Leindler Milan - Podcast Details

Shows

Csak ha érdekel podcast #161 Beszélgetés Hámori Dáviddal - Küzdelem a bulimiával, avagy 70 kiló alatt eljön a boldogság?Lemegy-e a kigyúrt Hugh Jackman a Lidl-be vásárolni? Tényleg a kockás has az egészség indikátora? S ami talán a legfontosabb, eljön-e a boldogság 70 kiló alatt? Ha nem, akkor 69 alatt? Hámori Dávid zenész többezres koncerteken játszott, miközben magánéletében bulimiával küzdött. Nagyon nyíltan osztotta meg velünk, illetve Veletek evészavara és traumái történetét, miként alakult ki nála, hogyan élte meg, s hogyan indult el a gyógyulás útján. Kicsit filozofáltunk is az egész...

2025-03-101h 24

Csak ha érdekel podcast #159 Gondolatok - 12 - Az elmúlt időszak viharai és az oktulajdonítás problémájaRengeteg minden történt a világban az elmúlt hónapokban: új amerikai elnök, szélsőjobboldali (?) előretörés, "visszaazegész" mentalitás például a transgender, a migráció, a DEI ügyében. Ismét nem az igazságtétel a cél, hanem a megértés. Vajon tévedtünk akkor, amikor az elmúlt bő 15 évben azt gondoltuk, hogy a hatalmasok, mint a Google vagy a Meta, vagy a világ vezető hatalmainak kormányai azért hoznak külső ránézésre toleráns, inkluzív, progresszív intézkedéseket, mert jó emberek? Vagy iga...

2025-02-2449 min

Csak ha érdekel podcast #158 Beszélgetés Németi Rolanddal - Önbüntetés, test, bántalmazás, evészavar - Egy táncos életeAkkor lehet meghalni, ha a függöny összement, avagy milyen fizikai és lelki megpróbáltatásoknak lehetnek kitéve azok, akik profi szinten táncolnak? Mi kerül a serpenyő pozitív oldalába? Miért alakul ki evészavar gyakrabban a táncos közegekben? Milyen hatással van az érzelemkifejezésre az abúzus? Át tud ez alakulni fizikai problémákká? A bántalmazás, az evészavarok áldozatai mindenki lelki szemei előtt fiatal lányok, a férfiak szava sokkal halkabb ezen a téren. Pedig jelentős százalékát teszik ki a férfiak a prevalenci...

2025-02-171h 39

Csak ha érdekel podcast #157 Férfi evészavarok - Hol tartunk számokban / miért sokkal rosszabb a helyzet?A férfiak körében is egyre gyakoribbak az evészavarok. Amikor evészavarokról beszélünk, anorexia, bulimia, falászavar, sztereotipikusan mindig egy nőre, fiatal serdülő lányra gondolunk. A számok azonban egyáltalán nem azt mutatják, hogy ezek az evészavarok, még az anorexia sem, kizárólag lányokat érintenek. Bizony foglalkozni kell(ene) a férfiak evészavarával is. Az adásban sorra vesszük, mik az előfordulási arányok, és hogy áll rendelkezésre a segítség, mennyire stigmatizált ez a populáció. A felvétel 2025. fe...

2025-02-1027 min

Csak ha érdekel podcast #156 Beszélgetés Balogh Emese Viktóriával - Lélegezz jól! Légzéstechnikával az egészségértEgy nap alatt nagyjából 23-25.000 alkalommal veszünk levegőt, mégsem figyelünk arra, hogyan csináljuk! Pedig a megfelelő légzés tanulható, automatizálható, a rossz légzési szokások átprogramozhatók! Jó légzéstechnikával nagyon sokat tehetünk az egészségünkért és a mindennapi jóllétünkért, hisz nem meglepő módon a légzésünk szinte mindenre hatással van! Legújabb kutatások már alátámasztják, hogy a szorongás csökkenthető vele, amit a kortizol szintje mutat. Kezelhetők vele hormonális problémák is, mint például a H...

2025-02-031h 31

Csak ha érdekel podcast #155 Dopamin Detox - Diéta, agyműködés, praktikus megoldások egy modern problémáraA dopamin detox fogalma néhány éve került be a köztudatba. Mi is a szerepe a dopaminnak, hogyan hat a hangulatunkra, a motivációnkra? Mi köze ennek a diétához, az evéshez? Hogyan frissítsük fel magunkat, hogyan kerüljük el a függőségeket? A dopamin detox egy ősi megoldás egy modern problémára: az állandó ingerlés, a fények, a képernyők, értesítések, kajareklámok, chipsek, dübörgő zene, tömény szagok mind túlingerlik az agyunkat. Az évmilliók alatt kifejlődött idegrend...

2025-01-2738 min

Csak ha érdekel podcast #154 JOJÓHATÁS - Miért szenvedsz tőle, hogy kerüld el, mit ne csinálj?Sokan szenvednek a jojóhatástól, amit többnyire a restriktív, eliminációs diéták okoznak. De mi ennek a hatásmechanizmusa? Miért élik meg sokan, hogy "nem tudnak lefogyni", miközben képesek arra, hogy rövidebb-hosszabb ideig koplaljanak? Miért jelentkezik a visszacsapás hatás? Ennek a kérdésnek járunk utána biológiai és pszichológiai szempontból. A felvétel 2025. január 19-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

2025-01-2032 min

Csak ha érdekel podcast #153 Veganuár kihívás és más böszmeségek - Mi a baj az evéssel való moralizálássalA vegánság velünk van egy ideje, és sok érv szól mellette. Sajnos azonban sokszor az erről való kommunikáció olyan moralizálásba csap át, ami szakmailag alátámaszthatóan káros, és triggerelhet evési problémákat. Hogyan kéne erről beszélni? Hogyan kéne ezt hirdetni? Mi a probléma ezzel az egésszel? A felvétel 2025. január 12-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: htt...

2025-01-1327 min

Csak ha érdekel podcast #152 Beszélgetés Vétek Zsófival és Dr. Madarassy-Szücs Annával - ADHD, autizmus és evészavarokHogyan tehető könnyebbé egy ADHD-val, autizmussal élő gyerek vagy felnőtt élete? Miért gyakoribbak a különféle függőségek az ADHD-s emberek körében? Milyen kihívásokkal szembesül egy autizmussal élő ember életének különböző szakaszaiban? Kell-e ezekre egyáltalán betegségként tekinteni? És ami nagyon fontos, az autizmus, az ADHD és az evészavarok metszete, amiről szinte senki nem beszél, pedig hatalmas, és a tudomány is egyre inkább igazolja. Miért sokkal gyakoribb az ADHD-sok körében a falászavar, a bulimia? Miért gyakoribb a...

2025-01-061h 57

Csak ha érdekel podcast #150 Beszélgetés Kiss Anikóval - Súlyos allergiáktól az általános egészségszemléletigHány éves, hány hónapos korban adjunk egy gyermeknek diót, mogyorót? Hogyan érhető el az az egyensúly, hogy egy súlyosan allergiás gyermek felesleges szorongások nélkül, de mégis minden fontos információ birtokában élhesse a mindennapjait? Hogyan zajlik az allergia gyanújának szakszerű diagnosztikája? Mi a helyes sorrend? Mi a különbség az érzékenység és az allergia között? A beszélgetés második felében fontos és kedvenc témám került elő, az egészségfilozófia. Hogyan tekintünk a krónikus bet...

2024-12-091h 46

Csak ha érdekel podcast #149 Gondolatok - 11 - #NemAdokAlkoholt - Hogy tartunk fent függőségeket ünnepek alatt?#NemAdokAlkoholt Hagyományteremtő reménnyel készült ez az adás, hogy hátha tudunk jobbat annál, minthogy minden egyes ünnepkor csokit és piát adunk egymásnak. Az alkoholizmus és az elhízás népbetegségek, előbbi kb. 800.000 embert, utóbbi kb. 3.000.000 embert érint Magyarországon. Hogyan tartjuk fenn ezeket? Mit tudunk tenni? Kis apróságok is már nagy lépések lehetnek, mint példáiul egy üveg pálinka helyett egy könyv, egy tábla csoki helyett egy kis gyümölcs. Ha Te is szeretnél változást látni, oszd meg, add tovább...

2024-12-0225 min

Csak ha érdekel podcast #147 Miért is alszunk? Érzelemszabályozás, a gyógyulás kulcsa - szorongás, evésMi történik, amíg alszunk? Kell-e egyáltalán? Tényleg frusztráltabbak, ingerültebbek vagyunk, ha nem alszunk? Hogy függ össze az alvás problémája a mentális betegségekkel? Meg lehet mondani alvásmintázatból, kinek milyen evészavara van? Hogyan tudunk jobban aludni? Ebből a rövid adásból megismerheted az alvás néhány legfontosabb funkcióját, és kedvet kaphatsz ahhoz, hogy foglalkozz a minőségével! A felvétel 2024. november 17-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdeke...

2024-11-1821 min

Csak ha érdekel podcast #146 Evészavarok és ami velük jár - Komorbid zavarok a gyógyulás útjábanAz evészavarok pszichiátriai kórképek, amik ritkán jelentkeznek önmagukban. Mi jár velük? Mik a járulékos problémák? Mik azok, amikről a legkevesebbet beszélünk, pedig sokkal többet kéne? ADHD, autizmus spektrum zavarok, szorongás, depresszió, függőségek... mind ott lehetnek az evészavarok hátterében. A felvétel 2024. november 4-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.c

2024-11-0436 min

Csak ha érdekel podcast #145 Mit tegyünk és mit NE szülőként, ha evészavaros a gyermekünk?Az evészavar az egész családot érinti, könnyű elveszni az információk útvesztőjében és szülőként magunkat hibáztatni. Mikor teszünk jót? Inkább rá figyeljünk, vagy magunkra? Mondjuk, vagy ne mondjuk meg, mit tegyen, mit egyen? Rengeteg kérdés, de sokszor nincs egyértelmű válasz. Ebben az adásban összeszedjük, mik a legfontosabb tanácsok erre az esetre, mit tehetünk szülőként. A felvétel 2024. október 28-án készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Cs...

2024-10-2849 min

Csak ha érdekel podcast #144 Beszélgetés Kőrösi Évával - Kókuszzsír, fehérjeszelet, kreatin, koplalás, elhízás? 10 tévhit a dietetikábólVan-e értelme fehérjeszeletet vagy fehérjeport fogyasztani, ha izmot szeretnénk építeni? Biztos, hogy egészséges, amit annak hiszünk? Tudunk-e helyesen futni? Mivel lehet jobban fogyni, súlyzós vagy kardió edzéssel? Mit rontanak el a fogyókúrázók? Mi fán terem a kreatin? Kőrösi Éva sportdietetikus verseny- és hobbisportolók teljesítményfokozásához nyújt segítséget, s már ismerős lehet Nektek, hiszen másodszorra járt nálunk vendégként! Újabb 10 dietetikai tévhitet és mítoszt oszlatott el, szívből ajánljuk mindenkinek, de számítan...

2024-10-141h 22

Csak ha érdekel podcast #143 Reggeli szokások az ideális napért - Ébredés, reggeli, mozgás tudományos alapokonJól alszol? Jól ébredsz? Vidáman, lelkesen, örömtől kicsattanóan pattansz ki az ágyból? Ugye nem... pedig lehetne ez a mindennapok valósága, olyan apró gyakorlatokkal, amik tudományosan bizonyítottan segítenek a hangulatodnak és a szervezetednek. Hallgasd meg, mik ezek! És persze kezdd el csinálni! A felvétel 2024. október 6-án (korán reggel) készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHi

2024-10-0725 min

Csak ha érdekel podcast #142 Beszélgetés Vargha Andrással - Statisztika, intimitás, vallás - 50 év tanítás, 100% emberségMilyen viszonyban áll egymással a statisztika és a pszichológia? Hibáztatható-e az atombomba? Milyen környezetben lehet a leghatékonyabb a tanulás? Kevesebbet érnek a férfiak vagy a nők azért, mert különböznek? Megfér-e az oktatás és az autoritás? Konfliktusban áll-e a tudomány és a vallás? Milyen egy pszichológia intézetet irányítani? A csatorna részben azzal a szándékkal jött létre, hogy megszólaltassam a szakma azon nagyjait, akik nem szerepelnek a nyilvánosság előtt. Vargha András ilyen... mélységes em...

2024-09-301h 45

Csak ha érdekel podcast #140 Beszélgetés Szabó-Bartha Anettel - A sémák hatalma és a modern kapcsolatok ellentmondásaiHogyan határozzák meg életünket, döntéseinket a korábban kialakult sémák és hogyan törhetjük meg őket? Mit hozott a párkapcsolatainkba és a társkeresési szokásainkba az Internet? Létezik-e a pszichológiai módszerek Szent Grálja? Van olyan módszer, ami minden ember számára hasznos és működőképes? Mi az elfogadás- és elköteleződésterápia lényege? Hozott-e bármi újat a sématerápia, vagy csak újrastrukturálta az eddigieket? Dr. Szabó-Bartha Anett: klinikai szakpszichológus, pár- és családterapeuta A felvéte...

2024-09-1659 min

Csak ha érdekel podcast #139 Hogy ne gondolj túl mindent? Van egyáltalán túlgondolás? Sun Tzu bölcsességeNe gondold túl! Rengeteget halljuk ezt, de mit jelent ez egyáltalán? Mi a gondolkodás? Mit jelent valamit túlgondolni? Van-e ilyen egyáltalán? Van a gondolkodásnak egy optimális mértéke? Amint megértjük a definíciókat, rögtön rájövünk, mennyire rossz irányba keressük a megoldást... és hogy jön mindehhez egy régi kínai hadvezér bölcsessége? A felvétel 2024. szeptember 08-án készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: ht...

2024-09-0915 min

Csak ha érdekel podcast #138 Gondolatok - 10 - Tanévkezdés, okostelefonok, hatalmi izmozás, szakmai szempontokValó az iskolába okostelefon? Lehet-e haszna, káros-e? Tényleg függőséget okoznak az okoseszközök? Van-e értelme törvényben szabályozni a telefonok használatát a közoktatásban? A tiltás vagy a tanítás irányába kéne elmenni? Ki csessze meg igazán? Valóban átírja-e az agyunkat az okostelefon? Milyen ez a kérdés a tanár nézőpontjából? A felvétel 2024. szeptember 1-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https...

2024-09-0239 min

Csak ha érdekel podcast #137 Az UNDOR funkciója, avagy értsd meg az érzelmeidet! Undor és bántalmazásAz érzést mindenki ismeri, viszont igyekszünk nem gondolkodni róla. Kellemetlen, émelyítő, hányinger, ismerjük az undort. De honnan ered ez az érzés, mire való, mit kommunikál? Hogyan alakulhat ki undor olyan valamivel vagy valakivel szemben is, amit életünkben először látunk? Hogyan tud generalizálódni? Mi okozhatja a férfiakkal szembeni általános undort? Hogyan változtassunk rajta? A felvétel 2024. augusztus 11-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/

2024-08-1230 min

Csak ha érdekel podcast #134 Gondolatok - 8 - Trump merénylet pszichológusként - Szempontok, amikről nem beszélünkSokkolta a világot a volt amerikai elnök elleni merénylet július 13-án. Mi vezethetett idáig? Hogyan lehet nézni magát az eseményt? Mit árul el ez a világról? Hogyan lehet innen visszafordulni? Mit keres itt a pszichológia? A mai egy szókimondó, közéleti adás, ahol olyan szempontokat veszek elő, amiket nem szokás elővenni. Tartom azt, hogy fölösleges ugyanazokat elmondanom, amiket sokan, nálam sokkal nagyobb eléréssel elmondanak. Ha kíváncsi vagy néhány olyan oldalára a történetnek, amiről nem beszé...

2024-07-2255 min

Csak ha érdekel podcast #132 Mit tehetsz a testképedért? Ideálok, fitness, női magazinok és az InstagramMiért lehet, hogy egyre kevesebb ember elégedett a kinézetével? Hol rontjuk el, pedig egyre többet kommunikálunk róla? Mit tehetsz, hogy jobban érezd magad a bőrödben? Károsak-e a női magazinok, az Instagram, a celebek, a modellek? Hogyan tudsz felelősséget vállalni magadért és a környezetedért? Hogyan legyél a megoldás, és ne a probléma része? A felvétel 2024. július 7-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://w...

2024-07-0837 min

Csak ha érdekel podcast #131 Beszélgetés Csenki Laurával - Hogyan termelünk ki evészavarokat? Érzelemszabályozás és sportMi történik, amikor egy szülő annyival intéz el egy gyermekének fájdalmas helyzetet, hogy "katonadolog"? Milyen, generációs különbségekből adódó mintákat hozhatunk a szüleinktől a gyereknevelés terén? Hogyan viselkedhetünk olyan helyzetekben, amelyekből legszívesebben azonnal szabadulnánk? Miért hajlamosító tényezők egyes sportágak az evészavarok kialakulásában? Egy általam nagyra tartott szakemberrel beszélgettünk érzelemszabályozásról, evészavarokról, családról, teljesítményről, sportról, az evészavarok kezelésének aktuális szakmai kérdéseiről...

2024-07-011h 50

Csak ha érdekel podcast #130 Beszélgetés Erdélyi-Sipos Alízzal - Mi fán terem a DIETETIKUS? Új válaszok, régi betegségekHonnan ered a ketogén diéta és hogyan hathat a szervezetünkre? Kell-e egy egészséges embernek édesítő a cukor helyett? Mit tesz a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége azért, hogy egészségesebben táplálkozzunk? Mi a vélemény párnapos táplálkozási tanácsadó gyorstalpalókról? Hogyan lehet fellépni ezek ellen? Milyen kihívásokkal néz szembe a dietetikus szakma? Valóban megvalósul-e a szakmák közötti együttműködés? Alíz energiájával és optimizmusával olyan színt visz a dietetika és általános...

2024-06-241h 45

Csak ha érdekel podcast #129 Termékalapú diéták - Csalás? Csoda? Update, Challenge, Luxoya szakmai szemmelUpdate Norbi? Challenge Tibi? Luxoya Móni? Mindig kidugja a fejét egy újabb termék alapú diéta, amit jó pénzért megvásárolhatunk, és csodálatos fogyást és változást ígérnek. Miben mások ezek a termékek, mint a boltban kapható hétköznapi alternatívák? Tényleg megérnek ennyi pénzt? Igaz az, amit állítanak magukról? Hogyan terjeszkednek? Mi a marketingjük alapja? Bő fél órában kivesézzük a termék alapú diéták jellegzetességeit, hogy hogyan hatnak az emberekre, hogyan adják el őket, és hogy érd...

2024-06-1931 min

Csak ha érdekel podcast #128 Beszélgetés Csősz Rolanddal - Gyászfeldolgozás és a magyar fejlesztésű videojáték - GhostboyÉrvényesek-e még napjainkban a gyászfeldolgozás sokak által ismert szakaszai? Segíthet-e a gyászfeldolgozásban egy videojáték? Mi számít normálisnak ebben a folyamatban? Tekinthetünk-e egy videojátékra művészeti termékként? Csősz Roland tagja annak a négyfős fejlesztő csapatnak, amelynek a hamarosan megjelenő Ghostboy című videojátékot köszönhetjük. Mindenkit érintő téma szokatlan megközelítésben! A játék az alábbi linken elérhető: https://store.steampowered.com/app/2146560/Ghostboy/ Csősz Roland: klinikai szakpszichológus

2024-06-1752 min

Csak ha érdekel podcast #126 Mit jelent a betegséged? A jelentésadás felelőssége és lehetőségeHogyan lehet, hogyan érdemes gondolkodni a krónikus betegségeinkről? Hányféle jelentést adhatunk neki? Befolyásolja-e a gyógyulásunkat? Kinek a dolga egyáltalán? Az egészségpszichológiai megközelítés előtérbe kerülésével és a nyugati orvostudomány kritikájával egyre inkább felmerül az igény, hogy a páciensek saját maguk értelmezzék helyzetüket, ez azonban kétélű fegyver. Te hogyan gondolkodsz a betegségedről? A felvétel 2023. június 3-án készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebo...

2024-06-0339 min

Csak ha érdekel podcast #124 Gyógyszerek evészavarra? Van is meg nincs is megoldás - Mihez NE nyúljunk?Az evészavarok súlyos pszichiátriai kórképek, a gyógyszeres terápiájukról mégis nagyon kevés szó esik. Van egyáltalán lehetőség erre? Van-e olyan gyógyszer, ami konkrétan az evészavaros tüneteket célozza? Használhatók-e máshol bevált megoldások? Vannak-e újabb próbálkozások, kutatások? A válasz felemás: van is meg nincs is, sokkal komplexebb a képlet, mint azt elsőre gondolnánk. A felvétel 2024. május 27-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook...

2024-05-2734 min

Csak ha érdekel podcast #123 Mi történik a pszichológusnál? Keresés, bejelentkezés és az első alkalomSokan szoronganak felkeresni pszichológust, sok tévhit él ezzel kapcsolatban. Hogyan kezdjünk hozzá? Hogyan keressünk egyáltalán? Mi alapján érdemes szakembert keresni? Mire számítsunk az első alkalommal? Mi a pszichológusok attitűdje? Tegeződünk, magázódunk? Számtalan praktikus kérdésre kapsz választ pszichológus-kereséssel kapcsolatban! A felvétel 2024. május 21-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/Leindler

2024-05-2233 min

Csak ha érdekel podcast #122 Pünkösdi ünnepi adás - Összegzés, tervek, statisztikákPünkösdi ünnepi adás, amiben szóba kerülnek a Youtube csatorna mérföldkövei, a közelmúlt és a közeljövő projektjei, valamint statisztikák az oldalról. Köszönöm, hogy itt vagytok és hogy követitek a csatornát, folytatjuk! A felvétel 2024. május 20-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

2024-05-2018 min

Csak ha érdekel podcast #120 Beszélgetés a falászavarról a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület táborábanMeghívott éves táborába a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület, akikkel kiváló kapcsolatot ápolok és a tavalyi táborukban is részt vettem egy kerekasztalon. Ezúttal egy bő kétórás beszélgetést tartottunk a falászavarokról, érintettek kérdéseivel és az én őszinte válaszaimmal. Beszélgettünk tünetekről, motivációról, de szóba került az ellátórendszer és annak hiányosságai is. Felmerültek félelmek, bizalmatlanság a pszichológus szakmával szemben, egy nagyon építő és izgalmas beszélgetés volt. Ezt hallgathatjátok és néz...

2024-05-131h 41

Csak ha érdekel podcast #119 Beszélgetés Gersei Csengével - Az evészavarokban az egész család szenved - A gyógyulás útján a szülők is!Gersei Csengével már találkozhattatok a csatornán, és fogtok is még a jövőben! Őszintén beszél gyógyulásának történetéről, de ezúttal főleg arról, hogyan élte meg ezt a családja, szakemberként hogyan tud ő segíteni. Beszéltünk arról is, mik voltak azok a kommunikációs fordulatok, amik inkább ártóak, zavaróak voltak, és mi volt az, ami igazán használt. Az evészavarban a család is szenved, a szülők a legjobb szándék ellenére is tehetetlenek sokszor, legjobb...

2024-05-0852 min

Csak ha érdekel podcast #118 Hogyan ismerd fel az evészavarokat és hogyan kommunikálj róluk?Az evészavarok felismerése sokszor könnyű, vannak árulkodó jelek a fiatalok körében, mégsem szólunk, mégsem kezdünk semmit a felismeréssel. Hogyan lehet erről kommunikálni, mire érdemes odafigyelni? Mi a szerepünk barátként, szakemberként? A felvétel 2024. május 6-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

2024-05-0631 min

Csak ha érdekel podcast #117 A kiégésről - Mi is az, hogy küzdj meg vele, hogy előzd meg? Miért nincs bizonyítani valód?Gyakran felbukkanó fogalom a pszichológiai diskurzusban a kiégés. Mi is az pontosan? Hány embert érint, kiket érint leginkább? Mit tudunk tenni, hogy megelőzzük, elkerüljük? Miért problémás, ha úgy megyünk neki rögtön az első munkahelyünknek, hogy bizonyítani akarunk? A felvétel 2024. május 1-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHiv

2024-05-0133 min

Csak ha érdekel podcast #116 Beszélgetés Kőrösi Évával - Mítoszok és legendák, avagy a dietetikus rendet teszEgyük-e mindenből a gluténmenteset akkor is, ha nem vagyunk gluténérzékenyek? Lehet-e egyszerre fogyni és izomtömeget építeni? Tényleg superfoodok-e a superfoodok, például a chia mag és társai? 10 nagyon izgalmas táplálkozási kérdést, tévhitet, mítoszt tett helyre nekünk Kőrösi Éva sportdietetikus, aki a verseny- és hobbisportolók teljesítményfokozásához nyújt segítséget. Rengeteg hasznos és mindenki számára érthető információt kaptunk, közben pedig Őt is megismerhettük egy kicsit! Elképesztő szakmai tudásával és vidámságával...

2024-04-291h 31

Csak ha érdekel podcast #115 Beszélgetés Szabó Tamarával - Egy anorexiás lány fejében - Gyógyulás az evészavarbólMiért nem használt kézkrémet vagy állt a sütő és a mikró elé? Hogyan próbálta szinte minden pillanatban átverni a környezetét a betegségével kapcsolatban? Miért különösen fontos a családtagok reakciója, viselkedése? Hogyan reagál a betegségre egy anorexiás kislány barátnője? Szabó Tamara elképesztő nyíltsággal beszél anorexiájáról, nincs rá jobb szó, rajta keresztül beleláthatunk egy anorexiás beteg fejébe, megismerhetjük a gondolkodását, hogy hogyan próbálja meg manipulálni a környezetét és...

2024-04-222h 04

Csak ha érdekel podcast #114 Beszélgetés Dr. Tárnok Zsanettel - ADHD, autizmus, Tourette a neuropszichológus szemévelMi áll a gyerekek fejlődési sajátosságainak hátterében? Genetikailag örökölt dolgokról van szó vagy a környezeti hatások a felelősek? Hatékony lehet-e a gyógyszeres kezelés az ADHD, az autizmus vagy a ticek esetében? Mi a különbség a zavar és a sajátosság között? Mi a szerepe a tesztoszteronnak az agyi működésben? Hiánypótló beszélgetés nem csak szülőknek! Dr. Tárnok Zsanett neuropszichológus, a Vadaskert Alapítvány a Gyermekek Lelki Egészségéért munkatársa é...

2024-04-151h 45

Csak ha érdekel podcast #113 Miért változik a TESTKÉP? Evészavarok és testképzavar a klinikai gyakorlatbanMiért nem állandó az, ahogy látjuk magunkat? Mi van hatással a testképünkre? Vannak egyéni különbségek? Tényleg befolyásolja a hangulatunk, közérzetünk, a környezet ítéletei, a szociális média a testképünket? A felvétel 2024. április 9-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

2024-04-1032 min

Csak ha érdekel podcast #112 Mikor hasznos, mikor KÁROS a diéta? Evészavarok, elhízás, krónikus betegségekMikor érdemes diétába fogni, dietetikus segítségét kérni? Kinek használ, kinek árt akár egy előre megtervezett étrend? Van-e egyáltalán értelme az előre megírt diétáknak? Minden diéta elimináción alapul? Mi a különbség az étrend és az életvitel között? Van olyan, hogy egy diéta ront a kialakult helyzeten? Mi a szerepe a dietetikusoknak mindebben? A felvétel 2024. április 7-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://ww...

2024-04-0843 min

Csak ha érdekel podcast #111 Gondolatok - 6 - Pszichológus, ne elemezz a médiában! Etikai kérdések a közéletbenMiért ne elemezzen másokat a pszichológus nyilvánosan? Van-e erre etikai szabályozás? Ki is volt Goldwater? Mit hozott Donald Trump a történetbe? Egy kis kitekintés a pszichológusi és pszichiáteri működésre a médiában, nyilvánosság előtt való elemezésre, annak etikai vonatkozásaira. A felvétel 2024. április 2-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanH

2024-04-0329 min

Csak ha érdekel podcast #109 Milyen a jó szépségideál? A hülyeség túlkorrekciója a modern nyugati világbanMilyennek kell lennie egy ideálnak? Milyen aspektusok szerint lehet értelmezni, elemezni? Kellenek nekünk egyáltalán ideálok? Mi vagy ki a felelős azért, hogy a nők és a férfiak testképe egyre inkább romlik? Tényleg az elnyomó férfiak elvárásain múlik, hogy milyen a nők önértékelése? Hogyan lehet értelmezni a Kardashian vagy a Jenner jelenségeket? Merre tart a szépségideálok tendenciája? A felvétel 2024. március 24-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdek...

2024-03-2549 min

Csak ha érdekel podcast #108 Kihez forduljunk és kihez NE evészavarral? A pszichológus, orvos, dietetikus szerepeHogyan ismerjük fel a klasszikus evészavarokat? Mik a pontos tünetei? Hogyan állapítsuk meg a tünetek súlyosságát? Mi is a "klinikai szint"? Ki diagnosztizálhat evészavart? Milyen típusú, súlyosságú problémával hova fordulhatunk? Mikor kell pszichiáter, intézmény, mikor elég a pszichológus, dietetikus? Van-e értelme a coachnak vagy a különböző táplálkozási tanácsadóknak az evészavarok kezelésében? A felvétel 2024. március 20-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhae...

2024-03-2034 min

Csak ha érdekel podcast #107 Beszélgetés Varga Grétával - Falászavar, elhízás, abúzus, harag, Hősök tere tüntetésVan-e kapcsolat az abúzus és a falászavar között? Kifejeződhet-e érzelmi evésben a harag? Mi is pontosan a falászavar? Mik a klinikai kritériumai? Egy tábla csokoládé mekkora tragédia? Milyen lelki mozgatórugói vannak a túlevésnek? Miért fontos kiállni áldozatok mellett, főleg, ha gyerekekről van szó? Mi volt a jelentősége a tüntetésnek a Hősök terén? Mi mozgatja azokat, akik helybenhagyják az elkövetők cselekedeteit? Empatizálhatunk-e a haraggal? Mit kell megtanuljunk ahhoz, hogy kifejezzük a saját indulatainkat, és elfogadj...

2024-03-181h 28

Csak ha érdekel podcast #106 Beszélgetés Kuslits Katával - Idegrendszer, neuromarketing, evolúció, szocmédia, és az a fránya dopamin - Indul a neurológiai rovatunk!Téged is idegesít egy bizonyos zöld manó a reklámokból, esetleg meg is fogadtad, hogy tuti nem veszel tőlük semmit? Van egy rossz hírünk, az ismerősségi hatás könnyen felülírja a szilárdnak hitt elhatározást. Kuslits Kata a kognitív idegtudomány felől közelíti meg a reklámok hatásmechanizmusát. Hogyan tudja a média és a marketing tudománya befolyásolni, hogy mit vegyünk, mit együnk? Szerepet játszik-e ez az egész az elhízás elterjedésében? Hol tart a befolyásol...

2024-03-131h 31

Csak ha érdekel podcast #105 Gondolatok - 5 - Mindent a haragról - Miért haragszunk azokra, akiket szeretünk?Mi is a harag? Különbözőképpen haragszanak a nők és a férfiak? Miért haragszunk néha azokra, akiket szeretünk? Tényleg bántania kell minket valakinek ahhoz, hogy haragudjunk? Mi a szerepe a társadalomnak? Hogy mutatkozik ez meg a párkapcsolatokban? A felvétel 2024. március 11-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

2024-03-1133 min

Csak ha érdekel podcast #104 Beszélgetés Kohlné Dr. Papp Ildikóval - Evészavarok, testkép, elhízás és a szakma felelősségeA karcsúság egyenlő az egészséggel? Mennyire fontos a testkép egy egészséges ember önértékelésében? Hol kezdődik az egyén felelőssége? Vannak-e jó és rossz ételek? Ki teremti a testideálokat, amit olyannyira szeretnénk elérni, hogy akár felesleges dolgokat is vásárolunk a cél érdekében? Tényleg a férfiak nyomasztják a nőket azzal, hogyan kell kinézni? Hol húzódik a dietetikusok kompetenciája az evészavarok kezelésében Ildikó pszichológus és dietetikus, így egyszerre több oldalról is meg tudja köze...

2024-03-041h 47

Csak ha érdekel podcast #103 Utánkövetés - Keszthelyi Gréta - Mayer Máté - Zopcsák LászlóMi történt az elmúlt bő egy évben régi vendégeinkkel? Egy jó folyamathoz mindig tartozik utánkövetés! Telefonon értem el Keszthelyi Grétát, aki beszámolt arról, folytatja-e az írást, merre él jelenleg, Mayer Máté pszichológust, akivel a Conspiracy társasjátékról és persze egy kicsit a magyar közéletről is beszélgettünk, valamint Zopcsák Lászlót, az IWI alapítóját, akivel túrázás közben beszéltük át az ő és a magyar lakosság helyzetét. Hallgasd meg, miben sántikáltak az elmúlt idős...

2024-02-261h 05

Csak ha érdekel podcast #101 Gondolatok - 4 - A bocsánatkérés művészete / Nem csak Novák Katalin számáraAz elmúlt napok aktualitásai szolgáltatták az alapanyagot ehhez az adáshoz, ami ettől függetlenül szerintem időtállóra sikerült. A bocsánatkérés, mint kiveszőben lévő műfaj értékes, szerves része lenne mind a személyes életünknek, mind a társadalmi kommunikációnak. Mégis az a tapasztalat, hogy nagyon nehezen megy. Ezt elősegítendő, hadd javasoljak egy könnyen követhető modellt, ami segíthet eligazodni ezen végtelenül bonyolult és nehéz műfaj útvesztőjében. Irónia: On! A felvétel 2024. február 11-én ké...

2024-02-1219 min

Csak ha érdekel podcast #100 Szépségverseny, influenszerek és más veszélyes hulladékok pszichológus szemmelMi a baj a szépségversenyekkel? Vagy azzal, ha egy 8 gyerekes anyuka kérkedik azzal, hogy szülés után 2 héttel lapos a hasa? Érdekli-e egyáltalán ez az egész jelenség a férfiakat? Tudják a nők egymásnak is rontani a testképüket? Miért ne higgyünk az influenszerek csillogó életének? Az adást egy "ballerinafarm" Instagram oldal tulajdonosának szereplése ihlette, aki 8.7M-s követettségű oldalán posztolta, ahogy szépségversenyen indul 2 héttel 8. gyermeke születése után, akit ugyanúgy végigparádéztatott a kamerák...

2024-02-0523 min

Csak ha érdekel podcast #98 Beszélgetés Pintér Mártonnal - Hogyan ne legyél ÁLDOZAT? - Testi és lelki önvédelemHogyan ne váljunk áldozatokká? Mi motivál egy támadót? Milyen lelki vagy viselkedéses jelek árulkodnak arról, hogy nem fogom tudni megvédeni magam? Hol rejlik a felelősség? Hogyan lehet elkülöníteni a hibáztatást a felelősségtől? Tényleg van áldozat típus? Vizsgálható-e ez tudományosan? Mit tehetünk, hogy már csírájában elfojtsuk, elkerüljük a konfliktushoz vezető helyzeteket? Pintér Márton több, mint 10 éve tart önvédelmi szemináriumokat, elsősorban nőknek, lányoknak, melyeken nem a fizikai, sokkal inkáb...

2024-01-221h 39

Csak ha érdekel podcast #97 Újévi fogadalmak, célkitűzések, avagy hogyan kell megfogadni, hogy lefogyunk?Sokan teszünk újévi fogadalmakat, célokat fogalmazunk meg, és nagyjából január közepére szoktunk rájönni, hogy ez bizony elúszott. Mi lehet a hiba? Miért nem sikerült a legtöbb embernek már az első napokban tartani a saját magának tett ígéreteket? Milyen a jó célkitűzés, lehet-e ezt tanulni? Hogyan álljunk neki ennek, hogy ne ússzon el teljesen az év? Az adásban körüljárjuk a jó célkitűzés ismérveit és a célok lehetséges buktatóit. A felvétel 2024. január 15-én készül...

2024-01-1521 min

Csak ha érdekel podcast #96 Értsd meg az evészavarokat! Freud modellje új köntösbenSokat beszélünk az evészavavrokról, sokszor azonban csak laikusan. Vannak azonban modellek, amiknek köszönhetően jobban, tudományosabb szempontból is megérthetők az evészavarok. Ilyen például Freud klasszikus modellje, amiről kevés szó esik az evészavarokkal kapcsolatban, hiszen általában a család kerül előtérbe. Ebből az adásból megismerheted Freud klasszikus elméletét és eggyel jobban megértheted belőle az evészavarokat! A felvétel 2024. január 7-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csak...

2024-01-0830 min

Csak ha érdekel podcast #94 - Furcsa és ritka evészavarok - Orthorexia, szivacsevés, kérődzés, ARFIDSokan ismerik a klasszikus evészavarokat, mint az anorexia vagy a bulimia, viszont ezeken kívül is van néhány, amik kevésbé vannak a köztudatban. Ilyenek például a pica, az ARFID vagy a ruminációs zavar. Milyen jellemzőik vannak, hogyan alakulnak ki? Megállnak-e önállóan? Az ünnepekhez közeledve egy kis oldottabb kitekintés furcsábbnál furcsa evészavarokra. A felvétel 2023. december 10-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdeke...

2023-12-1111 min

Csak ha érdekel podcast #93 Hogyan éld túl az ünnepi időszakot, hogy ne az evésről szóljon minden?Hogyan éljük túl az ünnepeket, amik valahogy mindig az evés körül forognak? Hogyan álljunk hozzá az evéshez, diétához? Mit tehetünk, ha evészavarral küzdünk? Mi lehet az evés funkciója az ünnepek alatt? Néhány ötlet és gyakorlati útmutató az ünnepek átvészeléséhez azoknak, akik küzdenek az evéssel. A felvétel 2023. december 3-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.

2023-12-0420 min

Csak ha érdekel podcast #92 Az öngyilkosság rizikótényezőiMik az öngyilkosság rizikótényezői? Tényleg nagyobb arányban áldozatok a férfiak? Mi lehet ennek az oka? Számít a bántalmazás, a rossz családi háttér? Hogyan érthetők meg az elmúlt hetek tragédiái? Milyen súllyal esnek latba a pszichiátriai betegségek? Az adásban az öngyilkosság rizikótényezőit és potenciális megelőzési módjait vizsgáljuk meg. A felvétel 2023. november 27-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Inst...

2023-11-2724 min

Csak ha érdekel podcast #91 Miért maradnak fenn az evészavarok? - Hogyan győzzük le őket?Mik az evészavarok fenntartó tényezői? Ha már kialakult a probléma, mik azok, amik miatt nem tud elmúlni? Hogyan küzdjünk meg velük eredményesen? Mi az, amin mindenképp változtatni kell? 7+1 pont az evészavarokról. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

2023-11-2031 min

Csak ha érdekel podcast #90 Elhízás, stigmák, bántalmazás és a pszichológia válaszai - 16 éves fiú lépett vonat elAz adásban a néhány napja történt tragédiára reagálok, elsősorban szakmai szempontok figyelembevételével. Egy 16 éves fiú lépett vonat elé, a történet hátterében szerepel iskolai bántalmazás, elhízás. Hogyan is vannak az ok-okozati viszonyok? Milyen hatása van a bullyingnak? Tényleg gyakrabban áldozatok az elhízott fiatalok? Mit lehet tenni, hogy megváltoztassuk a helyzetet? Lehet-e szakmai válaszokat találni egy ilyen szörnyű eset kapcsán? A felvétel 2023. november 13-án készült. Csak ha érdekel Facebook: https...

2023-11-1326 min

Csak ha érdekel podcast #87 Beszélgetés Zörgő Szilviával - Világképek, gyógyító rendszerek és az emberi butaság legyőzéseMiért választanak az emberek alternatív gyógymódokat? Hogyan is lehet ezeket definiálni? Mitől lesz sikeres egy világkép? Mennyire elterjedt valójában a nyugati orvoslás a világon? Ki tudunk-e, ki akarunk-e lépni a biomedikális modell keretei közül? Lehetséges-e a különböző szemléletek egyesítése? Mi köze a vallásnak a gyógyításhoz? Tényleg Descartes volt a hibás mindenért? Dr. Zörgő Szilvia: antropológus, amerikanisztika szakos tanár, Ph.D. A felvétel 2023. október 4-én készült

2023-10-231h 33

Csak ha érdekel podcast #86 Terápiás technikák otthonra szorongás és evészavarok ellenA kognitív terápiás iskola számtalan olyan technikát dolgozott ki, amit nem csak pszichoterápiás keretek között lehet alkalmazni. Ezek az eszközök mindenki számára elérhetők és elsajátíthatók. Mire jók ezek? Hogyan lehet őket alkalmazni? Milyen problémákban segíthet? Kiváltja-e a pszichoterápiát? Az adásban néhány ilyen eszköz kerül bemutatásra, amit Te is használhatsz a hétköznapokban, akár a stressz, szorongás, vagy evéssel kapcsolatos nehézségek kezelésére. A felvétel 2023. október 16...

2023-10-1630 min

Csak ha érdekel podcast #85 Mit tesz a meditáció a testeddel és az agyaddal? Az újrafelfedezett gyógyszerMi történik a testünkben, amikor meditálunk? Milyen idegrendszeri hatása van? Tényleg változik, alkalmazkodik az agy? Beszélhetünk hosszútávú hatásról? A meditáció csak egy jól hangzó keleti találmány, vagy van helye a nyugati orvoslásban? Tényleg hatékony a szorongás, a depresszió, a függőségek kezelésére? Mindenki meg tud tanulni meditálni? A felvétel 2023. október 9-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.inst...

2023-10-0927 min

Csak ha érdekel podcast #84 A tökéletes napirend a fogyás optimalizálására és a falásrohamok elkerüléséreMennyire befolyásolja a közérzetünket, hangulatunkat, anyagcserénket, egészségünket az életvitelünk? Fontosak a hétköznapi szokások? Az számít inkább, mennyit eszünk, vagy az, hogy mikor? Az elhízott emberek tényleg sokkal többet esznek? Hogyan lehet megakadályozni a falásrohamokat? Mikor aludjunk, ébredjünk, együnk? Mi a helyzet az alkohollal és a koffeinnel? Visszatérünk egy régi közkedvelt formátumhoz, és boncolgatunk egy magazincikket! A felvétel 2023. október 1-én készült Az említett cikk: https://marieclaire.hu/eletm...

2023-10-0256 min

Csak ha érdekel podcast #83 Beszélgetés Dr. Czeglédi Edittel - Mindent IS az elhízásról! Diéták, lelki háttér, kezelésMi is a probléma valójában az elhízással? Mik a kísérő betegségei, mi okozza igazából a gondot? Kizárólag kalóriatöbbletről van szó? Miért fordul elő egyre nagyobb arányban? Minden esetben kell a pszichológus? Vannak az elhízásnak különböző "fajtái"? Tényleg leküzdhető az elhízás pusztán diétával és testmozgással? Mennyire működnek a gyógyszerek? Dr. Czeglédi Edit hazánk egyik vezető szakembere az elhízás lelki okainak feltárásában és kezelésében. Többek köz...

2023-09-252h 01

Csak ha érdekel podcast #82 Az agyunk a hibás az elhízásért? Idegrendszeri szabályozás az evésbenMennyire felelős az idegrendszerünk, az agyunk az elhízás kialakulásában? Milyen agyterületek játszanak szerepet? Bele tudunk nyúlni ebbe a folyamatba? Plasztikus-e az agyunk annyira, hogy gyakorlással, környezeti ingerekkel hatásunk legyen rá? Determinál minket a genetikánk? Mire hat a pszichoterápia? Mik a legújabb kutatási eredmények? A felvétel 2023. szeptember 17-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.faceb...

2023-09-1835 min

Csak ha érdekel podcast #81 Eszel Te rendesen? Mikor van rendben az evési magatartás?Sokat beszélünk evészavarokról, elhízásról, de kevesebbet arról, hogy mikor van rendben valaki evési magatartása. Mikortól számít jónak, egészségesnek, fenntarthatónak? Hogyan tudjuk magunkról megmondani, hogy rendben vagyunk a témával? Ez az adás azért készült, hogy ne csak a betegség, a rendellenesség oldaláról közelítsük meg az evést, hanem a normalitás, az egészség oldaláról is. A felvétel 2023. szeptember 10-én készült Csak ha érdekel Facebook: https...

2023-09-1128 min

Csak ha érdekel podcast #79 Beszélgetés Dr. Simor Péterrel - Alszol Te rendesen? Alváshigiénia, hangulat, tanulás, és a jövőTényleg vannak baglyok és pacsirták? Hogyan hat a kialvatlanság a hangulatunkra, teljesítőképességünkre, a pszichiátriai zavarokra? Kiknek kedvez a világ? Mi a jó alvás titka? Tényleg igaz, hogy a jó alvás reggel kezdődik? Mit tudunk tenni annak érdekében, hogy mi is urai legyünk a saját bioritmusunknak? Hol tart jelenleg a tudomány az alvás vizsgálatában? Mikorra várható az, hogy otthoni körülmények között is monitorozzuk majd az alvásunkat, mint az okosmérleggel a testösszetételünket? Tényleg civilizáció...

2023-08-281h 04

Csak ha érdekel podcast #78 7+1 tényező, ami torzítja a testképedet / Hogyan legyél elégedettebb magaddal?Milyen környezeti tényezők vannak hatással a testképünkre? Min múlik, hogyan látjuk magunkat? Tényleg befolyásolja a megélésünket a szociális média, a társas összehasonlítás? Hogyan hat a testképünkre a diéta? Mivel kell szembenéznünk, ha a testünk esztétikai funkciója kerül előtérbe? Hogyan lehet mindezeket kivédeni? A felvétel 2023. augusztus 21-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com...

2023-08-2122 min

Csak ha érdekel podcast #77 Beszélgetés Dr. Major Jánossal - Amikor családtag a fájdalom / A krónikus fájdalom kezeléseHogyan alakul ki a krónikus fájdalom? Genetikai vagy környezeti tényezők a "hibásak"? Tényleg oldható viselkedéses, életviteli változtatásokkal? Mit lehet tenni krónikus fájdalommal élő gyerekek esetében? Milyen gyakori jelenségről beszélünk? Mikortól számít valami krónikus fájdalomnak? Dr. Major Jánossal egyezik a gondolkodásmódunk a krónikus betegségeket illetően - bio-pszicho-szociális jelenségek, melyekre hatnak természetesen biológiai, de pszichés és környezeti tényezők is. A fájdalmat befolyásolja, hogyan gondolkodunk, milyen családban...

2023-08-141h 42

Csak ha érdekel podcast #74 Beszélgetés Gersei Csengével és Bogdány Eszterrel - Anorexia, család, felelősség, gyógyulás és evési attitűdökMilyen szerepet játszik az evési attitűdökben a család? Miért mondjuk, hogy a család nem hibás, de felelős a kialakult helyzetben? Tényleg lehet halálos kimenetelű az anorexia? Hogyan csúszik bele diétázásba egy 10-12 éves kislány? Kell-e mindehhez modellvilág, divat, szociális média? Mikor kell lépnie egy családnak? Egyik oldalról az evés kerül túlzottan a középpontba, de nem csak ez lehet egyedül problémás. Az ún. evési érdektelenség egy keveset kutatott téma, amikor valaki...

2023-07-241h 35

Csak ha érdekel podcast #73 Gondolatok - 3 - Mese a Hegyről - Előadás GántrólKaptam egy rendhagyó meghívást a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület nevében, amit örömmel fogadtam el, és rendhagyó módon is készültem rá: írtam egy mesét. Rengetegen küzdenek elhízással és falászavarral, mindannyiuknak külön története van, így most a nyers szakmázás és ppt-zés helyett inkább én is egy történettel készültem. Hiszem, hogy meséken keresztül sokkal mélyebb rétegeket ér el egy üzenet, valami univerzálisba, kollektív tudattalanba, gyógyító rétegekbe nyúlhatunk vele. A helyszínen is ez volt a...

2023-07-1723 min

Csak ha érdekel podcast #71 Beszélgetés Lukácsi Tamással - Harcművészet autizmussal, ADHD-val, down-szindrómávalLehet-e autizmussal, SNI-vel, down-szindrómával harcművészetet űzni? Lehet-e integráltan sportolni? Mit tanít a küzdősport, mire nevel? Hogyan tekint a társadalom a neurológiai problémákkal élőkre? Hogyan kezelhető egy ADHD-s ember a sport közegében? Cél-e egyáltalán az integráció? Hogyan működik a civil szféra, és miért bukik el olyan gyakran fontos kérdésekben? Lukácsi Tamás az Athlészisz alapítvány elnöke beszél saját projektjeikről, melynek keretein belül többek között értelmileg akadályozott fiatalok k...

2023-07-031h 35

Csak ha érdekel podcast #70 Q & A - Ti kérdeztetek, én válaszoltam / Jubileumi adásSzemélyes és szakmai kérdések is érkeztek, így részben személyes, részben szakmai válaszokat hallhattok ebben a jubileumi adásban. Lesz szó hivatásról, gyerekkorról, büszkeségekről, pályaválasztásról, jó néhány szakmai témáról, közben pedig fogy az áfonya és a finom bor. A Ti kérdéseitek, az én őszinte válaszaim, köszönet mindenkinek, aki követi az oldalt és hallgatja az adásokat! A felvétel június 25-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com...

2023-06-261h 06

Csak ha érdekel podcast #69 Érintettek kérdései falászavarról és elhízásról, velem beszélget Floderer KárolyIsmét fordultak a szerepek, ráadás adás egy korábbi beszélgetésre, amikor is érintettek kérdeztek engem a falászavarról. Megint összegyűlt rengeteg személyes kérdés, sok történet, tapasztalat, ezekből szemezgetett Floderer Károly, aki egy nagyon aktív közösséget működtet, akik falászavarral és elhízással küzdenek. A végére nagyon emberi történetek is felbukkantak, köztük az én közelmúltbeli eseményeim is. Az adás során választ kaphattok arra, hogy mi állhat a falászavar hátterében, hogyan kü...

2023-06-191h 26

Csak ha érdekel podcast #68 Még 10 rendhagyó tipp és trükk a szorongás és a depresszió kezeléséhezMég több tipp, trükk, nem konvencionális ötlet arra, hogyan győzd le a szorongásod, a rossz hangulatod, hogyan javíts a közérzeteden, hogyan legyél ellenállóbb, hogyan trenírozd magad arra, hogy jobban bírd a sötétebb időszakokat és a megpróbáltatásokat. A klinikailag igazolt módszereken túl is számtalan eszköz, praktika van, amit kipróbálhatsz, főleg akkor, ha valami miatt nem elérhető a kezelés, vagy hirtelen jelentkezik a probléma. Ezekkel az eszközökkel jó eséllyel hosszútávon a saját kezedbe veh...

2023-06-1225 min

Csak ha érdekel podcast #67 Rendhagyó tippek és trükkök a szorongás és a depresszió kezeléséhezTippek, trükkök, nem konvencionális ötletek arra, hogyan győzd le a szorongásod, a rossz hangulatod, hogyan javíts a közérzeteden, hogyan legyél ellenállóbb, hogyan trenírozd magad arra, hogy jobban bírd a sötétebb időszakokat és a megpróbáltatásokat. A klinikailag igazolt módszereken túl is számtalan eszköz, praktika van, amit kipróbálhatsz, főleg akkor, ha valami miatt nem elérhető a kezelés, vagy hirtelen jelentkezik a probléma. Ezekkel az eszközökkel jó eséllyel hosszútávon a saját kezedbe veheted a hangulat...

2023-06-0518 min

Csak ha érdekel podcast #66 Így kötődtök Ti! - Dióhéjban a kötődésről és a terápiás lehetőségekrőlMi is az a kötődés? Áldozatai vagyunk, vagy szükségszerű? Hol húzódik a határ egészséges és egészségtelen között? El vagyunk vele átkozva, ha gyerekkorban elromlott? Van simán jó és rossz kötődés és kész? Vannak-e skálái? A felvétel 2023. május 15-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos #kötő

2023-05-1520 min

Csak ha érdekel podcast #62 Döntéshozás dióhéjban, a döntés mögötti igazi céljaink és a kakaós csigaMi a különbség gondolkodás és döntéshozás között? Hogyan is hozunk meg egy apró döntést? És egy nagyot? Mi mozgat minket? Egyféleképpen hozunk meg minden döntést? Számít a stressz, a szorongás? Hogyan ismerhetem meg, hogy én hogyan hozom a döntéseimet? Milyen stratégiák lehetségesek? A felvétel 2023. április 17-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https...

2023-04-1725 min

Csak ha érdekel podcast #59 Hogy betegítenek meg minket az érzelmeink? Pszichoszomatika dióhéjbanTényleg át tud fordulni a harag vagy a szomorúság krónikus betegségbe? Lehet-e tudni előre, mi fog kialakulni? Számít egyáltalán a genetika? Tehetünk-e ez ellen valamit? Minden krónikus betegség pszichoszomatikus? Lehet pszichés hátterű egy bőrbetegség, egy emésztőrendszeri panasz? Mennyire lát tisztán a pszichológia és az orvostudomány? A felvétel 2023. április 3-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindl...

2023-04-0323 min

Csak ha érdekel podcast #56 Beszélgetés Keszthelyi Grétával - Vékony jégen - Gyógyulás anorexiából az íráson keresztülHogy éli meg az anorexiát egy kamasz lány? Hogyan ír belőle könyvet és ad el belőle több száz példányt? Mi vált ki egy ilyen komoly pszichiátriai betegséget? Mennyiben felelősek a tanárok, a család, a kultúra? Meg lehet-e gyógyulni szakmai segítség nélkül? Mit kell beáldozni a gyógyulás érdekében? Keszthelyi Gréta még csak 17 éves, de már javarészt leküzdötte evészavarát, sőt, egy regényben meg is írta - részben - saját történetét. A "Véko...

2023-03-201h 30

Csak ha érdekel podcast #55 Érintettek kérdeznek a falászavarról - Gyógyulás, pszichés háttér, traumákMi is áll a falászavar hátterében? Gyógyítható? Gyógyul magától? Kinek a kompetenciája kezelni? Milyen benne lenni? Megfejtette már a pszichológia a falászavar mögötti motívumokat? Tényleg csak nem enni kell? Minden falászavaros elhízik? Ezúttal érintettek kérdeztek tőlem, amolyan Q&A jelleggel, kicsit megfordultak a szerepek. Az adás egy FB live kivonata, így az apró hanghibákért elnézést, a hiba nem a Te fülhallgatódban van, hanem a felvételben. A felvétel 2023. március 10-én készü...

2023-03-131h 05

Csak ha érdekel podcast #53 A motiváció útvesztője, avagy az evés számtalan tudattalan funkciójaMilyen funkciót tölthet be életünkben az evés? Mi motiválhatja? Hogy kell egyáltalán elképzelni az emberi motivációt? Tényleg csillapítja az evés a magányt, a szorongást, az indulatot? Minden elhízás vagy klasszikus evészavar lelki eredetű? Mit mond a fejlődéslélektan az evészavarokról? Ki lehet-e bogozni, honnan erednek bizonyos evészavarok? Kockadobással dől el, mi lesz a problémánk a későbbiekben? Miért nem alakulnak ki evészavarok 40 fölött szinte soha? A felvétel 2023. február 26-án készü...

2023-02-2738 min

Csak ha érdekel podcast #52 Beszélgetés Ladár Edittel és Nyikos Ráhellel - Ítéletek, kalóriák és érzések az elhízás mögöttAz elhízással kapcsolatban legtöbbször genetikáról, anyagcseréről, szénhidrátról, inzulinról, diétákról beszélgetünk. Van azonban számos tudományosan leírt kognitív, viselkedéses, pszichés tényező, ami rendszeresen megbújik a háttérben. Hogyan gondolkodik saját magáról egy elhízott ember? Lehet-e csoportban gyógyulni? Miért ártalmasak a divatdiéták? Hogyan jut el valaki odáig, hogy már csak műtéti segítséggel tud fogyni? Hogyan néz ki belülről egy terápiás csoport elhízott emberek számára? Esz...

2023-02-201h 40

Csak ha érdekel podcast #51 - Mitől (nem) gyógyul a falászavar? Tippek, trükkök és egy kis pszichoanalízisMi is az a falászavar? Mitől gyógyul? Kihez lehet fordulni? Mit lehet kipróbálni? Mit ne próbáljunk ki semmi esetre se? A falászavar, a bulimia pszichés háttere megérthető, a probléma kezelhető, legtöbbször szakember segítségével, de gyakran előfordul a spontán gyógyulás is. Ehhez azonban rögös út vezet, és sajnos számtalan ostoba tanács kering a közösségi oldalakon és szakemberektől is a pszichológiai logikát nélkülöző tanácsok hangzanak el. Értsük meg, mi is áll a falászavar hátteréb...

2023-02-1331 min

Csak ha érdekel podcast #49 Beszélgetés Dr. Vernes Rékával - Az orvos szerepe, egészségfilozófia, átrendeződés a gyógyításbanHogyan értelmezhető a modern orvos-beteg kapcsolat? Hova tűnt a bizalom az orvoslásban? Képes-e a nyugati orvostudomány felvenni a versenyt a krónikus betegségekkel, a megváltozott igényekkel, az aktívabb betegszereppel? Hol húzódik jelenleg a határ orvos és beteg között? Praktikus, vagy teljes filozófiai irányváltásra van szükség? Mit érnek a legújabb csodadiéták? Miért kezdi el ezeket bárki is? Megjelenik-e a modern képzésben az egészség egyáltalán? Ki tud-e lépni az orvostársadalom a régi felfogásból? Ki akar...

2023-02-061h 37

Csak ha érdekel podcast #48 Vonat elé lépett, pedig olyan csinos volt?! Az öngyilkosságról szakmailagAz elmúlt napokban történt tragédia kapcsán ismét előtérbe került az öngyilkosság, ami foglalkoztatja a közvéleményt. Az erről megjelent bulvár írások mind szakmailag, mind erkölcsileg problémásak. Ellenpontba állítani az öngyilkosságot azzal, hogy valaki szép és fiatal, végtelenül elszomorító emberképről árulkodik. Mi a probléma ezekkel a megjelenő cikkekkel? Hogyan jut el valaki az öngyilkosságig? Mik a leggyakoribb tévhitek? Mi a pszichológia magyarázata? Egy rövid de velős korrekció az elmúlt napok híreire. A f...

2023-01-3030 min

Csak ha érdekel podcast #47 Beszélgetés Al Ghaoui Hesnával - Félelem, áldozatszerep, hitelesség: háborúban és békében isNegatív érzelem a félelem? Mi különbözteti meg azokat, akik beletörnek egy tragédiába, azoktól, akik növekedve, erősebben jönnek ki belőle? Mit tapasztalt a háborúk és a Holocaust túlélőivel készített interjúk során? Mi késztet valakit arra, hogy bemutassa a háború szörnyűségeit? Lehet-e hitelesen, objektíven tudósítani? Lehet-e, érdemes-e máshogy? Hogyan győzi le Holli a félelmeit? (és persze kitől örökölte a göndör dús haját?) Mi kellett ahhoz, hogy Hesna otthagyja a h...

2023-01-231h 21

Csak ha érdekel podcast #46 A sejtjeinkben vagy a kultúránkban van kódolva a depresszió? Tünetek, eredetDobálózunk a depresszió szóval, de ismerjük a konkrét tüneteit? Jó a kategorizálás? Kell nekünk? Inkább a genetika, vagy inkább a környezet okozza? Rámondhatjuk-e bármire, hogy okozza a depressziót? Minden depressziós ember ugyanolyan? Ezekre a kérdésekre nem lehet fél órában válaszolni minden igényt kielégítően, de végtelenül érdekes jelenségek, amik nem kerülnek be a mainstream világába. Lehet, hogy a genetikánk csupán egy reakció a környezetünkre, vagy a környezetünk egy reakció a genetikánkr...

2023-01-1634 min

Csak ha érdekel podcast #45 Beszélgetés Bogár Nikivel - Modellvilág, csillogás és súlyos betegség a színfalak mögöttHogy néz ki egy modell napja? Lehet-e evészavarok nélkül modellkedni? Mi tartja fent az egész abuzív közeget? Kinek lenne lehetősége, felelőssége, érdeke megtisztítani a modellvilágot a bántalmazástól és a megbetegítő elvárásoktól? Hogy néz ki a csillogó világ a függöny mögött? Mit gondol egy ex-modell, anorexia túlélő a jelenlegi szabályozásokról? Mennyi mindent nem lát az átlagember abból a szenvedésből, szorongásból, amit a modellek átélnek nap mint nap. Bogár Niki már g...

2023-01-091h 31

Csak ha érdekel podcast #43 Beszélgetés Faludi Viktóriával - Sportolói lélektan, teljesítmény vs. jóllét, testképzavarLehet-e, kell-e választani mentális egészség és csúcsteljesítmény között? Lehet-e esztétikai sportot vagy táncművészetet űzni evészavar vagy testképzavar nélkül? Csak sportpszichológus foglalkozhat sportolókkal? Miben más, miben ugyanaz egy sportoló pszichológusának lenni? Megelőzhető-e a bántalmazás bizonyos közegekben? Milyen egy háromszoros olimpiai bajnok pszichológusának lenni? Faludi Viktória nem sportpszichológus, ám sportolókkal foglalkozik hosszú évek óta. Egyedi, ugyanakkor alapvető fontosságú alapelveket fektet le a pszichológiai munka során, amibe beletartozik a sportolókkal val...

2022-12-201h 32

Csak ha érdekel podcast #42 Mi értelme annak, hogy beteg vagy? Értelemadás a krónikus betegségekbenRégebben a beteg szerepe passzív volt, az orvos megmondta, mi hogy van, mit kell tenni, a beteg meg megcsinálta. Ilyen egyszerű volt minden, és nem is voltunk képesek megküzdeni a krónikus betegségekkel. Az élettartam kitolódásával és a jóléti társadalom beköszöntével viszont olyan krónikus betegségek, amik életvitellel megelőzhetők és kezelhetők, hatványozottan elszaporodtak. Egyre fontosabb lett, hogy az emberek hogyan adnak értelmet saját betegségüknek, hiszen ez a kimenetelt és a megküzdés módját is nagyban befolyásolja. Ha érintett...

2022-12-1324 min

Csak ha érdekel podcast #41 Mi is az az egészség? A WHO ajánlásai, és ebből mi valósul meg MagyarországonA WHO 1946 óta ad definíciót az egészségre, és megfogalmazza, mi az állam, az egyén, a közösségek feladata és felelőssége az egészség megőrzésében és a betegségek kezelésében. Milyen nemzetközi irányelvek mentén működünk? Mi a mi dolgunk, mi az államé? Teljesíti-e ezt Magyarország? Aktuális-e ez még 2022. végén? Kinek a dolga tájékoztatni, kinek a dolga tájékozódni? A felvétel 2022. december 5-én készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.fa...

2022-12-0548 min

Csak ha érdekel podcast #40 Beszélgetés Zopcsák Lászlóval - Fitneszipar, romló népegészségügy és miért nem mozog a magyar?Hogyan látja a hazai népegészségügyi helyzetet, az elhízás hátterét, a romló egészségügyi adatokat, a magyar mentalitást az ország egyik legnagyobb fitnesziskolájának alapítója és igazgatója? Mi a különbség a magyar és a nyugati attitűd között? Tényleg a balkáni mentalitáshoz vagyunk közelebb? Hol húzódik a személyes felelősség határa? Betartják-e az edzők a kompetenciahatáraikat? Hol vannak ezek egyáltalán? Lehet-e, kell-e standardizálni a fitnesz, mint szolgáltatóipar termékeit? K...

2022-11-281h 16

Csak ha érdekel podcast #39 Hogyan NE válasszunk szakembert? Vörös zászlók a keresés soránSokaknak stresszes, bizonytalan, szorongást keltő a szakemberek felkeresése, legyen szó pszichológusról, gyógytornászról, dietetikusról vagy bármilyen más segítő szakemberről. A szociális média korában rengeteg kuruzsló is hirdeti magát, olyan mennyiségű információ ömlik a nyakunkba, amiből nehéz kiszortírozni a számunkra hasznosat. Mi alapján válasszunk szakembert? Mire érdemes odafigyelni? Mit érdemes elkerülni? 11 pontban a potenciális buktatók, veszélyek, vörös zászlók a szakemberkeresés során! A felvétel 2022. november 14-én készült Csak ha érdekel Facebook...

2022-11-1534 min

Csak ha érdekel podcast #38 Beszélgetés Mayer Mátéval - Modern párkapcsolatok, jövőkép, populizmus, hamis történelemTeljesen másképp nézett ki régen a házasság intézménye, mint manapság, rengeteg hamis narratíva kering a köztudatban. Mik a modern kor nehézségei a pártalálásban, milyen jövő elé nézünk? Hogyan lehet feloldani a hiperösszekötöttség és az elmagányosodás paradoxonát? Miért nincs Máténak okostelefonja? Tényleg az egyén szintjén lehet megoldani a globális felmelegedést? Hogyan váltsunk le populista rezsimeket? Van-e értelme egyáltalán a házasság intézményének manapság? Milyen társasjátékot kés...

2022-11-071h 32

Csak ha érdekel podcast #37 Beszélgetés Kotán Nikolettával - Gyászfolyamat, veszteség és evészavarokKözeleg november elseje, a halottak napja, amikor a gyász, a veszteség előtérbe kerül, sokakban felerősödik. Ilyenkor sokak visszanyúlnak olyan megküzdési módokhoz, amik bár szükségszerűek, sokszor önpusztítóak, kártékonyak lehetnek hosszútávon. Keveset beszélünk a gyász és az evészavarok kapcsolatáról, pedig a két téma szorosan kapcsolódik egymáshoz. Milyen szerepet játszhat az evés a gyászban? Biztos, hogy káros rövidtávon valamilyen szélsőséges evési viselkedésváltozás a gyászra adott reakci...

2022-10-311h 17

Csak ha érdekel podcast #36 Beszélgetés Szalai Tamással - Kötődés, párkapcsolatok, evészavarok... mennyiben felelős a család?Jogosan okoljuk a családunkat a sikertelen párkapcsolatokért, sértettségekért, akár pszichiátriai vagy pszichoszomatikus megbetegedésekért? Kimondható, hogy a biztonságos kötődés az adaptív? Tényleg van olyan, hogy evészavarra hajlamosító családmodell? Ráfér egy spektrumra az anorexia és az elhízás? Mennyiben magyarázhatók ezek a kórképek a kontrollal? Dr. Szalai Tamással egy szűk másfél órás beszélgetésben ezekre mind válaszokat kaphatsz, sőt, ennyi idő alatt Rád zúdít annyi tapasztalatot és információt, min...

2022-10-241h 31

Csak ha érdekel podcast #9 Beszélgetés Szászi Beával - A plasztikai sebészet etikai és pszichológiai útvesztőiCsak ha érdekel podcast #9 epizód Leindler Milánnal Mennyire fonódik össze a plasztikai sebészet és a pszichológia? Szászi Beától megtudjuk, hogy eléggé, de mégsem eléggé. Sajnos a gyakorlatban még mindig csak elvétve találkozunk azzal, hogy plasztikai sebészeti műtétek előtt pszichológiai felmérés vagy konzultáció lenne. Mi a pszichológus dolga ezen a területen? Csak a beteg emberek műttetik meg magukat? Hol húzódnak a szakmai és legfőképpen etikai határvonalak? Mennyiben felelős a társadalom? Szászi Bea egyike azon...

2022-05-0358 min

Csak ha érdekel podcast #7 Beszélgetés Koronczai Beatrixszal - Szociális média, technológia, testkép, szorongás és a jövőCsak ha érdekel podcast #7 epizód Leindler Milánnal Vengédem Koronczai Beatrix, akivel a digitális technológia pozitív és negatív hatásairól, testképről, trendekről, szociális médiáról beszélgettünk. Legyünk optimisták, vagy inkább aggódjunk? Mikortól kezd egy gyerek digitális eszközöket használni, és mikor lenne ezt optimális bevezetni? Beszéltünk az online egyetemi oktatás nehézségeiről is, mind hallgatói, mind oktatói oldalról. A végén pedig még az is kiderült, melyikünk a bizakodóbb a te...

2022-04-182h 32

Csak ha érdekel podcast #2 Személyes hangon a szimbólumokról és a szimbólumterápiárólCsak ha érdekel podcast #2 epizód Leindler Milánnal Személyes hangon a szimbólumokról, egy gyakorlat, amit Te is el tudsz végezni otthon, és a szimbólumterápia hatótényezői Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos/

2022-03-1422 min

Csak ha érdekel podcast #1 Beszélgetés Kollár Jánossal - VR, humor, zene, gyógyítás, a házasságok hét hazugságaCsak ha érdekel podcast #1 epizód Leindler Milánnal Beszélgetés Dr. Kollár Jánossal virtuális valóságról, humorról, zenéről, a magyar nyelv szépségeiről, a házasságok hazugságairól, a gyógyítás szépségeiről. Dr. Kollár János: klinikai szakpszichológus, a zenetudományok doktora, egyetemi docens A felvétel 2022. február 10-én készült. Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www...

2022-03-071h 58