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A tu Ritmo - Running PodcastCampeonato de España de Maratón: todos los secretos - 14x15Hoy nos marcamos un episodio mano a mano porque Pablo nos va a contar muchas y muy jugosas interioridades del Campeonato de España de Maratón (el cual, recordemos, ganó en categoría M45). ¿Quién puede participar? ¿Cómo se elige la sede? ¿Cómo es el trato al atleta que va a competir?De esto y de su próxima maratón de Boston hablamos en este episodio. ¡Esperamos que os guste!¡Suscríbete a nuestra newsletter semanal! https://correaturitmo.substack.com/Canal de Telegram: https://web.telegram.org/k/#@aturitmochatFB: https://www.facebook.com/correaturitmoESIG: ht...2025-04-1459 min
Ibiza Marathon PódcastAbel Fernández (Pimiento Negro), el Spider-Man solidario del maratón de IbizaEn este episodio del pódcast del Santa Eulària Ibiza Marathon conocemos a Abel Fernández, un corredor muy especial. Ha completado más de 100 maratones vestido de Spider-Man, no por afición al personaje, sino por un motivo mucho más poderoso: dar visibilidad a las enfermedades raras como la ELA o la ataxia-telangiectasia.Además de correr, Abel también participa en la Feria del Corredor en el stand de Pimiento Negro, una marca de ropa deportiva que comparte su espíritu solidario. En esta entrevista hablamos de su historia, de cómo reacciona la gente al ver...2025-04-1208 min
Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresTENERIFE BLUE TRAIL + TRAIL PICU LLOSORIO + EXPERTO FISIO CESAR CASTAÑO|FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi OrdieresEste programa está patrocinado por KEEPGOING.
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Pregunta de carrera: ¿Cómo se llama el punto más alto del maratón de la Xtreme Lagos?
Entre los acertantes se sortea una camiseta + dorsal para el Trail Xtreme.
En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres:
- Hablamos con Ivan Pinino y Cris, sobre la nueva edición del Trail Picu Llosorio. Podéis conocer más detalles de la carrera aquí: https://trailpicullosorio.com/
- Realizamos una intensa previa, sobre el Tenerife Blue Trail by UTMB
En l...2025-03-271h 44Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresTENERIFE BLUE TRAIL + TRAIL PICU LLOSORIO + EXPERTO FISIO CESAR CASTAÑO|FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi OrdieresEste programa está patrocinado por KEEPGOING.
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Pregunta de carrera: ¿Cómo se llama el punto más alto del maratón de la Xtreme Lagos?
Entre los acertantes se sortea una camiseta + dorsal para el Trail Xtreme.
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En l...2025-03-271h 44A tu Ritmo - Running PodcastEvolución de la mentalidad y la preparación del maratón, con José Carlos Jaenes - 14x14Hoy nos acompaña toda una leyenda del Maratón, y más concretamente, del Maratón de Sevilla. José Carlos Jaenes fue el primer sevillano en meta en la primera edición de la cita en la capital andaluza, hace 40 años. José Carlos, además, es Profesor Titular de Psicología de la Actividad Física y del Deporte. Con larga experiencia de intervención con deportistas de alto rendimiento y olímpicos en diferentes deportes, además es Doctor por la Universidad de Sevilla con la tesis "Estado emocional y conducta deportiva ansiedad competitiva en corredores...2025-03-241h 23
Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresESTO PASÓ EN TRANSGRANCANARIA + MARATÓN DE SEVILLA + NUEVA MARCA | FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi OrdieresEste programa está patrocinado por FIND YOUR EVEREST.
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En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres:
- Hablamos sobre todo lo que sucedió en la Transgrancanaria 2025.
- Analizamos el carrerón impresionante de Ikram Rahrsalla y de Miguel Benitez en el Maratón de Sevilla.
- Comentamos que este sábado es la Kangas Mountain y que a partir de las 8:30 de la mañana, estarán Andrés García, Greta García y Javi Ordieres realizando el streaming de la carrera. Este es el link del directo: ht...2025-02-251h 47Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresESTO PASÓ EN TRANSGRANCANARIA + MARATÓN DE SEVILLA + NUEVA MARCA | FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi OrdieresEste programa está patrocinado por FIND YOUR EVEREST.
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La Maraton PodcastEP 39: Potencial Humano - ¿Cómo despertar? (Psiquiatra Christian Plebst)📲Conocé a Christian Plebst:Instagram:https://www.instagram.com/christianplebst/En este episodio, hablamos conChristian Plebst, médico neuropsiquiatra infanto-juvenil, sobre cómo comprender y trascender la mente para conectarnos con nuestro verdadero potencial. Reflexionamos sobre el cambio de paradigma que estamos viviendo, la desconexión emocional y el impacto de la naturaleza como maestra.Exploramos conceptos como el"Sentipensar", la conexión espiritual, el equilibrio entre trabajo y espiritualidad, y cómo la ciencia comienza a estudiar estas conexiones profundas. También nos adentramos en la crianza consciente y la evolución de nuestra es...2025-02-101h 15La Maraton PodcastEP 38: ¿Cómo liberar todo tu potencial? (Astróloga)📲 Conocé a Dana : https://www.instagram.com/mimundosomatico/
🌌 Astrología Somática con Dana: Descubriendo los astros desde otra mirada
En este episodio, charlamos con Dana sobre la astrología somática y cómo nos conecta con nuestra vida diaria. Desde entender por qué los horóscopos no sirven hasta cómo la carta natal es una herramienta personal. Además, hablamos de temas como Mercurio retrógrado, la postura de los escépticos y cómo la astrología se enfrenta a la ciencia.
Exploramos también la ley de atracción, el yoga...2025-01-0326 minLa Maraton PodcastEP 37: FOCO - Qué es, qué lo alimenta y qué lo daña📲 Seguí a Nacho y Juanchi:
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Instagram de Juanchi: https://www.instagram.com/juansambu/
🎯 Foco: El superpoder que nadie te enseñó a usar
En este capítulo, exploramos qué es el foco, los errores que lo destruyen y cómo potenciarlo. Te compartimos hábitos clave para mantenerte enfocado, herramientas concretas como la Técnica Pomodoro y la importancia de entrenar tu algoritmo para consumir contenido útil.
Además, hablamos de cómo la tecnología puede ser una aliada o tu mayor distrac...2024-12-1733 minLa Maraton PodcastEP 36: Emigrar a Europa - Lo que NADIE te cuenta [ft. La Frontera Podcast]📲 Seguí a Matías Casares:Instagram personal: https://www.instagram.com/mati_casares/Instagram de su podcast: https://www.instagram.com/lafrontera_podcast/
Mudarse, empezar de cero y conocerse: Charla con Matías Casares
En este capítulo, hablamos con Matías Casares, un argentino de 27 años que dejó su zona de confort para emprender una vida nueva en Europa. Desde Luxemburgo hasta su reciente mudanza a Zúrich, Suiza, Matías nos cuenta cómo fue reinventarse desde cero, las lecciones que le dejó emigrar y el desafío de conocerse a uno mismo en...2024-12-0332 min
Al Maratón con SerranoTapering: La clave final para un maratón exitosoEn el octavo episodio del podcast ‘Al Maratón con Serrano’, el entrenador José Garay aborda uno de los aspectos más decisivos en la preparación para un maratón: el tapering. Aunque el término pueda sonar técnico, su esencia es clara: es la fase final de preparación antes del gran día, en la que el descanso y la recuperación toman protagonismo para garantizar el máximo rendimiento.El tapering es una fase de dos semanas antes del maratón en la que se reduce significativamente el volumen e intensidad del entrenamiento. Seg...2024-11-2518 minLa Maraton PodcastEP 35: Cruzaron Africa en un auto de 1973🚗 Seguí la Travesía Africana de cerca:
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Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresFINAL SKYRUNNER EN MARATÓN DELS DEMENTS + PORRA + NOVEDADES MATERIAL | FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi OrdieresEste programa está patrocinado por LURBEL.
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En este episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres:
- Realizamos una intensa previa de la final de las Merrell Skyrunner World Series, que tendrá lugar en Maraton dels Dements
En la sección de Pregunta de la semana, damos respuesta a "anécdotas con uñas" y proponemos la siguiente "cosas surrealistas que ves en carreras y piensas, ¿esto qué carajo hace aquí?”
En la sección material, analizamos los siguientes productos:
- Crampones:
- Botellas Hydro Flask
- Nuevos recov...2024-11-141h 19Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresFINAL SKYRUNNER EN MARATÓN DELS DEMENTS + PORRA + NOVEDADES MATERIAL | FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi OrdieresEste programa está patrocinado por LURBEL.
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En la sección de Pregunta de la semana, damos respuesta a "anécdotas con uñas" y proponemos la siguiente "cosas surrealistas que ves en carreras y piensas, ¿esto qué carajo hace aquí?”
En la sección material, analizamos los siguientes productos:
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- Nuevos recov...2024-11-141h 19La Maraton PodcastEP 34: ¿Qué pasó con La Maratón Podcast? (EXPLICADO)📲 Seguinos en las redes:
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Timeline
00:00 Introducción
00:17 Sorteo: Yerba - Un Mate
00:40 ¿Quiénes somos?
02:37 ¿Qué aprendimos en la Temporada 1?
10:00 Nuestro peor error con el podcast
15:00 Sistema y compromiso
24:00 Esparcir Bondad
Descripción
Arranca la segunda temporada de La Maratón. En este capítulo te vamos a contar que aprendimos de la primera temporada, que 2024-11-0630 min
Al Maratón con SerranoAspectos a cuidar en la preparación del maratónEn el quinto episodio de 'Al Maratón con Serrano', José Garay profundiza en la importancia de cuidar aspectos más allá del entrenamiento físico para lograr un rendimiento óptimo en el maratón. Desde la conciliación familiar hasta el descanso, la alimentación y el entrenamiento de fuerza, Garay ofrece una visión integral de la preparación para los 42 kilómetros.El equilibrio entre entrenamiento y vida personalPara José Garay, el rendimiento en el maratón no depende únicamente de las horas de entrenamiento. "El corredor es la misma persona cuando se pone...2024-10-1423 min
Al Maratón con Serrano¿Debo competir antes del maratón? José Garay respondeEn el cuarto episodio de ‘Al Maratón con Serrano’, José Garay nos analiza las competiciones necesarias antes del maratón para optimizar el rendimiento sin comprometer el objetivo final.Según Garay, "no hace falta competir mucho antes del maratón", ya que las competiciones pueden interferir con la planificación del entrenamiento. "La competición destruye y el entrenamiento construye", añade el entrenador preocupado por el desgaste que pueden suponer demasiadas carreras.Pruebas aeróbicas: cómo ajustar la intensidad antes del maratónUna de las claves para preparar el maratón, segú...2024-09-3024 min
Al Maratón con SerranoEntrenamientos clave en la preparación del maratón con José GarayJosé Garay nos guía en 'Al Maratón con Serrano' a través de los entrenamientos clave para preparar un maratón. Descubre cuántas semanas, kilómetros y tipos de sesiones necesitas para llegar en tu mejor forma a la línea de salida.El maratón es un reto que exige dedicación y una planificación precisa. En este episodio del podcast 'Al Maratón con Serrano', el entrenador José Garay desglosa los entrenamientos clave que todo corredor necesita para llegar preparado a los 42 kilómetros.¿Cuánto tiempo necesitas para preparar un mara...2024-09-1621 min
Al Maratón con Serrano¿Qué implica correr un maratón? José Garay explica el funcionamiento del cuerpo en carreraCorrer un maratón es mucho más que una prueba de resistencia; es un desafío tanto físico como mental que exige una comprensión profunda de cómo funciona el cuerpo. En el segundo episodio de 'Al Maratón con Serrano', el entrenador José Garay se adentra en los aspectos fisiológicos clave que todo corredor debe conocer para afrontar con éxito los 42 kilómetros.Uno de los errores más comunes entre los corredores que debutan en maratón es entrenar de la misma forma que lo harían para distancias menores. "Muchos piensan que pu...2024-09-0224 min
Al Maratón con Serrano¿Estoy preparado para correr un maratón? José Garay ofrece las clavesEl maratón es una de las pruebas más desafiantes y gratificantes en el mundo del running. En el primer episodio del podcast 'Al Maratón con Serrano', José Garay, entrenador del Serrano Club de Atletismo, comparte su amplia experiencia y conocimientos para ayudar a los corredores a determinar si están listos para afrontar este reto."Todo el mundo puede estar preparado para correr un maratón, pero hay que diferenciar entre correr y competir", explica Garay. La preparación adecuada no solo implica entrenamiento físico, sino también una madurez estructural, orgánica y mental...2024-08-1829 min
Al Maratón con SerranoSerrano te acompaña al maratón: ¿te apuntas al desafío?Correr un maratón es la aspiración de muchos corredores. Es una distancia que desafía al cuerpo y a la mente. Para ayudarte en tu preparación, Cárnicas Serrano lanza el podcast 'Al Maratón con Serrano'.A lo largo de 8 episodios, conversaremos con José Garay para reconocer las señales que indican si estás preparado para correr un maratón, aprender cómo funciona nuestro organismo en las carreras de larga distancia, cuáles son los entrenamientos clave o qué errores comunes es mejor no cometer.Esta serie no solo te proporcion...2024-08-0901 minLa Maraton PodcastEP 33: +10 Años de Emprendimiento en 1 Hora - Un Mate (Jeremy Kraayenbrink)Jere empezó a emprender allá por el 2010. Sin saber bien qué (pero segurísimo de que lo iba a lograr) empezó un proyecto de exportación y así terminó fundando Un Mate: empresa líder en el mercado de mate en Argentina. En esta charla nos contó su experiencia y, tras líneas, dejó muchísimas claves para pasar DEL QUERER AL HACER.
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Instagram: https...2024-07-181h 09La Maraton PodcastEP 32: Cómo entrar a un mercado sin competencia (Suma)A raíz de su pasión por el deporte, Marcos Juni encontró un nicho que no estaba siendo complacido. La falta de electrolitos le producía calambres al hacer ejercicio de alto rendimiento. Así empezó SUMA, una marca que pretende mejorar la calidad de vida de las personas siendo pioneros en el mercado argentino con los electrolitos.
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NOVAMENTE: https...2024-06-2726 minLa Maraton PodcastEP 30: La cualidad que necesitamos todos los emprendedores (Mano a Mano)En este episodio tuvimos una charla de las que solemos tener en privado, filosofando de la vida y del emprendimiento. Hablamos de la importancia de la PACIENCIA, cualidad clave a la hora de emprender y encarar muchas cosas en la vida.
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...2024-06-2030 minLa Maraton PodcastEP 29: Este chico corre +110km - Ultramaratonista (Jacinto Killane)A Jazo le gusta correr maratones. Pero no cualquier tipo de maratones… ULTRAMARATONES (+48km). En esta charla nos cuenta todo detrás de su preparación física y mental. Hablamos de disciplina, de cómo superar esos momentos donde la cabeza te pide rendirte y nos contó muchas curiosidades de este deporte.
Si te da curiosidad podes ver sus videos en Youtube
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A tu Ritmo - Running PodcastATR 13x19 - La lección de vida del maratónHablamos con José Manuel Mejorada de su libro "Maratón, pura lección de vida". Charlamos sobre las 44 veces que ha corrido un maratón de la marca de los 'majors', de su iniciativa solidaria para ayudar a los atletas en Iten, de su faceta de actor y... de la vida como un maratón. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.www.correaturitmo.comTW: @correaturitmo @correaturitmoFB: @correaturitmoES https://www.facebook.com/correaturitmoESIG: @correaturitmo https://www.instagram.com/correaturitmo/2024-06-0348 minLa Maraton PodcastEP 27: ¿Por qué nos aferramos al pasado? (y cómo salir) - Mano a ManoA todos nos pasó que por algún motivo nos quedamos atrapados en el pasado. Pensando qué hubiera sido si las cosas hubiesen sido diferentes. En este capítulo debatimos por qué sucede esto, damos ejemplos personales y comentamos lo que nos sirvió para avanzar.
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SAPI: https://www.instagram...2024-05-3023 minLa Maraton PodcastEP 26: ¿La IA te va a dejar sin trabajo? - Influencer Tech (Lu Parrondo)Lu empezó en las redes por casualidades de la vida, en parte por ser una crack en tecnología y en parte por su incansable ansia de querer hacer más y más. En esta hermosa charla que tuvimos hablamos de todo, desde tecnología hasta emprendimiento y la importancia de tomarse vacaciones para mejorar la productividad.
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TikTok...2024-05-1636 minLa Maraton PodcastEP 24: ¿Tapado de laburo? Escuchá esto.. (Mano a Mano)Hoy tenemos uno de nuestros mano a mano en donde nos explayamos sobre el concepto de el "balance". Estuvimos en desacuerdo en algunas cosas y sacamos unas conclusiones sobre lo que es el balance para nosotros en el día a día al emprender.
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ENFAF Podcast – Nutrición y FuerzaCómo pasó The Grefg de lesionado a Correr Media Maratón en 2 Semanas | Así fue su EntrenamientoNuestras formaciones y postgrados :
ACREDÍTATE CÓMO ENTRENADOR PERSONAL EN MENOS DE 1 AÑO
¿Te gustaría estudiar el Curso de Entrenador Personal de ENFAF?
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➜ I...2024-05-0529 minLa Maraton PodcastEP 23: Cómo crear una comunidad al rededor de tu marca (Shaka CMPNY)Axel y Fede son dos amigos de toda la vida que decidieron embarcarse en la aventura de emprender. En medio de la pandemia y con un sueño en sus cabezas, crearon Shaka CMPNY, una marca de ropa que además de tener un estilo bien marcado, te hace sentir parte de una comunidad. En esta charla Axel y Fede nos cuentan cómo le dieron vida y forma a este proyecto
Si querés conocer Shaka te dejamos sus links:
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Tienda: https://www.shakacmpny.com.ar/
2024-05-0231 minLa Maraton PodcastEP 22: Fundó una academia de trading a los 23 años (Mauricio Novelli)Empezó ganando un torneo de inversiones en el colegio, hoy es dueño de la academia de finanzas N&W Professional Traders. En esta charla Mauri nos cuenta su increíble experiencia desde que empezó a vivir de sus inversiones hasta que fundó su propio instituto y llegó a trabajar con personas como Javier Milei. Un gran ejemplo de superación y emprendimiento.
Si te interesa aprender de finanzas poder inscribirte a sus cursos en https://nwprofessionaltraders.com/
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...2024-04-1826 minLa Maraton PodcastEP 20: De los Kartings a Campeón del TCR Sudamericano con 19 años (Nacho Montenegro)En un pueblo de la provincia de Chubut, a los 7 años Nacho empezó su carrera en el Motor Sport corriendo en karting. 12 ańos después, habiendo atravesado muchas competencias, derrotas y victorias, logró ser campeón del TCR Sudamericano. Hoy vive en Italia y corre para un equipo europeo. En esta charla nos cuenta su secreto detrás del éxito que, como era de esperarse, tiene mucho que ver con la mentalidad.
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Instagram...2024-04-1131 minLa Maraton PodcastEP 19: 4 Claves para mejorar la confianza en vos mismo (Mano a Mano)En este mano a mano tratamos un tema clave tanto el emprendimiento como para la vida en general. Hablamos de el "Concepto Propio", qué es y cómo mejorarlo.
Dejanos un comentario con tu experiencia!
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La podés encontrar en Instagram como @yaninavieira
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2024-03-2854 minLa Maraton PodcastEP 17: Una charla sin filtro con Dueños de CasinosEn esta charla, Francis Raineau y Jean Claude Nauleau nos cuentan su experiencia de vida en los negocios. Desde que comenzaron a importar carne a Francia desde Argentina, hasta que abrieron diversos casinos, estos empresarios llevan toda una vida haciendo negocios juntos.
Si querés saber más sobre el grupo Raineau te dejamos el link de su web:
www.raineaugroup.com
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Instagram de Nacho: https://www.instagram.com/nacho...2024-03-2132 minLa Maraton PodcastEp 16: ¿Cuáles son las Claves del Marketing?Manuel Scotto hace marketing hace +5 años. En esta charla nos cuenta las claves que implementa en su agencia de marketing para hacer que los negocios de sus clientes se disparen. También son cuenta los desafíos de su camino como emprendedor, todo su aprendizaje y por qué lo elige.
Si querés contactarlo te dejamos sus redes:
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Su agencia de marketing: https://www.instagram.com/vicente_marketingag/
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...2024-02-2241 minLa Maraton PodcastEP 12: ¿Estamos a tiempo de mejorar el Sistema Educativo? (Experta en Educación)Viviana Rodriguez trabajó toda su vida en el sistema educativo. Fue maestra, directora y hoy trabaja en la universidad. En esta charla reflexionamos acerca de algunas cosas que nos hacen ruido del sistema, como medir a todos los niños con la misma vara.
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Instagram d...2024-02-1544 minLa Maraton PodcastEP 11: Trabajar con Famosos (Marketing y Medios)Santiago pasó de estudiar ingeniería a conseguir el trabajo de sus sueños en una importante plataforma de streaming. En esta charla nos cuenta cómo fue ese camino y cómo es trabajar con famosos (mitos y verdades).
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2024-02-011h 09
A tu Ritmo - Running PodcastATR 13x10 - Sevilla y el color del maratónHablamos con el director técnico del Maratón de Sevilla, Javier Gavela. Comentamos con él todos los detalles de la próxima edicíón de la carrera, que se celebra el próximo 18 de febrero. También saludamos a Abel Antón, que vuelve a ser embajador de la prueba y protagonista de la medalla, al cumplirse 25 años de su segundo campeonato del mundo de Maratón tambíen en Sevilla en 1999. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.www.correaturitmo.comTW: @correaturitmo @correaturitmoFB: @correaturitmoES https://www.facebook.com...2024-01-2235 minLa Maraton PodcastEP 8: Aplicó a un Trabajo en Argentina y terminó en DubaiEn este episodio tenemos una hermosa charla con Tomas Venturo, Head of Operations & Data en Revibe (Dubai). Nos contó todo lo que hizo para llegar hasta ahí, desde su primer emprendimiento al terminar la universidad, hasta su primer trabajo en Argentina (donde lo mandaron a trabajar a Dubai a los 10 meses de haber entrado). Lo más interesante es su forma de pensar y tomar decisiones en la vida, y en esta charla te cuenta todos sus secretos del éxito.
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La Maraton PodcastEp 1: Cómo superar el miedo a emprenderQué es La Maratón? Quiénes somos? Cómo nos animamos a hacer lo que queríamos? Hablamos de todas estas cosas en este primer capítulo introductorio2023-11-3045 min
A tu Ritmo - Running PodcastATR 13x05 - Cómo actuar las semanas previas al maratónEstamos a tres semans de la celebración de la celebración del Maratón de Valencia. Aunque lo que tratamos en este episodio sirve para cualquier maratón, independientemente de la fecha en que se celebre. ¿Qué le pasa a nuestro cuerpo en estas semanas previas a la carrera? ¿Cómo debemos cuidarnos? ¿Qué debemos tener en cuenta desde el punto de vista psicológico? Hablamos de ello con María Jesús Nuñez, del centro médico Healthing de David Lloyd's. Además, Chema nos da envidia por partida doble desde Vitoria hablando de pintxos y de su particpación...2023-11-1346 min
Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresE30 - FIND YOUR EVEREST PODCAST - PABLO VILLA RECORD EN PEÑALARA + RECORD DEL MUNDO MARATON - NOVEDADES ON RUNNINGEn este 30 episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres:
- Comentamos todo lo vivido en el viaje junto al Hoka Team en el Maratón de Lisboa.
- Hablamos con Pablo Villa después de ganar, con record incluido, en el Gran Trail de Peñalara.
- Analizamos la barbaridad de reto que está realizando Kilian Jornet
- Nos alegramos muchísimo con la elección de Greta García Morán como atleta profesional en el equipo de Asics
- Cerramos la sección de noticias, con el nuevo record mundial en distancia Maratón.
En la sección de...2023-10-101h 59Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresE30 - FIND YOUR EVEREST PODCAST - PABLO VILLA RECORD EN PEÑALARA + RECORD DEL MUNDO MARATON - NOVEDADES ON RUNNINGEn este 30 episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres:
- Comentamos todo lo vivido en el viaje junto al Hoka Team en el Maratón de Lisboa.
- Hablamos con Pablo Villa después de ganar, con record incluido, en el Gran Trail de Peñalara.
- Analizamos la barbaridad de reto que está realizando Kilian Jornet
- Nos alegramos muchísimo con la elección de Greta García Morán como atleta profesional en el equipo de Asics
- Cerramos la sección de noticias, con el nuevo record mundial en distancia Maratón.
En la sección de...2023-10-101h 59
Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresE29 - FIND YOUR EVEREST PODCAST - SALOMON ULTRA PIRINEU con RODRIGO MONASOR e INÉS ASTRAIN - NOVEDADES ALTRA + PETZLEn este 29 episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres:
- Analizamos todo lo sucedido en la Salomon Ultra Pirineu, tanto en la ultra, maratón como la media.
- Rodrigo Monasor nos cuenta como vivió el Ultra Pirineu y como consiguió ese podium.
- Nos acompaña también Inés Astrain, que consiguió un segundo puesto en la Maratón del Ultra Pirineu.
En la sección de próximas carreras, comentamos las carreras más destacadas del Redes Trail.
En la sección “Que dicen los PROs”, analizamos el post de Pablo Bautista y además, el post del corre...2023-10-032h 01Find Your Everest Podcast by Javi OrdieresE29 - FIND YOUR EVEREST PODCAST - SALOMON ULTRA PIRINEU con RODRIGO MONASOR e INÉS ASTRAIN - NOVEDADES ALTRA + PETZLEn este 29 episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres:
- Analizamos todo lo sucedido en la Salomon Ultra Pirineu, tanto en la ultra, maratón como la media.
- Rodrigo Monasor nos cuenta como vivió el Ultra Pirineu y como consiguió ese podium.
- Nos acompaña también Inés Astrain, que consiguió un segundo puesto en la Maratón del Ultra Pirineu.
En la sección de próximas carreras, comentamos las carreras más destacadas del Redes Trail.
En la sección “Que dicen los PROs”, analizamos el post de Pablo Bautista y además, el post del corre...2023-10-032h 01
A tu Ritmo - Running PodcastATR 12x13 - Especial inscripción y alojamiento Maratón de Valencia¡Sopresa! Dos episodios publicados en una misma semana. ¿Estamos locos o qué? Nada, que teníamos un rato y ya que nos estábamos inscribiendo en el Maratón de Valencia 2023 hemos aprovechado (bueno, únicamente nuestro director, Luis) para contaros cómo está el tema de los precios, la inscripción y el alojamiento para esa ciudad en los días de la carrera el año que viene. Un episodio especial y diferente en el que Luis comenta cosas interesantes y qué se encuentra cuando intenta comprar el dorsal o buscar alojamiento, sobre todo intentando hacerlo en la web de la agencia...2022-12-1444 min
KM20 PodcastKM19: Colo Mourglia y la Maratón de Berlín25 de Septiembre de 2022...PREPARADOS, LISTOS,... ¡YA!
¡Que comience la 47 edición de la BMW Berlín Marathon!
Como broche final de temporada y coincidiendo con la celebración de la 47 Maratón de Berlín, KM20 Podcast tiene el privilegio de poder contar con un corredor muy conocido en Argentina: Leonardo "Colo" Mourglia, que por tercera vez vivirá hoy la experiencia de completar en Berlín los 42,195m (y alguno que otro más... ;))
El Colo Mourglia es Argentino, Licenciado en Comunicación Social, Entrenador Personal, Periodista Especializado, Triatleta y Corredor desde 1998.
Tras una breve presentación de la Maratón de Berlín...2022-09-251h 15
MT PodcastMT Podcast Ep10: Matea Parlov - Koštro, olimpijka u lovu na normu za EP u Münchenu, rekorde i sponzoreTekuća godina donosi nam na ljeto, mjesec za mjesecom, dva velika atletska događaja - Svjetsko i Europsko prvenstvo. U Oregonu i Münchenu. U sedmom i osmom mjesecu.
Većini naših atletičara koji vječito kubure sa sponzorima, a u stanju su ostvariti normu za jedno tako veliko takmičenje, München dolazi kao jako dobra prilika. Nije daleko i relativno lako se može sve izorganizirati.
Matea Parlov Koštro hrvatska je maratonka i jedna od nekoliko atletičarki koje čine žensku dugoprugašku scenu na našim prostorima jako zanimljivom. U n...2022-04-0633 min
A tu Ritmo - Running PodcastATR 11x22 - Las interioridades de la élite de un maratón y la consagración de SevillaEn plena resaca del Maratón de Sevilla (y de una boda) grabamos un episodio muy especial. Vicente Capitán, coordinador de la élite de la carrera de la capital sevillana, nos cuenta todos los detalles de la contratación estos/as atletas y cómo viven estos antes, durante y después de la maratón. Miguel Calvo nos acompaña en la charla y luego nos habla de lo más destacado que os espera en el calendario atlético de las próximas semanas. Y con José Manuel Martín, de Eventsthinker, hablamos de la carrera "6 Horas de Hortaleza"...2022-02-211h 00
A tu Ritmo - Running PodcastATR 11x18 - A Ritmo de MaratónHacemos un repaso al calendario de maratones de 2022, tanto de España como a nivel internacional. Nos detenemos en el primer gran maratón español del año, el de Sevilla, hablando con uno de sus responsables, Fran Chico. Sobre el calendario internacional y la situación de los viajes a grandes carreras hablamos con José Manuel Mejorada, de Endeavour Maratones Internacionales. Y nuestro compañero Javier Ullé nos da detalles de su próximo viaje al Maratón del Mar Muerto. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.www.correaturitmo.comTW: @correa...2022-01-241h 13
KM20 PodcastKM11: ZoomX VaporFly Next% 2 en Maratón de San Sebastián*Imagen cedida por Iker López Brocal: Zapatillas y medalla finisher Zurich Maratón de San Sebastian´21
*Contacto: KM20Podcast@gmail.com
Iker López Brocal (28 años) nos cuenta cuáles fueron sus sensaciones con las ZoomX VaporFly Next%2 en la Maratón de San Sebastián.
*Características ZoomX VaporFly Next% 2:
-Peso Zapatilla: 200 grs aprox
-Dropp: 8 mm
-Uso: Exclusivo competición.
-Perfil corredor: Peso bajo, medio o corredores de más peso experimentados.
-Distancias: Cortas/Medias /Largas
-Tecnologías: ZoomX (media suela), Fibra Carbono (media suela)
Zapatillas Nike running disponibles en:
https://amzn.to/3L9FCI8
¡Salud y Kms!2022-01-0924 min
KM20 PodcastKM8: Zurich Maratón Málaga & David PiédrolaDavid Piédrola (41 años), deportista, maratoniano y natural de Málaga nos cuenta cómo es la maratón de su ciudad:
- Una carrera joven, con gran proyección nacional e internacional y muy bien organizada.
-Se desarrolla en una ciudad con mucha tradición atlética, con condiciones muy favorables para correr y con mucho encanto.
Por otro lado, a nivel personal, comparte cómo ha vivido esta exigente prueba y cómo el hecho de llevarla a cabo le ha ayudado a madurar personalmente y a sacar muy buenos aprendizajes para su vida.
Además nos aporta su e...2021-11-2831 min
A tu Ritmo - Running PodcastATR 11x10 - Movistar Medio Maratón de Madrid y Behobia-San Sebastián desde dentroEpisodio grabado de manera especial durante la celebración del Movistar Medio Maratón de Madrid y de la Behobia -San Sebastián este pasado domingo 14 de noviembre. En el caso del medio maratón madrileños, os trasladamos cómo se vive una gran carrera desde dentro, escuchando lo que pasa entre bambalinas, conociendo a muchos profesionales que trabajan en un gran evento de este tipo y en los que a veces ni reparamos. Y en la clásica Behobia, Chema nos cuenta cómo se vive una prueba tan mítica desde el pelotón y acompañado de todo su...2021-11-1652 min
La Barredora PodcastTemp. 1 Episodio 8 - Primera carrera en CDMX Tune up City Reforma y convocatoria Maratón y medio maratón CDMX 2012En este episodio hablamos de la primera carrera presencial del año, ¿como se vivio el ambiente? y analizamos la organizacion por la situacion del Covid-19, ademas hablamos e indagamos sobre la nueva convocatoria del Maraton CDMX 2021 y el Medio Maraton que se correran a finales de año. ¿Puedo correr con 2 meses de entrenamiento?. Te invitamos a que escuches este podcast y nos sigas en redes sociales como @LaBarredoraPodcast. Gracias por vernos y escucharnos !!!2021-10-031h 03
Desde el Baño de SeñoritasT01-Ep.19 - Maratón Camilo Sesto
A dos años de su partida, La Tentada nos trae un maratón de Camilo Sesto, y nos confiesa que le pasan cosas con él, y se pega unos delirios increíbles con sus canciones. Cuántos éxitos!! Sin duda una de las mejores voces de su época, se merece un episodio larga duración en nuestro podcast.
Si quieren saber más acerca de la biografía de este gran artista, les recomendamos el canal de Línea de tiempo, quienes comparten una extensa biografía ordenada por fechas y datos muy interesantes.
2021-09-1241 minDesde el Baño de SeñoritasT01-Ep.19 - Maratón Camilo Sesto A dos años de su partida, La Tentada nos trae un maratón de Camilo Sesto, y nos confiesa que le pasan cosas con él, y se pega unos delirios increíbles con sus canciones. Cuántos éxitos!! Sin duda una de las mejores voces de su época, se merece un episodio larga duración en nuestro podcast.
Si quieren saber más acerca de la biografía de este gran artista, les recomendamos el canal de Línea de tiempo, quienes comparten una extensa biografía ordenada por fechas y datos muy interesantes.
[Este podc...2021-09-1241 minPodcast – Keenly PodcastT01-Ep.19 - Maratón Camilo Sesto
A dos años de su partida, La Tentada nos trae un maratón de Camilo Sesto, y nos confiesa que le pasan cosas con él, y se pega unos delirios increíbles con sus canciones. Cuántos éxitos!! Sin duda una de las mejores voces de su época, se merece un episodio larga duración en nuestro podcast.
Si quieren saber más acerca de la biografía de este gran artista, les recomendamos el canal de Línea de tiempo, quienes comparten una extensa biografía ordenada por fechas y datos muy interesantes.
2021-09-1241 min
A tu Ritmo - Running PodcastATR 10x15 - San Silvestre Vallecana, Juanjo Crespo, Maratón de Valencia y Yago RojoEn el capítulo 15 de la décima temporada de A tu Ritmo hablamos en primer lugar con Raúl Fuentes, director de comunicación de la San Silvestre Vallecana. Entrevistamos al atleta Juanjo Crespo, triple campeón mundial en categoría máster, que tras superar la Covid-19 con neumonía bilateral en primavera está en uno de sus mejores momentos de forma. Y analizamos todo lo ocurrido en el Maratón y Medio Maratón de Valencia con Miguel Calvo y uno de los protagonistas de los 42 kilómetros en la ciudad del Turia: Yago Rojo.2020-12-072h 07
A tu Ritmo - Running PodcastATR 10x06 - Coherencia cardiaca, cortavientos para el running y análisis del Maratón de LondresEn el capítulo número 6 de nuestra décima temporada hablamos de qué es la coherencia cardiaca y cómo puede ayudarnos a mejorar el rendimiento deportivo. Lo hacemos con María Jesús Núñez, directora médica de Healthing, y con la doctora María José Vargas. Víctor Cerón, mientras, nos explica qué es exactamente un cortavientos y para qué situaciones es adecuado usarlo. Y con Miguel Calvo analizamos el Maratón de Londres del pasado fin de semana y haremos una previa de otros grandes acontecimientos de atletismo de este mes de octubre, como el intento de réc...2020-10-051h 45
Trotadores¿Cómo iniciar un podcast? #InternationalPodcastDayObservando #InternationalPodcastDay, invitamos a dos runners y oyentes de Trotadores que lanzaron su propio podcast recientemente. Episodio ideal si has estado pensando crear tu propio podcast o necesitas motivación para arrancar otro proyecto personal.2020-09-1852 min
A tu Ritmo - Running PodcastATR - Especial charla + coloquio sobre el Maratón de Nueva YorkCharla especial sobre el Maratón de Nueva York impartida por José Manuel Torralba, autor del libro "El Puente de Verrazano". Coloquio posterior sobre la maratón más importante del mundo con Abel Antón, Javi Sanz, Alessandra Aguilar, Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.2020-07-071h 12
A tu Ritmo - Running PodcastATR - Imagina que corres... la Maratón de Nueva YorkAunque no puedas participar en la Maratón de Nueva York, nada te impide "correr" y sentir la experiencia desde donde desees, con tu imaginación... y con un poco de ayuda. Ponte cómodo, dale al play, cierra los ojos y déjate llevar. Vive la emoción de correr la Maratón más importante del mundo. Aunque no lo hayas corrido nunca; aunque no hayas corrido nunca una maratón. Y si has tenido la suerte de participar en la Maratón de Nueva York, ¿has sentido lo mismo que nuestro protagonista?--Texto: José Manuel Torr...2020-07-0213 min
A tu Ritmo - Running PodcastATR - Imagina que corres... el Maratón de MadridAunque no puedas correr el Edp Rock and Roll Madrid Maratón y 1/2 por las calles de la capital, nada te impide "correr" y sentir el maratón desde casa con tu imaginación... y con un poco de ayuda. Ponte cómodo, dale al play, cierra los ojos y déjate llevar. Vive la emoción de correr el Maratón de Madrid desde el sofá de tu casa. Aunque no lo hayas corrido nunca; aunque no hayas corrido nunca un maratón.#ImaginaqueCorres #VolveremosaCorrer #EdpRNRMadrid2020-04-2412 min
CorriendoAfondo ComentaEntrevista con Vladimir Murillo Navarro director del Maratón de San José 2020.Entrevista con Vladimir Murillo Navarro director del Maratón de San José 2020. Nos platica de la nueva fecha del maratón y de las precauciones que se deberán tomar en un evento masivo como lo es el Maratón de San José. Conduce Julio Marcelo M de CorriendoAfondo Magazine para el programa de Podcast CorriendoAfondo Comenta.2020-04-2229 min
Legión Gamer PodcastLegión Gamer Podcast - Extra 1er Maratón Podcast RD : Final Fantasy VII Remake - Luces y sombras -¡Participamos en el primer Maratón Podcast RD, enfocados en un juego de altas expectativas, que genera polémica por sus prácticas comerciales!
¡Final Fantasy VII Remake apunta a ser de los mejores títulos de la generación! Pero, con un equipo que anuncia, que a la fecha, no tiene claro cuántas partes componen el remake, hace sombra a lo que apunta ser uno de los mejores trabajos de Square Enix, fuera de Dragon Quest o Star Ocean, en las últimas décadas. El cual estaría disponible para PlayStation 4 en estos días, y el año pró...2020-04-0654 min
Legión Gamer PodcastLegión Gamer Podcast - Extra 1er Maratón Podcast RD : Final Fantasy VII Remake - Luces y sombras -¡Participamos en el primer Maratón Podcast RD, enfocados en un juego de altas expectativas, que genera polémica por sus prácticas comerciales!
¡Final Fantasy VII Remake apunta a ser de los mejores títulos de la generación! Pero, con un equipo que anuncia, que a la fecha, no tiene claro cuántas partes componen el remake, hace sombra a lo que apunta ser uno de los mejores trabajos de Square Enix, fuera de Dragon Quest o Star Ocean, en las últimas décadas. El cual estaría disponible para PlayStation 4 en estos días, y el año pró...2020-04-0654 min
A tu Ritmo - Running PodcastEspecial Movistar Medio Maratón de Madrid. "20 años de emociones"20 años de emociones. Especial Movistar Medio Maratón de Madrid. Podcast grabado en el Estadio de Vallehermoso de Madrid. Hablan corredores, organizadores y voluntarios que nos cuentan qué supone para ellos esta carrera, que cumple 20 ediciones el 29 de marzo de 2020.2020-02-271h 00
A tu Ritmo - Running PodcastATR 9x24 - Maratón Sevilla: Guerra y Cacho; el drop y las lesiones y 15 km MetlifeContenidos: Entrevistamos a Javi Guerra después de proclamarse de nuevo Campeón de España de Maratón en Sevilla y a Fermín Cacho, que ha acabado allí su primera maratón. Hablamos con un abogado de las denuncias por falsificación de dorsales en el Maratón de Valencia. El drop de las zapatillas y las lesiones, con Álvaro Porres, de Healthing. Reto Syngap1 en el EDP Rock and Roll Madrid Maratón. Ultrafondo Valencia. Carrera 15 km Metlife Madrid Activa.2020-02-242h 09
A tu Ritmo - Running PodcastATR 9X23 - Maratón de Tokio, Medio Maratón Madrid y Trail RunningContenidos: Suspensión del Maratón de Tokio y corredores afectados. Entrenamiento a distancia con entrenadores conectados. Movistar Medio Maratón de Madrid. A tu Ritmo Trail: recuperación y respeto de los corredores ecológicos y Trail Meaques-Valchico. Maratón Alpino Madrileño. VII Trail La Cabrera en Ávila.2020-02-172h 05
TrotadoresLuis responde preguntas sobre sus inicios, monetización y visión del podcast.Luis, anfitrión del podcast de running de Trotadores, responde preguntas de un oyente curioso. Cubren sus inicios en el running, pasión por maratón y opinión del atletismo mundial. Además, nos habla del detrás de cámaras del podcast. Monetización, visión, cosas técnicas y mucho más.. Un episodio perfecto si eres un oyente nuevo, o sí como muchos, no has escuchado cada uno de los 100 episodios anteriores. Te servirá para conocer un poco más al Luis el anfitrión y entender el por qué hace lo que hace. Luis Mi...2020-01-1857 min
A tu Ritmo - Running PodcastATR 9x12 - Maratón Valencia, prendas de running en invierno, atletismo y culturaHacemos balance del Maratón de Valencia. Hablamos con el organizador del nuevo Bilbao City Marathon. Victor Cerón nos explica de qué están hechas las prendas de textil para correr en invierno y cuáles conviene usar en unas u otras circunstancias. TIEMPO DE ATLETISMO. Charlamos con Juanma Botella, de la Sociedad Deportiva Correcaminos del Maratón de Valencia. Y de Cultura y atletismo, con Álex Calabuig y Miguel Calvo. Con entrevistas a Carlos Arribas (periodista), Alfonso Cano (arquitecto), Juantxo Sabadíe (Festival Fica) y Félix Sánchez (Fotógrafo).A tu Ritmo, tu podcast de running...2019-12-022h 04
A tu Ritmo - Running PodcastATR 9x11 - Maratón de Valencia, niños y running y Ramiro MatamorosEntrevista a Paco Borao, director del Maratón de Valencia. Libros de running. La hidratación del corredor y consejos en la semana del maratón, con Healthing. Itziar y Ramiro Matamoros nos presentan el libro "Con los pies en el asfalto", sobre la vida del atleta conocido como "El Rey de las Populares". Niños y atletismo, con los responsables de Agrupación Deportiva Maratón.2019-11-252h 08
TrotadoresTP093: RESEÑA Maratón de París. Adoquines, túneles, bosques y mucho más.Juan Pablo Angulo, lÃder de @InstaRunnersCo, nos cuenta sobre su primera maratón. A solo 6 años de no poder correr más de 300 metros sin tener que descansar, en abril de 2019 corrió Maratón de ParÃs. En su relato nos describe por qué cree que la maratón de ParÃs es un museo al aire libre. Recuerda, puedes escuchar el episodio entero con el reproductor que encuentras a continuación. También, en la parte final del artÃculo encontrarás otro reproductor. Sin embargo, la mejor manera de escuchar el podcast totalmente gratis es suscribirte. 2019-11-0842 min
A tu Ritmo - Running PodcastATR 9X08 - Maratón NY, Behobia y el corazón del corredorContenidos: Maratón de Nueva York: datos, crónica y previa a la salida desde dentro. Solidarios del Running. Hidratación y sales, clave para el corazón del corredor. Tiempo de Atletismo: Guipuzcoa, Alma de Atletismo Popular. Con Miguel Calvo y entrevistas a los organizadores del Maratón de San Sebastián, la Behobia-San Sebastián, Azkoitia Azpeitia, Nerea Ruano y Vanessa Veiga.2019-11-042h 07
Coach Mateo Fitness PodcastC34. Entrevista con Carlos Fernandez: Cualquier persona puede correr un maratón Coach Mateo Fitness Podcast, capitulo especial con Newton Running Cualquier persona puede correr un maratón... se empieza por 5 km y el limite lo pones tu. Carlos Fernandez, socio director de Newton Running nos cuenta su experiencia de como se convirtió en un triatleta y emprendedor con la marca de tenis Newton.
Obten un descuento especial en la Tienda: www.newtonrunning.mx
Código: PRO015_PODCM 2019-07-1834 min
Nación Podcast NetworkNación Podcaster 136 Nuevo formato presentado en maratón @UnionPodcastera Noticias y #jpod18
Estrenamos formato, presentamos nuevos integrantes del podcast y lo hacemos en directo en un maratón para la Unión Podcastera.
Gracias chicos/as.
https://unionpodcastera.com/
The post Nación Podcaster 136 Nuevo formato presentado en maratón @UnionPodcastera Noticias y #jpod18 appeared first on Nación Podcast.
2018-10-2300 min
Citta LatinaYes we can!! Dìa del Podcast en EspañolY llegamos al episodio oficial 100 de Citta Latina, y les relataré parte de la historia de una heroína de los latinos en Estados Unidos, desconocida por muchos y rescatada para el mundo hispano por un documental titulado “Dolores”, producido por el músico Carlos Santana; igualmente les daré pequeños detalles de la celebración del día del Podcast en español a través de la maratón que organiza la Unión Podcastera, presentándoles material del amigo Joseescolar, con quien compartiré micrófonos al igual que Jean Bedel, el día 20 de octubre en el magazine de la mara2018-09-1013 min
Qwerty / Historias de la ciencia081_La genética del corredor de maratónCompletar un maratón requiere aproximadamente 30.000 zancadas, y en cada una, las piernas llegan a absorber hasta el triple del peso corporal.
Las contracciones de la musculatura de las piernas producen un deterioro progresivo en las fibras musculares como y sin embargo, hay deportistas que completan el maratón con muy bajos niveles de deterioro muscular, gracias a unas condiciones marcadas desde el nacimiento.2017-04-1302 min
Asociación PodcastPodcast Septiembre 2016Un mes mas la Asociacion podcast vuelve con todos vosotros para daros las ultimas noticias que rodean al mundo del podcasting. En esta ocasión os hablaremos de: - PODCAST ACTION DAY - MARATON PODCAST JPOD MALAGA 2016 - INTERNATIONAL PODCAST DAY - PREMIO ASESPOD - JPOD17 - ESPECIAL ACTIVIDADES DE LAS JPOD MALAGA 20162016-10-0829 min
El podcast de neronceteMis Impresiones Sobre La Maratón de podcastMis Impresiones Sobre La Maratón de podcast2016-04-2308 minEl podcast de neronceteMis Impresiones Sobre La Maratón de podcastMis Impresiones Sobre La Maratón de podcast2016-04-2308 minEl podcast de neroncetefrikismo puro y neroncete en la maratón de podcast de TalktwitterAquí os dejo la aportación que hemos hecho la gente de frikismo puro y yo para la maratón de podcast de talktwitters, ha sido una experiencia fantástica que espero se repita.2016-04-2258 min
Podcast | Sportic – din pasiune pentru sportPodcast #20 – Evenimente de toamnaDupa o pauza mai lunga, am revenit din vacanta de vara :) Pentru ca au trecut multe evenimente de la ultimul episod vom dedica un intreg episod evenimentelor care au trecut si care incheiei anul.
Bucharest International Marathon
Participanti:
2013
2012
2008
maraton
+30%
777
595
90
semimaraton
+50%
1813
1202
161
stafeta
+54%
1460
944
124
persoane la cursele pentru persoanele cu dizabilitati locomotorii
9
7
Timpi:
Câ?tigator la maraton a fost kenyanul Chelokoi Victor Bushendich, cu 2h:14min:05sec, acesta fiind urmat de catre etiopianul Mengesha Wosene Demeke, cu 2h:14min:21sec ?i Kiptoo Kenneth Kipkemoi (tot Kenya), cu 2h:19min:27sec.
În proba maraton femei, Neri Tigist Worku din Etiopia a câ?tigat primul loc...2013-10-301h 06Podcast | Sportic – din pasiune pentru sportPodcast #14 – Despre Cross TraningPentru editia cu numarul 14 ne-am decis sa discutam despre Cross Traning. De ce este el important, ce benefici ne aduce si ce presupune.
Wikipedia.
Antrenamente pentru Crosul Padurii. :)
Antrenamente in alte sporturi decat cel de baza, cu scopul de a lucra si alte grupe musculare (sau de a le lucra diferit) si de imbunatati performantele in sportul de baza.
Beneficii
1. Prevenirea accidentarilor
2. Refacerea dupa accidentari sau in timpul perioadelor de inactivitate prelungita (sarcina)
3. Cresterea performantelor de alergare
4. Refacere activa. Lucreaza alti muschi decat cei din alergare
5. Mentinerea motivatiei (varietate => evitarea plictiselii)
6. Regenerarea organismului
7. Placerea de a incerca alte sporturi => anduranta...2013-05-301h 00
III Maratón PodcastblogIII Maratón Podcastblog, Sexta Tertulia: III Maratón Podcast...El III Maratón Podcastblog lo continuamos con la tertulia sobre Menéame con Ricardo Galli y Benjamí Villoslada. Intervinieron Ricardo Galli y Bejamín Villoslada desde Palma de Mallorca, España. En el streaming y la grabación Fran J. Saavedra desde Las Palmas de Gran Canaria y JR Mora desde Málaga, España en la moderación.
Puedes escucharla directamente [...]2008-05-3158 minIII Maratón PodcastblogIII Maratón Podcastblog, Primera Charla: III Maratón Podcast...El III Maratón Podcastblog lo iniciamos con la tertulia: Los blogs como una nueva forma de expresión. Intervinieron desde Oviedo, Tomás, Victor M. desde San Sebastián, J.R. Mora, desde Málaga, España y Fran Trujillo desde Tenerife, España. En el streaming estuvo J.R. Mora, Fran Trujillo en la grabación y Fran J. Saavedra en la moderación [...]2008-05-311h 03