La Cerise Sur La SP - Podcast Details

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Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(108) Gauthier & Cerise, On répond à vos questions !Dans cet épisode, avec Gauthier, mon mari, on répond aux questions que vous nous avez posées sur Instagram : Comment on gère les nombreux déplacements de Gauthier et leurs impacts sur notre couple ? Quelle est notre vision de l’éducation d’Archie ? Quels sont nos tips et astuces pour gérer nos conflits ? Comment on gère nos différences de caractères et de vision pour qu’elles ne nous éloignent pas ? Comment on trouve notre équilibre entre temps perso, temps en couple et vie de parents ? Comment on a construit le projet de déménager à deux...2024-10-0339 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(106) Gauthier & Cerise, Pourquoi on ne veut qu'un seul enfant biologique.Dans cet épisode, on te parle à coeur ouvert avec Gauthier (mon mari), de notre choix d'avoir un seul enfant biologique. C'est un épisode très intime où on aborde plein de sujet : mon rapport à la maternité, nos questionnements concernant l'adoption, nos réflexions sur les familles nombreuses, notre besoin de liberté... Bref, j'espère que ça te permettra de faire évoluer ta propre réflexion sur ce que tu souhaites comme famille (un couple, c'est déjà une famille à mes yeux). Et n'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé sur Instagram. …. 🙋🏻‍...2024-09-0540 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(75) Les 5 signes qui indiquent que tu devrais changer de travail !Dans l'épisode du jour, je te livre 5 signes qui indiquent que tu devrais changer de travail. Ça ne veut pas dire que tu devras forcément devenir entrepreneure, mais en tout cas qu'il y a des ajustements à faire pour kiffer ton job ! Si tu veux trouver le métier fait pour toi, tu peux rejoindre Best Life Ever ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuit...2023-06-2905 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(74) Mon astuce pour transcender la jalousie !Dans l'épisode du jour, je te partage ma manière de gérer la jalousie pour la transformer en quelque chose de positif et constructif ! Si tu veux apprendre à faire ça, tu peux rejoindre Best Life Ever ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide d 2023-06-1505 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(73) 8 ans de bonheur : Ma recette pour une vie de couple épanouie !Dans l'épisode du jour, je te partage les 6 points qui me permettent d'être heureuse en couple avec Gauthier, même au bout de 8 ans de relation ! Si tu veux une relation de couple épanouie, alors rejoins Best Life Ever ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super...2023-06-0112 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(72) Le secret des gens heureux !Dans l'épisode du jour, je te partage tout ce qui va te permettre de te sentir épanouie au quotidien ! Si tu veux appliquer ce secret des gens heureux, tu peux rejoindre Best Life Ever ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠séance diagnostic⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2023-05-1807 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(71) Gauthier, perdre 20kg en 6 mois !Dans l'épisode du jour, Gauthier, mon mari, va t'expliquer comment il a fait pour perdre 20kg en 6 mois, au début de notre relation. Si tu veux toi aussi retrouver ton poids de forme, sache que c'est ce que j'aide mes clientes à faire à travers mon coaching Best Life Ever ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @ceriseb...2023-05-0431 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(70) Les 5 profils de clients incoachables !Dans l'épisode du jour, je te partage les 5 profils de clients incoachables (c'est-à-dire sur lesquels ton coaching n'aura aucun effet) ! C'est important de savoir les détecter pour éviter à tout le monde de perdre son temps et pour que tu ne croies pas que tu es une coach nulle ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @ce...2023-04-2010 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(69) Emmanuelle, Voyager avec des enfants en bas âge, c'est possible !Dans l'épisode du jour, je reçois Emmanuelle, du compte Instagram @trotteursaddict ! Avec son mari et leurs enfants de 2 et 6 ans, ils adorent voyager partout en France et à l'étranger. Elle t'explique comment affronter les peurs de voyager avec un bébé, ses meilleurs conseils pour que tout se passe bien, le matériel indispensable pour voyager avec des tout petits, comment s'organiser avec l'école... Cet épisode est une mine d'or d'information si tu veux te lancer et sauter le pas des voyages en famille ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes...2023-04-0649 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(68) Je me trouve fade et inintéressante : que faire ?Dans l'épisode du jour, je t'explique comment apprendre à t'aimer et être fière de toi ! J'ai tellement envie que tu réalises à quel point t'es exceptionnelle et tu peux te construire une vie de folie !!! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2023-03-2309 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(67) Olga Ciesco, Persévérer pour passer de 300€/mois à 30000€/mois !Olga @olga_ciesco_officiel est conférencière et formatrice ! Aujourd'hui, elle gagne 30000€/mois et voyage partout dans le monde pour donner ses conférences. Mais elle n'a pas toujours connu cette vie-là. Dans l'épisode du jour, elle te partage ce qu'elle a mis en place pour atteindre le succès, pas à pas ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi...2023-03-0950 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(66) Je fais tout dans mon business mais ça ne décolle pas !Tu as l'impression de tout faire mais ton business ne décolle pas ? Tu n'as pas eu tes premiers clients malgré tous tes efforts ! Tu galères et tu ne comprends pas pourquoi ? Je te livre toutes mes pistes d'action concrètes à mettre en place pour que les choses changent dès aujourd'hui ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi s...2023-02-2309 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(65) Sylvie Palin-Luc, "J'ai vécu le cancer du sein comme un cadeau du ciel !"Il y a un peu plus d'un an, @sylviepalinluc a appris qu'elle était atteinte d'un cancer du sein gauche. Une fois le choc passé, elle a pris cette maladie comme un cadeau du ciel ! Dans cet épisode, elle te raconte comment elle a fait pour garder un mindset de guerrière face à cette nouvelle et ce qu'elle a mis en place pour prendre soin d'elle ! Je me sens honorée d'avoir reçu Sylvie dans "Femmes Culottées" car son partage est incroyable ! Bonne écoute ! Pour retrouver les notes de cet épisode sur le blog de Sylvie, tu peux cl...2023-02-0946 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(64) Créer une école de coaching sans stress !Dans cet épisode, tu vas découvrir les coulisses de la création de mon école de coaching ! Je t'explique comment j'ai fait pour me sentir légitime de créer ma propre formation et surtout ce que j'ai mis en place pour que ce soit simple et efficace ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! 2023-01-2611 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(63) Claire Seuillot, Cartonner avec son business en s'amusant !Claire Seuillot est conseillère en gestion de patrimoine ! Durant notre coaching, elle a fait péter les codes de sa profession pour réussir à sa manière, en s'amusant ! Elle t'explique sa transformation dans cet épisode ! …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ou 2023-01-1236 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(62) Isabelle Layer, Réaliser tous ses rêves !Isabelle Layier @isabellelayer est journaliste culture chez France Info TV, autrice du livre "Je deviens l'artiste de ma vie" publié aux éditions Eyrolles, chanteuse, danseuse, comédienne, conférencière et coach !!! Elle a réalisé tous ses rêves, les uns après les autres ! Dans cette interview incroyable, elle te partage son parcours et ses plus belles leçons de vie pour que tu puisses faire la même chose. …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce qu...2022-12-291h 05

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(61) Les outils des coachs à succès !Dans cet épisode, je te montre comment aider tes clients à avoir des transformations de fou par le pouvoir d'outils très précieux en coaching : le questionnement ! Si tu maîtrises ça, tu deviens une coach tout-terrain, tu peux accompagner tes clients sur tous les sujets ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5...2022-12-1508 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(60) Clarisse Vandendorpe, Assumer son expertise pour mieux vendre !Clarisse @clarisse.vendendorpe est LA référence Belge en coaching sportif périnatal ! Durant notre coaching, elle a assumé son rôle d'experte, ce qui lui a permis de mieux vendre ! Elle t'en parle dans cet épisode ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de o 2022-12-0139 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(59) Boost d'énergie pour atteindre TOUS tes objectifs !Dans cet épisode, je te transmets un MAX de bonnes ONDES pour que tu continues à avancer en direction de ta vie de rêve !! Les gens qui ont réalisé des trucs de FOU ont tous connu un coup de mou un jour ou l'autre ! Alors si c'est ce que tu vis en ce moment, j'espère que cet épisode de reboostera et que tu repartiras à fond la caisse 🚀 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta...2022-11-1711 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(58) Coaching et mentorat : quelle différence ?Un bon coach utilise le coaching ET le mentorat pour apporter des transformations incroyables à ses clients ! Dans cet épisode, je te partage les différences entre ces deux pratiques complémentaires ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2022-11-0308 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(57) Adèle Singier, Vivre sa meilleure vie en ayant 4 enfants !Aujourd'hui, j'interview Adèle Singier ! Adèle jongle parfaitement entre son business de coach pour mamans, sa vie de famille (elle a 4 enfants), d'épouse, d'amie, de sportive, d'écolo... Alors je lui ai demandé ce qu'elle met en place au quotidien pour limiter la charge mentale, bien s'organiser et kiffer sa vie à 200% ! Elle est super inspirante, je suis sûre que tu vas adorer l'écouter ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠s...2022-10-2044 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(56) Kiffer sa vie, kiffer son business : trouver l'équilibre entre entrepreneuriat et vie privée.Dans l'épisode du jour, je te partage tout ce que je mets en place pour avoir du TEMPS tout en ayant un business SUCCESSFUL ! Le FUN dans mon quotidien, c'est primordial et ça demande quelques ajustements 😜 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2022-10-0613 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(55) Les 5 secrets d'une séance de coaching réussie !Tu veux devenir une COACH exceptionnelle ? Dans l'épisode du jour, je te partage ce qui me permet d'obtenir de super résultats avec mes clientes en séance de coaching !!! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2022-09-2208 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(54) Maman sans compromis.Dans l'épisode du jour, je te raconte ma nouvelle vie de maman ! Notre petit Archibald est né le 22 juin et il était hors de question pour moi de me sentir contrainte dans ma nouvelle vie de mère ! Alors je te partage tout ce que j'ai mis en place pour kiffer cette nouvelle aventure 😍 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi...2022-09-0812 min

La cerise sur la SP30. La cerise sur la SP a un an !MERCI MILLES FOIS ! La cerise sur la SP a un an ! Eli et Elyse font un retour sur la dernière année, leurs expériences, sur le concept, leurs objectifs et leurs pensées par rapport au futur du podcast. Elles partagent aussi des nouvelles excitantes ! Et vous, quels sont les sujets que vous aimeriez qu’elles abordent dans la prochaine année ?L’épisode est aussi disponible sur Youtube : https://youtu.be/XblDFk6gwqsABONNEZ-VOUS AU PODCAST :Balados Apple - https://apple.co/2RzBnPvSpotify - https://spoti.fi/34XvuyTSUIVEZ-NOUS SUR INSTAGRAM :)Eli - https://www.instagram.com/elisabeth_leger/Elyse - ht...2022-06-0819 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(53) Aude et Natacha, De 0€ à 167K€ en 5 mois.Dans ce live incroyable, j’interview Aude et Natacha, de @auralima.ch sur leur succès fulgurant ! Leur business a décollé rapidement et elles t’expliquent comment elles ont fait pour arriver à ce résultat ! Leur parcours est ultra inspirant ! Surtout qu'elles vivent leur meilleure vie : elles sont meilleures amies depuis 15 ans, ont monté leur business ensemble. Elles voyagent à deux couples, leurs conjoints ont également un business digital. Et ils s'entendent super bien tous les 4 ! Actuellement, ils vivent en Thaïlande ! Bref, le rêve non ? ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER...2022-06-0227 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(52) Yana Aziel, D’étudiante fauchée à mumpreneure à succès.Dans cette épisode, Yana Aziel te partage son parcours hyper inspirant, d’étudiante fauchée et introvertie à mumpreneure à succès ! Elle te donne plein de conseils pour te créer toi aussi cette vie et ce business de rêves !! Je suis sûre que cette vidéo va te booster à fond !! Voilà les questions que je lui ai posées : Est-ce que tu peux un peu nous parler du style de vie que tu mènes aujourd’hui ? A quoi ressemblait ta vie avant ça ? Comment as-tu créé cette vie sans compromis ? Qu’est-ce qui t’a permis d’y arriver ? ...2022-05-2038 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(51) Mon bilan d'Avril à 12700€ de CA.Dans cet épisode, je t'explique comment je fais pour créer et gérer 12700€ de chiffre d'affaire ! Je te parle de mon business modèle, de l'organisation que j'ai avec mes clientes mais aussi d'investissements, de charges etc ! Si tu es entrepreneure, cet épisode devrait t'intéresser ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaî...2022-05-0516 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(50) Reportage : Une semaine dans ma vie de coach.Tu t'es peut-être déjà demandé à quoi ressemblait le quotidien d'une coach qui gagne 10K/mois ? On n'est pas toutes pareilles bien sûr mais j'ai voulu te partager les coulisses de mon quotidien durant une semaine ! Parce que moi j'adore ces immersions dans la vie des personnes que je suis et j'ai pensé que tu serais peut-être curieuse également 😅 Durant cette semaine, je te partage ma façon de m'organiser, de gérer les hauts et les bas de l'entreprenariat, comment je fais pour produire mon contenu sur les réseaux sociaux ou encore le business modèle que j'ai...2022-04-2130 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(49) Devenir COACH a transformé ma vie !Dans l'épisode du jour, je te partage TOUT ce qui est devenu différent dans ma vie lorsque je suis devenue 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛. Je t’invite à faire le point sur tes sphères de vie également et à te poser les bonnes questions pour te créer une existence extraordinaire 🏝 Je te parle de mindset, de confiance en soi, de rapport au corps et à l'alimentation, des relations avec ta famille et tes amis, de ton couple, d'hygiène de vie, d'argent et de travail ! Un vrai tour à 360° !! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et...2022-04-0733 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(48) Comment affronter ses peurs pour oser se reconvertir ?Dans l'épisode du jour, tu vas découvrir le parcours de Marion, qui est passée de responsable marketing digital à coach ! Elle t'explique comment lui est venu l’idée de se former au métier de coach 👩🏻‍🎓 Elle te partage les résistances (peurs, croyances limitantes) qu'elle a rencontrées sur le chemin de la reconversion 😱 Elle t'explique combien de temps elle a mis avant d’oser se lancer et faire une formation de coaching ! Enfin, elle te donne ses meilleurs conseils pour que tu puisses toi aussi sauter le pas et te reconvertir 🤜🏻💥 …. 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis...2022-03-2450 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(47) Double tes revenus dans le FUN.Dans l'épisode du jour, je te parle du Money Mindset des CEO, de la Sales Vibes (l’énergie de la vente et de comment devenir magnétique pour que tes clients viennent à toi super facilement) et aussi de comment créer un business qui te ressemble et dans lequel tu t’ÉCLATES 🤩 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram...2022-03-1054 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(46) La formule MAGIQUE de la VENTE !Dans l'épisode du jour, je te partage 3 piliers qui vont faire toute la différence pour tes ventes !! 💬 Lequel as-tu besoin de développer en priorité à ton avis ? ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠séance diagnostic⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2022-02-1015 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(45) Changer de focus pour vibrer l'abondance et la joie !Dans l'épisode du jour, je te donne plein d'astuces pour vibrer la joie et l'abondance, notamment en travaillant sur tes pensées, la gratitude, ton énergie... C'est vraiment puissant comme contenu ! Si tu appliques tout ça, ça va changer ta vie ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super comme 2022-01-2011 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(44) Mon bilan de l'année 2021.Dans l'épisode du jour, je te partage l'erreur n°1 que j'ai faite cette année et comment j'ai fait pour la "réparer" ! Je te partage aussi toutes mes victoires 🥳 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-12-1609 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(43) Se voiler la face.Dans l'épisode du jour, je t'invite à arrêter de te voiler la face sur ta situation pour pouvoir reprendre ta vie en main et créer la vie de tes rêves 🚀 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-12-0209 min

La cerise sur la SP23. Top 5 des meilleures gâteries sans gluten & sans produits laitiersAvez-vous une dent sucrée ou salée ? Dans cet épisode, Eli et Elyse vous présentent leurs gâteries sans gluten et sans produits laitiers préférées. Disponibles au Québec ou en ligne, les liens vers ces produits testés par les filles se retrouvent dans les notes ci-bas. N’hésitez pas à nous faire part de vos découvertes et vos produits préférés sans gluten et sans produits laitiers!L’épisode est aussi disponible sur Youtube : https://youtu.be/PTPgbwe3QH0Liens mentionnés : Bubly Cerise Drops - https://bit.ly/3oH7kSKMocktail Atypique...2021-11-1724 min

La cerise sur la SP21. Comment intégrer les 9 tasses de légumes du Wahls Protocol ?Eli et Elyse vous parlent du protocole de nutrition du Dr. Terry Wahls depuis le début de La cerise sur la SP. Dans l’épisode d’aujourd’hui, Eli vous donne des trucs et astuces pour intégrer les 9 tasses de légumes et de fruits prescrites par le protocole de Wahls. À travers leur discussion, les filles abordent les façons de maximiser l’apport de légumes et de fruits dans les différents repas, les défis associés à l'intégration des 9 tasses et comment débuter sans trop se mettre de pression. L’épisode est aussi disponible sur Youtube...2021-11-0329 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(42) La loi de l'attraction.Dans l'épisode du jour, je te donne plein de clefs pour que tu puisses utiliser la loi de l'attraction ! Je te parle des miracles que j'ai créé pour moi aussi 😍 La vie est juste magique 🌈🦄🪄✨❤️ ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-10-2511 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(41) Faire décoller son business rapidement !Dans l'épisode du jour, je te parle du fait de vouloir que son entreprise se développe rapidement, des réalités du terrain, de comment construire des bases solides et de s'éclater dans son business ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-10-0709 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(40) Réaliser ses rêves les plus fous !Dans l'épisode du jour, je te parle de tout ce qui t'empêche de réaliser tes rêves les plus fous et je te donne mes meilleurs conseils pour passer au-dessus ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-09-2311 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(39) TOUT est possible !Dans l'épisode du jour, je t’invite à remettre en question les croyances que tu as sur ce qui est possible ou pas pour toi, ta vie, ta relation aux autres, ton corps, ta sexualité, ton couple... ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-09-0923 min

La cerise sur la SP13. Voyager quand on a la sclérose en plaquesVoyager avec la sclérose en plaques, c’est possible mais un peu différent. Après avoir reçu la question d’une auditrice, Eli et Elyse vous racontent leurs expériences et leçons apprises lors de leurs multiples voyages, du chalet au Québec jusqu’à Paris. Merci à @ricciblue pour la question :)L’épisode est aussi disponible sur Youtube : https://youtu.be/llsWtnoQeHMABONNEZ-VOUS AU PODCAST :Balados Apple - https://apple.co/2RzBnPvSpotify - https://spoti.fi/34XvuyTLien mentionné : Bubly cerise drops pour SodaStream - https://bit.ly/2WBMOs8SUIVEZ-NOUS :)Eli - https://www.instagram.com/elisabeth_leger/Elyse - https://www.insta...2021-09-0146 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(38) Badass et épanouie.Dans l'épisode du jour, je t’invite à reprendre le contrôle de ta vie et incarner la femme badass qui sommeille en toi ! Marre d’être une bonne poire, de ne pas faire ce que tu as envie de faire, de ne pas dire ce que tu as envie de dire ? L'épisode va te réveiller !! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Re...2021-08-2619 min

La cerise sur la SP12. Les bénéfices collatéraux de la sclérose en plaquesIl est facile de penser que la sclérose en plaques ne vient qu’avec des éléments négatifs. Pourtant, il y a pleins de bénéfices collatéraux à ne pas négliger... Eli et Elyse vous présentent les côtés positifs qu'elles ont trouvés depuis leurs diagnostics, en vous parlant de leurs expériences personnelles et de leurs découvertes des dernières années. L’épisode est aussi disponible sur Youtube : https://youtu.be/bEi-eqHtjkYABONNEZ-VOUS AU PODCAST :Balados Apple - https://apple.co/2RzBnPvSpotify - https://spoti.fi/34XvuyTLien mentionné : Eau pétillante S. Pellegrino cerise noi...2021-08-2435 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(37) Les peurs liées au fait de devenir coach.Dans l'épisode du jour, je te partage plein de conseils pour dépasser tes peurs liées au fait de se lancer dans le coaching ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-08-1220 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(36) S'organiser et gérer son temps.« Je n’ai pas le temps » c’est probablement l’excuse qu’on entend le plus souvent ! Dans l'épisode du jour, je te donne plein d’astuces pour reprendre le contrôle de ta vie et devenir plus productive ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aid 2021-07-2916 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(35) Se lancer dans le coaching et réussir à en vivre.Dans l'épisode du jour, je te parle de toute mon évolution depuis mon lancement en tant que coach. Mes prises de conscience, ma façon de coacher qui a évolué grandement, les difficultés que j’ai surmontées… ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m 2021-07-1536 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(34) Comment devenir riche avec la loi de l'attraction ?Dans l'épisode du jour, je te parle de comment créer l'abondance financière et devenir riche avec la loi de l'attraction ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-06-1711 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(33) Une vie sans compromis.Dans l'épisode du jour, je te parle du mindset à adopter pour se créer une vie extraordinaire !! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-06-0330 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(32) Trouver le job de ses rêves.Dans l'épisode du jour, je te parle des peurs et blocages liés à la reconversion professionnelle. ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-05-2010 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(31) Avoir une sexualité épanouie !Dans l'épisode du jour, je te parle de sexualité et plus particulièrement des blocages qu'on peut rencontrer : c'est sale, je n'ai jamais envie, je n'ose pas dire que j'ai mal durant l'acte, je suis dépendante affective... ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça 2021-05-0511 min

Let’s Chat by The Blic SocietyCan We Talk Chivalry w/Ernest MooreAs we continually discuss dating and relationships in the new season of “Between the Sheets” our next topic is about where we are with the climate of chivalry. There is a place where we evolve from girls/boys to ladies/gentlemen. We must remember that chivalry is more about simply having manners. Where are you are manners in this season? chivalry is — a choice. The choice to do the right things, for the right reasons, at the right times.” Ernest Moore is the creative founder of Future Gents Org. Website: https://futuregents.org/ Fa...2021-04-1940 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(30) Se relever après un échec.Dans l'épisode du jour, je te parle des échecs ! Comment se relever après un échec, comment atteindre le succès ? Je te parle de mon expériences et de l'exemple d'autres personnes connues ! Je suis sûre que ça va t'inspirer à te lancer dans tes projets ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast t...2021-04-1510 min

Let’s Chat by The Blic SocietyReal Love... Are you searching?Do you really understand what real love is? Let’s be honest we are so conditional as people to even say we know what real love looks like. Yet, shout out to Mary J for giving a good song to jam to. It all started for me when I evaluated if I was a loving person. Insert yourself into those scriptures and see if there are some areas you need to work on. Try it: [Insert your name] is patient, love is kind. [Insert your name] does not envy, [Insert your name] does not boast, [In...2021-04-0517 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(29) Les crises existentielles !Tu te demandes qui tu es et tu remets en question toute ta vie ? De nombreuses personnes vivent ça lors d’événements importants (passer le cap de 30, 40 ou 50 ans, maladie, burn-out, deuil). Dans cet épisode, je t’explique comment y faire face ou l’anticiper pour éviter de péter un câble 🤯😱 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @ceri...2021-03-2519 min

Let’s Chat by The Blic SocietyWelcome To The NowWe are the BLIC Society (Bring Light in Conversation) formerly known as She’s Inspired: The Society New Season: Between the Sheets – regarding love and relationships Love Notes: https://www.forlovenotes.com _____ About the Host & The Blic Society Website: Coming Soon Facebook: https://www.facebook.com/jdouglasagency Personal Facebook: https://www.facebook.com/shinejcd Instagram: https://www.instagram.com/theblicsociety/ Instagram: https://www.instagram.com/janay.cerise/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCIdslB0tiPcv4PhQCujEzBA --- This...2021-03-2208 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(28) Vulnérable mais forte !Dans cet épisode, je te parle d’événements qui ont été difficiles à traverser pour moi dernièrement : de peur de l’abandon, d’amitié, des hauts et des bas de la vie ! Je suis sûre que ce live va t'aider à te sentir moins seule, à accepter tes défauts encore plus et les phases de down que tu peux rencontrer ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans...2021-03-1830 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(27) Être une femme puissante.Dans cet épisode, je t’explique comment devenir une femme puissante ! Ce podcast est une pépite, plein de conseils incroyables ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2021-02-2528 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(26) Être ou Faire ?Dans cet épisode, je t’explique comment t’aligner pour créer la vie de tes rêves. Comment arrêter de t’épuiser en enchaînant des actions qui ne te mettent pas en joie ! Et comment arrêter de tourner en boucle dans ta tête sans passer à l’action ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le...2021-02-1819 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(25) Pourquoi je ne suis pas heureuse ?Tu n'es pas heureuse et tu penses que tu le seras davantage quand tu auras enfin ce truc qui te manque tant ? Dans cet épisode, je te parle de LA raison qui fait que tu n'es pas heureuse aujourd'hui ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire 2021-02-1115 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(24) Fixer ses prix et les assumer !Tu es coach ou entrepreneure débutante ? Tu ne sais pas comment fixer tes prix et les assumer ? Dans ce live extraordinaire, je t’explique tout ce que doit contenir ton tarif de coaching !!! Tu vas voir les choses complètement différemment après, je suis sûre que ça va t’aider !! Je te parle de ventes magnétiques et de pourquoi ton tarif ne sera jamais trop élevé ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu...2021-01-2817 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(23) Créer un business qui fonctionne.Tu es entrepreneure ou coach et tu n'as pas encore les résultats escomptés ? Dans cet épisode, je te partage tout ce qui m'a aidée à créer un business qui me rapporte 10k/mois en seulement deux ans 😍 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça 2021-01-2133 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(22) Fluidifier sa vie.Tu as l’impression de passer ta vie à lutter ? Dans l'épisode du jour, je te donne plein de pistes pour expérimenter la joie, la fluidité et la facilité 😍 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2020-11-0525 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(21) Dépenser de l'argent.Quel est ton rapport à la dépense d’argent ? Dans l'épisode du jour, je te donne plein d’exemple de choses qui me sont arrivées dernièrement et que je voulais te transmettre en lien avec le fait de dépenser son argent 💵 😍 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un s 2020-10-2919 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(20) Réussir sa reconversion professionnelle.Dans l'épisode du jour, je te partage l'épisode 18 du podcast Indie Makers pour lequel j'ai été interviewée concernant ma réussite professionnelle ! Je reçois de plus en plus de questions à ce sujet : je suis sûre que ça va vous aider à vous lancer vous aussi 😍😍 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te pl...2020-10-2258 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(19) Comment devenir pétillante ?Dans l'épisode du jour, j'ai décidé de te partager un des lives que j'ai faits sur Instagram où je t'explique comment devenir pétillante et magnétiser à toi ce que tu souhaites avoir !! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2020-10-1523 min

Let’s Chat by The Blic SocietyTil Next SeasonEpisode Sponsor: Write For You Media www.thequeenofdigitalmarketing.com Instagram: @wfymedia Inspire Me Corner: “Love is the only force capable of turning an enemy into a friend” – Dr. Martin Luther King Jr. Don’t be stagnant, you still have time 2020 is not over. It is time to start manifesting the things you truly desire. This is my season. Whatever I believe I should receive. Purchase Love Notes Journal: www.ForLoveNotes.com Why Love Notes: https://youtu.be/xBRjwFdXwJs Coming Soon: Sh...2020-10-1200 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(18) La relation à l'argent.Dans l'épisode du jour, j'ai décidé de te partager un des lives que j'ai faits sur Instagram à propos du rapport à l'argent ! Dedans, je te parle de toutes les croyances qu'on peut avoir à propos de l'argent et tout ce qui peut t'empêcher d'en gagner plus ! On parle d'abondance, de comment gagner plus d'argent etc. ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve...2020-10-0817 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(17) Comment trouver le Grand Amour ?Dans l'épisode du jour, je te partage les erreurs principales qui t'empêchent de trouver l'âme-soeur et plein de pistes pour enfin rencontrer le Grand Amour ❤️ ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2020-10-0110 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(16) Aline de The BBoost, Vaincre la peur de l'échec.Dans l'épisode du jour, je reçois Aline de The BBoost. Dans cette interview, on parle de la peur de l'échec. Tu aimerais te lancer dans un projet mais tu crains tellement de rater que tu ne tentes rien ? Vaincre la peur de l'échec peut être un sacré challenge pour de nombreuses personnes ! Si c'est ton cas, cette vidéo te fera le plus grand bien ! Tu apprendras comment transformer ton mindset pour que tes "échecs" deviennent des apprentissages 😍 ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se...2020-09-2412 min

Let’s Chat by The Blic SocietyLove Notes Series: Marriage Is Not The CureEpisode Sponsor: Anchor.fm Inspire Me Corner: “Being single isn’t the cause of loneliness, and marriage is not the cure. There are many lonely married people as well” – Unknown Singleness does not mean you are lonely. For so many, we have yet to master being okay with ourselves. In this episode that I am honest with you my listeners about my own struggle with being with myself. Loneliness is a mental or emotional phenomenon that has at its base a powerful emotion. Many find loneline...2020-09-2127 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(15) Eaden R, Changer ses pensées.Dans l'épisode du jour, je reçois Eaden R. Elle t'explique sa méthode (ultra efficace) pour changer tes pensées !! Vraiment, cet épisode vaut de l'or ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2020-09-1722 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(14) Adeline, Apprendre à s'aimer.Dans cet épisode, je voulais te présenter encore une femme incroyable ! Et j'ai décidé de choisir une de mes clientes ! Mes clientes sont toutes des femmes extraordinaires mais elles ne le savent pas généralement au début de notre travail ensemble ! Voici donc Adeline qui t'explique toutes les transformations qu'elle a vues dans sa vie suite à notre coaching de 3 mois ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnosti...2020-09-1013 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(13) Fannie Bisson, Créer sa vie.Dans l'épisode du jour, je reçois Fannie Bisson. Dans cette interview, elle t'explique ce qui lui a permis de passer d'une fille qui subissait sa vie, à une femme qui s'assume et crée sa réalité. On parle de choix, d'âmes-sœurs, du fait de devenir maman, de rêves, d'échecs... Son histoire est passionnante et j'espère qu'elle t'inspirera toi aussi ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance...2020-09-0322 min

Let’s Chat by The Blic SocietyLove Notes Series: The Different KindEpisode Sponsor: Write For You Media www.queenofdigitalmarketing.com Instagram: @wfymedia Inspire Me Corner: “Love recognizes no barriers. It jumps hurdles, leaps fence, penetrates walls to arrive at its destinations full of hope” – Mary Angelou This is definitely a hard topic to discuss because many of us try our best to operate in the realm of spirituality. I took the time out to sit down with my ex co-worker, newfound to talk about his upcoming entrepreneur endeavors. Meet Eric Webb a.k.a Pharaoh Webb...2020-08-3153 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(12) Marine, Se découvrir à 32 ans.Dans cet épisode, je te partage le témoignage de Marine, une de mes clientes. ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2020-08-2720 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(11) Enora, Je décide de m'aimer.Dans cet épisode, je te présente Enora qui a été ma cliente ! Elle t'explique toutes les transformations qu'elle a vues dans sa vie suite à notre coaching de 3 mois ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2020-08-2013 min

Let’s Chat by The Blic SocietyLove Notes Series: Power Couple.... To Be or NotEpisode 12- Love Notes: Power Couple… To Be or Not About this Episode Inspire Me Corner: “A Man with Dream NEEDs a Woman with vision. – source unknown In a recent conversation, a male argued that there is no such thing as Power Couples. He stated that women could not walk equally to their mate, and while fixing his tie he quotes the man is head and the woman must submit. Do you believe in a power couple? What is a power couple? The Urban Dictionary says, “In a power...2020-08-1721 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(10) Oriane de Beorsome, Comment développer l'amour de soi ?Dans l'épisode du jour, je reçois Oriane de Beorwsome. Oriane aide les femmes à incarner la Queen qui sommeille en elles pour leur permettre d’entreprendre leur vie avec confiance.⁠ Dans cette interview, elle t’explique pourquoi, en tant que femme, on a du mal à nous aimer telles que nous sommes ! Et elle te donne ses meilleurs conseils pour apprendre à t’apprécier telle que tu es !⁠ ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séan...2020-08-1312 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(9) Zoé Spiry, Trouver sa mission de vie.Dans l'épisode du jour, je reçois Zoé Spiry. Zoé aide les femmes ambitieuses à identifier ce qui les fait vibrer pour trouver leur dream job et booster leur vie ! ⁠Dans cette interview, elle t’explique comment elle aide concrètement ses clientes à trouver leur mission de vie. Mais également les éléments importants à prendre en compte quand on veut découvrir le job de ses rêves. Et elle te donne tous ses meilleurs conseils pour que tu y arrives !⁠ ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE S...2020-08-0611 min

Let’s Chat by The Blic SocietyLove Notes Series: Living Single with Taneya Pair and Jay Fuller (Part 2)Episode 12 - Love Notes Series: Living Single Inspire Me Corner: “What comes easy won’t last, but what lasts won’t come easy ” – Anonymous Guest: Taneya Pair Facebook: Taneya Pair Instagram: @taneyampair Guest: Jay Fuller Facebook: Jay Relluf Instagram: @_misterdecent Sponsor: Herbal Life Fitness Guru, Denise Renee Instagram: thespiritual_fitchick Website: linktr.ee/FitNSnatched Coming Soon: Love Notes (The Healing Journey) – September 20...2020-08-031h 22

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(8) Jennifer Hess, Faire un saut quantique.Dans l'épisode du jour, je reçois Jennifer Hess. Jennifer accompagne les femmes du futur qui demandent une vie sur-mesure, un business de cœur à succès et l’abondance comme style de vie. Elle t’explique dans cette vidéo comment on fait pour vivre un saut quantique et ce qui peut bloquer les gens dans leur expansion. ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et s...2020-07-3019 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(7) Laurène, La puissance de l'esprit.Dans l'épisode du jour, je reçois Laurène. Elle t'explique tout ce qui l'aide au quotidien à être positive même dans les situations qui semblent négatives. Elle te partage également ses meilleurs outils et sa routine "mindset de winneuse" ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super comment 2020-07-2313 min

Let’s Chat by The Blic SocietyLove Notes Series: Living Single with Taneya Pair and Jay FullerInspire Me Corner: “Single is an opportunity to live on your terms and not apologize” – Mandy Hale Guest: Taneya Pair Taneya Pair is a native of Washington DC. Throughout her journeys in life, Taneya discovered her passion for helping others facing challenging times in their lives. Instead of looking at her past as a negative and remaining in the problems, Taneya pursued a positive solution that changed her outlook on life which allowed her the opportunities to empower others. In pursuing her passion, Taneya graduated with h...2020-07-201h 12

Let’s Chat by The Blic SocietyLose ControlInspire Me Corner: “We Accept the Love We Think We Deserve” – Stephen Chbosky Excerpt From “Love Notes” Journal Book: There was a time when I would allow God full control in every area of my life, except when it concerned my relationships. I reasoned with myself that surely, I am capable of deciding when the relationship was suitable. But it’s now more than ever that I realize I must give God full control over even my intimate situations. So, until then I'll wait for His (God) direction. #DearFutureHusband My choices...2020-07-1824 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(6) Camille Griselin, Sortir de sa zone de confort.Dans l'épisode du jour, je reçois Camille Griselin, hypnothérapeute. On parle d'improvisation, de lâcher prise, des peurs, de la créativité, de l'intuition et aussi d'inconscient. ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît ? Laisse-moi 5 étoiles avec un super commentaire ! Ça m'aide de ouf !2020-07-1611 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(5) Mélissa Mayer, Développer sa puissance féminine.Dans l'épisode du jour, je reçois Mélissa Mayer pour parler de puissance féminine. Être dans sa puissance c'est se développer, expanser et voir jusqu'où on peut aller en tant que personne. C'est vraiment quelque chose qui me motive : me déployer chaque jour davantage ! Avoir encore plus confiance, passer à l'action, oser, vivre une vie abondante et illimitée. Mélissa est une coach à succès, qui génère plusieurs centaines de milliers d'euros par an ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VI...2020-07-0917 min

Let’s Chat by The Blic SocietyCreate Your FutureInspire Me Corner: “The best way to predict your future is to create it” – Peter Drucker The bible says in Habakkuk 2:2 AMP write the vision and engrave it plainly on [clay] tablets so that the one who reads it will run. What have you done to write the vision and make it plain? Have you started the research? Did you contact the connection that you were given? Or have you even started the business plan ... Today’s challenge is to create your future... Write It... Profess It... Command It... Do It...2020-07-0623 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(4) Mélissa Pothier, Comment s'assumer.Dans l'épisode du jour, je reçois Mélissa Pothier. Mélissa est coach et entrepreneure. Sur Instagram, elle tourne des stories où elle danse, vêtue d'un pyjama/combi licorne : je me suis dit que c'était l'invitée parfaite pour parler de ce sujet ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et sans engagement. 📱Retrouve-moi sur Instagram @cerisebonneaud ! ⭐️ Le podcast te plaît...2020-07-0215 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(3) Sophie Chague, Être magnétique.Dans l'épisode du jour, je reçois Sophie Chague pour parler de leadership et de magnétisme. Tu admires les personnes qui sont populaires, qui se font facilement aimer des autres. Ces personnes qui rayonnent, sont solaires, lumineuses, drôles charismatiques, à l'aise en public... Ça a l'air tellement naturel et facile pour elles. On dirait que tout leur arrive par magie, livré sur un plateau d'argent ! Sophie est ce genre de personne et elle t'explique comment elle fait pour être magnétique ! ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en...2020-06-2514 min

Let’s Chat by The Blic SocietyTogether We BuildInspire Me Corner: “The greatness of a community is most accurately measured by the compassionate actions of its members” – Coretta Scott King When we as the community honestly decide to put actions to those things which we are passionate about then we should accurately see change. What actions are you doing within your community? Are you registered to vote? If not, register here: https://sos.ga.gov/index.php/Elections/register_to_vote Are you gifted in an area, I want to connect with you! I have a list o...2020-06-2221 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(2) Marissa Delisle, Avoir une sexualité épanouie.Dans l'épisode du jour, je reçois Marissa Delisle. Elle t’explique ce qui lui a permis d’être plus épanouie dans sa sexualité : connaître son corps, ses envies, ses besoins, ses fantasmes… Mais aussi développer sa confiance, son estime de soi et l’amour que l’on se porte. On a parlé de masturbation, de tantrisme, de films pornographiques, de consentement au sein du couple, de communication, d’intimité, de bienveillance…⁠ ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veu...2020-06-1818 min

Let’s Chat by The Blic SocietyShe Inspires Me with Author Sharee SmithInspire Me Corner: “Rise above the storm, and you will find the sunshine”. – meaning, not all storms come to disrupt your life. Some come to clear your path. She Inspires Me with Author Sharee Smith. Now Mrs. Sharee Smith currently resides in Atlanta, Georgia. Born in St. Louis, MO, she gained a love for writing through the many different books read from during her adolescent days to teen years. She started out writing poetry. As time continued and she began to experience life, the thoughts of writing a book became more and more real. Shar...2020-06-0848 min

Let’s Chat by The Blic SocietyNot One MonkeyInspire Me Corner: “One Monkey Don’t Stop No Show”. – meaning one setback should not impede progress. Don’t let this time stop you from achieving everything you need to move forward. We all had to adjust but doesn’t mean we had to stop. During this pandemic many jobs closed its doors, many were laid off and unemployment is at an all-time high. Yet, there are many employers looking to hire during this crazy time. Could it be this is just the time you needed to refresh and reset to go after the dream you have bee...2020-05-2622 min

Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(1) Mélissa Normandin Roberge, Être une personne lumineuse.Dans l'épisode du jour, je reçois Mélissa Normandin Roberge, alias Miss Paillette. Mélissa est un rayon de soleil ! Elle s'assume totalement, fait des shows sur scène en body à paillette, a écrit un livre, fait des conférences partout dans le monde... Bref sa vie est incroyable !! Je suis certaine que tu vas adorer son témoignage !⁠ ⁠ ‧‧‧‧ 🙋🏻‍♀️ Hello, moi c'est Cerise, je suis coach de vie ! J'aide les femmes à S'AIMER, prendre CONFIANCE en elles et se créer une VIE SANS COMPROMIS ! C'est ce que tu veux ? Alors réserve ta ⁠⁠⁠séance diagnostic⁠⁠⁠ de 30 mn, gratuite et...2020-05-1218 min

Let’s Chat by The Blic SocietyMoving From ComfortEpisode 5- Moving from Comfort About this Episode Inspire Me Corner: “You will never change your life until you step out of your comfort zone; change begins at the end of your comfort zone”. Roy T. Bennett – Don’t waste awesome potential being afraid to do what you should have done years ago. The Comfort Zone Grid Comfort Zone – No risk, No Reward, everything is safe, and You are in control of it. Fear Zone – Imposter syndrome, lack of self-confidence Learning Zone – Taking on challenges or acquiring new skills...2020-05-1118 min

Let’s Chat by The Blic SocietyShe Inspires Me with Goddess ShunnyThis is a special episode with interview Goddess Shunny, creative and founder of Black Magic Enterprise. Inspire Me Corner: “Learn from the mistakes of others, you can’t live long enough to make them all yourself.” – Eleanor – You don’t grow up knowing it all, wise counsel is always better. Remember we talked about getting a coach in a previous episode. Find someone you trust to keep you accountable. She Inspires Me with Goddess Shunny Goddess Shunny is a Self-Care coach, Herbal Healer, Creative and Boy Mom. Black Magic Enterprise began when she came up...2020-04-2723 min

Let’s Chat by The Blic SocietyThe COVID19 ResetFirst up the Inspire Me Corner with one of my favorite quotes, next today's topic of The COVID19 Reset. Inspire Me Corner: You can always start again. You can always change your mind. You are in control of your mind. Hit that reset button anytime. – Unknown Author. Question of the Day: Do you know that resets are necessary? A reset is an ideal moment to create a clean slate and start over. Four Principles to Use: 1. Walk in Truth. Look at the areas in your life that you are not too en...2020-04-1321 min

Let’s Chat by The Blic SocietyDoing Different in 2020First up the Inspire Me Corner with one of my favorite quotes, next today's topic of Doing Something Different in 2020, then lastly pushing forward with growth in this season. Inspire Me Corner: “With a new day comes new strengths and new thoughts” – Eleanor Roosevelt - Are you taking negative thoughts, emotions or perspectives in your day causing you to see a little off balance. Do you reset daily so that you see something different in the new day ahead? Try it out and let me know. Let’s do something different in 2020. We often say we want...2020-03-2917 min