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Menopausia mitos y verdadesLa ruta del sueño en la menopausiaEn este episodio conversamos sobre qué sucede con elsueño durante la menopausia y en la adultez mayor: cómo cambian los ritmos de descanso, qué dificultades pueden aparecer y qué hábitos pueden ayudarnos a atravesar esta etapa con más salud y bienestar. Descubrimos la importancia del ejercicio físico, la alimentación y la salud mental como pilares fundamentales para dormir mejor.Nuestra invitada es la Dra. Stella Maris Valiensi (M.N.94.777), neuróloga especializada en medicina del sueño, que se desempeña en el Departamento de Neurología del Hospital Italiano de Buenos Aires...
2025-09-0536 min
Menopausia mitos y verdadesLa Reina y Techi - poniéndose al díaHoy estrenamos streaming 🎥✨ Casero, sí… ¡pero felices de probar algo nuevo!Aprovechamos para charlar de todo un poco: repasar temas, reírnos y, por qué no, plantear algunas ideas para el futuro.Siempre es un placer compartir estos momentos con amigas 💛No todo es color de rosa: todavía nos queda mucho por aprender sobre la herramienta… pero lo importante es que nos divertimos.
2025-07-3034 min
Menopausia mitos y verdadesDos curiosas sobre la menopausia. Dos conductoras de podcastDiferentes geografías, culturas y una misma misión. Imperdible este episodio.Somos dos mujeres curiosas que buscamos respuestas, y compartimos aprendizajes. Lo bueno es que sumar voluntades hace que nuestro objetivo se amplifique. Conocé a Angela que es colombiana y vive en Bélgica.Angela “mona” Ramírez es periodista, capacitadora interculrural y activista del bienestar femenino. Colombiana radicada en Bélgica, combina su experiencia en comunicación internacional, con la pasión por informar e inspirar, rompiendo el silencio y los tabúes en torno a la menopausia, la sexualidad y la salud fe...
2025-07-2054 min
Menopausia mitos y verdadesAlejandra Spriegel: transformar con sentido, entre cultura, liderazgo y menopausiaEn este episodio nos dimos el lujo de conversar con Alejandra Spriegel, una referente en transformación organizacional, cultura y liderazgo sistémico. La charla fue profunda, honesta y reveladora. No solo abordamos el tema de la menopausia, sino todo el ecosistema que rodea a la sorganizaciones cuando buscan, o necesitan transformarse.Desde su experiencia como consultora, Alejandra nos ayudó a mirar cómo las distintas etapas de la vida, incluida la menopausia, deberían estar contempladas en el diseño de cultura y cambio organizacional. Hablamos sobre liderazgos auténticos, la importancia de la alineación en los a...
2025-07-1539 min
Menopausia mitos y verdadesVestirnos para estar mejor: menopausia, trabajo y elecciones con sentidoVestirse para atravesarla mejor: imagen, menopausia y autoconocimientoPau Hernando es asesora de imagen y en este episodio nos propone mirar el estilo personal como una herramienta de bienestar durante la menopausia. ¿Cómo podemos vestirnos para sentirnos más cómodas, representadas y en sintonía con lo que somos y lo que estamos viviendo?Con una mirada empática y lejos de los mandatos estéticos, Pau acompaña procesos de transformación personal a través de la ropa y la imagen. Hablamos sobre cómo reencontrar...
2025-06-2244 min
Menopausia mitos y verdadesCuerpo, alma y fe: una mirada distinta a la salud de la mujer con Analia BortzEn este episodio conversamos con Analia Bortz, médica, rabina y bioeticista. Nacida en Argentina, Analia se convirtió en la primera mujer Rabina de América Latina, y desde entonces ha dedicado su vida a tender puentes entre la medicina, la espiritualidad, la ética y el acompañamiento humano.Su recorrido profesional y personal es profundo y generoso: es directora del Center of Ethics de la Universidad Isaac Abarbanel, lanzado junto al Papa Francisco en el Vaticano, y Senior Rabbinic Fellow del Shalom Hartman Institute en Jerusalén. Fue reconocida por la BBC como una de...
2025-06-1244 min
Menopausia mitos y verdadesCuando la ciencia escucha: salud, vida y comunidadClaudia Valeggia es una destacada antropóloga biológica argentina, reconocida por su trabajo en ecología reproductiva humana. Es profesora en la Universidad de Yale, donde investiga las transiciones del ciclo de vida —como la pubertad, el destete y la menopausia— con un enfoque particular en poblaciones indígenas del norte de Argentina. Su mirada interdisciplinaria integra biología, ecología y cultura para entender cómo los cambios sociales y económicos impactan en la salud reproductiva y el desarrollo humano.Licenciada en Biología por la Universidad de Buenos Aires y doctora en Co...
2025-05-2938 min
Menopausia mitos y verdades¿Qué piensan las chicas de 20 sobre la menopausia?Hablamos con Maca, Delfi y Magdi —tres chicas que no superan los 25 años, estudiantes, profesionales y trabajadoras—. Son curiosas, lúcidas y queríamos saber qué saben, qué imaginan y qué sienten cuando escuchan la palabra “menopausia”.El resultado fue un episodio entretenido y revelador: tienen más información de la que esperábamos, y sus reflexiones aportan nuevas capas a esta conversación.Hablamos de longevidad, de lo que cambió respecto a nuestras abuelas, y la expectativa de vida, y de algo fundamental: hoy una mujer puede ser activa, plena y económicamente independie...
2025-05-2230 min
Menopausia mitos y verdades¿Qué pasa con nuestro cerebro en menopausia?En este episodio de Menopausia: Mitos y Verdades conversamos con el Dr. Juan Cardozo Oliver, médico neurólogo, sobre cómo funciona el cerebro, qué ocurre en etapas de cambio como la menopausia y por qué es fundamental entender nuestro sistema nervioso para vivir mejor. Con un enfoque claro, práctico y profundo, nos ofrece herramientas, consejos y reflexiones válidas desde la juventud hasta la adultez mayor.👨⚕️ El Dr. Juan Cardozo es médico recibido en la UBA, con matrícula nacional 108.188. Es especialista en Clínica Médica (Ministerio de Salud, 2006) y en Neurología (Col...
2025-05-1540 min
Menopausia mitos y verdadesNegación y menopausiaÁngeles Igarzabal es Licenciada en Psicología, especializada en clínica psicoanalítica. A lo largo de su trayectoria ha incorporado diversas herramientas complementarias como la astrología, la biodecodificación y las constelaciones familiares, integrando una mirada profunda y amplia del psiquismo humano.Trabajó en el Hospital Italiano, enfocándose en primera infancia y adolescencia, y se destaca por su experiencia en psicodiagnóstico a través del test de Rorschach. Es madre de tres hijas, lo que también nutre su visión sobre los vínculos, las transiciones vitales y las distintas etapas del desarrollo.
2025-05-0828 min
Menopausia mitos y verdadesTecnología para tu bienestar: cómo Kala acompaña la menopausiaTalia Leibovitz es socióloga y doctora en Comunicación, de nacionalidad chilena, especializada en innovación social y salud digital. Es fundadora y CEO de Kala, una plataforma de salud digital que desarrolla soluciones centradas en el bienestar de las mujeres durante la menopausia. Bajo su liderazgo, Kala combina tecnología, evidencia científica y perspectiva de género para transformar el cuidado de la salud femenina, ofreciendo herramientas que mejoran la calidad de vida en esta etapa.Kala está disponible para iOS y Android, sin pausas, acompañando a las mujeres día a día en su bi...
2025-05-0123 min
Menopausia mitos y verdadesVisibilizar la menopausia: género, salud y trabajoClara Selva Olid es Doctora en Psicología, Profesora e Investigadora de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación (EPCE) de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC). Su trabajo se centra en el abordaje del género, la salud y las organizaciones, con una mirada crítica y transformadora sobre las desigualdades estructurales que atraviesan estos espacios.Es autora del estudio “El tabú de la menopausia: una discriminación invisibilizada” publicado por la Fundación Irla, donde analiza cómo la menopausia, lejos de ser solo un proceso biológico, se convierte en una experienci...
2025-04-2431 min
Menopausia mitos y verdadesTai Chi y Bienestar en la MenopausiaNoelia Patruno practica Tai Chi Chuan, Qi Gong y Masaje Shiatsu desde hace 22 años. Comenzó su recorrido en la Escuela Argentina de Tai Chi Chuan junto al profesor Antonio Scibilia y el maestro Qian Lan Gen, referentes de una tradición milenaria avalada por la Federación Metropolitana de Wu Shu.Lo que empezó como una búsqueda de salud, se convirtió en un camino de vida. Noelia descubrió que la lentitud podía ser poderosa, que la meditación podía moverse, y que el equilibrio físico, mental y emocional se construye día a día....
2025-04-1836 min
Menopausia mitos y verdadesTransición y menopausiaJoaquín Acosta Gurruchaga (42) es una voz valiente y generosa que inspira desde su experiencia personal y su compromiso con los demás. Tras atravesar un proceso de transición, no solo continúa con sus controles médicos como parte de su cuidado integral, sino que también comparte su historia para abrir caminos a otras personas.Actualmente, forma parte de la Unidad de Violencia de Género de la patrulla de Vicente López, donde trabaja con sensibilidad, empatía y profesionalismo. Su historia, marcada por la resiliencia y el deseo de tender puentes, nos recuerda...
2025-04-1041 min
Menopausia mitos y verdadesReinventadas 5.0 y MenopausiaIsabel Martinez de Campos es creadora de reinventadas5.0 un espacio para mujeres mayores de cincuenta que quieren descubrir su propósito . Isabel es licenciada en comunicación con estudios en periodismo en la Universidad de Berkeley , San Francisco. Es además coach ontológico. Trabajó como jefa de redacción en las revistas Living , Sophia y fue colaboradora de editorial Perfil , la revista First y los diarios Clarín y La Nación. Fue también directora de la revista Expertas de Día Group. Además fue responsable de comunicación de la Asociación Conciencia. Actualmente es dueña de la a...
2025-04-0431 min
Menopausia mitos y verdadesVolvimos, y más menopáusicas que nuncaQué bueno es volver y arrancar con algo que nos gusta tanto.Volver a abrir el juego del conocimiento, las charlas sinceras, las risas, las preguntas, y también las verdades que fuimos encontrando en el camino.Queremos seguir hablando.Seguir explorando otros puntos de vista que habitan esta etapa natural de la vida: la menopausia.Porque cuanto más sabemos, más acompañadas nos sentimos.Gracias por estar del otro lado. Vamos
2025-03-2817 min
Menopausia mitos y verdadesMenopausia y cierrre de temporadaEste proyecto nació como un esfuerzo personal de nosotras
dos, y fue posible gracias al apoyo de profesionales generosos y las muchas historias de vida que compartieron con nosotras. Aprendimos muchísimo, incluso
sobre cosas que no teníamos idea que existían, y hoy sentimos que la conversación sobre la menopausia está evolucionando de una manera importante, y todavía falta.
Este no es un adiós, sino una pausa para recargar energías y
reflexionar sobre todo lo que aprendimos y descansar un poco.
Estamos llenas de entusiasmo para arrancar el 2025 con nuevas me...
2024-12-3115 min
Menopausia mitos y verdadesLecciones de Menopausia y Vida con la Dra. Mariana LópezEl episodio de hoy es con la Dra. Mariana López, fue muy linda charla porque hicimos un repaso de
todos los conceptos que aprendimos y que Mariana nos impulsó a seguir
investigando.
Mariana es muy cálida y generosa en abrirnos información y
guiarnos.
Pero no se pierdan la motivación adicional de la Reina para
ir al gym #Busquemosalbombon
Mariana López es una mujer de 51 años, casada y madre de dos
hijos adolescentes. Nació y estudió en La Plata, en la Facultad de Medicina de
la UNLP. Al recibir su...
2024-12-2534 min
Menopausia mitos y verdadesMás Allá de la Kinesiología: Bienestar Integral para la Menopausi
Un lindo episodio, lleno de diferentes matices, tanto profesionales como personales.
Una historia de vida que refleja superación e inspiración a la vez, con muchos tips relevantes para nuestro día a día.
Verónica Guedes es kinesióloga especializada en RPG (Reeducación Postural Global) y Stretching Global. Además, es maestra de reiki y yoga, así como facilitadora de barras. Con una trayectoria profesional que comenzó en 1990, dirige el Centro AKI, un espacio dedicado a la kinesiología y actividades holísticas.
Actualmente, Verónica se enfoca en imp...
2024-12-1541 min
Menopausia mitos y verdadesAndropausia y Menopausia: Ellos También Cambian
Hoy le toca el turno a ellos. En este episodio, vamos a hablar sobre la andropausia, una etapa que muchos hombres atraviesan pero de la que se habla muy poco. Exploraremos qué es, cuáles son sus síntomas, cómo impacta en su vida diaria, y, lo más importante, cómo acompañar y entender mejor esta transición. Porque el cuidado y el bienestar no son solo cosa de mujeres.
La Dra. Milena Mayer es una destacada médica graduada de la Universidad de Buenos Aires (UBA), especializada en urología, andrología y sexología clínica. Su...
2024-12-0245 min
Menopausia mitos y verdadesHistoria y menopausia: una mirada al pasado y al presenteEn este episodio, contamos con la valiosa presencia de la
Dra. Alexandra Jadresic, quien nos regaló una perspectiva única al compartir su
conocimiento sobre la historia de la menopausia. Descubrir de dónde venimos y
cómo se ha entendido la menopausia a lo largo del tiempo nos permite comprender
mejor esta etapa de la vida y derribar mitos que aún persisten. Su aporte no
solo enriquece nuestra visión, sino que también nos abre los ojos a nuevas
formas de entender y abrazar la menopausia con más conocimiento y empatía. Este
episodio es tan interesan...
2024-11-261h 05
Menopausia mitos y verdadesPasión por bailar, nunca es tarde aún en menopausia.Hablamos de todo, de su historia, de su trayecto, anécdotas, cómo sos sus clases, que piensa de sobre las mujeres más grandes bailando, y la frase clave fue "nunca es tarde"
Ariel Pastocchi es un destacado coreógrafo, director artístico, autor, bailarín y docente argentino con una amplia trayectoria en el mundo del espectáculo. Se formó en ballet, jazz, tap, contemporáneo, canto y teatro, estudiando con reconocidos profesionales como Carmelo Scaramocino, Moira Chapman y Liliana Parafioriti.
ICADANCE
A lo largo de su car...
2024-11-1133 min
Menopausia mitos y verdadesMenopausia y Amor: la mirada de AdinaAdina Bunoiu es Especialista en Hormonas y Nutrición, terapeuta holística y una apasionada defensora de la salud hormonal femenina. Con una sólida formación en el Instituto de Postgrado ICNS de Madrid y amplia experiencia en Nutrición Consciente y Mindfulness, Adina se dedica a guiar a mujeres en la etapa de la menopausia. Fue la organizadora del Primer Congreso Virtual para Mujeres en Menopausia de habla hispana, titulado “Viviendo la Menopausia Consciente.” En su práctica, Adina se enfoca en los cuatro pilares fundamentales para una menopausia plena y feliz: la salud mental, la alimentación y nutrici...
2024-11-0434 min
Menopausia mitos y verdadesDia Mundial de la menopausia.🌸 Seguimos festejando el mes y el día mundial de la menopausia🌸
Menopausia en el Trabajo: El Costo Silencioso
1 de cada 4 mujeres considera dejar su trabajo debido a los síntomas de la menopausia.
1 de cada 10 ya ha dejado su trabajo por esta razón.
Y el 41% ha visto cómo la menopausia es tomada como una broma por sus colegas.
💬 Es hora de hablar:
las conversaciones sobre menopausia no deben ser incómodas, ¡son necesarias!
Las organizaciones deben apoyar a mujeres en todas las etapas de sus carreras y crear espacios donde...
2024-10-1824 min
Menopausia mitos y verdadesEl duelo por los padres en la menopausia y la adultezEn este episodio de Menopausia Mitos y Verdades,
hablamos de un duelo cuando afecta a muchos adultos: la pérdida de los padres.
Aunque muchas veces, al ser adultos, se nos exige que la vida siga rápidamente,
es importante recordar que no dejamos de ser hijos, incluso en la adultez.
Compartimos nuestras experiencias personales sobre cómo este tipo de duelo
puede ser vivido en diferentes momentos de la vida, y cómo darnos el permiso de
sentir y procesar es esencial, algunos consejos que nos intruimos. Además,
invitamos a profesionales a unirse a esta conversación para s...
2024-10-0715 min
Menopausia mitos y verdadesCharlas entre Amigas: Novedades y Logros en esta etapa de menopausia
Hoy tenemos una charla entre amigas donde compartiremos novedades que nos llenan de alegría sobre el podcast.
Además, haremos una breve reseña de un libro que queremos recomendar más adelante: The Slow Moon Climbs de Susan Mattern, que explora la historia de la menopausia desde la prehistoria y su rol en el desarrollo de la humanidad.
Y por supuesto, también compartiremos nuestros logros personales, ¡porque nos encanta celebrar juntos cada paso!
2024-09-2817 min
Menopausia mitos y verdadesMenopausia y sequedad vaginalYasmín Mehanna es médica especialista en Ginecología y Obstetricia, y forma parte del sector de Ginecológica Endocrinológica y Climaterio del Hospital de Clínicas José de San Martín.
Apasionada por el bienestar de las mujeres durante la menopausia, se ha especializado en la salud del tracto vaginal, lo que normalmente llamamos sequedad vaginal. Su compromiso con mejorar la calidad de vida de las mujeres la impulsa a colaborar en estudios que serán una base sólida para el futuro, con el objetivo de desmitificar los cambios que ocurren durante esta etapa y br...
2024-09-2045 min
Menopausia mitos y verdadesMenopausia, Planificación y Éxito: Un Viaje InspiradorAna, una profesional en sus 40, está casada y es madre, es una oyente fiel del podcast desde el primer día, escuchando cada episodio con atención. Lo que comenzó como una fuente de información terminó convirtiéndose en una guía para su vida, ayudándola a aprender, prevenir, y ver más allá de lo inmediato. Aunque al principio se sintió un poco abrumada, como nos pasó a nosotras también, decidió crear un plan concreto para su futuro. Ana implementó este plan y hoy está preparada para lo que viene. Es un ejemplo inspirador de cómo anticiparse...
2024-09-1321 min
Menopausia mitos y verdadesAeroyoga y Menopausia: Fortalece tu Cuerpo y Mente en el AireSole Rivara es una mujer activa y apasionada por la danza, con una vasta experiencia en diversas disciplinas centradas en el trabajo corporal. Desde siempre ha entendido que el movimiento constante de su cuerpo es clave para generar la armonía y el equilibrio que necesita en su vida.
En 2018, descubrió el aeroyoga y se enamoró de esta disciplina. Hoy en día, es profesora certificada, y ha logrado fusionar su pasión por la danza con el aeroyoga, una combinación que la hace sentir como si bailara en el aire.
2024-09-0753 min
Menopausia mitos y verdadesEmpoderamiento con Actitud: Las Mujeres Detrás del Showroom de PelucasDenisse y Michelle son muy amigas, como hermanas, y juntas crearon un emprendimiento que hoy es un showroom de pelucas que no solo cumple
con un precepto religioso fundamental para ellas, sino que también se ha convertido en un espacio de transformación para muchas mujeres. En su búsqueda
por productos de alta calidad, estas Amigas encontraron la oportunidad de ofrecer algo más: un lugar donde la tradición se encuentra con una vibrante
actitud hacia la vida.
Mientras que, para ellas, la peluca cumple con un propósito religioso., su showroom va más allá...
2024-08-3028 min
Menopausia mitos y verdadesMenopausia y Coaching: Claves para una Vida Profesional y Personal PlenaEn un mundo en constante cambio, las mujeres enfrentan desafíos únicos a lo largo de su vida profesional y personal. Realizar un proceso de coaching puede ser una herramienta poderosa para impulsar grandes cambios, ayudando a las mujeres a encontrar un destino satisfactorio que les brinde calidad de vida y satisfacción en sus decisiones laborales.
Damián Di Masso es Coach Ontológico certificado por el programa de Newfield Consulting de Rafael Echeverría, en la escuela de negocios de la Universidad Torcuato Di Tella. Su carrera profesional comenzó en el ámbito corporativo, con experiencias en empre...
2024-08-2443 min
Menopausia mitos y verdadesMenopausia Temprana: Superando el Cáncer y Redefiniendo la VidaEn este, María, una mujer de 54 años, comparte su valiente viaje. Diagnósticada con cáncer a los 25
años, su tratamiento no solo cambió su vida, sino que la llevó a experimentar la menopausia mucho antes que la mayoría de las mujeres. A lo largo de esta
charla, María revela cómo enfrentó estos desafíos y cómo, a pesar de las adversidades, descubrió nuevas oportunidades y un renovado sentido de vida. Su
relato es un poderoso recordatorio de la importancia de los controles médicos y la fortaleza interna para superar momentos difíciles. No t...
2024-08-1740 min
Menopausia mitos y verdadesCharla con nuestras "Amigas del alma" y la menopausiaSomos 6 amigas, “Las Amigas del alma”, que nos conocemos desde muy chicas.
Crecimos juntas y pasamos muchas cosas, buenas, y malas de cada una de las etapas que nos tocó vivir a lo largo de estos años. Siempre Apoyándonos.
Juntas vivimos momentos como cuando íbamos al colegio, nos casamos, tuvimos hijos, la "perimenopausia y la menopausia" y otro tantos momentos difíciles y felices también, pero siempre hubo una oreja, un consejo, un hombro.
Por eso las convencimos y logramos hacer una charla de menopausia todas juntas.
Nos divertimos m...
2024-08-0937 min
Menopausia mitos y verdadesYoga y Menopausia: Conectando Cuerpo y MenteJulia Morales ha practicado yoga durante más de 20 años. Desde el momento en que comenzó, se dio cuenta de que esta actividad era para ella y no la ha abandonado desde entonces. El yoga se ha convertido en una parte integral de su vida.
Hace 10 años, Julia se recibió como profesora de yoga tras un hermoso y transformador proceso de formación. Completó el profesorado en Kaladanda Yoga, un estilo que integra las enseñanzas del budismo tibetano con la parte física del yoga de la India. Este estilo es dinámico...
2024-08-0227 min
Menopausia mitos y verdadesPsicología: La menopausia no es la culpable de todoEn este episodio vamos a entender que la Menopausia no es la culpable de todo. Podemos prepararnos y podemos llegar a esta etapa natural, con muchas cosas resueltas.
Es una etapa para disfrutar y si podemos prevenir proyectando.
Ángeles Igarzabal es Licenciada en Psicología, especializada en clínica psicoanalítica. A lo largo de su carrera, ha integrado diversas disciplinas en su práctica, incluyendo astrología, biodecodificación y constelaciones familiares. Se destaca por su habilidad en la realización de
psicodiagnósticos utilizando el test de Rorschach.
Ángeles ha trabajad...
2024-07-2740 min
Menopausia mitos y verdadesConvivencia y menopausia: testimonio de MartínEn este episodio especial de nuestro podcast sobre menopausia, nos acompaña Martín Paniza, la pareja de una muy amiga nuestra de toda la vida del colegio. Martín nos va a compartir su experiencia conviviendo la etapa de la menopausia. Al igual que lo hicimos con los profesionales de la salud, hoy escucharemos de primera mano cómo es esta etapa desde el punto de vista de una pareja.
Martín nos va a contar cómo es vivir esta etapa, los desafíos que enfrentan juntos y cómo han encontrado maneras...
2024-07-1945 min
Menopausia mitos y verdadesMenopausia: charla de amigas
En este episodio quisimos
compartir una de las tantas charlas que
tenemos nosotras y aprovechamos para hacer un repaso de todo lo bueno que fuimos aprendiendo.
2024-07-1218 min
Menopausia mitos y verdadesDermatología y Menopausia: señales y prevenciónContinuamos explorando como mejorar nuestra calidad de vida en esta etapa. La dermatología es una área muy importante para considerar, porque debemos aprender que muchos hábitos los debemos adquirir del momento cero y también a aprender a ver señales a tiempo.
En este episodio contamos con el prestigioso Dr. Andrés Cordero.
El Dr. Andrés Cordero pertenece a la tercera generación de una familia de médicos dermatólogos, de gran trayectoria, prestigio y reconocimiento en el ámbito de
la Dermatología. Forma parte del Staff Médico del servicio de d...
2024-07-0831 min
Menopausia mitos y verdadesMenopausia: Sensaciones y SentidosHoy presentamos el libro Menopausia Hot, en manos de su autora.
María Cañizal es Licenciada en Publicidad. Trabajó en
grandes empresas, entre ellas Disney,
que la llevaron a especializarse en el marketing de licencias. En ese
terreno fundó en sociedad una revista de la industria, donde desarrolló el rol
de editora y creativa del contenido. Escribe desde siempre y desarrolla su
pasión tomando innumerables talleres que sigue disfrutando.
Se retiró del mundo empresarial para dedicarse a sus
pasiones, escribir, cocinar, sus hijos, sus amigos y amores.
Finalizando la pandemia se dedicó a...
2024-06-2946 min
Menopausia mitos y verdadesCardiología y Menopausia: cuidemos nuestro corazónEstamos descubriendo mucho sobre la menopausia y otros temas importantes.
¿Sabías que el corazón también juega un papel crucial en esta etapa?
Este episodio nos revela cómo podemos cuidarnos mejor durante la menopausia, destacando la importancia de prestar atención a nuestro corazón y su salud.
La Dra. Carolina Salvatori es una destacada cardióloga
argentina, nacida en Oliva, Córdoba. Se graduó en Medicina en la Universidad
Católica de Córdoba. Hizo su residencia de cardiología en el Hospital Italiano de BSAS . Título de especialista e...
2024-06-2435 min
Menopausia mitos y verdadesNutrición y menopausia: Alimentación positiva
La alimentación es fundamental durante la menopausia para manejar los síntomas y mantener una buena salud ósea y muscular. En este episodio, hablaremos sobre sobre todo eso y mucho más.
María Condomí Alcorta es Licenciada en Nutrición por la Universidad de Buenos Aires. Pasó gran parte de su trayectoria profesional en Fleni, el centro de rehabilitación en Escobar.
Hoy en día es Health Coach, formación realizada en la AMA (Asociación Médica Argentina), y se enfoca en la salud para facilitar cambios en el estilo de...
2024-06-1448 minMenopausia mitos y verdadesHigiene del sueño y menopausia.Silvana Malnis nacida en Mendoza, médica neumóloga
especializada en medicina del sueño, medicina funcional, con una mirada que
también abarca el amor al psicoanálisis.
Con trayectoria en tratamiento con cannábis medicinal y uso de hongos
adaptógenos integrando diferentes caminos del arte de curar. Actualmente es
parte del staff de laboratorio del sueño del Hospital Alemán de Buenos Aires.
IG: @drasilvanamalnis
IN: Silvana
Malnis | LinkedIn
2024-06-0737 minMenopausia mitos y verdadesSexología y Menopausia. ¿Te lo vas a perder?La Dra. Milena Mayer es una destacada médica graduada de la Universidad de Buenos Aires (UBA), especializada en urología, andrología y sexología clínica. Su enfoque innovador y accesible en temas de sexualidad ha abierto puertas a muchas personas, proporcionando un espacio seguro y cuidado para explorar y mejorar su bienestar sexual.
Formación Académica y Profesional
• Título de Médica: Universidad de Buenos Aires (UBA).
• Residencia de Urología: Hospital de Agudos José María Penna.
• Fellowship en Andrología y Reproducción: Hospital Italiano.
Esp...
2024-05-3154 minMenopausia mitos y verdadesGinecología y Menopausia: Navegando los Cambios con Conocimiento y CuidadoEugenia Lamas es médica tocoginecóloga en el Sector de Endocrinología Ginecológica del Hospital de Clínicas y especialista en endocrinología ginecológica, climaterio y reproducción.
Es ayudante docente del Departamento de Ginecología en la UBA. Eugenia es una de las pocas especialistas en su campo en el país, centrando su trabajo en una etapa crucial en la vida de las mujeres.
Apasionada por su trabajo y el impacto que tiene en la vida de las mujeres, Eugenia dejó Tucumán para cumplir su s...
2024-05-2456 minMenopausia mitos y verdadesEjercicios Hipopresivos y Menopausia: Salud Integral y BienestarMaite Caffarello, casada y madre de dos hijos increíbles que son su orgullo y debilidad, tiene una familia de hermanos y sobrinos que son lo más importante en su vida.
Licenciada en Tecnología de los Alimentos, Profesora de Gimnasia y Nutrición, e Instructora Certificada de Ejercicios Hipopresivos, Maite comenzó su pasión por la actividad física a los 14 años con su gran maestra Maria Goya, tomando clases de danza y jazz. Estudió simultáneamente Tecnología de los Alimentos y el Profesorado de Gimnasia. Se capacitó en el mundo del Fi...
2024-05-1731 minMenopausia mitos y verdadesRedescubriendo la Imagen Personal: Empoderamiento y Estilo en la MenopausiaPau Hernando comenzó su carrera asesorando a sus hermanas y amigas de
una manera genuina y casi lúdica, acompañándolas en compras de ropa, maquillaje
y creación de looks. Lo que inicialmente era un pasatiempo se convirtió con el
tiempo en su pasión.
Sin teorías previas, Pau percibía el poder de la imagen y su
influencia en la comunicación sin necesidad de palabras, así como su impacto en
la autoestima y la personalidad. Se formó como asesora de imagen tanto para
mujeres como para hombres, deconstruyendo teorías aprendidas para aplicarlas en
la práctic...
2024-05-1046 minMenopausia mitos y verdadesAprendizajes y más...
Estamos sorprendidas por la repercusión del canal y la buena onda. Repasamos algunos conceptos que hemos aprendido y, de paso, abrimos el juego para sumar más temas.
Seguimos cambiando la conversación.
2024-05-0517 minMenopausia mitos y verdadesHablemos de menopausia, y anticipémonos a la Menopausia.Capítulo más que interesante para varias edades de la mujer. Nos sorprendimos cómo llegar bien a la menopausia comienza en mucho antes.
Mariana López es una mujer de 51 años, casada y madre de dos hijos adolescentes. Nació y estudió en La Plata, en la Facultad de Medicina de la UNLP. Al recibir su
título, se mudó a CABA para realizar la residencia en clínica médica en el Policlínico Bancario y luego una especialización en endocrinología en el Hospital de Clínicas. Además, tiene un posgrad...
2024-04-2941 minMenopausia mitos y verdadesAdaptación y Bienestar: Explorando la Cirugía Plástica Durante la MenopausiaLaura Bramati es una reconocida cirujana plástica especializada en cirugía estética y reconstructiva en el Hospital Italiano. Miembro titular de SACPER, SCPBA y WPATH, su carrera tomó un nuevo rumbo hace una década cuando se especializó en atención transgénero después de la implementación de la Ley de Identidad de Género en Argentina. Desde ahi, Bramati fue pionera en tratamientos de adecuación de género, combinando su larga experiencia médica con un profundo compromiso hacia la comunidad trans.
IG: Dra.Bramati
2024-04-2238 minMenopausia mitos y verdadesDoble clickSorprendidas positivamente por los resultados del episodio 1, continuamos explorando temas que nos afectan comúnmente como mujeres en esta etapa, desde nuestra experiencia.
2024-04-1522 minMenopausia mitos y verdadesEmpieza la aventura - Piloto
En este episodio, queremos compartir con ustedes el porqué detrás de este proyecto, contar nuestras propias experiencias personales, y adelantarles lo que pueden esperar hacia adelante. Nuestro objetivo es conectar de manera más profunda, brindándoles no solo información valiosa sino también inspiración para el camino que cada uno de ustedes está recorriendo
2024-04-0821 min2024-04-0500 min