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LA FARÁNDULALA FARÁNDULA. Marisa NaranjoHoy charlamos (y brindamos) con Marisa Naranjo, una Diosa con carisma y una calma que invita a quedarte cerca.Nuestra protagonista es empresaria, coach, formadora, consultora y experta en Recursos Humanos. Desde su experiencia y su trabajo desde Trece Cinco, hace que las empresas sean más rentables y productivas, cuidando y valorando lo más importante: las personas que las trabajan.Hoy ponemos el foco en la importancia del Bienestar Corporativo.La Farándula es un programa creado y presentado por Laura Río para Canal Málaga Radio.
2026-01-2329 min
InestablesEp. 113 La clave para una vida plena está en esto… Psicóloga Holística💫 ¿Te sientes desconectad@ de ti mism@? ¿Sientes que vives en piloto automático sin saber realmente hacia dónde vas?En este episodio especial de Inestables, conversamos con Laura Arcila, fundadora de Ubunto y experta en psicología holística, sobre cómo vivir una vida plena e intencionada desde la conexión profunda entre mente, cuerpo y alma.Porque el bienestar real no se trata solo de lo que haces, sino de cómo lo sientes. De cómo estás presente, de cómo te habitas, de cómo te cuidas...
2025-04-3047 min
InestablesEp.91 ¡Spoiler! Nadie sabe ser adulto | Laura Villegas👉 ¡Síguenos en Instagram @inestablesoficial para más reflexiones sobre la adultez y crecimiento personal!
En este episodio de "Inestables", Andrea Naranjo y Laura Villegas, exploran la transición hacia la adultez. Laura comparte cómo todos improvisamos mientras tratamos de navegar las expectativas y las creencias limitantes que rodean esta etapa de la vida.
Laura Villegas @itslaurav es una creadora de contenido que nos acompaña en esta conversación profunda sobre el proceso de convertirse en adulto y cómo nadie realmente tiene un manual para hacerlo. Juntas, analizamos lo que significa enfrentarse a esta etapa y cómo sobrevivirla...
2024-10-0241 min
Oh, happy dayÚltimo episodio: Tú preguntas, yo respondoEste es el último episodio de la 2da temporada de OH HAPPY DAY, estoy muy feliz de todos los temas que abarcamos y de las devoluciones y apoyo de todos ustedes. En este episodio responderé preguntas que me han hecho a lo largo de la temporada. Disfrútalo y nos vemos en la 3ra temporada. #podcast #coaching #coachingdevida #bienestarmental #autosuperacion #bienestaremocional #psicologia #bienestar #motivation #q&a --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-06-2628 minOh, happy dayEL CAMBIO, ¿cómo me adapto a él?La adaptabilidad al cambio es la capacidad de ajustar nuestros pensamientos, comportamientos y actitudes en respuesta a nuevas situaciones, desafíos y oportunidades. No se trata solo de reaccionar a los cambios cuando ocurren, sino también de anticiparlos y estar preparados para ellos. En este episodio te daré tips para adaptarte. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-06-1817 minOh, happy day¡Hazlo Ya! El primer paso es empezarComo dice el viejo adagio, "la mejor manera de empezar es empezar". Parece simple, ¿verdad? Pero, ¿cuántas veces nos encontramos atrapados en la parálisis por análisis, esperando el momento perfecto o planificando hasta el último detalle antes de dar ese primer paso? En este episodio vamos a desglosar esta poderosa frase y ver cómo podemos aplicarla en diferentes aspectos de nuestras vidas para superar la inercia y alcanzar nuestras metas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-06-1216 minOh, happy dayNo sé que decir! Conversaciones difíciles, hay que tenerlas ¿pero cómo?Las conversaciones difíciles no solo son desafiantes desde el punto de vista práctico, sino que también pueden ser emocionalmente agotadoras y desestabilizadoras. Para las mujeres profesionales, la dimensión emocional de estas interacciones puede tener un impacto significativo en su bienestar y confianza. En este episodio profundizaremos en cómo abordar el aspecto emocional al enfrentar conversaciones difíciles --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-06-0417 minOh, happy day¿Por qué pospones tu felicidad?En este episodio # 35 de nuestro podcast hablaremos sobre un tema que probablemente resuene con muchos de ustedes: posponer la felicidad. ¿Alguna vez has dicho "Seré feliz cuando tenga ese trabajo", o "Seré feliz cuando pierda esos kilos"? Si es así, este episodio es para ti. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-05-2814 minOh, happy dayHazlo! igual te van a criticarVamos a empezar con una verdad sencilla: la crítica es inevitable. No importa quién seas, siempre habrá alguien que tenga algo negativo que decir sobre tus decisiones, tu estilo de vida, o incluso sobre tu forma de ser. #coaching #podcast #saludmental --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-05-2213 minOh, happy dayMe quemé! estoy frustado/a ¿Qué hago?Es completamente normal sentirse frustrado/a después de enfrentar múltiples fracasos. La presión y las expectativas en el mundo laboral pueden ser abrumadoras, y a veces, parece que no importa cuánto te esfuerces, las cosas simplemente no salen como esperabas. En este podcast te cuanto más y como puedes salir de ahí . --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-05-0815 minOh, happy dayVivir de AFÁN no te hace una persona "COOL". La cultura de la inmediatezEn la era moderna, estamos constantemente rodeados de prisas, presiones y expectativas abrumadoras. El ritmo acelerado de la vida puede hacer que parezca que siempre debemos estar corriendo para alcanzar metas, cumplir plazos y mantenernos al día con las demandas del mundo laboral y personal. Sin embargo, en medio de esta vorágine, tomarte tu tiempo puede ser una forma poderosa de afirmar tu valía y priorizar tu bienestar emocional y mental. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-04-2914 minInestablesEp. 70 ¿Cómo creer en el potencial de mis ideas? I Laura PolaniaInscríbete a influir: https://www.inestablesoficial.com/pagina/waiting-list-influir
En este episodio conversamos con Laura, experta en creatividad, explicamos de dónde vienen nuestras ideas y cómo se siente el proceso de creer en ellos, de qué manera cambia tu vida y tu manera de verla, sentirla y vivirla.
Si te gustó el episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que lo necesite.
¡Contacta a Laura!
https://www.instagram.com/laurapolaniabaena
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2024-04-2457 minOh, happy dayHábitos cotidianos para tener éxito en todo lo que hagas.El éxito personal no es simplemente el resultado de acciones esporádicas, sino el producto de hábitos consistentes y progresivos que cultivamos en nuestra vida diaria. Estos hábitos no solo nos ayudan a alcanzar nuestras metas, sino que también nos permiten desarrollar una mentalidad y un estilo de vida que fomentan el crecimiento continuo y la realización personal. En este episodio te cuento como hacerlo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-04-2215 minOh, happy dayDeja de compararte: el pasto NO esta más verde al otro lado"el pasto no está más verde al otro lado" es una expresión proverbial que se utiliza para transmitir la idea de que las cosas no siempre son mejores en otro lugar y que a menudo percibimos erróneamente la situación de los demás como más favorable que la nuestra. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-04-1610 minOh, happy dayLevanta tu estado de ánimo y mejora tu autoestimaEn la travesía de la vida, todos experimentamos altibajos emocionales que pueden afectar nuestro estado de ánimo y nuestra percepción de nosotros mismos. Sin embargo, aprender a mejorar nuestro estado de ánimo y fortalecer nuestra autoestima es esencial para vivir una vida plena y satisfactoria. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-04-0814 minOh, happy day5 decisiones para que tengas éxitoEn la travesía de la vida, nos encontramos constantemente en encrucijadas donde nuestras decisiones moldean el curso de nuestro destino. Desde pequeñas elecciones cotidianas hasta decisiones que impactan nuestro futuro a largo plazo, cada paso que damos nos acerca o nos aleja del éxito que anhelamos. En este podcast, exploraremos algunas decisiones fundamentales que pueden impulsarnos hacia el éxito en nuestras vidas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-04-0113 minOh, happy dayEres Importante"Eres importante" no es una afirmación vacía; es una verdad fundamental que merece ser repetida, comprendida y vivida. En un mundo que a menudo nos empuja a buscar validación externa, la esencia de tu importancia reside en tu propia percepción y aprecio por ti mismo. Pregúntate constantemente: ¿cómo puedes abrazar tu importancia hoy? Al hacerlo, cultivas un amor propio sólido y abres la puerta a una vida de significado, satisfacción y autenticidad. Recuerda, eres importante. Ahora, actúa de acuerdo con esa verdad. #coaching #coachingdevida #saludmental --- Send in a voice message: h...
2024-03-1914 minOh, happy dayBaja autoestima o falsa humildadLa falsa humildad es un comportamiento que aparenta ser modesto o humilde, pero en realidad busca la atención, elogios o reconocimiento. Se manifiesta cuando una persona pretende minimizar sus logros o habilidades de manera exagerada, a menudo con la intención de recibir elogios o generar simpatía. Aunque puede ser sutil, la falsa humildad a menudo se percibe como inauténtica y manipuladora. La autenticidad y la honestidad son clave en la construcción de relaciones saludables y productivas. Acompañame a identificar esta verdad --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/messag
2024-03-1114 minOh, happy dayLa clave para alcanzar la cimaLa perseverancia no es solo un cliché. Es la herramienta que puede marcar la diferencia entre el éxito y el estancamiento. Así que, adelante, ¡vamos a hacer de la perseverancia nuestro superpoder cotidiano! En la travesía hacia nuestros objetivos, a menudo nos enfrentamos a desafíos y momentos difíciles que amenazan con desviarnos del camino. En esos momentos, la perseverancia emerge como el elemento crucial que separa a los triunfadores de aquellos que se dan por vencidos. En este blog post, exploraremos la importancia de la perseverancia y cómo incorporarla de manera práctica en nuestra vida cotidiana...
2024-03-0514 minOh, happy dayDe una actitud negativa a una positivaAlgunas personas adoptan una actitud negativa como mecanismo de defensa, tratando de protegerse de posibles decepciones o dolores emocionales. Comprender esto nos permite abordar el problema desde un lugar de empatía y compasión. Las actitudes negativas no solo afectan a la persona que las tiene, sino que también impactan en sus relaciones, salud y calidad de vida en general. Es como si llevaran consigo una nube gris que oscurece su perspectiva del mundo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-02-2717 minOh, happy dayImportante vs UrgenteHoy hablaremos de lo verdaderamente importante. En el ajetreo diario, nos vemos sumidos en la vorágine de lo urgente, una maraña de tareas que reclaman nuestra atención de inmediato. Pero, ¿y lo importante? A menudo, se pierde entre los plazos ajustados y las demandas inmediatas. En este episodio, exploraremos las diferencias cruciales entre lo importante y lo urgente, desentrañando cómo podemos equilibrar ambas dimensiones en nuestras vidas. En el reloj de la vida, lo urgente a menudo se manifiesta con estruendo, como un despertador insistente que nos demanda levantarnos. Son las reuniones inesperadas, los correos electr...
2024-02-1913 minOh, happy dayLa vida que sueñas SÍ es posible¿Te preguntas si es posible para alguien como tú tener la vida que sueñas? ¡Por supuesto que sí! Los sueños son como estrellas que iluminan el cielo de nuestras mentes, pero a veces, los nudos mentales pueden oscurecer ese resplandor. ¿Por qué nos han vendido la idea de que solo unos pocos afortunados pueden tener la vida que sueñan? ¡Es hora de deshacernos de esos nudos mentales! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-02-1208 minOh, happy dayMi historiaEn este podcast escucharás algo sobre mi vida. Ha sido difícil hacerlo pero se que mi historia puede servirte para levantarte y seguir adelante. Mi propósito es poder ayudarte a que reconozcas el maravilloso valor que tiene tu vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-02-0513 minOh, happy dayAfirmaciones para antes de dormirTe recomiendo escucharlo con audífonos. Escoge un espacio tranquilo y disfruta este episodio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-01-2903 minOh, happy dayChao Pasado: Cuando lo que Amas Ya no te SirveEn nuestra travesía por la vida, a menudo encontramos cosas, personas o lugares que nos encantaban en el pasado. Ya sea una relación, un trabajo o un sueño que perseguíamos con fervor, es natural sentir nostalgia por lo que fue. Sin embargo, ¿qué sucede cuando nos damos cuenta de que ese amor del pasado ya no encaja en el rompecabezas de nuestra vida actual? La vida es un viaje de constante evolución, y aprender a soltar nos permite ser más flexibles y abiertos a las sorpresas que el universo tiene reservadas para nosotros. Al soltar l...
2024-01-2210 minOh, happy dayEstrategias para dejar atrás la zona de confortLa zona de confort, ese lugar familiar donde nos sentimos seguros y cómodos, pero ¿qué es exactamente? Es esa área donde nuestras rutinas y hábitos nos ofrecen estabilidad, pero a menudo nos limitan en términos de crecimiento personal y profesional. Por un lado, la zona de confort nos ofrece seguridad y estabilidad emocional. Sin embargo, nos priva de nuevas experiencias, desafíos emocionantes y oportunidades de crecimiento que se encuentran más allá de sus límites. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-01-1618 minOh, happy day5 hábitos para tener éxito en tu vidaLa clave está en la consistencia y la dedicación. ¿Cuál de estos hábitos te resuena más? ¿Ya estás implementando alguno en tu vida diaria? Recuerda, el éxito no es un destino, sino un viaje. ¡Hasta la próxima, y que tus hábitos te lleven a grandes alturas! 💪🚀 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2024-01-0916 minOh, happy dayAfirmaciones para fomentar el amor propioHoy, reflexionemos sobre los pequeños actos de amor propio. ¿Cómo puedes incorporar más momentos de cuidado personal en tu rutina diaria? Recuerda que el amor propio florece en las pequeñas acciones que te dedicas a ti mismo. Permítete sentir el calor de estas palabras a lo largo del día. Este episodio es un recordatorio de que mereces amor incondicional y que tu relación contigo mismo es la más importante. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2023-12-2503 minOh, happy dayDéjame vivir mi vida!Si sientes que la intervención de los demás está afectando negativamente tu vida, considera establecer límites de manera clara y respetuosa. La comunicación abierta puede ayudar a evitar malentendidos y preservar relaciones saludables. A veces, las opiniones de los demás pueden proporcionar perspectivas valiosas y diferentes. Sin embargo, es crucial discernir entre el consejo útil y la intromisión innecesaria. Aprender a filtrar y aceptar solo lo que beneficia tu crecimiento personal es una habilidad importante. Sígueme para mas concejos en mis redes @launaranjocoach --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show...
2023-12-1913 minOh, happy dayAutosabotaje: Tu enemigo interior¿Cuántas veces hemos dejado pasar oportunidades porque nuestro orgullo nos impide reconocer que necesitamos aprender o corregir el rumbo? A veces, la humildad es la clave para liberarnos de nuestras propias trampas. Pero, ¿cómo superar ese orgullo que nos sabotea? Cuando hablamos de orgullo en el contexto del autosabotaje, nos referimos a esa resistencia a admitir nuestras propias limitaciones, a aprender de nuestros errores y, en última instancia, a crecer como individuos. Sígueme en mis redes @launaranjocoach #coaching #lifecoach #coachingdevida #mindset --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2023-12-1214 minOh, happy dayElige perdonarteLa falta de autoperdón es una carga pesada que muchas llevamos a cuestas. En este primer segmento, vamos a explorar qué significa realmente no perdonarnos a nosotras mismas y cómo este peso afecta nuestro bienestar emocional y físico. Sígueme en mis redes @launaranjocoach --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2023-12-0417 minOh, happy dayNo te compares¿cómo afecta realmente nuestra seguridad y bienestar emocional? La verdad es que este hábito puede convertirse en una trampa que socava nuestra confianza y nos impide ver nuestra valía única. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2023-11-2816 minOh, happy dayAfirmaciones: cuando no te sientes suficienteMi valía no está determinada por la aprobación de los demás; me acepto y me amo incondicionalmente. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2023-11-2004 minOh, happy dayLa Disciplina: Tu Llave para el ÉxitoLa disciplina es como el motor que impulsa nuestras metas y objetivos. Cuando somos disciplinados, mantenemos el rumbo, superamos obstáculos y mantenemos el impulso, incluso cuando las cosas se vuelven difíciles. La importancia de la disciplina en nuestras vidas es innegable. Uno de los aspectos más impactantes es cómo la disciplina puede transformar nuestros deseos en logros tangibles. Imagina tener un objetivo, un sueño, algo que deseas profundamente, pero te encuentras atascado en la etapa de deseo. La disciplina es la clave para dar ese salto desde el deseo hacia la realización. Oh, happy day! P...
2023-11-1315 minOh, happy dayLa Disciplina: Tu Llave para el ÉxitoLa disciplina es como el motor que impulsa nuestras metas y objetivos. Cuando somos disciplinados, mantenemos el rumbo, superamos obstáculos y mantenemos el impulso, incluso cuando las cosas se vuelven difíciles. La importancia de la disciplina en nuestras vidas es innegable. Uno de los aspectos más impactantes es cómo la disciplina puede transformar nuestros deseos en logros tangibles. Imagina tener un objetivo, un sueño, algo que deseas profundamente, pero te encuentras atascado en la etapa de deseo. La disciplina es la clave para dar ese salto desde el deseo hacia la realización. --- Send i...
2023-11-1316 minOh, happy dayEl problema de la culpaLa culpa que siente por no cumplir con su promesa es un ejemplo de culpa dirigida hacia uno mismo. Por otro lado, cuando alguien siente que ha herido a alguien con sus palabras hirientes, experimenta culpa dirigida hacia los demás. Esta culpa puede llevar a un profundo remordimiento y afectar sus relaciones personales. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2023-11-0616 minOh, happy daySuperación Personal: Fortaleza Mental¿Qué significa realmente superarnos a nosotros mismos? La superación personal es el proceso de crecimiento y mejora consciente, donde nos esforzamos por ser la mejor versión de nosotros mismos. Datos demuestran que el 94% de las personas que se dedican a la superación personal experimentan un aumento en la confianza y el bienestar general. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2023-10-2316 minOh, happy dayDesmintiendo el tiempo perfectoEsta frase, "cuando sea el tiempo perfecto", a menudo se convierte en una excusa para posponer nuestros sueños y metas. Lo usamos como justificación para no actuar de inmediato. ¿Te has encontrado diciendo esta frase en relación a un proyecto, un cambio en tu vida o incluso para perseguir tu pasión? Es hora de enfrentar la realidad y superar esta barrera autoimpuesta. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ohhappyday/message
2023-10-1615 minOh, happy dayJuicios, críticas y la búsqueda de aprobación de los demásLos juicios y críticas de los demás pueden tener un impacto profundo en nuestra autoestima y la forma en que nos vemos a nosotros mismos. A menudo, las personas tienden a internalizar las opiniones negativas de los demás, lo que puede llevar a una disminución de la autoestima y una percepción distorsionada de sí mismos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-10-0917 minOh, happy dayEl Burn OutEl burnout no es simplemente sentirse cansado después de un día de trabajo agotador. Se trata de un estado de agotamiento físico, emocional y mental profundo y sostenido causado por una exposición continua al estrés crónico. Se diferencia del estrés común, ya que va más allá de la fatiga física y abarca la pérdida de interés, la sensación de ineficacia y la despersonalización en el trabajo y en la vida en general. El burnout no es una señal de debilidad personal, sino una respuesta a un entorno labor...
2023-10-0315 minOh, happy dayAfirmaciones para fomentar la superación personal y la resilienciaAfirmaciones para fomentar la superación personal y la resiliencia. Escúchalas y repítelas una y otra vez. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-09-2502 minOh, happy dayAfirmaciones para vencer el miedo a tomar decisiones.Afirmaciones para vencer el miedo a tomar decisiones Repítelas una y otra vez. Episodio # 3 de la segunda temporada de OH, HAPPY DAY! Derechos reservados @launaranjocoach --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-09-1803 minOh, happy dayEnfócate y Supera la Procrastinación¿Quién no ha postergado una tarea importante en favor de algo menos prioritario? Pero no se preocupen, porque hoy les traigo una guía completa con consejos efectivos para mantenerse enfocados y dejar atrás la procrastinación de una vez por todas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-09-1111 min
Oh, happy dayCultivando una Mentalidad Positiva ante los DesafíosUna mentalidad positiva no solo nos ayuda a mantenernos emocionalmente equilibrados, sino que también puede influir en los resultados que obtenemos. ¿Por qué? Porque la forma en que pensamos puede afectar cómo nos sentimos y cómo actuamos. En este episodio hablaremos sobre la importancia de tener una mentalidad positiva, cómo cultivarla y aprender a identificar los patrones negativos que no nos dejan avanzar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-09-0414 min
Dejando Huellas PodcastEntrevista con Marly Kuenerz 🦋 La unión de la psicología y la espiritualidadBienvenidos al podcast de "Dejando Huellas". Un espacio para conectar con el corazón. Este podcast fue creado con el fin de brindar encuentros especiales abordando temáticas de la vida cotidiana, educación sobre la base de una vida simple y abundante desde diferentes miradas profesionales. Hoy lanzamos un nuevo episodio en esta tercera temporada y damos la bienvenida a Marly Kuenerz. Nacida en Rio de Janeiro, se forma como psicóloga clínica en la Universidad Complutense de Madrid. Completó su formación con varios cursos de diferentes escuelas entre ellas en Encarama con Claudio Naranjo en...
2023-07-1146 min
Oh, happy dayMujer EmpoderadaHoy, vamos a sumergirnos en un tema increíblemente importante: ¿qué significa realmente ser una mujer empoderada? Prepárate para sentirte inspirada, porque te aseguro que este episodio te dará las herramientas necesarias para impulsarte hacia el éxito y la plenitud en todos los aspectos de tu vida. Entonces, ¿qué es el empoderamiento femenino? *Te recomiendo escuchar con audífonos --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-06-0106 minOh, happy dayEl síndrome del impostorHoy hablaremos sobre el síndrome del impostor, que es, cómo nos afecta y aprenderemos cómo combatirlo, Honestamente les digo que me da mucha emoción hablar de este tema pues es algo que veo a diario con mis clientes y por su puesto en mi vida misma, aquí en confesión con ustedes, he caído varias veces en los brazos de este síndrome. *Te recomiendo escucharlo con audífonos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-05-1105 minOh, happy daySanar la relación con mi niña interiorSanar la relación con tu niña interior puede ser un proceso transformador y liberador. La mayoría de nosotros tenemos alguna herida o trauma de la infancia que puede afectar nuestra vida adulta y nuestra relación con nosotros mismos y los demás. audífonos 🎧 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-04-2606 minOh, happy dayVolver a empezarTe pueden quitar todo menos lo que eres y lo que sabes y con esto te dejo hoy. Siempre, siempre , siempre puedes volver a empezar, con mas experiencia, mas estrategia y mas pasión. Te recomiendo escucharlo con audífonos --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-04-1706 minOh, happy dayA pesar de todoA pesar de las veces que te has fallado a ti sigues dándote una nueva oportunidad, a pesar de los viajes de soledad, las noches en vela, la angustia de tu alma, sigues respirando y tu corazón palpitando, a pesar de todo aun estás y estás aqui presente, con los pies gastados, los brazos cansados y hasta con sueño , pero a pesar de todo aquí sigues, con la frente en alto y con esperanza de que esta no será si no otra temporada de aprendizajes. Te recomiendo escucharlo con audífonos. --- Send in a voi...
2023-04-1004 minOh, happy dayDeja de estar disponible para todosDeja de estar disponible para todo y para todos, porque si estas disponible para todo y para todos todo el tiempo significa que estás escogiendo no estar disponible para ti y para lo que quieres. Te recomiendo escucharlo con audífonos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lau-naranjo-coach/message
2023-04-0306 minOh, happy day¿Por qué nos afectan tanto las críticas?¿Por qué nos afectan tanto las críticas? “Lo que te choca te checa” .. En este episodio veremos dos causas que pueden originar nuestra sensación de ofensa. *Te recomiendo escucharlo con audífonos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-03-2005 minOh, happy dayGirl boss, especial día de la mujerLa última década nos ha dejado descubrimientos que hemos ido incorporando en nuestro vocabulario femenino. Ahora hablamos de mujeres empoderadas, mujeres feministas, mujeres vanguardistas… también nos llamamos bossy para hablar de una mujer “muy jefe o muy mandona” y, por supuesto, no podemos dejar atrás el termino #girlboss, que se hizo popular gracias a Sophia Amoruso, creadora de la reconocida tienda online Nasty Gal y autora del libro autobiográfico que lleva el título de Girl Boss, el cual Netflix llevó a su plataforma en una divertida miniserie. Después de este boom, empecé a reconocer (en el mundo fem...
2023-03-0607 minOh, happy dayAfirmaciones para amar tu caminoSolo cuando honramos e integramos toda nuestra historia y la de nuestros antepasados, logramos caminar ligeros, sin culparnos, ni enjuiciarnos. Este es mi mensaje para que dejes todo aquello que no te nutre ahora mismo y abraces lo nuevo de cada día que inicias. *Te recomiendo escucharlo con audífonos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-02-2704 minOh, happy dayUn lugar llamado FRACASOEse lugar llamado fracaso me ha enseñado más de mi que el lugar llamado triunfo, ahí me he encontrado con lo que tengo en lo mas profundo de mi corazón, con esos sentimientos que aveces nos da pena admitir pero que sí o sí aveces están, es algo que aunque nos de vergüenza, hacen parte de nuestra humanidad. Aquí te lo cuento. *Te recomiendo escucharlo con audífonos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-02-2006 minOh, happy dayLa forma en la que te hablas importa¿Cómo es tu lenguaje interno? ¿Quién es la persona con la que mas hablas? Obvio tú. ¿Raro? Si, lo sé, no vamos por ahí diciendo o aceptando que la conversación mas eterna y menos consciente es la que tenemos en el interior de nuestra vida, esas frases en automático que nos decimos todo el tiempo son las que hacen que tengamos los resultados que tenemos en nuestras vidas. Te recomiendo escucharlo con audífonos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-02-1304 minOh, happy dayPiensa como un experto desde hoyPiensa como un experto desde hoy, sí decide desde hoy pensar como un experto, en tu área, en eso que sabes que eres muy bueno, en toda tu vida en general. Sabias que Tener una vida de éxito es tu total responsabilidad. Y te lo digo con todo el amor pero también con toda la exhortación... *Te recomiendo escucharlo con auífonos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-02-0604 minOh, happy dayAfirmaciones para iniciar el díaTe recomiendo escucharlo con audífonos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-01-3003 minOh, happy day¿Cuál es la diferencia entre una persona VICTORIOSA y una víctima? (Lo que nunca te han dicho)Hoy quiero compartir contigo algo que me hubiera encantado saber cuando empecé mi proceso de crecimiento personal. Uno de los principales cambios de mentalidad clave para ver tu vida transformada, es salirte del rol de "víctima" y empezar a verte como VICTORIOSA, el o la líder y protagonista de tu vida. Te comparto 3 diferencias, que nunca te han dicho, entre un persona víctima y una VICTORIOSA. *te recomiendo que lo escuches con audífonos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-01-2306 minOh, happy dayEl lugar más peligroso del mundoTenemos tanto dolor en nuestro corazón por todas las veces que hemos visto como nos han cerrado las puertas, por todas las veces que nos han dicho que NO, que prácticamente nos vamos acomodando a aquel lugar seguro que nos dice sí, al que vemos que podemos pertenecer, pero, y pilas con esto, empezamos a negociar sueños, anhelos, deseos por comodidad, tranquilidad y zona segura. ¿TE SUENA COMO ALGO CONOCIDO EN TU VIDA? Te invito a escuchar este episodio con audífonos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-01-1604 minOh, happy dayDeseo que tengas muchos problemasMi deseo impopular, pero con mucho amor para ti, en este NUEVO AÑO ES QUE TENGAS MUCHOS PROBLEMAS. Sí, así como escuchaste, problemas muchos, grandes y difíciles. Deseo que habites lugares incómodos, deseo que tengas que retarte para ser mejor. *Te recomiendo escucharlo con audífonos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2023-01-0906 min
Gente del Encanto#63. Laura Rexach subraya la importancia de la literatura infantil y juvenil"Laura Rexach subraya la importancia de la literatura infantil y juvenil”: Laura Rexach es autora, consultora en temas de sustentabilidad y filantropía estratégica y la fundadora de una editorial independiente que se especializa en literatura infantil y juvenil. Se trata de la Editorial Destellos, proyecto que creó en el 2018 luego de escribir su primer libro “Por ahí viene el huracán” tras el paso del huracán María por Puerto Rico. Para la Editorial Destellos, el poder de la lectura es esencial para inspirar y expandir las imaginaciones y mentes de nuestros niños y jóvenes. ...
2022-08-1636 minGente del Encanto#59. Laura Galbán busca reconocimiento internacional para artistas puertorriqueños"Laura Galbán busca reconocimiento internacional para artistas puertorriqueños”: Laura Galbán es una conocedora y experta en arte que aunque originalmente quería ser arqueóloga, su preparación y curiosidad por la historia del arte Latinoamericano le han permitido en cierto sentido combinar ambas materias. Ella es la fundadora y directora de la galería l’Artban, ubicada en Boca Ratón, en Florida, a través de la cual representa a un selecto grupo de artistas contemporáneos de Puerto Rico, entre ellos: Rafael Trelles, Aby Ruiz, Roberto Silva y Marta Pérez García. Mediante...
2022-06-1531 min
Contenido en llamas 🔥Contenido en llamas #18 FT. Laura Alfonso SEO Google, posicionamiento, SEO local, tips y trucos¡Hola Crack Digital!
Acompáñame a escuchar en este episodio a Laura Alfonso, toda una experta en SEO local, Google my negocio y posicionamiento en motores de búsqueda.
Desde España, se ha dedicado a ayudar a negocios a aparecer en Google, aumentando así sus ventas.
- Redes de Laura Alfonso: instagram.com/soylauraalfonso/
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2022-03-0853 min
LA FARÁNDULALA FARÁNDULA. Jorge NaranjoOs vamos a arreglar lo de la cuesta de enero con este Episodio ¡Estáis avisados!
A nuestro Farandulero no le falta un perejil, es director, guionista, músico y académico ¡A ver si os pensáis que a La Farándula viene cualquiera! Hoy charlamos de lo lindo con Jorge Naranjo y además, amenizamos el programa con la música de Yorch, su proyecto musical más personal.
Hablamos de colarnos en saraos de cine y de la profesión en general. Nos ponemos serios y divertidos a partes iguales ¿Te vienes?
- Recu...
2022-01-2830 min
De Tripas CorazónLaura Jacobo: No hay mejor forma de vivir esta vidaEste episodio trata de temas que pueden ser detonantes para algunas personas.
No cabe duda, para ser vulnerable se necesita ser muy valiente y de eso hablamos en el nuevo episodio del podcast De Tripas Corazón.
Laura de comparte sin reservas su historia, porque años atrás ella comprobó que hablar y llamar a las cosas por su nombre, tiene un poder incalculable. La vida no le ha negado oportunidades para practicarlo. Cuando era solo una niña, fue víctima de abuso sexual. “Tristemente viendo las cifras” dice Laura, “más bien se...
2021-08-1723 minOh, happy dayHora de brillar*te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-05-1303 min
De Tripas CorazónLaura Jacobo: No hay mejor forma de vivir esta vidaLa actitud de Laura de compartir sin reservas la noticia de su embarazo, probablemente se dio porque años atrás ella comprobó que hablar y llamar a las cosas por su nombre, tiene un poder incalculable.
2021-05-0223 minOh, happy dayMás Allá del Paisaje..A veces el paisaje se nos hace igual como una foto, a veces así también nos pasa en la vida, y entonces un día vemos las cosas diferente y entendemos que de verdad.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-04-2607 min
2021-04-2001 minOh, happy dayCómo tener una confianza poderosa en tiVerse y sentirse confiado de sí mismo tiene profundos impactos en las demás personas, e incluso en la felicidad personal y la autoestima, entonces ¿por qué pareciera que es un gran reto confiar en sí mismo?*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-04-1905 minOh, happy dayAfirmaciones para aumentar tu confianza y seguridad personal .Inicia tu día escuchando estas afirmaciones y creyendo de corazón que son una realidad en tu vida. Escucha, interioriza y repite después de mi.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-04-1204 minOh, happy dayPreocupación: eso que te roba el presenteMientras te estás duchando estas pensando en el desayuno, luego mientras desayunas en cómo llegar al trabajo de la forma mas rápida… así rápidamente, sin darnos cuenta nos vamos desconectando del presente.Respirar, sentir, escuchar, parpadear, vivirRespirar, sentir, escuchar, parpadear, vivirInspiración: Mateo 6:34 “Por lo tanto, no se angustien por el mañana, el cual tendrá sus propios afanes. Cada día tiene ya sus problemas."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-04-0503 minOh, happy daySOLTAR: El arte de caminar ligeros.¿Estás viviendo la vida que quieres? Si, no, porque si o porque no…. ¿Qué estás esperando para darte cuenta que eso que te tiene aferrado al pasado te esta consumiendo lentamente cada uno de tus minutos de vida que no vuelven?Inspiración: Isaías 43:18 “Olviden las cosas de antaño; ya no vivan en el pasado."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-03-2904 minOh, happy day¿Tienes una actitud de gratitud?¿qué pasa cuando no podemos llegar a ser agradecidos, cuando no nos nace, cuando nuestro corazón no siente el deseo de gratitud? En el episodio de hoy te invito a escuchar sobre la importancia de tener una actitud de gratitud. Inspiración: 1 Tesalonicenses 5:18“den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-03-1503 min2021-03-1403 min2021-03-1400 minOh, happy dayConfía mujer, confíaGracias por la inspiración mujeres poderosas que hacen de mi propósito de vida, mi misión, algo más retador todos los días y ser mejor mujer.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-03-0803 minOh, happy dayRenuncia a la idea de que no puedes“Si crees que puedes, tienes razón. Pero si crees que no puedes, también tienes razón”. Henry Ford.Hoy te invito a escuchar un episodio que te pondrá frente a tu vida y te lleva a que decidas lo mejor para ti.. Inspiración: Proverbios 23: 7A “pues como piensa dentro de sí, así es."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-03-0104 min
Therapy Chat266: Energy And Psychospiritual Work In Psychotherapy with Dr. Andy HahnWelcome back to Therapy Chat! In episode 266, host Laura Reagan, LCSW-C welcomes back Dr. Andy Hahn for part 2 about his Life Centered Therapy method and training process. About our guest: Andrew Hahn, Psy.D. is a licensed clinical psychologist. He received his A.B. Magna Cum Laude in Social Studies/Psychology from Harvard University and his Psy.D. in Clinical Psychology from Hahnemann University. He is certified by Helen Palmer to teach the Enneagram and has also been a faculty member in the graduate Counselling Programs at Lesley University and Northeastern University. While D...
2021-02-261h 01Oh, happy day¿Ocupados o productivos?El autosabotaje es algo real, sí, nos hacemos daño constantemente, nos criticamos, nos menospreciamos y en muchas oportunidades ni cuenta nos damos, pero hoy quiero hablarte de algo que relativamente podría verse como “normal” pero nada de normal tiene el estar siempre ocupados.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-02-2204 min
Therapy Chat265: Energy Healing, Psychospiritual Work + Somatic Psychology with Dr Andy HahnWelcome back to Therapy Chat! In episode 265, host Laura Reagan, LCSW-C interviews Dr. Andy Hahn about his Life Centered Therapy method and training process. There was so much to say it couldn't all be contained in one interview, so next week you will hear part 2! About our guest: Andrew Hahn, Psy.D. is a licensed clinical psychologist. He received his A.B. Magna Cum Laude in Social Studies/Psychology from Harvard University and his Psy.D. in Clinical Psychology from Hahnemann University. He is certified by Helen Palmer to teach the Enneagram and has also...
2021-02-1944 minOh, happy dayConversaciones poderosas y necesariasHay algo poderoso que permiten lasconversaciones sobretodo en este punto de aprender lecciones y es que tras una conversación hay una liberación.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-02-1503 minOh, happy day¿Por qué nos cuesta vernos como seres amados?Tu vida vale la pena, así mirándote al espejo, dándote cuenta de quién eres y de lo que tienes. Eres un ser completo y suficiente. Repite conmigo este podcast y empieza a vivir en victoria.Inspiración: Jeremías 31: 3- “Hace mucho tiempo se me apareció el Señor y me dijo: «Con amor eterno te he amado; por eso te sigo con fidelidad, (4) oh virginal Israel. Te edificaré de nuevo; ¡sí, serás reedificada! De nuevo tomarás panderetas y saldrás a bailar con alegría."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.---
2021-02-0804 minOh, happy dayLa gente quiere ver tu caraEsta es la segunda parte del episodio #13 Solo hasta que cada uno de nosotros estemos claros y conscientes de lo que debemos y tenemos que hacer en la vida, dejaremos de vivir en la competencia, en el ego, en querer lo del otro, y empezaremos a vivir y a vibrar en nuestra máxima felicidad pues estaremos haciendo eso para lo que fuimos creados.Inspiración: Efesios 2:10 “Nosotros somos hechura suya; hemos sido creados en Cristo Jesús para realizar buenas obras, las cuales Dios preparó de antemano para que vivamos de acuerdo con ellas."*Te recomiendo escuchar...
2021-02-0104 minOh, happy day¿A imagen de quién eres?¿A imagen de quién eres?¿Todo lo que haz estudiado te define?¿Los cartones pegados en tu pared te definen?¿El lugar donde naciste te define?¿Qué te define, o quién te define?Inspiración: Efesios 2:10 “Nosotros somos hechura suya; hemos sido creados en Cristo Jesús para realizar buenas obras, las cuales Dios preparó de antemano para que vivamos de acuerdo con ellas."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-01-2504 minOh, happy dayEl veneno de la inconstanciaSer inconstantes nos hace renunciar a nuestros procesos, a nuestro camino, a ese propósito para lo cual estamos en este mundo. O lo que podría resultar peor, ser inconstantes nos puede llevar a la depresión por la falta de claridad sobre aquello para lo cual nacimos.Inspiración: Prov 14: 14 “El inconstante recibirá todo el pago de su inconstancia; el hombre bueno, el premio de sus acciones"*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-01-1803 minOh, happy dayDecide ser el líder de tu vidaEs hora de que vivas en GRANDE, que SEAS EL LÍDER DE TU VIDA y VIVAS EN VICTORIA. Inspiración: 2 Timoteo 1:7 "Pues Dios no nos ha dado un espíritu de timidez, sino de poder, de amor y de dominio propio."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2021-01-1103 minOh, happy dayCelebra lo nuevoHoy es un día de celebración, es un nuevo día y estás vivo y eso es más que suficiente, así que dedicare las siguientes palabras a celebrar.Celebro por ti, por la vida extraordinaria que espera por ti. Por las decisiones que estás a punto de tomar, por todo lo nuevo y lo bueno que ha de llegar.Inspiración: Salmos 85:12 "El Señor mismo nos dará bienestar, y nuestra tierra rendirá su fruto.."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau...
2021-01-0404 minOh, happy dayCerrando ciclosA pocos días de terminar este año, creo muy oportuno cerrar ciclos, soltar cargas que no nos corresponden y que te prepares para recibir el nuevo año y todo lo maravilloso que puede traer para ti. Seguir aferrado a creencias limitantes, personas o circunstancias del pasado solo nos traerá mas dolor.Inspiración: Isaías 43:18-19 "«Olviden las cosas de antaño; ya no vivan en el pasado. 19 ¡Voy a hacer algo nuevo! Ya está sucediendo, ¿no se dan cuenta? Estoy abriendo un camino en el desierto, y ríos en lugares desolados."*Te recomiendo escucharlo con...
2020-12-2804 minOh, happy dayInvitación: Enfócate en tu meta.Parar y estar presenten no es renunciar, es sano y necesario para nuestros procesos de creación y ejecución de nuestros proyectos, lo importante es nunca perder la mirada a nuestra meta, seguir adelante y vivir enfocados. Inspiración: Filipenses 3:14 "sigo avanzando hacia la meta para ganar el premio que Dios ofrece mediante su llamamiento celestial en Cristo Jesús."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2020-12-2103 minOh, happy day¡Sigue adelante!La vida nos puede presentar situaciones difíciles, pero sabemos que cuando tenemos un llamado o una misión, para o renunciar NO es una opción. Les dejo este mensaje lleno de motivación, fuerza y ánimo, pues sabemos quién es el que nos levanta y nos lleva a la victoria. Inspiración: Filipenses 3:13 "Hermanos, no pienso que yo mismo lo haya logrado ya. Más bien, una cosa hago: olvidando lo que queda atrás y esforzándome por alcanzar lo que está delante."*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voi...
2020-12-1406 minOh, happy dayDeclaraciones de amorMi intención con este episodio es activar tu amor y confianza personal, que te llenes de amor y que confíes que eres un ser amado y diseñado para amar.Inspiración: Colosenses 3:24 Por encima de todo, vístanse de amor, que es el vínculo perfecto.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2020-12-0704 minOh, happy dayLas decisionesTienes un gran poder en tu vida, EL PODER DE DECIDIR. Hoy quiero animarte a que tomes las decisiones correctas para tu vida, que tomes acción desde el corazón confiando con perseverancia y fe. Inspiración: Santiago 3:13 ¿Quién de ustedes es sabio y entendido? Demuéstrelo con su buena conducta, y por medio de actos realizados con la humildad propia de la sabiduría.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2020-11-3005 minOh, happy dayElige perdonarEl perdón libera a quien decide perdonar, el perdón es necesario para que seas libre y logras experimentar una vida liviana y plena. Si Jesús lo dio todo y te perdonó ¿quién eres tu para no perdonarte? En el episodio de hoy te invito a que escuches con atención y te liberes, perdones, cierres ciclos, sueltes y te entregues a lo nuevo. Inspiración: Mateo 6:14 Porque si perdonan a otros sus ofensas, también los perdonará a ustedes su Padre celestial.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Sen...
2020-11-2304 minOh, happy dayTu eres suficienteQuiero que escuches estas palabras y te las creas, pues yo sé que eres suficiente, pero solo tendrá sentido cuando seas tú quien empiece a creerlo. Inspiración: Proverbios 4:25 Pon la mirada en lo que tienes delante; fija la vista en lo que está frente a ti.*Te recomiendo escucharlo con audífonos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2020-11-1604 minOh, happy dayUna vida nuevaTu mereces la vida que sueñas, mereces una vida nueva. Hoy te invito y te animo que creas que la puedes construir, ¡sin miedo!Inspiración: Filipenses 3:13 No, amados hermanos, no lo he logrado,[a] pero me concentro únicamente en esto: olvido el pasado y fijo la mirada en lo que tengo por delante,*Te recomiendo escucharlo con audífonos--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2020-11-0905 minOh, happy dayEl poder de la gratitudLa gratitud, es la llave maestra para esas puertas que anhelamos abrir. Respira y siente gratitud en todas las áreas de tu cuerpo. Inspiración: 1 Tesalonicenses 5:18 "Den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús."*Te recomiendo escucharlo con audífonos--- Send in a voice message: https://anchor.fm/lau-naranjo-coach/message
2020-11-0203 min
Lara Yiem CoversAhora ahora - Mónica NaranjoOtra canción sensual y provocativa, me pregunto que estará pensando el creador/a para imaginar estas letras
2020-09-1504 min