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Wellness Impact#83 - L'OUTIL BUSINESS DONT PERSONNE NE PARLE : L'ASTROLOGIE, AVEC ZOÉ LAFONTAujourd’hui dans Wellness Impact, on plonge dans un sujet qui intrigue autant les professionnels du bien-être que les entrepreneurs : l’astrologie comme outil stratégique. Pas l’astrologie “horoscope du matin”, mais une approche profonde, moderne et utile pour mieux se connaître, mieux entreprendre et affiner son leadership.Zoé Lafont, astrologue humaniste, psychologue de formation et entrepreneuse du numérique, nous montre comment l’astrologie peut devenir un véritable levier dans ton parcours d’entrepreneur du bien-être, et non un système fataliste qui décide à ta place. Elle a ce talent rare : relie...
2025-11-2848 min
Wellness Impact#82 - Du burn-out au renouveau : Comment j'ai sauvé mon business EN LE RÉDUISANTAujourd’hui dans Wellness Impact, on parle de renouveau. Pas celui qu’on met dans les grands titres de magazines, mais celui qui naît du chaos, du doute et de la remise en question. Celui qui pousse à tout déconstruire pour reconstruire autrement, avec plus de sens, plus de liberté, et surtout plus de bien-être.Je te partage une période charnière de mon parcours d’entrepreneure : le moment où j’ai choisi de réduire mon business, d’alléger mon modèle et de revenir à l’essentiel : passer de 50 000 € à 15 000 € par mois, réduire mon équipe...
2025-11-1432 min
Wellness Impact#81 - DE 150K€/AN À 150K€/MOIS : ELLE CASSE TOUS LES CODES DU BUSINESS EN LIGNE - AVEC OLIVIA SAUTEREAUAujourd’hui, je reçois Olivia Sautereau, fondatrice de Leader d’Élite, pour une conversation sans filtre sur ce que signifie devenir un·e leader sans se déconnecter de soi.Ancienne professeure de yoga devenue mentor à l’international, Olivia incarne une nouvelle génération de femmes entrepreneures : ambitieuses, libres et profondément alignées. Elle accompagne celles qui souhaitent construire un business à haute fréquence, tout en respectant leur rythme, leur énergie et leur vérité intérieure.Dans cet épisode, on explore ce que veut vraiment dire casser les codes...
2025-10-3155 min
Wellness Impact#80 – AUDACE & IMPACT : BÂTIR UNE MARQUE QUI CHANGE LES RÈGLES, SELON FLORIE DUCAMP-ALBERTAujourd’hui, j’ai la joie d’accueillir Florie Ducamp-Albert, co-fondatrice de la marque We Are Jolies.Avec son associée Prune, Florie a réussi le pari audacieux de transformer une idée simple – créer une lingerie confortable, accessible et engagée – en une aventure entrepreneuriale qui bouscule les codes du secteur et redéfinit la manière dont on parle du corps et du féminin.Ce qui frappe chez Florie, c’est cette audace tranquille, celle de celles qui osent sans renier leurs valeurs. Depuis les débuts de We Are...
2025-10-171h 03
Wellness Impact#79 - LIBERTÉ & LEADERSHIP : LES CLÉS D’UN BUSINESS ALIGNÉ QUI TE RESSEMBLE SELON AURÉLIE GAUTHEYAujourd'hui je reçois, Aurélie Gauthey, entrepreneuse et fondatrice de Née pour impacter, c’est une femme entière : énergie brute, intuition aiguisée et mantra sans concession : « Tu es née pour impacter, pas pour t’excuser d’exister ».Depuis plus de huit ans, elle accompagne les femmes entrepreneures à incarner leur leadership, bâtir un business qui nourrit leur âme, manifeste l’abondance et sert une vie libre et vibrante.Dans cet épisode, nous avons décidé d’ouvrir les coulisses de nos business respectifs à travers cinq piliers essentiels :la visibilité sans façad...
2025-10-031h 26
Wellness Impact#78 - J’AI PERDU LE KIFFE D’ENTREPRENDRE (ET COMMENT JE L’AI RETROUVÉ)Aujourd’hui, je te parle d’un sujet dont on parle peu : la perte du kiffe d’entreprendre.Parce que oui, ça arrive. Même quand on aime ce qu’on fait. Même quand tout semble aller bien.J’ai longtemps cru qu’il suffisait de “tenir bon”, de rester constante, de continuer à délivrer.Jusqu’au jour où mon corps m’a dit stop.Ce jour-là, j’ai compris que “tenir bon” n’était pas une stratégie, mais une fuite en avant.Et que derrière la performance, j’avais oubl...
2025-09-1916 min
Wellness Impact#77 - ET SI LA SPIRITUALITÉ ÉTAIT TON MEILLEUR OUTIL BUSINESS ? – L’EXPANSION ALIGNÉE SELON AUDREY CARSALADEAncienne pro du luxe devenue femme médecine, Audrey Carsalade a tout envoyé valser après une crise d’angoisse monumentale. Et ce qu’elle a découvert de l’autre côté ? Une vie 100 % alignée, libre, puissante… et ultra prospère.Dans cet épisode, on parle vrai :Burn-out spirituel et reconversion radicaleL’intuition et la spiritualité comme boussole businessQuand le perso transforme le proSpiritualité incarnée et expansion conscienteAudrey nous montre comment oser tout changer pour enfin se choisir
2025-09-0557 min
Wellness Impact(REDIFFUSION) DE LA PEUR AU SUCCÈS : SE RÉINVENTER APRÈS 40 ANS GRÂCE À L’OPTIMISME ET L’INTUITION - AVEC CHRISTELLE CROSNIERAujourd’hui, je reçois Christelle Crosnier, une femme au parcours aussi impressionnant qu’inspirant. Journaliste, productrice, conférencière, animatrice de télévision et autrice de 12 livres, Christelle a collaboré avec des géants comme TF1, Canal+, M6 ou encore Paris Match.Et pourtant… après une carrière brillante, elle a pris une décision radicale : tout quitter pour se réinventer.Dans cet épisode, elle nous ouvre les coulisses de cette transformation profonde : celle d’une femme qui a osé écouter son intuition pour créer une vie plus alignée...
2025-08-1550 minWellness Impact#76 - QUAND LA CONFIANCE VACILLE… MALGRÉ L’EXPÉRIENCEMême avec des années de pratique, des retours clients positifs et des résultats concrets, il arrive que le doute s’installe. Tu avances, tu accompagnes, tu délivres… mais à l’intérieur, quelque chose vacille. Cette petite voix qui murmure “Et si je n’étais pas à la hauteur ?”Aujourd'hui, je te parle de ce moment flou où la confiance se fissure, même quand tout semble prouver le contraire. Un sujet universel, souvent caché derrière le perfectionnisme, la comparaison ou la peur de ne plus être “assez”.Pourquoi cette perte de...
2025-08-0107 minWellness Impact#75 - Parcours de praticiennes : deux histoires inspirantes pour faire décoller ton activité bien-êtreAujourd’hui, je tends le micro à deux praticiennes aussi lumineuses qu’engagées : Élodie Molon Noblot et Florence Savel, deux femmes qui ont tout recommencé.Deux reconversions marquées par les doutes, les prises de conscience… et de grands rebondissements.Élodie est énergéticienne, Florence est kinésiologue.Elles ont quitté le salariat, affronté les débuts à vide, les croyances limitantes et ces phrases que tant de praticiens connaissent : “J’attends que tout soit parfait.” ou “Je ne suis pas légitime.”Aujourd’hui, elles vivent de leur activité dans le bien-être...
2025-07-1848 minWellness Impact#74 - COMMENT GÉRER L'ABSENCE DE SOUTIEN FAMILIAL ?On en parle peu. Pourtant, c’est l’un des freins les plus puissants quand on entreprend : le manque de soutien des proches. Pas de “bravo”, pas de questions, parfois même des remarques qui piquent. Et cette sensation tenace d’être seule face à un rêve que personne ne prend vraiment au sérieux.Aujourd'hui, je parle à cœur ouvert de cette réalité que beaucoup d’entrepreneurs bien-être vivent, mais que peu osent nommer. Parce qu’au-delà du manque de soutien, il y a souvent un mélange d’incompréhension, de peur, ou simplement de déc...
2025-07-0407 minWellness Impact#73 - MIEUX SE CONNAÎTRE POUR MIEUX RÉUSSIR : LE POUVOIR DU SHADOW WORK - JULIEN JUNOAujourd'hui, je t’emmène dans un espace un peu à part. Un espace où l’on ose regarder ce qui se joue en coulisses. Là où se cachent nos blessures, nos peurs bien déguisées, nos auto-sabotages silencieux.Pour explorer cette dimension souvent mise de côté, j’ai invité Julien Juno, mentor à la croisée du shadow work, du masculin sacré et du marketing conscient.Son approche est à la fois ancrée, sensible et profondément transformatrice.Julien nous aide à comprendre ce qu’est réellement le shadow work, bien au-de...
2025-06-2047 minWellness Impact#72 - TROUVER SA PROPOSITION DE VALEURAujourd’hui, on parle d’un sujet central dans ton business : ta proposition de valeur. Parce que non, ton problème ce n’est pas la concurrence. C’est le manque de clarté sur ce que tu apportes vraiment.Tu es coach, praticienne, thérapeute ? Tu vois passer des dizaines de pros comme toi sur Instagram, et tu te demandes : “Pourquoi un·e client·e me choisirait moi ?”Tu n’es pas seule à te poser la question.Et spoiler : ce n’est pas une question de diplôme, d’outils ou de techniques....
2025-06-1313 minWellness Impact#71 - L’ARGENT ET LE BIEN-ÊTRE : POURQUOI EST-CE SI DIFFICILE DE SE FAIRE PAYER ? - NINA CANIACEt si ton rapport à l’argent te freinait sans même que tu t’en rendes compte ?Aujourd’hui, je reçois Nina Caniac, praticienne et formatrice en ThetaHealing®, pour une conversation puissante autour d’un sujet aussi sensible que fondamental : l’argent dans l’entrepreneuriat bien-être.On explore ensemble :✨ Les croyances inconscientes qui sabotent nos revenus.✨ Les injonctions spirituelles autour du don de soi.✨ Le pouvoir du ThetaHealing® pour transformer notre réalité financière.Cet épisode t’invite à regarder ton lien à l’argent au...
2025-05-2333 minWellness Impact#70 - FAUT-IL TRAVAILLER PLUS POUR GAGNER PLUS ?Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui touche beaucoup de professionnels du bien-être : cette idée qu’il faut travailler toujours plus pour réussir. Allonger ses journées, multiplier les rendez-vous, tout donner… au risque de s’épuiser. Mais est-ce vraiment la clé, surtout dans l’entrepreneuriat du bien-être ?Dans cet épisode du podcast Wellness Impact, on déconstruit ce mythe pour remettre de la conscience dans notre façon de travailler.Parce que le succès ne dépend pas du nombre d’heures passées derrière ton agenda, mais d...
2025-05-0915 minWellness ImpactHS11 - BURN-OUT INTERIEUR, BILAN DE VIE ET RENAISSANCE : COMMENT J'AI SURVÉCU À LA TEMPÊTE !Aujourd'hui, je vous emmène dans les coulisses les moins glamour de l’entrepreneuriat : celles qu’on ne montre pas, celles où tout explose. Oui, aujourd’hui on parle d’un sujet trop souvent passé sous silence : le burn-out.Je vous raconte la claque du CPF et de la loi de finances, l’enchaînement des erreurs, les décisions douloureuses, et surtout l’impact physique et émotionnel que tout cela a eu sur moi : ne plus manger, pleurer chaque jour, sentir mon énergie contaminer mon équipe.Un vrai effondrement intérieur, ce moment où le corps di...
2025-04-2528 minWellness Impact#69 - DE LA ROBE D’AVOCATE À LA NATUROPATHIE, BÂTIR UNE ACTIVITÉ BIEN-ÊTRE RENTABLE - HANNAH LIVAGEPasser d’une carrière toute tracée à une activité bien-être alignée et rentable… c’est possible. Et cet épisode va te le prouver.Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, je reçois Hannah Livage, ex-avocate devenue naturopathe spécialisée en fertilité et SOPK, mais aussi autrice engagée et entrepreneure accomplie.Son parcours est celui d’un saut dans l’inconnu. D’une reconversion audacieuse. D’un recentrage sur le sens, la liberté et l’envie d’aider autrement.Ensemble, on a parlé :De ce moment charn...
2025-04-1139 minWellness Impact#68 - LA MULTIPOTENTIALITÉAujourd’hui, on parle d’un profil souvent mal compris dans l’entrepreneuriat : celui des multipotentiels, ces personnes qui ont mille idées, mille passions, et qui ont du mal à choisir une seule voie.Si tu te reconnais, cet épisode va t’aider à comprendre la puissance de ta multipotentialité et à en faire un levier de réussite.Dans cet épisode du podcast Wellness Impact, je t’explique pourquoi la multipotentialité n’est pas un obstacle, mais une force unique dans ta vie d’entrepreneure et dans le domaine du bien-être.Non, tu n’es pa...
2025-03-2812 minWellness Impact#67 - ENTREPRENDRE AVEC LE CŒUR : TRANSFORMER SES ÉMOTIONS EN ALLIÉES - Sophie BUONAujourd’hui, on aborde un sujet fondamental et souvent négligé dans l’entrepreneuriat : la gestion des émotions. Entreprendre, ce n’est pas seulement une question de stratégie, de business plan ou de marketing… C’est aussi apprendre à naviguer dans une véritable montagne russe émotionnelle.Qui ne s’est jamais senti submergé par le stress, paralysé par la peur de l’échec ou rongé par le syndrome de l’imposteur ?Ces émotions, si elles ne sont pas comprises et apprivoisées, peuvent freiner ton évolution, épuiser ton énergie et éteindre ta motivation.Mais bien gérées...
2025-03-1434 minWellness Impact# 66 - COMMENT DÉLÉGUER ? QUOI DÉLÉGUER ?Aujourd’hui, on parle d’un sujet essentiel dans la vie d’entrepreneure : apprendre à déléguer. Quand on est cheffe d’entreprise, on veut tout bien faire, tout contrôler, tout maîtriser. Et à force de tout gérer seule, on finit souvent par s’épuiser, oubliant pourquoi on s’est lancée dans cette aventure d’entrepreneuriat au départ.La vérité, c’est qu’à un moment, il faut savoir déléguer.Mais pour beaucoup d’entrepreneures, cette idée est plus synonyme de stress que de liberté : peur de perdre la main, de...
2025-02-2809 minWellness Impact#65 - COMMENT ACCEPTER PLEINEMENT SA MISSION, DÉPASSER SES DOUTES ET RAYONNER EN CONFIANCE ? - FANNY RICARDDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, je reçois Fanny Ricard, thérapeute psychosomatique, masseuse énergéticienne et artiste, figure inspirante du bien-être et du mieux-être. Cofondatrice des communautés Les Exploratrices et Wander Humanity, et autrice du livre-oracle Le Voyage du Cœur, elle guide les professionnels du bien-être à se reconnecter à leur essence et à incarner pleinement leur mission.Son parcours, à la croisée du soin, de l’art et de l’entrepreneuriat, illustre parfaitement cette quête de sens que partagent tant de coachs et thérapeutes : comment rester aligné tout en dévelo...
2025-02-1441 minWellness Impact#64 - COMMENT STRUCTURER TON ENTREPRISE BIEN-ÊTRE QUAND T'AS PAS DE STRUCTURE ?Dans ce nouvel épisode, je m’adresse à tous les entrepreneurs du bien-être qui avancent avec passion, mais ressentent parfois un manque de structure dans leur activité.Tu sais, ce moment où ton business fonctionne, mais où tu sens que tout repose un peu trop sur ton énergie, ton improvisation ou ton intuition.Quand on démarre, on mise souvent sur la motivation et les compétences métiers. Et ça marche… jusqu’à un certain point. Pour grandir, il faut apprendre à bâtir une base solide, poser des fondations claires et créer un système qui...
2025-01-3113 minWellness Impact#63 - DE LA PEUR AU SUCCÈS : SE RÉINVENTER APRÈS 40 ANS GRÂCE À L’OPTIMISME ET L’INTUITION - AVEC CHRISTELLE CROSNIERDans ce nouvel épisode, on plonge dans un parcours aussi audacieux qu’inspirant. Aujourd’hui, je reçois Christelle Crosnier, journaliste, productrice, conférencière, animatrice télé et autrice de 12 livres. Après une carrière brillante auprès de grands médias comme TF1, Canal+ ou Paris Match, elle a tout quitté pour se réinventer, retrouver du sens et bâtir une vie en accord avec ses valeurs.Son message ? Il n’est jamais trop tard pour écouter son intuition, transformer ses peurs en moteurs et renouer avec l’optimisme. Parce que derrière chaque tr...
2025-01-1749 minWellness Impact#62 - POURQUOI LA COMPARAISON EST TON PIRE ENNEMIDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on parle d’un sujet universel et pourtant si tabou dans l’entrepreneuriat : la comparaison.Ce réflexe humain, qu’on le veuille ou non, s’invite souvent dans nos parcours : on regarde ce que les autres font, on doute, on se demande si on en fait assez, si on va assez vite, si on est “au bon niveau”. Et sans s’en rendre compte, la comparaison devient un poison pour la créativité, la confiance et l’élan d’entreprendre.Cet épisode est une invitation à reprend...
2025-01-0310 minWellness Impact#61- COMMENT RÉUSSIR DANS LE BIEN-ÊTRE : SE LIBÉRER DES PEURS ET CROYANCES - AVEC JEAN-MARIE MULLERDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on plonge au cœur d’un sujet fondamental pour tous les professionnels du bien-être : nos peurs. Celles qui se cachent derrière le syndrome de l’imposteur, les blocages autour de l’argent, ou encore cette sensation de ne jamais être “assez”. Ces peurs invisibles façonnent notre façon d’entreprendre, de nous montrer, de prendre notre place et d’assumer notre valeur.Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Jean-Marie Muller, médium, thérapeute et conférencier inspirant, auteur de La Puissance de l’ÊTRE et de...
2024-12-2045 minWellness Impact#60- COMMENT TRAVAILLER SA PERSÉVÉRANCE POUR RÉUSSIR SON ACTIVITÉ DE THÉRAPEUTE ?Dans ce nouvel épisode, on parle d’un moteur essentiel dans tout parcours d’entrepreneuriat : la persévérance. Parce que oui, les moments de doute, les obstacles et les passages à vide font partie du chemin. Même les professionnels du bien-être, les coachs ou les thérapeutes les plus passionnés traversent des périodes où l’énergie baisse et où la confiance s’effrite.Mais la persévérance, c’est bien plus qu’un mot inspirant. C’est une posture intérieure. Une manière d’entreprendre avec foi, courage et engagement, même quand tout s...
2024-12-0612 minWellness Impact#59- COMMENT GÉRER SON ENTREPRISE AU FÉMININ - AVEC JADE GEVAUXDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on aborde un thème essentiel : le féminin dans l’entrepreneuriat.Gérer son entreprise quand on est une femme, c’est bien plus qu’une question d’organisation. C’est une danse entre intuition, énergie, émotions et justesse. Et pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Jade Gevaux, une femme inspirante et multiple : maman, entrepreneuse, acupunctrice, enseignante spirituelle et canal.Son parcours est celui d’une métamorphose. Partie d’un cabinet d’acupuncture il y a dix ans, Jade s’est peu à peu r...
2024-11-2239 minWellness Impact#58- UTLISER LE STORYTELLING POUR ATTIRER VOS CLIENTSDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on plonge dans un levier incontournable pour tout entrepreneur du bien-être : le storytelling.Souvent perçu comme une simple technique de communication, il est en réalité bien plus que ça. Le storytelling, c’est l’art de donner vie à ton message, d’incarner ton leadership, et de créer une connexion sincère avec ton audience. C’est ce qui transforme une activité parmi d’autres… en une marque mémorable.Si tu veux renforcer ta visibilité, attirer les bons clients et parler de ton métier ave...
2024-11-0813 minWellness Impact#57- COMMENT ORGANISER UN ÉVÉNEMENT EN LIGNE - NOS RETOURS SUR LE SOMMET DES PROS DU BIEN-ÊTRE ED3-AVEC VÉRONIQUE NAPPEYAujourd'hui, on explore un levier incontournable pour tout entrepreneur du bien-être : l’organisation d’un événement en ligne.Créer un événement en ligne, ce n’est pas seulement une affaire de logistique. C’est une véritable stratégie de communication, de visibilité et d’entrepreneuriat conscient, au service de ton développement d’activité. Aujourd’hui, j’accueille Véronique Nappey, experte en organisation d’événements bien-être et partenaire clé du Sommet des Professionnels du Bien-Être.Véronique accompagne les coachs et thérapeutes à concevoir des expériences...
2024-10-2537 minWellness Impact#56- COMMENT FIDÉLISER SES CLIENTS DANS LE SECTEUR DU BIEN-ÊTRE ?Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on aborde un sujet essentiel pour tous les entrepreneurs du bien-être : comment fidéliser ses clients.Tu le sais déjà, attirer de nouveaux clients, c’est bien. Mais les garder, les faire revenir, les transformer en véritables ambassadeurs de ton business, c’est encore mieux. Et pourtant, fidéliser n’est pas toujours simple. Entre la gestion du quotidien, le manque de temps et la peur de “trop en faire”, on ne sait pas toujours par où commencer.Si tu es coach, thérapeute...
2024-10-1114 minWellness Impact#55- DE LA MODESTIE À L'INNOVATION : LE PARCOURS INSPIRANT ET RÉSILIENT DE JEROME ESTEVEZ, FONDATEUR DE SYOUXAujourd'hui, on parle d’innovation, mais pas de celle qu’on trouve uniquement dans la technologie. Ici, il s’agit d’une innovation humaine, sociale et entrepreneuriale.J’ai le plaisir d’accueillir Jérôme, fondateur de Syoux, la première assurance santé bancarisée en France — une véritable révolution dans le monde du bien-être et de l’entrepreneuriat.Son parcours est un exemple puissant de résilience et de vision. Né dans une famille modeste, Jérôme a vécu 15 ans en caravane avant de tracer son propre chemin. Apr...
2024-09-2751 minWellness Impact#54- LA LIBERTÉ ENTREPRENEURIALE : MYTHE OU RÉALITÉ ?Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on parle d’un mot qu’on adore, qu’on rêve tous d’atteindre, mais qu’on comprend souvent mal : la liberté.L’entrepreneuriat est souvent vendu comme le symbole ultime de la liberté : choisir ses horaires, ses clients, ses projets, son rythme de vie… Pourtant, entre la réalité du business et les injonctions du “toujours plus”, cette liberté se transforme parfois en prison dorée.Si tu es coach, thérapeute, solopreneur ou professionnel du bien-être, tu le sais : gérer son activité, c’est une a...
2024-09-1312 minWellness Impact#53- LES COULISSES DE LA WELLNESS IMPACT ACADEMY - Avec Roxane, Amandine et AudreyAujourd'hui, on vous emmène dans les coulisses de la Wellness Impact Academy ! Vous êtes nombreux à vouloir comprendre comment tout fonctionne, comment on accompagne nos entrepreneurs du bien-être, et surtout, comment naît une transformation durable. Cet épisode est une immersion complète dans l’univers de la Wellness Impact Academy, là où stratégie, mindset et action se rencontrent.Avec Roxane, Amandine et Audrey, on lève le voile sur notre manière de travailler : comment nous concevons nos modules de formation, nos sessions de coaching individuel et nos outils pour permettre à chaque entrepre...
2024-09-0637 minWellness Impact#52- ON DÉMYSTIFIE 5 IDÉES REÇUES SUR LE BUSINESS DES ENTREPRENEURS DU BIEN-ÊTRE- Avec Roxane Colin & Céline Mestre & Audrey Pinot DjerrazDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on s’attaque à un sujet qui concerne tous les professionnels du bien-être : les idées reçues sur le business et l’entrepreneuriat. Ces idées reçues qui, sans qu’on s’en rende compte, freinent parfois notre croissance, nourrissent nos doutes et nous éloignent de notre vision.Pour en parler, je suis accompagnée de trois femmes qui incarnent à merveille le leadership conscient et l’accompagnement bienveillant : Céline Mestre, Roxane Colin et Audrey Pinot Djerraz, piliers de la Wellness Impact Academy.Ensemble, elles acc...
2024-08-3033 minWellness Impact{REDIFFUSION} - Apprendre à s’organiser et à prioriser lorsqu'on a une activité bien-être - avec Léa CoutayeAujourd'hui, on parle d’un sujet qui concerne absolument tous les entrepreneurs du bien-être : comment s’organiser efficacement pour garder le cap sans s’épuiser.Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Léa Coutaye, fondatrice du Yogascope, une structure qui organise depuis plus de quatre ans des retraites et stages de yoga en France et partout en Europe. Véritable passionnée d’entrepreneuriat, Léa a développé une solide expertise sur la gestion du temps, l’équilibre vie pro / vie perso et la priorisation.Ensemble, on explore comment s’...
2024-08-1650 minWellness ImpactHS10 - PARTIR EN VACANCES QUAND ON EST ENTREPRENEUSEPartir en vacances quand on est cheffe d’entreprise, c’est tout un art. Entre les clients à gérer, les mails à traiter et les projets à boucler, on se dit souvent : “Je me reposerai plus tard.”Sauf que plus tard, c’est souvent… jamais.Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ma préparation avant de partir : comment je planifie, ce que j’anticipe, et surtout ce que j’accepte de laisser aller. Parce que oui, apprendre à lâcher prise, ça s’apprend aussi dans le business.Et cette année, les couliss...
2024-08-0912 minWellness Impact{REDIFFUSION} - La loi de l'attraction, la clé pour développer sereinement ton activité bien-êtreBienvenue dans le tout premier épisode du podcast Wellness impact.Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet assez connu des entrepreneurs du bien-être/mieux-être et qui connaît une ampleur grandissante. Nous allons parler de ce concept aux multiples dénominations : Abondance, Manifestation ou la plus célèbre d'entre elles, la loi de l'attraction.Alors de quoi s'agit-il ? Comment ça fonctionne ? Comment s'en servir pour développer son activité ? Pourquoi est-elle une clé pour créer du business ? J'ai essayé...
2024-08-0207 minWellness Impact#51- POURQUOI TU NE VIS PAS DE TON ACTIVITÉ BIEN-ÊTRE ? 10 RAISONS - PART 2Aujourd’hui, on aborde un sujet crucial dans l’univers du bien-être : pourquoi tant de praticiens, coachs et thérapeutes peinent encore à vivre pleinement de leur activité ?Tu t’investis corps et âme, tu te formes sans cesse, tu veux aider les autres à se sentir mieux… et pourtant, les résultats ne suivent pas toujours. Rassure-toi, tu n’es pas seul·e.Dans cette deuxième partie, je partage les 5 raisons majeures qui expliquent pourquoi ton activité bien-être ne décolle peut-être pas encore, ainsi que des pistes concrètes po...
2024-07-1921 minWellness Impact#50- DIVERSIFIER SON ACTIVITÉ BIEN-ÊTRE : EALTH ET L'OPPORTUNITÉ DES COURS EN LIGNE - Avec Albane JuarezAujourd’hui, on part à la rencontre d’une entrepreneure inspirante : Albane Juarez, fondatrice de Ealth, une plateforme qui révolutionne la façon dont les professionnels du bien-être partagent et monétisent leurs connaissances.Après un parcours dans la communication et le marketing, aux États-Unis puis en France, Albane a choisi de se former aux soins énergétiques. Entre quête de sens et volonté d’impact, elle a su combiner deux mondes : celui de l’accompagnement humain et celui de l’entrepreneuriat digital. De cette rencontre est née Ealth, une solution innovante qui...
2024-07-0536 minWellness Impact#49- POURQUOI TU NE VIS PAS DE TON ACTIVITÉ BIEN-ÊTRE ? 10 RAISONS - PART 1Aujourd’hui, on aborde un sujet essentiel dans l’univers du bien-être : pourquoi tant de praticiens, coachs et thérapeutes n’arrivent-ils pas à vivre pleinement de leur activité ?Malgré leur passion, leur expertise et leur envie d’aider, beaucoup peinent à transformer leur vocation en un véritable business durable.Dans cet épisode de Wellness Impact, je partage avec toi les 5 principales raisons qui expliquent pourquoi ton activité de bien-être ne décolle peut-être pas encore — et surtout, comment inverser la tendance.Parce qu’entre les croyances limitantes, le...
2024-06-2116 minWellness Impact#48-COMMENT MAINTENIR UN BON ÉQUILIBRE ENTRE LE DÉVELOPPEMENT D'ACTIVITÉ DE DIETETIQUE ET S'OCCUPER DES PATIENTS ? - Avec Pauline BudinskiDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on parle d’un sujet qui touche profondément tous les praticiens du bien-être : comment trouver le bon équilibre entre le développement de son activité et la qualité de l’accompagnement de ses patients.Et pour en parler, je reçois Pauline Budinski, diététicienne passionnée et entrepreneure engagée, qui a su bâtir une activité solide tout en restant fidèle à ses valeurs.Diplômée à seulement 20 ans, Pauline s’est lancée en libéral deux ans plus tard, avec la conviction que l’écoute...
2024-06-0742 minWellness Impact#47 - CHOISIR SA VIE POUR RÉUSSIR SON ENTREPRISE DU BIEN-ÊTRE !Dans cet épisode de Wellness Impact, je t’invite à une réflexion essentielle : comment choisir sa vie et construire un parcours professionnel qui a du sens.Dans un monde où tout va vite, où l’entrepreneuriat semble souvent dicté par la performance et les “il faut”, il devient urgent de se poser une question simple mais fondamentale : quelle est la vie que je veux vraiment ?Cette question, je me la suis posée au moment où mon business bien-être ne me ressemblait plus tout à fait. Derrière les réussites, les objectifs et les stratégies, il m...
2024-05-2409 minWellness Impact#46-COMMENT ÊTRE HEUREUX LORSQU'ON EST À SON COMPTE DANS LE MILIEU DU BIEN-ÊTRE ? - Avec Julien PeronAujourd'hui dans Wellness Impact, on explore une question essentielle : comment rester heureux quand on est à son compte dans le domaine du bien-être ? Et pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Julien Peron, un entrepreneur passionné, réalisateur du film à succès “C’est quoi le bonheur pour vous ?”, vu par plus de deux millions de spectateurs.Julien a construit un parcours profondément inspirant, à la croisée de l’entrepreneuriat, du développement personnel et de la quête de sens. Dyslexique et dysorthographique, il a fait de ces singularités une force, en développan...
2024-05-1052 minWellness ImpactHS9 - BACKSTAGES DE WE LOVE WELLNESS : TOUS LES ENSEIGNEMENTS POUR ORGANISER UN ÉVÉNEMENT PHYSIQUEDans cet épisode hors-série de Wellness Impact, je t’emmène dans les coulisses de We Love Wellness, un événement physique qui a marqué notre année et toute notre équipe. De la préparation à la communication, en passant par la logistique, les objectifs et la rentabilité, je te partage tout ce qu’il faut savoir pour organiser un événement bien-être impactant, humain et rentable.We Love Wellness, c’est bien plus qu’une rencontre entre professionnels du bien-être : c’est un espace d’échanges, de partage et d’expériences authentiques. Derr...
2024-05-0319 minWellness Impact#45- AUTHENTICITÉ DANS LE MONDE DU COACHING BUSINESS ET DE L' ACCOMPAGNEMENT : ENTRE SINGULARITÉ ET CONFORMITÉDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, je te parle d’un sujet aussi vaste qu’essentiel dans le monde du coaching business et de l’accompagnement : l’authenticité. À force de scroller sur les réseaux sociaux, on finit tous par ressentir ce fameux “ras-le-bol” face à un discours uniforme, des coachs qui se ressemblent et des promesses qui se répètent.Alors, où est passée notre authenticité ?Comment retrouver cette étincelle, cette touche singulière qui donne du sens à nos messages et à nos offres ?Et surtout, comment choisir les bonnes personnes pour nous accomp...
2024-04-2610 minWellness Impact#44-ETRE À SON COMPTE DANS LE MONDE DU BIEN-ÊTRE : LA FACE CACHÉE DE L'ENTREPRENEURIAT - Avec Camille Gomes, professeur de YogaDans cet épisode de Wellness Impact, on lève le voile sur la face cachée de l’entrepreneuriat dans le monde du bien-être. Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Camille Gomes, professeure de yoga et thérapeute en ayurveda, une femme au parcours à la fois bouleversant et inspirant.Après avoir traversé les attentats de Nice en 2016, Camille a vu sa vie basculer. Ce moment marquant a été le point de départ d’un cheminement intérieur profond, où elle a découvert que prendre soin de soi pouvait devenir un vér...
2024-04-1232 minWellness Impact#43- LES RISQUES TOXIQUES DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL !Aujourd’hui dans Wellness Impact, on plonge au cœur du développement personnel, un univers fascinant, inspirant… mais parfois déroutant. Né dans les années 60, ce courant a profondément marqué le monde du bien-être et de l’entrepreneuriat. Il a ouvert la voie à une nouvelle conscience de soi, à la spiritualité appliquée au quotidien, et à la quête d’un équilibre entre réussite, sens et authenticité.Mais à force de vouloir “devenir meilleur”, beaucoup tombent dans le piège inverse : celui de la pression invisible, de la comparaison permanente et du sentiment de ne jamais faire...
2024-03-2915 minWellness ImpactHS8 - NE CHERCHE PAS À DÉVELOPPER TON ACTIVITÉ BIEN-ÊTRE QUAND TON MORAL EST EN BERNE !Aujourd’hui, je te parle d’un sujet rarement abordé avec autant de transparence : comment continuer à avancer quand ton moral est au plus bas. Derrière les succès visibles et les réussites partagées, il y a aussi des moments de doute, de fatigue et de remise en question.Dans ce hors-série, je te partage les miens, sans filtre. Ces dernières semaines, j’ai traversé une période difficile, tant sur le plan personnel que professionnel. Et forcément, cela a eu un impact sur Copleni, sur mes décisions et sur ma motivati...
2024-03-2209 minWellness Impact#42-COMMENT TRANSFORMER SES AUDITEURS DE PODCAST EN CLIENTS ? - Avec Anne-Sophie Pasquet, naturopatheDans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on parle de podcast, de stratégie et de transformation. Comment passer du micro à la conversion, et transformer ses auditeurs en véritables clients ?Pour explorer ce sujet passionnant, je reçois Anne-Sophie Pasquet, naturopathe spécialisée en troubles digestifs et créatrice du podcast à succès Bien dans mon ventre. Depuis plusieurs années, Anne-Sophie a su construire un business bien-être solide en s’appuyant sur la puissance de sa voix et sur une communication authentique. Son podcast n’est pas qu’un média : c’est un espace de conf...
2024-03-1539 minWellness Impact#41- OSONS PARLER ARGENT DANS LE MONDE DU BIEN-ÊTRE !Aujourd’hui, on brise un tabou tenace : celui de l’argent dans le monde du bien-être.Sujet sensible, souvent évité, parfois jugé, l’argent déclenche encore des malaises surtout chez les praticiens et entrepreneurs du mieux-être. Pourtant, il est au cœur de notre rapport à la valeur, à la reconnaissance et à l’abondance.Dans cet épisode, je parle sans filtre des croyances limitantes qui freinent encore beaucoup de professionnels : la peur d’être “trop cher”, la culpabilité de gagner sa vie en aidant les autres, ou cette idée qu’un vrai thérapeute...
2024-03-0111 minWellness Impact#40- FAIRE D'UNE NICHE UNE ACTIVITÉ BIEN-ÊTRE PROSPÈRE - Avec Claire CastagneEt si choisir une niche n’était pas un frein, mais la clé d’une activité bien-être vraiment florissante ?C’est le pari qu’a fait Claire Castagne, professeure de yoga et coach de vie, que j’accueille aujourd’hui dans Wellness Impact.Au départ, Claire voulait simplement aider les femmes à se sentir mieux dans leur corps. Puis, elle a eu le courage d’affiner son message : elle s’adresse désormais aux femmes rondes qui veulent se réconcilier avec leur image et reprendre confiance. Un choix audacieux… mais surtout payant !...
2024-02-1632 minWellness Impact#39- LA PAIX DANS LE CHAOS : COMMENT S'ADAPTER AUX DÉFIS ACTUELS LORSQU'ON EST ENTREPRENEUR DU BIEN-ÊTREAujourd’hui dans Wellness Impact, on plonge au cœur d’un sujet qui résonne fort avec l’époque : comment garder la paix intérieure quand tout autour semble vaciller.Les défis du monde actuel n’épargnent personne, et encore moins les entrepreneurs du bien-être, souvent partagés entre la volonté d’aider et la nécessité de s’adapter à un environnement en perpétuel changement. Cet épisode est né d’une simple conversation, mais elle a ouvert une réflexion essentielle : comment rester ancré, lucide et aligné au milieu du chaos ?Car quand les émotions mont...
2024-02-0209 minWellness Impact#38-COMMENT SORTIR DES CASES EN TANT QU'ENTREPRENEUR DU BIEN-ÊTRE ? - Avec Isabelle LayerAujourd’hui dans Wellness Impact, on s’autorise à bousculer les cases ! Celles dans lesquelles on se met, celles que les autres nous collent, et celles qu’on ne remarque même plus tant elles semblent normales.Mon invitée, Isabelle Layer, incarne à merveille cette liberté intérieure. Journaliste culture à France Télévisions, autrice, artiste, podcasteuse, coach et conférencière, Isabelle refuse d’être définie par une seule étiquette. Son parcours est une ode à la curiosité, à l’exploration et à la créativité.Dans cet échange, on parle de cette envie de sortir du cad...
2024-01-1936 minWellness ImpactHS7 - LES 4 PEURS QUE J'AI DÉZINGUÉES EN 4 ANS D'ENTREPRENEURIATAujourd’hui, je te partage un épisode sans filtre sur un sujet universel : nos peurs. Celles qu’on tait, qu’on évite, mais qui freinent tant d’entrepreneurs du bien-être.En quatre ans d’entrepreneuriat, j’en ai traversé des tempêtes. Et surtout, j’ai appris à dézinguer mes peurs une à une. Peur de manquer, peur d’augmenter mes prix, peur du regard des autres, peur de ne pas être “assez”... Ces blocages m’ont longtemps empêchée d’avancer, jusqu’au jour où j’ai décidé d’en faire mes alliés.Dans cet épisod...
2024-01-1214 minWellness Impact#37- ETRE ENTREPRENEUR DU BIEN-ÊTRE, ÇA VEUT DIRE QUOI ?Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on attaque une grande question : qu’est-ce que ça veut vraiment dire d’être entrepreneur du bien-être ?Spoiler : ce n’est pas juste donner des séances et poster sur Insta. C’est un vrai parcours initiatique fait de passion, de doutes, de stratégies et d’introspection. Entre mindset, équilibre et gestion d’entreprise, je t’emmène dans les coulisses du quotidien d’un entrepreneur du bien-être. Celui où tu jongles entre ton envie d’aider les autres et la réalité de ton busines...
2024-01-0511 minWellness Impact#36- LE PARCOURS À SUCCÈS D'UNE HYPNOTHÉRAPEUTE - Avec Laura BeauchampsAujourd'hui dans Wellness Impact, on explore le succès sous un angle authentique et inspirant. J’accueille Laura Beauchamp, hypnothérapeute passionnée par les états modifiés de conscience et par le potentiel incroyable du cerveau humain. À travers son travail, elle accompagne ses clients vers plus de bien-être, d’autonomie et de clarté, en cabinet à Paris, en Normandie ou en ligne.Ce qui rend l’histoire de Laura captivante, c’est la manière dont elle a façonné son succès sans jamais renier son essence. Rien ne la prédestinait à l’entrepreneuriat, et p...
2023-12-2234 minWellness Impact#35- FAUT-IL ABSOLUMENT POSTER SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX POUR DÉVELOPPER SA CLIENTÈLE ?Aujourd’hui, on va mettre les réseaux sociaux au centre du débat, mais sans injonctions, sans pression et surtout sans culpabilité.Si tu travailles dans le bien-être, tu as sûrement déjà pensé (ou dit) : "Je n'aime pas poster", "Je ne suis pas à l’aise", "Je ne sais jamais quoi dire", "On me dit que je dois le faire… mais ça ne me ressemble pas". Rassure-toi : tu n’es pas la seule.Dans cet épisode de Wellness Impact, j’ai voulu déconstruire cette idée selon laquelle être présent c...
2023-12-0814 minWellness Impact#34 - CONSTRUIRE SON OFFRE EN LIGNE ET SA STRATÉGIE DE CONTENU - Avec Clémence FerrandAujourd’hui dans Wellness Impact, on plonge au cœur d’un sujet incontournable pour les professionnels du bien-être : la stratégie de contenu. Et pour éclairer ce thème avec profondeur et simplicité, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Clémence Ferrand, une femme au parcours hybride, mêlant expertise marketing et accompagnement énergétique.Avant d’accompagner les entrepreneurs du bien-être, Clémence a évolué dans de grands groupes et a développé une vraie maîtrise du marketing digital, de la communication et de la création de liens authentiques en lign...
2023-11-2437 minWellness ImpactHS7 - MES APPRENTISSAGES SUR L'ORGANISATION D'UN ÉVÉNEMENT EN LIGNE : RETOUR SUR LE SOMMET DES PROS !Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on plonge dans les coulisses d’un événement d’envergure : la deuxième édition du Sommet des Pros du bien-être/mieux-être. Un rendez-vous qui rassemble la communauté Copleni, les professionnels du bien-être et celles et ceux qui souhaitent gagner en visibilité dans leur entrepreneuriat.Contrairement à ce qu’on imagine, organiser un événement (même en ligne) n’a rien d’improvisé. Entre la coordination, la communication, la préparation mentale et la gestion des imprévus, c’est un vrai marathon. Dans cet épisode, je reviens sur c...
2023-11-1716 minWellness Impact#33- COMMENT EVITER DE REVENIR AU SALARIAT QUAND ON EST PRATICIEN DU BIEN-ÊTRE ?Aujourd’hui dans Wellness Impact, on met les pieds dans un sujet sensible pour beaucoup de professionnels du bien-être : la tentation de retourner vers le salariat. Une option qui semble rassurante quand les clients se font rares, quand la visibilité stagne ou quand la charge mentale de l’entrepreneuriat devient lourde à porter.Depuis plusieurs années, j’entends des praticiens, sophrologues, coachs et thérapeutes abandonner leur activité pour retrouver la “sécurité” du salariat. Mais derrière cette tentation se cachent souvent des peurs, un manque de structure, une stratégie floue… et surtout la croyance...
2023-11-1017 min
La sophro pour mieux vivreL'importance de sortir de sa zone de confort pour se réaliser - Léa Mispoulet Fondatrice de CopleniAujourd’hui, J’ai le plaisir de recevoir Léa Mispoulet, hôte du podcast Welness Impact et fondatrice de Copleni.
Léa accompagne les entrepreneurs du bien-être à réaliser leurs objectifs. Elle guide les entrepreneurs pour qu’ils trouvent du sens dans leurs projets. À travers sa passion, son expertise et sa bonne humeur contagieuse, Léa nous transmets sa vision sur les sorties de zone de confort et vous allez voir qu’elle connait bien ce sujet !
Que vous soyez en train de construire un projet personnel ou professionnel ou simplement que de nouvelles réflexio...
2023-11-0725 minWellness Impact#32 - MANIFESTER ET UTILISER LA LOI DE L'ATTRACTION DANS SON QUOTIDIEN - Avec Aurélia DelsolAujourd’hui dans Wellness Impact, on explore un sujet qui passionne autant les entrepreneurs que les praticiens du bien-être : comment manifester ce que l’on souhaite vraiment et utiliser la loi de l’attraction comme levier de transformation, que ce soit dans son quotidien, son activité ou son évolution intérieure. Manifester, ce n’est pas “espérer que ça tombe du ciel”, c’est comprendre comment nos pensées, notre énergie et nos choix influencent toute notre trajectoire.Pour en parler, je reçois Aurélia Delsol. Entre spiritualité, développement personnel, énergie et pragmatisme entre...
2023-10-2739 minWellness Impact#31- LA RÉUSSITE DANS L'ENTREPRENEURIAT DU BIEN-ÊTRE, ON EN PARLE ?Aujourd’hui dans Wellness Impact, on aborde un sujet qui semble évident… mais qui, en réalité, mérite d’être questionné : la réussite.Tout le monde en parle, surtout dans l’entrepreneuriat, mais peu savent réellement en donner une définition personnelle, profonde, alignée avec leurs valeurs. Dans le domaine du bien-être et du mieux-être, la notion de réussite prend une couleur encore plus particulière : elle se niche entre l’envie d’aider, la quête de sens, la liberté et la pression du business.Dans cet épisode, je t’invit...
2023-10-1313 minWellness Impact#30 - LES RISQUES PSYCHO SOCIAUX DANS LE MONDE DE L'ENTREPRENEURIAT DU BIEN-ÊTRE - Avec Audrey Pinot DjerrazAujourd’hui dans Wellness Impact, je reçois Audrey Pinot Djerraz, coach, formatrice et consultante en développement d’activité au sein de Copleni. Depuis plus de trois ans, Audrey accompagne les professionnels du bien-être avec une vision profondément humaine du métier, en mêlant stratégie, leadership et équilibre intérieur. Véritable slasheuse, elle incarne une nouvelle manière d’entreprendre : plus libre, plus créative, plus alignée.Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial et pourtant peu discuté dans l’entrepreneuriat : les risques psycho sociaux. Pression invisible, surcharge men...
2023-09-2941 minWellness ImpactHS6 - LES 5 LEÇONS QUE J'AI APPRISES : 1 AN DE WELLNESS IMPACTAujourd’hui, on célèbre un double anniversaire : les 4 ans de Copleni… et surtout, la première année du podcast Wellness Impact.Il y a un an, je lançais Wellness Impact avec l’envie profonde d’aider les professionnels du bien-être à développer une activité alignée, durable et ambitieuse. Douze mois plus tard, après des dizaines d’épisodes, d’invités inspirants et de réflexions sur l’entrepreneuriat, j’ai eu envie de partager les 5 leçons qui ont réellement changé ma façon de créer, d’accompagner et de diriger mon busines...
2023-09-2209 minWellness Impact#29 - SE POSITIONNER POUR MIEUX TOUCHER SA CIBLE DANS LE MONDE DU BIEN-ÊTRE, BONNE OU MAUVAISE IDÉE POUR BOOSTER SA COMMUNICATION ?Aujourd’hui dans Wellness Impact, on s’attaque à un sujet qui fait débat chez les professionnels du bien-être : faut-il vraiment se positionner pour toucher plus efficacement sa cible ? Cette question revient constamment dans mes accompagnements, mes masterclass et mes échanges avec les entrepreneurs du secteur. Car derrière le terme “positionnement”, il y a souvent beaucoup d’idées reçues… et autant de blocages.Dans cet épisode, on décortique ce que signifie réellement se positionner : clarifier son message, assumer sa valeur, choisir une direction, définir à qui l’on parle et comment on souhai...
2023-09-1511 minWellness Impact#28 - ÊTRE ENTREPRENEURE SANS SE SENTIR ENTREPRENEURE - Avec Cynthia BrownAujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Cynthia Brown que certains d’entre vous doivent peut-être déjà connaitre via les réseaux sociaux :)
Cynthia est coach en développement personnel, Master coach chez Dynamo cycling, chanteuse, maman et fitness coach. On peut dire qu’elle est multi casquette ou multi potentielle et totalement couteau suisse.
Cynthia est une femme vraiment inspirante, intéressante et j’ai été plus que ravie de l’avoir sur mon podcast. Elle est authentique et dit vraiment les choses telle qu’elle les pense et les ressens, bref elle ne mache pas ce...
2023-09-0155 minWellness Impact#27-COMMENT TRANSFORMER LA CONCURRENCE EN OPPORTUNITÉ ? ASTUCES ET CONSEILS POUR LES PROFESSIONNELS DU BIEN-ÊTREHello à tous chers auditeurs et auditrices ! 🤗
Découvrez dans cet épisode de Wellness Impact l'importance de la concurrence dans le domaine du bien-être/mieux-être et de l'impact, et comment faire face à la pression qu'elle engendre. Vous apprendrez comment vous démarquer et attirer vos clients dans un environnement concurrentiel, ainsi que les raisons pour lesquelles la concurrence peut être bénéfique.
Je vous donne des conseils pratiques, tels que trouver votre différenciation, connaître vos concurrents, mettre l'accent sur la qualité et l'expérience client, élargir votre offre de services ou encore adopter une m...
2023-08-1811 minWellness Impact#26 - PEUT-ON VIVRE DE SON ACTIVITÉ BIEN-ÊTRE LORSQU'ON DÉMÉNAGE ? Avec Emelie Terret, praticienne en hypnoseHello tout le monde,
On se retrouve pour un nouvel échange entre entrepreneurs?
J'acceuille Emelie Terret, praticienne en hypnose et coach, spécialisée enfants et adolescents. Cela fait des années que je connais Emelie et j'avais vraiment envie de l'inviter car c'est une entrepreneure du bien-être/mieux-être aguerrie. Emelie nous livre son expérience avec pleins de conseils à la clé.
Je l'ai aussi invité car Emelie a fait le choix de déménager avec sa famille il y a quelques temps et doit donc ré...
2023-08-0439 minWellness Impact#25- COMMENT ARRÊTER D'ÊTRE DANS L'HYPERCONTRÔLE LORSQU'ON EST ENTREPRENEUR DU BIEN-ÊTRE ?Salut chers auditeurs et auditrices !
Bienvenue dans un nouvel épisode de Wellness Impact. Aujourd'hui, on va plonger dans un sujet super important pour nous, les entrepreneurs du bien-être et du mieux-être : l'hypercontrôle.
Découvre l'importance du lâcher prise dans l'entrepreneuriat du bien-être et du mieux-être, plonge dans les effets néfastes de l'hypercontrôle et explore avec moi comment le lâcher prise favorise la créativité, renforce les relations professionnelles et améliore l'équilibre émotionnel.
Ne manque pas cette aventure pour créer un impact positif...
2023-07-2107 minWellness ImpactHS5 - ON FÊTE LES 4 ANS DE COPLENI ! JE RÉPONDS À VOS QUESTIONS ! Copleni fête ses 4 ans !
Il y 4 ans jours pour jours, j'étais entrain de créer Copleni...J'étais READY pour la grande aventure ! Un fierté je vous l'avoue ! Alors j’ai décidé de repondre aux questions qu’on me pose
très souvent, j’en ai selectionné 10 !
Un grand merci à tous ceux et celles qui me soutiennent au quotidien ou m'ont soutenu à un moment donné !
Installe-toi confortablement et n'oublie pas de prendre des notes sur les petits conseils cachés un peu partout dans l'épisode ! Si cela ta...
2023-07-1437 minWellness Impact#24 - COMMENT BIEN CHOISIR SON CABINET LORSQU'ON EST PRATICIEN DU BIEN-ÊTRE ? - Avec Marion Duvelle, co-fondatrice de SMOOSBonjour et bienvenue à un nouvel épisode passionnant de Wellness Impact ! Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Marion Duvelle, co-fondatrice de l'espace Smoös, le premier espace de Co-Therapeuting dédié aux métiers de la santé et du bien-être. Avec 9 années d'expérience en entreprise, Marion a ouvert cet espace en collaboration avec son associé et partenaire de vie, Lucas, en 2020. Dans cet épisode, nous plongerons dans le parcours entrepreneurial de Marion, ses réussites, ainsi que les défis qu'elle a dû surmonter. Nous discuterons également de la notion de liberté et de ce qu'elle considère comme les qualités...
2023-07-0732 minWellness Impact#23 - SAVOIR DIRE NON LORSQU'ON EST PRATICIEN, COACH OU THÉRAPEUTEAujourd'hui, nous abordons un sujet essentiel : savoir dire non et poser ses limites. En tant qu'entrepreneur dans le secteur du bien-être/mieux-être, il est souvent difficile de refuser des demandes et de fixer des limites. Mais dire oui à tout peut avoir des conséquences négatives sur notre santé, nos relations et le développement de notre entreprise.
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il est crucial de savoir dire non et comment le faire de manière respectueuse. Je te partage mes conseils pratiques pour apprendre à dire non sans culpabilité et à préserver to...
2023-06-2310 minWellness ImpactHS4 - Comment adapter son offre au marché actuel quand ça se casse la figure : Les dessous de la WIAPlusieurs fois par an, je lance la Wellness impact academy : le parcours création .
Aujourd'hui je t'enmène dans les coulisses de L'academy. Comment faire évoluer son entreprise et ses offres dans un marché du bien-être en constante évolution ? C'est ce qu'il m'est arrivé pour la Wellness impact academy : le parcours création.
Je vous dévoile : mes réflexions et conclusions, les difficultés que j'ai pu rencontrer, les erreurs que j'ai commises, l'importance de répondre aux véritables besoins de nos clients, les remises en questions, mais aussi les leçons que...
2023-06-1615 minWellness Impact#22 - Communiquer sur son activité bien-être tout en restant soi-même - Avec Aurore Rosello, coach et mentor businessHello les amis,
C’est l’heure d'un nouvel échange avec avec une nouvelle invitée et par n’importe laquelle puisqu’il s’agit d’une personne que je connais bien car travaille ensemble depuis quelques mois maintenant à travers ses accompagnements individuels qu'elle propose à nos clients.
Aurore est une véritable entrepreneure du bien-être ! Alors le bien-être parce qu’elle est naturopathe depuis des années maintenant, entrepreneure parce q’elle a monté sa boite d’accompagnement en 2018 ! Mais je vous laisse découvrir son parcours dans l’épisode. Vous allez voir qu’il y a un rée...
2023-06-0945 minWellness Impact#21 - Rebondir après un échec : la résilience dans l’entrepreneuriat du bien-êtreHello à tous,
Aujourd'hui, je voudrais vous parler d'un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la résilience dans l'entrepreneuriat.
La résilience est un mot que l’on entend parfois en mode “Il faut faire preuve de résilience”. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Comment ça marche ? Est-ce inné ?
Pour ma part aussi j’ai dû faire preuve de résilience à plusieurs moments de ma carrière d’entrepreneure. Je vais simplement vous parler de la plus grosse résilience dont j’ai dû faire preuve et vous livre mes apprentissages...
2023-05-2610 minWellness ImpactHors Série 3- Vis ma vie d'entrepreneure - Les coulisses de LéaHello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode un peu spécial puisque j'ai décidé de te parle de ma vie d'entrepreneure et de l'envers du décor ! 🤗
Dans cet épisode, je te parle de la suite de mon épuisement professionnel, comment je m'en sors, ce que j'ai mis en place et comment je fais pour retrouver des forces !
Peut-être qu'à travers mon témoignage tu pourras t'y retrouver et que cela pourra t'apporter des conseils voire même du soutien.
J'espère que cet épisode vous plaira !
2023-05-1906 minWellness Impact#20 - Peut-on vivre de la naturopathie ? Avec Marion Pezard de @HealthyLivingHello,
On se retrouve aujourd’hui pour un nouvel épisode de Wellness impact.
Vous savez que j’aime recevoir des profils d’entrepreneurs différents, de métier différents, de parcours différents.
Wellness impact est vraiment là pour vous donner des clés, des conseils, des astuces, des inspirations dans votre quotidien d’entrepreneur.e.
Et aujourd’hui, je reçois Marion Pezard, naturopathe, aromatologue, auteure et fondatrice du podcast aux 2 millions d’écoutes @HealthyLiving.
J’ai demandé à Marion si aujourd’hui, on pouvait vivre de la naturopathie, ce qu’elle en pe...
2023-05-1240 minWellness Impact#19 - Bien s'organiser, comment passer à l'action lorsqu'on est coach, thérapeute ou praticienne du bien-être ?Hello à tous,
Aujourd'hui, on va parler d'un sujet crucial pour votre réussite : l'organisation. Si vous êtes comme moi, vous avez probablement mille et une choses à gérer dans votre activité.
Je suis là pour t’aider et te donner quelques astuces simples qui vont te permettre de mieux t’organiser et d’avancer dans tes projets !
Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à me le faire savoir et laisser un avis ★
Pour me retrouver :
Instagram : @lea.mispoulet
Linkedin : @leamis...
2023-04-2811 minWellness Impact#18 - Comment se réconcilier avec l'argent lorsqu'on travaille dans le bien-être ? avec Pauline GrolleauHello tout le monde,
Aujourd'hui je reçois Pauline Grolleau, j’acceuille Pauline, infirmière de métier puis naturopathe depuis quelques mois maintenant. Pauline a réussi à vivre de son activité grâce à sa communauté de plus de 13k abonnés sur Instagram à l’heure ou je vous parle.
Avec Pauline, on a énormément parlé du rapport à l’argent et notamment dans l’univers du bien-être où je le sais, vous êtes plusieurs à ne pas être à l’aise avec tout ça !
Vous allez voir que la conversation tourne un peu en coaching live o...
2023-04-1440 minWellness Impact#17 - Comment lutter contre la solitude de l'entrepreneur du bien-être ?Hello et bienvenue dans ce nouvel épisode.
Aujourd'hui, j'aborde un sujet qui parlera à tous les aventuriers entrepreneurs, novices et confirmés. Et si j'emploie le terme d'aventurier entrepreneur, ce n'est pas par hasard. Car oui, entreprendre c'est faire un choix audacieux qui ne manquera pas de vous épanouir certes, mais aussi de vous confronter à la réalité et inévitablement, de vous confronter à vous-mêmes.
Quand on est entrepreneur, on gère vraiment absolument tout, alors avec autant de charge et de responsabilité sur le dos, on va se sentir parfoi...
2023-03-3113 minWellness Impact#16 - Lara Histel Barontini, experte en relaxation au travail et autrice - Trouver son vrai pourquoi entrepreneurialHello les amis,
Aujourd’hui on se retrouve pour un nouvel échange avec une entrepreneuse du bien-être !
J’ai invité Lara Histel Barrontini, experte et formatrice en relaxation au travail, autrice et créatrice de contenu, et bien d’autres casquettes (vous verrez) !
Alors on a parlé de son parcours, et plus précisément de son burn out, de comment elle a fait de cette épreuve une force pour rebondir ensuite. On a aussi parlé d'Egypte ancienne et d'archéologie, oui oui :)
On a également échangé sur le « Pourquoi » en...
2023-03-1746 minWellness Impact#15 - En tant qu’entrepreneur dans le bien-être, comment avoir plus d'impact sur le monde ?Bonjour à tous, bienvenue dans ce nouvel épisode.
Dans cet épisode, j'ai eu envie d'aborder une question qui me tient particulièrement à cœur : on va se demander comment avoir encore plus d'impact sur le plan environnemental, comment se sentir encore plus utile et investi, comment œuvrer à son échelle, pour faire bouger les lignes, pour rendre notre société plus altruiste et épanouie.
Des petits gestes concrets qui font la différence aux nouvelles habitudes à prendre, je vous propose un tour d'horizon de ce qui est en notre pouvoir pour aller encore plu...
2023-03-0309 minWellness ImpactHors Série 2 - Vis ma vie d'entrepreneure - Les coulisses de LéaHello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode un peu spécial puisque j'ai décidé de te parle de ma vie d'entrepreneure et de l'envers du décor ! 🤗
Dans cet épisode, je te parle de surmenage ou d'épuisement professionnel, de ce que je vis aujourd'hui. Je te préviens, je me suis lâchée comme si je parlais à mon journal intime !
Peut-être qu'à travers mon témoignage tu pourras t'y retrouver et que cela pourra t'apporter des conseils voire même du soutien.
Pour me retrouver...
2023-02-2411 minWellness Impact#14 - Alexandra Attalauziti, Présidente du syndicat des naturopathes - Quel avenir pour les professions du bien-être ?Hello,
Aujourd'hui je reçois Alexandra Attalauziti, directrice Générale d’ADNR Formations, présidente de la Branche des métiers du Bien être au sein de la CNPL, présidente du Syndicat des professionnels de la Naturopathie.
On parle du contexte actuel et notamment des actus de ces derniers mois (Doctolib etc.), de comment développer efficacement son activité en libéral ou lorsqu’on souhaite monter un centre de formation. On parle aussi de comment faire reconnaître les professions du bien-être aujourd'hui. On parle aussi de son parcours et de com...
2023-02-1738 minWellness Impact#13 - L'intuition et l'entrepreneuriat : comment allié les deux dans le monde du bien-être ?Bonjour à tous, bienvenue dans ce nouvel épisode.
Aujourd'hui on va s'intéresser à un sujet mystérieusement fascinant à bien des égards : l'intuition. Et si j'ai eu envie de vous en parler, c'est qu'à mon sens intuition et entrepreneuriat sont intimement liés, car entreprendre c'est faire des choix, beaucoup de choix, en permanence. Alors Qu'est-ce que l'intuition ? Comment peut-elle nous aider dans notre projet professionnel ? Je vous donne mes clés pour bien s'en servir !
Pour me retrouver :
Instagram : @lea.mispoulet
Linkedin : @leamispoulet
2023-02-1009 minWellness Impact#12- Apprendre à s’organiser et à prioriser lorsqu'on est sophrologue, prof de yoga, naturopathe - avec Léa Coutaye, fondatrice du YogascopeBienvenue dans ce nouvel épisode de Wellness impact.
Aujourd'hui je reçois Léa Coutaye, fondatrice et dirigeante du Yogascope qu'elle a créé il y a plus de 4 ans maintenant. Le Yogascope organise des retraites et des stages de Yoga partout en Europe et en France.
Léa a une véritable expertise en terme de sujets entrepreneuriaux et notamment sur les questions liées à l'organisation et à l'équilibre vie pro/vie perso.
Léa nous donne des conseils pour être plus organisé, prioriser ses actions et ses tâches. On parle aussi d...
2023-02-0249 minWellness Impact#11 - Diane Taieb - praticienne en méditation mindfullnes - En finir avec le syndrome de l'imposteur !Bienvenue dans ce nouvel épisode de Wellness impact.
Dans cet épisode, je reçois Diane Taieb, ancienne fondatrice de l'accélérateur de start up, Schoolab, conférencière et tedx speaker, spécialisée dans la méditation de pleine conscience, praticienne en communication non violente, professeure de méditation et organisatrice de séjours ennéagramme ! Oui rien que ça, et encore je suis certaine que j'oublie ces autres casquettes !
Avec Diane, on a parlé du syndrome de l'imposteur, de ses causes, de comment l'identifier, et surtout comment s'en déba...
2023-01-3143 minWellness Impact#10 - Coelia Pelletier de "Les Méditations de Coelia" - Comment développer son activité grâce aux réseaux sociaux ?Hello,
Aujourd’hui je reçois l’une des références française dans le monde de la méditation. J’ai nommé Coelia Pelletier. Coelia est créatrice du podcast Les Méditations de Cœlia, elle est créatrice de contenu sur les réseaux sociaux et autrice publiée aux éditions Hachette !
Coelia est également Coach experte sur dans la Wellness impact Academy.
Avec Coelia, on a évidemment parlé de son parcours entrepreneurial et notamment de la naissance de ses projets, et vous verrez c’est assez rich...
2023-01-2046 minWellness Impact#9 - Le burn out d'Instagram : faut-il communiquer sur ce réseau lorqu'on est entrepreneur du bien-être ?Hello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode.
Je suis Léa Mispoulet, Business coach et consultante spécialisée dans les projets à impact et surtout dans le secteur du bien-être/mieux-être !
Dans cet épisode, on parle d'un sujet qui revient fréquemment lors de mes échanges avec vous depuis plus de 3 ans, et face auquel on peut rapidement se sentir démuni ou complètement perdu : Instagram !
Même s'il est primordial de se faire connaître lorsqu’on est entrepreneur.e du...
2023-01-0610 minWellness ImpactHors Série 1 - Vis ma vie d'entrepreneure - Les coulisses de LéaHello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode un peu spécial puisque j'ai décidé de te parle de ma vie d'entrepreneure et de l'envers du décor ! 🤗
Dans cet épisode, je te parle de mon quotidien, de ce que c'est de gérer une boite qui a plus de 3 ans aujourd'hui et de ce que ça implique !
Je te préviens, je me suis lâchée comme si je parlais à mon journal intime !
J'espère qu'à travers mon témoignage tu pourras y trouver du réconfort...
2022-12-3009 minWellness Impact#8 - Mathilde Guibert de Yogifit et co-fondatrice de Solstice event - Comment passer du salariat à l'entrepreneuriat du bien-être?Hello, Aujourd'hui j'ai la chance de recevoir Mathilde Guibert de @yogifit, influenceuse grâce à sa communauté de 47k followers sur Instagram, professeur de Yoga, co-fondatrice de Solstice event et ambassadrice Go Sport France ! Mathilde est une entrepreneure du bien-être depuis quelques années maintenant, et cela me tenait à cœur de l'inviter car Mathilde est une véritable business woman du secteur ! Elle adore transmettre ces conseils et aider les autres ! 🤗Dans cet épisode, nous avons parlé de son parcours, les questions qu'elle s'est passé posée avant de se lan...
2022-12-2350 minWellness Impact#7 - Comment communiquer de manière authentique lorsqu'on est naturopathe, sophrolgue, reflexologue ?Hello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode.
Dans cet épisode, je te parle du constat que j'ai fait depuis 3 ans : savoir communiquer n'est pas toujours facile ! Parler de soi encore moins !
Alors j'ai décidé de répondre à ces 2 questions : pourquoi communiquer ? Pourquoi est-ce si difficile de communiquer sur son activité ?
Je sais qu'on te rabâche en permanence ce sujet. Mais il est primordial que tu comprennes pourquoi et comment en mettre en place une communication qui te ressemble :)
Je te donne...
2022-12-0908 minWellness Impact#6 - Luciana Calvetti, créatrice du bulletin des étoiles et astrologue - "S'entourer sans en avoir les moyens, c'est possible""Hello,
Aujourd'hui je reçois Luciana Calvetti, créatrice de la plateforme d'astro-coaching @bulletindesetoiles, astrologue et fondatrice de l'école des sorcières.
Vous l'aurez sans doute compris, Luciana est une entepreneure du bien-être aguerrie, qui multiplie les projets et les casquettes !
Dans cet épisode, nous avons parlé d'astrologie, d'entrepreneuriat dans le bien-être et de l'importance de s'entourer lorsqu'on est entrepreneur. Luciana vous donne également des conseils pour recevoir du soutien, même sans budget !
Nous avons aussi échangé sur l'essor des pe...
2022-11-2541 minWellness Impact#5 - Comment garder la motivation lorsqu'on est praticienne du bien-être ?Hello,
Dans cet épisode, je te parle de la motivation ou plutôt comment la garder.
Un sujet qui peut nous faire culpabiliser, nous faire perdre le "contrôle", nous mettre une énergie d'immobilisme, voir pire, nous faire tout arréter. Mais la motivation peut être aussi un moteur dans nos projets entrepreneuriaux. Il faut donc la travailler minutieusement.
Je te donne plusieurs conseils pour garder la motivation, en faire une véritable force et t'aider à surmonter ces jours où tu peines à avancer !
Pour me retr...
2022-11-1111 minWellness Impact#4 - Anna Galley, Coach et hypnothérapeuthe - "Travailler son mindset pour dépasser tes peurs"
Hello,
Aujourd'hui je reçois Anna Galley, praticienne en hypnose, coach mindset pour les entrepreneurs du bien-être et entrepreneure depuis plusieurs années. Anna est également créatrice du podcast @oserselancer.
Dans cet épisode, nous avons parlé de posture, de l'importance de pratiquer et de travailler son mindset. Anna vous donne également des conseils pour débuter votre activité.
Nous avons aussi échangé sur la place des pratiques du bien-être/mieux-être dans les médias.
2022-10-2826 minWellness Impact#3 - La peur de l'échec : comment s'en libérer pour en faire un levier de développement pour son activité bien-être ?Hello les amis, bienvenue dans ce tout nouvel épisode consacré à la peur de l'échec !
Oui, je sais, on est beaucoup à t'en parler, surtout dans notre secteur. Mais sais-tu véritablement comment cette peur fonctionne et comment en faire un vériable tremplin vers la confiance et l'action ? Sais-tu que la peur peut êre un allié dans le développement de tes projets ?
Dans cette épisode, je te donne quelques astuces pour en faire un levier dans ton business !
Pour me retrouver :
Instagram : @lea.mispoulet
Linkedin...
2022-10-1405 minWellness Impact#2 - Isabelle Rigaud, diététicienne et réflexologue plantaire - "Entreprendre c'est parler de son projet"Hello,
Aujourd'hui je reçois Isabelle Rigaud, véritable entrepreneure du bien-être/mieux-être ! Créatrice du podcast @belively, Isabelle est également dietecienne et réflexologue plantaire.
Dans cette épisode, Isabelle nous confie son parcours, ces astuces pour devenir un entrepreneure du bien-être.
Elle revient également sur son cancer du sein, il y a 2 ans, et ce que cette experience lui a apporté aujourd'hui.
Nous avons également parlé de la posture de l'accompagnant, de la gestion du temps. Bref, un tourbillon de conseils pour vous, entrepreneur.e.s !
2022-09-3032 minWellness Impact#1 - La loi de l'attraction, la clé pour développer sereinement ton activité bien-êtreHello tout le monde, bienvenue dans le tout premier épisode du podcast Wellness impact.
Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet assez connu des entrepreneurs du bien-être/mieux-être et qui connaît une ampleur grandissante. Nous allons parler d'un concept aux multiples dénominations : Abondance, Manifestation ou la plus célèbre d'entre elles, la loi de l'attraction.
Alors de quoi s'agit-il ? Comment ça fonctionne ? Comment s'en servir pour développer son activité ? Pourquoi est-elle une clé pour créer du business ?
J'ai essayé de vous apporter des réponses concrêtes...
2022-09-1607 minWellness ImpactEpisode 0Bienvenue dans le podcast de Léa Mispoulet, fondatrice et dirigeante de Copleni !
Dans cet épisode, Léa te partage son parcours, ses expériences et ce qui l'a amené à aider les entrepreneurs du bien-être !
N'hésitez pas à nous suivre sur les réseaux sociaux :
Léa : @lea.mispoulet
Copleni : @coplenifr
Plus d'infos sur https://copleni.fr/
MASTERCLASS
Si tu souhaites écouter mes conseils et clés pour réussir ton activité c'est p...
2022-09-1404 min