Shows
LasteabiKas sinu laps oskab enda piire kehtestada? Kas sinu teismeline teab, et „ei“ tähendabki päriselt „ei“?Stuudios on laste turvalisusele ja ennetusele spetsialiseerunud Marilin Küünarpuu, kes töötab Sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonnas ja vastutab lastemaja teenuse eest Eestis. Külaliseks on ka Feministeeriumi huvikaitsja Elise Rohtmets, kes räägib lahti, miks on oluline teadvustada, et „ei“ tähendab „ei“ ja „jah“ on tõesti „jah“.On väga oluline, kuidas räägime lastega kehapiiridest, usaldusest ja austusest. Kui me sel teemal nendega ei räägi ja eeskuju ei anna, saavad nad kogemusi kuskilt mujalt ja sageli mitteusaldusväärsetest allikatest.Oskus oma vajadusi, soove ja piire sõnastada ning intiimsusest keelduda põhjendusi esitamata, on iga inim...
2025-11-1853 minLasteabiKui lahku läksime, oli kõik hästi kaootiline – emotsioonid laes ja raske oli rahateemasid või suhtluskorda rahulikult arutadaKui lapsevanemad ei jõua lahkumineku käigus kokkuleppele, kuidas laste eest edaspidi hoolitseda, tuleb appi riiklik perelepitusteenus.Milliseid võimalusi pakub lahkuminevatele lapsevanematele perelepitusteenus, räägib Sotsiaalkindlustusameti perelepitusteenuse juht Kadri Käsk, oma isiklikke kogemusi jagab lapsevanem Anneli Grünthal.Perelepitusteenuse juht selgitab saates, et perelepitaja aitab vanematel kohtuväliselt rahumeelselt arutada ja kokku leppida näiteks suhtluskorra, elatise või muudes laste elukorraldust puudutavates küsimustes. Teenus on riiklikult rahastatud, kuid lapsevanematele tasuta ja kättesaadav üle Eesti.Kolme aastaga on teenust kasutanud tuhanded inimesed. „Meie kogemus näitab, et arvestatav osa vanematest tõesti jõuab kokkuleppele,“ kinnitab Kadri.Podca...
2025-09-0248 minLasteabiKuidas lapsevanemana paremini toime tulla – isegi siis, kui oled väsinud, eksid või lihtsalt ei jaksaStuudios on mänguterapeut Kiira Udu ja „Imelised aastad“ programmi grupijuht ning Pärnu haigla sotsiaalravi teenistuse juhataja Anna-Liisa Delgado, kes jagavad mõtteid ja kogemusi tänapäevasest vanemlusest. Vanemaks olemist saab õppida. Saate külalised ütlevad, et see ei tähenda täiuslikkust, vaid kohalolu, kuulamist ja ka enda eest hoolitsemist.„Vanematena soovime, et lapsed oleksid rõõmsad, aga kõige tähtsam on, et nad julgeksid tunda kõiki emotsioone ja näeksid, et vanem on olemas,“ ütleb mänguterapeut Kiira. Anna-Liisa igapäevatöö keskmes on vanemad, kes tunnevad, et nad ei suuda oma lastega seotud väljakutsetele...
2025-06-1152 minLasteabiKuigi töö perekodus on emotsionaalselt keeruline, pakub see ka suurt rõõmuMiks ei saa kõik lapsed kasvada oma sünniperekonnas ja milline on nende elu perekodus? Kes võiks olla need inimesed, kes vanemlikust hoolest ilma jäänud lastele kodu pakuvad?„Lasteabi“ saates räägivad Karis Mugamäe MTÜ-st Maria ja Lapsed ning Pille Teder SOS Lastekülast sellest, mis on perekodu, missugune on sealne elu ja millised on need inimesed, kellele sobib elu perevanemana.Ligi 700 last Eestis vajavad igapäevaselt asendushooldust, sest nende kodune keskkond pole lapsele sobilik. Tänapäeval pakutakse lastele, kes ei saa oma kodus kasvada, võimalikult perele sarnast kasvukeskkonda. „M...
2025-05-3037 minLasteabiEkspert jagab soovitusi: korrastades lapse elu korda!Korrastamine võib olla enamat kui vaid kappide ja sahtlite tühjendamine ja kes oskab korrastada, selle elu on lihtsam ja rõõmsam.Stuudios on elukutseline korrastaja, produktiivsuskonsultant ning raamatute „Korrastades elu korda“ ja „Korrastades lapse elu korda“ autor Marie Pärkma, kes jagab saates oma kogemusi ja teadmisi, kuidas korrastamine võib tuua selgust ja rahu nii laste kui ka vanemate igapäevaellu. Teiseks külaliseks on kahe lapse ema Elerin Piiroja Lasteabi meeskonnast, kes vaatab korrastamise teemat lapse arengu ja heaolu seisukohast.Saates võtame luubi alla järgmised teemad:Mis on korrastamise te...
2025-04-1145 minLasteabiKas sina võiksid pakkuda kodu lapsele, kes seda väga vajab?Iga laps väärib kodu, kus teda armastatakse ja toetatakse. Eestis on kahjuks palju lapsi, kellel puudub turvaline perekondlik kasvukeskkond. Just seetõttu on hooldusperede olemasolu hindamatu väärtusega.PRIDE koolitaja Aire Nurm selgitab, kuidas koolituse käigus analüüsitakse nii lapse vajadusi kui ka perede valmisolekut pakkuda stabiilset ja armastavat kodu.Hoolduspereks saamise kohta vaata: www.hoolduspere.eeLasteabi on mõeldud nii lastele, noortele kui ka täiskasvanutele nõu küsimiseks ja abi saamiseks lastega seotud teemadel. Tasuta ja ööpäev läbi saab pöörduda numbril 116 111, veebivestluse kaudu kodulehel www.lasteabi.ee võ...
2025-03-2145 minLasteabiHooldusperedesse ei jõua vaid väikelapsed, ka teismelised ootavad kodu ja turvalisustHooldusperede teema on viimastel aastatel üha enam tähelepanu saanud ja pered, kes on valmis oma kodu ja südame avama, langetavad selle otsuse põhjalikult kaaludes. 2024. aastal esitati Sotsiaalkindlustusametile vaid 36 uut hoolduspere avaldust, mida on vähem kui aasta varem. Kas selle taga on majanduslik ja poliitiline ebakindlus, elukalliduse tõus või lihtsalt hirm tundmatu ees?Saates aitab meil neid küsimusi avada ja hooldusperede tegelikkust mõista perepõhise hoolduse juhtivspetsialist Anu Järvepera. Anul on pikaajaline kogemus lastekaitses, perede hindamisel ja laste heaolu tagamisel.Vestleme sellest, kuidas hoolduspereks saada, milliseid toetusi ja tuge per...
2025-03-0440 minLasteabiEma, mu uus peika küsib mult paljaid pilte...Kui sinu noor sellest sulle räägib, oled ilmselt šokeeritud, kuid tegelikult ka õnnega koos, sest teie vahel on usaldus ning saad oma lapsega arutleda, milline on hea suhe ja milline suhe seda kindlasti pole. On väga oluline, et laps teaks, kuidas suhtes piire seada ja enda heaolu eest seista. Räägime, mis on kohtinguvägivald, kuidas seda ära tunda ja ennetada.Paljud kohtinguvägivalla all kannatajad ei otsi abi ega räägi oma kogemustest, mistõttu probleem jääb sageli varjatuks. See on teema, millest lapsega rääkimine võib tunduda keeruline, kuid kindel on, et nii kohtinguväg...
2025-02-0451 min
LasteabiJõuluvana Otto: teinekord loen hoopis mina lapsele luuletuseLasteabi saate külalised on kogenud lastekaitsja ja nelja lapse ema Anna Frank ning jõuluvana Otto. Arutleme muuhulgas, kuidas luua stressirohkel ajal jõulurõõmu ja kas on ikka okei, et päkapikud lapsi kõikjal piiluvad ning lapsed peavad jõuluvana põlvel istuma.Lasteabi saate külalised on kogenud lastekaitsja ja nelja lapse ema Anna Frank ning jõuluvana Otto. Arutleme muuhulgas, kuidas luua stressirohkel ajal jõulurõõmu ja kas on ikka okei, et päkapikud lapsi kõikjal piiluvad ning lapsed peavad jõuluvana põlvel istuma.Lasteabi on mõeldud nii lastele...
2024-11-2952 min
LasteabiKuidas toetab Lastemaja seksuaalselt väärkoheldud last ja tema peret?Mis on lapse seksuaalne väärkohtlemine ja kuidas see mõjutab lapse arengut ning vaimset tervist? Lasteabi saates on külas Sotsiaalkindlustusameti Lastemaja peaspetsialist Kätlin Mahoni ja kliiniline psühholoog Ada Alliksoo. Räägime laste seksuaalsest väärkohtlemisest, mis jääb sageli varjatuks, ent on tänapäeva ühiskonnas siiski probleemiks - Euroopas kogeb seksuaalset väärkohtlemist üks laps viiest. Arutelu käigus puudutame ka veebikeskkonna ohte, eriti nutiseadmete kasutuse laienemisega kaasnevat riskide kasvu.Samuti saab kuulaja teada, kuidas märgata seksuaalse väärkohtlemise ohvrit ja milliseid samme kahtluse korral astuda. Lasteabi on mõeldud nii lastele...
2024-11-1442 min
Kak ruka hodit?Kak Ruka Hodit? – 25#25 выпуск: Ксения Репсон-Дефорж о услугах Департамента социального страхования в Эстонии. Описание выпуска: Осенью 2024 года парламентарии работают над принятием бюджета на следующий год, пока прошло только первое чтение и на момент записи этого выпуска новый бюджет еще не утвердили, но уже известно, что правительство планирует экономить, сократив государственные расходы. Это означает, что сокращения коснутся всех областей. В этом выпуске затронем сферу социального страхования и узнаем как эти сокращения отразятся на социальных услугах. Поговорим о новых услугах и о тех, которые актуальны в любое время. Гостья: Ксения Репсон-Дефорж родилась в Таллинне, получила образование журналиста-переводчика в Таллиннском университете. Работала практически во всех печатных изданиях на русском языке в Эстонии, и телеканале ЭТВ+ в редакции “Актуальной камеры”. Является автором и ведущей нескольких телепередач. Также получила в Коплиском профтехучилище профессию садовника. Последние два года является советником по русскоязычной коммуникации в Департаменте социального страхования. Каждый житель Эстонии в какой-то период жизни становится его клиентом, а русскоязычных из них от четверти до трети. Полезные номера и ссылки: Lasteabi (кризисный телефон для детей): 116 111Ohvriabi (кризисный телефон для жертв насилия): 116 006Больше информации: palunabi.ee и sotsiaalkindlustusamet.ee/ru Обсудили: - коммуникацию на русском языке в государственной сфере - услуги Департамента социального страхования- проблемные места в работе департамента - как сокращения в госбюджете отразятся на услугах департамента - важность сексуального воспитания для всех возрастов - услуга кризисной семьи для детей в беде - услуги оказания помощи жертвам насилия- помощь авторам насилия - различная помощь людям с особыми потребностями - изменения в родительских выплатах - прозрачность работы департамента Гостья: Ксения Репсон-Дефорж Ведущая и редакторка: Эви ПярнГрафическое оформление: Сандра Косоротова.Музыка: Jonas Thor Gudmundsson Производство и продюсирование: MTÜ Art & Media При поддержке Британского совета ЭстонииНаши социальные сети: Facebook: @kakrukahodit Instagram: kak_ruka_hodit Youtube: kak ruka hodit? #подкаст #kakrukahodit #idaraadio #социальныйдепартамент #декрет #помощь #телефондоверия #экономика #экономия #эстония #peopletopeople #BritiNoukogu #britishcouncilestonia (EST) #25 episood: #25 espisood: Ksenija Repson-Deforge Eesti Sotsiaalkindlustusameti teenustest2024. aasta sügisel töötavad parlamendiliikmed järgmise aasta eelarve vastuvõtmise kallal. Seni on toimunud vaid esimene lugemine ning selle episoodi salvestamise ajaks pole uut eelarvet veel kinnitatud. Kuid juba on teada, et valitsus plaanib säästa, kärpides riigi kulusid. Kärped puudutavad kõiki valdkondi. Selles osas arutame sotsiaalkindlustuse valdkonda ja uurime, kuidas kärped mõjutavad sotsiaalteenuseid. Räägime uutest teenustest ja neist, mis on olulised igal ajal.Külaline: Ksenija Repson-Deforge on sündinud Tallinnas ja omandanud Tallinna Ülikoolis ajakirjaniku-tõlgi hariduse. Ta on töötanud peaaegu kõigis venekeelsetes trükiväljaannetes Eestis ning ETV+ kanalil "Aktuaalse kaamera" toimetuses. Ta on mitmete telesaadete autor ja saatejuht. Lisaks on ta omandanud Kopli kutsekoolis aianduse eriala. Viimased kaks aastat on ta töötanud Sotsiaalkindlustusametis venekeelse kommunikatsiooni nõunikuna. Iga Eesti elanik saab oma elu jooksul mingil hetkel selle ameti kliendiks ning veerandist kolmandikuni neist on venekeelsed.Arutasime:kommunikatsioon riigisektoris vene keeles
2024-11-0654 minLasteabiTüdrukud tarvitavad narkootikume üha enamLasteabi saates räägime ekspertidega, kuidas aru saada ja mida teha, kui kahtlustad, et laps tarvitab narkootikume. Saates on külas siseministeeriumi narkopoliitika nõunik ja Eesti narkopoliitika eestvedaja Ain Peil ning sotsiaalkindlustusameti mitmedimensioonilise pereteraapia terapeut ja superviisor Triin Hermann.Uuringud näitavad, et narkootikumid on noortele hirmutavalt lihtsasti kättesaadavad ja et neid tarvitavad nii poisid kui ka tüdrukud. Mida saab aga vanem ära teha, et lapsepoolset uimastite tarvitamist ennetada? Kas see üldse on võimalik, sest tõenäosus, et laps ühel hetkel uimastid ära proovib, on pigem suur. Edasine sõltub sellest, missugune on lapse ja van...
2024-10-2547 minLasteabiAppi, jälle ta on telefonis! Kas ma olen halb lapsevanem, kui laps minu poolt seatud piiridest kinni ei pea?Lasteabi podcastis arutleme, kuidas seada lastele piire nii, et suhe lapse ja vanema vahel ei saaks kahjustada. Saates on külas suhtlemisoskuste koolitaja Anti Einpaul ja sotsiaalkindlustusameti asendushoolduse arendustegevuste tiimi juht Indrek Juss. Toome näitena välja igapäevaolukordi, kus piiride seadmine on keeruline ja pakume võimalikke lahendusi.Miks üldse on piirid ja nende seadmine on vajalikud? Kas piiride seadmine tähendab, et olen range ja karm lapsevanem? Kuidas saada aru, et see kuhu ma „joone“ tõmban on mõistlik? Paljudel juhtudel ongi lihtsam rääkida hoopis lapse ja vanema vahelistest kokkulepetest.Anti Einpaul se...
2024-09-2345 min
Mis mõttes?#33: Kuidas seksuaalharidusega väärkohtlemise vastu võidelda? Margus Veem, Mariana Saksniit ja Anna FrankMis mõttes häbenevad paljud lapsevanemad tänaseni oma lapsega seksuaalsusest rääkida? Eksperdid on ammu ühel meelel, et häbi ja ebamugavus on suurimad vaenlased, mis teenivad ennekõike hoopis väärkohtlejate huve. Mida ebamugavam on teema, seda raskem on lapsel ära tunda või märku anda, kui keegi käitub tema keha suhtes valesti. Samal ajal jagub külluslikult ja kõigile kättesaadavalt pornograafilist materjali, mis kujuneb pahatihti lapsevanema asemel suurimaks õpetajaks. Aga mida ja millal siis rääkida? Kuidas õpetada lastele oma keha osas piiride seadmist? Ja milleni võib viia see kui seksuaalsusest ei rääg...
2024-08-271h 11LasteabiRiiklik perelepitusteenus aitab lahku minevatel lapsevanematel sõlmida lapse huvidest lähtuvaid kokkuleppeidSellest, kuidas saavutatakse lahkumineku korral vanemlik kokkulepe, räägivad Lasteabi saates perelepituse koordinaator Kadri Käsk ja riiklik perelepitaja Hannela Teaste.Perelepituse eesmärk on sõlmida lapse heaolust lähtuv kokkulepe, mida mõlemad lapsevanemad austavad ja seetõttu sellest ka kinni peavad. Eesmärk ei ole panna lapsevanemaid ära leppima, vaid kokku leppima!Kuula saatest, millised on tavapärased teemad perelepituses, mille lahendamisel lahku minevad vanemad tuge vajavad, kuidas selguvad lapse vajadused, millal on lahenduseks perelepitus ja millal tuleb minna kohtusse, kas perelepituse teenus on tasuta ning palju muud teemasse puutuvat.
2024-08-2133 min
Mis mõttes?#32: Seksuaalne väärkohtlemine lapseeas. Margus Veem, Mariana Saksniit ja Anna FrankMis mõttes on iga viies eesti inimene kogenud lapseeas seksuaalset väärkohtlemist?Šokeeriv statistika näitab, et probleem on palju levinum kui paljudele meeldiks tunnistada. Seda tähtsam on väärkohtlemisest rääkida, et teod ei jääks peitu ega vajalik psühholoogiline abi saamata. Stuudios on teema kolm eksperti - Margus Veem, Mariana Saksniit ja Anna Frank, kellega räägime nii ohvri kui toimepanija perspektiivist. Uurime, millised võivad olla väärkohtlemise psühholoogilised tagajärjed, kes peaks sekkuma ning kuidas mõtlevad väärkohtlejad oma tegudest ise? Kuula ja saa teada, miks on tähtis nimetada kehaosi õi...
2024-08-021h 13LasteabiTeismelised räägivad, kuidas elu muutus, kui nende koju saabus pisike kasulapsLucia ja Inese pered on kriisihoolduspered, kes on vaid mõnetunnise etteteatamisega valmis vastu võtma väikese lapse, kel pole võimalik enam oma pärisvanemate juures olla. Kaks noort räägivad Lasteabi saates, mismoodi nad oma koju saabunud pisikeste kasulastega kohanesid, kuidas nad on aidanud perre saabunud laste jaoks turvatunnet luua ja mida nad suuremaks õeks olemisest on õppinud. Kui tunned, et just sinu pere ja kodu võiks mõnele asendushooldust vajavale lapsele enda südamed ja uksed avada, siis võta ühendust Sotsiaalkindlustusametiga. Lisainfot kasuvanemluse kohta leiad: www.hoolduspere.ee
2024-07-0436 min
DeltakutseD27 - Suitsiidikatsega patsientMaailma Terviseorganisatsiooni (WHO) alusel sureb maailmas üle 700 000 inimese aastas suitsiidi tagajärjel. Siin tuleb arvesse võtta, et seejuures on suitsiidikatseid märkimisväärselt rohkem - Ameerika Ühendriikide statistika alusel on enam kui 30 suitsiidikatset ühe surmaga lõppeva suitsiidi kohta, mis näitab, kui aktuaalne antud teema on. 15-29-aastaste noorte seas on surm suitsiidi tõttu neljas surma põhjus. Eelnevat arvesse võttes on suitsiid tõsine rahvatervise probleem, kuid seejuures rõhutame, et suitsiide saab ennetada. Uuringud on näidanud, et paljud enesetapu teinud inimesed on sellele eelnenud kuul käinud tervishoiutöötaja jutul. Sellepärast on tervishoiutöötaja...
2024-07-041h 12
LasteabiKuidas toimib Eestis lastekaitse süsteem ja Lasteabi telefon?Statistika näitab, et Lasteabi telefonile ja kohalike omavalitsuste laste heaolu osakondadesse pöördutakse üha sagedamini ja probleemide ring on üha laiem. Kõige levinum probleem on laste vaimne tervis, aina rohkem pöördutakse seoses tähelepanuta jäetud probleemide ja suitsiidikäitumisega.Sel teemal vestlevad stuudios Harku valla laste heaolu spetsialist Natalja Grusdam, Sotsiaalkindlustusameti Lasteabi nõustaja Jana Kondrašova ja ajakirjanik Jevgenia Gorski.Probleemid, millega pöörduvad Lasteabi telefonile nii lapsed kui ka täiskasvanud, kes näevad, et laps on hädas ja vajab abi, on muu hulgas suhted eakaaslaste ja vanematega, vanemate lahutus, ü...
2024-06-1349 minLasteabiTreener: huviharidus peaks olema lapsele rõõmuks, mitte koormaksLasteabi podcast’is arutleme, milline võiks olla tänapäevane lähenemine huviharidusele ja treeneri rollile. Saates on külas Sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonna ennetusteenuste tiimi juht Heli Suvi ning tantsija ja tantsuõpetaja, tantsustuudios Ian Dance Company tegutsev Markus Ian Monak. Räägime, missugune on kõikide osapoolte jaoks turvaline huviharidus.Markus on olnud lapsena treenitava rollis ja tegutseb praegu tantsuõpetajana. Ta jagab oma kogemusi, mille poolest erineb praegune huviharidusele lähenemine varasemast. Arutleme, kuidas korraldada huviharidust nii, et lapsel oleks olemas vajalik turvatunne ja et treenerid läbi ei põleks, ning missugune võiks olla laps...
2024-05-1542 minLasteabiTabasid lapse e-sigaretti tõmbamas? Kuidas lapsevanemana nüüd käituda?Piirangutest hoolimata jõuavad nii maitsestamata kui ka maitsestatud e-sigaretid noorteni. Puuviljade, kommide, dessertide või muu meeldiava maitsega e-sigaret võib tunduda noorele süütu meelelahutuse või mugava stressileevendajana ja vanematel ning koolil on üha keelulisem edastada noortele sõnumit suitsetamisega seotud terviseriskidest. Ometi tuleb seda teha.Saates on külas Sotsiaalkindlustusameti lasteabi teenuse nõunik ja lapsevanem Elerin Piiroja ja Tervise Arengu Insituudi vanemspetsialist Helena Heidemann.
2024-04-0841 minLasteabiMida ma saan vanemana teha, et sotsiaalmeedias toimuv minu lapsele halba mõju ei avaldaks?Lasteabi podcastis räägime mõjust, mida avaldab sotsiaalmeedia lastele ja noortele ning arutleme, kuidas sotsiaalmeedia trendid ja mõjuisikute seisukohad noorte maailmapilti kujundavad. Saates on külas lapsevanem ja Sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonna peaspetsialist Kai Toompuu ning Tartu Ülikooli doktorant ja digimeedia uuringute nooremteadur ja Kaarel Lott.
2024-03-1452 minLasteabiMida teha, et lapse uni, toitumine ja liikumine oleks muu eluga tasakaalus?Kas laps läheb magama alles pärast südaööd? Tujutseb ja ei saa isegi aru, mispärast? Põhjus võib olla paigast läinud kolmikus uni-toitumine-liikumine. Lasteabi saates räägime teismeliste ema Brit Tammiste ning toitumisnõustaja ja personaaltreener Susanna Ojaga sellest, mida saavad emad-isad lapse tervise igapäevasel toetamisel ära teha. Selgub, et vajalikud asjad polegi nii keerulised, neid tuleb lihtsalt meeles pidada.
2024-02-1958 minLasteabiJust nende raskuste ja katsumustega põrkuvad tänapäeva nooredRäägime teismeeast, noorte enesearengust ja sellest, kuidas vanemad saavad lapsi sel eluperioodil toetada. Saatekülalisteks on Sotsiaalkindlustusameti MDFT terapeut Märt Ojamaa ja sotsiaaltöö ja rehabilitatsiooni korralduse eriala tudeng ja Lasteabi endine praktikant ning Miss World Estonia Adriana Mass.
Selgitame, mis protsessid noores inimeses murdeeas toimuvad, kas ja kuidas seada piire, mismoodi otsivad noored oma identiteeti ja kuidas saavad vanemad laste iseseisvumist toetada. Juttu tuleb ka sellest, mis võib noore viia läbipõlemise ja vaimse tervise muredeni. Lasteabisse saab pöörduda telefonil 116 111, kodulehel asuva vestlusakna kaudu www.lasteabi.ee või e-kirja teel info@lasteabi.ee.
2024-01-2955 min
Mis mõttes?#20: Miks noored vaimse tervise aktivistid tegevuse lõpetavad? Birgit Malken ja Matilde SigijaneEesti noorte vaimse tervise olukord on murettekitav. Osade jaoks kujuneb murest aga välja soov ise lahenduste loomisse panustada. Kuid millised riskid võivad ilmneda algatuses, kus aktiivsed noored võtavad ohjad hea vaimse tervise eest seismisel? Kuidas võib liikmeskonna toetamine hakata kahjustama eestvedajate endi heaolu? Milliseid võite suudeti vaimse tervise valdkonnas raskustest hoolimata saavutada? Seekordsed stuudiokülalised on MTÜ Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumise endised eestvedajad Birgit Malken ja Matilde Sigijane, kes jagavad ausalt ja ilustamata seda, kuidas jõudis organisatsioon kohta, kus tegevuse lõpetamine osutus juhatuse jaoks kõige vastutustundlikumaks otsuseks. https...
2024-01-081h 09
Karjäärikäänakud32. Piret Maiberg-Nõu - baaridaamist vaimse tervise edendajaksOma esimese raha teenis Piret honorarina Maalehe artikli eest. Selle eest sai osta terve CD-pleieri. Hiljem töötas ta mõned aastad Patrickus baaridaamina, siis läks erialasele tööle notaribüroosse. Järgnevad käänakud tõid ta kultuuritöö kaudu avalikku sektorisse, kus tegutseb siiani. Tänaseks on ta pühendunud vaimse tervise edendamisele, teadveloleku praktiseerimisele ja kogemusnõustamisele. Muuhulgas räägime taastumisest, puhkamisest, huumorimuuseumist, maale kolimisest, muutustest, oma aja planeerimisest, juriidiliste dokumentide lugemisest, läbipõlemisest ja paljudest headest nippidest, mis aitavad elu keeristormides ellu jääda.Jälgi Pireti tegemisi:https://www.meeleteadlik.eeht...
2023-12-132h 09
LevilaPikk teekond vägivalla algusest lõppuKeiu Virro uuris aasta aega Eesti võitlust lähisuhtevägivallaga. Ta käis kaasas politseinikega, jälgis prokuratuuri ja kohtute tööd ning vestles erinevate inimestega, kes on oma elu pühendanud vägivallaga võitlemisele.Loevad: Keiu Virro, Sander Roosimägi.Helikujundus ja salvestus: Konstantin Tsõbulevski Kui tahad rohkem uurida, leiad Levila saidilt loo juurest ka lisamaterjali.Kui oled kannatanud vägivalda:Kui tunned ohtu või sinu või su laste elu on ohus, siis helista politseisse hädaabinumbril 112.Kui vajad nõu ja tuge, siis helista ohvr...
2023-11-251h 19
KikimooridVäikese Elise juhtum, Mustamäe kolmikmõrv ja naiste pidžaamasõdaTänane saade tuleb mitme päästikuhoiatusega, sest juttu tuleb äärmiselt rõvedast ja kohutavast lapse väärkohtlemise juhtumist, mis lõppes kõige traagilisemal moel. Mälestame 1986. aastal mõrvatud Elist ning loodame, et sellist julma ükskõiksust ei näita mitte kunagi enam keegi üles. NB! Kui sa tead abivajavast lapsest, oled kohustatud sellest teatama. Võta ühendust lasteabi.ee.
Heidi räägib ka väga kurvast kolmikmõrvast ning et meeleolu leevendada, võlub Daki välja loo Philadelphia naiste püksisõdadest. Heidil on boonusosas varuks ka anomaalne dressimehe jutt + Daki nimetab kõik inimesed, kes Elise surm...
2023-09-2848 minLasteabiKuidas hoida laste ja noorte vaimset tervist?Ärge arvake, et lapsed ei oska oma muresid väljendada või anda märku kui miski neile muret valmistab. Neid tuleb vaid kuulata, nende muredele tähelepanu pöörata ja püüda mõista, miks laps sedasi tunneb. Vaimse tervise muredest julgeme üha enam rääkida ja probleeme enda ümber rohkem ka märgata – nii väidavad Viljandi Haigla psühhiaatriakliiniku juhataja ja psühhiaater Madis Parksepp ning Sotsiaalkindlustusameti lasteabitelefoni nõustaja ja vaimse tervise õde Kai Ird. Lasteabi saadet juhib ajakirjanik Martin Hanson.
2023-09-2551 min
LasteabiÕiguskantsler ja sotsiaalkindlustusameti osakonna juhataja arutlevad: mida lapsed tahavadLasteabi podcast’is arutlevad õiguskantsler Ülle Madise ja sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonna juhataja Ebeli Berkman, mida saame laste heaks teha ning millised on tänapäeval laste vajadused.
2023-06-2955 min
Mis mõttes?#03: Kuidas rääkida vaimsest tervisest? Anna-Kaisa OidermaaMiks ei ole okei öelda kellegi kohta “depressiivik” või “skisofreenik”? Miks mitte “hullumaja” ega “vaimuhaigla”? Vaimse tervise kohta käiv keel on koos teadlikkuse kasvuga pidevas muutumises. Koos Peaasi.ee juhi Anna-Kaisa Oidermaaga võtame tükkideks lahti, kuidas rääkida vaimsest tervisest nii üksteisega kui ühiskondlikul tasandil.Saa teada:Millise puudujäägi tõttu sündis Peaasi.ee?Kui palju on vaimse tervise kõnepruuk viimase kümne aasta jooksul muutunud?Miks võib just kogemuslugude jagamine aidata ühiskondlikku häbi ja hirmu leevendada?Kuidas vältida sildistamist ja rääkida lihtsas keeles?Stereotüüpidest, tundli...
2023-06-051h 08LasteabiLastega ja lastele. Külas on armastatud kirjanik Leelo TungalLasteabi podcasti stuudios on külas kirjanik Leelo Tungal ja eeskujuliikumise Valge Õhupall juht Tamo Vahemets. Südamlik vestlus viib Leelo ja Tamo lapsepõlveradadele ja meie laste laste tuleviku teemale.
2023-05-3058 min
Eestikeelsed podcastid05.05 Kriitiline intsident: Kuidas STAR infosüsteem hõlbustab politseil ja omavalitsustel lasteabi osutadaSel korral on saates teemaks TEHIKu sotsiaalteenuste ja -toetuste andmeregister ehk lühidalt STAR. Saatest kuuleb, et tegu on infosüsteemiga, mis teeb politseinikel ja kohalike omavalitsuste töötajatel lasteabi osutamise kiiremaks ja mugavamaks. Lisaks heideti pilt lähitulevikku ehk mida kõike veel STAR võimaldama hakkab. STARi loomisest, võimalustest ja kõigest muust seonduvast käisid saates rääkimas TEHIKu STAR valdkonna juht Katre Pukk ning sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonna peaspetsialist Merli Laur. Kõigi jaoks meeldiva sõnumina saab saatest kuulda, et tänu STARi loomisele jõuab läbi politsei info abi vajavast lapsest kohalikule omavalitsusele ko...
2023-05-0536 min
Kriitiline intsident. Riigi IT podcastKuidas STAR infosüsteem hõlbustab politseil ja omavalitsustel lasteabi osutadaSel korral on saates teemaks TEHIKu sotsiaalteenuste ja -toetuste andmeregister ehk lühidalt STAR. Saatest kuuleb, et tegu on infosüsteemiga, mis teeb politseinikel ja kohalike omavalitsuste töötajatel lasteabi osutamise kiiremaks ja mugavamaks. Lisaks heideti pilt lähitulevikku ehk mida kõike veel STAR võimaldama hakkab. STARi loomisest, võimalustest ja kõigest muust seonduvast käisid saates rääkimas TEHIKu STAR valdkonna juht Katre Pukk ning sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonna peaspetsialist Merli Laur. Kõigi jaoks meeldiva sõnumina saab saatest kuulda, et tänu STARi loomisele jõuab läbi politsei info abi vajavast...
2023-05-0536 min
LasteabiKuidas muuta küberkeskkond lastele turvaliseks?Miks jäävad lapsed nutimaailmast sõltuvusse? Kuidas laps virtuaalmaailmast välja saada? Kas ja kuidas seada piire? Nendele ja paljudele teistele küsimustele leiad vastused uuest Lasteabi episoodist, sest külla on kutsutud Lasteabi e-nõustaja ja pereterapeut Piret Hallast ning politseikapten Maarja Punak. Lasteabi on mõeldud nii lastele, noortele kui ka täiskasvanutele nõu küsimiseks ja abi saamiseks. Tasuta ja ööpäev läbi saab pöörduda numbril 116 111, veebivestluse kaudu kodulehelt www.lasteabi.ee või e-kirja teel info@lasteabi.ee. Lasteabi on olemas igal ajal ja iga murega.
2023-03-2759 min
LasteabiSPETSIALISTID SOOVITAVAD: see on efektiivne viis vaimse tervise probleemide leevendamiseksKuidas vaimne tervis ja looduses viibimine on omavahel seotud, mis saab siis, kui looduses viibimist on liiga vähe, ja kuidas võtta vabas õhus viibimisest maksimum? Neile ja paljudele teistele küsimustele leiad vastuse uuest Lasteabi podcast’i episoodist, sest külla on kutsutud Sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonna ennetusteenuste peaspetsialist Kristi Asser ja psühholoog ning Eesti Loodus- ja Loomateraapiakeskuse tegevjuht Kristi Raava.
2023-02-2841 minLasteabiArvad, et oled hea suhtleja? Vaata, kas kasutad oma igapäevaelus neid suhtlemistehnikaidSuhtlemine puudutab pea igat eluvaldkonda. Kahtlemata saavad sellest puudutatud ka lähisuhted. Kui hea suhtleja sa oled? Kas märkad, kuidas igapäevaelus lähedastega suhtled, kuidas neid kuulad, ennast väljendad? Kuidas saavutada sügavaid ja emotsionaalselt lähedasi suhteid?
Neile ja paljudele teistele küsimustele leiad vastuse Pere ja Kodu Lasteabi jaanuarikuisest episoodist, kus külas on Sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonna lasteabitelefoni nõunik Marilin Küünarpuu ning nõustamisteenuste konsultant Maarja Kähr.
2023-01-2543 minLasteabiSpetsialist selgitab: kuidas oma lapsega seksuaalsusest rääkida?Täna, 18. novembril on laste seksuaalse väärkohtlemise vastane päev. Sellele teemale keskendub ka Pere ja Kodu Lasteabi podcast ja külas on Sotsiaalkindlustusameti laste heaolu osakonnast lasteabi telefoniteenuste juhtivspetsialist Kai Hallik ning psühholoog, pere- ja paariterapeut ja seksuaalterapeut Rena Pent.
2022-11-1843 minLasteabiTerapeut annab nõu: praktilised soovitused selleks, et kooliaasta sujuvamalt mööduksKuidas laps saab ise ennast aidata, kui koolistress liiga suureks kasvanud, ja mida saaksid ära teha vanemad ning koolipersonal? Sellest uus Pere ja Kodu Lasteabi podcast räägibki.
2022-09-2937 min
ArvamusfestivalLapsed ja sõdaSõda Ukrainas on vapustanud kogu maailma jõudes ka meie laste ellu. Kas lastega räägitakse sel teemal ja kuidas? Kas lapsed saavad aru, mis on sõda? Arutelu eesmärk on tõsta laste teadlikkust ja anda nende mõtetele hääl – Eesti lapsed ja Ukraina lapsed koos meie ümber täna.
Arutelus osalejad: Noored: Eliisabet Hussar (10) ja Rute Trochynskyi (16), Marju Kirt (MDFT terapeut), Triinu Oraste (Paide Hillar Hanssoo Põhikooli psühholoog), Kaja Lind (Lasteabi nõustaja)
Arutelujuht: Tanel Jäppinen (vanemlusmentor)
Arutelu korraldaja: Sotsiaalkindlustusamet
2022-09-121h 29
LasteabiKuidas lahutada nii, et ükski osapool ei saaks kahjustada? Riiklik tasuta teenus aitab seda saavutadaLahutus on olukord, millesse keegi ei planeeri sattuda ja mis on uus nii vanematele kui ka lahutusest puudutada saavatele lastele. Selleks et lahutus ei kahjustaks last ega vanemate omavahelist läbisaamist, on Eestis olemas tasuta perelepitusteenus. Mis see on ja kuidas see lahutusprotsessi sujuvamaks muudab, sellest uues Lasteabi podcast’is juttu tehaksegi.
2022-08-2539 minLasteabiAvameelsed noored stuudios: just sellest tunnevad tänapäeva noored puudust!Kas sina tead, kuidas noored ennast tänavapäeval tunnevad, millest unistavad ja puudust tunnevad? Kui ei, siis Pere ja Kodu Lasteabi podcast’i uus episood on just sulle, sest stuudiosse on kutsutud kaks avameelset noort – 15-aastane Aveli ja 16-aastane Inger-Paula. Lisaks on nad mõlemad ka Lastekaitse Liidu lapse õiguste saadikud ning nende üheks ülesandeks on koostada ÜRO Lapse Õiguste Komiteele laste raportit, milles antakse täpne sisend selle kohta, kuidas noored ennast tänapäeval tunnevad.
2022-06-2037 minLasteabiKUULA: Emaduse ilud ja valud: Kuidas laste kasvatamisest rõõmu tunda?Seekordne Lasteabi podcast keskendub emadusele ja sellega kaasnevatele rõõmudele ja vaevadele. Sõna saavad kaks väga erineva elukogemusega ema.
2022-05-1649 min
LasteabiKriis kriisi otsa! Spetsialistid jagavad: nii käitudes saad nooriUues Pere ja Kodu Lasteabi podcast’is annavad sel teemal nõu Lasteabi e-nõustaja ja pereterapeut Jelena Nikitina ning Peaasi haridusvaldkonna juht Marit Kannelmäe-Geerts.
2022-04-2540 min
ÕF Mis meelel, see keelelSOLOEP 3: leinEpisood 18 Viimases sooloepisoodis tuleb juttu keerulisest ja segadust tekitavast kaotusvalust, millega seisavad elu jooksul silmitsi kõik inimesed. Leinaprotsess on kõigi puhul individuaalne ning Epp jagab seekord oma kogemust pereliikme kaotusega.
Enda ja teiste aitamiseks:
https://www.ukrainaheaks.ee/
https://www.palunabi.ee/vaimne-tervis
https://peaasi.ee/kuidas-areval-ajal-vaimset-vastupanuvoimet-tugevdada/
Hingehoiu telefon 116 123 (24h)
Lasteabi: 116111 (24h)
2022-04-1014 min
Kurjategija ja karistus#22 Kui vahetussemester Itaalias õudusunenäoks muutub Amanda on seiklushuviline noor naine ja juba pikalt on tema unistuseks olnud veidi aega Itaalias elada ja Itaalia keelt õppida. Selle unistuse täidab ta aastal 2007 kui ta läheb vahetusüliõpilaseks väikesesse Itaalia linna Perugia. Esialgu on kõik suurepärane, ta naudib Itaalia kultuuri, sööke ja käib palju pidudel ja isegi saab tuttavaks ühe noormehega, kellesse ta armub. Aga juba viis nädalat peale Itaaöiasse jõudmist on ta trellide taga. Ta mõisteti eluks ajaks vangi. Mis juhtus, sellest kuulete uues osas. Head kuulamist! Instagram: @kurjategijajakaristus_podcastE-mail: kurjategijajakaristus...
2022-03-2648 min
LasteabiPereterapeut: need märgid näitavad, et lapsel võib olla vaimse tervisega probleemeLasteabi juhtivspetsialist ja pereterapeut Kätlin Servet ütleb, et kui noored oma vaimse tervise probleemidest vanematele räägivad, võib arvata, et nende mure on tegelikult isegi suurem kui see, mida nad mainivad. „Noortel on komme oma vanemaid probleemide eest kaitsta.” Uues Pere ja Kodu Lasteabi podcast’is räägitakse, kuidas noori õigesti kuulata ja nende käitumuslikke märke lugeda.
2022-03-1535 minLasteabi#3 Lastetuba saab alguse meist endistLasteabi uue podcast’i kolmas osa jätkab erinevate laste probleemide käsitlemist ning keskendub sel korral asja juuretasandile ehk lastetoale. Saatejuht Maris Järval olid külas Marju Karavin ja Ly Kasvandik.
Laste heaolu väärib püsivalt suurt tähelepanu ning paraku on lapsed järjest suurema pinge all. Kui lapsed mingil põhjusel oma vanemate poole pöörduda ei julge, on võimalik pöörduda Lasteabisse. Laps peab teadma, et ta ei ole oma murega üksi ja ka kõige keerulisemale olukorrale on alati lahendus. Lasteabisse on oodatud pöörduma ka täiskasvanud – nii lapsevanemad, spetsialistid kui teised lastega
2022-02-1536 min
LasteabiLaps lõi oma toa ukse pauguga kinni? Terapeudid õpetavad, mida on sellises olukorras parim teha!Lasteabi uues episoodis räägitakse tervislikest lähisuhetest ning selleks puhuks on stuudiosse kutsutud Sotsiaalkindlustusametist pereterapeut ja Lasteabi juhtivspetsialist Kätlin Servet ning Ohvriabi MDFT ehk mitmedimensioonilise pereteraapia terapeut Märt Ojamaa.
2022-01-2847 minLasteabi#1 Lasteabi aitab seal, kus isiklikest kogemustest väheks jääbVärskelt alustanud igakuine podcastide sari võtab fookusesse aktuaalsed lastega seotud teemad ja murekohad. Paratamatult on just lapsed järjest suurema pinge all ning kui sellises olukorras oma vanemate poole pöördumiseks julgust napib, saab mitmekülgset tuge Lasteabilt. Iga laps peab teadma, et ta ei ole oma muredega üksi.
2021-12-1528 min
Pearaadio: vaimse tervise taskuhääling#18 Kust ja kuidas alaealisena mure korral abi leida? Saatejuht Amani Kiivikas, külaline Kätlin ServetSeekord kutsusime stuudiosse oma hea koostööpartneri Lasteabi rääkima, kuidas ja kellelt alaealisena mure korral abi ja tuge leida, milliste tuge pakub Lasteabi noortele ja täiskasvanutele ning kuidas toetada murega sõpra. Saatejuhiks on seekord särav terviseentusiast Amani Kiivikas.#pearaadio #peaasi #vaimnetervis
2021-06-1441 min
NoorteakenPodcast "Noorteaken" #8 - internetiturvalisus, küberkiusamine ja seksuaalne väärkohtlemineSeekordses episoodis arutavad saatejuht Grete Kull ning politseikapten Maarja Punak internetiturvalisuse, küberkiusamise ja seksuaalse väärkohtlemise üle. Muuhulgas arutatakse seda, kust ja kuidas saada abi.
Rohkem infot: IG: https://www.instagram.com/noorteaken/
FB: https://www.facebook.com/noorteaken
Grete: https://www.instagram.com/gretekull1/
Politseikapten Maarja Punak: https://www.facebook.com/politseinik.maarja
Kui vajad abi:
Ohvriabi: https://www.palunabi.ee/, tel 116 006
Lasteabi: https://www.lasteabi.ee/, tel 116 111
2021-04-1932 min
Lilla agendaLGBT + vaimne tervisSeekordse saate teemaks on vaimne tervis ja selle mõju LGBT+ kogukonnale. Oleme kutsunud meiega teemat arutama Hedvig Madissoni Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumisest (ENVTL). Räägime ka kväär esindatusest meedias, koroona tõttu esile kerkinud vaimse tervise probleemidest ning vastame kuulajate küsimustele.
Abi saad:
Nõustamine Peaasjade juures
Nõustamine LGBT ühingus
Kui tegemist on pakilise murega, siis helista:
Lasteabi: 116111 (24h)
Ohvriabi telefon 116 006 (24h)
Hingehoiu telefon 116 123 (24h)
Eluliin: 6558 088 (eesti keel), 655 5688 (vene keel) (igapäevaselt kl 19-07)
Kiirabi: 112 (24h)
***
2021-04-1456 min
Õpime koos#81 Koolikiusamine, Natali Marie ErnitsTänases saates jagab meie endine õpilane Natali oma koolikiusamise lugu, millest ta kirjutab oma blogis: http://natalikaameraga.blogspot.com/2020/05/2605-koolikiusamine-ja-mina.html
01:00 esimene koolipäev ja ootused
02:23 kiusamise algus
03:41 kiusamise märkamine ja sekkumine
05:47 klassikaaslaste olukord
06:33 kiusamise muutumine sekkumise tagajärjel
07:07 kiusajad, toetajad
07:50 õpetaja püüdlused
08:48 olukord teises kooliastmes
10:57 klassijuhataja vahetus
13:30 muutused kiusamises
18:15 kiusajad on sõbrad
18:42 kiusatavast saab kiusaja
20:20 kiusajatega tegelemine
21:58 küberkiusamine
24:42 kodu sekkumine
27:10 kiusamise põhjus
28:02 õpetaja soovitused
34:03 kolmas kooliaste
36:40 kaaslaste käitumine
37:33 väljapääsu otsimine
41:42 koolivahetuse mõte
42:35 gümnaasium
47:33 oma loo jagamine
52:15 märka ja sekku!
Kui sina vajad abi või soovid aidata, aga ei tea kuidas, s...
2020-11-0356 min
LasteabiTõde meie laste kurbuse kohta tuleb välja Lasteabi telefonikõnedesMis vaevab meie lapsi? Miks nad enda südamemuredest vanematele rääkida ei taha? Mida lapsed Lasteabi telefonile helistades oma elust paljastavad ja mida saaksime vanematena teisiti teha, räägivad Kätlin Servet ja Mari-Liis Mänd. Saatejuht on Tanel Jäppinen.
2019-07-1943 min