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Le Squad de la Performance - Sport#88. Force athlétique : les erreurs qui te freinent (et comment exploser tes perfs) avec Alexis Bachellez (OPT)Dans cet épisode, Alexis Bachellez, coach en force athlétique, aborde les méthodes d'entraînement, la préparation physique, et l'essor de la force athlétique en France. Alexis présente également son équipe OPT, qui se distingue par son approche innovante et son écosystème de soutien pour les athlètes. Il discute des défis de la stagnation et de l'importance du cardio dans ce sport exigeant. Il met l'accent sur l'importance de l'échauffement, de la récupération, et du suivi des performances. Il discute égalemen...2025-07-091h 32
Les échappées du leadershipEp. 6 #Clémence Beretta - "The walking girl, créer des ponts entre le monde athlétique et professionnel"🎙️ Épisode avec Clémence Beretta – Marcher pour mieux performer ! 🏃♀️💨Et si la performance et le leadership passaient par… la marche rapide ? Dans cet épisode, j'ai eu le privilège d'échanger avec Clémence Beretta , athlète de haut niveau en marche athlétique et passionnée par le mouvement sous toutes ses formes.🔥 🎙️ Lors de l’enregistrement de ce nouvel épisode des Échappées du Leadership, nous avons parlé : flow, respiration, ondes thêta, intégrité, bienveillance envers soi, performance durable et aussi plafond de verre, burnout.Un échange puissant et touchant, entre scien...2025-02-241h 09
Le sport en OccitanieAlbi : les Championnats d'Europe de Force AthlétiqueC'est le dernier weekend de compétition des Championnats d'Europe de Force Athlétique à Albi !Organisés par Albi Force Athlétique , au Stadium Cosec d'Albi, du 9 au 16 février. Parmi les concurrents, des athlètes venus de toute l'Europe, et dans le Tarn à Albi deux champions du monde 2024 : Noémie Girot et Xavier Nudant.Le président d'Albi Force Athlétique lui, Sylvain Girot, attend, sans aucun doute, de l'or cette année pour ses champions.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-1402 min
L'invité du matin (Pays Tarnais)Sylvain Girot - Président Albi Force Athlétique et Ligue de Force OccitanieAlbi Force Athlétique (aujourd'hui Haltero Club Albigeois) organise le Championnat d'Europe de Force Athlétique , au Stadium Cosec d'Albi, du 9 au 16 février prochain.Parmi les concurrents, des athlètes venus de toute l'Europe, et chez nous à Albi deux champions du monde 2024 : Noémie Girot et Xavier Nudant.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-0405 min
Antoine MH PodcastHigh Carb VS Low Carb : Performance et Condition AthlétiqueLe régime HIGH-CARB du type véganisme ou végétarisme n’est pas un bon modèle en soi, mais d’un point de vue de la performance athlétique, en comparaison avec le régime cétogène ou carnivore, il y a matière à discussion !Si l’absence de protéines et de graisses animales est clairement défavorable à la santé du corps et aussi à cette notion de longévité de la performance, le manque de glucose/le trop peu de glucose des régimes kéto et carnivore l’est tout autant, d’un point de vue santé et p...2025-01-0436 min
Les Frappés"Grâce à la force athlétique, je sais ce que je veux et surtout je sais ce que je vaux" - Émilie MouchetÉmilie Mouchet est une ancienne membre de l’équipe de France d’aviron qui a décidé de changer de carrière sportive pour rejoindre… la force athlétique ! La force athlétique c’est une discipline qui consiste à soulever un maximum de poids sur 3 mouvements différents, le squat, le développé couché et le soulevé de terre.Un sport et de puissance donc, dans lequel Émilie a tout de suite brillé en décrochant notamment une médaille de bronze aux championnats du monde de 2024.Mais une transition sportive comme celle-ci n’est pas aussi simple qu...2024-12-031h 04
Au delà des frontières2 disciplines autant opposé que similaire - Bodybuilding VS Force AthlétiqueMon Instagram : https://www.instagram.com/_camille.marin_/
Le Instagram de Océane : https://www.instagram.com/oce_dolez/
Le Premier Coach de Océane qu'elle recommande aux personnes qui veulent se lancer dans la Force Athlétique : https://www.instagram.com/_brieudiction/
Cet épisode était important pour montrer la réelle différence entre 2 disciplines qui se pratiquent toutes les 2 au même endroit, en salle de sport/musculation (commerciale ou non).
Beaucoup de différences mais aussi beaucoup de similitudes, tu pourras comprendre tout ça à l'écoute de l'é...2024-11-1751 min
NLB PODCAST : Forme et forceEpisode 9 : Tout savoir sur la force athlétique avec David de Strength DevelopmentDans cet épisode, on plonge au cœur de la force athlétique ! On expliquera ce qu’est réellement la force athlétique, comment structurer un programme efficace, et on reviendra sur les fondamentaux essentiels pour progresser. En plus de ces points, on abordera bien d’autres sujets pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur performance.
Je serai accompagné de David de chez Strength Development, un expert dans le domaine, pour partager ses conseils et son expérience. 2024-10-041h 12
Temps d‘arrêt avec Coach Frank#122: Congrès du Comité International Olympique, synergie pour le retour d’une commotion cérébrale, et retour au jeu versus retour au niveau athlétique avec Félix Croteau, Ph. D. (1ere partie).Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Félix Croteau, Ph. D., du congrès du Comité International Olympique, de la synergie pour le retour d’une commotion cérébrale, de l'impact du taux de production de la force, et du retour au jeu versus retour au niveau athlétique.
À propos de Félix :
Félix a complété ses études en physiothérapie à l'Université McGill. Pendant ces années de formation, il a travaillé comme entraîneur de football secondaire et comme étudiant-soigneur pour les équipes de rugby et d'athlétisme. En 2011, il a commencé à travailler...2024-08-2650 min
Adversité#45 - De champion de France cadet à top 5 aux Championnats d'Europe en marche athlétiqueMathéo Duc, athlète de l'équipe de France de marche athlétique, raconte son parcours de ses premiers podiums jusqu'aux championnats d'Europe en U23.Il explique pourquoi il a choisi la marche athlétique et comment il a progressé dans la discipline. Il aborde également les règles de jugement et la stratégie en marche athlétique.Mathéo parle de la préparation physique et technique nécessaire pour être performant dans cette discipline. Il évoque également la popularité de la marche athlétique en France et dans le monde, ainsi que les diff...2024-07-181h 11
Pourquoi tu cours ?Épisode 2 - Valérie Chouinard - Audette - La technologie VS la performanceDans ce deuxième épisode, nous abordons en toute franchise les divers enjeux liés à la pression de performer. Valérie partage son expérience personnelle sans filtre, offrant un aperçu sincère et profond de ce que signifie vraiment faire face à ces défis. Ensemble, nous explorons les impacts de cette pression sur la vie quotidienne, nous discutons des enjeux reliés aux différentes plateformes sociales et elle nous partage des stratégies pour y faire face.2024-05-3054 min
ProcessusPROCESSUS ép.19 Quelle serait la cible du CH pour un échange à la Kirby Dach?Quelle serait la cible du CH pour un échange à la Kirby Dach, on décortique l'échange entre les Blackhawks et les Islanders, on continue notre tour d'horizon en vue du prochain repêchage de la LNH et on revient sur le plus récent repêchage, celui de 2019 et enfin, Eric Hoziel tente de répondre à la question, est-ce possible de faire un "moneyhockey" à l'image d'un "moneyball"? 2024-05-291h 18
L'ÉpingleL'épingle ép.8 - Charles Leclerc victorieux à Monaco! Enfin!Greg, Jean-Maxime et PAG reviennent sur toute l'actualité entourant le GP de Formule 1 de Monaco où Charles a enfin remporté sa première victoire chez lui! Le monégasque qui brise ainsi le sort et qui ressert du même coup énormément les championnats des pilotes et des constructeurs.2024-05-271h 01
The Dr. Jules Plant-Based PodcastLa performance athlétique sur un régime à base de plantesUne de mes premières inquiétudes entourant ma transition vers un régime à base de plantes était son impact sur ma performance athlétique.Les protéines, les calories, les glucides ?Comment naviguer ce nouveau régime tout en performant au niveau élite?Heureusement, mon régime à base de plantes est un facteur très important qui à aidé a mes qualifications aux championnats mondiaux du Ninja à Las Vegas en 2022 et Orlando en 2023.Voici comment s'y prendre.Go check out my website for tons of free resources on how to transition t...2024-05-2626 min
Les VisiteursÉpisode 04 - Le Target Field et le Xcel Energy Center au Minnesota (avec Marc-André Fleury, Édouard Julien et Larry Fitzgerald)Dans ce nouvel épisode du podcast Les Visiteurs, Greg Lanctot se rend aux Twin Cities - Minneapolis et St-Paul - pour y visiter le Target Field, domicile des Twins de la MLB, et le Xcel Energy Center, domicile du Wild de la LNH. Il y rencontre les stars locales Édouard Julien et Marc-André Fleury, en plus de faire connaissance avec une légende du journalisme sportif, Larry Fitzgerald, qui a accepté de venir s’entretenir avec nous dans cet épisode!Les Visiteurs, un podcast propulsé par Billets.caJoignez notre communauté Facebook par ici!2024-05-241h 27ProcessusPROCESSUS ep. 18 - Matvei Mitchkov, vedette ou flop?Mathias et Snake débattent de l'avenir de Matvei Mitchkov dans la LNH. Deviendra-t-il une vedette ou ses carences en défensives seront trop lourdes à corriger ? Ils poursuivent leur présentation du top 30 des espoirs en vue du prochain repêchage dans la LNH, Eric Hoziel vient parler des débuts du tanking dans le basketball et finalement, reviennent sur le repêchage de 2022 ! 2024-05-221h 15L'ÉpingleL'épingle ép.7 - Verstappen oui, mais plus par beaucoup... !Greg et PAG reviennent sur toute l'actualité entourant le GP de Formule 1 d'Imola où Max a terminé victorieux à seulement 0.7 secondes devant Lando Norris! Et en deuxième portion d'émission, on s'entretient avec le jeune ingénieur québécois de l'écurie Red Bull, Frédéric Vallée.2024-05-211h 06
Pourquoi tu cours ?Épisode 1 - Sabrina FeddalDans cet épisode de "Pourquoi tu cours", Max et Élissa vous invitent à découvrir une histoire fascinante. Ils accueillent Sabrina Feddal, qui nous partage son parcours unique et inspirant dans le monde de la course à pied. Ambassadrice de la marque suisse de course à pied On, Sabrina est une amoureuse de la course à pied, de la danse et des voyages.Avec elle, nous aborderons sans tabou la course à pied au féminin, la communauté de course à pied de Montréal ainsi que l'inclusion dans le sport.Rejoignez Maxime Lalonde et Élissa Legault pour une conversation décontractée et d...2024-05-1752 min
L'univers Singulier De Benoit RogerÉpisode 8Mon coup de coeur golfique. Mise à nue de Yohann Benson. Un retentissant parcours. Et les infos pour venir jouer avec nous en juillet!2024-05-1754 minProcessusPROCESSUS ép. 17 DES ATTENTES DÉMESURÉES POUR OLIVER KAPANEN?Mathias et Snake reviennent sur les différentes possibilitées pour le CH au 5e rang. Ils tentent d’établir un comparatif pour Ivan Demidov et exposent les difficultées de son évaluation. Ils poursuivent leur présentation du top 30 des espoirs en vue du prochain repêchage dans la LNH, recoivent un jeune joueur prometteur Mac Templeton (Eric Hoziel) pour tenter de retracer les débuts du “tanking” et finalement, reviennent sur le repêchage de 2021 !2024-05-151h 18
Parlons sportA.C Quénéhervé Championne de marche athlétiqueA 55 ans, la charentaise Anne-Catherine Quénéhervé a été sélectionnée 48 fois en équipe de France de marche athlétique. Elle a disputé 5 coupes du monde, 3 coupes d’Europe et battu un record de France junior sur 5km, et espoir sur 3, 5 et 10km. Actuellement elle détient le record du monde du 3000m en salle catégorie Master 4. Pour les JO de Paris 2024 elle sera dans les tribunes pour encourager l’équipe de France de marche athlétique.2024-05-1313 minLes VisiteursÉpisode 03 - Le Rogers Place d'Edmonton (avec Georges Laraque et Kevin Lowe)Dans cet épisode du podcast Les Visiteurs, Greg Lanctot a pu visiter le Rogers Place, domicile des Oilers d’Edmonton en compagnie de Georges Laraque, qui vient d’ailleurs en studio partager ses meilleures anecdotes et meilleurs souvenirs. De plus, Kevin Lowe, ancien joueur, entraîneur-chef et directeur général des Oilers vient également partager ses souvenirs!Greg donne son appréciation générale de l’aréna et de la ville!Une présentation de Billets.caPour joindre notre communauté Facebook2024-05-101h 19
Le Kswiss Show#275: Échauffement: Surcoté Ou Sous-coté?, Cheat Reps, Programmation Athlétique...Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:Est-ce que les échauffements sont surcoté ou sous-coté? Quel est l'utilisation des cheat reps et comment les intégrer dans notre programmation? Comment créer une programmation athlétique? -*OFFRE BIRTHDAY*: FIT SUMMER BUNDLE À -50% (JUSUQU'AU 12 MAI) HYBRID STARTERHYBRID PHYSIQUEHYBIRD ON-THE-GO-TES RESSOURCES GRATUITES-REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI-FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI ICI-POSE-MOI TA QUESTION ICI-RETRO...2024-05-0944 minProcessusPROCESSUS ep 16 - LE CH REPÊCHERA 5E!Quelques minutes après la loterie du repêchage dans la LNH, Mathias et Snake se plongent dans l'impact qu'auront les résultats pour les différentes équipes concernées. Ils poursuivent sur leur présentation du top 30 des espoirs en vue du prochain repêchage dans la LNH, recoivent un jeune joueur prometteur Mac Templeton (Eric Hoziel) pour comparer la NFL dans leur processus de repêchage et reviennent sur celui de 2020 ! 2024-05-081h 25L'ÉpingleL'épingle ép.6Greg, Jean-Maxime et PAG reviennent sur toute l'actualité entourant le GP de Formule 1 de Miami. Un weekend SPRINT en F1 qui a donné place à la première victoire en carrière du chouchou de la foule, Lando Norris. 2024-05-061h 01L'univers Singulier De Benoit RogerÉpisode 7Policier passionné et accro de sports, Martin Jarry est maintenant au centre du ring et doit vivre avec des muscles qui se désintègrent. Un battant inspirant.2024-05-0351 minProcessusÉpisode 15Est-ce que les Penguins auront la chance de recevoir Gavin McKenna en 2026?, Mathias et Snake poursuivent sur leur présentation du top 30 des espoirs en vue du prochain repêchage dans la LNH, recoivent un jeune joueur prometteur Mac Templeton (Eric Hoziel) et reviennent sur celui de 2019 ! 2024-05-011h 17
L'INVITE SPORTIFFORCE ATHLETIQUE STEPHANE BEROT, COACH DE L'EQUIPE DE FRANCE DE FORCE ATHLETIQUEDans ce nouvel épisode de l’invité sportif de ce mardi 30 avril 2024, Sydney Biton reçoit Stéphane Berot, coach de l’équipe de France de force athlétique. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-04-3006 min
PEPITATALKLe business de la musculation, la force athlétique et la compétition - interview par ChloéJe reçois Chloé, pratiquante de musculation et plus récemment de force athlétique, qui, dans le cadre de son mémoire, m'a interviewée pour parler du business de la musculation.
On parle influence, réseaux sociaux, sexisme, vision du sport et du coaching.
Puis à partir de 50 minutes environ, on discute de la pratique de la force athlétique de Chloé, et de ses appréhensions à l'approche de sa première compétition.
Merci à Chloé pour ses questions si intéressantes !
Ret...2024-04-271h 13Les VisiteursÉp. 02 - Le Honda Center d'Anaheim (avec J-S Giguère, B-O Groulx et Tristan Luneau))Déjà le deuxième épisode intégral du podcast Les Visiteurs, présenté par Billets.ca! Dans la suite de ce voyage sportif en Californie, Greg Lanctot se déplace vers Anaheim pour visiter le Honda Center, domicile des Ducks, champions de la Coupe Stanley en 2007.Lors de cette visite, il rencontre l'attaquant Benoit-Olivier Groulx, qui parle de ses meilleurs moments des 3 dernières années, et de la différence de jouer dans un marché californien. Par la suite, il rejoint la légende de l'équipe Jean-Sébastien Giguère pour discuter de la conquête d...2024-04-2654 minProcessusÉpisode 14Sur un leitmotiv de Kotkatniemi, Snake et Mathias reviennent sur la fin de la saison du Rocket de Laval, débutent une présentation du top 30 des espoirs en vue du prochain repêchage dans la LNH et reviennent sur celui de 2018!2024-04-241h 47L'ÉpingleL'épingle ép.5Greg, Jean-Maxime et PAG reviennent sur toute l'actualité entourant le GP de Formule 1 de Chine qui a donné place pour la première fois depuis 2019 à un weekend F1 enlevant et très chargé en action avec l'arrivée en scène de la toute première course sprint de la saison.2024-04-221h 01L'univers Singulier De Benoit RogerÉpisode 6Dans le nouvel épisode de L'univers singulier de Benoit Roger, la chaleureuse Evelyne Audet.Sa passion pour le sport, son parcours et des anecdotes savoureuses.2024-04-191h 06ProcessusÉpisode 13Snake et Mathias dressent un portrait des premiers pas dans la LNH de Lane Hutson & Logan Mailloux, s'intéressent à la formation potentielle de la saison prochaine et revisitent le repêchage de 2017.2024-04-171h 12Les VisiteursÉp. 01 - Le Crypto.com Arena de Los Angeles (avec Pierre-Luc Dubois, Luc Robitaille et Jonathan Bernier)Bienvenue dans le tout premier épisode du podcast Les Visiteurs!Pour lancer cette nouvelle aventure, Greg Lanctot se rend à Los Angeles pour visiter le Crypto.com Arena, domicile des Kings, Lakers et Clippers de Los Angeles, en plus de plusieurs autres évènements.Une visite spéciale dans laquelle Greg rencontre des personnalités importantes de son équipe favorite: l"attaquant Pierre-Luc Dubois, le président Luc Robitaille et l'ancien gardien de but gagnant de la Coupe Stanley Jonathan Bernier. Le journaliste Russell Morgan vient également donner le point de vue d'un média local couvrant l...2024-04-121h 00ProcessusÉpisode 12Snake et Mathias dressent un bilan de fin de saison des jeunes joueurs chez le CH, discutent du tournoi “Frozen four” de la NCAA où quatre joueurs du CH sont impliqués et reviennent sur le repêchage de 2016.2024-04-101h 30L'ÉpingleL'épingle ép.4Greg, Jean-Maxime et PAG reviennent sur toute l'actualité entourant le GP de Formule 1 du Japon, qui a donné place à une course enlevante où la qualité des dépassements rivalisait avec la qualité des stratégies. Elle aura aussi eu le dont de repartir le carrousel des rumeurs de transfert chez les pilotes... 2024-04-0959 minL'univers Singulier De Benoit RogerÉpisode 5Benoit Roger reçoit Stéphane Brochu, barman dans le salon des anciens du CH qui combat un cancer au stade 4. Témoignage poignant d'un battant qui livrera la lutte de sa vie.2024-04-0455 min