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Le SobrecastQuel type de buveur êtes vous ?Dans cet épisode Eveline et Marilou explorent les différents profils de consommation et ce qu'ils révèlent sur nos rapports à l'alcool.2025-05-1635 minLe SobrecastLes signes d'une rechuteEveline et Marilou nous parlent des signes avant coureurs d'une rechute et leurs trucs pour s'en prémunir.2025-04-2635 min
L'atelier du dimancheÉp. 12 | La créativité quand on est bambins et la sobriété de RebeccaRejoins @Latelierdudimanche sur Patreon dès maintenant ! https://patreon.com/atelierdudimanche?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLinkL'atelier du dimanche, c'est le balado où l'artisane textile Rebecca Colère et l'humoriste Alexandre Forest unissent leurs voix pour explorer la vie en marge de la ville. Installés depuis peu dans une belle maison au cœur de la forêt, ils se retrouvent chaque dimanche matin autour d'un café pour des conversations intimistes et inspirantes. Entre réflexions sur l’artisanat, émerveillement face à la nature et discussions...2025-04-201h 10Le SobrecastLe perfectionnismeLe perfectionnisme by Le balado qui explore la sobriété2025-04-0749 minLe SobrecastTDAH et SobriétéDans cet épisode, Marilou discute du lien entre le TDAH et la dépendance à l'alcool, partage son expérience et explique certaines stratégies spécifiques pour les personnes TDAH en sobriété.2025-02-2230 minLe Sobrecast5 trucs pour gérer les cravings pendant ton février sans alcoolEveline et Marilou nous partagent des trucs pour passer un merveilleux mois de février sans alcool pendant le défi 28 jours.2025-02-0830 minLe SobrecastBilan 2024 et intentions pour la nouvelle annéeEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro zéro discutent de leur année 2024 et de leurs intentions pour 2025!2025-01-1647 minLe SobrecastLes 7 ans de MarilouOn fête les 7 ans de sobriété de Marilou de Apéro à zéro.2024-11-2458 minLe SobrecastSpécial Halloween 2024Eveline et Marilou reçoivent Bruno de Terreur Sur Le Pod et discutent de films d'horreurs et de santé mentale. Enjoy !2024-10-2547 minLe SobrecastLa Sobriété ÉmotionnelleEveline et Marilou nous parlent d'un aspect plus profond de la sobriété : La sobriété émotionnelle.2024-10-1846 minLe SobrecastÉpisode Spécial Controverse Éduc'alcoolEveline et Marilou nous parlent de la controverse entourant les positions d'éduc'alcool en matière d'alcool au volant et de possibles conflits d'intérêts avec les compagnies d'alcool suite à une série d'articles dans Le Devoir.2024-10-1440 minLe SobrecastAnniversaire Les 4 Ans D'EvelineLe Sobrecast fête les 4 ans de sobriété d'Eveline.2024-09-0552 minLe SobrecastS'affirmer En Tant Que Badass Dans La SobriétéEveline et Marilou nous parlent des décisions et des choix qu'elles ont faits dans leur vie en choisissant la sobriété et le style de vie qui en découle et qui les rend fier, forte, voire badass.2024-08-1858 minLe SobrecastLa Comparaison Dans La SobriétéLa Comparaison Dans La Sobriété by Le balado qui explore la sobriété2024-07-2138 min
InfoBref actualité et affaires900 millions $ pour la sobriété énergétique19 juin 2024 Québec va investir 900 millions $ dans la sobriété énergétiqueLe ministre de l’environnement Benoit Charette a présenté une 4e mise à jour du Plan pour une économie verte 2030. Ce plan est désormais doté de plus de 10 milliards $ sur 5 ans. C’est la première fois qu’il inclut un volet sur l'efficacité et la sobriété énergétiques.Le gouvernement Legault estime que les mesures qu’il vient d’annoncer permettront d’atteindre 67% de sa cible climatique – qui est de réduire, d’ici 2030, les émissions de...2024-06-1905 minLe SobrecastMini épisode solo avec Marilou : Les joies d'être sobre l'été.Marilou nous fait ses confidences sue les joies de la sobriété durant la saison estivale.2024-06-1810 minLe SobrecastPodcast spontanéEveline et Marilou nous font un podcast sur divers sujets de façon spontanée2024-05-2055 minLe SobrecastLe Bien Être Avec Caroline De Retraites InspireConversation avec Caroline de Retraites Inspire.2024-04-2042 minLe SobrecastSobriété Et Amour De SoiSobriété Et Amour De Soi by Le balado qui explore la sobriété2024-03-0440 minLe SobrecastAstuces pour un défi 28 jours réussiAstuces pour un défi 28 jours réussi by Le balado qui explore la sobriété2024-02-0434 minLe SobrecastBilan Année 2023 Et Intentions 2024Eveline et Marilou nous font leur bilan 2023 et les intentions pour 2024.2024-01-2638 min
Le SobrecastPartys Et Joies De NoelEveline et Marilou discutent de partys de noël et des joies du temps des fêtes.2023-12-1750 minLe SobrecastLes 6 Ans De MarilouLes 6 ans de sobriété de Marilou2023-11-121h 09
Le SobrecastSpécial Halloween : Scary drunk StoriesEveline et Marilou racontent des histoires épeurantes vécues et d'autres envoyées par leur auditrices2023-10-291h 21
Le SobrecastNos Premiers Journaux De SobriétéEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à Zéro, font la lecture de leurs premiers journaux de sobriété. Elles vous partagent des anecdotes en vous relisant des passages.2023-10-091h 02
Le SobrecastRedéfinir son identitéRedéfinir son identité by Le balado qui explore la sobriété2023-09-1847 min
Le SobrecastLes 3 Ans À EvelineEveline célèbre ses 3 ans de sobriété et raconte des anecdotes et souvenirs avec Marilou.2023-08-271h 11
Le SobrecastAmitié et SobriétéEveline et Marilou nous parlent de certains deuils, expériences entre autre avec le phénomène de l'amitié ou bien quand elles ont choisies d'en finir avec l'alcool et les réactions qu'elles ont eues autour d'elles et les situations qu'elles ont dues affronter.2023-07-3041 min
Le SobrecastÊtre Vulnérable Dans La SobriétéEveline et Marilou nous parlent de vulnérabilité dans le cheminement de la sobriété.2023-07-0655 min
Le SobrecastÉté et sobriétéEveline et Marilou nous parlent de trucs, et outils pour la saison estivale.2023-05-2253 min
Le SobrecastComment affronter ses petits et gros démons dans la sobriété.Comment affronter ses petits et gros démons dans la sobriété. by Le balado qui explore la sobriété2023-04-0151 min
Le SobrecastSpécial Défi 28 JoursEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à Zéro toutes deux ambassadrices du défi 28 jours sans alcool, partagent leur meilleurs trucs pour un mois de février en toute sobriété.2023-02-051h 06
Le SobrecastPéter la ballouneEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro visionnent le tout récent documentaire choc '' Peter la balloune'' diffusé sur Radio-canada qui met en lumière l'étrange mariage entre la gestion de la vente de l’alcool au Québec et les enjeux de santé publique.2022-12-1831 min
Le SobrecastSpécial Noel : Célébrer en toute sobriétéEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro vous partagent leurs histoires, leurs trucs, leurs ''musts'' pour un temps des fêtes en tout sobriété. En plus, de vous donner des idées de recettes et d'activités à faire durant les vacances.2022-12-1136 min
Le SobrecastÉpisode Cadeau - Nos confidences de NoelEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro se confient sur leur année et de ce qui se passe en ce moment dans leurs vies.2022-12-0430 min
Le SobrecastSurvivre À Votre Party De BureauEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro parlent de tout ce qui entoure les partys de bureau, parle de leurs expériences et donne des trucs.2022-11-2731 min
Le SobrecastSobre et entrepreneureEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro se confient sur leur parcours entrepreneurial en étant sobre et célèbrent les 2 ans de leurs entreprises liées à la sobriété.2022-11-1343 min
Le SobrecastCélébration : 5 ans de MarilouC'est la fête aujourd'hui au Sobrecast ! On célèbre les 5 ans de sobriété de Marilou d'Apéro à zéro et c'est Eveline de Sobre et Branchée qui pose toutes les questions à la Soberqueen du jour!2022-11-0627 min
Le SobrecastPasse difficile ? On est là pour toi !Eveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro partagent leurs trucs et expériences lorsqu'il y a des moments plus difficiles dans la sobriété.2022-10-3022 min
Le SobrecastSpécial HalloweenEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro partagent leurs suggestions de films, de podcast et d'activités pour une saison d'Halloween sobre, fun et effrayante!2022-10-2335 min
Le SobrecastLe sobrecast reçoit katgoesoberEveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro reçoivent Kat, fondatrice du Sober Club: une initiative pour les personnes sobres et sober curious qui vise à normaliser la sobriété à travers des activités et fun stuff.2022-10-1640 min
Le SobrecastMommy Wine Culture, Funny ou toxique ?Eveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro se penchent sur un phénomène culturel de plus en plus présent: le mommy wine culture.2022-10-0919 min
Le SobrecastSpiritualité Et Sobriété, C'est Quoi Le Rapport ?Eveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro partagent leur propre vison de la spiritualité et comment celle-ci les aide à cheminer dans la sobriété.2022-10-0223 min
Le SobrecastSi Tu Rebois, Capote Pas !Eveline de Sobre et Branchée et Marilou de Apéro à zéro dédramatisent le concept de la rechute et partagent leurs meilleurs trucs et astuces pour vous aider à revenir vers votre sobriété.2022-09-2521 min
Le SobrecastActualité : Nouvelles recommandations alcoolActualité : Nouvelles recommandations alcool by Le balado qui explore la sobriété2022-09-1824 min
Le SobrecastSober September Et Retour à La RoutineDiscussion sur le retour à la routine et les défis de la sobriété au mois de septembre.2022-09-1115 min
Le SobrecastLes 2 ans d'EvelineEveline fête ses deux ans de sobriété. Elle nous parle de son parcours et les choix de vie qu'elle à fait.2022-09-0316 min
Entre Les Deux Oreilles - Le balado en santé mentale19 - Santé mentale et dépendance avec la comédienne Eliane GagnonÉliane Gagnon est comédienne et actrice. Bien connue pour son rôle de Kim Bellavance dans Ramdam, diffusé à l’époque sur les ondes Télé-Québec, elle est aujourd'hui en mission. Sobre depuis maintenant plus de 5 ans, elle veut aider les autres à vaincre leur dépendance à l'alcool ou aux drogues et de s'engager sur le chemin de la sobriété.
On discute donc dans cet épisode du long parcours d'Eliane vers la sobriété, de son alter-go "Lily Destroy" et bien évidemment des effets de la dépendance sur sa santé mentale et celle d'autrui....2022-05-0831 min
Le Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours La Sobriété À Long Terme 28/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2811 min
Le Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Mindful Drinking 27/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2711 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Histoire De Marilou 26/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2612 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours- Histoire D'Eveline 25/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2512 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Célébrités 24/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2412 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Films Et Séries 23/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2312 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Sport 22/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2211 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Santé Mentale 21/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2112 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Finances 20/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-2011 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - La Clarté D'esprit 19/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1911 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Restaurants 18/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1811 minLe Sobrecast28 Podcast En 28 Jours - Podcast 17/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1713 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Lectures 16/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1613 minLe Sobrecast28 Podcast En 28 Jours- Introspection 15/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1511 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Célébrer 14/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1409 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - L'impact D'une Pause 13/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1311 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Self Care 12/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1211 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Alcool Et Société 11/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1111 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours- L'alcool Et Le Sommeil 10/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-1011 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Buddies 9/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-0910 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Prendre Une Pause 8/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-0811 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Nos expériences 7/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-0710 minLe Sobrecast28 Podcasts En 28 Jours - Évènements 6/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-0611 minLe Sobrecast28 Podcast En 28 Jours - Cravings 5/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. Divers outils, conseils et idées vous sont proposés.2022-02-0511 minLe Sobrecast28 Podcast En 28 Jours - Produits sans alcool 4/28Marilou de Apéro à zéro et Eveline de Sobre et Branchée se sont données le défi de faire 28 podcasts en 28 jours pour le défi 28 jours sans alcool afin de vous aider à passer au travers. 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