich dich zum Inside my Creation führen. Ich möchte dir zeigen, wie aus einem Impuls zu einem neuen Angebot ein neues Produkt entsteht. Oft werde ich gefragt: "Kristin, wie machst du das eigentlich, dass du immer wieder so neue kreative Produkte entwickelst, immer wieder irgendwie was Neues hast? Wie läuft das bei dir genau? Wie funktioniert das?" Da habe ich mir gedacht, genau dazu werde ich heute eine Podcastfolge machen und dir diesen Entstehungsweg zeigen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! In dieser Folge über Inside my Creat...2022-06-1615 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du es schaffst, in deinem Business im Vertrauen zu bleiben!>>> Die Online Business University ist auch 2021 wieder eröffnet! Sie ist die erste deutschsprachige Online-Business-Ausbildung für Frauen wie dich, die sich gern selbstständig machen wollen. >>> https://onlinebusinessuniversity.de >>> --------- Sie ist allgegenwärtig: Die Corona-Krise. Und auch ich als Unternehmerin und Business Coach mache mir natürlich meine Gedanken und halte meine Energie hoch, denn ich weiß, wie wichtig dies ist. Aus diesem Grund möchte ich in dieser und in der nächsten Podcastfolge meiner gesamten Community – insbesondere den Businessladies – helfen, denn ich weiß, wie herausfordernd es gerade für viele ist, positiv und im Vertrauen zu...2020-12-1421 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDie TOP 3 Marketing-Versprechen, von denen du dich nicht blenden lassen solltest.>>> Die Online Business University ist jetzt eröffnet! Sie ist die erste deutschsprachige Online-Business-Ausbildung für Frauen wie dich, die sich gern selbstständig machen wollen. >>> https://onlinebusinessuniversity.de >>> --------- Heute gibt es „Butter bei die Fische“, wie es in Norddeutschland so schön heißt. Ich bin nämlich wahnsinnig gern im Business Coaching tätig und doch gibt es in meiner Branche leider auch einige unschöne Dinge, die ich vermehrt beobachte. Business-Bullshit würde ich es mal nennen! Deshalb decke ich in der heutigen Episode die 3 verbreitetsten Ver...2020-12-1417 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkIst meine Idee gut genug? Warum die ver-rücktesten Businessideen oft die besten sind!>>> Die Online Business University ist jetzt eröffnet! Sie ist die erste deutschsprachige Online-Business-Ausbildung für Frauen wie dich, die sich gern selbstständig machen wollen. >>> https://onlinebusinessuniversity.de >>> ------- Immer wieder bekomme ich eine Frage gestellt: Ist meine Businessidee gut genug und kann ich es damit schaffen? Genau dieser Frage möchte ich in der heutigen Podcastfolge auf den Grund gehen und dir helfen deine Frage, ob auch deine Idee gut genug ist, zu beantworten. In dieser Folge über erfolgreiche Businessideen erfährst du: 2020-12-1420 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWas uns die Sterne über unser Leben sagen - Alles nur Hokuspokus oder ein echter Wegweiser?Heute schauen wir gemeinsam über den Tellerrand. Denn das heutige Thema ist etwas anders als normalerweise. Ich habe die wundervolle Luisa Hartmann eingeladen. Sie ist Psychologin und Astrologin und "In love with the Stars" ist ihr großes Motto. Sie nutzt in ihrer Arbeit die Kombination aus Psychologie und Astrologie. Mit dem heutigen Podcastinterview möchte ich einen kleinen Einstieg in das Thema Astrologie schaffen. Viel Freude beim Anhören! In dieser Folge über die Astrologie als Wegweiser erfährst du: Wie Luisa ihren Weg zur As...2020-06-111h 05

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkAls Mama & Businessfrau glücklich & erfolgreich seinHeute gibt es eine sehr inspirierende Interviewfolge mit Carolin Kindermann im Podcast. Carolin ist zweifache Mutter und verwirklicht gleichzeitig ihre berufliche Karriere. Sie ist ein tolles Beispiel dafür, dass es auch als Frau problemlos möglich ist, Kind & Unternehmertum zu vereinen. Carolin vermittelt ihr Wissen authentisch, sympathisch und absolut bodenständig. Sie setzt sich dafür ein, dass gerade Frauen und besonders Mütter ihr Traumleben kreieren und sich beruflich verwirklichen. In dieser Folge über Carolins Businessleben als Mama erfährst du:...2020-04-3044 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkSelbstständig im Network-Marketing - wie du auch ohne eigene Produkte sehr erfolgreich in deinem Traumbusiness sein kannst!Heute gibt es wieder eine spannende Interviewfolge. Ich spreche mit dem Unternehmerpaar Sina und Stefan (Peffe) Stahl über das Thema Network-Marketing. Ich weiß, bei diesem Thema scheiden sich die Geister. Die einen lieben dieses Geschäftsmodell und sind auch sehr erfolgreich damit. Und eben andere finden es überhaupt nicht gut. Mit meinen beiden Interviewgästen möchte ich Network-Marketing aus der "Schmuddelecke" holen und ganz neutral über das Thema sprechen. In dieser Folge über Network-Marketing erfährst du: Weshalb Sina und Peffe sich für eine Sel...2020-04-0946 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkEin wunderschönes Gedankenspiel für stürmische ZeitenAn diesem Sonntag wartet eine Sonderfolge in meinem Podcast auf dich, denn besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen. Mit dieser Podcastfolge möchte ich dir in stürmischen Zeiten wie diesen Hoffnung schenken. Die Botschaft kam schon vor einigen Wochen zu mir durch. Ich schrieb sie in mein Journal, aber teilte sie nur mit meinem Mann. Ein paar Tage hüllten wir uns mit diesem schönen Gedankenspiel ein und fühlten, wie wahr es doch ist und wie gut es sich anfühlt, sich immer wieder daran zu erinnern. Nach den Ereig...2020-03-2908 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkIch mach mich nebenberuflich selbstständig! Tipps von Sidepreneur-Gründerin Juliane BenadHeute habe ich einen ganz spannenden Gast eingeladen, mit dem ich quasi einen gemeinsamen Weg teile. Und zwar den des nebenberuflichen Gründens. Juliane Benad und ich haben irgendwann unabhängig voneinander den Wunsch gehabt, uns selbst zu verwirklichen und sind beide den Weg über die nebenberufliche Selbstständigkeit gegangen. Julianes Business dreht tatsächlich genau um das Thema Sidepreneur. Sie hat zusammen mit ihrem Geschäftspartner eine wunderbare Plattform dazu aufgebaut. Im Interview sprechen wir über typische Side-Businesses, Vorteile, Herausforderungen, Tipps & Strategien wie es funktionieren kann. In diesem Interview über die nebenberufliche Selbstständigkeit erfährst du:2019-11-281h 00

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du dich auf deine entspannte Geburt vorbereiten kannstAuf das heutige Thema bzw. Gespräch habe ich mich ganz besonders gefreut, weil es für mich in den letzten Monaten so zentral im Fokus stand. Wie du vielleicht weißt, bin ich vor kurzem Mama geworden und natürlich hat mich auch die Frage beschäftigt, wie ich eine möglichst schöne Geburt mit meiner Tochter und meinem Mann erleben kann. Genau dazu bin ich schon seit einiger Zeit mit der großartigen Kristin Graf im Gespräch, denn sie ist absolute Expertin auf diesem Gebiet und mit ihrem Ansatz „Die friedliche Geburt“ hat sie schon so...2019-11-2155 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkTrau dich in deine Selbstständigkeit! Der wahre Grund, warum du bisher nicht gestartet bist!Heute geht es um die typischen Glaubenssätze, die dich bisher davon abgehalten haben, mit deinem Business oder einfach deinem großen Traum zu starten. Der Grund Nr. 1 warum du nicht für deine Selbstverwirklichung losgegangen bist. Ich verrate dir, was wirklich bei den allermeisten dahinter steckt, welcher gefährlicher Trend das Ganze noch verschlimmert und mit welcher super einfachen Übung du dies überwinden kannst. Außerdem habe ich am Ende der Folge noch eine tolle Neuigkeit für dich! In dieser dieser Folge über den Weg in deine Selbstständigkeit erfährst du: Welche 5 Kategorien v...2019-09-1930 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkPerfekt unperfekt!Heute habe ich ein sehr gefragtes Thema für viele CY Hörerinnen: Perfekt sein! Den Wunsch kennen so viele Menschen – insbesondere wir Frauen. Gerade in der heutigen Zeit, wo viele von uns Doppel- oder sogar Dreifach-Rollen leben, macht uns das Streben nach Perfektion das Leben schwer. Immer wieder werde ich gefragt, wie man lernen kann, vom Perfektionismus loszukommen und es schafft auch mal fünfe gerade sein zu lassen. In dieser Podcastfolge teile ich meine 4-Schritte-Anleitung mit dir! In dieser Folge über Perfektionismus erfährst du: Woher der Wunsch, perfekt sein zu wollen, überhaupt kommt,we...2019-08-0126 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkNEW: Free Journaling Session mit mir – Heute ist dein Glückstag!Heute gibt es etwas ganz neues im CELEBRATING YIN Podcast, das ich einfach mal mit dir und der ganzen Community ausprobieren möchte. Du kennst sicher die wohltuende Kraft von regelmäßigen Ritualen und hast vielleicht sogar schon ein schönes Morgenritual. Wie wäre es, wenn du es um diese kleine Free-Journaling-Session erweiterst? Schnapp dir dazu eine frische Seite in deinem Journal, Notizbuch oder Morgenseiten und lass dich einfach mal inspirieren, was dabei herauskommt! In diesem neuen Podcastformat kannst du: Das Journaling ausprobieren,ein neues Morgenritual für dich entdecken,dich inspirieren lassen,kreativ sein, den he...2019-07-1809 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du deine Herzensmission findest und den Mut entwickelst, nach draußen zu gehenIn der heutigen Podcastfolge habe ich die wunderbare Chrissi-Joy von Joy Up Your Life zu Gast. Sie ist Life Coach & Podcasterin und ist selbst einen sehr spannenden Lebensweg bis heute gegangen. Wie sprechen darbüber, wie auch du den Mut für deine Herzensmission findest und mit ihr nach draußen gehst. Viel Spaß beim Interview und hör auf jeden Fall bis zum Schluss, denn Chrissi hat noch eine tolle Überraschung für dich am Ende dieser Folge. In diesem Interview mit Chrissi-Joy über die eigene Herzensmission erfährst du: Wie Chrissi zu...2019-06-1355 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkLebst du im Alignment mit deinem wahren Selbst? – Vom Ja sagen und nein meinenHeute geht es um zwei ganz einfache und so wirkungsvolle Worte für dein Leben: JA und NEIN. Wie häufig kommt es vor, dass wir JA sagen, obwohl wir NEIN meinen? Und wie oft überhören wir unsere eigene Wahrheit, statt aktiv zu werden? Wie häufig haben gerade wir Frauen das Gefühl, es allen recht machen zu müssen? Ein hochspannendes und super relevantes Thema für die meisten von uns. Daher möchte ich dir mit dieser Episode dein Bewusstsein dafür schärfen und dir gleichzeitig Coaching-Impulse zur Auflösung an die Hand geben. In dies...2019-05-3020 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkFrei, unabhängig, selbstständig - Als virtuelle Assistentin durchstartenHeute habe ich für alle, die sich gern als Virtuelle Assistenz selbstständig machen wollen oder bereits auf dem Weg sind, eine super spannende Folge. Aber auch für alle, die noch nie etwas von diesem tollen, relativ neuen Berufsbild gehört haben, ist diese Episode vielleicht augenöffnend. Und wen könnte ich mir dafür besser ins Interview holen, als meine beiden Assistentinnen, die auch für CELEBRATING YIN arbeiten, Janett und Vera. Beide sind seit einiger Zeit Virtuelle Assistentinnen aus Leidenschaft und erzählen heute ganz frei über Gründe, Vorteile, Nachteile, Tipps zum Selbstständ...2019-05-2337 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkGeld haben oder nicht haben - Warum dein Money Mindset so entscheidend ist!Heute sprechen wir über Geld. Finanzen, Wohlstand, Fülle: ein ganz wichtiger Bereich in unser aller Leben. Für jede von uns ist dieses Thema wichtig, wenn nicht sogar sehr wichtig. Doch kein anderes Thema ist tatsächlich auch so von unterschiedlichen Emotionen, Glaubenssätzen und Verhaltensweisen behaftet wie das Thema Geld. Ganz vorn dabei „Über Geld spricht man nicht!“ – vielleicht war das auch der Grund, warum ich in den mehr als 2 Jahren so gut wie nie im Podcast darüber gesprochen habe. Gleichzeitig ist es auch sehr vielfältig und nicht mit einer Episode abgedeckt. Von daher mach...2019-05-1626 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkNebenberuflich deine Selbstständigkeit aufbauen – Darauf kommt es an!Heute habe ich für alle, die sich gern nebenberuflich selbstständig machen wollen oder schon dabei sind, eine sehr spannende Folge. Ich war ebenfalls 3,5 Jahre neben meinem Angestellten-Job selbstständig und habe mir Schritt für Schritt mein Business aufgebaut. Daher erzähle ich heute in der Folge von meinen wichtigsten Erfahrungen, aus denen du sicher auch lernen kannst. In dieser Folge über deinen nebenberuflichen Business-Start erfährst du: Welche Vor- und Nachteile der nebenberufliche Weg hatwie du herausfinden kannst, ob ein nebenberuflich Start das Richtige für dich ist,warum du irgendwann einfach starten...2019-04-1826 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkGlaub an dich! Die 5 Schritte zu mehr SelbstvertrauenIch habe heute eine ganz powervolle Podcastfolge für dich – eine Folge für mehr Mut, Selbstvertrauen und Glauben an dich! Denn wie die meisten Frauen wirst auch du wahrscheinlich mal mehr oder weniger an dir und an deinem wundervollen Wesen zweifeln. Ich denke, wir wünschen uns alle in manchen Momenten einfach mehr Selbstvertrauen und den unerschütterlichen Glauben an uns. Diese Podcastfolge soll dich genau dazu führen und dir den ein oder anderen neuen Blick auf dich selbst offenbaren. Du lernst in dieser Episode: was Selbstwirksamkeit ist und was Mensche...2018-12-0630 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkMuss alles immer happy-go-lucky sein? Warum das Leben Höhen & Tiefen hatWir leben in einer Welt, in der Persönlichkeitsentwicklung groß geschrieben wird? Gott sei Dank! Doch dabei entsteht oft der Eindruck, dass nach Möglichkeit bei jedem Menschen, der an sich arbeitet, immer alles happy go lucky sein muss! Ein positives Mindset aufbauen, seine Schwingungsfrequenz anheben, das Gefühl von Liebe & Freude ausdehnen, aus allem das beste machen, seine Zukunft visualisieren, jeden Tag dankbar sein,… all das sind sehr wichtige Tools, aber ich habe den Eindruck, dass die andere Seite dabei viel zu häufig unter den Teppich gekehrt wird und wir das Gefühl haben: Ich darf nicht mehr sch...2018-11-2214 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDie Kraft des Rückzugs - Wie du deine weibliche Energie auftankst und zu dir selbst finden kannstNeue Kraft? Rückzug? Oh ja genau mein Thema gerade. Nach einem Jahr voller weiblicher Power und sehr intensiven Höhen und Tiefen meines Lebens ist mir gerade nach Stille, nach gemütlichem Rückzug, nach Treibenlassen, aber auch nach tiefsinnigen Gesprächen mit lieben Menschen, nach guter Gesellschaft, nach echter Verbundenheit. Klingt das auch gut für dich? Je mehr ich darüber nachdachte, desto wärmer wurde das Gefühl in mir. Gleichzeitig wurde mir bewusst, wie wenig wir uns das im Alltag erlauben. Gerade wir Frauen sind solche Meisterinnen darin, die Dinge des Lebens...2018-11-1512 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkGemeinsam ein gesundes Herzensbusiness aufbauen: Von Herausforderungen, Achtsamkeit und mehrSchon allein ist es eine große Herausforderung sein Herzensbusiness aufzubauen, doch wie ist es erst zu zweit? Doppelte Power oder doppeltes Ideenchaos? Alles gemeinsam oder hat doch jeder seine eigene Vision? Ich spreche im heutigen Podcastinterview mit den beiden Gründerinnen von Prana Up Your Life Jasmin und Josephine über ihre gemeinsame Businessidee, über Kündigung, über den Start in ihr Health Business, über Gemeinsamkeiten und Unterschiede und warum es manchmal nicht so leicht ist, das vorzuleben, was man selbst nach draußen gibt. Lausche unserem humorvoll-ehrlichen Gespräch mitten aus dem Leben! Mehr zu den beiden sympathischen Unternehm...2018-11-0854 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du mehr Fokus und weniger Ablenkung in deinem Alltag bekommstVielleicht kennst du das von dir? Du steckst mitten in einem Projekt oder hast dir heute vorgenommen, endlich mal Dinge wegzuschaffen! Du startest ganz motiviert, doch dann ertappst du dich 30 Minuten später dabei, wie du deiner besten Freundin per Whats App nur noch mal eben schnell wegen heute Abend schreibst. Oder – auch ganz beliebt – du willst gerade wunderbar brainstormen und für deine eigenen Ideen losträumen und plötzlich steckst du in der Tiefe der Internetrecherche und schaust, was alle anderen so auf diesem Gebiet machen. Egal, ob es um deinen persönlichen Trainingsplan geht oder um die eigen...2018-11-0122 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du deine Lebensaufgabe findest - 6 Fragen zu deinem Geschenk für die Welt*** Im März 2019 kannst du wieder im UpGreat Your Life Programm dabei sein und dir endlich das Leben gestalten, was du wirklich willst: http://www.kristinwoltmann.de/upgreat-your-life *** In der heutigen Podcastfolge möchte ich einem sehr beliebten Thema auf die Spur kommen, denn irgendwie beschäftigt es uns alle früher oder später. Warum bin ich eigentlich hier? Welchen Sinn hat mein Leben? Welches ist meine Lebensaufgabe? Ja, es sind die großen Fragen des Lebens, aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen, es lohnt sich so sehr auf die Suche zu...2018-10-2524 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkFemale Business Spirit - Wie du als Frau ein erfolgreiches Herzensbusiness führstWenn ich daran denke, wofür ich stehe, dann ist es echtes Female Empowerment. Ich möchte Frauen in ihre weibliche Kraft bringen, damit sie sich so selbstverwirklichen können, wie sie es wollen - und zwar auf ganzer Linie! Ich bin seit fast einem Jahr eine absolute Herzensunternehmerin, die liebt, was sie tut! Warum soll ich also nicht darüber sprechen und auch die selbstständigen Frauen und Unternehmerinnen mit meinem Podcast genauso stärken und begeistern. Also geht es in meinem Podcast in Zukunft auch hin und wieder um spannende Businessthemen und Interviews von inspirierenden Businessf...2018-10-1826 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkRock your curves! Liebe deinen Körper! Interview mit Curvy-Supermodel Angelina Kirsch"Du bist schön, so wie du bist!" Das ist die extrem starke Message von Curvy-Supermodel Angelina Kirsch. Sie selbst trägt Kleidergröße 42/44, fühlt sich pudelwohl in ihrer Haut und hat auf Diäten keine Lust! Ganz im Gegenteil! Vor einigen Wochen hat Angelina Kirsch ihr erstes Buch "Rock Your Curves"rausgebracht, denn sie weiß genau, wie wir lernen können, unsere Kurven zu lieben. Mit ihrem Buch hilft sie dabei, das eigene Selbstbewusstsein aufzubauen und mit einem positiven Körpergefühl entspannt und glücklich durch das Leben zu gehen. Ich finde Angelina so wunderbar erfr...2018-10-1128 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkFür Clara und Leona - Was mich das Leben meiner Töchter gelehrt hatDie heutige Podcastfolge ist eine ganz andere Folge. Eine Folge tief aus meinem Herzen voller Gefühle & einer Erfahrung, die auch für mich neu ist. Deshalb spricht heute mein Herz zu dir und ich wünsche mir, dass du mit deinem Herzen zuhörst. Es ist eine Folge über das Leben und warum du und ich es noch viel mehr leben sollten. Es ist eine Folge für meine wunderbaren Töchter Clara Eliana und Leona Alani. Du kannst mir gern schreiben, was dich nach dem Hören dieser Folge bewegt. Jedoch sei nicht traur...2018-10-0725 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie ich meine Berufung gefunden habe und wie auch du das kannst In der heutigen Podcastepisode erzähle ich dir meine persönliche Geschichte, wie ich meine Berufung als Scannerin gefunden habe und teile mit dir die Stationen, durch die mich das Leben auf dieser Reise geschickt hat. Die Berufung ist nämlich ein großes Thema im UpGreat Your Life Programm, weil sie so viel dazu beiträgt, dass du ein glückliches und erfülltes Leben führen kannst. Bis zum 10. März 2019 kannst du dich noch für das Coaching-Programm anmelden und deine Reise gemeinsam mit mir und den anderen...2018-09-2725 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkEntfalte dich als die Königin, die du bist - Interview mit Andrea LindauIn der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Andrea Lindau. Andrea ist absolute Herzensunternehmerin, äußerst inspirierender Coach, Mutter und an der Seite von Veit Lindau – ihrem Mann – im eigenen Unternehmen aktiv. Andrea sagt von sich: Sie liebt Menschen und lebt für Potenzialentfaltung bei Männern und Frauen. Mit dieser Power bringt sie Menschen wieder in Verbindung mit sich selbst und hilft ihnen bei ihrer ganzheitlichen Entfaltung. Du lernst in dieser Podcastfolge:Warum immer mehr Frauen nach dem suchen, was sie erfülltWoraus die Kraft in dir besteht, die dich in Bewegung bringtWas das Wissen über deine Mö...2018-09-2029 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du deine begeisternde Lebensvision kreierst - Live-Mitschnitt vom WorkshopMöchtest du erfahren, wie du deine begeisternde Lebensvision kreierst? Dann ist diese Podcastfolge ein Geschenk für dich! Sie ist ein Live-Mitschnitt von meinem Workshop und verrät dir die 9 wichtigsten Schritte zur Kreation deiner Lebensvision. Ganz intensiv beschäftigen wir uns mit deiner Lebensvision im UpGreat Your Life Programm. Melde dich jetzt an und mach dich auf die Reise zu einem glücklichen und erfüllten Leben, wie du es dir zu 100% wünschst: https://kristinwoltmann.de/upgreat-your-life/ Alles Liebe Deine Kristin 2018-09-1632 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du deine Stärken und Talente als Schätze in dir entdeckst*** Das UpGreat Your Life Programm für deine berufliche und persönliche Selbstverwirklichung - wir starten wieder am 11.März! Melde dich jetzt an: https://kristinwoltmann.de/upgreat-your-life/ *** Kennst du eigentlich deine wahren Stärken und Talente? Weißt du, was du besonders gut kannst? Welche Schätze du in dir trägst, die du mit deiner Geburt oder im Laufe deines Lebens erhalten hast? Die meisten Frauen werden jetzt den Kopf schütteln. Richtig, denn meistens wissen wir es nicht! Deshalb wird es höchste Zeit, deine wahren Stärken und Talente herauszufinden und dabei soll dir die heutige Podcastfolge helfen. Du lernst in die...2018-09-0624 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkManipulierst du noch oder vertraust du dem Leben schon? + Meditation*** Das UpGreat Your Life Programm für deine berufliche und persönliche Selbstverwirklichung - wir starten am 01.Oktober! Melde dich jetzt an: https://kristinwoltmann.de/upgreat-your-life/ *** Ich hatte letzte Woche Geburtstag und beim Rückblick auf das vergangene Lebensjahr habe ich darüber nachgedacht, welcher eine Satz mein persönliches Wachstum in diesem Jahr am besten beschreibt: "Folge deinem Herzen und vertraue dem Leben!" Was es damit auf sich hat und warum das Vertrauen in das Leben so ein großer Gamechanger für mich war – das erzähle ich dir in der heutigen...2018-08-3020 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDu kannst alles sein, was du willst - Du brauchst kein Entweder-oder!*** Das UpGreat Your Life Programm für deine berufliche und persönliche Selbstverwirklichung - wir starten am 11. März! Melde dich jetzt an: https://kristinwoltmann.de/upgreat-your-life/ *** Die heutige Folge ist zum Teil eine sehr persönliche Folge, aber sie beinhaltet auch eine wichtige Botschaft an dich, die ich allen Frauen gern mit auf ihren Lebensweg geben möchte: Du kannst alles sein, was du willst! Es braucht kein Entweder-Oder-Denken! Davon bin ich absolut überzeugt. Deshalb geht es in dieser Episode auch um große Träume, mutige Pläne und eine ordentliche Portion Optimismus. Lass dich mit auf die...2018-08-0918 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDein erfolgreiches Business gründen - Interview mit der ArtNight-Gründerin Aimie Carstensen-Henze* Das UpGreat Your Life Programm für deine berufliche und persönliche Selbstverwirklichung - wir starten im März: https://kristinwoltmann.de/upgreat-your-life-coaching-programm-warteliste/ * Heute geht es um ein unglaublich spannendes Thema - und zwar um die Selbstverwirklichung als Unternehmerin. Viele Frauen wollen sich gern auch beruflich selbstverwirklichen und in die Selbstständigkeit gehen bzw. ihr eigenes Unternehmen gründen. Doch was braucht es hierzu für mentale Voraussetzungen? Wie baut man sich das kraftvolle Mindset einer Unternehmerin auf? Und wie werde ich letztendlich mit meiner Businessidee erfolgreich? Genau darüber möchte ich heute im Podcast sprechen mit meinem Gast Aimi...2018-08-0239 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkMehr Selbstvertrauen bitte! Wie du dein Selbstvertrauen nachhaltig aufbaust und stärkst*** Das UpGreat Your Life Programm für deine berufliche und persönliche Selbstverwirklichung - wir starten am 11.März! Melde dich jetzt an: https://kristinwoltmann.de/upgreat-your-life/ *** Kennst du das: Du hast eine wundervolle Idee, die in dir kribbelt, aber dir fehlt es an Mut und Selbstvertrauen, sie auch wirklich anzugehen und in die Tat umzusetzen? Oder vielleicht bist du beruflich noch nicht da, wo du gern wärst, weil dich Selbstzweifel und dein mangelndes Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten zurückhalten?Wenn es dir so ergeht, dann wird dir die heutige Podcaste...2018-07-2620 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDeiner Berufung auf die Spur kommen - Wie du beruflich das findest, was du liebst!*** Das UpGreat Your Life Programm für deine berufliche und persönliche Selbstverwirklichung - wir starten am 01.Oktober! Melde dich jetzt an: https://kristinwoltmann.de/upgreat-your-life/ *** Diese neue Podcast-Episode greift ein wunderbares Thema auf, was wir im gestrigen Women’s Circle ganz intensiv angeschaut haben. Es geht um eines meiner absoluten Lieblingsthemen als Female Empowerment Coach & Mentorin, nämlich: Das Finden deiner einzigartigen Berufung oder wie du beruflich (und auch persönlich) das, was du liebst.Du erfährst in dieser Folge:was der Unterschied zwischen Beruf und Berufung ist,an Hand welcher 3 Bereiche du deiner Be...2018-07-0529 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du deine Ängste in 5 Schritten überwinden kannst! Wage endlich den Sprung!Vor gut einem Jahr stand ich vor der großen Entscheidung: Mache ich mich jetzt komplett selbstständig? Wage ich den Sprung oder besser doch nicht? Ich hatte damals noch viele Ängste und großen Respekt vor diesem Schritt, doch irgendwann kam der Zeitpunkt, da war ich soweit. Ich traf die Entscheidung und ich sprang. Bielleicht geht es dir auch gerade so. Du bist mitten in dieser Überlegung für einen neuen Job, für deine eigen Selbstständigkeit, für den Umzug in eine neue Stadt oder was auch immer gerade für eine große...2018-06-2820 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkOh mein Gott! Ich bin schwanger! Was dir als werdende Mama durch den Kopf geht!Heute gibt es seit längerer Zeit mal wieder eine ganz persönliche Podcastfolge von mir, denn ich habe großartige News und ein wunderschönes Geheimnis mit dir zu teilen. Ja, ich bin schwanger! Aktuell in der 15. Woche und es gibt sogar noch ein bisschen mehr, dass ich dir darüber erzählen kann, denn wir erwarten Ende des Jahres sogar Zwillinge! Natürlich geht mir seit Wochen äußerst viel durch den Kopf bzw. durch mein Herz, denn Zwillinge bedeuten einfach eine große wunderschöne Veränderung in unserem Leben. Deshalb habe ich beschlossen, dich heute ein...2018-06-2131 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDas Spiel deines Lebens oder warum heute der wichtigste Tag istWie sehr lebst du schon das Leben, von dem du träumst? Wie erfüllt fühlst du dich im Moment? Und wie glücklich bist du deiner Meinung nach wirklich? Egal, mit welchen Menschen ich spreche. Ob Frau oder Mann. Ob jung oder alt. Jeder sagt mir, dass er oder sie sich erfüllt fühlen und glücklich leben möchte. Und die meisten sagen mir auch, dass sie gern erfolgreich sein wollen - einfach auf ihre eigene Art und Weise, denn es ist ein schönes Gefühl zu wissen, dass sie etwas Tolles in ihrem Leben erschaffen ha...2018-06-1415 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkHarmonischere Beziehungen durch die Anwendung der SpiegelgesetzeHeute habe ich eine sehr kraftvolle und spirituelle Podcastfolge für dich, die sehr viel in meinem Leben verändert hat. Es geht um die praktischen Spiegelgesetze und wie du auf ihrer Basis harmonischere Beziehungen mit anderen und sogar mit dir selbst führen kannst. Du erfährst in dieser Episode, was die Spiegelgesetze sind, worauf sie beruhen, warum du sie dir unbedingt für dein Leben bewusst machen solltest und wie du all deine Beziehungen schlagartig mit diesen Erkenntnissen zum Positiven verändern kannst. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Episode! 2018-05-3117 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkMach dich frei von "Wenn" und "Aber"! Gestalte dir dein Leben, wie du es wirklich willst!Heute habe ich wieder eine kraftvolle Podcastfolge für dich, in der es auf den Punkt gebracht um dein Leben geht. Und zwar dass du dir ein Leben gestaltest, so wie du es wirklich willst, ein Leben ohne Wenn und Aber! Denn diese zwei fiesen Wörtchen sind mir in den letzten Wochen häufiger über den Weg gelaufen und aus diesem Grund möchte ich mich gemeinsam mit dir frei machen von Wenn und Aber! Außerdem habe ich am Ende der Podcastfolge noch eine wunderschöne Überraschung, ein Geschenk für dich. Al...2018-05-2416 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkAlles ist möglich mit Mut und Kreativität - Interview mit Nora von Mr. & Mrs. PandaMut und Kreativität sind die beiden Schlüssel, mit denen die liebe Nora von Gadenstedt gemeinsam mit ihrem Freund Tobi in den letzten Jahren ein kreatives Unternehmen aufgebaut hat. Mr. & Mrs. Panda ist das Feld, in dem sich die sympathische Nora kreativ mit ihren gemalten Tierchen austobt. Ich liebe Noras Einstellung zum Leben und zum Business und daher war es keine Frage, dass ich sie für CELEBRATING YIN interviewen möchte. Daraus ist ein lustiges und inspirierendes Gespräch über Kreativität, künstlerischen Flow, Mut, Hoffnung, Träume, Unternehmertum und Partnerschaft geworden, das du dir unbedingt...2018-05-1749 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkSo veränderst du dein Leben nachhaltig zum Positiven!Die heutigen Podcastfolge ist absolut was für's Herz, denn es geht darum, wie Selbstliebe ganz natürlich dein Leben zum Positiven verändert. Außerdem habe ich eine wunderschöne, kleine Geschichte einer Teilnehmerin aus meinem YIN POWER Programm mit dir zu teilen, die großartig zu meiner heutigen Botschaft an dich passt. Ich wünsche dir viel Freude mit der heutigen Muttertagsepisode! Das YINPOWER Programm war mein sehr erfolgreiches Live-Coaching-Programm 2018. Nun gibt es ein neues Coaching-Erlebnis von mir, das dich sogar ganze 9 Wochen lang begleitet. Schau es dir an: https://kristinwoltmann.de/academy...2018-05-1211 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du mit beruflichem Druck und Anspannung besser umgehen kannstHeute gibt es eine Folge von mir, die dich vor allem wieder mehr in deine eigene authentische Kraft bringen soll – vor allem im Berufsleben. Ich erlebe es immer wieder und kenne es auch noch von mir: Druck, Anspannung und Stress ist in der Arbeitswelt allgegenwärtig. Natürlich oder vielleicht sogar noch mehr bei Selbstständigen und Unternehmerinnen, wenn du das Gefühl hast, so vieles allein entscheiden und meistern zu müssen. Deshalb möchte ich heute meine Gedanken und Strategien mit dir teilen, wie du in Zukunft besser mit beruflichem Druck und Anspannung umgehen kannst. Ich wünsche dir...2018-05-1024 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkEs wird Zeit für deinen Mutausbruch - Ein Aufruf an die ganze Community!Die Zutat, die wir am meisten für unser Leben brauchen, ist unser Mut und ich weiß, den haben wir manchmal ganz schön tief vergraben. In der heutigen Folge geht es um einen Aufruf an die gesamte CELEBRATING YIN Community und zwar genau um das, was der Elefant im Zirkus nicht gemacht hat: Seine Fesseln zu lösen,seine Ketten zu sprengen,alte Pfade zu verlassenund sich ein neues Leben in Freiheit zu gestalten. Ob es darum geht unsere erste Reise allein anzutreten, um ein besseres Gehalt zu v...2018-05-0606 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWarum du mehr kannst, als du denkst - Eine Mutmach-GeschichteHeute gibt es eine Folge von mir, die mir sehr am Herzen liegt. Weil ich weiß, wie viele Frauen immer wieder denken, dass sie etwas nicht können, dass sie nicht gut genug sind und dass sie besser erst gar nicht für ihren Traum losgehen sollten, weil es doch eh nichts wird. Wenn du auch gerade so denkst oder immer mal wieder Selbstzweifel an dir nagen, dann ist die Episode heute für dich. Ganz viel Freude damit! Arbeite mit mir als Female Empowerment Coach und Mentorin - für mehr Kraft und Klarh...2018-05-0317 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkTraumreise für Scannerinnen - Lass deine Kreativität fließen!In der letzten großen Podcastepisode ging es ja um die Scanner-Persönlichkeiten und was du über dich als Scannerin lernen kannst. Deshalb lade ich dich jetzt zu einer wunderbaren Traumreise für Scannerinnen ein, in der du dich und deine Kreativität einmal voll und ganz ausleben kannst. Es ist die Reise der 3 Leben und die Frage, die ich dir dafür stelle, ist einfach: Wer wärst du, wenn du gleichzeitig 3 Leben aktiv führen könntest? Lass dich von mir anleiten und genieße die außergewöhnliche Reise zu dir selbst! Viel Spaß dabei!Connecte dich mit mir und v...2018-04-2919 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkSelbstliebe pur! Dein Date mit dir selbst & dein GeschenkDie 100. Podcastfolge erscheint passend zu Ostern! Ich möchte damit einfach dein Herz berühren und dir für deine Treue und Liebe etwas Wundervolles zurückgeben. Ein Gedicht, das schöner nicht sein könnte (nicht von mir)Einige Worte, die dich hoffentlich zum Nachdenken anregenUnd ein Geschenk, das dir Freude macht. Dein Date mit dir selbst - Dein Planer für mehr Selbstliebe, Selbstfürsorge und Achtsamkeit: Jetzt kostenlos abholen: https://www.celebrating-yin.de/celebrating-yin-planer-fuer-dein-date-mit-dir/ Ich wünsche dir ganz viel Freude damit! Alles Liebe Deine Kristin 2018-04-0109 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDeine weibliche Definition von Erfolg - Wie du wirklich erfolgreich bist*** Das YIN POWER Coaching-Programm ist dein 5-wöchiger Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen, innerer Kraft und Weiblichkeit: https://kristinwoltmann.de/academy/ *** Wie passen Erfolg und YIN zusammen? Wie können wir die beiden vereinen? Können wir vielleicht Erfolg auch ganz anders sehen als das klassische Bild, das wir von ihm haben? Und wie kannst du als Frau endlich befreit und mit einem guten Gefühl sagen: „Ja, ich bin erfolgreich!“? Das sind sehr spannende Fragen, denen wir in der heutigen Podcastfolge ganz ausführlich auf den Grund gehen werden. Denn ich bin mir sicher, auch du hast in irgendein...2018-03-1513 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkMeditation für deinen weiblichen Flow - Lass dich sanft entführen!An diesem Sonntag gibt es keine normale SUNDAY INSPIRATION von mir, sondern vielmehr eine SUNDAY Meditation! Denn ich habe eine wunderbare Meditation für dich und deinen weiblichen Flow entwickelt. Wenn du die letzte Podcastfolge gehört hast, dann weißt du bereits, dass ich unsere weibliche YIN-Energie als einen sanften, unaufhörlich strömenden Fluss in uns beschrieben habe. Das bedeutet: Wenn du dir mehr Weiblichkeit und YIN in deinem Leben wünschst, dann ist es deine Aufgabe, deine weibliche Energie einfach wieder ins Fließen zu bringen! Auf genau diese Reise möchte ich mich mit dir in der heut...2018-03-1113 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWeiblichkeit als Flow deiner YIN-Energie - Happy Women's Day!Heute ist nicht nur Weltfrauentag, sondern auch Podcast-Geburtstag! CELEBRATING YIN wird 1 Jahr alt und ich freue mich so sehr, dass du dabei bist! Happy Birthday, lieber Podcast! Deshalb gibt es heute natürlich auch eine besondere Podcastfolge über lebendige Weiblichkeit. Du erfährst in dieser Episode: warum wir uns sehr leicht von unserer YIN-Energie abgeschnitten fühlen können,weshalb YIN ein wunderschönes Kunstwerk ist, das nicht mit dem Verstand begriffen werden kann,wieso du deine weibliche Energie nicht zurück in dein Leben bringen musst,was der Fluss und sein Staudamm mit deiner YIN-Energie zu tun hat...2018-03-0817 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDie ersten Wochen als mein eigener Boss! So verlief mein Start in die Selbstständigkeit„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. " Ich habe jetzt die ersten 2 Monate als komplette Unternehmerin gemeistert und damit meinen Start in ein neues, vielmehr selbstbestimmtes Leben erlebt. Das ist noch keine lange Zeit, aber ich glaube, gerade der Anfang ist für die meisten super spannend, gerade weil da noch nicht alles so klar ist und sich viel im Inneren wie im Äußeren bewegt. Wie mein Start in mein neues Leben verlaufen ist, welchen Herausforderungen ich zu bewältigen hatte und wie mir mein Herz unglaublich gut geholfen hat, möchte ich heute mit dir teilen. Viel Freude bei die...2018-03-0126 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWarum dein Wohlfühlgewicht und deine Selbstliebe untrennbar zusammenhängenAbnehmen ist gerade zum Jahresbeginn ein großes Thema, doch so viele Frauen scheitern mit ihrem Vorhaben. Der Grund liegt häufig im mentalen Bereich, wie mein Interviewgast Mareike Awe so herrlich erklärt. In einem inspirierenden Podcastinterview sprechen wir über dein Wohlfühlgewicht, Selbstliebe, intuitives Essen, ein verändertes Körpergefühl und den Weg einer neuen Verbundenheit mit dir. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem Gespräch! Mareike und ihre zauberhaften Projekte findest du hier: Website: www.mareikeawe.de Facebook: "intueat mit Mareike Awe" www.facebook.com/intueat.de/ Instagram: "Mareike.intueat" www.instagram.com/m...2018-01-3134 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDie weibliche Kraft der Verbundenheit - Sei Teil von etwas Größerem als dir!Hör auf zu konkurrieren, verbinde dich mit anderen Frauen! Das ist meine Aufforderung, die ich dir in der heutigen Sunday Inspiration mitgeben möchte. Denn: Die wahre Verbundenheit mit anderen Frauen führt immer zu dir selbst zurück und das ist die wahre YIN POWER. Egal, ob du mit deinen besten Freundinnen einen Mädelsabend veranstaltest, mit gleichgesinnten Unternehmerinnen ein Mastermind gründest oder eine Reisegemeinschaft unter Frauen ins Leben rufst - da wo Frauen zusammenkommen, liegt das Potential von einer ganz besonderen Kraft! Nutze sie für dich und dein Leben!Und meine Einladung an dich ist defini...2017-12-1712 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkGehe los für deine Träume und das Leben, das du wirklich leben willst!** Wooohooo!! Die Tore der CELEBRATING YIN Academy sind geöffnet: www.kristinwoltmann.de/academy ** In dieser besonderen Podcastfolge geht es heute um das Thema: Wie aus einer Idee...einem Traum tatsächlich Wirklichkeit werden kann und warum du für deine Träume los gehen solltest. Es ist eine stärkende, mutmachende Episode voller Tipps & Inspirationen aber auch Insights aus meiner eigenen Geschichte der Selbstverwirklichung, denn auch ich musste mich erst durch Ängste, Zweifel und Sorgen kämpfen, um heute das Leben zu leben, das ich mir von Herzen für mich wünsche. Genau das wünsche ich dir auch: D...2017-11-3018 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWas bist du dir selbst wert?Was bist du dir selbst wert? Das ist die heutige Leitfrage dieser Podcastepisode zum Nachdenken, denn ich hatte nach der letzten Folge eine sehr, sehr tiefgehende Erkenntnis, was ganz besonders über unseren Selbstwert bestimmt und ihn hebt oder eben auch erniedrigt. Die Investitionen in uns selbst! Wir stärken unseren Selbstwert dadurch, in dem wir in uns investieren. Genau um diesen Schlüsselsatz geht es in der heutigen Folge! Sei gespannt und neugierig, was dich erwartet! Das Geschenk war eine zeitlich begrenzte Aktion Ende 2017. Dafür findest du hier weitere schöne Geschenke von mir: https://kristinwoltmann.de Ganz v...2017-11-2609 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDeine Anleitung zum ManifestierenHast du bereits viel über das Gesetz der Anziehung, die Macht deiner Gedanken usw. gelesen, doch so richtig hast du den Dreh noch nicht herausbekommen, um das zu manifestieren, was du dir wirklich von Herzen wünschst? In dieser Podcastfolge teile ich die wunderbaren Geheimnisse über unsere Schöpferkraft aus dem Buch "Gespräch mit Gott" mit dir. Erfahre, wie du deine Gedanken, Gefühle, Worte und Taten wirklich auf das ausrichtest, was du dir für dein Leben wünschst. Denn: "Wir können sein, tun und haben, was immer wir uns für uns vorstellen." Zum CELEBR...2017-11-1625 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWas du vom Surfen für dein Leben lernen kannstWas haben Surfen und das Leben gemeinsam? Diese Frage habe ich mir in den letzten Tagen meines Urlaubs auf Fuerteventura oft gestellt, da mein Mann und ich derzeit mitten im Abenteuer "Windsurfen lernen" stecken. Nach einem anstrengenden Tag auf dem Wasser haben wir beim Abendessen über das Surfen und die Parallelen zum Leben gesprochen. Was dabei rausgekommen ist, hat mich total fasziniert. Windsurfen ist ein echtes Trainingscamp fürs Leben. Es ist nämlich unglaublich, dass wir gerade nicht nur das Surfen lernen, sondern auch sehr viel über das Leben. Von diesen Erkenntnissen möchte ich dir in dies...2017-11-0524 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkFemale Empowerment - Was du mit weiblicher Kraft bewegen kannst°° Die CELEBRATING YIN Academy hat ihre Tore geöffnet und du kannst dir jetzt deinen Platz in meinem aktuellen Coaching-Programm sichern: https://kristinwoltmann.de/academy/ °° Female Empowerment wird zu einer echten gesellschaftlichen Bewegung, die natürlich besonders uns Frauen berührt und mitreißt. Doch hierbei geht es um mehr als irgendeinen Feminismus-2.0-Gedanken - es geht um das Annehmen und Ausleben unserer weiblichen YIN-Qualitäten und das Erblühen unseres authentisches Selbst mit Leichtigkeit und Freude. Genau darüber habe ich mit meiner Podcastkollegin Daniela Batista Dos Santos ausführlich gesprochen und es ist ein wunderschönes, berührendes...2017-11-0259 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkSo lernst du meditieren! Die 10 Schritte zur MeditationWolltest du schon immer das Meditieren erlernen? Hast du nie so wirklich einen Einstieg in die Kunst der Meditation gefunden? Dann wird dir diese Podcastfolge sehr gefallen. Abgeleitet aus meinem letzten Women's Circle - einem ganzen Meditationsspecial - teile ich die 10 Schritte zur Meditation mit dir und verrate dir außerdem meine Tipps und Tricks, wie meditieren wirklich leicht werden kann. BONUS: Hol dir mein kostenloses Mini-Meditationsalbum mit 3 geführten Meditationen! Es beinhaltet 3 Track mit: einer sanfte Morgenmeditation für deinen Tagesstart,einer kraftvolle Energiemeditation für zwischendurch und einer Abendmeditation vor dem Einschlafen.Das Mini-Meditationsalbum bekommst du nach...2017-10-2928 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du selbst größer wirst, indem du von Herzen gibst und teilstDie CELEBRATING YIN Academy ist eröffnet und du kannst jetzt an meinem aktuellen Coaching-Programm teilnehmen: https://kristinwoltmann.de/academy/ „Das Einzige, was größer wird, wenn wir es teilen, sind Liebe, Freude und Glück“. Die heutige Podcastepisode ist eine echte Herzensfolge, zu der mich meine Coaching-Fortbildung zur Glückstherapeutin inspiriert hat. Es war unglaublich intensiv, was wir Coaches und Trainer dort über Glück erfahren und erleben durften. Und eine große Erkenntnis dabei war: Wir werden selbst größer, wenn wir von Herzen geben und mit anderen teilen. Denn: Geben und Teilen hängen ganz fest mit unser...2017-10-2618 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkSo findest du deine berufliche ErfüllungBerufliche Erfüllung ist für die meisten von uns ein sehr großer Traum im Leben. Wir wollen lieben, was wir tun, und tun, was wir lieben. Geht es dir genauso? Dann habe ich heute eine wunderbar inspirierende Podcastfolge oder besser gesagt ein Interview für dich. Julia Lakaemper - Mindset Coach aus Berlin - ist heute zu Gast und wir sprechen über den Weg zur beruflichen Erfüllung, Gedankenhürden, die wir überwinden dürfen, das richtige Umfeld und ein neues Mindset zum lieben Geld. Lass dich inspirieren und hab viel Freude mit dieser Episode! Links zu Julia...2017-10-191h 04

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkAnti-Stress-Meditation – Ruhe und Entspannung in dir findenBist du gerade in einer stressigen Lebensphase? Dann wird dir diese Anti-Stress-Meditation sehr, sehr gut tun. Sie ist kurz und überall anwendbar, aber lässt dich wundervoll durchatmen - im wahrsten Sinne des Wortes. Die Meditation nutzt deine Atmung und verbindet sie mit einem entspannten Mantra zum Abschalten. So lässt der gestresste Zustand schnell nach und du fühlst dich wieder wohler in deiner weiblichen Haut. Probier sie aus und teile sie auch gern mit weiteren Frauen, die Entspannung ebenfalls dringend nötig haben! Außerdem freue ich mich über deine positive 5-Sterne-Bewertung auf iTunes, wenn dir die Meditat...2017-10-1511 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkFühlst du dich gestresst und aus der Balance?Meine letzten Wochen waren sehr arbeitsintensiv und voller Anspannung und da habe ich mir gedacht: Es ist doch bestimmt auch interessant wenn ich einmal eine Folge dazu mache, wie ich mit Stress, Hektik, Zeitdruck und Anspannung umgehe. Daher teile ich meine Tipps und Tools für ein gesundes Stressmanagement mit dir, das dort ansetzt, wo der Stress beginnt - beim Warum -, weitergeht über verschiedene Methoden im Umgang mit Stress und auch nicht direkt mit dem letzten Tag aufhört, sondern auch darüber hinaus greift. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode und hoffentlich viele gute Impulse fü...2017-10-1222 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDie 3 Schätze deines Lebens: Gedankenfreiheit, Vorstellungskraft und VertrauenMit deiner Geburt hast du 3 wunderbare Schätze erhalten, an die ich dich mit dieser Podcastfolge erinnern möchte: die Wahlfreiheit deiner Gedanken, deine Vorstellungskraft und die Urvertrauen in das Leben Denn ich wurde gestern auf wundersame Weise ebenfalls an diese 3 Gaben erinnert und möchte nun mit dir teilen, was ich in den letzten Jahren über sie erfahren durfte. Möge dir diese Podcastfolge zeigen, wie mächtig du als Frau bist, dir ein Leben voller Glück und Erfüllung zu erschaffen, so wie du es dir wünschst. All das ist möglich für dich! Für we...2017-09-2124 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkMeditation für dein SelbstvertrauenMit dieser wundervollen Meditation stärkst du dein Selbstvertrauen und deine innere Kraft und erkennst immer tiefer, dass du wundervoll bist, so wie du bist! Einzigartig, strahlend, voller Talente und Gaben! Meditiere mit mir - am besten regelmäßig - und komm in deine wunderschöne weibliche Kraft zurück! Verbinde dich für weitere liebevolle Inspirationen mit mir auf Instagram und Facebook! Alles Liebe für dich Deine Kristin 2017-09-1712 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul Work"Ich kann mich nicht entscheiden. Ich habe so viele Interessen."Kennst du das? Du hast so viele Interessen und Leidenschaften, probierst ganz viel Neues aus und fängst alles mit Leidenschaft an. Doch dann kommt der Moment, wo die Begeisterung abflaut, dir wird langweilig und du willst am liebsten etwas Neues beginnen. Egal, ob es ein Hobby ist oder der Job! Diese Schleifen drehst du häufiger und langsam denkst du über dich selbst: "Mit mir stimmt etwas nicht....!" Das ist ganz und gar nicht wahr! Du bist ein sehr besonderer Typ Mensch! Du bist eine Scannerin - genau wie ich! In dieser Podcastfolge tauche ich mit dir in ein...2017-09-0736 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkTief durchatmen! Wunderbare Atemübung für mehr Gelassenheit"Jetzt atme erst einmal tief durch!" Diesen Satz kennst du sicher. Gerade an miesen Tagen, wenn wir uns geärgert, aufgeregt oder geweint haben, bekommen wir ihn häufig zu hören. Und es ist tatsächlich etwas sehr Wahres dran! Die bewusst gesteuerte Atmung kann unser Wohlbefinden in kurzer Zeit verbessern. Also lass uns das gezielt nutzen, meine Liebe! In dieser Podcastepisode zeige ich dir eine meiner liebsten Atemübungen aus dem Yoga. Wie du die tiefe Bauchatmung richtig ausführst und was sie bei schlechter Laune für dich tun kann, das erfährst du live in dieser F...2017-09-0313 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkPositiv denken an richtig miesen Tagen! Die Erste-Hilfe-Folge bei schlechter LauneKennst du solche Tage, an denen du richtig schlecht drauf bist, alles schief geht und sich das Leben scheinbar auch noch gegen dich verschworen hat? Willkommen im Club! Mir ging es vorgestern auch so und deshalb habe ich mich zu einem Selbstexperiment herausgefordert: Wie schaffe ich es, meine miese Laune wieder in echte, gute Laune zu verwandeln? Wie kann ich auch an schlechten Tagen positiv denken?Funktioniert die Arbeit mit einem positiven Mindset wirklich?Herausgekommen ist eine schöne Erste-Hilfe-Episode mit 3 Schritten, wie du deinen Wendepunkt noch heute einleiten kannst. Von negativen Gedanken, die dich herunterziehen, hin zu einem positiven, neuen...2017-08-3127 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkFrei-von-Angst-MeditationMit dieser geführten Meditation begegnest du deiner Angst auf neue Weise, lädst sie bewusst ein und lässt sie liebevoll wieder gehen. Denn Angst ist in Wirklichkeit unsere Freundin, die uns besuchen kommt, um uns auf etwas in uns aufmerksam zu machen. Wenn wir ihr zuhören und ihre Botschaft annehmen, geht sie ganz von selbst. Zu dieser Erfahrung leite ich dich in der Frei-von-Angst-Meditation an. Für mehr liebevolle Power auf deinem weiblichen Yin-Weg! Als Begleitung schenke ich dir mein umfassendes eBook YIN POWER mit 9 Lektionen und zahlreichen Coachingübungen. Lade es dir hier kostenlos herunter: www.ce...2017-08-2718 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkVom Umgang mit der AngstHeute geht es um ein ganz zentrales Thema unseres Lebens: um die großen und kleinen Ängste, die wir alle haben. Egal, ob Angst vor der Kündigung, Angst vor der Trennung, Angst vor großen Hunden, Angst vor einer Entscheidung oder Angst vor dem neuen Job. Wir haben alle unsere Ängste und wissen häufig nicht, wie wir damit umgehen sollen. In dieser Podcastfolge blicken wir daher gemeinsam einmal tief hinter die Angst und werden eine völlig neue Welt entdecken....eine Welt, die gar nicht mehr so angsteinflößend ist, sondern wunderschön! Überwinde deine Ängste liebevoll und komm in...2017-08-2423 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDas Geheimnis der weiblichen Persönlichkeitsentwicklung mit Sina PariesGeht dir manchmal auch dieser ganze Selbstoptimierungswahn auf den Geist? Hast du öfter das Gefühl, das ist jetzt alles zuviel für dich? Genau darum geht es im heutigen Podcastinterview mit der lieben Sina Paries von "Girl meets Business". Als Sina ihren unglaublich witzigen Podcastsong "Fuck You Persönlichkeitsentwicklung" veröffentlich hat, ging ein großes Aufatmen durch das Netz. Viele nehmen persönliches Wachstum und Weiterentwicklung so ernst und verlieren ihre Leichtigkeit auf der Reise. Dabei soll persönliches Wachstum doch vor allem eines: Spaß machen. Sina und ich räumen damit auf und schauen uns persönliche Weite...2017-08-2054 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDeine Bucket List - Was wünschst du dir vom Leben?Welche 100 Wünsche würdest du auf deine persönliche Bucket List schreiben? Was wünschst du dir für dein Leben? Was möchtest du erleben, haben, sehen, tun oder bereisen? Diese wichtigen Fragen solltest du dir unbedingt stellen, denn deine eigene Bucket List zu erstellen, ist so ein wunderschöner, kreativer Prozess und er ist so richtungsweisend für dein zukünftiges Leben. Alles, was du dir vorstellen kannst, wird früher oder später Wirklichkeit. Daher: Zögere nicht länger, sondern beginne heute deine Löffelliste! Mit dieser Podcastfolge bekommst du meine Anleitung zur Erstellung deiner eigenen...2017-08-1732 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWorum es in der Liebe wirklich gehtIn dieser besonderen Podcastfolge teile ich mit dir das Liebesgedicht, das ich meinem Mann zu unserem 1. Hochzeitstag geschrieben habe. Das Originalgedicht - meine Inspiration - stammt von Oriah Mountain Dreamer aus ihrem Buch "Die Einladung". Ein so magisches Werk! Mögen wir alle die Liebe wertschätzen und hüten, die uns gegeben ist. Denn es ist die Liebe, die alles im Leben verändert. Alles Liebe Deine Kristin 2017-08-1307 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du mehr Freude und Begeisterung in dein Leben bringstWahre Lebensfreude zu empfinden und wirklich begeistert von unserem Leben zu sein, ist nicht so schwer, wie es sich oft anfühlt. Wir neigen nur dazu, es uns schwer zu machen. In dieser heutigen Podcastfolge möchte ich dir meine 5-Schritte-Formel zu mehr Lebensfreude und Begeisterung zeigen und dir damit den sanften Anstoß geben, dich wieder neu in dich und dein Leben zu verlieben. Das Leben ist nämlich in Wahrheit wunderschön und einfach zum Verlieben gedacht. Erfahre hier, wie es geht. Und wie versprochen schenke ich dir mein 40-seitiges eBook YIN POWER, in dem ich mein Lebenskonzept besch...2017-07-2731 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkAchtung! Energievampire!Die heutige Podcastfolge ist super spannend! Es ist eines der meist gewünschten Themen hier auf CELEBRATING YIN überhaupt. Wie gehe ich mit Energieräubern um? Wie erkenne ich überhaupt, dass ich menschliche Energievampire in meinem Umfeld habe? Und wie kann ich mich schützen? Genau darum geht es in der heutigen Episode. Begib dich mit mir auf eine spannende Reise in das Land der Vampire und erfahre, was du Gutes für dich und deine Energie tun kannst. Wenn du dich ganz ausführlich mit Energievampiren beschäftigen möchtest, empfehle ich dir dieses Buch: Energievampire erkennen, meiden und...2017-07-2035 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkSo findest du deinen Frieden in dir (inkl. Meditation)Ärger, Wut oder Enttäuschung können uns im Alltag ganz schnell aus unserem inneren Frieden katapultieren. Wir sind dann überschwemmt von negativen Emotionen und fühlen uns nicht mehr verbunden mit uns selbst. In diesem Live-Mitschnitt inkl. Meditation aus dem letzten Women's Circle (meinen Live-Coaching-Sessions) zeige ich dir, wie du deinen inneren Frieden in dir findest und auch dorthin zurück gelangst. Ich leite dich zu einer wunderschönen Gedanken-Meditation von der Dunkelheit ins Licht an. Genieße sie und höre dir diese Podcastfolge als Inspiration unbedingt mehrfach an! Die Women's Circle finden immer alle 4 Wochen statt und sind...2017-07-1628 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkWie du dein Selbstbewusstsein als Frau stärken kannstMeine große Vision von CELEBRATING YIN ist es, dass sich so viele Frauen wie möglich neu in sich und ihr Leben verlieben und selbstbewusst ihren Weg gehen. Genau das hat mir den Anstoß gegeben mit der sympathischen Laura Wällnitz ein Interview über eine neue, ganzheitliche Art des Selbstbewusstseins zu führen. Kein oberflächliches, arrogantes, lautes Selbstbewusstsein - sondern eine Art von Selbstbewusstsein, das tief aus der weiblichen Yin-Kraft kommt. Ruhig, gelassen, weise und trotzdem strahlend und einnehmend! Ich glaube, wir Frauen dürfen in diesem Aspekt ruhig alle noch ein bisschen zulegen und ich freue mich, wen...2017-07-0256 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkDu wirst immer vom Universum unterstütztSehnst du dich manchmal auch nach der Unterstützung des Universums - einer Kraft, die größer ist als du - auf deinem Herzensweg? Ich habe auf meiner Reise nach Italien eine wunderbare, berührende Geschichte mitten auf dem Gipfel eines Berges erlebt, die mir einmal mehr gezeigt hat: Das Universum ist immer da, um uns zu unterstützen. Wir müssen nur die Augen öffnen, die Hilfe annehmen und DANKE sagen. Diese Geschichte und die wunderbare Message darin möchte ich heute mit dir teilen! So lass dich heute direkt von dieser Herzensgeschichte berühren und leite sie im Anschl...2017-06-1812 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkEntdecke deine weibliche Essenz mit Daniela Hutter!Mehr Yin-Energie geht nicht! Daniela Hutter - die Yin-Expertin unserer Zeit - spricht aus ihrer Erfahrung über die weibliche Yin-Energie und wie wir sie zurück in unser Leben holen können. Sie plaudert mit mir im Interview über ihre Erfahrungen als Frau und gibt viele Tipps für deinen ausgeglichenen Yin-Yang-Alltag. Denn wie es eine ihrer Seminarteilnehmerinnen später auf den Punkt gebracht hat: Yin ist kein Trend, Yin ist eine Lebensphilosophie. Gerade wir Frauen dürfen an diesem Punkt noch in unsere Balance zurückfinden und Daniela und ich geben unser Bestes, um dich mit auf die faszinierende Reise zu...2017-06-011h 08

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkTrailer zu CELEBRATING YIN - dem #1 Podcast für uns FrauenHallo, meine Liebe! Schön, dass du da bist! Ich begrüße dich ganz herzlich in meinem Podcast Celebrating Yin – dem #1 Podcast für uns Frauen. Mein Name ist Kristin Woltmann, ich bin Female Empowerment Coach und Business Mentorin und in diesem Podcast bekommst du alles, um als Frau ein glückliches, erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Dieser Podcast ist mittlerweile bereits 2 Jahre jung, hat über 150 Podcastfolgen und mehr als 1,5 Millionen Downloads. In dieser Zeit ist ein wunderschönes Potpourri an Themen, Mindsetübungen, Interviews, Business-Tip...2017-03-0600 min

Der Holistic Business Podcast von Kristin Woltmann | Online Business | Spiritualität | Mindset | Selbstständigkeit | Soul WorkTRAILER ZUM HOLISTIC BUSINESS PODCAST – EIN HALLO VON MIR!Hallo, meine Liebe! Schön, dass du hier bist. Ich begrüße dich ganz herzlich in meinem Holistic Business Podcast! Mein Name ist Kristin Woltmann. Ich bin Holistic Business Coach und Mentorin und begleite dich ganzheitlich auf deinem Weg zum erfüllenden und erfolgreichen Herzensbusiness. Dabei geht es nicht nur um die richtigen Strategien oder das nötige Business-Know How sondern auch sehr viel um Mindset, Persönlichkeitsentwicklung als Unternehmerin und natürlich um dein spirituelles Wachstum in einem ganz neuen Businesszeitalter. Ich bin kein klassischer Business Coach. Ich inspiriere, coache und führe dich als Unte...2017-03-0602 min