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Brogis - feingefühlt, nicht weichgespült#31 - Kannst du alleine sein?Bist du gerne alleine? Oder hältst du das überhaupt nicht aus, wenn du alleine bist? Wir glauben, dass beides wichtig ist, aber irgendwie passiert es immer wieder, dass wir entweder nur das Eine oder das Andere mögen. Wie kommen wir dabei in die Balance? Und was mögen wir beide am liebsten? All das besprechen wir in unserer neuen Folge.
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2021-02-1646 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#30 - Bist du Optimist*in oder Pessimist*in?Zu Beginn dieses Jahres haben wir uns gefragt, ob wir eigentlich eher optimistisch oder pessimistisch veranlagt sind. Wir sprechen, wie wir in das Jahr gestartet sind und warum bei vielen Menschen im Moment so ein großes Tief herrscht. ** ACHTUNG ** Wir sprechen in dieser Folge über Antidepressiva - wir sprechen uns nicht für oder gegen Antidepressiva aus. Wir sind keine Psychotherapeuten oder Ärzte und teilen nur eigene Erfahrungen. Bitte kontaktiere für Fragen zu Antidepressiva deine/n Ärzt*in oder Therapeut*in.
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2021-01-1947 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#29 - Wie rutschen Achim und Lars in das neue Jahr 2021?Wie feiert ihr normalerweise in das neue Jahr? In dieser Folge haben wir besprochen, wie wir ein Jahr beenden, reflektieren und in ein neues Jahr starten. 2020 war eine Achterbahnfahrt und wir sind gespannt, was in dem folgenden Jahr kommen wird. Happy New Year!
Achim und Lars
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2020-12-3141 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#28 - Trigger Hotspot WeihnachtsfestWas denkt ihr über Weihnachten und wie fühlt ihr euch? Dieses Jahr ist Mal alles anders und somit entsteht vielleicht auch der Raum, dieses Fest, auf das wir uns immer alle so freuen, von einer anderen Perspektive anzuschauen. Ist es nicht eigentlich nur ein Treffen an dem sich Menschen länger nicht gesehen haben und somit zwangsläufig in alte Familienmuster zurückfallen? Was denkt ihr? Was wir denken, hört ihr in unserer neuen Folge.
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2020-12-1536 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#27 - Wie antwortet man auf die Frage „Wie geht es dir?"Achim und ich haben uns nach unserer letzten Folgen noch einmal in die Augen geschaut. Irgendetwas war noch nicht geklärt. Wir wollten in unserer letzten Folge ehrlich sprechen, aber wir sind den Weg nicht ganz gegangen. Wie antwortet man ehrlich auf „Wie geht es dir?" Und noch viel wichtiger, will die Person, die fragt überhaupt die Antwort und kann sie oder er damit umgehen? Diese Fragen besprechen wir in unserer neuen Folge.
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2020-12-0146 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#26 - Wir müssen mal miteinander sprechenNach ein paar Wochen Funkstille schaffen es Lars und Achim sich mal wieder zu treffen. In der Zwischenzeit ist viel passiert und warum es wichtig ist immer wieder miteinander zu reden, erfahrt ihr in der heutigen Folge.
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2020-11-1740 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#25 - Wir stehen auf Rollenspiele!Irgendwie nehmen wir bewusst oder unbewusst immer wieder Rollen ein. Manchmal macht es uns Spaß und in anderen Situationen können wir gar nicht anders. Und sehr oft wollen wir damit etwas überspielen oder verstecken. Wann und warum wir immer wieder in bestimmten Rollen landen, erzählen wir euch in unserer neuen Folge. Viel Spaß dabei.
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2020-10-1342 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#24 - Wahre Freundschaft – Gibt es das?Echte Freundschaft!? Was bedeutet das genau? Wann ist man ein echter Freund oder Freundin? Wie lange dürfen Freundschaften halten und was dürfen sie aushalten? Wir erzählen euch, wie unsere Beziehungen zu unseren Freunden aussehen und ob unsere Kreise eher groß oder klein sind.
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2020-09-2944 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#23 - Höher, weiter, spiritueller! Gibt es ein spirituelles Ego? – Gespräch mit Dori und Jan von empiremymind PodcastWir freuen uns riesig diese Woche Dori und Jan von dem empiremymind Podcast zu Gast zu haben. In diesem unglaublich spannenden Gespräch sprechen wir über das spirituelle Ego. Was bedeutet das eigentlich? Warst du schon einmal auf spirituellen Veranstaltungen, die dir vorkamen wie ein Wettbewerb? Kann man sich und seine Spiritualität über andere stellen? Was bedeutet Spiritualität überhaupt? Gemeinsam mit Dori und Jan haben wir einen tiefen Sprung in diese Welt gemacht, in der wir uns alle vier zu Hause fühlen und trotzdem auch nicht immer wissen, wo wir hingehören?
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2020-09-151h 06Brogis - feingefühlt, nicht weichgespült#22 - Es tut gut alte Geschichten loszulassenNachdem wir uns in letzter Zeit stark mit Vergebung beschäftigt haben, beispielsweise durch Laura Malina Seiler und den empiremymind Podcast mit Dori und Jan, haben wir uns entschlossen, dieses Thema genauer anzuschauen.
empiremymind Podcast: https://open.spotify.com/episode/32U5r0FtOqmGn6JYAdHSA3?si=V1em9AP-ToC3gm7SET1ZDQ
LÖWENHERZ - Der Kurs für Vergebung von Laura Malina Seiler: https://lauraseiler.com/loewenherz-vergebungskurs-2020/
In dieser Folge besprechen wir, warum und wann wir an alten Geschichten festhalten. Was es uns bringt diesen Schmerz nicht loszulassen und warum Vergebung das beste Tool...
2020-09-0140 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#21 - Wieso verkrustet unser Herz und wie öffnen wir es wieder?In dieser Folge sprechen wir über Samskara. Der Begriff kommt aus dem Sanskrit und sagt, dass unser Herz bei schlimmen Erfahrungen verkrustet. Wir erleben etwas und speichern diese Energie in unserem Körper. Die Frage ist nun, merken wir das überhaupt und wie können wir unser Herz wieder öffnen? Nach dieser Folge gibt es einer kleine Sommerpause. Die nächste Folge erscheint am 01. September 2020.
Die Seele will frei sein: Eine Reise zu sich selbst von Michael A. Singer
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2020-07-2143 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült# 20 - Vater unser im Himmel! Wo bist du?In dieser Folge beantworten wir eine Hörerfrage. Wir erzählen euch, was wir über Gott denken. Woran glauben wir und woran halten wir fest? Welche Bedeutung hat Religion für uns und wie grenzen wir Religion von Spiritualität ab. Vielen Dank für die Frage. Wenn Ihr uns eine Frage stellen wollt, dann schickt uns eine Nachricht auf Instagram.
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2020-07-1450 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#19 - Energiesauger - Achim hat Würmer im KopfWenn wir nicht in unserer Kraft sind, möchten wir uns dann nicht am liebsten auf jemand anderen stützen? Heute reden wir über Parasiten. Es gibt Momente, in denen wir merken, dass wir von anderen Menschen energetisch ausgesaugt werden oder aber auch selbst bei anderen Menschen am Energie ziehen sind. Nun ist dieses Thema aber noch spannender, denn Achim hat seit 6 Monaten einen Parasiten im Kopf. In dieser Folge erählt Achim schonungslos, wie er sich die letzten Monate gefühlt hat und welche Lernaufgabe er mit dieser Erfahrung angegangen ist. Viel Spaß dabei.
Kybalion - Die 7 he...
2020-07-0750 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#18 - Wie liebt man richtig? Gespräch mit Theresa SchmidtWir haben uns mit Theresa Schmidt zusammengesetzt und das große Mysterium "Beziehung" auseinandergenommen. Wie liebt man richtig? Welche Sprache der Liebe sprichst du? Welche Beziehungstypen gibt es? Wo ordnest du dich ein? Und wie kann man gemeinsam eine heilsame Beziehung aufbauen? Am Ende ist unser/e Partner*in unser wertvollster Spiegel. In diese Tiefen taucht Theresa mit uns ab. Viel Spaß bei der neuen Folge.
Du willst mehr über Theresa Schmidt wissen? Dann schau hier vorbei:
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Test für die Sprache der Liebe...
2020-06-3052 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#17 - Es könnt so einfach sein, ist es aber nichtStell dir einmal vor, du hättest keine Sorgen mehr. Stell dir vor, alles ist gut und leicht und schön. Ist da eine Stimme in deinem Kopf, die jetzt sagt, dass das nicht möglich wäre? Dann ist es vielleicht auch nicht möglich. Wir sprechen heute über Leichtigkeit. Wie können wir dafür sorgen, dass es leichter wird und warum hängen wir uns so stark an unseren Problemen fest?
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2020-06-2339 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#16 - Periode - Männer, mischt euch nicht ein! Oder doch? Gespräch mit Lisa-Marie GeigerLisa-Marie Geiger hat ihre Abschlussarbeit über die Periode geschrieben. Dabei hat sie sich die folgenden Fragen gestellt: Warum Frauen sich für ihre eigene Periode schämen, als „ekelhaft“ beschimpft werden, und warum es Zeit ist, sich dagegen zu wehren. Wir freuen uns unglaublich, denn Lisa ist nicht nur unser erster Gast, sondern nimmt sie uns beide mit in ein tiefes Gespräch über den weiblichen Zyklus bei dem wir einiges gelernt haben. Mit ihr sprechen wir über die Vielschichtigkeit der Menstruation. Von free bleeding bis "Warum schäme ich mich eigentlich, wenn mein Tampon aus meiner Tasche fällt." Wir s...
2020-06-1652 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#15 -Bereit sein ist allesIn dieser Folge gehen wir der Frage auf den Grund, ob unser Verstand manchmal Dinge möchte, für die wir innerlich noch nicht bereit sind. Oder anders formuliert: Kann es sein, dass unser Unterbewusstsein manchmal Situationen manipuliert, damit etwas nicht so laufen kann, wie wir es uns vorstellen? Die erste Reaktion auf diese Frage ist oft: Nein! Aber schaut einmal genauer hin. An welchen Stellen passiert etwas noch nicht so, wie ihr es gerne wollt. Und dann stellt euch die Frage, ob ihr es wirklich aus der tiefsten Tiefe wollt oder nicht. Uns geht es zumindest so und al...
2020-06-0934 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#14 - Schämst du dich vor dir selbst?In unserer neuen Folge besprechen wir warum wir uns eigentlich schämen. Brauchen wir für das Schamgefühl jemand anderes oder schämen wir uns am Ende immer nur vor uns selbst? Bedeutet Scham immer, dass es ein Zwiespalt in uns selbst gibt? Handelt es sich um Themen, die wir noch nicht geheilt haben? Und worüber schämen wir beide uns eigentlich? All das erfahrt ihr in unserer neuen Folge. Spoiler Alert: wir sprechen auch über Erektionsprobleme und Penisgrößen.
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2020-06-0244 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#13 - Meditieren tut man nichtWie meditiert man eigentlich richtig? Achim sagt, dass man das gar nicht entscheiden kann. Meditation ist wie, wenn du dich schlafen legst. Du kannst alles vorbereiten, du kannst aber nicht sagen jetzt schlafe ich. Das passiert. Welche Erfahrungen wir mit Meditation haben, wie Ananda Mandala auf uns wirkt, was beim Vipassana passiert und wer wir eigentlich sind, wenn wir nichts mehr wollen, besprechen wir in unserer neuen Folge Brogis.
Hier geht es zu unserer Folge über Ananda Mandala: https://open.spotify.com/episode/0hAQw6Pm0vgZKUTUgPFEMA
Apps zum Meditieren:
Headspace: https://apps.apple.com/de/app/headspace-meditation-schlaf/id493145008
Calm: https://ww...
2020-05-2647 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#12 - Atmen bis zum Umfallen - Ananada Mandala, eine Hyperventilationstechnik (kleine Spezialfolge)In dieser Folge erzählt euch Achim, wie er damals zu einer Meditationstechnik gefunden hat, die sich Ananda Mandala nennt. Diese Technik ist eine Hyperventilationstechnik, mit der du dich ins Universum schießen kannst. Vielleicht nicht ganz, aber sie hat einen ganz besonderen Effekt auf deinen Körper und fühlt sich extrem an. Wir praktizieren immer mal wieder Ananda Mandala zusammen. Dabei halten sie Händchen und atmen zusammen - sehr intensiv. Wie sich danach fühlen, hört ihr in dieser Folge, denn wir haben nach der letzten Meditation direkt aufgenommen, was wir gespürt haben. Wir werden...
2020-05-1916 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#11 - Wir sind hier nicht bei wünsch dir was!Oder doch? In dieser Folge besprechen Achim und Lars, ob sie daran glauben, dass sich alle Wünsche der Welt erfüllen können, wenn wir daran glauben. Aber stimmt das wirklich? Können wir wirklich, wenn wir ganz fest an etwas glauben, dafür sorgen, dass es wahr wird? Und wie funktioniert das genau? Manifestieren, visualisieren, Tagebuch schreiben oder einfach laut denken - wie die beiden das machen, erfahrt ihr in der Folge.
Die Buchempfehlung von Lars und Achim: Gespräche mit Gott von Neale Donald Walsch: https://amzn.to/3fDxccx
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2020-05-1237 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#10 - F** dich doch .... eh trigger dich doch selbst!Mich triggered das! Lass das! Achim und Lars diskutieren, ob die eigentlichen Ursachen für ihre Trigger nicht bei ihnen selber liegen. Bieten Trigger uns nicht sogar die Chance, dass wir dort genauer hinschauen, wo Dinge unter der Oberfläche brodeln. Aber was brodelt denn da eigentlich? Und warum kommt es plötzlich raus? Wir alle haben diese big fat f*cking red buttons, die gedrückt werden können. Eines ist klar, ein Trigger funktioniert auch nur solange er nicht geheilt ist. Denn nach der Heilung kann da nichts mehr gedrückt werden. Und dazu brauchen wir Menschen, die si...
2020-05-0552 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#9 - MAN-struation - Lasst uns Männer teilhabenAchim ist traurig und glaubt, dass die Mondphasen einen Einfluss auf sein physisches und emotionales befinden haben. Und warum eigentlich auch nicht!? Die Natur fliesst in Zyklen und Lars beschreibt dies bildlich mit einem Kreis. Alles befindet sich in einem Kreislauf von Ebbe und Flut. Nur unser Gesellschaftssystem will das nicht so wahrhaben und ist darauf ausgerichtet den natürlichen Kreislauf zu verleugnen. Letztendlich fragen sich Lars und Achim, ob Männer auch einen Zyklus haben und ob man als Mann auch in den Zyklus der Frau mit integriert werden kann. Viel Spass liebe brogis!
2020-04-2849 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült8# - „Lars, du hast Mädchenbeine!“In dieser Folge fragen sich Achim und Lars, warum durchtrainierte Körper oft so wichtig für Männer sind. Kommt man dadurch besser an? Egal, bei wem? Bei Frauen natürlich, aber auch generell? Wer sagt eigentlich, dass das schön aussieht? Und ja, anscheinend wollen wir oftmals etwas kompensieren – aber was genau? Die beiden sind diesen Fragen ein wenig auf den Grund gegangen und plötzlich in ihrer Kindheit gelandet.
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2020-04-2157 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#7 - Das schwarze Loch - Wenn aufgeben deine letzte Chance istAchim holt uns in seine Vergangenheit, als er mit einer schweren Depression zu kämpfen hatte. Er wusste nicht wie es weitergehen soll, war in einer Klinik und hat lange Antidepressiva genommen. Aber es gibt einen Weg raus. Es bleibt nicht für immer alles schwarz. Wie er mit Depressionen umgegangen ist, erzählt er in unserer neuen Folge.
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2020-04-141h 08Brogis - feingefühlt, nicht weichgespült#6 - Am Rand stehen und mit dem Finger drauf zeigen (oder „denk mal in Lösungen“)Wir nehmen euch in dieser Folge mit in eine Diskussion darüber, ob heutzutage zu viele Menschen am Rand stehen, mit dem Finger auf Probleme zeigen und sagen: „hättet ihr Mal lieber ...“
Achim ist total genervt über die Menschen, die sich über eine Situation aufregen und keine Lösungen finden. Lars hat dagegen gemerkt, dass er genau diese Haltung manchmal lebt. Wer nicht lernen will, muss eben fühlen? Ihr seid doch alle selber schuld! Oder doch nicht? Vielleicht gibt es auch einen Mittelweg. Achim sagt so schön, dass man das Haus nicht immer komplett einreisen mu...
2020-04-0745 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#5 - Wie verhalten wir uns in Krisen?Wir befinden uns in einem Ausnahmezustand - in einer Krise. So etwas haben wir selten oder noch nie erlebt. Aber was bedeutet das für unsere Gesellschaft? Welche Dynamiken und Verhaltensweisen entstehen bei uns und in dem gesamten System? Und noch viel wichtiger, wie reagiert dieses System, in dem wir leben und haben wir überhaupt eine Möglichkeit auf diese Krise zu reagieren? Wir haben unsere Gesellschaft und das System aus soziologischer, wirtschaftlicher und spiritueller Perspektive diskutiert.
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2020-03-3151 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#4 - Wie potent bist du?Potenz oder Ohnmacht? Wir haben uns dieser sehr großen Frage gestellt: fühlst du dich im Leben eher ohnmächtig oder potent? Potenz wird oft falsch interpretiert. Oftmals wird Potenz zu sehr mit dem sexuellen “Können” gleichgesetzt. Aber hier geht es vielmehr um das aktiv im Leben entscheiden können. Wie sehr nimmst du den Verlauf deines Lebens explizit in Situationen in die Hand, in denen du dich eher ohnmächtig fühlst. Wir beide haben oft solche Situationen erlebt und vor allem heute - zu Zeiten von Corona und anderen äußeren Einflüssen - kommen wir doch immer wied...
2020-03-2449 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#3 - Die dunkle Seite des LebensDie dunkle Seite des Lebens lässt sich am besten erleben, wenn wir das Gefühl haben gehört zu werden. Doch aus unserer eigenen Geschichte durften wir immer wieder lernen, dass Menschen Angst vor dieser dunklen Seite haben und eben nicht zuhören können. Dass jede „dunkle Erfahrung“ eigentlich mit sehr viel Licht zu hat und uns beide dorthin geführt hat, wo wir jetzt stehen, erzählen wir euch in unserer dritten Folge. Hier erfahrt ihr sehr viel über unsere größten Tiefpunkte in unserem Leben.
2019-12-2248 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#2 - Warum gerate ich immer wieder in Schlägereien? Oder auch Mut zur Wut!Warum gerate ich immer wieder in Schlägereien? Oder auch Mut zur Wut. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir Menschen Wut in uns aufstauen. Bei uns beiden hat die im Innen aufgesaugte Wut immer wieder zu Konflikten im Außen geführt. Ob in der Disko oder im Straßenverkehr. Irgendwo muss diese Wut ja hin.
Was unterdrückte Wut mit uns gemacht hat und wie wir gelernt haben, unsere dieses Gefühl zu kanalisieren, auszudrücken und wertzuschätzen erzählen wir euch in unserer zweiten Folge.
2019-12-2252 minBrogis - feingefühlt, nicht weichgespült#1 - Feinfühlige Männer sind schwulFeinfühlige Männer sind schwul? Nein natürlich nicht. Beziehungsweise zum Teil wahrscheinlich auch. Aber genau das kann man nicht genau sagen.
Deshalb haben wir auch diesen provokanten Titel ausgewählt, denn er trifft den Nagel auf den Kopf. Denn wer was darf und, dass jeder ein Fühli sein kann, besprechen wir in unserer ersten Folge.
Hör dir die Folge an, wenn du wissen möchtest, was es bedeutet hochsensibel zu sein und wie du das zu deiner Stärke transformieren kannst. Wir werden dir außerdem, dass große Rätsel lösen: Wie...
2019-12-2248 min