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Larissa Kurzer

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DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#82 Mutige Lebensveränderung & inspirierende Geschichte - Interview mit Natascha Martella Heute möchte ich dich mit einer echten Lebensgeschichte inspirieren. Denn ich weiß: Es gibt so viele Frauen, die gerade in einer schwierigen Situation stecken – vielleicht gehörst du auch dazu – und sich fragen, ob sie es je da raus schaffen. Genau deshalb habe ich mir Natascha Martella eingeladen. Sie hat eine wirklich harte Zeit hinter sich – und ist heute an einem Punkt, den sie sich früher kaum hätte vorstellen können. Ihre Geschichte ist nicht nur emotional, sondern auch ein kraftvoller Beweis dafür, dass du alles verändern kannst, wenn du es dir selbst...2025-06-2651 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#81 Deine größte Angst, die dich zurückhält Hei meine Power-Lady, Heute Morgen hatte ich einen Impuls nach einem Traum, den ich unbedingt mit dir teilen musste. Es geht darum, warum DU dich im Alltag immer noch zurückhältst. Es geht darum, warum du nicht das machst, wo du 100% Lust zu hast. Es geht darum, wie schlimm die Auswirkungen von Glaubenssätzen sind, die du irgendwann mal eingepflanzt hast. Nimm diese Podcastfolge als Inspiration für dein nächstes Handeln. Deine Larissa 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in meinem GUTE LAUNE BOOTCAMP in Köln an: HIE...2025-05-3019 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#80 Meine Veränderung durch das Selbstliebe Coaching Interview mit Natascha Martella Hallo du liebe, heute teile ich mit dir eine ganz Besondere Folge. Ich erzähle dir davon, wie es für mich war, als ich Ende letzten Jahres das Selbstliebe Coaching mit der lieben Natascha gemacht habe. Viele fragten mich damals, warum ich überhaupt ein Coaching mache? Ob es mir nicht gut geht? Es ging mir gut, aber es gab auch Momente und Situationen in meinem Leben, die ich mir anders gewünscht hätte und ich konnte mich und meine Gefühle in bestimmten Momenten nicht zuordnen und war unzufrieden mit mir. Aus ei...2025-05-191h 09DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#79 Wie du dich selbst heilst und Krankheiten vermeidest Gehst du oft zum Arzt? Heute möchte ich eine Methode mit dir teilen, wie du dagegen vorbeugen kannst, oft krank zu werden. Wie du es schaffen kannst, schneller gesund zu werden. Du brauchst dafür nichts - außer Achtsamkeit mit dir selbst. Ich erzähle dir von meinen Erfahrungen mit körperlichen Symptomen. 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in meinem GUTE LAUNE BOOTCAMP in Köln an: HIER KLICKEN 🌈 Sicher dir deine kostenfreie POTENZIALANALYSE mit mir, in der wir gemeinsam herausfinden, wie DU das Beste aus dir herausholen kannst: HIER KLICKEN2025-05-0629 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#78 Wann hast du das letzte Mal einen Erfolg von dir gefeiert? :) Ich rede heute davon, warum es so wichtig ist, dass du dich feierst und was es dir positives bringt. Und ich teile mit dir meinen letzten Erfolg - natürlich mal wieder ganz ohne Skript und offen und ehrlich mit allem, was mir gerade dazu einfällt. Danke nochmals an die liebe @natascha.martella_ für diesen großen Schritt, den ich gehen durfte. :) 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in meinem GUTE LAUNE BOOTCAMP in Köln an: HIER KLICKEN 🌈 Sicher dir deine kostenfreie POTENZIALANALYSE mit mir, in der wir gemeinsam herausfinden...2025-04-0817 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #14: Wanderabenteuer in Afrika–verlaufen, gezweifelt & trotzdem geliebt Tag 13 unserer Reise und da ging’s für uns auf ein echtes Abenteuer: Wandern in Afrika! Wenn du uns kennst, weißt du: Wandern steht nicht gerade auf Giulios Lieblingsliste 😅. Und dann auch noch durch Berge, in denen Schlangen, Spinnen & andere tierische Überraschungen lauern, klingt nach Spaß, oder? Aber: Wir haben’s durchgezogen, haben uns unterwegs sogar verlaufen und dabei richtig schöne Begegnungen und Erlebnisse gehabt. Was genau passiert ist und warum sich diese Wanderung am Ende doch gelohnt hat, erfährst du in dieser Folge! 🎙️🌍 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in mein...2025-04-0713 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #13: Übung macht den Campingmeister – wilde Nächte & unerwartete Besucher Nach einer entspannten Nacht im Paradies wurde es jetzt ernst: Unsere erste komplette Woche als Camper begann – und mit ihr eine ganze Reihe neuer Herausforderungen. 🏕️🔥 Plötzlich hieß es, mit wilden Tieren wie Pavianen, Hyänen und anderen unerwarteten Besuchern umzugehen. Vor allem die Nächte waren alles andere als ruhig und machten dieses Abenteuer noch intensiver! Wie wir uns als Camping-Neulinge geschlagen haben, welche Ängste wir überwinden mussten und warum diese Zeit unvergesslich wurde, erfährst du in dieser Folge. 🎙️🌙✨ 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in meinem GUTE LAUNE BOOTCAMP in Köln an: HIER KLICKEN 2025-03-2013 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #12: Polizeibetrug & Gewitter – und doch ein Happy End In dieser Folge nehmen wir dich mit auf einen Tag voller Herausforderungen und Überraschungen! ⛈️🚔 Es begann mit einem heftigen Gewitter, doch das war nicht das einzige, was uns an diesem Tag beschäftigte: Wir wurden von der namibischen Polizei betrogen und um unser Geld erleichtert. Eine ärgerliche und nervenaufreibende Erfahrung, die wir so schnell nicht vergessen werden. Aber wie es auf unserer Reise schon oft passiert ist, hatte auch dieser Tag ein unerwartetes Happy End – an einem wahren Paradies! 😍 Hör rein und erfahre, was genau passiert ist und wie wir am Ende doch noch mit ei...2025-03-1620 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#74 Wieso Individualität so wichtig für Dich ist Sagst du immer deine Meinung bzw. das, was du denkst? Oder hältst du dich öfter zurück, weil es dir leichter erscheint einfach besser nichts zu sagen? Heute möchte ich dir ein paar Anregungen geben, weshalb es für dich mehr Vorteile hat, dass du einfach sagst, was du denkst. :) 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in meinem GUTE LAUNE BOOTCAMP in Köln an: HIER KLICKEN 🌈 Sicher dir deine kostenfreie POTENZIALANALYSE mit mir, in der wir gemeinsam herausfinden, wie DU das Beste aus dir herausholen kannst: HIER KLICKEN 👀 Komm in meine kostenf...2025-02-2511 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #11: Ghetto-Erfahrung in Namibia In dieser Folge berichten wir von einer etwas beängstigenden Erfahrung auf unserer Namibia-Reise. 😅 Auf dem Weg zu einer Unterkunft kamen wir in ein Viertel, das uns sofort in Panik brachte – es war pures Ghetto-Feeling, das wir so definitiv nicht erwartet hatten. Und auch bei der Ankunft wurde es nicht wirklich besser. Es war tatsächlich die für uns schlimmste Unterkunft in ganz Namibia. Aber: Diese Geschichte nahm ein unerwartetes Happy End, das wir so nicht hätten kommen sehen. Wie wir diese Situation gemeistert haben und was am Ende alles doch noch gut wurde, er...2025-02-2317 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #10: Unerwartete Oase in der Wüste In dieser Folge nehmen wir dich mit in den größten Nationalpark Namibias! 🦁🐘🌿 Wir erzählen von unglaublichen Begegnungen mit Löwen, Nashörnern und Elefanten – hautnah und mitten in der Wildnis. Doch das war nicht alles: Am Ende des Tages erwartete uns eine unerwartete Oase in der Wüste – das wohl schönste Hotel, in dem wir jemals geschlafen haben. Definitiv eines unserer Top-3-Highlights der gesamten Reise! Warum dieser Ort so besonders war und was diesen Tag unvergesslich gemacht hat, erfährst du in dieser Folge. Hör rein! 🎙️✨ 💥 Melde dich kostenfrei für ein Pr...2025-02-1024 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#70 Viel mehr Leichtigkeit durch ein Wort, auf das ich verzichte. Ich habe lange einen Anfangssatz gesagt und ich wette, dass du ihn auch noch oft verwendest. Seitdem ich diesen Satz nicht mehr sage, fühlt es sich alles viel viel einfacher an und ich fühle mich nicht mehr überfordert. Es nimmt den Druck raus und lässt mich fühlen, dass ich selbst der Captain meines Lebens bin und nur das mache, was ich möchte. Na weißt du schon welches Wort bzw. welchen Satz ich meine? Finde es in meiner Podcastfolge heraus und setze es für mehr Leichtigkeit in deinem Alltag um! ...2025-02-0611 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #9: Wie ein Mensch alles verändern kann Heute nehmen wir dich mit auf einen Tag voller Emotionen, beeindruckender Begegnungen und unerwarteter Wendungen. Wir haben eine örtliche Schule besucht – ein Moment, der uns tief berührt hat und uns die Tränen in die Augen trieb. Danach ging es weiter in den größten Nationalpark Namibias, wo wir Zebras, Nashörner und viele weitere beeindruckende Tiere hautnah erleben durften. Doch der Tag endete anders als geplant: Eine schlaflose Nacht voller Panik und Albträume wartete auf uns. Warum? Das erfährst du in dieser Folge! 😅🎙️ 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie...2025-02-0222 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#68 Die Sprache deines Körpers - Weibliche und männliche Energien Da ich viel positives Feedback zu der letzten Podcastfolge bezüglich körperlicher Symptome erhalten habe, dachte ich, erzähle ich heute nochmal kurz etwas dazu. Wir Menschen haben alle männliche und weibliche Energien. Wenn wir verstehen, wie diese funktionieren bzw. womit es genau verknüpft ist, können wir viel besser mit unserem Körper interagieren. Hör gespannt zu. :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2025-01-3018 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #8: Die Suche nach Elefanten In der heutigen Folge nehmen wir dich mit auf unsere spannende Suche nach Elefanten in Namibia. Wir haben nicht nur viel über ihr faszinierendes Verhalten gelernt, sondern auch einen Moment voller Adrenalin erlebt, als plötzlich ein Elefantenbaby auf uns zugelaufen ist! 🐘😅 Was wir aus diesem Tag mitgenommen haben und warum Elefanten uns so sehr beeindrucken, erfährst du in dieser Folge. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2025-01-2621 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#66 I’m back - wie wichtig Spiritualität für deine Gesundheit ist! Hei du, nach fast 3 Monaten begrüße ich dich zurück. Ich durfte die letzten 3 Monate sehr viel beobachten und habe mich bewusst „zurückgezogen“, weil ich viel reflektiert habe. Heute erzähle ich dir von dem, was ich wahrnehmen durfte und ich möchte dir nahelegen, dich auch selbst noch mehr mit dir zu beschäftigen. Damit du in deine volle Energie kommst und gesund bleibst oder auch Krankheiten schneller heilen kannst. Es ist eine etwas emotionalere Folge und auch etwas unstrukturiert, aber ich spreche einfach aus meinem Herzen und hoffe, dass ich dich damit inspirieren kann. 2025-01-2325 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #7: Schockmomente in einer Robbenkolonie & ungewöhnliches Shopping In der heutigen Folge nehmen wir dich mit in eine Robbenkolonie, die uns durch eine Achterbahn der Gefühle geführt hat – von Freude über Wut bis hin zu echten Schockmomenten. Doch das war noch nicht alles: Wir waren auch shoppen, und zwar auf eine Art, die wir so noch nie erlebt haben. Ein Tag voller Überraschungen, neuer Erfahrungen und spannender Geschichten wartet auf dich! 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2025-01-1914 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #6: Ein Traumerlebnis mit Robben Zuerst einmal wünsche ich dir ein frohes neues Jahr! 🎉 Wir nehmen dich in dieser Folge mit zu einem unserer absoluten Highlights in Namibia – einem Tag, der für uns wie ein wahrgewordener Traum war. Es war mit Abstand einer der magischsten Tage unserer Reise: Ich habe Robben gestreichelt, Delfine gesehen, sind mitten in einer Robbenkolonie geschwommen, neue Freunde kennengelernt und bin einfach nur dankbar und glücklich für dieses unvergessliche Erlebnis. Hör rein und lass dich von diesem besonderen Momenten mitreißen – ein perfekter Start ins neue Jahr! 🎊 🔥 Sicher Dir deine kostenfre...2025-01-0618 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #5: Big Mama & die Schattenseiten Namibias In dieser Folge unseres Namibia-Specials nehmen wir dich mit in die zweitgrößte Stadt Namibias, direkt am Meer. Dort haben wir nicht nur die schöne Küste zu sehen bekommen, sondern auch die Schattenseiten des Landes kennengelernt, die uns leicht erschreckt und nachdenklich gemacht haben. Doch es gab auch ein Highlight: Wir durften eine echt geniale Frau treffen, die so überzeugend verkauft hat, als würde sie High-Ticket-Sales auf höchstem Niveau beherrschen. :D 🎄Melde dich an für "FIT durch den Advent": HIER KLICKEN 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in meinem GUTE...2024-12-2219 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #4: Von Reifenpanne zur Dünen-Challenge mit Höhenangst In dieser Folge unseres Namibia-Specials nehmen wir dich mit auf einen weiteren adrenalingeladenen Tag. Nach einem frühen Start um 5 Uhr morgens wurden wir mitten in der Wüste von einer Reifenpanne überrascht – ein großer Test für unsere Nerven! Doch der Tag war noch lange nicht vorbei: Wir wagten uns auf ein Dünen-Abenteuer und kletterten 160 Meter hohe Sandberge. Für Giulio mit Höhenangst eine riesige Herausforderung! Wie wir diese Hürden gemeistert haben und warum dieser Tag ein Highlight unserer Reise wurde, erfährst du in dieser spannenden Folge. 🎄Melde...2024-12-1518 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #3: 7 Stunden Wahnsinn – Autofahrt durch Afrika In der dritten Folge unseres Namibia-Specials erzählen wir von unserer ersten langen Fahrt durch Afrika – ein Tag, der voller Aufregung und Überraschungen steckte. Von Ärger mit dem Auto über Affen auf der „Autobahn“ bis hin zu unerwarteten Problemen mit Einheimischen war alles dabei. Doch am Ende führte uns diese turbulente Reise zu einer wahren Oase mitten im Nirgendwo. Es war ein Tag voller Höhen, Tiefen und unvergesslicher Momente. Begleite uns auf diesem verrückten Abenteuer durch Namibia – Lachen und Staunen garantiert! 🎄Melde dich an für "FIT durch den Advent": HIER KLICKEN 2024-12-0822 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #2: Von wegen Happy Hippos In der 2.Folge unseres Namibia-Specials nehmen Larissa und ich dich mit auf unseren 1.Tag in diesem atemberaubenden Land. Nach einer Horrornacht erwachen wir direkt neben einem Wasserloch – ein schöner warmer Start in den Tag bei 35 Grad im Winter! Auf unserer Entdeckungstour begegneten wir bereits vielen Tieren, bekamen eine spannende Führung und genossen die beeindruckende Natur. Doch als die Nilpferde ins Spiel kamen, wurde aus Faszination plötzlich Adrenalin pur. Was passiert ist und warum wir diesen Moment bzw. Nilpferde ab jetzt mit viel mehr Angst begegnen und niemals vergessen werden, erfährst du in die...2024-12-0119 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!Namibia Special #1: Horroranreise an Halloween Willkommen zur ersten Folge unseres Namibia-Specials! Es hätte kein passenderer Start sein können: Unsere Anreise fiel auf Halloween und wurde zu einem echten Horrortrip. Es lief so viel schief, dass wir kurz davor waren, die Nerven zu verlieren. Aber trotz aller Herausforderungen haben wir uns nicht unterkriegen lassen – und am Ende gab es eine unerwartet witzige und wunderschöne Wendung. In dieser Episode nehmen Giulio und ich dich mit auf die Reise, erzählen von unseren ersten Eindrücken und den kleinen und großen Abenteuern, die uns direkt zu Beginn begegnet...2024-11-2415 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#57 Tschüss negative Glaubenssätze - Hallo Selbstbewusstsein! Das Thema Glaubenssätze habe ich schon öfters mal angeschnitten, heute möchte ich dir erklären, woher deine Glaubenssätze eigentlich kommen. Und wenn du das verstanden hast, dann können wir sie auch noch leichter loswerden. Ich teile mit dir Methoden, wie du deine negativen Glaubenssätze umwandelst in positive und du dich so im Alltag viel freier und selbstbewusster fühlst. 🔥 Hier kannst Du dich dafür anmelden: Hier klicken 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakur...2024-10-2818 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#56 DU bist gut GENUG, so wie DU bist. Dieser Glaubenssatz ist mit Sicherheit einer der größten und einer der meistverbreiteten Glaubenssätze. Und ich erzähle dir heute von meiner Geschichte in den letzten Monaten. Dieser Glaubenssatz war auch bei mir noch stark da und ich bin gerade in einem Coaching bei der lieben Natascha Martella, wo ich diesen Glaubenssatz auflösen durfte. Es hat sich ziemlich viel in 4 Wochen bei mir verändert und ich möchte dich auf diese kleine Reise kurz mitnehmen, um dich zu inspirieren, was alles passieren kann, wenn DU für DICH entscheidest, dass Du dir jeden Tag die Zeit...2024-10-2018 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#55 Dein NEIN ist immer ein JA FÜR DICH. In der heutigen Podcast Folge thematisiere ich, wieso es so wichtig ist auch mal Nein zu sagen. Und außerdem stelle ich klar, dass du mit einem NEIN niemanden ablehnst. Es geht immer nur um DICH selbst. Also hör ganz entspannt zu und teile diese Folge gerne mit Menschen, denen es schwer fällt nein zu sagen oder die ein nein schwer akzeptieren können. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2024-09-3012 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#54 Affirmationen für mehr Selbstliebe & Selbstbewusstsein im Alltag Hei Du, wie geht es dir gerade? Momentan habe ich und auch viele andere in meinem Umkreis eine kleine „Downphase“ und ich merke, dass es vielen an Selbstbewusstsein fehlt, auch mir manchmal. Und damit wir in solchen Situationen wieder Kraft tanken und das umsetzen, was wir eigentlich geplant hatten, habe ich mir etwas für Dich überlegt. Hör gespannt rein und finde mit Selbstliebe zu deiner Power zurück. :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Ku2024-09-2215 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#53 Mehr Liebe für einen schöneren Alltag! Ich bin wieder zurück aus meiner nicht angekündigten Sommerpause. :D Wir haben geheiratet und hatten fast 2 Monate extreme Hochzeits-Vibes. Und wenn du auch schon mal geheiratet hast oder eine enge Person aus deinem Kreis geheiratet hast, weisst du wie es sich anfühlt. SO VIEL LIEBE nicht nur vom Hochzeitspaar, sondern von allen Freunden und Familienangehörigen. Ich erzähle heute viel über das Thema Liebe und möchte dir mit dieser Folge die Inspiration geben, noch mehr Liebe in dieser Welt zu teilen. Weil ich finde, es gibt noch so viele andere Gründe...2024-09-0117 minLies und das - der Podcast für alle, die gerne Bücher lesenLies und das - der Podcast für alle, die gerne Bücher lesenDie mit Sommer und SpiegelJames | Vatermilch | Auf Erden sind wir kurz grandios In dieser Sommerfolge haben wir wieder keinen Gast, aber uns trotzdem sehr viel zu erzählen, zum Beispiel reden wir über die Spiegel-Bestseller. Hier könnt Ihr die Folge gleich hören: Hinweis: Auch die Shownotes sind diesmal kürzer als sonst. Das wird wieder anders. Macht aber halt viel Arbeit und jetzt ist Urlaub. (0:00:00) Folge 18 startet mit unserer Begrüßung von neuen Mitgliedern in der Steady-Community. Danke, dass Ihr uns unterstützt! Unser Traum ist ja, "Lies und das" über die Communitybeiträge zu finanzieren, und durch Euch...2024-08-061h 06Ungerwegs Daheim – Dr Reisepodcast uf SchwiizerdütschUngerwegs Daheim – Dr Reisepodcast uf Schwiizerdütsch#41 🇬🇹 - Im Vulkansee Atitlán6 Tage in Guatemala und schon verliebt. In kurzer Zeit konnte uns dieses Land mit seiner Landschaft, den Leuten und dem super Vibe überzeugen. Und sogar die etwas holprigen Busse haben wir in kurzen Zeit mit ihrem Charme lieb gewonnen.2024-07-1742 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#52 Jede Krise ist deine Chance zu wachsen! Ich selbst bin gerade kurz vor meiner Hochzeit und genau jetzt kam eine nicht so tolle Nachricht, die mich im ersten Moment erstmal runter gezogen hat. Doch im zweiten Moment habe ich den Blickwinkel verändert. Ich möchte dir mit dieser Podcastfolge Mut machen, dass du aus jeder Situation stark heraus gehen kannst! Ich glaube an Dich! Tu du es auch! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2024-07-1309 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#51 Hochschwanger HIT Trainings, das geht! - Inspiriert von Michelle Die liebe Michelle ist eine Teilnehmerin von meinem Gute Laune Bootcamp und hat mich besonders in den letzten Monaten und Wochen sehr begeistert und ins Staunen gebracht. Michelle kommt 1x pro Woche zu meinen HIT Trainings und dazu muss man sagen - in 5 Wochen bekommt sie schon ihr Baby. Trotzdem ist sie super fit und macht jedes Workout extrem gut mit. Als ich sie vor ein paar Wochen gefragt hab, wann sie denn ihr Baby bekommt und der Zeitraum gar nicht mehr so lang war, war ich super positiv überrascht. Ich denke jede Frau kann selbst entscheiden, was für...2024-06-2323 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#50 Warum DU es Wert bist an erster Stelle zu stehen! Jubiläum :) Mein Podcast ist jetzt ca. 1 Jahr alt und heute gibt es die 50. Folge. Ich dachte mir, es wäre schon von euch zu hören, warum ihr es euch Wert seid an erster Stelle zu stehen. Deshalb habe ich einige von euch gefragt und viele Rückmeldungen dazu bekommen. Es hat mir unheimlich viel Spaß gemacht, weil ihr mir so viele schöne unterschiedliche Sätze geschickt habt. Und ich werde diese Folge auf jeden Fall öfters hören. Sie ist eine tolle Erinnerung, warum DU dir bewusst ZEIT FÜR DICH nehmen solltest. Ich hoffe, da...2024-06-0220 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#49 Stress muss nicht immer negativ sein - Interview mit Nadin Förster Heute habe ich mir die liebe Nadin Förster zu Gast geholt. Sie ist Personal Trainerin und Stress Mentorin. Wie du Stress in deinem Leben erkennst, warum Stress ein so relevantes Thema für deine Gesundheit ist und was du tun kannst, um besser mit dem Stress umzugehen - darüber sprechen wir heute. Eine wirklich sehr schöne und inspirierende Podcastfolge wie ich finde. DANKE Nadin, dass du uns so viele tolle Einblicke gegeben hast. Instagram: Nadin.foerster.coach Facebook: Nadin Förster Hier findest du mehr Infos über Nadin: 🔥 Instagram Channel : HIER KLICKEN 🔥 FB Page : HIER...2024-05-261h 10DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#48 20x Selbstliebe in deinem Alltag! Das Thema Selbstliebe wird immer mehr thematisiert - jedoch auch oft „belächelt“. Dabei wette ich, dass du in einigen Situationen im Alltag bereits aus Selbstliebe handelst. Und damit du dich ganz langsam an dieses Thema nähern kannst, habe ich dir 20 Situationen im Alltag aufgezählt, in denen du ganz einfach FÜR DICH handelst und aus Liebe zu DIR SELBST Entscheidungen triffst. Viel Spass beim Erkennen der Situationen, in denen du dich selbst schon liebst! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: L...2024-05-1323 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#47 Ein Nein ist immer ein JA zu Dir selbst! Wie oft im Alltag kannst du Nein sagen? Gehörst du noch zu den Menschen, die öfter Ja sagen, obwohl du lieber nein sagen würdest? Wir schauen heute zusammen hinein, warum wir eigentlich Nein sagen möchten und wieso das total in Ordnung ist. Und wie Du mit einem besseren Gefühl Nein sagen kannst und auch viel besser mit einem Nein umgehen kannst, wenn du es zu hören bekommst. Eine kleine Inspiration für Dich, um wieder mehr bei dir anzukommen. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie T...2024-04-2814 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#46 Wie du JA zur Veränderung sagstJuttas inspiririende Geschichte Heute habe ich die liebe Jutta bei mir. Sie ist ursprünglich Lehrerin und macht gerade die Coaching Ausbildung bei Laura Malina Seiler. Jutta hat in dem letzten Jahr eine grosse Entscheidung getroffen und sich sehr stark weiterentwickelt. Wie Du in nur kurzer Zeit ebenfalls JA zu Deiner Veränderung sagen kannst - das hörst du in der heutigen Podcast Folge. :) Mehr Infos zu Jutta: 🔥 Hier findest du Juttas IG Kanal: HIER KLICKEN Mehr Infos zu mir: 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 La...2024-04-2447 minLand und Leute / TaiwanLand und Leute / TaiwanLarissa Tseng: Gründerin des Small School Support Projekts: Zugang zu Bildung für syrische FlüchtlingskinderTeil 2 des Interviews mit Lara Tseng behandelt ihre Initiative namens SSSP, Small School Project. Lara erzählt, wie sie mit diesem Projekt syrischen Flüchtlingskindern hilft und was sie in kurzer Zeit bereits erreicht hat. Hier geht es zu Teil 1 und den Anfängen ihrer Bildungsinitiative, die bereits vor 10 Jahren in Taiwan begonnen hat: https://de.rti.org.tw/radio/programMessageView/programId/2017/id/108490 Larissa Tseng ist gebürtige Taiwanerin und eine inspirierende Persönlichkeit, denn sie hat viel zustande gebracht! Nicht nur, daß sie selbst Mama von zwei Kindern ist, sondern sie hat in Taiwan vor 10 J...2024-04-1700 minLeben in TaiwanLeben in TaiwanLarissa Tseng: Gründerin des Small School Support Projekts: Zugang zu Bildung für syrische FlüchtlingskinderTeil 2 des Interviews mit Lara Tseng behandelt ihre Initiative namens SSSP, Small School Project. Lara erzählt, wie sie mit diesem Projekt syrischen Flüchtlingskindern hilft und was sie in kurzer Zeit bereits erreicht hat. Hier geht es zu Teil 1 und den Anfängen ihrer Bildungsinitiative, die bereits vor 10 Jahren in Taiwan begonnen hat: https://de.rti.org.tw/radio/programMessageView/programId/2017/id/108490 Larissa Tseng ist gebürtige Taiwanerin und eine inspirierende Persönlichkeit, denn sie hat viel zustande gebracht! Nicht nur, daß sie selbst Mama von zwei Kindern ist, sondern sie hat in Taiwan vor 10 J...2024-04-1700 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#45 Wie dein Blickwinkel ALLES verändert. Wenn du dein Leben positiver sehen willst, dann musst du bei dir anfangen. Meistens sind wir mit uns selbst am kritischsten und schätzen erst gar nicht, was wir schon ALLES TOLLES ERREICHT haben. Und in dieser Podcastfolge möchte ich dich daran erinnern und dir erklären, dass es normal ist, dass wir oft so denken. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, wie wir das ändern können. Und automatisch wenn Du den Blickwinkel auf Dich veränderst, veränderst du den Blickwinkel auf dein ganzes Leben. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Te...2024-04-1418 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#44 Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich mindestens eine weitere FÜR Dich ENTSCHEIDUNGSHILFE. Heute möchte ich mit dir meine Erfahrungen der letzten Woche teilen und dir Mut zusprechen, wie Du einfacher Entscheidungen für dich treffen kannst. Wie du erkennst, dass deine Ängste dich nicht aufhalten können. Mut ist das Besiegen der Angst, nicht ihre Abwesenheit. 2024-04-0715 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#43 Affirmationen für Dich, wenn es dir mal nicht so gut geht. Affirmationen sind Sätze, die dich innerlich bestärken. Umso öfter wir uns positive Sätze sagen oder hören, umso mehr glauben wir uns diese Sätze selbst und stärken so unser Selbstbewusstsein. Heute habe ich mir 50 Affirmationen überlegt, die dich ganz besonders stärken sollen, wenn es dir gerade mental nicht besonders gut geht. Viel Spaß dir beim mehrfachen Anhören und bestärken deiner Selbst. 2024-03-3114 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#42 Weniger Scrollen, Mehr Leben - Warum dein Handy deine Energie stiehlt! Weißt du eigentlich wie lange du am Tag auf dein Handy schaust? Der Durchschnittsmensch verbringt über einen ganzen Monat im Jahr an seinem Handy (!!!) . Ich finde es wirklich erschreckend und es gibt so viele Menschen, die unter Stress, Schlafstörungen oder Depressionen wegen Ihrer Bildschirmzeit leiden. Deshalb möchte ich heute meine 5 Tipps mit dir teilen, wie DU deine Bildschirmzeit für Dich reduzieren kannst und viel mehr Energie für die schönen Dinge im Leben gewinnen kannst. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: laris...2024-03-1018 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#41 Wie Du durch Sport & einfache Ernährung ein hohes Energielevel hältstInspirierendes Interview mit Personal Trainer & Ernährungscoach Gina Walser Wer Gina kennt, weiß, dass Sie ein sehr hohes Energielevel hat, weil sie sooo viele Kurse jeden Tag gibt und trotzdem noch ihr eigenes Training für ihren Hyrox-Lauf durchzieht. Sie erzählt heute von ihrem Weg, wie sie dahin gekommen ist und gibt Dir sehr wichtige Tipps und Inspirationen, wie auch DU ganz einfach deinen Alltag anpassen kannst, um ebenfalls ganz viel Energie für Dich zu bekommen. Wenn du noch weitere Fragen an Gina hast oder einfach ihre super leckeren und einfachen Rezepte nachmachen möchtest, dann f...2024-03-0334 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#40 Wie Du dein Energielevel über deine Hormone steuern kannst! Stimmungsschwankungen, Unterleibschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Lustlosigkeit … kennst du diese Symptome und bist selbst manchmal von deinem Zyklus genervt, weil du an manchen Tagen gerne mehr Energie hättest, es aber auf Grund von so doofen Gründen nicht hast? Heute möchte ich 5 Möglichkeiten mit dir teilen, wie du deine Hormone selbst steuern kannst, um in Zukunft mehr Energie zu haben. Ich teile zusätzlich 5 wichtige Tipps mit Dir, die du langfristig langsam umsetzen kannst. Viel Erfolg dabei! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: laris...2024-02-2521 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#39 Wie Du durch Schwierigkeiten & Fehler von anderen stärker wirst. Und auch warum deine Schwierigkeiten & Hürden für andere sehr wichtig sind. Hattest du schon mal das Gefühl du redest gerade viel zu viel und du würdest eigentlich gerne noch mehr erzählen, aber denkst, du hast schon viel zu lange geredet jetzt? Genau diese Situation hatte ich letzte Woche mit einer Freundin und wir haben uns ausführlich nochmal darüber unterhalten, wieso es SO WICHTIG ist, dass du deine Erfahrungen teilen solltest. Auch wenn du jetzt schon etwas länger gesprochen hast. Du hilfst anderen Menschen damit. Und wenn du die zuhörende Per...2024-02-1811 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#38 Was hat höhere Priorität - Haushalt oder Zeit für DICH?! Kennst du das: Heute putze ich erstmal die Wohnung, mach die Wäsche, koche und vielleicht noch ein paar andere Erledigungen und daaaaann nehme ich mir erst Zeit für mich. Und am Ende ist dann keine Zeit mehr übrig für Dich?! Yes… so geht es einigen Frauen, mir auch hin und wieder noch. Und ich möchte dir heute einen Impuls dazu geben, warum Du vielleicht doch mit deiner ME-TIME starten solltest! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 F...2024-02-1012 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#37 Wie Du mit den „richtigen“ Sportzielen kontinuierlich trainieren kannst! So der Januar ist fast vorbei. Der Monat, in dem sich viele sportlich begeistern können. Doch wie lange hält diese Motivation noch an? Ich habe heute ein paar wichtige Tipps für Dich, wie du es schaffen kannst dein persönliches Ziel so zu formulieren, dass du auch den Rest des Jahres weiterhin Sport machst. Und diese Tipps kannst du auch für alle anderen Ziele verwenden. Viel Erfolg dir beim kontinuierlichen erreichen deiner Ziele! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook...2024-01-3017 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#36 Warum EIN Fehler dich so viel weiter bringen kann. "Pass auf, dass du nicht einen Fehler machst.“ - Meiner Meinung nach eine unnötige Aussage. Warum soll ich aufpassen einen Fehler zu machen? Es gibt einige gute Gründe dafür, warum es gut ist Fehler zu machen. Oft haben wir Angst vor Schritten im Leben, weil es ein „Fehler“ sein könnte. Aber jeder Fehler bringt dich weiter. Lass dich gerne dazu inspirieren, besser zu werden! 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2024-01-2421 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#35 Wie du mit 5 Ernährungsbasics mehr Energie im Alltag bekommst. Hast du auch schon versucht das Jahr mit „gesunder“ Ernährung zu starten? Ich habe bereits sehr viele Fragen zu diesem Thema bekommen und merke, wie dieses Thema immer im Januar relevant wird. Dabei kannst du damit JEDERZEIT starten. Sind Kartoffeln, Reis oder Schokolade schlecht? Hmm.. ich beantworte dir gerne ein paar Mythen in dieser Podcastfolge. Ich habe dir fünf einfache Steps zusammen gefasst, die dir helfen und es nicht zu kompliziert machen. Starte noch morgen mit deiner neuen Ernährungsweise und bekomme innerhalb weniger Tage viel mehr Energie für alles andere in deinem Leben. Wenn du...2024-01-1627 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#34 Was trennt dich von einem SELBSTBESTIMMTEN Leben? Machst du jeden Tag das, was du selbst für dich als Freiheit definierst? Falls nicht, möchte ich dir mit dieser Folge Mut machen, dass DU allein entscheiden kannst, dein Leben in voller Freiheit zu leben. Ich hatte gestern ein sehr wichtiges Gespräch mit einer lieben Freundin, indem ich meine Sichtweise nochmal etwas verändern konnte. Ich hoffe, dass du deine Sichtweise nach diesem Podcast auch verändern kannst. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: La2024-01-0712 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#33 Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen Du am meisten Zeit verbingst - Energiegeber oder Energieräuber? Na mit wem verbringst du die meiste Zeit? Bist du schon am nachdenken? Wusstest du, dass dein Umfeld mit dafür verantwortlich sein kann, dass du deine Ziele und Träume erreichst? Naja, DU bist der oder die einzige, die die Dinge umsetzt. Allerdings kann es schwer sein in die Umsetzung zu kommen, wenn dein Umfeld dich ständig demotiviert. Ich hoffe, dein Umfeld gibt dir Kraft und Motivation. Viel Spaß beim Hören! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥...2023-12-3111 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#32 Das Wichtigste, um glücklich zu sein <3 Weihnachten steht vor der Tür und oft sind wir in dieser Zeit mehr gestresst, als glücklich und entspannt. Ich möchte heute mit Dir meine Tipps teilen, wie du diese Zeit und auch generell im ganzen Jahr viel glücklicher und entspannt sein kannst. Frohe Weihnachten! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-12-2409 minMACH FREIHEIT ZU DEINEM JOB! by Giulio AndrioliMACH FREIHEIT ZU DEINEM JOB! by Giulio AndrioliAdventsspecial #9 - Women Empowerment Coach - Larissa Kurzer 🌟 Adventsspecial mit Larissa Kurzer – Expertin für Women Empowerment und Personal Training! 🌟 In der heutigen Ausgabe begrüße ich meine bessere Hälfte, Larissa Kurzer. Larissa ist nicht nur eine erfahrene Personal Trainerin, sondern auch eine engagierte Women Empowerment Coach für Frauen im Ausland. In dieser Episode teilt Larissa ihre Einblicke in die Welt des Personal Trainings und wie sie Frauen durch die Learnings des Jahres dabei unterstützt, ihre Stärke und Unabhängigkeit zu entfalten. - 🔥 Hier kommst du zu Larissas Fit in den Advent - Special: HIER KLICKEN 🔥 Sichere dir deine kost...2023-12-1010 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#31 Affirmationen - deine positive Auszeit im Alltag für Dich <3 In meinem „Fit durch den Adventprogramm“ haben wir diese Woche eine Session mit diesen wunderschönen Affirmationen gehabt. Und das Feedback der Teilnehmer war so schön, weshalb ich diese Affirmationen heute auch nochmal mit DIR hier teilen möchte. Nimm dir jeden Tag 15 Minuten Zeit FÜR Dich und erinnere dich daran, dass DU es Wert bist an erster Stelle zu stehen! :) 🎄Melde dich an für "FIT durch den Advent": HIER KLICKEN 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in meinem GUTE LAUNE BOOTCAMP in Köln an: HIER KLICKEN 🌈 Sicher dir deine kostenfrei...2023-12-1019 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#30 Wie du dem Leben vertrauen kannst Sicher kennst du es, wenn etwas gerade nicht nach Plan läuft und du deshalb enttäuscht, wütend oder traurig bist? Das ist ganz normal im Leben. Wie du es schaffst in diesen Momenten die Situation zu akzeptieren und zu verstehen, dass das nur passiert, weil das Leben für DICH ist, das erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge. Viel Spaß beim Zuhören. :) 🎄Melde dich an für "FIT durch den Advent": HIER KLICKEN 💥 Melde dich kostenfrei für ein Probetraining in meinem GUTE LAUNE BOOTCAMP in Köln an: HIER KLICKEN 🌈...2023-12-0324 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#29 Wenn Du „Nichts“ machst, machst DU sehr viel für DICH! Klingt jetzt erstmal verwirrend, es ist aber tatsächlich so! In letzter Zeit habe ich oft von Freunden oder Arbeitskollegen gehört sie hätten ein schlechtes Gewissen, wenn sie mal „nichts“ machen. Aber ist das denn so schlimm? Heute nehme ich dir dein schlechtes Gewissen weg, denn es hat sehr viel Gutes, wenn wir mal NICHTS machen. Und außerdem gebe ich dir ein paar Inspirationen, um wirklich mal abzuschalten. Wenn Du im Dezember jeden Tag etwas für Dich machen möchtest, dann melde Dich gerne für mein OnlineProgramm „Fit durch den Advent mit Larissa und Special Guest...2023-11-2619 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#28 Wie Gefühle deine Gesundheit beeinflussen Kennst du das, wenn du sauer bist und auf einmal auch noch Kopfschmerzen hast? Oder wenn du traurig bist und danach mit Halsschmerzen oder so im Bett liegst? Vielleicht bist du auch sehr gestresst in letzter Zeit und dann hast du eine dicke Erkältung? Ich sage dir etwas: Deine Gefühle und deine Krankheiten hängen auf jeden Fall miteinander zusammen. Und wenn wir gar nicht erst krank sein wollen, dann können wir das über unsere Gefühle sehr schnell ändern. Und wie das genau geht, das erkläre ich dir in der heutigen Podcastfolge. Sei gespannt und lass...2023-11-1918 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#27 Wie du nie wieder enttäuscht wirst & viel glücklicher durch‘s Leben gehst. Was erwartest du eigentlich von deinem Leben? Hast du oft eine hohe Erwartungshaltung? Heute nehme ich dich mit auf die Reise zu meinen Gedanken von dieser Woche… Und vielleicht hast du nach dieser Folge weniger Erwartungen an das Leben… Ich wünsche es dir von Herzen 2023-11-0511 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#26 Druck rausnehmen & ins Empfangen gehen Machst du dir häufig selbst Druck, weil du deine Ziele nicht schnell genug erreichst? Aber warum eigentlich? Hat es einen Grund, warum du dir so viel Druck machst? Was ist denn daran so schlimm, wenn du einfach etwas länger für deine Ziele brauchst? In dieser Folge möchte ich dir deinen Druck nehmen und dich inspirieren, dass es ok ist, wenn du ganz entspannt deinen Weg gehst. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Lariss2023-10-2909 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#25 Bist du immer wieder EVERYBODY’S DARLING? Sei ehrlich - bist du das? Oder möchtest du es oft sein? Heute erzähle ich dir von meinen Erfahrungen, wie es sich für mich angefühlt hat. Und auch von meinen Erfahrungen wie schön es sich jetzt anfühlt, wenn man nicht mehr Everbodys Darling sein möchte. Ich kann dir nur sagen es lohnt sich und ich wünsche es dir, dass du da auch hin kommst! 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube:2023-10-2217 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#24 Warum Perfektionismus dir mehr schadet, als er gut für dich ist! Wie perfektionistisch bist du? Und hält dich dein Perfektionismus manchmal auf Dinge anzufangen? Mir und auch einigen anderen Menschen aus meinem Umfeld geht bzw. ging es so, weshalb ich dir heute ein paar Tipps an die Hand geben möchte, womit du deinen Perfektionismus besiegen kannst! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-10-1514 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#23 Wie Dein Start in den Tag dein ganzes Leben verändern kann Ich hatte lange Zeit einen sehr stressigen und schnellen Start in den Tag, ohne wirklich bei mir zu sein. Seit einem halben Jahr habe ich nun eine sehr schöne Morgenroutine, die sich sehr stark auf meine Energie ausgewirkt hat und auch auf meine Gedanken, die ich tagtäglich habe. Mit dieser Podcastfolge kannst du deinen eigenen Start in den Tag einmal reflektieren und vielleicht noch etwas angenehmer an deine Situation anpassen bzw. verändern. Ganz viel Spaß dabei und wenn du Fragen hast zu bestimmten Umsetzungen, dann melde dich gerne bei mir persönlich! :) 🔥 Sicher Dir dein...2023-10-0819 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#22 Kettenreaktion der Positivität - der verborgene Einfluss EINER inspirierenden Person Hast du dir schon mal gedacht, dass du allein nichts verändern kannst? Dass du allein nicht genug „Reichweite“ hast, um in dieser Welt etwas zu bewirken? - Dann muss ich dir sagen: „NEIN - das stimmt nicht!“ . DU allein kannst tausende Menschenleben verändern, wenn du nur mit einer Person sprichst. Mit einer einzigen Kettenreaktion. In dieser Folge gehe ich darauf ein wie DU andere Menschen INSPIRIERST! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-10-0110 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#21 Affirmationen für einen energiereichen Morgen Heute teile ich mit dir den Vorteil von Affirmationen und erzähle dir auch, wie ich darauf gekommen bin Affirmationen selbst für mich zu nutzen. Ich wünsche dir, dass du all diese Affirmationen für dich fühlen kannst und sie verinnerlichst. Viel Spaß beim Energie sammeln! :) Und noch der Link von unserem Podcast des Vereins Movimientos Autenticos e.V. : Wohlfühl und Selbstliebe Audios ❤️ https://spotify.link/Iz39Ck3AhDb 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Lari...2023-09-2414 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#20 LACHEN ist Leben - Meine Erfahrungen mit Lach-Yoga Ich bin zurück aus dem Urlaub. Die Sommerpause ist zu Ende. Und heute möchte ich dir aus einer Erfahrung aus meinem Urlaub erzählen. Ich durfte das erste Mal in meinem Leben an Lach-Yoga teilnehmen und es hat mir so viel Energie gegeben, dass ich diese Erfahrung unbedingt mit dir teilen muss. :) Viel Spaß beim zuhören. 🔥 Sichere Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-09-1716 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#19 Ist Anpassung gut oder schlecht? Was dich alles erwartet, wenn du dich NICHT anpasst Ist Anpassung gut oder schlecht? Das ist nun hier die Frage. Ich habe mich in den letzten Wochen viel mit diesem Thema auseinander gesetzt, weil ich auf einer Systemaufstellung war und dieses Thema bei einer Teilnehmerin hoch kam. Ich teile heute mit dir, wieso ich finde, dass es das Leben Wert ist, dass wir uns NICHT immer anpassen. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-08-0614 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#18 Das Jahr hat 365 Tage, die du jeden einzelnen Tag genießen sollst <3 365 Tage hat ein Jahr. Lebst du auch jeden einzelnen Tag davon mit voller Lebensfreude? Oder freust du dich von Urlaub zu Urlaub oder Wochenende zu Wochenende? Mit dieser Folge möchte ich dich inspirieren und dir helfen, wie du wirklich jeden Tag in diesem Leben genießen kannst. :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-07-3013 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#17 Wertvolle Ideen für Dich, wie du Dich emotional stärken & heilen kannstInterview mit Nina Kindl In dieser Folge habe ich die liebe Nina Kindl eingeladen zu einem „Interview“, welches dann in einem wunderschönen Gespräch geendet ist. Du erfährst, wie es Nina geschafft hat so ruhig und gestärkt bei sich zu sein, obwohl um sie herum gerade sehr viel passiert. Wir sprechen über Methoden, die sie und auch ich benutzen, um uns selbst besser kennen zu lernen und mehr im HIER und JETZT zu sein. Genieße es einfach und ich hoffe, du kannst viel für Dich mitnehmen. Die liebe Nina kannst du hier über Instagra...2023-07-231h 05Lessons Learned mit Larissa und LennertLessons Learned mit Larissa und Lennert#003 Lennert macht’s Dir für 40 €Lessons Learned 003 ist da! Diesmal geht’s um Lennert - authentisch, tiefgründig und brutal ehrlich. Larissa bombardiert ihn mit Fragen zu seinem Lebenslauf, der alles andere als linear ist. Er gibt dir einen spannenden Einblick in seine Hochs, aber auch die Tiefs und vor allem, wir er sich daraus wieder zurückgekämpft hat. Ein kurzer Schleuderwaschgang seiner Stationen mit einigen gelearnten Lessons. Ab damit auf die Ohren und rein mit Lessons Learned 003!2023-07-2043 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#16 Vergleichst du dich mit anderen oder liebst du Dich selbst und bist glücklich? Der Vergleich mit anderen ist glaube ich ein Thema, was jeden von uns irgendwo betrifft. Und ich beschäftige mich nun schon seit mehreren Monaten mit diesem Thema und auch dem Thema Selbstliebe. Ich hoffe ich kann dich in dieser Folge dazu inspirieren, dich weniger mit anderen zu vergleichen, sondern viel lieber mit dir und all das wertzuschätzen, was DU bist. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-07-1512 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#15 Wie du es schaffst deine Ziele WIRKLICH zu erreichen 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-07-0213 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#14 Warum Egoismus notwendig ist, damit du dich um deine Liebsten kümmern kannst! Irgendwie paradox oder? Aber ja. Ich weiß wie schwer es uns Frauen oft fällt egoistischer zu handeln. Wir wollen meistens das Beste für unsere Liebsten und stecken selbst dann immer zurück. Egal wie kaputt wir uns eigentlich fühlen. Aber genau das kann später dazu führen, dass wir dann gar nicht mehr für unsere LIEBSTEN da sein können. Wie du es schaffst etwas egoistischer zu sein und warum es gut für Dich ist erfährst du in dieser Folge. :) Wir nutzen den Trick aus Folge #7, wie ich es im Podcast ang...2023-06-2511 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#13 Wie sich Dein Leben aus einer Tiefphase um 180° verändern kannEine inspirierende Erfolgsstory von meiner lieben Kollegin Cora Teil 2 Heute habe ich einen besonderen Gast eingeladen. Als ich sie vor erst ein paar Wochen kennenlernte hatte ich Gänsehaut bei ihrer Story. Die liebe Cora war lange sehr krank und keiner konnte ihr wirklich helfen. Sie hat jedoch nicht aufgegeben und ist wieder gesund geworden und ist jetzt eine mega erfolgreiche Personal Trainerin, die nun Frauen mit der gleichen Krankheit hilft ihre Lebensqualität zurück zu gewinnen. Wie sie das geschafft hat und wie hart dieser Weg war und was DU daraus für Dich mitnehmen kannst, um dich...2023-06-2522 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#12 Wie sich Dein Leben aus einer Tiefphase um 180° verändern kannEine inspirierende Erfolgsstory von meiner lieben Kollegin Cora Teil 1 Heute habe ich einen besonderen Gast eingeladen. Als ich sie vor erst ein paar Wochen kennenlernte hatte ich Gänsehaut bei ihrer Story. Die liebe Cora war lange sehr krank und keiner konnte ihr wirklich helfen. Sie hat jedoch nicht aufgegeben und ist wieder gesund geworden und ist jetzt eine mega erfolgreiche Personal Trainerin, die nun Frauen mit der gleichen Krankheit hilft ihre Lebensqualität zurück zu gewinnen. Wie sie das geschafft hat und wie hart dieser Weg war und was DU daraus für Dich mitnehmen kannst, um dich...2023-06-1222 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#11 KEINE Veränderung durch Sport? Was zusätzlich wichtig ist, um positive Veränderungen beim Training zu erreichen Du trainierst schon regelmäßig, viel & lange - und trotzdem verändert sich bei dir nichts? Weder psychisch noch physisch? Das kann an einigen anderen Faktoren liegen, die oft komplett ignoriert werden - obwohl es ganz einfache Basics sind. Heute erzähle ich dir ein paar von den Gründen, warum die meisten Menschen ihre Ziele und gewünschten Veränderungen durch NUR Sport nicht erreichen. Sei gespannt! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-06-0314 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#10 Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? ByeBye Komfortzone! Kannst du dich noch daran erinnern, wann du das letzte Mal etwas Neues zum ersten Mal gemacht hast? Oft hindert uns unsere Angst vor diesen neuen Dingen, die wir uns jedoch innerlich wünschen. In dieser Folge will ich dir Mut machen deine Angst zu überwinden & einfach loszulegen! Du wirst es auf keinen Fall bereuen! Du wirst das Gefühl lieben, wenn du deine Komfortzone erstmal verlassen hast! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-2712 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#9 6 Gründe, warum Sport dein Selbstbewusstsein positiv beeinflusst Vor ca. 7Jahren habe ich mich das erste Mal richtig stark gefühlt- psychisch sowie auch physisch. Nachdem ich für knapp 3Monate zum ersten Mal in meinem Leben nach einem speziellen Trainingsplan trainiert habe, hat sich mein Selbstbewusstsein in verschiedenen Situationen verbessert. Heute möchte ich mit dir teilen, was sich alles besser anfühlt, wenn du mit dem Sport anfängst und warum es sich lohnt, dran zu bleiben, um selbstbewusster zu werden! Lass dich inspirieren & probier es selbst aus! 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram...2023-05-2111 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#8 4 Tipps wie dein Training dir mehr Energie im Alltag gibt Training nach Trainingsplan?! Hört sich grundsätzlich gut an. Kann dir jedoch auch deine Energie rauben. Heute teile ich meine Erfahrungen und Tipps, wie du nach Trainingsplan trainieren kannst und trotzdem in deiner Energie bleibst! 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-1416 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#7 Wie du deine Angst in 4 Schritten zum mutig sein verwandeln kannst Wünschst du dir in manchen Situationen mehr Mut und weniger Angst? In der heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, wie du deine Angst in vier Schritten in Mut umwandeln kannst! :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-1410 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#6 Warum Missgunst & Hater ein Zeichen für deinen Erfolg sind. Kenne deinen Selbstwert! Kennst du diese Situation: Du hast eine super Idee oder etwas Neues gestartet und irgendwer redet es dir schlecht? Danach denkst du nochmal hundert Mal darüber nach, ob es das Richtige ist, was du gerade machst. Glaub mir, manchmal sind das erst Recht die Zeichen, dass du genau das Richtige machst! Was ich damit genau meine, erfährst du in dieser Podcastfolge. 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-1410 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#5 15 Tipps, um fokussierter und energiereicher in den Tag zu starten Wie startest du morgens in deinen Tag? Fühlst du dich morgens schon müde und gestresst? In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir einige Morgenroutinen teilen, die mir persönlich schon einen viel entspannteren Morgen beschert haben und mich den Tag mit einer ganz anderen Energie starten lassen. :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-1415 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#4 Wie Glaubenssätze dein Leben in nur 3 Schritten positiv beeinflussen Was sind eigentlich Glaubenssätze? Hast du Glaubenssätze? Und wie helfen sie dir, dass du ein erfolgreiches und glückliches Leben führen kannst? All das erfährst du in der heutigen Podcastfolge. :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-1410 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#3 Keine Zeit? Oder keine Priorität? Denkst du, du hast zu wenig Zeit? Ich glaube das Gefühl hatten wir alle schon einige Male. Fakt ist: Wir haben alle die gleiche Zeit am Tag. 24 Stunden pro Tag. In dieser Folge rede ich über das Thema Priorisierung. DU entscheidest, was du mit deiner Zeit machst! 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-1408 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#2 Anleitung, um deine Ziele zu erreichen und 5 Tipps, die es dir leichter machen Kennst du das? Ständig nimmst du dir neue Ziele vor und schreibst sie dir vielleicht sogar am Anfang des Monats auf? Und dann verlierst du deine Ziele aus den Augen, weil der Alltagsstress dich einholt und du bist enttäuscht, dass du deine Ziele wieder nicht erreicht hast? 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-1421 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#1 Deine Ziele & Wünsche - Träume gross Hast du Ziele? Oder Träume? Aber denkst du, dass diese sowieso niemals wahr werden? In dieser Folge möchte ich dir von meinen Erfahrungen erzählen, als ich mir das erste Mal wirklich Gedanken über meine Ziele gemacht habe. Und glaub mir, ich hatte echt Angst und war mir unsicher, was ich wirklich will. Ich hoffe, dass ich dir mit dieser Folge Mut machen kann und du dich danach traust groß zu denken und zu träumen. ❤️ 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Faceboo...2023-05-1413 minDU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!DU bist es Wert - An erster Stelle zu stehen!#0 Von der Flugbegleiterin zur Personal Trainerin Hey, ich bin Larissa! Vor knapp 3 Jahren habe ich die Entscheidung getroffen bzw. hat das Leben dazu beigetragen, dass ich meinen Job als Flugbegleiterin aufgegeben habe und Personal Trainerin geworden bin. Wie es dazu gekommen ist und wieso ich diesen Podcast gestartet habe, das erfährst du in dieser Folge. :) 🔥 Sicher Dir deine kostenfreie Potenzialanalyse : HIER KLICKEN 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Lass uns auf Instagram vernetzen: larissakurzer 🔥 Finde mich auf Facebook: Larissa Kurzer 🔥 Finde mich auf Youtube: Larissa Kurzer 2023-05-1410 minHart im Geben - der PodcastHart im Geben - der PodcastPflegt eure LippenRaphaels neuer Wintersport ist Skifahren, wobei Dancing in the Snow auch passen würde! Kurzer Auszucker beim Thema Lippenpflege und auch Rodeln lässt Raphael in Rage geraten. Nach was Larissa duftet, welche VWA- Themen wir nehmen würden und welche Ratschläge wir niemals geben würden. Hört rein & kommt klüger raus!2023-02-2035 minVertriebsFunk – Vertrieb, Recruiting und KarriereVertriebsFunk – Vertrieb, Recruiting und Karriere#710 Du bist mittendrin: Die Vertriebs Revolution (live)VertriebsFunk Episode 710: Du bist mittendrin: Die Vertriebs Revolution (live) Der Vertrieb im deutschen Mittelstand hat sich seit 50 Jahren nicht verändert. Die guten alten Zeiten im Vertrieb Ja - im Vertrieb hat es die tatsächlich gegeben. Alles war einfach und überschaubar. Kunden waren treu. Sie schickten brav ihre Anfragen und pünktlich ihre Folgeaufträge. Wettbewerber waren nett. Verkäufer waren  vor allem Auftrags-Annehmer und Kundenkuschler. Technisch war die größte Neuerung ein CRM System, meist kaum genutzt. Der Vertr...2022-11-2134 minVertriebsFunk – Vertrieb, Recruiting und KarriereVertriebsFunk – Vertrieb, Recruiting und Karriere#710 Du bist mittendrin: Die Vertriebs Revolution (live)VertriebsFunk Episode 710: Du bist mittendrin: Die Vertriebs Revolution (live) Der Vertrieb im deutschen Mittelstand hat sich seit 50 Jahren nicht verändert. Die guten alten Zeiten im Vertrieb Ja - im Vertrieb hat es die tatsächlich gegeben. Alles war einfach und überschaubar. Kunden waren treu. Sie schickten brav ihre Anfragen und pünktlich ihre Folgeaufträge. Wettbewerber waren nett. Verkäufer waren  vor allem Auftrags-Annehmer und Kundenkuschler. Technisch war die größte Neuerung ein CRM System, meist kaum genutzt. Der Vertr...2022-11-2134 minTAP INTO MARKETING by Digital BashTAP INTO MARKETING by Digital BashWeekly Update vom 30. September 2022Es ist sehr unwahrscheinlich, dass sich Instagram von Ads auf der Plattform verabschieden wird. Daher haben sich viele User über eine werbefreie Kopie der Instagram App sehr gefreut und sich diese prompt heruntergeladen: The OG App. Mit mehr als 10.000 Downloads in kurzer Zeit und einem Rating von 4,1 Sternen erreichte die Klonseite viel positive Aufmerksamkeit, doch erregte leider auch den Zorn Instagrams. Weil es sich bei der OG App um eine illegitime Kopie von Instagram handelt, verbietet Meta diese. Aus dem App Store wurde sie bereits entfernt. Und die Chancen auf einen Verbleib in Googles Play Store sind w...2022-09-3008 minMACH FREIHEIT ZU DEINEM JOB! by Giulio AndrioliMACH FREIHEIT ZU DEINEM JOB! by Giulio AndrioliAlles essen und trotzdem abnehmen?!Interview mit Personal Trainer Larissa Kurzer Teil 2 Jeden Donnerstag & Sonntag erscheint eine neue Folge! Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über dein Abo und deine 5-Sterne-Bewertung 🙏🏼 LINKS: 🔥 Komm in Larissas kostenfreie Telegram-Gruppe: [HIER KLICKEN] 🔥 Folge Larissa auf Instagram: @larissakurzer 🔥 Folge mir auf Instagram: Giulio.andrioli.official 🔥 Finde mich auf Facebook: Giulio Andrioli 🔥 Finde mich auf LinkedIn: Giulio Andrioli 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Finde mich auf Youtube: Giulio Andrioli 2022-05-1223 minMACH FREIHEIT ZU DEINEM JOB! by Giulio AndrioliMACH FREIHEIT ZU DEINEM JOB! by Giulio AndrioliVon der Stewardess zum Fitness & Ernährungs-CoachInterview mit Larissa Kurzer Teil 1 Jeden Donnerstag & Sonntag erscheint eine neue Folge! Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über dein Abo und deine 5-Sterne-Bewertung 🙏🏼 LINKS: 🔥 Komm in Larissas kostenfreie Telegram-Gruppe: [HIER KLICKEN] 🔥 Folge Larissa auf Instagram: @larissakurzer 🔥 Folge mir auf Instagram: Giulio.andrioli.official 🔥 Finde mich auf Facebook: Giulio Andrioli 🔥 Finde mich auf LinkedIn: Giulio Andrioli 🔥 Komm in die kostenfreie Telegram-Gruppe: HIER KLICKEN 🔥 Finde mich auf Youtube: Giulio Andrioli 2022-05-0919 minEinmischen! Politik PodcastEinmischen! Politik PodcastImmer was los bei den NachbarnPodcast #142 Woop! Woop! Heute gehts mal kürzer aber trotzdem intensiv um aktuelle Ereignis in Österreich. Zu Gast ist heute Christian Bartlau. Enjoy!^^ Intro/Trenner/Outro: Joscha Logo: Marcus Einmischen!-Superpac: Tom, Klaus, Stefan, Dawit, Patricia, Joachim, Silvana, Jonathan, Sebastian, Andreas, Larissa, Niklas, Florian, Sebastian, Stephan, Sabine, Daniel, Thomas, Marc, Stephanie, Thomas, Lidia+Linda+Robert, Karsten, Ingmar, Marius, Maria, Anonym, Dominik, Paul-Michael, Achim, Ingo, Jens, Christoph, Johann, Marcel, Harald, Hansjörg, Andreas, Robert, Philipp, Jonas, Stephan, Andreas, Samuel, Tobias, Andreas, Marcel, Adam Der Podcast ist kostenlos. Du kan...2021-03-0150 minEinmischen! Politik PodcastEinmischen! Politik PodcastImmer was los bei den NachbarnPodcast #142 Woop! Woop! Heute gehts mal kürzer aber trotzdem intensiv um aktuelle Ereignis in Österreich. Zu Gast ist heute Christian Bartlau. Enjoy!^^ Intro/Trenner/Outro: Joscha Logo: Marcus Einmischen!-Superpac: Tom, Klaus, Stefan, Dawit, Patricia, Joachim, Silvana, Jonathan, Sebastian, Andreas, Larissa, Niklas, Florian, Sebastian, Stephan, Sabine, Daniel, Thomas, Marc, Stephanie, Thomas, Lidia+Linda+Robert, Karsten, Ingmar, Marius, Maria, Anonym, Dominik, Paul-Michael, Achim, Ingo, Jens, Christoph, Johann, Marcel, Harald, Hansjörg, Andreas, Robert, Philipp, Jonas, Stephan, Andreas, Samuel, Tobias, Andreas, Marcel, Adam Der Podcast ist kostenlos. Du kan...2021-03-0150 minHimmel auf ErdenHimmel auf Erden65. Meine Medizin: kurze TexteEin kurzer Text aus meinem Lieblingsbuch "Love & Happiness. A collection of personal reflections and quotes" von Yasmin Mogahed (von mir auf Deutsch übersetzt) sowie von der Arabischen Poetin aus ihrem Buch "Wenn Mondlicht auf Träume trifft" und zwei Gedichte von mir.2020-06-1906 minHimmel auf ErdenHimmel auf Erden64. Afghanistan (Poesie): افغانستانEin kurzer poetischer Text über Afghanistan - das Land der Menschen, die ich liebe.2020-06-0502 minSchiffbruchSchiffbruchGemeinsam gestrandet #5 - Videoproduktion mit ChrisAlle Mann an Bord! Beschreibung: Ist Windows Movie Maker wirklich unser favorisierten Tool oder beschäftigen wir uns doch irgendwann mit der richtigen Aussprache von "Adobe", damit wir Premiere ohne Scham nutzen können. Wir haben Chris zu Gast - der ist seit kurzer Zeit sehr interessiert in Sachen Videoproduktion. Erfahrt mehr von den Fehlern die man vermeiden sollte und Tipps für die Videoproduktion - natürlich alles in einem lockeren Gespräch. Instagram (Chris): @chrisorios Social Media: Instagram: @schiffbreak Twitter: @schiffbreak Facebook: @shipbruch Zum M...2018-06-2239 min