Shows
Løb For Livet#116 Morten Klingenberg & Julie Kristine Møller JensenMorten er ultraløber, løbetræner og race director på flere forskellige løb, Julie er hans bedre halvdel og ultraløber !Vi taler om alle de løb Morten stablede på benene sidste år, specielt de nye koncepter Flugten fra Gestapo og Bakkely Maratons, oplevelsen til Backyard Teams eventet og hvad der er på programmet for 2025 for de 2 løbere og selvfølgelig hvilke Løb Morten arrangere i år, rigtig god fornøjelse !På Lobetosset.dk kan du læse om hvad Morten kan tilbyde som træner og de løb han afholde...2025-01-122h 11
Løb For Livet#65 Julie Kristine Møller Jensen & Morten KlingenbergFantastisk afslutning på tour de Aalborg med the great and powerful Morten Lennert som medvært, vi taler med 2 af Danmarks bedste Ultraløbere Julie og Morten !!
Vi snakker selvfølgelig om det VM i 48 timers løb i Ungarn hvor Morten og Julie var afsted med multidagslandsholdet, vi kommer også omkring nogle spændene fælles backyard oplevelser, og specielt et spontant bryllup efter 26 timer til backyard masters i Tyskland !
Vi taler om hvordan det er at være kærester og begge løbe ultraløb, om Morten har lært Julie at løbe ultraløb, fremtidige drømme, træning...2024-07-131h 46
Løb For Livet#63 Peter Reinhold & Morten KlingenbergHerligt besøg hos Peter og Morten i Aalborg, hvor vi taler deres racedirector roller, hvor de sammen har skabt det nye Bakkely Maratons der løber af stablen her 23 August !
Vi taler om Morten og Peters løber og crew forhold , Peter har flere gange hjulpet Morten ved lange løb , flere gange til Backyard og senest VM i 48 timer i Ungarn !
Vi kommer rigtig godt omkring hele crew oplevelsen og hvordan det er at være på den side , vi taler også om hvad Peter har løbet af ultraløb, løb de to herre har løbet sammen...2024-07-122h 01
Løb med Løbetosset24. december - ultrasnak med Peter TorjussenDen sidste episode i årets julekalender byder på en lang snak omkring ultraløb med en af Danmarks mest erfarne ultraløbere nemlig Peter Torjussen.Peter har blandt andet løbet Badwater 135 igennem Death Valley, repræsenteret Danmark ved både EM og VM i 24 timers løb, og så har han løbet et marathon på en krydstogsskib!Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-241h 02
Løb med Løbetosset23. december - Sub3 til Amsterdam MarathonDagens låge gemmer på en løbsberetning fra Amsterdam Marathon 2018, hvor jeg løb mit første - og eneste - sub3 marathon. Det blev slet ikke så let og elegant, som jeg havde visualiseret det!Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-2311 min
Løb med Løbetosset22. december - lyd i øreneDagens episode er en kort snak omkring musik, podcast eller lydbog i ørene under løb. Og ultrakort om hvornår det faktisk kan give god mening :)Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-2205 min
Løb med Løbetosset21. december - tips til at løbe marathonDagens lågen gemmer på en håndfuld tips til dig, der fliter med tanken om at løbe marathon i 2024. Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-2109 min
Løb med Løbetosset20. december - overvind løbebåndet!Bag dagens låge gemmer sig et par tips til at overvinde løbebåndet uden at kede sig ihjel - og så har jeg et par tips til, hvad du med fordel kan bruge løbebåndet til i din træning.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-2006 min
Løb med Løbetosset19. december - lidt om runstreakingRunStreak - altså det at løbe hver dag - er ok populært efterhånden, men der er nogle enkelte opmærksomhedspunkter, som jeg synes er relevante at nævne. Særligt for løberen, der gerne vil udvikle sig og blive bedre.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-1909 min
Løb med Løbetosset18. december - hvorfor gå når man kan løbe?Hvorfor gå når man kan løbe? Det spørgsmål er der faktisk nogle rigtige gode svar på, som jeg vil prøve at komme lidt ind på i dagens episode.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-1806 min
Løb med Løbetosset17. december - bliv god til at løbe langtDagens emne er mit bud på, hvordan man bliver god til at løbe langt, det handler nemlig ikke kun om at løbe flere og flere kilometer.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-1707 min
Løb med Løbetosset16. december - blodige nipples, vabler og slidmærkerDet er muligvis den mest usexede episode i denne julekalender, men dagens emne er håndtering af vabler, blodige brystvorter og slidmærker.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-1607 min
Løb med Løbetosset15. december - løbesko, hældrop og rotationSkal man have flere par sko, og hvad er det lige med det der hældrop. Det kigger vi på i dagens episode.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-1508 min
Løb med Løbetosset14. december - hvornår skal man have en træner?I dag snakker jeg lidt omkring det at have en træner tilknyttet, og hvornår det efter min mening giver mening at have en løbetræner - det er nemlig slet ikke altid!Vidste du i øvrigt, at jeg tilbyder løbetræning? Se mere på https://løbetosset.dkHar du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com...2023-12-1407 min
Løb med Løbetosset13. december - julegaveforslagMed halvanden uge til juleaften kan panikken omkring gaver begynde at brede sig, så her er et par forslag til julegaven til løberen, der i virkeligheden har alt :)Open Run headset fra Shokz: https://shokz.com/products/openrunFree Belt Pro fra Compressport: https://www.compressport.com/inter/en/bags-and-belts/767-trail-running-belt-7640314046283.htmlBuff i merino uld: https://fusion.dk/products/merino-neck-gaiterStryd: https://www.stryd.com/eu/en/storeHar du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg...2023-12-1306 min
Løb med Løbetosset12. december - energi under træningDagens afsnit er en hurtig overflyvning på emnet energiindtag. Og særligt hvorfor det er en god ide, at indtage energi under almindelig træning også.Hvis du har lyst til at prøve det danske energi-mærke Noutron af, så kan du bruge koden Løbetosset og få 15% rabat på deres shop her: https://noutron.dk/energi/Den podcast jeg referere til er et afsnit af Frontrunner podcasten med Thien from Noutron, den kan du finde her: https://danske-podcasts.dk/podcast/frontrunner/den-store-guide-til-hvordan-du-restituerer-bedst-sHar du et emne, som jeg skal tage...2023-12-1206 min
Løb med Løbetosset11. december - hvad er trailløb?Bag dagens låge gemmer sig en snak omkring trailløb og hvad det er. Jeg har også et par tips til op- og nedløb, som jeg selv synes fungerer super godt.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-1107 min
Løb med Løbetosset10. december - løbefilmI dag kommer jeg med anbefalinger til nogle ret fede løbefilm, man behøver bestemt ikke være ultraløber for at blive fascineret og draget ind i filmene.It's easy until it's not: https://www.youtube.com/watch?v=vc4yEqBx9J0Where dreams go to die: https://www.youtube.com/watch?v=NDZdsqbcGTUEvery step forward: https://www.youtube.com/watch?v=XIkGsxCp-14Racing Ultra Trail du Mont Blanc: https://www.youtube.com/watch?v=nEwfwiF9VeoA long way from nowhere: https://www.youtube.com/watc...2023-12-1007 min
Løb med Løbetosset9. december - medaljer og løbeminderDenne gang fortæller jeg hvorfor medaljer er vigtige for mig, og mindes nogle af de mindre spektakulære - men bestemt ikke mindre spændendende og hygge lige - løbsoplevelse. Der går lidt nostalgi i den, så bær over med mig :)Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-0907 min
Løb med Løbetosset8. december - årsplanlægning og A-løbHer sidst på året er det meget naturligt at kigge på hvilke fede løb, man skal løbe næste år. Så her er lidt tanker omkring årsplanlægning og prioritering af A-løb.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-0806 min
Løb med Løbetosset7. december - coping skillsBag dagens låge gemmer sig en kort overflyvning på emnet coping skills, som dækker over hvordan vi hver især håndterer at befinde os i ubehagelige situationer som fx slutningen af et kortere eller længere løb, hvor pulsen er banket helt i vejret.Episoden er lavet med inspiration fra bogen "How Bad Do You Want It" af Matt FitzgeraldSe mere om bogen her: https://www.goodreads.com/book/show/26047703-how-bad-do-you-want-itHar du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg...2023-12-0708 min
Løb med Løbetosset6. december - et nyt løbskoncept i DanmarkI dag vil jeg præsentere Løbetossets Looney Loops, der er et nyt, super socialt løbskoncept her i Danmark. Det låner lidt fra backyard ultra, men har forskellige distancer, så det er virkelig for alle typer af løbere.Læs mere og tilmeld dig her: https://www.sportstiming.dk/event/13218Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https...2023-12-0606 min
Løb med Løbetosset5. december - hvor langsomt er langsomt egentligt?Dagens emne er langsomt løb eller restitutionsløb - og hvad det egentligt vil sige at løbe langsomt ud fra et træningsmæssigt perspektiv.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-0506 min
Løb med Løbetosset4. december - løbsanbefalingerBag dagens låge gemmer sig en række anbefalinger til løb, som jeg synes man skal overveje i 2024.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-0408 min
Løb med Løbetosset3. december - Charlottes første backyard ultraTilbage i marts løb Charlotte Lagersted sit første backyard ultra til The Great Dane Backyard Ultra - hør om hendes oplevelser i dagens afsnit.Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-0306 min
Løb med Løbetosset2. december - tab af motivationI dag kommer jeg med et par tips til håndtering af tab af motivation. Vi kommer også ind på et værktøj til selvreflektion omkring hvad der motiverer en i sin træning.Se mere om DGI GO! på www.dgi.dk/goHar du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk**Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-0207 min
Løb med Løbetosset1. december - løb om vinterenVelkommen til Jul med Løbetosset, en podcast-julekalender, hvor du har medbestemmelse over indholdet! Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk*I første episode kommer jeg med et par tips til vinterløb og glatte veje.*Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-12-0105 min
Løb For Livet#7 Morten KlingenbergJeg har været første tur ud af huset, til Aalborg og besøge Morten Klingenberg ! Det blev til en fantastisk snak om Mortens mange løbe bedrifter og hans kommende, ikke mindst med multidags landsholdet .
Vi kom godt omkring de mange Backyard løb Morten har deltaget i og ikke mindst hans deltagelse i VM til Bigs i 2021. derudover snakkede vi Ringkøbing fjord Rundt , 24 timer ved havet , juleløbet skamling og everesting DK.
Morten driver til hverdag Løbetosset.dk hvor han træner løbere samt arrangere løb . Du kan følge Morten på Instagram https://insta...2023-11-261h 46
Løb med LøbetossetGrej, sko og next step i min træningI dette afsnit kigger jeg lidt nærmere på nogle af de spørgsmål, der kan melde sig, når man kaster sig ud at løbe – både som ny løber, men også som erfaren løber, der gerne vil tage det næste skridt i sit løb.DC Rainmaker - test af løbeure: https://www.dcrainmaker.com/Free Belt fra CompresSport: https://www.compressport.com/inter/en/bags-and-belts/767-trail-running-belt-7640314046283.htmlEn artikel om hvorfor armbånd til telefonen måske ikke er den bedste løsning: https...2023-02-0524 minLøb med LøbetossetTræningsplanlægning med Borg-skalaenDenne gang giver jeg lidt råd til hvordan du kan lave en simpel plan for din træning med udgangspunkt i Borg-skalaen. Men borg-skalaen er også et godt redskab for dig, der allerede har en træningsplan, men måske har lidt problemer med at løbe langsomt nok, når planen siger roligt løb.Et eksempel på borg skalaen finder du hos hjerteforeningen: https://hjerteforeningen.dk/2018/02/intensitet-borgskala-og-puls/Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2023-01-0923 minLøb med LøbetossetEnergiindtag under løbI denne episode tager vi et kig på energiindtag under løb. Jeg dykker ned i hvad Team Danmark anbefaler, og hvordan det stemmer overens med mine egne erfaringer.Mere info om kulhydrater fra Team Danmark: https://umbraco.teamdanmark.dk/media/2704/kulhydrat.pdf?Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2022-12-2723 minLøb med LøbetossetTips og tricks til Backyard UltraEr du nysgerrig på Backyard Ultra konceptet, så lyt med når jeg i denne episode giver dig mine bedste tips og tricks til Backyard Ultra.Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations2022-12-1932 min
Dupont Media LabMORTEN KLINGENBERG - LØBETOSSET.DKMorten, 35 år. Har løbet i en 10 år, de første 3-4 år løb Morten 3-5 km og var fint tilfreds med det. Men pludseligt blev det til 10 km, så halvmarathon - og også hel marathon. Og nu har han kaster min kærlighed på ultraløb, på denne podcast snakker vi Backyard Ultra som er et nyt løbekoncept i Danmark. Morten driver også hjemmsiden www.løbetosset.dk derudover har han også et løb ved navn Run O´Clock som vi kommer ind på. 2020-04-0849 min