Shows
Sangre de Unicornio by SpinoffEcologista imperfecta: Cómo están ganando dinero con el cambio climático | Climabar EP #31¿Es posible cuidar el planeta sin sentir culpa? ¿Cómo ser sostenible sin hacerlo perfecto? ¿Y si la crisis climática se explicara como una charla entre amigos en un bar?En este episodio, exploramos cómo el humor puede ser una herramienta poderosa para hablar de ecología sin generar ecoansiedad, son Belén Hinojar, creadora de Climabar. También comentamos sobre cómo las grandes petroleras y nuestra huella de carbono siguen marcando la conversación, y qué pueden hacer las marcas sostenibles para no caer en el greenwashing. Además, hablamos sobre el papel de los emprendedores...2025-03-1454 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 33 - Cómo beber agua sin microplásticosEn este episodio comentamos un artículo que se ha hecho viral en el que unos estudios han demostrado que el agua embotellada tiene 100 veces más cantidad de nanoparticulas de plástico de lo que anteriormente se creía. ¿Cómo puede ser esto? Y ¿ de dónde esta viniendo este plástico? Y lo más importante ¿qué hacemos al respecto? Te cuento todo lo que tienes que saber sobre el plástico de las botellas de agua, cómo he terminado ese plástico ahí y qué puedes empezar a hacer tu hoy para evitar ingerir mic...2024-01-2619 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 32 - Todo ha cambiado...En este episodio te cuento lo que ha sucedido en el último año y medio...2023-02-0730 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 31 - He dejado de utilizar las braguitas menstruales......cómo metodo exclusivo. Si, es cierto. Ya llevo 3 años utilizando braguitas menstruales durante mi regla. Un año y medio de los cuales ha sido el método exclusivo que he utilizado. Al principio, pensaba que había encontrado la respuesta definitiva, pero con el tiempo las cosas han ido cambiando. En este episodio te cuento la cruda realidad y porqué ya no utilizo las braguitas mentruales como método exclusivo. Resolvemos preguntas como: ¿Cómo se ueden utilizarse como método exclusivo? ¿Cómo aguantan las braguitas menstruales en el tiempo? ¿Huelen mal? 2023-01-2441 min
Cuida tu Energía Vital - Naturopatía#33 - ¿Qué son los PROBIÓTICOS? - Replay directo IG Q&A con Kimmy laecologistaimperfectaAqui te dejo el enlace del directo con Kimmy sobre los probióticos!Durante este directo hemos contestado a varias preguntas de las cuales:¿Qué es la flora intestinal y para qué sirve?¿Qué síntomas podemos tener si nuestra flora está en desequilibrio?¿Qué papel juegan los probióticos?¿Cuál es la diferencia entre un probiótico y un prebiótico?¿Como elegir un buen suplemento de probiótico?2021-08-0540 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 30 - Los agricultores ecológicos son mis héroesEn este episodio te cuento una historia personal que me hizo hacer una reflexión sobre la agricultura ecológica. Durante este año pandémico, me he aficionado un poco (mucho) a las plantas. Incluso hemos hecho empezado nuestro pequeño huerto urbano. Evidentemente hemos intentado mantenerlo todo lo más ecológico posible. Esto en la agricultura ecológica, significa prestar atención a qué utilizas para controlar tus plagas. Y por lo que he aprendido me he dado cuenta que los agricultores ecológicos son mis héroes. Es normal que haya bichitos en la...2021-07-2126 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 29 - Soy ecologista, pero no soy veganaEn el episodio 26 del podcast "Mi Primer Hater y Por Qué Como Carne", os hice un poco la sucia y no compartí publicamente la segunda parte del episodio. Te soy sincera, estaba nerviosa. Si ya había creado tal revuelo una story de una compra donde salía pollo...No podía imaginar qué podría pasar si explicara las razones por las que como carne. Por eso, decidí compartirlo solo con los suscriptores a la newsletter (pincha aquí si quieres unirte). De esa manera, el contenido se quedaba solo entre un pequeño grupo de persona...2021-06-2419 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 28 - Yoga y eco-emprendimiento con Leser YogaLa entrevista de hoy es con Xenia, de Leser Yoga. Xenia es una apasionada del yoga y se dio cuenta de que a la hora de elegir ropa, nada casaba con sus valores. Para hacer cualquier deporte la comodidad es esencial. Y para ello, la ropa deportiva suele estar hecha de materiales sintéticos como el nylon y el poliéster para tener esa elasticidad que la caracteriza. Si ya has escuchado los Episodios 15 y 16, sabrás que la moda es una de las industrias que más contamina del mundo. Una de las razones es p...2021-06-1739 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 27 - Cambiando las reglas con Mundo Sin ResiduosSeguro que a estas alturas ya has oído hablar de la copa menstrual. Ese pequeño vasito de silicona que te puedes poner en lugar de un tampón. Es un método que está cambiando las reglas...literalmente. En este episodio he invitado a Cintia, autora del blog e instagram Mundo Sin Residuos. Antes de saber mucho sobre el estilo de vida "zero waste", ella se cambió a la copa menstrual. Y para ella fue un antes y un después en su relación con su ciclo menstrual. Todas tenemos una historia de la pri...2021-05-201h 17
La Ecologista ImperfectaEpisodio 26 - La historia de mi primer hater y por qué como carneEsta es la historia de mi primer hater. Si, hace unas semanas, después de unas historias de Instagram, me llegó mi primer mensaje hater. El culpable... la carne. En estas historias que compartí, era el día de ir a comprar. Y pensé que sería una buena idea compartir cómo hago la compra para reducir residuos. Normalmente voy al mercado y a tiendas a granel. Esto me permite comprar productos de cercanía y con ningún o mínimo envase. Una de las cosas que compré ese día eran varios productos cárn...2021-04-1522 min
Semillas de conciencia34 Semillas de conciencia ¿Por qué beber Agua sin plástico? con Kimmy CostaBeber agua embotellada tiene consecuencias para el medio ambiente, pero también para nuestra salud. Hoy hablamos de las alternativas que hay con Kimmy Costa, la Ecologista Imperfecta al frente de 'Agua sin plástico'.
Si quieres saber más visita su web aguasinplastico.com2021-04-1421 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 25 - Residuo cero para principiantesEn este episodio entrevistamos a Nacho Fernández, de Inteligencia Eco y hablamos todo lo que tiene que ver con zero waste especialmente para principiantes. Nacho empezó su blog en 2018 cuando se dio cuenta que algo fallaba. A pesar de, aparentemente, tenerlo todo, no se sentía feliz. Esto le llevó a replantearse muchas cosas, entre ellas su alimentación, y le puso en el camino del "zero waste" o residuo cero. Aunque él no se autoetiquete como "zero-waster", busca ayudar a otros a empezar y continuar su camino de manera sostenible. Si eres una persona principiante en est...2021-04-0246 min
La Ecologista ImperfectaCreando bosques comestibles con AguaBosque¿Alguna vez has oído hablar de bosques comestibles? Aunque quizás nunca hayas oído el término, por le nombre quizás lo puedes adivinar. Celia y Alba son las co-fundadoras de AguaBosque y especialista en crear bosques comestibles en zonas de secano. Todo empieza cuando, por accidente, Celia y su marido descubrieron algo revolucionario. Hicieron un crowdfunding para plantar 100 árboles en su hogar. ¡Y lo consiguieron! Después de conseguir su meta, cavaron 100 agujeros para plantar sus 100 árboles, pero... les faltó uno. A falta de un solo árbol, plantaron 99 árboles y llenaron el último agujero con pi...2021-03-1124 min
Cuida tu Energía Vital - Naturopatía#18 - Que es un AGUA de calidad? con Kimmy de AguasinplásticoComo lo escuchas muy a menudo la hidratación es un gesto imprescindible para una buena higiene de vida. Lo que nos olvidamos es que la fuente de agua que metes en tu cuerpo es también muy importante. Kimmy es experta sobre el tema del agua, y nos ha compartido un montón de claves para elegir correctamente tanto el agua misma, como también los tipos de envases que menos contaminan, y las diferentes formas de tratar el agua desde nuestra propia casa.Sin te ha gustado el capítulo, compartelo identificándonos para que...2021-02-151h 00
La Ecologista ImperfectaEpisodio 23 - Arquitectura Consciente con Carmen de Biohabita¿Has oido hablar del passivhaus? Es una estándar de construcción originado en 1988. El objetivo de una casa pasiva es aprovechar al máximo la energía que se necesita para calentar o enfriar el hogar. La passivhaus es un estándar que se ha puesto de moda en los últimos años en España. Ha despertado un nuevo sector de arquitectura sostenible que busca reducir al máximo el impacto de la construcción. Para ayudarnos a entender el concepto tenemos hoy de invitada especial a Carmen Vázquez. Carmen es la fundadora de...2021-02-1148 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 22 - ¿El cepillo de dientes de bambú de Colgate es greenwashing?"En este episodio hablamos de un ejemplo de posible greenwashing. Colgate ha sacado un cepillo de dientes de bambú. La pregunta es, ¿esto es greenwashing?
Hay quien te diría que por supuesto, y otros que te dirán que no. Yo no tengo la respuesta, pero sí tengo una opinión. Y mi opinión es que Colgate está cogiendo una tendencia del mercado y la está monetizando. Creo que, como cualquier situación, tiene sus cosas buenas y sus cosas malas.2021-02-0128 minLa Ecologista ImperfectaEpisodio 22 - ¿El cepillo de dientes de bambú de Colgate es greenwashing?En este episodio hablamos de un ejemplo de posible greenwashing. Colgate ha sacado un cepillo de dientes de bambú. La pregunta es, ¿esto es greenwashing? Hay quien te diría que por supuesto, y otros que te dirán que no. Yo no tengo la respuesta, pero sí tengo una opinión. Y mi opinión es que Colgate está cogiendo una tendencia del mercado y la está monetizando. Creo que, como cualquier situación, tiene sus cosas buenas y sus cosas malas. Por una parte, que Colgate saque un cepillo de bambú significa que cada día ten...2021-02-0128 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 21 - Encontrando el equilibrio con Elena Cubel, chef y naturópataEn este episodio entrevisto a Elena Cubel, @elenasaludnatural en Instagram, chef macrobiótico y vegana, naturópata, técnico en medicina china y consultora. Hablamos sobre la relación de la alimentación con la ecología y cómo mejorar tu salud y la del planeta simplemente cambiando lo que te pones en tu plato.2021-01-141h 04
La Ecologista ImperfectaEpisodio 20 - Lo que comes también tiene un impacto medioambientalHablemos de la tercera industria que más contamina el planeta: la alimentaria. En ese episodio, un poco errático y caótico debo decir, entramos de lleno a explorar el impacto que tiene la industria de la agricultura, la ganadería y la industria alimentaria. Desmontamos mitos que incluso YO pensaba que eran ciertas como que comer carne de proximidad puede ser equivalente a la hora de reducir el impacto que no comer carne y muchas otras. Estudio: https://ourworldindata.org/environmental-impacts-of-food2020-10-2350 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 19 - Negocios que cuidan el planeta...¿es posible? Con Marynes RojasEn este episodio hablamos con Marynes Rojas, host del podcast Diseño Circular y especialista en estrategia y experiencia de usuario. Marynes ayuda a empresas a crear un triple impacto (personas, medio ambiente y economía). En la entrevista hablamos de qué es el diseño y la economía circular, cómo crear un triple impacto y desmontamos el mito de que un proyecto sostenible no puede generar también un impacto económico. Evaluación B: https://bimpactassessment.net/es/mide-lo-que-importa Marynes Rojas: https://marynesrojas.com/2020-09-241h 00
La Ecologista ImperfectaEpisodio 18 - Ecologista reacciona a un documental sobre ecología (Down To Earth)En el primer episodio de la segunda temporada de La Ecologista Imperfecta, hacemos algo muy diferente. Esta es mi reacción a un episodio de la nueva serie-documental de Netflix: "Down To Earth" (Con los pies en la tierra). En este episodio Zac Efron y su compañero viajan a Francia para investigar acerca del AGUA, el nutriente más importante de la vida.2020-09-1052 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 17 - Las Claves Para Tener un Armario SostenibleDespués de la entrevista de la semana pasada con Laura Algarra, me ha parecido una buena idea recopilar algunas claves para reducir el impacto de nuestro armario. No se trata solo de comprar prendas provenientes de fabricantes éticos, ¿qué hacemos con la ropa que tenemos? ¿cómo influyen los detergentes y la forma que tenemos de lavar la ropa en el medio ambiente?2020-08-0623 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 16 - Tirando del hilo con Laura AlgarraEn la primera entrevista del podcast hablamos con Laura Algarra, amante del crochet y de los gatos. Por casualidades de la vida, Laura encontró el crochet, o ganchillo en español, y se quedo totalmente enganchada y lo convirtió en su manera de vivir. Su objetivo para el 2020: conseguir un armario hecho 100% por ella misma. En esta entrevista hablamos de la moda sostenible, de la moda rápida y sus consecuencias y qué pasos tomar para vestir de una manera un poco mas sostenible.2020-07-301h 08
La Ecologista ImperfectaEpisodio 15 - La Moda: la 2º Industria MÁS Contaminante del PlanetaEn este episodio entramos de lleno en una serie de episodios donde analizamos profundamente un tema en particular, en este caso: LA INDUSTRIA DE LA MODA. La industria de la moda es la segunda más contaminante solo después de la petrolera y en este episodio hablamos del por qué. Sustain Your Style: https://www.sustainyourstyle.org/2020-07-1620 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 14 - Las Consecuencias de Ser Ecologista y La Filosofía detrás de La Ecologista ImperfectaEn este episodio te cuento la filosofía detrás de La Ecologista Imperfecta, mi famosa "Escala de Desechos", y cómo la podemos extrapolar a conceptos mucho más amplios dentro de nuestra vida sostenible. Hablo también de qué consecuencias tiene en nuestras vidas decidir vivir de manera más consciente.2020-07-0223 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 13 - Los Efectos Positivos de la Cuarentena...¿Dónde Han Ido? Y las Desastrosas Consecuencias de la DesescaladaDespués del episodio 4 donde analizábamos las noticias "positivas" que se estaban viendo sobre el medio ambiente durante la cuarentena, llega este nuevo episodio donde vemos dónde han ido esos grandes y positivos avances y qué consecuencias está teniendo la desescalada y todos los nuevos desechos que estamos generando. Artículo de Inteligencia Eco: https://inteligenciaeco.com/mascarillas-reutilizables-opcion-sostenible/ Estudio sobre la vida del COVID-19 en superficies: https://tinyurl.com/Ep-13LEI2020-06-2514 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 12 - Tenemos que hablar del racismo ambiental...Dadas las circunstancias actuales en el mundo en cuanto al tratamiento de las personas negras por la policía en los Estados Unidos y la muerte de George Floyd, el movimiento Black Lives Matter está en pleno apogeo. Y ¿qué tiene que ver eso con la ecología y el medio ambiente? En este episodio exploramos la conexión que hay entre el racismo y el medio ambiente y cómo y porqué se ven y verán desproporcionadamente afectadas las minorías étnicas, las comunidades indígenas y las comunidades empobrecidas por el cambio climático.2020-06-1826 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 11 - ¿Los Filtros de Agua son un Timo?En este episodio, el primero en este podcast en el que hablamos del agua, un tema muy importante para mí (mi proyecto se llama Agua Sin Plástico, con lo cuál, ¡algo tendrá que ver!), aclaramos mitos sobre el agua y desmitificamos la terminología que utilizan los profesionales para referirse a ciertas cosas, y que a veces las utilizan como arma para vender productos que no siempre son los que parecen. Responderemos a preguntas como: ¿Qué es el TDS? ¿El agua dura es mala para la salud? ¿Una jarra filtradora quita la cal del agua?2020-06-0531 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 10 - El Engaño de los Bioplásticos¿Alguna vez has visto la palabra "biodegradable" o "compostable" sobre un material que, a la vista, parecía plástico? Cada vez son más las empresas que optan por los famosos "bioplásticos", pero....¿son tan benignos como parecen? En este episodio vemos cual es la diferencia entre un plástico compostable y biodegradable, y veremos que no todos los bioplasticos son sostenibles y no todo lo que es biodegradable es compostable.2020-05-2824 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 9 - Las claves para reciclar de forma eficienteEn el episodio anterior hablamos de por qué, por lo menos en España, el sistema que está montado de reciclaje deja bastante que desear. Es poco transparente, ostentoso y, francamente, poco claro. Aunque el sistema no sea el ideal, tenemos que seguir haciéndolo (¡siempre como último recurso!), y si lo vamos a hacer, habrá que hacerlo de forma correcta. En este episodio resolvemos las dudas más comunes sobre el reciclaje (en España)2020-05-2117 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 8 - ¿Reciclar sirve de algo?En este episodio resolvemos la gran duda: ¿reciclar sirve de algo? Para ello tenemos que entender cómo funciona el sistema de reciclaje en España, cómo surge y las limitaciones que tiene.2020-05-1427 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 7 - Los 7 tipos de plástico que tienes que conocerEn este episodio hablamos del plástico (sorprendente, ¡¿no?!), un material demonizado actualmente en los medios y en el mundo de la ecología. Pero...¿todos los plásticos son iguales? Responderemos a preguntas como: ¿Qué características tiene? ¿Cómo se diferencian los tipos de plástico? ¿Cómo se ha convertido en un material tan común?2020-05-0730 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 6 - Las 6 R's de la SostenibilidadEn este episodio exploramos las 6 R's de la sostenibilidad: Rechazar, Reducir, Reutilizar, Reparar, Reincorporar y Reciclar. Desglosemos cada una de ellas, su importancia y cómo y en qué orden deberíamos practicarlas. Las 6 R's son una herramienta más que nos ayudan a tomar mejores decisiones para ayudarnos a nosotros y al planeta.2020-04-3036 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 5 - La dura realidad sobre El Día de la TierraMiércoles 22 de abril, 2020. El Día de la Tierra. El 50 aniversario de un día que busca reivindicar los derechas de la Tierra y concienciar a las personas acerca de la importancia de protegerla. Pero, en realidad, ¿qué estamos buscando reivindicar? En este episodio reflexionamos sobre nuestra relación con la Tierra, la forma en la que hablamos y pensamos en ella e intentamos llegar a un punto un poco más profundo.2020-04-2308 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 4 - Los efectos positivos de la cuarentena...¿son reales?No se paran de ver noticias que dicen cómo la Tierra se está "recuperando" en estos tiempos de confinamiento. Los delfines han vuelto al Mediterráneo, la boina de Madrid ha desaparecido, los ciervos han conquistado la ciudad de Nara en Japón, los monos están por todas partes en Tailandia y las ovejas han invadido los pueblos de Irlanda... Pero, todo esto, ¿es real? Y, ¿qué significa? En este episodio desglosamos estas noticias y hablamos de su verdadero significado y qué podemos hacer para realmente ayudar a mejorar el estado del planeta a largo plazo.2020-04-1516 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 3 - Cómo gestionar la eco-ansiedad en tiempos de crisisEn este episodio hablamos de la eco-ansiedad. ¿Qué es? ¿Cómo nos afecta? ¿Por qué en estos momentos se puede ver acentuada? ¿Cómo la podemos gestionar?2020-04-0221 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 2 - En tiempos de cuarentena...En este segundo video quería hablar un poco del tema de la situación actual sobre el COVID-19. ¿Qué tiene que ver con la sostenibilidad? ¿Qué nos puede enseñar? ¿El Planeta nos está hablando?2020-03-1925 min
La Ecologista ImperfectaEpisodio 1 - ¿Quién es La Ecologista Imperfecta?¿Alguna vez te has sentido derrotado? ¿Insignificante? ¿Cómo si nada de lo que hicieras hace la diferencia? No te preocupes, ¡yo también! Por eso decidí empezar La Ecologista Imperfecta. Este es un espacio donde me gustaría desmitificar el mundo “eco-friendly”. Parece que si no eres capaz de meter toda tu basura en un tarro no eres bienvenido. Y eso, simplemente, no es la realidad. ¡Todo el mundo es bienvenido!2020-03-1425 min