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Lauf-Waschtl
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Endurance Talk Podcast
Pyongyang oder Peking, Hauptsache Japan.
Willkommen zum neuesten Endurance Talk Podcast! Dieses Mal haben sich Waschtl und Sascha zusammengesetzt, um über eine Vielzahl von Themen zu sprechen. Zunächst einmal tauchen wir in Waschtls Halbmarathon-Erlebnisse beim Vohburg Marathon ein, dann geht es weiter in den Westerwald, wo Sascha weiter die Gegend erkundet. Feedback von unseren Hörern ist auch dabei, gefolgt von einem spannenden Blick auf Peking, warum Peking? Der Waschtl bekommt die Gelegenheit, sich China mal ein paar Tage anzuschauen. Unser Filmtipp „A Postcard from Pyongyang“ handelt zwar nicht von Peking, ist aber dennoch sehenswert. Da hat Sascha wohl Nordkor...
2023-03-09
2h 04
Leichtathletik
Das erste Mal Live-Show mit dem Lauf-Waschtl - Reloaded
Weiter geht es mit den besonderen Momenten aus 6 Jahren Trail Running Podcast, heute bekommt ihr die erste Live-Show in den Podcatcher. Aus dieser Live-Call in Show mit einem gewissen Laufwaschtl ist, wie ihr sicherlich wisst, der Endurance Talk Podcast entstanden. Damals, zu Beginn der Coronapandemie, hatte ich das Bedürfnis nach mehr Kontakt zu euch Hörern und wollte auch euch ermöglichen, mit Gleichgesinnten über alles Mögliche zu quatschen. So lud ich mir den Waschtl ein und ging das erste Mal mit dem Podcast live. Hört gerne mal rein, in die...
2023-01-19
2h 22
Trail Running Podcast
Das erste Mal Live-Show mit dem Lauf-Waschtl - reloaded
Dieser Beitrag wurde am 19. Januar 2023 veröffentlicht und zuletzt am 26. Januar 2023 von Sascha aktualisiert Weiter geht es mit den besonderen Momenten aus 6 Jahren Trail Running Podcast, heute bekommt ihr die erste Live-Show in den Podcatcher. Aus dieser Live-Call in Show mit einem gewissen Laufwaschtl ist, wie ihr sicherlich wisst, der Endurance Talk Podcast entstanden. Damals, zu Beginn der Coronapandemie, hatte ich das Bedürfnis nach mehr Kontakt zu euch Hörern und wollte auch euch ermöglichen, mit Gleichgesinnten über alles Mögliche zu quatschen. So lud ich mir den Waschtl ein und ging das erste Mal mit de...
2023-01-19
2h 22
Leichtathletik
Der erste TrailTyp Martin Joist – Reloaded
Noch bin ich in meiner Winterpause, aber euer Podcatcher soll natürlich auch weiterhin nicht leer bleiben. Heute bekommt ihr eine besondere Episode aufs Ohr. Meine erste Episode mit einem TrailTypen. Die TrailTypen sind mittlerweile ein großer und wichtiger Bestandteil dieses Podcasts. Ich durfte in den vergangenen Jahren viele tolle Menschen kennenlernen und ebenso tolle Gespräche mit ihnen führen. Doch wie hat das alles angefangen mit den TrailTypen? Wer war TrailTyp Nummer 1? Mein erster Gast damals war mein guter Lauffreund Martin Joist. Den hatt...
2023-01-12
34 min
Endurance Talk Podcast
Ciao 2022 - Servus 2023!
In der heutigen Folge war alles anders… der Sascha war nicht der Meister der Knöpfe… der Thomas klopft gerne Schnitzel und der Waschtl spielt an der Loop Station Intro. Nein Spaß.. Scherz beiseite.. jetzt wieder Ernst! Nicht ;-D Wir wollten uns unbedingt noch vor dem Jahreswechsel auf eine kleine Stammtisch Runde treffen und über das was so das Jahr über passiert ist und was im nächsten Jahr 2023 so ansteht philosophieren. Und wie es der „Zufall“ so will, driften wir natürlich wieder in den Geartalk ab und unterhalten uns über schnitzelklopfende und schlitzeschlagende Massage Pistole...
2022-12-30
1h 44
Endurance Talk Podcast
Wir haben einen Lauf...
In dieser Episode haben wir den Schinder Alex zugeschaltet, denn er hat großartige Neuigkeiten für alle Backyard Ultra Fans! In Rettert wird ein Ehrengast erwartet, ein gewisser Laz aus einem fernen Lande… munkelt man. Thomas erzählt außerdem vom BaSu, dem Baldeneysteig Ultra, einer liebevoll ausgerichteten Laufveranstaltung um den Baldeneysee, der von Kati und Marina ausgerichtet wird. Der Waschtl hegt dagegen schmutzige Gedanken, ich sag’ nur Triathlon! Als Ausgleich hat er sich aber zum Glück auch für die 14 Kilometer beim Zugspitz Ultra angemeldet. Zum Schluss sprechen wir noch über das Herz...
2022-11-17
2h 03
Endurance Talk Podcast
Mein Name ist Roland und ich bin ein Schwimmer
Da hat sich endlich das Geheimnis rund um den HRM Swim den der Waschtl vor einiger Zeit von Unbekannt zugeschickt bekommen hat gelüftet: So durften wir heute den Roland bei uns in unserer Runde begrüßen und dann mussten sich der Thomas und der Sascha doch tatsächlich einen thematischen Ausflug zum Schwimmen über sich ergehen lassen. Roland erzählt uns, wie er nach 25 Jahren wieder in ein Schwimmbecken steigt und an alten Erfolgen anknüpft. Das Erstaunlichste daran: Er wurde nicht wirklich signifikant langsamer als damals. Und ist immer noch fast 2 min. / 100 m schneller als der Was...
2022-06-16
2h 25
Endurance Talk Podcast
Felix von Tredict - Trainingsplanung und Analyse für den Ausdauerspor
Heute beehrt uns Felix an unserem Stammtisch. Mit ihm sprechen wir über sein „Baby“ Tredict, einer noch recht jungen Plattform für Trainingsplanung und Analyse für den Ausdauersport. Wie kommt man dazu, bei all der Auswahl an Trainingsanalyseplattformen seine eigene zu bauen und was macht Tredict anders oder sogar besser als andere? Darüber sprechen wir sehr ausführlich in diesem Podcast und ihr könnt euch denken, dass wenn unser Nerd Waschtl auf den Entwickler von Tredict trifft, ihr jede Menge Informationen auf die Ohren bekommt. Für diese Episode ergibt es besonders viel Sinn, wenn ihr mal auf uns...
2022-03-18
2h 29
Trail Running Podcast
Laufeinsteiger willkommen: Trailrunning, das etwas andere Laufen
Dieser Beitrag wurde am 14. Januar 2022 veröffentlicht und zuletzt am 31. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert In dieser Sonderepisode des Trail Running Podcast, dreht sich alles um Laufeinsteiger und Fragen zum Thema Trailrunning. Zusammen mit weiteren tollen Podcast- und Bloggerkollegen haben heißen wir euch also herzlich willkommen in der Welt der Läufer. Zusammen mit Thomas vom Über das Laufen Podcast, spreche ich heute in rund 90 Minuten über die ersten Schritte auf den Trails und ihr bekommt Anregungen und Tipps wie man dort ankommen kann und Spaß am Laufen bekommt. Trailrunning ist zwar auch „nur“ ein...
2022-01-14
1h 29
Über das Laufen - Gebabbel
Laufeinsteiger willkommen - Training für Laufanfänger mit dem Waschtl
Wenn Du passend zum Jahreswechsel beschlossen hast, dass es Zeit wird, es Deinem inneren Schweinhund mal so richtig zu zeigen, dann bist Du bei uns genau richtig. Um an Deinem guten Vorsatz dranzubleiben, haben sich mehrere Podcasts zu einer Kooperation zusammengeschlossen und wollen Dich als Laufanfänger bei Deinem Laufeinstieg unterstützen. Die einzelnen Episoden zu Deinem persönlichen Einstieg findest Du in einer Gesamtübersicht bei Thomas von Harlerunner.de dem Initiator dieser Serie unter Laufeinsteiger willkommen: Training, Grundausstattung, Gadgets und Ernährung. Um es für Euch einfacher zu machen, habe ich eine Kurz-URL unter http...
2022-01-09
1h 34
Endurance Talk Podcast
Frohes neues Jahr, der Endurance Talk ist wieder da!
Wir sind wieder zurück und starten das Jahr 2020 mit einer tollen Aktion für Laufbeginner. Der Harlerunner hatte die Idee zum Jahresbeginn eine Serie von Podcastepisode und Blogbeiträge zum Thema „Laufeinsteiger willkommen“ ins Leben zu rufen. Mit an Board dieser Aktion sind die Kollegen vom Was Läuft? Podcast, dem Über das Laufen – Gebabbel, der Running Podcast, der Lauf-faul Podcast und der Trail Running Podcast. Jede Podcast-Crew wird sich dabei einem speziellen Thema widmen und eine Episode dazu veröffentlichen. Martin und Volker vom Was Läuft? Podcast plus der Thomas von Harlerunner.de, sowie unser Thomas...
2022-01-07
2h 10
Endurance Talk Podcast
Läuft wieder wie geschmiert
Wir sind zurück aus der Sommerpause! Endlich wieder Zeit über unser Lieblingshobby zu quatschen, zu philosophieren und nach dem Wolf Ausschau zu halten. Der Thomas ließ es über den Sommer richtig krachen. Neben beispielsweise dem Gelsenkirchener Mythos Run hat er uns von seinen ersten Erfahrungen als Pacemaker beim Münster Marathon berichtet. Und weil das nicht genug war, hat er den Hegu noch auf einer seiner Etappen beim 1300 km Lauf quer durch Deutschland begleitet. Super spannend! Spannend war es auch beim Sascha. Nachdem er ja regelmäßig den Gran Fondo raushaut, muss er aber jetzt wi...
2021-09-19
2h 15
Endurance Talk Podcast
Bäm! Bestzeiten Bastian
Wir sagen bäm! Denn der Waschtl hat eine neue Bestzeit über die Halbmarathondistanz und Sascha hat seine Rennradsaison eingeläutet.In dieser Episode sprechen wir über den Bestzeiten Bastian (das ist der Waschtl…), den Wings for Life World Run, viele Radkilometer und Thomas verrät uns zu welchem Lauf er sich angemeldet hat. Sascha bringt außerdem Licht ins Dunkle um den ominösen Hashtag #wirsindcoffeechains. Viel Spaß bei dieser Episode! Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würden wir uns über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes bzw. in der Apple Podcast App...
2021-05-13
2h 22
Endurance Talk Podcast
Habe die Ehre 2021
Zum Start in die neue Waschtl-Season schaue ich mal, was bei mir das vergangene Jahr über so passiert ist. Das ist, trotz Mangel an Lauf Veranstaltungen, auf sportlicher Ebene doch ganz schön viel. Endlich kann ich mal einen Vergleich ziehen: Da ich ja ein kleiner Nerd-Waschtl bin, sammel ich natürlich fleißig Daten über mich. Das mache ich auf diversen Plattformen. Ausgehend von Garmin Connect verteile ich meine Daten unter anderem an strava.com, der wohl bekanntesten Sport-Social-Media Plattform. Aber auch nach runalyze.com, einer wie es der Name schon sagt, Analyse Plattform für Daten aus dem Sport...
2021-04-10
56 min
Endurance Talk Podcast
Nico Schefer und die Tour d'Uetli
Wir haben mal wieder einen Gast an unserem virtuellen Stammtisch. Von ihm habt ihr in der vorletzten Episode schon mal gehört, als Tom aus der Schweiz von der Tour d’Uetli geschwärmt hat. Nico Schefer ist einer von drei „Erfinder“ der Tour d’Uetli, einem wie wir finden sehr innovativem Rennformat. Wir sprechen mit Nico also über die Tour d’Uetli und auch ein wenig darüber ob solche Formate Zukunft haben und auch ob und wie sie für andere Sportarten umgesetzt werden können. Kleiner hint am Rande; ja können sie. Wie Nico mit de...
2021-02-18
2h 13
Endurance Talk Podcast
Nächtliche Ruhestörung im Wald?!
Heute ist mal alles anders! Der Waschtl fällt leider ohne Stimme aus (gute Besserung an dieser Stelle noch mal) und Thomas ist ebenfalls verhindert. Darum hat sich Sascha kurzerhand einen anderen Thomas für die heute Episode zum Thema „Laufen im Dunklen – stören wir die Tiere wirklich?“ eingeladen. Sascha hatte zu diesem Thema in den letzten Tagen einige Diskussionen geführt, ist ohne Licht und auch mal nur mit Rotlicht im Wald gelaufen, konnte aber keine Verhaltensänderung bei dem ortsansässigen Wild feststellen. Er stellt also die gewagte These auf, dass wir Menschen die Tiere sowies...
2020-11-26
2h 10
Endurance Talk Podcast
Vorwärts immer, rückwärts nimmer!
Servus liebe Stammtisch-Freunde! Wir sind wieder da – live.. ungeschminkt… hübsch wie eh und jeh! Äh.. Ja.. Also.. um wieder auf den Boden der Tatsachen zurück zu kommen: Thomas startet wieder durch, beim Waschtl läufts wieder rund und Sascha erzählt von seinem atemberaubenden Lauf mit Michael auf dem Moselsteig. Und fast wie wenn der Teufel.. äh Thomas es so gewollt hätte, ruft doch tatsächlich sein Kumpel der Björn an und erzählt von seinem geplanten Karnevalsmarathon und wie die Corona Pandemie die Karnevalssaison ausbremst. Zum Schluß wird es mal wieder so richt...
2020-11-12
2h 38
Trail Running Podcast
Backyard Ultras sind wie Punk
Dieser Beitrag wurde am 29. Oktober 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert In dieser Episode des Endurance Talk hat sprechen wir natürlich noch einmal über den grandiosen Auftritt des deutschen Backyard Ultra Teams bei der Big Dog`s Backyard World Championship am 17.10.2020 in Kandel. Allen voran haben dort Marina Kollassa, Michael Ohler und Andreas Loeffler mit 51 bzw. 50 Runden nicht nur den bisherigen deutschen Backyard Rekord eingestellt, sondern sind auch in die Riege der 50+ Läufer eingezogen. Hinter den Kulissen des Backyard Ultra Wir durften dazu neben Schinder-Trail Veranstalter und Moderator des...
2020-10-29
3h 15
Trail Running Podcast
Schinder-Trail Backyard Ultra Gewinnerin Marina Kollassa zu Gast im Endurance Talk
Dieser Beitrag wurde am 15. Oktober 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Wir begrüßen Marina in unserer Talkrunde und sind stolz die Last Woman Standing des Schinder-Trail Backyard Ultra und deutsche WM Kader Läuferin beim Big Dog`s Backyard World Championship „Germany“ Satellite am 17.10.2020 in Kandel in unserer Show zu haben. Wir sprechen mit ihr darüber wie es ist einen kompetitiven Backyard Ultra zu laufen und als Last Woman Standing über die Ziellinie zu tanzen und wie wichtig ihr dabei der Support ihres Begleiters war. Marina wird am 17.10.20 in Kandel...
2020-10-15
2h 50
Über das Laufen - Gebabbel
Laufen für Anfänger - Der Körper als agiles Produkt
In diesem Gebabbel haben der Waschtl von lauf-faul.de und ich endlich einmal geschafft zusammen zu podcasten. Wir hatten uns schon länger zu einer crossover Folge ausgetauscht und waren dann ziemlich schnell beim Thema Anfangen / Beginnen / Laufanfänger gelandet. Es geht also um das Laufen für Anfänger in diesem Gebabbel. Laufanfänger Was bewegt jemanden, wenn er mit dem Laufen anfängt? Häufig ist man als Laufanfänger schnell in der Überforderung, weil man glaubt, sich zu vielen Themen widmen zu müssen. Oft ist es aber wichtig, sich erst einmal auf das Wes...
2020-10-09
2h 23
Trail Running Podcast
Endurance Talk - Wo geht's denn hier zum Laufpodcast?
Dieser Beitrag wurde am 1. Oktober 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Der ungemütliche Herbst steht an und wie sollte es auch anders sein, unterhalten wir uns über Indoor Alternativen zum Outdoor Sport. Thomas läuft schon eine Weile auch mal indoor auf dem Laufband und sucht als Neuradler jetzt eben auch einen Rollentrainer. Vom Rollentrainer kommen wir dann auch recht schnell zum Thema Faszination Radsport und dürfen mit Christian und Thomas auch Call-in Gäste begrüßen. Stream - Trail Running Podcast — stream.studio-link.de Endurance Talk mit dem Thomas und...
2020-10-01
3h 15
Trail Running Podcast
Endurance Talk mit Flo und Peter vom Laufendentdecken Podcast
Dieser Beitrag wurde am 17. September 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Heute wird es international; Thomas und Sascha treffen sich mit Flo und Peter vom Laufendentdecken Podcast aus dem Land der explodierenden Bäume und dem Bayer Waschtl zum grenzüberschreitenden Endurance Talk. (Trail) Läufer aller Länder vereinigt euch! Wir bekommen quasi exklusive und als Premiere den Rennbericht zum 100 Kilometer Wettkampf der beiden sympathischen Österreicher (koa schas!) beim Innsbruck Alpine Trailrun Festival. Wer die beiden Podcastkollegen kennt wird ahnen, dass wir auch das eine oder andere mal abschweifen und un...
2020-09-17
3h 23
Endurance Talk Podcast
Rennbericht vom Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2020
Heute wird es international; Thomas und Sascha treffen sich mit Flo und Peter vom Laufendentdecken Podcast aus dem Land der explodierenden Bäume und dem Bayer Waschtl zum grenzüberschreitenden Endurance Talk. Trail Läufer aller Länder vereinigt euch! Wir bekommen quasi exklusive und als Premiere den Rennbericht zum 100 Kilometer Wettkampf der beiden sympathischen Österreicher (koa schas!) beim Innsbruck Alpine Trailrun Festival. Wer die beiden Podcastkollegen kennt wird ahnen, dass wir auch das eine oder andere mal abschweifen und unter anderem beim Thema Superkompensation landen. Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würden wir...
2020-09-16
3h 22
Running Podcast
Endurance Talk mit Sascha und dem Waschtl
Thomas Müller Twitter Email Facebook Amazon Wishlist Paypal Flattr So entsteht in dieser Episode des Trail Running Podcast der neue “Endurance Talk” in dem wir zwei alten Hasen Thomas und Sascha und dem jungen wilden Lauf-Waschtl gemütlich beim virtuellen Bier nach dem Training zusammen sitzen und philosophieren. Wir sprechen unter anderem darüber wie es ist mit Pferd zu laufen und Thomas gibt sein Bestes um mich davon zu überzeugen, es auch mal zu versuchen. Wusstest du, dass der berühmte Western States 100 Endurance Run eigentlich mal ein Endurance Ride mit Pferden war? In einer...
2020-09-06
3h 12
Endurance Talk Podcast
Endurance Talk mit Thomas vom Running Podcast
Wir führen fort, was wir in der 34. Episode des Lauf-Faul.de Podcasts und der 100. Episode des Trailrunning & Endurance Podcasts mit Holger schon begonnen haben und gehen sogar einen Schritt weiter. Der Sascha und ich haben einen neuen Mitstreiter in der Liveshow. Thomas von Running-Podcast stößt hinzu und ergänzt mit seiner in der Podcastwelt bekannten Stimme unserer Runde. So entsteht in dieser Episode auch unser neues gemeinsames Format: der neue “Endurance Talk” in dem die zwei alten Hasen, Thomas und Sascha, mit mir, dem jungen wilden Lauf-Waschtl, gemütlich beim virtuellen Bier nach dem Training zusammen sitzen und philosoph...
2020-09-04
3h 10
Trail Running Podcast
Endurance Talk mit Thomas vom Running Podcast
Dieser Beitrag wurde am 4. September 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Wir führen fort, was wir in der 100. Episode mit Holger schon begonnen haben und gehen sogar einen Schritt weiter. Der Waschtl und ich haben einen neuen Mitstreiter in der Liveshow. Thomas von Running-Podcast stößt hinzu und ergänzt mit seiner in der Podcastwelt bekannten Stimme unserer Runde. So entsteht in dieser Episode des Trail Running Podcast der neue „Endurance Talk“ in dem wir zwei alten Hasen Thomas und Sascha und dem jungen wilden Lauf-Waschtl gemütlich beim virtuellen Bier nach dem T...
2020-09-04
3h 11
Endurance Talk Podcast
Willkommen beim virtuellen Stammtisch!
Wir führen fort, was wir in den letzten paar Folgen des lauf-faul.de Podcasts und des Trailrunning & Endurance Podcasts schon begonnen haben und gehen sogar einen Schritt weiter. Der Waschtl und der Sascha, also wir, haben einen neuen Mitstreiter in der Liveshow. Thomas von Running-Podcast stößt hinzu und ergänzt mit seiner in der Podcastwelt bekannten Stimme unserer Runde. So entsteht mit dieser ersten Episode der neue “Endurance Talk” in dem wir zwei alten Hasen Thomas und Sascha und dem jungen wilden Lauf-Waschtl gemütlich beim virtuellen Bier nach dem Training zusammen sitzen und philosophieren. Wir...
2020-09-03
3h 10
Trail Running Podcast
Wir feiern 100 Episoden Trail Running Podcast!
Dieser Beitrag wurde am 20. August 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert In der 100. Episode des Trail Running Podcast gibt es eine spontane Überraschung für mich, denn der Waschtl hat zahlreiche Geburtstagsgrüße aus der Hörerschaft mitgebracht und ihr habt es geschafft, dass ich so gar nicht recht weiß was ich sagen soll. Axel „Rennsandale“ schaut dann auch noch auf ein Bier vorbei. Vielen Dank an Jenny, Volker, Martin, Thomas und Thomas für die lieben Glückwünsche! Zur Feier des Tages sprechen wir mit Holger „Leo Läuferknie“ vom Schneckentempo...
2020-08-20
3h 35
Trail Running Podcast
Geartalk: Nachhaltige Sportartikelhersteller
Dieser Beitrag wurde am 6. August 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Wie versprochen sprechen wir in dieser Episode über Nachhaltigkeit bei der Produktion von Sportartikeln und stellen euch auch ein ein paar interessante Firmen vor, die man vielleicht erstmal so nicht auf dem Schirm hat. Mit Hilfe der Hörer des Trail Running Podcast, sind da einige kleinere uns regionale Firmen zusammen gekommen. Vielen Dank für die Tipps. Gegen Ende der Episode bekomme ich den Nerd-Waschtl nicht gebremst als er anfängt über das Thema Garmin und Ransomware zu sprechen. So bekomm...
2020-08-06
2h 53
Trail Running Podcast
Live Call-in Show #9 - Folterwerkzeuge, Backyard Ultra und Gewinnspielauflösung
Dieser Beitrag wurde am 23. Juli 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Sommerloch? Kennen wir nicht! In gewohnter Regelmäßigkeit sind der Lauf-Waschtl und ich live auf Sendung und freuen uns über Anrufer. Da wir beide aktuell etwas angeschlagen sind, sprechen wir über Rheumadecken, Physiotherapie, Voodoo und Alternativsport. Beim Waschtl läuft es aber aktuell wieder besser und er hat seine ersten Einheiten auf der Tartanbahn absolviert. Ich hingegen bin bei meinem letzten Versuch in Stadionnähe auf einer Schotterbahn zu laufen fürchterlich eingegangen und habe mich beim folgenden Lauf dann in meinen s...
2020-07-23
2h 37
Trail Running Podcast
Live Call-in Show #8 - CleanYourTrails
Dieser Beitrag wurde am 9. Juli 2020 veröffentlicht und zuletzt am 18. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Diese Episode steht ganz unter dem Motto „CleanYourTrails“ und Umweltschutz. Das Thema nimmt ja im Grunde schon seit den ersten Tagen des Blogs seinen festen Platz ein und kommt auch immer mal wieder aufs Tableau. Seit kurzem bin ich Mitglied im Dreck weg e.V., einem gemeinnützigen Verein der sich, wie der Name schon vermuten lässt dafür einsetzt etwas gegen den allgegenwärtigen Müll in unserer Umgebung zu tun. Heute gibt es also einen längeren Talk über die Ziel...
2020-07-09
2h 54
Trail Running Podcast
Live Call-in Show #7 - 532 Radkilometer und Geartalk
Dieser Beitrag wurde am 25. Juni 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Der Waschtl hatte Urlaub und das Wandern für sich entdeckt und auch mein Schwerpunkt lag die letzten zwei Wochen auf dem Radfahren und weniger beim Laufen. Die Kilometersammelaktion von Coffee & Chainrings Vereinskollege Tim ist erst ein paar Tage her und ich durfte ihn dabei begleiten. Tim führ dabei 558 Kilometer und ich dank einer Schlafpause 532 Kilometer. Unglaublich. Selbstverständlich gibt es da auch was zu erzählen, denn auch wenn die Strecke recht reizarm war, passiert in 24 Stunden auf dem Rad dann doch...
2020-06-25
2h 38
Trail Running Podcast
Live Call-in Show, die Sechste
Dieser Beitrag wurde am 11. Juni 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Zusammen mit dem Lauf-Waschtl starte ich in die 6. Live-Call in Show des Trail Running und Endurance Podcast. Du fragst dich vielleicht warum ich den Zusatz Endurance so betone? In dieser Episode nehmen auch andere Formen des Ausdauersports einen wichtige Rolle ein, denn der Lauf-Waschtl steigt als Alternative aufs Mountainbike um, ich erzähle von meinem ersten (nicht ganz so geplanten) 300er auf dem Rennrad, Ultra-Wanderin Jenny klingelt durch und erzählt von ihrer Vorbereitung auf ihrer 100 Km Wanderung die demnächst anst...
2020-06-11
2h 42
Über das Laufen - Gebabbel
Im Zeichen der Spendenläufe
In dieser Folge des Über das Laufen – Gebabbel geht es um Spendenläufe. Die abgesagten Rennen lassen Läufer zurück, die sich neue Ziele suchen müssen. Damit die vielen Trainingskilometer nicht umsonst waren und wieder einen Sinn bekommen, liegt es für einige nahe, selbst einen Spendenlauf zu initiieren und mit den eingesetzten Strapazen Geld für einen guten Zweck zu sammeln. Solltet Ihr selbst solch einen privaten Lauf veranstalten wollen, freue ich mich über Eure Nachricht und verlinke Eure Aktion gerne unter dem Beitrag Aktuelle Spendenläufe. Shownotes Trail Running Livepodcast #5 mit Sascha u...
2020-06-02
27 min
Trail Running Podcast
Live Call-in Show, die Fünfte
Dieser Beitrag wurde am 28. Mai 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert In der 5. Live Call-in Show mit dem Lauf-Waschtl sprechen wir mit dem Harlerunner und Podcastkollegen Thomas über das neue Strava Abomodell, Laufgefühl vs. Laufen mit Technik, Spendenläufe, Laufverletzungen und Massagepistolen. In der Rubrik Kurzmeldungen heben wir die krasse Leistung auf dem 280 km langen Westweg von Jörg Scheiderbauer und den neuen Aufstiegsrekord beim Skyrace Teufelslay von Bodo hervor. Hast du 2 Minuten Zeit mir zu helfen? Mit dieser kleinen Umfrage zum Trail Running Podcast 🎧 hilfst du mir den Po...
2020-05-28
2h 28
Trail Running Podcast
Live Call-in Show, die Vierte
Dieser Beitrag wurde am 14. Mai 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert In dieser Episode dreht sich alles um die Langdistanz. Der Lauf-Waschtl hatte dieses Jahr eigentlich geplant, einen Halbmarathon als Wettkampf zu laufen. Wir alle wissen, dass wird wohl dieses Jahr eher nichts mehr werden. Lange Läufe kann man ab eben auch ohne Publikum laufen und so bereitet er sich weiterhin darauf vor. Dazu hatte er ein paar Fragen und ich habe versucht sie ihm zu beantworten. Lange laufen kann ich ja. Passend dazu auch das Thema von Jenny, sie hat eb...
2020-05-14
2h 00
Über das Laufen - Gebabbel
Another f***ing Laufpodcast
Lauf Podcasts gibt es mittlerweile viele. Braucht es denn überhaupt noch irgendeinen Laufpodcast? Die Dinger schießen ja wie die Pilze aus dem Boden. Warum ich mir dennoch überlegt habe mit dem Podcasten zu starten erfährst Du in dieser Episode. Mit freundlichem Dank für die Inspiration an:Sascha von https://www.trailrunnersdog.de/und denWaschtl von http://lauf-faul.de/ Und mittlerweile gibt es sogar ein Intro / Outro für den Podcast:Hangover Blues by Marc Walloch (premiumbeat.com license #2923389) Der Beitrag GEBA001 Another f***ing Laufpodcast erschie...
2020-05-04
13 min
Trail Running Podcast
Live Call-in Show, die Dritte.
Dieser Beitrag wurde am 30. April 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Mit einer Woche Verspätung traf ich mich mit dem Lauf-Waschtl und einigen Live-Hörern zur 3. Live Call-in Show des Trail Running Podcast. Den Grund für unserer kleine Verspätung könnt ihr bei Thomas vom Running Podcast hören, er hatte nämlich in der Vorwoche Sportpsychologe Prof. Dr. Oliver Stoll in seiner Call-in Show. In dieser Liveshow, die wir das erste Mal auch komplett auf Twitch gestreamt haben geht es ums Höhenmetersammlen, Thomas Müller Marathonlauf auf dem Laufba...
2020-04-30
2h 05
Trail Running Podcast
Live Call-in Show, die Zweite.
Dieser Beitrag wurde am 10. April 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert In der zweiten Live Episode des Trail Running Podcast mit dem Lauf-Waschtl vom Lauf-Faul.de Podcast haben wir uns wieder gute 2 Stunden mit Hörerinnen und Hörern über Gott und die Welt unterhalten. Irgendwie sind wir auch auf das Thema Einlagen, Laufen im Dunklen und Laufen mit Brille gekommen. Ein bunter Strauß an Themen jedenfalls. Alle Links und Themen findet ihr wie immer in den Kapitelmarken bzw. in die Shownotes. Vielen Dank für alle die Live mitgehört, im Chat di...
2020-04-10
2h 25
Trail Running Podcast
Der fast tägliche Talk #5
Dieser Beitrag wurde am 29. März 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert Die letzte Episode des fast täglichen Talk hat etwas auf sich warten lassen, fast eine Woche ist es schon her. Mir scheint ich hätte die Namenswahl einigermaßen weiße gewählt… Was ist passiert seitdem? Alles und nichts, würde ich sagen. In der sozialen Isolation vergeht die Zeit irgendwie anders, langsamer und doch auch ziemlich schnell. Seltsam. Die Fallzahlen der Infizierten hier im Landkreis steigen noch immer und die Verwaltung hält und mehrmals täglich per...
2020-03-29
25 min
Trail Running Podcast
Live Call-in Show und Talk mit dem Lauf-Waschtl
Dieser Beitrag wurde am 26. März 2020 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert In der ersten Live Call-in Show des Trail Running Podcast, habe ich mir gleich mal Unterstützung von einem befreundeten Podcast Kollegen geholt. Der Lauf-Waschtl vom Lauf-Faul.de Podcast ist Gast und Co-Host zugleich und zusammen mit einigen Anrufern quatschen wir über dies und das. Egal ob Home Office in der Corona Krise und dem damit verbundenen drastisch geänderten Tagesablauf, Allergieprobleme oder die Situation der lokalen Einzelhändler und speziell natürlich Laufshopbetreiber…dieser Podcast ist ein Talk vom Feinsten. Mit dabei auc...
2020-03-26
2h 22