Shows
Beißschiene & BlitzlichtRückblick auf 2023Highlights, Lowlights und Learnings
In dieser Folge lassen Amelie und Laura das Jahr 2023 Revue passieren!
Wie Laura erst vom Turm und dann aus einem Flugzeug gesprungen ist, was das mit ihr gemacht hat, wie Amelie zwei Todesfalle verkraften musste und was die beiden von ihren Podcastgästen gelernt haben - all das hört ihr in der letzten Folge des Jahres.
Und am Ende gibt es noch eine Ankündigung…
In der Folge erwähnt Amelie, dass sie gerade an einem Online-Kurs zum souveränen Auftreten vor der Kamera arbeitet. Er richtet sich an Mens...2023-12-3024 minBeißschiene & BlitzlichtNie mehr sprachlos mit Nicole StaudingerDie besten Tipps von der Schlagfertigkeitsqueen
Sie coacht Ärzte, Polizistinnen, Astronauten und alle, die nie mehr sprachlos sein wollen: Schriftstellerin, Rednerin und Schlagfertigkeitsqueen Nicole Staudinger! Nicht nur Amelie und Laura, für die es in ihrem Job wichtig ist, immer die richtigen Worte zu finden, können in dieser Folge viel lernen.
Auch alle, die an Weihnachten keine Lust auf Stress mit der Schwiegermutter haben oder keinen Bock mehr auf nervige Kommentare von Nachbarn oder Kollegen.
Nicole Staudinger verrät ihre besten Tipps und spricht auch über den Moment, der ihr Leben verändert hat. An ihr...2023-12-0951 min
Beißschiene & BlitzlichtMilka Loff Fernandes über Druck, Depressionen und DankbarkeitWarum die Zeit bei Viva für die Moderatorin traumatisch war und was sie daraus gelernt hat
Ende der 90er/Anfang der 2000er Jahre war Milka Loff Fernandes eines der beliebtesten und bekanntesten Gesichter im Musikfernsehen! Auch Amelie und Laura haben sie als Teenager bewundert und davon geträumt, genau wie sie VIVA-Moderatorin zu werden.
Was die beiden damals nicht wussten: Die Zeit bei VIVA war für Milka nicht immer so lustig, wie es im Fernsehen aussah. Hinter der Kamera hatte sie mit so viel Druck zu kämpfen, mit Rassismus, Depressionen und epileptischen Anfällen, dass...2023-11-1153 minBeißschiene & BlitzlichtKristina Vogel über RückschlägeDie ehemalige Bahnradsportlerin erzählt Laura und Amelie in dieser Folge, wie sie es schafft, in jeder Herausforderung etwas Positives zu sehen.
Als die ehemalige Bahnradsportlerin und zweifache Olympiasiegerin Kristina Vogel im Juni 2018 einen schweren Unfall hat, ist ihr sofort klar: Ich werde nie wieder laufen können. Und tatsächlich, kurz darauf bekommt sie die Diagnose Querschnittslähmung ab der Brust abwärts. Nicht der einzige Schicksalsschlag in Kristinas Leben.
Und trotzdem lässt die 32-jährige sich nie unterkriegen. Im Gegenteil - sie sieht in jeder Situation etwas Positives und entscheidet sich aktiv dazu glücklich z...2023-10-2155 minBeißschiene & BlitzlichtHave a Break!Warum Pausen wichtig sind und was Harry Potter damit zu tun hat
Mach mal ne Pause! Schalte ab, komm runter und hör in diese Folge rein!
Heute sprechen Amelie Fröhlich und Laura Dahm nämlich genau darüber - wie schwer es in der heutigen Gesellschaft ist, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen, das Handy wegzulegen, zu reflektieren und durchzuatmen.
Alle sind getrieben, höher, schneller, weiter, aber bewusste Auszeiten sind super wichtig. Es dankt dir nämlich keiner, wenn du im Burnout endest.
Wie Amelie und Laura damit umgehen...2023-09-2329 min
Beißschiene & BlitzlichtGrenzen setzen und sprengen mit Daniel DangerDer Moderator, DJ, Sänger und Weltrekordhalter verrät Amelie und Laura, wann und wie er ganz klar NEIN sagt!
Daniel Danger ist beim Radiosender 1LIVE der Mann für (fast) alles, für die verrückten und gefährlichen Aufträge! Er lässt dem Innenminister das Handy klauen, läuft zu Fuß von Köln zum Parookaville in Weeze und stellt sich als Schaf ins Wolfsgehege. Er überschreitet Grenzen, aber er setzt sie auch. Wann und wie Daniel Danger NEIN sagt, was Fußnägel von fremden Menschen damit zu tun haben und warum Grenzen so wichtig sind - das bes...2023-09-0946 minBeißschiene & BlitzlichtBackstage-StressWas ihr im TV nicht seht
Was passiert, wenn in einer Live-Situation der Interviewpartner betrunken ist oder ein Betrunkener vorbeikommt und der Kamera den Stecker ziehen will?
Wie reagiert Amelie, wenn in der Live-Sendung auf einmal die Technik versagt und warum saß Laura während der Fashion Week in einem Fastfood Restaurant auf‘m Boden und hat da ihre Skripte geschrieben?
In dieser Folge verraten die beiden Moderatorinnen euch, wie unglamourös es Backstage teilweise zugeht, wie sie mit Live-Pannen umgehen und trotz Stress versuchen, die Ruhe zu bewahren!
Let's stay in touch:
2023-08-2639 minBeißschiene & BlitzlichtRaus aus der KomfortzoneWas wir gewinnen, wenn wir häufiger mal etwas wagen
Heute sprechen Amelie und Laura darüber, wie wichtig es ist, immer wieder raus aus der Komfortzone zu gehen. Denn: Dadurch könnt ihr extrem wachsen, mutiger und selbstbewusster werden!
Klar ist die Angst zu versagen da. Das war sie auch, als Laura beim RTL-Turmspringen mitgemacht hat und Amelie bei einer TV-Quizshow. Aber rückblickend sagen die beiden: Es hat sich mehr als gelohnt!
Wie sie ihre Ängste überwunden, wie sehr sie gelitten haben und was dann passiert ist, verraten sie euch in dieser Folge!
...2023-08-1231 min
Fröhlich nachgefragt - Dein Podcast für eine souveräne und authentische KommunikationInterview mit Michi SchreiberGründerin der NGO AFFENSTARK e.V.
Für die aktuelle Folge von „Fröhlich nachgefragt“ habe ich mit Tierschützerin Michi Schreiber gesprochen. Michi teilt in dieser Folge, wie ein Besuch in Südafrika ihr komplettes Leben auf den Kopf gestellt hat und wie hier ihre große Liebe zu Affen entstanden ist. Außerdem erzählt Michi von Herausforderungen, die sich ihr auf ihrem Weg gezeigt haben und wie sie den Mut gefunden hat, trotz all dem, ihrem Herzen zu folgen.
Weiter sprechen Michi und ich darüber…
✨wie ihr selbst euren eigenen Herzensweg finden...2023-08-0941 minBeißschiene & BlitzlichtSpannende und peinliche Promi-AnekdotenAmelie und Laura packen aus
In dieser Folge packen Amelie und Laura spannende und peinliche Promi-Anekdoten aus! Welcher Schauspieler hat beide total geflasht, welcher Sänger hatte keinen Bock auf Amelie und welcher Ex-Boygroup-Star hat bei Laura aufgelegt?
All das verraten die beiden TV-Moderatorinnen euch und geben dabei Tipps für Momente, in denen man aufgeregt und nervös ist!
Ihr findet die beiden auf Instagram unter lauradahm und amelie_froehlich. Außerdem natürlich über ihre Homepages: Amelie Fröhlich und Laura Dahm.
Lasst gerne ein Feedback zur Folge da. 🫶2023-07-2926 minBeißschiene & BlitzlichtPerformen an Shit DaysWie es Amelie und Laura auch an schlechten Tagen schaffen, vor der Kamera abzuliefern
Wie schaffen Amelie und Laura es vor der Kamera zu performen und abzuliefern, wenn es ihnen mal nicht so gut geht?
In Folge 2 erzählen die TV-Moderatorinnen von privaten Tiefpunkten, wie sie damit umgehen und vor der Kamera funktionieren, auch wenn kurz vorher Backstage Tränen geflossen sind.
Und sie geben zu: Bei uns ist lange nicht alles so perfekt, wie es bei Instagram oft aussieht!
Ihr findet uns auf Instagram unter lauradahm und amelie_froehlich. Außerdem natürlic...2023-07-1531 min
Beißschiene & BlitzlichtFails, Fun Facts und der harte Weg ins TVWas ihr noch nicht über Amelie und Laura wusstet und wie sie es vor die Kamera geschafft haben
Wieso hätte ein Büffel fast verhindert, dass Amelie heute vor der Kamera steht? Wie ist Laura von Burger King zum Fernsehen gekommen?
In dieser Folge verraten die beiden TV-Moderatorinnen private Dinge über sich, die sie so noch nie öffentlich erzählt haben. Sie sprechen darüber, wie schwer es war, sich den großen Traum vom Moderieren zu erfüllen. Und sie geben zu: Da hab ich richtig Scheiße gebaut und gedacht „Jetzt ist alles vorbei!“.
Viel Spa...2023-07-0141 minBeißschiene & BlitzlichtTrailerWas euch hier im Podcast erwartet
Ihr wollt unglamourösen Realtalk statt glamouröse Insta Reels? Echte Fails statt inszenierte Fakes? Stories aus dem Leben im Blitzlicht, aber auch aus dem mit Beißschiene?
Dann seid ihr hier genau richtig! Die beiden TV-Moderatorinnen Amelie Fröhlich ("Lokalzeit Münsterland") und Laura Dahm ("VOX Prominent!" und "Sing meinen Song") verraten, was vor und hinter der Kamera abgeht, sprechen über die schönsten Momente, die tiefsten Rückschläge, wann auch sie mal struggeln, wann’s Tränen gibt und wie sie damit umgehen.
Hier wird’s real, hier wir...2023-06-2901 minFröhlich nachgefragt - Dein Podcast für eine souveräne und authentische KommunikationInterview mit Laura DahmTV-Moderatorin von Vox Prominent!
Heute habe ich die wundervolle Laura Dahm zu Gast bei "Fröhlich nachgefragt" - euer Podcast für eine souveräne und authentische Kommunikation. Laura ist Fernsehmoderatorin von Vox Prominent! und hat schon sehr viele Stars getroffen.
✨ In der heutigen Folge verrät sie unter anderem, welcher Promi nicht so nett zu ihr war und warum sie zu einem entscheidenden Casting zu spät gekommen ist.
✨ Wir sprechen über das "Unperfektsein", wie Laura mit Druck und Stress umgeht und was der beste Rat war, den sie mal bekommen hat.
✨ In der Folge...2022-10-0526 min