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The ChangeBurnt Out in Midlife? Sophie’s survival guide - Cathy & Laura have a powerful chat with Sophie.This minisode is an edit from our full interview with Sophie Scott from Season 3 Episode 2Catch the best bits from our powerful chat with Sophie Scott OAM! Hear her firsthand experience surviving burnout after years as a medical reporter and her crucial advice on self-care and building healthy habits in midlife.Links for more about Sophie Scott OAM:Website YouTubeInstagram 2024 ShowreelBuy Sophie’s book 'Beat High Functioning Anxiety'Hosts:Cath...2025-06-2512 min
BEYOND BUSINESS PODCAST78 / Pivoting and being on your own timeline. With Sophie Spencer (Round 2, Baby!)Join the Giveaway for THE SOFT SEASON Day Retreat and win your spot until Saturday 7th of June!This episode is like a dream - I am chatting to my wonderful friend Sophie, who was a guest on here exactly a year ago and we are diving into what has changed! Topics are: Pivoting, why people need to believe in your - yes, but why you need to believe in you too, being in your own timeline, how to get out the ickiness of life struggles and what helped...2025-06-0444 min
I'll Bring You FlowersThe last frost, punk floristry and free plants with Sophie and LauraHello and welcome to ‘I’ll bring you flowers’ with me your host, Sophie Cullumbine!Once again, I’m joined by the fabulous Laura of Hayloft Events! The sun is back and Laura has been living the dream creating spreadsheets to track her planting and growing, how organised!The council also recently visited and very kindly gave me an award for my allotment, oh and I created a new word on the back of talking about making certain messes in the back of a van…2025-04-1022 min
Elles inspirent avec Sophie Boulanger#4 - Laura Chetail - Entrepreneuriat - "If you can dream it, you can do it"Dans cet épisode , j’ accueille Laura Chetail, Fondatrice & CEO de KOKO Kombucha, une boisson saine et savoureuse à base de thé. En parallèle, Laura propose aussi du coaching :De l’accompagnement food : Food Business 2.0 De l’accompagnement business : LifeStyle BusinessEt est également professeure de yoga au Fairmont à Taghazout.Laura a lancé son entreprise KOKO Kombucha il y a 5 ans et a une équipe de free-lances avec qui elle travaille au quotidien !Très tôt, elle a déc...2025-03-2847 min
Exercise Inside Out#033 - REDs mit Laura-Sophie Usinger (ESCAPE special)...der Körper im Energiesparmodus... 🪫 ...es geht noch irgendwie. Manche nehnen sich selbst als Roboter war. 🤖 Andere berichten von ständiger Müdigkeit. 😔 Wieder andere bekommen Ermüdungsbrüche oder haben Probleme mit der Reproduktion. Relatives Energiedefizit im Sport (REDs) ist ein Syndrom, welches mehr als die Hälfte der Athlet:innen betrifft und mit diversen physischen/psychischen Beschwerden einhergehen kann. In dieser Podcastfolge des ESCAPE-Netzwerks widmen sich Laura-Sophie Usinger und ich zusammen den Auswirkungen einer problematischen, niedrigen Energieverfügbarkeit (LEA). Dabei gehen wir den Leitfragen nach:1) Was ist REDs? Was ist LE...2025-03-121h 45I'll Bring You Flowers"What's the strangest thing you've found after a gig?" Find out in this week’s Ask Sophie Anything!Hello and welcome to another episode of ASS (Ask Sophie Anything).I'm your host Sophie Cullumbine and once again I'm joined by the mighty Laura of Hayloft Events.This week, we'll be answering some listener questions including the strangest thing we've found on our person at the end of a gig...We talk about the importance of logistics, the moment a vase broke in front of guests and why you definitely shouldn't forget your chargers! There's always a great...2025-02-2722 min
Unfuck Your Life by Laura HerdeEP 106: Embodying your Feminine Energy while embracing life's Ups and Downs with Sophie JaffeToday’s guest is someone who previously was on the show (all the way back to episode 19), and is so influential in what she does that I had to bring her back on again. Sophie Jaffe is a former private client who turned into a dear friend over time. She is the founder of the organic superfood company Philosophie and a mama to 3 adorable kids. She inspires her followers to reach their fullest state of health and happiness through connection, self-love and radical transparency.
In this episode, we’re diving into all things stepping into your feminine energ...2025-02-0456 min
I Do and UpdosS1 Ep 3 - Laura & Katie chat to Content Creator - Sophie from Get GarciadWelcome to the next episode of I Do and Updos, hosted by Laura Crockett and Katie Robotham.This week, we are so happy to welcome total babe and incredible wedding content creator Sophie Garcia from @getgarcia.d for episode 3!Sophie shares how she went from catching babies to capturing brides, and she gives us the lowdown on the surprising wedding must haves she keeps in her bum bag! We also got the goss on an incident with a groom and a mechanical bull 🐂🎯 surprising shape throwing on the dancefloor, and hen Party Tik Tok Rehearsals. Ge...2025-02-0353 min
10 Things To Tell YouEp 243: Best Books Lately (with Sophie Hudson)Reading is always the best form of therapy, distraction, entertainment, and education. And in this episode we talk about titles that serve all of those purposes.Sophie Hudson (aka Boo Mama) is the co-host of The Big Boo Cast and she's also the author of seven books, including her latest A Fine Sight To See. She is always so fun to talk to and we had a blast talking about how long we've known each other, where we first met, how we both feel strongly about women in leadership, and, of course, the best books that we've...2024-10-311h 25The ChangeS3 Ep 2: Sophie Scott OAM on surviving burnout in midlifeCathy and Laura interview Sophie Scott OAM, a former medical reporter for the ABC turned author, keynote speaker and Associate Professor (Adj) at Notre Dame University.
They discuss Sophie's experience covering the COVID-19 pandemic, the challenges of health communication, and the importance of focusing on mental wellbeing.
Sophie shares her many career highlights and talks about her own experience with burnout and the need for self-care and habit-building.
Links for more about Sophie Scott OAM:
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2024 Showreel
Buy Sophie’s book ‘Beat High...2024-09-1156 min
Fit mit Laura - Body Mind FoodÜber Traumata, Selbstreflexion und Elternschaft mit Psychologin Sophie Lauenroth
In der heutigen Episode haben wir die Sophie Lauenroth zu Gast, sie ist Psychologin und erfolgreiche Content Creatorin. Sophie kombiniert ihr Wissen in der Psychologie mit ihrer Leidenschaft für Aufklärung und teilt wertvolle Einblicke mit uns. Wir sprechen über ihre Arbeit mit KlientInnen, den Alltag als Psychologin, und warum sie sich in ihrem Buch „Du darfst heilen“ intensiv mit dem Thema Kindheitstraumata beschäftigt.
Wir tauchen tief in die Bedeutung von scheinbar „kleinen“ Kindheitserlebnissen ein, die unser Erwachsenenleben stark prägen können, und wie Eltern ihre Kinder bestmöglich unterstützen können, ohne selbst unter Druc...2024-08-2639 min
What to Read Next Podcast l Book Recommendation ShowHumor in Parenting: Sophie Brickman’s 'Plays Well With Others'Disclosure: We are part of the Amazon Affiliate/LTK Creator programs. We will receive a small commission at no cost if you purchase a book. This post may contain links to purchase books.In this episode of the "What to Read Next" podcast, Laura chats with Sophie Brickman, a journalist and author of the upcoming novel, "Plays Well With Others" https://amzn.to/4ccWc6t. Sophie shares her journey of raising three young children while writing her debut novel, the humorous and insightful inspiration behind her book, and her writing process. Tune in for a delightful conversation f...2024-07-3120 min
Fit mit Laura - Body Mind FoodÜber Filter, Bildbearbeitung, Vergleichen und Pille absetzen mit Sophie Breuer
In der heutigen Episode habe ich die liebe Sophie (@sophiebreuer99) zu Gast. Sophie ist Vize Miss Germany und ein absoluter Wohlfühl Account. Wir sprechen über Sophies Erfahrungen beim bekannten Schönheitswettbewerb Miss Germany, über Filter, Bearbeitungs-Apps und das Vergleichen auf Social Media.
Außerdem teilt Sophie ihre Erfahrungen mit dem Absetzen der Pille und wie es dazu kam, dass sie Unsicherheiten und Tabu Themen so offen und ehrlich auf ihrem Account teilt.
Hat dir die Episode gefallen oder hörst du meinen Podcast regelmäßig? Hinterlasse mir doch gerne eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spo...2024-05-1347 min
Talk mit den Dia-EngelnFolge 7 - Jahresabschlussfolge 2023 - Interview mit Laura-Sophie & Nina - Jahresrückblick und Ausblick - DanksagungenHallo zusammen,schön, dass ihr zuhört! Heute gibt euch Thomas wieder ein kurzes Update zu Ines. Die 11-jährige Laura-Sophie und ihre Mama Nina nehmen euch mit in ihren Diabetes-Alltag, es wird einen Jahresrückblick und Ausblick geben, und Doreen, Thomas, Laura-Sophie und Nina werden noch viele, viele Danksagungen einbringen. Ein bunter Weihnachtsteller erwartet euch also. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören, ein besinnliches Weihnachtsfest und ein gutes, gesundes neues Jahr!
Ein kurzer, obligatorischer Hinweis: Dieser Podcast enthält Werbung.
Ihr wollt mehr Infos zu den Dia-Engeln? (Werbung)
Websit...2023-12-0937 min
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#9 - Erster Tanz & PartyDer offizielle Teil des Tages ist rum, das Paar macht sich bereit für den Hochzeitstanz - wunderschöne Choreografien treffen auf ausgelassene Partyfotos und wenn es heißt "Time to Party!" sind auch wir als Hochzeitsfotograf:innen dabei für das große Finale.
Hört zu, wenn wir über den Ausklang eines großen Hochzeitstages sprechen und wieder praktische Tipps vorbereitet haben.
Laura-Sophie Jung https://laurasophiejung.de/
Robert Günzel https://wedding.robertguenzel.de/
Grafin & Graf Webseite: https://grafinundgraf.de/
Schreibt uns eine Mail mit euren Fragen, Themenwünschen und Feedback an: hello@grafinundgraf.2023-09-221h 11
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#8 - DinnerWir sind in unserem Tagesablauf beim Dinner angekommen. Ein sehr tolles Highlight am Hochzeitstag wenn alle an wunderschön dekorierten Tafeln zusammen kommen, liebevollen Reden zuhören und die ausgewählten Gerichte genießen.
Nicht nur ein toller Moment für eure Gäste, auch wir haben schon die ein oder andere Erfahrung beim Dinner gemacht. Hört rein, wenn ihr noch mehr zu diesem Programmpunkt erfahren wollt.
Laura-Sophie Jung https://laurasophiejung.de/
Robert Günzel https://wedding.robertguenzel.de/
Grafin & Graf Webseite: https://grafinundgraf.de/
Schreibt uns eine Mail mit euren...2023-09-0735 min
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#7 - PaarshootIhr könnt es euch denken, der für uns wohl schönste, kreativste und in Erinnerung bleibendste Teil des Hochzeitstages. Das Paarshoot.
Der Moment, in dem das Hochzeitspaar die Zeit zu zweit genießen kann und wir als Fotograf:innen unsere Kreativität zeigen können, wenn es darum geht, Gefühle, Licht und Technik in Einklang zu bringen, um die perfekten Erinnerungsfotos zu bekommen.
Und natürlich ist die Folge wieder gefüllt mit praktischen Tipps und Tricks rund um das Paarshoot.
Laura-Sophie Jung https://laurasophiejung.de/
Robert Günzel https...2023-08-241h 01
Jobverliebt#10 REAL TALK: Wie du deinen eigenen authentischen beruflichen Weg findestDiese Podcastfolge habe ich tatsächlich geschrieben - bedeutet, ich lese dir in der aktuellen Podcastfolge vor und kommentiere an der einen oder anderen Stelle.
Die Quintessenz meines Textes und meiner Worte ist die folgende:
Die Veränderung findet in dir statt! Und dann folgt das Außen. It’s a whole lot of work. Aber es lohnt sich!
In der Podcastfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und mit in meine Gedanken- und Gefühlswelt.
Auf dich warten - ich hab mi...2023-08-0445 min
Wild Creativity PodcastLaura Edralin on creativity as a tool to soothe our mental healthThis Full Moon join Laura Edralin and I as we delve into the converging worlds of creativity, connection and mental health.Laura is a calligraphy artist, happiness facilitator and qualified wellbeing coach, based in West London with her husband and two young children.She started her business, Laura Letters Life, after the practice of calligraphy was an integral part of her recovery and reconnection after experiencing high levels of anxiety.In our conversation we discuss the fear and perceived obstacles of leaving the safety of a predictable career to pursue a...2023-08-011h 25
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#6 - Kaffee, Kuchen & HochzeitstorteEs wird süß. In dieser Folge sprechen wir über Kaffee, Kuchen und die Hochzeitstorte. Wann ist der perfekte Zeitpunkt für dieses Highlight und worauf kommt es an?
00:00 Intro
01:52 Wie gehts uns?
08:38 Grafin & Graf goes international
11:32 Wir stimmen uns für das heutige Thema ein
14:18 Unser heutiges Thema
32:43 Spiel
37:02 Tipps & Tricks
40:10 Hinweise & Fragen an…
40:30 Wir haben Post bekommen
42:18 Grüße gehen raus
Laura-Sophie Jung https://laurasophiejung.de/
Robert Günzel https://wedding.ro...2023-07-2743 min
Jobverliebt#9 Wie eine Krankheitsdiagnose mit Kündigungsfolge neue (berufliche) Freiheit schenken kann - Interview mit Stefanie HarffIn dieser Podcastfolge spreche ich mit der lieben Steffi über ihren (beruflichen) Weg, der für sie nach der Diagnose Multiple Sklerose die Kündigung durch ihre Arbeitgeberin zur Folge hatte.
In dieser Folge spreche ich mit Steffi darüber.
…warum es so wichtig ist, Dinge anzunehmen, die du nicht ändern kannst.
…wie emotionale / psychische Belastungen sich in körperlichen Symptomen manifestieren.
…warum es so schwierig ist, auf die eigene Intuition (dein Herz) zu hören.
…wieso wir an vermeintlich sicheren Jobs / Situationen festhalten.
…warum wir manchmal „still werden“ müssen, um herauszufinden, was wir wirklich wolle...2023-07-1839 min
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#5 - GruppenfotosDas Gruppenfoto. Geliebt und gehasst, aber auf jeden Fall ein tolles Zeitdokument eurer Hochzeit. Wir sprechen über das große Gruppenfoto und die verschiedenen Konstellationen. Und natürlich haben wir wieder praktische Tipps und Tricks für euch.
00:00 Intro
00:31 Wie gehts uns?
05:16 Unser heutiges Thema
12:14 Großes Gruppenfoto
21:16 Kleine Gruppenfotos
33:46 Wir haben Post bekommen
35:19 Weitere Gruppenfotos
37:38 Tipps & Tricks
40:38 Spiel - Zwei Wahrheiten & eine Lüge
46:47 Hinweise & Fragen an…
47:20 Grüße gehen raus
2023-07-1348 min
Jobverliebt#8 REAL TALK: Was du tun kannst, wenn du glaubst, (beruflich) gescheitert zu seinIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir nach einer mehr als 2-monatigen Podcast-Pause darüber...
...wie es mir in der Zwischenzeit ergangen ist,
...warum ich das Gefühl hatte, beruflich gescheitert zu sein, und
...wie ich dieses Gefühl für mich transformiert habe.
Mit dieser sehr ehrlichen Folge, in der ich wirklich aus dem Nähkästchen plaudere, möchte ich dir Mut machen und dir das Gefühl nehmen, dass du irgendetwas sein, können oder tun musst, um "genug" zu sein.
Schreib...2023-07-0431 min
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#4 - Gratulation & SektempfangGeschafft. Das Paar hat JA gesagt und es ist Zeit für die Gratulationen und das gemeinsame Anstoßen beim Sektempfang. Wir sprechen in der heutigen Folge über den Teil des Tages der von euch ganz flexibel gestaltet werden kann und trotzdem die Möglichkeit bietet sich langsam aber sicher auf den lockeren Teil des Tages einzustimmen.
Unser Rezept für euren Sommerdrink:
(pro großem Glas)
80ml Erdbeersaft
80ml Mangosaft
80ml Litschisaft
Spritzer Zitrone oder Limette
Eiswürfel
Alles miteinander im Glas vermengen & cheers!
00:00 Intro2023-06-2947 min
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#3 - Die TrauungWir sprechen über das Herzstück eines jeden Hochzeitstags. Die Trauung. Wir teilen unsere Erfahrungen rund um die verschiedenen Möglichkeiten euch trauen zu lassen und haben auch wieder ein paar Tipps und Tricks für euch gesammelt.
00:00 Intro
00:31 Wie gehts uns?
05:48 Unser heutiges Thema
06:14 Hat jemand Spiel gesagt? - Vorlagen
08:12 Faktenfaktenfakten
17:54 Standesamtliche Trauung
23:28 Kirchliche Trauung
33:58 Kirchliche Trauung meets Freie Trauung
37:50 Freie Trauung
49:00 Unsere Erlebnisse zu Trauungen
58:21 Tipps & Tricks zur Trauung
66:40 Fragen, Feed...2023-06-161h 08
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#2 - Der First LookEin emotionaler und zauberhafter Augenblick: Der First Look. Wir sprechen über viele Möglichkeiten wie ihr den First Look gestalten könnt. Viel Spaß beim zuhören.
00:00 - Intro
01:21 - Wie gehts uns?
11:13 - Unser heutiges Thema
23:35 - Tipps & Tricks, First Look, nur anders
42:31 - Wir fassen den First Look zusammen
44:30 - Wir haben Feedback erhalten
48:25 - Spiel
52:45 - Schickt eure Fragen an...
53:23 - Grüße gehen raus
Laura-Sophie Jung https://laurasophiejung.de/
R...2023-06-0155 min
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#1 - Das Getting ReadyDer Beginn jeder Hochzeit und auch der Beginn der offiziell ersten Folge. Die Vorbereitungen am Hochzeitstag sind für uns als Fotograf:innen immer wieder ein besonderer Augenblick. Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit dem Getting Ready, was ihr bei der Planung beachten könnt und warum Ihr Euch unbedingt für die fotografische Begleitung Eurer Vorbereitungen entschieden solltet.
00:00 Intro
01:29 Wie gehts uns?
09:46 Faktenfaktenfakten
12:05 Unsere Erlebnisse zum Getting Ready
29:48 Zusammenfassung der Motive
34:25 Spiel zum Kennenlernen
41:03 Tipps & Tricks zum Getting Ready
53:39 Grüß...2023-05-0356 min
Grafin & Graf - Der Hochzeitspodcast#0 - Wer wir sindIn dieser Folge erfahrt Ihr alles über uns. Wer steckt hinter diesem Podcast und warum heißen wir Grafin und Graf? Wir sprechen über unsere persönliche Geschichte. Wie wir zur Hochzeitsfotografie gekommen sind, wo wir in den letzten Jahren fotografiert haben und vieles mehr. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Zuhören.
Laura-Sophie Jung: laurasophiejung.de
Robert Günzel: wedding.robertguenzel.de
Web: grafinundgraf.de
Mail: hello@grafinundgraf.de2023-05-0335 minJobverliebt#7 Eine inspirierende Geschichte für (d)ein erfülltes LebenIn dieser Podcastfolge lese ich dir eine kleine, sehr inspirierende Geschichte vor, die in einem meiner Lieblingsbücher und gleichzeitig einem der Bücher, die mein Leben am meisten verändert haben, erzählt wird.
Mehr will ich gar nicht verraten. Ich möchte dich nur "warnen", denn es kann sein, dass diese Geschichte, dein Leben verändert - so wie sie es auch bei mir getan hat...
Schreib mir sehr gerne ein Mail an kontakt@jobverliebt.com oder eine Nachricht über Social Media (Links siehe unten) und verrate mir, was diese...2023-04-2513 minJobverliebt#4 Das bin ich: Laura Sophie MisofIn dieser Podcastfolge verrate ich dir, wer ich bin ☺️ Hör sehr gerne rein, wenn du neugierig bist, mehr über mich zu erfahren...
Schreib mir sehr gerne ein Mail an laura@jobverliebt.com oder eine Nachricht über Social Media (Links siehe unten) und erzähle mir, ob du dich bei dem einen oder anderen Thema wiederfindest.
In der Folge spreche ich über den kostenfreien Selbsttest für vielbegabte Scanner - melde dich einfach bei mir per Mail über Social Media (Links siehe unten) und ich schicke dir den Test kostenfrei und...2023-04-0432 minJobverliebtHerzlich willkommen zum JOBVERLIEBT PodcastHallo und herzIich willkommen zum JOBVERLIEBT Podcast.
Mein Name ist Laura Sophie Misof
Ich bin die Gründerin von JOBVERLIEBT und Host dieses Podcasts.
Als Coach & Beraterin begleite ich Berufungssuchende & Gründerinnen in ein beruflich erfülltes Leben.
Im JOBVERLIEBT Podcast erhältst du wertvolle Tipps und bekommst leicht anwendbare Tools an die Hand, um deine wahre Berufung zu entdecken und berufliche Erfüllung zu finden.
Lass dich von authentischen Geschichten inspirieren, deinen individuellen Weg zum Traumjob oder in die erfüllende Selbstständigkeit zu gehen.
Der JOBVERLIEBT Podcast unterstützt dich dabei, dir endlich ein Leben zu erschaffen, in dem dein...2023-03-2100 min
Life in Food with Laura PriceS2 BONUS: Food and Passion with Sophie Haydock (plus an exclusive AA Gill clip)In the latest episode of Life in Food with Laura Price, I discuss Food and Passion with Sophie Haydock, author of The Flames, a novel about the four muses who posed for the artist Egon Schiele in Vienna more than 100 years ago. Sophie and I talk about the links between food, passion and art, the passion that runs through the women in her novel, and her passion for writing. She also talks about her time working with the late Sunday Times food critic AA Gill, and shares an exclusive extract from one of the articles he dictated to her...2023-03-0851 min
GUIDED BY HEART | Laura Sophie MisofLive Talk mit Nathalie Riegel - Warum wir mit unserem 1. gemeinsamen Produkt gescheitert sindHallo ihr Lieben,
Gemeinsam mit Nathalie Riegel habe ich im Herbst 2021 eine Membership gegründet - den Authentic Business Club (kurz: ABC) 💻
Vorweg dazu: Wir hatten die Erstellung und Durchführung dieses gemeinsamen Projekts total romantisiert. Wir stellten es uns so viel einfacher vor, das Produkt “an die Frau zu bringen”, als es tatsächlich war.
Zu Beginn waren wir super euphorisch und absolut überzeugt.
Doch alles kam ganz anders, als wir es erwartet hatten…
Diese Podcastfolge ist ein Mitschnitt aus unserem Instagram Live vom 14. Dezember 2022.
Nathalie und ich sprec...2022-12-1843 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#59 Wie ich Human Design in mein Business integriereIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie ich Human Design in mein Business integriere.
Im Detail teile ich mit dir, weshalb Human Design für mich persönlich, für die Entwicklung meiner Selbstständigkeit und für die Arbeit mit meinen Kund:innen (am Freitag hatte ich doch tatsächlich einen Kunden männlich) so essentiell wichtig ist.
💡 Ich teile mit dir die Erkenntnisse, die ich u.a. im Mentoring mit der lieben @sarahwulf_mentoring gewinnen konnte. Dabei gehe ich vor allem auf die Struggles ein, die ich mit meinen beiden Profillinie...2022-10-1133 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#58 Warum dich Community Building beim Aufbau deines Herzensbusiness unterstütztDiese Podcastfolge ist ein Mitschnitt aus einem Insta Live. Die liebe Nathalie Riegel hat mich zum Thema "Community Building im Business" interviewt. Wir sprechen darüber, warum Community Building so wichtig ist, wenn du dir deine eigene Selbstständigkeit aufbauen möchtest.
Und wir sprechen über folgende Themen:
🧡 Über mich und mein Herzensbusiness
🧡 Nathalies und meine gemeinsame Geschichte
🧡 Meinen Weg in die Selbstständigkeit und die bisherigen Veränderungen
🧡 Meine Hürden und wie mir der Austausch mit meiner Community dabei geholfen hat, diese zu überwinden
🧡 Warum Austausch in einer Community wertvoll ist und warum besonders...2022-09-101h 16GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#57 Wie du endlich voller Selbstvertrauen für dein Herzensbusiness losgehst📌 Wie du endlich voller Selbstvertrauen für dein Herzensbusiness losgehst
Nr. 1: Es ist ok, wenn andere die Sehnsucht, die du spürst, nicht verstehen.
Nr. 2: Der Weg entsteht beim Gehen.
Nr. 3: Baue dir eine Community auf.
ℹ️ In der Schnupperwoche in meiner Membership spreche ich im Coffee Talk über das Thema “Wie du endlich voller Selbstvertrauen für dein Herzensbusiness losgehst”. Ich gehe dabei u.a. in der Tiefe auf die Punkte aus dem Live ein.
💞 Melde dich sehr gerne zur Schnupperwoche für meine Membership an, die nächste Woche stattfindet.2022-09-0831 min
GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#56 Meine jüngsten Erkenntnisse & Learnings rund um Wachstum & Entwicklung in meinem HerzenbusinessIn dieser Podcasftfolge spreche ich mit dir über meine Erkenntnisse und Learnings, die ich die letzten Tage in meinem Business - unterstützt durch ein Businessmentoring mit @sarahwulf_mentoring - gesammelt habe.
Ich spreche v.a. über folgende Themen:
Es lohnt sich immer, in eine 1:1 Begleitung zu investieren.
Selbst wenn du Themen bei jemand anderem „siehst“, heißt das noch lange nicht, dass du sie bei dir selbst erkennst.
Du musst nicht perfekt sein, um Experte zu sein.
Es lohnt sich, Ideen & Co. digital verfügbar zu „haben“.
Egal, wie klar du bereits bist, es geht noch klarer, u...2022-07-2943 min
GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#55 Stopp! Wenn sich das Hamsterrad immer schneller drehtIn dieser Podcasftfolge spreche ich mit dir über das ungeliebte Hamsterrad.
Lass uns gemeinsam auf Ursachenforschung gehen und finde heraus, was die Gründe dafür sind, dass sich DEIN Hamsterrad immer schneller dreht.
Wie immer berichte ich dir von meinen eigenen Erfahrungen mit diesem Thema und gebe dir konkrete Tipps an die Hand, die du im Alltag anwenden kannst, um durch Eigenverantwortung und Selbstmanagement dein Hamsterrad step-by-step zu verlangsamen.
Diese Podcastfolge ist ein Mitschnitt aus dem Coffee Talk vom 4. Juni.
Zur Anmeldung zum Coffee Talk sowie eine Übersicht zu den kommenden...2022-06-0841 min
GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#54 Was du tun kannst, wenn dein Perfektionismus dich beruflich ausbremstIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über Perfektionismus und was du tun kannst, wenn dein Perfektionismus dich beruflich ausbremst.
Ich erkläre dir, woher dein Perfektionismus kommt und wie du die Ursachen dahinter entlarvst.
Ich gebe dir konkrete Tipps an die Hand, die du im Alltag anwenden kannst, um auf deinem Perfektionismus-Teufelskreis auszusteigen.
Diese Podcastfolge ist ein Mitschnitt aus dem Coffee Talk vom 27. Mai.
Zur Anmeldung zum Coffee Talk sowie eine Übersicht zu den kommenden Terminen findest du hier: https://elopage.com/s/laurasophiemisof/coffee-talk-mit-laura
Dein unverbindliches Klarheitsgespräch für...2022-06-0137 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#53 Schluss mit Fremdbestimmung im Job - Wie du es schaffst, selbstbestimmt zu arbeitenIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über Fremdbestimmung im Job und was du tun kannst, um selbstbestimmter zu arbeiten.
Ich räume auf mit einigen Mythen rund um dieses Thema, teile mit dir - wie immer - meine eigenen Erfahrungen und gebe dir konkrete Tipps an die Hand, wie du deinen Berufsalltag selbstbestimmter gestalten kannst.
Diese Podcastfolge ist ein Mitschnitt aus dem Coffee Talk vom 22. Mai.
Zur Anmeldung zum Coffee Talk sowie eine Übersicht zu den kommenden Terminen findest du hier: https://elopage.com/s/laurasophiemisof/coffee-talk-mit-laura
Dein unverbindliches Klarheitsgespräch fü...2022-05-2534 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#52 Psychosomatische Symptome - Wenn dein Job dich krank machtIn dieser kurzen, knackigen Podcastfolge spreche ich mit dir über psychosomatische Symptome und woran du erkennst, ob dein Job, sprich z.B. Über- oder Unterforderung, fehlende Grenzen und Stress, dich krank machen.
Ich habe diese Folge bewusst kurz gehalten, da ich mir von Herzen wünsche, dass du dieses Thema nicht auf die leichte Schulter nimmst und du dir diese gut 15 Minuten "gönnst" und ich dich mit den super wichtigen Infos und eigenen Erfahrungen, die ich mit dir teile, für dieses Thema sensibilisieren kann.
In der Folge empfehle ich dir mehrmal, auch die letzt...2022-05-1817 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#51 Über- bzw. Unterforderung im Job und wie du in deinen Flow kommen kannstIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über Über- bzw. Unterforderung im Job.
Ich erkläre dir mögliche Ursachen, teile meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse zu diesem Thema mit dir und gebe dir eine Anleitung und wertvolle Tipps an die Hand, wie du es schaffen kannst, aus deiner Über- bzw. Unterforderung in deinen Flow zu kommen.
Den Instagram-Post it der Flow-Grafik, über den ich mehrfach spreche, findest du hier: https://www.instagram.com
Zur Anmeldung zum Coffee Talk sowie eine Übersicht zu den kommenden Terminen findest du hier: https://elopage.com/s/lauraso...2022-05-1132 min
GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#50 Grenzen setzen im JobIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen erkennst und diese in deinem Job klar kommunizieren und für dich selbst einstehen kannst.
Diese Podcastfolge ist ein Mitschnitt aus dem Coffee Talk vom 29. April.
Zur Anmeldung zum nächsten Coffee Talk sowie eine Übersicht zu den kommenden Terminen findest du hier: https://elopage.com/s/laurasophiemisof/coffee-talk-mit-laura
Dein unverbindliches Klarheitsgespräch kannst du dir hier buchen: https://calendly.com/laurasophiemisof/klarheitsgespraech
Viel Freude beim Hören.
Deine Laura ✨
...2022-05-0443 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#49 Über Vielbegabung und den Umgang mit dem Gefühl, beruflich niemals anzukommenIn dieser Podcastfolge spreche ich mir dir über das Thema Vielbegabung. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse und gebe dir konkrete Tipps an die Hand gebe, die dir dabei helfen, bewusster mit deiner Vielbegabung umzugehen.
Das Thema Vielbegabung liegt mir sehr am Herzen. Ich bin selbst ein Scanner und weiß, welchen Schmerz es mit sich bringen kann, wenn wir das Gefühl haben, anders zu sein, nicht ins System zu passen und vor allem beruflich niemals anzukommen.
Hier findest du den Selbsttest Zum Thema "Vielbegabung": https://elopage.com/s/laurasophiemisof/selbsttest-bist-du-ein-vielbegabter-scanner
Zur Anmeldung zum nächsten Coffee Talk...2022-04-2747 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#48 Über berufliche Erfüllung - Ein ganzheitlicher AnsatzBerufliche Erfüllung, was bedeutet das eigentlich? Und vor allem, was meine ICH damit, wenn ich von beruflicher Erfüllung spreche!?
In dieser Podcastfolge - übrigens auch als IGTV bei Instagram verfügbar - spreche ich darüber, welcher ganzheitliche Ansatz für mich hinter diesem Begriff steht.
Für mich geht es dabei um Folgendes:
Das ungeliebte Hamsterrad zu verlassen
Sich beruflich neu zu orientieren
Die eigene Berufung zu finden
Die eigenen Stärken und das eigene Potential zu entdecken und zu entfalten
Die Ursachen für deinen Jobfrust können ne...2022-04-2018 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#47 Was ich aus meiner tiefsten Verletzung gelernt habeIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, was du aus deiner größten Verletzung lernen kannst.
Ich erzähle dir von meiner größte Verletzung, die einen Spagat bedeutet zwischen meinem Wunsch, die Erste und Beste sein zu wollen, und der Angst davor, aufgrund meiner wahren Größe von anderen abgelehnt zu werden, und davon, was ich daraus für meinen Alltag und mein Business gelernt habe.
Und ich möchte auch dich einladen, dir auch einmal deine Verletzungen anzusehen und dich zu fragen, welches Wachstumspotential und welche wertvollen Aspekte darin für dich stecken...2022-04-1321 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#46 Selbst-Bewusstsein is keyIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, warum es so wichtig ist, ein tiefes Bewusstsein für uns selbst zu entwickeln, wenn wir unsere Persönlichkeit und unser Potential entfalten und uns ein erfülltes, glückliches, selbstbestimmtes und freies Leben erschaffen wollen.
Ich teile mit dir - wie immer - meine eigenen Erfahrungen und spreche mit dir darüber...
...wie du deine Gedanken und Gefühle beobachten...
...deine inneren Anteile kennenlernen...
...deine Ängste, Verletzungen und Schatten erforschen...
...und deine Stärken und dein Potential entdecken kannst.
Selbst-Bewusstsein ist etwas, dass wir lernen, üben, integr...2022-04-0639 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#45 Veränderung - Wenn ein neuer Lebensabschnitt beginntIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, welche Erfahrungen und Erkenntnisse ich in den letzten Tagen und Wochen gesammelt habe.
Zum 31. März habe ich meinen Angestelltenjob gekündigt, was für mich das Ende eines 15-jährigen Lebensabschnittes bedeutet.
Ich spreche mit dir über den Spagat zwischen Angst und Hoffnung, über Klarheit und Fokus, über Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl und darüber, dass ich davon überzeugt bin, dass wir in unserem Leben nichts bereuen, wenn wir unserer inneren Stimme vertrauen.
Außerdem verrate ich dir, was ich dir nicht empfehlen würd...2022-03-3043 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#44 Ich bin dann mal mut:ichIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, welche verschiedenen Facetten das Thema "Ich bin dann mal mut:ich" hat, und darüber, was es bedeutet, die eigene Komfortzone zu verlassen - oder eben auch nicht.
Die beiden wichtigsten Botschaften, die du aus dieser Podcastfolge für dich mitnehmen kannst, sind folgende:
Nr. 1: Du bist viel mutiger als du glaubst
So viele Dinge, die wir im Alltag tun, erfordern Mut. Es sind nicht nur die vermeintlich "großen" Dinge, du uns mut:ich sein lassen. Mach dich nicht kleiner als du bist. Glaub an d...2022-03-2337 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#43 Wie du Frieden in dir erschaffen kannstIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du Frieden in dir erschaffen kannst.
Auf dich warten viele wertvolle Impulse und Tipps und und ich teile - wie immer - auch meine eigenen Erfahrungen zu diesem Thema mit dir.
Vieles von dem, was ich erzähle, klingt im ersten Moment sehr einfach oder ist vielleicht nichts Neues für dich. Und gleichzeitig vergessen wir im Alltag so oft, was wir im Kleinen tun können, um in unser Leben - und somit auch in das Leben unseres nahen Umfeldes - mehr Frieden und mehr...2022-03-1636 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#42 Wie du mit echter Co-Creation beginnen kannstIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du Konkurrenz hinter dir lassen und mit echter Co-Creation beginnen kannst.
Auf dich warten viele wertvolle Impulse und viel Inspiration und ich teile mit dir sehr offen und ehrlich meine eigenen Erfahrungen und Learnings, die ich zu diesem Thema vor allem in der jüngsten Vergangenheit gesammelt habe.
Dabei spreche ich nicht nur über Co-Creation in der Zusammenarbeit mit anderen, sondern vor allem auch über zwischenmenschliche Beziehungen jeglicher Art.
Das Wichtigste, was du aus dieser Podcastfolge für dich mitnehmen darfst, ist folgende Botsc...2022-03-0937 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#41 Bonusfolge: #createDiese Podcastfolge ist ein Mitschnitt aus einem Insta Live vom 02. März 2022.
Und ich spreche über viele bunte Themen:
…darüber, warum wir gerade jetzt über Themen wie Bewusstsein und Co-Creation sprechen dürfen.
…über meine Erkenntnisse bzgl. Insta-Bio und der Botschaft meines Feeds. Danke @new.era.awareness 🙏 #instabioboykott 😅
…über Anti-Soul-Clients.
…über Human Design und Gene Keys.
…über meine Geschichte.
…über die Kraft des Vernetzens und der Co-Creation.
Ich freu mich sehr über deine Gedanken und Kommentare zu meinen Worten. Teile sie gerne mit mir, indem du mir eine Nachricht an laurasophiemisof@web.de sendest oder mir eine Nachricht bei Instagr...2022-03-0445 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#40 Wie du Ziele und Routinen findest, die wirklich wirklich zu dir und deinem Herzensweg passenIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du Ziele und Routinen findest, die wirklich wirklich zu dir und deinem Herzensweg passen.
Auf die warten viele wertvolle Impulse und viel Inspiration und ich teile mit dir - wie immer - meine eigenen Erfahrungen und Learnings, die ich zu diesem Thema gesammelt habe.
Das Wichtigste, was du aus dieser Podcastfolge für dich mitnehmen darfst, ist, dass dir NIEMAND eine Non-Plus-Ultra-Lösung für (d)eine "idealen" Routinen und/oder Ziele an die Hand geben kann. Du darfst selbst experimentieren und es selbst herausfinden.
2022-03-0236 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#39 Wie du deine Bestimmung finden kannstIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du deine Bestimmung finden kannst.
Ich gebe dir wertvolle Tipps und teile mit dir meine eigenen - teilweise sehr schmerzhaften - Erfahrungen und Erkenntnisse, die ich im Laufe meines Lebens gesammelt habe.
Ich spreche mit dir darüber, wie es dir selbst gelingen kann, dich an deine eigene Herzenswahrheit, an deinen eigenen Herzensweg, an deine eigene Bestimmung heranzutasten, und welche Tools dich dabei unterstützen können.
In dieser Folge steckt viel Input. Lege dir also gerne Stift und Notizblock oder Journal zurecht.
2022-02-2338 min
Do It For YourselfEp 5. Working Full Time With Many Side Businesses - Sophie Stevens From FabstractThis week Foxanne and Laura welcome the creative behind the punderful world of FABstract, Sophie Stevens. Sophie shares some truly invaluable advice, delves into her design journey, shares her many talents with us, and tells some stories along the way!
Intro music : Summertime Jam - All Good Folks
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WHERE TO FIND US:
INSTA//
Sophie
Do It For Yourself
Laura
Foxanne
TIKTOK//
Sophie
Do It For Yourself
Laura
Foxanne2022-02-151h 43GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#38 Wie du große Entscheidungen treffen kannstIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du für dich große und wichtige Entscheidungen treffen kannst.
Ich gebe dir wertvolle Tipps und teile mit dir meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse, die ich vor allem in den letzten Tagen und Wochen gesammelt habe, als mich mit der Frage, ob ich kündige oder nicht, beschäftigt habe und diese Entscheidung dann auch tatsächlich für mich getroffen habe.
Ich spreche mit dir über Ängste, limitierende Gedanken und sonstigen "Mindfuck", den unser Verstand auffährt, wenn wir auch nur darüber nachdenken...2022-02-1454 min
GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#38 Power Talk Quickie: 90 Sekunden für mehr ErfolgsbewusstseinNutze diesen Power-Talk-Quickie, um dein Mindset täglich auf Erfolg zu programmieren.
Zu dieser Folge gibt‘s kein Intro und kein Outro, "nur" 22 kraftvolle Affirmationen, die dein Erfolgsbewusstsein stärken, sodass du dir diese immer wieder anhören kannst (ohne "vorspulen" zu müssen).
Viel Freude beim Hören!
Deine Laura ✨💫
➡️ Hier geht's zu all meinem Angeboten & Freebies.
Buche dir gerne hier dein unverbindliches & kostenfreies Erstgespräch für mein 1:1 Mentoring.
Instagram: @inspiring.light.life
Website: www.inspiringlightlife.com
E-Mail: laura@inspiringlightlife.com
2021-11-2801 min
GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#37 Über die Balance zwischen Bewusst-sein und der Erreichung deiner ZieleIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, weshalb es so wichtig für dich ist, eine Balance zu finden zwischen dem Bewusst-sein im Hier & Jetzt und der Erreichung deiner Ziele und Träume.
Es klingt im ersten Moment vielleicht hart, aber DU WIRST STERBEN. Wenn du dir das regelmäßig vor Augen führst, kann das ein absoluter Game Changer sein. Und ich möchte dich in dieser Podcastfolge dazu einladen, aus dieser für dich vielleicht neuen Perspektive diese Balance zu finden.
Viel Freude beim Hören!
Deine Laura ✨💫
➡️ Hier geht...2021-11-1515 min
Female Changemakers PodcastEp 8: Conversations with Sophie Martin: Becoming a MotherThis time Laura and Maana are joined by the person behind @the.infertile.midwife, Sophie Martin, an NHS midwife and a mum to Cecil and Wilfred, who never made it home, and to Percy, who did.
The three talk about the painful experience of second trimester loss and infertility, which for Sophie finally ended in a positive pregnancy test and baby in late Summer 2021. Talking through the experience with her twin boys reminds Laura of her own late miscarriage and the experience and conversation around stillbirth. Through her work as a midwife Sophie has seen everything possible...2021-10-1452 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#36 Im Einklang mit dem Mondzyklus - Lass dich energetisch bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützenIn dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung und somit natürlich auch bei der Entfaltung deines einzigartigen Potentials energetisch vom Mond unterstützen lassen kannst.
Ich beschreibe in dieser Folge den energetischen Aufbau des Mondzyklus - den ich gerne mit den Jahreszeiten vergleiche - und wie du die einzelnen Phasen mit ihren Themen und Energien für dich nutzen kannst.
Wie immer ist das eine Einladung, ein Stückchen in dieses Thema einzutauchen, und du kannst dir dann gerne das für dich und deine persönliche Weiterentw...2021-10-0614 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#35 Deep Authentic Inspiration - Mein Weg zu immer mehr Bewusstsein für mich selbstIn dieser Podcastfolge, der wohl persönlichsten und authentischsten, die ich jemals aufgenommen habe - und wenn du mich kennst, dann weißt du, ich zeige mich immer so authentisch wie möglich - spreche ich mit dir über meinen Weg zu immer mehr Bewusstsein für mich selbst. Mein Weg der persönlichen Weiterentwicklung, mein spiritueller Weg, mein Weg zu mir selbst, wie auch immer du es nennen magst.
In den letzten Tagen, Wochen und Monaten habe ich nochmal so viel mehr Bewusstsein und viele tiefe Erkenntnisse über mich und meine Einzigartigkeit gewinnen und so viel wachsen...2021-10-0441 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#34 REAL TALK: Meine 4 wichtigsten Erkenntnisse zu Manifestation, Ent-Täuschung und SelbstwertIn dieser Folge spreche ich mit dir über meine 4 wichtigsten Erkenntnisse, die ich durch die Absage für die Stelle, auf die ich mich beworben hatte, gewinnen konnte:
1) Ent-Täuschung ist nur die Erkenntnis, dass wir uns getäuscht haben.
2) Manifestation klappt nur so, wie wir es uns wünschen, wenn das Unterbewusstsein „an Bord“ ist.
3) Unser Selbstwert hängt allein von uns selbst ab.
4) Alles passiert aus einem bestimmten Grund.
Schau gern auch mal bei mir bei Insta vorbei unter @inspiring.light.life, da hab ich mehr zu Punkt 1 und 2 g...2021-09-1115 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#33 Wie du dein Potential in deinen vermeintlichen Schwächen entdeckstIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, dass in allen unseren vermeintlichen Schwächen auch etwas „Positives“ steckt, etwas, das uns wachsen lässt, etwas, das unser Leben bereichert.
Und ich lade dich zu einer kleinen Übung ein:
1) Überlege dir einmal, was du für dich als deine Schwäche(n) identifizierst.
2) Schreibe alles auf, was du damit an negativen Gedanken, Glaubenssätzen, Erfahrungen, Routinen, Handlungen verbindest.
3) Ich bin mir sehr sehr sicher, wenn du dir die Frage stellst: Ist das alles, was ich damit verbinde, etwas Negatives?, dann wirst du erken...2021-08-1518 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#32 Was sind eigentlich Stärken?In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie vielfältig unsere Stärken sind.
Ganz oft denken wir, unsere Stärken sind "einfach" Persönlichkeitsmerkmale, also Eigenschaften, die uns helfen, die uns unterstützen, die unser Leben erleichtern. Doch das ist lange nicht alles: Stärken, das sind auch besondere Fähigkeiten, die sich wiederum in Dinge, die du besonders gut kannst (Können), und in Dinge, über die du besonders viel weißt (Wissen), untergliedern lassen.
In dieser Folge spreche ich auch mit dir darüber, warum du dich von Begriffen wie Talent, Begabung oder Gabe nic...2021-08-1514 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#31 Warum es so wichtig ist, dass wir unsere eigene Wahrheit sprechenIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, warum es so wichtig ist, dass wir unsere eigene Wahrheit sprechen.
Die eigene Wahrheit zu sprechen, das bedeutet, dass wir im 1. Schritt Klarheit über das finden, was wir wollen und was nicht, wer oder was wir sein wollen, wofür wir stehen, was unserer Werte sind usw.... Und im 2. Schritt - wenn wir unser Warum kennen - unsere Bedürfnisse und Entscheidungen, das, was uns ausmacht, auch klar zu kommunizieren.
Ich spreche mit dir über drei konkrete Situationen, in denen es sich lohnt, die eigene Wahrheit zu sp...2021-08-0934 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#30 Selbstständigkeit oder Angestelltenverhältnis? Oder irgendwas dazwischen?In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was aus meiner Sicht DIE Lösung für dich ist, wenn es um die Frage geht, ob du dich selbstständig machen und/oder in einem Angestelltenverhältnis arbeiten solltest. Und meine Antwort ist ganz simpel: Tu genau das, was sich für dich stimmig anfühlt.
Ich bin felsenfest davon überzeugt - wie bei den meisten Dingen - es gibt auch hier kein pauschales RICHTIG oder FALSCH. Es geht schlicht und ergreifend um die Frage: Was ist in diesem Moment für mich der Weg, mit dem ich mich wohl...2021-08-0223 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#29 Der Unterschied zwischen Coaching & MentoringIn dieser Podcastfolge spreche ich über den Unterschied zwischen Coaching und Mentoring.
Der Begriff "Coach" ist nicht geschützt und letztlich kann sich jede(r), die/der möchte, als Coach bezeichnen.
Um für dich in der immer unübersichtlicher werdenden digitalen Welt der persönlichen Weiterentwicklung ein kleines bisschen mehr Klarheit zu schaffen, teile ich mit dir, was klassisches Coaching ist und was es von Mentoring unterscheidet.
Und ich möchte dich wirklich einladen, vor Beginn eines Coachings oder Mentorings auch abzuklären, was du erwartest und ob der/die Mentor*in oder C...2021-08-0117 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#28 Warum ich kaum noch aktiv bin bei Instagram oder (d)ein Business in Resonanz mit dir selbstIn dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, warum ich kaum noch aktiv bin bei Instagram und was das mit Resonanz zu tun hat.
Ich habe in den letzten Monaten u.a. gelernt, dass es sich so unfassbar gut anfühlt, wenn ich nur noch Dinge tue, mit denen ich in Resonanz bin. Instagram ist hier für mich persönlich ein super Beispiel, denn ich nutze Instagram als "Konsumentin" weder viel noch gerne. Warum also sollte ich dann jeden (zweiten) Tag posten?
In der Folge teile ich mit dir meine Gedanken zum Thema "(d)ein...2021-07-2728 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#27 Entdecke den Raum der Möglichkeiten in dirIn dieser Podcastfolge geht es um das Thema Potentialentfaltung. Was verstehe ich darunter, wie weit ist dieses Thema, was umfasst es alles.
Wenn du dich mit dir und dem Raum der Möglichkeiten in dir, deinem Potential, all dem, was in deiner "Macht" steht, all dem, was für dich möglich ist, wenn wir uns mit uns verbinden, dann können wir beginnen, uns zu entfalten in unserer Einzigartigkeit und in Einklang mit unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele.
Unserer einzigartiges Potential zu entdecken und zu entfalten, unser Licht leuchten zu lassen und damit all die Menschen um uns...2021-06-2729 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#26 Meine Reise als Manifestorin durch die ersten Monate meiner SelbstständigkeitIn dieser Podcastfolge spreche über meine innere Reise mit meinem Business in den ersten Monaten meiner Selbstständigkeit. Ich teile mit dir meine Learnings und spreche auch über das, was dich in Zukunft bei @inspiring.light.life erwartet.
Und ich möchte dich ganz besonders herzlich einladen, deine Gedanken und Gefühle zu dieser Folge mit mir zu teilen.
Hinterlasse mir gerne eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes. Damit hilfst du mir, meinen Podcast bekannter zu machen und so meine Herzensvision noch weiter in die Welt zu tragen.
Ich danke dir von Herzen 💝
Lass dein Licht leuchten ✨
Deine Laura ✨💫
Instagram: @inspiring.light.life
Website: w...2021-06-1343 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#25 Wie du deine Ernährung bewusst und genussvoll auf vegan umstellst - Interview mit Stefanie HarffIn dieser Podcastfolge spreche ich mit Stefanie Harff von @steffi.kocht über Vorurteile gegenüber der veganen Ernährung, warum diese nicht zutreffend sind, warum dein Warum, dich vegan zu ernähren, so wichtig ist und vor allem darüber, wie du bewusst und voller Genuss deine Ernährung umstellen oder mit veganen Gerichten bereichern kannst.
Du findest mich bei Instagram @inspiring.light.life. Schick mir gerne auch eine Mail an laurasophiemisof@web.de.
Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Podcastfolge und freue mich, wenn du meinen Podcast abonnierst und mir eine 5...2021-05-2953 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#24 About INSPIRING.LIGHT.LIFE - Wie du das Warum für dein Herzensbusiness findestIn dieser Podcast-Folge teile ich mit dir, warum ich INSPIRING.LIGHT.LIFE mit den bunten Facetten erschaffen habe. Ich teile mit dir also das Warum hinter meiner Herzensvision.
Ich spreche darüber, dass unser Warum immer mit einem Schmerz in der Vergangenheit verbunden ist und das gleichzeitig alles, was im Leben passiert, für uns ist. Und ich teile mit dir meine absolute Geheimzutat dafür, anderen Menschen einen Mehrwert zu bieten...
Und ich wünsche mir von Herzen, dass mein Warum, dass meine Geschichte, die ich in dieser Folge mit dir teile, dir eine Inspiration, wenn du vielleicht noch nich...2021-05-2722 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#23 About INSPIRING.LIGHT.LIFE - Wie du deine Herzensvision in die Welt bringen kannstIn dieser Podcast-Folge teile ich meine Vision und meine Mission mit dir und ich gebe dir eine Überblick über alle Produkte und Dienstleistungen, die INSPIRING.LIGHT.LIFE mittlerweile umfasst.
Du bekommst einen Einblick in die Welt von INSPIRING.LIGHT.LIFE und in den bunten Strauß an Impulsen, dich (mit dir selbst) zu verbinden, die Perspektive zu wechseln, dich zu entwickeln und zu wachsen.
Denn wir sind alle einzigartig und so kann kannst du dir aus diesen Impulsen genau das heraussuchen, das dir am meisten zusagt. Immer mit dem Ziel, dein Potential zu entfalten.
Und ich wünsche mir sehr, dass mein...2021-05-1423 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#22 Wie du die Energie des Mondes für dich nutzen kannst - Interview mit Kathrin SchlinkertIn dieser Folge spreche ich mit der lieben Kathrin darüber, wie du die Energie des Mondes für dich nutzen kannst. Wir sprechen über Rituale, die uns dabei helfen, uns mit der Energie des Mondes und gleichzeitig mit uns selbst und dem, was wir wirklich wollen, zu verbinden.
✨ Kathrin findest du bei Instagram @kathrin_costralov
✨ Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Podcastfolge und freue mich, wenn du meinen Podcast mit 5 Sternen bei iTunes bewertest. Damit hilfst du mir, meinen Podcast bekannter zu machen und damit noch mehr Menschen zu erreiche...2021-04-2533 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#21 Über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen - Interview mit Julika Weber (Teil 2)In dieser 2-teiligen Interview-Folge spreche ich mit der lieben Julika Weber, die in ihrem Leben schon viele Leben gelebt hat. Das Interview ist wunderbar inspirierend und es geht darum, wieder und wieder mutig zu sein und dem eigenen Herzen zu folgen. Und wir sprechen darüber, dass wir immer wieder neu wählen dürfen. Keine Entscheidung ist in Stein gemeißelt. ✨ Julika findest du bei Instagram: https://instagram.com/menstrual.alchemy. ✨ Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Podcastfolge und freue mich, wenn du meinen Podcast mit 5 Sternen bei iTunes bewertest. Damit hilfst du mir, meinen Po...2021-04-1839 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#20 Über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen - Interview mit Julika Weber (Teil 1)In dieser 2-teiligen Interview-Folge spreche ich mit der lieben Julika Weber, die in ihrem Leben schon viele Leben gelebt hat. Das Interview ist wunderbar inspirierend und es geht darum, wieder und wieder mutig zu sein und dem eigenen Herzen zu folgen. Und wir sprechen darüber, dass wir immer wieder neu wählen dürfen. Keine Entscheidung ist in Stein gemeißelt. ✨ Julika findest du bei Instagram: https://instagram.com/menstrual.alchemy. ✨ Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Podcastfolge und freue mich, wenn du meinen Podcast mit 5 Sternen bei iTunes bewertest. Damit hilfst du mir, meinen Po...2021-04-1848 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#19 Let‘s talk about: Edelsteine - Interview mit inspiring_julyIn dieser Podcastfolge spreche ich mit der lieben July über Edelsteine: Auf was solltest du beim Kauf achten? Was hat es mit der Reinigung von Edelsteinen auf sich? Was musst du bei Schmuck und Dekosteine beachten? Wie lädst du deine Steine auf? Wie kannst du Edelsteine verwenden? Und was machst du mit deinen Edelsteinen, wenn sie dir gut gedient haben oder sie „krank“ sind? Zu all diesen Fragen teilt July mit dir wertvolle Tipps und Informationen. ✨ Eine Zusammenfassung des Interviews findest du in der Ausgabe Nr. 5 meines Magazins INSPIRING.LIGHT.LIFE, die du hier bestellen kannst: https://www.iletmylightshine.de/shop...2021-01-2857 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#18 Geführte Meditation zur Visualisierung deines TraumlebensDiese Podcastfolge ist eine geführte Meditation zur Visualisierung deines Traumlebens. ✨ Erlebe einen Tag in deinem Traumleben mit all deinen Sinnen: Wie fühlst du dich? Wie sieht dein Alltag aus? Wer ist bei dir? Wo und wie lebst du? Was nimmst du um dich herum wahr? ✨ Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Meditation und freue mich, wenn du mir danach ein Feedback hinterlässt, wie sie dir gefallen hat. Gerne bei Instagram https://www.instagram.com/iletmylightshine/ oder auch mit einer (5-Sterne-)Bewertung. ✨ Mehr Infos zum Thema „Ziele, Mindset und Visualisierung“ findest du bei Instagram und auf meinem Blog...2021-01-2112 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#17 Geführte Meditation, um dein Jahr Revue passieren zu lassenIn dieser geführten Meditation lassen wir dein Jahr 2020 Revue passieren. Wir tauchen noch einmal ein in all das, was in diesem Jahr passiert ist, und lassen das Jahr 2020 in Dankbarkeit los. Diese Meditation ist u.a. Teil meiner kostenfreien Begleitung durch die Rauhnächte, die mit der Wintersonnwende beginnt. Ich freue mich, wenn du dich dafür anmeldest unter https://www.iletmylightshine.de/rauhnächte/ Lass dein Licht leuchten ✨ Deine Laura ✨2020-12-2019 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#16 Das alte Jahr abschließen und das neue Jahr einladen - Die 12 magischen RauhnächteIn dieser Podcast Folge erfährst du, wie du das alte Jahr ausklingen lassen und dich bewusst auf das neue Jahr 2021 einstimmen kannst. Ich teile mit dir meine Rituale, die ich von der Wintersonnenwende an und während der Zeit der Rauhnächte zelebriere. Ich lade dich herzlich ein, diese besondere Zeit mit mir gemeinsam zu begehen. Ich begleite dich (kostenfrei) mit meinem Workbook und 13 geführten Meditationen durch diese magische Zeit. Melde dich gerne an unter: https://www.iletmylightshine.de/rauhnächte/ Lassen wir gemeinsam unser Licht leuchten ✨ Deine Laura ✨2020-12-2018 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#15 Just do it - Erfahrungen sammeln wir dann, wenn wir unsere Komfortzone verlassenIn dieser Folge teile ich mit dir das, was ich in den letzten beiden Wochen gelernt habe, in den ersten beiden Wochen meiner Selbstständigkeit bzw. seit ich wirklich Geld für das verlange, was ich „erschaffe“, nämlich für mein Magazin INSPIRING.LIGHT.LIFE. Zumindest wenn du es in der Printversion erwerben möchtest. ✨ Ich spreche mit dir ganz offen und ehrlich darüber, was ich in den letzten beiden Wochen an Höhen und Tiefen hinter mir habe und die Botschaft des Podcast es ist wirklich, es lohnt sich so sehr, die eigene Komfortzone zu verlassen – auch wenn das, was w...2020-12-0815 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#14 Real Talk - Hinter den Kulissen von Inspiring.Light.LifeDies ist die erste Podcastfolge, die ich unter dem neuen Namen von Magazin & Podcast aufnehme: INSPIRING.LIGHT.LIFE ✨ Ich habe mich entschieden, den Namen zu ändern, da der alte nicht all die Bereiche abgedeckt hat, die ich mit meinen Herzensthemen anspreche. INSPIRING.LIGHT.LIFE steht ganzheitlich für Persönlichkeitsentfaltung und eine bewusste, nachhaltige und vegane Lebensweise ✨ Worum geht’s? - Ich habe nun zum allerersten Mal mein Magazin kostenpflichtig herausgebracht. Das war und ist für mich eine fast noch größere Überwindung als mich selbstständig zu machen. In dieser Folge teile ich ganz ehrlich mit dir, wie es mir damit u...2020-11-2426 min
Into the job#28 Sophie, architecte Bienvenue dans un nouvel épisode d’Into the job.
Je dois avouer que j’étais assez impressionnée à l’idée d’interroger une architecte. Et quand j’ai appris que Sophie, mon invitée, travaillait sur les Champs Elysées, ça n’a rien arrangé. Derrière la façade haussmannienne, après les grands miroirs de l’entrée et les deux étages qui m’ont mené jusqu’au bureau parisien de Studios Architecture, Sophie m’attendait. Et à peine après quelques minutes d’échanges, j’ai été très touchée par son humilité et par la philosophie humaniste et respectueuse q...2020-11-1837 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#13 Geführte Meditation 🧘🏻♀️✨ - Der Raum der Ruhe & Geborgenheit in dirIch freue mich sehr, diese für mich sehr besondere Podcastfolge mit dir zu teilen 🥳 Ich habe schon länger darüber nachgedacht, eine Meditation aufzunehmen, habe mich aber bisher nie getraut... 🧘🏻♀️✨🙈 Diese Meditation ist eine meiner liebsten Meditationen, die ich sehr gerne praktiziere, um mich mit mir zu verbinden, um Ruhe und Entspannung zu finden, aber auch wenn ich mich einfach einmal zwischendurch in einem wundervoll wohligen Gefühl von Geborgenheit „baden“ möchte 🛀✨ Ich freue mich, diese Meditation heute mit dir zu teilen und wünsche mir sehr, dass du sie genauso wunderbar findest wie ich 🙏✨ Mehr von mir gibt’s bei Instagram: https://instag...2020-11-1614 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#12 Frei von Perfektion: Ganzheitlich vegan, nachhaltig & bewusst leben - Interview mit Steffi HarffIn dieser Folge spreche ich mit der lieben Stefanie Harff von steffi.kocht (so heißt ihr Instagram-Account) über vegane Ernährung, Gesundheit, bewusste Lebensweise, Nachhaltigkeit, Fotografie und Yoga. Wir reden darüber, dass es so viel wertvoller ist, einfach das zu machen und auszuprobieren, was wir gerne tun (wollen), als den Anspruch an uns zu haben, perfekt zu sein. ✨ Für Steffi haben folgende Dinge einen Unterschied gemacht: Der Film THE GAME CHANGERS, ihr erster Yogakurs und Podcasts zum Thema BEWUSST LEBEN wie der von Laura Malina Seiler. Steffi kann sich aus ihrem Leben Yoga, Kochen und Fotografie nicht mehr we...2020-11-1053 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#11 Let‘s stay connected - Interview mit meiner besten Freundin in Australien 🏜Diese Folge ist ein Interview mit meiner besten Freundin Kristin. Kristin ist seit über 10 Monaten in Australien und wir haben trotzdem so gut wie jeden Tag Kontakt. Diese Folge soll eine kleine Inspiration für dich sein, dass du - bspw. auch in Zeiten des Lock downs - ganz einfach Kontakt halten kannst mit deinen Liebsten. Wir sprechen darüber, worauf es bei wahrer Freundschaft wirklich ankommt, und über vegane Ernährung. Natürlich geben wir dir auch einen Einblick in unsere gemeinsame Geschichte und Kristin erzählt von ihrer Zeit in Australien und von den vielen Dingen, die sie dort an...2020-11-011h 07GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#10 I did it ✨ - Über die Angst vor Ablehnung und ganz viel MutIn dieser Folge nehme ich dich buchstäblich mit auf einen kleinen Spaziergang und teile mit dir ungefiltert meiner wundervollen, positiven Gefühle, die dieser so wichtigen Schritt für mich in mir ausgelöst hat: Ich habe meiner Chefin gesagt, dass ich mich nebenbei selbstständig machen werde mit all meinen Herzensthemen. ✨ In dieser Folge steckt ganz viel Inspiration und es ist eine richtige Mutmacher-Folge geworden. Ich freu mich also sehr, wenn du dir diese Folge anhörst, wenn wir uns bei Instagram connecten https://www.instagram.com/iletmylightshine/ und wenn du mich weiterhin auf meiner Reise begleitest, die jetzt er...2020-10-2814 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#9 Über den Weg vom Außen in unser Inneres - Interview mit Kathrin SchlinkertIn dieser Podcastfolge spreche ich mit der lieben Kathrin Schlinkert über ihren Weg. Wir sprechen über Persönlichkeitsentfaltung, Spiritualität und vegane Lebensweise, darüber vom Außen in unser Inneres zu gehen und darüber, auch wieder etwas zurückzugeben an die Umwelt. ✨ Kathrin findest du bei Instagram: https://www.instagram.com/kathrin_costralov/ ✨ Kathrin’s Buch-Empfehlungen: „Gesetze der Gewinner“ von Bodo Schäfer und „Krankheit als Weg“ von Rüdiger Dahlke. Außerdem nennt sie Laura Malina Seiler als die für sie inspirierendste Persönlichkeit. ✨ Kathrins Life Hacks sind 1. Meditation, 2. Atemübungen zur Stressreduktion, 3. Lesen und 4. Yoga. ✨ Das Interview ist wunderschön ge...2020-10-171h 05
The Phenomenal Living Podcast011: Sophie Brigstocke on Life Beyond AnxietyIt’s time for a transformation conversation! Today we are bringing you a conversation that I was fortunate enough to have with Sophie Brigstocke Sophie is a Birth and Postnatal Doula and Breastfeeding Supporter. She was awarded “Doula of the Year” at MaMa Conference, 2017. Since 2014 she has run Nurturing Birth, facilitating doula training courses across the UK, Europe and the United Arab Emirates and supporting doulas to go out and work with new families. She lives in London. Sophie shares the unexpected twists and turns from how she has gone from really needing to know the how, the answers, the strategie...2020-10-1651 min
The Phenomenal Living Podcast011: Sophie Brigstocke on Life Beyond AnxietyIt’s time for a transformation conversation! Today we are bringing you a conversation that I was fortunate enough to have with Sophie Brigstocke Sophie is a Birth and Postnatal Doula and Breastfeeding Supporter. She was awarded “Doula of the Year” at MaMa Conference, 2017. Since 2014 she has run Nurturing Birth, facilitating doula training courses across the UK, Europe and the United Arab Emirates and supporting doulas to go out and work with new families. She lives in London. Sophie shares the unexpected twists and turns from how she has gone from really needing to know the how, the answers, the strategie...2020-10-1651 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#8 Power Talk - 5 Minuten Lebensfreude & DankbarkeitIn dieser kurzen und knackigen Podcastfolge teile ich mit dir positive Affirmationen und Gedanken voller Lebensfreude und Dankbarkeit. ✨ Wenn du zum Beispiel positiv in den Tag starten möchtest oder dich gerade einmal nicht so gut fühlst, dann empfehle ich dir, diesen Power Talk anzuhören. ✨ Ich freu mich wie immer, wenn wir uns bei Instagram connecten https://instagram.com/iletmylightshine und über dein Feedback. Deine Laura ✨2020-10-0206 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#7 Meine Tipps für nachhaltiges KonsumverhaltenIn dieser Folge teile ich mit dir meine drei wertvollsten Tipps für ein nachhaltiges Konsumverhalten. Es geht darum, dass du dir bewusst machst, was du konsumierst, dass du dir überlegst, ob du die Dinge, die du dir kaufen möchtest, wirklich brauchst, und dass es nicht okay ist, wenn du vor allem Lebensmittel einfach wegwirfst. ✨ Ich freue mich, wenn du dich mit mir bei Instagram connectest https://www.instagram.com/iletmylightshine und mit mir teilst, wie dir die Folge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. ✨ Deine Laura ✨2020-09-2739 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#6 Über intuitives Essen und darüber, dem eigenen Herzen zu folgen – Interview mit Doris KesselIn dieser ersten Interview Folge spreche ich mit Doris Kessel. Sie ist Yogalehrerin, Coach, Ernährungsberaterin und vieles mehr. Unser Gespräch geht über intuitives Essen, vegane Ernährung, Feinfühligkeit, Intuition, darüber, dass alles Energie ist und darüber, dem eigenen Herzen zu folgen. ✨✨✨ Doris findest du bei Instagram https://instagram.com/reisen_und_schreiben?igshid=7u72rm1ypdib, bei Facebook https://www.facebook.com/doris7kessel oder über Ihre Website https://coaching-mit-phantasie.de/. Sie hat auch ein Buch geschrieben https://coaching-mit-phantasie.de/kennen-wir-uns/ (über das wir auch sprechen) und jeden Montag gibt Doris dir praktische Impulse in ihrer Morgenrou...2020-09-181h 32GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#5 Über „Bewusst-sein“ und meinen Weg dorthinIn dieser Folge erzähle ich dir darüber, wie ich zu den Menschen geworden bin, der ich heute bin, wie ich es geschafft habe, mein Leben immer bewusster zu gestalten, mir meiner selbst immer mehr bewusst zu werden. Ich spreche darüber, was es für mich bedeutet, mein Licht leuchten zu lassen und ich hoffe, du kannst für dich den ein oder anderen Impuls für dein „selbst-bewusstes“ Leben mitnehmen. Deine Laura2020-09-0454 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#4 Bonusfolge: Meine Morgenroutine - Tipps für einen bewussten Start in den TagIn dieser Folge geht es um meine Morgenroutine und insgesamt darum, wie du bewusst in den Tag starten bzw. deinen Tag bewusst(er) gestalten kannst. - Ich freue mich wenn du dich mit mir bei Instagram connectest unter https://www.instagram.com/iletmylightshine , https://www.instagram.com/bythewayitsvegan und https://www.instagram.com/vegan.light.life, wenn du auf meiner Website https://www.veganlightlife.de vorbeischaust oder mir eine Mail schreibst: info@iletmylightshine.de - Viel Spaß beim Hören. Deine Laura2020-09-0119 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#3 Nachhaltigkeit - Teil 1: Was Nachhaltigkeit für mich bedeutetIn dieser Folge geht es um die zweite Säule von Vegan.Light.Life: Nachhaltigkeit - Diese Folge ist eine Doppelfolge und diese erste Episode beschäftigt sich damit, was Nachhaltigkeit für mich bedeutet. Im zweiten Teil wird es dann darum gehen, dir konkrete Tipps an die Hand zu geben, wie du dein Leben nachhaltiger gestalten kannst. - Wichtig: In dieser Folge spreche ich auch über den Film „Cowspiracy“. Und ich kann dir absolut ans Herz legen, diesen Film einmal anzuschauen. Darin geht es um die Verbindung zwischen Nachhaltigkeit und vegane Ernährung. Und: Ich sage einleitend, dass ich dir auch...2020-08-2117 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#2 Meine Erfahrungen mit veganer ErnährungIn dieser Folge geht es um die erste Säule von Vegan.Light.Life: Vegane Ernährung - Ich teile meine Erfahrungen und mein Warum mit dir. Und ich räume mit einigen Vorurteilen auf, denn vegane Ernährung muss nicht kompliziert oder einseitig sein. - Ich freue mich wenn du dich mit mir bei Instagram connectest unter https://www.instagram.com/iletmylightshine , https://www.instagram.com/bythewayitsvegan und https://www.instagram.com/vegan.light.life, wenn du auf meiner Website https://www.veganlightlife.de vorbeischaust oder mir eine Mail schreibst: info@iletmylightshine.de - Viel Spaß beim Hören. Deine 2020-08-2026 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#1 - Wir müssen uns nicht entscheiden, wenn wir 1.000 Ideen habenIn dieser Folge spreche ich über die vielen Ideen, die ich in meinem Kopf habe, über das Warum hinter diesem Podcast und über die Freiheit das zu tun, was dein Herz dir sagt. - Du findest mich bei Instagram unter https://www.instagram.com/iletmylightshine , https://www.instagram.com/bythewayitsvegan und https://www.instagram.com/vegan.light.life oder über meine Website https://www.veganlightlife.de oder per Mail: info@iletmylightshine.de - Schön, dass du da bist. Ich freue mich riesig, diese Folge mit dir zu teilen. Deine Laura2020-08-1918 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie MisofGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof (Trailer)2020-08-1800 min
Stories in HarmonySOPHIE HAWLEY-WELD OF SOFI TUKKER: A HOLISTIC APPROACH TO WELLNESSSophie Hawley-Weld is one half of the exuberant Grammy-nominated electronic dance-pop duo Sofi Tukker. Known for their unforgettable festival performances, Brazilian-tinged dance rhythms, and their hit song “Best Friend” that soundtracked an Apple iPhone campaign, the duo’s career trajectory has been meteoric. In order to stay at her best, Sophie incorporates several wellness practices into her daily life. We discuss a transformative 10-day silent meditation retreat Sophie embarked on, her lifelong love affair with yoga, and years of plant-based vegan eating – yes, even on tour. Though it has, at times, been a struggle, it’s contagious to feel well in mi...2020-05-2749 min