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Leina

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Gemidos Ahogados
Gemidos AhogadosEspañol erótico con Leina - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Aprende español erótico con Leina, tu seductora maestra, y disfruta con cada lección ‍ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido...
2025-04-1433 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosOrgía liberal - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) En una lujosa boda lejos de casa, un matrimonio liberal y elegante comparte mesa con parejas muy distintas. La chispa de la noche se enciende cuando el camarero sugiere las suites del hotel para encuentros íntimos, desatando deseos y fantasías en un sensual juego de parejas y bisexualidad ❤️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): ht...
2024-09-0247 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosHumillado por Leina - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Leina te humilla riéndose de ti y haciéndote sentir como una putita Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido ex...
2024-08-2614 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosEl placer de espiarDe vacaciones en casa de mis mejores amigos, los descubro follando. Sin poder resistirme, me masturbo, escondida y en silencio, mientras los observo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-08-2117 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosBeso negro con tus primas - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Mi prima y yo ayudamos a nuestro primo a aliviar su estrés con un estimulante intercambio de besos negros Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido e...
2024-08-1932 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosMamada exprés - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) El verano me pone muy caliente, necesito comerte la polla Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahoga...
2024-08-1205 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosVoyeurismo CompartidoMientras tomo el sol en topless, el calor me excita y siento la necesidad de tocarme. Al darme cuenta de que mi vecino me está mirando, lo llamo y, sin pensarlo mucho, acabamos masturbándonos juntos, él desde su ventana y yo en mi terraza Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-08-0718 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosVacaciones con tu madrastra - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Disfruta de unas eróticas vacaciones junto a tu dulce y morbosa madrastra Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido excl...
2024-08-0535 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosVerano con mi primoEn la intimidad de una playa paradisíaca, dos primos reviven una atracción prohibida Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-07-3131 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosAfortunado Vecino: Revelaciones Prohibidas - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Después de un ardiente encuentro con el vecino, la joven universitaria comparte los detalles más íntimos con su novio. La tensión crece mientras las líneas entre realidad y fantasía se desvanecen en un juego de deseo y celos Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fant...
2024-07-2931 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosEncuentro infielEn la clandestinidad de una aplicación para infieles, una esposa aburrida de la rutina marital encuentra a un hombre casado dispuesto a romper todas las reglas matrimoniales Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-07-2422 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosAfortunado vecino: Infidelidad - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Una joven universitaria invita a su vecino a pasar a casa. La conversación casual revela detalles íntimos de la relación con su novio, desencadenando un erótico y peligroso juego de infidelidad ❤️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a ge...
2024-07-2240 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosMamada a mi jefeConsigo mis ansiadas vacaciones seduciendo a mi jefe con una increíble mamada Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-07-1712 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLujuria en la sacristía - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Atrapada entre el fervor de mi fe y mis deseos más perversos, soy castigada por el severo párroco de mi iglesia. Pero lo que comienza como un pequeño escarmiento, se convierte rápidamente en una exploración de placer y entrega, desatando los instintos más oscuros y apasionados de ambos. Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de L...
2024-07-1525 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosEl relajante JOI de tu madrastraDeja a un lado tus nervios y relájate disfrutando de un placentero JOI telefónico con tu madrastra Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-07-1017 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLujuria en alta mar - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) En la noche de nuestro aniversario, mi marido y yo disfrutamos del sexo bisexual junto a la tripulación del crucero ️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio co...
2024-07-0839 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosSexo en el ascensorAtrapada en un ascensor con mi vecino, la tentación es inevitable Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-07-0321 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosTus huevos son tu debilidad - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Enseño a una amiga a lidiar con su estúpido compañero de piso, demostrándole lo frágiles y manejables que son sus genitales Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad...
2024-07-0133 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast141. Trauma and the Role of the HPA Access, with Wendy AirosoJoin us as our cofounder Wendy Airoso explains the impact of trauma and chromic stress on the cells of our body. She discusses the way our cells work as well as why they function the way they do. She and Leina also discuss ways to reduce the impact of PTSD and toxic stress, starting with micro-steps.  Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtrauma
2024-07-0132 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosFiesta del satisfyerDisfrutamos entre amigas de nuestros succcionadores Satisfyer en una fiesta llena de orgasmos y placer Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-06-2633 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosFantasías de una pareja liberal - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Le confieso a mi novio mis deseos más atrevidos, iniciando un sensual juego que nos sumergirá en una espiral de deseo liberal ❤️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este epi...
2024-06-2431 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast140. PTSD and Internal Family Systems (IFS); An Effective Method to Heal From TraumaThis week Leina discusses the efficacy of IFS interventions in treating PTSD. Learn more about the pillars of this treatment approach as well as why it is effective with PTSD, depression, anxiety, and other disorders.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple Podcasts
2024-06-2413 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosCunnilingus a tu hermanastraEn tu búsqueda de la excelencia en el arte del cunnilingus, tu hermanastra será tu perfecto conejillo de indias Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-06-1934 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLa cura de la infidelidad - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) La masajista Leina te deja seco para asegurarse de que sigues siendo fiel a tu chica Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el con...
2024-06-1727 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast139. Hyper-vigilance and Relationship ConflictThis week, Leina explains the causes and symptoms of hyper-vigilance. She explores the way that hyper vigilance causes us to misperceive other peoples behavior, which can lead to misunderstandings and conflicts within our relationships. She also shares interventions that can be used to help calm down your nervous system, which will directly impact the frequency and intensity of your hyper vigilance. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending Trauma
2024-06-1716 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosDoble penetraciónDisfruto de mi primera doble penetración junto a mi novio y su mejor amigo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-06-1225 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosNoche bisex - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Alocada y morbosa fiesta bisexual para culminar una noche de lo más placentera Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido e...
2024-06-1033 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast138. What is CPTSD and How is it Different than PTSD?Join Leina this week as she explains and explores the difference between CPTSD and PTSD. She notes the three additional symptom clusters that are associated with CPTSD, and shares a sense of hope about emerging and upcoming treatments for both PTSD and CPTSD.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple...
2024-06-1011 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosObsesionado con mis piesSometo a mi ex haciéndole chupar mis pies mientras yo follo con mi nuevo novio Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-06-0529 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosPajéate para nosotras - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Tu prima y su amiga te calientan para que te hagas una paja delante de ellas Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el con...
2024-06-0316 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast137. PTSD, Trauma, and the Missing Diagnoses in the DSM-5This week Amy and Leina discuss some of the limitations in the DSM-5 in regards to cPTSD, learn how the World Health Organization has determined that this is a valid diagnosis, and ways to get help even if your therapist cannot diagnose cPTSD. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple P...
2024-06-0313 minごきげんママのMamiliaラジオ ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～
ごきげんママのMamiliaラジオ ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～044.Leina A Kamada 【シリーズ　人間関係の発達　総まとめ】質問コーナー前回の恋愛パターンの深ぼりときょうだい間の扱いの違いについて、質問にお答えしています。 ＜恋愛関係に見られやすい各段階の特徴＞ 1. 恋愛の初めの頃は、自分の世界に閉じこもりがちで、喧嘩をするとなかなか許せない時期です。これは赤ちゃんの頃、まだ外の世界に気づいていない時と似ています。 2. 次に、お互いに一心同体になりたがる”2人きりの世界”があります。この時、女性の方が男性に気持ちを共有してほしがる傾向があります。 3. しばらくすると、お互いに別の人とも付き合いたくなる”母子分離期”が来ます。そうするとお互いを束縛したり、嫉妬したりしがちです。 4. その後、お互いを認め合い、自立した二人でいられるようになります。でも一時的に、相手を自分から離そうとする行動(別れを匂わせるなど)が出ます。 5. 最終的には、しばらく会えなくても大丈夫な安心感が生まれます。 ＜きょうだいの扱い方について＞ 子育ての場合、きょうだいで扱いが少し違うのは避けられません。でも、親が一人一人の個性を認めることが大切です。そして‘子どもと自分は別物である’ことを忘れないように！ このように、赤ちゃんの発達段階と恋愛の過程には似たところがあり、その過程を理解すれば上手に恋愛関係・親子関係を築けるかもしれませんね♪ ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー
2024-05-3011 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosEl marido de mi tíaMi tía lleva años presumiendo de su marido. Según ella, es un dios en la cama. ¿Lo pongo a prueba? Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-05-2920 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosMi cerdito - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Eres un cerdo. Y a los cerdos como tú se les folla bien el culo. Deja de gimotear y disfruta Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio compl...
2024-05-2733 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast136. How to Help a Loved One with DepressionThis week Amy and Leina discuss the struggle that occurs when you watch someone you love battle depression. They make suggestions as to how you can best help someone with depression, including the importance of your own self-care. They also discuss the difficulty of having adult children with depression, and some of the helplessness that can accompany that situation. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik...
2024-05-2728 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosAdicta al semenMi novio y sus amigos cumple mi mayor fantasía, bañarme en semen Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-05-2224 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosSloppy seconds - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Mi novio me folla después de haber sido follada por otro hombre delante suyo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el conten...
2024-05-2031 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast135. There’s Nothing Wrong with You: Trauma EditionThis week, Amy and Leina explore the strengths that can come as a result of learning how to to survive traumatic events. They discuss the work of MaryCatherine McDonald and her book “Unbroken.” This episode offers hope to those who have been deeply impacted by traumatic events, and reframes as strengths many of the things that have helped us survive.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik...
2024-05-2019 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLésbico entre amigasUna antigua amiga acude a mí en busca de sexo y placer Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-05-1530 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosAnilingus - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Sorprendo a mi chico con una excitante y morbosa sesión de anilingus Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido excl...
2024-05-1322 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast134. Anxiety and the Nervous SystemThis week Amy and Leina look at generalized anxiety disorder, and the connection between the brain and the nervous system. They also talk about undiagnosed anxiety, and how to minimize symptoms through nervous system work. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple Podcasts
2024-05-1317 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosEncuentro analCachonda y con mi marido fuera de casa, recurro a un desconocido para saciar mi hambre de sexo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-05-0821 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosCatedrática en sexo - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Un grupo de tres alumnos me enseña lo experimentados y liberales que son los jóvenes universitarios ‍ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo e...
2024-05-0633 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast133. Trauma as a Root Cause of Mental Health IssuesThis week Leina and Amy look at the link between early childhood trauma and adult mental health diagnoses. They discuss how childhood trauma can include loss of parent or bullying, as well as neglect or active abuse by a caregiver. They encourage using the concept of noticing without judgement how you have been impacted, knowing that as awareness and insight and healing increase, we have a broader choice in our reactions. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtrauma
2024-05-0619 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosIntercambio de noviosMi hermana y yo nos intercambiamos a nuestros novios por una noche Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-05-0134 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosEl amigo de mi hermano - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) El amigo de mi hermano se cuela en mi habitación dispuesto a darme lo que llevo todo el día pidiéndole, sexo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Es...
2024-04-2911 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosPlacer inesperadoUna propuesta inesperada me sumerge en un ardiente trío donde un desconocido me lleva al éxtasis, dejando a mi novio humillado e incapaz de satisfacerme como lo hace él ❤️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad
2024-04-2431 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast130. How Trauma Affects Your PerceptionJoin us this week as we explore the ways that your brain experiences physiological change due to PTSD. Amy and Leina discuss the parts of the brain that are most profoundly impacted by PTSD and offer advice on healing that allows the brain to reverse some of those changes.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to...
2024-04-1518 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast127. Trauma and Perception: How Trauma Changes Your Perception of Yourself and Your World Around YouIn this episode, Leina and Amy explore the ways that our body and brain change after trauma in an attempt to protect us from future terrible events. We also discuss how trauma leaves you with an altered belief or perception of yourself and the world. This makes sense, and we want to try to address this as we heal our own trauma and do our own trauma work. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending...
2024-03-2517 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast113. ACES and How They are Linked to Childhood TraumaIn this episode, Amy and Leina discuss the seminal aces study that took place in the mid 90s. The study was originally done to link adverse childhood experiences and long term physical health problems. What the trauma recovery community has noticed, is that these adverse childhood experiences often lead to complex or developmental trauma. Finally we discuss how there is hope for recovery from these types of traumatic experiences.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube...
2023-12-1821 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast112. Six Quick Tips to Reduce Stress at Holiday GatheringsJoin and Leina as she offers some quick tips for getting through family gatherings during the holidays. Learn how to have flexible thinking and flexible expectations to reduce stress during the holidays, consider creative was to limit alcohol consumption, and find ways to graciously take leave of a holiday gathering. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe t...
2023-12-1114 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast104: Trauma Dumping Part 1In this episode, Amy and Leina discuss what trauma dumping is, and what it is not, as well as why we are seeing an increase in trauma dumping. Also discussed are ways to set boundaries around trauma dumping. Transcript Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple Podcasts
2023-10-1620 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast098: Over-Explaining as a Trauma ResponseDo you find yourself adding in a lot of details and explanations each time you ask for things or change your plans? Do you over explain because you are nervous that people will be upset with you or not believe you? Many survivors of complex trauma (cPTSD) long to be heard, see and validated. Over-explaining or over-communicating is a trauma response that comes out of a deep need to feel seen, heard and validated. Listen in this week as Dr. Amy Hoyt and Leina Hoyt, MFT explain how this develops in childhood and how it shows up in adulthood.
2023-09-0420 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosRelajación erótica con Leina I - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) I. Sesión de relajación erótica con Leina Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descub...
2023-08-2817 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast097: Perfectionism is a Trauma ResponseIn today’s episode of The Mending Trauma Podcast, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discuss how perfectionism can be a trauma response and how to get out of the perfection, procrastination trap that cPTSD survivors find themselves in. Learn more about the Whole Health LabTranscript Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on A...
2023-08-2824 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast096: How to Stop Judging Yourself When Trauma HappensIn today’s episode, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses the trauma response of judging ourselves and how to overcome our judgmental inner voice. Listen in as they teach you a powerful way of halting the inner critic as you develop more self-compassion.Learn more about the Whole Health Lab Transcript Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to...
2023-08-2120 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast095: How to Stay Hopeful after TraumaIn today’s episode of The Mending Trauma Podcast, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT look at how our hope gets diminished when trauma happens to us. They discuss how the brain is trying to help us survive but this can lead to a lack of hope. Listen in as they teach you how to develop new neural pathways of hope, despite your past. Learn more about the Whole Health LabTranscript Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYo...
2023-08-1415 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast094: How to Value Others without People PleasingIn today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT address how to value others, even when we disagree with them, without people pleasing. Listen in as they look at the way in which relationships that value both people can be a source of strength and hope despite viewing the world with different lenses. Learn more about the Whole Health LabTranscriptConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending Trauma...
2023-08-0716 minごきげんママのMamiliaラジオ ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～
ごきげんママのMamiliaラジオ ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～001.番組スタート臨床心理士で公認心理士、３児の母でもあるLeina A Kamada（鎌田怜那）が、 もっと育児が楽しくなるコツをお伝えします！ 悩み事や困り感の理由がわかると、子育てに自信が持てるようになりますよ♪ 第1回は、Leina A Kamadaの自己紹介と、これから番組で伝えたいことを語っています。 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/
2023-08-0311 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast093: Letting go of the Need to Control after TraumaIn today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses how trauma and cPTSD set us up to control our environment, others and ourselves to the point of hurting our relationship with ourselves and others. Listen in as they guide you through letting go of some of the need to control and adopting "radical acceptance" to find more peace and connection in your life. Learn more about the Whole Health LabTranscriptConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @me...
2023-07-3123 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast092: Adaptive and Maladaptive Coping Mechanisms after cPTSDIn today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses the way we respond to trauma in order to survive. These survival skills become engrained and eventually become our coping mechanisms in times of stress throughout our lives. Some of these coping styles are helpful (adaptive) and some of these coping strategies no longer serve us and are maladaptive. Join them as they discuss how to know if your coping strategies are helping or hurting you and what to do about them as you continue along your trauma healing jo...
2023-07-2421 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast091: Internal Family Systems (IFS) for Trauma RecoveryIn today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses Internal Family Systems (IFS) theory. IFS is a therapy approach that helps people recover from cPTSD. At the core of IFS is self-compassion and learning to accept and love all parts of ourselves. Join them as they discuss how IFS works and how to implement it into your daily life. Learn more about the Whole Health LabTranscriptConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @me...
2023-07-1722 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast090: Learning to Trust Yourself After Trauma and cPTSDIn today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses the trauma response of not trusting ourselves. This can show up as risk avoidance or fear of making mistakes to the point of indecision. Join them as they guide you in learning to take calculated risks as you grow through your past trauma. Learn more about the Whole Health LabTranscript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Me...
2023-07-1024 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast089: How to Overcome Rigid Thinking from cPTSDIn today’s episode of The Universe Is Your Therapist,  Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT dive into one of the symptoms of complex trauma (also called cPTSD): rigid thinking. Join them as they discuss how trauma tricks us into thinking patterns that pretend to keep us safe when in reality they keep us stuck. As usual, they deliver practical and real life tips that you can implement immediately to help develop more flexible thinking. Learn more about the Whole Health LabTranscript--Connect with us!Web...
2023-07-0323 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast088: How Building Resilience Can Mitigate Future TraumaBuilding emotional resilience can help us reduce the adverse reactions to the challenges that we will inevitably continue to face in life. In this episode, Leina Hoyt, MFT, MA, discusses how many of us have a disconnection between our body and our emotions. Learning how to connect these two things will give us the ability to better navigate life's challenges. Listen to hear Leina explain how!--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending Trauma...
2023-06-2609 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast087: Why it Can Be Traumatic When a Doctor Does Not Believe YouIn this episode, Leina explores the impact of some western medicine assumptions. She discusses the disconnect between mind and body and teaches a tool to use when you are struggling with your own health journey. --Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Universe is Your Therapist on Apple Podcasts
2023-06-1911 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast086: Self Inflicted Wounds: Making Up Stories That Hurt Our Own Feelings After TraumaJoin Leina as she explains how we often accidentally hurt our own feelings by straying away from the facts of a situation and only pay attention to our assumptions. Find a concrete tool to help you reduce the pain that comes with assumptions, such as using a 3x5 card to record only the facts you know of the situation. --Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtrauma
2023-06-1215 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast085: Painful Decisions After Trauma: Deciding Now or LaterIn this episode, Leina explores how some difficult decisions can be painful. The human tendency to delay the painful decisions in the moment and avoid dealing with it can lead to more pain over time. Leina also discusses how you can best support somebody who’s decisions seem disastrous and why insisting people do things a certain way often backfires. --Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @me...
2023-06-0518 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast084: Finding Peace After Trauma: Don't Look Back Too LongJoin Leina as she discusses some of the perils of staying focused on the past and provides concrete micro steps to take to help your brain focus on the present. Developing tools to stay in the present can offer emotional freedom and peace in our lives.Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Universe...
2023-05-2911 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast083: Trauma Bonds Part 2 - What to do about a Trauma Bond?In this episode, Leina explores ways to take small steps to help you be aware of and notice what the dynamics are in your own relationships. She then explores some changes that can be made to help you make decisions from a strong sense of self.Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Universe...
2023-05-2223 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast082: What is a Trauma Bond & How Does it HappenJoin Leina today as she discusses the concept and definition of trauma bonds and explores ways that we can find ourselves in a trauma bond. Leina clarifies that this is not something that we do to ourselves, but is part of a dynamic that develops often times starting in childhood.Take One Small Step towards healing your trauma by going to: https://www.mendingtrauma.com/peaceaftertraumaTranscript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending Trauma...
2023-05-1512 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast080: How Trauma Affects Our Communication and Leads to Unnecessary Arguments in our RelationshipsExplore with Leina how the shame of trauma can lead to defensiveness and difficulty communicating in a way that leads to problem solving. Common and unnecessary arguments with your partner can easily be diffused using awareness and tools that Leina explains further in this episode.Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Universe is...
2023-05-0108 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast079: Pain vs Suffering after Trauma and cPTSDJoin Leina today as she explores the buddhist saying: "Pain is inevitable, suffering is optional". Understand how our thoughts and assumptions about an event can contribute to a lot of emotional distress and suffering. Leina uses the concept of clean pain vs dirty pain to help us identify when we are in a place of suffering and how to do to relieve the suffering.Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending Trauma
2023-04-2413 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast078: The Cycle of Shame & Anger after TraumaIn this episode, Leina Hoyt joins us to explore how shame and anger can become a cycle, and ways to calm down the nervous system. Learn how you can use 2-3 easy tools to combat shame and the anger that results. Radical acceptance, separating one's sense of self, and double breath sigh, are a few ways that we suggest to reduce the intensity and frequency of this cycle.  Take One Small Step towards healing your trauma by going to: https://www.mendingtrauma.com/peaceaftertraumaTranscript--Connect with us!Website: h...
2023-04-1715 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosDetective Leina - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La detective Leina investiga un caso de voyerismo vecinal con erótico resultado ️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descubre antes que nadie los nu...
2023-04-0519 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast076: Does Everyone have Trauma? with Wendy AirosoLeina discusses that each of us have had experiences in our lifetime that have been overwhelming, and that those experiences can create trauma responses/symptoms. Most of us will not have a PTSD diagnosis, but all of us have been impacted by overwhelming events at some point in our life. Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review...
2023-04-0318 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast061: Is Your Insomnia Related to Trauma?Is your insomnia related to trauma? Today Dr. Amy Hoyt, and Leina Hoyt discuss how insomnia can be a symptom of unresolved trauma and toxic stress. They also dive into how to set yourself up for optimal sleep, using sleep hygiene, mindfulness, and self monitoring. If you do experience insomnia, we encourage you to go to www.mendingtrauma.com/quiz, and take our quiz to see if your unresolved trauma is affecting you.Timestamps:2:57 - What characterizes insomnia?8:02 - What is sleep hygiene?14:57 - Sunlight and your circadian rhythm18:22 - Techniques to help...
2022-10-1722 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast059: What is Benevolent Curiosity? And How It Helps with Trauma HealingIn this episode Leina & Amy discuss a powerful tool to help overcome trauma and toxic stress, benevolent curiosity. They explain how it differs from a mindfulness practice and why it is so helpful in healing our nervous system.Timestamps:0:48 - The importance of awareness1:48 - Limiting perception through fear4:29 - Awareness and limiting beliefsTranscript --Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1...
2022-10-0306 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma Podcast058: The Fork in the Road Created by Trauma with Eric ChristiansenJoin Dr. Amy Hoyt and Leina Hoyt in an interview with Emmy Award Documentarian Eric Christiansen. We are discussing his upcoming new film, Unmasking Hope, and how eventually, any kind of trauma creates a fork in the road for your life and experiences and how you should handle it. Timestamps:1:52 - How do you find your projects?6:22 - Learning to start over13:02 - Empathy has intuition towards pain 17:24 - What have you been seeing heal people the most?24:08 - How does spirituality factor into your work?Transcript--
2022-09-2631 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 36: The Cycle of Productivity: A Sneaky Trauma SymptomIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explain what the Cycle of Productivity is, how it can imbalance your life, and how to recognize it.Watch this episode on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join The Whole Health Lab! ~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.~Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.~Monthly Sessions with Trauma E...
2022-04-2529 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLa línea erótica de Leina: Mi primera llamada - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de relatos que narra las aventuras de Leina como operadora telefónica de una línea erótica ▪️ Mi primera llamada ▪️ Leina responde a su primera llamada con un erótico resultado Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Es...
2022-04-1323 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 033: Trauma, Panic Attacks and an Anxiety AttacksIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explain the differences between a Panic Attack and an Anxiety Attack and how to navigate through each one.Watch this episode on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.~Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.
2022-04-0421 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 032: Seasonal Affective Disorder and TraumaIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explain what S.A.D. or Seasonal Affective Disorder is and what symptoms to look for if you think you may be experiencing S.A.D. Watch this episode on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.~Access to a Secure and Private Community f...
2022-03-2819 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 031: How to Break the Cycle of Codependent Relationships When Recovering from TraumaFeeling like your relationships are unbalanced? Do you feel like you are always pouring into others without receiving anything back into your own cup? This episode is for you!In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explore codependency and how we have the ability to break this cycle! Watch the episode on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective T...
2022-03-2118 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 30: EMDR: The Most Researched Trauma Therapy (Plus a live EMDR Session)!Learn what an EMDR session is and listen as Leina Hoty walks Dr. Amy Hoty through an EMDR session. Experience the rollercoaster of emotions Dr. Amy Hoyt endures during the live session.Watch the live EMDR Session on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.~Access to a Secure and Private Community...
2022-03-1441 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 029: Over-Drinking and TraumaIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina discuss overdrinking and signs to look for if you think you might be overdoing it. Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month, you'll get:➡️ Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.➡️ Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.➡️ Access to a Secure and Private Community for daily support entirely off of social media.➡️ Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. ➡️ Mo...
2022-03-0728 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 028: Self-soothing vs. Self-care after Trauma and cPTSDIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina cover the differences between self-soothing and self-care.Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly Live EMDR led by an EMDR trauma-informed mental health p...
2022-02-2816 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 027: Numbing Behaviors We Use to Avoid Feelings after Trauma and cPTSDIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina talk about Numbing Behaviors We Use to Avoid Feelings & how to stop!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly Live EMDR led by a...
2022-02-2132 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 026: How to Set Effective Boundaries after Trauma and cPTSDIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina help you understand how to set clear and effective boundaries in all areas of your life!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly L...
2022-02-1407 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 025: Somatic Therapy & A Grounding Technique That Can Be Used AnywhereIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina share with you a grounding technique that can be used discreetly anywhere.  Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly Live EMDR led by an...
2022-02-0704 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 024: What Exactly Is A Trauma Trigger?In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explore Triggers, including why we can't control them.Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly Live EMDR led by an EMDR trauma-informed mental h...
2022-01-3105 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 023: There Is Hope after Trauma!In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explore 2 different tools that you can implement immediately to help you overcome your perfectionism!Do you consider yourself a Perfectionist? Is your Perfectionism fueled by past traumas? Join Dr. Hoyt and Leina Hoyt for a free workshop to find your answer! More details here: www.mendingtrauma.com/perfection-workshopConnect with us!InstagramFacebook
2022-01-2415 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 022: The Real Definition of Perfectionism and How It Relates To TraumaThe Real Definition of PerfectionismIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina go over the definitions of Perfectionism & Trauma, plus how human connection affects both! Do you consider yourself a Perfectionist? Is your Perfectionism fueled by past traumas? Join Dr. Hoyt and Leina Hoyt for a free workshop to find your answer! More details here: www.mendingtrauma.com/perfection-workshopConnect with us!InstagramFacebook
2022-01-1710 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 021: What is Radical Acceptance and Why It's Important to Trauma RecoveryWhat is Radical Acceptance and Why It's ImportantIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina uncover what is radical acceptance and why it is so important to our healing journey! Do you consider yourself a Perfectionist? Is your Perfectionism fueled by past traumas? Join Dr. Hoyt and Leina Hoyt for a free workshop to find your answer! More details here: www.mendingtrauma.com/perfection-workshopConnect with us!InstagramFacebook
2021-12-1608 minThe Mending Trauma Podcast
The Mending Trauma PodcastEpisode 020: Expectations & Our Desire to Resolve Conflict after TraumaToday we talk about Holiday triggers, expectations for the Holidays, and our internal desire to resolve conflict.Understand what a trigger truly is and how the brain desires to resolve conflicts. Do you consider yourself a Perfectionist? Is your Perfectionism fueled by past traumas? Join Dr. Hoyt and Leina Hoyt for a free workshop to find your answer! More details here: www.mendingtrauma.com/perfection-workshopConnect with us!InstagramFacebook
2021-12-0909 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLa línea erótica de Leina: Entrevista de trabajo - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de relatos que narra las aventuras de Leina como operadora telefónica de una línea erótica ▪️ Entrevista de trabajo ▪️ Leina realiza una entrevista para ser operadora telefónica de una línea erótica Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com...
2021-04-1417 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLa consulta de la Doctora Leina: Test de calidad del semen - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a la consulta de la Doctora Leina ‍⚕️ ⚠️ ¡ATENCIÓN! ⚠️ Recuerde seguir estas instrucciones y consultar a su Leinacéutica más cercana. -Síntomas: El paciente no logra dejar embarazada a su mujer -Tratamiento: Extraer una muestra del semen del paciente para determinar la calidad del mismo mediante las innovadoras técnicas de la Doctora Leina. Se recomienda al paciente eyacular varias veces al día dentro de su esposa para lograr la fecundación. Twitter: @GemidosAhogadosEscucha este episodio completo y acced...
2020-10-2619 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLa consulta de la Doctora Leina: Polla descomunal - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a la consulta de la Doctora Leina ‍⚕️ ⚠️ ¡ATENCIÓN! ⚠️ Recuerde seguir estas instrucciones y consultar a su Leinacéutica más cercana. -Síntomas: El paciente muestra un grave caso de polla enorme. -Tratamiento: Conseguir la correcta lubricación del miembro viril del paciente y de sus parejas sexuales siguiendo las pautas de la Doctora Leina. El tratamiento concluirá cuando el paciente pueda mantener relaciones sexuales satisfactorias sin destruir a la chica. Twitter: @GemidosAhogadosEscucha este episodio completo y accede a todo el conteni...
2020-08-1919 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLa consulta de la Doctora Leina: Eyaculación sin límite - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a la consulta de la Doctora Leina. ¡ATENCIÓN! Recuerde seguir estas instrucciones y consultar a su Leinacéutica más cercana. -Síntomas: El paciente muestra un grave caso de erección constante. -Tratamiento: Conseguir varias eyaculaciones en el menor tiempo posible. El tratamiento concluirá cuando el paciente haya expulsado todo el esperma acumulado. Llevando a cabo, si es necesario, todas las técnicas mostradas por la Doctora Leina. Twitter: @GemidosAhogados Escucha este episodio completo y accede a todo el con...
2020-03-2921 minGemidos Ahogados
Gemidos AhogadosLa consulta de la Doctora Leina: Eyaculación precoz - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a la consulta de la Doctora Leina. ¡ATENCIÓN! Recuerde seguir estas instrucciones y consultar a su Leinacéutica más cercana. -Síntomas: El paciente muestra un grave caso de eyaculación precoz. El problema sexual aparece tanto en sus relaciones en pareja como en la masturbación en solitario. -Tratamiento: Masturbación guiada por la Doctora: Se alternarán diferentes ritmos de auto-estimulación con el fin de mantener la excitación en su punto álgido el mayor tiempo posible...
2019-11-3017 min