Lars Michael Sørensen - Podcast Details

Shows

SidelinjaDesinformasjon, demografi, kvinneindeks og Taiwan (med Lars Petter Solås)Med Vegard Nøtnæs, Trond Sørensen, Arne Eidshagen og Lars Petter Solås.Sammendrag (Grok): diskuterer et bredt spekter av temaer med en humoristisk og kritisk tone. De starter med å introdusere podcasten som et fristed for "politisk hjemløse" og går raskt inn på aktuelle spørsmål som EU-lovgivning mot desinformasjon (Digital Service Act), ytringsfrihet, og utfordringer knyttet til teknologi og overvåking, eksemplifisert ved Huawei. Diskusjonen utvides til Norges valglov og dens konsekvenser for småpartier, demokratiets tilstand, og liberalistiske perspektiver på familie og samfunn. Senere tar de opp innvandringspolitikk, akademisk braindrain, skattetrykk i...2025-04-071h 29

OhrCast - Der monatliche HörspielpodcastOhrCast HSPDJ2024-1 - OhrCast - Hörspiel des Jahres 2024 - Unsere FavoritenIm Teil 1 unseres alljährlichen Jahresrückblicks sprechen wir über unsere Hörspiel-Favoriten des Jahres 2024. 00:00 - OhrCast Hörspiel des Jahres 2024 - Teil 1: Unsere Highlights00:10 - Das Vorgeplänkel02:45 - Generelles03:19 - SRF-Krimi-Podcast03:41 - Kein Mucks - Podcast04:04 - Das war morgen04:42 - Shoutouts05:09 - 3D-Contendo05:23 - AudioQuants05:32 - Audionarchie06:01 - Rick Future06:16 - Andi Meisfeld06:24 - Die Schwarze Sonne06:38 - Deine Freunde06:52 - Radiotatort07:07 - Ohrenk...2025-03-1200 min

Point de vue#22 avec Michael Ngoy, ancien défenseur de Fribourg-GottéronVotre podcast Point de vue s’est délocalisé ce mercredi à Châtel-Saint-Denis pour accueillir l’ancien défenseur de Fribourg-Gottéron Michael Ngoy. C’est au CO de la Veveyse, et plus précisément dans les studios de la radio NRV, gérée par les écoliers du cycle d’orientation, qu’a été enregistré ce 22e épisode de la saison, animé par François Rossier en compagnie de Jonas Ruffieux et d’Elouan, un élève du CO de la Veveyse. Invité à commenter les difficultés rencontrées cette saison par Killian Mottet, Michael Ngoy n’y va pas par quatre chemins: «C’...2025-02-051h 12

Den Gamle HytteFarvel til “lige ved og næsten”-trænerenJesper Sørensen er fortid i Brøndby, efter to år hvor han fik os til at spille virkelig flot fodbold, men aldrig kom mere end tæt på mesterskab og europæisk gruppespil. Hør Den Gamle Hyttes take på fyringen og forventningerne til Jesper Sørensens afløser.Panel: Lars Feist og Michael Ørtz 2024-12-1138 min

Forbrydelsens Anatomi3:5 - Lejemordet i Ugledige: Fælden klapperOpklaringen af mordet på enken i Ugledige kommer op på højeste niveau i retssystemet, da en kommissionsdomstol bliver nedsat. Balle-Lars bliver sat i fængsel på Nytorv og presset til det yderste. En dag får han nok. Medvirkende: Sara Røjkjær Knudsen, vært M.C. Hansen, sangskriver og folkemusiker Eva Damsgård, journalist og forfatter René Sørensen, erhvervsmand Præstø Ditlev Tamm, professor emeritus, jura og retshistorie Michael Bach, bibliotekar I redaktionen: Asger Hinsch Redaktører: Hanne Barslund og Carsten Nielsen 2024-11-2631 min

EntertainmentrettenEpisode 49: Musikforlag og musikrettighederDet kan være svært at få overblik over de forskellige aktører og rettigheder inden for musikbranchen. Derfor sætter vi fokus på området i denne episode, hvor vi får besøg af Loui Törnqvist som er direktør for musikforlaget Wilhelm Hansen og bestyrelsesleder for Koda. Vi kommer bl.a. ind på hvordan et musikforlag arbejder og Loui gør os klogere på, hvordan samarbejdet med kunstnerne fungerer. Vi gennemgår også hvordan en musikforlagsaftale er bygget op og hvilke forhold, som man skal være særligt opmærksomme på. Ep...2024-06-251h 03

Den Gamle HytteSpildte chancers aftenKunne Brøndby have gjort mere på banen, og kunne Jesper Sørensen have gjort mere fra bænken. Hyttepanelet er uenige, men dog enige om, at der ikke er grund til at gå i panik over det mistede skridt i mesterskabskampen. Vært: Morten OlsenMedvirkende: Lars Feist og Michael Ørtz 2024-03-0348 min

Tid er penger - En podcast med Peter WarrenBoligforsikring på billigsalg og pyromaner løper rundt i gateneDette er episode 244 av Tid er penger. I denne episoden handler det om to ting: 2023 og 2024. Men det er ingen kavalkade. Blant annet går vi gjennom 51 rapporter for å forsøke å finne ut hva som vil skje i år. Alle 51 rapportene kan leses i sin helhet herPå Patreon kan du høre hele episoden, uten promo, reklame: https://www.patreon.com/posts/boligforsikring-95661832Vil du melde deg på nyhetsbrevet til Tid er penger, gjør du det her: https://tiderpenger.substack.com/Hør disse også fra Patreon:Intervju me...2024-01-011h 05

Tid er penger - En podcast med Peter WarrenEt kjemperart årDette er episode 243 av Tid er penger. I årets siste episode snakker Peter om året som var, om geopolitikk, om Nordpool og naturligvis litt om Finanstilsynet. På Patreon kan du høre hele episoden, uten promo, reklame: https://www.patreon.com/posts/et-kjemperart-ar-95279162Vil du melde deg på nyhetsbrevet til Tid er penger, gjør du det her: https://tiderpenger.substack.com/Hør disse også fra Patreon:Intervju med Sigmund Aas om eiendomIntervju med Lars JensenIntervju om Pulskuren med Torkil FærøIntervju med Steve EismanIntervju med Olav Aleksander BuIntervju m...2023-12-251h 14

Børsen investorGarvede investorer: Sådan tjener du penge på obligationerObligationer skal være en del af beholdningen i det nye år, sådan lyder det fra to erfarne investorer Lars Hytting, aktiechef i Artha Kapitalforvaltning og Henrik Henriksen, chefstrateg i Petersen og Partners. ”Danske realkreditobligationer er i porteføljen, spørgsmålet er kun hvor mange,” siger Lars Hytting. ”Obligationer er kommet tilbage i porteføljerne. Hvis der kommer recession, er de en fed stødpude, og i sig selv giver realkreditobligationer et afkast på 4-5 pct.”, siger Henrik Henriksen Børsens investorredaktør Simon Kirketerp har også købt obligationer. ”Jeg elsker aktier, me...2023-12-1350 min

TI PodWebtilgængelighed Vidste du, at det for næsten 20 % af befolkningen er svært eller umuligt at anvende digitalt indhold, der ikke er tilpasset til deres behov? Det kan fx være personer med begrænset syn, hørelse eller motorik. Så hvis ikke du overholder retningslinjerne for webtilgængelighed, vil der potentielt være 20%, der ikke kan tilgå dit webindhold, købe dine produkter osv. Inden for det offentlige er det faktisk allerede et lovkrav, at alle skal kunne bruge deres sider, og det vil højst sandsynligt også snart gælde for private virksomheder med den nye europæi...2023-11-1328 min

TI PodWeb UsabilityNår vi har et ærinde på nettet, ønsker vi typisk at komme så hurtigt som muligt frem til det, vi søger. Og der er ikke noget mere irriterende, end når det er besværligt at navigere rundt på et site, hvor vi ikke kan opnå det, vi kom for. Brugervenlighed er derfor en essentiel del af hjemmesider, og i dette afsnit taler vi om, hvordan du tænker brugervenlighed ind i dit produkt, og dermed undgår at dine brugere forlader dit site i frustration. Gæst: Lars Michael Sørensen Vært: Eva Fr...2023-10-0217 min

POV InternationalHusker du Me, She & Her? En dansk souldivas 20 år lange kamp for sit album - nu udkommer detHusker du ”I Count the Minutes”? Det gør vi. Siden begyndelsen for snart fem år siden har vi på POV talt om at lave en podcast af den klassiske ”hvad blev der af?”-type. Med en eller flere kunstnere, der pludselig brød igennem, stjal alle radioflader, hitlisteførstepladser, vandt grammyer/DMA, optrådte på alle tv-shows og festivaler - og siden, ja, så hørte offentligheden ikke så meget. Så da Jan Eriksen blev spurgt, om han kunne tænke sig at tale med den pladeaktuelle Susanne Ørum skyndte han sig at sige ja. I 1995 brød Susanne (dengang Marcussen) sam...2023-08-311h 04

POV Mediano MusicHusker du Me, She & Her? En dansk souldivas 20 år lange kamp for sit album - nu udkommer detHusker du ”I Count the Minutes”? Det gør vi. Siden begyndelsen for snart fem år siden har vi på POV Mediano Music talt om at lave en podcast af den klassiske ”hvad blev der af?”-type. Med en eller flere kunstnere, der pludselig brød igennem, stjal alle radioflader, hitlisteførstepladser, vandt grammyer/DMA, optrådte på alle tv-shows og festivaler - og siden, ja, så hørte offentligheden ikke så meget. Så da Jan Eriksen blev spurgt, om han kunne tænke sig at tale med den pladeaktuelle Susanne Ørum skyndte han sig at sige ja. I 1995 brød Susanne (dengang Mar...2023-08-311h 03

Den Gamle HytteVallys X 55 x Vallys og 2 x clean sheets i træk. Er Jesper Sørensen ved at vende bøtten og gøre Brøndby til det boldspillende (og vindende) hold, han gerne vil have? Det taler vi om i Hytten, hvor kødsovsen smager bedre end længe. Trupstørrelsen bliver også vendt og Hedlund får et sidste ord med på vejen.Vært: Michael ØrtzMedvirkende: Lars Feist 2023-08-2040 min

Den Gamle HytteHyttemedlemmer skuffet over trænervalgJesper Sørensen er Brøndbys nye cheftræner, og det var ikke det Den Gamle Hyttes panel havde regnet med. Er han for uprøvet som cheftræner eller kan han løfte Brøndby til nye højder? Vil han spille presspil, være boldbesiddende eller lidt af begge dele. Vi giver her vores reaktion på dagens udmelding og pressemøde om den nye cheftræner.Vært: Morten OlsenMedvirkende: Lars Feist, tidligere divisionstræner med A-trænerlicens, Michael Ørtz, kommunikationsrådgiver og tidligere sportsjournalist.2023-01-0227 min

Sara & Monopolet - podcastLørdag 19. feb. 2022Monopolet: Skuespiller Birgitte Hjort Sørensen, nyhedsvært Kåre Quist og entertainer Jacob Haugaard. Vært: Sara Bro. Dilemmaliste: 1. Suzans mand bruger meget tid på sin mobiltelefon, når familien er samlet. 2. Luna ønsker at flytte sammen med sin kæreste i en anden by, men Lunas forældre er meget imod hendes beslutning. 3. Søren dyrker en holdsport, og er i tvivl om hvorvidt det er dem, der melder fra eller dem der træder til, der skal betale. 4. David har ikke en særlig stor familie, og nu har Davids bror bragt en kæreste ind i familien, som...2022-02-191h 37

Sara & Monopolet - podcastLørdag 19. Feb. 2022Monopolet: Skuespiller Birgitte Hjort Sørensen, nyhedsvært Kåre Quist og entertainer Jacob Haugaard. Vært: Sara Bro. Dilemmaliste: 1. Suzans mand bruger meget tid på sin mobiltelefon, når familien er samlet. 2. Luna ønsker at flytte sammen med sin kæreste i en anden by, men Lunas forældre er meget imod hendes beslutning. 3. Søren dyrker en holdsport, og er i tvivl om hvorvidt det er dem, der melder fra eller dem der træder til, der skal betale. 4. David har ikke en særlig stor familie, og nu har Davids bror bragt en kæreste ind i familien, som...2022-02-191h 37

NadelneulingSPEZIAL | Meat Loaf ist totAm 20. Januar starb Michael Lee Aday alias Meat Loaf im Alter von 74 Jahren. Dieses Nadelneuling-Spezial ist ein improvisierter alternativer Nachruf, da sowohl Larsens Gesprächspartner Sascha Deutsch als auch Lars selbst der Meinung sind, dass die in allen On- und Offline-Medien veröffentlichten Nekrologe diesem Ausnahmekünstler nicht mal annähernd gerecht werden. Die stellenweise schlechte Tonqualität bitten wir zu entschuldigen. Sascha Deutsch auf YouTube: https://www.youtube.com/user/SaschaDeutsch1989 Feedback bitte an: podcast@nadelneuling.de Den Podcast unterstützen: https://ko-fi.com/larssoerensen Nadelneuling-Jingle produced by Patrick Libéral (©...2022-01-241h 16

En Uafhængig MorgenMesserschmidt vil ikke undskylde, russisk cyberangreb & spionage på GrønlandBør Messerschmidt sige undskyld til kvinderne? Hvem har ansvaret for spionskandalen? Står Rusland bag cyberangrebet på Ukraines regering? Dine værter er Asger Juhl & Nikolaj Juel. Tidskoder: 00:00-10:00: Erik Høgh-Sørensen DF // Om hvorvidt bør Messerschmidt sige undskyld til kvinderne. 11:00-15:00: Tanja Quade Madsen, lokalpolitiker i Fredensborg, DF // Om hvorvidt kan Morten Messerschmidt samle DF. 20:00-25:00: Jarl Cordua, politisk kommentator // Om hvorvidt er Venstre i opløsning. 27:00-33:00: Morten Heiberg, professor KU og tidligere ansat ved PET-kommissionen // Om hvorvidt har regeringen ansvaret for spionsagen. 39:00-43:00: Jesper Zølck, N...2022-01-172h 00

En Uafhængig MorgenFormandsduel i DF, Pirat på vej til Danmark og Kaos i KasakhstanI dag er der deadline for at stille op til formandsskabet i Dansk Folkeparti. Vi byder indenfor til debat mellem to af kandidaterne: Martin Henriksen og Erik Høgh-Sørensen. Du er velkommen til at sende SMS'er, hvis du har spørgsmål til kandidaturet. Derudover spørger vi: Hvad er meningen med at løslade piraterne, der angreb Esbern Snarre? Er vi kommet tættere på at møde liv i rummet? Værter: Camilla Boraghi & Nikolaj Juel Tidskoder: 00:00-52:00 : Den helt store Dansk Folkeparti-duel dominerer morgenen på Den Uafhængige. To af kandidaterne til formandsposten i DF, Martin...2022-01-072h 00

En Uafhængig Morgen19/8: Naser Khader, Pusher Street & crop topsHar Jeppe Kofod fejlet? Hvad vidste Mai Mercado om Naser Khader? Har christianitterne tabt kampen mod kriminelle hashpushere? Det berører En Uafhængig Morgen blandt andet i dag. Dagens værter: Asger Juhl & Mette Lyhne. Dagens program med cirkatider: 07:03: Lars Trier Mogensen i studiet, politisk kommentator 07:26: Eva Flyvholm, Enhedslisten, om Afghanistan-flygtninge 07:30: Camilla Sørensen, Ph.d. og lektor ved Institut for Strategi og Krigsstudier 07:44: Asger Aamund, erhvervsmand, om Naser Khader 07:50: Michael Aastrup, udenrigsordfører for Venstre 08:00: Klaus Danzer, christianit 08:15: Keld Holm, formand for Sjællands Storkreds for det...2021-08-192h 00

Ugen i showbiz!Ugen i Showbiz - Uge 46Endnu en showbiz uge har passeret og højdepunkterne fra Lars Sandstrøms show er samlet lige her i denne podcast. I denne uge har Lars haft Carsten Werge og Per Frimann på, som taler om deres nye bog Verdens 100 bedste fodboldspillere. Derudover kan du høre Bubber tale om TV-manden Michael Bundesen og Lis Sørensen lægger også vejen forbi, i anledning af hendes første julesang nogensinde. Der er selvfølgelig også en masse andre gode historier fra underholdningsbranchen. Vil du lytte til det hele live og med musik, så find Radio 100 mandag til torsdag kl. 12-15. Podcasten e...2020-11-1842 min

ForhjulslirHistorien om, hvordan DCU undgik konkurs i 2015/2016Der har været meget negativ omtale om Danmarks Cykle Union de sidste par dage. DCU's formand og bestyrelse er blandt andet blevet anklaget for nepotisme og magtmisbrug. På dagens etape får du historien om Per Henrik Brasks tid som direktør i DCU i perioden oktober 2015 - ultimo september 2016. Brask tager os alle med bag kulissen i DCU, som var på randen af konkurs. Brask fortæller blandt andet om, hvordan formandskabet og bestyrelsen ikke ville erkende, at økonomien blødte, og at der var røde tal på bundlinjen. Brask oplevede sågar at blive grinet...2020-06-251h 42

Fjordager Fodbold Podcast#1 Før Fjordager og tilblivelse af Fjordager FodboldI denne første episode, af forhåbentligt mange flere podcasts fra Fjordager IF Fodbold, har jeg sat Arne Svendsen og Helge Pasfall i stævne i et corona-ramt klubhus. Hør dem fortælle om tiden før det hed Fjordager IF Fodbold. Fodbold på en skydebane, datidens Seden og Agedrup stjerne som Bent Sørensen, Bent Stockholm, Aksel Vennekilde, Ole Knudsen, Arne Dyrholm, Helge Rasmussen og de lidt senere i Lars Albrechtsen, Frank Clausen, Michael Johansen og Søren Berg. Der fortælles om hvordan faciliteterne var, og udviklingen fra fodbold på marker til nutidens anlæg i Sed...2020-05-181h 12

ForhjulslirBjarne Riis og Virtu Cycling Group indgår partnerskab med NTT Pro CyclingBjarne Riis er tilbage på World Touren, da Virtu Cycling Group indenfor den nærmeste fremtid køber én tredjedel af NTT Pro Cycling. Forhjulslir var naturligvis til stede på dagens pressemøde på d'Angleterre. På dagens breaking etape kommer du naturligvis til at høre fra Bjarne Riis, Lars Seier og adm. direktør i Virtu Cycling Group, Anders Gram. Derudover fortæller chef for NTT Pro Cycling, sydafrikanske Douglas Ryder, lidt om samarbejdet med Virtu og samtidig bekræfter han, at Michael Carbel er en del af ryttertruppen i 2020. Ydermere giver ledende sportsdirektør på NTT, Lars...2020-01-0839 min

Radioaktiv PodcastRadioaktivt Udbrud #7 - 1. Maj 2019: Oktoberrevolutionen?Masserne kræver svar! Hvad er den rette udlægning af begivenhederne i Rusland i 1917 og frem? Gik det galt med Kronstadt? Med Stalin? Med Khrusjtjov? Eller var det hele bare Trotskijs Skyld? Det og meget mere i Radioaktivs 1. Maj special 2019. Værterne Janus Rønbach, Jeppe Lykke Rohde og Jonas Neivelt tager dig med på tur igennem fælledparkens 1. Maj landskab. Her møder vi en bred paletter af venstrefløjen, og stiller dem dagens store spørgsmål. - Fatma Tounsi fra Almen Modstand - Frank Jensen, Overborgmester i København - Lars Aslan Rasmussen fra Socialdemokratiet - Margrete Au...2019-05-081h 23

ISO8000 Podcast07 - Musik og billederDet er blevet 2019 - et nyt og dejligt foto-år ! I dette afsnit prøver vi at besvare nogle af følgende emner: Hvad skal vi dog fotografere nu hvor det er så mørkt ?Kan man tilbringe nytårsaften i et shelter og alligevel hygge sig ?Hvad er en videograbber - og hvorfor er det relevant i en podcast om fotografering ?Er frysende sæbebobler hot to not ? Og, ikke mindst - så har vi Michael Trebbien Christensen fra fotoklubben ISO8000 med i studiet for en snak om billeder og musik...2019-01-2034 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet57: GR20 med Knut Korczak og Rune Falch YatesSet på overfladen er der ikke meget, der taler for, at en skægget jyde og en tidligere militærmand fra Storkøbenhavn kan finde sammen om ret meget. Men skindet bedrager, for det er lige præcis, hvad der skete. Det var nemlig et sammentræf af de gode, da Rune Falch Yates og Knut Korczaks veje krydsedes, en dag i Rødovre. Rune havde længe haft lyst til at prøve kræfter med Europas hårdeste trail på Korsika, den 180 km lange GR20. GR20 er ikke bare kend...2016-09-1100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet56: Jungle Ultra 2016 med Kristina Schou MadsenNår danskere tager til Peru for at løbe Jungle Ultra, så er der efterhånden tradition for et godt resultat. Ikke færre end fire danskere har vundet det 5 dage lange løb, det går gennem jungle, floder og grusveje. Kristina Schou Madsen stod i juni på startlinjen og havde alt andet end en sejr på dagsordenen. Hør, hvordan det gik Kristina - som blandt andet tilmeldte sig 2016-08-1600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet55: HURT 100 med Claus 'Posemand' RasmussenVelkommen til sommerferieudgaven af Trailcast! Forleden var jeg med familien på Klitmøller Strand. Vinden var hård og bølgerne høje, og det er præcis sådan de gerne vil have det på stranden, der i surferkredse er kendt som 'Cold Hawaii'. Klitmøller tiltrækker surf ridere, windsurfere og kitesurfere fra hele Europa. Og så alle os turister, der bare kan lide at blive blæst godt igennem og få lidt underholdning samtidig. Dagens episode foregår også på Hawaii, om end den Hawaii, hvor man ikke skal have våddrag...2016-07-2100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet54: Katrine VillumsenVi samler op på et fantastisk år for den danske landsholdsløber, Katrine Villumsen. Efter en alvorlig skade i august 2015 (som du kan høre om i episode 51), gik det fremad for Katrine, der blev stærkere og stærkere. I starten af 2016 flyttede hun til Schweiz og begyndte at træne bjergløb på fuld tid. I juni havde hun sit hidtil bedste løb ved ResegUp i Italien, hvor hun trods en skadet ankel klarede at vinde løbet - i rekordtid. Hør blandt andet, hvordan man fejrer løbere i Ital...2016-07-0600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet53: Marathon des Sables 2016 med Maria BonneDa Maria Bonne i 2014 fik sig en coach, skete der ting med hendes løb. Flere af jer har set Maria på skamlen ved Hammer Trail og andre løb. Og da Marathon des Sables dukkede op som en mulighed, slog hun til. Det legendariske etapeløb i Marokkos ørken blev i år gennemført for 31. gang. Med 257 kilometer var løbet i år længere end normalt, men Maria var velforberedt, både fysisk og mentalt. Mens andre måtte have lægehjælp eller helt gik ud af løbet, bed...2016-07-0400 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet52: Al Andalus 2015 med Vibeke Bache og Susanne Juul HastrupAl Andalus Ultimate Trail er et 230 kilometer langt etapeløb over 5 dage. Det er et lille løb, som finder sted i Andalusiens bjerge, ikke langt fra Malaga. Løbet har alligevel tiltrukket flere danskere og i år var Vibeke Bache med for første gang, sammen med sin barndomsveninde, Susanne Juul Hastrup. Begge var de i god form, men varmen og de mange kilometer blev stadig en hård modstander. 2015-09-0800 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet51: Katrine Villumsen, bjergløberDer er bjergløb og der er Bjergløb. Katrine Villumsen fra København tager en gang om måneden til udlandet for at træne i bjergene. Ved et tilfælde blev Katrine udtaget til at repræsentere Danmark ved EM i bjergløb på Madeira i år, og gjorde det rigtig godt. Men årets store begivenhed var Dolomite Skyrace med 10.000 højdemeter opad og 12.000 højdemeter nedad. Næsten i mål havde Katrine et alvorligt styrt. Hør hvordan det endte.2015-08-2200 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet50: Danmark rundt med Aske Christensen20-årige Aske Christensen har sat et år af til at løbe Danmark rundt - med den ene fod i vandkanten. Det er 7.000 kilometer i alt. Aske tager også så mange af de små øer med, som han kan. Projektet startede for alvor ved den dansk-tyske grænse i begyndelsen af Juli 2015, og da jeg snakkede med Aske, var han nået til Vedersø Klit, hvor han holdt hviledag. Hør, hvordan Aske kom i gang med det projekt.2015-08-0700 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet49: Carsten Nøhr Nielsen, Crossroads Portugal 2015For Carsten Nøhr Nielsen kom det som en uventet overraskelse, da han to dage inde i det ugelange og meget hårde etapeløb, Crossroads Portugal, pludselig så sig selv i spidsen af løbet. Carsten havde planlagt en oplevelsestur, men nu fik han blod på tanden og besluttede at gå efter sejren. Det blev en hård omgang, fuld af udmattende etaper og Carstens manglende erfaring med løb, hvor man selv skal bære det hele gav ham udfordringer. En spændende fortælling om at kunne række længere end man...2015-06-0600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet48: Firkløver Ultra Trail 2015 - som det sketeFirkløver Ultra Trail lød som en tur i parken. Bevares, 50 miles skal man ikke kimse af, men på det lækreste spor i Nordsjælland og omegn! Vejrudsigten for 2. pinsedag lovede gråvejr og en smule regn, men også håbet om at se solen op ad dagen. Den var der mange, som hoppede på - mig selv inklusiv. Jeg tænkte, at denne gang skulle jeg ikke snydes af varmen så jeg besluttede at 1 lag var rigeligt. Jeg havde jo også jakke i vesten, hvis det skulle blive koldt. Denne gang...2015-05-3000 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet47: VM i trail - optakt med Søren RasmussenLørdag den 30. maj 2015 vender vi endnu et kapitel i dansk trailhistorie. For første gang vil 13 løbere forsvare de danske farver ved VM i trail i den franske by, Annecy. Ruten er 85 kilometer og 5300 højdemeter, og der venter alle en hård dag. Søren Rasmussen er landsholdets koordinator. Han introducerer de 13 deltagere: Kvinder: Annemette Skov, Tejn IF Camilla Gry Elmann, Silkeborg OK Dorte Dahl, Blovstrød Løverne Maibritt Skovgaard, Sparta IF Pia Joan Sørensen, Sparta IF Mænd: ...2015-05-2700 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet46: Fyr til Fyr 2015 - som det sketeHvis du ikke bryder dig om bandeord, vindstøj og forskellige kropslyde, så er det nu du skal finde på noget andet at lytte til, for denne episode har det hele! 500 løbere var i år tilmeldt Fyr til Fyr, det 59 kilometer lange løb fra Dueodde Fyr til Hammer Fyr på Bornholm. Alle snakker godt om løbet, så I år ville jeg selv opleve sagen. Lyt med fra start til slut, fra strand til asfalt til klipper til smuk, smuk single track. Og naturligvis til opstigningen mod Hammer Fyr.2015-05-0400 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet45: Moses Løvstad til Iditarod Trail Invitational 2015Man skulle mene, at sne i Alaska var lige så sikkert som Amen i kirken. Men sådan var det ikke i år. Og heller ikke sidste år for den sags skyld. Moses Løvstad stod i marts måned klar lidt uden for Anchorage med 20 kilo i pulken og 350 miles - cirka 560 kilometer - foran sig. Hør om opture og nedture. Om snemangel og snestorm. Om venlige og mindre venlige møder ad sporet, som startede på en bar uden for Anchorage og endte i en dagligstue i McGrath, en uge og ni timer sen 2015-03-2600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet44: Rovaniemi 150 med John DybkjærSidst vi hørte fra John Dybkjær var han på vej op ad den jyske vestkyst, for at samle penge ind til en kammerat. Siden har John været i Marokko og løbe Marathon des Sables. I februar 2015 tog han til den finske by Rovaniemi for at løbe 150 km langs floder og skove. Det blev en kold, blæsende og hård omgang, første gang at John skulle prøve at løbe med pulk. Men inden løbet over hovedet kunne begynde, måtte John gennem en ubehagelig...2015-03-1100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet43: VUMB 2015 med Torben Tronborg Beck og Jakob LunøeVUMB er et af de meget populære vinterløb. Og det er ikke for ingenting. To dage i Mols Bjerge og overnatning på Fregatten Jylland vil nok kunne få det til at gibbe i de fleste. Også Torben Tronborg Beck og Jakob Lunøe, der til daglig er arbejdskolleger i København. De to løb distancen 70+ hen over weekenden, den 7.-8. februar 2015. Hør Torben og Jakob fortælle om turen, deres forberedelser og hvad de har lært af at være i gang i to dage i træk.2015-02-1600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet42: Kristina Schou Madsen29-årige Kristina Schou Madsen har løbet på de flade strande ved Thy og i verdens højeste bjerge. Hun har løbet i sne til midt på lårene og i sandørkenens hårde varme. Og hun er slet ikke færdig. Kristina er bidt af de hårde løb, som kræver en ekstra indsats at komme i gennem. Mød Kristina Schou Madsen i årets sidste episode af Trailcast. Vi snakker blandt andet om: Thy Trail Marathon, Mount Everest Marathon Zugspitze Polar Circle Marathon ...2014-12-3000 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet41: Anne-Mette Vire, vinder af julekonkurrencen, 24. decemberAnne-Mette Vire er ny på sporet. Faktisk, har hun kun løbet i et års tid, og har tidligere været hæmmet af besværligheder i fødderne, når hun forsøgte at komme i gang. Men nu er det lykkes, og Anne-Mette har besluttet sig - inspireret af Trailcast - til at træne til VUMB 2016. Det synes jeg, skal belønnes. Derfor er Anne-Mette julekonkurrencens sidste vinder. Tak til alle, som deltog i julekonkurrencen. Og tak til jer, som året gennem har været med på en lytter. Jeg gl...2014-12-2500 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet40: Ugens vinder, Carsten Nøhr NielsenDer er kun en enkelt trækning tilbage, så det er nu, hvis du skal nå at være med i julekonkurrencen. Der er 10 poser energi fra Tailwind Nutrition, et par Feetures uldsokker og en bodyglide fra Ultrarun.com i julestrømpen. Så hvis du går på Trailcast.dk/jul og indtaler dit nytårsforsæt, så er der en chance for en ekstra julegave. Denne uges vinder hedder Carsten Nøhr Nielsen, og han får et travlt år.2014-12-1800 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet39: Trailskrald med Søren KnudsenTrailskrald er lidt som lommeuld: Ingen vide, hvor det kommer fra, men pludselig er det der bare, der midt på stien. For to løbevenner, Kenneth Andersen og Søren Knudsen, blev det i 2013 for meget at se på. De startede Facebooksiden Trailskrald, og siden har projektet udviklet sig temmelig meget. Tidligere på året vandt de prisen for mest innovative projekt i Frivillighedens Dag, og det blev løftestangen til et pilotprojekt sammen med Naturstyrelsen og Hold Danmark Rent. For nylig blev et antalt standere sat op i flere sjællandske skove. P...2014-12-1500 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetVinder af julekonkurrencen, 11. december 2014I 2014 var Mads Fredborg involveret i et trafikuheld, og som genoptræning begyndte han at løbe. Hurtigt fandt han hurtigt ud af, at det var meget sjovere at løbe i naturen, end på asfalten, så nu er han trailløber. Mads' ambition er at løbe 50 kilometer. Måske i udlandet, Mont Blanc er i hvert fald meget inspirerende. Det kommer til at kræve noget energi, for hans faste løbemakker, hunden, er desværre blevet aflivet. Derfor er han vinder af denne uges 10 portionsposer Tailwind Nutrition. Du kan st...2014-12-1100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetVinder af julekonkurrencen, 3. december 2014Decembers første vinder i Trailcasts julekonkurrence blev Kim Munk fra København. Kim vil gerne prøve at løbe langt i 2015. Han overvejer at prøve kræfter med Fyr til Fyr eller Molsruten. Kim har stadig til gode at løbe over 25 kilometer, som han prøvede for første gang i år. Tillykke til Kim, du har vundet 10 portionsposer Tailwind Nutrition og når du står ved startlinjen næste gang kan du sætte den præstationsfremmende kokopelli fra Trail Runner Nation på benet - den virker også selv om man...2014-12-0300 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet36: JulekonkurrenceI december trækker jeg hver uge lod om otte portionsposer energi fra Tailwind Nutrition. Alt du behøver at gøre er at gå på Trailcast.dk/jul og indtale dit nytårsforsæt med emnet: Hvor skal dit trailløb føre dig hen i 2015? Det er op til dig, hvad du vil fortælle og det bedste indlæg vinder. Første trækning er på onsdag den 3. december, så skynd dig at smide dit lod i hatten. Vinder du ikke i denne omgang, er du stadig med i konkurrencen. Der er lod...2014-12-0100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet35: DM i trail - hvad du behøver at vide og mere tilDM i trailløb er blot to måneder væk. Til januar 2015 afvikles det første DM i trail nogensinde. Den bornholmske løbeklub Tejn IF tog initiativet for et par år siden, og i oktober sagde Dansk Atletik Forbund endeligt ja til to mesterskaber på kort og lang distance. Jakob Vestergaard fra Tejn IF fortæller dig alt, hvad du bør vide, hvis du tænker på at stille op til danmarksmesterskaberne i trail. 2014-11-1100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet34: Goldsteig 2014, del 2Vi kommer ind ved løbets vendepunkt i Passau. Tonni er godt løbende og Jakob gør sit for at holde ham ude af depoterne, længere end nødvendigt.Følg med og hør blandt andet om Jakobs opdateringer på Facebook at alt for mange kaster sig ud i ultraløb uden ordentlige forberedelser Turens smukkeste passage - som blev væk Hvorfor Jakob kommer tilbage og løber Goldsteig igen Du kan høre første del i episode 33 2014-10-2600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet33: Goldsteig 2014 med Tonni Bager og Jakob VestergaardFørste del af to. Den 27. september startede Tonni Bager og Jakob Vestergaard på Nordeuropas længste non-stop ultraløb, Goldsteig. Jakob Vestergaard fik hurtigt alvorlige problemer med væskebalancen og måtte udgå. Resten er historie, som man siger. De to kendte ikke hinanden særlig godt, men blev alligevel et seriøst makkerpar, hvor Jakobs fokus var at holde Tonni i gang længe nok til at komme i mål. Du kan høre Tonni fortælle om alt det der gik forud i episode 31 Musik i denne...2014-10-1800 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet32: Vietnam Mountain Marathon med Simon Grimstrup og Asger KøppenEn kort episode, hvor vi checker ind hos Simon Grimstrup, som er i Vietnam. Trods ømme fødder fra UTMB, valgte Simon alligevel at stille op til Vietnam Mountain Marathon. Det blev et hårdt løb for Simon, men trods et ekstra hårdt terræn i år, så lykkedes det alligevel Simon at vinde løbet. Simons gamle ven fra Ry, Asger Køppen, står bag løbet og fortæller om, hvorfor man arrangerer ultratrail i Vietnam. Løbet går gennem flere lokalområder, hvor der ikke sker ret me...2014-09-2900 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet31: Swiss Iron Trail med Tonni BagerDenne episode har over 53.000 højdemeter, så måske skal du lige varme op med en af de kortere, inden du giver dig ud på denne to timer lange rejse med Tonni Bager! Inden for få måneder har Tonni løbet over 400 kilometer. Hans største udfordring til dato ligger dog stadig foran ham: Goldsteig Ultra Race og 661 kilometer / 30.000 højdemeter, som starter 28. september 2014. Tonni fortæller også om Julsø Ultra og det noget specielle løb Rütli Ultra Trail. Episodens længste beretning er fra Swiss Iron Trail, som Tonni løb i...2014-09-0900 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet30: Simon Grimstrup til UTMB 2014Simon Grimstrup gennemførte årets UTMB som definitivt bedste dansker. Hans 25 timer og 7 minutter er sandsynligvis den hurtigste danske tid på ruten og rakte til en samlet 29. plads. UTMB startede ellers rigtig skidt for Simon Grimstrup. Helt bogstaveligt - i bar nervøsitet havde han nemlig spist alt for meget inden start, og det kostede ham adskillige ufrivillige pauser, og rigtig mange frustrationer på de første 70 kilometer. Heldigvis, fejlede benene ikke noget, og da Simon endelig fik styr på maven, kom der gang i løbet. Alligevel mener Simon, at der mang...2014-09-0200 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet29: Med kræften som løbemakker / Winforce 100"Fra 0 til Winforce 100" kunne denne episodes titel også hedde. Jannik Trinderups andet forsøg på at komme til at løbe Winforce 100 blev i 2013 bremset af en fremskreden lymfekræft. Han måtte gennemgå adskillige omgange kemoterapi og fik to måneder på hospitalet med en grim følgesygdom, der satte sig i hans venstre ben. I dagene efter behandlingerne var Jannik så træt, at han knap kunne træne uden at sove i flere dage bagefter. Alligevel var Jannik klar til start i år, og trods et ømt knæ, lykkedes det ham...2014-08-2000 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet28: Western States 2014 med Frederik Blankson-GregaardEpisoden er optaget den 4. juli 2014. Frederik Blankson-Gregaard kom gennem nåleøjet til det eftertragtede Western States 2014. Det skabte først lidt panik, for tidspunktet faldt sammen med en planlagt bryllupsrejse, men heldigvis var Frederiks kone helt med på ideen om, at han skulle løbe 100 miles i Californiens bjerge. Efter at have sundet sig, besluttede Frederik at få en træner. Frederik løber normalt som det passer ham, men træneren fik snart struktur på hans træning. Målet var at gennemføre på mindre end 24 timer, for at...2014-07-1600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet27: Thy Ultra Trail 2014 med Thomas Skov"Jeg har hørt andre forklare det som et løg, hvor man lag for lag bliver skåret helt ind. Til sidst står der bare en helt nøgen Thomas tilbage." Som mange andre løbere er Thomas Skov også tiltrukket af de lange distancer. Thomas har ikke ret meget på resumeet, til gengæld er han ikke bange for en udfordring. Så i starten af juni 2014 stod Thomas på en parkeringsplads i den nordvestjyske by Agger, parat til at finde sig selv i Thy Ultra Trail. En rejse, der startede blot et halvt å...2014-07-0300 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet26: 100 km del Sahara med Sune Hundebøll"Rimelig forfærdeligt" - sådan åbner Sune Hundebøll sin fortælling om etapeløbet "100 Kilometer del Sahara". Få meter inde i løbet blev han nemlig klar over, at noget var rigtig galt. Sune blev inspireret til at løbe et ørkenløb efter et besøg i Tunesien for mange år siden. I år blev det virkelighed, men festen var ved at ende i en katastrofe for Sune, næsten inden han var kommet i gang. 2014-06-2300 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet25: Henrik Westerlin - Ultra Trail Mount Fuji (UTMF) 2014Henrik Westerlin har du nok ikke hørt så meget om. Til daglig bor og arbejder han i Asien og har mere kontakt med det asiatiske og amerikanske trailmiljø, end med det danske. I 2013 løb han sig til en flot 32. plads i Western States - en placering, han ikke var helt tilfreds med. I april i år dukkede hans navn op et par gange her hjemme, først og fremmest da han tog en topplacering ved Fyr til Fyr, mens han sparede kræfterne til forårets store løb. Episoden handler nemlig i s...2014-05-1500 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet24: Fyr til Fyr med Annette FredskovHvad sker der, når Danmarks asfaltdronning snører et par trailsko på og tager til Bornholm for at løbe sit første trailløb? Annette Fredskov er nok en ny trailløber, men hun en af de mest erfarne løbere her hjemme. Flere end 500 marathonløb har hun gennemført og 366 af dem løb hun på bare et enkelt år. Lyt med, Annette har ret meget at byde ind med, også for dig! --Musikken i denne episode: Emmy Curl "Turn off the Light"2014-05-0200 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet23: Vadehavs TourTrailløbere har ofte en stor trang til at dele de oplevelser vi får ud i naturen. Men vi kender nok alle sammen det der lidt fjerne blik vores bedre halvdel eller nærmeste sagesløse person får i øjnene, når vi - høje på indtryk føler trang til at gengive samtlige kilometer i små detaljer. Socialløb er blevet svaret, der har opfyldt manges behov for at være sammen om en oplevelse, og er vel en af de ting, der gør vores sport lidt anderledes end andre slags...2014-05-0100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet22: DM-kriterier, Skvæt Skovløb og Puma Etape HornsherredI denne episode skal vi høre om to små løb, som du sandsynligvis ikke har hørt om endnu. Men som begge har noget interessant at byde på. Trænger du for eksempel til en hurtig men krævende 7,5 km, så tag til Skanderborg, hvor Skævt Skovløb afvikles på søndag den 6. april. Ugen efter den 12. til 13. april kan du tage til Hornsherred og løbe et af de helt små løb. Det er Puma etapen Hornsherred, som arrangeres af Whiteout Adventures. Men først skal vi til Bornholm. Jakob...2014-04-0600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet21: Camilla Gry Elmann om Ice Ultra 2014Den 7 marts er det præcis et år siden, at I kunne høre Trailcast for første gang. Første episode blev lavet med næsten ingen forberedelse. Men I, kære lyttere, har taget programmet til jer - I har hørt så mange episoder, at det svarer til over 875 døgns Trailcast - I træk. I denne episode fortæller Camilla Gry Elmann, som vi sendte af sted til Ice Ultra i forrige episode 20, om sine oplevelser på 230 kilometer spor i det allernordligste Sverige. Camilla kom med tre sejre og e...2014-03-0600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporet20: Ice Ultra 2014 med Camilla Gry Elmann - VUMB med Karina Palmquist og Lone BechKarina Palmquist på eventyr i Mols Bjerge sammen med sin veninde, Lone Bech. Det var lige ved ikke at blive til noget, da Karina stod med et skadet knæ. Alligevel stillede de til start. Her får du resten af fortællingen fra Vinter Ultra Mols Bjerge 2014 20:00 Jeg snakker med Camilla Gry Elmann, som er på vej til Lappland for at se, om hun kan hive sin fjerde sejr hjem i Beyond The Ultimate-seriens arktiske afdeling, etapeløbet Ice Ultra. Ud over en grejsnak, så fortæller Camilla også om, hvad der vil moti...2014-02-1100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 19: Vinter Ultra Mols BjergeVelkommen til årets første Trailcast! Denne episode handler om etapeløbet Vinter Ultra Mols Bjerge. Jeg har snakket med en af hjernerne bag: Thomas Kjerstein, og jeg har snakket med Karina Palmquist fra Aarhus, som sammen med en veninde skal løbe distancen 2x35 km. VUMB er et anderledes ultraløb: Det er et etapeløb og der er overnatning på Fregatten Jylland, der også bruges aktivt under løbet. Thomas Kjerstein fortæller om løbet og om, hvad man kan forvente sig i år. På Trailcast.dk er der kom...2014-01-1800 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 18: Trailfilm på festival og ønskelisten til trailløbereFor øjeblikket er Danish Adventure Film Festival på vej rundt i landet. På plakaterne i år er hele tre trailfilm: A Fine Line om Kilian Jornet, Anton Krupicka-portrættet In the High Country den danske film Tales From the Trails af Thomas Dupont. Hør mine anmeldelser af filmene. Jeg taler også med Casper Wakefield og Thomas Dupont. Med mindre du har boet i et hul de sidste måneder, så har du nok opdaget, at julen banker på. Trailcast og Grejguide.dk giver dig i denne episode trailløberens ønskelis...2013-12-1200 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 17: DM i trail - FKT med Pia Joan Sørensen02:00 Et danmarksmesterskab i trail er pludselig ved at blive en realitet fra 2015. Initiativtagerne er de erfarne løbsarrangører fra Bornholmerklubben TEJN IF, der blandt andet arrangerer Salomon Hammer Trail. Klubben har invitereret Dansk Atletik Forbund til at overvære næste års Hammer Trail og der i gennem gøre trailløb til en officiel løbedisciplin. Jakob Vestergaard fra TIF udlægger teksten for os. 16:40 Tænk, hvis du en dag opdagede, at du var rigtig god til noget – og ikke bare sådan rigtig god, men virkelig rigtig god? P...2013-11-2200 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 16: Andreas Hedensted til Pembrokeshire Coast Challenge i Wales02:00 Sidste afdeling af Hareskovens Fire Årstider var kold og våd, men forrygende sjov, selv om jeg nåede at blive et skovsvin under vejs. 14:45 Andreas Hedensted fra Ebeltoft har både i overført betydning og helt bogstavelig talt løbet få centimeter fra afgrunden. Andreas er en af landets yngste ultraløbere, og sidst i programmet skal du høre ham fortælle om, hvordan det er at opdage, at man ikke er helt så uovervindelig, som man selv gik og troede - og om, hvordan man så kommer tilbage igen, som en stærkere og...2013-11-0800 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 15: Moses Løvstad og Ravn Hamberg til Tor de GeantsMed over 330 kilometer teknisk hårdt terræn og 24.000 højdemeter op og ned, kan man roligt sige, at Tor de Geants er i en klasse for sig. Løbet varer en lille uges tid og deltagerne har 150 timer til at gennemføre. Løbet starter og slutter i Courmayeur, og så kan flere sikkert regne ud, at vi er i området omkring Mont Blanc og Aosta-regionen, hvor de store UTMB-løb også afvikles. Moses Løvstad og Ravn Hamberg har brugt et år på at forberede sig til løbet. Alligevel var det ved at...2013-10-1500 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetTrailcast Episode 14: Tracy Høeg og UROC - til Trailtour finale i Rude SkovNu er det DIN tur til at komme i Trailcast! Er du trailløber og har du en interessant historie, som måske kan inspirere andre, så skriv til mig og fortæl lidt om, hvem du er. Adressen er redaktion@trailcast.dk. Du kan også høre om en ny podcast om ultraløb, og sidst i programmet tager jeg dig med til en hæsblæsende Salomon Trail Tour-finale i Rude Skov. Først skal du høre om Tracy Høeg, som efter et år hvor hun har givet den alt, hvad hun kunne, og...2013-10-0100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 13: Til UTMB med Maibritt KristoffersenMaibritt Kristoffersen blev bidt af ultratrail ved et tilfælde. Men når hun nu var i gang, hvorfor så ikke satse og prøve kræfter med det helt store: Ultratrail du Mont Blanc. UTMB, som det også kaldes, er 168 kilometer og inden løberne når tilbage til mål, har de været gennem tre lande: Frankrig, Italien og Schweiz. Løbet har en tidsgrænse på 46 timer, og Maibritt nåede lige at klemme sig indenfor på 45 timer og 17 minutter. Hvis nu du venter en lang snak om grej og gear...2013-09-1600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 12: Winforce 100 SpecialEpisoden er tilegnet alle de, som dagligt hjælper en løber med at nå sit mål. Winforce 100 i nordvestsjælland er et nyt og lille løb. Få får mulighed for at stille op og færre gennemfører de 100 kilometer og godt 2200 højdemeter, som ruten byder på. Hør hvordan det gik, da jeg skulle løbe længere, end jeg nogensinde havde gjort. En historie med hjerteblod, sved og tårer.2013-08-2000 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetJohn Dybkjær, dag 8Kl. 22:30 "Træt, glad og nyvasket", sådan beskriver John Dybkjær sig selv til aften. Sidste dag bød på en følelsesladet afslutning af et utroligt projekt, som få troede kunne lade sig gøre. John reflekterer over dagen og den seneste uges strabadser. Med god tid og kort afstand til slutmålet nær Skagen, havde John Dybkjær det bedste udgangspunkt for at afslutte sit projekt til fordel for sin alvorligt syge ven, Patrick Behrens Larsen. Sidste del var en social halvmarathon, og selv om det kneb for John at...2013-08-1000 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetJohn Dybkjær, dag 7John Dybkjær har nu kun ganske få kilometer tilbage. Han er klar til det sidste, korte stræk i morgen og den afsluttende halvmarathon ved Kandestederne med start klokken 12:30. Hjælpsomheden fra folk, der har hørt om hans projekt fortsætter. I dag fik John således en hel campingplads til rådighed. I aften overnatter han derfor i en campinghytte. Inden da brugte han en time under den varme bruser for at få løsnet musklerne op. --Baggrund: John Dybkjær cykler fra Grenen til grænsen og løber...2013-08-1000 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEkstra: John Dybkjær, dag 5 og 6Det seneste døgn har været en fysisk og følelsesmæssig rutsjetur for John Dybkjær, som nu er oven på efter nogle alvorlige nedture i går. John fortæller også om den venlighed og hjælpsomhed, han møder over alt.2013-08-0800 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetJohn Dybkjær, dag 3 og 4Dag 3 og 4 har været forholdsvis begivenhedsløse for John Dybkjær, som er godt på vej tilbage til Skagen. Stærke smerter i højre hofter har plaget ham siden i går. Og så har han afleveret næsten al sin mad.2013-08-0600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 11: John Dybkjær inden afgang, løberejser på Færøerne02:00 Hvis du følger Trailcast på Facebook eller får nyhedsbrevet, så ved du, at jeg i øjeblikket følger John Dybkjærs 1.000 kilometer lange tur fra Skagen til grænsen og tilbage igen, ret tæt. Formålet med turen er at samle penge ind til en ven, som trods en alvorlig sygdom ikke kan få hjælp fra sit forsikringsselskab, og nu står uden indtægt. John tog afsted den 3. august men lige inden havde jeg ham på Skype for at høre, hvordan det gik. Husk du kan høre mine aftenupda...2013-08-0500 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEkstra: John Dybkjær, dag 2Kl. 22:20: Da jeg fanger John Dybkjær har han lige stillet cyklen og er nu på vej til fods. John har ikke sovet siden klokken 5 i morges. Varmen slog til i dag og for lidt vind gav ham så varme fødder, at han måtte holde korte pauser under vejs. Der er røget en enkelt madration mere ned, end planlagt, men John er i bedre humør, nu hvor han har sluppet cyklen.2013-08-0400 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEkstra: John Dybkjær, dag 1John Dybkjærs 1.000 kilometer lange rejse til støtte for en syg ven blev skudt i gang i morges klokken 9:00, på Danmarks nordligste punkt. I dag og i morgen er han på cyklen ned til den dansk-tyske grænse og her bytter han til løbesko og løber 500 kilometer langs Vestkysten tilbage til Grenen. På http://trailcast.dk/john-dybkjaer-dag-1/ kan du finde links til Johns Facebookside og hans GPS-tracker. Trailcast udkommer igen den 5. august - blandt andet med et interview med John, aftenen inden han tog afsted.2013-08-0300 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 10: Leon Skriver Hansen til Western States 10002:00 Det er få løb, der er så legendariske som Western States 100. For Western States er blevet LØBET, som alle ultraløbere søger til, og i dag er det så populært, at det er rent held, overhovedet at komme til startlinjen. Helt bogstaveligt, for de godt 400 pladser fordeles nemlig ved lodtrækning. I år var det Leon Skriver Hansens tur til at prøve kræfter med de 160 kilometer. Det var nær gået galt - Leon blev behandlet for flere hedeslag på grund af den høje varme. Heldig...2013-07-2000 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 9: Sandra løb 1200 km i sin ferie. Drama på Hærvejen02:00 Hærvejsløbet gik langt fra som planlagt for Jannik Henriksen. Han nåede ikke langt, inden han fik en skade, og Jannik kom ikke i nærheden af det mindstekrav, han havde stillet sig selv. Hør Jannik fortælle om sine oplevelser og, hvad han lærte af uheldet. 24:45 29-årige Sandra Holm fra Aalborg løb i april og maj 2013 med sin kæreste og svigerfar godt 1200 kilometer ad Pilgrimsruten gennem Portugal og Spanien. Ingen af de tre var særligt erfarne løbere, da de tog afsted. Faktisk, var begrebet "ultralø...2013-06-2800 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 8: Hærvejsløbet og Jungle Ultra Peru02:00: 22. juni starter det 300 kilometer lange etapeløb Hærvejsløbet. Trailcast har fulgt Jannik Henriksens forberedelser til løbet. Jannik løber nemlig alle 300 kilometer i et stræk. Mest for sin egen fornøjelse, men også for at samle penge ind til Julemærkefonden. Jannik er klar til løbet og nu kan du høre om de sidste forberedelser og om, hvordan han vil holde sig motiveret under hele turen. Følg Jannik på Facebook 24:00 Simon Grimstrup er 36 og efterskolelærer på Himmelbjergegnens Natur- og idrætsefterskole. Sammen med kæresten Camilla Gry El...2013-06-1700 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 7: Grenen-grænsen-Grenen, Nordisk Extrem Marathon 2013Til august vil John Dybkjær fra Silkeborg forsøge at gennemføre, hvad nogle anser for et umuligt projekt: At cykle 500 km fra Grenen til grænsen - og løbe tilbage langs den jyske vestkyst. Det er planen, at John så vidt muligt skal være selvforsynende undervejs. Og gerne tilbage igen på en uge. For John Dybkjær handler det både om at få en oplevelse, men også om at samle penge ind til en alvorligt syg ven, som forsikringsselskabet vendte ryggen til. Følg John Dybkjærs projekt på Facebook 2013-06-0100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 6: Grejguide.dk, Jannik Henriksen og Christian MadsenVelkommen til en megaepisode med næsten 2 timers Trailcast! Er der nogen bedre til at give et overblik over, hvad der rører sig på grejmarkedet lige nu, end Bjarke Rosenbeck fra Grejguide.dk? Tror jeg næppe. Bjarke fortæller blandt andet om udviklingen i rygsække og sko. Vi får en forhåndsanmeldelse af den nye Trailroc 150, som er Inov-8s nyeste zero drop sko. Telte og trailløb? Ja, hvis du for eksempel skal til Nordisk eXtrem Marathon, som starter i slutningen af maj måned. Bjarke er erfaren med løbet og giver g...2013-05-1100 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 5: Hammer Trail Special3. - 4. maj 2013 var jeg på Bornholm sammen med hundreder andre trailløbere for at løbe Salomon Hammer Trail. 50 kilometer var mit eget mål. Det var første gang, jeg skulle løbe så langt, så spændingen var til at få øje på. Hør eller genhør stemningen og ruten, fra Hammerknuden til Jons Kapel, og alt, hvad der var i mellem.2013-05-0600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 4: Tracy Høeg og Moses LøvstadPortræt af Tracy HøegTracy Høeg er læge og ph.d-studerende. Hendes mand er også løber og læge. De bor i Næstved og har fire børn, hvor den yngste er halvandet år. De rejser konstant mellem Danmark og USA, hvor hun kommer fra. Og nå ja, fik jeg sagt, at Tracy løb seks marathonløb, mens hun var gravid? Moses Løvstad, tæt på at udgåMålene for det 230 kilometer lange Junut ultratrail var klare: Have det sjovt, Nyde turen, Gennemføre og vinde lortet....2013-04-2000 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 3: Ultraløb for støtte og for sjovJannik Henriksen løber til juni Etapeløbet Hærvejen, et løb på godt 300 kilometer. Løbet bruger han samtidig som en mulighed for at samle penge ind til Julemærkehjemmene, som godt kunne bruge de ekstra penge. Trailcast følger Janniks forberedelser til løbet, hen over foråret. På Bornholm sidder Moses Løvstad med en gruppe venner. De er klar til det nye ultraløb, Fyr til Fyr, som løbes for første gang den 6. april. Løbet er et godt billede på den udvikling som dansk trail er inde i. Selv o...2013-04-0600 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 2: Find Vej i Danmark og fra Tri til TrailFind Vej i Danmark er et stort projekt, som skal lokke flere ud i skovene og dyrke motion. Projektet er startet af Dansk Orienterings-Forbund, og noget tyder på, det er blevet en succes. Der er Find Vej-baner over hele landet og udviklingskonsulent Martin Hedal fortæller, at antallet af orienteringsløbere er steget. 13. april 2013 er der Find Vej i Danmark-dag for skolebørn og deres familier. Jesper Platz har på bloggen "12 måneder i Svedland" fortalt om sin lange vej til at gennemføre en Ironman. Bag efter havde han fået nok af asfalt og blev trailløb...2013-03-2300 min

Trailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 1: Casper Wakefield og Danske TrailløbereVi løber trail som aldrig før. I første episode kan du høre om facebooksiden Danske Trailløbere, som har opnået enorm succes på meget kort tid. Casper Wakefield vandt i februar det 720 km lange Yukon Arctic Ultra-løb. Hør ham fortælle om forberedelserne inden løbet og den noget ualmindelige sejrsceremoni. Musikken er af ronvanriel og hedder "Fly over Alaska".2013-03-0800 min