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OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenKörperkompetenz im Yoga – Interview mit Vanessa PanchieriWas erwarten Schüler wirklich von uns als Yogalehrende – und wie können wir sie anatomisch fundiert und sicher begleiten?
Mehr über Vanessa Panchieri:
vanessaparkpancheri.com
Vanessas Kurse & Angebote:
🎥 Yoga Anatomie Essentials – Dein praxisnaher Online-Kurs für ein tieferes Verständnis des Körpers im Yoga
📅 Yogatherapie Ausbildung 2026 – Die nächste Möglichkeit, tief in das Thema einzutauchen
Deine Weiterbildung als YogalehrerIn:
"Asanas verstehen & lehren" – Die 40h-Weiterbildung für YogalehrerInnen
✅ Lerne über 30 Asanas gezielt anzuleiten, zu variieren und sicher zu unterrichten
✅ Entwickle dein eigenes inneres Nachschlagewerk für eine präzise & sichere Praxis
✅ Nutze biomechanische & anatomisc...2025-05-2245 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenSommerloch überbrücken: Stabil durch die Flaute im Yoga-UnterrichtWie du dein Yoga-Angebot clever anpasst, neue Formate entwickelst – und das Sommerloch vielleicht sogar für dein Business nutzt.
In dieser Folge erfährst du:
Warum das Sommerloch im Yogaunterricht jedes Jahr wiederkommt
Wie du deine Zielgruppe für den Sommer analysierst
Welche Formate sich besonders gut eignen (z. B. Early-Bird-Klassen, Mini-Serien, Outdoor-Yoga)
Wie du mit Drop-In-Angeboten, 5er-Karten & Freundschaftsaktionen Flexibilität schaffst
Wie du mit Retreats & Workshops dein Einkommen stabilisieren kannst
Warum der Sommer eine gute Zeit für Online-Impulse & Mini-Kurse ist
Und: Wie du das Sommerloch als Chance für dich und deine eigene Praxis nutzt
Verlinkung...2025-04-2422 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenYoga bei Krebs – Wie Yoga, Atem und Psychoonkologie heilsam wirken könnenEin Gespräch mit Tina Scheid über ganzheitliche Begleitung und die Kraft des Atems
Tina Scheid ist Psychoonkologin und Gesprächs- & Atemtherapeutin in eigener Praxis in Hamburg & online.
Sie unterstützt Krebspatient*innen (und deren Angehörige) in herausfordernden Zeiten mit Tools & Methoden aus den Bereichen Yoga, Breathwork & Psychoonkologie.
Während ihrer Brustkrebserkrankung im Jahr 2017 hat sie erfahren, wie sehr diese Tools & Methoden ihr dabei geholfen haben, ihren Körper zu unterstützen, ihre Gedanken zu beruhigen und ihre Emotionen zu fühlen. Im April 2021, genau fünf Jahre nach ihrer eigenen Brustkrebserkrankung, hat Tina gemeinsam...2025-03-2748 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenPratyabhijñāhṛdayam – Die Essenz der SelbstwahrnehmungTantrische Philosophie für den Alltag: Eine Reise zur Einheit mit dem höchsten Bewusstsein
Themen der Folge:
Einführung in das Pratyabhijñāhṛdayam: Die Essenz der Wiedererkennung und des Selbst
Bhukti und Mukti: Wie weltlicher Genuss und spirituelle Befreiung zusammengehören
Die Lehren des Kashmir-Shaivismus: Lebensbejahender Tantra-Ansatz für den Alltag
Praktische Inspiration: Wie du die Philosophie des Pratyabhijñāhṛdayam in deinen Yogaunterricht und dein Leben integrieren kannst
Warum Tantra die Verbindung zwischen Wissen und Erfahrung betont
Ressourcen & Links:
🌟 Philosophie-Modul für YogalehrerInnen:
Tauche tiefer in die tantrische Philosophie ein und entdecke, wie du die Lehren...2025-03-1332 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenGanzheitliche Gesundheit für Yogalehrerinnen: Ein Gespräch mit Dr. Janna ScharfenbergAyurveda, Leadership und Healthy High Performance – Inspiration für deinen Alltag und Unterricht
Themen der Folge:
Jannas Weg von der Schulmedizin zur ganzheitlichen Gesundheit
Wie YogalehrerInnen mit „Healthy High Performance“ gesund und resilient bleiben
Ayurveda und Leadership: Was sie für deinen Yogaunterricht bedeuten
Rituale und Tipps für mehr Energie und Balance im Alltag
Typische Gesundheitsfehler in helfenden Berufen und wie du sie vermeidest
Ressourcen & Links:
🌐 Website von Dr. Janna Scharfenberg
https://drjannascharfenberg.com/
🎧 Healthy High Performance Podcast:
https://drjannascharfenberg.com/healthy-high-performance-podcast/
📖 Healthy Insider Audiobook:
Erfahre, wie ganzheitliche Ansätze dir helfen können...2025-02-2749 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenBhāvanā – Der Prozess der bewussten KontemplationWie du Intentionen in gelebte Erfahrungen verwandelst und Bhāvanā als Werkzeug in deiner Praxis und im Unterricht nutzt
Themen der Folge:
Was ist Bhāvanā und wie unterscheidet es sich von Visualisierung?
Bhāvanā in der Yoga-Philosophie: Von Patanjali bis zu den Herzqualitäten im Anusara Yoga
Praktische Schritte zur Anwendung von Bhāvanā in deiner Praxis und im Unterricht
Wie Bhāvanā Intentionen lebendig macht und dich vom Denken ins Erleben führt
Ressourcen & Links:
🌟 Meditationskurs für YogalehrerInnen – Meditation im Yogaunterricht meistern:
Lerne, wie du Meditationen flexibel in deinen Unterricht integrierst, und entdecke 11 kraftv...2025-02-1321 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenAchtsame Sichtbarkeit: Wie du mit Bianca Fritz authentischen Content erschaffstJournalismus, Yoga und Nervensystemarbeit – wie du sichtbar wirst, ohne dich zu verbiegen
In dieser Folge erfährst du:
Wie Bianca ihren Weg von der Journalistin zur Mentorin für achtsame Sichtbarkeit gefunden hat.
Was „achtsame Sichtbarkeit“ bedeutet und warum sie so wichtig ist.
Wie du Journaling und die Arbeit mit deinem Nervensystem nutzen kannst, um innere Blockaden zu lösen.
Warum Strategie und Achtsamkeit Hand in Hand gehen sollten, wenn es um Content-Erstellung geht.
Wie Biancas Erfahrung als Yogalehrerin ihre Arbeit und Methoden bereichert.
Erwähnte Bücher von Bianca Fritz:
„Mindful Social Media Marketing“ – ausgezeichnet mit dem Tiger Awa...2025-01-3051 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenDie Kunst, Raum zu haltenWie Präsenz und Intention deine Yogaklassen transformieren können
Was erwartet dich in dieser Folge?
🌿 Was bedeutet es, Raum zu halten, und warum ist es so essenziell im Yogaunterricht?
🌿 Wie du den Raum bewusst vorbereiten und mit Intention füllen kannst.
🌿 Praktische Tipps, um Präsenz und Achtsamkeit in deinen Klassen zu vertiefen.
🌿 Warum Meditation ein Schlüssel für das Raumhalten ist – für dich und deine Schüler
Unsere Hauptthemen:
Die Rolle der eigenen Erdung und des Herzraums, um einen sicheren und offenen Raum zu schaffen.
Wie du Bewertungen loslassen und den Moment so akzeptieren kannst...2025-01-1622 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenRaum für das Neue schaffen: Einladen und Intention setzen im neuen JahrWie du im Yoga und im Leben bewusst Platz für Veränderung, Wachstum und neue Energie schaffst.
Inhalt der Folge:
Wie wir das neue Jahr bewusst beginnen und Raum für Neues schaffen können.
Das Konzept des „Einladens“: Intentionen setzen statt To-Do-Listen schreiben.
Einführung in Vairāgya (Nicht-Anhaftung), Open to Grace und Sankalpa als yogische Ansätze für das neue Jahr.
Praktische Inspiration für dich und deinen Unterricht: Atem als Einladung zur Präsenz; Visualisierungen, um das Neue greifbar zu machen; Bewegungen und Sequenzen, die Offenheit fördern.
Deine Rolle als Yogalehrerin: Wie du Räume für de...2025-01-0227 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenJahresabschluss: Loslassen und Raum für Neues schaffenWie du bewusst Altes loslässt, Leichtigkeit findest und das Jahr reflektierst.
Inhalt:
Reflexion und Loslassen: Warum es schwer ist, aber so wertvoll.
Atemübungen, Visualisierungen und schriftliche Reflexionen als Werkzeuge für dich und deinen Unterricht.
Philosophische Impulse aus dem Yoga: Vairāgya, Aparigraha und Savasana.
Inspirationen für Jahresabschluss-Rituale, z. B. die Rauhnächte oder das symbolische Verbrennen von Notizen.
Wichtige Links:
Kostenfreie Online-Praxis: Closing Circle – Bewusster Jahresabschluss
Datum: 20. Dezember
Anmeldung per E-Mail: mail@christinalobe.de
Mitmachen:
Teile deine Gedanken:
Welche Rituale nutzt du, um loszulassen? Teile deine Er...2024-12-1924 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenYoga und Philosophie Teil 2Wie integriere ich Yoga Philosophie in den Unterricht?
In dieser Folge knüpfen wir direkt an unser Gespräch über Yoga-Philosophie an und vertiefen, wie diese zeitlosen Weisheiten unseren Unterricht und unser Leben bereichern können. Wir teilen inspirierende Gedanken und praktische Tipps, um die Philosophie ganz einfach in deine Praxis und deinen Unterricht einfließen zu lassen.
Was erwartet dich in dieser Folge?
🌿 Der Wert von kleinen, philosophischen Impulsen in der Yogapraxis – wie du Tiefe schaffst, ohne deine Schüler zu überfordern.
🌿 Ideen, wie du Konzepte wie Aparigraha (Nicht-Anhaften), Ahimsa (Gewaltlosigkeit) oder Santosha (Zufriedenheit) erfahrbar machst.
🌿 Reflexionen über d...2024-12-0534 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenYoga und Philosophie Teil 1Warum ist Yoga Philosophie relevant für den Unterricht?
In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Yoga-Philosophie – das Herzstück des Yoga, das weit über die körperliche Praxis hinausgeht. Gemeinsam erkunden wir, wie die alten Weisheiten uns nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag inspirieren können.
Was erwartet dich in dieser Folge?
🌿 Warum die Yoga-Philosophie der Schlüssel zu einer tieferen Praxis ist – für dich selbst und deine Schüler.
🌿 Die Bedeutung von sthira sukham asanam – Stabilität und Leichtigkeit – und wie du dieses Konzept in deiner Praxis und deinem Unterricht e...2024-11-2125 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenHands-On Teil 2Mehr als nur Berührung
In dieser Folge sprechen wir über die tiefere Ebene der Hands-On-Assists und Adjustments im Yoga und wie Achtsamkeit und Absicht jede Berührung zu einer Quelle des Wachstums machen können. Erfahre, wie du deine Schüler durch sanfte Berührungen und klare Anweisungen sicher und liebevoll in ihrer Praxis unterstützt.
Hauptthemen:
Die energetische Dimension von Hands-On-Assists und die Bedeutung des Sankalpas (Intention) als Lehrerin.
Atem und Berührung: Wie du den Atemrhythmus in deine Adjustments einbeziehst
Verschiedene Arten von Berührungen und ihre Wirkung: Stabilisierende, lenkende und unterstützende Assists.
D...2024-11-0732 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenPranayama im UnterrichtPranayama – Die Kunst des Atems im Yoga
HAUPTTHEMEN:
Was ist Pranayama und warum ist es ein zentrales Element der Yoga-Praxis?
Die Verbindung zwischen Atem und Bewegung – wie du deinen Schülern hilfst, ihren Atem mit ihrer Asana-Praxis zu synchronisieren.
Einführung in verschiedene Atemtechniken und deren Anwendung: Von der einfachen Bauchatmung bis hin zu fortgeschrittenen Praktiken wie Kapalabhati und Nadi Shodhana.
Wann und wie du Pranayama in deinen Unterricht integrieren solltest, und welche Techniken du in bestimmten Kontexten vermeiden solltest.
Pranayama als therapeutische Praxis und Brücke zu tieferen Bewusstseinsebenen.
UNSERE EMPFEHLUNGEN FÜR DICH:
✨ Atem-Vorla...2024-10-2419 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenTeil 1 - Hands-On-Assists und Adjustments im Yoga: Achtsamkeit und Präsenz in jeder BerührungWie du deine Schüler durch verbale und manuelle Ausrichtung liebevoll und unterstützend begleitest.
In dieser Folge sprechen wir über die Kunst der Hands-On-Assists und Adjustments im Yoga. Erfahre, wie du deine Schüler durch sanfte Berührungen und klare Anweisungen sicher und liebevoll in ihrer Praxis unterstützt.
Hauptthemen:
Was sind Hands-On-Assists und warum sind sie im Yoga wichtig?
Do’s and Don’ts bei Berührungen im Unterricht
Unterstützen statt Korrigieren: Die richtige Intention für Adjustments
Die Bedeutung der Zustimmung vor Berührungen
Ressourcen & Links:
Warteliste ONLINE ANUSARA® IMMERSION 2025
...2024-10-1030 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenWeiblichkeitYoga & Frauen
Du möchtest dich mit deiner Urkraft verbinden? Du möchtest mehr über das sakral Feminin in der Yogatradition erfahren? Du wünscht dir Unterstützung im Alltäglichen, um in deiner Kraft zu bleiben? Selfcare for Women ist genau das Richtige für dich! Melde dich jetzt an und wir begleiten dich 6 Monate auf deiner Reise zur Selbstentdeckung und Intuition. 💫
Du möchtest dabei sein? Dann schreibe eine Mail an: mail@christinalobe.de und wir ermöglichen dir einen speziellen OnTeaching-Rabatt.
[Hier geht’s zur Anmeldung]
Wir freuen uns auf dein Feedback und deine Frag...2024-09-2637 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenAnusara Yoga: Mehr als nur Asanas – Eine Herzensverbindung zur YogapraxisTauche mit uns in die Welt des Anusara Yoga ein und entdecke, wie dieser Stil dein Yoga und dein Leben verändern kann.
Wenn du tiefer in die Kunst des Sequencings eintauchen möchtest, dann ist Lea's Programm Systematisches Sequencing genau das Richtige für dich! Melde dich jetzt an und erlerne die Fähigkeiten, um deine Yogaklassen mit Struktur, Tiefe und Herz zu gestalten. 💫
[Hier geht’s zur Anmeldung]
Wir freuen uns auf dein Feedback und deine Fragen! Schreib uns gerne direkt über unsere Social Media Kanäle oder per E-Mail. Bis zur nächsten Folge...2024-09-1241 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenThemenfindungWie finde ich ein Thema für meine nächste Yogaklasse?
HAUPTTHEMEN
Warum sind Themen im Yoga-Unterricht wichtig?
Wie findest du kraftvolle und authentische Themen für deine Klassen?
Schritte zur Kultivierung und Vertiefung eines Themas: Verstehen, Erleben, Reflektieren und Anwenden.
Quellen der Inspiration: Philosophie, Alltag, Natur, persönliche Erfahrungen.
UNSERE EMPFEHLUNGEN FÜR DICH
✨ Systematisches Sequencing – Meistere die Kunst der Herzthemen:
Wenn du lernen möchtest, wie du Herzthemen in deinen Yoga-Unterricht integrierst, dann ist unser Programm „Systematisches Sequencing“ genau das Richtige für dich. Ein ausführliches Modul zeigt dir, wie du Themen findes...2024-08-2924 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenSelbstdisziplinDie eigene Praxis – Selbstdisziplin und Selbstliebe
WARTELISTE FÜR "SYSTEMATISCHES SEQUENCING"
Möchtest du deine Yoga-Klassen durch funktionelles und berührendes Sequencing transformieren? Melde dich jetzt für die Warteliste an und sei unter den Ersten, die erfahren, wann der nächste Kurs startet:
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AUSBILDUNGEN MIT CHRISTINA
👉 https://christinalobe.com/
ABSCHLUSSGEDANKEN
Wir hoffen, diese Folge hat dir ein tieferes Verständnis für die Bedeutung der eigenen Praxis vermittelt. Denke daran, dass deine Praxis ein Akt der Selbstfürsorge ist – sie kann dir helfen, nicht n...2024-08-1523 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenYoga als ServiceWas bedeutet das für uns Yogalehrerinnen?
Ressourcen & Links:
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Online-Plattform TheSource von Tina: Bietet Ressourcen und einen monatlichen Live-Talk für Lehrer:innen an. Rabatt-Code und Link TheSource:
https://www.thesource.yoga
https://www.thesource.yoga/orders/customer_info?o=82404
Abschlussgedanken:
Warum übst du Yoga?
Deine Yogapraxis ist keine Pflicht, nimm den Druck raus.
Finde dorthin zurück, wo du als Schülerinn mal begonnen hast: mit der Liebe zur Praxis.
Wenn wir eine Beziehung mit uns und unserer Praxis kultivieren, wenn sie für uns wichtig ist und Bedeutung hat und wi...2024-08-0122 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenPersönliche Praxis vs. Lehren: Balance finden als YogalehrerinWie du deine eigene Yoga-Praxis trotz vollem Lehrplan aufrechterhältst
Ressourcen & Links:
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Kostenloser Schnupperkurs mit Lea: Erlerne in 3 Tagen sichere Techniken, um typische Haltungsfehler in Asanas zu vermeiden.
https://www.leaudry.com/schnupperkurs/
Ausbildungen mit Christina:
https://christinalobe.com/
Abschlussgedanken:
Denkt daran, dass eure eigene Yoga-Praxis nicht nur die Basis eurer Lehrtätigkeit bildet, sondern auch eure Quelle der Inspiration und Erneuerung ist. Indem ihr euch regelmäßig Zeit für eure eigene Praxis nehmt, stärkt ihr nicht nur eure körperliche und geistige Gesundh...2024-07-1813 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenUmgang mit Stress und Burnout in der LehrtätigkeitStrategien zur Selbstfürsorge und Energieerhaltung für Yogalehrerinnen
Ressourcen & Links:
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Asanas verstehen und lehren geht in eine nächste Runde! Ein Programm speziell für Yogalehrer:innen, um Sequenzen mit tiefer Bedeutung zu gestalten:
https://www.leaudry.com/warteliste-asanas-verstehen-und-lehren/
Online-Plattform TheSource von Tina: Bietet Ressourcen und einen monatlichen Live-Talk für Lehrer:innen an. Rabatt-Code und Link TheSource:
https://www.christinalobe-ausbildung.com/podcast/
Abschlussgedanken:
Vergesst nicht, dass Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist. Nehmt euch Zeit für euch selbst, denn nur so könn...2024-07-0435 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenJubiläumsfolge1 Jahr OnTeaching - Der Podcast von und für Yogalehrerinnen
Ressourcen & Links:
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Yoga-Circle - Membership für Yogalehrerinnen: Ein Programm speziell für Yogalehrer:innen, um Sequenzen mit tiefer Bedeutung zu gestalten:
https://www.leaudry.com/yoga-circle-backdoor/
Special Offer Christina:
Um unser Jubiläum zu feiern, haben wir ein besonderes Angebot für euch: Nutze den folgenden Link für einen Gratis-Monat auf Tinas Online-Plattform „TheSource“:
https://www.thesource.yoga/orders/customer_info?o=82404
Wir möchten uns bei euch allen bedanken, dass ihr uns ein Jahr lang beglei...2024-06-2020 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenWie du Yoga leben kannstIntegriere die Weisheit und Praxis des Yoga in deinen Alltag
Ressourcen & Links:
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Yoga-Circle - Die Membership für Yogalehrerinnen:
https://www.leaudry.com/yoga-circle-backdoor/
Ausbildungen und Retreats:
https://christinalobe.com/2024-06-0635 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenQualitätssicherung in Yoga und YogaausbildungEin Leitfaden für Exzellenz
Warum Qualitätssicherung? Einblicke in die Bedeutung von Qualitätssicherung für eine authentische und ganzheitliche Yoga-Praxis und -Lehre.
Herausforderungen der Qualitätssicherung: Die Schwierigkeiten bei der Bewertung und Sicherstellung der Unterrichtsqualität sowie die Probleme, die sich aus der Vielfalt der Yogastile und -traditionen ergeben.
Auswahlprozess von YogalehrerInnen: Persönliche Ansätze und Kriterien zur Auswahl von Weiterbildungen und Lehrern, einschließlich Recherche, Empfehlungen und dem wichtigen Bauchgefühl.
Die Rolle von Zertifikaten: Diskussion über die Bedeutung von Zertifizierungen als mögliche Indikatoren für Qualität, sowie die Unterscheidung zwischen verschiedenen Zertifizierungstypen.
Best Practices...2024-05-2331 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenOnline Yoga vs. Klassen vor OrtEine moderne Yoga-Debatte
Hauptpunkte der Diskussion:
Einführung in die Thematik: Warum das Thema "Online Yoga vs. Klassen vor Ort" relevanter denn je ist.
Online Yoga:
Vorteile wie Zugänglichkeit und Flexibilität, die Möglichkeiten der Teilnahme von überall auf der Welt, und der positive Umweltaspekt durch reduzierte Reisen.
Herausforderungen wie der Mangel an persönlicher Korrektur, die Schwierigkeit, Verbindungen über den Bildschirm aufzubauen, und technologische Barrieren.
- Yoga vor Ort:
Die magische Verbindung und Gemeinschaft, die durch physische Anwesenheit entsteht, und der Wert unmittelbaren Feedbacks.
Einschränkungen...2024-05-0952 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenLea und Christina stehen Rede und AntwortTeil 2 Q&A
In dieser besonderen Episode antworten wir auf eure Fragen rund um die Themen Preisgestaltung, Unterschiede in der Yogaszene zwischen Deutschland und der Schweiz, und vieles mehr. Hier ist ein kurzer Überblick und einige Ressourcen, die im Podcast erwähnt wurden:
Unterschiede in der Yogaszene: Wir diskutieren die kulturellen und wirtschaftlichen Unterschiede zwischen der Yogaszene in Deutschland und der Schweiz, einschließlich Preisgestaltung und Zugänglichkeit.
Business und Geld in der Yoga-Welt: Ein offenes Gespräch über die Herausforderungen und Möglichkeiten, als Yogalehrer:in Geld zu verdienen. Wir sprechen darüber, wie wichtig...2024-04-2541 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenGrenzen setzen als YogalehrerinSelbstfürsorge, Authentizität und die Essenz des Yoga
Besucht uns für weitere Einblicke und Inspirationen auf unserer Instagram-Seite @onteachingpodcast, wo wir regelmäßig Updates, Tipps und Ankündigungen teilen.
Mehr Informationen und Details findet ihr auf unseren Webseiten: www.leaudry.com und www.christinalobe.com.
Vielen Dank für euer Interesse und eure Unterstützung! Wir freuen uns auf euer Feedback zu dieser Episode!2024-04-1113 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenNiyamasEin Leitfaden zur Verwirklichung innerer Disziplin und spiritueller Prinzipien im Yoga
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Mehr Informationen und Details findet ihr auf unseren Webseiten: www.leaudry.com und www.christinalobe.com.
Vielen Dank für euer Interesse und eure Unterstützung! Wir freuen uns auf euer Feedback zu dieser Episode!2024-03-2820 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenYamas: Die ethischen Leitlinien des YogaEine Reise durch die Yamas im Kontext des Yoga-Unterrichts und darüber hinaus
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Mehr Informationen und Details findet ihr auf unseren Webseiten: www.leaudry.com und www.christinalobe.com.
Vielen Dank für euer Interesse und eure Unterstützung! Wir freuen uns auf euer Feedback zu dieser Episode!2024-03-1417 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenDie Kula, das Herzstück der YogagemeinschaftWie wir als Yogalehrer:innen eine Kula schaffen und pflegen.
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Vielen Dank für euer Interesse und eure Unterstützung! Wir freuen uns auf euer Feedback zu dieser Episode!2024-02-2913 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenPratyahara von den Sozialen Medienbewusst mal nicht sichtbar sein für Energiebalance, als Teil deiner eigenen Praxis
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Wir bedanken uns für euer Interesse und freuen uns auf euer Feedback zu dieser Episode!2024-02-1523 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenUnterrichten von Retreats - Teil 2Retreats Unterrichten: Inhalte und Atmosphäre
In dieser Episode vertiefen wir unser Verständnis für das erfolgreiche Unterrichten von Yoga-Retreats. Wir beginnen mit der Rolle der Yogalehrer:innen im Retreat und wie man die Balance zwischen Lehrer:in und Gastgeber:in findet. Dazu gehört auch die Schaffung einer inklusiven und unterstützenden Atmosphäre, die allen Teilnehmer:innen gerecht wird.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Erstellung eines thematisch ausgewogenen Programms. Wir diskutieren verschiedene Ansätze für die Strukturierung und die inhaltliche Gestaltung der Yogaklassen. Darüber hinaus sprechen wir über persönliche Erfahrungen und geben T...2024-02-0136 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenUnterrichten von Retreats - Teil 1Planung und Organisation: Der Grundstein für unvergessliche Yoga-Retreats
In dieser Folge widmen wir uns der Kunst, Yoga-Retreats meisterhaft zu unterrichten. Wir sprechen über die Wichtigkeit, als Lehrer:in selbst Erfahrungen in Retreats gesammelt zu haben, und wie diese Erkenntnisse in die Planung des eigenen Retreats einfließen können. Außerdem diskutieren wir die Unterschiede zwischen verschiedenen Retreat-Formaten wie 'Urlaub+Yoga' und intensiveren Retreats. Wir gehen auf die Herausforderungen der Budgetierung und Preisgestaltung ein und teilen unsere Tipps für die Auswahl des idealen Veranstaltungsortes. Organisatorische Aspekte wie Buchungsmanagement, Umgang mit Stornierungen und die Bedeutung von Sicherheit und Notfal...2024-01-1825 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenAdhikara - Schülerinnen-SeinAdhikara: Die Kunst des Schülerinnen-Seins im Yoga
In dieser Episode von OnTeaching erforschen wir das Konzept von Adhikara, das Herzstück des Lernens im Yoga. Die Episode beginnt mit einer Meditation, die darauf abzielt, den Geist zu klären und die Offenheit für Lernen zu fördern. Wir diskutieren, wie Adhikara die dynamische Lehrer-Schüler-Beziehung im Yoga prägt und beleuchten die Bedeutung von Selbstreflexion und Svadhyaya (Selbststudium).
Wir erkunden die fünf Elemente des Adhikaras und wie sie sich im Schüler-Sein manifestieren, wobei wir besonderen Wert auf die Bedeutung von Atma Vichara, der inneren S...2024-01-0422 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenLea und Christina stehen Rede und AntwortQ&A Teil 1
In dieser Episode geht es u.a. um das Thema kultureller Aneignung, ob Berührung eine explizite Erlaubnis benötigt, woraus unsere eigene Praxis besteht, wie wir mit Schülerinnen umgehen, die uns herausfordern und wer uns bei unserer Arbeit unterstützt. Danke für eure vielen und interessanten Fragen!
Für weitere Einblicke und Inspirationen rund um das Thema Yoga und Lehren besucht uns auf unseren Instagram-Seiten unter @leaudryyoga und @christinalobeyoga. Dort teilen wir regelmäßig Updates, hilfreiche Tipps und informieren über kommende Episoden.
Weitere Informationen, Ressourcen und Details zu unseren Events fi...2023-12-0724 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenSelbstfürsorge für Yogalehrer:innenWie man als Yogalehrer selbst fürsorglich bleibt und sich um das eigene körperliche und geistige Wohlbefinden kümmert.
In der heutigen Episode werden wir darüber sprechen, wie wir als Yogalehrerinnen selbst fürsorglich bleiben und uns um unser eigenes körperliches und geistiges Wohlbefinden kümmern können. Wir sprechen darüber, wie wir in unserer eigenen Kraft bleiben, uns um uns selbst kümmern und warum wir dadurch dem Yoga dienen.
Für weitere Einblicke und Inspirationen rund um das Thema Yoga und Lehren besucht uns auf unseren Instagram-Seiten unter @leaudryyoga und @christinalobeyoga. Dort teilen...2023-11-0925 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenYoga und BusinessEine Diskussion über die geschäftlichen Aspekte des Yoga-Unterrichts, einschließlich Marketing, Finanzen und Kundenbeziehungen.
In dieser Folge des Podcasts "On Teaching" geht es um die geschäftlichen Aspekte des Yoga-Unterrichts. Wir sind deine Gastgeberinnen Christina und Lea, erfahrene Yogalehrerinnen und Unternehmerinnen und möchten dir wertvolle Tipps geben, um ein erfolgreiches Yoga-Business aufzubauen.
Wir erkunden, wie sich Yoga und Business miteinander verbinden lassen und wie die Prinzipien des Yoga dabei helfen können, eine ethische und nachhaltige Geschäftskultur zu schaffen. Als YogalehrerIn hast du die Möglichkeit, Yoga als Werkzeug zur persönlichen Transformation anzubieten und Mensc...2023-10-051h 00
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenYoga und MeditationWie man Meditationspraktiken in den Unterricht einbezieht und den Schülern hilft, einen ruhigen Geist zu entwickeln.
Intro und Begrüßung
Bedeutung der Asana-Praxis und Integration von Meditation in die Yogaklasse
Einige Worte zu Hrydaya, dem spirituellen Herzen, als Einstimmung zum Thema
Überlegungen zum sensiblen Umgang mit dem Thema Meditation in offenen Yogaklassen, um Druck zu vermeiden
Wichtigkeit, als YogalehrerIn eigene Meditationspraxis zu entwickeln und authentische Erfahrung zu sammeln
Angebot eines Plans für die eigene Meditationspraxis als Fundament für das Unterrichten
Ratschläge zur Gestaltung eines p...2023-09-0745 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenDie Kunst des UnterrichtensWie können wir eine Yogastunde erfolgreich gestalten und den individuellen Bedürfnissen unserer Schüler gerecht werden?
Einführung ins Thema: Wie du eine erfolgreiche Yogastunde gestalten und den Bedürfnissen deiner Schüler gerecht werden kannst.
Unsere eigene Reise als Yogalehrerinnen und die Wichtigkeit einer persönlichen Verbindung zu den Schülern.
Die Rolle von Interaktion und Feedback im Yogaunterricht.
Der erste Tipp: Setze eine Intention oder ein Sankalpa für deine Stunde.
Die Wichtigkeit der Klarheit über die Zeit, das Level und die Bedürfnisse der Schüler.
Die Gestaltung einer stimmigen Sequenz basierend auf dem gewählten Schwerp...2023-08-0319 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenWie fange ich an?Du bist gerade mit deiner Ausbildung fertig? Die ersten Schritte in den Beruf des Yogalehrers.
Website: Erfahre mehr über den Podcast "On Teaching" und die Gastgeberinnen Christina und Lea auf unserer Website:
Webseite Lea
Webseite Christina
**Kontakt: **Hast du Fragen, Feedback oder Themenvorschläge? Schreibe uns gerne eine E-Mail an info@leaudry.com.
Mantra: Das in der Folge erwähnte Mantra "ÔM Bhavam Namah" bedeutet "Ich ehre das Göttliche in mir". Nutze dieses Mantra, um dich zu zentrieren und deine Verbindung zum Göttlichen in dir zu stärken.
Online-Präsenz: Baue deine ei...2023-07-0529 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenSankalpaBleibe deinem Versprechen treu und kenne dein Warum
In dieser Episode des "Sankalpa" Podcasts erforschen Christina und Lea das Thema Sankalpa oder Intention und wie es uns dabei helfen kann, unser Leben bewusster und zielgerichteter zu gestalten. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen und geben praktische Tipps, um dein Warum zu definieren und deine Intentionen zu setzen.
In den Shownotes findest du alle wichtigen Informationen und Ressourcen dieser Folge:
Vorstellung der Gastgeber: Christina und Lea sind leidenschaftliche Yogalehrerinnen und teilen ihre langjährige Erfahrung in der Praxis und Philosophie des Yoga.
Das Lehrer-Schüler...2023-06-2921 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenChristina & LeaWir stellen uns vor.
Als erfahrene Yogalehrerinnen bringen Christina und Lea ihre einzigartigen Perspektiven in den Podcast ein. Christina hat jahrelange Erfahrung im Hatha Yoga und bildet bereits seit einem Jahrzehnt Yogalehrerinnen aus. Auch Lea hat fast 20 Jahre Erfahrung und unterstützt als Yogamentorin Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum - vor allem mit ihren Programmen "Asanas verstehen und lehren" und "Systematisches Sequencing".
Mit OnTeaching möchten Christina und Lea nicht nur wertvolles Wissen und eine solide Struktur für deinen Unterricht bereitstellen, sondern auch deine einzigartige Stimme und Intention als YogalehrerIn fördern. Denn Yoga ist ein Service, und...2023-06-2105 min
OnTeaching - der Podcast von und für YogalehrerInnenOnTeaching: Der Podcast für YogalehrerInnenEntdecke die Welt des Yoga-Lehrens und teile deine einzigartige Stimme!
Willkommen bei OnTeaching, dem Podcast von und für YogalehrerInnen! Begleite Christina und Lea auf ihrer Reise in die faszinierende Welt des Yoga-Lehrens. Ob du gerade erst als YogalehrerIn startest oder bereits Erfahrung hast, dieser Podcast ist für dich gemacht.
In OnTeaching geht es um alles, was mit dem Unterrichten von Yoga zu tun hat. Von Technik und Theorie bis hin zu persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen als LehrerIn – hier erfährst du alles, was du wissen musst. Christina und Lea teilen ihr umfangreiches Wissen, Zweifel, Erkenn...2023-06-2100 min