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5 Miles EasyEp81: Esmée Gummer - "I was told I would NEVER walk again"What would you do if, at 18, you were told you might never walk again? For Esmée Gummer, that moment became the starting line - not the finish. In this episode, we sit down with one of the most positive and driven forces in the running world.
Esmée’s journey is nothing short of extraordinary. After a life-altering medical diagnosis, she taught herself to walk again, then run, and eventually push her body and mind to the limits through marathons, ultra-endurance races, and SAS: Who Dares Wins. Now founder of The Say Yes Club, she h...2025-07-211h 04
What If You CouldFrom Trauma to Triumph | Dr. Stephan Neff on Sobriety, Emotional Healing & Living a Joy-Filled LifeWhat happens when a doctor, drowning in trauma and addiction, decides to rewrite his story?Meet Dr. Stephan Neff—bestselling author, speaker, and former anesthetist—on a mission to demystify mental health and addiction through raw honesty, science, and personal transformation.In this powerful conversation, Dr. Neff shares:How he tried to drown his trauma in vodka… and what happened when the trauma swam backThe moment everything changed—and the decisions that helped him reclaim joyWhy he says yesterday should be jealous of todayHow addiction, PTSD, depression, and anxiety became stepping stones to self-loveHow his children’s book series (Esmee the...2025-07-181h 30
Cloud RealitiesCR102: Tattoos, Tech, and Teams, what ink means in the age of AI with Jitske Kramer, Corporate AnthropologistEvery organization is built on people, structures, and culture. But culture isn’t static—it evolves with every interaction, ambition, and shift in circumstance. As IT drives business transformation, new technologies reshape how people connect and collaborate. In this ever-changing landscape, a strong, adaptive culture is the key to lasting success. This week, Dave, Esmee and Rob talk to Jitske Kramer, Corporate Anthropologist about what technology is doing to cultures and human systems and how AI can mess with the narrative. TLDR00:50 Introduction of Jitske Kramer and her book Navigating Tricky...2025-06-1256 min
Le podcast d'Esmée40-La vérité sur l’impact du porno dans ton couple🎙 Nouveau podcast : "La vérité sur l’impact du porno dans ton couple"Et si on arrêtait d’accuser le p*rno pour tous les problèmes de désir ?Quand il est éthique et bien utilisé, il peut même enrichir la vie intimeMais s’il devient une échappatoire, c’est peut-être le signe d’un déséquilibre plus profond dans le couple✨ Bonne écoute à toi !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-2809 minLe podcast d'Esmée39 - Je suis libertine mais je ne veux pas partager mon CHERI🎙 Podcast – Libertine mais exclusive : c’est possible ?Dans cet épisode, je réponds à une question d’une abonnée : "Je suis libertine, mais je ne veux pas partager mon chéri dans les clubs. Je veux le garder pour moi. Est-ce normal ?"La réponse est oui, c’est totalement normal ! Le libertinage n’impose aucune règle figée. Ce n’est pas parce qu’on se définit comme libertin(e) qu’on doit tout accepter ou tout expérimenter. Ce qui compte, c’est l’équilibre du couple, le respect des envies de chacun et su...2025-05-2101 min
Paul KPaul K-Obsessive Podcast 196Tracklista:
1 Factor B - Ghosts (Extended Mix) [THEATRE OF THE MIND MUSIC]
2 C-Systems - We Are the Night (Extended Mix) [BLACK HOLE RECORDINGS]
3 GOLDEN TRACK-Somna & Melissa Loretta - Brave (Alan Fullmer Remix)
4 Dermot Kirby - Aspiration (Extended Mix) [ABLAZING RECORDS]
5 John O'Callaghan - Crystal Caverns (Extended Mix) [SUBCULTURE]
6 Ciaran McAuley, Roger Shah & Sue McLaren - Not Letting You Go (Extended Mix) [BLACK HOLE RECORDINGS]
7 Rinaly With Julie Thompson - Running (Extended Mix) [ Black Hole Recordings ]
8 Misja Helsloot - Seduction (Extended Mix) [ABLAZING RECORDS]
9 Bluskay & Esmee Bor Stotijn - Winter Took Over 2025 [Amsterdam Trance] Extended
10 Dan Stone - With You (Sean...2025-05-1754 minLe podcast d'Esmée38- Faut-il dire oui au sexe pour faire plaisir ?Faut-il dire oui au sexe pour faire plaisir ?Dans "On ne dit pas oui pour faire plaisir à son couple", on parle vrai, sans filtres ni faux-semblants. Chaque épisode explore ces petits (et grands) moments où l’on s’oublie pour éviter les conflits, faire plaisir ou simplement par peur de décevoirCe podcast interroge les mécanismes du consentement, de l’authenticité et de la communication dans la vie de couple. Parce qu’apprendre à dire non, c’est aussi apprendre à s’aimer et à aimer mieuxBonne éco...2025-05-1409 minLe podcast d'Esmée37- Pourquoi c’est une bonne chose de se disputer à propos du sexe🎙️ NOUVEL ÉPISODE - 💬 "Pourquoi c’est une bonne chose de se disputer à propos du sexe"Dans cet épisode, je t’invite à changer de regard sur les tensions sexuelles dans le couple. Parce que oui, parler de sexe peut créer des frictions… mais ce sont souvent ces frictions qui permettent de grandir, de mieux se comprendre, et de renforcer la complicité.🔥 Au lieu d’accumuler les non-dits sous le tapis, affronte-les avec curiosité et bienveillance. 🔥Ce podcast t’explique pourquoi et comment.🎧 À écouter pour transformer les conflits...2025-05-0701 minCloud RealitiesCR096 TechnoVision 2025: Your gateway to cutting-edge innovation with Data-Powered Innovation Jam podcastTechnoVision 2025 by Capgemini helps business leaders and technologists understand and prioritize emerging technologies. It provides a clear view of tech trends, guiding decision-makers to enhance organizational effectiveness. TechnoVision acts as a beacon in the evolving technology landscape.In this very special episode, Dave, Esmee, and Rob talk in detail with the Capgemini Data-Powered Innovation Jam podcast team, featuring Ron Tolido, CTO and CIO Insight & Data Global; Weiwei Feng, Global Tech Lead AI & Generative AI; and Robert Engels, Head Global AI Lab. They explore the seven containers in TechnoVision 2025, which organizes current trends into distinct areas that...2025-05-011h 31Le podcast d'Esmée36- De couples en crise à une sexualité épanouie : découvre leur parcours !🎙️ NOUVEL ÉPISODE - "De couples en crise à une sexualité épanouie : découvre leur parcours !"Je suis Charlotte Esmée, et dans cet épisode très spécial, j’ai réuni mes clients et membres du Club d’Esmée pour un échange authentique, puissant et sans filtre. Ensemble, nous avons exploré leurs parcours de transformation, de relations en difficulté à une sexualité pleinement vivante et connectéeCe qu’ils ont vécu ? Ce n’est pas juste un accompagnement, c’est une immersion dans le process COUPL...2025-04-301h 27Le podcast d'Esmée32 - Pourquoi les couples ne font plus l'amour?Dans ce podcast, nous explorons les couples où l’intimité physique a disparu. Pourquoi le désir s’éteint-il avec le temps ? Quels sont les impacts émotionnels et relationnels de cette absence de sexe ? À travers des conseils d’experts, nous cherchons à comprendre les raisons derrière ce phénomène et à proposer des solutions pour raviver l’intimité ou accepter cette nouvelle dynamique dans la relationCharlotte alias EsméeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-0217 minLe podcast d'Esmée31 - Comment on devient sexcoach ou sexothérapeute ?Aujourd'hui je vous parle de mon parcours de sexcoach, comment cette reconversion est arrivée dans ma vie et comment j'accompagne aujourd'hui dans cette thématique. Je donne une conférence en ligne sur le sujet dimanche 16 mars à 21h, c'est gratuit et tu peux t'inscrire ici : https://www.lamethodeesmee.fr/inscriptionreunionA très vite Charlotte (Esmée)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-1125 minLe podcast d'Esmée28 - Mon expérience en club à Lisbonne (j'ai eu très peur !!!)Pour cette Saint-Valentin, je t’emmène avec moi… dans un souvenir brûlant !Une nuit à Lisbonne, une invitation mystérieuse, une adresse cachée… et un club où tout allait basculer.Entre adrénaline et excitation, je te raconte cette soirée où chaque instant, chaque regard, chaque mouvement de danse est devenu une montée de désir.Mais ce n’est pas seulement une histoire.C’est une célébration.Parce que cette année, la Saint-Valentin marque aussi la naissance du Club d’Esmée.Pas de gl...2025-02-1210 minLe podcast d'EsméeEPISODE SPECIAL : J'ouvre mon club 🤩Pour rejoindre le club d'Esmée c'est par ici : https://www.lamethodeesmee.fr/leclubdesmeeesssaiLes portes du Club d’Esmée s’ouvrent aujourd’hui.Et pour célébrer ce moment, j’ai écrit un manifeste. Un texte qui pose les bases de ce Club, qui redéfinit notre relation à la sexualité, à la liberté et à l’intimité.Ici, pas d’injonctions, pas de normes à suivre, pas de cases où rentrer.Ici, on apprend à explorer, à écouter, à ressentir.À se libérer du regard des autres, mais surtout du poids de nos propres croyances.Dan...2025-02-1102 minCloud RealitiesCRSP03: Reimagining Telecom Industry pt.3 - Network Transformation with Mallikarjuna Rao, TelefonicaThe telecom industry is undergoing a fundamental transformation. This shift is creating new business opportunities and services but also brings significant challenges in transformation and modernization. In a new five-part mini-series, Reimagining Telecoms, we will explore these challenges through five distinct lenses: Growth, Networks, Simplification, Data & AI, and Regulation, uncovering lessons and insights relevant to telecom organizations and beyond.This week, Dave, Esmee and Rob talk to Mallikarjuna Rao, Chief Technology & Enterprise Business Office at Telefonica about the backbone of the industry—the network—and its transformation. What challenges lie ahead and what does the future hold? 2025-02-1047 min
Paul KPaul K-Obsessive Podcast 187Tracklista:
1 Six Mists - We Will Be Free (Extended Mix) [ Interplay Global ]
2 Calvin O'Commor - Come Dance With Me
3 Asteroid - Retro-Future (Extended Mix) [DEEP SPACE | MUSIC]
4 Artena - Our Time (Extended Mix) [REASON II RISE MUSIC]
5 Paul Gallagher - A New Beginning [Molekular Sounds]
6 Ignatius Wang - Awakening Under the Starlit Skies (Extended Mix)
7 Cenk Basaran - Stay With Us (Extended Mix) [CHASING DREAMS MUSIC]
8 Mike Bound - One Hundred Light Years Ago (Extended Mix) [REASON II RISE MUSIC]
9 Dermot Kirby - Aestive (Extended Mix) [ABLAZING RECORDS]
10 Roman Messer - Message In A Bottle (Extended Mix)
11 Stargazers & Esmee Bor...2025-01-2959 minLe podcast d'Esmée22 - Je fais le bilan 2024 de ma sexualité : des creux de libido à la Fetish week une année surprenante !La sexualité est-elle vraiment un voyage sans fin, ou est-ce un chemin parsemé de défis et de découvertes ? Dans cet épisode captivant du podcast d'Esmée, notre animatrice explore en profondeur son bilan personnel de la sexualité en 2024, un sujet qui touche chacun d'entre nous de manière unique. Charlotte, alias Esmée partage avec sincérité les évolutions marquantes de sa vie sexuelle avec son partenaire, mettant en lumière l'importance cruciale de la communication et de l'adaptabilité dans les pratiques sexuelles au fil du temps.Elle n'hésite...2024-12-3021 min
De ClubEsmée Noëlle van RijnIn deze laatste aflevering van dit eerste seizoen is Esmée Noëlle van Rijn te gast. Esmée is content creator en auteur van het boek ‘Met heel mijn hart’. Ik leerde Esmée een aantal jaar geleden kennen toen ze net uit elkaar was met haar vriend en ze echt ontzettend heartbroken was. Inmiddels zijn we dus een aantal jaar verder en is ze weer helemaal gelukkig in de liefde en heeft ze een fijn samengesteld gezin.We hebben het over de tijd als je er net alleen voor komt te staan e...2024-11-2439 minCloud RealitiesCR081: Cloud on the rocks [AAA][AAA] In 'Access All Areas' shows we go behind the scenes with the crew and their friends as they try to unpick some issue or other. It might get a bit messy.This week, sometimes ‘big rocks’ exist in organizations and transformations that prevent or slow down getting to successful outcomes. Dave, Esmee and Rob are joined by, Georgia Smith, Cloud Transformation Leader, to talk about the ‘big rocks’ visible in Cloud transformations, focusing on culture and governance, including the glorious messiness of cultural change, the ineffectiveness of bottom up change management, how to create effective adaptive governance...2024-10-3159 minCloud RealitiesCR075: Season 4 Kick Off with Dave, Rob & EsmeeWe are back! In this opening episode we meet our new host and chat about the exciting things coming in Season 4.To provide a way in for new listeners, we also take a step back and discuss what we actually mean by 'practical and exciting alternate realities that can be unleashed through Cloud-driven Transformation', what reflections we have on this from looking at it over the last three seasons and how this sets up Season 4.Finally, we are very keen this season to establish a feedback loop with listeners, so will be doing shows exploring l...2024-09-1939 min
Content talk met AurélieAlles wat je ooit wilde weten over multi passionate ondernemerschap, met Esmée Papa #307Ontmoet Esmée Papa, inspirerende ondernemer, muzikant en business coach voor multi passionate of multi talent ondernemers. Esmée is een veelzijdige ondernemer met een achtergrond als voice-over, ervaring in musical en zang en ook als business coach en tekstschrijver.Tijdens ons gesprek deelt Esmée haar inzichten over het combineren van meerdere passies, het belang van zuivere intenties in marketing en hoe journalen haar klanten helpt om hun ideale leven vorm te geven. Ze vertelt ook over haar ervaringen als business coach, haar marketingstrategieën en haar 100-dagen programma, dat zich richt op het bege...2024-08-0128 min