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Leina
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Gemidos Ahogados
Español erótico con Leina - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Aprende español erótico con Leina, tu seductora maestra, y disfruta con cada lección Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido...
2025-04-14
33 min
Gemidos Ahogados
Orgía liberal - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) En una lujosa boda lejos de casa, un matrimonio liberal y elegante comparte mesa con parejas muy distintas. La chispa de la noche se enciende cuando el camarero sugiere las suites del hotel para encuentros íntimos, desatando deseos y fantasías en un sensual juego de parejas y bisexualidad ❤️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): ht...
2024-09-02
47 min
Gemidos Ahogados
Humillado por Leina - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Leina te humilla riéndose de ti y haciéndote sentir como una putita Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido ex...
2024-08-26
14 min
Gemidos Ahogados
El placer de espiar - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! De vacaciones en casa de mis mejores amigos, los descubro follando. Sin poder resistirme, me masturbo, escondida y en silencio, mientras los observo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo...
2024-08-21
17 min
Gemidos Ahogados
Beso negro con tus primas - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Mi prima y yo ayudamos a nuestro primo a aliviar su estrés con un estimulante intercambio de besos negros Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido e...
2024-08-19
32 min
Gemidos Ahogados
Mamada exprés - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) El verano me pone muy caliente, necesito comerte la polla Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahoga...
2024-08-12
05 min
Gemidos Ahogados
Voyeurismo Compartido - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Mientras tomo el sol en topless, el calor me excita y siento la necesidad de tocarme. Al darme cuenta de que mi vecino me está mirando, lo llamo y, sin pensarlo mucho, acabamos masturbándonos juntos, él desde su ventana y yo en mi terraza Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras e...
2024-08-07
18 min
Gemidos Ahogados
Vacaciones con tu madrastra - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Disfruta de unas eróticas vacaciones junto a tu dulce y morbosa madrastra Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido excl...
2024-08-05
35 min
Gemidos Ahogados
Verano con mi primo - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En la intimidad de una playa paradisíaca, dos primos reviven una atracción prohibida Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descu...
2024-07-31
31 min
Gemidos Ahogados
Afortunado Vecino: Revelaciones Prohibidas - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Después de un ardiente encuentro con el vecino, la joven universitaria comparte los detalles más íntimos con su novio. La tensión crece mientras las líneas entre realidad y fantasía se desvanecen en un juego de deseo y celos Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fant...
2024-07-29
31 min
Gemidos Ahogados
Encuentro infiel - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En la clandestinidad de una aplicación para infieles, una esposa aburrida de la rutina marital encuentra a un hombre casado dispuesto a romper todas las reglas matrimoniales Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este e...
2024-07-24
22 min
Gemidos Ahogados
Afortunado vecino: Infidelidad - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Una joven universitaria invita a su vecino a pasar a casa. La conversación casual revela detalles íntimos de la relación con su novio, desencadenando un erótico y peligroso juego de infidelidad ❤️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a ge...
2024-07-22
40 min
Gemidos Ahogados
Mamada a mi jefe - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Consigo mis ansiadas vacaciones seduciendo a mi jefe con una increíble mamada Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descubre antes que nadi...
2024-07-17
12 min
Gemidos Ahogados
Lujuria en la sacristía - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Atrapada entre el fervor de mi fe y mis deseos más perversos, soy castigada por el severo párroco de mi iglesia. Pero lo que comienza como un pequeño escarmiento, se convierte rápidamente en una exploración de placer y entrega, desatando los instintos más oscuros y apasionados de ambos. Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de L...
2024-07-15
25 min
Gemidos Ahogados
El relajante JOI de tu madrastra - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Deja a un lado tus nervios y relájate disfrutando de un placentero JOI telefónico con tu madrastra Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclu...
2024-07-10
17 min
Gemidos Ahogados
Lujuria en alta mar - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) En la noche de nuestro aniversario, mi marido y yo disfrutamos del sexo bisexual junto a la tripulación del crucero ️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio co...
2024-07-08
39 min
Gemidos Ahogados
Sexo en el ascensor - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Atrapada en un ascensor con mi vecino, la tentación es inevitable Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descubre antes que nadie los...
2024-07-03
21 min
Gemidos Ahogados
Tus huevos son tu debilidad - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Enseño a una amiga a lidiar con su estúpido compañero de piso, demostrándole lo frágiles y manejables que son sus genitales Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad...
2024-07-01
33 min
The Mending Trauma Podcast
141. Trauma and the Role of the HPA Access, with Wendy Airoso
Join us as our cofounder Wendy Airoso explains the impact of trauma and chromic stress on the cells of our body. She discusses the way our cells work as well as why they function the way they do. She and Leina also discuss ways to reduce the impact of PTSD and toxic stress, starting with micro-steps. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtrauma
2024-07-01
32 min
Gemidos Ahogados
Fiesta del satisfyer - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Disfrutamos entre amigas de nuestros succcionadores Satisfyer en una fiesta llena de orgasmos y placer Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Des...
2024-06-26
33 min
Gemidos Ahogados
Fantasías de una pareja liberal - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Le confieso a mi novio mis deseos más atrevidos, iniciando un sensual juego que nos sumergirá en una espiral de deseo liberal ❤️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este epi...
2024-06-24
31 min
The Mending Trauma Podcast
140. PTSD and Internal Family Systems (IFS); An Effective Method to Heal From Trauma
This week Leina discusses the efficacy of IFS interventions in treating PTSD. Learn more about the pillars of this treatment approach as well as why it is effective with PTSD, depression, anxiety, and other disorders.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple Podcasts
2024-06-24
13 min
Gemidos Ahogados
Cunnilingus a tu hermanastra - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En tu búsqueda de la excelencia en el arte del cunnilingus, tu hermanastra será tu perfecto conejillo de indias Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido ex...
2024-06-19
34 min
Gemidos Ahogados
La cura de la infidelidad - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) La masajista Leina te deja seco para asegurarse de que sigues siendo fiel a tu chica Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el con...
2024-06-17
27 min
The Mending Trauma Podcast
139. Hyper-vigilance and Relationship Conflict
This week, Leina explains the causes and symptoms of hyper-vigilance. She explores the way that hyper vigilance causes us to misperceive other peoples behavior, which can lead to misunderstandings and conflicts within our relationships. She also shares interventions that can be used to help calm down your nervous system, which will directly impact the frequency and intensity of your hyper vigilance. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending Trauma
2024-06-17
16 min
Gemidos Ahogados
Doble penetración - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Disfruto de mi primera doble penetración junto a mi novio y su mejor amigo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Desc...
2024-06-12
25 min
Gemidos Ahogados
Noche bisex - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Alocada y morbosa fiesta bisexual para culminar una noche de lo más placentera Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido e...
2024-06-10
33 min
The Mending Trauma Podcast
138. What is CPTSD and How is it Different than PTSD?
Join Leina this week as she explains and explores the difference between CPTSD and PTSD. She notes the three additional symptom clusters that are associated with CPTSD, and shares a sense of hope about emerging and upcoming treatments for both PTSD and CPTSD.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple...
2024-06-10
11 min
Gemidos Ahogados
Obsesionado con mis pies - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Someto a mi ex haciéndole chupar mis pies mientras yo follo con mi nuevo novio Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogad...
2024-06-05
29 min
Gemidos Ahogados
Pajéate para nosotras - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Tu prima y su amiga te calientan para que te hagas una paja delante de ellas Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el con...
2024-06-03
16 min
The Mending Trauma Podcast
137. PTSD, Trauma, and the Missing Diagnoses in the DSM-5
This week Amy and Leina discuss some of the limitations in the DSM-5 in regards to cPTSD, learn how the World Health Organization has determined that this is a valid diagnosis, and ways to get help even if your therapist cannot diagnose cPTSD. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple P...
2024-06-03
13 min
ごきげんママのMamiliaラジオ ~心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪~
044.Leina A Kamada 【シリーズ 人間関係の発達 総まとめ】質問コーナー
前回の恋愛パターンの深ぼりときょうだい間の扱いの違いについて、質問にお答えしています。 <恋愛関係に見られやすい各段階の特徴> 1. 恋愛の初めの頃は、自分の世界に閉じこもりがちで、喧嘩をするとなかなか許せない時期です。これは赤ちゃんの頃、まだ外の世界に気づいていない時と似ています。 2. 次に、お互いに一心同体になりたがる”2人きりの世界”があります。この時、女性の方が男性に気持ちを共有してほしがる傾向があります。 3. しばらくすると、お互いに別の人とも付き合いたくなる”母子分離期”が来ます。そうするとお互いを束縛したり、嫉妬したりしがちです。 4. その後、お互いを認め合い、自立した二人でいられるようになります。でも一時的に、相手を自分から離そうとする行動(別れを匂わせるなど)が出ます。 5. 最終的には、しばらく会えなくても大丈夫な安心感が生まれます。 <きょうだいの扱い方について> 子育ての場合、きょうだいで扱いが少し違うのは避けられません。でも、親が一人一人の個性を認めることが大切です。そして‘子どもと自分は別物である’ことを忘れないように! このように、赤ちゃんの発達段階と恋愛の過程には似たところがあり、その過程を理解すれば上手に恋愛関係・親子関係を築けるかもしれませんね♪ ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/ ーーーーーーー
2024-05-30
11 min
Gemidos Ahogados
El marido de mi tía - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Mi tía lleva años presumiendo de su marido. Según ella, es un dios en la cama. ¿Lo pongo a prueba? Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el...
2024-05-29
20 min
Gemidos Ahogados
Mi cerdito - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Eres un cerdo. Y a los cerdos como tú se les folla bien el culo. Deja de gimotear y disfruta Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio compl...
2024-05-27
33 min
The Mending Trauma Podcast
136. How to Help a Loved One with Depression
This week Amy and Leina discuss the struggle that occurs when you watch someone you love battle depression. They make suggestions as to how you can best help someone with depression, including the importance of your own self-care. They also discuss the difficulty of having adult children with depression, and some of the helplessness that can accompany that situation. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik...
2024-05-27
28 min
Gemidos Ahogados
Adicta al semen - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Mi novio y sus amigos cumple mi mayor fantasía, bañarme en semen Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descubre antes...
2024-05-22
24 min
Gemidos Ahogados
Sloppy seconds - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Mi novio me folla después de haber sido follada por otro hombre delante suyo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el conten...
2024-05-20
31 min
The Mending Trauma Podcast
135. There’s Nothing Wrong with You: Trauma Edition
This week, Amy and Leina explore the strengths that can come as a result of learning how to to survive traumatic events. They discuss the work of MaryCatherine McDonald and her book “Unbroken.” This episode offers hope to those who have been deeply impacted by traumatic events, and reframes as strengths many of the things that have helped us survive.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik...
2024-05-20
19 min
Gemidos Ahogados
Lésbico entre amigas - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Una antigua amiga acude a mí en busca de sexo y placer Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descubre antes que nadie los...
2024-05-15
30 min
Gemidos Ahogados
Anilingus - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Sorprendo a mi chico con una excitante y morbosa sesión de anilingus Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido excl...
2024-05-13
22 min
The Mending Trauma Podcast
134. Anxiety and the Nervous System
This week Amy and Leina look at generalized anxiety disorder, and the connection between the brain and the nervous system. They also talk about undiagnosed anxiety, and how to minimize symptoms through nervous system work. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple Podcasts
2024-05-13
17 min
Gemidos Ahogados
Encuentro anal - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Cachonda y con mi marido fuera de casa, recurro a un desconocido para saciar mi hambre de sexo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de...
2024-05-08
21 min
Gemidos Ahogados
Catedrática en sexo - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) Un grupo de tres alumnos me enseña lo experimentados y liberales que son los jóvenes universitarios Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo e...
2024-05-06
33 min
The Mending Trauma Podcast
133. Trauma as a Root Cause of Mental Health Issues
This week Leina and Amy look at the link between early childhood trauma and adult mental health diagnoses. They discuss how childhood trauma can include loss of parent or bullying, as well as neglect or active abuse by a caregiver. They encourage using the concept of noticing without judgement how you have been impacted, knowing that as awareness and insight and healing increase, we have a broader choice in our reactions. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtrauma
2024-05-06
19 min
Gemidos Ahogados
Intercambio de novios - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Mi hermana y yo nos intercambiamos a nuestros novios por una noche Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descubre antes que nadie los...
2024-05-01
34 min
Gemidos Ahogados
El amigo de mi hermano - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) El amigo de mi hermano se cuela en mi habitación dispuesto a darme lo que llevo todo el día pidiéndole, sexo Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Es...
2024-04-29
11 min
Gemidos Ahogados
Placer inesperado - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Una propuesta inesperada me sumerge en un ardiente trío donde un desconocido me lleva al éxtasis, dejando a mi novio humillado e incapaz de satisfacerme como lo hace él ❤️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex OnlyFans de Leina (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escuch...
2024-04-24
31 min
The Mending Trauma Podcast
130. How Trauma Affects Your Perception
Join us this week as we explore the ways that your brain experiences physiological change due to PTSD. Amy and Leina discuss the parts of the brain that are most profoundly impacted by PTSD and offer advice on healing that allows the brain to reverse some of those changes.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to...
2024-04-15
18 min
The Mending Trauma Podcast
127. Trauma and Perception: How Trauma Changes Your Perception of Yourself and Your World Around You
In this episode, Leina and Amy explore the ways that our body and brain change after trauma in an attempt to protect us from future terrible events. We also discuss how trauma leaves you with an altered belief or perception of yourself and the world. This makes sense, and we want to try to address this as we heal our own trauma and do our own trauma work. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending...
2024-03-25
17 min
The Mending Trauma Podcast
113. ACES and How They are Linked to Childhood Trauma
In this episode, Amy and Leina discuss the seminal aces study that took place in the mid 90s. The study was originally done to link adverse childhood experiences and long term physical health problems. What the trauma recovery community has noticed, is that these adverse childhood experiences often lead to complex or developmental trauma. Finally we discuss how there is hope for recovery from these types of traumatic experiences.Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube...
2023-12-18
21 min
The Mending Trauma Podcast
112. Six Quick Tips to Reduce Stress at Holiday Gatherings
Join and Leina as she offers some quick tips for getting through family gatherings during the holidays. Learn how to have flexible thinking and flexible expectations to reduce stress during the holidays, consider creative was to limit alcohol consumption, and find ways to graciously take leave of a holiday gathering. Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe t...
2023-12-11
14 min
The Mending Trauma Podcast
104: Trauma Dumping Part 1
In this episode, Amy and Leina discuss what trauma dumping is, and what it is not, as well as why we are seeing an increase in trauma dumping. Also discussed are ways to set boundaries around trauma dumping. Transcript Learn more about the Whole Health LabConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on Apple Podcasts
2023-10-16
20 min
The Mending Trauma Podcast
098: Over-Explaining as a Trauma Response
Do you find yourself adding in a lot of details and explanations each time you ask for things or change your plans? Do you over explain because you are nervous that people will be upset with you or not believe you? Many survivors of complex trauma (cPTSD) long to be heard, see and validated. Over-explaining or over-communicating is a trauma response that comes out of a deep need to feel seen, heard and validated. Listen in this week as Dr. Amy Hoyt and Leina Hoyt, MFT explain how this develops in childhood and how it shows up in adulthood.
2023-09-04
20 min
Gemidos Ahogados
Relajación erótica con Leina I - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) I. Sesión de relajación erótica con Leina Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descub...
2023-08-28
17 min
The Mending Trauma Podcast
097: Perfectionism is a Trauma Response
In today’s episode of The Mending Trauma Podcast, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discuss how perfectionism can be a trauma response and how to get out of the perfection, procrastination trap that cPTSD survivors find themselves in. Learn more about the Whole Health LabTranscript Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Mending Trauma Podcast on A...
2023-08-28
24 min
The Mending Trauma Podcast
096: How to Stop Judging Yourself When Trauma Happens
In today’s episode, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses the trauma response of judging ourselves and how to overcome our judgmental inner voice. Listen in as they teach you a powerful way of halting the inner critic as you develop more self-compassion.Learn more about the Whole Health Lab Transcript Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to...
2023-08-21
20 min
The Mending Trauma Podcast
095: How to Stay Hopeful after Trauma
In today’s episode of The Mending Trauma Podcast, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT look at how our hope gets diminished when trauma happens to us. They discuss how the brain is trying to help us survive but this can lead to a lack of hope. Listen in as they teach you how to develop new neural pathways of hope, despite your past. Learn more about the Whole Health LabTranscript Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYo...
2023-08-14
15 min
The Mending Trauma Podcast
094: How to Value Others without People Pleasing
In today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT address how to value others, even when we disagree with them, without people pleasing. Listen in as they look at the way in which relationships that value both people can be a source of strength and hope despite viewing the world with different lenses. Learn more about the Whole Health LabTranscriptConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending Trauma...
2023-08-07
16 min
ごきげんママのMamiliaラジオ ~心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪~
001.番組スタート
臨床心理士で公認心理士、3児の母でもあるLeina A Kamada(鎌田怜那)が、 もっと育児が楽しくなるコツをお伝えします! 悩み事や困り感の理由がわかると、子育てに自信が持てるようになりますよ♪ 第1回は、Leina A Kamadaの自己紹介と、これから番組で伝えたいことを語っています。 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram: https://www.instagram.com/mamilia55/
2023-08-03
11 min
The Mending Trauma Podcast
093: Letting go of the Need to Control after Trauma
In today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses how trauma and cPTSD set us up to control our environment, others and ourselves to the point of hurting our relationship with ourselves and others. Listen in as they guide you through letting go of some of the need to control and adopting "radical acceptance" to find more peace and connection in your life. Learn more about the Whole Health LabTranscriptConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @me...
2023-07-31
23 min
The Mending Trauma Podcast
092: Adaptive and Maladaptive Coping Mechanisms after cPTSD
In today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses the way we respond to trauma in order to survive. These survival skills become engrained and eventually become our coping mechanisms in times of stress throughout our lives. Some of these coping styles are helpful (adaptive) and some of these coping strategies no longer serve us and are maladaptive. Join them as they discuss how to know if your coping strategies are helping or hurting you and what to do about them as you continue along your trauma healing jo...
2023-07-24
21 min
The Mending Trauma Podcast
091: Internal Family Systems (IFS) for Trauma Recovery
In today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses Internal Family Systems (IFS) theory. IFS is a therapy approach that helps people recover from cPTSD. At the core of IFS is self-compassion and learning to accept and love all parts of ourselves. Join them as they discuss how IFS works and how to implement it into your daily life. Learn more about the Whole Health LabTranscriptConnect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @me...
2023-07-17
22 min
The Mending Trauma Podcast
090: Learning to Trust Yourself After Trauma and cPTSD
In today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT discusses the trauma response of not trusting ourselves. This can show up as risk avoidance or fear of making mistakes to the point of indecision. Join them as they guide you in learning to take calculated risks as you grow through your past trauma. Learn more about the Whole Health LabTranscript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Me...
2023-07-10
24 min
The Mending Trauma Podcast
089: How to Overcome Rigid Thinking from cPTSD
In today’s episode of The Universe Is Your Therapist, Dr. Amy Hoyt and licensed therapist Leina Hoyt, MFT dive into one of the symptoms of complex trauma (also called cPTSD): rigid thinking. Join them as they discuss how trauma tricks us into thinking patterns that pretend to keep us safe when in reality they keep us stuck. As usual, they deliver practical and real life tips that you can implement immediately to help develop more flexible thinking. Learn more about the Whole Health LabTranscript--Connect with us!Web...
2023-07-03
23 min
The Mending Trauma Podcast
088: How Building Resilience Can Mitigate Future Trauma
Building emotional resilience can help us reduce the adverse reactions to the challenges that we will inevitably continue to face in life. In this episode, Leina Hoyt, MFT, MA, discusses how many of us have a disconnection between our body and our emotions. Learning how to connect these two things will give us the ability to better navigate life's challenges. Listen to hear Leina explain how!--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending Trauma...
2023-06-26
09 min
The Mending Trauma Podcast
087: Why it Can Be Traumatic When a Doctor Does Not Believe You
In this episode, Leina explores the impact of some western medicine assumptions. She discusses the disconnect between mind and body and teaches a tool to use when you are struggling with your own health journey. --Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Universe is Your Therapist on Apple Podcasts
2023-06-19
11 min
The Mending Trauma Podcast
086: Self Inflicted Wounds: Making Up Stories That Hurt Our Own Feelings After Trauma
Join Leina as she explains how we often accidentally hurt our own feelings by straying away from the facts of a situation and only pay attention to our assumptions. Find a concrete tool to help you reduce the pain that comes with assumptions, such as using a 3x5 card to record only the facts you know of the situation. --Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtrauma
2023-06-12
15 min
The Mending Trauma Podcast
085: Painful Decisions After Trauma: Deciding Now or Later
In this episode, Leina explores how some difficult decisions can be painful. The human tendency to delay the painful decisions in the moment and avoid dealing with it can lead to more pain over time. Leina also discusses how you can best support somebody who’s decisions seem disastrous and why insisting people do things a certain way often backfires. --Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @me...
2023-06-05
18 min
The Mending Trauma Podcast
084: Finding Peace After Trauma: Don't Look Back Too Long
Join Leina as she discusses some of the perils of staying focused on the past and provides concrete micro steps to take to help your brain focus on the present. Developing tools to stay in the present can offer emotional freedom and peace in our lives.Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Universe...
2023-05-29
11 min
The Mending Trauma Podcast
083: Trauma Bonds Part 2 - What to do about a Trauma Bond?
In this episode, Leina explores ways to take small steps to help you be aware of and notice what the dynamics are in your own relationships. She then explores some changes that can be made to help you make decisions from a strong sense of self.Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Universe...
2023-05-22
23 min
The Mending Trauma Podcast
082: What is a Trauma Bond & How Does it Happen
Join Leina today as she discusses the concept and definition of trauma bonds and explores ways that we can find ourselves in a trauma bond. Leina clarifies that this is not something that we do to ourselves, but is part of a dynamic that develops often times starting in childhood.Take One Small Step towards healing your trauma by going to: https://www.mendingtrauma.com/peaceaftertraumaTranscript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending Trauma...
2023-05-15
12 min
The Mending Trauma Podcast
080: How Trauma Affects Our Communication and Leads to Unnecessary Arguments in our Relationships
Explore with Leina how the shame of trauma can lead to defensiveness and difficulty communicating in a way that leads to problem solving. Common and unnecessary arguments with your partner can easily be diffused using awareness and tools that Leina explains further in this episode.Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review, & subscribe to The Universe is...
2023-05-01
08 min
The Mending Trauma Podcast
079: Pain vs Suffering after Trauma and cPTSD
Join Leina today as she explores the buddhist saying: "Pain is inevitable, suffering is optional". Understand how our thoughts and assumptions about an event can contribute to a lot of emotional distress and suffering. Leina uses the concept of clean pain vs dirty pain to help us identify when we are in a place of suffering and how to do to relieve the suffering.Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending Trauma
2023-04-24
13 min
The Mending Trauma Podcast
078: The Cycle of Shame & Anger after Trauma
In this episode, Leina Hoyt joins us to explore how shame and anger can become a cycle, and ways to calm down the nervous system. Learn how you can use 2-3 easy tools to combat shame and the anger that results. Radical acceptance, separating one's sense of self, and double breath sigh, are a few ways that we suggest to reduce the intensity and frequency of this cycle. Take One Small Step towards healing your trauma by going to: https://www.mendingtrauma.com/peaceaftertraumaTranscript--Connect with us!Website: h...
2023-04-17
15 min
Gemidos Ahogados
Detective Leina - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! La detective Leina investiga un caso de voyerismo vecinal con erótico resultado ️ Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Gemidos Ahogados. Descubre antes que nadie los nu...
2023-04-05
19 min
The Mending Trauma Podcast
076: Does Everyone have Trauma? with Wendy Airoso
Leina discusses that each of us have had experiences in our lifetime that have been overwhelming, and that those experiences can create trauma responses/symptoms. Most of us will not have a PTSD diagnosis, but all of us have been impacted by overwhelming events at some point in our life. Transcript--Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1Tik Tok: @mendingtraumaPlease rate, review...
2023-04-03
18 min
The Mending Trauma Podcast
061: Is Your Insomnia Related to Trauma?
Is your insomnia related to trauma? Today Dr. Amy Hoyt, and Leina Hoyt discuss how insomnia can be a symptom of unresolved trauma and toxic stress. They also dive into how to set yourself up for optimal sleep, using sleep hygiene, mindfulness, and self monitoring. If you do experience insomnia, we encourage you to go to www.mendingtrauma.com/quiz, and take our quiz to see if your unresolved trauma is affecting you.Timestamps:2:57 - What characterizes insomnia?8:02 - What is sleep hygiene?14:57 - Sunlight and your circadian rhythm18:22 - Techniques to help...
2022-10-17
22 min
The Mending Trauma Podcast
059: What is Benevolent Curiosity? And How It Helps with Trauma Healing
In this episode Leina & Amy discuss a powerful tool to help overcome trauma and toxic stress, benevolent curiosity. They explain how it differs from a mindfulness practice and why it is so helpful in healing our nervous system.Timestamps:0:48 - The importance of awareness1:48 - Limiting perception through fear4:29 - Awareness and limiting beliefsTranscript --Connect with us!Website: https://www.mendingtrauma.com/Instagram: @mendingtraumaFacebook: @mendingtraumaYoutube: Mending TraumaLinkedIn: Mending TraumaTwitter: @akhoyt1...
2022-10-03
06 min
The Mending Trauma Podcast
058: The Fork in the Road Created by Trauma with Eric Christiansen
Join Dr. Amy Hoyt and Leina Hoyt in an interview with Emmy Award Documentarian Eric Christiansen. We are discussing his upcoming new film, Unmasking Hope, and how eventually, any kind of trauma creates a fork in the road for your life and experiences and how you should handle it. Timestamps:1:52 - How do you find your projects?6:22 - Learning to start over13:02 - Empathy has intuition towards pain 17:24 - What have you been seeing heal people the most?24:08 - How does spirituality factor into your work?Transcript--
2022-09-26
31 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 36: The Cycle of Productivity: A Sneaky Trauma Symptom
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explain what the Cycle of Productivity is, how it can imbalance your life, and how to recognize it.Watch this episode on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join The Whole Health Lab! ~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.~Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.~Monthly Sessions with Trauma E...
2022-04-25
29 min
Gemidos Ahogados
La línea erótica de Leina: Mi primera llamada - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de relatos que narra las aventuras de Leina como operadora telefónica de una línea erótica ▪️ Mi primera llamada ▪️ Leina responde a su primera llamada con un erótico resultado Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com y la haré realidad Es...
2022-04-13
23 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 033: Trauma, Panic Attacks and an Anxiety Attacks
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explain the differences between a Panic Attack and an Anxiety Attack and how to navigate through each one.Watch this episode on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.~Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.
2022-04-04
21 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 032: Seasonal Affective Disorder and Trauma
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explain what S.A.D. or Seasonal Affective Disorder is and what symptoms to look for if you think you may be experiencing S.A.D. Watch this episode on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.~Access to a Secure and Private Community f...
2022-03-28
19 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 031: How to Break the Cycle of Codependent Relationships When Recovering from Trauma
Feeling like your relationships are unbalanced? Do you feel like you are always pouring into others without receiving anything back into your own cup? This episode is for you!In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explore codependency and how we have the ability to break this cycle! Watch the episode on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective T...
2022-03-21
18 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 30: EMDR: The Most Researched Trauma Therapy (Plus a live EMDR Session)!
Learn what an EMDR session is and listen as Leina Hoty walks Dr. Amy Hoty through an EMDR session. Experience the rollercoaster of emotions Dr. Amy Hoyt endures during the live session.Watch the live EMDR Session on our YouTube Channel!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:~Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.~Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.~Access to a Secure and Private Community...
2022-03-14
41 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 029: Over-Drinking and Trauma
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina discuss overdrinking and signs to look for if you think you might be overdoing it. Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month, you'll get:➡️ Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.➡️ Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.➡️ Access to a Secure and Private Community for daily support entirely off of social media.➡️ Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. ➡️ Mo...
2022-03-07
28 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 028: Self-soothing vs. Self-care after Trauma and cPTSD
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina cover the differences between self-soothing and self-care.Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly Live EMDR led by an EMDR trauma-informed mental health p...
2022-02-28
16 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 027: Numbing Behaviors We Use to Avoid Feelings after Trauma and cPTSD
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina talk about Numbing Behaviors We Use to Avoid Feelings & how to stop!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly Live EMDR led by a...
2022-02-21
32 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 026: How to Set Effective Boundaries after Trauma and cPTSD
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina help you understand how to set clear and effective boundaries in all areas of your life!Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly L...
2022-02-14
07 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 025: Somatic Therapy & A Grounding Technique That Can Be Used Anywhere
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina share with you a grounding technique that can be used discreetly anywhere. Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly Live EMDR led by an...
2022-02-07
04 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 024: What Exactly Is A Trauma Trigger?
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explore Triggers, including why we can't control them.Ready to heal from Trauma? Join the Mending Together Progam! From just $97 per month you'll get:Individual Treatment Assessment by a trauma-informed staff member to create your individual treatment plan.Access to Clinically Effective Trauma Programming delivered through a private, virtual platform.Access to a Secure and Private Community for daily support completely off of social media.Monthly Sessions with Trauma Experts to be supported through deep dives on special trauma topics. Monthly Live EMDR led by an EMDR trauma-informed mental h...
2022-01-31
05 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 023: There Is Hope after Trauma!
In this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina explore 2 different tools that you can implement immediately to help you overcome your perfectionism!Do you consider yourself a Perfectionist? Is your Perfectionism fueled by past traumas? Join Dr. Hoyt and Leina Hoyt for a free workshop to find your answer! More details here: www.mendingtrauma.com/perfection-workshopConnect with us!InstagramFacebook
2022-01-24
15 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 022: The Real Definition of Perfectionism and How It Relates To Trauma
The Real Definition of PerfectionismIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina go over the definitions of Perfectionism & Trauma, plus how human connection affects both! Do you consider yourself a Perfectionist? Is your Perfectionism fueled by past traumas? Join Dr. Hoyt and Leina Hoyt for a free workshop to find your answer! More details here: www.mendingtrauma.com/perfection-workshopConnect with us!InstagramFacebook
2022-01-17
10 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 021: What is Radical Acceptance and Why It's Important to Trauma Recovery
What is Radical Acceptance and Why It's ImportantIn this episode, Dr. Amy Hoyt & Leina uncover what is radical acceptance and why it is so important to our healing journey! Do you consider yourself a Perfectionist? Is your Perfectionism fueled by past traumas? Join Dr. Hoyt and Leina Hoyt for a free workshop to find your answer! More details here: www.mendingtrauma.com/perfection-workshopConnect with us!InstagramFacebook
2021-12-16
08 min
The Mending Trauma Podcast
Episode 020: Expectations & Our Desire to Resolve Conflict after Trauma
Today we talk about Holiday triggers, expectations for the Holidays, and our internal desire to resolve conflict.Understand what a trigger truly is and how the brain desires to resolve conflicts. Do you consider yourself a Perfectionist? Is your Perfectionism fueled by past traumas? Join Dr. Hoyt and Leina Hoyt for a free workshop to find your answer! More details here: www.mendingtrauma.com/perfection-workshopConnect with us!InstagramFacebook
2021-12-09
09 min
Gemidos Ahogados
La línea erótica de Leina: Entrevista de trabajo - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de relatos que narra las aventuras de Leina como operadora telefónica de una línea erótica ▪️ Entrevista de trabajo ▪️ Leina realiza una entrevista para ser operadora telefónica de una línea erótica Redes sociales e información de interés: ️ X (Podcast): https://x.com/GemidosAhogados X (cuenta personal): https://x.com/Leinasex Mi Onlyfans (Vídeos y fotos ): https://onlyfans.com/leinasexy ¿Tienes una fantasía que quieras escuchar interpretada por mí? Envíamela a gemidosahogados@gmail.com...
2021-04-14
17 min
Gemidos Ahogados
La consulta de la Doctora Leina: Test de calidad del semen - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a la consulta de la Doctora Leina ⚕️ ⚠️ ¡ATENCIÓN! ⚠️ Recuerde seguir estas instrucciones y consultar a su Leinacéutica más cercana. -Síntomas: El paciente no logra dejar embarazada a su mujer -Tratamiento: Extraer una muestra del semen del paciente para determinar la calidad del mismo mediante las innovadoras técnicas de la Doctora Leina. Se recomienda al paciente eyacular varias veces al día dentro de su esposa para lograr la fecundación. Twitter: @GemidosAhogadosEscucha este episodio completo y acced...
2020-10-26
19 min
Gemidos Ahogados
La consulta de la Doctora Leina: Polla descomunal - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a la consulta de la Doctora Leina ⚕️ ⚠️ ¡ATENCIÓN! ⚠️ Recuerde seguir estas instrucciones y consultar a su Leinacéutica más cercana. -Síntomas: El paciente muestra un grave caso de polla enorme. -Tratamiento: Conseguir la correcta lubricación del miembro viril del paciente y de sus parejas sexuales siguiendo las pautas de la Doctora Leina. El tratamiento concluirá cuando el paciente pueda mantener relaciones sexuales satisfactorias sin destruir a la chica. Twitter: @GemidosAhogadosEscucha este episodio completo y accede a todo el conteni...
2020-08-19
19 min
Gemidos Ahogados
La consulta de la Doctora Leina: Eyaculación sin límite - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a la consulta de la Doctora Leina. ¡ATENCIÓN! Recuerde seguir estas instrucciones y consultar a su Leinacéutica más cercana. -Síntomas: El paciente muestra un grave caso de erección constante. -Tratamiento: Conseguir varias eyaculaciones en el menor tiempo posible. El tratamiento concluirá cuando el paciente haya expulsado todo el esperma acumulado. Llevando a cabo, si es necesario, todas las técnicas mostradas por la Doctora Leina. Twitter: @GemidosAhogados Escucha este episodio completo y accede a todo el con...
2020-03-29
21 min
Gemidos Ahogados
La consulta de la Doctora Leina: Eyaculación precoz - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a la consulta de la Doctora Leina. ¡ATENCIÓN! Recuerde seguir estas instrucciones y consultar a su Leinacéutica más cercana. -Síntomas: El paciente muestra un grave caso de eyaculación precoz. El problema sexual aparece tanto en sus relaciones en pareja como en la masturbación en solitario. -Tratamiento: Masturbación guiada por la Doctora: Se alternarán diferentes ritmos de auto-estimulación con el fin de mantener la excitación en su punto álgido el mayor tiempo posible...
2019-11-30
17 min